Uus spordikompleks GTO. Kuidas saada kuldne TRP märk ja milliseid privileege see annab

"Spordivahetus" räägib, mida tuleb teha ihaldatud märgi saamiseks.

Belgorodi elanike küsimustele vastab ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi TRP piirkondliku testimiskeskuse juht Kirill Gnilitski.

Olen 40-aastane, aga tahan läbida 20-aastaste normid: tervis lubab. Ma suudan seda?

Muidugi saate. Aga selle vanusegrupi tunnistuse ja rinnamärgi saad ikka, kuhu kuulud. Saidi registreerimissüsteem on loodud nii, et saate tunnistuse ainult oma vanuse kohta. Kuid see, et ületasite norme, soojendab kindlasti hinge.

Kus saab valmistuda kompleksi standardite täitmiseks?

Igaüks valmistub TRP-ks iseseisvalt. Kuid nõuandeid selle kohta, kuidas kõige paremini ette valmistada, et mitte kahjustada oma tervist, saate kohalikest TRP testimiskeskustest, mis asuvad Belgorodi piirkonna igas piirkonnas. Samuti nõustavad nad teid piirkondlikus TRP testimiskeskuses telefonil (4722) 31-10-35. Samuti on kompleksi föderaalne vihjeliin, kus nad räägivad teile kõike üksikasjalikult: +7 (800) 350–00–00.

Kas võin paluda kehalise kasvatuse õpetaja sõbral kõik testid ära teha? Kas see läheb arvesse?

Ainult siis, kui teie kehalise kasvatuse õpetaja on TRP kompleksi rakendamise piirkondliku kohtunikekogu liige. Sertifitseeritud kohtunike nimekirja leiate piirkondliku kehakultuuri- ja spordiosakonna ametlikult veebisaidilt. Kuid parem on konsulteerida kohalikus või piirkondlikus TRP testimiskeskuses, et mitte segadusse sattuda.

Kui palju aega on TRP kompleksi rakendamiseks ette nähtud?

Täiskasvanud elanikkonnal (alates VII tasemest) on normide täitmiseks aega aasta. See tähendab, et kõik testid tuleb sooritada 1. jaanuarist 31. detsembrini. Vastasel juhul peate uuesti alustama. Arvestage oma aega ja energiat.

Kui täitsin normi plaanitust kehvemini, kas ma saan selle uuesti teha?

Jah, sa saad. Eeldatakse, et igaüks suudab standardi täita kolme katsega. Kuid katsete vahele peaks jääma vähemalt kaks nädalat. Kuidas te muidu valmistute? See süsteem sarnaneb mõneti juhiloa eksamiga, ainult katsete arv on piiratud kolmega.

Ei, teilt ei nõuta pabereid. Kõik teie hinded sisestatakse teie ID-ga, mille saite TRP veebisaidil registreerumisel. Saate jälgida kõike oma isiklikul kontol. Muidugi ei ilmu need sinna kohe, sest ka kohtunik on inimene ja tal on vaja aega, et sinu tulemused andmebaasi ajada.

Kas kuldmärgi saamiseks peate täitma kõik "kulla" nõuded?

Jah, märk väljastatakse vastavalt täidetud standardite alumise riba järgi. Kui täidate vähemalt ühe hõbeda ja ülejäänud kulla standarditest, saate lõpuks hõbemärgi.

Milliseid eeliseid TRP-märk annab?

Tänapäeval on ülikoolidesse kandideerijatel TRP-märgi soodustused: märgi olemasolu lisab IV-V etappide kompleksi standardid täitnud taotleja ühtse riigieksami tulemustele mitu punkti. Aga tingimused ja boonuspunktide arv tuleb selgeks teha selle ülikooli vastuvõtukomisjonis, kuhu plaanid sisse astuda.

Postitas Vadim Kumeiko

GTO-d kui ühtset süsteemi elanikkonna kehalise kasvatuse kvaliteedi määramiseks võetakse järk-järgult tavaliste venelaste ellu. TRP märgi saab nii kooliasutusest kui ka ettevõtetest. See auhind antakse teatud näitajate ja sportlike võimete eest, mida Venemaa Föderatsiooni kodanikud suutsid näidata.

Ikoonide ajalugu

Esimest korda mainitakse selliseid auhindu 1930. aastal. Siis oli ajalehes "Komsomolskaja Pravda" üleskutse kehtestada katsed kogu Nõukogude Liidus. Võitjad said olenevalt täidetud standarditest erimärgid:

• kuld;
• hõbe;
• pronks.

Nende sümboolika kavandite koostamiseks kuulutati välja avalik konkurss. Nagu selgus, oli kõige edukam projekt viieteistkümneaastase koolipoisi töö. Ja tuntud kunstnik Yaguzhinsky on selle mudeli disaini juba lõpetanud.

Spetsiaalne märk andis tunnistust, et selle omanik oli läbinud standardi “Valmis tööks ja kaitseks”. Iga auhinnamärgi saamiseks oli vaja hoolikalt sooritada teatud spordiharjutuste seeria.

Kuni 1960. aastate alguseni loodi TRP-märgid pronksist, tombakist või messingist. Samuti olid need kaetud kuumade emailidega.

Selle perioodi lõpus toodeti kõik märgid alumiiniumist masstootmises. Sellise sümboolika kinnitamiseks oli vaja kasutada kruvi või haaknõela.

Uued TRP märgid

Loomulikult on NSVLi lagunemisest möödas palju aega ja enamik inimesi, kellel varem olid TRP-märgid, ei uskunud enam, et selline tava kunagi tagasi tuleb. Hetkel võime kindlalt väita, et presidendi käskkirjaga kehtestatud uut kehakultuuri- ja spordinormi arendatakse ja kaasajastatakse aktiivselt.

"Tööle ja kaitseks valmis" meelelahutuse eesmärk on parandada isamaalise kasvatuse taset, aga ka riigi elanikkonna füüsilist arengut. Eelkõige puudutab see nooremat põlvkonda – koolide ja kutsekoolide õpilasi.

Iga TRP-märgi, olgu see kuld, pronks ja hõbe, hankimine on erineva raskusastmega. Oluline tunnus: kuldse eristuse saamiseks peate täitma samad tingimused, mis hõbemärgi "Tööks ja kaitseks valmis" puhul. Kuid on üks oluline tingimus, mis peab olema täidetud: normi läbijal peab olema spordikategooria, mis ei tohi olla väiksem kui teine ​​noor.

Märkide väljastamine

TRP norme peavad täitma mitte ainult kooliõpilased, vaid ka paljude riigiasutuste töötajad. Olenevalt inimese vanusest kehtivad neile erinevad nõuded konkreetsele märgile, mida kandidaat taotleb.

See tähendab, et enne organisatsiooni Ready for Labour and Defense sümboolika taotlemist tuleb endale selgeks teha, millised on märgi saamise standardid ja tingimused. Seetõttu on oluline omada mitte ainult teatud füüsilisi parameetreid, vaid ka teadmisi sellise ürituse läbiviimise kohta.

Aumärgi saamiseks analüüsib erikomisjon olemasolevat teadmiste taset, aga ka inimese võimeid spordialadel. Standardid vastavad teatud sammudele, mis hõlmavad inimese vanust. Sellised võistlused toimuvad kalendriaasta ja mõnel juhul ka akadeemilise semestri raames, kui kooliõpilased läbivad TRP standardid.

Oma isiklikul kontol näete auhindade ajalugu.

TRP märgi omistamise põhjused

TRP märgi kujul autasu saamiseks peavad kõik soovijad täitma ennekõike kõik riiklikud nõuded selle standardi saamiseks. Selleks on riigi poolt kehtestatud erieeskirjad.

Otsuse TRP märgi andmise kohta teeb testimiskeskus. See juhtub alles pärast igat tüüpi testide, standardite ja seadusega kehtestatud oskuste taseme hindamise põhinõuete täitmist.

TRP märgi saamine toimub ainult ettevõtte vastavate spetsialistide või üldharidusasutuste kehalise kasvatuse õpetajate edulugude alusel. TRP standardite täitmisel on vaja arvestada nii kohustuslike kui ka valikuliste testidega, olenevalt katsealuse eelistustest.

Kui isik taotleb kehtestatud nõuete täitmisel kuldmärgi saamist, siis otsustatakse selle saamise otsus üksnes Venemaa Spordiministeeriumi korralduse alusel. Juhul, kui isikut autasustati hõbeda või pronksiga, väljastati dokumendi kviitung Vene Föderatsiooni moodustava üksuse täitevvõimu akti alusel.

TRP märk, nagu kaheksakümmend aastat tagasi, näitab kandidaadi füüsilise vormi vastavust ühtsetele sporditreeningu standarditele. See tähendab, et inimene on tööks ja kaitseks valmis.

KKK ja tagasiside

Mis on GTO kompleks?

Ülevenemaaline liikumine "Valmis tööks ja kaitseks" on meie riigis aastatel 1931–1991 eksisteerinud kehalise kasvatuse programm, mis hõlmas 10–60-aastast elanikkonda. Nõukogude Liidu likvideerimisega TRP kompleks lakkas olemast. Alates 2014. aastast on kompleksi taaselustamine tänapäeva Venemaa tingimustes.
Kaasaegne kompleks "Valmis tööks ja kaitseks" (RLD) on riigi elanikkonna kehalise kasvatuse täieõiguslik programm ja regulatiivne alus, mis on suunatud massispordi arendamisele ja rahva parandamisele.

Ettevalmistust TRP kompleksi riiklike nõuete rakendamiseks pakuvad süstemaatilised tunnid kehalise kasvatuse programmides haridusasutustes, sõjalise algõppe punktides, spordisektsioonides, üldkehalise ettevalmistuse rühmades, lisaõppeasutustes (spordiklubides) ja iseseisvalt.

TRP kompleks koosneb 11 sammust vastavalt 6–70-aastaste ja vanemate elanikkonna vanuserühmadele ja standarditele 3 raskusastet, mis vastavad kuld-, hõbe- ja pronksmärkidele.

I. ETAPP - vanuserühm 6-8 aastat
II. ETAPP - vanuserühm 9-10 aastat
III. ETAPP - vanuserühm 11-12 aastat
IV. ETAPP - vanuserühm 13-15 aastat
V. ETAPP - vanuserühm 16-17 aastat
VI. ETAPP - vanuserühm 18-29 aastat
VII. ETAPP - vanuserühm 30-39 aastat
VIII. ETAPP - vanuserühm 40-49 aastat
IX. ETAPP - vanuserühm 50-59 aastat
X. ETAPP - vanuserühm 60-69 aastat
XI. ETAPP - vanuserühm alates 70 eluaastast ja vanemad

VFSK GTO-sse kuuluvate standardite ja testide (testide) tüübid on suunatud inimese füüsiliste omaduste arengutaseme kindlaksmääramisele: vastupidavus, jõud, painduvus ja kiirus. Vene Föderatsiooni subjektidele antakse õigus lisada piirkondlikul tasandil TRP kompleksi täiendavalt 2 tüüpi standardeid ja teste (teste), sealhulgas riiklike, sõjaväeliste ja noorte seas populaarseimate spordialade jaoks. TRP-kompleksi olekunõuded igas etapis jagunevad:
- kohustuslik;
- valikuliselt.
Lisaks soovitused iganädalaseks füüsiliseks tegevuseks.

Miks me vajame GTO kompleksi?

VFSK TRP eesmärkideks on terviseedendus, indiviidi harmooniline ja igakülgne areng ning patriotismi kasvatamine. Ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi ülesanded on:
a) Vene Föderatsioonis süstemaatiliselt kehalise kultuuri ja spordiga tegelevate kodanike arvu suurenemine;
b) Vene Föderatsiooni kodanike füüsilise vormi ja eluea suurendamine;
c) elanikkonna teadlike vajaduste kujundamine süstemaatilise kehakultuuri ja spordi, kehalise enesetäiendamise ja tervisliku eluviisi järgimise järele;
d) elanikkonna üldise teadmiste taseme tõstmine iseõppimise korraldamise vahenditest, meetoditest ja vormidest, sealhulgas kaasaegsete infotehnoloogiate kasutamisest;
e) haridusorganisatsioonide kehalise kasvatuse süsteemi ning massi-, noorte-, kooli- ja õpilasspordi arendamise süsteemi kaasajastamine, sealhulgas spordiklubide arvu suurendamine.

VFSK TRP rakendamise põhimõtted

Ülevenemaaline kehakultuuri- ja spordikompleks põhineb järgmistel põhimõtetel:
a) vabatahtlikkus ja kättesaadavus;
b) tervist parandav ja isiksusekeskne orientatsioon;
c) kohustuslik meditsiiniline kontroll;
d) piirkondlike iseärasuste ja rahvuslike traditsioonide arvessevõtmine.

Mis on GTO standardid?

RLD kompleksi testide kvantitatiivsed väärtused, mis võimaldavad hinnata põhiliste füüsiliste omaduste ja oskuste arengu mitmekülgsust (harmooniat) vastavalt vanusetasemele ja soole.

Standardeid mõõdetakse minutites, sekundites, meetrites, sentimeetrites ja kordade arvus olenevalt testi tüübist Need jagunevad kohustuslikeks testideks (testideks) ja valikulisteks testideks

Standardid on saadaval TRP kompleksi ametlikus Interneti-portaalis veebisaidi aadressil jaotises "Standardid"

Mis on TRP kompleksi sümboolika?

Analoogiliselt suurspordi medalitega on see auhind, mis antakse osalejatele TRP kompleksi teatud vanuseastmete standardite eduka täitmise eest.

Sümbolid on igal vanuseastmel pronksi, hõbeda ja kulla nimiväärtusega.

GTO kompleksi rakendamise etapid

TRP kompleksi rakendamise etapid on reguleeritud Vene Föderatsiooni valitsuse 30. juuni 2014 määrusega nr 1165-r (leiate selle vahekaardilt "Dokumendid") ja jagage kompleksi rakendamine järgmisteks osadeks. III etapp:

ma lavastan(1. juuli 2014 – 31. detsember 2015) – I-VI tase (koolid, kolledžid, ülikoolid), 12 Vene Föderatsiooni piirkonda

II etapp(1. jaanuar 2016 – 31. detsember 2016) – I-VI etapid (koolid, kolledžid, ülikoolid), kogu riigis, testimine täiskasvanud elanikkonna seas;

III etapp(alates 1. jaanuarist 2017) - Kõik tasemed, kõik elanikkonna kategooriad, kõik Vene Föderatsiooni piirkonnad.

Mis see mulle saab?

TRP ei ole lihtsalt tunnusmärgi saamine, see on ennekõike iseenda, oma sisemise "mina" täiustamine. Valmistades end ette kompleksi testide (testide) standardite täitmiseks, lihvite oma koordinatsiooni, muutute sihikindlamaks, vaimselt ja füüsiliselt karastatud.

TRP sümboolika näitab Vene Föderatsiooni kodaniku aktiivset elupositsiooni, tema soovi tervisliku eluviisi järele.

Kõrghariduse haridusorganisatsioonid võtavad vastuvõtmisel arvesse TRP-kompleksi sümboolika olemasolu (vastavalt Venemaa Haridusministeeriumi korraldusele nr 1147) kõrghariduse haridusprogrammide koolituse taotlejate jaoks. Üliõpilastele, kellel on TRP kompleksi kuldne aumärk, saab ettenähtud korras määrata kõrgendatud riikliku akadeemilise stipendiumi.

Kes suudab täita TRP testide (testide) standardeid?

TRP testide (testide) standardeid saab läbi viia Vene Föderatsiooni elanikkonna põhirühma kuuluv arstlik läbivaatus, mis viiakse läbi vastavalt kehakultuuri- ja spordiürituste ajal arstiabi osutamise korrale. , mille on heaks kiitnud Vene Föderatsiooni tervishoiuministeerium.

Ma tahan järgida TRP standardeid, mida peaksin selleks tegema?

Mitu päeva saate täita TRP testide (testide) standardeid samas vanuseastmes?

TRP-standardeid on võimalik täita ühes vanuserühmas kompleksi etapis:
üks õppeaasta - kooliõpilastele (juulist järgmise aasta juunini);
üks kalendriaasta - töövõimelise elanikkonna jaoks (jaanuarist detsembrini).

Veebilehel avaldatud metoodiliste soovituste kohaselt on ühe päeva jooksul võimalik täita kolme kuni nelja tüüpi testistandardeid (teste). Pidage meeles, et esiteks peaksite ise olema huvitatud testistandardite (testide) edukast täitmisest, et näidata parimat tulemust.

Sellest lähtuvalt on TRP-kompleksis osalemise individuaalse kaardi koostamisel oluline oma keha koormuse jaotamise küsimusele õigesti läheneda.

Ma tahan täita kõik TRP kompleksi standardid ühe päevaga, kas see on võimalik?

Kõiki TRP kompleksi testistandardeid (teste) ühe päevaga täita on võimatu. Peate mõistma, et teil on ainult üks katse ühe standardi täitmiseks.

TRP kompleksi testistandardite (testide) täitmiseks on vaja valmistuda individuaalselt ja tulla testimiskeskusesse alles siis, kui olete testistandardite (testide) edukas täitmises täiesti kindel kõrgeima jõudluse saavutamiseks .

Millal ma saan aumärgi saada?

Mida ma saan nüüd teha, et edukalt täita TRP kompleksi standardeid?

1. Juhtige tervislikku eluviisi (treening, liikumine, toitumine).

2. Osaleda kehalise kasvatuse tundides (kõikide õppevormide õpilastele) või jõusaalides, spordikeskustes (täiskasvanutele).

3. Koostage individuaalne ajakava või plaan VFSK TRP-sse kuuluvate testistandardite (testide) rakendamiseks ettevalmistamiseks. Kui järgite neid soovitusi, võite kindlasti edule loota.

Kui osa testistandarditest (testidest) sooritati kuldse aumärgi ja teine ​​hõbedase märgi eest, siis millise märgi ma lõpuks saan?

Sümboolika väljaandmine toimub "alumise lati" järgi. Kui pronksmärgi jaoks täideti vähemalt üks "kohustuslikest" testistandarditest (testidest), siis antakse pronksmärk, hoolimata asjaolust, et kõik muud testistandardid (testid) olid täidetud "kuldse" jaoks. või "hõbe".

Mis on testimiskeskus?

Testimiskeskus on mittetulundusühing, mis on loodud Vene Föderatsiooni moodustavates üksustes teatud tüüpi testistandardite (testide) täitmiseks.

Koht on territoriaalne- see on spordirajatise (ujula, lasketiir, areen, spordikompleks jne) asukoht, kus testimiskeskus korraldab teatud tüüpi testistandardite (testide) aktsepteerimise.

Minu läbitud VFSK TRP testide tulemused ei vasta tulemustele, mis on avaldatud minu isiklikul kontol veebisaidil. Mida ma teen?

Kui leiate, et teie poolt läbitud VFSK TRP testide (testide) tulemused ei vasta teie isiklikul kontol veebisaidil avaldatud tulemustele, peate selle küsimusega pöörduma piirkondliku testimiskeskuse poole, kus vastutav linnaasutus spordisuunast saadeti protokollid edasiseks importimiseks ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi "Töö- ja kaitsevalmis" (TRP) automatiseeritud infosüsteemi.

Miks ma pean veebisaidil registreeruma?

Saidil registreerimine on vajalik selleks, et teie kontole saaks määrata ID-numbri, mis on AIS TRP-s ainulaadne identifikaator, mis võimaldab teil ametlikus režiimis täita VFSK TRP testistandardeid (teste). Tänu ID-numbrile saate registreeruda TRP standardite täitmiseks teile lähimasse testimiskeskusesse ning vaadata veebisaidi saidil läbitud testistandardite (testide) tulemusi veebis. liinirežiim.

Ma ei saa veebisaidil oma kontole sisse logida, mida peaksin tegema?

Nende probleemide üheks põhjuseks võib olla see, et teie konto pole aktiivne. Tuletame meelde, et pärast saidil registreerumist saadetakse konto aktiveerimise link teie määratud e-posti aadressile.

SEEGA vaadake oma meilis olevat aktiveerimislinki ja järgige seda. Te ei pea sellele meilile vastama, peate lihtsalt järgima linki.

Kuidas testimiskeskust luua?

Kas kehalise kasvatuse tundides on võimalik täita TRP kompleksi testistandardeid (teste)?

Vastavalt Vene Föderatsiooni haridusministeeriumi poolt välja töötatud ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi GTO (VFSK GTO) testistandardite (testide) täitmise tulemuste salvestamise mehhanismide metoodilistele soovitustele on üliõpilased kehalise kasvatuse tundides ei pea täitma RLD kompleksi testide (testide) standardeid, kuna TRP üks põhiprintsiipe on vabatahtlikkus ja tervist parandav suunitlus.

Lisaks märgib föderaalagentuur, et soovimatus täita TRP-kompleksi testistandardeid (teste) või õpilaste positiivsete tulemuste puudumine ei ole ega saa olla aine "kehalise kasvatuse" sertifitseerimise ajal lõpliku hindamise kriteeriumid. .

Miks on ühele e-kirjale määratud üks kordumatu identifitseerimisnumber (UIN)?

Ühe e-kirja kohta saab registreerida ainult ühe kasutaja. Seda seetõttu, et e-post on analoogne digitaalallkirjaga. Seega, kui AIS VFSK TRP isikliku konto parool kaob, saab kasutaja registreerimisel määratud e-posti teel tööd jätkata.

Kuidas ma saan teada testimiskeskuse aadressid ja tööajad?

Testimiskeskuse kontaktandmed on saadaval teie isiklikul kontol veebisaidi saidi jaotises "Testimiskeskus"

Millal saan ületada TRP kompleksi testistandardeid (teste)?

Ebaõnnestunud katse korral võite ületada VFSK TRP testistandardid (testid). Pange tähele, et ühe testistandardi (testi) rakendamine on võimalik mitte rohkem kui kolm korda ühe aasta jooksul. Lisaks on üheks tingimuseks kahenädalane paus ühe standardtesti (testi) sooritamise vahel alates viimasest katsest.

Mitu TRP-testi standardit (testi) peate eristusmärgi saamiseks läbima?

Täidetud testistandardite (testide) arv ühe või teise väärikuse eristamiseks sõltub teie vanusetaseme standarditest (). Pange tähele, et igas sellises etapis on "kohustuslikud" testid ja testid "valikulised".

Olge ettevaatlik, "valikuliselt" testistandardite (testide) sooritamisel võidakse pakkuda "alternatiivseid" teste. Mitmete "alternatiivsete" testide (testide) standardite sooritamisel arvestatakse standardi täitmist, mis soovitab eristada kõrgeimat väärikust.

Kust ma leian unikaalse identifitseerimisnumbri (UIN)?

Oma UIN-i väljaselgitamiseks peate minema saidi saidile -> klõpsama nuppu "logige sisse oma isiklikule kontole" -> sisestage oma e-posti aadress ja parool -> sisestage "saidile sisenemise kood" ( Saadetud registreerimisel määratud meilile ) -> "Teie UIN" - koosneb 11 numbrist.

Unustasin oma isikliku konto parooli

Kui te ei mäleta oma isikliku konto parooli, kuid teate oma e-posti, siis: peate klõpsama nuppu "Logi sisse isiklikule kontole" -> seejärel klõpsake nuppu "unustasin parooli" -> peate täpsustama "E-maili aadress" ja "Kood pildilt" -> Sulle saadetakse kiri ja Sa saad oma parooli muuta klikkides lingile või kopeerides ja kleepides selle oma brauserisse.

Kust tuleb teade profiili loomise ja konto aktiveerimise kinnituseks?

E-posti aadressile, mille määrasite saidil registreerumisel

Milline on TRP kompleksi testide ületäitmisel arvestatud katse tulemus?

Vastavalt spordiministeeriumi korraldusega kinnitatud ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi "Töö- ja kaitseks valmis" (TRP) katsestandardite (testide) rakendamiseks testimise korraldamise ja läbiviimise korra lõikele 14. Venemaa 28. jaanuaril 2016 nr 54, saab osaleja testistandardeid (teste) uuesti täita ainult siis, kui osaleja ei ole standardit täitnud. Samal ajal koostatakse selliste osalejate testimiskeskuse vastuvõtu ajakava eraldi, kuid mitte varem kui kaks nädalat pärast esimest katset. Sellest järeldub, et testi korduv läbiviimine tähendab eelmise tulemuse tühistamist.

Mis on aastane aruandlusperiood?

Iga-aastane aruandlusperiood on aeg, mille jooksul saate TRP-testid sooritada. Teisisõnu, see on teie täidetud TRP standardite säilivusaeg.

Tunnusmärk väljastatakse pärast vajaliku arvu testistandardite (testide) tüüpide edukat sooritamist teie vanuseastme piires. Sümboolika üleandmise korraldab iga kalendrikvartali tulemuste põhjal testimiskeskus, misjärel annab FCC valdkonna piirkondlik täitevorgan välja korralduse TRP hõbe- ja pronkssümboolika andmise kohta. Venemaa Spordiministeeriumi korraldusena "VFSK TRP kuldse sümboolika andmise kohta". Dokumentide menetlemise ja siltide tegemise protseduur võtab aega 2-3 kuud, millega seoses on ette nähtud 4 märgi andmise seanssi.

a) Esimese kvartali aruanne sisaldab:

2) Kõik osalejad, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille omistamise fakt tuvastatakse nimetatud perioodil, eeldusel, et I kvartalis toimus selle osaleja taseme muutus.

b) II kvartali aruanne sisaldab:

1) kõik osalejad, kes taotlevad kuldset aumärki, mille üleandmise fakt tuvastatakse nimetatud ajavahemikul;

2) kõik osalejad, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille fakt tuvastati nimetatud ajavahemikul, eeldusel, et II kvartalis toimus selle osaleja taseme muutus;

3) Kõigil I kuni VI(1) tasemetel osalejatel, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille fakt tuvastati õppeaasta jooksul ja tingimusel, et õppeaasta jooksul ei toimunud osaleja taseme muutust.

c) Kolmanda kvartali aruanne sisaldab:

1) kõik osalejad, kes taotlevad kuldset aumärki, mille üleandmise fakt tuvastatakse nimetatud ajavahemikul;

2) Kõik osalejad, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille fakt tuvastati nimetatud ajavahemikul, eeldusel, et selle osaleja tase on muutunud.

d) Neljanda kvartali aruanne sisaldab:

1) kõik osalejad, kes taotlevad kuldset aumärki, mille üleandmise fakt tuvastatakse nimetatud ajavahemikul;

2) kõik osalejad, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille omistamise fakt tuvastatakse nimetatud perioodil, eeldusel, et IV kvartalis toimus selle osaleja taseme muutus;

3) Kõik VI(2) kuni XI taseme osalejad, kes taotlevad pronksist ja hõbedast aumärki, mille omistamise fakt on tuvastatud kalendriaasta algusest ja tingimusel, et tasememuutust ei toimunud, kui sel kalendriaastal toimus tasememuutus , siis arvestatakse märgi omistamise fakti astme muutmise hetkest.

Pange tähele, et I–VI (1) tasemetel osalejate jaoks on see „õppeaasta iga-aastane aruandeperiood”. Õppeaasta iga-aastane aruandeperiood on ajavahemik jooksva aasta 1. juulist kuni järgmise aasta 30. juunini.

VI(2)–XI tasemetel osalejate puhul on see „kalendriaasta iga-aastane aruandlusperiood”. Kalendriaasta aruandeperioodiks loetakse ajavahemikku jooksva aasta 1. jaanuarist kuni 31. detsembrini.

Kas välisriigi kodanik saab täita kompleksi standardeid?

TRP kompleksis võivad osaleda kogu Vene Föderatsiooni elanikkond. Kui olete välisriigi kodanik, peate osalemiseks esitama testimiskeskusele tähtajalise elamisloa, elamisloa Vene Föderatsiooni territooriumil vms.

Teabe leiate tellimusest: Ülevenemaalise kehakultuuri- ja spordikompleksi "Töö- ja kaitseks valmis" (TRP) määruse kinnitamise kohta 11.06.2014 nr 540

Kuidas testi tulemuslikkuse andmeid salvestatakse ja salvestatakse?

Pärast testimise lõppu koostavad spordikohtunikud iga katseliigi kohta protokollid, allkirjastades need ning kinnitavad sisestatud andmete õigsust spordiala peakohtuniku ja testimiskeskuse sekretäri isikliku allkirjaga.

RLD kompleksi testimise lõpptulemuste salvestamine iga kodaniku poolt toimub testimiskeskuse poolt nii paberkandjal kui ka elektroonilisel kujul.

Kaart, kuhu on salvestatud osaleja isikuandmed, märgid tervisetõendi olemasolu kohta, testide (testide) tüübid, mille osaleja läbib vastavalt TRP kompleksi vastava etapi riigi nõuetele, testide tulemused ( tehtud testid), teave TRP kompleksi tunnustuse ja kohalolekuspordi kategooria (kui see on olemas) omistamise kohta. Läbiviimine elektrooniliselt ja paberkandjal

Sõnad "Valmis tööks ja kaitseks!" on ammu kasutusest väljas olnud ja tänapäeva inimesed seostavad neid tugevalt Nõukogude Liidu ajaga. Kuid vähesed teavad, et need pole lihtsalt sõnad, vaid kehakultuuri standardite kogumi nimi, mille täitmine andis kuldse TRP-märgi - kõrgeima sedalaadi autasu. NSV Liidu standardid tulid meie ellu üsna hiljuti, nii et igaüks võib selle ihaldatud auhinna saada.

Ajaloo viide

Need töötati välja 1930. aastal, et tutvustada elanikkonnale tervislikke eluviise. Samal ajal võeti kasutusele pronksist, hõbedast ja kullast TRP märgid, mille kättetoimetamise standarditele need märgid tuginesid. Järk-järgult parandati norme, võeti kasutusele erinevad tasemed, mis vastavad läbinute vanusele. Mõned teadlased märgivad, et just hea füüsiline vorm aitas noortel ja tüdrukutel ootamatu sõja raskusteks paremini valmistuda: viskeoskused, füüsiline jõud, vastupidavus – kõik see aitas kiiresti rinde tingimustega kohaneda.

Pärast sõda hakkas TRP arenema kutsehaiguste ennetamise ja rahva tervise taastamise suunas. Kompleksi kokkuvarisemisega unustati see peaaegu ära ja alles 2014. aastal võeti see uuesti seadusandlikul tasemel kasutusele. Täna saab igaüks korraliku pingutusega läbida kuldmärgi TRP standardid, mis annab selle omanikule mitmeid eeliseid.

Kuidas see töötab: sammud

Pärast ajaloolist tausta on aeg asuda selgitama, kuidas Ready for Labour ja Defense standardsüsteem töötab. Nagu varemgi, on see suunatud tervisliku eluviisi populariseerimisele elanikkonna seas, olles samas üldiselt kättesaadav ja optimaalne kõigile elanikkonnarühmadele. Kompleksis on üksteist astet, mis vastavad spordiga tegelejate vanusele.

Esimene samm - poisid ja tüdrukud vanuses 6-8 aastat, teine ​​- 9-10 ja kolmas - 11-13. Neljas ja viies aste on mõeldud noortele vanuses 13-15 ja 16-17 aastat vastavalt vana. TRP standardite kuues etapp on mõeldud meestele ja naistele vanuses 18 kuni 29, seitsmes - 30 kuni 39, kaheksas - 40 kuni 49, üheksas - 50 kuni 59, kümnes - 60 kuni 69 ja üheteistkümnes - alates 70. eluaastast ja vanemad. Tähelepanuväärne on see, et kuldse TRP märgi saab kätte alles seitsmel esimesel etapil, seejärel toetub süsteem spordiga tegelejate entusiasmile.

Kuidas see töötab: määrused

Igal etapil on mitmeid teste, millest mõned on kohustuslikud (kuigi mõnikord on erinevusi, olenevalt näiteks piirkonnast, kus edasimüüja asub), ja teise osa läbimine sõltub teie enda soovist. Muidugi muutuvad taseme tõustes raskemaks ka katsed: näiteks kuueaastane poiss peab kõrgeima autasu saamiseks tegema 17 surumist ja 17-aastase poisi puhul on see juba arvestatav. liiga lihtne ülesanne – tal palutakse raskust 35 korda tõsta.

Kokku kuulub kompleksi nelikümmend erinevat standardit, kuid loomulikult pole pooled neist kohustuslikud: näiteks 35-aastaselt piisab, kui naine läbib 5 standardit, millest kahel on võimalus saada kuldne TRP märk.

Konkreetsed arvud

Ja nüüd liigume edasi konkreetsete numbrite ja võrdluste juurde. Need, kes mõtlesid, kuidas saada TRP kuldmärki, peaksid tutvuma loovutamise reeglitega, mis näitavad auhinna saamiseks vajalikke tulemusi. Võtame näiteks sellise testi nagu ettepoole kaldumine. Esimesel ja teisel sammul peaksid lapsed seisma ja sirgete jalgadega peopesaga põrandat puudutama - standard on kohustuslik. Kolmandal, see tähendab juba üheteistkümneaastaselt, läheb standard kategooriasse "vabatahtlik", kuid kuldmärgi nõuded jäävad samaks.

14-aastastele poistele ja tüdrukutele on nõlv taas kohustuslik. 16-aastaselt läheb olukord keerulisemaks: nüüd seisab diiler juba võimlemispingil ja sirutab endiselt sirgete jalgadega maha. Ja ainult juhul, kui noormehe sõrmed on 13 ja tüdrukud 16 sentimeetrit pingist allpool, on neil õigus nõuda vahet. Kuuendal sammul lubatakse noormeestel painutada juba vaid 10 sentimeetrit ja siis, lähemale kolmekümnele aastale (siin on muljumine enne ja pärast 25 aastat) piisab naistele pärast 25. aastast 13 sentimeetrist eelmise 16 vastu. Neljakümnendaks eluaastaks on nõuded veelgi lihtsamad: vastavalt 4 ja 6 sentimeetrit. 50-70-aastaselt tuleb lihtsalt sõrmedega põrand kätte saada ja seekord ilma võimlemispingita, mis sportlast nii kaua saatis. Kõrgeimal, üheteistkümnendal astmel piisab kuldse TRP märgi saamiseks õiguse saamiseks sõrmedega pahkluu puudutamisest kalde all. Pealegi on see test alates neljandast kuni viimase etapini kohustuslik.

Seega jälgige täielikult auhinna kandidaadi nõuete muutust. On näha, et testid on koostatud, võttes arvesse inimese vanust ja füüsilist seisundit sellel eluperioodil. Pealegi sooritatakse test tavaliselt esmaabi andva isiku järelevalve all.

Milleks?

Vähesed sümboolikad annavad sama palju eeliseid kui kuldne TRP märk. Peamine eelis taotlejatele on punktide lisamine USE tulemustele, nende arv sõltub igast konkreetsest ülikoolist. Neile, kes tervislikel põhjustel ei saa sooritada teste kõrgeima autasu saamiseks, samas kui neil on võimalus saada ainult hõbe- või pronksmärk või puudub see võimalus üldse, töötatakse välja eraldi standardid.

Kuid tuleb arvestada tõsiasjaga, et igal pool pole kaugeltki võimalik teste sooritada - seda eksamit on õigus teha ainult kaheteistkümnel riigi piirkonnal. Valitsuse otsusega jäävad ka mujal elavad inimesed kahjuks sellest privileegist ilma.

Kus ja kuidas?

Pärast seda, kui sai teada, mis annab kuldse TRP märgi, oleks aeg selgeks teha, kuidas seda täpselt saada. Standardeid saate läbida piirkondlikes DOSAAF-ides. Seda peavad tegema Sõjaväe, Lennunduse ja Mereväe Abistamise Seltsi kadetid, vabastatakse vaid need, kes tervislikel põhjustel testi ei soorita. Kohustusliku testi varieeruvuse tõttu on kohalikel omavalitsustel õigus iseseisvalt valida, millistele standarditele eristamise taotlejad peavad vastama, samas kui nad peavad lähtuma konkreetse piirkonna kliimatingimustest.

Enne igat testi peavad testi sooritajad kuulama harjutuse sooritamise juhiseid (vale sooritamise korral loetakse norm mittesooritatuks). Kõik tulemused registreeritakse standardite läbimiseks spetsiaalses TRP-s. Loomulikult tuleb taotleja vastu võtta meditsiinilistel põhjustel, ta esitab selle kohta tõendi juba enne testi algust.

Üldine hinnang

Tähelepanuväärne on see, et mõned sportlased läbivad TRP standardid oma lõbuks. Mingitele sümboolikatele nad ei pretendeeri, näitavad lihtsalt oma eeskujuga, et midagi keerulist neis testides pole, need on kättesaadavad igale inimesele, kes oma tervise eest vähemalt natukenegi hoolib. Põhimõtteliselt saab nõudeid uurides selgeks, et professionaalselt sportida pole vaja, piisab regulaarsest treeningust – siis pole ihaldatud märgi saamine keeruline.

Lõpuks

Selge see, et sellisel tasemel auhinda nii lihtne saada pole: enne kui kuldmärgi TRP-st läbida, tuleb spordiväljakutel higistada. Kuid samas tasub kogu töö end kuhjaga ära, sest nende normide läbimine ainult innustab igas vanuses inimesi paremate sportlike tulemuste poole püüdlema ja oma tervise eest hoolt kandma. Sport on elu, mis kulutatud pingutuste eest tasu muudab selle veelgi täiuslikumaks. Proovida tuleks mitte märgi, vaid ennekõike enda pärast.

P.S.

Mõnikord korraldavad linnavõimud TRP-standardite demonstratiivset edastamist. Näiteks Kaliningradis osales pidustustel isegi linnapea, kes täitis hõlpsalt 50-aastase mehe raskuste tõstmise testi. Nii et mõnikord ei pea te end näitama kohe DOSAAF-i minema, peate lihtsalt jälgima oma linna sündmusi.

ventiil lisas Steami lihavõttemuna, mis on seotud kas müügi või mänguga. Kuid see pole põhimõtteliselt absoluutselt oluline, sest lõpuks saavad kõik tasuta märgi ja +100 ühikut. konto kogemus. Otsustasin kirjutada üksikasjaliku juhendi.

Nii et selle saamiseks tehke järgmist.

1. Minge mängu lehele Ikaruga sisse Steam: store.steampowered.com/app/253750/

TÄHTIS! Peate seda tegema brauseri kaudu, mitte Steam- klient. Meetodit on testitud Google Chrome, Ooper ja Microsoft Edge.

2. Ava otsinguväli ja sisesta sinna "OTSI".

VÄRSKENDUS: võite lehel lihtsalt tippida "nowhere" ja vajutada sisestusklahvi. Kinnitatud.

3. Vajutage sisestusklahvi. Ilmuma peaks hüpikaken, mis küsib parooli. Sisestage see sinna: 1v7531

4. Saame tulemuse:

Käivitasin seda toimingut viiel kontol ja märkasin järgmist: mõnikord ei pruugi parooli hüpikaken ilmuda. Proovige veel paar korda või katsetage suurtähtedega, tippides SEARCH või otsing. See aitas mind isiklikult.