Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Põhiline jõutõstmise programm. Jõutõstmise programm. Kuidas viia lihased stressi ja kohanemisprotsessidesse

Kollakasrohelised graanulid.

1 või 2 grammi graanuleid kotikeses, 20 kotikest pappkarbis.

farmakoloogiline toime

Dekongestant, antihistamiin, spasmolüütiline, antioksüdant, põletikuvastane, diureetiline toime.

Farmakodünaamika ja farmakokineetika

Kvertsetiin on flavonool grupist vitamiin P , aglükooni hulk looduslikke flavonoidglükosiidid , näiteks, . Keemiline valem on С15H10O7. Omab kapillaare stabiliseerivad atribuudid, mida kutsutakse antioksüdant ja membraani stabiliseerimine toime, vähendab kapillaaride läbilaskvust. Demonstreerib põletikuvastane mõju mõne vahetusmeetodi blokeerimise tõttu arahhidoonhape , pärsib sünteesi , leukotrieenid ja muud põletikulised vahendajad.

Ilmub ka haavandivastane tegevus (kasutamisel põletikuvastased ravimid ) ja radioprotektiivne aktiivsus (seoses röntgen- ja gammakiirgusega).

Kardioprotektiivne selle aine omadused on tingitud müokardirakkude energiavarustuse stimuleerimisest tänu antioksüdant aktiivsus ja suurenenud kudede perfusioon.

Taastav ravimi omadused väljenduvad haavade kiirendatud pingutamises. Mõjutab luude ümberkujunemise mehhanisme, näitab ka enesekindlat immunomoduleeriv tegevust.

Sellised kvertsetiini kasulikud omadused nagu spasmolüütiline, diureetikum ja antisklerootiline . Võimeline reguleerima ja kiirendama sekretsiooni, aktiveerima agregatsiooni, inhibeerima biosünteesi tromboksaan .

Kontaktid östrogeeni retseptorid . Tänu östrogeenitaoline ravim näitab proosteoklastiline mõjusid.

Farmakokineetika omadusi ei ole uuritud.

Tooted, mis sisaldavad kvertsetiin : sibul, tatar, õunad, küüslauk, pipar, tee, punased viinamarjad, tsitrusviljad, tomatid, jõhvikad, spargelkapsas, mustikad, vaarikad, jõhvikad, pihlakas, aroonia, astelpaju, lillkapsas, pähklid, punane vein.

Näidustused kasutamiseks

Monopreparaadina sissevõtmisest tingitud seedesüsteemi organite erosiooni- ja haavandiliste kahjustuste ennetamiseks. põletikuvastased mittesteroidsed ravimid.

Kombineeritud ravi komponendina:

  • röntgen- ja gammakiirgusest põhjustatud lokaalsed kiirguskahjustused, samuti nende ennetamiseks;
  • mädase-põletikulise iseloomuga pehmete kudede kahjustused;
  • suu limaskesta erosiivse ja haavandilise iseloomuga haigused;
  • klimakteeriline sündroom;
  • neurorefleksi sümptomid;
  • vertebralgia;
  • Pinge 2-3 FC ja südame isheemiatõbi.

Vastunäidustused

  • Vanus alla 12 aasta.
  • Ülitundlikkus ravimi komponentidele.
  • Arteriaalne hüpotensioon .

Kõrvalmõjud

  • Kuiv suu.
  • Mõõdukas hüpotensioon.
  • : nahalööve,.

Kasutusjuhend Kvertsetiin (meetod ja annus)

Kvertsetiini juhised võimaldavad ravimit kasutada kohapeal ja suu kaudu.

Paikseks kasutamiseks lahustatakse 2 grammi graanuleid 10 ml vees kuni homogeense paksu massi moodustumiseni ja suukaudseks kasutamiseks lahustatakse 1 grammi graanuleid 100 ml vees.

Kell erosiiv-haavandilise iseloomuga suu limaskesta kahjustused või soovitatakse teha üks lokaalne pealekandmine iga päev eelnevalt puhtale salvrätikule kantud preparaadiga.

Kombineeritud raviga mädase-põletikulise iseloomuga pehmete kudede kahjustused ravim määratakse paikselt ja suukaudselt näidatud annustes: kaks geeli manustamist päevas ja 1 grammi graanuleid kaks korda päevas sees.

Kohalike ilmingute ennetamiseks ja raviks kiiritushaigus soovitada ravimi kohalikku ja sisemist kasutamist. Rakendusi kantakse kahjustatud nahapiirkondadele kuni kolm korda päevas. Suukaudselt määrake 1 grammi graanuleid kuni neli korda päevas. Kiirgussaastunud piirkondades elavatele inimestele manustatakse suu kaudu 1 grammi graanuleid kaks korda päevas.

Kombineeritud raviga koronaarhaigus, krooniline glomerulonefriit, lülisamba osteokondroosi neurorefleksi sümptomid ja ka hoiatada haavand kasutades põletikuvastased mittesteroidsed ravimid võtke suu kaudu 1 grammi graanuleid kolm korda päevas.

Ravi ajal neurotsirkulatoorne düstoonia määrake 2 grammi graanuleid suu kaudu kaks korda päevas kuus.
Vertebralgia või menopausi sündroomi kompleksravi korral määratakse 1 grammi graanuleid kolm korda päevas kuue kuu jooksul.

Kvertsetiin bromelainiga Kvertsetiin bromelainiga - koostis

Kaks kapslit sisaldavad:

Kvertsetiin (ketetsiini dihüdraat) 800 mg

Bromelain (2000 GDU) 200 mg

Bromelainiga kvertsetiin KERTSETIIN BROMELAINIGA - Kirjeldus

kvertsetiin- kõige mitmekülgsem bioflavonoid, võimas antioksüdant, üks parimaid looduslikke antihistamiine ja põletikuvastaseid aineid.

Bioflavonoidid avastas 1936. aastal Ungari teadlane Szent-Györgyi, mille eest ta pälvis Nobeli preemia. Veidi hiljem tuvastati nende hulgas kvertsetiin. Ja 1996. aastat võib õigusega nimetada kvertsetiini teise sünni kuupäevaks, eriti seoses vähiraviga. See oli 1996. aastal ajakirjas Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) avaldas artikli D.R. Ferry jt "Phase I Clinical Trials of the Flavonoid Quercetin: Pharmacokinetics and In Vivo Evidence for Tyrosine Kinase Inhibition", milles näidati, et kvertsetiinil on tõeliselt ainulaadne omadus taastada p53 geenifunktsioon vähirakkudes. Just p53 geeni mutatsioonid, mis tavaliselt põhjustavad vähiteele "pöördunud" rakkude enesetapu (apoptoosi), põhjustavad 50–60% kasvajate esinemise.

P53 geeni taastav kvertsetiin aitab rinna-, eesnäärme-, käärsoole-, kopsu-, aju-, lümfosarkoomi, lümfogranulomatoosi ravis.

Kvertsetiin bromelainiga Kvertsetiin bromelainiga - funktsionaalne toime

  • - kaitseb tõhusalt kõiki keharakke ja kudesid, veresooni, madala tihedusega lipoproteiine (LDL-kolesterool) oksüdatsiooni eest, takistades sellega ateroskleroosi ja teiste tsivilisatsioonihaiguste teket;
  • - tugevdab veresoonte seinu ja sidekudet, mis moodustab üle 60% kehakaalust, reguleerides koos C-vitamiiniga kollageeni sünteesi ja ennetades selle hävimist;
  • - vähendab vere viskoossust ja kalduvust tromboosi tekkeks;
  • - tugevdab nakkus- ja vähivastast immuunsust;
  • - stabiliseerib nuumrakkude graanulite membraane, takistades allergiliste ja põletikuliste reaktsioonide vahendajate (histamiin, serotoniin jne) vabanemist.

Bromelain on ananassist pärit proteolüütiline ensüüm, mis parandab kvertsetiini imendumist ja sünergistlikult suurendab selle kasulikke omadusi. Kui võtta tühja kõhuga, imendub kuni 40% bromelainist verre ja sellel on organismile võimas süsteemne toime (põletikuvastane, tursevastane, immunomoduleeriv, fibrinolüütiline). Bromelaini peamine toime immuunsüsteemile on tingitud:

  • - monotsüütide-makrofaagide, looduslike tapjate, tsütotoksiliste T-lümfotsüütide stimuleerimine;
  • - tsütokiinitaseme reguleerimine;
  • - immuunsust pärssivate patogeensete immuunkomplekside kõrvaldamine verest ja kudedest;
  • - kleepuvate molekulide taseme reguleerimine.

Eriti tuleb märkida, et bromelaiin suurendab kasvajavastast immuunsust ja hõlbustab tapjarakkude kontakti vähirakkudega.

Kvertsetiin bromelainiga QUERCETIN WITH BROMELAIN - näidustused kasutamiseks

  • - Immuunsuse tugevdamine.
  • - Allergiliste ja põletikuliste haiguste ravi.
  • - Onkoloogiliste haiguste ennetamine ja ravi.
  • - Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
  • - Suurenenud vere hüübivus, tromboflebiit.
  • - Flebeurüsm.
  • - Vananemisprotsessi aeglustamiseks.

Kvertsetiin on sama toimeainega taimset päritolu ravim.

Näidustused kasutamiseks

  • Hüpovitaminoosi P kõrvaldamine ja ennetamine
  • Kõrge kapillaaride läbilaskvus
  • Hemorraagiline diatees
  • Verejooksud võrkkestas
  • hüpertensioon
  • Reuma
  • Allergilised ja nakkushaigused (leetrid, sarlakid jne)
  • trombotsütopeeniline purpur.

Ravimi koostis ja vormid

Ravim on saadaval pulbrisegu kujul vedelikus lahustamiseks. Komponentide sisaldus 1 grammis:

  • Aktiivne: 1 g kvertsetiin
  • Lisa: õunapektiin, suhkur, glükoos (monohüdraadi kujul).

Granuleeritud kollakasrohekas pulber. Pakendatud eraldi pakenditesse 1 või 2 g.Kaasasoleva annotatsiooniga pakendis - 20 kotikest.

Raviomadused

Preparaat, mis põhineb kvertsetiinil, looduslikul ainel, mis on osa paljude taimsete glükosiidide struktuurist. Kuna looduslik ühend omab rutiinilähedasi omadusi, peetakse seda vitamiiniravimiks rühmast P. Kvertsetiini leidub kõige rohkem erksavärvilistes toiduainetes: õunad, tsitrusviljad, mustikad ja murakad, kaunviljad, viinamarjad, lehtköögiviljad jne.

Aine avaldab kasulikku mõju inimkehale, kuna sellel on võime stabiliseerida kapillaaride seisundit, vähendades selle läbilaskvust. Samal ajal on sellel põletikuvastane toime, neutraliseerides arahhidoonhappe ainevahetusprotsesse, vähendades põletikuliste vahendajate teket.

Kvertsetiinil on ka haavandivastased, radioprotektiivsed, reparatiivsed, kardioprotektiivsed ja paljud muud kasulikud omadused. Eriti väärtuslik on selline omadus nagu östrogeenitaolise toime võime, seetõttu soovitatakse seda ainet sageli kiiritusravis.

Kasutusjuhend

Hind: ~ 200 rubla.

Graanulid on mõeldud vees lahustamiseks, saadud vedelikku saab kasutada nii lokaalseks kui ka suukaudseks manustamiseks, olenevalt teraapia eesmärgist.

Paikseks kasutamiseks soovitatakse kvertsetiini lahjendada vastavalt kasutusjuhendile kiirusega 2 g pulbrit 10 ml vees. Parim on võtta kuuma vett (45-50C). Valage ravim, segage hästi ja laske paisuda, kuni moodustub viskoossus. Ravim loetakse kasutusvalmis, kui selle konsistents muutub viskoosseks, nagu geel.

Suukaudseks manustamiseks valmistatakse lahus vahekorras 0,5 tl. lusikad 100 ml sooja vee kohta.

  • Periodontaalse haiguse ravis ja haavandiliste erosiooninähtuste likvideerimisel on näidustatud rakendused. Pange valmistatud geel steriilsele salvrätikule, kinnitage see valutavale kohale. Jätkake protseduure iga päev.
  • Pehmete kudede põletikuliste-mädaste patoloogiate ravis kasutatakse kvertsetiini paikselt ja suukaudselt: geeli pealekandmine ja lahuse võtmine kaks korda päevas.
  • Kiiritusravi ajal ja pärast seda esinevate seisundite ennetamine ja ravi: kandke geeli kahjustatud piirkondadele 2-3 korda päevas. kogu päeva jooksul võtke 1 g ravimeid, ka 2 p. (pool tundi enne sööki).
  • Koronaararterite haiguse, lülisamba osteokondroosi neurorefleksnähtuste kombineeritud ravis, samuti mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kõrvaltoimete vältimiseks: juua 1 g 3 r. päevas.
  • MSPVA-de ravis võtavad täiskasvanud 3 r. päevas, 2 g graanuleid 30 päeva jooksul.
  • Menopausi nähtuste kõrvaldamisel on soovitatav juua 1 g ravimeid kolm korda päevas 6 kuu jooksul.

Dihüdrokvertsetiin Evalari võtmise tunnused määratakse sõltuvalt diagnoosist.

Raseduse ja rinnaga toitmise ajal

Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud

Kvertsetiin on kõrge ohutuse ja minimaalsete piirangutega ravim. Selle vastuvõtt ei ole soovitatav patsientidele, kellel on kõrge tundlikkus selles sisalduvate koostisosade, samuti P-vitamiini aktiivsusega toodete suhtes.

Ravimit ei tohi anda alla 12-aastastele lastele, kuna ekspertidel on endiselt vähe teavet ravimi toime omaduste kohta vormimata organismile.

Spetsiaalsed kasutusjuhised

Ravimi koostis sisaldab suhkrut ja glükoosi, nii et kaasasündinud fruktoositalumatuse ja malabsorptsiooni sündroomiga inimesed peaksid kvertsetiini võtmisest hoiduma.

Eemaldatavaid proteese kasutavad patsiendid peaksid kvertsetiini kasutama eriti ettevaatlikult.

Diabeedi all kannatavad inimesed peavad enne ravimi võtmist konsulteerima kvertsetiini võtmise võimaluse kohta arstidega.

Ravimitevahelised koostoimed

Kvertsetiini kombineerimisel askorbiinhapet sisaldavate ravimitega suureneb toime vastastikku.

Kvertsetiini mõju teistele ravimitele, kui seda kasutatakse sama ravikuuri ajal:

  • Tugevdab põletikuvastaste ravimite toimet
  • Suurendab digoksiini kontsentratsiooni seerumis
  • Suurendab tsüklosporiini biosaadavust ja seerumi taset
  • Muudab paklitakseeli metaboolset transformatsiooni
  • Suurendab verapamiili biosaadavust
  • Vähendab tamoksifeeni metabolismi, aeglustab selle eritumist organismist, suurendab selle sisaldust seerumis.

Kõrvaltoimed ja üleannustamine

Kvertsetiini võtmise tulemusena võivad tekkida soovimatud reaktsioonid sisalduvatele komponentidele. Keha negatiivne reaktsioon ravimile avaldub järgmisel kujul:

  • Peavalu
  • Kipitus kätes ja jalgades
  • Iiveldus
  • Individuaalsete ülitundlikkusreaktsioonide ilmingud
  • Nahalööve
  • Sügelemine.

Kui ilmnevad need või muud nimetamata kõrvaltoimete sümptomid, peate lõpetama ravimi võtmise ja konsulteerima arstiga edasise ravi tunnuste osas.

Teave üleannustamise tunnuste kohta ei ole piisav. Eeldatakse, et pärast suures koguses kvertsetiini võtmist võivad kõrvaltoimed ilmneda võimendatud kujul.

Keha ravimitega ülekoormuse tagajärgede kõrvaldamiseks on ette nähtud sümptomaatiline ravi.

Analoogid

Sopharma (Bulgaaria)

Hind: geel (40 g) - 53 rubla, korgid. (50 tk.) - 317 rubla.

Ravim veenide verevoolu häirete korrigeerimiseks. Välja töötatud kahes vormis - salvid ja suukaudsed kapslid. Sisaldab trokserutiini – taimset ainet, P-aktiivsusega bioflavonoidi.

Ravim pärsib põletikku, stabiliseerib veenide seisundit, vähendab kapillaaride läbilaskvust ja kahjustusi ning kõrvaldab turse.

Plussid:

  • looduslik vitamiinipreparaat
  • Tugevdab veresooni
  • Leevendab kiiresti turset.

Puudused:

  • Mitte alati tugev
  • Pikaajaline tarbimine.

kvertsetiin- võib-olla kuulsaim 6500 flavonoidist, kuulub flavonoolide alamklassi, millel on klassile omased antioksüdantsed omadused. Vees peaaegu lahustumatu, rasvades lahustuv. Tänu oma lipofiilsetele omadustele tungib see vabalt läbi rakumembraanide lipiidkihi (enterotsüüdid, erütrotsüüdid, hepatotsüüdid, närvide müeliinkestad jne), aidates teoreetiliselt kaasa nende stabiilsusele ja vähendades vedeliku läbilaskvust, takistades lipiidide peroksüdatsiooni (lipoksügenaasi inhibeerimine) ja vabade radikaalide moodustumine. Selline mehhanism võib mängida rolli rakkude enneaegse vananemise ja varase rakusurma ärahoidmisel. Tungib närvikiudude sünaptilistesse otstesse, mõjutab retseptorite neuro-humoraalset regulatsiooni, vähendades vahendajate (adrenaliin, histamiin, atsetüülkoliin jne) vabanemist, mille tõttu võib sellel olla kerge allergiavastane, valuvaigistav ja rahustav toime. . See akumuleerub kehas, mõju suureneb pikaajalisel kasutamisel.

Meditsiinipraktikas väidavad kvertsetiini sisaldavate ravimite või toidulisandite tootjad selle keemilise struktuuri ja lipofiilsuse tõttu selle erinevaid ravitoimeid. Tuleb meeles pidada, et Euroopa Toiduohutusameti andmetel puuduvad teaduslikud uuringud, mis tõestaksid kvertsetiini ravitoimeid.USA FDA on korduvalt hoiatanud, et kvertsetiin ei ole oluline toitaine ja selle jaoks puudub soovitatav päevane kogus. tarbimisel, ei ole see registreeritud eraldi ravimina ühegi inimese haiguse raviks ja seda ei saa sellistel eesmärkidel kasutada.

See väide puudutab kvertsetiini kui flavonoidide klassi liiget (kuna see on eranditult taimsed ained) ja seda ei tohiks pidada takistuseks aine kasutamisel mis tahes somaatiliste seisundite korrigeerimiseks, millega kaasneb vabade radikaalide vabanemine, mis kahjustab rakumembraanid (näiteks kiiritusravi ajal) ja ka mis tahes krooniliste põletikuliste protsesside korral (eriti liigestes ja selgroos), millega kaasneb valu. Flavonoidide keemiline struktuur ja omadused, aga ka arvukad kirjanduslikud andmed võimaldavad rääkida rohkem kasust kehale kui kasutusest või kahjust. Seetõttu kasutatakse kvertsetiini edukalt paljude ravimite ja toidulisandite koostistes.

Reaktsioonid

Inhibeerib ensüüme (lipoksügenaas), põletikuvastaseid vahendajaid, histamiini vabanemist.

Kvertsetiinist saab moodustada teisi flavonoide.

Looduses olemine

Leidub taimedes (peamiselt punane, karmiinpunane): tatar, sibul (eriti punane; suuremas koguses - väliskestes), õunad, paprika, küüslauk, kuldsed vuntsid, punased viinamarjad, tee, tsitrusviljad, tumedad kirsid, pohlad, tomatid, spargelkapsas, vaarikad, mustikad, jõhvikad, arooniad, pihlakas, astelpaju, kukeseened, viigikaktuse viljad, mõned meesordid (eukalüpt, teepuu), pähklid, lillkapsas ja kapsas, punane vein, oliiviõli, tammetõrud - kujul vees lahustuvast rutiinist.

Saadakse looduslikust toorainest hüdrolüüsi teel.

Kirjutage ülevaade artiklist "Kvertsetiin"

Märkmed

Kirjandus

  • // Fundamental and Applied Toxicology, 19. köide, 3. väljaanne, oktoober 1992, lk 423–431
  • Food and Chemical Toxicology 45.11 (2007): 2179-2205. (Inglise)

Lingid

  • , 2007 (inglise)
  • //IARC MONOGRAPHS 73. köide, 497-515
  • . - Keemiateemaline sait. Keemiaentsüklopeedia ja keemikute foorum.
  • - Taimsete ainete kohta / phytochemicals.info (eng.)
  • - Täiendava ja alternatiivse meditsiini juhend – Marylandi ülikooli meditsiinikeskus, "Alternatiivse meditsiini" veebisait

Kvertsetiini iseloomustav väljavõte

"Oh jah," ütles ta. "Kas sa ei märganud midagi?" ütles tema pilk.
Pierre oli pärast õhtusööki meeldivas meeleolus. Ta vaatas enda ette ja naeratas vaikselt.
"Kui kaua olete seda noormeest tundnud, printsess?" - ta ütles.
- Mida?
- Drubetskoi?
Ei, hiljuti...
- Mis sulle tema juures meeldib?
- Jah, ta on meeldiv noormees... Miks sa seda minult küsid? - ütles printsess Mary, mõeldes oma hommikusele vestlusele isaga.
- Kuna tegin tähelepaneku - noormees tuleb Peterburist Moskvasse puhkusele tavaliselt ainult eesmärgiga abielluda rikka pruudiga.
Olete selle tähelepaneku teinud! - ütles printsess Mary.
"Jah," jätkas Pierre naeratades, "ja see noormees hoiab end nüüd nii, et kus on rikkad pruudid, seal ta on." Lugesin seda nagu raamatut. Ta pole nüüd otsustanud, keda ta ründama peaks: teid või Mademoiselle Julie Karaginit. Il est tres assidu aupres d "elle. [Ta on tema suhtes väga tähelepanelik.]
Kas ta külastab neid?
- Väga tihti. Ja kas sa tead uut kurameerimisviisi? - ütles Pierre rõõmsa naeratusega, olles ilmselt selles heatujulise pilkamise rõõmsas vaimus, mille pärast ta endale päevikus nii sageli ette heitis.
"Ei," ütles printsess Mary.
- Nüüd, et Moskva tüdrukutele meeldida - il faut etre melancolique. Et il est tres melancolique aupres de m lle Karagin, [peab olema melanhoolne. Ja ta on m elle Karaginiga väga melanhoolne,] - ütles Pierre.
– Vrayment? [Õigus?] - ütles printsess Mary, vaadates Pierre'i lahke nägu ega lakanud oma leinast mõtlemast. "Mul oleks lihtsam," mõtles ta, kui otsustaksin kellelegi uskuda kõike, mida tunnen. Ja ma tahaksin Pierre'ile kõik ära rääkida. Ta on nii lahke ja üllas. Mul oleks lihtsam. Ta annaks mulle nõu! ”
- Kas sa abielluksid temaga? küsis Pierre.
"Ah, issand, krahv, on hetki, mil ma läheks igale poole," ütles printsess Mary ootamatult endalegi, pisarad hääles. “Ah, kui raske on armastada kallimat ja tunda, et... midagi (ta jätkas väriseval häälel) ei saa sa tema heaks teha peale leina, kui tead, et sa ei saa seda muuta. Siis üks asi - lahkuda, aga kuhu ma peaksin minema? ...
- Mis sa oled, mis sul viga on, printsess?
Kuid printsess hakkas ilma lõpetamata nutma.
"Ma ei tea, mis mul täna viga on. Ära kuula mind, unusta ära, mida ma sulle ütlesin.
Kogu Pierre'i lust kadus. Ta küsitles murelikult printsessi, palus tal kõike väljendada, oma leina talle usaldada; kuid ta kordas vaid seda, et palus tal öeldu unustada, et ta ei mäletanud, mida ta ütles, ja et tal polnud leina, välja arvatud see, mida ta teadis – lein, et prints Andrei abielu ähvardas tema isaga tülli minna. pojaga.
Kas olete kuulnud Rostovidest? palus ta vestlust muuta. «Mulle öeldi, et nad tulevad varsti. Andret ootan ka iga päev. Tahaks, et nad siin kohtuksid.
Kuidas ta asjale praegu vaatab? küsis Pierre, pidades silmas vana printsi. Printsess Mary raputas pead.
— Aga mida teha? Aastani on jäänud vaid paar kuud. Ja see ei saa olla. Tahaksin oma vennale ainult esimesed paar minutit säästa. Soovin, et nad tuleksid varem. Loodan temaga läbi saada. Olete neid juba pikka aega tundnud, - ütles printsess Marya, - öelge mulle, käsi südamel, kogu tõeline tõde, milline tüdruk see on ja kuidas te ta üles leiate? Aga kogu tõde; sest saate aru, et Andrei riskib seda oma isa tahte vastaselt tehes nii palju, et ma tahaksin teada ...
Ebaselge instinkt ütles Pierre'ile, et neis reservatsioonides ja korduvates palvetes rääkida kogu tõde väljendus printsess Mary vaenulikkus oma tulevase minia vastu, et ta soovib, et Pierre prints Andrei valikut heaks ei kiidaks; kuid Pierre ütles pigem seda, mida tundis, kui mõtles.
"Ma ei tea, kuidas teie küsimusele vastata," ütles ta punastades, teadmata miks. „Ma kindlasti ei tea, mis tüdruk see on; Ma ei oska seda üldse analüüsida. Ta on võluv. Ja miks, ma ei tea: see on kõik, mida tema kohta öelda saab. - Printsess Mary ohkas ja tema näoilme ütles: "Jah, ma ootasin seda ja kartsin."
- Kas ta on tark? küsis printsess Mary. Pierre kaalus.
"Ma arvan, et mitte," ütles ta, "aga jah. Ta ei vääri olla tark... Ei, ta on võluv ja ei midagi enamat. Printsess Mary raputas taas taunivalt pead.
"Oh, ma nii väga tahan teda armastada!" Ütle talle seda, kui näed teda enne mind.
"Ma kuulsin, et need tulevad lähipäevil," ütles Pierre.
Printsess Marya rääkis Pierre'ile oma plaanist, kuidas ta niipea kui Rostovid saabuvad oma tulevase minia lähedale ja püüab vana printsi temaga harjuda.

Peterburis rikka pruudiga abiellumine ei tulnud Borissil korda ja ta tuli Moskvasse samal eesmärgil. Moskvas valitses Boriss kahe rikkaima pruudi – Julie ja printsess Mary – vahel. Kuigi printsess Mary tundus talle oma inetusest hoolimata atraktiivsem kui Julie, oli tal millegipärast piinlik Bolkonskaja eest hoolitseda. Viimasel kohtumisel temaga, vana printsi nimepäeval, vastas naine talle sobimatult ja ilmselgelt ei kuulanud teda kõigile tema katsetele temaga tunnetest rääkida.
Julie, vastupidi, kuigi erilisel viisil, omane ainult talle, kuid nõustus tema kurameerimisega meelsasti.
Julie oli 27-aastane. Pärast vendade surma sai ta väga rikkaks. Ta oli nüüd täiesti kole; aga ma arvasin, et ta pole mitte ainult sama hea, vaid ka palju atraktiivsem kui varem. Teda toetas selles pettekujutluses tõsiasi, et esiteks sai temast väga rikas pruut ja teiseks, mida vanemaks ta sai, seda turvalisem oli ta meeste jaoks, seda vabam oli meestel teda kohelda ja eeldamata. kõik kohustused, naudi tema õhtusööke, õhtuid ja elavat seltskonda, temaga koos kogunedes. Mees, kes kümme aastat tagasi oleks kartnud minna iga päev majja, kus oli 17-aastane noor daam, et teda mitte kompromiteerida ja end mitte kinni siduda, läks nüüd iga päev julgelt tema juurde ja kohtles teda mitte kui noort daami, vaid kui sõpra, kellel pole sugu.

Üldine informatsioon

Kvertsetiin on looduslikult esinev aine, mida leidub taimedes ja puuviljades. See kuulub vitamiinide P rühma. Alates 1980. aastatest on teadlased uurinud selle efektiivsust erinevates meditsiiniharudes (sh südame-veresoonkonna haiguste ennetamine, Alzheimeri tõbi jt).

Füüsikalised keemilised omadused

Ainevahetus

peamised allikad

Kvertsetiinil on antioksüdantne toime, mis vähendab peroksiidi stressi.

Lisaks on sellel põletikuvastane toime.

Kliiniliste andmete põhjal on kindlaks tehtud, et kvertsetiin on võimeline alandama vererõhku inimestel, kes on prehüpertensiivses seisundis.

Tarbimismäärad

Kvertsetiin ei ole kohustuslik koostisosa. Siiski on soovitatav saada flavonoide, sealhulgas kvertsetiini:

150-250 mg / päevas lastele vanuses 7-18 aastat,

Täiskasvanutele 250 mg päevas.

puudulikkuse sümptomid

Teadmata.

Näidustused kasutamiseks

Suurenenud oksüdatiivse stressi tingimustes on kvertsetiini kasutamine põhjust. Lisaks võib kvertsetiin täiendada põletikuvastast ravi.

Kvertsetiini kasutamine prehüpertensiooni korral võib vererõhku alandada.

Ohutus

Ohutu. Suurte annuste pikaajalise kasutamise mõju ei ole hinnatud.

Vastuvõtu ja suhtlemise tunnused

Teadmata.

Üldine informatsioon

Kvertsetiin on looduslikult esinev aine, mida leidub taimedes ja puuviljades. See kuulub vitamiinide P rühma. Alates 1980. aastatest on teadlased uurinud selle efektiivsust erinevates meditsiiniharudes (sh südame-veresoonkonna haiguste ennetamine, Alzheimeri tõbi jt).

Füüsikalised keemilised omadused

Kvertsetiin on flavonoid, 3,3",4",5,7 on pentahüdroksüflavon. See on sidrunkollased kristallid, lahustuvad vähesel määral vees, alkoholides ja eetrites, lahustuvad äädikhappes ja leelistes. Kvertsetiini alkoholilahus on väga kibeda maitsega. T. pl. \u003d 314 ° С, sulab lagunedes. Looduses esineb see peamiselt glükosiidide kujul.

Ainevahetus

Kvertsetiin imendub peensooles passiivse difusiooni teel. Glükosiidi kujul imendub see paremini - umbes pool annusest. Soole-, maksa- ja neerurakkudes toimub see aktiivne biotransformatsioon metüülimise, sulfoonimise ja glükuroniseerimise teel.

peamised allikad

Kvertsetiini leidub valdavalt punase ja lilla värvusega taimedes ja viljades: sibul (eriti punane), õunad, paprika, küüslauk, punased viinamarjad, tsitrusviljad, tumedad kirsid, pohlad, tomatid, brokkoli, vaarikad, mustikad, jõhvikad, pihlakas , astelpaju, pähklid, lillkapsas ja kapsas. Kvertsetiini sisaldus on kõrge ka rohelises tees, mõnes mesisordis (eukalüpt, teepuu), punases veinis, oliiviõlis. Põhja-Euroopa dieedis moodustab kvertsetiin kuni 70% kõigist kehasse sisenevatest flavonoolidest, see tähendab umbes 17 mg päevas.

Funktsioonid

Kvertsetiinil on antioksüdantne toime, mis vähendab peroksiidi stressi. Lisaks on sellel põletikuvastane toime.Kliiniliste andmete põhjal on kindlaks tehtud, et kvertsetiin on võimeline alandama vererõhku inimestel, kes on prehüpertensiivses seisundis.

Tarbimismäärad

Kvertsetiin ei ole kohustuslik koostisosa. Siiski on soovitatav saada flavonoide, sealhulgas kvertsetiini: 150-250 mg / päevas lastele vanuses 7-18 aastat, 250 mg / päevas täiskasvanutele.

puudulikkuse sümptomid- pole teada.

Näidustused kasutamiseks

Suurenenud oksüdatiivse stressi tingimustes on kvertsetiini kasutamine põhjust. Lisaks võib kvertsetiin täiendada põletikuvastast ravi. Kvertsetiini kasutamine prehüpertensiooni korral võib vererõhku alandada.

Ohutu. Suurte annuste pikaajalise kasutamise mõju ei ole hinnatud. Vastuvõtmise ja suhtlemise tunnused pole teada.

kvertsetiin- laialt levinud aine, mida leidub valdavalt punase, lilla värvusega taimedes: sibul (eriti punane; sisaldus on suurem väliskestes), pipar, küüslauk, kuldsed vuntsid, punased viinamarjad, tee, tsitrusviljad, tumedad kirsid, õunad, mustikad , must ja roheline tee, punane vein, rohelised lehtköögiviljad, kaunviljad, pohlad, tomatid, spargelkapsas, pealsed, vaarikad, mustikad, jõhvikad, arooniad, pihlakas, astelpaju, kukepuu, viigikakk, mõned meesordid (eukalüpt, tee puu), pähklid, värvilised ja kapsas, punane vein, oliiviõli… Kvertsetiini on teaduslikult uuritud viimased 30 aastat, kusjuures hiljutine töö on kinnitanud, et ühend on 400 korda võimsam kui E-vitamiin kolesteroolist tuleneva võimaliku südameohu kõrvaldamisel.

kvertsetiin- see on antioksüdant, mis aitab meil võidelda vananemisega, ja "ehitusmaterjal", mis tugevdab meie rakkude seinu, ja võimas põletikuvastane aine. See aine on eriti kasulik kapillaaridele – väikestele anumatele, mis toidavad kõiki meie organeid. Väga sageli hakkavad erinevate haiguste korral kapillaaride seinad kokku kukkuma. Ja siis haigestuvad meie elundid, mis on ilma toitainetest ja hapnikust. Kui normaliseerida kapillaaride vereringet, siis kaovad paljud tervisehädad iseenesest.

Kvertsetiin kuulub P-rühma vitamiinipreparaatide hulka.Kasutatakse tserebrovaskulaarsete õnnetuste ennetamiseks ja raviks; südame ja veresoonte haigused. See esmaklassiline veresoonte "puhastaja" parandab verevoolu, kaitseb mikrosooneid ja rakumembraane usaldusväärselt keha hävitavate vabade radikaalide eest. See leevendab suurepäraselt ajuveresoonte spasmidega seotud peavalu, parandades üldist psühho-emotsionaalset seisundit; taastab elujõu ja aktiivsuse. Kvertsetiin kaitseb rakumembraane, pidurdab naha, müokardi ja sarvkesta rakkude vananemisprotsessi. See on ensüümi aldoreduktaasi inhibiitor, mis muudab veresuhkru sorbitooliks. Kvertsetiinil on positiivne mõju sorbitooli akumuleerumise vähendamisele läätses, aeglustades seeläbi katarakti teket. Kvertsetiini igapäevane piisav kogus on haiguste ja nägemishäirete ennetava tähtsusega.

Kvertsetiin tugevdab immuunsüsteemi, kiirendades looduslike võõrutusensüümide tootmist. Oma looduslike põletikuvastaste omaduste tõttu võib kvertsetiin olla kasulik põletikuliste seisundite, nagu artriit ja astma, ravimisel ning mao kaitsmisel peptiliste haavandite ja maoärrituse eest. Kvertsetiini kasutatakse ka allergia sümptomite leevendamiseks.
Soome teadlased on leidnud, et meestel, kelle kehas on suurem kvertsetiini sisaldus, on 60% väiksem tõenäosus haigestuda kopsuvähki ja 20% väiksem - diabeeti või südamepuudulikkusesse. USA ühe suurima Cornelli ülikooli teadlased usuvad, et kvertsetiin aitab ajurakke kaitstes võidelda Alzheimeri tõvega.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!