Elektriline stimulaator lihasmassi kasvatamiseks, elektriline masseerija ja elektroforees ühes seadmes. NMS – Neuromuscular Electrical Stimulation Electro Muscular Stimulation

Inimkeha on võimeline ise paranema, kuid mõnikord (pärast vigastusi, operatsioone) võib see võtta üsna kaua aega. Edukaks ja kiiremaks taastumiseks meditsiinis kasutatakse erinevaid. Seetõttu analüüsime edasi, mis on seljalihaste elektriline stimulatsioon, miks see kasulik on ja kuidas seda tehakse.

Seda tehnikat kasutatakse laialdaselt erinevate närvisüsteemi talitlushäirete ja lihaste hüpertoonilisusega patsientide taastusraviks.

Miks on protseduur kasulik?

Praeguste stimulatsiooniseansside eelised on ilmsed. Niisiis, Selle tehnoloogia kasutamine võimaldab saavutada järgmisi tulemusi:

Protseduur näitab teraapias kõrgeid tulemusi

1. Lihaste atroofia ennetamine.
2. Toitumisprotsesside taastamine ja ainevahetusproduktide väljutamine.
3. Mis tahes lokaliseerimise valu vähendamine.
4. Suurenenud kohanemisvõime ja lihaste väsimuse piir.
5. Kudede regenereerimise protsessi soodustamine.

Samuti tagab regulaarne stimulatsioon "tagasiside" taastamise ajukoorega.

Tänu sellele taastub järk-järgult lihaskoe kontraktsioonide närviregulatsioon. See on suur saavutus raskete patoloogiate (halvatus, parees) ravis.

Seadmed protseduuri jaoks

Kõikidel lihaste elektrilise stimulatsiooni seadmetel on põhiseade, milles genereeritakse vajaliku sageduse ja tugevusega vool, samuti keha külge kinnitatud elektroodid.

Viide. Igal seadmel on teatud lihasrühma jaoks vajalikud erinevad töörežiimid.

Seadmed jagunevad vastavalt nende otstarbele mitut tüüpi:

• professionaalne— kasutatakse meditsiinis ja kosmetoloogias;
• väike võimsus- Mõeldud koduseks kasutamiseks.

Samuti eristatakse seadmeid väljuvate voolude olemuse järgi:

1. Amplipulss-4,5, stiimul-1- lihaste taastamiseks ja stimuleerimiseks kõrgendatud sagedusega sinusoidsete voolude abil, mida moduleerivad madalad sagedused.
2. "Neuropulss", "UEI-1"- kasutatakse lihaste elektrilise erutuvuse vähendamiseks. Voolud tarnitakse alaldatud režiimis.

Välja on töötatud erinevad seadmed lihaste vooluga stimuleerimiseks.

Meditsiinis on palju muid seadmeid, millest igaühel on oma rakendusfunktsioonid: "NET", "Tonus-1", "Miovolna" jne.

Elektriline stimulatsioon kodus

Tehnika on üsna lihtne teostada, nii et saate sooritada lihaste elektriline stimulatsioon kodus.

Seansi skeem koosneb mitmest etapist ja on järgmine:

Võib kasutada kodus

• elektroodid niisutatakse veega ja asetatakse kahjustatud lihaskoele ja kinnitatakse sidemetega;
• juhtmed on ühendatud;
• seadmes käivitatakse sobiv programm;
• voolutugevus suureneb järk-järgult, 3-4 minutit pärast vooluga kokkupuute algust, kuni on tunda lihaste kokkutõmbeid;
• pärast seansi lõppu lülitatakse seade välja ja elektroodid eemaldatakse;
• elektroodide pealekandmispiirkonna nahka töödeldakse niisutava toonikuga.

Kohustuslik on tutvuda elektrilise lihasstimulaatori juhistega, mis tagavad õige protseduuri ja ravi efektiivsuse. Kui seansi tehnikat ei järgita, võivad tekkida kõrvaltoimed.

Kui sageli saab protseduure teha

Kui sageli saab elektrilist lihasstimulatsiooni teha? Ravi viiakse läbi sarnase füsioteraapia meetodiga 2-3 korda nädalas, aga seanss on lubatud ülepäeviti (olenevalt näidustustest).

Viide. Terapeutiline kursus sisaldab 10-20 seanssi.

Sel juhul peaks protseduuri kestus olema ligikaudu 20-40 minutit. Korduskursuse saab läbida mitte varem kui 1 kuu pärast eelmist.

Kõrvalmõjud

Kõrvaltoimeid praktiliselt pole

Elektrilisel lihasstimulatsioonil praktiliselt puuduvad kõrvalmõjud.

Ainus asi, mida tuleb märkida, on lihase ebamugavustunne seansi ajal ja pärast seda.

Samuti võib naha ja elektroodide kokkupuutekohtades ilmneda põletikuline reaktsioon.

Selliste soovimatute kehareaktsioonide vältimiseks peab patsient seansside ajal jälgima oma heaolu. Kui tekib isegi väike ebamugavustunne, peab patsient sellest arsti teavitama.

Elektrilise lihasstimulaatori vastunäidustuste loetelu on ulatuslik. Ravi määramisel peab arst sellega arvestama.

Tähtis! Protseduur võib kiirendada teatud haiguste progresseerumist, mis toob kaasa soovimatud tagajärjed.

Protseduuri läbiviimine selliste asjaolude ja haiguste esinemisel on keelatud:

Sellel on suur vastunäidustuste loetelu

• onkoloogia;
• nakkushaigused;
• arteriaalne hüpertensioon;
• epilepsia;
• hüpertüreoidism;
• vere patoloogia;
• südamepuudulikkus üle 2 kraadi;
• reuma aktiivne vorm
• südamestimulaatorite olemasolu;
• healoomulise iseloomuga haridus;
• kodade virvendusarütmia;
• flebiit, tromboflebiit;
• naha terviklikkuse rikkumine (marrastused, haavad, lõiked);
• seisund pärast lihaste, kõõluste, närvide õmblemist (1 kuu jooksul).

Ärge kasutage seda ravimeetodit rasedatel naistel, kuna protseduurid võivad põhjustada emaka toonuse tõusu, mis võib lõppeda raseduse katkemise või enneaegse sünnitusega (olenevalt rasedusajast).

Järeldus

Närvi- ja lihassüsteemi patoloogiate ravi ei ilmne ilma füsioteraapia tehnikateta. Erinevate protseduuride hulgas on elektristimulatsioon kõige aktiivsem ja näitab ravis kõrgeid tulemusi.

Lihaste elektrilist stimulatsiooni kasutatakse sageli füsioteraapias ja taastusravis. Protseduuril on kaks eesmärki. Esiteks on mõju suunatud valusündroomi kõrvaldamisele. Koos sellega taastatakse lihaste aktiivsus. Vaatame seda protseduuri lähemalt. Artiklis kirjeldatakse ka mõningaid seadmeid lihaste elektriliseks stimulatsiooniks.

Üldine informatsioon

Lihaste elektriline stimulatsioon viiakse läbi spetsiaalse varustuse abil. See on varustatud elektroodidega, mis on ühendatud juhtmetega. Lihaste elektrilise stimulatsiooni seade saadab elementidele voolu. Elektroodide kaudu levivad impulsid lihaskoesse. Tulemuseks on motoorne või sensoorne reaktsioon.

Elektroodide paigutamise meetodid

Need asetatakse naha pinnale, konkreetsete lihaste kohale. Elementide paigutamiseks on kaks võimalust. Esimene on ühe elektroodi asukoht tervislikus piirkonnas ja teine ​​- kahjustatud piirkonnas. Teisel juhul asetatakse elemendid probleemse ala mõlemale küljele. Kahjustatud piirkonda ümbritsev negatiivne polaarsus soodustab paranemist. See stimuleerib kudede moodustumist, kiirendades seega taastumisprotsesse.

Näidustused ja vastunäidustused

Elektristimulatsioon on soovitatav lihaste atroofia ennetamiseks, reielihaste, kõhukelme eesseina suurte kiudude stimuleerimiseks tselluliidi korral. Protseduure kasutatakse liigse kehakaalu vähendamiseks ja keha vormimiseks. Soovitatav elektriline stimulatsioon vereringe halvenemise (perifeerne venoosne ja arteriaalne), toonuse languse, lümfidrenaaži korral. Protseduuri ei määrata raseduse ajal, emakasisese südamestimulaatori olemasolu. Elektriline stimulatsioon on vastunäidustatud närvipõletiku korral, pärast operatsiooni.

Valulikkuse eemaldamine

Selle kohta, kuidas elektriline lihasstimulatsioon valu leevendab, on kaks arvamust. Vastavalt "värava teooriale" - esimesele hüpoteesile saadetakse kahjustatud piirkonna signaalid närvide kaudu ajju. Enamus impulsse läheb aga läbi "värava". Neid läbivad ka signaalid elektrilise stimulatsiooni ajal. Selle tulemusena blokeeritakse valuimpulsi edastavad närvid. Teise teooria kohaselt paneb elektriline lihasstimulatsioon ajus tootma looduslikke valuvaigisteid – enkefaliine ja endorfiine. On kindlaks tehtud, et pärast madala sagedusega kokkupuudet nende ühendite sisaldus suureneb.

Mõju atroofiale

Vähenemine võib kaasneda mitmesuguste patoloogiatega. Selle protsessi aeglustamiseks või vältimiseks kasutatakse sageli elektrilist lihasstimulatsiooni. Impulsid, mida lihaste elektrilise stimulatsiooni seade saadab, aitavad säilitada nõrgenenud lihaste aktiivsust.

Osteoartriidi ravi

Selle patoloogia põhjuseks on liigesekudede lagunemine. Uuringud on leidnud, et elektriline stimulatsioon on väga tõhus meetod alajäseme selles piirkonnas osteoartriidi all kannatavate patsientide ravis, samuti pärast operatsiooni ja liigese asendamist. Pulsi löök võib aidata tugevdada põlvesirutajaid, mis tagab segmendi parema liikuvuse.

Lamatiste ennetamine

Seda probleemi peetakse voodi külge aheldatud voodihaigete puhul üsna tavaliseks. Pikaajalisel selles asendis viibimisel tekib teatud kehapiirkondadele tugev ja pidev surve. Tuharate elektriline stimulatsioon aitab vältida deformatsioone ja lamatiste teket.

Kudede taastamine

Lihaste elektrilist stimulatsiooni kasutatakse aktiivselt kiudude puhul, mis ei tõmbu piisavalt kokku. Seda tüüpi toime on näidustatud erinevate seisundite korral, kuid enamasti on see ette nähtud patsientidele, kellel on olnud insult või ortopeediline operatsioon. Sageli kogevad sellised patsiendid liigutuste tegemisel tõsiseid raskusi. Kui elektroodid on õigesti paigutatud, võivad kiud hakata kokku tõmbuma ilma patsiendi sekkumiseta seadmest lihastesse elektrilise signaali saatmise käigus. Selle kunstlikult esile kutsutud reaktsiooni ajal püüab patsient ka lihaseid kokku tõmmata. Selle tulemusena aitavad protseduurid kaasa sellele, et aju "õpib" taas iseseisvalt lihastegevust koordineerima.

Lihaste elektriline stimulatsioon: ekspertide ülevaated

Hoolimata asjaolust, et voolu mõjude uurimiseks viiakse perioodiliselt läbi erinevaid tegevusi, jääb selle tõhusus küsitavaks. Mõnes uuringus ebaõnnestub protseduur peaaegu täielikult. Sageli näib lihaste elektriline stimulatsioon alternatiivse meetodina, kuna selle kasulikkuse kohta pole piisavalt tõendeid. Siiski on eksperte, kes juhivad tähelepanu protseduuride tõhususele. Nii leiti ühes 2014. aastal läbiviidud uuringus, milles osalesid tugeva ja mõõduka lihasvaluga patsiendid, et vooluga kokkupuude aitas oluliselt vähendada aistingute intensiivsust. Tuleb märkida, et protseduuride tõhususe uurimine alles käib.

Elektriline lihasstimulatsioon lastele

Pediaatrias kasutatakse sageli elektrilööki. Selline protseduur nagu elektriline lihasstimulatsioon ei ole lastele vastunäidustatud, kuid sellel on oma omadused. Esiteks peaksite olema ettevaatlik, et mitte ületada kokkupuute kestust. Laste jalalihaste elektriline stimulatsioon on ette nähtud vähendatud toonusega. Impulsstegevuse tõttu elavneb vereringe, taastub lihaste aktiivsus. Lastele mõeldud jalalihaste elektriline stimulatsioon on soovitatav lamedate jalgade korral.

Kokkupuute eelised

Lihaste elektriline stimulatsioon, paljude patsientide ülevaated kinnitavad seda, on paljudel juhtudel väga tõhus. Protseduuri vaieldamatu eelis on valu eemaldamine. Patsientide sõnul tuleb leevendus piisavalt kiiresti ja kestab kaua. Kokkupuude vooluga ei tekita sõltuvust. Elektrilist stimulatsiooni saab läbi viia mitte ainult spetsiaalsetes ruumides, vaid ka kodus. Paljude patsientide käsutuses on erinevad seadmed. Nende sõnul on seadmete kasutamine üsna lihtne: see on kompaktne ega nõua erilisi oskusi. Paljude jaoks asendavad need seadmed täielikult ravimteraapiat.

Protseduuri puudused

Protseduuri peamine puudus on see, et see ei kõrvalda patoloogia põhjust. Löök ainult ärritab lihaseid, põhjustades nende kokkutõmbumist. Samal ajal ei pruugi lihaste funktsioon taastuda raske neuroloogilise kahjustusega. Elektristimulatsiooniseadmete reklaamides väidetakse, et mõned neist aitavad, kuid kliinilised tõendid selle kohta puuduvad.

Kokkupuude professionaalsete seadmete abil

Protseduuride läbiviimiseks kasutatakse erinevaid seadmeid. Üks neist on füsioteraapia seadmed "ESMA". Kokkupuute protsessis ei ärritu mitte ainult kiud, vaid ka neid innerveeriv närv impulssvoolu abil. Selle tulemusel täheldatakse bioelektrilise aktiivsuse muutust, moodustuvad teravikreaktsioonid ja viiakse läbi intensiivne kokkutõmbumine. Protseduuri ajal kasutatakse selliseid voolutüüpe nagu:

• Kõrgsagedus.
• Pulss.
• Keskmine vahemik.
• Püsiv.
• Madal sagedus.

Mõjumehhanism

Lihaste elektrostimulatsiooni võrreldakse sageli "laiskade võimlemisega" - patsient ei tee midagi ja tema lihased on aktiivsed. Kuid eksperdid ei kiirusta otsest analoogiat tõmbama, kuna voolu ja loomuliku liikumise mõjul on kokkutõmbed väga erinevad. Üks aga ei asenda ega tühista teist. Tavalise füüsilise tegevuse käigus, olenemata selle olemusest – majapidamistööd, spetsiaalsed harjutused, jalutuskäigud jne – tehakse sihipärast tööd kaugeltki mitte kõik lihased. Praeguse kokkupuute taustal on kaasatud kõik erutatud struktuurid. Nende hulka kuuluvad siledad ja vöötkiud. Närvilõpmed saadavad signaali "üles" - aju keskustesse ja "alla" - organitele ja süsteemidele. Samal ajal hakkavad reageerima suurte veresoonte seinad, avanevad reservkapillaarkanalid. Tänu sellisele tohutule löögile on isegi kõige nõrgemad lihased tööks ette valmistatud. Siiski ei tohiks piirduda välismõjude kasutamisega. Eesmärgi edukaks saavutamiseks peate oma lihaseid tegutsema sundima.

Seadmete tüübid

Elektroode rakendatakse reie, selja, rindkere, kõhu, alajäsemete teatud motoorikatele punktidele. Sõltuvalt sellest, millist lihasstimulaatori mudelit kasutatakse, võib nahale kanda spetsiaalset juhtivat geeli. Tavaliselt määratakse ühe kursuse kohta 15-20 protseduuri. Elektrilise stimulatsiooni sagedus on 2-3 korda nädalas. Löök võimaldab aktiveerida piisavalt sügaval paiknevaid kiude, millele tavajuhtudel võib olla raske ligi pääseda. Väga tõhus on säärelihaste elektriline stimulatsioon. Reeglina on löök suunatud eraldi lihasrühmale. Sel juhul viiakse elektriline stimulatsioon läbi teatud järjestuses. Tegelikult määrab see protseduuri positiivse mõju. Nagu eespool mainitud, on seadmed varustatud elektroodidega. Need on omakorda varustatud seadmetega, millega need keha külge kinnitatakse. Seadmel on ka põhiseade. See tekitab teatud tugevuse ja sagedusega voolu. Igal lihasrühmal on oma kokkupuuteviis. Sageli tarnitakse lisaks seadmetele spetsiaalset geeli või kreemi, mis parandab impulsside juhtivust.

Kokkupuude kodus

Tänapäeval on kaasaskantavad seadmed üsna populaarsed. Mõned neist töötavad patareidega. Sellised seadmed suudavad aga ainult seisundit säilitada. Näiteks vähendatud tooniga pole neist suurt kasu, kuna nende võimsusest ei piisa täielikuks mõjuks. Näiteks säärelihaste elektriline stimulatsioon kaasaskantava seadmega leevendab tööpäevajärgset väsimust. See aga ei aita parandada lihaste seisundit. Enimlevinud seadmete hulgas tuleb ära märkida OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" ja "ESMA 12.48 FAVORITE".

Elektristimulatsioon (füsiostimulatsioon, elektromüostimulatsioon, müostimulatsioon, müolifting) on ​​taastava raviga seotud füsioterapeutiline meetod, mis põhineb lihas- ja närvikoe elektrilisel stimulatsioonil. See viiakse läbi teatud omadustega voolu ülekandmisel müostimulaatorist elektroodide kaudu teatud kehapiirkonda.

Elektrilise stimulatsiooni tehnikat kasutatakse laialdaselt vigastuste, närvisüsteemi (perifeerse ja tsentraalse) patoloogiate, lihaste hüpotooniaga patsientide taastumiseks, kosmetoloogias ja professionaalses spordis.

Müostimulatsioon tähendab statsionaarsete, fikseeritud elektroodide ja voolu kasutamist, mille intensiivsus võimaldab teil saada lihaskoe nähtavaid kokkutõmbeid. Müolifting hõlmab liigutatavate elektroodide löömist nahale, mis ei too kaasa lihaskiudude nähtavaid kokkutõmbeid, vaid on tunda voolu läbipääsuna.

Toimemehhanism

Impulssvoolu toime on peamiselt suunatud lihaskoe toonusele ja reaktsioonikiirusele.

Kui lihastele või närvidele rakendatakse elektrivoolu, muutub nende bioaktiivsus ja moodustuvad teravad reaktsioonid. Seega põhjustab elektriline stimulatsioon sagedusega üle 10 imp-1 2 efekti: depolarisatsioon ja tugev, pikaajaline lihaskontraktsioon või teetanus. Voolu sageduse suurenemisega väga sagedaste impulsside tõttu lihaskude ei lõdvestu ja tekib täielik teetanus, mis järgneva sageduse suurenemisega muutub lihaskoe täielikuks erutumatuseks.

Kõige intensiivsem erutus realiseerub siis, kui impulsi ja elektrilise stimulatsiooni sagedusvahemikud langevad närvijuhtides kokku. Närvi elektrilise stimulatsiooni taustal impulssidega üle 50 imp-1 moodustub motoorsete närvijuhtide ergastus ja lihaskiudude passiivne kontraktsioon.

Pealegi:

• Rakkude tsütoplasmas suureneb kõrge energiasisaldusega ühendite (kreatiinfosfaat, ATP) hulk, aktiveerub nende ensümaatiline aktiivsus, kiireneb hapniku kasutamine ja vähenevad energiakulud stimuleeritud lihaskontraktsiooniks võrreldes suvalisega;
• Aktiveeritakse verevarustus ja lümfi väljavool, mis põhjustab suurenenud trofismi;
• Perifeersete veresoonte laienemine, mis toimub paralleelselt lihaste passiivse kontraktsiooniga, viib verevoolu aktiveerumiseni.

Nagu teate, reguleerivad närvirakud teiste rakkude aktiivsust. Närvilõpmetest tulevad signaalid põhjustavad müotsüütide kokkutõmbeid. Kui nii lihas- kui ka närvirakud on aktiivsed, liiguvad ioonid kiiresti läbi rakumembraani. Selle käigus tekkivat voolu nimetatakse "tegevuspotentsiaaliks" ja seda saab registreerida intratsellulaarsete elektroodide abil.

Impulsse, mis on vormilt võimalikult lähedased lihas- ja närvirakkude "toimepotentsiaalidele", nimetatakse neuroimpulssideks. Neuroimpulsse tekitavad preparaadid on eriti populaarsed kosmetoloogias, kuna protseduurid viiakse läbi suurima mugavusega ning tulemus on tõhusam ja märgatavam.

Elektristimulatsiooni näidustused ja protseduuride mõju

Protseduurid võimaldavad:

• Vältida lihaskoe atroofiat, mis on tingitud lihaste spetsiaalsest "treeningust" stimuleerimise ajal, nimelt kokkutõmbumisel ja lõdvestamisel;
• Taastada lihaskoe kokkutõmbumise närviregulatsioon;
• Suurendage lihaste mahtu ja tugevust ilma lihaskiude lühendamata;
• Suurendada lihaskoe kohanemis- ja väsimuspiiri;
• Vähendada valu mis tahes lokaliseerimisel;
• Kasutage energiavarusid (seega aktiveerige lipolüüs);
• Tagage lümfidrenaaž ja kiirendage ainevahetusproduktide väljutamist.

Kõige populaarsemad stimulatsiooni näidustused:

• Lihaste toonuse nõrgenemine;
• Naha turgori nõrgenemine;
• Näo ja kaela ovaali modelleerimine, lihastoonuse taastamine selles piirkonnas.

Seadmed elektromüostimulatsiooniks

Kaasaegsed arvutiseadmed võimaldavad teil määrata vajalikud protseduuriparameetrid, mis on igal konkreetsel juhul kõige tõhusamad:

• pulsi kuju;
• pulsi kordussagedus. Sagedamini kasutatakse madalat impulsisagedust, vahemikus 10 kuni 1000 Hz.

Füsioterapeutilises praktikas kasutatav madala sagedusega vahemik on eelistatav, kuna skeletilihaskiud võivad reageerida kokkutõmbumisega voolu stimulatsioonile sagedusega kuni 1000 Hz. Kõrgemaid voolusagedusi ei tajuta närvi- ja lihaskoe poolt enam eraldi stiimulina ning see toob kaasa löögi efektiivsuse järsu languse.

Skeleti-, silelihaste ja närvijuhtide mõjutamiseks on vaja kasutada erinevaid pulsisagedusi. Kui seade võimaldab teil genereeritud impulsside sagedust muuta, laiendab see oluliselt selle rakendusala. Erinevat tüüpi seadmed töötavad erinevatel impulsisagedustel:

• Kõrgetasemelise elektrilise stimulatsiooni aparaat - impulsside kõrgsageduslik täitmine soovitatava sagedusega vahemikus 400-600 Hz.
• Keskklassi seadmed - impulsside madalsageduslik täitmine soovitatava müostimulatsiooni sagedusega vahemikus 10-230 Hz.

Samuti on seadmed liigitatud professionaalseteks, mis paigaldatakse füüsilistesse ruumidesse ja ilusalongide kosmeetikaruumidesse ning väikese võimsusega koduseadmeteks (rihmad, liblikad, lühikesed püksid jne), mida saab kasutada iseseisvalt.

Impulsi kestus on 0,1-1000 ms. Looduslikele neuroimpulssidele lähedased ja müostimulatsiooniks eelistatuimad on lühikesed impulsid, 0,1–0,5 ms.

Seadmete voolutugevus varieerub olenevalt kehaosast: löögi näole - kuni 10 mA, kehale löögi korral - kuni 50 mA. Protseduuride ajal varieerub voolu intensiivsus sõltuvalt inimese aistingutest: lihaste kokkutõmbed peaksid olema tugevad, kuid mitte valutama.

Impulsid jagunevad mono- ja bipolaarseteks.

• Monopolaarsed impulsid eraldavad ained ioonideks ja võivad viia elektrilaenguga osakesed sügavale kudedesse. Elektroforeesiks saab kasutada ka monopolaarset impulssvoolu. Kasutatakse samu aineid, mida galvaanilise vooluga elektroforeesil.
• Bipolaarsed impulsid põhjustavad bioloogilistel membraanidel elektrilaenguga osakeste võnkuvaid liikumisi. Sümmeetriliste tsoonide impulsid kompenseerivad elektrolüüsi ja elektroodide all ei teki nahaärritust. Sellised impulsid ületavad tõhusamalt naha vastupanuvõimet ja protseduurid on patsientidele mugavamad.

Elektrilise stimulatsiooniga ravi viiakse läbi 2-3 korda 7 päeva jooksul (võimalik ülepäeviti), 20-40 minutit seansi kohta. Kursus sisaldab 15-20 protseduuri. Minimaalne paus kursuste vahel on 1 kuu.

Protseduuride skeem

1. Vees hästi niisutatud elektroodid asetatakse kahjustatud piirkonna lihaskoe aktiivsetele motoorsetele punktidele ja kinnitatakse sidemetega.
2. Ühendage juhtmed, jälgides polaarsust.
3. Käivitage seadmes sobiv programm.
4. Voolutugevust suurendatakse järk-järgult, 3-4 minutit pärast kokkupuute algust, kuni ilmnevad aktiivsed lihaskontraktsioonid. Lihaste kokkutõmbumise ajal ei tohiks olla valu. Särituse intensiivsust on kõige parem suurendada samaaegselt sümmeetrilistes tsoonides.
5. Pärast protseduuri lõppu lülitage seade välja ja eemaldage elektroodid.
6. Protseduurikoha nahka töödeldakse niisutava tooniku või piimaga.

Vastunäidustused

Elektristimulatsiooni vastunäidustused on üsna ulatuslikud ja nendega tuleb ravi määramisel arvestada. Fakt on see, et elektrivool võib kiirendada mitmete haiguste progresseerumist ja viia kõige ebasoovitavamate tagajärgedeni.

• Onkoloogilised haigused (valu leevendamiseks kasutatakse siiski teatud tüüpi elektrilist stimulatsiooni).
• Vere patoloogiad.
• Rasedus (erandjuhtudel võib seda kasutada toksikoosi korral).
• Nakkusliku iseloomuga haigused.
• Hüpertermia.
• Kunstlik südamestimulaator.
• Kopsu-, südamepuudulikkus üle 2 kraadi.
• Rasked südame rütmihäired.
• Hüpertüreoidism.
• Arteriaalne hüpertensioon (ülemine rõhk üle 180).
• Epilepsia.
• Parkinsoni tõbi.
• Individuaalne talumatus elektrivoolu suhtes.

Samuti on kohalikud vastunäidustused, mis on seotud protseduuri valdkonnaga:

• vigastused, marrastused, lõiked ja muud dermise terviklikkuse rikkumised;
• metallist implantaadid, näiteks “kuldsed niidid” näol, metallelementidega emakasisene seade, kui elektroodid asetatakse alakõhule;
• healoomulised kasvajad, sealhulgas nevi;
• flebiit, tromboflebiit;
• flebeurüsm.

Elektrilise stimulatsiooni meetodid

Neuromuskulaarne elektriline stimulatsioon

Seda kasutatakse edukalt nii meditsiinilises taastusravis kui ka täiendusena professionaalsele sportlikule treeningule ning see sobib kõikide kehalihaste stimuleerimiseks.

Protseduurid aitavad kõrvaldada lihaste ja naha lõtvumist, võidelda tselluliidiga, aidata ülekaalulisuse, perifeerse (venoosse ja arteriaalse) vereringe halvenemise ning venoosse-lümfipuudulikkuse korral. Näidatud lihasjõu taastamiseks pärast operatsiooni, luumurde, liikuvuse parandamiseks. Neid soovitatakse kasutada ka pärast insulti, kuna need aitavad taastada käte peeneid liigutusi ja kõnnakut.

Me ei tohi unustada patsientide individuaalset tundlikkust voolu toimele ja alustada protseduuri madalaima kiirusega, suurendades seda järk-järgult. Pikaajalise elektriravi korral võib tekkida sõltuvus. Seetõttu on suurima efekti saavutamiseks väga oluline õigesti koostada raviprogramm, sealhulgas muud meetodid. Kui me räägime treenitud inimestest, sportlastest, siis tuleb arvestada, et sellel patsientide rühmal on esialgu tugevamad lihased, seega peaks elektrikoormus olema intensiivsem.

Lihaste elektriline stimulatsioon on hästi kombineeritud lümfidrenaaži, sügava termilise kokkupuute, elektroforeesi, ultraheliravi, pressoteraapia, endermoloogiaga.

Transkutaanne elektriline närvistimulatsioon (TENS)

Teisisõnu, mõju fookusele läbi naha. See on efektiivne erineva päritoluga ägedate ja krooniliste valude korral ning seda kasutatakse igapäevases füsioteraapiapraktikas.

Kõrgsageduslik kokkupuude aktiveerib valu pärssimise mehhanismid: elektrivooluimpulsid põhjustavad valusignaalide blokeerimist, mis liiguvad piki närve valuallikast ajju. Madalsageduslik kokkupuude aktiveerib endorfiinide vabanemise, mis toimivad looduslike valu inhibiitoritena.

Erinevalt valu vaigistavast ravimteraapiast ei ole TENSil kõrvaltoimeid. Seda saab kasutada nii monoteraapiana kui ka lisandina muudele meetoditele.

Transkraniaalne elektriline stimulatsioon

See tähendab kindlaksmääratud omadustega impulss-bipolaarsete voolude mõju ajule. Peamised näidustused aju elektriliseks stimulatsiooniks: insuldi- ja infarktijärgne seisund, hüpertensioon 1-2 kraadi, taastusravi pärast perifeerse närvisüsteemi kahjustusi, valud onkoloogilistel, neuroloogilistel patsientidel, pärast vigastusi, depressioon, ärevus, toksikoos. rasedad naised 1-2 trimestril, menopaus, unehäired, sügelev dermatiit.

• Opioidstruktuuride aktiveerimine ja beeta-endorfiini vabanemine, mis leevendab valu sündroome, vähendab ravimikoormust, kui on vaja valu leevendada;
• Beeta-endorfiin leevendab ärevust ja on antidepressiivse toimega, parandab stressitaluvust ja meeleolu, mis iseenesest aitab iga haiguse ravimisel;
• Mõju pikliku medulla vasomotoorsele keskusele normaliseerib vererõhku;
• Lümfotsüütide aktiveerimine beeta-endorfiini poolt põhjustab keha kaitsevõime suurenemist;

Meetodit kasutatakse ka sõltuvuste ravis ja see leevendab võõrutusnähte. Isu alkoholi ja narkootikumide järele väheneb opiaatide süsteemi stimuleerimisega. Aitab taastumisperioodil raskete põletustega patsientidel. Sellel on valuvaigistav toime, see leevendab veresoonte seina stressispasme ja parandab vereringet.

Interstitsiaalne elektriline stimulatsioon

Teine nimi on Gerasimovi sõnul elektriline stimulatsioon, kuna meetod töötati välja selle teadlase juhendamisel. Peamised näidustused: lülisamba osteokondroos, lülidevahelised herniad, valusündroom pärast lülisamba operatsioone songade kärpimisel, skolioos, deformeeriv artroos, VVD, perifeersete närvide talitlushäired, bronhiaalastma, migreen, pingepeavalu, pearinglus, kannakannus.

Protseduuri jaoks kasutatakse spetsiaalseid ühekordselt kasutatavaid nõelu, mis ühendatakse juhtmetega seadmega, mis genereerib impulss-madalsageduslikku voolu. Nõelad asetatakse otse valusatesse kohtadesse.

Protseduuri tulemusena paraneb vere mikrotsirkulatsioon, väheneb turse, kaob lihasspasmid ja paraneb nõelte asetamise piirkonna toitumine. Juba pärast esimest protseduuri on märgatav paranemine ja valu vähenemine.

Väga sageli praktiseeritakse osteokondroosiga, lokaliseeritud lülisamba mis tahes osas. See parandab vereringet, aitab peatada kõhrekoe lagunemist, taastab innervatsiooni ja, mis patsientide jaoks kõige olulisem, kõrvaldab 95% juhtudest valu.

Elektriline silmade stimulatsioon

See realiseerub impulssvoolu mõjul silma lihasaparaadile, nägemisnärvile, võrkkestale. Peamised näidustused: ptoos, strabismus, võrkkesta düstroofia, nägemisnärv, lühinägelikkus, amblüoopia, silmalihaste parees ja halvatus.

Mõju silmalaugude ja silma motoorsele lihasele toob kaasa neuromuskulaarse ülekande paranemise, lihastoonuse normaliseerumise ja tõhusama funktsioneerimise. Pärast protseduuride kuuri paranevad sõbralikud silmaliigutused ja silmalaugude tõstmine. Toime sensoorsele aparatuurile (nägemisnärv, võrkkest) võimaldab suurendada ühenduste arvu kesknärvisüsteemiga ja moodustada suuremat tagasisidet, mis tähendab nägemise paranemist.

Vaagnanärvide elektriline stimulatsioon

See on alternatiivne ametlik meetod fekaali- ja kusepidamatuse raviks. Toimib nii pingeinkontinentsi kui ka vaagnapõhjalihaste ja päraku sulgurlihase toonuse langusest tingitud talitlushäirete korral.

• Stressinkontinentsi ravis on ravi eesmärgiks vaagnapõhjalihaste talitlushäirete kõrvaldamine.
• Uriinipidamatuse korral on protseduuri eesmärk pidurdada põie seina tahtmatut kokkutõmbumist, stimuleerides vaagnapõhja närve.

Elektriline stimulatsioon lastel

Pediaatrias kasutatakse seda ravimeetodit üsna laialdaselt alates sünnist järgmiste patoloogiatega: soole atoonia, vaagna düsfunktsioon, kõhu eesseina lihaste hüpotensioon, kesknärvisüsteemi orgaanilised kahjustused, tserebraalparalüüs, lamedad jalad, skolioos, puusaliigese düsplaasia, peatrauma tagajärjed, sh .., meditsiinilise une seisundis lastel, selja- ja peaaju nakkuslike kahjustuste tagajärjed, autism, hüperaktiivsus, kõne- ja kuulmishäired, liigesepatoloogia.

Lastel kasutatakse kõiki elektrilise stimulatsiooni meetodeid, sealhulgas interstitsiaalset, transkraniaalset. Voolutugevus, impulsi kuju ja sagedus ning kokkupuute kestus valitakse individuaalselt. Igal juhul toimub stimulatsioon säästvatel režiimidel ja lühema säriajaga kui täiskasvanutel.

Kosmetoloogias

Protseduuri kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias keha kujundamisel, tselluliidil, näoovaali selgemaks muutmisel, naha lõtvumise ja kortsude vähendamisel, kaela- ja näolihaste tugevdamisel ja toonuse parandamisel, kõhulihaste (eriti pärast sünnitust), kehakaalu langetamiseks, lümfidrenaaži kiirendamine (turse kõrvaldamine) .

Protseduuri käigus puutuvad erinevad lihasrühmad kokku erineva sagedusega impulssvooluga. Müostimulatsioon võimaldab kasutada isegi sügavaid lihaseid.

Parandab väikeste veresoonte seisundit, kiirendab ainevahetust, aktiveerib lümfi väljavoolu, põhjustab lihaste aktiivset kokkutõmbumist, kõrvaldab nahas seiskunud protsessid ja eemaldab intensiivselt liigset niiskust (sellepärast on juba pärast esimest protseduuri näha keha vähenemist). maht).

• Näo ovaali muutmisel saavad mõjutatud lihased, mis paiknevad põsepiirkonnas.
• Kaela lõtvuse korral stimuleeritakse isekleepuvate nahaelektroodide abil laia nahaalust lihast, platsmat.
• Teise lõua raskuse vähendamiseks kasutatakse impulssvoolu.
• Ülemise silmalau langetamisel on võimalik saavutada märgatavaid positiivseid tulemusi, kasutades geelipõhiseid mobiilseid elektroode.

Kõrvaltoimed ja komplikatsioonid

Protseduuri ajal ja pärast seda võib tunda ebamugavustunnet lihastes. Naha ja elektroodide kokkupuutekohas võib tekkida põletikuline reaktsioon.

Nende kõrvaltoimete vältimiseks peab patsient protseduuri ajal jälgima oma heaolu ja teavitama arsti, kui tekib ebamugavustunne või valu.

Võimalike tüsistuste hulka kuuluvad:

• naha hüperemia kuni põletusteni. Võib-olla elektroodide ebaõige seadistamisega;
• suurenenud menstruaalvoog, eriti kui protseduur viiakse läbi menstruatsiooni esimestel päevadel. Seetõttu on menstruatsiooni ajal soovitatav ravist keelduda;
• Iiveldus, seedehäired. See on võimalik, kui kõhuõõne protseduur viidi läbi kohe pärast söömist.

Tere, mu sõbrad! Tänane artikkel on pühendatud taastusravi osana lihaste elektrilisele stimulatsioonile. Mõtleme välja, mis on keha müostimulatsioon (elektrostimulatsioon) ja annan teile nõu ja soovitusi oma isiklikust kogemusest. See saab olema lõbus ja loodetavasti abiks.

Alustame sellest, et pärast liigese või vigastuse operatsiooni kaotavad jalalihased koheselt oma mahu ja toonuse. Vigastuse saades hakkame loomulikult vigastatud jäseme säästma, hakkame seda vähem kasutama.

Pärast operatsiooni ja vastavalt ka muid vigastusi ei saa me mõnda aega jalgadel seista, laadime selle mittetäielikult. Lisaks saavad operatsiooni käigus vigastada lihased ja närvilõpmed. Lihaste hüpotroofia tekib nende toonuse ümberjaotumisega. Isegi teadvuseta tasandil toimub koormuse ümberjaotumine. Seetõttu kõnnime ka pärast taastumist veidi väiksema koormusega vigastatud jalale. Kogenud taastusravi terapeut märkab seda kohe. No või teeselda, et näeks kõike, kes teab.

Kuidas see juhtub. Kui haigus progresseerub ja vigastustest tingitud alakoormus, .

kontraktuurid- liikumispiirangud, mille puhul jäset ei saa täielikult painutada või välja sirutada.

Liigese ebaõige koormusega kaasneb vaagna ja lülisamba asendi muutus, ilmneb kompenseeriv skolioos(). Need muutused rikuvad kõndimise biomehaanikat, suurendavad lülisamba koormust, põhjustades selles sekundaarseid patoloogilisi muutusi. Lihastoonuse ümberjaotumine toob kaasa patoloogilise vale motoorse stereotüübi kujunemise ja kinnistumise. Nagu vette visatud kivist tulenevad lained, toob üks rikkumine kehas kaasa muid rikkumisi. Üks haigus toob kaasa muutuse mitte ainult häirivas elundis, vaid ka läheduses asuvates elundites ja kudedes.

Igal juhul on pärast liigese operatsiooni ette nähtud taastusravi. Juba päev pärast operatsiooni on soovitav liigutada ja liigutada jalga, painutada, nii kaugele kui võimalik, hüppe- ja põlveliigeses. Pärast seda, kui saate juba kõndida, peate vähemalt paar korda külastama taastusraviarsti, kes määrab spetsiaalselt teie juhtumile sobiva harjutuste komplekti, võttes arvesse vigastust, tehtud operatsiooni meetodit jne.

Taastusravi- meditsiiniliste, pedagoogiliste, psühholoogiliste, professionaalsete meetmete kompleks, mille eesmärk on taastada patsientide tervis ja naasta pärast raskeid haigusi ja vigastusi täieõigusliku kutsetegevuse juurde.

Sagedamini juhtub see nii: teie opereeriv kirurg annab taastusravispetsialisti koordinaadid, kellega ta töötab, ja ütleb, et peate tema juurde minema, kuna ainult tema teab konkreetse operatsiooni läbiviimise meetodeid. Sa lähed ja maksad raha. Rehabilitatsioonispetsialist töötab välja just teile sobiva programmi ja määrab aja kuu aja pärast. Siis jälle raha, uus programm, veidi täiendatud ja jälle ringiga. Ja kuhu sa lähed? See on ilmselt õige lähenemine ja igasugune töö maksab raha. Lihtsalt minu puhul tõmbas taastusraviarst pidevalt jalga, kontrollis midagi, kuid ta ei märganud, et side oli juba kadunud (). Loomulikult kaotasin ma sellesse kõigesse usu.

Muidugi ärge mingil juhul arvake, et rehabilitatsiooni pole vaja. Ta on kohustuslik! Ainult füüsiliste ja õigete koormustega saate kahjustatud jäseme taastada algsesse olekusse. Seetõttu on pärast operatsiooni üks-kaks korda vaja taastusravi spetsialisti külastada.

Nagu te aru saate, kestis taastusravi minu jaoks mitu aastat, iga kord alustati uuesti ja kestab siiani. Aga kurbadest asjadest ärme räägi. Ma tahan rääkida millestki muust.

Saime aru, mis on rehabilitatsioon, liigume nii-öelda mööda ajaloo laineid.

Pärast mu viimast operatsiooni kirurg ei rääkinud, kuhu taastusravile pöörduda. Ta saatis mulle just e-kirjaga üldise rehabilitatsiooniprogrammi ja video.

Keha müostimulatsiooniseadmed

Aga selles videos ei huvitanud mind mitte harjutused, vaid see, mida möödaminnes mainiti elektriline stimulatsioon või müostimulatsioon lihaseid ja erinevaid kehaosi. Selline varjatud reklaam. Aga miks seda peidetakse? Selgesõnaline. Kuid selles pole midagi sellist. Peaasi on aidata. 3.46 minutil räägitakse seadmest.

Keha ja lihaste müostimulatsioon taastusravi ajal pärast põlveoperatsiooni ei ole nii oluline. Minu kogemuse järgi arstid sellest isegi ei räägi. Kuid müostimulatsioon on osa.

Ma tuletan oma artiklites sageli meelde Igor Akinfejevit - tunnen temas hingesugulust. Kui teate, oli tal juba kaks operatsiooni eesmise ristatisideme parandamiseks. Tõsi, tema operatsioonid viidi läbi muudel kui minu põhjustel. Pean silmas seda, et tema puhul muidugi arstid jälgivad teda, taastumisprogrammis on kõik olemas: harjutused, moodsad simulaatorid, massöörid ja müostimulatsioon samuti.

Muidugi ei saa see muud kui huvi pakkuda. Lamad, ei tee midagi ja lihased ise töötavad, tõmblevad ja taastuvad – muinasjutt. Leo on surematu. Ju kui tüütu (tean endalt) iga päev mitu korda erinevaid harjutusi teha. Noh, ma kaldun kõrvale.

Video sisaldab konkreetse kaasaskantava elektristimulaatori reklaami. Ta on kindlasti hea, kvaliteetne, tugev ja tõhus. Aga selle seadme hind!!! Arvan, et leiate selle kohta lihtsalt teavet. Ja kui raha pole probleem ja saate seda osta ja proovida, siis jagage oma tundeid meie kõigiga. Ma pole ainuke, kes on tänulik.

Aga tahtmine midagi sellist proovida oli tugev. Hakkasin Internetist otsima teavet elektrilise stimulatsiooni ja müostimulatsiooni kohta ega leidnud midagi, mis oleks mulle kasulik. Meditsiinilise eelarvamusega üldartiklid ja reklaamartiklid meditsiini- ja kosmeetikakeskustele, kus on müostimulatsiooniteenused kehakaalu langetamiseks ja lihastoonuse tagamiseks. Pidin jupphaaval infot koguma. Rääkimata sellest, et kui sisestate otsingumootorisse sõna "elektriline stimulatsioon", jõuate konkreetse orientatsiooniga saitidele, seda laste ees ei öelda.

Ma ei koorma teid teaduslike teadmistega ega tööta tõenditega elektrilise stimulatsiooni eeliste ja mõju kohta erinevatele lihastele, kudedele, neuronitele jne. Kuid ma annan teile põhiteavet.

Lihaste elektriline stimulatsioon- kehasüsteemide ja elundite aktiivsuse tugevdamine elektrivooluga stimuleerimise teel. Elektrilist lihasstimulatsiooni kasutatakse elektrivoolu rakendamise meetodina, mis põhjustab lihaste kokkutõmbumist.

Lihaste elektriline stimulatsioon parandab vereringet lihastes, stimuleerib ja aktiveerib lihaste plastilisi protsesse, suurendab ainevahetus- ja troofilisi protsesse lihastes. Atroofia korral suureneb lihaste kiu mass ja tugevus. Vooluimpulsid põhjustavad lihaste kokkutõmbumist, mis suurendab regulatsioonisüsteemide aktiivsust ja suurendab ajukoore rakkude aktiivsust.

Erinevates uuringutes on märgitud, et elektriimpulssidest põhjustatud lihaskontraktsioonid ja sellele järgnev lõõgastus suurendavad neis vere- ja lümfiringet, soodustavad toitainete jõudmist lihasesse, tagavad alaoksüdeerunud saaduste vabanemise ning aitavad kaasa kaltsiumi kogunemisele. , naatriumi ja raua ioonid lihastes.

Selle protseduuri jaoks kasutatakse erineva kestusega impulsse vahemikus 0,5 ms kuni 300 ms voolutugevusel, mis ulatub kuni 50 mA, mis vaheldub pausidega. Voolupulss kudesid läbides ergastab rakke ja stimuleerib motoorset aktiivsust lihastes, peatumiste (pauside) ajal lihased lõdvestuvad ja puhkavad. Elektroodide all ei ole nahka ärritavat toimet, isegi pikaajalise müostimulatsiooni korral ei teki koekahjustusi. Teisisõnu, müostimulatsioon ei põhjusta ebamugavust rakenduspiirkonnas.

Eespool kirjeldatud ja näidatud seadet ei olnud mul võimalik osta ja läksin teist teed. Huvitav, mida ma tegin Siis lugesime edasi.

Keha müostimulatsiooniseadmed Aliexpressis

Käisin Hiina saidil aliexpress ja leidis, et hiinlased saavad väga soodsalt osta taskukantava seadme kõikide kehaosade müostimulatsiooniks. Otsustasin, et proovida, mis on elektristimulatsioon, sellest piisab. Ja ma tellisin selle imeseadme. Siin link müüja poodi. Sa võid sealt osta midagi lahedamat ja võimsamat, aga ära lase end ära lasta. Pidage meeles, et see pole taastus-, taastumis- ja lihastreeningu protsessis kõige olulisem. Paraku, paraku.

Nagu näete, koosneb kogu disain seadmest endast, mis töötab patareidega, USB-lt või võrgust (müüja peab täpsustama, millist adapterit vajate), juhtmestikust (igaüks on jagatud kaheks ja veel kaheks) ja kleepuvatest padjadest. mis ühendatakse elektroodiga ja kantakse kehale. Loogiliselt otsustades tellisin kohe samalt müüjalt 100 tükki varuks kleepuvaid padjakesi. Mul oli õigus, mõne aja pärast kleepuv pind määrdub, padjad ei kleepu hästi ja see toob kaasa valu. Seega lisandus seadme maksumusele väike summa varupatjade eest.

Mis ma ikka öelda saan? Kummalisel kombel töötab see seade hästi. Sellel on 15 intensiivsuse taset ja 8 stimulatsioonirežiimi. Režiimid erinevad toimelt (nõelravi, shiatsu massaaž, kupumassaaž jne). Loomulikult on see odav Hiina seade. Mõne aja pärast läks pistikupesa, kuhu elektrijuhe sisestati, lahku ja seade lõpetas sisselülitamise. Pidin selle avama, jootekolviga relvastama ja veidi tahvlil koha jootma, mis hakkas eemalduma. See töötab siiani. Kõik on hästi.

Samuti tahan öelda, et olen Youtube'is näinud mitmeid videoid, kus inimesed jagavad muljeid sellest seadmest. Kõigile meeldib. Nii et kui soovite seda proovida, ostke see, te ei kahetse.

Mõnel põrutab päris tuntavalt võimsusastmel 3. Olen jõudnud juba viimase 15ni ja ei midagi, talutav. Siin on vaja arvestada tundlikkuse lävega - see on igaühe jaoks erinev. Ja lihastoonust. Nagu aru saate, olen seda opereeritud jalal vähendanud.

Suurim probleem seadme kasutamisel on elektroodide paigaldamine. Kuhu kleepuvad padjad kleepida? Kui kleepite selle valesse kohta, siis lihasreaktsiooni ei toimu.

Lihaste motoorsed punktid (müostimulatsioonipunktid)

Selleks, et lihased voolu mõjul kokku tõmbuksid, tuleb paigaldada kaks elektroodi nn. Üks (+) lihase tingimuslikus alguses ja teine ​​(-) selle lõpus. Näitan oma heas jalas. Esiteks, et mitte hirmutada oma operatsioonijärgsete armidega ja teiseks tervel jalal, isegi koormuse järsu vähenemise ja lihasmahu vähenemise korral, on peamised kimbud nähtavad.

Iga seadmest tulev juhe on jagatud kaheks, igaüks neist on samuti jagatud kaheks (üks +, teine ​​-). Loomulikult pole seda kuskil märgitud, kuid seda on lihtne välja mõelda. Üks padi on liimitud ühe mootoripunkti külge, teine ​​vastassuunas.

Lihaste motoorsed punktid on piirkonnad, kus motoorne närv tungib läbi lihaste ümbrise (kõige erutavam koht). Mootoripunktide asukoha määramiseks kasutatakse "Erb tabelit".

Iga üksikisiku puhul võivad need punktid erineda, kuid võite arvata ligikaudse koha. Nagu näha, on jalal hästi näha lihase algus ja lõpp ning seal asuvad ka vajalikud punktid.

Jala eesmise (I) ja tagumise (II) pinna motoorsed punktid: I - eesmine pind: 1 - rätsepalihas; 2 — puusa laia sidekirme pingutav lihas; 3 - reie nelipealihas; 4 - reie välimine lailihas; 5 - peroneaalne närv; 6 - pikk peroneaalne lihas; 7 - sääreluu eesmine lihas; 8 - sõrmede ühine sirutaja; 9 - lühike peroneaalne lihas; 10 - pöidla sirutaja; 11 - reieluu närv; 12 - niudelihas; 13 - kammlihas; 14 - pikk aduktorlihas; 15 - suur aduktorlihas; 16 - lai sisemine reielihas. II - tagumine pind: 1 - gluteus maximus; 2 - pikk aduktorlihas; 3 - suur aduktorlihas; 4 - poollihas; 5 - poolmembraanne lihas; 6 - rätsepalihas; 7 - gastrocnemius lihas (sisemine pea); 8 - tallalihas; 9 - sõrmede tavaline painutaja; 10 - sääreluu tagumine lihas; 11 - väike tuharalihas; 12 - istmikunärv; 13 - välimine lai lihas; 14 - biitseps femoris; 15 - sääreluu närv; 16 - vasika lihas; 17 - tallalihas; 18 - pikk peroneaalne lihas; 19 - lühike peroneaalne lihas; 20 - pöidla painutaja; 21 - lihas, mis eemaldab V-sõrme.

Või lihtsalt vajalikke punkte saab täpsustada järgmiselt:

See on tegelikult kõik. Seadet saab seadistada 5, 10 ja 15 minutiks.

Seadme töötamise ajal on elektroodide eemaldamine võimatu. Tõenäoliselt annab see ebameeldiva voolu. Ma pole proovinud. Lülitage välja, muutke asendit ja lülitage uuesti sisse.

Protseduuri tuleks alustada väikseima voolutugevusega (minimaalne intensiivsus) ja järk-järgult suurendada kokkupuute intensiivsust, samal ajal kui valu ja ebamugavustunne ei tohiks tekkida. Ei šokeeri ka. Elektroodide õige paigaldamise korral on tunda iseseisvat lihaspinget. Lihased peavad voolu mõjuga harjuma: kui annate kohe maksimaalse koormuse, siis lihased pingutavad üle ja tulemus on negatiivne. Lihaste harjumine ilma valu ja ebamugavustundeta moodustub järk-järgult. Isegi kui saate, ärge suurendage võimsust liiga palju. Tehke kõike järk-järgult.

Kui lihased harjuvad koormusega, saate suurendada voolutugevust, muuta pulsirežiimi.

Protseduuri ei tohiks teha pikka aega ja palju. Piisab paar korda päevas 15 minutit.

Padjad peaksid hästi nahaga kleepuma. Kui need määrduvad ja ei kleepu hästi, on tunda väga valusat põletustunnet.

Antagonistlikke lihaseid (nt liigeste painutajad, sirutajalihased, välised ja sisemised reielihased, kõhulihased ja tuharad) ei saa stimuleerida samaaegselt.

Antagonistlikud lihased on lihasrühmad või lihased, mis täidavad vastandlikke anatoomilisi funktsioone, luues üksteise suhtes vastupidise tegevuse, see tähendab teisisõnu, need on liigeste painutaja- ja sirutajalihased.

Elektroodide õige paigaldamise korral vähenevad lihased ja see pole halb. Mõnikord võib tekkida isegi valu intensiivse kontraktsiooniga.

Aja jooksul elektroodid määrduvad ja neid tuleb vahetada, kuid need kestavad kaua. Pühkimine vee, alkoholiga jne. Ei aita. Ma proovisin.

Järeldus ja järeldused

See on tegelikult kõik.

Loomulikult ei ole see seade, nagu iga teinegi, alternatiiv füüsilisele tegevusele. Ainult pädev taastusravi, reaalsed füüsilised harjutused ja õige koormus lihastele toovad need tagasi algsesse olekusse. See on rohkem selline huvitav lisand, mida proovida, kui tuled pärast intensiivset trenni jõusaalist ja istud diivanile lõõgastuma.

Samuti suurendab müostimulatsioon lihaseid kokku tõmmates vere ja toitainete voolu antud kohta, soodustab kiiremat paranemist ning kahjustatud lihaskudede ja närvilõpmete taastumist.

Samuti saate osta midagi lahedamat ja muljetavaldavamat ning kõigi kehaosade müostimulatsiooniks. Siin on selline seade, mis võimaldab teil proovida elektrilist stimulatsiooni erinevates kehaosades. Mida ma võin öelda, selle proovimine meditsiinikeskuses maksab palju rohkem. Saate osta siin .

Kuid kui olete lihaste müostimulatsiooni teemast tõsiselt huvitatud, peate konsulteerima taastusraviarstiga. On juhtumeid, kui elektriline stimulatsioon on ainus vahend motoorse aktiivsuse taastamiseks ja selle määrab arst. Tõeliselt käegakatsutavate tulemuste ja mõju saavutamiseks on vaja, et spetsialist valiks voolutugevuse, paigaldaks õigesti elektroodid ja jälgiks lihaste seisundit. Müostimulatsioon viitab ja tulemuste saavutamiseks on vaja seda läbi viia spetsiaalsetel võimsatel seadmetel arsti järelevalve all.

Lühidalt öeldes täiendab müostimulatsioon hästi tavalist füüsilist tegevust, kuid ainult täiendab. Ja siin ei saa sama ilma raskusteta teha. Midagi ei tehta kahjuks.

Kuni inimene võis leiutada sellise seadme või tahvelarvuti, mis töötaks, aga me ei teinud midagi. Teisest küljest, kas see on vajalik? Diivanil teleka ees istumine pole just parim ajaviide.

Kas olete midagi sellist proovinud või sellised protseduurid läbinud?

Kirjutage, kommenteerige. Oleme kõik huvitatud.

Kõike head, ärge muretsege!

Meetodi kirjeldus
Elektriline lihasstimulatsioon on rahvusvaheliselt tunnustatud kliiniline füsioteraapia meetod sellistel erialadel nagu ortopeediline ja neuroloogiline taastusravi. Tsentraalsele või perifeersele osaliselt kahjustatud närvile rakendatuna võib elektriline stimulatsioon indutseerida lihasreaktsiooni piiratud või kaotatud lihasaktiivsusega patsientidel. See meetod on täiendus füsioteraapiale ja seda tuleks kombineerida aktiivse treeningu, jõu- ja koordinatsiooniharjutustega. Meetod on lihtne ja sobib raviks nii haiglas kui ka ambulatoorselt kodus.

Tööpõhimõte
NMES stimuleerib motoorseid närve lihaskontraktsioonide tekitamiseks, erinevalt madala sagedusega TENS-ist, mis tekitab väikeseid lihastõmblusi. NMES stimuleerib ka A-beeta närvikiude (sarnaselt TENS-ile), millel on valuvaigistav toime.

Näidete lugemine

• nelipealihase funktsiooni taastamine pärast operatsiooni
• aktiivsete liigutuste ulatuse säilitamine või suurendamine
• kapillarisatsioon
• lihaste atroofia/hüpotroofia vähendamine
• lihasjõu säilitamine immobiliseerimise ajal
• lihasjõu kaotuse ennetamine pärast operatsiooni, näiteks vastus medialis
• spastilisuse vähendamine, näiteks käte painutajate lihaste vastastikune pärssimine hemipleegiaga patsientidel
• treening pärast perifeerse närvi osalist vigastust koos reinnervatsiooni sümptomitega, nagu põimiku vigastus
• peroneaalsete lihaste stimulatsioon
• kusepidamatuse ravi
• anesteesia
• üles soojenema
• lihasjõu suurenemine
• taastumine

NMES-ravi

Elektroodide paigaldamine
Heade tulemuste saavutamiseks on oluline elektroodide õige paigutus. Lihas tõmbub kokku, stimuleerides motoorset närvi. Motoorne punkt on naha piirkond, mis on kõige lähemal sellele punktile, kus motoorne närv siseneb lihasesse. See on elektriimpulsside abil kokkutõmbumise esilekutsumiseks kõige soodsam koht. Cefari NMES-programmid genereerivad sümmeetrilise kahefaasilise lainekuju, mis tähendab, et polaarsus muutub pidevalt. See tähendab, et mõlemad elektroodid on võrdselt aktiivsed.

Elektroodide positsioneerimiseks on erinevaid meetodeid. Kõige optimaalsem on elektroodipaari paigaldamine selle lihase kõrguva koha kohale. Asetades ühe elektroodi lihase motoorse punkti kohale, saavutate kõige tugevama lihaskontraktsiooni ilma ebamugavustundeta. Asetades elektroodid erinevate lihaste motoorsete punktide kohale, saate tõhusalt töötada suurte lihasgruppidega.

Millise suurusega elektroode valida?
Suur lihasrühm nõuab suuremat elektroodi pindala. Väikesele lihasrühmale sobivad paremini väikesed elektroodid, kuna need on spetsiifilisemad, mis tagab suurema voolutiheduse (mA/cm2). Suured lihasrühmad võivad vajada ka kahekanalilist stimulatsiooni, mille käigus kasutatakse samaaegselt nelja elektroodi.

Millist sagedust ja impulsi kestust tuleks valida?

NMES töötab tavaliselt sagedustel 20-120 Hz. Vereringe suurendamiseks valige sagedused kuni 10 Hz. Eesmärk on tekitada vibratsiooni, mitte kokkutõmbeid. Reguleerige impulsi kestust iga impulsi energia hulga suhtes. Väikese lihasgrupi stimuleerimisel piisab tavaliselt lühikesest pulsist (näiteks 200 µs), suure lihasgrupi puhul kasutatakse pikka impulssi (nt 400 µs).

NMES 20-70 Hz

1.tõst
2. Stimulatsiooni periood
3. Majanduslangus
4. Paus

Ülaltoodud illustratsioon näitab lihase elektrilist stimulatsiooni. See algab tõstefaasiga (1), mille jooksul kontraktsioon järk-järgult suureneb, saavutades maksimaalse kontraktsiooni stimulatsioonifaasis (2). Lagunemisfaasis (3) stimulatsioon väheneb järk-järgult ja läheb üle puhkefaasi, kus stimulatsioon lakkab või on mõõdukal tasemel (aktiivne puhkus). Aktiivne puhkus hoiab ära lihaste vigastuse ja valmistab lihase ette järgmiseks kokkutõmbumiseks. Regulaarsete pausidega stimuleerimist nimetatakse vahelduvaks.

Milliseid aistinguid peaks stimulatsioon tekitama?
NMES-i eesmärk on esile kutsuda lihaste kontraktsioone. Suurendage amplituudi somatosensoorse barjääri kohal, kuni näete motoorset reaktsiooni. Patsient kogeb sageli elektrilist kokkutõmbumist, mis on tugevam kui vabatahtlik. Kuid lõiked ei tohiks põhjustada ebamugavust.

Elektroodide paigutuse testimine.
Mootoripunktelektrood ja geel aitavad määrata elektroodi paigaldamise optimaalset asukohta. Liigutatava elektroodiga üle nahapinna libistades leiad maksimaalse ja mugavaima lihaskontraktsiooniga asendi. Sageli vajab patsient stimulatsiooniga harjumist ning esimestel seanssidel ei pruugi terapeutilist intensiivsust saavutada. Ravi käigus peaks stimulatsiooni intensiivsus järk-järgult suurenema. Esimesel seansil võib patsiendi reaktsiooni kindlakstegemiseks läbi viia lühikese seansi. Elektrilisest stimulatsioonist tingitud liiga tugevad lihaste kokkutõmbed võivad vigastada lihast, mis pole koormuseks ette valmistatud. Hea ravitulemuse annab koormuse järkjärguline suurendamine ja tundide regulaarsus.

NMES-i saab heade tulemuste saavutamiseks kombineerida teist tüüpi lihastreeningutega. Lihasstimulatsioon võib toimida nii kontsentrilise kui ka ekstsentrilise liikumise faasis või ainult ühes neist. See sõltub sellest, kuidas kombineerite stimulatsiooni vabatahtlike liigutustega.

Milline peaks olema ravikuuri kestus?
Sõltuvalt lihaste seisundist ja patsiendi taastusravi faasist võib ravi kesta 5 kuni 60 minutit ja seda korrata kolm korda nädalas kuni kaks korda päevas. Ravi intensiivistamiseks võite stimulatsiooni kestust järk-järgult suurendada sõltuvalt pausist. Samuti saate suurendada impulsi amplituudi, sagedust ja/või kestust.

denerveeritud lihased.
Denerveeritud lihaste stimuleerimine erineb säilinud innervatsiooniga lihaste stimuleerimisest.
Kui lihase innervatsioon on säilinud, saab stimuleerida läbi motoorse närvi, kui lihas on denerveeritud, tuleb lihaskiude otse stimuleerida, et esile kutsuda kontraktsioon. Denerveeritud lihaste stimuleerimise eesmärk on säilitada nende kontraktiilsed üksused, oodates võimalikku reinnervatsiooni. Kontraktsiooni tekitamiseks on impulsi kestus 100-300 ms. Täielikult denerveeritud lihaste puhul kasutatakse ristkülikukujulisi impulsse, osaliselt denerveeritud lihaste puhul aga kolmnurkseid või trapetsikujulisi impulsse. See aitab eraldada innerveeritud ja denerveeritud kiud.

Lüliti.
Lülitiga saate elektrilise stimulatsiooni ajal reguleerida pausi ja stimulatsiooniperioodide kestust. Lüliti on eriti kasulik, kui elektrilised lihaskontraktsioonid on kombineeritud vabatahtlike kontraktsioonidega. Tulemuseks on tõhus individuaalne ravi.

Elektroodide paigaldamine.
Siin on mõned näited elektroodide paigutusest kõige levinumate näidustuste jaoks. NMES-i puhul pole punase ja musta elektroodi asendis vahet.

Õlg - subluksatsioon ja häiritud röövimine

Näidustus:

1. Õla funktsionaalne subluksatsioon pärast insulti.

2. Õlalihaste funktsiooni langus pärast luumurdu, nihestust vms.

Elektroodide paigaldamine: Asetage üks elektrood deltalihase keskele ja teine ​​supraspinatus lihasele. Elektroodide asend ja stimulatsiooni tüüp võivad olenevalt subluksatsiooni tüübist erineda.

õlapiirkond- triitsepsi düsfunktsioon

Näidustus:

1. Triitsepsi funktsiooni langus, näiteks pärast insulti.

2. Küünarliigese luumurd.

Elektroodide paigaldamine: Asetage üks paar elektroode triitsepsile.
Torso, alaselja - selgroo sirutavate lihaste treenimine

Näidustus: Valu/nõrkus nimmepiirkonnas

Elektroodide paigutus: asetage kaks paari elektroode paravertebraalsesse nimmepiirkonda piki lihaseid, mis sirguvad selgroo mõlemal küljel.
Pagasiruumi – kõhulihaste treening

Näidustus: kõhu sirglihaste funktsiooni vähenemine.

Elektroodide paigutus: asetage kaks paari elektroode mõlemale poole sirglihastele.
Küünarvars - käe sirutajate tugevuse / hüpotroofia rikkumine

Näidustus:

1. Randme sirutuse ja/või painutajate spastilisuse rikkumine pärast insulti jne.

2. Randme sirutajalihaste funktsiooni langus pärast luumurdu jne.

Elektroodide paigaldamine: Asetage paar elektroode käe sirutajalihaste kohale.
Põlveliiges - ebastabiilsus

Näidustused:
1. Operatsioonijärgne periood pärast põlveliigese eesmise ristatisideme plastilist operatsiooni.
2. Põlveliigese pikenduskontraktuur.

Elektroodide paigutus: asetage üks paar elektroode nelipealihase kohale.
Põlveliiges - lihaste tasakaalustamatus

Näidustus: Mediaalse pea lihaste tasakaalustamatus nelipealihase külgmise pea suhtes.

Elektroodide paigaldamine: Asetage üks paar elektroode mediaalse pea kohale.
Reie piirkond – positiivne Trendelenburgi märk

Näidustus: 1. Positiivne Trendelenburgi märk. 2. Puusa röövijate funktsiooni vähenemine pärast tsentraalseid häireid, nagu insult.

Elektroodide paigaldamine: Asetage üks paar elektroode üle puusa röövimislihase ja painutajalihase.
Sääre piirkond - Achilleuse kõõluse düsfunktsioon

Näidustus: Achilleuse kõõluse düsfunktsioon.

Elektroodide paigutus: asetage üks paar elektroode gastrocnemius lihase kohale.
Sääre piirkond – vähenenud jalapainutaja tugevus

Näidustus: selja painde vähenemine, spastilisus.

Elektroodide paigutus: 1. Üks elektrood peroneaalnärvi väljapääsu kohal vahetult pindluu pea all ja teine ​​sääreluu esipinnal. 2. Mõlemad elektroodid sääreluu esipinnal.
Vastunäidustused

1. Südamestimulaatori, intrakardiaalse defibrillaatori või muude aktiivsete implantaatidega patsiente ei tohi NMES-iga ravida.
2. Raseduse esimesel trimestril treenige ettevaatlikult.
3. Ärge kunagi ühendage rasedatel elektroodide paari üle kõhu.
4. Ärge stimuleerige unearteri glomuse läheduses, kõri projektsioonis unearteri kõrval, kuna see on rõhulanguse tõttu ohtlik.
5. Ärge stimuleerige ägeda põletiku ja ägeda verekaotuse ajal.
6. Olge lümfisüsteemi haigusega patsientide stimuleerimisel äärmiselt ettevaatlik.
7. Kui on vastunäidustusi kõõluse või lihase koormusele.

Minge KATALOOGI juurde