Fitness käevõrud iOS-i seadmetele. parimad fitness käevõrud iPhone Apple'i tervisekäevõru jaoks

Tervitan kõiki, kes projekti "Serval" blogis silmad jäid. Traditsiooniliselt puudutan ma teatud elu aspekte, aga ka neid tooteid, mis nendega kaasnevad. Fitness käevõrud iPhone'ile on praegu tähelepanu keskpunktis.

Tõepoolest, on üsna raske leida tegevust, kus teatud varustust või seadmeid ei nõuta, isegi riideid saab disainida spetsiaalselt mõne tegevuse jaoks.

Suurim valik fitnessi käevõrusid iPhone'idele ja Android-seadmetele Ali Express!

Olen kindel, et igaüks teist, kes hakkas tegelema näiteks hommikuti sörkjooksuga, on kindlasti seisnud silmitsi vajadusega osta mugavad spordijalatsid, riided, mis võimaldaksid õhul vabalt ringi liikuda jne. Sama kehtib ka fitnessi käevõrude kohta, mis koguvad järk-järgult üha enam populaarsust.

Kindlasti olete igapäevaelus kohanud inimesi, kes kandsid randmel plastikvelgesid. Samas ei pea see olema jõusaal või jooksulint – selliseid inimesi võib kohata isegi ärikeskkonnas, kontoris ja mujal, millel pole spordiga absoluutselt mingit pistmist. Ei saa öelda, et need on üsna esteetilised ja rõhutavad inimese stiili, siis tekib täiesti mõistlik küsimus - mis see on, milleks neid üldse vaja on ja mis funktsiooni nad täidavad? Noh, vaatame lähemalt.

Fitness käevõru iPhone'ile - mood terviseks

Ajastu, mil õrnema soo esindajad hindasid meestes teatavat mässumeelsust, ükskõiksust avaliku arvamuse suhtes ja muid omadusi, mis reetsid omamoodi "paha poissi", hakkab tasapisi unustusehõlma. Nüüd on tervislik elustiil ja kõik sellega seotud tõeline mood. See pole üllatav, sest näha enda kõrval inimest, kes enda ja oma keha eest hoolitseb, on palju meeldivam kui mõni eakas nahktagis ja õllepudeliga rokkar. Võrdlus on muidugi veidi visandlik, kuid väite sõnum on üsna selge.

Loomulikult eeldab sportlik elustiil teatud vidinate olemasolu, mis, kuigi mitte hädavajalikud, on tingimusteta kasu ja mugavus. Aksessuaarid nagu nutikad fitnessi käevõrud on spordielu uusim oskusteave.

Fitnessi käevõrusid kantakse inimese käel pulsipiirkonnas, teostades kontrolli südame töö üle. Seadme näitu nähes saab inimene iseseisvalt otsustada, kas vähendada koormust või muuta treeningu intensiivsust, mis suurendab oluliselt nende efektiivsust ja vähendab ka keha koormust.

See pole kaugeltki ainus funktsioon, mida nutikas käevõru täidab või, nagu seda ka nimetatakse, fitness-jälgija. Seal on üsna palju erinevaid mudeleid, mille süsteemis on teatud funktsioonid. Sellest tulenevalt on neil kõigil oma eripärad ja erinevused, mis moodustavad nende individuaalsuse.

Selleks, et saaksite neid täielikult hinnata, püüan teha käevõrude teatud võrdluse, tuues välja nende peamised "kiibid" ja eesmärgi.

Äratuskella ja pulsikellaga käevõrud

Pulsikellaga fitness-käevõru mitte ainult ei aita sul kontrollida oma südamelööke, vaid äratab sind ka hommikul üles. Muidugi on äratuskell väga vastuoluline asi, paljud vihkavad seda, sest see paneb meid hubasest ja soojast voodist püsti tõusma, tööle minema ja muule, aga näe, see on lihtsalt vajalik seade. Ja kui arvate, et sellise käevõru disain ei sisalda mitte tavalist äratuskella, vaid nutikat, siis tundub see olevat täiendav pluss.

Paljud teist võivad olla üllatunud, kui arvavad, et ma liialdan, kui nimetan äratuskella "targaks". Oleme kõik harjunud, et ta teeb oma väikseid meeldivaid helisid, mis äratavad meid üles rangelt määratletud ajal, mille me ise seame.

See seade töötab veidi erineval viisil. Magamise ajal jälgib äratus sinu kehaasendeid, määrab une faasid jne. Seejärel määrab ta ise kindlaks hetke, millal ta töötab, olles uurinud teie keha seisundit või õigemini, kui palju te puhkasite.

Samal ajal ei ole kuulda ebameeldivat kõlinat, vaid ainult pehmet ja lõdvestunud vibratsiooni. Muidugi, kui teil on vaja tõusta rangelt kindlaksmääratud ajal, siis ei tohiks te sellisele äratuskellale loota, kuid seadme enda funktsionaalsus väärib endale suuremat tähelepanu.

Vererõhu jälgija

On olemas fitness käevõrusid, mis on varustatud mitte ainult pulsikellaga, vaid ka seadmega, mis mõõdab inimese vererõhku. Loomulikult ei saa sellist mehhanismi pidada tonomeetri täisväärtuslikuks asenduseks, sest sellel võib olla üsna suur mõõtmisviga, kuid see polnud algselt planeeritud meditsiiniseadmena. Siiski ei saa öelda, et see on käevõrus täiesti kasutu funktsioon, sest see võimaldab määrata vererõhu miinimum- ja maksimumväärtusi ning see on füüsilise koormuse korral väga oluline.

Sellistest käevõrudest saab lugeda ka muud meditsiiniteemadega seotud teavet. Eelkõige määravad need kindlaks rasvkoe protsendi inimkehas, suhkrutaseme, hingamissageduse jne. Kuid nende mõõtmiste täpsus ei tohiks teid eksitada - see on üsna ligikaudne.

Fitness käevõru sammulugejaga

Enamikul nutikatel käevõrudel on sammulugemise funktsioon, mis võimaldab luua individuaalseid treeningsüsteeme ja kaalulangetamise programme. Spetsiaalsed andurid salvestavad teie tehtud sammude arvu ja ka selle, kui palju kaloreid on põletatud. Samas määrab inimene ise päeva normi, mis tuleb täita. Niipea kui tulemus on saavutatud, annab teie käevõru sellest rõõmsalt teada spetsiaalse signaaliga. Kui olete laisk, siis isegi siin meenutab käevõru ennast - see kiirgab vibratsiooni, justkui vihjaks teile, et olete jõude ega täida ülesandeid.

Kuidas ühendada fitness käevõru iPhone'iga

Üldiselt töötavad absoluutselt kõik fitnessi käevõrud kahte tüüpi elektroonikaseadmetega – nutitelefoni või arvutiga. Praegusel ajastul, mil Iphone on lakanud olemast luksuskaup, vaid muutunud täiesti tavaliseks vidinaks, millega käivad kaasas peaaegu kõik - koolis õppivast teismelisest kuni paari naftapuurtorniga soliidse ärimeheni.

Fitness käevõrud iPhone'ile töötavad vastavalt järgmisele põhimõttele. Fitness trackeril on spetsiaalsed andurid, mis salvestavad teatud inimtegevuse parameetreid. Pärast seda edastavad nad selle teabe Bluetoothi ​​kaudu spetsiaalsele . Loomulikult peate selle esmalt alla laadima ja installima, et saaksite hallata kõiki nutikas käevõrus sisalduvaid funktsioone.

Pärast rakenduse installimist peate konfigureerima selle peamised parameetrid, märkides need eesmärgid, mis on päeva jooksul täitmiseks kohustuslikud. Käevõrul endal kuvatakse ajaindikaator või muu teave praeguse protsessi kohta.

Absoluutselt kogu teie päeva tegevuste statistika kuvatakse teie iPhone'is: milliste koormustega te end vaevasite, kui palju distantse läbisite, kui palju kaloreid kulutasite, samuti kui palju magasite ja kui hea see unenägu oli. oli. Tegelikult on see sama fitnesstreener, kes analüüsib teie sooritust ja määrab seejärel teie treeningute programmi, mis aitab teie keha heas seisukorras hoida.

Teine sarnasus täieõigusliku treeneriga on teie pidev motivatsioon tegutseda. Muidugi teeb seda treener jõusaalis veenvamalt (kohati isegi füüsilise rünnakuga), kuid käevõru meeldetuletus paneb ka tempot tõstma, rohkem liikuma jne.

Mida valida?

Nutikäevõrude tootjad teavad hästi, et valdav enamus inimesi kasutab mobiilseadmetes kahte operatsioonisüsteemi – iOS ja Android. Pole üllatav, et nad üritavad teha seadmeid, mis toetaksid mõlemat operatsioonisüsteemi, mitte ainult ühte. Meid huvitavad rohkem iPhone'iga sünkroonitavad käevõrud, nii et see, et need toetavad ka Androidi, pole meie jaoks määrava tähtsusega.

Seega olete iPhone'i õnnelik omanik ja õnneliku juhuse läbi tegelete aktiivselt spordiga. Sul on peas mõte osta nutitelefoniga ühilduv fitnessi käevõru. Noh, soov on üsna arusaadav, nii et teie loal annan sellistele seadmetele omamoodi hinnangu Internetist saadud andmete põhjal. Loomulikult ei saa ma neid kõiki selga proovida, et teha paatoslikke väiteid, nagu "ma kogesin seda raskel viisil" jne. Kuid isegi avalikus omandis olevatest andmetest piisab võrdlevaks hinnanguks.

Milline peaks olema fitnessi käevõru - põhinõuded

Enne kaubamärkide loetelu juurde asumist on mitmeid aspekte, mis kujundavad nutikate käevõrude kvaliteeti ja nõudlust. Neid on mitu:

• Esitatud seireväärtused peavad olema täpsed või väikeste vigadega.
• Võimalusel tuleks käevõru sünkroniseerida mitme operatsioonisüsteemiga.
• Seadmel peab olema piisavalt võimas aku, et laadimine ei saaks teid segada.
• Mobiilirakendus sellega töötamiseks peaks olema võimalikult selge, ilma tarbetute probleemideta.
• Käevõrul peaks olema vähemalt minimaalne kaitse niiskuse eest. Muidugi saavad vees täielikult toimida vaid mõned tootjate mudelid, kuid vähemalt kaitse vihmapiiskade või duši eest peab olema.
• LED-paneeli olemasolu, mis kajastaks erinevat teavet.
• Sel juhul on diskreetne disain ainult teretulnud.

Fitness käevõrude tootjad

Ülaltoodud punktide olemasolu pole kohustuslik, kuid kui need on, siis pretendeerib selline fitnessi käevõru õigustatult selle segmendi parima tiitlile. Üldiselt on parimat fitnessjälgijat üsna keeruline valida, kuna kvaliteedilt ja funktsionaalsuselt võrreldavaid seadmeid on päris palju, mistõttu on peopesa kellelegi kinkimine üsna keeruline.

Käevõru X iaomi Mi Band

See seade töötab nii iPhone'iga kui ka Androidi telge toetavate nutitelefonidega. Selle eeliste hulgas tahaksin märkida selle elegantset välimust, mis on valmistatud mustas ja muudes värvides. Selle disain on tähelepanuväärne selle poolest, et see näeb kasulik välja nii meestele kui naistele. Ühesõnaga mingi "unisex".

Kuid selliseid seadmeid ei hinnata nende välimuse pärast. Eriti, MiBand võib ilma laadimiseta vastu pidada peaaegu kuu, mis on igati väärt näitaja. Selle funktsioonide hulgas on sammulugeja ja andur põletatud kalorite registreerimiseks, s.o. need peamised aspektid, mis iseloomustavad kvaliteetset fitnessi käevõru.

Lisaks on selle "täidises" teie une andur, mis võimaldab teil oma ärkamist jälgida. Niiskuse eest on ka kaitse olemas, aga sügavuti pärlite jaoks sellega ujuda siiski ei soovita. Kõigi eeliste juures on selle maksumus umbes 1500 rubla, mis on teiste fitnessi jälgijatega võrreldes lihtsalt naeruväärne hind.

Tooksin välja Jawbone UP24, mis on lakoonilise disainiga, mis sobib lisaks sportlikule elustiilile ka äristiiliga. See sisaldab ka sammulugeja funktsiooni, kalorite lugemise andureid, ühesõnaga kõiki kvaliteetse fitnessi käevõru olulisi komponente.

Olemas on ka nutikas alarmsüsteem, mis kajastab iPhone'is olevat infot selle kohta, kui palju sa magasid, mis kellaajal jne. Tasu kestab umbes nädal, mis pole eelmise "hiinlasega" võrreldes kuigi palju, kuid maksumus on suurusjärgus suurem - umbes 5-6 tuhat rubla.

Üldiselt on Hiina fitness käevõrude kvaliteet iga aastaga parem. Hoolimata asjaolust, et oleme kõik harjunud Hiina elektroonika suhtes väga skeptilised olema, näitab praktika, et Kesk-Kuningriigis välja antud fitnessijälgijad pole sugugi kehvemad kui kaubamärgiga mudelid. Ma arvan, et pole vaja mainida, et need maksavad veelgi vähem. Muidugi ei saa te neid ideaalseteks seadmeteks nimetada, kuid hinna ja kvaliteedi suhte osas annavad nad koefitsiendi kallitele mudelitele.

Selle läbimõeldud noodiga lõpetan oma tänase loo. Loodan, et minu jõupingutused pakkusid teile vähemalt mingit huvi ja, mis kuradit ei tee nalja, aitasin teid vähemalt natukene teie iPhone'i treeningkäevõru valimisel. Põhimõtteliselt on iga valik puhtalt individuaalne, nii et kõik võimalikud hinnangud ja ülevaated saavad mängida vaid uurivat rolli, et inimene mõistaks üksikute seadmete plusse ja miinuseid. Sama lugu on fitnessi jälgijatega, nii et uurige, lugege ja analüüsige – ainult nii saate teha õige valiku.

Kuni taaskohtumiseni, sõbrad, lehtedel!

Kokkupuutel

Kaasaegsed kaasaskantavad elektroonilised vidinad, mis funktsionaalselt nutitelefoniga suhtlevad, on juba ammu olnud moes ja isegi vajalik ost. Kui varem olid Bluetooth-peakomplektid väga populaarsed, siis praegusel ajal on nõudlus nende järele oluliselt vähenenud. Ja täna on need iPhone'i jaoks asendatud "nutikate" käevõrudega.

Esinemise ajalugu

Alates eelmise sajandi teisest poolest on lääneriikide elanikele kättesaadav inimkeha näitajate põhjalik uuring. Sel ajal oli aga uurimistööks vaja inimkehaga ühendada üle tosina erineva juhtmega seadme. Alates 2000ndate algusest võimalus mõõta pulssi, põletatud kaloreid ja läbitud vahemaad on muutunud kaasaegse koduse spordivarustuse täiesti kättesaadavaks funktsiooniks. Kaasaskantava vidina-kontrolleri tekkimine polnud veel teada.

Ja alles alates 2011. aasta lõpust saate jälgida esimeste iPhone'i "nutikate" fitness käevõrude ilmumist. Just sel perioodil tutvustas Jawbone enesekindlalt oma "nutikat" fitness-toodet. Toona puudus täielik usaldus kiire tarbijanõudluse vastu. Siis ei osanud keegi ennustada, et moeka seadme esitlemine võib kaasaja moetööstuses põhjustada täieliku revolutsiooni mugava, aktiivse ja tervisliku eluviisi tarvikute tootmisel.

Liigume üle iPhone'i "nutikate" fitness-käevõrude populaarsemate mudelite ülevaatamise juurde, analüüsime nende funktsionaalset komponenti, toome välja nende moodsate moodsate vidinate eelised ja ilmsed puudused.

Spordimudelite funktsioonid ja omadused

Praegu võib täheldada tervisliku elutempo erilist populaarsust. Selle asjakohasuse olulise rolli tagavad kaasaegsed vidinad. Loomulikult ei ole need kiireloomulised kaubad, kuid lisavad nende kasutajale mugavust. Fitness käevõrud on kaasaegse maailma absoluutne spordialane oskusteave.

Sellised tarvikud kinnitatakse mugavalt inimese randmele pulsipiirkonnas ja tagavad täpse kontrolli südamelöökide üle. Tänu selgele ja arusaadavale teabele instrumendi näidikul on inimesel võimalus iseseisvalt valida koormuse taset, muuta treeningu intensiivsust. See eelis tõstab oluliselt treeningu efektiivsust ja vähendab tarbetut koormust inimorganismile.

See pole kaugeltki ainus omadus, mida need "nutikad" seadmed suurepäraselt demonstreerivad. Naiste fitnessi käevõrude tootjad pakuvad laias valikus erinevaid mudeleid, mille süsteem eristub nende funktsionaalsuse võimaluste poolest. Seega on neil kõigil nii oma eripärad ja eelised kui ka erinevused, mis kujundavad nende individuaalsust ja unikaalsust. Võrdleme fitnessi käevõrusid, näidates ära nende peamised "kiibid" ja eesmärgid. See aitab teil kaasaegseid seadmeid täielikult hinnata ja teha õige valiku.

Sisseehitatud äratuskella ja pulsikella funktsiooniga tarvikud

Need seadmed mitte ainult ei aita kontrollida teie pulssi, vaid teevad ka suurepärast tööd hommikul ärkamisel. Muidugi on äratuskell väga vastuoluline ja mitmetähenduslik funktsioon. Paljud omanikud lihtsalt vihkavad teda tema pidevate hommikuste meeldetuletuste ja sunni pärast jätta rutiinsete asjade jaoks mugavad voodid. Teisest küljest on see absoluutselt vajalik komponent. Täiendav pluss on see, et fitness-käevõru disain ei ole varustatud tavalise äratuskellaga, vaid "nutikaga".

Paljud on pigem üllatunud, pidades seda oluliseks liialduseks. Me kõik oleme juba ammu harjunud ebameeldiva heliga, mis äratab meid iga päev selgelt määratletud ajaperioodil. Samad seadmed töötavad erineval viisil. Uneprotsessis jälgib äratuskell Sinu keha asendit, fikseerib unefaase.

Olles uurinud keha seisundit ja hinnanud, kui hästi puhkasite, määrab seade iseseisvalt õige hetke, millal tal on vaja teenida. Lisaks kuulete mitte pealetükkivat heli, vaid pehme ja pingevaba stiili vibratsiooni.

Juhtudel, kui peate selgelt määratletud aja jooksul üles tõusma, ei tohiks te sellele äratuskellale täielikult loota, kuid seadme enda funktsionaalne komponent väärib muidugi erilist tähelepanu.

"Nutikad" mudelid rõhu reguleerimiseks

Inimese vererõhu jälgimine on fitness käevõrude teine ​​funktsionaalne eelis lisaks pulsikella funktsioonile. Loomulikult ei ole selle mehhanismi näitajad meditsiiniseadme täieõiguslik analoog. Rõhu reguleerimise funktsioon ei välista mõõtmisvigu, kuid “targale” seadmele juhtimisvõime andmine ei seadnud eesmärgiks meditsiiniseadme loomist.

Sellise funktsiooni absoluutset kasutust ei tasu ikkagi kuulutada, kuna seda kasutatakse minimaalse ja maksimaalse vererõhu näitajate määramiseks. Rõhu kontroll on väga oluline komponent pikkade treeningute ja kurnava füüsilise pingutuse protsessis. Kaasaegsed fitness-seadmed on varustatud muude meditsiinivaldkonnaga seotud näitajate salvestamise võimalusega.

Näiteks fitness käevõrud arvutavad inimese keha rasvaprotsenti protsentides, loevad suhkrutaset, samuti hingamissagedust jne. Nende näidu erakordne täpsus on üsna ligikaudne, seega ei tohiks see teid hirmutada ega eksitada.

Sammulugeja funktsiooniga sporditarvikud

Enamik kaasaegseid fitnessi käevõrude mudeleid on esile tõstetud sammude loendamise võimalusega. See funktsioon võimaldab teil välja töötada isiklikke süsteeme ja treeningkavasid, individuaalseid režiime kehakaalu langetamiseks. Kõndimise ajal tehtud sammude arvu ja kulutatud kalorite tulemuse salvestavad selle "targa" seadme andurid.

Iga inimene saab hõlpsasti määrata päeva normi, mida ta soovib saavutada. Ja niipea, kui see norm on saavutatud, teavitab teie käevõru teid spetsiaalse signaaliga rõõmsast tulemusest. Seade ei lase laiskadel end unustada ja tuletab vibratsiooni abil kiiresti meelde harjutuste tegemata jätmist. Seega annab käevõru vihje, et füüsilistest ülesannetest kõrvale hoidmine ei toimi.

iPhone'i sünkroonimisfunktsioon

Absoluutselt kõik fitnessi käevõrude mudelid töötavad nii nutitelefonide kui ka arvutitega. Praegu pole iPhone enam luksuse märk, vaid on täiesti tavaline vidin, mis on igas vanuses esindajatel. Seda seadet võib leida nii koolis õppival teismelisel kui ka jõukal naftaärimehel.

Ülevaade parimatest

Stiilsed nutikad fitnessi käevõrud on spordimoe vidinate turul juba ammu tohutult populaarseks saanud. Vaatleme neist parimaid.

Xiaomi Mi Band 2

See tuntud Xiaomi kaubamärgi käevõru mudel töötab OC Android ja iOS seadmetega. Seadme eeliseks on taustvalgustusega puutetundlik ekraan. Mudel on pritsmete ja vihmapiiskade eest kindlalt kaitstud, kuigi teadlikult sellesse sukelduda ei tasu kindlasti. Ja kuigi sellel variandil pole kõrvaklappide kasutamiseks auke, on seadmel sisseehitatud pulsikell ning see on võimeline jälgima nii füüsilist aktiivsust kui ka und. Tänu mitteeemaldatavale akule annab ooterežiim kandjale 480 tundi tegevust.

Onetraki sport

Mudel on varustatud palju võimsama funktsionaalsusega. Lisaks eelistele, mis olid märgitud esimeses mudelis, võib märkida kaitse funktsiooni erinevate löökide eest, kuni haamri löökideni. Seadme seade sisaldab infot ligi 16 miljoni erineva roa kohta, restoranimenüüd, kus on üksikasjalikud andmed neis leiduvate valkude, rasvade ja süsivesikute koguse kohta.

Mudeli aku täidab suurepäraselt oma funktsioone ja nõuab ühe laadimist 7 päeva jooksul.

Teslawatch T-Band

Esimene asi, mis väärib tähelepanu, on ekraani puudumine, kõik funktsionaalsed komponendid põhinevad OC Androidi ja iOS-i platvormi nutitelefonide tööl. "Nutikas" seade on kaitstud ka niiskuse eest, loeb kaloreid, füüsilist aktiivsust ja kasutaja uneaega.

Miinustest võib märkida:

1. silikoonrihma hõõrumine (pärast kuuajalist aktiivset kasutamist) ja vastavalt esindusliku ja kauni välimuse kaotus;
2. registreeriti kaebused seadme tarkvara ja klientidele vajaliku toe puudumise kohta.

Apple Watch 42mm

Apple Watch 42 mm, plokkrandmepael. Seade pakub oma kasutajatele vajalikku infot ja täidab igapäevaseid ülesandeid kiires tempos. Aksessuaar on varustatud võimalusega koheselt lähedastega ühendust võtta. Puudutamise delikaatsus, mis eristab seda mudelit teistest, on teatiste täiesti uus versioon - füüsiline. Samal ajal saate hõlpsalt sisse lülitada vaikse helisignaali, mis annab teile lisaks meeldivalt teada kavandatavast tegevusest.

Sõnumite, meilide lugemiseks peab kasutaja lihtsalt randme üles tõstma. Kiire vastuse saamiseks saate lihtsalt dikteerida sõnumi, valida lühikese vastuse või kasutada sisseehitatud mikrofoni.

See seade on ideaalselt randmele kinnitatud ning tagab ohutuse ja mugavuse kiirel kõndimisel ja treeningul. Aku võimaldab seadet aktiivselt ja turvaliselt kasutada terve päeva. Öine laadimine on täiesti piisav päevaseks kasutamiseks.

Tööpõhimõte

Fitness-tarvikul on teatud andurid, mis salvestavad täpselt inimese sporditöö vajalikud näitajad. Pärast selle tingimuse täitmist saadavad nad selle teabe Bluetooth-funktsiooni kaudu spetsiaalsesse mobiilirakendusse, mis on installitud iPhone'i seadmetesse.

Loomulikult tuleb see rakendus eelnevalt alla laadida ja korrektselt fikseerida, et pärast kõiki spordikäevõru funktsioone mugavalt kasutada. Niipea kui rakendus on installitud, on vaja teha kõik sellel olevate vajalike indikaatorite jaoks vajalikud sätted, fikseerida peamised eesmärgid, mis tuleb päeva jooksul saavutada.

Aja indikaatori pilt ja kogu muu teave käimasoleva protsessi kohta kuvatakse treeningseadme ekraanil.

Absoluutselt kogu päeva tulemuste ja saavutuste statistika kuvatakse teie mobiilseadmes. Nende näitajate hulgas: päevane koormus, päevas läbitud vahemaa, põletatud kalorite arv, aga ka unes veedetud aeg ja selle kvaliteet.

Seega võime kindlalt väita, et fitness-käevõru on sama fitness-treener, kes analüüsib sinu sooritusnäitajaid ja määrab tõhusa treeningprogrammi, mis aitab hoida sinu keha terve ja vormis.

Pidev motivatsioon ja toetus teel soovitud tulemuseni on täiendav sarnasus tõelise treeneriga. Treener jõusaalis teeb seda muidugi võimalikult veenvalt, samas motiveerivad suurepäraselt ka trendika fitness-aksessuaari hoiatused ja igapäevased meeldetuletused kiirele tempole, kiirendatud liigutustele, planeeritud tegevuste elluviimisele jne.

"Nutikaid" vidinaid tootvad ettevõtted teavad hästi, et enamik inimesi kasutab oma mobiilseadmetes kahte operatsioonisüsteemi – iOS ja Android. On selge, et parim valik on selliste seadmete tootmine, mis toetavad mitte ühte, vaid mõlemat operatsioonisüsteemi. Enamasti huvitavad meid muidugi fitness-seadmed, mis on funktsionaalselt iPhone'iga sünkroonitud.

Need ja teised küsimused pakuvad huvi neile, kes soovivad endale fitness-assistendi soetada. Selles artiklis käsitleme mudeleid, mis võivad sobida nii täiesti algajale kui ka professionaalsele sportlasele. Ja uurige ka: kas teil on seda vidinat tõesti vaja? Kas see kogub pärast ostmist kappi tolmu?

Uued 2019. aasta treeningujälgijad

Selles kaubakategoorias ei tähenda kallis tingimata head ja odav halba. Vastupidi, algaja ei saa kulutada raha liiga kallile mudelile ja võtta seda, mis on odavam. Ja aja jooksul asendage see vajadusel rohkem funktsionaalsusega käevõruga.

Mis on fitness käevõru ja milleks see on mõeldud?

Enne jälgija ostmist peaksite mõistma: mis see on ja miks teil on vaja fitnessi käevõru? Milliseid funktsioone see täidab ja kuidas see aitab? Nutikas käevõru sisaldab minilaborit, mis on loodud selleks, et motiveerida teid tervislikku eluviisi juhtima. See ei kehti mitte ainult füüsilise ettevalmistuse, vaid ka unerežiimi, toitumise, päevas joodava vedeliku koguse ja isegi stressitaseme kohta.

Enne kui otsustate selle spordiassistendi osta, mõelge: kas teil on seda tõesti vaja? Kas tasub kulutada raha tootele, mis siis kaalub?

Olen välja selgitanud peamised omadused, mille järgi saate kindlaks teha – milleks on teil vaja fitnessi käevõru? Kui olete vähemalt ühest neist huvitatud, hankige see vidin ka endale.

• Käevõru peab arvet puhkamise ja söögikordade üle. Nii saate määrata õige päevakava
• Seal on õige äratuse funktsioon kui jälgija äratab teid järk-järgult üles unefaasis, mis soodustab hommikust tõusmist. Uni on meie keha tervise oluline osa, seadke see üles ja tõuske alati valel jalal
• Pulsi mõõtmine. Suurepärane funktsioon neile, kes jooksevad või alustavad. Parem hilja kui mitte kunagi
• Jälgib aktiivsust ja loeb põletatud kaloreid. Mõned mudelid võivad koostada graafikuid selle kohta, kui palju te päevas liigute, ja anda teile tegevussoovitusi. TÄHTIS: nende andmete saamiseks peate kandma endal käevõru
• Loendab samme ja mõõdab läbitud vahemaad
• Mõne mudeli puhul saate andmeid oma telefoni või arvutisse saata, et oma andmeid jälgida oma diagramm näitajate järgi

Mis on kiirendusmõõtur fitnessi käevõrus?

Kiirendusmõõtur ehk G-sensor on sisseehitatud andur, mille abil saab jälgida samme, pulssi, vahemaad ja inimtegevuse muutusi. Näiteks on mõned käevõrud varustatud funktsiooniga, mis annab märku, et olete üle jäänud ja oleks aeg kõndida. Seda kõike tänu kiirendusmõõturile.

Kuid ka mõnest seadmest leiate güroskoobi. Paljud inimesed arvavad, et see on sama G-sensor, kuid see pole täiesti tõsi. Erinevalt kiirendusmõõturist määrab güroskoop seadme nurga muutuse maapinna suhtes. Seega suudab vidin eristada, kas jooksete, sõidate rattaga, treenite või lihtsalt kõnnite.

Video selgitab lihtsal viisil, mis on kiirendusmõõtur ja güroskoop

Mõned mudelid on varustatud mõlema anduriga, mis laiendab oluliselt selliste vidinate funktsionaalsust ja kasulikkust. Muide, nutitelefonis olevate mängude kangelaste või autode juhtimine toimub ka kiirendusmõõturi või güroskoobi abil.

Kui soovid oma elu paremaks muuta, muutuda aktiivseks ja rõõmsameelseks, hoida õiget une- ja toitumisrežiimi, siis see vidin sulle kindlasti sobib. Valige julgelt endale kõige sobivam mudel. Liigume nüüd artikli põhiosa juurde ja vaatame fitnessi käevõrusid erinevates hinnakategooriates.

Kuidas valida fitness käevõru? Parim Androidile jaiOS

Vaatame, millised 2019. aasta mudelid väärivad meie tähelepanu. Muide, tahan märkida, et siin ei esitleta mitte ainult fitnessi käevõrusid, vaid ka neid, millest leiate ka olulisi funktsioone tervisliku eluviisi säilitamiseks.

Xiaomi Band 4 vs Honor Band 4 võrdlus, kumb on parem?

Fitnessi jälgijad kuni 3000 rubla

Kõige odavamad, kuid samas kaugel headest modellidest sobivad pigem neile, kes tahavad olla lihtsalt terved ja aktiivsed. Algajale sobib ideaalselt mõni järgmistest valikutest. Igal neist on kõige vajalikum funktsionaalsus. Sellisest käevõrust saab tõeline abiline selle omaniku aktiivses ja sportlikus elus.

Xiaomi mi band 2 on superhinnaga fitnessi käevõru!

Kui minult küsitaks, millist fitness trackerit saan algajale soovitada, vastaksin kõhklematult - XIAOMI MI Band 2. Ja mitte ainult sellepärast, et tegu on eelarvega, vaid samas ka kvaliteetse mudeliga. Ja kuna esiteks on sellel kõik vajalikud funktsioonid. Ja teiseks saab kellarihmasid vahetada, mis ei lase vidinaga igavleda.

Seade ühendub teie nutitelefoniga Bluetoothi ​​kaudu ja teavitab teid uutest sõnumitest ja kõnedest kerge vibratsiooniga. See aitab mõõta sammude arvu, unemustreid ning pärast und ÕIGESTI ja meeldivalt ärgata. XIAOMI abil on teie hommik hea!

KUVA FUNKTSIOONID

• inglise keel
• Veekindel kere (kuid selles ei saa ujuda)
• Puuteekraan
• Ühildub Androidi ja ios-iga
• Suur autonoomia, umbes 20 päeva kulumist ilma laadimiseta tänu 70 mAh akule
• On ka mees- ja naismodelle palju odavaid asendusrihmasid

Videoülevaade Mi Band 2-st pärast kuuekuulist kasutamist

Veelgi soodsam variant XIAOMI mi band 1S pulsimõõtmisega. Suurepärane mudel neile, kes pole valmis vidina peale kulutama rohkem kui 1000 rubla.

Xiaomi mi band 3 on Hiina kaubamärgi uusim uudis

Uue põlvkonna fitness tracker tuntud tootjalt. Mille poolest erineb bänd 3 eelmistest mudelitest? Esiteks püüab pilku OLED-ekraan, millelt saab aga kogu infot jälgida ilma mobiilirakendusse sisenemata.

Lisaks otsustasid tootjad parandada käevõru kuju, mis sobib randmele tihedamalt ja täpsemalt. See muudab käevõru kandmise mugavamaks ja vähem märgatavaks. Uudsel on mitmeid lisafunktsioone, näiteks kolme päeva ilmateade. Jälgija sai kõrgema veekaitse. Nüüd saate käia duši all ja isegi sukelduda 50 meetri sügavusele ilma käevõru käest eemaldamata.

KUVA FUNKTSIOONID

• Veekindel (saate käia duši all ja sukelduda 50 m sügavusele)
• Alarm
• Kalorite loendur
• Aku maht: 110 mAh
• Puuteekraan
• Hüpoallergeenne silikoonrihm

Mi Band 3 vaatab üle peamised funktsioonid ja kas see on seda väärt?

Fitness käevõru

Nutikas kell-originaal mitte vähetuntud firmalt Lenovo. Mudel on varustatud puutetundliku ekraani ja silikoonrihmaga. Hoiab laadimist umbes 7 päeva. See käevõru tuletab teile olulisi asju meelde, hakates teie käel vibreerima. Seega ei jää te millestki ilma ka mürarikkas kohas.

Mis puudutab "tervislikud asjad":

• kontrollida südamelööke
• sammude arv
• päevas läbitud vahemaa
• aeg ja une kvaliteet

KUVA FUNKTSIOONID

• Veekindel (ei saa tahtlikult vette kasta)
• Märguanded sissetulevate kõnede ja sõnumite kohta
• Ühildub androidi ja ios-iga, mobiilirakendusega
• Aku maht: 85 mAh, 7 päeva ilma laadimiseta
• Puuteekraan
• Silikoonist rihm

Aus ülevaade Lenovo HW01 spordikäevõru kohta

G18S - randme nutikas käevõru värvilise ekraaniga

Veel üks odav fitness-käevõru mudel, mille hind on alla kahe tuhande. Funktsionaalsus on umbes sama, mis ülaltoodud näidistel. Ainus, mis G18S-i eristab, on suur värviline puuteekraan. Noh, ületamatu disain, valmistatud viies värvitoonis: oranž, lilla, must, sinine ja türkiis.

KUVA FUNKTSIOONID

• Nutikas äratuskell
• Veekindel (mitte tahtlikult märg)
• Ühildub Androidi ja Apple'iga
• Aku 65 mAh
• inglise keel
• Sammulugeja, pulsimõõtmine, uute kõnede ja sõnumite märguanded, tervisliku une jälgimine
• Mobiilirakendus bluetooth ühendusega

Huawei au bänd3 - käevõru ujumiseks

See mudel sobib suurepäraselt spordiellu! Esiteks on korpus täiesti veekindel, mis sobib suurepäraselt ujumiseks. Teiseks väidavad paljud ostjad, et see konkreetne mudel võib nõuda kuni 3 tuhande hinnakategoorias esikohta.

Lisaks rõõmustab vidin teid 45 päeva kestva akuga! See on lihtsalt rekordarv. Ja kui lisate kõigele elegantse ja mugava kujunduse, siis pole kahtlust - see on seda väärt.

KUVA FUNKTSIOONID

• Veekindel (saab uputada kuni 50 meetri sügavusele)
• Ühildub android, ios mobiilirakendusega
• Märguanded sissetulevate kõnede ja sõnumite kohta
• Tervise jälgija: sammulugeja, pulsimõõtja. une jälgimine
• Aku maht: 100 mAh
• Disain kolmes värvitoonis: must, oranž, sinine

Vaata videost, kumb on parem Honor Band 3 või Mi Band 3?

Parimad fitness käevõrud 3000 kuni 5000 rubla

Selles kategoorias on jälgijatel uued funktsioonid, mis sobivad kahtlemata nii treenitud sportlasele kui ka inimesele, kes alles alustab tervisliku ja aktiivse elustiiliga.

Moov Now fitnessi jälgija

Seda ja MOOV on tõesti spordividin. Selle fitness käevõruga saate koguda üksikasjalikke graafikuid oma aktiivsuse ja unemustrite kohta. See on hea valik ka ujujatele, kuna on täiesti veekindel.

See mudel on väga populaarne nende seas, kes jälgivad oma tervist ja juhivad sportlikku eluviisi. Seda kõike tänu täpsetele näitajatele, ajakavale ja ka kõigile taskukohasele hinnale.

KUVA FUNKTSIOONID

• Laadimine kestab ekraani puudumise tõttu kuni kuus kuud
• Veekindel (sukeldatav kuni 3 meetrit)
• Eristab spordialasid (näiteks ujumine või jooksmine)
• Ühildub: android, ios
• Komplekt sisaldab reguleeritavat randme- ja pahkluu käevõru (näiteks jalgratturitele)
• Väga arenenud mobiilirakendus. Võimaldab salvestada andmeid üksikasjalike graafikute kujul, anda hääljuhiseid ja treeningstsenaariume, arvutada pulssi, põletatud kaloreid ja palju muud
• Negatiivne külg on see, et kogu liides on inglise keeles
• Une jälgimine. Käevõru on väga kerge, seega on selles mugav magada.
• Valikus 3 värvi: must, roheline, punane

Videoülevaade Moov Now ökosüsteemist

Nutikas käekell Excelvan K88H

Esmapilgul võib arvata, et tegemist on tavalise mehaanilise kellaga. Tegelikult on see hea klassikaline nutikas vidin. Lisaks treeningujälgijale leiate siit numbrivalimise, kõnele või sõnumile vastamise funktsiooni, äratuskella, kalkulaatori, stopperi ja ka Siri Apple'ile.

KUVA FUNKTSIOONID

• RAM: 64 MB
• Sisseehitatud mälu: 128 MB
• Tervise jälgimine: pulss, sammulugeja, aktiivsus, uni
• Kaugjuhtimispult: kaamera, muusika
• Kõne- ja sõnumiteated
• Ühildub Androidi ja ios-iga
• Seal on vene keel ja veel mõned
• Rihma materjal: roostevaba teras nahkrihmaga mudel)
• Korpuse materjal: metall
• Ekraani suurus: 1,2 tolli
• Eraldusvõime: 240*240
• Valikus on kaks kujundust musta ja hõbedase vahel

Aiwatch C5 nutikell higistamisvastase rihmaga

See nutikas vidin täidab lisaks une jälgimisele, sammulugejale ja pulsikellale ka olulisi funktsioone. Näiteks saate kella abil kõnedele vastata või numbrit valida. Jälgija annab sulle teada tervisele ohtlikud ilmastikutingimused ja UV-kiirgus.

Ergonoomiline disain ja naturaalsest silikoonist rihm aitavad hoida kätt kella all higistamise eest. Samuti on sellel mudelil metallist korpus ja 1,22-tolline kriimustusvastane puuteekraan.

KUVA FUNKTSIOONID

• Protsessor: MTK2502
• Ühildub Androidi ja ios-iga
• Seal on mitu keelt, sealhulgas inglise ja vene keel
• Sisseehitatud aku: 300 mAh
• Nutitelefoni kaamera kaugjuhtimispult
• Bluetooth, mp3, foto, video, diktofon
• Kõne- ja sõnumiteated
• Une jälgimine, sammulugeja, pulsimõõtja
• Valikus on viis värvitooni: arbuus, sinine, must, valge, heleroheline

Selgub, et Aiwatch C5 on Apple Watch 2 analoog

SSN DM09+ käekell esikaamera ja SIM-kaardiga

Veel üks super nutikella mudel meie Hiina sõpradelt. Metallist korpus ja silikoonrihm näevad omaniku käes stiilsed ja meeldejäävad. Vidinat saab kasutada ilma telefonita, kuna sellel on pesa SIM-kaardi jaoks.

See töötab Android OS-is, sellel on suur menüü, millel on palju funktsioone, sealhulgas treeningu jälgija.

KUVA FUNKTSIOONID

• Protsessor: MTK6260A
• Ühilduvus: Android ja ios
• Väline ja sisemälu: 128 MB ja 64 MB
• Ekraani suurus: 1,54 tolli IPS HD LCD ekraan
• Eraldusvõime: 240*240
• Aku maht: 300 mAh
• Esikaamera: 0,3 MP
• Seal on vene keel ja veel mõned

Nutikad kellad 5000 kuni 10 000 rubla

Neile, kes eelistavad kallimaid ja rohkemate funktsioonidega vidinaid, on häid nutikellade mudeleid erinevatelt tootjatelt. Miks on kõige parem kulutada raha kallile mudelile? Esiteks on neil alati lisafunktsionaalsust erinevate vajaduste rahuldamiseks ja teiseks kadestavad teid sõbrad ja töökaaslased. Muidugi valge kadedus :)

Fitness käevõru Sony SmartBand 2

Fitnessi jälgija koos põhifunktsioonide komplektiga, mis hoiab teie aktiivsest elust täielikku logi. Selle käevõru kõige olulisem omadus on perioodiline südamelöökide loendus. See tähendab, et mitte ainult sel hetkel, kui vajutate pulsi lugemiseks nuppu, vaid 24 tundi iga 10 minuti järel.

Käevõru abil saate hõlpsalt muusikat juhtida nutitelefonist või tahvelarvutist. Samuti suudab ta teid hommikul teie jaoks soodsas unefaasis üles äratada. Jälgija jälgib stressi taset ja suudab anda vajalikke soovitusi teie tervise parandamiseks.

Veel üks lahe funktsioon on see, et te ei kaota kunagi oma telefoni ega tahvelarvutit. Käevõru hakkab vibreerima, kui seade eemaldub sellest 10 meetrit.

KUVA FUNKTSIOONID

• Aku maht: 70 mAh
• Ühilduvus: android, ios
• Muusika juhtimine
• Korpuse materjal: plastik
• Rihma materjal: silikoon (võib põhjustada allergilisi reaktsioone, allergikud ei tohiks seda võtta)
• Saate teie andmeid säilitada kaks päeva
• Valikus on kaks värvi: valge ja must

Videoülevaade Sony Smart Band 2-st

See seade täidab korraga mitut funktsiooni. Esiteks on see klassikalises stiilis digitaalne kell ja teiseks fitness tracker. Ja kolmandaks juhtmevaba bluetooth-peakomplekt.

Peakomplekti saate ümbrisest eemaldada ja spetsiaalset kinnitust kasutades kõrva panna. Sellele pääseb väga lihtsalt juurde, vajutades kahte külgmist klahvi. Laeng pikkade vestlustega kestab umbes kaks päeva. Kui seda kasutatakse ilma Bluetooth-ühenduseta, kestab see kõik viis päeva.

KUVA FUNKTSIOONID

• Ühildub Androidi ja ios-iga
• Sellel on väga selge mobiilirakendus, millel on palju funktsioone ja funktsioone
• Sellel on täiesti venekeelne ja arusaadav liides
• Mustvalge ekraan, mis võimaldab akul võimalikult kaua vastu pidada
• Nutikas äratuskell, sammulugeja, pulsikell
• Helista ja sõnumiteade
• Eemaldatav bluetooth peakomplekt
• Aku maht: 95 mAh

Treeningujälgija TalkBand B2 ülevaade

Samsung Gear Fit 2 nutikell parimalt tootjalt

Sageli võite kuulda küsimust, millist fitnessi käevõru androidile valida? Vastus on ilmne, loomulikult Samsung Gear Fit2. Miks? Jah, sest ta on oma esituses lihtsalt suurepärane!

Elegantne ja kvaliteetne disain, kohe näha, et asi kallis. GPS-treening – võite jätta nutitelefoni koju ja nautida suurepärast treeningvalgustit. Arvutage oma pulss, sammude arv ja põletatud kalorid. Samuti kontrollib ta tehtud harjutuste tõhusust nii kvaliteedi kui ka kvantiteedi osas.

See tuntud Samsungi firma nutikell suudab eristada spordialasid, näiteks rattasõitu jooksmisest. Nii saate oma tegevuse kohta täpsemaid andmeid. 4 GB sisseehitatud mälu võimaldab muusikat alla laadida ja seda treeningu ajal nautida.

KUVA FUNKTSIOONID

• Ühildub Androidi ja IOS-iga (mitte madalam kui iphone 5)
• Aku maht: 200 mAh
• Tööaeg tavarežiimis 3-4 päeva, GPS-iga kuni 9 tundi
• Sisseehitatud mälu 4 GB
• Vee- ja tolmukaitse
• Kumer 1,5-tolline ekraan
• Ekraani eraldusvõime: 216*432
• 16 miljonit värvi

Videoülevaade: muljed Samsung Gear Fit 2 treeningkäevõrust

Nagu näete, on valik üsna suur. Vaatasin üle kõik mudelid, millel on positiivsed hinnangud ja turul populaarsus. Loodan, et igaüks saab pärast artikli lugemist aru, kuidas endale sobivuse käevõru valida.

Kas otsite oma telefoni jaoks parimat treeningu jälgijat? Oleme ühendanud iPhone'i mudelid üheks reitinguks, kuna "õunte" ostjaid tuleb iga päevaga aina juurde. Need mudelid ei erine teistest telefonidest (Android-platvormil) ja enamik toetab samaaegselt IOS-i ja Android-platvorme. Seetõttu saate oma nutitelefoni alati vahetada ja treeningujälgija jääb teiega igaveseks. Nautige ostlemist!

Fitnessi käevõru on ülimugav ja kiire viis naasta kehalise aktiivsuse juurde või julgustada end veelgi rohkem trenni tegema. Ja kui juba tegeled pidevalt jooksmise, ujumise või rattasõiduga, siis täiustatud mudelid sobivad suurepäraselt tulemuse jälgimiseks ja keha taastumise kiirendamiseks pärast treeningut.

Hea fitness käevõru saab kindlasti nutitelefoniga sünkroniseerida ja omada lisarakendusi. Selles hinnangus käsitleme ainult neid mudeleid, mida saab sünkroonida IOS-seadmetega. Seega saate rakenduses ilma probleemideta hankida täiendavaid funktsioone.

Kui ootate sellelt lisaseadmelt mingit imet, siis kiirustan teid häirima. Oma keha vormi viimiseks peate tegema palju pingutusi ja käevõru aitab teil seda teha võimalikult kiiresti ja tõhusalt. Iga inimese tööd premeeritakse, seega veenduge, et rakendades kõiki rakenduse soovitusi, saavutate varem või hiljem oma tulemuse.

Allpool oleme koostanud algajatele sportlastele ja professionaalidele mõeldud parimate abiliste reitingu. Kui teil on võimalusi muude mudelite jaoks, mis teie arvates on palju paremad, jätke need kommentaaridesse, võib-olla meeldivad need ka kasutajatele.

Kui palju iPhone'i treeningujälgijad maksavad?

Kui soovite osta oma esimest fitnessi käevõru, siis soovitame teil vaadata piirkonnas odavamaid võimalusi. 1000 rubla. See võib olla Xiaomi Mi Band 2 jaoks 1050 rubla, või IWOWN i5 plus jaoks 900 rubla. Sõltuvalt teie eelistustest on saadaval palju valikuid.

Kas soovite midagi kvaliteetsemat ja täiustatud funktsioonidega? Seejärel pöörake tähelepanu Garmin Vivosmart HR + jaoks 12 500 rubla või Razer Nabu jaoks 9800 rubla. Need seadmed on varustatud hea ekraaniga, annavad teile kõnedest märku ja neil on sisseehitatud pulsikellad.

iPhone'i parimate treeningujälgijate hinnang

1. Xiaomi Mi Band 2

Mudeli omadused :

• Jälitaja kaal on vaid 7 grammi
• Uus sammulugeja algoritm, nüüd on andmed täpsemad
• ADI andur südame löögisageduse tuvastamiseks
• Sissepääsukaitse IP67 (klass WR30)
• Töötab kuni 20 päeva ilma laadimiseta

Xiaomi Mi Band 2 on praegu kantavate elektroonikaseadmete turul üks liidritest. Vaatamata madalale hinnale kõigis veebipoodides, on seade varustatud üsna muljetavaldava hulga kasulike funktsioonidega. Lisaks on ka koostekvaliteet heal tasemel, nagu märkisid ostjad, kes on seda mitu kuud kasutanud.

See on ettevõtte esimene seade "fitnessi käevõrude" kategoorias, mis sisenes turule ühevärvilise OLED-ekraaniga. Ekraani diagonaal on vaid 0,42 tolli, kuid see pole nii oluline, kuna see on peaaegu alati välja lülitatud. Selle kõige elementaarsemaid sümboleid ja numbreid on üsna lihtne arvestada ja sellest piisab.

Nutitelefoniga sünkroonimiseks kasutatakse spetsiaalset Mi Fit rakendust. iPhone'i omanike jaoks tahaksin märkida, et rakenduse saab iTunesist tasuta alla laadida. Seade toetab IOS 7 ja uuemaid platvorme, samuti Android 4.4.

2. Garmin Vivosmart HR+

Mudeli omadused :

• Suur ehitustugevus, veekindlus WR50
• Töötab võrguühenduseta kuni 5 päeva
• Pulsi pideva mõõtmise võimalus
• kadumise vastane funktsioon
• Sissetulevate kõnede märguanded

See mudel praktiliselt ei erine oma disaini poolest konkurentidest. Ainus, mis Garmin Vivosmart HR Plusi nähes silma jääb, on 1,08-tollise diagonaaliga ekraan. Puuteekraan võimaldab mugavalt hallata kõiki funktsioone ilma, et peaksite üldse pingutama.

Kellaaeg ja kuupäev põlevad peamenüüs püsivalt. Lisafunktsioonide aktiveerimiseks peate seda üles või alla lohistama. Sel juhul näete vidinaid kalorite arvu, sammude, pulsi ja muuga.

Nutitelefoniga sünkroonimiseks peate installima rakenduse Garmin Connect. Käevõru toetab suurt hulka platvorme, mis iPhone'i omanikele meeldivad. Vivosmart HR Plus ühildub operatsioonisüsteemidega Android 4.3, iOS 8, Windows Phone, Windows, OS X.

3. IWOWN i6HR

Mudeli omadused :

• Suur puutetundlik OLED-ekraan
• Südame löögisageduse jälgimine
• Arukas treeningute tuvastamine
• Veekaitse tüüp IP67

Korralik mudel, mis sobib suurepäraselt igapäevaseks treeninguks. Nagu kõik teised meie reitingus olevad mudelid, on võimalik sünkroonida nii iOS 8 platvormil kui ka Android 4.4 seadmetega.

Suurel vertikaalsel 128x64 eraldusvõimega ekraanil on ülitundlik sensor, mis teeb kasutamise lihtsaks ja praktiliseks. Lisafunktsionaalsusest väärib märkimist une, kalorite ja kehalise aktiivsuse jälgimine. Sisseehitatud pulsikell võimaldab mõõta rõhku 24/7.

4. USA Medica CardioFit

Mudeli omadused :

• Randme aktiveerimine
• Südame löögisageduse mõõtmise kõrge täpsus
• Suur hulk värve
• Põrutus- ja niiskuskindlus IP67

US Medica CardioFit on suurepärane valik neile, kes tahavad teada täpset treeningu jooksul põletatud kalorite arvu ja astutud samme. Seade ei suuda mitte ainult jälgida teie südame löögisagedust kogu päeva jooksul, vaid jälgib ka unefaase.

Lisafunktsionaalsusest võib ära märkida kaotsiminekuvastase funktsiooni. Nüüd ei lähe teie tarvik kunagi kaduma, sest see kiirgab nutitelefonist eemaldudes vibratsiooni. Käevõru toetab iOS 7 platvormi, seega sobib see ideaalselt teie iPhone'i jaoks.

5 Razer Nabu

Mudeli omadused :

• Veekindlusklass WR20
• Töötab ooterežiimis kuni 144 tundi
• Saab juhtida kaamerat ja mängijat iPhone'is
• Kiire juurdepääs käe pööramisega

Selle kaubamärgi all olevad tooted on peamiselt mängijatele teada. Hiljuti otsustasid nad hakata tootma väikeseid tarvikuid ja otsustasid alustada Razer Nabu X-ga. Meie reitingus esitatud mudel on täiustatud versioon. Erinevalt eelkäijast on seade varustatud OLED-ekraani ja täiustatud tarkvaraga.

Treeningjälgija annab teile kõnedest märku, võimaldab selle kiirelt randmekeeramisega aktiveerida ning une jälgimiseks on olemas funktsioonid. Lisaks püsite vormis, kui Razer Nabu mõõdab teie samme, põletatud kaloreid, und ja palju muud. Sünkroonige see oma nutitelefoniga iOS 8 platvormil ja nautige täiustatud funktsioone.

Teid võivad huvitada:

• Parimad segistid vanni, köögi, duši jaoks…

Tervislik eluviis kogub üha enam populaarsust ja on kujunemas omamoodi meie põlvkonna trendiks. Pole üllatav, et paljud kaasaegsete vidinate tootjad on sellisele nišile tähelepanu pööranud. Niinimetatud fitnessi käevõrusid teavad juba paljud, kuid mitte kõik ei tea täpselt, milleks need kasulikud on ja kuidas õiget ebatavalist tehnikat valida.

Üks uudse vidina huvitavaid omadusi on selle ühilduvus erinevate nutitelefonides kasutatavate operatsioonisüsteemidega.

Üks populaarsemaid on IO-d, mis töötati välja spetsiaalselt kõige populaarsema kaasaegse telefoni - iPhone'i jaoks.

Iseärasused

Hetkel veel ühest arvamust ei ole, kui vajalik selline nutikas käevõru on. Fakt on see, et iseenesest see ei anna sulle energiat ega muuda sind sportlikumaks ja liikuvamaks inimeseks. Sellise vidina peamine omadus on võime kontrollida oma keha seisundit, samuti fikseerida biorütme ja isiklikku spordikasvu. Teisisõnu sobib see kõige paremini neile, kes vajavad motivatsiooni ja oskust oma saavutuste üle täpset arvestust pidada.

Samuti on vidin eriti kompaktne ja lihtne. Väliselt näeb see välja nagu range plokkkäevõru, mis kinnitub rihmaga ümber randme.

Seda võiks võrrelda klassikalise kellaga, kui mitte esmapilgul ekraanil märgatavate funktsionaalsete omaduste poolest.

Fakt on see, et iga sellise käevõru peamine tööosa on kiirendusmõõtur. Tavaliselt piisab, kui seade täidab oma põhifunktsiooni. Kiirendusmõõtur on spetsiaalne andur, mis määrab vidina asukoha ruumis ja selle kandja liigutused. Sel viisil saadud andmete töötlemine toimub teie nutitelefonis, millele on installitud vajalik tarkvara. Täiustatud kaasaegsed mudelid ei vaja täiendavat "baasi" ja neil on oma programm.

Idee loendada samme, läbitud meetreid, põletatud kaloreid ja muid andmeid eelnevalt kindlaksmääratud pikkuse ja kaalu põhjal pole kaugeltki uus. Fakt on see, et iga kaasaegne nutitelefon ja veelgi enam uusim iPhone'i mudel saab pärast vajaliku programmi installimist täita sarnaseid funktsioone, kuna sellel on juba oma kiirendusmõõtur.

Käevõrul on aga vaieldamatu eelis – see on kinnitatud käe külge. Sama nutitelefon, kui kasutate seda sellise vidina alternatiivina, peate treeningu ajal pidevalt kuskil kaasas hoidma. Nõustuge, et massiivse telefoniga taskus või käes jooksmine ja hüppamine on väga ebamugav ning ujumisest ei tohiks üldse rääkida. Jällegi on enamikul treeningvidinatest kummeeritud korpus või tugev silikoonpõhi, mis muudab need veekindlaks.

Paljud võivad märgata, et nn nutikellad, näiteks "Apple Watch", on suurepärane alternatiiv.

Enamik mudeleid on ka niiskuskindlad ja muuhulgas suurepärase funktsionaalsusega, nii et jääb üle vaid paigaldada neile spetsiaalne programm. Kuid võrreldes iga moodsa fitnessi käevõruga kaotab selline kell. Need on kallimad, kohmakamad ning lisafunktsioonid, nagu brauser ja telefon, pole enamasti vajalikud neile, kes on huvitatud spordividina rangelt määratletud ülesannetest.

Muidugi, kui sul on juba nutikell IO-de platvormil, siis saate palju säästa, sest peate lihtsalt vajaliku programmi alla laadima ja installima. Pange tähele, et paljud fitness-käevõru mudelid kuvavad palju täpsemaid andmeid päevas läbitud vahemaa, põletatud kalorite ja une reguleerimise kohta. Mis puutub funktsionaalsusesse, siis paljud neist pihuseadmetest suudavad kuvada ka kellaaega ja olla varustatud mugava korraldajaga.

Ülevaade ühest populaarseimast käevõrust on järgmises videos.

Mõõtmed

Nagu varem mainitud, on fitness käevõru üks eeliseid selle kompaktne kuju ja suurus. Vidina klassikaline versioon on ligikaudu 42 mm pikk ja 38 mm lai. See on ristkülikukujuline plokk, millel on väike ekraan või silikoonaluse all olevad LED-andurid, mis kuvavad soovitud andmeid. Tavaliselt piisab nendest mõõtmetest, et saaksite vaadata päevas põletatud kalorite arvu või treeningu ajal läbitud vahemaad.

Muidugi on spordividinate mudeleid täiesti erinevaid, sest see tootmisvaldkond ei seisa paigal. Seadme mõõtmed võivad olenevalt selle võimalustest ja funktsioonidest erineda. On näiteks mudeleid, mis meenutavad kellasid, kuna need on varustatud üsna suure ümara ekraaniga. Lisaks sellise vidina andmestandardile suudab see kuvada praegust kellaaega ja kuupäeva, erinevaid hoiatusi ja teatisi, äratuskella ja palju muud.

Mudelid

Iga fitness käevõru üks peamisi omadusi on selle ergonoomilisus ja kompaktsus. Jällegi, kui võrrelda sellist vidinat nutikellaga, siis pole sellel ühtegi pilkupüüdvat osa ja nurka. On mudeleid, mis näevad välja nagu massiivne silikoonrihm, mille sisse on õmmeldud kogu tehniline “täidis” ning andmed kuvatakse esipinnal olevate valgusdioodide abil.

Tihti kohatud vidina naisteversioon on kvaliteetsest silikoonist särav rihm, mille tööpinnal on kerge paksenemine ja sees toitenupp.

Sellise seadme eripäraks on väga kerge ja meeldiv välimus, tänu millele jätab see märkamatu lisaseadme mulje.

Meeste spordikäevõru disain on rangem. Populaarsed on mustad laiad rihmad või käekellasid meenutavad mudelid. Hea näide on seeria "Sony nutikell"ühildub mis tahes iPhone'i mudeliga. Sellel mudelil on range ristkülikukujuline ekraan ning pehmete heledate ja tumedate värvidega rihmasid saab valmistada mitte ainult traditsioonilisest silikoonist, vaid ka nahast või metallist.

Lisaks disainile tuleb käevõru valimisel pöörata tähelepanu ka selle funktsionaalsusele ja kvaliteedile.

Näiteks saate osta vidina, mis on varustatud mitte ainult tavalise sammulugejaga, vaid ka paljude lisafunktsioonidega, nagu SMS-ide saatmine ja lugemine, teatised, nutikad häired ja palju muud. Kuid sellistes mudelites on reeglina akus peidetud märkimisväärne puudus, nii et töökorras võib selline käevõru vastu pidada maksimaalselt 3-4 tundi.

Pidage meeles, et fitness käevõrude peamine eelis on põhiülesannete selge ja täpne täitmine. Selle põhjal peaksite valima vidina, millel on rangelt vajalike funktsioonide komplekt ja võimalus andmeid teie iPhone'i edastada, mitte seda asendada.

Funktsioonid

Spordividina funktsioonid varieeruvad olenevalt selle mudelist ja hinnakategooriast. Praegu ei meenuta kallid käevõrud enam tavalisi fitnessi jälgijaid, kuna neil on nii palju funktsioone, et need asendavad peaaegu täieõigusliku iPhone'i või nutikella.

Esiteks oleme huvitatud ühilduvusest IO-de operatsioonisüsteemiga. See võimaldab teie käevõrul Bluetoothi ​​või Wi-Fi tehnoloogia abil hõlpsasti teie iPhone'iga ühenduse luua. Enamik praeguseid mudeleid toetab uusi IO-sid 8, kuid võivad ühilduda ka vanemate 5-de, 6-de ja 7-dega. Muidugi piirduvad paljud mudelid pelgalt sammude, kalorite ja distantside loendamisega, mistõttu võib neilt isegi LED-ekraani ilma jääda, edastades kõik andmed nutitelefoni, kuid soliidsemad vidinad avavad sulle spordis uue ilme.

Teie nutika käevõru minimaalne varustus on kiirendusmõõtur.

Isegi teie iPhone'iga ühilduvad odavad ja lihtsad vidinad, millel pole ekraani ega LED-e, suudavad lugeda päevas tehtud samme, kogu läbitud vahemaad ning arvutada nende andmete põhjal ka põletatud kaloreid.

Teine oluline funktsioon, mida ükski nutikell ega telefon pakkuda ei suuda, on vibratsiooniga äratuskell käel. Täiustatud käevõrumudelid suudavad teie unefaase arvutada ja meeles pidada. Seega, kui teil on vaja tööle tõusta näiteks kell 8 hommikul, siis võib käevõru teid äratada ajavahemikus 7.30-8.00 hommikul, kui arvestada, et unefaas kl. see aeg on teile mugavam. Selline ärkamine on palju lihtsam ja meeldivam.

Rihma siseküljel asuv andur pakub enamat kui lihtsalt vibratsiooni, mis on suurepärane tööriist häirete või märguannete jaoks.

Lisaks on enamusel käevõrudel sisseehitatud pulsikell, mis võimaldab treeningu ajal oma tervist jälgida.

Kõiki ülaltoodud funktsioone, millele saate lisada käevõru toiteallika laadimise USB-pistikust, võib pidada standardkomplektiks, mis sisaldub iga sellise vidina funktsionaalsuses. Lisaks võib olenevalt mudelist olla palju lisafunktsioone, näiteks märguanded iPhone'i saabunud kõnede ja SMS-ide kohta. Samuti on olemas fitness käevõrud, mida saab rihma küljest lahti võtta ja kasutada Bluetooth-peakomplektina telefonikõnede tegemiseks.

Kumba valida

Fitnessi käevõru ostmine võib olla üsna suur samm. Selline vidin võib olla mitte ainult praktiline sportimise atribuut, vaid seda võib pidada ka stiilseks aksessuaariks. Arvestades enamiku mudelite hinda, tasub siiski pöörata tähelepanu mõnele detailile:

• Fitness käevõrud kategoorias kuni 5000 rubla võib madala kvaliteedi tõttu olla selline hind. Loomulikult on paljud mudelid saadaval ainult seetõttu, et nende funktsionaalsus on piiratud sammulugejaga. Kuid pöörake tähelepanu rihma ja korpuse kvaliteedile ning tundke huvi ka toitaineelemendi omaduste vastu. Fakt on see, et paljud odavad spordikäevõrud ei ole varustatud USB-laadimisega ja vajavad mõne aja pärast aku väljavahetamist;
• Lähtuge alati vajalikest funktsioonidest. Kui vajate lihtsat läbitud vahemaa mõõtmist, kalorite lugemist ja nutikat äratuskella, mis jälgib unefaase, siis ärge ostke täisväärtuslikku nutitelefoni asendust, mida saab kasutada kõnede peakomplektina;
• Olulist rolli mängivad rihm ja ümbris. Paljudel käevõrudel on põhiline aktiivne element eemaldatav. Nii saate iseseisvalt osta näiteks Hocolt uue rihma, mis rahuldab täielikult teie stiilitunnet;
• Kontrollige alati teile meeldiva mudeli ühilduvust oma iPhone'iga.

Aksessuaarid

Iseenesest ei vaja vidin palju lisajuhtmeid. See on üsna kompaktne ja võib vajada ainult laadimist, välja arvatud juhul, kui tegemist on ühekordse vahetatava akuga mudeliga. Seetõttu on vidinaga alati kaasas spetsiaalne USB-kaabel, mille abil see ühendatakse ja laaditakse.

Lisaks saab käevõrusid sageli hoiustada spetsiaalsetes ümbristes, mis takistavad nende kahjustamist. See kehtib eriti spordividinate kohta, mida saab kasutada klambrina ja kinnitada riiete külge.

Kui soovite stiilse ja kvaliteetselt ära kasutada, võite hankida mis tahes Belkini ümbrise, mis näeb teie käepaela ja iPhone'iga suurepärane välja.

Kuidas ühendada

Uue käevõru sidumine iPhone'iga võib olenevalt valitud vidina mudelist erineda. Üldiselt on selle protseduuri üldpõhimõte kõigile ühesugune ega tekita raskusi.

Kõigepealt peate oma nutitelefoni alla laadima ja installima käevõru jaoks vajaliku tarkvara.

See erineb olenevalt tootjast, nii et AppStore'i poe nime või lingi leiate juhistest või ettevõtte veebisaidilt.

Pärast tarkvara installimist oma iPhone'i peate selle käivitama ja looma oma konto, mis sisaldab kõiki mõõdikuandmeid, nagu teie pikkus ja kaal. Pärast seda saate alustada käevõru sidumist, kasutades programmi vastavat menüüd.

Kuidas muuta

Mõnel fitness käevõrul pole laadimisvõimet ja need peavad vastu umbes aasta. Ja kõik sellepärast, et neid toidavad tavalised "lamedad" patareid, enamasti CR1632 tüüpi. Toiteelemendi asendamiseks järgige alltoodud juhiseid:

• Ostke eelnevalt kaks patareid, mida kasutate oma käevõrus. Sellist teavet saab selgitada juhistes või tootja veebisaidil;
• Eemaldage põhitöömoodul rihma küljest või avage alumine paneel;
• Keerake lahti mooduli alumisel pinnal olevad kinnituspoldid;
• Eraldage ettevaatlikult vidina ülemine ja alumine osa, et nendevaheline silikoontihend ei liiguks ega kukuks välja;
• Vahetage patareid ja pange põhimoodul uuesti kokku.