Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Milline peaks olema laste jalgpallitreener. Kuidas see kõik käib: ​​lastetreener. Jalgpallitreener, C-litsents, spordipsühholoog

Teeme otsuse
Niisiis, soovite, et teie laps mängiks jalgpalli. 6–8-aastane on parim vanus proovimiseks. Tuleb meeles pidada: spordiga tutvumise esimeses etapis on peamine asi mitte heidutada last seda tegemast. Seetõttu pole mõtet teda enne kuut aastat mänguasjadest lahti rebida ja kaheksa aasta pärast on juba oht eakaaslastest maha jääda ning seetõttu on oht treeningu ajal ebamugavustundeks. Juhtumid on aga erinevad ja mõnikord on 10-11-aastaselt jalgpalliga alustanud poisid tulevikus "varasematest" mängijatest oluliselt ees.

Kust alustada?
Esiteks määrame ettevalmistuse taseme. Üldhariduskoolide ja elamuosakondade juures on jalgpallisektsioonid “kõigile”, mille põhiülesanne on laste vaba aja korraldamine ja nende üldfüüsilise vormi parandamine. Kui te oma lapses erilisi võimeid ei näe, on parem asuda sinna õppima.

Sageli aitab selline “pehme algus” lapsel lõõgastuda, treeningrütmi siseneda ja edeneda. Esimene levinud eksiarvamus vanemate seas on, et nõrk poiss parandab oma puudused, kui ta treenib tugevate seas. See ei ole tõsi. Kui kutt jääb tahtlikult ülejäänud lastest maha ega tule treeneri pakutud harjutustega toime, hakatakse teda naeruvääristama, temast saab omamoodi heidik ja lõpuks kaob igasugune soov üldse harjutada. Seetõttu valige alustuseks kõige säästlikum režiim, "oma keskkond".

Teine asi on see, kas poiss on tõesti liikuv ja näitab palli vastu elavat huvi. Siis on mõtet mõelda jalgpallikooli õppimisele.

Kuidas valida jalgpallikooli
Teine vanemate seas levinud müüt on see, et kui loodate tõsistele tulemustele, peate pääsema valju märgiga eliitkooli - see tähendab professionaalse kõrgliigaklubi SDUSHOR-i.

Tegelikult määravad laste treenituse taseme eelkõige treenerioskused. Ja see, see oskus on isegi mainekates koolides erinev. Juhtivate lastemeeskondade mentorite hulgas on tõeliselt andekaid õpetajaid ja huvitavaid spetsialiste. Aga on ka poolharitud, psühhopaate, ärimehi lastejalgpallist. Tuleb silmas pidada, et hea profiklubiga lastekoolis ei ole treeneri koht praegusel ajal just kõige rahatu koht, eriti võrreldes teiste spordialade kolleegide sarnaste ametikohtadega. Seetõttu ei hõivata SDUSHORi eliidi juhendamismäära sageli mitte “parimad”, vaid “nende omad”.

Veel üks punkt, millele tasub tähelepanu pöörata- ülesanded, mida treener lahendab. Nimega klubi ja oma jalgpallikool – vastavate ambitsioonidega. Matšide tulemused on alati meeskonna mentori tulemusliku töö näitajad. Ja need tulemused saavutatakse mõnikord laste psüühikat, nende individuaalseid arenguomadusi arvestamata.

Karmi valiku läbinud poisid, kes on saanud ihaldatud koha “tugevaimas koolis”, langevad võimsa psühholoogilise surve alla - neilt nõutakse mitte ainult “mittelapseliku” treeningrežiimi järgimist, vaid ka võitmist kõigil turniiridel. . Kõige hullem on treeneri sõnul see, et lapsed visatakse igal aastal meeskonnast välja. Keegi minuga seal jamama ei hakka – see on kindel. Asjaolu, et jalgpallitalent avaldub igas lapses erinevas vanuses, on sellise lähenemise juures vähetähtis ja sellega arvestatakse üsna harva.

Veel üks üllatus, milleks peaks "edendatud" koolides valmis olema: Teie laps peab võistlema muu hulgas ülekasvanud lastega. Kahjuks pole me veel õppinud selle nähtusega toime tulema. Lapsevanemad, kes unistavad oma lapse profijalgpalluri karjäärist, on mõnikord valmis oma soovitud eesmärgi saavutamiseks pingutama ja mõned treenerid aitavad neid selles isegi. Lapse tugevasse jalgpallikooli pääsemiseks on levinud skeem: 5-7-aastaselt tehakse poisi sünnitunnistus ümber, "noorendades" teda aastaks-kaheks. Siis tuleb ta valikusse nooremasse rühma – tema dokumentide järgi. Selline laps näeb ametlike eakaaslaste seas loomulikult spordi mõttes säravam välja. Seetõttu kasvavad oluliselt tema võimalused saada "valituks" ja saada tulevikus meeskonna juhiks. Mitteametliku statistika järgi ulatub mõnes esikohal olevas suurlinna koolis selliste üleealiste arv 30%-ni õpilaste koguarvust.

Tavaliselt tuuakse eliitjalgpallikoolide kasuks järgmine argument – ​​enamik nende lõpetajatest satub meistrite meeskondadesse, saavad professionaalideks. Küll aga tuleb aru saada, kes need lõpetajad täpselt on. Nendest lastest, kes tulevad nendesse koolidesse 6–8-aastaselt, ei jõua peaaegu ükski kooli lõpetamiseni 16–17-aastaselt. Lõpetajate aluseks on poisid piirkondadest, kes tulid pealinna peaaegu täielikult väljakujunenud jalgpalluritena vanuses 14–15 aastat, samuti poisid Moskva "teise ešeloni" jalgpallikoolidest - need, kes kasvasid üles järk-järgult, ilma jonnihoogude ja psühholoogilise surveta. "Parimate" ja "väljavalitute" saatus jalgpallis varases eas - jääb enamasti teadmata..

Eelnevast lähtudes ma isiklikult hoiduksin teie lapsele suure nimega laste jalgpallikooli soovitamisest. Igas linnas on palju suurepäraseid noorte spordikoole ja -klubisid, kus hariduse kvaliteet ei lähe vastuollu lapse loomuliku arenguga. Aga kordan teile, kallid vanemad, veel kord: ärge otsige head kooli – otsige head treenerit. Võtke aega – reisige erinevatesse spordiklubidesse, jälgige tundide toimumist, vestelge inimestega. Just siis valite oma lapsele väärilise mentori.

Kui teie poiss näitab end aastate jooksul treenides tõeliselt võimeka mängijana, on ta varem või hiljem ikkagi tugevas ja paljulubavas meeskonnas. Ja näiteid ei pea kaugelt otsima: praegused CSKA tähed vennad Berezutskyd õppisid Kapotnjas Smena noorte spordikoolis ja Spartak Denis Boyarintsev õppis seal jalgpalli põhitõdesid. Ja oletame, et noorte Euroopa meister, torpeedomängija Sergei Morozov õppis kuni 13. eluaastani Krylatskoje jalgpallikoolis.

Vaadake meie klubi õpilasi – nad kõik õppisid ainult meie juures.
Selliseid lugusid on palju. Proovige luua oma – ja kindlasti õnneliku lõpuga.

Mida pead teadma noore jalgpalluri vanemana
Esiteks tuleks meeles pidada, et tunnid peaksid lapsele rõõmu ja naudingut tooma - alles siis kutt “avaneb”. Sellest lähtuvalt proovige luua psühholoogiline keskkond, mis on teie lapsele õppimiseks mugav.

Soovitav on, et treeningu koht - jalgpallikool või -osakond - ei asuks kodust liiga kaugel. Tüütu kahesuunaline tee on katsumus, mida heaks sportlaseks saamiseks pole absoluutselt vaja taluda. Ajalugu teab palju näiteid, kui tulevased staarid läbisid aastaid iga päev treeningu huvides pikki vahemaid – kuid need on pigem erandid reeglitest ja vaevalt tasub leppida omalaadse "spartaliku" versiooniga jalgpalluri haridusest. soovitud mudel.

Ostke poisile tõeliselt mugavad saapad (see maksab umbes poolteist tuhat rubla) ja hea pall (vastab sama palju). See ei ole lihtsalt kuluartikkel, mille pealt peaksite säästma. Pall, millega on soovitav, et tüüp õues tihedamini suhtleks, ei tohiks olla raske ega kõva ning lisaks ka täiesti ümara kujuga (mida tavaliselt Hiinas toodetud 200-aastaste pallide puhul ei juhtu). 300 rubla). Parim on osta treeningseeria neljanda suurusega kergpall (jätke see sõnastus pähe, et kauplustes müüjatega suhelda). Noh, kui te seda ei leia, proovige võtta lihtsalt hea kaubamärgiga pall - ja see kestab kauem ja poisi jalg on meeldivam.

Järgmine on koolitus ise. Loomulikult on oluline distsipliin ja tõsidus. Samas ära nõua lapselt liiga palju korraga. Ta võib olla tähelepanematu ja õppida harjutusi teiste eakaaslastega võrreldes halvasti - proovige teda mitte norida, ärge karjuge, eriti tunni ajal: selleks on treener. Parem on pärast treeningut vigu leebelt ja rahulikult selgitada. Siiski ei tasu ka libisemist täielikult "pidurile" lasta: proovige lapsega väljaspool treeninguid suhelda, selgitage midagi: ta peaks tundma teie huvi selle protsessi vastu. Ja muidugi ärge unustage teda kiitmast - see on üldiselt kõige tähtsam!

Ja viimane asi: hoolimata sellest, kui väga soovite mehele õnnelikku jalgpallurikarjääri, ärge "üle toidake" teda palliga suhtlemisega: see on täis huvi kaotust jalgpalli vastu mõne aasta pärast. Kõik peaks olema lõbus. Optimaalne treeningrežiim on kõige väiksematele 2-3 korda nädalas, vanematele 3-4 korda nädalas. Väljaspool treeninguid on soovitav, et poiss askeldaks palliga mitte rohkem kui poolteist tundi päevas - välja arvatud juhul, kui tal endal on põletav soov seda suurtes kogustes teha. Ja see on täiesti vastuvõetamatu – lapse paralleelne treenimine, mida mõned vanemad harjutavad korraga kahes jalgpallikoolis. Halasta oma lapsest – spordis ei pruugi kvantiteet alati väljenduda kvaliteedis!

Lastejalgpall treeneri pilgu läbi

Poisid unistavad jalgpallist. Nende jaoks on suur rõõm mitte lihtsalt õues palli ajada, vaid treeneri käe all oma lemmikmängu mängida. Siin on paradoks, millega seisavad silmitsi laste jalgpallimeeskondade treenerid. Ilma nähtava põhjuseta, ilma konfliktideta teiste jalgpallimeeskonna liikmetega, lõpetavad poisid treenimise. Armunud jalgpalli? Jama! Pole aega, ei saa õpingutega hakkama? Samuti ei tundu see tõena, sest siiani on kõik õnnestunud. Mis on siis selliste olukordade põhjuseks? Oma treenerikogemusele tuginedes püüan seda põhjendada.

Minu meelest on sellistel puhkudel süüdi vanemad, kuigi nad ise seda endale isegi ei tunnista. Oma lapse eest hoolitsedes tahavad nad teda näha andekana ja edukana. Ja sellise vanemate eestkoste tulemusel kasvavad lapsed laisaks, hoolimatuks, mis muidugi viib elus korrarikkumiseni. Tahan välja tuua mõned tüüpilisemad vead kasvatustöös.

Vanemad, kes peavad oma last parimaks, andekamaks ja targemaks.Lapse armastamine, tema eest hoolitsemine ja hellitamine on kahtlemata õige, kuid kõiges peab alati olema mõõt. Väga sageli tundub sellistele vanematele, et nende poega või tütart alahinnatakse. Seda tüüpi vanemad on alati õnnetud, kui nende laps istub pingil. Kui ta ei mängi, tähendab see, et tema võimeid ei hinnatud, kahe silma vahele jäetud, igatsetud. Kes on süüdi? Muidugi, treener. Kuid treener on see, kes on alati huvitatud oma meeskonna võidust. Seega ei ole tema huvides võimekat mängijat vahetusel hoida ja teda väljakule mitte lasta. Vanusega lakkavad sellised lapsed võitlemast oma koha eest laste jalgpallimeeskonnas ja võib-olla ka hilisemas elus. Nad lihtsalt ei tea, kuidas oma eesmärke saavutada, sest tähelepanematud treenerid, õpetajad, tööandjad on alati teel. Talle öeldi seda ja ta jätkab oma vanemate kordamist. Sageli meeldib sellistele vanematele last meeskonnast meeskonda üle viia, uskudes, et nad leevendavad raskusi. Selle tulemusena toob teismeline oma iseloomus välja sellise omaduse nagu probleemi vältimine. Ja las see artikkel räägib jalgpallist, aga ajapikku suhtub inimene ka igasse töösse samamoodi. Igas äris, sealhulgas jalgpallis, on vaja tervet konkurentsi. Tema on see, kes aitab edu nimel võidelda.

Milleni viib lapse unistuse elluviimine “sportlaseks saada”?Lapse vähimategi vigade eest treeningprotsessis või matšide ajal “karistavad” emad ja isad oma last. Kasutatakse erinevaid karistusi alates meelelahutuskeeldudest kuni lisatreeninguni. Sundides last vastu tahtmist treenima, absoluutselt arvestamata, kas see meeldib või mitte. Selle tulemusena muutub sport kohustuseks. Milleni see viib?

Esiteks hakkab laps hirmutama, tal ei ole oma arvamust ja soovi. Ta tõmbub endasse ja kardab taas kord eksida. Harjub alluma oma vanemate tahtele ja uskuma kõiki arvamusi peale enda oma.

Teiseks, kui lapsel on piisavalt tugev iseloom, murdub ta varem või hiljem jäiga vanemliku hoole alt välja. Ta lakkab neile üldse allumast, tema jaoks on nüüd vanemate arvamus ükskõikne, temas mängib vastuolu vaim. Või ehk loobuvad vanemad sellise kangekaelsuse ees, arvates, et ilma nende abi eestkosteta ei kasva sellest midagi head.

Jalgpall on mäng, milles osalejad peaksid eelkõige lõbutsema. Kõik muud positiivsed küljed on juba kompleksis. Kui te ise pole kunagi profijalgpalliga tegelenud ega spordikoolis käinud, sektsioonis viisteist-kakskümmend aastat tagasi, siis ei tohiks te lapsele õpetajaks hakata. Parem on maksta tema individuaalse koolituse eest. Hiljem on teda omandatud refleksidest palju raskem võõrutada. Igal juhul peaks treeningprotsess toimuma ainult lapse soovi korral! Kui ta läheb põhitreeningutele mõnuga, kuid keeldub lisatreeningutest, rääkige temaga. Võib-olla on tal üksi treeneriga ebamugav, näiteks on tal piinlik tema pärast. Või kardab ta ülejäänud meeskonna hukkamõistu, ei taha tunduda nõrgem. Alati võib leida kompromissi, aidata ja soovitada, aga peamine on põhjuse leidmine.

Kui soovite, et teie lapsest saaks professionaalne mängija, kui tal on kõik vajalikud andmed või on võimalus neid arendada, siis meeskonnaga treenimisest ei piisa. Tavalises noortespordikoolis on keskmiselt 3-4 trenni nädalas 1,5-2 tundi, seda on väga vähe, et saada profijalgpalluriks. Täiendav koolitus aitab lapsel iseennast, oma tugevaid ja nõrku külgi paremini tundma õppida, viimaseid hästi arendada ja vastupidi esimesi minimeerida. Laske lapsel kindlasti õue mängida, sest. seal on ta pingevabas olekus ja saab teha seda, mida ta veel kardab või ei suuda meeskonna eest mängus teha. Kui oled kindel, et oskad kõiki võtteid õigesti sooritada, siis saad lapsega iseseisvalt hoovis või rendipõllul töötada. Oluline on meeles pidada, et kõiges peab olema mõõde, et mitte üldse heidutada jalgpalli mängimise soovi.

Pärast ebaõnnestunud mänge või treeningut on parem lapsega rahulikus õhkkonnas maha istuda ja tema vead selgeks teha. Saate koos lapsega treeneri poole pöörduda ja vestelda. Kahjuks hakkavad sellised vanemad enamasti ilma midagi selgitamata last solvama ja alandama. Pärast lüüasaamist on rohkem kui kunagi varem vaja, et läheduses oleks inimesi, kes toetavad.

Mitme lapsega vanemad.

Väga sageli teevad nad vanemast lapsehoidja. Jutt ei käi üksikjuhtumitest, kui noorimat last pole kellelegi jätta. Süstemaatiliselt vanemat noorema juurde jättes, tema enda koolitust ära jättes, väljapressimist või altkäemaksu proovimist teevad nad lapsest “noore isa”. Lapsed ei sünni sunniviisiliselt. Kui oled sellise otsuse teinud, siis mõtle kohe järele, kas oled valmis kõigi eest täielikult vastutama, riivamata ei vanemat ega nooremat. Vanemlik armastus ja hoolitsus mõlema vastu peaksid olema ühesugused. Ja neile tuleks anda piisavalt vaba aega, sealhulgas treenimiseks ja puhkuseks.

Teine variant, mõlemad lapsed tegelevad mingi spordialaga. On halb, kui vanemad eelistavad ühte lastest ja käivad süstemaatiliselt ainult tema treeningul, matšidel, mängudel, esinemistel. Reeglina valitakse see, kes võidab medaleid või näitab häid tulemusi. Teine laps näeb seda ja tunneb seda. Laste vahel on vaenulikkus ja armukadedus. Ükskõik kui edukas laps ka poleks, vajab ta alati vanemate tuge ja tähelepanu!

Silmakirjatsejad ja valetajad.

On kategooria vanemaid, kes kirjutavad sageli sotsiaalvõrgustikesse või räägivad treenerile isiklikult oma armastusest selle meeskonna ja FC vastu. Aga niipea, kui tekib võimalus tugevamasse liigasse minna, jooksevad nad minema. Nad lihtsalt jooksevad minema, sest reeglina juhtub see isegi ilma hoiatuseta.

Kõrgliiga FC-l on täna tendents võtta meeskonda valmis tugevaid mängijaid, ilma et nad ise kasvaksid. Nagu statistika näitab, on kõrgeima liiga FC-s väga väike protsent mängijaid, kes on kaasatud väga noorest east kuni lõpuni. Niipea, kui teie laps teeb vea või loobub, kutsutakse tema asemele uus, täpselt nagu teie poeg kunagi kutsuti. FC-s mängides igal tasemel võite saavutada suurepäraseid tulemusi. Laste ettevalmistuse tase sõltub ennekõike treeneri ettevalmistustasemest, nende enda soovist ja andmetest. Häid treenereid on erineva tasemega jalgpalliklubides. Esiliigas on nad keskendunud tulemustele nagu ei kusagil mujal, nii et nõrgemate mängijatega nad taaskord vaeva ei näe. Kui otsustate lahkuda, julgege sellest oma treenerit hoiatada. Ärge põgenege tõsise vestluse eest, seda tehes olete esiteks oma lapsele eeskujuks.

Harvad pole juhtumid, kus lapsevanematel puudub võimalus koolitusprotsessis rahaliselt osaleda: pole raha vormiriietuse jaoks (kui FC ei anna varustust), tasusid ja muid vajalikke kulutusi. Küll aga jätkub raha uute autode või luksusliku puhkuse jaoks. Natuke ebaproportsionaalselt suur kulu, kas pole? Tõepoolest, lapsele kulutades käib jutt palju väiksematest summadest. Kui lähete reisima ja soovite oma lapsele uusi riike ja linnu näidata, on see kahtlemata suur soov. Lihtsalt küsige lapselt, mida ta täpselt tahab ?! Näha midagi uut või minna koos meeskonna ja sõpradega treeninglaagrisse? Enamikul juhtudel pole vastus see, mida ootate. Treeninglaager ei ole ainult trenn ja sport, see on elukool. See on suhtlemine, see on elu meeskonnas, see on areng. On ebatõenäoline, et pärast küpsemist suudab ta töölt ja perekonnast lahkuda ning treeninglaagrisse minna. Ärge võtke neilt võimalust, kuni see on olemas. Kui soovid, et noor jalgpallur oma oskusi täiendaks, psühholoogiliselt tugevamaks muutuks, on treeninglaager vajalik. Teine vaieldamatu tasude pluss on vanemate puudumine. See aitab saada iseseisvamaks, võimaldab vaadata paljusid asju teise nurga alt.

Spordikool terviseks.

Tunnid spordikoolis, eriti võistkondlikus spordis, on treeneritele ennekõike suur vastutusrikas töö. Tervise parandamiseks piisab lapse saatmisest kooliringi, nii-öelda rubriiki “kõigile”. Ja spordikoolis on sagedased treeningud, võistlused ja võimalikud vigastused. Ja mis peamine – vastutus kogu meeskonna ees! Siin kehtib kuldreegel: "Üks kõigi ja kõik ühe eest." Vanemad, kes saadavad oma lapse siia tervist parandama, reeglina kollektiivi tõsiselt ei võta. Sellised lapsed jätavad kõige sagedamini ilma põhjuseta treeningud, ei tule mängudele, nende vanemad ei saada neid treeninglaagritesse ega maksa tasulistel turniiridel osalemise eest. Nagu eespool mainitud, on laagrid ja turniirid elukool.

Rahvatarkus ütleb: "Lõpp on kroon." Spordikoolides kogenud treenerite käe all treenivad noored jalgpallurid unistavad mõistagi saada aja jooksul lahedateks nahkpallimeistriteks. Miks mitte? Tõepoolest, samades spordikoolides tegelesid tänapäeva Venemaa jalgpalli staarid. Vaatame korraks tulevikku. Seal on ülekanne jalgpallist. Sinisel ekraanil istuv noormees jälgib mängu huviga ja näeb tuttavaid nägusid, kes nüüd entusiastlikult staadionile plaksutavad. Nende inimestega tegelesid nad kunagi koos spordikoolis. Nad on saavutanud kuulsuse. Ja ta ... Kes on süüdi selles, et noores eas tema võimalik jalgpallurikarjäär katkes? Ja mida tunnevad tema vanemad, kui vaatavad nüüd oma armastatud poja näkku?

Mis tahes tüüpi vead, mida kõik vanemad teevad:

1- Millegipärast lähevad vanemad alati hea meelega lastemängudele, mis tahes tasemega võistlustele, kui laps on 5–12-aastane. Ja alates 12. eluaastast lähevad vanemad aina harvemini võistlustele oma last toetama. Tekib küsimus: "MIKS???"

Kas laps muutub võõraks alates 12. eluaastast? Või äkki sa ei armasta teda enam või ta ei vaja tuge? 18. eluaastaks tulevad mängudele 3 lapse vanemad. Kallid lapsevanemad, te ei pea temaga transporti kaasas käima ega autosse viima, muidugi ta tahab oma lastega kaasa minna ja nendega nende ühistel teemadel suhelda, aga see ei tähenda, et nad seda ei teeks. tahavad, et nende vanemad etendust vaataksid. See on täiendav stiimul lapsele paremini esineda. Isegi kui teie laps istub pingil, ei tähenda see, et te ei pea mängudel käima ja teda toetama, vastupidi, peate minema kõikidele mängudele ja ootama, kuni teie lapsele võimalus antakse ja toeta teda sel raskel hetkel. Kui su laps istub asendajal ja sa sõidad ja toetad teda, on tal stiimul trennis töötada, et vanemad ei tuleks niisama, vaid vaataksid tema mängu ja kui sa ei sõida, siis ta saab. istuda turvaliselt asendaja ja arendada nõrkust.

2- On väike osa vanemaid, kes küsivad enne mänge sotsiaalvõrgustikes või telefonis erinevas tõlgenduses huvitava küsimuse: "Kas mu lapsel on mõtet mängu minna, kas ta mängib?" Kuidas saab treener teada, kas tal avaneb võimalus see laps vabastada. Võib-olla võidab tema meeskond 5:0 ja ta suudab kõik vabastada või võib-olla on see 0:0 ja tuleb teha ainult kohavahetusi. Selle peale ütlevad vanemad, et laps on väga ärritunud, kui ta väljakule ei astu. See on ka väga kummaline vastus. Kallid lapsevanemad, kas te ei ärritu, kui teil on tööl probleeme või raskusi või ei lähe te ka tööle, kui teil on raskusi? Ja sa ei oota palgatõusu? Ja sa ei tööta selle nimel? Seega tuleb lapsele selgitada, et ta peab ootama oma võimalust ja kasutama seda ning kui ta ei mängi, siis trennis veel rohkem pingutama.

3- Vanemad, kui laps saab 14–18-aastaseks ja ta ei mängi heas meeskonnas, hakkavad nad last inspireerima ja mõnikord karmi või ultimaatumi vormis ütlema, et võib-olla on aeg jalgpalli mängimine lõpetada ja kõik suunata. teie jõud õppimiseks. See on väga suur eksiarvamus, et sport segab õppimist. Laps võib vähe tähelepanu pöörata õppimisele, aga rohkem spordile, millega seoses tuleb programmis mahajäämus, kuid see pole spordiala, vaid vanemate ja lapse süü, kes ei kontrollinud oma tegevust. õpib või ei kasvatanud iseseisvat, vastutustundlikku suhtumist õppimisse ja märkasid seda alles 9.-11. klassini, kui nad otsustasid mõelda oma lapse tulevikule. Teadlased on juba ammu tõestanud, et kui laps teeb midagi muud peale õppimise, siis on tal vähe vaba aega ja see paneb teda asjatundlikumalt jagama. Kuid kõigepealt peavad vanemad aitama. Vanemate puhul aga vastupidi: algul ei järgita last või ei arene iseseisvus ning siis 9.-11.klassiks leitakse kehvale õppeedukusele imeline põhjus - sport! Otsida tuleb mitte süüdlasi, vaid põhjust ...

4- Lapsevanemad õpetavad oma lastele vastutustundetut suhtumist ärisse ja inimestesse (meeskonda). See väljendub selles, et vanemad registreeruvad treeningute ajal arstide, juhendajate ja muudesse ringidesse, arendades seeläbi lapses tulevikus vastutustundetust: ühe treeningkorra vahelejätmisel jääb tal puudu kas uuest materjalist või vana materjali täiustamisest, nagu koolis. Ja siis mängude ajal mõjutab see tema sooritust ja seega ka meeskonna tulemust, sest. see on meeskonnasport ja kui üks inimene eksib, võivad kõik kaotada. Tõepoolest, enamasti korraldavad tavalised meeskonnad treeninguid 3–4 korda nädalas ja need võtavad vaid 1,5–2 tundi ning soovi korral saate leida väljapääsu. Ja mis siis saab? 16-18-aastaselt ei saa laps aru, miks treener näägutab, kui kordujate või muudel põhjustel trenn vahele jääb.

5- Paljusid lapsi ei luba vanemad halva ilmaga või kerge nohu korral trenni teha. Kõik arstid üksmeelselt ja kõik treenerid selgitavad pidevalt, et laps ei jää haigeks trenni ajal, vaid pärast seda, kui vanemad ise ei järgi või ei õpeta lapsi erineva ilmaga korralikult riietuma. Lapsed ei saa treeningu ajal haigeks jääda. nad on pidevalt liikumises ja keha on soe ja peale trenni, kui pead ei kuivata, ära vaheta märgasid retuuse kuivade sokkide vastu ega lähe koju sellises, milles treenisid, siis külmetushaigused, ägedad hingamisteede infektsioonid, arenevad ägedad hingamisteede infektsioonid jne.

6- On vanemaid, kes viivad oma lapsi pidevalt autoga trenni. See pole halb, kuid sageli ilmneb kaks olukorda:

Esiteks. Mõne aja möödudes väsivad vanemad lapse kandmisest või tekivad töövahetused või erinevad muud põhjused ning need vanemad ei lase last trenni minna, kartes, et temaga teel midagi juhtub. Vanemad, pidage meeles oma lapsepõlve! Kadusid hommikust õhtuni õuedesse ja pole vaja öelda, et praegu pole õige aeg. Varem oli võimalik ka varastele otsa sõita, nad võisid su autosse panna ja ära viia või lihtsalt läbi peksa. See on alati nii olnud ja jääb alatiseks, keegi pole selle eest kaitstud, isegi kui olete läheduses.

Teiseks. Samuti lõpetavad vanemad mõne aja möödudes lapse võtmise ning sellises olukorras keeldub laps juba ilma isata või emata minemast, sest sa õpetasid teda elama head elu, kuni selleni, et ta saab ainult autosse istuda. ja sirutada jalgu. Ja trenni ja koju jõudmiseks ei pea te metroosse trampima ega ka ümberistumisi tegema.

7 - Lapsevanemad, nähes, kuidas nende laps käitub agressiivselt, laisalt, sihitult jne, ütlevad pidevalt: “Mida me saame teha? Ta sündis sellisena." Vanemad, agressiivsus, viha, mitte heatahtlikkus, laiskus, mitte eesmärgipärasus, ebaviisakus – need on omandatud iseloomuomadused, mitte kaasasündinud. Laps õpib kõiki neid omadusi sinult, lähedastelt inimestelt, koolis, tänaval. Kuid tal ei pruugi kõiki neid omadusi olla, kui pöörate lapsele tähelepanu, selgitate talle, mis on hea, mis on halb ja miks te ei saa seda teha, ning kõigepealt hoolitsete enda eest. Kõige sagedamini võtavad lapsed sinult kõik halvad omadused, olenevalt sellest, kuidas sa erinevates olukordades käitud: tänaval, kodus, tööl. Isegi siis, kui teete halba ja ütlete lapsele, kes seda näeb: "Ära tee seda, aga kui teed, siis ma karistan sind!" - see ei tööta. Laps võtab alati eeskuju eelkõige vanematelt. Ärge lubage endale teha valesid asju ja siis ei tee seda ka teie lapsed.

8- Võistluse ajal on palju vanemaid, kes üritavad lastele õpetada, mida teha. See pole probleem mitte ainult vanematele, vaid ka treeneritele, kes lubavad vanematel lastele ette öelda, mida teha. Mis, treenerid ei tohiks lubada vanematel lapsi võistlustel juhendada, sest enamasti soovitavad vanemad valesti, mis võib võistluse tulemust mõjutada või soovitavad vastupidiselt treeneri juhistele ja siis laps ei tea, mida teha. Vanemad peaksid juurdlema oma lapse ja meeskonna eest, kui see on võistkondlik spordiala, ja ainult toetama ja siis on laps ainult tänulik. Ja paljud lapsed, vastupidi, ei taha, et nende vanemad võistlustel osaleksid, sest nad seisavad ja õhutavad või isegi solvavad. Andke oma lapsele võimalus nautida seda, mida ta teeb, ja mitte kannatada, ja siis on ka tulemus. Lapsele piisab treeneri näpunäidetest.

9- Millegipärast on seda, et mida vanemaks laps saab, seda vähem on vanemad nõus tema võistluste, reiside ja tasude eest maksma. Tekib küsimus: "Miks?" Enamasti hõivavad vanemad vanemaks saades kõrgemad positsioonid, kuid millegipärast väheneb soov lastesse investeerida. Ja mis kõige tähtsam on see, et kui treenerid räägivad sellest lastevanemate koosolekutel, siis kui lapsed on veel väikesed, näitavad kõik vanemad treenerile, et nad kindlasti sellised ei ole, kuid nagu praktika näitab, on vanemad siiski. muutuda selliseks.

10- Kui lapsed on veel väikesed ja vanemad käivad sageli trennis ja mängudes ning tunnevad oma laste vastu huvi, tuleb seda olukorda sageli ette. Kui laps solvub või lööb, ja seda sageli juhtub, on see sport ja siin esinevad lastel sageli emotsionaalsed puhangud. Kui see juhtub, hakkavad solvunud lapse vanemad nende kallist last solvanud lapsega asju klaarima, mida kellelgi pole õigust puudutada. Ja solvunud laps hakkab oma vanemale kaebama igasuguste pisiasjade, meeskonnasiseste jõuproovide üle, mõistes, et vanemad kaitsevad teda alati ja noomivad teda, seda, kes teda solvas. Aga ammu on tõestatud, et konfliktis pole kedagi süüdistada, alati on süüdi mõlemad, keegi näitas või ütles midagi ja teine ​​vastas. Ja lõppude lõpuks ei suuda see kurtma harjunud laps üksi kollektiivis konfliktsituatsioone lahendada ja on kogu elu osaline erinevates konfliktides. Ja teie ülesanne, vanemad, kui see juhtub, on esiteks kõik täpselt välja selgitada, mitte kohe teist last süüdistada, ja teiseks õpetada last konfliktiolukordades käituma. Ja õige on mitte ise teise lapsega asju klaarida, vaid kasutada treeneri abi. Selles pole midagi häbiväärset.

11 – Vanemad, kes keelavad oma lapsed treeningutest kehva kooliedukuse tõttu. See on kõige levinum viis laste karistamiseks spordis. Miks vanemad seda teevad? Sest enamasti on need vanemad, kes on kas kaotanud kontrolli lapse üle või kaotavad teda või tahavad kaotada. Spordist peatatud, sest laps on kõige lemmikum ajaviide. Selle tulemusena tuleb laps ilma trennis käimata mõne aja pärast ja näeb, et temast on saanud nõrk sportlane ja on hea, kui tal on tugev iseloom ja ta püüab endisesse vormi naasta ning juhtumeid on palju. kui ta loobub spordist ja süüdistab selles vanemaid. Sport on kool, igal treeningul läbivad lapsed kas uut materjali või täiustavad vana, seetõttu nagu kooliski, kui õpilane jääb pidevalt tundidest puudu, hakkab ta programmist maha jääma. Sport ei ole milleski süüdi, laps ei õpi hästi mingitel muudel põhjustel, mis vajavad otsimist ja lahendamist. Kord või paar lühiajaliselt ilmselt aitab, aga siis on sama kehv õpe, aga ilma spordita. Ja on juhtumeid, kus vanemad eemaldavad lapsed spordist ja laps käib salaja trennis, mis viib pettuseni, ja kui see kõik selgub, tekib tõsine konflikt, mis lõpuks rikub vanemate ja lapse suhte.

12- Vanemas eas hakkab laps omavahendite puudumise tõttu tööd otsima ja töötama, loomulikult jääb seetõttu trennist puudu. Selles ei saa süüdistada ka lapsi, selles on süüdi vanemad, sest nemad sünnitasid selle lapse ja peavad talle vajalikeks vajadusteks raha tagama. Jah, on mingid eluprobleemid, kui pole võimalust last ülal pidada, aga enamasti on vanematel võimalus, aga pole soovi.lapsepõlv ja võimalus teha seda, mida tahab, töötab ta ikka elu lõpuni , seega proovige esialgu laps seda tüüpi tegevusest isoleerida, vaid pigem toetage tema õppimis- ja spordisoovi.

13-On aegu, mil vanemad arutavad laste ees enda arvates treeneri valesid tegusid. Üldiselt on nii, et kui arvad, et treener teeb midagi valesti, siis võid talle läheneda ja seda teemat arutada, muidugi mitte seda, et ta sinu seisukohta aktsepteeriks, aga see on võimalik. Või äkki suudab treener teid veenda, et te ei hinda olukorda õigesti. Ja nii selgub teistsugune olukord, et laps hakkab kahtlema oma treeneri kompetentsuses ja professionaalsuses. Ja treeneril on raske meelt muuta, sest. Vanemate arvamus on kõige olulisem. Üldiselt on väga lihtne istuda poodiumil või vaadata televiisorit ja rääkida. Lapsi näeb ainult mängudel, aga treener näeb neid trennis, mängudes ja riietusruumis suhtlemas ning vanemad peavad usaldama treeneri otsust, muidu lapsed ei austa enam treenerit, vaid arvavad alati, et ta on midagi valesti tegemas.

14-On muutunud väga populaarseks laste saatmine erajalgpalliklubidesse. Tekib vaid küsimus: "Miks?"

Esiteks: need on tasulised ja kallis ei tähenda head!

Teiseks: neis töötavad kõige sagedamini samad treenerid, mis tavalistes spordikoolides ja lastespordikoolides. Ja pealdised saitidel, et treenerid on välismaal koolitatud, on 90% juhtudest täielik võlts.

Kolmandaks: erajalgpalliklubid eksisteerivad maksimaalselt 12 aastat ja siis need lapsed lahustuvad ja on hea, kui treener määrab nad erinevatesse linna meistrivõistlustel osalevatesse klubidesse, kuid mitte kõik ei tee seda ja vanemad hakkavad ise võimalusi otsima .

Neljandaks, isegi kui teile määrati või leidsite ise, kuhu laps üle kanda, peab laps harjuma uue treeneriga, harjuma uute nõuetega ja mis kõige tähtsam, leidma uues meeskonnas ühise keele, mis on kõige raskem.

Ja küsimus on selles, miks ta erajalgpalliklubis aega raiskas, kui lõpuks sattus Noorte Spordikooli või Spordikooli. Kui arvate, et eraklubid õpetavad paremini, siis eksite, see ei ole alati nii. Kui soovite, et teie laps mängiks paremini, on parem saata ta kohe Noorte Spordikooli ja leida treener, kes temaga individuaalselt koostööd teeb, see on palju kasulikum.

15-Suvel on enamikus spordikoolides üks kuu treeninguid, üks kuu puhkust ja üks kuu laagris. Ja palju vanemaid kuus, kui treeningprotsess pole laagris, viivad nad oma lapse "vanaema juurde pirukate juurde". Selle tulemusena jääb lapsel terve kuu trennist puudu ja tuleb laagrisse ning vahel, kui vanemad teda laagrisse ei saatnud, siis sügisel algaja olekus, sest. üle kuu pikkune puhkus jätab jälje lapse tehnilistele ja taktikalistele teadmistele, oskustele ja võimetele. Ja nn puhkuse ajal ei saa last nuumama hakata, sest. siis on lapsel treeningprotsessi alguses kaks korda raskem, sest tal on kõigepealt vaja kaalust alla võtta ja siis alles vormi saada ning kõik teised lapsed hakkavad kohe vormi saama.

16-Paljud vanemad püüavad last võimalikult paljudesse sektsioonidesse "torgata", mis kahjustab nende last. Põhimõtteliselt peaks lapsel olema lapsepõlv ja seetõttu peaks tal olema aega õue jalutada, rattaga sõita jne. Eelkoolis ja põhikoolis saab laps veel mitut osa kombineerida, kuid mida vanemaks laps saab, seda rohkem treenib ja need on raskemad. Laps ei pea füüsiliselt stressile vastu. Ja selle tulemusena võib tal tekkida psühholoogiline lagunemine ja siis ei taha ta üldse midagi teha.

Ja lõpuks tahan kokkuvõtte teha. Laps on nagu plastiliin, mida temast vanemad, treener ja õpetajad voolivad, selliseks ta saab. Kuid suur vastutus lasub vanematel, sest. tõenäolisemalt võtavad nad lapsega ühendust ja laps, kui vanemad pole autoriteeti kaotanud, kuulab vanemaid rohkem kui keegi teine. Laps võib olla aktiivne või passiivne, hoolas või mittehoolas, mõistlik või teha kiireid otsuseid, s.t. omada ainult teatud temperamenti ja kõik muud omadused, mida selles artiklis käsitleti, ei ole tingimuslikud, vaid omandatud ja see, milline teie laps saab, sõltub ainult teist. Ja kunagi pole liiga hilja oma 5-aastase või 14-aastase lapse eest hoolitseda. Parem hilja kui mitte kunagi.


Konstantin Beskovi nimelise Lastetreenerite Koolituskeskuse meeskond koosneb noorte jalgpallurite treenimise alal end tõestanud spetsialistidest.

KOOLITUS- JA ÕPETUSPERSONAL

Startsev Aleksander Anatolijevitš

Nimetatud noorte jalgpallitreenerite koolituskeskuse ANO DPO peadirektor. K.I. Beskov"

Vize Vadim Anatolievitš

K.I. nimelise keskuse asedirektor. Beskova

Haridus: Omski Riiklik Kehakultuuriülikool (1990 treeneriosakond, jalgpalliosakond)

Altai Riiklik Pedagoogiline Instituut (1998, psühholoogiateaduskond).

Jalgpallitreener, C-litsents, spordipsühholoog.

Kiselev Nikolai Ivanovitš

Meister ja NSVL karika võitja, neli korda kantud NSV Liidu 33 parima mängija nimekirja. NSV Liidu spordimeister, RSFSRi austatud treener.

Venemaa Jalgpalliliidu treenerioskuste akadeemia juhendaja-õpetaja. Moskomspordi jalgpallitreenerite täiendõppe kursuste õpetaja.

Kocheshkov Nikolai Anatolievitš

Venemaa noortekoondise treener, sündinud 1996. aastal (2010–2015).

Venemaa U21 noortekoondise treener (2015).

Haridus: litsents" AT» UEFA, RFU Coaching Academy, Moskva (2013).

RFU treenerioskuste akadeemia juhendaja. Moskomspordi jalgpallitreenerite täiendõppe kursuste õpetaja. RFU "10-14-aastaste jalgpallurite treenimise programmi" juhendaja-metoodik.

Kuznetsov Aleksandr Aleksandrovitš

Venemaa austatud treener. Keskuse konsultant. K.I. Beskov.

FROM 1980. aasta töötas NSV Liidu noorte ja juunioride koondistega

FROM 1982-1986 NSV Liidu noorte rahvuskoondise treener

AT 1998- Venemaa noortekoondise peatreener

2003. aasta FC Vityazi (Podolsk) peatreener

2004-2006 treener, FC Moscow (Moskva) kasvandik

2007-2009 FC Lokomotivi (Moskva) aretustreener

Alates 2012. aastast Venemaa Jalgpalliliidu treenerioskuste akadeemia juhendaja-õpetaja

Šagov Aleksandr Anatolievitš

Venemaa austatud treener

Piskarev Aleksander Mihhailovitš

Keskuse konsultant. K.I. Beskova

Nõukogude jalgpallur, ründaja; Nõukogude ja Venemaa jalgpallitreener. NSV Liidu spordimeister. RSFSRi austatud treener (1987)

Ta juhtis NSV Liidu, SRÜ ja Venemaa noorte, juunioride ja noorte koondisi (1984-1997). Tema juhtimisel saavutas NSV Liidu noorte (alla 17-aastaste) koondis EM-il teise koha (1987) ja MM-il esimese koha (1987).

Tsokaev Saydamin Šamajevitš

Pedagoogikateaduste kandidaat

Lepeškina Svetlana Viktorovna

Pedagoogikateaduste kandidaat, dotsent

Moskva Riikliku Kehakultuuri Akadeemia täiskohaga haridusteaduskonna dekaan

Paljud inimesed unistavad saada maailma jalgpallistaarideks - see on kõige kuulsam ja populaarseim spordiala, mistõttu kõik tõmbavad selle poole. Õuedes jahivad lapsed palli tunde taga, koolides hakkavad nad klasside vahel mängima ja ülikoolides peetakse esimesi võistlusi. Osa lapsi hakkab juba varakult spordikoolis käima, vanemad panevad ta jalgpalliakadeemiatesse kirja lootuses, et lapsest tuleb jalgpallitalent. Siiski on selles mängus veel üks väga lugupeetud positsioon – treener. Loomulikult ei unista lapsepõlves keegi väljast väljas seista ja meeskonna tegemisi jälgimast, kõik tahavad protsessis otseselt kaasa lüüa. Seda aga alles lapsepõlves – vanusega saavad kõik aru, kui oluline see positsioon on. Seetõttu peaksite mõtlema, kuidas saada jalgpallitreeneriks. Protsess on väga pikk ja raske, aga kui sa seda väga tahad, sul on vajalikud oskused ja võimed olemas, siis see õnnestub. Ja see artikkel aitab teil mõista, kuidas saada jalgpallitreeneriks.

Treeneritöö amatööri tasemel

Kui soovite õppida, kuidas saada jalgpallitreeneriks, siis ei tohiks te sihiks võtta José Mourinho positsiooni või fakt on see, et nad lihvisid aastakümneid oma jalgpallioskusi ja seejärel treenerioskusi, et saada tipptasemel professionaalideks, keda tunnustatakse kõikjal. maailm. Loomulikult võib endale sellise eesmärgi seada, kuid siiski tasub valida realistlik lähenemine. Kui te ei käinud varasest lapsepõlvest üheski klubis, isegi kõige väiksemas, jalgpalliakadeemias, siis ainus võimalus treeneriks saamiseks on liikuda nullist, läbi amatöörtaseme ja siis võib-olla ka professionaalne. Sinu ülesandeks on osaleda võimalikult aktiivselt spordielus juba varakult. Mängige koolis jalgpalli, osalege kindlasti ülikooli tasemel jalgpallivõistlustel. Kui teil on võimalus ja kindlustunne, et seote oma elu spordiga, astuge ülikooli spordiosakonda. Kui soovite raha teenimiseks mõnda muud võimalust, võite omandada ka teise kõrghariduse. Pidage meeles, et treeneri kõrgharidus on teie jaoks kohustuslik. Võib juhtuda, et teil on võimalus juhendada ülikoolis meeskonda ja seejärel tõusta palju kõrgemale. Siiski peate mõistma, et see pole kaugeltki ainus võimalus jalgpallitreeneriks saada.

Ronimine mängija tasemelt

Nagu kõik väga hästi teavad, on enamus professionaalseid treenereid olnud ka mängijad ja kõik ei ole väga tugevad. Paljud inimesed, kes on ausalt öeldes mänguliselt nõrgad, osutuvad hiilgavateks taktikuteks, strateegideks ja psühholoogideks, mis võimaldab neil saada suurepärasteks treeneriteks. Keegi mõtleb, kuidas saada laste jalgpallitreeneriks, keegi sihib kohe suurliigasid, aga kõige tähtsam on see, et hakkad jalgpalli mängima juba väga noorelt. Jalgpalliakadeemiad võtavad lapsi vastu alates viiendast eluaastast, nii et mida varem, seda parem. Jalgpalluri profikarjäär lõpeb tavaliselt kolmekümne aasta pärast, mõni mängib kuni kolmkümmend viis, väravavahid võivad väravas seista kuni nelikümmend aastat. Ja pärast seda saab juba mõelda, kuidas endale treenerikoht valida. Pole vahet, kas proovite välja mõelda, kuidas saada laste või täiskasvanute jalgpallitreeneriks, niikuinii peate mõne sammu läbima.

treenerilitsents

Kui soovite mõista, kuidas saada Venemaal või mõnes teises riigis jalgpallitreeneriks, on teil vaja ühte väga olulist paberit - treenerilitsentsi. Tegemist on dokumendiga, mis kinnitab inimese sobivust professionaalsel tasemel coachinguga tegelemiseks. Peate läbima spetsiaalsed treenerikursused ja seejärel sooritama eksamid – ja siis saate litsentsi, mis teeb teist tegelikult professionaalse treeneri. Ja siis saate alustada oma karjääri tippu. Nüüd teate, kuidas saada nullist jalgpallitreeneriks. Kuid milliseid samme peate järgmiseks astuma, et tippu jõuda?

kõrvaltööd

Kui sa poleks olnud silmapaistev mängija, keda teavad kõik maailmas või vähemalt sinu riigis, kui sinust ei saanud oma klubi legend, siis on tõenäosus, et sulle kohe peatreeneri kohta pakutakse, üliväike. . Seetõttu oleks kõige mõistlikum käik otsida abi- või abitreeneri koht või mõni muu treenerikoht, kust saaks kogemusi edasiseks tegevuseks. Väga sageli ühendavad inimesed treenerilitsentsi saamise kursuste läbimise assistendina töötamisega, mis annab võimaluse "tappa kaks kärbest ühe hoobiga". Selle tulemusena on neil litsentsi ja professionaalse meeskonna ametliku juhendamise õiguse saamisel juba vajalik kogemus, et seda võimalikult tõhusalt teha.

Väikesed klubid

Loomulikult unistab iga inimene, kes plaanib treeneriks saada, juhtida maailma üht suurimat klubi, tõsta endale Meistrite liiga karika üle pea ja nii edasi. Kuid tasuks oma võimeid mõistlikult hinnata – kõige parem on alustada treeneritööd väikestest meeskondadest, kus nõudmised treenerilt pole nii kõrged. Selliseid spetsialiste nagu Josep Guardiola kohtab üks kord tuhande inimese kohta, kuid siinkohal väärib märkimist, et see treener juhtis esmalt Barcelona noortemeeskonda. Nii et proovige leida endale töökoht peatreenerina – ükskõik mis klubist. Kui oled andekas ja omad õigeid oskusi, suudad ka madalal tasemel läbi lüüa, ehk märkab sind mõne suurema klubi juhtkond. Või kui pakute oma teenuseid ise, on teil juba portfell.

Tippu ronimine

Selle tulemusena on teil võimalus saavutada uskumatut edu, kuid samal ajal ei tohiks te endalt liiga palju nõuda. Pea meeles, et maailmatasemel treenereid on vähe ja kui sa ei ole geenius, siis see ei tähenda, et sa poleks hea spetsialist, kelle teenustest mõni tugev klubi huvi võib pakkuda.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!