Milleks modelleerida keha, kui tegelane peab olema riides? Esiteks on see hea harjutus, teiseks ei tohiks te kunagi jätta kasutamata võimalust jõuda asjade algse olemuseni ja kolmandaks lihtsustab see teie riiete modelleerimist ja annab teile täieliku kontrolli tegelaskuju üle. kontroll. Muidugi võimaldab see, et tegelane saab riidesse, läheneda modelleerimisele skemaatiliselt. Jalad on tõsiselt lihtsustatud ja käed meenutavad labakindaid.

Nagu tavaliselt, kasutame näidispilte, et saaksime saadud mudelit nendega hõlpsasti võrrelda ja seada renderdatud tekstuuri suuruseks 512 pikslit jaotises Preferences/Viewport/Configure Drivers. Pilte saab alla laadida

Tuleme tagasi kuubiku juurde :). Nagu paljudel juhtudel, on meie mudeli aluseks kuup, mis on 3ds max lihtsaim primitiivne. Teisendage see redigeerimisvõrguks ja ahendage muutepakk.

Alustame vasakpoolsest vaateaknast, tõmmake välja üks kuubiku tahkudest, nagu vasakpoolsel pildil. Korrake seda protsessi ja reguleerige tippude asukohta. Taustapildi nägemiseks läbi objekti saab sisse lülitada režiimi "Läbinägemine". Selleks tee kuubil paremklõps ja vali menüüst Properties. Selle režiimi kiirklahvi saab konfigureerida menüü Customize/Customize User Interface kaudu (3ds max 5 puhul on see Alt+X)

Jätkates vasakpoolses vaateaknas, tõmmake kuubi ülemine külg välja ja reguleerige tipud sääre kujuga sobivaks.

Sisestage lõiketööriista abil serv (vasakul olev pilt) jala ümber. Pöörake objekti veendumaks, et ka mudeli tagakülg on lõigatud.

Lisa ribi, mis lõikab sääre ülevalt alla kannale (mõlemal küljel).

Selles õpetuses kasutame Meshsmoothi ​​tööriista mudeli loomise ajal, mitte pärast selle valmimist. See ühendab vähese polü-modelleerimise kasutuslihtsuse ja Meshsmoothi ​​kvaliteedi. Lisage Meshsmoothi ​​modifikaator. Kasutame NURMS-režiimi iteratsioonide arvuga 1, mis on antud juhul täiesti piisav.

Valige modifikaatorite virnas rida Redigeeritav võrk, aktiveerige nupp Näita lõpptulemust ja minge tipu redigeerimise režiimi. See võimaldab teil korraga näha nii madalat polüsilma kui ka sileda võrgusilma. Sile võrk näeb välja selline objekt, mis on suletud madala polüsilmaga lahtrisse, ja ometi on see üks objekt.

Kui soovite näha ainult madalat osa, lülitage välja lülitusnupp Näita lõpptulemust. Võrgu redigeerimisel, näiteks servi lisades, on selles režiimis mugavam töötada. Kui on vaja näha muudatusi lõplikus mudelis, näiteks tippude liigutamisel, on parem kuvada mõlemad silmad - nii originaal kui ka silutud.

Režiimis "Läbinägemine" liigutage jalalaba mõlemal küljel olevaid tippe, et saada pahkluu, viidates pildile. Pöörake mudelit ja kontrollige seda igast küljest.

Lisage loodud mudelile varba algusest piki jalalaba ülaosast kulgev soonik.

Selline peaks jalamudel välja nägema pärast seda, kui kõik tipud on kohendatud. Nähtamatute servade suund ei ole oluline ega mõjuta võrgu siledust. Silutakse ainult nähtavad servad. Proovige nii palju kui võimalik kasutada nelja servaga piiratud nägusid, kuna need siluvad paremini. Võimalusel püüdke vältida viie või enama servaga nägusid.

Põlved ja puusad tehakse taas ekstrusiooni ja tipu reguleerimisega. Et näha, kuidas mõlemad jalad välja näevad, võite hankida peegelkoopia.

Jala ja kõhu liigenduspiirkonnas peate looma palju ribisid, mis võimaldavad teil selles kohas mudeli kuju täpsustada.

Vaade vasakult, tagant ja paremalt.

Kasutage grupi Weld nuppu "Sihtmärk", et liita samal küljel asuvad tipud.

Ekstrudeerige saadud hulknurk.

Valige selle hulknurga tipud ja skaleerige need X-s väärtusega 0, et need oleksid samal tasapinnal.

Kustuta servad ja muuda pildil valitud serv nähtamatuks... (Meshsmoothi ​​modifikaator kasutab silumiseks ainult nähtavaid servi).

Eestvaade ruudustiku peegelkoopiaga:

Näo väljapressimine kõhu saamiseks. Vaade eest, vasakult ja tagant.

Kõhupiirkonna väljapressimise jätkamine. Vaade eest, vasakult ja tagant.

Lisage lõiketööriista abil ribid reie üla- ja siseküljele.

Kolmnurgast on vaja vabaneda, mis toob kaasa kehva antialiase. Lõika servad, et luua serv, mis sobib voltimisjoonega, ja muuta katkendlik serv (parempoolne pilt) nähtamatuks.

Ekstrusiooniga saadud tuharad ei näe piisavalt ümmargused välja. Kaks seeriat lõikeserva ümardavad need. Asetage vertikaalsed ribid kindlate ajavahemike järel reie tagaküljele ja külgedele.

Tuharate lõpetamiseks lisa pildil märgitud ääred. Muutke katkendjooned nähtamatuks, pidevad jooned nähtavaks. See peaks välja nägema nagu parempoolsel pildil.

Tuharate võrk. Vaade vasakult ja tagant.

Meshsmoothi ​​modifikaatori rakendamise tulemus, iteratsioonide arv on 2.

Ekstrusioon rinna ülemise osa saamiseks.

Kaks ekstrusiooni kaela alustamiseks.

Käte modelleerimiseks valmistumiseks lihtsustame tahud üheks hulknurgaks (Kasutades väljal Weld nuppu Target). Roiete lisamine (vasakul oleval pildil), et tagada käte pöörlemine.

Näo väljapressimine õlavarre loomiseks.

Näo väljapressimist jätkates tekib käeosa, mis on moodustatud servade rühmast, mis on animatsiooni jaoks kasulik.

Jätkuv ekstrusioon küünarnukkide ja käsivarte moodustamiseks.

Liigume nüüd rindade modelleerimise juurde. Ühendage kaks punasega märgitud tippu ja saate keskpunkti. Tehke mõlemad ribid rindkere ääres nähtavaks.

Tee joonistel punasega märgitud servad nähtavaks.

3D MAX. INIMESE SIMULATSIOON

Mudel valmistati 3ds Maxis, kuid kasutatud tehnikad sobivad igale paketile, mis toetab Subdivision pindu. Inimese modelleerimine toimub nullist.

Piltide peal:
- elemendid on sinised , mille lisame;
- elemendid on punased mille me eemaldame.

1) Looge 12-poolne silinder 6 kõrgusega segmendiga.

3) Kuna inimkeha mõlema poole modelleerimine on kasutu ja tüütu, siis modelleerime ainult ühte külge, teine ​​pool peegeldub. Jätkame kehakuju korrigeerimist, moodustades rangluu, rindkere, kõhu ja vaagna õiged jooned.

5) Lisage sektsioon kaenlaaluste piirkonda.

7) Tee nibu jaoks toorik (3ds Maxis saab seda teha tipu Chamfer tööriistaga).

9) Ekstrudeerige näod, et moodustada käeosa.

11) Lisage rohkem jooni ja tehke kaenlaalune. Otsad jätame esialgu rahule, lõpetame siis, kui jalad kinnitame.

13) Töö tippude kallal, kujundades deltalihaseid, küünarnuki ja küünarvarre.

15) Töötame käega. Selleks lisage uuesti lõigud ja andke soovitud kuju.

17) Pange tähele, et pärast eelmist sammu on jäänud paar 5 kivisöe polügooni. Ma ei kavatse seda kohta enam redigeerida, seega eemaldame neist, tapame mõned servad, lisame teised.

20) Järgmiste sammude käigus teeme eraldi käe ja kinnitame selle.

See näeb välja selline

21) Alusta poole harja pikkusega karbiga ja jaga see 5 tükiks.

22) Ekstrudeerige neli hulknurka harja normaalse pikkuseni.

23) Moodustage tippudega jämedad piirjooned.

24) Lisage kaks osa.

25) Pöidla loomiseks tõmmake 4 korda välja.

26) Vormige see ja lisage detaile.

27) Täiendavate sektsioonide abil andke sõrmele ümar kuju, valmistage esiosa ette, nagu joonisel näidatud, et luua ülejäänud sõrmed.

28) Lisage rohkem sektsioone ja veenduge, et punased esiletõstetud tipud on kokku liidetud (keevitatud).

29) See võib olla veidi segane, kuid normaalse kuju andmiseks ja nelinurkse topoloogia säilitamiseks peate lisama veel mõned sektsioonid ja töötama vigaste aladega. Mõnes kohas peate mudelit lõikama ja erinevalt ühendama. Lõigatud näod on tähistatud nooltega.

Loome sõrme falangid, jagades paindekohtades nii palju osi kui vaja.

31) Kopeerige sõrmed, redigeerige neid, kinnitage pintslile ja ühendage tipud (punasega esile tõstetud).

32) Lisage segmendid sõrmede vahele.

34) ...ja pöial...

35) ...nagu ka mitu sektsiooni peopesa voltide jaoks.

36) See on kõik! Sellel harjal on lõikel täpselt õige arv tippe käega täpseks joondamiseks.

37) Kui oleme käe loomise lõpetanud, töötame mudeli tagaküljega. Lisage täiendavaid sektsioone (2) ja liigutage tippe (3).

39) Looge uued hulknurgad, mis ühendavad torso alumist esi- ja tagaosa.

Eraldi jala modelleerimine

41) Alustame jala modelleerimist 8-tahulise 5 segmendi kõrgusega silindriga.

43) Seejärel lisame lõigud, suurendades segmentide arvu 8-lt 16-le, ja lisame üksikasjalikumalt lõigud piki kõrgust.

45) Veel paar osa.

Lõpuks peaks see välja nägema umbes selline

47) Alustame selle vormiga.

50) Sirutage sõrmi.

53) Ärge unustage lisada luu...

55a) Jalal pole enam ribisid. Lihaste kuju saab veidi muuta ja lisada mõned servad, et saavutada ühtlane topoloogia piki ühte joont.

65) Tõsi, on veel midagi... Pöörake käed veidi ja siluge õlad. Samuti veenduge, et jäsemed oleksid põlvedest ja küünarnukkidest kergelt kõverdatud – see on vajalik luustiku õigeks ehitamiseks. Pöörake detaili ainult ühel teljel, et nurk oleks näiteks eestvaates nähtav. Käed peaksid olema veidi pingevabas asendis. Kui jätate mudeli sirge T-kujuliseks, põhjustab see animatsiooni ajal kindlasti vigu õlapiirkonnas. Õige pöördkinemaatika (IK) loomiseks on vajalik ka jäsemete painutamine – ühendatavate luude vahele on vaja väikest nurka. Modelli poosi võimalikult vabana hoidmine väldib tarbetut venitamist animatsiooni ajal.

1. Põhiseaded

Laadime inimkeha kujutised Blenderi taustarežiimi. Pange tähele, et võrreldes kõrva ja pea modelleerimise õppetundidega kulub keha loomiseks mitu pilti erinevatest kehaosadest. Seda seetõttu, et inimkeha on üsna keeruline modelleeritav objekt, selles on palju detaile.

Minu käsitsi joonistamisoskus on üsna piiratud. Aga ikkagi õnnestus mul joonistada kolm sketši inimkehast, nimelt esi-, külg- ja tagantvaade. Laadige Blenderi aknasse esimene piltide paar, nimelt "eestvaade + külgvaade".

Laadige külgvaate + tagantvaate pildid teise blenderi aknasse.

2. Vormi loomine

Lisage eestvaates tasapind ja liigutage kõik selle tipud paremale:

Nüüd jagage tasapind osadeks ja ekstrudeerige tipud eestvaates, tulemus peaks välja nägema nagu alloleval pildil:

Külgvaates ekstrudeerige kõik tipud:

Vali ja kustuta valitud tipud:

Külgvaates kujundage võrgusilma objekt vastavalt võrdlusjoonisele:

Ärge muretsege ülaltvaates käe lihaste puudumise pärast, proovime selle hetkega parandada.

Nüüd teises blenderi aknas laadige ülaltvaates käsi pilt. Selle pildi põhjal andke käele lihaselisem kuju.

Tagantvaates liigutage tippe (peate jääma joonise juurde):

Liigutage jala esiosa tippe:

Tehke sama jala tagaosaga:

Randmepiirkonnas tehke kolmnurkne hulknurk, nagu näidises:

Tehke sama randmepiirkonna ülejäänud servadega. Tulemus peaks olema selline, nagu alloleval pildil:

Sellest tulenevalt tuleks randme servad pöörata 90 kraadi.

Kohandage külgvaates mõne piirkonna topoloogiat:

3. Jagage võrguobjekt osadeks:

Kui olete mudeli kuju ja topoloogiaga rahul, jagage võrk subsurfi abil, vajutades kombinatsiooni " ALT+C" (Objektirežiimis). Teisaldage algmudel teisele kihti, see võib olla kasulik, kui peate naasta eelmisele jaotustasemele.

I. Torso

Nüüd on teil piisavalt tippe detailide lisamiseks, kuid enne seda töötame joonise põhjal välja keha esiosa kuju.

Nüüd lisame torso esiosa detailid. Peida tipud, mida ei kasutata ( H).

Töötage välja ribide üksikasjad:

Hämardusrežiimis ( Z):

Kui olete kere esiosa detailide väljatöötamise lõpetanud, liikuge tagantvaatesse ja töötage seljaosa detailidega:

Täpsustasin veidi tagakülge:

Nüüd abiga Alt H paljastage alakeha tipud, mis olid varem peidetud, ja liigutage tippe nagu viites:

II. Jalad.

Kui oleme torso üksikasjalikult kirjeldanud, liigume edasi jalgade moodustamise juurde. Peida kõik tipud peale jala esiosa tipud. Teie võrguobjekt peaks välja nägema nagu alloleval pildil:

Järgides abipildi jooni, hakkame jalga sundima:

Jalgade vormimine

Lisage täiendavad servad ja kujundage ümber

Moodustame näod, seejärel liigutame tipud põlvekedra piirkonnas

Korrake eelmist sammu

Õige kuju saamiseks liigutage tippe

Reguleerige sääre alumist osa taustapildi alusel:

Külgvaates tehke mõned kolmnurksed hulknurgad ja jätkake jala vormimist, lisades vajadusel tippude (lõigete) ridu:

Tehke sama ka vastasküljel:

Järgmiseks moodustage jalg tagantvaates:

Nüüd võib öelda, et ööbisime torso modelleerimisega (peaaegu!). Võib-olla teeme hiljem väikseid muudatusi. Noh, nüüd liigume meie õpetuse järgmise osa juurde - käsitsi modelleerimine.

III. Relvad.

Reguleerige käe põhikuju taustapildi põhjal.

Nüüd alustame õlavarre – biitsepsi – detailide lisamist. Varre ülemisse ossa mittekuuluvad tipud saab peita.

Töötage eestvaates hoolikalt välja käe kuju:

Nüüd minge alumisele vaatele. Liigutage piike, moodustades biitsepsi alumise osa piirjooned.

Koo käe külgsuunas, et saada tagantvaates õige kuju.

IV. Kaela modelleerimine.

Oleme jõudnud selle inimkeha modelleerimise õpetuse viimase etapini – kaela modelleerimiseni. Kaela kujundamine ei seisne ainult ülemise tippude rea ülespoole väljapressimises. Nagu ka teiste kehaosade puhul, peate järgima kaela piirkonna lihaste struktuuri.

Alustasin lihtsa kuupvõrguobjektiga, paigutasin selle tipud keha äärmiste tippude suhtes ja kustutasin kolm tahku, peale seda sain järgmise kuju (1 antialiase tasemega subsurfata):

Pärast seda pöördusin ümber subsurfata võrku, klõpsates " ALT+C". Teisaldasin mõned tipud, et need vastaksid taustpildi joontele:

Pärast mõne lõike lisamist sain järgmise:

Lisage Aadama õuna (Aadama õuna) piirkonda veel mõned jaotustükid:

Pärast seda peate välja töötama kaela tagaosa ja külje (vajadusel lisage lõiked):

Kinnitage kael keha külge ja "õmble" mõned topid. Hulknurkade õigeks moodustamiseks peate võib-olla lisama täiendavaid tippe:

Viimaseks, kuid mitte vähem tähtsaks, muutke keha suurust peaga proportsionaalseks, seejärel kinnitage pea torso külge.

Nüüd oleme inimkeha modelleerimisega peaaegu valmis. Ma ütlen "peaaegu", sest me ei modelleerinud kahte väga olulist detaili - nibusid ja... jätan selle töö teile ;) HEAD SEGAMIST!

Keha esteetiline modelleerimine looduslike meetoditega (kasutatakse tajutehnoloogiaid ja maailma traditsioonilise meditsiini meetodeid)Näo tajumise esteetika

Ilu ei nõua enam ohverdamist

See tehnika ei paku kliendile mitte ainult ilu, vaid ka tervist: kuna kõik tehnikad pärinevad traditsioonilise meditsiini tervendamistehnikatest üle maailma, lahendavad need üheaegselt erinevaid luu-lihaskonna ja müofastsiaalse aparatuuri ning psühho-emotsionaalseid probleeme. komponent.

Lõppude lõpuks on välimuse muutumise põhjuseks sageli sisemised probleemid:

• suur kõht sageli diafragma spasmi, vaagnapõhja prolapsi, vaagna vale asendi, halva lümfisüsteemi äravoolu soolestiku soolestikust, valuliku alaselja tagajärg;
• paistes, rasked jalad keskmine raskendatud vere ja lümfi väljavool väikesest vaagnast, pinged jalgade arterites, kiulised muutused väikese ja sääreluu vahelises membraanis;
• turseline rind, rinnahoidja kohal külgedel üleulatuvad voldid arenevad rindkere organite ja suurte veresoonte pinge tõttu, mille tagajärjel lihased pingestuvad, vedelike liikumine muutub raskeks;
• longus lõtv rind- rindkere aponeuroosi pinge, rindkere lihaste tasakaalustamatus;
• "närbub", 7. kaelalüli liigne väljaulatuvus ja paistetus ümber - aordi pinge;
• longus tuharad- valus alaselg, sest lõtv tuharalihas, kui jalg tagasi tõmmata, ei kuulu töösse, küll aga nimmelihased.

Nii et haige keha pole kunagi ilus, mistõttu osutuvad kõik jõusaalis tehtud pingutused sageli asjatuks ja isegi kahjulikuks. Inimene higistab ja higistab, aga kõht ikka ära ei lähe, aga näiteks vaagna vale asend fikseeritakse ja alaselg võib isegi rohkem valutama hakata. Ja inimene läheb rasvaimule ... või mitte, enne sööb dieeditablette, siis süstib lipolüütikumi kuuri, aga juurprobleem on lahendamata - mis tähendab, et kõht tekib uuesti + sekkumiste tagajärjed on lisatud. Või proovime kohapeal turja eemaldada, teha massaaže, “lõhkuda soolad” - turse läheb veidi ära, kuid tuleb peagi tagasi, sest. aordikaare spasm ei ole kõrvaldatud ja ta tõmbab kaela ette, sundides seitsmendat kaelalüli järjest rohkem välja paistma.

Lisaks pole inimene mitte ainult keha, vaid ka vaim, psüühika ja teadvus. Pealegi ei saa neid asju eraldada: eemaldage üks neist ja inimene lakkab kohe olemast isik. Sellest lähtuvalt jõuab väliskeskkonna mõju inimese erinevatele tasanditele ja tema väline ilu on lahutamatult seotud sisemise olekuga.

Inimese välimuse määravad mitmed olulised tegurid:

1. Geneetika – kui kõiki teie esivanemaid eristasid lai luud, kõrge kasv ja kangelaslik artikkel, on raske eeldada, et teie suurus on 42 tolli.
2. Sugu – kurikuulus tselluliit ja rasvaladestused kõhul ja reitel sõltuvad otseselt östrogeeni ja naissuguhormoonide tasemest. Mehed on nendele probleemidele palju vähem altid, välja arvatud hormonaalsete häirete ja õllejoojate juhtumid. Siinkohal tuleb hoiatada viimaseid: humalakäbid, millest õlut pruulitakse, sisaldavad östrogeene. Järeldused tehke ise!
3. Elustiil – glükoosaminoglükaane, tahkeid taimseid rasvu sisaldavate toitude tarbimine, hiline magama minek peale südaööd, kehaline passiivsus, stress toovad kaasa neurokeemiliste reaktsioonide muutumise rakutasandil, vedelikupeetuse organismis, tursete ja ülekaalu teket.
4. Meeleseisund – sageli ei taha me olla meie ise, vaid tahame olla nagu väljamõeldud pilt. See on kaitsereaktsioon hirmule, kartusele, et me ei meeldi neile, nad ei armasta meid, kui oleme meie ise.

   Ja see sügavalt peidetud ja meie psüühikas edasisi muutusi tekitav hirm mõjub väga negatiivselt ka meie välimusele. Lisaks tõmbab hirm ligi stressi, mis käivitab meie kehas neurohumoraalsed mehhanismid, mis põhjustavad vasospasmi, vedelikupeetust, fibroosi ja tselluliidi teket, kehahoiaku muutumist ja figuuri deformatsiooni.

Kahte esimest tegurit me mõjutada ei saa, peame nende omadustega arvestama. Faktor number 3 peaks olema kliendi enda kontrolli all, keegi ei lahenda seda küsimust tema eest. Neljanda teguri peame koos lahendama, vähemalt vähendama, sest see takistab suuresti meie eesmärgi – keha ilu – saavutamist.

Kasutatud tehnikad Esteetiline manuaalne keha modelleerimine, tagavad mõju keha erinevatele komponentidele: vere- ja lümfisoontele, siseorganitele (maks, sooled), närvipõimikutele, lihastele, fastsiale, nahaalusele rasvkoele, nahale ja loomulikult vaimule.

Tehnikad on valutud, sooritatakse massaažilaual. Töö käigus sukeldub klient mõnusasse pingevabasse olekusse ning protseduuri lõpus märgivad paljud, et nad on puhanud ja saanud särtsakuse laengu, nagu oleks puhkuselt naasnud.

Mõjud ja tulemused:

1. Vähendatud helitugevus probleemsetes piirkondades:
   • piimanääre ja kaenlaalune tsoon (see, mis rinnahoidja kohal inetult rippub või paista);
   • käed, õlad, jalad, jalad on kontuuriga;
   • ilmub vöökoht ja kõht tühjeneb;
   • puusade ja tuharate piirkonna maht väheneb, tuharad ise muutuvad elastsemaks, toonusemaks.

Siinkohal tasub märkida, et enamikul juhtudel on esimene tulemus märgatav kohe pärast esimest või teist seanssi, inimene tõuseb laua tagant, paneb teksad jalga ja tunneb erinevust. Suur ime!!! 🙂 Aga oluline on saavutada kehast stabiilsus, et see mõju säiliks ka edaspidi. Kui kaua ta seda hoiab, on individuaalne asi, oleneb põhjustest, mis organismis muutusi põhjustavad ja kui palju suudame neid kõrvaldada.

1. Keha kontuurid muutuvad selgemaks, keha ei näe välja paistes, vaid toonuses, mis on eriti oluline puhkuse ja rannapuhkuse ajal.
2. Tselluliit elimineeritakse- "apelsinikoor", naha lõtv, kudede reljeef on tasandatud, need muutuvad siledaks, siidiseks. See efekt on märgatav ka kohe pärast treeningut, saate võrrelda treenitud reit ja seda, mida pole veel puudutatud.
3. Rakendatud tõhus lümfidrenaaž, kogu keha turse väheneb, hingamine muutub kergemaks.
4. Paranenud venoosne väljavool ja kudede ainevahetus. Nahk omandab terve kauni värvi, mitte sinakashalli-baklažaani, vaid viljaliha-roosa, kergelt särav.
5. Ühtlaselt jaotatud ja osaliselt liigne vedelik väljutatakse kehast.
6. Ilmub kergus jalgades ja jalgades. Jalad muutuvad sihvakamaks, jalad, jalalaba liigesed (ka suure varba liiges) lakkavad valutamast, paraneb vere ja lümfi väljavool, kergem on kõndida, sealhulgas kandadel.
7. PMS on elimineeritud - valu alakõhus menstruatsiooni ajal, turse ja valu piimanäärmes, ärrituvus

Keha kujundamise küsimusele kõige põhjalikuma lähenemise jaoks palume teie tähelepanu pöörata autoriprogrammile

Nägu on aju teine ​​pool

Sees peidetud väljaütlemata emotsioonid ja pahameel - suu põhjas on pinge, tekib teine ​​lõug ja näoovaal ujub; pidev vaimne stress, ärevus – otsmikul tekivad kortsud. Sage halb tuju tekitab "kurbuse kortse": kaks suunurkadest lõuani ulatuvat kortsu. Need kortsud ja selgelt väljendunud nasolaabiaalsed voldid annavad näole sünge ilme. Liigne erksus või liigne edevus - suu ringlihase pinge -> huuled kokku surutud - nn kotikese tagajärjel palju väikseid kortse huulte ümber. Arvukad kortsud silmade ümber - tõenäoliselt on tegemist ajalise aponeuroosi liigse pingega, kuna inimene on piiratud ja kardab oma emotsioone välja näidata ning teeb ka vaimselt kõvasti tööd ja unustab lõõgastuda.

Meie nägu on meie keha väga oluline, tugev ja samal ajal kaitsetu osa. See on kogu aeg avatud, me ei kanna sellel riideid ka talvel. Miks? Sest inimesed peavad edukaks suhtlemiseks üksteise nägusid nägema.

Näoilmete järgi oleme harjunud üksteist mõistma. Inimeste jaoks on näoilmed isegi olulisemad kui loomade jaoks. Kiire pilk näkku ja saad aru, et su ülemus on väga vihane ja peksmine on vältimatu... või klient ei nõustu ikka sinu argumentidega ja hakkab hoo pealt minema... või et su patsient on hädas. valu - äkki on tal tekkinud süstitava ravimi kõrvalmõju?? Lennujaama passiametnikud paluvad meil prillid ja peakatted ära võtta, et saaksime oma näoilmeid paremini näha! Nägu aitab meil tööd teha!

Silmanurkade erilise tõstmisega näeme, et armastatu on meile juba andestanud, kuid siiski ei tunnista seda. Huulte silmapaistmatutest voldikutest saame aru, et ema on ärritunud ega taha seda välja näidata. Turgori ja nahastruktuuri järgi hindame alateadlikult inimese tervist. Nad ütlevad, et vastassoost partnerid pööravad tähelepanu oma valitud huulte kujule. Nägu aitab meil armastada.

Nägu on oluline osa! Kuid see vananeb ka kiiremini kui ülejäänud keha. Miks?

Esiteks sellepärast, et see on avatud välistele mõjudele ja nagu me juba aru saime, ei saa me seda kuidagi varjata.

Teiseks, kuna näonahk on õhem ja sellel olevad probleemid on paremini nähtavad.

Ja kolmandaks, sest iga kord, kui meie peas meie psüühikaga midagi juhtub, tekib ajus pinge – see peegeldub näos. Kõik meie emotsionaalsed blokid, lapsepõlve vimm, varjatud kibestumine, allasurutud viha, hirmud, meelepetted. Mehhanism on sama, mis ülalkirjeldatud ülemuse puhul - tema viha valesti täidetud ülesande peale oli tema näol selgelt näha!! (me isegi suutsime seda märgata ja leidsime vabanduse enne, kui ta oma süüdistava kõne alustas; )) Kui ta on pidevalt vihane, omandab tema nägu väga kiiresti iseloomulikud kortsud ja ebatervisliku värvi.

Eksperdid ütlevad, et nägu on pahupidi pööratud aju. Psühhosomaatiline tegur toimib umbes nii: väliskeskkonna sümbolid ja kujutised mõjutavad aju ülitundlikke neuroneid (Pealegi ei pruugi me mõnikord sellest mõjust teadlikud olla). Selle tulemusena on stressi mõjul väikesed ja seejärel suuremad veresooned spasmid, pea ja kaela müofastsiaalsed struktuurid (lihased ja fastsia) spasmid, kudede trofism (toitumine) häiritud ning lõpuks tekivad tursed ja räbu. näo pehmed koed, fibroos, kortsud. Ja kuna näolihased on otse nahaga kokku sulanud, on neid kortse väga raske ravida. Ja algavad tantsud tamburiinidega: botax, hüaluroon, biotugevdus, ringbreketid jne.

Näoga tõhusaks töötamiseks peate alustama mitte nahast, vaid vähemalt müofastsiaalsetest struktuuridest (lihased ja fastsia), millel see nahk istub. Veelgi parem, kui võtta arvesse luustruktuure, mille külge need lihased ja fastsiad on kinnitatud, samuti kõrvaldada tavapärased patoloogilised pinged, mis tekivad kliendi ajupiirkondades. See on täpselt see, mida ma pakun.

See meetod on pühendatud neile, kes tahavad olla ilusad ja harmoonilised, kuid ei nõustu sellega, et ilu nõuab ohverdamist.

See tehnika võtab arvesse 5 erinevat tegurit, mis mõjutavad meie nägu. Ja 5-6 seansi jooksul töötame kõik need tegurid kordamööda välja, mis annab võimaluse läheneda probleemile korraga 5 erinevast küljest ja muuta kuuri mõju kõige pikemaks.

Mis need 5 plokki siis on?

1) Müofastsiaalne esteetika(tõmbame näo piki kontuuri, avame vedelike väljavoolu värava)
2) (pumpame seisvat verd ja lümfi, eemaldame turse)
3) (pingutame kaela ja rindkere kudesid nii, et need "ei tõmba nägu alla")
4) (kaotame probleemid suupõhja lihastes ja organites ning põskede sisepinnal)
5) Miimiliste lihaste peenhäälestus. Poolkerade sünkroniseerimine.

Tehnika tulemused on näha üsna kiiresti, pärast iga seanssi märgime ilmnevad muutused, mis jätkuvad ka järgmise nädala jooksul. Ja Näo tajumise esteetika on suunatud mitte ainult näo kudedega töötamisele, vaid paraneb ka patsiendi psühho-emotsionaalne komponent. Ta tunneb end puhanuna, aju lõdvestub, programmid eemaldatakse ja pärast seda leiab inimene sageli lahendamatuna näivale probleemile lihtsa lahenduse. Seetõttu sobib tehnika mitte ainult tüdrukutele ja naistele, kes soovivad oma välimust parandada, vaid ka igast soost ja vanusest inimestele, mis on suunatud enesetäiendamisele ja isiklikule kasvule.

Milliseid probleeme saab see tehnika lahendada?

- põse gravitatsiooniline ptoos kaob ("bulldogi" põsed, väga sageli hakkavad suured põsed oma raskuse all allapoole venima)
- näo pehmete kudede turse kaob ("kotid" silmade all, paistes põsed jne)
- ühtlustab jumet
- kortsud muutuvad vähem väljendunud, uute tekkimine aeglustub
- akne, akne kaovad, vanuselaigud heledavad (keha ensüümsüsteemide aktiivsuse aktiivse stimuleerimise tõttu käte õrna kokkupuute tagajärjel näo müofastsiaalsüsteemiga). Kasutatakse traditsioonilise meditsiini meetodeid.
- naha toon tõuseb, see muutub elastseks ja sametiseks
- "teine" lõug kaob
- huuled muutuvad paremini määratletuks, nende täidlus suureneb, värvus paraneb
- pinguldab dekolteepiirkonda
- rinna kuju paraneb, piimanäärme toonus tõuseb, piimanäärme valulikkus enne menstruatsiooni kaob
- kael muutub saledamaks

Arvustused:

Käisin Galina juures käsitsi näomodelleerimisel Juri Tšikurovi meetodil. Probleemiks oli näo ja lõua turse (kuigi alguses arvasin, et tegu on rasvaladestustega ja kavatsen isegi rasvaimu teha). Pärast 5 seanssi on tulemus ilmne - põsesarnad ja põsed on muutunud selgemaks, topeltlõug on muutunud palju vähem väljendunud ja üldiselt on nägu muutunud täpsemaks. Suur tänu Galale!
Maria, 26 aastat vana

"Minu paksus kehas istub väga sportlik naine, kuid ta ei saa kuidagi välja. Ja arvestades minu isu, tundub see talle eluaegne vanglakaristus.
Faina Ranevskaja

Kes meist, naised, ei nõustunud vähemalt korra suurepärase näitlejanna väitega! Kõik tahavad olla alati saledad, ilusad, vormis, meelitada ligi meeste vaateid ja mõnikord ka veidi kadedusega näha naiste vaateid. Kuid peeglisse vaadates mõistame mõnikord, et meie keha pole ideaalist kaugel. Ja siis hakkab pähe ronima terve hunnik küsimusi: kuidas vabaneda liigsest rasvast? kuidas lõpuks küljed eemaldada? kuidas teha kõht toonuks? Kas on võimalik rasvumist korrigeerida ja eemaldada liigne täiustatud kätest? Mis siis, kui jalad ei mahu lemmikteksadesse? Kuid vastus on ilmselge ja on alati teie ees: parim lahendus on keha modelleerimine ja keha vormimine!

keha modelleerimine

Sihvakas, toonuses keha pole mitte ainult peaaegu iga inimese unistus, vaid ka tema tervise ja pika eluea tagatis. Kaasaegses maailmas pakub peaaegu iga figuuri korrigeerimise keskus integreeritud lähenemisviisi probleemi lahendamiseks. Tavaliselt soovitatakse liigset rasva kaotada dieedi ja füüsilise aktiivsuse suurendamise kaudu. Dieedid võivad aga olla organismile kahjulikud (praegu soovitavad arstid tervislikku toitumist, mitte rangeid piiranguid) ning nõuavad märkimisväärset aega ja tahtejõudu. Ka füüsiline aktiivsus ei anna kiiret tulemust ning need pole kasulikud kõigile meestele ja naistele. Lisaks võib harjutuste vale valikuga saavutada vastupidise efekti: lihasmassi kasvu tõttu suureneb kaal ja maht.

Seetõttu juhtub sageli, et suure pingutusega inimene võtab kaalust alla, kuid jääb oma keha välimusega rahulolematuks. Moodne figuuri korrigeerimise kliinik Telo’s Beauty pakub oma klientidele õigete proportsioonidega harmoonilise keha loomist. Selleks tuleb lihtsalt keskuse pädeva füsioterapeudi juures aeg kokku leppida ja tema soovitusi järgida.

Meie Telo’s Beauty kliinikus on igal patsiendil, kes otsustab oma figuuri korrigeerida, teha riistvaraline figuuri korrigeerimine, kasutades erinevaid tehnikaid, mis vabanevad liigsest rasvast, soovimatutest kortsudest, liigsest volüümist ja muudest kosmeetiliselt ebaesteetilisest figuuri defektidest.

Keha kujundamine pärast sünnitust

Rasedus ei ole mitte ainult õnnelik periood naise elus, vaid ka keha suurenenud stressi aeg. Geneetiliselt on meie keha loodud nii, et naise keha vajab lapse kandmiseks rasvavarusid. Raseduse ajal muutub hormonaalne taust, aeglustub ainevahetus, suureneb vajadus nii toidukoguste kui ka selle kalorisisalduse järele. Rasedatel on sageli keelatud treenida. Selliste elustiili muutuste tagajärjel tõuseb kaal, tekivad venitusarmid. Kahjuks ei normaliseeru naise kaal pärast lapse sündi alati loomulikult. Rasva ladestused paiknevad kõhus, vöökohas, puusades ja kätes. Keha modelleerimine ei ole sel juhul ainult aja ja vaeva küsimus, vaid ka pädev lähenemine ja kaasaegsete meetodite kasutamine.

Kaasaegsed kehavormimistehnoloogiad Telo Ilukeskuses

Toonuses ja saleda keha taastamiseks nii pärast rasedust kui ka muudel juhtudel aitavad erinevad seadmed saleda figuuri loomiseks ning arstide pikaajaline praktika Telo ilukliinikus lahendab liigse kehakaalu ja liigse kehamahu probleemi. peaaegu kõigil juhtudel.

Selleks kasutatakse kliinikus uusimaid riistvaralisi meetodeid kehakontuuride muutmiseks ehk lihtsalt riistvaraliseks kehakujundamiseks, mis on hetkel kõige tõhusam ja ohutum viis rasvast ja lisasentimeetritest vabanemiseks:

• seade DUOLIT SD1 - kasutab kehavälise laine aktiveeriva teraapia tehnikat. Lööklaineteraapia teostab keha modelleerimist, võimaldades vabaneda tselluliidist ja lokaalsetest rasvaladestustest nahka kahjustamata. Pärast Duolith aparaadi protseduuride kuuri läbimist aktiveeruvad patsiendi kehas metaboolsed ja regeneratiivsed protsessid, mis suurendab ravi mõju ja pikendab selle mõju.
• Seade Vela Shape II - kasutatakse võitluses tselluliidi vastu ja on soovitatav teatud kehaosade kaalu langetamiseks. Seade kasutab samaaegselt efektiivset ja ohutut ELOS tehnoloogiat ning kahte tüüpi massaaži (vaakum ja mehaaniline). See võimaldab teil suurendada nahaaluse rasvkoe kudede verevoolu ja hapnikuga varustamist, mis lõpuks stimuleerib rasvade metaboolset lagunemist.
• Seade Zeltiq (Zeltik) - sobib eriti püsivate rasvaladestuste eemaldamiseks. Seade kasutab krüolipolüüsi tehnikat, kui külma mõjul laguneb rasv komponentideks ja eemaldatakse valutult kehast järgneva paari kuu jooksul pärast protseduuri.
• BodyTite kirurgilise platvormi Tite FX käsiinstrument – ​​kujundab keha, kasutades ohutu RF rasvaimu meetodit, kui teatud kehapiirkond vajab korrigeerimist.

Keha mahu ja kontuuride muutmiseks on Telo’s Beauty kliiniku patsientidel võimalik kasutada ka minimaalselt invasiivset intralipoteraapia protseduuri Aqualyxiga. Ravimi aktiivsed komponendid lisatakse otse rasvkoesse, mille tulemusena hävivad rasvarakkude membraanid. Selle tulemusena ei toimu mitte ainult rasvafragmentide eemaldamine, vaid ka rasvkoe lõplik hävitamine.

Telo’s Beauty kehavormimiskeskuses on lisaks kirjeldatud kaalulangetamise ja kehamahu muutmise meetoditele võimalik pakkuda ka erinevaid SPA-protseduure, mille eesmärk on taastada soovitud kehakontuurid: vesimassaaž ja kehamähised (talassoteraapia).

Sobiva tehnika valik toimub Telo’s Beauty kliiniku füsioterapeutide konsultatsioonil. Kogu raviperioodi vältel võtavad meie spetsialistid arvesse mitte ainult pakutud meetodite tõhusust, vaid ka patsientide individuaalseid omadusi ja vajadusi, saavutades seeläbi kaasaegsete tehnikate kasutamisest maksimaalse efekti.