Kilpnäärme ülekaal. Kilpnääre mõjutab liigset kaalu – arstid. Mida peaksite tegema, et hüpotüreoidismiga kaalust alla võtta?

Ülekaalulisus ja hüpotüreoidism on tihedalt seotud. Juhtub, et naine on proovinud kõiki kaalu langetamise viise, kuid kaal jääb samaks. Just see asjaolu võib viidata sellele, et liigsed kilod on põhjustatud kilpnäärmehaigusest. Me ütleme teile, kuidas tagasi pöörduda kilpnäärme tervis vitamiinikomplekside abil ja anda väärtuslikke toitumissoovitusi.

Kilpnäärme häired kui kaalutõusu põhjus

Kõik ei tea seda kilpnäärme häired -üks peamisi kaalutõusu põhjused. Täpsemalt öeldes peitub põhjus selle näärme ebapiisavas hormoonide tootmises, mille tulemuseks on ainevahetusprotsesside aeglustumine. Selle tulemusena ei imendu süsivesikud täielikult, vaid ladestuvad rasvavarude kujul.

Joodipuudus mõjutab kilpnäärme talitlust, just jood muudab kalorid energiaks, mitte rasvaks. Peamine massi juurdekasv on tingitud kilpnääret stimuleerivast hormoonist (TSH), mis reguleerib kahe kilpnäärmehormooni: trijodotüroniini (T3) ja türoksiini (T4) tootmist. Just need kõige olulisemad ained reguleerivad energia moodustumise protsesse organismis.

Hormonaalse rikke tagajärjel täituvad kuded vedelikuga, seda protsessi nimetatakse hüdrofiilsuseks. Tulemuseks on rasvade ladestumine. Et täpselt teada, mis aitab kaasa kaalutõusule kilpnäärme talitlushäired, on vaja läbida laboriuuringud ja saada arsti arvamus. Alles pärast seda saab ravi alustada.

Tahaksime juhtida lugeja tähelepanu metaboolsete protsesside tähtsus. Ainevahetuse ebaõnnestumise tõttu tekib rasvumine. Kilpnäärme alatalitlusega kogunevad kilogrammid kiiresti, põhjustades inimesele moraalset ja füüsilist kahju. Aga kui järgid kilpnääre, mitte lubada rikkumisi temas tööd, siis saate vältida liigse kehakaalu probleemi, mida on väga raske lahendada.

Kuidas hüpotüreoidism tekib?

Kõige sagedamini reageerib keha suurenenud kaaluga joodi puudumisele ja joodipuudus on hüpotüreoidismi ilming. Hüpotüreoidism- kõige levinum kilpnäärme talitlushäire tüüp. See on patoloogia vorm, milles esineb kilpnäärme hormoonide tootmise puudumine. Mõtleme, juurdeKuidas hüpotüreoidism tekib?

Nagu eespool öeldud, kontrollib kilpnääret stimuleeriv hormoon ehk TSH trijodotüroniini (T3) ja türoksiini (T4) tootmist. Kui kilpnääre lõpetab nende tootmise vajalikus mahus, siis in tekib selline haigus nagu hüpotüreoidism. Pange tähele, et nende kolme aine vahel on tihe seos. Kui vähemalt üks neist lakkab sünteesitud vajalikus mahus, hakkab kogu endokriinsüsteem kohe kannatama. Vanusega hakkab TSH tase langema, lisaks väheneb selle kogus hüpofüüsi kasvajaga.

Et mõista, milline hormoon kehas puudub, peate esmalt võtma vereanalüüsi. Endokrinoloogid, muide, kirjutavad mõlema analüüsi jaoks korraga välja suuna, kuna nende hormoonide mehhanism on omavahel seotud.

Tegelikult on nende suhtlemise rikkumine üks inimeste ülekaalulisuse põhjusi. Teiseks põhjuseks on kilpnäärme enda patoloogia, mida põhjustavad mitmed põhjused: ravimid, kirurgilised sekkumised, radioaktiivne kokkupuude jne.

Hüpotüreoidismi peamised ilmingud

Kui rääkida probleemidest kilpnäärmega, siis tuleks seda nimetada hüpotüreoidismi peamised ilmingud. Seega täheldatakse hormooni T4 puudumisega patsientidel järgmisi sümptomeid:

• töövõime vähenemine;
• energiaprotsesside aeglustumine;
• vähenenud tähelepanu ja kuulmine;
• kaalutõus;
• aeglane südametegevus;
• naha kuivuse ilming;
• pidev külmatunne;
• täheldatakse küünte haprust;
• juuste väljalangemine;
• täheldatud häired seedetraktis;
• maksa suurenemine;
• ainevahetushaigus.

Lisaks selle haiguse sagedased kaaslased: jäsemete ja näo turse, lihasnõrkus, peavalud.

Hüpotüreoidism kahjustab ka inimese psühholoogilist seisundit. Huvi keskkonna vastu kaob, tekib passiivsus ja pidev soov puhata. Naissoost poolel on keha reproduktiivfunktsioonid häiritud, tsükkel kaob ja viljastumisega on probleeme. Esineb näo turse, silmamunade pundumine.

Paar sõna selle kohta, kus kilpnääre asub. Kilpnäärme funktsioonid

Kilpnääre - sisesekretsiooninääre, mis vastutab kogu organismi normaalse toimimise eest. Hkilpnääre asub kaelal, kõri all, kattes hingetoru. See näeb välja nagu liblikas või kilp. See oluline organ kaalub vaid 12-25 grammi, kuid on inimese jaoks väga olulise tähtsusega. Nii et kaalume kilpnäärme funktsioon.

Meie väikese, kuid väga olulise näärme tähtsaim ülesanne on täita keha kilpnäärmehormoonidega. T3 - trijodotüroniin ja T4 - türoksiin. Need hormoonid vastutavad rakkude hapnikuga täitmise eest, lihaste, luu- ja lihaskonna, südame ja aju töö eest. Nende hormoonide tootmisest sõltuvad: inimese kasv, psühholoogiline seisund, ainevahetus, puberteet, lapse kandmine, loote teke ja kandmine, seedesüsteem, vereringesüsteem, immuunsüsteem, kehakaal, energiavahetus, kehatemperatuur.

Hüpotüreoidism: haiguste statistika

Sellest tasub natuke rääkida haiguste statistika hüpotüreoidism. Igal aastal suureneb juhtumite arv 5%. Veelgi enam, naised puutuvad sellise patoloogiaga kokku 7-9 korda sagedamini kui mehed.Selle haigusega patsientide koguarv maailmas on umbes 700 miljonit inimest, riskirühma kuulub poolteist miljonit.

Venemaal kannatab kilpnäärme alatalitluse all 15–40 protsenti riigi elanikkonnast, mõnes piirkonnas ulatub see arv peaaegu 100 protsendini. Ameerika Ühendriikides näitab kilpnäärme patoloogia arengu statistika, et 27 miljonit inimest põeb hüpotüreoidismi. Ukrainas viidi läbi uuring: 50 000 inimesest peaaegu pooltel oli kilpnäärme häireid. Tegelikult on need arvud palju suuremad, kuna paljud isegi ei kahtlusta, et neil on see haigus.

Miks see juhtub? 70 protsendil Venemaa territooriumidest ei piisa joodi mitte ainult pinnases, vaid ka vees. See probleem muutub üha aktuaalsemaks.

Toitumine hüpotüreoidismi korral

Maailma Terviseorganisatsiooni soovituse kohaselt peaks inimene tarbima vähemalt 150-200 mikrogrammi joodi päevas. Tegelikult tarbib Venemaa elanikkond kaks kuni kolm korda vähem väärtuslikku mineraali. Selle tulemusena tekivad tõsised patoloogiad. Sellepärast toitumine hüpotüreoidismi korral ja selle ennetamiseks peaks sisaldama joodi.

Näiteks alla üheaastased lapsed vajavad täielikuks arenguks umbes 90 mikrogrammi joodi päevas; kahest aastast kuni viieni - 110-130 mcg; vanemad kui 7 aastat - on vaja annust suurendada 130-lt 150-le päevas; alates 12. eluaastast peetakse normiks 150-200 mcg.

Rasedad ja imetavad naised peaksid suurendama joodi ööpäevast annust umbes 300 mikrogrammini. Kuid tuleb meeles pidada, et mineraalainete liig, nagu ka selle puudus, on kehale kahjulik.

Me kõik teame, mis on tervislik toit- pika ja täisväärtusliku elu võti ja kilpnäärme alatalitlusega see väide on kahekordselt õige. Inimkehal on olemas kõik kaitsemehhanismid, et seista vastu ebasoodsate väliste ja sisemiste tunnuste mõjule. Kilpnääre on meie eestkostja, mis juhib immuunprotsesse organismis. Seda tuleb kaitsta kuritarvitamise eest. Kui teil on teadmisi hüpertüreoidismi kohta, võite sellele ohutult vastu seista. Üks olulisemaid punkte on õige toitumine.

Soovitatav on süüa 5-6 korda päevas väikestes kogustes. See aitab seedesüsteemil toitaineid ja vitamiine omastada. Oluline on, et toit oleks soe. Mitte igaüks ei tea, et keha kulutab palju energiat külma või kuuma toidu seedimisele ja kilpnäärme alatalitluse korral halvendab kalduvust taastuda. Kilpnäärme seisundi normaliseerimise oluline tegur on askorbiinhappe sisaldus toidus. See tugevdab hästi veresoonte seinu, kõrvaldades seeläbi tursed.

Halvad toidud hüpotüreoidismi jaoks

Kindlasti on paljudel kasulik teada saada kahjulikud toidud hüpotüreoidismi jaoks. Põhimõtteliselt on toit see, mis segab joodi imendumist. Pange tähele, et alatoitumus võib haiguse arengut süvendada. Seetõttu on hüpotüreoidismi dieet selle ravis kohustuslik hetk. Nimetagem tooted, mis tuleb kilpnäärme alatalitluse korral dieedist välja jätta:

• soja (võib pärssida kilpnääret).
• brokkoli, naeris, sinep;
• rasvane looma- ja linnuliha;
• rasvane piim;
• seened;
• ajud, maks, neerud;
• kala kaaviar;
• alkohol.

Keetmine searasva, köögiviljade ja võiga on vastunäidustatud. Ja süüa soovitatakse paarile, et toit oleks kergesti seeditav. Ka maiustused on parem asendada kuivatatud puuviljadega. Tee või kohv tuleb keeta nõrgalt, vastasel juhul võivad ainevahetusprotsessid kahjustada saada. Ja tee ja kohv on parem asendada looduslike mahlade või kompottidega. Samuti peaksite piirama rasvade ja süsivesikute tarbimist.

Mida süüa hüpotüreoidismiga?

Sageli ei peitu ülekaalu põhjus mitte ülesöömises, vaid hormonaalses ebaõnnestumises. Ja seetõttu ei tule treening, dieedid sarnase probleemiga toime. Vaja on õiget toitumist piisava joodi tarbimisega, kasulikud on ka mõned vitamiinikompleksid. Milline toit on meie keha joodiga varustamiseks optimaalne?

Kohustuslikud tooted, mis peaksid olema hüpotüreoidismiga inimese toitumises, peaksid loomulikult olema joodirikkad. Parim abimees selles on mitmekesisus. Te juba teate kilpnäärme alatalitluse kahjulikest roogadest ja allpool saate lugeda, mida peate sööma, et peatada haiguse areng ja saada lisakilosid. . Seetõttu soovitame teil lisada oma igapäevasesse dieeti järgmised toidud:

• merevetikad;
• rohelised, kartulid; porgandid, kurgid, tomatid;
• mereannid;
• puuvili;
• teravili, tatrapuder;
• kanamunad (ainult valk);
• madala rasvasisaldusega piimatooted ja mitte soolased.

Suure joodisisaldusega toidud

Jõhvikas- see on ainulaadne mari, mis sisaldab lisaks joodile ka kaaliumi ja C-vitamiini. Teine ainulaadne efekt on see, et selle kasutamisel kiirenevad märgatavalt vaimsed protsessid. Pole ime, et jõhvikad kuuluvad kõrge joodisisaldusega toidud, 100 grammi marju sisaldab 350 mikrogrammi seda mineraali.

Ploomid normaliseerivad ainevahetust

Seda tüüpi kuivatatud puuviljad on kasulikud kogu kehale ja sisaldavad erinevaid komponente, mis aitavad hoida kogu keha heas vormis. Tähtis, et ploomid normaliseerivad ainevahetust. See on hea keha kaitsja vähi eest ja võib aidata ennetada diabeeti. Kõrvaldab ülekaalulisuse hüpotüreoidismi korral, eriti efektiivne kilpnäärmehaiguse algstaadiumis. Toode on joodirikas, ühes tükis ploome on ligikaudu 2,7 mikrogrammi mineraali.

Ravim "Tireo-Vit" aitab hüpotüreoidismiga patsientidel kaalust alla võtta

Hea abimees kilpnäärme alatalitlusest tingitud rasvumise korral on ravim "Tireo-Vit". See toidulisand põhineb ravimtaimedel, nagu valge viin, pruunvetikas, lilla ehhiaatsia. "Tireo-Vit» toodetakse Penzas ja selle põhikomponendid on kasvatatud Sursky piirkonna ökoloogiliselt puhtas piirkonnas. Toidulisand sisaldab kilpnäärmele kasulikke taimi, mis tähendab aitab kaalust alla võtta.

Mitte igaüks ei tea, et meie riigis kasvab nii väärtuslik muru nagu Valge verejuur. Sellel on palju nimetusi: viielehine, viierõngaline, interhüper, viiesõrmeline, Potentilla alba. Endise NSV Liidu teadlased G.K. Smyk ja V.V. Krivenko. Hüpotüreoidismiga patsientide ravis kinkefoilvalgega ilmnes kilpnäärme seisundi paranemine või selle funktsioonide täielik taastumine. Taime kasutamise oluline tagajärg oli rasvunud patsientide kehakaalu vähenemine. Tänu oma omadustele stimuleerib kinkefoil kilpnääret aitab samuti kaalu kaotama.

Ülekaalulisus ja hüpotüreoidism

Novosibirski teadlased on leidnud, et see taim sisaldab vähe joodi, kuid palju flavonoide ja tanniine. See sisaldab ka palju mineraale: räni, tsinki, seleeni, mangaani, rauda. Kui valges kinkelehes on vähe joodi, siis miks on see võimeline kilpnääret mõjutama? Penza osariigi ülikooli farmakoloogia osakonna professori E.F. Semenova, kes uurib tsinquefoili kasulikke omadusi, peame rääkima kõigi taime ainete komplekssest toimest.

Samuti on arvamus, et terapeutiline toime saavutatakse tänu tanniinidele, mis võivad kehast toksiine ja radionukliide eemaldada.

Teades neid Potentilla omadusi, loojad ravim "Tireo-Vit" rikastanud seda pruunvetikaga - täiendava joodiallikaga. Kõik kolm selle toidulisandi komponenti toimivad sünergistlikult, täiendades üksteist tõhusalt.

Haruldane ja väärtuslik taim Potentilla white

Pyatipal koristatakse ja kuivatatakse sügisel, kui õitsemise ja seemnete valmimise aeg on möödas. Risoom taimed kinkeleht valge muutub ravikõlblikuks alles neljandal kasvuaastal. Muide, see ulatub ühe meetri pikkuseks. Potentilla maa-alune osa on kasulik ka kilpnäärme alatalitluse ja hüpertüreoidismi korral, aitab struuma puhul.

Valge verejuur- üsna haruldane taim, on see paljudes Venemaa linnades isegi kantud punasesse raamatusse. Bioloogid on aga õppinud seda tutvustama (kultuuri juurutama), tänu millele kasvatatakse seda paljudes piirkondades, sealhulgas Brjanski ja Penza piirkonnas, Põhja-Kaukaasias. Potentilla valged risoomid on Tireo-Vit toidulisandi oluline komponent, mis parandab kilpnäärme talitlust.

Räägime keemilisest koostisest valged viinapuu taimed. Need on ennekõike saponiinid, tanniinid (kuni 17%), iridoidid, fütostüriinid, süsivesikud, fenoolkarboksüülhapped. See sisaldab aminohappeid, mis osalevad kõigis keha biokeemilistes protsessides. Flavonoidid parandavad veresoonte läbilaskvust. Neil on põletikuvastane, immuunne toime. Tänu valge kinkelehe risoomi omadustele normaliseeruvad lisaks kilpnäärmele ka veresooned, sooled, aju vereringe, maks, mineraalide ainevahetus ja süda.

Risoom sisaldab peaaegu poole Mendelejevi perioodilisuse tabelist. Täpsemalt sisaldab taim 38 keemilist elementi: räni, tsink, seleen, mangaan, raud jt.

Kaalujälgimine on sageli raske ka tervetel inimestel, kuid kui teil on kilpnäärmehaigus, võib teil olla palju raskem nendest lisakilodest vabaneda. Hüpotüreoidism ehk kilpnäärme talitlushäire põhjustab organismi keemiliste reaktsioonide tasakaalustamatust. Hüpotüreoidismi kaks peamist sümptomit on aeglane ainevahetus ja kaalutõus. Hüpotüreoidismi õige diagnoosi ja isikupärastatud dieedi, kehalise aktiivsuse ja võimaluse korral ka ravimite võtmisega võite kaalust alla võtta, hoolimata sellest, et olete haige.

Sammud

1. osa

Sümptomid. Hüpotüreoidismil on palju sümptomeid alates kehakaalu tõusust kuni naha kuivuseni. Need võivad ilmneda äkki või, nagu kaalutõusu puhul, järk-järgult süveneda.

Võtke ühendust oma arstiga. Ainus viis kinnitada, et teil on kilpnäärme alatalitlus, mis võis kaasa tuua kaalutõusu, on pöörduda arsti poole. Teie perearst kinnitab diagnoosi ja koostab teile raviplaani.

Lugege hüpotüreoidismi ja kaalutõusu kohta. Kaalutõusu põhjus on keeruline ja ei pruugi olla tingitud kilpnäärme alatalitlusest. Põhiteabe tundmine haiguse ja kaalutõusu kohta aitab teil oma toitumis- ja treeningplaani ning võimaluse korral ka haigusseisundi raviks kasutatavate ravimitega paremini hakkama saada.

Pidage kinni regulaarsusest. Regulaarne roojamine aitab eemaldada kehast liigset naatriumi ja vett. Nende elementide ja muude mittevajalike jääkainete eemaldamine soodustab kehakaalu langust ja üldist tervist.

Harjutus. Kardioharjutused võivad aidata teil kaalust alla võtta ja säilitada head üldist tervist. Enne treeningprogrammi alustamist arutage oma kardioplaani oma arstiga.

Jõutreening. Lisaks kardiotreeningule võivad kaalu langetada ka jõutreeningud. Need tugevdavad lihaseid, mis põletavad kaloreid ja toetavad üldist tervist.

• Enne jõutreeningu alustamist tasub konsulteerida arstiga ja võib-olla isegi sertifitseeritud treeneriga, kes töötab välja parima kava, arvestades teie võimeid ja vajadusi.

3. osa

1. Konsulteerige oma arstiga. See on ainus inimene, kes suudab diagnoosida kilpnäärmehaigust. Arutage kõiki oma muresid seoses kilpnäärmehaigusega ja ta vaatab teid läbi. Vajadusel määrab arst hüpotüreoidismi raviks madalaima annuse ravimeid.

   Võtke oma retsept. Arst määrab teile ravimeid, sageli levotüroksiini, mis aitab teie ravimeid kontrolli all hoida.

   • Küsige oma arstilt või apteekrilt küsimusi, mis teil on ravimite või ravi kohta.

2. Võtke ravimeid regulaarselt. Võtke ravimeid iga päev samal kellaajal, et te neid ei unustaks. Kui te võtate muid toidulisandeid või ravimeid, võtke esmalt oma kilpnäärme ravimid, et vältida ravimite koostoimeid.

   Ärge lõpetage ravimite võtmist ilma arstiga nõu pidamata. Isegi kui tunnete end paremini, võtke ravimeid regulaarselt, kuni olete kõik oma arstiga arutanud. Enamik hüpotüreoidismiga inimesi sõltub ravimitest kogu oma elu.

   Kontrolli oma ootusi. Kui võtate selliseid ravimeid nagu levotüroksiin, võite oodata mõningast kaalulangust. Seda kaalulangust seostatakse tavaliselt liigse soola ja veega.

Kuidas võivad kilpnääre ja liigne kehakaal olla seotud? Tavaliselt on selle organi talitlushäirega seotud kaela ülaosa turse () ja haige inimese terav kõhnumus. Fakt on see, et neid on 2 tüüpi: koos ja nende suurenemisega. Sel juhul toodab organism vastavalt vähem ja rohkem hormoone. () ja põhjustab kiirenenud ainevahetuse tõttu kõhnumist ning nääre ise suureneb oluliselt, moodustades kaelale kasvaja. Kuid see toob kaasa täpselt vastupidise tulemuse, mis põhjustab ülekaalu, aknet ja südameprobleeme.

Kuidas mõjutab liigne kaal kilpnäärme talitlust?

Kilpnääre toodab 2 erinevat hormooni: türoksiini () ja trijodotüroniini (). Need ained osalevad erinevate kehafunktsioonide, sealhulgas ainevahetuse reguleerimises. Nimelt oleneb see enamasti inimese komplektist või kaalulangusest. Liiga vähene hormoonide tootmine aeglustab südame löögisagedust, vähendab ajutegevust ja ainevahetust. Keha töö muutub loiuks ning inimesel võib tekkida uimasus ja väsimus ning vähenenud kehalise aktiivsuse tõttu tõuseb kaal märgatavamalt.

Tavaliselt hakkavad paljud naised kaalutõusu märgates kohe toiduga piirama. Aga 1-2 päeva paastudes vähendab kilpnääre koheselt oma aktiivsust. Seda tehakse selleks, et kompenseerida toitainete ebapiisavat omastamist nende aeglase imendumisega ja “venitada” kehas olevaid rasvavarusid pikaks ajaks, mille jooksul nälgimine võib lõppeda. See on looduse enda kaitsemehhanism toidupuuduse olukorra korral.

Seetõttu võib kilpnäärmehormoonide ebapiisava tootmisega toiduga piiramine viia soovitud kaalulanguse asemel hoopis kaalutõusuni.

Kuidas tuvastada ja ravida hüpotüreoidismi?

Kilpnäärmehormoonide tootmise vähenemist põhjustavate põhjuste hulgas märgitakse kõige sagedamini joodipuudust. Venemaal teravat probleemi ei ole, kuid need, kes pole kindlad selle mikroelemendi piisavas sisalduses oma toidus, peaksid seda arstiga arutama ja läbima kilpnäärme uuringu. võib põhjustada ka kokkupuude suurte joodiannustega.

Selle tingimuse muud põhjused on järgmised:

• - geneetiline haigus, mida võivad esile kutsuda kroonilised infektsioonid ja mürkide, kiirguse ja joodi toime, mis on saadud koguses üle 500 mikrogrammi päevas;
• operatsioonijärgsed seisundid;
• (I-131).

Kilpnäärme alatalitlusele spetsiifilisi sümptomeid pole. Kõige sagedamini räägime selle seisundi "maskidest" - rikkumistest mitme organi töös. Kõige levinumad neist:

• - ja näo kollasus, iseloomulik apaatia väljendus, kõneraskused, kähe hääl. Põhjustab kilpnäärme funktsiooni vähenemist ja juuste väljalangemist, naha kuivust, ebapiisava toitumise tõttu hapraid küüsi.
• Närvisüsteemi kahjustused: mälukaotus, tähelepanu, päevane unisus ja öine unetus.
• Ainevahetushäired: kehakaalu tõus, külmavärinad, nõrkus, krambid ja lihasvalu.
• Lipiidide metabolismi rikkumine, mille tõttu tõuseb kolesterool veres. See võib põhjustada ateroskleroosi ja provotseerida rasvade ladestumist rasvaladudes, akne lööbeid näol ja seljal.

Samuti võib täheldada naiste tsüklite rikkumisi, libiido langust meestel ja naistel ning viljatust. Südame aktiivsuse vähenemise tõttu on raskendatud ka kilpnäärme verevarustus, mis süvendab probleemi. Uurimisel võib arst märkida, et kilpnääre on lahti ja palju suurenenud.

Kui muret teevad mitmed sümptomid, siis tuleb läbida uuring ja võtta vereanalüüs kilpnäärmehormoonide sisalduse osas. Ainult võimalik diagnoosida hüpotüreoidismi ja määrata sobiv ravi.

Kuidas ravida hüpotüreoidismi ja kaalust alla võtta?

Sõltumata sellest, mis põhjustas hormoonide taseme languse, on selle normaliseerimiseks ette nähtud sünteetilised asendajad - hormoonide analoogid (

Ülekaalulisus ja kilpnääreühendatud purunematu keermega. Sellest artiklist saate teada, kuidas kilpnäärme töö mõjutab kaalukõikumisi. Paljud meist on valmis põhjendama oma ülekaalu kilpnäärmehaigusega. Kas see on alati nii? Millisel juhul on ülekaalus süüdi kilpnääre ja millises tema armuke? Tegeleme selliste oluliste küsimustega nagu "kes on süüdi?" ja "mida teha?" otse selles artiklis.

Minult küsitakse palju küsimusi ülekaalu ja sellega võitlemise kohta. Paljud arvavad ekslikult, et see on endokriinne patoloogia ja enamasti on see seotud kilpnäärme talitlushäiretega. Jah, tõepoolest, selle organi mõne haiguse korral võib kehakaalu muutusi täheldada nii üles- kui ka allapoole. Kuid tõeline endokriinne rasvumine on väga haruldane, peamiselt ülesöömine ja vähene füüsiline liikuvus.

Kõik kilpnäärmehaigused tinglikult vastavalt töötasemele võib jagada kolme rühma:

1. täiustatud funktsiooniga
2. vähendatud funktsiooniga
3. muutmata funktsiooniga

Tuletame meelde, millist funktsiooni see täidab. See reguleerib põhivahetust. Tema hormoonid kiirendavad kõiki ainevahetusprotsesse: rasvade, valkude lagunemist ja süsivesikute imendumist. Kilpnäärmehormoone on vaja energia saamiseks mis tahes ressursist. Ja energiat on vaja kõigi keharakkude tööks. See on nagu kütus auruvedurile.

Inimese jaoks kõige olulisem energiaressurss on süsivesikud. Kui tarbitavas toidus ei ole piisavalt süsivesikuid, hakatakse tarbima rasvu. Sellel põhimõttel põhineb enamik dieete, kus peamiseks piiranguks on kergesti seeditavate süsivesikute keeld. Kui rasvad on rasvaladudest juba ära kasutatud, lähevad lihased tarbimisse.

Sarnast pilti täheldati koonduslaagrites, kui inimene nägi välja nagu nahaga kaetud skelett. Kuigi praegugi leidub kõhnusest “kinnisideeks” noori daame, kes pole koonduslaagris kannatajatest paremad. Ainus erinevus on see, et noor daam läheb selle poole teadlikult.

Kõigest võime järeldada, et teatud kilpnäärmehaiguste rühma puhul on teatud olukord kehakaaluga.

Millal on ülekaalulisus ja kilpnääre seotud?

Kui kilpnäärme töö on liigselt tugevdatud, mis on tüüpiline sellisele haigusele nagu difuusne mürgisus, kiireneb põhiainevahetus ja kilpnäärmehormoonide liigse mõjul lähevad kõik ressursid raisku. Samal ajal võib inimene palju süüa, kuid mitte kaalus juurde võtta.

Kui kilpnäärme töö väheneb, mis juhtub hüpotüreoidismiga, siis väike kogus hormoone ei suuda tagada head põhiainevahetust. Ja kõik, mis inimkehasse satub, ladestub rasvaladudesse. Lisaks on kehas vedelikupeetus, mis aitab kaasa ka kaalutõusule. Lugege artiklit ja kõik saab teile selgeks.

Kilpnäärme normaalse, säilinud funktsioneerimisega olukorras on kõik selge. Põhivahetuse kiirus on optimaalne, ressursse kulub täpselt nii palju kui vaja. Seega antud juhul, kui ikka kaalutõus on, siis pole põhjus sugugi kilpnäärmes. See võib olla teiste endokriinsete näärmete töö rikkumine või banaalne ülesöömine ja ebapiisav füüsiline aktiivsus.

Nüüd mõtleme välja, mida teha, kui kaaluga on probleeme. Ja probleemide all pean silmas ka kiiret kaalulangust koos türotoksikoosiga (kilpnäärme suurenenud töö). Mis haigus see on ja millised muud tunnused sellel on, saate teada artiklist.

Põhimõtteliselt lahendatakse probleem mõlemal juhul kilpnäärme normaliseerumisega. Kui kilpnäärmehormoonide tase normaliseerub, kaovad järk-järgult kaaluprobleemid.

Türotoksikoosi kilpnäärmehormoonide taseme normaliseerimise raskus seisneb selles, et just seda türotoksikoosi võib täheldada mitmesuguste haiguste puhul, millel on erinevad lähenemisviisid ravile. Seetõttu on siin kõigepealt vaja täpselt kindlaks määrata türotoksikoosi põhjustav diagnoos. Edasine ravi viiakse läbi vastavalt haigusele.

Kilpnäärme alatalitlust ravitakse erinevalt türeotoksikoosist samamoodi, sõltumata selle põhjustanud põhjusest. Hormoonide taseme normaliseerimine saavutatakse kilpnäärmehormoonide sünteetiliste analoogide asendustarbimisega. Nende hulka kuuluvad sellised ravimid nagu L-türoksiin, eutiroks jne.

Pärast nende ravimite võtmise algust on peamine ainevahetus tasandatud, liigne vedelik lahkub. Ülekaal hakkab langema. - vastus on artiklis.

On juhtumeid, kui hüpotüreoidismi ei hääldata, siis nimetatakse seda subkliiniliseks (sümptomid puuduvad ja laboratoorsed parameetrid muutuvad). Subkliinilise hüpotüreoidismi korral ei pruugi ülekaalulisus esineda, kuid mõnikord on vajalik eelnimetatud ravimite väljakirjutamine. Sel juhul küsivad nad minult: "Kas ma ei võta nende hormoonide tõttu kaalus juurde?".

Minu vastus on alati "ei". Ja siis konsultatsioonil selgitan pikalt, kaua, miks. Kilpnäärmehormoonidest on õige annuse valimisel põhimõtteliselt võimatu kaalus juurde võtta. Kehakaal võib suureneda hormoonide puudumisega või väheneda nende ülejäägiga.

Endokrinoloogias, kui hormoonid on ette nähtud (mitte ainult kilpnäärme), siis asenduseesmärgiga, see tähendab füsioloogilistes annustes - sellistes, mida nääre ise toodaks.

Kuid näiteks reumatoloogias kasutatakse hormoone suurtes annustes spetsiaalselt patoloogilise protsessi mahasurumiseks ja see on seotud kõrvaltoimete ilmnemisega, sealhulgas kaalutõusuga.

Ja lõpuks räägin artiklis selle konkreetse ravimi mõjust kehakaalule. Soovitan soojalt.