Lihaste jõudlus

See sõltub paljudest teguritest ja tingimustest:

1) töö ja puhkuse õigest vaheldamisest; optimaalne liikumisrütm tagab parimad tingimused redoksprotsessideks lihastes ja hoiab ära väsimuse;

2) kõigi kehasüsteemide, eriti kesk- ja sümpaatilise närvisüsteemi normaalsest talitlusest, endokriinsetest mõjudest, ergastuse sünaptilisest ülekandmisest närvist lihasesse, loomade õigest hooldamisest ja söötmisest;

3) loomade läbimõeldud treenimine ja nõuetekohane juhtimine loovad parimad tingimused kõigi kehasüsteemide toimimiseks ning aitavad kaasa kasulike konditsioneeritud reflekside kujunemisele konkreetse ülesande täitmisel;

4) lihaste jõudlus paraneb treeningu ajal, kuid töötav lihas ja keha väsivad.

Lihaste väsimus

Terves organismis väsivad töötades närvikeskused enne neuromuskulaarseid moodustisi. Kui lihas on väsinud, on erutuse sünaptiline ülekanne närvist lihasesse häiritud. Seega, kui lihas ei reageeri pikema töö tulemusena enam motoorse närvi ärritusele uue kokkutõmbega, siis saab selle kokku tõmbuma sundida, tuues elektroodid stimulaatorist otse lihasesse. Seetõttu seostatakse väsimust peamiselt närvist lihasesse erutuse ülekandumise rikkumisega, st atsetüülkoliini moodustumise puudumisega sünaptilistes naastudes. Kuid ka lihases endas toimub rida väsimusele iseloomulikke biokeemilisi protsesse: akumuleerub fosforhape, mis seob Ca2+ ioone, piimhapet jne.

Ülekoormus

Lihaste ülepinge põhjustab kiiret väsimust. Süstemaatiline ülemäärane töö ja üüratult kõrged nõudmised loomale võivad kaasa tuua "rikke" - kiire väsimuse ja liigutuste koordinatsiooni halvenemise.

Liigne treenimine põhjustab ka "rikke", mistõttu saab jõudlust taastada vaid loomale õigeaegne puhkuse võimaldamine. Ülekoormust kogenud loomad tunnetavad selle tagajärgi kaua: nende skeletilihaste kontraktiilsus väheneb, südame piirid laienevad jne.

Loomade ebaõige pidamise korral eristatakse mõisteid “karja väsimus”. Rahvarohke sisuga, vähese liikumise ja vaba liikumisega sigadel, samuti seoses füüsilise tegevusetusega või, vastupidi, sagedase kastivahetusega, ilmnevad suurenenud erutuvuse, häbelikkuse, jäsemete nõrkuse sümptomid, nad ei saa kiiresti ja hõlpsalt kõndida ja joosta. ; adaptiivsete hormoonide (norepinefriini) vabanemise tõttu väheneb liha kvaliteet - "vesine sealiha".

Süstemaatiline ja intensiivne lihastöö aitab kaasa lihasmassi suurenemisele, seda lihase seisundit nimetatakse tööhüpertroofiaks. See põhineb lihaskiudude tsütoplasma massi ja neis sisalduvate müofibrillide arvu suurenemisel, millega kaasneb iga kiu läbimõõdu suurenemine. Aktiveerub nukleiinhapete ja valkude süntees, suureneb kokkutõmbumisenergiat tarnivate ainete (glükogeen, ATP) sisaldus.

Tööhüpertroofia vastandseisund on passiivsusest tingitud lihaste atroofia. Tekib juhtudel, kui skeletilihased on mitmel põhjusel passiivsed või osalevad liiga vähe kogu keha motoorsetes toimingutes, näiteks jäseme immobiliseerimisel pärast pikka kipsi paigaldamist, kõõluste või kõõluste kahjustust. närvid, vähene ja ebapiisav liikumine koos rakulise hooldusega. Eritüüpi neurogeenne atroofia esineb perifeersete närvide kahjustuse korral, kui lihas jääb ilma närviimpulssidest ja on troofiliste häirete tõttu määratud järk-järgult surema. Juhtroll nendes protsessides on aferentsete impulsside väljalülitamine.

Lihaste kokkutõmbumise viisid on järgmised:

1. Isotoonilised kontraktsioonid. Lihase pikkus väheneb, kuid toonus ei muutu. Nad ei osale keha motoorsetes funktsioonides.

2. Isomeetriline kontraktsioon. Lihase pikkus ei muutu, küll aga tõuseb toonus. Põhiline staatiline töö, näiteks kehaasendi säilitamine.

3. Auksotoonilised kontraktsioonid. Muutub nii pikkus kui ka lihastoonus. Nende abil toimub keha liikumine ja muud motoorsed toimingud.

Maksimaalne lihaste tugevus on maksimaalne pinge, mida lihas võib arendada. See sõltub lihase struktuurist, selle funktsionaalsest seisundist, algpikkusest, aga ka soost, vanusest ja inimese treenituse astmest.

Sõltuvalt struktuurist on lihased paralleelsete kiududega (näiteks rätsep), fusiform (biceps brachii), sulglihased (vasikas). Seda tüüpi lihased on erinevad füsioloogiline ristlõikepindala on kõigi lihast moodustavate lihaskiudude ristlõikepindade summa. Suurim füsioloogiline ristlõikepindala ja sellest tulenevalt ka tugevus on pennati lihastes. Väikseim paralleelse kiudude paigutusega lihastes.

Lihase mõõduka venitamise korral selle kokkutõmbumisjõud suureneb, ülevenitamisega aga väheneb. Mõõduka kuumutamise korral ka jõud suureneb ja jahutamisel väheneb. Lihasjõud väheneb väsimuse, ainevahetushäirete jms korral. Erinevate lihasrühmade maksimaalne tugevus määratakse dünamomeetritega (randmelihas, surnud tõste jne).

Erinevate lihaste tugevuste võrdlemiseks määrake need konkreetne või absoluutne jõud. See võrdub maksimaalse jõuga, mis on jagatud ruutmeetriga. vaadake lihase ristlõike pindala. Inimese gastrocnemius lihase eritugevus on 62 kg / cm 2, triitsepsi - 16,8 kg / cm 2, närimise - 10 kg / cm 2.

Lihastöö jaguneb dünaamiliseks ja staatiliseks Dünaamiline teostada koorma teisaldamisel. Dünaamilise töö käigus muutub lihase pikkus ja selle pinge. Seetõttu töötab lihas auksotoonilises režiimis. Kell staatiline töö, veose liikumist ei toimu, st. lihas töötab isomeetrilises režiimis.

Dünaamiline töö võrdub koormuse raskuse ja selle tõusu kõrguse või lihase lühenemise hulga korrutisega (A = M h). Tööd mõõdetakse kg m, džaulides. Töömahu sõltuvus koormusest järgib keskmiste koormuste seadust. Koormuse suurenemisel suureneb esialgu lihaste töö. Keskmise koormuse korral muutub see maksimaalseks. Kui koormuse kasv jätkub, siis töö väheneb. Samal mõjul töö suurusele on oma rütm. Maksimaalne lihastöö tehakse keskmises rütmis. Töökoormuse suuruse arvutamisel on eriti oluline lihasjõu määratlus – see on ajaühikus tehtud töö (P=A·T). Mõõtühik on vatt (W).

Lihaste väsimus

Väsimus- See on lihaste jõudluse ajutine langus töö tulemusena. Eraldatud lihase väsimuse põhjuseks võib olla selle rütmiline stimulatsioon. Selle tulemusena väheneb kokkutõmbumise jõud järk-järgult. Mida suurem on sagedus, stimulatsiooni tugevus ja koormuse suurus, seda kiiremini tekib väsimus. Väsimuse korral muutub ühe kokkutõmbumise kõver oluliselt. Varjatud perioodi kestus, lühenemise periood ja eriti lõõgastusperiood pikeneb, kuid amplituud väheneb. Mida tugevam on lihaste väsimus, seda kauem need perioodid kestavad. Mõnel juhul ei toimu täielikku lõõgastumist. Areneb kontraktuur on pikaajalise tahtmatu lihaskontraktsiooni seisund.

Lihaste tööd ja väsimust uuritakse ergograafia abil. Eelmisel sajandil pakuti isoleeritud lihastega tehtud katsete põhjal välja 3 lihaste väsimuse teooriat.

1. Schiffi teooria: väsimus on lihase energiavarude ammendumise tagajärg.

2. Pflugeri teooria: väsimus on tingitud ainevahetusproduktide kuhjumisest lihasesse.

3. Verworni teooria: väsimus on tingitud hapnikupuudusest lihastes.

Tõepoolest, need tegurid soodustavad isoleeritud lihastega tehtud katsetes väsimust. Neis on häiritud ATP resüntees, koguneb piim- ja püroviinamarihape, hapnikusisaldus on ebapiisav. Kehas saavad intensiivselt töötavad lihased aga vajalikku hapnikku, toitaineid ning vabanevad üldise ja piirkondliku vereringe kiirenemise tõttu metaboliitidest. Seetõttu on välja pakutud ka teisi väsimuse teooriaid. Eelkõige kuulub teatud roll väsimusele neuromuskulaarsed sünapsid. Väsimus sünapsis tekib neurotransmitterite varude ammendumise tõttu. Motoorse aparatuuri väsimisel on aga põhiroll kesknärvisüsteemi motoorsetes keskustes. Eelmisel sajandil I.M. Sechenov leidis, et kui ühe käe lihased väsivad, taastub nende jõudlus kiiremini teise käe või jalgadega töötades. Ta uskus, et see on tingitud ergastusprotsesside ümberlülitumisest ühest motoorsest keskusest teise. Puhka koos teiste lihasrühmade kaasamisega, mida ta kutsus aktiivne.

Nüüdseks on kindlaks tehtud, et motoorne väsimus on seotud vastavate närvikeskuste inhibeerimisega, mis on tingitud neuronites toimuvatest ainevahetusprotsessidest, neurotransmitterite sünteesi halvenemisest ja sünaptilise ülekande pärssimisest.

Lihas ei saa pidevalt töötada. Pikaajalise pideva töö korral väheneb lihaste jõudlus järk-järgult. Sellist seisundit nimetatakse lihaste väsimus. Lihaste väsimise korral lihaste kokkutõmbumisjõud väheneb ja kokkutõmbed ise muutuvad aeglasemaks. Sel juhul pikeneb lihaste erutuse varjatud periood ja väheneb selle erutuvus. Lihaste väsimuse tekkimine sõltub nende kontraktsioonide sagedusest. Liiga sagedased kokkutõmbed põhjustavad kiiret väsimust. Lihase jõudluse kestus sõltub ka sellele langeva koormuse suurusest. Iga lihase jaoks saab leida teatud optimaalse kontraktsioonide sageduse ja koormuse suurusjärgu, mille juures lihase töövõime säilib kõige kauem. See eeldab praktilist järeldust, et koormuse suurus ja liikumisrütm mõjutavad füüsilise tööga tegeleva inimese jõudlust ja sellest tulenevalt ka tema tehtava töö mahtu.

Vähenenud lihaste jõudlus on tingitud närvilistest ja keemilistest teguritest. Esialgu tekib väsimus närvikeskustes, mis mõjutavad lihaste tööd, ja seejärel lihaskiudude motoorsete närvide otstes (sünapsides). Selle tulemusena muutub närvisüsteemist lihastesse tulevate impulsside iseloom, mis toob kaasa lihaste kontraktsioonide tugevuse ja kiiruse vähenemise. Lihaste väsimuse ilmnemise kiiruse sõltuvus närvisüsteemi seisundist on tõestatud spetsiaalsete katsete ja vaatlustega. Eelkõige on teada vaimsete ja emotsionaalsete mõjude (näiteks muusika, laulmine) mõju inimese sooritusvõimele. Samuti on spetsiaalsetes loomkatsetes tõestatud, et sümpaatiliste närvide stimuleerimine vähendab lihaste väsimust. Arvatakse, et see suurendab ainevahetusprotsesse väsinud lihastes.

Keemiliste tegurite mõju seisneb selles, et töötavas lihases ei oksüdeeru ebapiisava hapnikuga varustatuse tõttu ainevahetusproduktid (piimhape jne). Nende ainevahetusproduktide kogunemine aitab kaasa lihaste väsimuse ilmnemisele.

Kogu kehas sõltub lihaste töövõime paljude organsüsteemide funktsionaalsest seisundist: südame-veresoonkonna, hingamisteede, sisesekretsiooninäärmete jne.

Süstemaatiline treening (harjutused) mängib olulist rolli sooritusvõime parandamisel. Füüsilise treeningu käigus ei toimu muutused mitte ainult lihastes (lihaste areng ja sellega kaasnev nende jõu suurenemine), vaid ka kõigis teistes organsüsteemides, eelkõige tugevnevad südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemid. Seega on treenitud inimestel südamelihas paremini arenenud ja tõmbub kokku suurema jõuga, mistõttu südame poolt ühe kokkutõmbega ja minutis väljutatava vere maht on suurem (kuigi pulss on aeglasem). Treenitud inimeste hingamine on sügavam, mis aitab kaasa vere paremale hapnikuga varustamisele (kuigi hingamissagedus väheneb). Treening parandab inimese tervist ja suurendab vastupidavust.

Füüsilised harjutused on üks meditsiinipraktikas kasutatavatest meetoditest (füsioteraapia harjutused) patsientide tervise kiireimaks taastumiseks.

Meie riigis pööratakse suurt tähelepanu kehakultuurile ja spordile kui inimese isiksuse igakülgse harmoonilise arengu ühele tingimusele. Inimest kommunistlikus ühiskonnas iseloomustab vaimse rikkuse ja moraalse puhtuse harmooniline kombinatsioon füüsilise täiuslikkusega.

Väsimus on keha, organi või koe töövõime ajutine vähenemine või kaotus, mis tekib pärast treeningut. Väsimus on normaalne füsioloogiline protsess, mille tõttu lihased lakkavad töötamast.
Pikaajalise rütmilise stimulatsiooni korral tekib lihastes väsimus, mis väljendub selle lihase kontraktsioonide amplituudi järkjärgulises vähenemises kuni selle kontraktsiooni täieliku lakkamiseni, hoolimata jätkuvast ärritusest.

Väsimuse korral pikeneb kontraktsioonide varjatud periood, pikeneb lihaste lõdvestamise faas ja väheneb erutuvus. Mida suurem on stimulatsiooni sagedus, seda kiiremini tekib väsimus. Väsimuse põhjuseks on ainevahetusproduktide kuhjumine lihasesse. Isoleeritud lihases on efektiivsuse langus pikaajalise ärrituse ajal tõesti tingitud asjaolust, et selle kokkutõmbumise ajal kogunevad ainevahetusproduktid - fosforhape, mis seob Ca2 + ioone, piimhape jne. Need aitavad oluliselt kaasa lihaste väsimusele.

Väsimuse peamised põhjused pikaajaliste suure ja mõõduka võimsusega harjutuste ajal on tegurid, mis on seotud töötavate lihaste energiavarustuse taseme langusega (lihasesiseste glükogeenivarude ammendumine, rasvade mittetäieliku oksüdatsiooni saaduste kogunemine, NH3 liigne kogunemine ja IMF, hüpoglükeemilise seisundi tekkimine), samuti elektrokeemilise konjugatsiooni rikkumine töötavates lihastes ja kesknärvisüsteemi halvenemine raske hüpertermia, dehüdratsiooni ja keha elektrolüütide tasakaalu nihke korral. Seega, kui sooritada pikaajalisi suure ja mõõduka võimsusega harjutusi, on väsimust põhjustavad põhjused keerulised. Lihas on organismis pidevalt verega varustatud ja seetõttu saab ta pidevalt teatud koguse toitaineid ning vabaneb ka lagunemissaadustest, mis võiksid selle talitlust kahjustada.

Enamasti on väsimuse tekke esmaseks lüliks pikaajaliste suure ja mõõduka võimsusega treeningutel lihasesiseste energiasubstraatide mahu ja olemuse muutused. Paljudes pikaajalise töö käigus tehtud pingutuste puhul (alates 25% VO2 max ja rohkem) langeb märkimisväärne osa ATP resünteesist süsivesikute oksüdatsioonile. Rasvade oksüdatsioon on iseloomulik vaid treeningule, mille suhteline võimsus ei ületa 50% VO2 max tasemest.

Riis. 1. Glükoosi, rasvhapete ja laktaadi kontsentratsiooni muutused veres pikaajalisel treeningul

Anaeroobsetel energiaallikatel (CrF ja glükogeen) on tööenergiale märgatav mõju ainult seda tüüpi pikaajaliste harjutuste puhul, mille suhteline võimsus ületab laktaadi ja kreatiinfosfaadi läveväärtusi, lokaliseeritud tasemel 60-75% VO2 max. Pikaajalise töö käigus toimuva energiavarustuse muutumise tõttu muutub ka vere peamiste biokeemiliste parameetrite dünaamika (joon. 1). Glükoosisisaldus veres pikaajalisel tööl väheneb oluliselt, kui treeningu kestus ületab 90 minutit. Piimhappe ja vabade rasvhapete sisaldus veres hoitakse puhketasemel kuni organismi süsivesikute varude olulise ammendumiseni. Sellest ajast alates kipub nende metaboliitide sisaldus veres suurenema.

Väsimuse spetsiifilised põhjused pikaajalisel tööl võivad olla tingitud töötavate lihaste suutmatusest säilitada etteantud ATP resünteesi kiirust süsivesikute reservide vähenemise tõttu, samuti kesknärvisüsteemi aktiivsuse häireid, mis on tingitud süsivesikute akumuleerumisest. ammoniaak ja ketoonkehad kehas.

Seega on mis tahes harjutuse sooritamisel võimalik välja tuua juhtivad, enimkoormatud ainevahetuse lülid ja kehasüsteemide funktsioonid, mille võimed määravad sportlase võime sooritada harjutusi vajaliku intensiivsuse ja kestusega. Need võivad olla regulatsioonisüsteemid (KNS, autonoomne närvisüsteem, neurohumoraalne), autonoomsed tugisüsteemid (hingamine, vereringe, veri) ja täidesaatev (motoorne) süsteem.

Spordis esineva väsimuse probleemi terviklik analüüs, mille viisid läbi füsioloogid, biokeemikud, aga ka sporditreeningu teooria ja metoodika valdkonna spetsialistid (Ya.M. Kots, N. N. Yakovlev, V. N. Volkov, N. I. Volkov, V. D. Monogarov , VN Platonov jt), näitasid veenvalt, et väsimust tuleks käsitleda kui mis tahes komponendi rikke tagajärjeks keerukas organite ja funktsioonide süsteemis või kui nendevaheliste suhete rikkumist. Iga organ ja selle talitlus võib saada väsimuse kujunemise juhtivaks lüliks, kui kehalise aktiivsuse taseme ja olemasolevate funktsionaalsete reservide vahel esineb lahknevusi. Seetõttu võib efektiivsuse languse algpõhjus olla energiavarude ammendumine, kudede hüpoksia, ensümaatilise aktiivsuse vähenemine kudede "töötava" ainevahetuse mõjul, puudulikkusest tingitud funktsionaalsete struktuuride terviklikkuse rikkumine. nende plastiline tugi, homöostaasi muutus, närvi- ja hormonaalse regulatsiooni rikkumine jne.

Väsimuse tekkemehhanismide väljaselgitamine mängib spordipraktikas olulist rolli sporditreeningu põhisätete põhjendamisel. Eelkõige käsitletakse väsimust kui tegurit, mis stimuleerib funktsionaalsete ressursside mobiliseerimist, määrab optimaalse treeningumõjude mahu piirid ning tagab kohanemise efektiivsuse, võistlustegevuse edukuse ja taaskohanemise vältimise.

Teaduslikud edusammud võitluses lihaste väsimuse vastu

Columbia ülikooli (New York) teadlased leidsid, et lihaste väsimus pärast pikaajalist treeningut on tingitud liigsest kaltsiumi tungimisest lihasrakkudesse. Veelgi enam, nad on leidnud lekkeid kõrvaldava aine, mis suurendas märkimisväärselt laborihiirte vastupidavust, vahendab ajakiri Proceedings of the National Academy of Sciences.

Pikka aega arvati, et lihaste väsimus ja valulikkus pärast treeningut on põhjustatud piimhappe kogunemisest. Viimastel aastatel on füsioloogid selle teooria kahtluse alla seadnud. Selle probleemi valgustamiseks uurisid Andrew Marksi (Andrew Marksi) juhitud teadlased lihaste seisundit hiirtel pärast kolmenädalast füüsilist aktiivsust (iga päev mitu tundi ujumist) ja sportlastel pärast kolmepäevast intensiivset rattasõitu.

Selgus, et treeningjärgse lihasväsimusega kaasnes nn rüanodiini retseptori keemilise struktuuri muutus, mis mängib olulist rolli lihaste kokkutõmbumisel. See protsess põhjustas rakumembraanis (membraanis) väikese "lekke", mille tõttu kaltsium hakkas lihasrakku pidevalt voolama. Selle tulemusena vähenes märgatavalt lihasjõud ja samal ajal aktiveerus lihaskiude kahjustav ensüüm.

Marxil ja tema kolleegidel õnnestus leida ka vahend, mis "lekke" kõrvaldaks, peatades kaltsiumi voolu – ravimi nimega S107. Uurijad teatasid, et ravimiga ravitud hiired püsisid kauem energilised ja suutsid taluda suuremat füüsilist pingutust. Eeldatakse, et S107 suudab blokeerida lihaste väsimustunde.

Teadlaste sõnul võib see ravim olla eriti oluline südamepuudulikkuse kroonilise väsimuse vastu võitlemisel. Varasemad uuringud on näidanud, et seda haigust põdevate patsientide tugeva nõrkusega – mõnikord ei suuda nad voodist tõusta ega hambaid pesta – kaasneb ka kaltsiumi "lekkimine". Kuid erinevalt sportlastest on südamepuudulikkusega inimestel see protsess pöördumatu.

Teadlaste lähimates plaanides - testida ravimit S107 südamepuudulikkusega patsientidel. Kui katsed õnnestuvad, võib ravim müügile jõuda mõne aasta pärast, väidavad eksperdid.

Lihaste lõdvestamine.

Lihaste kokkutõmbumise teooria (keerme libisemine)

Lihaste kokkutõmbumine on seotud aktsioonipotentsiaali tekkimisega lihaskiu membraanil, mis levib mööda sarkolemmat ja siseneb kiu sisemusse. Levinud närviimpulss soodustab kaltsiumiioonide vabanemist sarkoplasmaatilisest retikulumist. Võrgustikku eralduvad kaltsiumiioonid seonduvad troponiini ja tropomüosiiniga. Need valgud muudavad oma asukohta aktiini filamentidel. Selle protsessi tulemusena eemaldatakse takistus, ĸᴏᴛᴏᴩᴏᴇ pärssis aktiini ja müosiini kiudude koostoimet. Müosiinipead kinnituvad aktiini filamentidele ja teostavad pikisuunalist veojõudu. Selle tulemusena libisevad aktiini filamendid müosiini filamentide vahel.

Troponiini seondumine kaltsiumiga viib müosiin-ATPaasi vabanemiseni, mis lagundab ATP molekuli ja vabaneb energia. Saadud ADP molekul ja anorgaaniline fosfaat eemaldatakse peast ning nende asemele moodustub uus ATP molekul. Vabanenud energiat kasutatakse aktiini ja müosiini ristsilla vahelise ühenduse katkestamiseks.

Seda tsüklit saab korrata seni, kuni sarkoplasmas on kaltsiumi ja ATP ioone.

Puhkemembraani potentsiaali taastamine peatab kaltsiumiioonide väljavoolu sarkoplasmaatilisest retikulumist ja edasise kontraktiilse protsessi. Müoplasmas olev kaltsium aktiveerib Ca-ATP-aasi, kaltsiumipump kannab selle iooni aktiivselt üle sarkoplasmaatilisele retikulumile. Lihase naasmise algsesse, venitatud asendisse määrab nende lihastega seotud luude mass ja tõmbejõu tekitamine pärast kontraktsiooniprotsessi peatumist. Teine punkt on lihase elastsus, mis kokkutõmbumise hetkel ületatakse.

Väsimus on ajutine sooritusvõime langus, mis tekib lihastöö tegemisel ja kaob pärast puhkust. Väsimuse põhjused:

1. Ainevahetusproduktide (piimhappe) kogunemine lihastesse, mis viib aktsioonipotentsiaali tekke pärssimiseni.

2. Hapnikunälg, ᴛ.ᴇ. hapnikku ei saa lihasesse toimetada.

3. Energia ammendumine.

4. Kesknärviväsimuse teooria. Selle teooria kohaselt tekib närvirakkude väsimus kiiremini kui lihaste oma.

5. Sünapside väsimus, mille kaudu impulsid edastatakse lihastesse.

Üldiselt pole esimest ega viimast põhjust. Nad kõik töötavad samal ajal.

Uurides SNS-i mõju konna skeletilihastele, A.G. Ginetsinsky leidis, et kui lihast, mis oli väsinud kuni täieliku kokkutõmbumiseni, stimuleeriti sümpaatiliste kiududega ja seejärel stimuleeriti seda motoorsete närvide kaudu, siis kontraktsioonid taastusid. Selgus, et need muutused on seotud sellega, et SNS-i mõjul lihases lüheneb kronoksia, lüheneb erutuse edastamise aeg, suureneb tundlikkus atsetüülkoliini suhtes ja suureneb hapnikutarbimine. Seda nähtust nimetatakse Orbeli-Genitsinski fenomeniks.

Lihaste väsimus. - mõiste ja liigid. Kategooria "Lihaste väsimus" klassifikatsioon ja omadused. 2017, 2018.