Inimese anatoomiliste süsteemide ja elundite atlas. Suur inimese anatoomia atlas

Inimkeha on keeruline mehhanism, mille kõik elemendid on tihedas vastasmõjus ja hõivavad selles teatud koha. Inimese siseorganite asukoha uurimine võimaldab meil mõista keha toimimise põhitõdesid, teha kindlaks selle haavatavad ja olulised piirkonnad, diagnoosida haigust selle ilmingute lokaliseerimisega ja hädaolukorras esmaabi anda. .

Inimese anatoomia: foto koos pealdistega

Inimkeha ehituse ja funktsioonide uurimine tegeleb anatoomiaga – bioloogia haruga. Keha sisemuste ja nende paigutuse teadused on splanhnoloogia ja topograafia.

Tavapärane on eristada keha struktuuri:

• Väline- juurdepääsetav visuaalseks vaatluseks. See hõlmab pead, kaela, torso, jalgu, käsi jne;
• Sisemine- vaate eest varjatud. See struktuur hõlmab magu, aju, maksa, soolestikku ja teisi.

Peamised elundid on näidatud joonisel. Igaüks neist hõivab teatud koha ja täidab oma ülesandeid.

Inimese ehitust on soovitav uurida erinevates projektsioonides. Allpool on foto koos venekeelse allkirjaga üksikasjaliku elundite loendiga eest ja tagant vaatamiseks.

Maks, magu, sooled, põis, kilpnääre on kõige paremini visualiseeritud keha eesmises osas. Seljast tuleb uurida neerusid, vaagnaluid, abaluude, selgroogu. Seda võetakse diagnostiliste uuringute läbiviimisel arvesse.

Keha siseorganite struktuur jaguneb tavaliselt õõnsusteks:

• rindkere, sealhulgas pleura ja perikardi piirkonnad;
• kõhuõõne;
• vaagna.

Esimene on teisest eraldatud diafragmaga, mis täidab hingamis- ja tugifunktsioone. Peaorganid asuvad koljuõõnes. Seljaaju kanal sisaldab seljaaju ja närvijuuri.

Sõltuvalt eesmärgist moodustab inimorganite tervik süsteeme. Peamised on esitatud tabelis, igaüks vastutab konkreetse funktsiooni eest ja suhtleb ka teistega.

Kehas eristatakse järgmisi süsteeme:

Nad uurivad anatoomia ajal elundite asukohta - surnukeha lõikamist.

Millised elundid on paremal

Et teha kindlaks, kuidas keha töötab, mis ja kus see asub, on soovitatav kasutada anatoomilist atlast.

Keha paremal küljel on:

• osa diafragmast
• parem kops;
• maks - selle parem laba ja osa vasakust, mis asub diafragma "katte all";
• sapipõis ja kanalid;
• parem neer koos neerupealisega;
• soolestiku osa - kaksteistsõrmiksool, niudesool ja pimesool koos pimesoolega;
• põis - asub alakõhu keskkohale lähemal;
• pankreas - selle pea asub paremal;
• parem munasari ja munajuha naistel.

Millised elundid on vasakul

Anatoomilisel kaardil näete, millised kehaosad on vasakul küljel ja kuidas need üksteise suhtes paiknevad.

Selles valdkonnas on:

• vasak kops;
• osa diafragmast
• süda on kallutatud taha ja vasakule, elundi asend on kopsude taga;
• kõht;
• põrn;
• kõhunääre;
• vasak neer koos neerupealisega;
• soolestik - osa väikesest, põikisuunalisest ja laskuvast suurest sigmakäärsoolest;
• kusejuha;
• vasak munasarja ja munajuha naistel.

Skelett

Lihas-skeleti süsteem toimib pehmete kudede toe ja kaitsena, tagab liikumise. Skelett on selle passiivne osa, lihaste rakendamise element, samas kui iga luu peetakse eraldi elundiks. See hõlmab kolju, rindkere, selgroogu, üla- ja alajäsemete vööd ning otse käsi ja jalgu.

Pildil on täispikk skelett koos põhiluude nimedega. Kokku on neid täiskasvanute kehas kuni 207.

Luid hoiavad koos ja liigutavad liigesed, sidemed ja muud ühendused.

Skeleti eesmärk on toetada, liikuda ja kaitsta, osaleda vereloomeprotsessides ja ainevahetuses. Viimane on tingitud luuüdi sisaldusest luudes.

Luu struktuur on näidatud joonisel.

Luukoe moodustub kompaktsetest ja käsnjastest ainetest. Nende sisu suhe on erinev. Valdavalt kompaktne aine moodustab 80% luumassist. Seda välimist kihti iseloomustab tihedus ja see hõlmab närve, veresooni, luurakke.

Käsnjas aine moodustab 20% luustiku massist. Poorne kiht moodustab võrestruktuuri, mis on vajalik luuüdi ja rasvavarude säilitamiseks.

Luud on ühendatud ja omandavad liikuvuse liigeste, sidemete, kõhrede abil.

Peamiste liigendite asukoht on näidatud joonisel.

Need elemendid on võrreldavad hingedega, mis tagavad luude sujuva libisemise spetsiifilise määrdeaine - sünoviaalvedeliku - sisalduse tõttu, mis takistab nende hävitamist. Liigesed võivad olla liikumatud (fikseeritud), osaliselt liikuvad (poolliigendid) ja liigutatavad (tõelised), ellipsi, silindri, palli kujulised.

Liigendid tagavad keha ja selle üksikute osade liikumise ruumis üksteise suhtes, säilitades stabiilse kehahoiaku.

Põlveliiges koos sidemete ja kõhre asukohaga on näidatud pildil.

Kõhre täidab amortisaatori funktsiooni, takistab luukoe hõõrdumist. Sidemed ühendavad luid, toetavad lihaseid, fastsiaid, need on elastsed ja painduvad.

Pea

Seda kehaosa peetakse peamiseks, kuna see sisaldab keha juhtimiskeskust - aju. Kolju on tema kaitseks. Pea eesmises osas asuvad peamised meeleelundid: nägemine, kuulmine, haistmine, maitsmine.

Pealuu

Joonisel on kujutatud luud, mis moodustavad inimese kolju.

Organisatsioon koosneb kahest osakonnast:

• Aju moodustatud 8 luust. Ülemist piirkonda nimetatakse võlviks, alumist piirkonda nimetatakse koljupõhjaks, mis on eraldatud tingliku joonega kuklaosast eesmise poole kõrva kohal ja piki infraorbitaalset piiri;
• Näohooldus, mis on moodustatud 15 paaris ja paaritu luust. Selles piirkonnas on silmakoopad, suu-, nina-, trummiõõned (siin asub kuulmisorgan). Ainus liikuv luu on alalõualuu, mille külge on kinnitatud mälumislihased.

Kõrvad

Paaritud kuulmisorgan asub pea temporaalses osas, kinnitub selle külge algeliste lihaste abil ja vastutab helilainete edastamise eest, reguleerib inimese liigutuste tasakaalu ja koordinatsiooni.

Pildil on selle peamiste osakondade skemaatiline struktuur:

• õues, mis hõlmab heli püüdvat kõrvaklappi ja välist kuulmislihast, mis sisaldab rasu- ja väävlinäärmeid.
• Keskmine, mida esindavad Trummiõõs ja Eustachia toru, mis ühendab osakonda ninaneeluga.
• Sisekõrv (membraanne labürint)- hõlmab vestibüüli, sisekõrva ja poolringikujulisi vedelikuga täidetud kanaleid. See jaotis sisaldab tasakaalu ja kiirenduse eest vastutavat vestibulaarsüsteemi.

Kuulmisorgani seade algab väliselt nähtava kestaga ja lõpeb koljuga. Inimene kuuleb hetkel, kui heli jõuab kuulmekile, mille võnked panevad liikuma väikesed luud – alasi, haamri ja jaluse. Seejärel edastatakse lained sisekõrvas asuvasse spetsiaalsesse vedelikku, mille kuulmisnärv edastab ajju.

Silmad

Visuaalne joonistus kujutab nägemisorgani füsioloogilist struktuuri - keha optilist aparaati.

Silmad asuvad pea eesmises piirkonnas kolju silmakoobastes ning moodustavad koos silmalaugude, kulmude ja ripsmetega osa näopiirkonnast.

Elundil on põhikomponendid: silmamuna ja nägemisnärv, aga ka abikomponendid: silmalaud, pisaraaparaat, pöörlemist tagavad lihased. Silmalaugude tagumine piirkond ja eesmine õun on kaetud limaskestaga - sidekestaga.

Pildil on näha silma detailne ehitus.

Objekti valgus, mida inimene näeb, läheb läbi sarvkesta ja pupilli läätse. Sel juhul kiired murduvad ja silma võrkkestale ilmub tagurpidi kujutis. Lisaks sisenevad impulsid läbi nägemisnärvi ajju, mille tulemusena taastatakse objekti normaalse asendi välimus.

Kolmemõõtmelise 3D-pildi annab mõlema silma koostoime. Nad edastavad oma poole objekti vaate ajju, mis ühendab vastuvõetud osi.

Nina

Haistmisorgan asub pea ees, selle anatoomia sisaldab järgmisi komponente: välisosa ja ninaõõs. Väline nähtav osa koosneb 2 luust, mis moodustavad nina tagaosa, ja kõhredest, mis moodustavad selle tiivad ja otsa.

Ninaõõnes on ülemised, keskmised ja alumised käigud.

See on sümmeetriliselt jagatud vaheseinaga kaheks pooleks. Ees, välise nina kaudu, suhtleb see atmosfääriga, taga - neeluga.

Elundi eesmärk on puhastatud, soojendatud ja niisutatud õhu toimetamine kopsudesse, samuti lõhnade tajumine ja äratundmine.

Limaskest on ette nähtud õhuvoolu mehaaniliseks töötlemiseks. Selle ripsepiteelil on puhastav toime, see hoiab kinni ja väljutab tolmuosakesed. Limasnäärmed aitavad kaasa õhu niisutamisele, rikkalikul venoossel võrgustikul on soojendav toime.

Täiendavat ventilatsiooni tagavad paranasaalsed siinused, mis asuvad haistmisorgani õõnsuse ümber. Samuti on need kaetud limaskestaga. Joonisel on skemaatiliselt kujutatud 4 paari paranasaalseid siinusi.

Aromaatsed osakesed, mis satuvad ninna, mõjuvad haistmisnärve ärritavalt. Nende kaudu satuvad signaalid ajju, mis tunneb ära lõhnad – nii toimub lõhnafunktsioon.

Suu

Suuõõnde peetakse seedetrakti alguseks.

Selle struktuur hõlmab igemeid, hambaid, suulae, süljenäärmeid ja keelt. Naha-lihasvoltide moodustatud huuli peetakse omamoodi sissepääsuks. Nende suurenenud tundlikkus on tingitud ulatuslikust närvivõrgustikust.

Suuõõne süljenäärmed on:

• keelealune;
• submandibulaarne;
• parotid.

Tänu lima tekkele tagavad nad pideva niiskuskeskkonna. Süljel on antiseptiline toime, see aitab kaasa maitsetundlikkusele, niisutab keele neere.

Suuõõs on seotud kahe keha funktsiooniga: seedimise ja hingamisega ning on seotud ka inimese kõnega. Hambad töötlevad mehaaniliselt sissetulevat toitu, kõva suulae aitab seda pehmendada ja segada, pehme suulae takistab selle sattumist ninaõõnde.

Viimase keskelt tuleb nn "kolmas mandlit", mille otstarve on teadmata. Siiski arvatakse, et see toimib omamoodi hingamisteede sulgurina, mis ei lase inimesel allaneelamisel lämbuda.

Keel on paljude retseptorpapillidega maitseorgan. Joonisel on kujutatud selle struktuur koos maitse ja temperatuuri tajumise eest vastutavate piirkondade kirjelduse ja viitega.

Nahk

Välist katet peetakse inimkeha kõige ulatuslikumaks organiks. Sektsioonis oleva naha struktuur on näidatud joonisel.

Integument koosneb epidermisest, pärisnahast ja hüpodermisest (nahaalune rasv).

Higi- ja rasunäärmeid, juuksefolliikulisid, küüsi peetakse lisanditeks. Veresooned ja lümfisooned, närvikiud leidub ka pärisnahas ja nahaaluses koes.

Naha põhifunktsiooni peetakse kaitsvaks. See peab vastu keskkonna kahjulikele mõjudele, kaitseb keha patogeense mikrofloora, kahjustuste eest.

Nahk osaleb ainevahetusprotsessides, viib kehast välja mittevajalikud ained, reguleerib kehatemperatuuri. Dermis teostab kudedes umbes 2% gaasivahetusest.

Nahk on puuteorgan, närvilõpmete kaudu edastatakse impulsse ajju, moodustades puudutamisel objekti tajumise.

Närvisüsteem

Joonisel on struktureeritud kirjeldus inimese närvisüsteemi komponentidest, mis reguleerivad inimkeha kõigi organite tööd. See ühendab tundlikkuse, motoorset aktiivsust, teiste regulatsioonimehhanismide (immuun-, endokriinsüsteemi) aktiivsust.

See on klassifitseeritud:

• Keskne sealhulgas aju ja seljaaju. See on alus, millel on põhifunktsioon - reflekside rakendamine. Aju kontrollib üksikute organite, süsteemide tööd, tagab nende omavahelise ühenduse ja hästi koordineeritud töö. Kõrgem osakond - ajukoor ja subkortikaalsed moodustised viivad läbi keha terviklikku interaktsiooni välismaailmaga.
• perifeerne, mis hõlmab kraniaal- ja seljanärve ning närvisõlmi. Ühendab kesksüsteemi organitega. Seda ei kaitse luukoe, seetõttu on see kahjustunud. Funktsionaalselt jaguneb perifeerne süsteem somaatiliseks, mis reguleerib luustiku lihaste aktiivsust, ja vegetatiivseks, mis vastutab elundite toimimise eest. Viimane liigitatakse sümpaatiliseks, mis moodustab vastuse stressile, põhjustades tahhükardiat, rõhu tõusu ja nii edasi, ja parasümpaatiliseks, mis juhib lõõgastusmehhanisme, puhkeseisundit.

Aju

Elund asub koljuosas ja on keha juhtimiskeskus. Aju koosneb paljudest üksteisega seotud närvirakkudest ja protsessidest.

Keha struktuuris on 5 osakonda:

• medulla;
• keskmine;
• vahepealne;
• tagumine - ühendab väikeaju ja silda;
• ajupoolkerad (eesaju).

Ajukoor, mille pindala on umbes 4 ruutmeetrit, vastutab kõrgema närvitegevuse eest.

Samal ajal jagavad vaod ja gyrus elundi labadeks, nagu on näidatud joonisel:

• eesmine- määrab inimese käitumise, liikumise, kõne juhtimise;
• parietaalne- moodustab enamuse aistingutest, analüüsib teavet, vastutab lugemis-, kirjutamis-, loendamise oskuse eest;
• ajaline- teostab helide tajumist;
• kuklaluu- vastutab visuaalse funktsiooni eest.

Aju pind on kaetud kolme tüüpi membraanidega:

• Pehme (vaskulaarne)- Kinnitub medulla külge, ümbritseb gyruse ja siseneb vagudesse. Veresoonte võrk toidab elundit.
• gossamer- ei ole laevu. Ei sisene vagudesse, need ajukelme ja arahnoidi vahelised alad on täidetud tserebrospinaalvedelikuga.
• tahke- periost kolju sisepinna jaoks. Kest eristub valuretseptorite suure kontsentratsiooniga.

Selgroog

Kesknärvisüsteemi organ asub seljaaju kanalis. Kuidas seljaaju välja näeb, selle asukoht ja struktuur on näidatud joonisel.

See jaguneb parem- ja vasakpoolseks osaks ning sellel on kõva, pehme ja ämblikukujuline kest. Viimase 2 vahele jääb seestpoolt tserebrospinaalvedelikuga täidetud ruum.

Elundi keskosas leidub neuronitest moodustunud ja valgega ümbritsetud hallollust. Selle pikkus on 50 sentimeetrit, laius ei ületa 10 millimeetrit. Oreli ehitus läbilõikes on näidatud pildil.

Seljaaju iseloomustab otsene seos ja koostoime elundite, naha, lihastega.

Elundil on motoorse aktiivsuse eest vastutavad refleksfunktsioonid ja juhtivad funktsioonid, mis seisnevad impulsside edastamises.

Närvid

Närvid on närvisüsteemi struktuuriüksused, mis moodustuvad närvikiudude kimpude põimikust (neuronite pikad protsessid). Pildil on näha elundi ehitus ja selle eesmärk on määratud.

Närvid edastavad impulsse ajust ja seljaajust elunditesse. Nende kombinatsioon moodustab perifeerse süsteemi.

Närvid on erineva paksusega. See on tingitud selle moodustanud talade arvust ja kaliibrist. Suuri nimetatakse varteks. Ajust lahkudes moodustavad nad ulatusliku võrgu, elundites ja kudedes esindavad neid üksikud kiud, mille otsad on närvilõpmed. Kaart näitab närvide asukohta inimkehas.

Nagu näete, läbistavad need peaaegu kogu keha ning ühendavad elundid ja osad ühtseks mehhanismiks.

rindkere õõnsus

Rindkere piirkonnas asuvad järgmised elundid:

• hingamine (kopsud, hingetoru, bronhid);
• süda;
• söögitoru;
• diafragma;
• harknääre (harknääre).

Süda

Vereringesüsteemi põhiorgan asub kopsude vahel rindkere keskjoonest vasakul. Märgitakse südame kaldus esitust - lai osa asub kõrgemal, tagasi ja paremale kaldu, kitsas - suunatud vasakule ja alla.

Süda sisaldab 4 kambrit, mis on eraldatud vaheseinte ja klappidega. Pidevate rütmiliste kontraktsioonide tõttu pumpab elund verd ja osaleb selle töötlemises, soodustab bioloogilise vedeliku levikut kogu kehas.

Venoosne veri ülemisest ja alumisest õõnesveenist siseneb paremasse aatriumisse, seejärel paremasse vatsakesse. Seejärel siseneb see kopsutüve kaudu kopsudesse, kus see muundatakse arteriaalseks. Seejärel naaseb veri südamesse, vasakusse aatriumi ja vatsakesse, siseneb aordi ja levib üle kogu keha.

Südame tööd reguleerivad selle õõnsuses ja suurtes veresoontes olevad retseptorid. Medulla pikliku ja seljaaju impulsid põhjustavad organi refleksilist aktiivsust, võttes arvesse keha vajadusi. Samal ajal edastavad parasümpaatilised närvid signaale, mis vähendavad südame kontraktsioonide arvu, sümpaatilised - suurendavad.

Kopsud

Hingamissüsteemi kõige mahukam organ, mis võtab enda alla 2/3 rinnast. Kopsud toetuvad diafragmale ja on suunatud rangluu kohal asuvasse piirkonda. Nende ribide poole jääv pind on kumer, südame poole nõgus.

Paaritud elundite suurused muutuvad pidevalt ja sõltuvad hingamise sügavusest ja faasist.

Vasak ja parem kops erinevad struktuuri poolest. Esimene sisaldab 2 laba: ülemine ja alumine. Paremal on täiendav kolmas, keskmine. Aktsiad jagunevad segmentideks ja labuladeks. Katab hingamiselundi ja rindkereõõne seroosmembraani - pleura.

Hingetoru

Elund asub bronhide ja kõri vahel, toimib viimase jätkuna. See kannab õhku kopsudesse.

See on poolringikujuline kõhrekoe moodustis, mis on moodustatud toru kujul ja mis pärineb 6. kaelalüli tasandilt. Kolmandik elundist asub emakakaela lülisamba piirkonnas, ülejäänu rindkereõõnes.Hingetoru nimetatakse ka "tuuletoruks".

Elund on kaetud limaskestaga, tagasein on moodustatud silelihase struktuuriga sidekoest. See aitab toidul läbida söögitoru, mis asub hingetoru taga. Kilpnäärme osa asetatakse ette.

Bronhid

Paaritud hingamiselund hingetoru torukujuliste protsesside kujul, mis hargnevad kopsudes, moodustades nende skeleti või bronhipuu.

Bronhide ülesanne on juhtida õhku, soojendada, niisutada ja puhastada tolmust, mikroorganismidest ja kahjulikest ainetest. Igaüks neist siseneb veresoontega kopsudesse ja läheb bronhioolidesse. Need otsaharud lõpevad alveoolides, kus toimub gaasivahetus.

Bronhid on seestpoolt kaetud limaskestaga, nende seinad on kõhrelise struktuuriga. Hargnenud puu on varustatud lümfisõlmede ja närvidega.

Kõht

Elundite paigutus kõhuõõnes on näidatud joonisel.

See piirkond hõlmab:

• kõht;
• kõhunääre;
• maks;
• sapipõis ja kanalid;
• sooled;
• põrn;
• neerud ja neerupealised.

Kõht

Seedetrakti organ on söögitoru jätk, millest see on eraldatud klapiga. Magu asub diafragma all ja on nihkunud vasakule, hüpohondriumi piirkonda.

Välimuselt on see kotitaoline, elundi kuju sõltub konkreetse inimese kehaehitusest.

Mao suurus muutub pidevalt, kuna see täitub toiduga, venib ja avaldab survet diafragmale ja kõhunäärmele.

Elundi eesmärk on toidu töötlemine, teatud komponentide (suhkur, vesi ja teised) imendumine ja selle edasine viimine soolestikku. Keemiline mõju toidule toimub seinte poolt eritatava mahla tõttu. Selles sisalduval vesinikkloriidhappel on antiseptiline toime. Märgitakse mao endokriinset funktsiooni, mis seisneb hormoonide ja bioloogiliselt aktiivsete ainete tootmises.

Maks

Seda peetakse inimkeha suurimaks sisemiseks näärmeorganiks. Maks asub paremal otse diafragma all. Elund koosneb paremast ja vasakust labast.

Põhiline puhastusfunktsioon tuleneb selles sisalduva vereringe iseärasustest: veri sooletraktist, mis sisaldab toksiine, lagunemissaadusi, mikrofloora elutähtsat aktiivsust, suunatakse värativeeni kaudu maksa, kus toimub võõrutus.

Edasi hargneb laev. Hapnikurikas veri siseneb maksa maksaarteri kaudu, mis samuti hargneb. Selle tulemusena satub veri interlobulaarsete veenide ja arterite kaudu sinusoididesse, segatud bioloogiline vedelik aga voolab keskveeni, sealt edasi maksa ja alumisse õõnesveeni.

Organismi funktsioonide hulka kuulub organismi puhastamine toksiinidest, bioaktiivsete ainete (hormoonid, vitamiinid) liiast, ainevahetusprotsesside, sh lipiidide reguleerimine, sapphapete, bilirubiini, hormoonide süntees. Maks on vere depoo, mis täiendab verekaotuse korral varusid.

Sapipõis ja kanalid

Elund asub maksa alumises osas mööda paremat vagu ja toimib sissetuleva sapi reservuaarina.

See koosneb kaelast, põhjast ja kehast. Kujult meenutab mull kanamuna suurust pirni. Elundil on ülemised ja alumised seinad, üks neist külgneb maksaga, teine ​​vaatab kõhuõõnde. Fundus suhtleb kaksteistsõrmiksoole ja põiki käärsoolega. Sapiteede kaudu kehasse kogunenud vedelik satub soolestikku.

Mull on liikuv ja võib keerduda, mistõttu on selle nekroos võimalik. Esineb elundi kahekordistumine, ebanormaalne asend kõhuõõnes, sealhulgas intrahepaatiline.

Pankreas

Elundi struktuuri ja asukoha täielik kirjeldus on näidatud joonisel.

Sellel on sisemise ja välise sekretsiooni funktsioon. Nääre vabastab vereringesse hormoonid insuliini ja glükagooni. Ta osaleb ensüümide (trüpsiin, kümotrüpsiin, lipaas, amülaas) tootmises toidu seedimiseks ja ainevahetuses: süsivesikud, valk, rasv.

Pankrease mahla hoitakse interlobulaarsetes kanalites, mis ühinevad peamise erituskanaliga, mis väljub kaksteistsõrmiksoole.

Põrn

Ovaalse kujuga elund asub mao kõrval vasakul küljel. See puutub kokku käärsoole, kõhunäärme, vasaku neeru ja diafragmaga. Mõnikord on elundi täiendav sagara, ilma end kuidagi näitamata. Põrn on võimeline muutuma, olenevalt kogunenud verest.

Pildil on näha elundi ehitus ja funktsioonid.

Põrn vastutab kehas toimuvate hematopoeesi ja immuunkaitse protsesside eest: koguneb verd, hävitab bioloogilise vedeliku kahjustatud rakke (erütrotsüüdid, trombotsüüdid) ja võõrkehasid, ladestub rauda.

Sooled

Tunnustatud kui pikim organ, mis koosneb peen- ja jämesoolest. Asub alakõhus.

Torukujuline elund, milles imenduvad vajalikud ained ning eemaldatakse ebavajalikud ja kahjulikud, liigub järk-järgult paremalt vasakule oma õhukesest osast jämedasse ja lõpeb pärakuga.

Soolestiku põhieesmärk on toitainete töötlemine ja omastamine, kuna see on seedesüsteemi lõppsihtkoht.

Näidatud on ka eritus-, immuun-, sekretoorsed funktsioonid. Soolestik takistab patogeense mikrofloora arengut, toodab immunoglobuliine, T-lümfotsüüte, hormoone ja vitamiine.

Lisa

See on pimesoole protsess, mis asub paremal pool niudepiirkonnas, laskudes väikese vaagna sissepääsuni. Umbsoolde avaneb limaskestaga elundi ava. Sel juhul on iseloomulik valendiku osaline või täielik ülekasv.

Seda ei peeta elutähtsaks elundiks, kuid see täidab kaitsefunktsiooni, säilitab kasulikku mikrofloorat, peetakse E. coli inkubaatoriks, sisaldab lümfoidsete folliikulite kobaraid ja on osa immuunsüsteemist.

Põletiku korral tuleb pimesool kiiresti eemaldada.

neerud

Eritussüsteemi paarisorganid asuvad nimmepiirkonnas kõhukelme taga 12. ribi tasemel. Sel juhul asub parem neer vasakust veidi madalamal. Elundid on kaetud kiulise membraaniga.

Neerude anatoomia on näidatud joonisel.

Elundi sisemine osa moodustab omamoodi värava, mille kaudu läbivad anumad, närvid ja kusejuha. Viimane väljub vaagnast ja distaalne ots saadetakse põide. Organid reguleerivad keemilist homöostaasi, vastutavad urineerimise eest ja reguleerivad vererõhku. Nagu maksa, peetakse ka neere omamoodi kehafiltriks.

neerupealised

Endokriinsüsteemi paarisnäärmed asuvad neerude ülemises osas ja koosnevad ajukoorest ja medullast.

Organid reguleerivad ainevahetust, toodavad hormoone (adrenaliini, norepinefriini, aldosterooni, kortikosterooni jne), aitavad organismil kohaneda ebasoodsate elutingimuste ja stressiga.

Elundite talitlushäired põhjustavad tõsiseid patoloogiaid.

Neerupealised on võimelised suurenema pikaajalise stressiolukorra ajal, kurnatus on võimalik, kui nad ei suuda hormoone toota.

Suure ja väikese vaagna organid

Vaagen viitab keha alumisele osale. Selle piirkonna moodustavad 2 vaagnaluud, ristluu ja koksiuks. Suur vaagen on eestpoolt piiratud kõhukelme vaheseinaga, tagant - selgrooga, külgedelt - ilium osadega. Väike jookseb pubisest, lõpeb ristluu ja koksiuksega, küljel - istme luudega.

Piirkonna siseorganite hulka kuuluvad sooled, põis, kusejuha, suguelundid.

Põis

Elund asub vaagnapiirkonna alumises osas pubi taga.

Joonisel on selgelt näha põie struktuur, mis on perioodiliselt kehast erituva uriini kogunemise reservuaar.

Elund on elastne, võimeline kokku tõmbuma või venima, vedelikuga täidetuna kasvab see ülespoole, puudutades kõhuseina.

Kusejuhid voolavad mõlemalt poolt selle keskossa, alumine piirkond moodustab kaela, kitseneb ja läheb ureetrasse. Siin on sisemine sulgurlihas, mis takistab tahtmatut urineerimist.

Kusejuhid

Elund asub põie kohal ja ühendab selle neeruga.

Kusejuhil on torukujuline struktuur ja see on ette nähtud uriini väljutamiseks selle segmentide kontraktiilsete liikumiste tõttu. See on tingitud lihaskihi olemasolust välisseinas.

Seestpoolt on elund kaetud limaskestaga. Kuseteedel on mehhanismid, mis takistavad põie sisu tagasivoolu (pöördrefluksi).

Pärasoole

Elund on jämesoole viimane osa, mis asub sigmoidsest pärakuni allapoole. Asub ristluulülide 3. tasemel.

Meestel külgneb pärasool põie, eesnäärme, seemnepõiekestega, naistel - tupe ja emaka tagaseinaga.

Elundisse satub peensooles seedimata toit ja vesi. Samuti on kiudaineid, sappi, sooli, baktereid. Pärasooles toimub toidu lõplik lagunemine, seedemahla abil väljaheidete teke ja selle väljutamine.

Urogenitaalsüsteem

See süsteem hõlmab inimese kuse- ja reproduktiivorganeid.

Meeste ja naiste jaoks on levinud:

• neerud;
• kusejuhad;
• põis;
• kusiti.

Kuid mõlema soo reproduktiivsüsteemi struktuuri erinevuste tõttu eristatakse elundite ehituse ja paigutuse tunnuseid, mis on näidatud allolevatel piltidel.

Mehed

Urogenitaalsüsteemi üldist struktuuri täiendavad meesorganid:

• Eesnääre- Eesnääre, mis asub põie all, selle erituskanalid avanevad kusiti. Elundi ülesanneteks on toota saladust (sperma lahutamatu osa), mis sisaldab immunoglobuliine, ensüüme, vitamiine jne. See on ventiil, mis blokeerib erektsiooni ajal põie väljapääsu.
• munandid- paariselundid paiknevad munandikotis ja võivad olla erineva suurusega, paigutatud erinevatele tasanditele. Nendest moodustuvad spermatosoidid – meessoost sugurakud ja steroidhormoonid (peamiselt testosteroon).
• vas deferens- paarisorgan, mis ühendab munandimanuse kanalit ja seemnepõiekese eritusjuha.
• Peenis (peenis)- mehe väline organ, mis täidab kuseteede ja paljunemisfunktsioone.

Naised

Sel juhul hõlmavad urogenitaaltrakti üldorganid lisaks naisorganeid:

• Emakas koos lisanditega- täidab reproduktiivset funktsiooni. Emakas on silelihaste struktuuriga organ ja asub vaagnaõõne keskel. Koosneb põhjast, kehast ja kaelast. See on ette nähtud loote kandmiseks ja selle järgnevaks väljutamiseks, osaleb menstruaaltsükli funktsioonis, prostaglandiinide, relaksiini ja suguhormoonide sünteesis. Lisad hõlmavad munajuhasid, mis ühendavad munasarjad emakaga.
• munasarjad- paaritud naisorganid, on sugurakkude küpsemise koht ja vastutavad hormoonide tootmise eest. Koosneb sidekoest ja kortikaalsest ainest, mis sisaldab folliikuleid erinevates arenguetappides.
• Vagiina- naiste sisemine torukujuline suguelund, mis paikneb eesmise põie ja tagumise pärasoole vahel. Teostada reproduktiiv-, kaitse- ja üldfunktsioone.

Seedeelundkond

Sisaldab seedetrakti organeid ja abiorganeid.

Esimeste hulka kuuluvad:

• suuõõne;
• neelu;
• söögitoru;
• kõht;
• sooled.

Toidu seedimist soodustavad seedimise abiorganid on:

• süljenäärmed;
• sapipõie;
• maks;
• kõhunääre ja nii edasi.

Tiraaž

Pidev verevool kehas, varustades elundeid ja kudesid toitumise ja hapnikuga ning eemaldades neist töödeldud tooteid, toimub suletud veresoonte võrgu kaudu.

Inimese kehas on suured ja väikesed vereringe ringid. Nende asukoht, arteriaalsete ja venoossete süsteemide struktuur on näidatud joonisel.

Paremast vatsakesest tuleb väike ring: venoosne veri väljub kokkutõmbumisel kopsutüvesse ja järgneb kopsudesse, kus toimub gaasivahetus (hapniku küllastumine). Arteriaalne veri kopsuveenide kaudu saadetakse vasakusse aatriumisse, sulgedes ringi.

Süsteemne vereringe pärineb vasakust vatsakesest. Kontraktsioonide ajal siseneb arteriaalne veri aordi, arteritesse, arterioolidesse, kogu keha kapillaaridesse, andes kudedesse toitaineid, hapnikku ja eemaldades ainevahetusprodukte, süsihappegaasi. Edasi liigub venoosne veri veenide ja veenide järel paremasse aatriumisse, sulgedes vereringe ringi.

lümfisüsteem

Seda peetakse südame-veresoonkonna süsteemi komponendiks, see osaleb ainevahetusprotsessides ja keha puhastamises. Ei ole suletud ja sellel pole pumpa.

Lümfisüsteem sisaldab:

• kapillaarid;
• laevad;
• sõlmed;
• magistraalid ja kanalid.

näärmed

Endokriinsüsteem vastutab elundite stabiilsuse eest, reguleerib nende tööd, kasvu ja arengut.

Peamiste näärmete asukoht meestel ja naistel on näidatud joonisel:

• Kilpnääre toodab ainevahetuses osalevaid hormoone, mis mõjutavad kasvu, hapnikutarbimist (kaltsitoniin, türoksiin, trijodotüroniin).
• Kõrvalkilpnääre vastutavad kaltsiumi taseme eest kehas.
• harknääre mängib olulist rolli immuunsüsteemis, toodab T-lümfotsüüte ja hormoone (tümaliin, tümosiin jt).
• neerupealised sünteesivad hormooni adrenaliini, mis käivitab vastuse välisele stressile.
• Pankreas toodab insuliini, glükagooni ja ensüüme toidu seedimiseks.
• Sugunäärmed (munasarjad, munandid) täidavad paljunemisfunktsiooni.
• Hüpofüüs ja hüpotalamus moodustavad hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi. Hüpofüüs reguleerib kogu endokriinsüsteemi aktiivsust, toodab somatotropiini.
• epifüüs neutraliseerib kasvuhormoone, aeglustab kasvajate progresseerumist, mõjutab seksuaalset arengut, kontrollib veetasakaalu organismis ja unefaaside muutumist, vastutab lihaskontraktsioonide eest.

lihaseid

Inimkeha lihassüsteem on luu- ja lihaskonna süsteemi komponent. See paneb liikuma selle erinevad osad, säilitab kehahoiaku, tagab hingamise, neelamise jne.

Lihased moodustuvad elastsest ja elastsest koest, mis sisaldab müotsüüte. Närvisüsteemi poolt antud signaalide mõjul need vähenevad. Väsimus on aga iseloomulik lihaskonnale. Kõige tugevamad on sääre- ja mälumislihased, kõige ulatuslikumad on jalaliigutuste eest vastutavad tuharalihased.

On erinevaid lihaseid:

• luustik - kinnitatud luudele;
• sile- esineb elundite ja veresoonte seintes;
• südame- asub südames ja väheneb pidevalt kogu elu jooksul.

Laste anatoomia

Lapse keha struktuuril on mõned omadused. Peamine erinevus täiskasvanud organismist on elundite väiksem kasv ja suurus.

Noorukieas poistel ja tüdrukutel muutub struktuur järk-järgult identseks täiskasvanu omaga.

Laste keha omadused on näidatud allolevatel joonistel.

Vastsündinud lapse luustikus on 270 luud, mida on rohkem kui täiskasvanul (kuni 207 luud). Tulevikus on osa neist kombineeritud.Lihased on vähem arenenud kui täiskasvanutel. Vanusega need pikenevad ja paksenevad.

Seedeelundite asukohal ei ole olulisi erinevusi.

Rase naine

Tüdruku keha füsioloogia raseduse ajal muutub oluliselt termini kasvuga. Emaka suurus suureneb, peamised elundid tõusevad, moodustub platsenta vereringesüsteem.

Südamelihase mass, vere vabanemine ja selle maht suurenevad. Suureneb kopsumaht, nende töö on tõhustatud. Neerude tegevus muutub pingeliseks, põie toonus langeb. Paremale keerates võib emakas takistada uriini väljavoolu paremast neerust, suurendades hüdroonefroosi riski.

Muutused rase naise keha struktuuris on näidatud joonisel.

Pärast sünnitust võtavad elundid endise positsiooni.

Inimese ülesehituse pildid lastele

Et näidata lapsele, mis on inimkeha sees, võite kasutada erinevaid meetodeid. Lastele sobivad ilusad ja värvilised kehapildid.

Soovitav on kasutada puslesid ja värvimist.

Vanemad lapsed tunnevad huvi modellide ja orelitega modellide vastu.

Nad näevad välja nagu tõeline inimkeha, kuigi need on kokkupandavad

Kasulik video

Lihassüsteem

Lihased täidavad peamiselt keha, selle osade ja üksikute organite motoorset funktsiooni.

Lihased moodustavad 28–45% kehakaalust, vastsündinutel ja lastel - kuni 20–22%; sportlastel võivad lihased moodustada üle 50% kehakaalust.

Lihaste klassifikatsioon

Seal on siledad ja vöötlihased.

Silelihased paiknevad veresoonte seinas, nahas ja erinevates õõnesorganites – maos, sooltes, emakas jne. Vöötlihaste hulka kuuluvad südamelihas (müokard) ja skeletilihased.

Skeem 1. Lihaste klassifikatsioon kuju ja struktuuri alusel

Kokku on inimesel umbes 600 skeletilihast. Kõik lihased klassifitseeritakse, võttes arvesse nende kuju ja struktuuri (skeem 1).

Sõltuvalt sellest, kehapiirkonnad eristada kehatüve, pea, jäsemete lihaseid; selja tagumine lihasrühm, kuklaluu; kaela, rindkere, kõhu lihaste eesmine rühm.

Kuju järgi lihased on pikad ja lühikesed, samuti laiad. Jäsemete pikad lihased lühenevad kokkutõmbumise ajal rohkem kui lühikesed ja pakuvad liigestes suuremat liikumisulatust. Õõnsuste seinte moodustamisel osalevad laiad lihased.

Lihased jagunevad ka lihtsateks pikad lihased, millel on üks pea, kõht ja saba ning keerulised lihased, millel on erinev arv osi (näiteks kahepealine, kolmepealine, digastriline, mitmekõõluseline jne).

Vastavalt lihaskimpude asukohale ja nende seos lihases olevate kõõlustega, isoleeritakse paralleelne; sulgjad ja kolmnurksed kujundid.

Lihased võivad läbida ühte või mitut liigest, kaasates need kokkutõmbumise ajal liikumisele. Sõltuvalt sellest eristatakse ühe-, kahe- ja mitmeliigeselisi lihaseid (joonis 9 A, B, B1).

TÄHELEPANU!

Pehmesuulae, neelu, kaela, lahkliha, samuti supra- ja hüoidlihased, miimikalihased ei ole liigestega seotud.

Pealihased jagunevad miimika- ja närimislihasteks.

Miimilised lihased asuvad naha all. Kokkutõmbumisel nihutavad nad nahka ja muudavad näoilmet, moodustades lihaskiudude kulgemisega risti olevaid voldid. Miimikalihased rühmitatakse peamiselt looduslike avauste ümber, laiendades ja ahendades neid (skeem 2).

Riis. 9. Lihaste paiknemise ja kinnitumise mustrid luudel AGA.üldised mustrid: 1 - liigendluud; 2 - liigesed; 3 - ühe liigesega lihas, mis läbib ühte liigest; 4 - biartikulaarsed lihased, mis on visatud üle kahe liigese; ah- sünergilised lihased (antud juhul mõlemad painutajad); a-b- antagonistlikud lihased (antud juhul a- painutaja b- ekstensor); lk. f. (punctum fixum)- lihase lähtepunkt - lihase vähemliikuva või kõige proksimaalsema luu külge kinnituskoha sümbol; p.m. (punctum mobile)- lihase kinnituspunkt - lihase kinnituskoha sümbol liikuvama või kõige distaalsemalt paikneva luu külge. B. Antagonistlike lihaste toime tulemus: paindekontraktsioonid (B)- õlavarre biitseps ja sirutajakõõlusetugi (B1)- triitseps brachii

Skeem 2. Näolihaste klassifikatsioon

Skeem 3. Lihaste süstematiseerimine nende funktsionaalsete omaduste ja funktsiooni järgi

Riis. kümme. Lihaste valikud: a- lihastöö ületamine; b- lihaste töö hoidmine; sisse- kehv lihaste töö

Närimislihased on kinnitatud alalõualuu külge ja teostavad selle liikumist temporomandibulaarses liigeses.

Kõik lihased on süstematiseeritud vastavalt nende funktsionaalsetele omadustele, nende funktsioonide järgi (skeem 3).

Töö, mida lihas kontraktsiooni ajal toodab, võib olla:

Ületades, näiteks kui käsi on röövitud horisontaaltasapinnale, ületab deltalihas kokkutõmbudes käe raskuse;

Hoides näiteks käe röövimist, võib deltalihas hoida kätt fikseeritult õla tasemel;

Inferior, näiteks, käsi langeb sujuvalt, samal ajal kui deltalihase hoidmistöö asendub alaosaga (joon. 10 a, b, c).

Lihastöö ületamist ja andmist tähistatakse kui müodünaamiline aktiivsus. Lihaste hoidmistööd nimetatakse müostaatiline või positsiooniline aktiivsus.

Lihaste struktuur

Lihase koostis sisaldab: lihas- ja sidekude, kõõluseid, närve, vere- ja lümfisooneid. Lihases eristatakse lihaste ja kõõluste osi.

Lihaskiudu koos selle ümbrise, närvilõpmete, vere ja lümfikapillaaridega nimetatakse lihasüksus või myon.

Lihaskiud erinevad paksuse, seega ka mahu ja massi poolest. On kindlaks tehtud, et valgete lihaskiudude läbimõõt on suurim ja punastel lihaskiududel on kõige väiksem. Punased ja valged kiud eristuvad selgelt nende struktuurse korralduse poolest: esimesi iseloomustab väike läbimõõt, märkimisväärne hulk mitokondreid ning T-süsteemi ja sarkoplasmaatilise retikulumi suhteliselt nõrk areng. Need sisaldavad märkimisväärses koguses müoglobiini ja neid ümbritsevad arvukad verekapillaarid. On teada, et punaste kiudude hulgas eristatakse kahte alatüüpi (punane aeglane ja punane kiire, erinevad kokkutõmbumiskiiruse ja väsimuse poolest).

Inimesel sisaldab enamik lihaseid nii valgeid kui ka punaseid lihaskiude, kuid osades lihastes (näiteks sääremarjas) on ülekaalus valged kiud, teistes (näiteks tallaosas) aga punased.

Lihaskiud ühendatakse I, II ja III järgu kimpudeks. Esimese järgu kimbud on ümbritsetud õhukeste sidekoe kihtidega - endomüsium. II järgu kimpu ümbritsev ja III järgu kimpude vahel paiknev sidekude moodustab sisemise perimüüsiumi.

Kogu lihasel on välimine sidekoe ümbris – välimine perimüüsium.

Intramuskulaarne sidekude läheb kõõlusesse. Kõõlusekiud on endomüsiumi ja perimüüsiumi jätk ning lihaskiude kattev endomüsium on sarkolemmaga kindlalt seotud. Seetõttu kandub kokkutõmbuva lihaskiu tekitatud tõmbejõud esmalt endomüsiumile ja perimüüsiumile ning seejärel kõõluste kiududele.

Lihase kõõlus kinnitub luu külge tänu kõõluste kiudude põimumisele luuümbrise kollageenkiududega, nende ühine sissekasv luusse ja jätkub luuplaatide aineks.

Verevarustust teostavad peaarterite ja nende harude lihaselised oksad. Reeglina tungivad lihasesse mitu toitumisarterit, mis hargnevad piki perimüüsiumi kihte ja on suunatud peamiselt lihaskimpude kulgemisele. Lümfisooned liiguvad mööda veresoonte hargnemist.

Koos arteritega siseneb lihasesse üks või mitu närvi, mis teostavad motoorset ja sensoorset innervatsiooni. Motoorset neuronit, mille lihaskiudude rühm on tema poolt innerveeritud, nimetatakse neuromotoorseks üksuseks (tabel 1).

Tabel 1

Lihaste innervatsiooni ja verevarustuse allikad

To abiseadmed lihaste hulka kuuluvad fastsia, kiulised ja sünoviaalsed kõõluste ümbrised, sünoviaalkotid jne. Kõik lihased, välja arvatud näolihased, on ümbritsetud fastsiatega, mis moodustavad neile lihastupe. Oma fastsia moodustavad fastsia- ehk luukiulised voodid funktsionaalselt ja topograafiliselt homogeensete lihasrühmade jaoks. Fascia täidab toetavat funktsiooni, olles paljude lihaste tekke- ja kinnituskohaks. Nad tagavad külgmise vastupanu lihaste kokkutõmbumisele, hõlbustades nende motoorset funktsiooni.

Lihaste kõõluste ümbrised võivad olla kiulised ja sünoviaalsed. Kiudümbrised aitavad hoida kõõluseid ümber luude ja liigeste, samuti liigutada kõõluseid rangelt määratletud suundades. Kõõluste ja ka kiuliste sünoviaalsed ümbrised ümbritsevad kõõluseid kohtades, kus need on kõige rohkem nihkunud ja kinnituvad luude ja liigesekapsli külge.

Füsioloogiline roll vöötlihased mitmekesine: a) nad osalevad luustiku osade (segmentide) liikumises; b) liigeste fikseerimine; c) tasakaalu säilitamine.

Tänu tööle silelihased viiakse läbi seedetrakti kontraktiilne aktiivsus, mis loob optimaalsed tingimused seedimisprotsessiks, hoiab vererõhku (BP) teatud tasemel.

Vöötlihased on mõnel juhul altid hüperaktiivsusele, spasmidele, lühenemisele ja hüpertensioonile, teistel aga inhibeerimisele, lõõgastumisele ja hüpotensioonile. Esimesi nimetatakse "posuraalseteks" ja teisi "faasilisteks" lihasteks. Tervetel inimestel on lihased dünaamilises tasakaalus.

Enamik vöötlihaseid on seotud luustiku või naha luudega. Kontraktsiooni ajal lihased lühenevad; algse pikkuse taastumine pärast kontraktsiooni on seotud antagonistlihaste aktiivsusega. Mõnes lihases, näiteks närimis- ja näolihastes, mängivad elastsed sidemed antagonisti rolli. Reeglina hõlmavad isegi kõige lihtsamad motoorsed toimingud mitmeid lihaseid, mis on sünergistid ja antagonistid. Sünergistide kontraktsiooni ajal toimub antagonistide refleksi pärssimine. Lihaste sünergism ja antagonism on väga tingimuslikud; näiteks väljasirutatud käele koormust hoides on õlalihase biitseps pinges, triitseps lõdvestunud; vaba käega laua pinnale puhates on triitsepslihas pinges ja kakspealihas lõdvestunud; täielikult välja sirutatud (täispikendusega) ja fikseeritud ülajäsemega on mõlemad lihased pinges.

Lihase kontraktiilse aktiivsuse aluseks on üksiku lihase kontraktsioon, mis tekib vastusena närviimpulsile. Kui kujutame graafiliselt lihaste kokkutõmbumise skeemi, siis näeb üksik kontraktsioon välja nagu tõusva ja laskuva faasiga laine. Esimest faasi nimetatakse vähendamine, teine ​​- lõõgastus. Lõõgastumine on ajaliselt pikem kui kokkutõmbumine. Ühe lihase kokkutõmbumise koguaeg on murdosa sekundist ja sõltub lihase funktsionaalsest seisundist. Lihaste kokkutõmbumise kestus väheneb mõõduka töö korral ja pikeneb väsimuse korral.

Isotooniline nimetatakse sellist lihaskontraktsiooni, mille puhul lihast lühendatakse vabalt; juures isomeetriline Lihase kokkutõmbumise ajal jääb lihase pikkus konstantseks (selle mõlemad otsad on fikseeritud) ja muutub ainult pinge.

TÄHELEPANU!

Normaalsetes tingimustes ei täheldata kehas puhast isotoonilist ja isomeetrilist lihaskontraktsiooni.

Vöötlihastel on kaks olulist mehaanilist omadust, mis määravad lihaste kokkutõmbumise olemuse.

Esimene on tuntud kui suhe pikkus - tugevus (pikkus - pinge), selle olemus seisneb selles, et iga lihase jaoks on võimalik leida pikkus, mille juures see maksimaalset jõudu (pinget) arendab.

Lihaste teine ​​omadus on lihaste kokkutõmbumise jõu ja kiiruse vastastikune sõltuvus: mida suurem on koormus, seda aeglasem on selle tõus ja mida suurem on rakendatav jõud, seda väiksem on lihaste lühenemise kiirus. Väga suure koormuse korral muutub lihaste kokkutõmbumine isomeetriliseks; sel juhul on kokkutõmbumise määr null. Ilma koormuseta on lihaste kokkutõmbumise kiirus suurim.

Lihaste kokkutõmbumise kiiruste vahemik on üsna suur - sekundi murdosadest (skeletilihased) minutiteni (silelihased). Selle määravad paljud tegurid.

Vöötlihaskiududel on lühikesed sarkomeerid, palju müofibrillid, rikkalik sarkotubulaarne süsteem ja üks või kaks närvilõpmeid.

Siledaid lihaseid iseloomustab müofibrillide väike arv ja korratu paigutus, vähearenenud sarkotubulaarne süsteem ja müosiini ATPaasi madal aktiivsus.

Skeletilihaste lihaskontraktsiooni võib põhjustada üksainus närviimpulss. Silelihaste kontraktsiooni toimumiseks on vajalik rütmiline stimulatsioon.

Skeleti- ja silelihaste lõdvestumise kiirus varieerub oluliselt, kuna see sõltub elastsete elementide arvust lihases, kiudude pikkusest, kaltsiumiioonide imendumise kiirusest jne.

Lihase läbimõõdu suurenemist füüsilise treeningu tulemusena nimetatakse töötav hüpertroofia lihased (kreeka keelest "trophos" - toitumine). Lihaskiudude tööhüpertroofiat on kahte äärmuslikku tüüpi: sarkoplasmaatiline ja müofibrillaarne.

Sarkoplasmaatiline tööhüpertroofia on lihaskiudude paksenemine, mis on tingitud sarkoplasma, st selle mittekontraktiivse osa mahu valdavast suurenemisest. Seda tüüpi hüpertroofia on tingitud mittekontraktiilsete (eriti mitokondriaalsete) valkude ja lihaskiudude metaboolsete reservide sisalduse suurenemisest. Kapillaaride arvu märkimisväärne suurenemine treeningu tulemusena võib samuti põhjustada mõningast lihaste paksenemist.

Seda tüüpi tööhüpertroofia mõjutab lihasjõu kasvu vähe, kuid suurendab oluliselt pikaajalist töövõimet, st suurendab nende vastupidavust.

Müofibrillaarne tööhüpertroofia on seotud müofibrillide arvu ja mahu suurenemisega, see tähendab lihaskiudude tegeliku kontraktiilse aparaadiga. Samal ajal suureneb müofibrillide pakkimistihedus lihaskius. Selline lihaskiudude tööhüpertroofia toob kaasa lihasjõu olulise suurenemise. Samuti suureneb oluliselt lihase absoluutne tugevus ja esimest tüüpi tööhüpertroofia korral see kas ei muutu üldse või isegi väheneb. Ilmselt on kiiretel lihaskiududel kõige suurem eelsoodumus müofibrillaarse hüpertroofia tekkeks.

Tegelikes olukordades on lihaskiudude hüpertroofia kombinatsioon kahest nimetatud tüübist, millest üks on ülekaalus. Ühe või teise tüüpi tööhüpertroofia domineeriva arengu määrab lihastreeningu iseloom. Pikaajalised vastupidavust arendavad dünaamilised harjutused, millel on lihastele suhteliselt väike jõukoormus, põhjustavad peamiselt esimest tüüpi tööhüpertroofiat. Suure lihaspingega harjutused, vastupidi, aitavad kaasa tööhüpertroofia tekkele, peamiselt teist tüüpi.

Jõutreening on seotud suhteliselt väikese arvu korduvate maksimaalsete või maksimumilähedaste lihaskontraktsioonidega, mis hõlmavad nii kiireid kui ka aeglasi lihaskiude. Kiirete kiudude tööhüpertroofia tekkeks piisab aga vähesest korduste arvust, mis viitab nende suuremale eelsoodumusele tööhüpertroofia tekkeks (võrreldes aeglaste kiududega). Kiirete kiudude suur protsent lihastes on oluliseks eelduseks lihasjõu oluliseks suurendamiseks suunatud jõutreeninguga. Seetõttu on inimestel, kelle lihastes on suur protsent kiireid kiude, suurem potentsiaal jõu ja jõu arendamiseks.

Vastupidavustreening on seotud suure hulga korduvate suhteliselt väikese jõuga lihaskontraktsioonidega, mida annab peamiselt aeglaste lihaskiudude tegevus. Seetõttu on nende tugevam tööhüpertroofia seda tüüpi treeningutel mõistetav võrreldes kiirete lihaskiudude hüpertroofiaga.

Tüve ja jäsemete peamiste lihaste projektsioon

Lihaste projektsiooni tundmine inimkeha pinnale võimaldab analüüsida teatud lihasrühmade seisundit, võimaldab spetsialistil (arst, massöör) mõistlikult läheneda mõjule konkreetsele lihasele ja valida lihaste tugevdamiseks teatud massaažitehnikad. ja parandada nende elastsust.

Soovitatav on kaaluda lihaste projektsiooni vastavalt topograafilisele tunnusele. Teades lihase asukohta, selle fikseerimise kohti, seost liigesega, saab hõlpsasti orienteeruda nii kogu lihase kui ka selle üksikute osade talitluses.

Lihaste projektsioon kehatüvele ja ülajäsemetele

1. Keha esipinnal (rindkere piirkonnas) määratakse rinna- (suur ja väike) ja subklavia lihased (joon. 11 a).

Piirid pectoralis suur lihas on parema kontuuriga kätt ettepoole liigutades või kehale tuues (massööri käsi annab doseeritud vastupanu). Sel juhul on näidustatud isegi rangluust tulevad lihaskimbud, rinnaku koos ribidega ja kõhu fastsiaga.

väike rinnalihas projitseeritud II-V ribide esiosadest abaluu korakoidse protsessi suunas. Selle lihase kontuurid on näha ülajäseme vöö langetamisel (massaažiterapeudi käe mõõdetud takistusega).

subklavia lihased asub otse rangluu all ja on projitseeritud 1. ribi kõhrest kuni rangluu keskosani.

Riis. üksteist. Kere lihased: AGA- ees; B- küljel; AT- taga; a - rangluu; b- rinnaku; sisse- niudehari; g - häbeme sulandumine; d - selgroolülide ogajätked; e- nimmepiirkonna aponeuroosi. Rindkere lihased: 1 - rinnalihas 2 - serratus anterior lihas. Kõhulihased: 5 - kubeme (pupartova) side. Selja lihased: 6 - trapetslihas: 7 - dorsi latissimus dorsi lihas: 8 - rombikujuline lihas. Õlavöötme lihased - I. Vaagnavöötme lihased - II. Reie lihased - III

2. Rindkere tüve külgpinnal on näha serratus anteriorüksikute hammastena. See on selgelt nähtav, kui käsi liigutatakse ettepoole, samuti selle röövimisel horisontaaltasapinnast kõrgemal ja samaaegsel keha kallutamisel vastassuunas. Samas asendis saab ka roietevahelised lihased, asub ribide vahel, roietevahelistes ruumides (joon. 11 b).

3. Kere tagumisel pinnal määratakse järgmised lihased.

trapetslihas(selle ülemine, keskmine ja alumine osa) on selgelt nähtav, kui võtate käed külgedele ja tõstate abaluud veidi üles. Lihase alumine osa on kontuuritud ja torso on veidi sirutatud, käed allapoole. (Joonis 11 c)

Latissimus dorsi lihas selgelt nähtav, kui proneeritud käsi liigub tahapoole. Kui käsi on röövitud, joonistub selle lihase ülemine serv välja, kattes abaluu alumise nurga. Selja-latissimuse lihase ülemise serva määramiseks tuleks massööri käte vastupanu ületades tuua käsi keha külge.

Romboidsed lihased (suured ja väikesed) projitseeritud kahe alumise kaelalüli ja nelja ülemise rindkere selgroolüli ogajätketest abaluu mediaalse serva suunas. Kui abaluud on üles tõstetud ja käed langetatud, on nende lihaste kontuurid üsna selged. Kui röövitud käsi on üles tõstetud, liigub abaluu alumine nurk külgmisele küljele, selle lülisamba serv muudab suunda (vertikaalse asemel kaldus) ja siis on trapetslihas paremini nähtav abaluu alumise serva all. trapetslihas.

Lihas, mis tõstab abaluu projitseeritud suunas ülemiste kaelalülide põikprotsessidest abaluu mediaalse nurgani. Seda on näha käte tõstmisel, kui abaluu alumine nurk kaldub külgsuunas ja mediaalne, mille külge kinnitub abaluu tõstev lihas, läheneb selgroole ja langeb mõnevõrra.

Lülisamba lihaste alaldajaüsna hea kontuuriga ja isegi otse naha all näha. Suuremal määral on see märgatav keha tagumise pinna keskmises ja alumises osas mõlemal pool keha tagumist keskjoont (selgroolülide ogajätketest paremal ja vasakul).

4. Abaluu piirkonnas asuvad teres suur lihas mis on hea kontuuriga, kui seljalihased on pinges ja proneeritud käsivars on keha külge toodud, ja väike ümmargune ja infraspinatus- neid on mugavam arvestada, kui supineeritud käsi keha juurde tuua. Infraspinatus lihast saab näha, kui keskenduda abaluu teljele. Kurb lihas tavaliselt halvasti nähtav, kuna seda katab trapetslihas. Seda saab palpeerida abaluu lülisamba kohal.

5. Õlaliigese piirkonnas, mis ümbritseb seda külgmiselt, eest ja tagant, asub deltalihas. Selle osad (ees, keskmine ja tagumine) on hästi kontuurid, kui käsi on veidi kõrvale jäetud. Lihase tagumine osa on paremini nähtav ülajäseme tagasi liigutamisel ja eesmine - edasiliikumisel.

6. Kui käsi võetakse horisontaaltasapinnast kõrgemal ja lastakse massööri käte vastupanuga alla, kaenlaalune(joonis 12 a). Näha on, et selle eesseina moodustavad rinnalihased suured ja väikesed rinnalihased, tagumised seljalihased, suured ja abaluualused lihased ning mediaalse serratus anterior. Lamatud käega kaenla külgmisel küljel, korakobrahiaalne lihas pikisuunalise tõusu kujul, mis ulatub abaluu korakoidsest protsessist õlavarreluuni, ja biitseps brachii lühike pea, mis keskendub ka abaluu korakoidsele protsessile.

Riis. 12. Käe lihased. AGA- ees; B- taga; AT- külgsuunas; G- mediaalselt a - rangluu; b- küünarluu olekranon; e- spaatliga. Õlavöötme lihased: 1 - deltalihas; 2 - rinnalihas 3 - infraspinatus lihas; 4 - väike ümmargune; 5 - suur ümmargune; 6 - selja-latissimus lihas. Küünarvarre lihased: 7 - õla biitsepslihas; 8 - õla triitsepslihas; 9 - õlalihas. Küünarvarre lihased (pindmised ja mõned sügavad): 10 - brachioradialis lihased; 11 - ümmargune pronaator; 12 - randme küünarluu painutaja; 13 - pikk palmilihas; 14 - randme radiaalne painutaja; 17 - randme pikk radiaalne sirutaja; 19 - küünarnukilihas; 20 - sõrmede ühine sirutaja; 21 - väikese sõrme enda sirutaja; 22 - randme küünarluu ekstensor; 24 - pöidla pikk röövimislihas; 27 - palmi aponeuroos; 28 - väikese sõrme kõrguse lihased; 29 - sõrmede ühise sirutajakõõluse kõõlused; 30 - paljude lihaste kõõlused, mis sirutavad ja röövivad pöidla

7. Biitseps brachii ilmneb selgelt, kui käsi on küünarliigest painutatud supineeritud küünarvarrega. Proneerides ja supineerides on näha, kuidas biitsepslihas kas pingestub (supinatsiooni ajal) või lõdvestub (pronatsiooni ajal). Selles asendis on näha käed õla külgmisel küljel õla lihased, asub õla biitsepsi lihase all (joon. 12 b).

8. Õla tagumisel pinnal, küünarliigesest välja sirutatud küünarvarrega määratakse kõik kolm pead triceps brachii; pikk, külgmine ja mediaalne. Samas asendis näete kontuure küünarnuki lihased, kulgeb õlavarreluu külgmisest epikondüülist küünarluusse (joonis 12c).

9. Kui painutate küünarvart 90° nurga all (õla suhtes), siis õla ja küünarvarre esipinna lihaste isomeetrilise pingega kontuurid brachioradialis lihased ja ümmargune pronaator, piirates kubitaalset lohku altpoolt. Brachioradialis lihas piirab seda külgmiselt ja ümmargune pronaator - mediaalsest küljest. Kui proneerida küünarvarre massööri käte vastupanuga, ilmneb ümara pronaatori kontuur selgemalt. Brachioradialis lihas on selgelt nähtav, kui küünarvars on küünarliigesest kõverdatud ja massaažiterapeudi käte doseeritud vastupanu takistab selle edasist painutamist.

10. Käte ja sõrmede painutuslihased projitseeritud mediaalsest epikondüülist käe ja sõrmede luude suunas. Distaalses küünarvarres, kui käsi ja sõrmed on kõverdatud, on näha nende lihaste kõõlused; randme radiaalse painutaja kõõlus paikneb külgsuunas, raadiusele lähemal ja randme ulnaarpainutaja kõõlus paikneb mediaalselt, küünarluu mediaalsele servale lähemal.

Alajäseme lihaste projektsioon

1. Reie esipinna lihased.

Reie nelipealihas. Selle isomeetrilise pinge või ülestõstmisega on lihase kontuurid selgelt näidatud. Ülemisest eesmisest niudelülist läheb alla reieluu sirglihas, mis on selgelt näha, kui sirge jalg on puusaliigesest kõverdatud.

Sartorius määratakse naha alla kogu niude ülaosa eesmisest lülisambast kuni sääreluu mugulaseni: lihas vabaneb asendis, kui reie on puusaliigeses painutatud, mõnevõrra röövitud ja seljatoega.

kammlihas projitseeritud reie ülaossa häbemeluu ülemisest harust (sümfüüsi suhtes veidi külgsuunas) reie ülemise kolmandiku suunas. Selle kõrval, külgmisel küljel, kubeme sideme all, on see kergesti palpeeritav niudelihas, eriti jala õõtsuvate liigutustega (edasi-tagasi).

2. Reie aduktorid asuvad reie mediaalsel pinnal. Neist kõige pealiskaudseim õhuke lihas, selle kontuurid pole aga piisavalt selgelt määratletud.

3. Puusaliigese piirkonna külgpinnal on kaks suurt lihast, mis on hästi projitseeritud, kui jalg on puusaliigesest keha suhtes täisnurga all kõverdatud: gluteus medius ja tensor fascia lata. Patsiendi asendis, mis lamab külili või seisab suurema trohhanteri kohal, on näha kaks terava kontuuriga elevatsiooni: eesmine elevatsioon on lihas, mis pingutab reie fastsia lata, tagumine on gluteus medius lihas.

Riis. 13. Alajäseme lihased (esipind)

I - niudelihas; 2 - lihase venitamine laia sidekirmega; 3 - kammlihas; 4 - pikk aduktorlihas; 5 - rätsepalihas; 6 - õrn reielihas; 7 - rectus femoris; 8 - reie nelipealihas (sisemine ja välimine); 9 - põlvekedrakupp; 10 - reie sisemise lihase projektsioon; 11 - sartoriuse lihase projektsioon; 12 - reie aduktorlihaste projektsioon; 13 - kubeme sideme projektsioon.

Riis. neliteist. Tagumise pinna lihased

I - nimmepiirkonna kolmnurk; 2 - gluteus mediaus lihas; 3 - gluteus maximus; 4 - niude-sääreluu trakti; 5 - suur aduktorlihas; 6 - biitseps femoris 7 - õrn lihas; 8 - poolmembraanne lihas; 9 - poollihas; 10 - säärelihas; 11 - popliteaalne lohk; 12 - tuhara soon; 13 - suur vardas; 14 - tagumine ülemine niudelüli

4. Tagapinnal (joon. 13, 14) puusaliigese eendub gluteus maximus lihas, mille alumisse serva moodustub tuharavolt. Allpool on projitseeritud gluteus maximus lihas biitseps femoris, poollihased ja poolmembraansed lihased. Kui jalg on põlveliigesest painutatud ja massööri käte vastupanuga painutamata, siis reie biitseps reielihas vabaneb reie külgmisest küljest, suundudes pindluu pähe, ja mediaalsest küljest poollihas. ja poolmembraansed lihased.

5. Sääre tagaküljel kõik kolm pead vasika triitsepsi lihased eristuvad selgelt varvastel seisva patsiendi asendis ja sääre tagumise pinna ülaosas on gastrocnemius'e lihase mediaalne ja külgmine pea kontuuriga, piirates popliteaalset lohku altpoolt ja nende alt - tallalihas. Nende lihaste kõõlus (luulihas) on nähtav ja katsutav kuni selle kinnituskohani calcaneuse külge.

6. Tibialis anterior, sirutajakõõluse digitorum longus ja sirutajakõõluseline hallucis longus hästi näha.

Sääreluu eesmine lihas asub sääreluu eesmise serva lähedal, on kogu ulatuses nähtav ja palpeeritav.

Selle külgsuunas on sõrmede pikk sirutaja.

Pöidla pikk sirutajakõõm määratakse nende lihaste vahel ainult sääreosas.

Kõigi kolme lihase kõõlused on jalalaba seljaosal eriti nähtavad, kui jalg ja varbad on sirutatud. Lisaks saab siin tuvastada sõrmede täiendava pika sirutajakõõluse (nimetatakse kolmandaks peroneaallihaseks), mis kulgeb sellest jala dorsaalse pinna külgservani (vienda metatarsaalluu põhjani).

7. Jala külgpinnal asuvad pikad ja lühikesed peroneaallihased, mis on varvastele tõstmisel ja jala pronatsioonil selgelt nähtavad. Pealiskaudselt on pikk peroneaallihas ja selle all lühike peroneaallihas. autor Don Hamilton