Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Millised uisud on hoki mängimiseks parimad. Moodsad hokiuisud. Tehnoloogia, valik

Jäähokiuiskude paigaldamise ja valimise reeglid

  1. Jäähokiuiskude suurus on reeglina 1–1,5 võrra väiksem kui tavalistel kingadel. Pärast spetsiaalse joonlaua abil suuruse määramist proovi võimalusel poole numbri võrra väiksemaid uiske, sest. uisu saabas peaks olema võimalikult pingul.
    Pane uisk selga, liiguta jalga jõuliselt tagasi, paela saabas kinni. Kui kand liigub vabalt ja ei suru tugevalt vastu kanna letti, proovi selga väiksemat või vähemtäit uisu. Tõuse üles ja kõnni 5-10 minutit.
  2. Õige suurusega saapas ei tohiks jalg ettepoole liikuda ega küljelt küljele liikuda. Saabas peaks "istuma" tihedalt jalas, samas ei tekita ebamugavust, varbad peaksid saapa varba sisekülge vaid veidi puudutama, kuid mitte suruma ega segama. Nende tingimuste täitmine tähendab, et suurus on valitud absoluutselt õigesti.
  3. Laste uiskude suurus valitakse arvestades jala kasvu hooajal maksimaalselt 1 suuruse võrra.

TÄHELEPANU! Disaini iseärasuste tõttu võivad amatöör- ja profuiskude GRAF, CCM, RBK, BAUER, NIKE ja EASTON suurused veidi erineda, seega NÕUGE VALIKUL KVALIFITSEERITUD ABI NING PROOVI ENNE OSTMIST UISKE HOOLIKALT!

Uisu suuruste tabel

Täiskasvanud/SR

Venemaa 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
6 6.5 7 7.5 8 8.5 9
CCM USA
RBK USA
5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
USA IDA 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

Täiskasvanud/SR (jätkub)

Venemaa 43 43.5 44 44.5 45 45.5 46 46.5 47
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
9.5 10 10.5 11 11.5 12 13
CCM USA
RBK USA
9 9.5 10 10.5 11 11.5 12
USA IDA 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

Juunior/JR

Venemaa 32.5 33 33.5 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
CCM USA
RBK USA
- 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5
USA IDA - 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5

Beebi/YTH

Venemaa 26 27 28 28.5 29 29.5 30 30.5 31 31.5 32
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
Y08 Y09 Y10 Y11 Y12 Y13 -
CCM USA
RBK USA
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13
USA IDA Y09 Y10 Y11 Y11.5 Y12 Y12.5 Y13 Y13.5

Kuidas määrata uiskude suurust

Kingade suuruse määramine

  1. Aseta mõlemad jalad (sokkides) paberile ja ring pliiatsiga ringi (saad mõõta ka kinga sisetalla, mida kannad)
  2. Mõõda kannast varvasteni.
  3. Kui parema ja vasaku jala pikkus on erinev, valige suurim.

JALGADE TÄISUS

Uiskude jaoks on D (R) - kitsas jalg (kasutavad sageli professionaalid), EE (W) - täidlasem jalg (enamikule amatööridele, ka peamiselt Venemaale).

JALATSIDE NUMBERIMISSÜSTEEMID

Venemaal (SRÜ riigid) loetakse jalatsite arvuks jala suurust, mõõdetuna millimeetrites, välja arvatud dekoratiivsed katted, soojad sokid ja muud asjad. Jalaosa pikkust mõõdetakse kanna kõige väljaulatuvamast kohast kuni kõige väljaulatuvama varbani.

Prantsuse süsteemis on kinga suurus sisetalla pikkus. Mõõtühikuks on löök, mis on võrdne 2/3 sentimeetrist. Sisetalla pikkus on tavaliselt suurem kui jala pikkus nn dekoratiivvaru võrra, mille pikkus võib olla 0 kuni 15 mm, mis tekitab tõlkes ühest numeratsioonisüsteemist teise segadust. Tänapäeval aktsepteeritakse seda 10 mm võrra.

Inglise süsteem – tolli (1 toll võrdub 2,54 cm). Nullsuurus on sisetalla kanna ümardusest neli tolli, st vastsündinu jala standardsuurus, ja numeratsioon läbib 1/3 tolli 0-st numbrini 13 ja seejärel uuesti 1-st 13-ni.

Ameerika süsteem sarnaneb inglise süsteemiga, kuid võrreldes sellega on nihutatud nulli 1/12 tolli (2,1 mm) võrra. Seega on inglise ja ameerika süsteemis ühesuurused paarid.

On veel üks Ameerika süsteem – naistele. See on veelgi rohkem nihutatud mõõtmise algusesse kahanemise suunas ja sellel on ka nummerdamine vahemikus 1 kuni 13, kuid ainult suurte numbrite jaoks.

Iluuiskude paigaldamise ja valimise reeglid

  • Uiskude valikul on õige suurus ülimalt tähtis. Iluuisud on tavaliselt poole numbri võrra väiksemad kui tavalised kingad. Ärge võtke uiske, mis on teie jaoks suured või väikesed, vaid rangelt mõõtudega. Jalg peaks olema sees mugav. See säästab teid valuliku kandmise, hõõrdumise ja liigutuste moonutamise eest.
  • Proovige uiske jalga nende sokkidega, milles uisutate. Pane jalga nöörimata saabas, aseta jalg kannale ja vajuta kontsa tugevasti saapa kontsa suunas. Saabas peaks "istuma" tihedalt jalas, samas ei tekita ebamugavust, varbad peaksid saapa varba sisekülge vaid veidi puudutama, kuid mitte suruma ega segama. Nende tingimuste täitmine tähendab, et suurus on valitud absoluutselt õigesti.
  • Olles välja valinud oma saapad, õppige neid õigesti paelama - saapa ninas nõrgemad, jalalaba piirkonnas jäigemad (maksimaalseks kanna fikseerimiseks ja pahkluu kaitsmiseks vigastuste eest) ja jälle nõrgemad ülemiste konksude juures. Kui paelad on õiged, peaks kand olema kindlalt fikseeritud ja mitte üles-alla liikuma. Tõuske püsti, veenduge, et uisud oleksid tasased - pahkluud ei tohiks pöörata väljapoole. Kinga ei tohiks rippuda ümber pahkluu, vaid avaldada ka survet.

Meeste iluuiskude suurustabel

Täiskasvanud/SR

Venemaa 38.5 39 39.5 40 40.5 41 41.5 42 42.5
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
6 6.5 7 7.5 8 8.5 9
CCM USA
RBK USA
5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
USA IDA 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5

Täiskasvanud/SR (jätkub)

Venemaa 43 43.5 44 44.5 45 45.5 46 46.5 47
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
9.5 10 10.5 11 11.5 12 13
CCM USA
RBK USA
9 9.5 10 10.5 11 11.5 12
USA IDA 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12

Juunior/JR

Venemaa 32.5 33 33.5 34 34.5 35 35.5 36 36.5 37 37.5 38 38.5
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
CCM USA
RBK USA
- 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5
USA IDA - 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5

Beebi/YTH

Venemaa 26 27 28 28.5 29 29.5 30 30.5 31 31.5 32
GRAF US
BAUER US
Nike USA
MISSIOON MEIE
Y08 Y09 Y10 Y11 Y12 Y13 -
CCM USA
RBK USA
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13
USA IDA Y09 Y10 Y11 Y11.5 Y12 Y12.5 Y13 Y13.5

Suuruste tabel naiste iluuiskudele

Täiskasvanud/SR

Venemaa 36 37 38 39 40 41 42
CCM USA
Nike USA
RBK USA
5 6 7 8 9 10 11

Juunior/JR


Venemaa
32 33 34 35

CCM USA
Nike USA
RBK USA
1 2 3 4

Juunior/JR

Venemaa 26 27 28 29 30 31
CCM USA
Nike USA
RBK USA
Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13

Kiivri suuruste tabel

Mõõtke oma pea ümbermõõt ja leidke tabelist sobiv suurus.

KAITSE: Hokikiiver peaks sobima tihedalt ümber pea, et vältida väändumist ja maksimeerida kaitset.

MUGAVUS: Kiivrit kandes peaksite end mugavalt tundma. Proovige erinevate kaubamärkide kiivreid ja valige see, milles tunnete end kõige mugavamalt.

SOBIVUS: Kiiver peaks istuma peas nii, et vastu pead oleks selle serv sõrme laiuselt kulmudest kõrgemal.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud kiivrite mõõtmeid tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

SUURUS USA X-Väike väike Keskmine suur X-suur
PEA ÜMBER, cm 50-53 53-56 56-58 58-60 60-63

Kinnaste suuruste tabel

Mõõtke sõrmeotste ja küünarnukikaitse alumise serva vaheline kaugus. Leidke tabelist sobiv pikkus ja määrake oma suurus.

Mängu ajal ohutuse tagamiseks pöörake kindaid valides tähelepanu sellele, et küünarnukikaitse ja kinda vahel ei jääks vahet. Mängijad, kes eelistavad lühemaid kindaid, peaksid valima pikemad küünarnukikaitsed.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud kinnaste suurusi tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

KINDAD NOORED\LAPSED JUUNIOR SENIOR/TÄiskasvanu
SUURUS 8 9 10 11 12 13 14 15
PIKKUS cm 18-20 20-23 23-28 24-27 25-30 30-33 33-36 38+

Karapatsi suuruste vastavustabel

Mõõtke oma rind ja leidke tabelist sobiv suurus.

Mängija rinna suurus on esmane parameeter, kõrgus on teisejärguline.

Ohutuse tagamiseks pöörake kesta valimisel tähelepanu sellele, et kesta biitsepsikaitsme alumise piiri ja küünarnukipadja vahel ei oleks pilu. Kuid samal ajal ei tohiks biitsepsi kaitsja küünarnukikaitsega ristuda - see takistab mängu ajal liikumist.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud kestade mõõtmeid tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

SHELL SUURUS SUURUS USA RINNA VOLUME, cm KASVU, cm
NOORED/LAPSED 1 Väike / keskmine 56-66 100-125
1 Keskmine / suur 61-71 115-140
JUUNIOR 2 väike 66-76 130-140
2 Keskmine 71-81 135-145
3 suur 76-86 140-150
SENIOR/TÄiskasvanu 4 väike 86-97 150-175
5 Keskmine 97-107 170-180
6 suur 102-112 175-185
6 X-suur 107+ 180-190
6 XX Suur 107+ 185+

Küünarnuki suuruste tabel

Painutage oma käsi ja mõõtke õlavarre/küünarvarre pikkust biitsepsikaitsme alumisest osast kuni kindamanseti ülaosani. Leidke tabelist sobiv pikkus ja määrake oma suurus.

Mängu ajal ohutuse tagamiseks pöörake kaitset valides tähelepanu sellele, et soomuse biitsepsikaitsme alumise piiri ja küünarnukikaitse vahel, samuti küünarnukikaitse ja kinda vahel ei oleks kaitsmata kohti. Mängijad, kes eelistavad lühemaid kindaid, peaksid valima pikemad küünarnukikaitsed.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud küünarnukikaitsmete mõõtmeid tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

KÜÜNARNUKIPADJAD SUURUS SUURUS USA PIKKUS cm KASVU, cm
NOORED/LAPSED 1 Väike / keskmine 18-20 100-125
1 Keskmine / suur 20-23 115-140
JUUNIOR 2 väike 23-27 130-140
2 Keskmine 25-28 135-145
3 suur 26-30 140-150
SENIOR/TÄiskasvanu 4 väike 30-33 150-175
5 Keskmine 33-36 170-180
6 suur 36-38 175-185
7 X-suur 38+ 180-190

Kilbi suuruste tabel

Mõõda sääre pikkus põlvekedra keskosast kuni uisu ülaosani. Leidke tabelist sobiv pikkus ja määrake oma suurus.

Sääre pikkust on kõige parem mõõta istudes.

Mängija sääre suurus on esmane parameeter, kõrgus on teisejärguline.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud kilpide mõõtmeid tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

KALTID SUURUS SUURUS USA SÄÄRE PIKKUS, cm KASVU, cm
NOORED/LAPSED 8 Yth. S 20-23 kuni 110
9 Yth. L 23-25 110-120
JUUNIOR 10 Jr. S 25-28 120-130
11 Jr. M 28-30 130-140
12 Jr. L 30-33 140-150
13 Jr. XL 33-36 150-160
SENIOR/TÄiskasvanu 14 Sr. S 36-38 160-170
15 Sr. M 38-41 170-180
16 Sr. L 41-43 180-190
17 Sr. XL > 43 > 190
18 Sr. XXL > 43 > 190

Lühike suuruste tabel

Mõõtke oma vöökoht ja leidke tabelist sobiv suurus.

SOBIVUS: lühikeste pükste alaosa peaks ulatuma mängija põlveni ning ülemine osa katma neerud ja alumised ribid.

TÄHELEPANU: Tabelis toodud lühikeste pükste suurusi tuleks võtta ainult soovituslikena. Mõõtmed võivad olenevalt tootjast erineda.

LÜHIKUSED SUURUS USA VÖÖ, cm
NOORED/LAPSED Yth. S 53-55
Yth. M 55-58
Yth. L 58-61
JUUNIOR Jr. S 61-66
Jr. M 66-71
Jr. L 71-76
SENIOR/TÄiskasvanu Sr. S 76-81
Sr. M 81-86
Sr. L 86-91
Sr. XL 91-96
Sr. XXL 96-102

Õige hokiuiskude valik on 50% edu. Ideaalselt sobitatud, võimaldavad need jääl kiiremini liikuda ja manööverdada ning loomulikult kaitsta jalgu vigastuste eest nii palju kui võimalik. Kas soovite olla tõhus ja edukas mängija? Aitame teha õige valiku! Esimeses ülevaates analüüsime jäähokisaapa disaini.

Uisu disain

On nii professionaalseid, poolprofessionaalseid kui ka amatööruiske. Professionaalsed uisud on valmistatud väravavahtidele, kaitsjatele ja ründajatele. Ründavad mängijad eelistavad kergeid uiske, mis annavad kiiruseelise. Kaitsjad eelistavad "jõudu" - need on raskemad, külgedel võimsate sisestustega. Väravavahtide jaoks on oluline stabiilsus ja löögialade tugevdamine.

Hokiuisud koosnevad kolmest põhiosast: hokiklaasist (terahoidik), terast endast ja saapast. Paned saapad otse jalga ja hokitops on uisu see osa, mis võimaldab tera saapa külge kinnitada.

hoki klaas

Kõigil tippmudelitel on terahoidik ja tera eraldi komponendid. Odavate uiskude puhul moodustavad need enamasti ühtse terviku.
Miks on nii oluline, et need kaks osa poleks üks, eriti profihokiuiskude puhul? Fakt on see, et see disain võimaldab teil vahetada eraldi kulunud tera ilma uusi uiske ostmata.
Aktiivse ja sagedase uisutamise juures kuluvad terad tõesti üsna kiiresti ja iga kord uusi uiske osta on seetõttu ebaotstarbekas.
Tera vahetamine pole keeruline. Amatöörid vahetavad terasid umbes kord aastas, professionaalid aga iga paari nädala tagant, kuna nad sõidavad iga päev ja väga aktiivselt.

Tera

Teras, millest terad on valmistatud, võib olla kahte tüüpi - pehme ja kõva. Süsinikterasest valmistatud terad ei korrodeeru peaaegu, kuid pärast kasutamist tuleks neid kuiva lapiga pühkida. Professionaalsed mängijad teritavad oma terasid “soone all” peaaegu enne iga treeningut, amatöörmängijad teritavad terasid kord kuus. Kallite mudelite puhul tehakse nagidele ja labadele palju auke, mis vähendavad oluliselt uisu kaalu.

saabas

Ülemaailmsed tootjad töötavad regulaarselt jäähoki uisusaapa täiustamise nimel. Aastate jooksul on suudetud need kergemaks, mugavamaks ja hokimängijate liigutuste suhtes tundlikumaks muuta. Samas kaitsevad kaasaegsed uisud jalga suurepäraselt külg- ja otselöökide eest ning on võimalikult ohutud.

Paranemine on tingitud uusimate sünteetiliste materjalide kasutamisest saapade valmistamisel, mis hoiavad soojust ja eemaldavad suurepäraselt niiskust. Termovormitav saabas kohandub ideaalselt konkreetse inimese jalaga, muutes istumise võimalikult mugavaks.

Veel üks uuendus on antimikroobse immutusega vooder. Kuid hoki uiskude valimisel on tõesti oluline nende kergus, mugavus, usaldusväärne kaitse ja vastupidavus.

Kuidas hokisaabas töötab:

  1. Kvartalpaketi konstruktsioon on saapa kest. See peaks olema paindlik, kuid samal ajal pakkuma usaldusväärset tuge ja kaitset. See kest sisaldab sisemist polsterdust ja kõiki saapa sees olevaid tugielemente. Kvartalipakett on saadaval erinevatest materjalidest, sealhulgas Tech Mesh nailon, alumiiniumkomposiit, titaankomposiit, D Curv komposiit ja palju muud. nailonmaterjalid.
  2. Hüppeliigese kaitseks on tavaliselt kerged, anatoomilise kujuga pahkluupadjad.
  3. Kanna kinnitus- ja tugisüsteem. Selle süsteemi kasutamine teie saabastes suurendab ohutust ja juhitavust.
  4. Keeleehitus. Keel on hokisaabas väga oluline osa. Professionaalsed mudelid võivad olla varustatud anatoomilise keelega, millel on padjandid ja pöialuu kaitse. Keel võib koosneda kahest või kolmest osast.
  5. Uiskudel olev sisetald eemaldab niiskuse, neelab põrutuskoormusi. Tänapäeval kasutatakse aktiivselt mitmesugustest materjalidest termovormitud sisetaldu.

Uiskude valikul tuleks tähelepanu pöörata sellistele olulistele parameetritele nagu saapa jäikus, materjalide koostis, millest saapa keel on valmistatud ja muud. Nüüd vaatame iga parameetrit üksikasjalikumalt:

Saapa jäikus

See on ka väga oluline parameeter, mis mõjutab sõidu kvaliteeti ja kaitset. Suuremate hokibrändide kaasaegsed uisud on üldiselt varustatud nõuetekohase saapa jäikusega. Komposiitrulluisud on maksimaalse jäikusega, tavaliselt on need liinide tippmudelid. Teisest küljest, mida jäigem on saabas, seda kauem kulub sellega harjumiseks ja kandmiseks, kogedes sõitmisel ebamugavust. Kuid tänu termovormimisele pole mõnel jäigal uiskudel seda puudust.

termovormimine

See funktsioon on peamiselt varustatud professionaalsete ja poolprofessionaalsete saapadega. Termovormimine võimaldab tänu saapa sees olevale pehmendavale termovahule kujundada saabast, võttes arvesse teie jala omadusi. Kuid samas tuleb mõista, et saabas peab ilmselgelt sobima, kuna pärast termovormimisprotseduuri ei saa saabas ideaalis võtta ühegi jala kuju, vaid parandab ainult õigesti valitud uisu istuvust ja fikseerimist.

Terad

Nüüd on peaaegu kõigi uiskude labad valmistatud roostevabast terasest või selle modifikatsioonidest. Peale kaalu on tera peamiseks parameetriks jäikus, see sõltub sellest, kui sageli tuleb seda teritada ja kui kaua see vastu peab. Terad, isegi esialgses hinnaklassis, on valmistatud kvaliteetsest terasest ja teritavad hästi. Kuid mitte üsna spetsialiseeritud kaubamärkide uiske ostes peate olema valmis selleks, et peate neid sageli teritama.

Tass

Jäähoki rulluisutopsid peavad olema piisavalt tugevad, et taluda litri lööke ja kepi lööke. Oluline on silmas pidada, kus te sõidate: siseuisuväljakutele sobivad kõik prillid, kuid kui teile meeldib -15 C pakasega sõita, tuleb valida külmakindlad klaasid.

keel

Ei ole harvad juhud, kui vastase litter või kepp tabab saapakeelt, mistõttu tuleks uiskude valikul pöörata tähelepanu selle paksusele ja turvalisusele ning lisasisendite olemasolule.

1. Uisu suuruse ja täidluse valik

Alustage professionaalsete jäähokiuiskude valimist, määrates kindlaks oma suuruse. Kindlasti olete juba varem uisud ostnud ja teate, kuidas oma saapa suurust valida. See on aga uiskude valikul väga oluline punkt. Näib, et me kõik teame oma jala suurust ja selles pole midagi keerulist, kuid viga uiskude suuruse valimisel on väga levinud. Oluline on teha õige valik, võttes arvesse oma jala täidlust, valida õige suurus ning arvestada ka oma mängustiili iseärasusi.

Kõigepealt peate tegelema jala täidlusega ja seejärel jätkama suuruse valikuga.
Jalg võib olla pikk ja kitsas, lühike ja lai jne. Tootjal on järgmised tähised:

C/N = kitsas sobivus (kitsas jalg)
.D/ R = Tavaline sobivus (standardne jalg)
.E/W = Wide Fit (lai jalg)
.EE = Extra Wide Fit (eriti lai jalg)

Kui tootja kirjutab, et need uisud on mõeldud jalalaiusele D ja EE. See tähendab, et saate valida uisud tavalistele või eriti laiadele jalgadele. Kui ta kirjutab - fullness C, D, EE, siis need uisud on mõeldud kitsale, standardsele või väga laiale jalale.

KAS TEAD, ET:

Saate aru, milline sääre täidlus teil on, vaadates oma lemmiktosse. Kui sul on Nike tossud mõnusad, siis suure tõenäosusega on sul jalalaius D või R. Kui sulle meeldib Adidase jalanõud, siis võib jala laius olla E/W.

  1. Uurige oma vanu uiske – need võivad teile palju öelda. Sisetalla kulumine näitab, kas suurus oli õige. Suure kulumise tsoonid näitavad teile survepunkte, mis on tekkinud uiskude ebaõige valiku tagajärjel. Näiteks kui sisetalla jalajälg ei ulatu sisetalla servani, siis on uisu suurus valitud valesti - uisud on sulle liiga suured.
  2. Sul läheb vaja sokke. Uiskude valikul on soovitatav kanda õhukesi sokke, tänu millele hallib saabas kiiremini ja täpsemalt jala külge ning võtab Sinu jalale ainulaadse kuju.
  3. Lõdvendage paelad. Lõdvenda saapa pael umbes kolmanda auguni alt ja proovi saabast selga. Jalg peaks olema sisetalla peal mugav ja "täitma" kogu saapa, jätmata tühjaks jalalaba ja varvaste alasid.
  4. Pöörake tähelepanu kannalukule. Enne saapa tihedalt kinni sidumist lükake jalg saapa sisse tagasi – ja alles siis paela saapa kinni. Kui saabas on õigesti paigaldatud, hoiab keel jalga tagurpidi asendis ega lase jalal kannapiirkonnas liikuda ega liikuda. Kui teie kand liigub vabalt ja ei ole uisu tagaosa lähedal, tähendab see, et peate proovima kas väiksema suurusega uiske või vähem täidlast. Nöörimisel tuleks tähelepanu pöörata ka sellele, kas paelad või aasad lõikavad jalga sisse. Sellises olukorras tuleks kas nöörimine nõrgemaks teha või valida jäigema keelega mudel.
  5. Tehke esimesed sammud. Kõndige või istuge uiskudel 10-15 minutit. See aitab teil taaskord veenduda, et tunnete end mugavalt, valite õige suuruse ja mudeli uisud. Kui kand saapas ei “libise” ettepoole ega liigu küljelt küljele, kui saabas istub tihedalt jalas, kuid ei tekita ebamugavust ja kui varbad puudutavad saapa varba vaid veidi, tähendab see, et suurus on valitud üsna õigesti. Algajal võib olla raske kindlaks teha, millised uisud lõpuks valida. Seetõttu keskendumegi sellele, kuidas teha kindlaks, kas need uisud sobivad teie sõidutasemele – või mitte!

Erinevate mänguoskustasemete jaoks - oma uisud. Parimad uisud on need, mis sulle sobivad.
Iseloomulikuks kriteeriumiks uisu tüübi määramisel võib olla selle jäikus. Nii et professionaali jaoks võib saapa jäikus olla võrreldav 8 mm paksuse vineeri jäikusega ja algajale teeb selline saabas suure tõenäosusega ainult kahju. Väga lihtne on teada saada, kui kõva saabas on. Selleks suruge ühe käe kahe sõrmega saapa vastasküljed ülemise nöörimisaasa piirkonnas. Juhul, kui aasad ühenduvad kergelt, võib rääkida naudinguisudest. Need uisud ei ole hoki jaoks, seega kontrollime edasi.

Kui pead pingutama, et kahe poolega kontakti saada, siis need on algtaseme hokiuisud, kui sa ei saanud üldse voltida, siis on sul keskmine tase. No kui erakonnad pole oma seisukohti muutnud, on need tipptasemel professionaalsed.
Kui alles alustate jäähoki mängimist, valige algtaseme uisud. Ärge ostke kohe kallist mudelit, andke endale aega mänguga "harjumiseks" ning oma stiili ja viisi leidmiseks.
Kui teie amatöörhokimäng on jõudnud poolprofessionaalse tasemeni või olete aktiivse hoki fänn, siis algtaseme uiskudest enam ei piisa. Sel juhul peaksite ostma näiteks täiustatud uisud (poest kaupade lingid - kokkuleppel juhatajaga).
Kui olete professionaal ja "sulatate" jääd 4 korda nädalas vähemalt 2,5 tundi, ostke professionaalsed mudelid. Kuid te teate seda juba!

3. Algajad vs professionaalid

Professionaalsete uiskude jaoks kasutatavad materjalid ei ole mõeldud mängimiseks avatud liuväljal ja tugevate pakastega.
Nöörimisavad on tugevdatud roostevaba neetidega, nii odavatel kui ka kallitel mudelitel. Professionaalsed saapad on niiskust imavad.

Professionaalsetel ja amatöörmudelitel järgib keel jala kuju ning on tihendatud vildist ja kergest vahtplastist vormitud voodriga, et jala surve jaotuks ühtlaselt ja paelad ei süveneks.
Peaaegu kõigil professionaalsetel uiskudel on anatoomiline viltkeel koos vormitud voodriga, antimikroobne libisemisvastane sisetald, täiustatud süsteem tera klaasile kinnitamiseks ja kinnitamiseks.
Professionaalsete mudelite hulgast leiab tõstetud tera kõrgusega uiske. Sel juhul tuleb tera teritada palju harvemini ning suureneb pöörete, peatumiste ja tõuke teravus.
Professionaalsetel uiskudel külgstabiilsuse tagamiseks on saapa kaunistusse sisse ehitatud jäikuskiil.

Valides järgige täna õpitud reegleid ja näpunäiteid; pidage nõu hokit mängivate sõpradega, konsulteerige meie ekspertidega, et leida oma ideaalne uisupaar!

Mitte nii kaua aega tagasi pidin aitama valida eksperttasemel meeste profihokiuiske ja sattusin sellise probleemi otsa, et spetsiaalselt professionaalsete ja poolprofessionaalsete modellide jaoks on võrgus väga vähe teavet. Mis puutub algajatele mõeldud hokiuiskudesse, siis materjali on vaid kümmekond, kuid professionaalsete mudelitega pole asi nii roosiline. Seetõttu pidin tutvuma meie rahvuskoondise varustusega, aga ka selliste riikide hokikoondistega nagu Kanada, Soome ja USA. Sellest artiklist leiate jäähoki uiskude professionaalsete mudelite reitingu, selliste uiskude peamised omadused ja teabe professionaalsete mudelite ligikaudsete maksumuste kohta.

Professionaalsete jäähokiuiskude hinnang

Mis puudutab Venemaa jäähokikoondist, siis meie populaarseimad kaubamärgid on Bauer, CCM, Reebok, Graf, Easton ja Mix. Need kaubamärgid on loetletud kõige populaarsematest ja laialt levinud kõige vähem populaarsetest. 2015. aastal võistles meie meeskond CCM-i täisvarustuses. Loomulikult on igal kaubamärgil erineva tasemega mudelid algajatele, amatööridele ja professionaalidele.

bauer. Ameerika kaubamärk, mis on Venemaal teiste hokibrändidega võrreldes kõige laiemalt esindatud. Selle ettevõtte täiskasvanute hokirullid on esindatud mitme liiniga, nimelt Nexus, Supreme ja Vapor. Vapor sari on meie meeskonnas eriti populaarne.

Iga rea ​​tippmudelid: Bauer Vapor 1X, Bauer Nexus 1N ja Bauer Supreme 1S. Kõik need mudelid maksavad alla viiekümne dollari. Kuid kummalisel kombel osutusid parimaks teised nende liinide uisud.

1. Bauer Vapor X500. Väga populaarne ja oma jõudluses suurepärane on professionaalne ja suhteliselt odav mudel Bauer Vapor X500. Selle maksumus on umbes kümme tuhat rubla. Need uisud sobivad ideaalselt kiireks ja kiireks sõitmiseks. Nende omadused on tingitud nende omadustest. Esiteks on see varvaste piirkonnas standardne ning pahkluu ja kanna V-lõikeline istuvus. See võimaldab mängijatel nendel uiskudel väga kiiresti kiirendada ja pöörata. Teiseks on nende uiskude ülemise ja alumise osa koostis. Pealmine: Quarter Package konstruktsioon - nailonmaterjal termovormitud X-ribi disainiga, vooder - hüdrofoobne mikrokiud, pahkluu polsterdus anatoomilise vahtkummist pahkluupatjadega, anatoomilise kujuga keel (kaheosaline, vilt, 40 untsi, varustatud pöialuu kaitsega), EVA sisetald mugavuse tagamiseks vormitud, termovormitav uisupealne, kannatugi – Patendikaitsega integreeritud anatoomiline kanna/pahkluu tugi. Alumine: Tald (läbipaistev integreeritud TPU), terahoidik (TUUK LIGHTSPEED EDGE), tera (TUUK Super Stainless Steel). Need uisud on mõeldud jalalaiustele D ja EE.

2. Bauer Nexus N8000. Uskumatult mugavad, ülimalt vastupidavad ja ülikerged uisud. Neil on järgmised ülemised omadused: Professionaalne nailonist Tech Mesh materjal, HYDRA MAX võrkvooder, kerge, mäluvahust pahkluupadjad, 3-osaline keel (48 untsi, vilt, varustatud pöialuu kaitsega), FORM jalatald -FIT+ kannastabilisaatoriga, termovormitud jala esiosa. Alumine: tald (graafilise disainiga Pro TPU), terahoidik (TUUK LIGHTSPEED EDGE), tera (TUUK LS2 roostevaba teras). Need uisud on mõeldud jalalaiustele D ja EE.

3. Bauer Vapor X900. Nende uiskude sobivus on täpselt sama, mis eelpool kirjeldatud Bauer Vapor X500-l. Pealmine: Quarter Package konstruktsioon - 3D Curv® komposiitpealne X-ribi disainiga, HYDRA MAX võrkvooder, kerge anatoomilise kujuga pahkluupadjad, FORM FIT anatoomiline keel (sisaldab 48 untsi ja 40 untsi vilti ja vormitud polüetüleenvisiiri metatarsaali jaoks), FORM- Fiksatsiooni ja niiskuskontrolliga FIT sisetald, termovormitav harja ülaosa, anatoomiline tugi kannale ja pahkluule. Alumine: Kerge, täiskomposiittald, terahoidik (TUUK LIGHTSPEED EDGE), tera (TUUK LS3 roostevabast terasest tera). Need uisud on mõeldud jalalaiusele D, EE.

4. Bauer Nexus N5000. Selle reitingu kõige odavamad uisud. Need on palju halvemad kui eespool loetletud mudelid, kuna neil pole termovormitavat saapa. Siiski on see raha eest suurepärane mudel ja sellel on palju eeliseid Peamised omadused: Quarter Package konstruktsioon - kerge võrkmaterjal, harjatud nailonist vooder, pahkluu kaitse, mida pakuvad mugavad vahtkummist pahkluupadjad, vormitud mugav vildist keel, sisetald - vormitud EVA materjal mugavuse pärast. Põhjamaterjal: välistald (TPR), terahoidik (TUUK LIGHTSPEED Pro), terad (TUUK Super roostevaba teras). Need uisud on mõeldud jalalaiusele R.

CCM. CCM on Kanada vanim hokivarustuse kaubamärk. Alates 2015. aastast on ta Venemaa jäähokikoondise ametlik partner. See kaubamärk on rohkem kui sada aastat tootnud kõrgeima kvaliteediga professionaalseid hokivarustust.

CCM-i uisud on esindatud kolme liiniga: Ribcore, Jetspeed ja Super Tacks. Reiting sisaldab mõnda edukat mudelit.

1. CCM Ribcor 48K Skate. Termovormitud saapa ja tera kaitsekattega professionaalsed uisud maksavad umbes 30 tuhat rubla. Tänu kaitsekattele peavad terad kauem vastu kui tavalised roostevabast terasest terad. Kerge 3-kihiline keel tagab mugava istuvuse ja kindla kaitse. Need uisud on mõeldud jalalaiusele D, EE.

2. CCM Tacks 5092.Professionaalsed hokiuisud termovormitava sünteetilise seguga sünteetilise voodriga, roostevabast terasest labade ja täiendava pahkluu toega. Need uisud on mõeldud jalalaiusele D, EE.

Easton.Üsna vana perebränd üsna noore hokidivisjoniga, mis on tegutsenud 1986. aastast. 2016. aastal ostis Bauer Eastoni, nii et see on nüüd Baueri tütarettevõte.

1. Easton Mako M8. Väga mugavad ja väga kerged professionaalsed uisud. Need uisud on mõeldud jalalaiusele D, EE. Termovormitav saabas on valmistatud kombineeritud sünteetikast. Uiskudel on patenteeritud Extendon tehnoloogia (liikuv achilleuse kaitse), vetthülgav vooder, kerge kaitsepaeltega keel, ORTHOLITE sisetald ja CXN roostevabast terasest tera.

Professionaalsete uiskude valikul ei piisa ainult parimate uiskude reitingu vaatamisest. Oluline on osata teha õige valik, võttes arvesse oma jala täidlust, valida õige suurus ning arvestada ka oma mängustiili iseärasusi. Selle kohta saate lugeda järgmisest artiklist järjekorras: "".

Me ei lammuta kalleid spetsialiseeritud uiske: professionaalsed sportlased ei vaja nõu. Keskendume harrastajatele mõeldud uiskudele: iluuisud, harrastusuisud ja hokiuisud.

sportmaster.ru

Sellised uisud on mõeldud trikitamiseks ja jääl tantsimiseks, kuid universaalsed mudelid, erinevalt spetsialiseeritud mudelitest, sobivad ka tavaliseks amatööruisutamiseks.

Saabaste omadused

Iluuisusaapad on kõrged ja õhukesed. Neil on kontsad ja paelad. Reeglina ei ole iluuiskudel karusnahast ega fliisist isolatsiooni, kuid sageli on neid täiendatud termovormitava polstriga (materjal soojeneb ja kohandub jala iseärasustega) või anatoomiliste vahtplastist sisetükkidega, mis tagavad jalale tiheda istuvuse ja kinnitavad. fikseerimine.

Neile, kes valivad siseuisuväljaku, pole isolatsioonita figuursaapad probleemiks. Aga kui lähete tänavale sõitma, võivad jalad külmuda. Enam ei tasu loota sooja varba peale ja uiske osta suuruse järgi: saapad ei pruugi anda vajalikku kinnitust ja jalg jääb rippuma. Parem on eelistada uiske.

Iluuisusaapad eristuvad jäikuse poolest. Kõige jäigemad mudelid on mõeldud hüppamiseks, kuna suudavad maandumisel kaitsta uisutaja jalgu vigastuste eest.

Pakiruumi jäikuse kontrollimiseks pigistage sõrmedega võlli ülemist osa. Kui nahk järele ei anna ja vormi ei kaota, on need kõvad saapad. Kui surve all annab saaki - pehme.

Amatööridel pole mõtet valida väga jäikaid saapaid. Sellised mudelid on kallimad ja tavalisel sõitmisel on jäikus pigem takistuseks kui eeliseks: sõita on ebamugav.

Tera omadused

Iluuiskude labadel on üsna pikk sirge osa. See tagab jääl lihtsa libisemise.


mnopedia.org

Iluuiskude stabiilsus ja mugavus libisemisel sõltuvad tera kõverusraadiusest ehk teisisõnu selle painde astmest. Mida suurem on tera raadius ja vastavalt ka jääga kokkupuuteala, seda stabiilsemad on uisud.


Tera väiksem kõverusraadius tagab mugava istuvuse pööramisel ja pöörlemisel. Seega, kui te ei kavatse jääl keerutada, on parem valida suurema raadiusega uisud.

Teine omadus, mille järgi saab iluuiske alati eristada, on tera esiosas olevad teravad hambad, mis on mõeldud keerukate figuuride ja peatumiste sooritamiseks.

Universaalsete iluuiskude hambad ei ole algajatele kasulikud, kuid need ei häiri ka: need asuvad jääpinnast kõrgemal ja jäävad harvadel juhtudel pinna külge.

Tähelepanu tasub pöörata ka tera materjalile. Kõrgema süsinikusisaldusega terast kasutatakse kallimate mudelite valmistamisel. Need uisud on kergemad ja terad peavad paremini korrosioonile vastu ning püsivad kauem teravana.

Madala süsinikusisaldusega terased ja legeerterased on raskemad ja roostetavad kiiremini. Need uisud nõuavad rohkem hoolt.

Kuidas mõõta iluuiske

Pange uisud jalga, pange need täielikult kinni ja kõndige 2–3 minutit. Kingad ei tohiks olla kitsad, muidu rikute vereringet ja jalad kiiresti. Samuti ei tohiks nad rippuda: sellistes uiskudes on hoolimata kitsastest sokkidest jalg halvasti fikseeritud, stabiilsus väheneb.

Konts peab olema surutud vastu saapa tagaosa, võll peaks olema tihedalt ümber sääre. Kui nendes tingimustes tunnete end valitud uiskudel mugavalt, siis sobivad need teile.

Kellele on iluuisud?

Universaalsed iluuisud sobivad nii tavaliseks uisutamiseks kui ka lihtsate figuuride sooritamiseks (kui oled algaja iseõppija iluuisutaja ning hüppeid ja keerulisi keerutusi tegema ei hakka).

Lihtsad iluuisude mudelid on odavamad kui meelelahutuslikud. Seega, kui soovid sõita soojal siseuisuväljakul ega taha raha kulutada, on universaalsed iluuisud sinu valik.

Noh, kui kavatsete tänaval sõita ega tee isegi lihtsaid figuure, on parem kaaluda kõndimismudeleid.

Milliseid uiske osta

  • Naiste iluuisud algajatele Nordway SOFIA, 1799 rubla →
  • Naiste iluuisud igale tasemele Nordway ALICE, 3 499 rubla →
  • Meeste iluuisud igale treeningtasemele Nordway LAVAL, 3499 rubla →
  • Laste iluuisud algajatele Nordway Alice, 3 299 rubla →

Kuidas valida käimisuiske

Alglaadimisfunktsioonid

Harrastusuiskude (nimetatakse ka fitnessuiskudeks) saapad on iluuiskudest madalamad ja pehmemad, mis teeb nendega sõitmise mugavamaks. Lisaks täiendab uiske sisemine isoleeritud saabas. Mõne mudeli puhul saab selle välja võtta ja kuivatada, mis on üsna mugav.

Nöörimise osas on klassikalisi paeltega valikuid, aga ka klambrite ja takjapaelaga mudeleid kiiremaks ja mugavamaks uiskudele panemiseks.





Ka kõnnirullide hulgas on sünteetilisest vahust anatoomiliste sisetükkidega mudeleid. Tänu nendele vahetükkidele pakuvad uisud veelgi suuremat mugavust ja fikseerivad uisutamise ajal jala hästi.

Tera omadused

Erinevalt iluuiskudest on lõbuuiskudel sirgem tera, mille kõverusraadius on suurem. Tänu sellele on uisud stabiilsemad, kuid vähem manööverdatavad. Manööverdusvõimet pole aga massuisutamiseks vaja.

On mudeleid hammastega või ilma. Harrastusuiskudel on vähem hambaid kui iluuiskudel ja need on kõrgemal, et nad ei saaks kogemata jääle kinni jääda.

Massuisutamiseks sobivad ideaalselt soojad, pehmed ja stabiilsed uisud, millel on sageli ka särav originaalne disain.

Nagu iluuisud, peaksid ka harrastusuisud olema tihedalt ümber jala, kuid mitte varvaste peal.

Milliseid uiske osta

  • Naiste fitnessuisud algajatele Nordway LILY, 2499 rubla →
  • Naiste fitnessuisud algajatele Nordway LEA klambriga, 2999 rubla →
  • Naiste fitnessuisud igale treeningtasemele Roces RFG1, 3799 rubla →
  • Meeste fitnessuisud algajatele Nordway FH-ONE, 2999 rubla →
  • Roces ICY-RX meeste fitnessuisud klambriga, 4499 rubla →
  • Laste libisemisuisud Nordway Marvel Avengers, 2 999 rubla →

Kuidas valida hokiuiske

Hokiuisud on mõeldud sõitmiseks mänguks vajalikus eritehnikas. See on rohkem nagu jooks kui tavaline libisemine massuisutamiseks. Seetõttu on parem valida mängu jaoks sellised uisud.

Hokiuisud koosnevad kolmest osast: saapast, plasttopsist, mille külge tera on kinnitatud, ja terast endast.


hockeyworld.com

Algajatele mõeldud mudelid on reeglina lahutamatud: klaas ja tera on üks tervik. Professionaalsemad mudelid võimaldavad tera vahetada, kuna see kulub kiiremini kui pakiruum ja klaas.

Alglaadimisfunktsioonid

Hokiuiskude saabas on jäigem ja pikem kui lõbuuiskudel. Jalal on uisk fikseeritud nööriga, ka päris pikk. Tänu sellele on tagatud sõidu ajal hea fikseerimine.

Seest on hokisaapad vooderdatud sünteetilise vahtpolstriga ja pehme voodriga uisutamise mugavuse tagamiseks.

Olenevalt uiskude klassist (amatöör, poolprofessionaal, professionaal) täiendavad saabasid erinevad sisetükid, mis kaitsevad jalga litri või pulga tabamuse eest, ning elemendid, millega saab saapa jala järgi kohandada.

Analüüsime kahte tüüpi uiske: amatöör (algajatele) ja poolprofessionaalne (progressiivsetele hokimängijatele).

Amatöörhoki uisud

Amatöörhoki uiskude saapad on üsna pehmed, nendega on mugav õppida. Sageli täiendab sokki varvaste kaitseks plastikust varbakaitse.

Peale varbakasti pole harrastusuiskudel löögikaitset: neil on pehme keel ja odavad sünteetilised külgseinad.

Samuti pole amatöörtasemel uiskudel täiendavaid võimalusi saabaste kohandamiseks. Samal ajal on need suhteliselt madalad, mistõttu on need algajatele atraktiivsed.

Poolprofessionaalsed hokiuisud

Sellised mudelid on mõeldud inimestele, kes mängivad sageli hokit ja soovivad oma taset tõsta.

Selle klassi uisud on paremini kaitstud: neil on jäik keel, mis kaitseb samaaegselt jalga löökide eest ja takistab paelte survet, ning tugevdatud küljekaitse jäikustega.


Poolprofessionaalsed termovormitud Graf Supra uisud. sportmaster.ru

Ka poolprofessionaalsetel uiskudel on sisesaapad. Spetsiaalne vahtmaterjal muutub kuumutamisel paindlikumaks ja kohandub hokimängija jalgade anatoomiliste iseärasustega.

Mõnel mudelil on pumpamisega õhukambrid. Pakiruumi võllil oleva nupu vajutamine pumbab või tühjendab kanna õhukambrit, võimaldades teil leida kõige mugavama asendi.


Reebok Airbag Uisud. refinedguy.com

Need uisud tasub soetada, kui plaanid oma mänguoskusi arendada ja ehk osaleda amatööride võistlustel.

Tera omadused

Hokiuiskude labade kõverusraadius on väiksem kui lokkis ja lõbusõidu uiskudel. Nii puudutab jääd ainult keskosa ning varvas ja kand on maapinnast kõrgemal tõstetud. Sellistes uiskudes on mugav mitte libiseda, vaid jääl joosta.


Bauer Vapor X400 hokiuisud. sportmaster.ru

Amatöörhoki uiskude labad on tavaliselt valmistatud legeerterasest, millele on jäikuse tagamiseks lisatud kroomi, niklit ja mangaani.

Selliste uiskude valimisel pöörake tähelepanu labade kvaliteedile: need peavad olema kogu pikkuses siledad, ilma pragude, mõlkide ja muude kahjustusteta.

Poolprofessionaalsete uiskude terad on valmistatud süsinikterasest. Need erinevad süsiniku koguse, kaalu, jäikuse ja kõrguse poolest.

Terases sisalduv süsiniku hulk mõjutab tera jäikust ja võimet teritada pikka aega. Mida rohkem süsinikku, seda kõvem on tera. Kuid koos jäikusega suureneb ka rabedus, nii et löök ketta või muu uisuga võib lõhkuda labad, milles on üle 0,9% süsinikku.

Tera kõrgus mõjutab selle vastupidavust. Teritamisel tera kahaneb, nii et kõrgemad mudelid peavad kauem vastu ja peavad üle rohkem teritusi.

Mis puutub kaalu, siis seda saab vähendada tera kõrguse või spetsiaalsete alumiiniumist sisestuste tõttu. Teisest küljest võivad sellised sisetükid vähendada tera tugevust ja vastupidavust.

Kuidas mõõta hokiuiske

Tavaliste jalanõudega hokiuisud ei sobi. Erinevatel tootjatel on oma suuruses ruudustikud, mille abil saad otsustada, milliseid uiske mõõdad.

Kui leiate õige suuruse ja paned saapad jalga, libistage jalga nii, et kand oleks tugevalt vastu kontsa surutud.

Varbad peaksid puudutama varvast, kuid mitte toetuma selle vastu, vastasel juhul tunnete end uisutades ebamugavalt.

Varba ootuses ei tasu osta numbri võrra suuremaid uiske: saabas ei fikseeri jalga hästi ja tunned end ebamugavalt.

Hokisaapad jagunevad mitte ainult suuruse, vaid ka ploki laiuse järgi. Seega, kui uisud sobivad teile pikkuselt, kuid mitte mahult, proovige lihtsalt teisi.

Laiuse järgi jagunevad hokiuisud järgmisteks osadeks:

  • D või R (tavaline) on standardlaius, mis sobib enamikule hokimängijatele.
  • C või N (kitsas) - kitsam saabas, umbes 0,6 cm kitsam kui tavaline.

Kuidas uiskude eest hoolitseda

  1. Pühkige lõiketerad pärast iga sõitu kuiva lapiga. See aitab vältida korrosiooni.
  2. Kandke uiske teratupedega, vastasel juhul võivad need üksteise vastu viga saada või kotti asju lõigata.
  3. Kanna kõvadel pindadel uisutades tuppe, muidu rikud terade teritamise kiiresti ära.
  4. Ärge proovige uiske ise teritada, viige need ainult spetsiaalsetesse töökodadesse.
  5. Ärge unustage uiske kuivatada. Eemaldage sisetallad (või vooder, kui need on harrastusuisud), tõmmake saapad lahti ja asetage need hästi ventileeritavasse kohta.
  6. Ärge kuivatage uiske radiaatoril: nahksaapad võivad oma kuju kaotada.

See on kõik. Kui teil on näpunäiteid uiskude valimise või nende eest hoolitsemise kohta, jätke kommentaar.

Oma suuruse määramiseks peate mõõtma oma jalalaba ja võrdlema saadud mõõtmed suurustabeliga:

  1. Istuvas asendis asetage jalg tühjale paberilehele
  2. Veenduge, et te ei avaldaks oma jalale survet.
  3. Märkige oma jala äärmised piirid: kanna serv ja varbad (tavaliselt on see suur varvas või selle kõrval)
  4. Mõõtke oma jala äärmiste punktide vaheline kaugus ja kirjutage tulemus sentimeetrites
  5. Kontrolli tulemust tabelist saadud andmetega, kui sinu jala pikkus ei vasta täpselt tabelis toodud numbritele, vali mõõtmiste tulemusest suurem suurus.

Pange tähele, et parema ja vasaku jala pikkus võib erineda. Kõige täpsema tulemuse saamiseks korrake teise jala mõõtmist ja kasutage tabelis olevate andmete kontrollimiseks saadud kõrgeimat väärtust.

Laste ja teismeliste uiskude suuruse määramine

Kui ostate uisud lastele või teismelistele, siis kuna selles vanuses jalg kasvab, on soovitatav valida uisud ½, max 1 suurus suurem. Käpad lõpetavad kasvamise umbes 15-15,5 aastaselt, seetõttu soovitame vanuses 14-15,5 eluaastat valida maksimaalselt ½ numbri võrra suuremad uisud.

Suuruste tabelid

Esitletud uisumõõtude tabelid on ühised kõigile mudelitele, nii professionaalidele kui ka amatööridele, sealhulgas väravavahtidele. Nende abil saate aru, milline suurus teile sobib, keskendudes jalatsi suurusele või jala pikkusele sentimeetrites.

6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 14 15
39,5 40 41 41,5 42 43 43,5 44 44,5 45 46 46,5 47 47,5 48 49 50
40,5 41 42 42,5 43 44 44,5 45 45,5 46 47 47,5 48 48,5 49 50 51
6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14,5 15,5
7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 11,5 12 12,5 13 13,5 14 14,5 15,5 16,5
25,5 26 26,3 26,7 27 27,5 28 28,5 28,7 29 29,5 30 30,5 31 31,5 32 32,5
13 a 13,5 a 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5
31 32 32,5 33 34 34,5 35 35,5 36,5 37 37,5 38
32 33 33,5 34 35 35,5 36 36,5 37,5 38 38,5 39
13,5 a 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6
1 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7
20,5 21 21,5 22 22,2 22,5 23 23,5 24 24,3 24,7 25
6 a 6 a 7 a 8A 9A 10 a 10,5 a 11 a 11,5 a 12 a 12,5 a
21 22,5 24 25 26 27 27,5 28,5 29 30 30,5
22 23,5 25 26 27 28 28,5 29,5 30 31 31,5
5,5 a 6,5 a 7,5 a 8,5 a 9,5 a 10 a 10,5 a 11 a 11,5 a 12,5 a 13 a
6 a 7 a 8A 9A 10 a 10,5 a 11 a 11,5 a 12 a 13 a 13,5 a
13,5 14,5 15,5 16,5 17 17,5 18 18,5 19 19,5 20

Pange tähele, et igal tootjal on sama tootja uiskude jaoks oma suuruste ja suuruste tabel. ei pruugi ühtida teise suurusega. Lisaks võivad suurustabelid erineda isegi sama kaubamärgi erinevatel ridadel. Täpse suurustabeli leiate alati uisude mudeli lehelt.

Uiskude täielikkus

Uiskude täius näitab uisusaapa laiust. Enamiku uisumudelite puhul on valida D ja EE laiuste vahel, kuid on ka ainult ühe laiusega mudeleid - R.

  • D- standardlaius, sobib standardlaiusega jalgadele
  • EE- umbes 0,5 cm laiem kui D, sobib laiale jalale
  • R- standardne täius, mida leidub kõige sagedamini madalama hinnakategooria uiskude mudelites

Uiskude proovimine

Soovitav on proovida uiske istudes, kuna see asend on uisutamise ajal keha asendile kõige lähemal ning kogu keha raskus ei suru jalgu. Kogu keha raskuse all seistes muutub jalg veidi pikemaks ja laiemaks ning jalalaba pikivõlv (läbipaine) väheneb, mis moonutab jala tegelikku suurust ja võib viia vale suuruse valimiseni. Proovimiseks kasuta sokke, milles kavatsed uisutada, vms paksusega.

Uisule sobib kõige paremini see, kui jalg on nii pikkuselt kui laiuselt uisule võimalikult lähedal. See tagab uiskude endi parima jõudluse ja vastupidavuse.

Ideaalne sobivus

Seisa nööriga uiskudel, kand peaks asuma mugavalt uisu sees, olema selles võimalikult sügaval ja istuma tihedalt vastu. Varbad peaksid kergelt puudutama uisu keebi. Painutage end kergelt uisuasendisse nii, et varbad on uisu varbast veidi eemal. Mida paremini istuvad uisud, seda rohkem on teil uisutamise ajal tasakaalu ja kontrolli.

Kui uisud on liiga suured ja tunnete, et teie jalg libiseb palju uisu saapa sees, mõjutab see negatiivselt uisu jõudlust ja võib põhjustada kaltsiumi ladestumist luudele (osteofüüdid). Kui uisud on liiga väikesed, pigistavad need jalga ja nendega on ebamugav sõita.

Ärge teritage ega vormige uiske enne, kui olete õiges suuruses kindel. Pärast teritamist ja vormimist ei saa uiske vahetada ega tagastada.

Nüüd, kui tead kõike, kuidas valida õige suurusega hokiuiskusid, võid julgelt minna Jäähoki veebipoodi ja mitte muretseda, et need sulle ei sobi. Igal juhul saate seda alati teha kuni 30 päeva meie poest ostetud uiskude tagastamise ja vahetamise eest.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!