Milline on parim fitnesskell, mida valida. Parim uneanalüüs: Polar A370. Parim tervisekäevõru

Teie tegevuse parimad jälgijad. Parimad treeningrühmad. Parimad sammulugejad. Parim GPS-kell.

20 parimat aktiivsuse jälgijat 2016/2017: parimad fitnessi jälgijad, mida saate praegu osta

2016/2017 ülevaade parimatest treeningujälgijatest, mida Ühendkuningriigis praegu osta saab. Jälgige oma samme, läbitud vahemaad, kaloreid ja isegi magage ühe nendest treeningmonitoridest. Teie tegevuse parimad jälgijad. Parimad treeningrühmad. Parimad sammulugejad. Parim GPS-kell. Nad kõik on siin.

Aktiivsusjälgijad või treeningmonitorid on 2015/2016. aasta uusmoodne must-have vidin. Nagu kõrgtehnoloogilised sammulugejad, suudavad need lugeda teie samme ning seejärel hinnata vahemaad ja põletatud kaloreid, sisestades teie vanuse, pikkuse ja soo.

Parimad tegevusjälgijad 2016/20167 Ühendkuningriigi ostjate juhend

Oma aktiivsuse jälgimiseks saate kasutada treeningujälgijaid, kuid üldine idee on see, et need julgustavad teid võimalikult palju treenima, et saaksite oma keha toonuse anda või kaalust alla võtta.

Mõnel, kuid mitte kõigil, on ekraan, mis seda teavet annab, neid kas kantakse randmel nagu kella või kinnitatakse riiete külge.

Nende salvestatud andmed sünkroonitakse teie nutitelefoni, tahvelarvuti või arvutiga, mis tähendab, et võite praegu olla hõivatud mis tahes ettevõttega.

Esiteks esitatakse teile üksikasjalikum analüüs teie tegevuste kohta, näiteks millal olite päeva jooksul kõige aktiivsem. Samuti saate lisainfot aktiivsete minutite ja uneaja kohta, kõik sõltub konkreetse jälgija ja tarkvara võimalustest.

Teiseks saate kasutada rakendust või veebisaiti oma sõpradega võistlemiseks (iga jälgija ei oma seda funktsiooni). Enda võrdlemine teistega on motiveerivam kui jälgija esitatud andmed, kuna te ei soovi, et teised teie rekordit purustaksid.

Kolmandaks näete eelnevaid andmeid, mis võimaldavad teil analüüsida, kui palju olete oma oskusi täiendanud ja oma oskusi täiendanud.

Jälgija põhitegevuseks on: oma sammude, läbitud vahemaa, põletatud kalorite ja aktiivsete minutite salvestamine. See võib näidata ka aega. Kell võib olla LED-ide reast, nii et aeg on ligikaudne, mitte täpne.

Täiustatud mudelid lisavad ühe või kaks järgmistest funktsioonidest: une jälgimine, sisseehitatud vibratsioonialarm, baromeeter (rõhu mõõtmiseks), nõudmisel südame löögisageduse mõõtmine, seansi salvestamine (jooksmine või muu spordiala). Kõige arenenum funktsioon on nüüd: pidev pulsi jälgimine, ilma et oleks vaja kanda eraldi (ja ebamugavat) rinnarihma.

Treeningu käevõru valimine (video)

Mõned on täiesti veekindlad (Polar Loop sobib hästi ujujatele), kuid peaaegu kõik peavad vastu higile ja vihmale.

Kõigil pole sisseehitatud GPS-i. Ilma selleta peate oma telefoni jooksmisel kaasas kandma, et saaksite meeles pidada, kus alustasite treeningut ja kuhu läksite. GPS, nagu teate, kulutab akut kiiresti, nii et saate seda ilma laadimiseta kasutada mitu päeva, kuid ainult paar tundi.

Sarnaselt riistvaraga on ka tarkvara (rakendus) jälgija tegevuse lahutamatu osa.

Mõne jaoks on see palju olulisem kui riistvara. Miks? Tarkvara pakub sageli lisafunktsioone, näiteks võimalust sõpradega võistelda, jälgida toidu- ja joogitarbimist ning kontrollida kaalu. Vastupidi, rakendus võib olla väga piiratud, halvasti kavandatud.

Mõned rakendused on motiveerivamad kui teised, kuna need näitavad erinevust tavalise päeva ja treeningupäeva vahel, see on suunatud teie vormi ja tervise parandamisele.

Kaks parimat rakendust on Jawbone ja Fitbi.

Parimad aktiivsusjälgijad 2016/2017 Ühendkuningriigi hinnad

Odavaimad jälgijad on Jawbone Up sammulugeja ja Fitbit Zip – need on saadaval kõigest 35–40 naela eest, samas kui kõige kallimad (nagu Withings Activite) maksavad umbes 300 naela.

Vaadake: milline Fitbit on parim.

2016/2017 UK parimad aktiivsusjälgijad

Kui soovite jälgijaid võrrelda, siis vaadake meie jälgijate ülevaadet, ülevaateid, Apple Watchi ja Fitbiti võrdlust.

1. Applevaata

Me ei saa jätta mainimata, et Apple on püüdnud selle põlvkonna Apple Watchiga midagi enamat uuesti luua. Sellega suhtlemiseks on nii palju võimalusi ning nii palju erinevaid funktsioone ja elemente. Nendega harjumiseks on vaja koolitust. Sellega harjumine võtab kaua aega ja mõnikord tunnete end Apple'i seadmeid kasutades rumalana.

Seetõttu soovitame tungivalt selle nutikella ostmiseks kulutada 299 naela või rohkem. Nagu sageli juhtub, on Apple Watchi teise põlvkonna ootamine tõenäoliselt mõistlik otsus, kuna Apple on selle põlvkonna esimese nutikella kohta palju teada saanud klientidelt ja fännidelt, kes seda kasutavad.

Lugege meie Apple Watchi arvustust.

1. Huawei TalkBand B2

Alates 169 eurost

Huawei TalkBand B2- loomulikult TalkBand B1 täiustatud versioon disaini ja praktilisuse poolest, kuid ma pole endiselt kindel, kas ma seda ostaksin. Arvamusi jagub, aga ma arvan, et (ilmselt väikesele) hulgale inimestele on see seade tõeliselt põnev, seda nad otsisidki. Kui olete kindel, et saate Bluetooth-peakomplekti avalikus kohas kanda, on see seade teile suurepärane investeering, kuna see teeb oma tööd suurepäraselt ja näeb hea välja.

Loomulikult sooviksime uuendusi ja õhemat disaini, samuti loodame, et hind Ühendkuningriigis on tõesti 125 naela, sest kui teete valiku ja võrdlete, saate osta nutikellasid nagu LG G Watch hinnaga 159 naela või Motorola Moto 360. 199 naela.

Lugege meie Huawei TalkBand B2 arvustust.

1. Garmin Vivo Active

Alates 139,99 naela koos käibemaksuga

Imetlen Garmin's Edge'i, kuid kuigi Vivoactive ei löönud mu meelest, on see taskukohane ja mõjuv valik ujujatele, jooksjatele ja golfimängijatele. Seal on kõige arenenumad "üldised" aktiivsuse jälgijad ja on kahju, et Garminil pole pulsifunktsiooni. Kui aga pakutav info sulle sobib ja vajad GPS-i, siis on see suurepärane valik.

Lugege meie Garmin Vivoactive arvustust.

1. Garmin Vivofit

Alates 99 naela koos käibemaksuga

Vivofit on suurepärane aktiivsuse jälgija, kuid tarkvaras on veel mõned funktsioonid, mis vajavad täiustamist. Soovitame teil kaaluda Polar Loopi.

Lugege meie Garmin Vivofiti arvustust.

1. Epson joosta mõistust SF-810

Alates 200 £ koos käibemaksuga

Täisfunktsiooniga jooksjakell Epson Runsense SF-810 on ideaalne kaaslane neile, kes tõsiselt pikamaajooksu harrastavad. Ainus miinus on kõrge hind. Pikk aku tööiga.

Lugege meie Epson Runsense SF-810 ülevaadet.

1. TomTom Multi-Sport Cardio

Alates £199 koos käibemaksuga

Meile meeldib TomTom Multi-Sport Cardio, kuigi see pole kaugeltki täiuslik. See on disainitud uusima moe järgi, neid on mugav kanda ka siis, kui need pole stiilsed. Sisseehitatud GPS ja pulsiandur töötavad suurepäraselt ning aku kestvus on väga hea. Kuid kõik võimalikud ühendusvõimalused pole saadaval, miinus on see, et seade pole odav. Kuid kui olete sportlik meel, on see teie jaoks hea valik.

Lugege meie TomTom Multi-Sport Cardio arvustust.

1. Withings Activite

Alates £320 koos käibemaksuga

Withings Activité on vapustav käekell, üks pilkupüüdvamaid kellasid, mida oleme Veneetsias näinud. Disain ja ehitus on hämmastavad ning saate kiire ülevaate tehtud sammudest. Muud üksikasjad pakub spetsiaalne rakendus ja aku tööiga on 8 kuud. Kuigi on tore teada, et see on loodud Androidi toega. Hind on kõrge ja puuduvad mõned funktsioonid, nagu pulsiandur, kõrguse jälgimine ja tavaline taustvalgustus.

Lugege meie Withings Activité ülevaadet.

1. Polaarsilmus

Polar Loop on suurepärase välimusega aktiivsuse jälgija, mis on kerge ja mugav, pakkudes teile ajakohastatud statistikat otse teie randmel – hinnalt on see võrreldav Fitbit Flexiga, kuid toimivuse poolest on see pisut kehvem. Mulle ei meeldi see, et me peame käevõru randmesuuruseks lõikama ja tegelikult pole see eriti mugav. Polar Loop peab ka rakendust värskendama, kuna meie oma lakkas pärast sünkroonimist töötamast.

Kahju, et rihma tuleb reguleerida, kuid Polar Loopi ekraan on palju parem kui Fitbit Flexil. Funktsiooniks on pulsianduri olemasolu, mis on vajalik professionaalsetele sportlastele. Aparaadi pulsiandur ja veekindlus muudavad Polar Loopi spordikontingendi jaoks atraktiivseks.

Lugege meie Polar Loopi arvustust.

Xiaomi Mi Bandi ülevaade: hiinakeelse fitnessi käevõru (video)

1. Fitbit Zip

Alates 49,99 £ koos käibemaksuga

Fitbit Zip on ideaalne seade, kui soovite liituda infoühiskonnaga, kuid ei saa või ei taha kulutada aktiivsusjälgijale rohkem kui 80 naela. Aga kui sa tõesti tahad jälgida oma und või iga sammu, siis FitBit on just see, mis on suurepärane valik.

Lugege meie Fitbit Zipi arvustust.

1. Misfit Flash Activity Tracker

Olen nautinud Misfit Flashiga veedetud aega ja kasutan seda ka edaspidi, kuid ma ei soovitaks seda mõne selle konkurendi tõttu, sealhulgas FitBit One, mis asub meie aktiivsuse jälgija ülaosas. 50 naela eest on sellel korralik funktsioonide komplekt, lihtne ja intuitiivne rakendus ning potentsiaal aja jooksul paraneda. Kui Misfit annab välja värskenduse või kaks, mis sisaldab põhjalikumat analüüsi, saate jälgida kaloreid.

Plussid: veekindel, jälgib automaatselt teie und, sobib suurepäraselt neile, kes on huvitatud oma une pidevast jälgimisest.

Lugege meie Misfit Flash Activity Trackeri arvustust.

1. Lõualuu üles24

£125 koos käibemaksuga

Kui saate seda endale lubada, siis Jawbone UP24 on suurepärane aktiivsuse jälgimise seade. Sellel pole enamikku funktsioone – miinuseks on väljapaneku puudumine, kuid motivatsiooni ja tervisliku eluviisi hoidmise vahendina on see väga tõhus. Kuid see on väga konkurentsivõimeline odavama Fitbiti jälgijaga, kuigi see on veelgi parem.

Lugege meie Jawbone Up24 ülevaadet.

1. Lõualuu Üles liigutada

Alates £39,99 koos käibemaksuga

Vähem kui 40 naela eest on see seade suurepärane valik. Kuigi see ei jälgi konkreetset aktiivsust ega vererõhku, on see loodud teie une jälgimiseks. Varsti on sul võimalik hankida UP3 fitness tracker, mis on une jälgimisel palju parem, kuid hetkel on selle hinnaga see seade parim valik.

Lugege meie Jawbone Up Move arvustust.

1. Lõualuu UP2

Alates 89 naela koos käibemaksuga

Kui jätta kõrvale see, et tegu on veidi naiseliku mudeliga, aga hallis ja hõbedases mulle väga meeldib. Väga tugev ja mugav raam. Hea hind. Kõige tähtsam on see, et uus rakendus, mis tugineb oma eelkäija edule, on täiustanud oma funktsioone ja muutnud teie tervise paranemise jälgimise kaks korda lihtsamaks. See pole jooksjatele mõeldud kaasaegne nutikell. Sellest annab tunnistust GPS-i ja ekraani puudumine. Kuid neile, kes soovivad sammulugejat ja jälgida erinevaid harjutusi ilma, et need näeksid välja nagu Tech Liberace, on Jawbone UP2 seade suurepärane valik.

Lugege meie Jawbone UP2 ülevaadet.

1. Xiaomi Mi Band

Alates 28,99 £ koos käibemaksuga

28,99 naela Xiaomi Mi Bandi jaoks on suurepärane investeering – kerge ja suure aku kestvusega treeningrihm. See on sama täpne kui mis tahes muu fitnessi bänd ja mulle meeldib eriti selle une jälgimine, vibratsioonihoiatus ja telefonikõnede märguanded. Rakendust Mi Band on väga lihtne kasutada, kuid see töötab ainult koos teiste sotsiaalsete rakendustega.

Lugege meie Xiaomi Mi Bandi arvustust.

Huawei Talkband B1: fitness käevõru ülevaade (video)

1. alus tipp

Üldiselt arvame, et Basis Peak on suurepärane une-treeningu jälgija. Selle töödeldavate andmete hulk annab teile tervikliku ülevaate teie unetegevusest. Jälgija ise on suurepärane - proovisime seda üle kavaldada, raputades randmeid nagu astuks samme, kuid Basis Peak tracker ei võtnud neid arvesse, nagu paljud teised seadmed! Muidugi võib optiline südame löögisageduse andur olla mõnikord pisut tüütu, kuid see on üks väike piisk heade näitajate ookeanis. Kui otsite kõikehõlmavat une-treeningu jälgijat, on Basis Peak õige tee, isegi kui see maksab veidi rohkem.

Lugege meie Basis Peaki ülevaadet.

1. Fitbittasu

Alates 99 naela koos käibemaksuga

Fitbit Charge on suurepärane aktiivsuse jälgija, ületab teisi treeninguid, näidates teile statistikat otse teie randmel, ning pakub koos suurepärase Fitbiti rakenduse ja armatuurlauaga tõelisi motiveerivaid harjutusi, mis muudavad teid vormistavaks, tervemaks ja võib-olla ka pisut lihtsamaks. . Ainus probleem (sellepärast andsime talle ainult pool tärni) on FitBit Charge HR-iga võrreldes väga kaitsmata riba.

Lugege meie Fitbit Charge'i arvustust.

1. Microsoft Bänd

Alates £169 koos käibemaksuga

Microsoft Band on Microsofti enda toode. Ta loob kasulikke asju. Ja enamasti teeb ta seda väga hästi. Kuid need on koledad ja ebamugavad ning keegi ei näita kunagi Microsoft Bandi poole ega ütle: "Ma tahan neid." Kahju, oleme neid juba mõnda aega kasutanud – ja vaatamata aku ja vahemaa mõõtmise probleemidele – need meeldivad mulle ja ilmselt kasutan neid ka edaspidi. Kuid sellest ei piisa, kui panna inimesed maksma 169 naela koos käibemaksuga, et saada üks jälgija, kui nad saavad osta 100 naela eest Android Weari käekella. Ma arvan, et nad ei maksa.

Lugege meie Microsoft Bandi arvustust.

1. Fitbit Üks

Alates 80 naela koos käibemaksuga

Fitbit One’il on suurepärane aku tööiga ja see jälgib peaaegu kõike, mida vajate. Spetsiaalne laadimiskaabel on katastroof, kuid see on väike ebameeldivus võrreldes kogu seadmega, mis on loodud teie jõulise tegevuse jälgimiseks.

Lugege meie Fitbit One arvustust.

1. FitbitÜlepinge

Alates 199,99 naela koos käibemaksuga

Fitbit Surge on aktiivsuse jälgija tõsiseks treenimiseks. Me ei pea silmas seda, et tavakasutaja ei hindaks selle head välimust ja funktsioone, kuid funktsionaalsuse ja hinna tase turul on mõeldud edasijõudnutele.

Suur ekraan tähendab ulatuslikku statistikat teie randme kohta.

Juhuslikud kasutajad, kes soovivad, et jälgija neid rohkem liikuma paneks, peaksid valima Fitbit Flexi ja Charge'i. Kui olete lihtsalt huvitatud pulsiandurist, peaksite kaaluma odavamat mudelit ja väga võimekat Fitbit Charge HR-i, kuid kui soovite treeningu ajal oma pulsistatistikat jälgida ja oma marsruutide kaarti ehitada. - GPS-is on Fitbit Surge'il kõik olemas.

Lugege meie arvustust Fitbit Surge'i kohta.

1. Fitbit tasu HR

Alates £119 koos käibemaksuga

Fitbit Charge HR käevõru pakub teie randmel rohkem reaalajas statistikat, mis on kindel eelis oma Jawbone Up24 rivaali ees, millel puuduvad ekraan, kõrgusemõõtja ja pulsiandur. Charge HR on vaid 20 eurot kallim kui Fitbit Charge ning pakub kauni disainiga klassikalise rihma ja pandlaga aktiivsematele kasutajatele pidevat pulsimõõtmist.

Sellisena arvan, et Charge HR on oma odavama õe-vennaga võrreldes ihaldatum valik – ja minimalistlik (odav) alternatiiv oma vanemale vennale Fitbit Surge.

Lugege meie Fitbit Charge HR arvustust.

Fitnessi käevõru motiveerib inimest, sest nüüd ei pea kõiki tulemusi ja saavutusi jäädvustama, vidin teeb seda ise. Selline seade on suurepärane abiline igapäevase koormusplaani elluviimisel. Kuid turg on neid seadmeid täis, raske on aru saada, millist näidist õigete funktsioonidega ja parima hinnaga osta. Artiklis käsitletakse testimisel parimaid tulemusi näidanud fitnessi käevõrude reitingut.

Mida otsida valides

Valik peaks lähtuma inimese vajadustest, see sõltub spordialast, millel nutikella kasutatakse.

Ujuja peaks pöörama tähelepanu veekindlatele mudelitele, mis taluvad sügavusse sukeldumist. Samuti on oluline vaadata, millised režiimid on saadaval, kas neid on. Kui käevõru ostetakse hommikujooksudeks, on vaja head motivatsioonisüsteemi. On aparaate, mis annavad omanikule teada, et ta on üle ööbinud ja on aeg end soojendada. CrossFitteri sportlastele on soovitatav pulsikellaga fitnesskell.

Samuti on oluline arvestada telefoni operatsioonisüsteemiga. Kui Androidi platvormil oleva nutitelefoni ja iOS-i iPhone'i jaoks on palju seadmeid, siis Windows Mobile'i jaoks on vidina kättesaamine keerulisem.

Top 10 parimat fitness käevõru

Eksperdid on välja selgitanud parimad spordikäevõrude mudelid, kaaluvad nende plusse ja miinuseid.

Suurepärast hinna ja kvaliteedi suhet pakub Hiina ettevõte Xiaomi oma fitnessi käevõruga. Soodsa hinna eest saab ostja optilise pulsimõõtja, täpse sammulugeja ja kaloriloenduriga nutika käevõru. Vidin jälgib aktiivsust päeval ja une ajal, uurib faase ja annab tulemusi puhkamise tõhususe kohta.

Funktsioonide hulgas on aku kestvus kuni 20 päeva: piisab seadme laadimisest 3 tunniks ja selle võib unustada 3 nädalaks. Samuti on Hiinast pärit fitness tracker kaitstud tolmu ja niiskuse eest vastavalt IP67 standardile, mis tähendab, et seadmes saab pesta käsi või duši all käia. Ühildub iPhone'ide ja nutitelefonidega.

Samsung Gear Fit 2

- suurepärane abiline spordis. Seal on aktiivsusjälgija, mis määrab ise treeningrežiimi: väljaasted, kükid, rattasõit, jooga, jooksmine ja muud. Fitness tracker on varustatud GPS-iga, suudab koostada marsruute ja salvestada mällu. Samuti on sisseehitatud pulsikell, mis loeb südamelöökide arvu.

Loe ka:

Suunto Kailash reisikellade ülevaade

Tolmu- ja niiskuskaitsestandard on IP68, see on võimalus kasta seadet kuni 30 minutiks 1,5 meetri sügavusele vette. Ujumisrežiimi pole, kuid vidin on usaldusväärselt kaitstud niiskuse sattumise eest korpusesse.

Selle populaarse spordikäevõru hind on 180 dollarit, mis on konkurentidega võrreldes vastuvõetav.

Ühendab teie telefoniga Bluetoothi ​​või Wi-Fi kaudu.

Mio Fuse

Kaaluge fitness käevõru ilma Mio Fuse täisekraanita. Mõõtmed viitavad sellele, et vidin on mõeldud mehe randmele, ümbris on üsna suur ja käevõru lai. See näeb käes ebatavaline välja, ekraani asemel näitavad infot LED-id, rakenduses täpsemad andmed.

Südame löögisageduse andur asub korpuse tagaküljel, ulatudes veidi üle selle piiride. Tänu sellele disainile jälgitakse pulssi väga täpselt.

Polar A360

Fitness käevõru, mida on parem kasutada jõusaalis treenimiseks - Polar A360. See on näidis, millega saate perioodiliselt mõõta jõudlust füüsilise koormuse ajal.

Andurite hulgas:

• güroskoop;
• optiline pulsikell;
• sisseehitatud sammulugeja;
• kiirendusmõõtur.

Esimene pakub ekraani automaatset sisselülitamist, kui teete käega iseloomuliku žesti. Pulsikell loeb pulssi, rinnarihmaga seda võrrelda ei saa, aga neile, kes oma tervist jälgivad ja mitte professionaalselt sporti teevad, on see just paras. Sammulugeja on sarnaste seadmetega võrreldes üsna täpne.

Täisväärtusliku TFT-ekraaniga vidin reageerib puudutusele kiiresti ja pöörab sujuvalt ümber. Ühe laadimisega võib Polar A360 vastu pidada kuni 7 päeva, kui kasutate seda iga päev. Hind on keskmine, umbes 175 dollarit.

On ka puudusi.

1. Fitnesskäevõru laadimiseks peate eemaldama tagakaane, mis on ebamugav.
2. Ei sobi professionaalidele, sest andurite näidud on ligikaudsed ja annavad vaid üldpildi.
3. Madal eraldusvõime, teraline ekraan.

Loe ka:

Garmin Fenix ​​​​5 vs Suunto Spartan Ultra – mudelite võrdlus arvustustega

Huawei Honor Band

Huawei Honor Band on fitness-käevõru, mis on kombineeritud nutikellaga. Seade sobib nii iphone kui ka nutitelefoniga. Vidina funktsioonide hulgas: treeningul põletatud kalorite loendamine, astutud sammude arvu mõõtmine, une kvaliteedi jälgimine. Lisaks saab kasutaja vaadata telefoni saabunud teateid otse Huawei Honor Bandi ekraanilt.

Aku tööiga - keskmiselt kuni 5 päeva, suurepärane tulemus. Niiskuskaitse tase on IP 68 ning ekraan on kaetud põrutuskindla klaasiga, mistõttu võid kella julgelt kaasa võtta jooksma või trenni, kuna see ei karda vihma ega mehaanilisi vigastusi. Seadme maksumus on 200-250 dollarit.

Negatiivsest - mitte-eemaldatav rihm.

Garmin Vivosmart HR+

Garmin Vivismart HR + on oma hinnakategooria parim käevõru. See maksab 150 dollarit, selle hinna eest saab inimene selliseid funktsioone.

1. Tehtud sammude arvu loendamine.
2. Treeningu ajal põletatud kalorite mõõtmine.
3. Kasutaja on üles roninud korruste loendamine.
4. Ekraanil kuvada telefonile tuleva info - kõned, sms, uudised.
5. Lugude vahetamine pleieris.
6. Südamelöökide arvu pidev loendamine.

Garmin - nutikas käevõru, jalgrattasõit, ujumine ja fitness. Lisaks laiale funktsionaalsusele jätab see hea mulje ka väliselt: klassikaline disain sobib nii tüdrukule kui ka mehele. Vidin töötab ilma laadimiseta 5 päeva.

Misfit Shine 2

Misfit Shine 2 on ainulaadne odav tükk, mis rõõmustab kasutajaid, kellele ei meeldi oma vidinat pidevalt laadida. Seda fitnessi käevõru ei pea üldse laadima, pärast ostmist näitab see kuuekuulist aku kasutusaega.

See tulemus saavutatakse kuvari puudumise tõttu. Infot annavad 12 LED-i, mis säästab energiat. Vaatamata sellistele omadustele ei jää seadme võimalused alla samalaadsetele fitnessi käevõrudele: olemas on sammulugeja, pulsimõõtja, kaloriloendur, une jälgimine. Kasutatakse jooksmiseks, ujumiseks, hüppamiseks, joogaks. Tulemused salvestatakse rakenduses mugavate diagrammide ja graafikute kujul.

Välimus on lihtne ja sisutihe, seade on suurepärane valik nii meestele kui naistele.

Fitbit Flex 2

Selles proovis on panus pigem välimusele kui funktsionaalsusele. FitBit Flex 2 on stiilne aksessuaar, mis meeldib ennekõike naissoost poolele elanikkonnast. Ümbris on rihma küljest kergesti eemaldatav ehk käevõru saab valida igale maitsele.

Ekraani puudumine tagab aku kestvuse kuni 5 päeva.

Tere kallid lugejad! Me kõik tahame heasse vormi saada, miks mitte kasutada selleks kaasaegset tehnoloogiat? Fitnessi käevõru muudab teie sportlikud saavutused veelgi nähtavamaks: see aitab teil end motiveerida ja oma edusamme näha.

Selles artiklis räägin teile, millist fitnessi käevõru valida, kuidas need erinevad ja kuidas need töötavad. Valmis? Siis lähme!

Fitness-käevõru on nutikas vidin, mis jälgib teie füüsilist aktiivsust ja kuvab kogutud andmeid läbi iPhone IOS-i või Androidi rakenduse. Funktsionaalsus on erinev. Enamik oskab lugeda unefaase, läbitud vahemaa pikkust, sammude arvu jne.

Paljudel on sisseehitatud “nutikas äratuskell”, mis vibratsiooni abil äratab sind täpselt sel ajal, kui oleks hea väljakujunenud režiimi säilitamiseks ärgata. Pealegi äratab käevõru sind just sel hetkel, kui ärkamine on kõige valutum.

Need on veekindlad ja mõeldud kandmiseks 24/7. Spetsiaalselt loodud kompaktne ja "kaalutu"

Mis on fitness käevõrud?

Iga toode on ainulaadne ja samal ajal teistega sarnane, seega ei ole võimalik eraldi kategooriaid välja tuua. Fitnessi käevõrud erinevad ainult funktsionaalsuse, töötluse, aku mahutavuse ja rakenduse läbimõeldumise poolest.

Funktsionaalsus ja tööpõhimõte

Mõned käevõru funktsioonid sarnanevad pigem maagia kui teadusega. Soovitan tungivalt mitte võtta tootjate sõna ja mõista nende tööd minuga. Kirjeldan kõige vastuolulisemaid funktsioone ja ütlen teile, miks need töötavad.

Fitness-käevõru põhifunktsioonid

Mõningaid mudeleid saab pigem liigitada "nutikateks" kelladeks, mitte fitnessi käevõrudeks. Ma ei puuduta neid kaasaskantavaid arvuteid siin. Vaatame põhifunktsioone:

• Sammude lugemine. Keskmine inimene teeb päevas 5000–6000 sammu. See viitab istuvale tööle ja piiratud füüsilisele aktiivsusele. Noortele on normiks 11 000 - 12 000 sammu. Vidina abil saate seda juhtida.
• Pulsi juhtimine. Kui tegelete kehakaalu langetamiseks hommikuse sörkjooksuga, peaks pulss olema vähemalt 130 lööki minutis, vastasel juhul on tulemus minimaalne. Pulsikell võimaldab teil seda jälgida.
• Une jälgimine. Huvitaval kombel suudab fitnessi käevõru mõista mitte ainult aega, vaid ka une kvaliteeti: kui kaua olete olnud sügavas faasis? Aga kiire? See asi teab paremini kui sina, kui hästi sa magasid.
• "Nutikas" äratuskell. Vidin äratab teid määratud ajal üles. Ta äratab su üles, kui arvab, et see on sinu kehale parim. Ma juba ütlesin, et tema teab paremini.
• Kalorite lugemine. Ideaalne kaalu langetamiseks. Ligikaudu teate, kas saate endale lubada lisakukli söömist.

Sai aru põhifunktsioonidest. Nüüd peame mõistma, kuidas vidin saab kogu seda teavet lugeda.

Lisateave unefaaside ja pulsikella kohta

Kui sammude lugemisega on kõik selge, siis pulsikell ja unefaaside lugemine tekitab küsimusi. Alustame kõige huvitavamast funktsioonist, mida progresseeruvates jälgijates täheldatakse - pulsikellast.

Inimesed, kes on harjunud vanade vererõhku mõõtvate aparaatidega, imestavad, kuidas saab nii väike ja mitte ülespuhutud asi üldse toimida?

Üllataval kombel saab impulssi mõõta optika abil. Valgustatud anumate värvus muutub iga löögi ajal, kui ala on piisavalt valgustatud. Saate seda oma nutitelefoniga ise kontrollida:

Lülitage kaamera sisse ja lülitage sisse välklamp. Kata sõrmega korraga nii välklamp kui kaamera. Vaadake ekraani. Loomulikult ei näe seal midagi peale oma sõrme seestpoolt valgustatud, kuid vaadake lähemalt: ekraani värv muutub teatud rütmiga tumedamaks. Palju õnne! Sa elad ja see on sinu südame löögisagedus.

Pulsikellaga fitnesskäevõru sees on LED. See määrab teie pulsi, muutes veresoonte värvi.

Märge! Pidage meeles, et pulsikella viga on maksimaalselt 5% ja kalorite arv on vähemalt 20%.

Unefaasidega on kõik palju lihtsam. Need tuvastatakse helisalvestusanduri abil. (me kipume REM-une ajal rohkem helisid tegema). Saadud teabe põhjal valib vidin parima ärkamisaja.

Fitness käevõru plussid ja miinused

Kas ma peaksin ostma fitnessi käevõru? Alustame eelistega:

• Motivatsioon. Palju lihtsam on enda kallal tööd teha, kui oskad tulemust arvuliselt hinnata.
• Kontroll. Saate muuta oma hommikused jooksud produktiivsemaks, jälgides distantsi ja pulssi.
• Lahe äratuskell. Vibratsioonist ärkamine on palju meeldivam kui helist. Tundub, et keegi puudutas su kätt, kui sa magasid.

Miinustest võib eristada vaid nõrka kalorite lugemise funktsiooni ja vajadust kanda kogu aeg käevõru täpsete tulemuste saamiseks. Õnneks toodetakse neid üsna kergete ja kompaktsetena. See on ebatavaline ainult esimese 1-2 päeva jooksul.

Kuidas valida fitness käevõru?

Vali vidin funktsionaalsuse, rakenduse mugavuse, aku mahutavuse, erinevate seadmetega sünkroonimisvõimaluse ja loomulikult kaubamärgi järgi. Äratuntav kaubamärk on ainus garantii, et saate nutika vidina, mitte ilusa aksessuaari.

Märge! Pärast ostmist kontrollige tulemuste õigsust. Saate iseseisvalt samme lugeda või kontrollida, milliste manipulatsioonide korral seade "arvab", et olete liikvel. Vidin ei tohiks segi ajada žeste füüsilise tegevusega.

On soovitav, et käevõru oleks veekindel - tihendatud ja painduva kummist rihmaga. See ei tohiks ära libiseda ega riiete külge kinni jääda.

5 parimat spordikäevõru

Hea fitness käevõru saab osta hinnaga umbes 3000 rubla. Aliexpressist tellides saab isegi odavamalt. Eriti teie jaoks valisin välja viis odavat ja funktsionaalset vidinat, millele peaksite tähelepanu pöörama:

Samsung Gear Fit

Sobib poistele, kes otsivad mitte ainult fitnessi käevõru, vaid ka "nutikat" käekella. Vidinaga sukelduda ei saa, kuid funktsionaalsus on hämmastav: pulss, sammulugeja, päevik jõusaalis treenimiseks, mängija juhtimine, SMS-teadete kuvamine, ilmateade ja palju muud.

Laeb kiiresti - umbes pool tundi kuni 100%. Kahjuks sobib see ainult Samsungile ja ainult Galaxy sarjale.

Nüüd miinuste juurde: tootja väidab, et vidin hoiab tasu 5 päeva. Ei, ei ole. Aktiivse kasutamisega ainult 2 päeva. Pulsikellal on ka suur viga ning seade ise ei sobi igat tüüpi riietele.

Polaarsilmus

Huvitav seade, mis sünkroonib mitte ainult mobiilsete süsteemidega, vaid ka Windowsiga, OS X. Selle vidina omanikele on isegi leiutatud väike sotsiaalne võrgustik, kus saate võrrelda oma tulemusi teiste kasutajate omadega

Suurepärane veekindlus, reguleeritav randmepaela pikkus ja hele ekraan on vaieldamatud eelised.

Teisest küljest on seade liiga tundlik. Ta peab meeleldi igat äkilist käeliigutust täielikuks sammuks.

Misfit Shine

Selles topis lihtsalt ei saanud olla vidinat, mida saaksite Apple Store'ist osta. Seadet ei disaininud Apple, vaid tehtud samas vaimus. Aktiveeritakse tahvelarvuti puudutamisel, sobib mitte ainult iPhone'ile.

Magnetlukk pakub selle kandmiseks palju võimalusi. Seega on näiteks rattaga sõites soovitatav vidin saapa külge kinnitada.

Märge! Nutikas äratusfunktsioon puudub, kuid seade suudab välja arvutada unefaasid.

Seade ei erine eriomaduste ega hinna poolest. See on selles topis ainult välimuse tõttu. See on tõesti kõige elegantsem fitness käevõru, mida turul leida võib.

Xiaomi Mi Band 2

Lakooniline ja lihtne jälgija. Aku töötab ja suudab säilitada autonoomia umbes 20 päeva. Nutikat äratust ja GPS-i funktsiooni pole, aga kõik muu on nii nagu peab: une jälgimine, sammude ja kalorite lugemine, kõne- ja SMS-teated.

Peamine eelis on hind. Vidin maksab ainult 1200 rubla.

Sony Smart Band SWR10

Nüüd on see midagi. Seade on absoluutselt veekindel, kõik vajalik funktsionaalsus olemas. Eriti hea on "tark" äratuskell. Vibreerib märkamatult ja täpselt madala une faasis. Ärkamine on väga tore.

Kere puudutades saate nutitelefoni muusikat lülitada ja peatada. Selleks peate alla laadima spetsiaalse muusikapleieri.

Seadme ainsaks puuduseks on see, et see keeldub täielikult töötamast mis tahes IOS-i ja Androidi versiooniga, mis on alla 4.4. Laadimine peab nii palju kui öeldud - 5 päeva.

Märge! Siin esitleti madala ja keskmise hinnakategooria seadmeid. Muidugi võiksin soovitada Jawbone Up3, mis võib sulle palju rääkida stressi ja kohvi mõjust pulsile. Kuid ma kahtlen, kas keegi teist soovib fitnessi käevõru eest maksta rohkem kui 10 000 rubla.

Üha sagedamini võib kohata inimest, kellel on randmel plastikäär. Ja mitte ainult jõusaalis või pargi jooksulindil, vaid ka mittesportlikus keskkonnas. See ei ole piisavalt tõhus, et seda ilu pärast kanda, ja see ei ole meditsiiniseade. Milles siis mõte?

Jälgijad: mood tervise hüvanguks

Tervisemood on meie aja särav märk, nagu kõik vidinad, ilma milleta on tänapäevast maailma juba raske ette kujutada. Fitness käevõrud on viimaste aastate oskusteave, mõlema trendi edukas kombinatsioon meie elu järgmises "nutikas" aksessuaaris. See ei ole äärmise vajaduse ese, kuid samas pole see ka mänguasi ega tühiasi.

Pulsitsoonile pandud käevõru tagab omamoodi pideva meditsiinilise kontrolli südame töö üle.. Arvestades seadme näitu, saate tasakaalustada koormust, reguleerida puhkeperioode ja treenida tõhusalt ilma ülepingutamata.

Pulsi mõõtmine on selle imeseadme, mida muidu kutsutakse jälgijaks, kohustuslik, kuid mitte ainus funktsioon. Selle võimalused on palju laiemad. Olenevalt funktsioonist on fitness käevõrude jaoks mitu võimalust.

Pulsikella ja nutika äratuskellaga

Selline käevõru mitte ainult ei anna teavet südamelöökide kohta, vaid ka ärkab ettevaatlikult. Ta peab määrama ärkamise intervalli ja äratuskell valib ise äratuse aja ja kõige sobivama.

Kuidas ta seda teeb? Omaniku magamise ajal käevõru töötab, fikseerib kehaasendi muutust, loeb unefaase, koostab graafikuid. Seejärel valib ta tõstmiseks optimaalse hetke. Käevõru teab, millal ärgata, et inimene ärkaks puhanuna ja rõõmsana. Kasutab selleks pehmet vibratsiooni, mitte valju muusikat. See kehtib ka päevase une kohta, peate lihtsalt treeningujälgija unerežiimi lülitama.

Pulsikella ja rõhuga

Individuaalsed treeningujälgijad on varustatud vererõhuanduritega. Sada protsenti usaldust vidin ei ole seda väärt. Vead näitudes on märkimisväärsed. Meditsiiniline täpsus on siin aga teisejärguline, vererõhu miinimum- ja maksimumnäitajate muutused on väärtuslikumad.

Tonomeetri funktsiooniga käevõrud on sageli multitracker, omamoodi mobiilne tervishoiuteenus, kuna need suudavad lisaks määrata suhkru ja vedeliku taset kudedes, rasvkoe massi, hingamise amplituudi ja loendada kaloreid. On aus tõdeda, et mõõtmiste õigsus ei ole universaalsete jälgimisseadmete tugevaim külg.

Nutikas sammulugeja – füüsilise tegevuse motivaator

Sammude loendamine on treeningujälgijate põhifunktsioon. Selle abiga saate välja töötada individuaalse kaalulangusprogrammi, õppida läbitud meetrite arvu ja põletatud kaloreid. Päevane sammude määr määratakse meelevaldselt. Eesmärgi saavutamisel õnnitleb käevõru omanikku rõõmsalt plaani täitmise puhul. Kui ta on laisk ja pole piisavalt aktiivne, tuletab elektrooniline “kontroller” vibratsiooniga meelde, et on aeg lahkuda oma tuttavast kohast.

Mõned mudelid jälgivad ka füüsilise tegevuse tüüpi: rulluisud, jalgrattad. Ja nad oskavad lugeda ka samme, korruseid.

Amfiibkäevõrudest

Spetsiaalselt ujujatele on disainerid välja töötanud sügavuses korralikult töötavad käevõrud, nendega on lubatud sukelduda. Veekindlas käevõrus saate duši all käia kahjustusi kartmata. Kuid niiskuskaitse ei kehti nende seadmete kõigi mudelite puhul.. Vaatamata sellele, et väidetavalt on veekindel, elab enamik üle vaid vihmatesti.

Pulsikellaga Iphone ja Android jaoks

Fitnessi jälgijad on seotud nutitelefoni või arvutiga. Andurite poolt registreeritud inimtegevuse parameetrid edastatakse Bluetoothi ​​kaudu kommunikaatorisse installitud spetsiaalsesse rakendusse. See laaditakse alla spordijälgija funktsionaalsuse haldamiseks. Rakendus on seadme "aju" ja statistiline keskus ning erinevate tootjate käevõrude puhul on see individuaalne. Trackeri sünkroonimine on samuti selektiivne. Mõned töötavad paralleelselt Androidi või Apple iOS operatsioonisüsteemidega, teised aga iPhone'iga.

Töö algab rakenduse seadistamisega, eesmärkide seadmisega, mis on päevaks plaanis saavutada. Käevõru indikaator on mõeldud protsessi kuvamiseks reaalajas või tundide ja minutite näitamiseks.

Oma lemmikmobiilseadmes näete kogu statistilise aruandluse logi päevaste ja öiste füsioloogiliste näitajate järgi: kui palju nad liikusid, kas ja millist sporti tegid, kui palju kaloreid kulutasid, kui kaua ja kui hästi magasid. Käevõru, nagu kogenud ja hooliv treener, koostab pärast omaniku elustiili analüüsimist treeningprogrammi või isikliku tegevuskava tervise parandamiseks. Ja mis kõige tähtsam, see lükkab teid pidevalt eesmärgi poole.

Kuidas valida endale vajalik käevõru

Neli aastat on pulsi käevõrud meiega sõna otseses mõttes käsikäes käinud ja jooksnud. Nende väljalaskmist valdab üha suurem hulk tootjaid, populaarsed kaubamärgid sisaldavad oma kataloogides uut positsiooni. Kuidas navigeerida rikkalikus mudelite sortimendis ning valida endale sobiv ja kasulik? Kuidas mitte üle maksta ja samal ajal kvaliteetset kaupa hankida?

Alustama peate otsustama, mille jaoks käevõru on mõeldud ja millised on selle prioriteedid. Võimalused, millele tähelepanu pöörata:

• Südame löögisageduse jälgimine jooksmise ajal. Selleks sobib pulsikellaga spordijälgija.
• Igapäevase tegevuse stimuleerimine. Piisab lihtsast sammulugeja ja läbitud meetrite loendamisega mudelist.
• Salendav käevõru. Teil on vaja kalorite jälgijat, mis suudab neid lugeda. Vastavalt söödud lõuna- või õhtusöögi kohta sisestatud andmetele ning toodetud energiabilansi põhjal annab programm vihje, kui palju pead liigutama, kui soovid kaalust alla võtta.
• Une ja ärkveloleku reguleerimine. Vibratsioonialarmiga käevõru on see, mida vajate. Äratab ainult käevõru omanik, teised ei kuule.
• Veekaitse. See indikaator ulatub veekindlast kuni veekindlani. Viimase järele on vajadus vaid neil, kes basseinis treenivad.
• Väline esteetika. Atraktiivsust jälgijatele lisab ekraan. Samuti vähendab see vidina tööaega ilma laadimiseta. Kui inimesele piisab ühest ekraanist - nutitelefonist, siis saate ilma nende disainkellade ja viledeta hakkama. Kuid mugavuse huvides on soovitav kasutada üht või teist tüüpi märge.

Kui elustiilis on mitu probleemi ja soovite kõik korraga lahendada, siis on soovitatav oma valik peatada mitte ainult "nutikal", vaid "nutikal" seadmel, kus kirjeldatud funktsioonid pole ainult kombineeritud, vaid ka laienenud.

Ideaalne fitness käevõru sellisel kujul, nagu see on

Enne fitnessi käevõrude tootjate ülevaate juurde liikumist tuleb märkida, et praegu on väärt jälgijaid palju rohkem kui paar aastat tagasi. Kuigi võrdlusjälgijale on raske osutada, on selle kriteeriumid välja töötatud ja need on järgmised:

• täpsed näidud ilma vigadeta;
• sünkroonimine võimalikult paljude operatsioonisüsteemidega (platvormidega);
• kvaliteetne aku, mis töötab pikka aega ilma laadimiseta;
• täiustatud ja hõlpsasti kasutatav rakendus;
• niiskuse kaitse;
• indikatsioon (võimalus jälgida isiklikku edu LED-ide abil);
• nähtamatus ja kokkusobivus riietusega (disaini neutraalsus).

Tootjate võrdlustabel

Hiina fitness käevõrud

Selles elektroonikasektoris on edu saavutanud ka Hiina tootjad. Praktika näitab, et paljud käevõrud pole kvaliteedi poolest halvemad kui kaubamärgiga käevõrud. Nende hulgas on ausaid mänguasju, mis ei vääri tähelepanu, kuid mõned jälgimisseadmete kaubamärgid on juba üldiselt tunnustatud.

Niisiis, eelarvesektori juht - Xiaomi Mi Band. Teeb kõike, mida teeb kallis Jawbone, aga maksab kopika, töötab kvaliteetselt. Ka Huawei TalkBand B1 kohta pole tõsiseid kaebusi. Kõik "hiinlased" ei vääri muidugi viie tärni arvustusi. Töös on stabiilsusega probleeme, deklareeritud funktsioone pole, kuid mudelid on ka kallimad.

Tervisenäitajate parandamiseks spordi või aktiivse eluviisiga tegelemisel on vaja selgelt eraldada ja optimeerida kehalise aktiivsuse, puhkuse ja une tase. Siis paraneb tervislik seisund, ilmub rohkem energiat ja head tuju, mis mõjutab positiivselt jõudlust mis tahes tegevuses. Kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad seda teha fitness käevõrude abil, mis jälgivad inimese elulisi näitajaid ja kuvavad nutitelefoni ekraanil andmeid graafikute ja arvväärtuste kujul. Seda teavet kasutades saate oluliselt parandada oma elujõudu.

Ettevõte Samsung väljastab juba teise põlvkonna fitness-käevõru nimega, mis on tänu lisafunktsioonidele targemaks muutunud. Nutitelefoni ei saa jõusaali kaasa võtta, et näha üksikasjalikku statistikat. Väike, kuid väga kvaliteetne puutetundliku ekraaniga 1,5-tolline Super AMOLED ekraan näitab GPS-i abil joostes läbitud vahemaad, aga ka liikumise intensiivsust arusaadava graafiku ja kiiruse näol üsna detailselt.

Või kuvage 216 x 432 pikslise (353 PPI) eraldusvõimega ekraanil rattasõidu aeg ja kaotatud kalorite arv. Fitness-käevõru 2016 näitab simulaatoritel treenimise ajal sama. Tänu sisseehitatud pulsiandurile arvutab seade välja stressitaseme – astutud sammude, kükkide või keerdude arvu. Vastupidav IP68 korpus kaitseb täielikult vee eest.

Nautige oma lemmikmuusikat, mis on alla laaditud Samsung Gear Fit 2 4 GB sisemällu treenides või lihtsalt aktiivne olles. RAM on 512 MB ja protsessor on 1 GHz (2 tuuma). Nutitelefoniga sünkroonimine toimub Bluetoothi ​​kaudu ja endiselt on olemas Wi-Fi tugi. Samal ajal saate käevõru ekraanil teateid sissetulevate kõnede, SMS-ide või suhtlusvõrgustikest saabuvate sõnumite kohta.

Kantava vidina teine ​​omadus on selle ergonoomiline kuju ja meeldiv disain, mis rõhutavad soodsalt kasutaja individuaalsust. Une jälgimise funktsioon täiendab jõudlust ja äratab kasutaja mitteaktiivse puhkefaasi ajal vibratsiooniga. Aku eluiga on tavarežiimis 3-4 päeva ning GPS-i kasutades kestab laadimine umbes 9 tundi. Seadme saate osta eest $175 (11 000 rubla).

Järgmine seade on Hiina mobiiltelefonide tootja kuulus seade, mis on mõeldud meie 2016. aasta parimate fitness-käevõrude hulka. Seadmel on hea hind ja korralikud omadused. Mõned Hiina edasimüüjad müüvad seadet 28 dollari eest, kuid Venemaa müüjad küsivad veidi rohkem - sees 45$ (2900 rubla), mis on ka suhteliselt odav. Käevõru teine ​​põlvkond oli varustatud OLED puuteekraaniga ning uuendatud ja mugavama disainiga.

Ekraanil kuvatakse praegune kellaaeg, pulss, sammude arv, läbitud vahemaa, põletatud kalorid ja muud andmed. Täpsemat infot leiab nutitelefoni rakenduse kaudu Bluetoothi ​​kaudu. Tuleb märkida, et uus mudel on varustatud täiustatud sammulugemisalgoritmi ja täpsema pulsianduriga. Nüüd tunneb seade ära ka staatilised liikumised, mitte ei võta neid põhistatistikas arvesse.

Seade ei karda vett ja on kaitstud vastavalt IP67 sertifikaadile. Saate selle hõlpsalt vette kasta ilma tagajärgedeta, kuni rõhk ületab 3 atmosfääri. Uuel mudelil on puhkuse meeldetuletuse funktsioon, millest on palju kasu, kui oled piisavalt raha teeninud. Õigeaegne töökoormuse ja puhkuse vähendamine avaldab positiivset mõju tööviljakusele.

Uudsus on saanud täiustatud aku, mis peab vastu kuni 20 päeva akukestvust või 5-7 päeva aktiivses režiimis. Rihma materjal on valmistatud inimese nahale sõbralikust silikoonmaterjalist. Saate valida paljude värvide hulgast või kasutada stiilset nahast käevõru.

2016. aasta uus fitness käevõru on lisaks põhifunktsioonile jälgida inimese füüsilist vormi, meeldiva stiilse disainiga. Valida saab kuue erineva värvi ja tekstuuri vahel. Seade näeb väga korralik välja ja tõmbab kohe tähelepanu. Biomeetrilised andurid mõõdavad kogu päeva pulssi ja näitavad seejärel graafikul lõpptulemust. Seega on võimalik jälgida pulsi taset keha passiivses ja aktiivses olekus.

Uuendatud nutitelefoni rakendus näitab nüüd laiendatud teavet kasutaja une kohta. Uurides unefaase, annab programm soovitusi tõhusama puhkuse korraldamiseks, millel on kindlasti positiivne mõju üldisele enesetundele ja meeleolule.

Trackeri eripäraks on Smart Coach funktsioon, mis on "personaaltreener", mis aitab teha õigeid otsuseid. Mida kauem Jambone UP3 kasutate, seda rohkem isikuandmeid vidin saab ja muutub seeläbi targemaks. Bluetoothi ​​kaudu nutitelefonis olev rakendus kogub anduritelt kogu teabe, süstematiseerib selle ja annab soovitusi.

Seade on hästi kaitstud vee eest ja talub kuni 10 atmosfääri. Biomeetriline andur mõõdab pulssi, hingamist ja galvaanilist naharefleksi (GSR). See mõõdab keha- ja ümbritseva õhu temperatuuri, loeb samme ja põletatud kaloreid. Kõik need andmed võimaldavad kehalise aktiivsuse igakülgset jälgimist. Treeningu jälgija saate osta 120$ (7500 hõõruda)

Ettevõte Huawei läks 2016. aastal oma fitnessi käevõru arendades veelgi kaugemale ja ühendas seadmesse lisaks tervise jälgimise võimalusele ka kõnede jaoks peakomplekti. Sama plokk, mis loeb pulsi taset, põletatud kaloreid ja sammude arvu, on eemaldatava disainiga ja muutub juhtmevabaks Bluetoothi ​​käed-vabaks nutitelefonist abonentidega suhtlemiseks.

Samal ajal püüdsid arendajad muuta seade elegantseks. Sellel on ergonoomiline disain, mida on ühtviisi mugav kanda nii käes kui ka kõrvas. 0,73-tolline OLED-puuteekraan näitab alati üksikasjalikku ajakohast teavet, olgu selleks aeg, sissetulevad kõned, sõnumid või füüsiline tegevus. Toetatud on iOS ja Android nutitelefonid.

Uuenduslik liikumisandur määrab iseseisvalt sooritatava treeningu tüübi ja kohandub konkreetse spordialaga: jooksmine või rattasõit. Nutitelefoni ekraanil kehalise aktiivsuse andmeid kuvades aitab vidin režiimi optimeerida ning tõsta treeningu efektiivsust ja üldist heaolutunnet.

Seade jälgib teie und ja võib teid õrnalt üles äratada mugavas puhkefaasis. Huvitav on ka nutitelefoni otsimine – lihtsalt aktiveeri käevõrul olev funktsioon ja mobiiltelefon hakkab vibreerima või teavitama sind helisõnumiga oma asukohast. Vidin on IP57 sertifikaadiga ja sisseehitatud 90 mAh akuga, millest piisab 120 tunniks aktiivseks kasutamiseks. Hind Venemaa turul - $170 (10 500 rubla).

Sony liitus ka spordijälgijate tootmisega ja juba on sortimendis mitmeid huvitavaid mudeleid. Näiteks on see ettevõtte 2016. aasta parim fitnessi käevõru. Sellel on kena disain, kumer ekraan ja hääljuhtimine. Saate kõnedele vastata otse oma seadmest, kasutades mikrofoni ja sisseehitatud kõlarit.

Seadme ekraan on valmistatud E-Ink tehnoloogiaga (320 × 320 pikslit) ja kuvab detailset infot füüsilise aktiivsuse kohta või näitab lihtsalt sõnumeid sotsiaalvõrgustikust. Tänu Lifelog nutitelefoni rakendusele saate kogu päeva jooksul üksikasjalikku statistikat kogu kehalise tegevuse kohta. Rakenduse intellektuaalne komponent võimaldab programmil õppida ja soovitusi teha.

Seal on täiustatud tundlikkuse ja une jälgimisega pulsiandur. Seadme stiilne disain ja eri värvi rihmade vahetamise võimalus meeldivad kasutajale kahtlemata. Aku töötab aktiivses režiimis kuni 3 päeva.

Sony SmartBand Talk SWR30 on iP68 veekindel ja talub kuni 1 meetri sügavust vee alla sattumist ja 2 meetri kõrguselt kukkumist. Vidinal on sisseehitatud kiirendusmõõtur ja kõrgusandur. Jõudluse tagab Cortex M4 protsessor. Teine kena lisand on lähivälja NFC-funktsioon. Selle eest saate osta $87 mis on Sony toote kohta üsna odav.

Kell Garmin on ka huvitavaid mudeleid, millest üks on Garmin Vivosmart HR, mis suudab pidevalt pulssi jälgida, olles samas kauni disaini ja kandmismugavusega. Mustvalge ekraan näitab kogu teavet selgelt isegi ereda päikesevalguse käes. Kindlasti tema koht meie 2016. aasta fitnessi käevõrude reitingus.

Seal on märge tehtud sammude arvu kohta, läbitud vahemaa fikseerimine, kalorite loendamine ja isegi astutud sammude arv. Saate hõlpsasti Bluetoothi ​​kaudu nutitelefonist SMS-sõnumeid vastu võtta või suhtlusvõrgustikest sõnumeid. Seade võimaldab mobiiltelefonist muusikat kuulata ja selle taasesitust juhtida. Samuti saate juhtida Garmin VIRB tegevuskaamera funktsioone, kui otsustate selle eraldi osta.

Jälgija talub 50 atmosfääri survet ega karda vett. Uuri välja oma füüsilise tegevuse tulemused ning koosta optimaalne treening- ja puhkerežiim. Programm võtab arvesse varasemaid andmeid ja annab soovitusi järgmisteks päevadeks. Saate kõik oma treeningud ette planeerida kuni ühe sammuni.

Seega, kohandades oma sporditegevust, võite saavutada suurepäraseid tulemusi. Vivosmart HR-i funktsioone on väga mugav juhtida puuteekraani abil. Une jälgimise ajal äratab seade vibreerides kasutaja õrnalt õigel ajal. Seal on kõrgusmõõtur ja kiirendusmõõtur, mis täiendavad seadme võimalusi. Mis puutub hinda, siis on 220$ (17 200 rubla).