Kuulsused, kes on võidelnud ülekaaluga. Staarid, kes võitlevad pidevalt ülekaaluga ja kaotavad sageli

Naised mõtlevad, kuidas kaalust alla võtta aastaringselt lakkamatult. Dieedid ja fitness on eriti populaarsed pühadehooaja kõrgajal. Keegi tahab kaotada vaid paar vihatud kilogrammi, samas kui keegi peab tõsiselt mõtlema oma elustiili ja toitumissüsteemi muutmisele. Tervislik kaal pole ju mitte ainult ilus figuur ja võime end igas riietuses näidata, vaid ka tervise näitaja.

Kaalu langetamise peamine probleem on motivatsiooni puudumine või selle täielik puudumine. Seetõttu peavad regulaarselt kaalu langetavad end stimuleerima. Kui oled ka dieedil ja tegeled aktiivselt spordiga, tunned kindlasti huvi näha ka teiste inimeste, eriti kuulsuste saavutusi. Kes kuulsustest, kuidas ja kui palju on viimasel ajal kaalust alla võtnud, saate teada meie 10 parimalt kaalu langetanud kuulsustelt.

10. koht - Irina Pegova

Hiljuti šokeeris näitlejanna kõiki sõna otseses mõttes, ilmudes üritusele märgatavalt ehitatud ja ilusamana. Irinat on alati eristanud väga isuäratavad vormid, mis võimaldasid tal mängida väga naiselikke kangelannasid. Kuid isegi täna, olles kaalust alla võtnud, pole ta oma võlu kaotanud.
Nagu selgus, on kaalu kaotamise saladus väga lihtne. Abikaasast lahutades hakkas näitlejanna lõpuks aega pühendama spordile: jooksmisele, iluuisutamisele, barre'is treenimisele - kõigele, mida ta lapsepõlves teha armastas. Lisaks on Irina hiljuti taimetoitlane. Lisaks lihale ja kalale jättis ta oma dieedist välja sellised joogid nagu tee ja kohv. Kalorite tarbimise vähendamine tõi kaasa kiire kaalulanguse. Irina kinnitab, et ta ei aja kaalul kindlat figuuri taga, ta lihtsalt naudib ilmunud rõõmsameelsust ja kergust.

9. koht - Anna Shulgina

Kuulsa laulja Valeria tütar abielust produtsent Aleksander Šulginiga, emale järgnev Anna Shulgina kogub kiiresti populaarsust. Kasvav huvi tema isiku ja uute projektide vastu pani Anna oma välimuse, eelkõige kaalu eest rohkem hoolt kandma. Tüdruk oli kogu aeg kehas, lisaks pidi ta tervislikel põhjustel võtma hormonaalseid ravimeid, mille toime aitas kaasa ainult kaalutõusule. Kuid Anna seadis endale eesmärgi - iga hinna eest kaalust alla võtta ja saavutas oma eesmärgi.

Ta ei varja, et saavutas oma figuuris olulisi muutusi ainuüksi tänu raskele treeningule personaaltreeneriga. Lisaks treenib tüdruk iga päev populaarse Powerplate simulaatori abil. Mis puutub laulja praegusesse dieeti, siis ta eridieeti ei pidanud. Lihtsalt asendades ebatervislikud toidud õige toitumisega.

8. koht - Victoria Lopyreva

Kuulsal telesaatejuhil ja modellil õnnestus mõni aasta tagasi kaotada märkimisväärne osa oma ülekaalust. Kuid ta ei peatunud sellega. Kaalu langetamise protsess viibis ka tänu ülimalt tervislikule lähenemisele kehakaalu langetamisel, mille tüdruk valis. Kõik varasemad katsed niinimetatud "kiirdieetide" abil ei andnud soovitud tulemust ja aja jooksul tagastasid nad kaotatud kilogrammid langusega.
Nüüd panustab Victoria ainevahetuse kiirenemisele. Tõepoolest, kui inimese ainevahetus ei ole häiritud, ei ladestu isegi lisaportsjon tema lemmikrooga kunagi tema külgedele. Seda põhimõtet järgides alustab ta hommikut klaasi veega, kasutab fraktsionaalset toitumissüsteemi. Selline lähenemine võimaldab teil alati kõhtu täis jääda, kuid mitte üle süüa. Veelgi enam, ta tegeleb regulaarselt füüsiliste harjutustega, mis aitab ainult kaasa rasvade põletamisele ja samal ajal toob kaasa keha toonuse.

7. koht - Irina Dubtsova

Veel üks laulja meie peenemate tähtede edetabelis. Nagu paljud, võitles Irina pikka aega ülekaaluga. Fännid on tema tõusude ja mõõnade jälgimisest juba väsinud – Irina kas võttis kaalus juurde või kaotas uuesti. Selgus, et asi on selles, et ta peab regulaarselt võtma ravimeid, mille üheks kõrvalmõjuks on kaalutõus. Iga kord, kui Irina peab pärast pillide kuuri võtmist kaalust alla võtma. Ta ise lahkub, aga keha heas vormis hoidmiseks on vaja jõusaalis trenni teha ja 5 või enam korda päevas väikeste portsjonitena süüa.

Nagu öeldakse: "Ei ole halba ilma heata." Soovime lauljatarile kiiremat taastumist ja energia suunamist füüsilise vormi hoidmisele, mitte teraapiajärgsele lõputule kaalulangetusele.

6. koht - Maxim

Pärast teise lapse sündi vabanes lauljanna kõikidest raseduse ajal kogunenud lisakilodest. Pealegi muutus ta palju saledamaks kui enne sünnitust. Täna uhkustab esineja sotsiaalvõrgustikes oma tellijatele kaalul oleva pildiga, mis näitab 45 kilogrammi! Kaalu langetamise ajendiks oli Maximi jaoks vajadus esineda tema sel talvel ilmunud laulu "Golden Fish" videos baleriinina. Balletistandarditele lähemale jõudmiseks pidi laulja lisaks veel umbes 8 kg alla võtma. Noh, tal see õnnestus. Tänu oma haprale figuurile näeb ta tõesti välja nagu baleriin.

Selliste hingematvate tulemuste saavutamiseks tegeles Maxim mitu kuud ülepeakaela spordiga. Regulaarne koreograafia, poks, professionaalne tennis, aga ka range dieedi järgimine, magusa ja rämpstoidu täielik tagasilükkamine tegid oma töö.

5. koht - Pelageya

Kuulsused on inimesed nagu sina ja mina, oma nõrkuste ja puudustega. Hoolimata asjaolust, et peaaegu igal staaril on oma toitumisspetsialist ja treener, kaovad nad pidevalt trennis ja jälgivad hoolikalt oma toitumist, on paljudel neist siiski eelsoodumus ülekaalulisusele ja isegi kõige rangemad dieedid ei aita neil alati suurepärases vormis püsida. aastaringselt.vorm. Tähed, keda näete allpool, võitlevad igavese ülekaaluga ja enamasti kahjuks kaotavad.

Mariah Carey

Mariah Carey, kes kaldub loomult ülekaalulisusele, on terve elu hädas olnud ülekaaluga. Pärast kaksikute sündi taastus lauljatar nii palju, et tundus, et tagasiteed pole kindlasti enam. Kuid kaks aastat hiljem võttis Mariah end kokku ja suutis naasta oma endiste vormide juurde. Sellises kaalus ei suutnud staar aga kaua vastu pidada: täna pole Mariah jälle sugugi kõhn.

Christina Aguilera

Raseduse ajal võttis Christina Aguilera juurde lausa sündsusetult palju lisakilosid. Pärast lapse sündi olukord ainult halvenes: näitaja kaalul ületas tavapärase märgi 40 kg võrra. Lauljatar ise ütles pikka aega, et aktsepteerib end uues kehas ega kavatse midagi muuta. Uut armastust kohanud, näib Christina aga olevat meelt muutnud: aastaga vabanes lauljatar 38 kilost. Kuid sellegipoolest jäi popdiiva kuju ideaalist kaugele.

Eva Polna

Kas mäletate Eva Polnat tema karjääri alguses? Muidugi ei olnud ta kõhn, kuid püüdis end siiski kontrollida. Laulja hakkas pärast tütarde sündi "hüppeliselt kasvama". Ja kuna Eva polnud harjunud end toiduga piirama, ei õnnestunud tal endistele vormidele kaalu langetada. Kuid tundub, et Eva otsustas sellegipoolest ülekaalu vastu sõda kuulutada: selle aasta alguses uhkustas laulja dieedi esimeste tulemustega - miinus 10 kg.

Lolita

Lolita Miljavskaja on aus naine. Erinevalt paljudest teistest staaridest ei varja laulja, et kasutas plastikakirurgide teenuseid, pealegi tegi ta korduvalt rasvaimu. Võitlus ülekaaluga on Lolita jaoks sama igavene võitlus. Ta võtab kaalust alla, võtab uuesti kaalus juurde, siis jälle kaotab kaalu... Kuid samal ajal ei kaota Lolita südant ja aktsepteerib end sellisena, nagu ta on.

Jessica Simpson

Kas mäletate, milline Jessica Simpson oma karjääri koidikul välja nägi? Herilase vöökoht, lopsakad rinnad ja saledad jalad – miljonid kadestasid neid vorme! Kuid pärast laste sündi muutus kõik kardinaalselt: Jessica kolis S-suurusest enesekindlale XL-le. Eelmisel aastal pidas Jessica eridieeti ja veetis palju aega jõusaalis, mille tulemusena kaotas ta 25 kg. Kas arvate, et staar suudab lõpuks lisakilodest jagu saada?

Britney Spears

Britney Spears oli tuhandeaastase põlvkonna peamine iidol. Lihtsa topi ja lühikeste lühikeste pükstega seksika koolitüdruku kuvand meeldis miljonitele. Ikka sellepärast, et Britney oli siis saleda ja toonuses keha õnnelik omanik. Kuid paar aastat hiljem läks laulja "murdma", mis mõjutas väga kiiresti Britney figuuri: lisakilod, tselluliit ja topeltlõug ei värvinud noort staari sugugi. Täna annab Britney endast parima, et naasta oma endiste vormide juurde (loomulikult on parem noore poiss-sõbraga mitte lõõgastuda) ja soovime talle siiralt õnne!

Irina Dubtsova

Irina Dubtsova näeb alati väga naiselik ja seksikas välja. Kuid laulja ei suuda oma kehakaalu kuidagi stabiliseerida: aasta jooksul kaotab Irina mitu korda ja muutub taas paremaks. Intervjuus tunnistas kunstnik, et kaalukõikumisi seostatakse tugevate hormonaalsete ravimite võtmisega, mida ta vajab raskete allergiate korral.

Kelly Osbourne

Kelly Osbourne kannatas juba varakult ülekaalulisuse all, ehkki selle rõõmsameelse pere ülejäänud liikmed on pigem, vastupidi, asjatult kõhnad. Mõni aasta tagasi tabas neiu avalikkust: Kellyl õnnestus saavutada peaaegu täiuslikud vormid! Kuid näib, et staaril ei õnnestunud saledas kehas viibida. Värsketel fotodel näeb Kelly jälle välja nagu “pelmeen”.

Oksana Fedorova

Pärast laste sündi ei suutnud telesaatejuht ja endine Miss Universum Oksana Fedorova pikka aega liigsetest kilodest lahti saada. Staar on rangete dieetide vastane, selle asemel eelistab Oksana õiget toitumist ja füüsilist aktiivsust. Ilmselt need aga kuigi hästi ei “tööta”: eelmise aasta detsembris käis Oksana peol, mille jaoks ta valis üsna paljastava riietuse. Ja asjata: see tualett rõhutas Fedorova figuuri äärmiselt ebasoodsalt, fännid otsustasid isegi, et telesaatejuht ootab kolmandat last.

Olla kuulus tähendab olla allutatud avalikkuse kontrollile ja kriitikale. Eriti puudutab see küsimus tähe välimust. Oma valikusse oleme kogunud 10 staari, kes lihtsalt ei leia oma ideaalkaalu.

1. Alla Pugatšova

67-aastane Alla Borisovna Pugatšova üllatas hiljuti taas oma fänne kõhnusega. Siiski on primadonna rohkem kui korra kaalus juurde võtnud ja kaotanud.

2. Britney Spears

Depressioon ja alkohol on Britneyle palju lisakilosid lisanud, kuid staar annab endast parima ja viib end perioodiliselt vormi.

3. Mariah Carey

Pärast kaksikute sündi võttis Mariah parajalt kaalus juurde, kuid 42-aastane lauljanna töötas oma figuuri kallal seitse päeva nädalas, veetes vähemalt kaks tundi päevas jõusaalis. Kuid siis kogus staar taas lisakilosid.

4. Adele

Populaarne Briti lauljatar Adele, kelle ülekaalulisus on korduvalt avaliku arutelu ja hukkamõistu saanud, näeb viimastel aastatel märgatavalt kõhnem välja.

5. Lady Gaga

Me võime pidevalt jälgida laulja kehakaalu kardinaalseid muutusi ja seda üsna lühikese aja jooksul.

6. Oksana Fedorova

Oksana võttis pärast lapse sündi juurde lisakilod. Nüüd "hüppab" Oksana kaal pidevalt ja ta üritab sageli kaalust alla võtta.

7. Kate Winslet

Nooruses kannatas Kate ülekaalu all, kuid hiljem suutis ta leida õige tasakaalu – ja nägi sale välja, olemata sale. Kuid Kate hiljutine ilmumine Uus-Meremaa randa üllatas paljusid: kuulsus hakkas väga massiivne välja nägema. Oma figuuri kohta ütles näitlejanna, et tema prioriteet pole lame kõht, vaid lastega suhtlemine.

8. Jessica Simpson

Kaugemas minevikus võis Jessica meislitud figuuri kadestada. Kuid pärast beebi Drew Maxwell Johnsoni sündi võttis staarema kaalus juurde üle 30 kilogrammi ega suutnud kaalust alla võtta, mis tegi ta väga murelikuks. Viimastel aastatel on Jessica elanud jõusaalis – ja kõik sellepärast, et laulja ja disainer on pidevalt hädas ülekaaluga.

9. Kelly Osbourne

Kelly kannatas juba varakult ülekaalulisuse all, kuid siiski suutis ta saavutada peaaegu täiuslikud vormid. Kuigi võime täheldada, et staaril pole neid lihtne päästa.

10. Christina Aguilera

Chris võttis rasedusega juurde kilosid, kuid see on andestatav – lapseootel ema peab sööma kahe eest. Kaks aastat pärast sünnitust näeb tüdruk sama hea välja kui enne sünnitust. Ühele Ameerika ajakirjale antud intervjuus tunnistas ta, et kaotas treeningute abil 4 kuuga 18 kg. 2011. aastaks hakkas Aguilera taas kaalus juurde võtma ning fännid hakkasid tasapisi lauljanna suurepäraste vormidega harjuma. Oma intervjuudes räägib Christina sellest, et lõpuks ometi võib ta süüa kõike, mida tahab, ja mitte mõelda figuurile.

Need näitlejannad tõestasid, et edukaks ja kuulsaks saamiseks pole üldse vaja parameetreid 90-60-90. Mõnel Venemaa ja Lääne show-äri staaril on mitukümmend lisakilo, kuid see ei takista neil publiku armastust ja tunnustust võita.

Ekaterina Skulkina sarjas "Rahvaste sõprus"

Svetlana Permyakova sarjas "Internid"

Irina Pegova sarjas "Ray Knows"

Julia Kuvarzina telesarjas "Voronins"

Anastasia Denisova sarjas "Deffchonki"

Olga Kartunkova saates "Ükskord Venemaal"

Melissa McCarthy, 45

Kaal kaal: 120 kg. Kasv Pikkus: 157 cm

Ameerika artist alustas oma karjääri stand-up žanris esinedes autorinaljadega. Siis hakkasid nad teda aktiivselt kutsuma komöödiates näitlema, pakkudes peamiselt episoodilisi rolle. 2010. aastal ilmus sitcom " Mike ja Molly» üksteisesse armunud anonüümsete õlglaste seltsi liikmetest. Sari tegi näitlejannast esimese suurusjärgu staari ning pärast seda mängis ta sellistes tuntud komöödiates nagu Catch a Fat Woman If You Can (2013), Seelikutes võmmid (2013), Spioon (2015). Ülekaal ei takistanud Melissal edu saavutamast: ta sai tähe Hollywoodi kuulsuste alleel ning ajakiri Forbes nimetas ta üheks mõjukamaks ja kõrgelt tasustatud filmistaariks maailmas.

Melissa McCarthy filmis Spioon

Rebel Wilson, 35

Kaal Kaal: 106 kg. Kasv Pikkus: 159 cm

Rebel Wilson alustas oma karjääri Austraalia komöödiasaadetes enne oma filmidebüüti 2011. aastal. Pruutneitsid". Tema tõeline läbimurre toimus 2012. aastal pärast rolle komöödiates Pitch Perfect ja The Bachelorettes. Kui Rebel nende ja teiste projektide kallal töötas, keelasid produtsendid tal isegi paar kilogrammi kaalust alla võtta. Kunstnik ise oma kaalus probleemi ei näe ja soovib isegi oma näitega tõestada, et paks olemine pole hirmutav. Samas on Rebel kaalulangetamise eesmärgil õige toitumisega tegeleva ettevõtte nägu.

Kuninganna Latifah, 45

Kaal Kaal: 95 kg. Kasv Pikkus: 178 cm

Lapsepõlvest saati oli kuninganna Latifah (pärisnimi - Dana Elaine Owens) lihav, kuid ta ei häbenenud seda üldse ega püüdnud kaalust alla võtta. Vastupidi, ta tahtis olla tähelepanu keskpunktis ja esineda laval. Kohe pärast keskkooli lõpetamist hakkas Queen Latifah laulma räpirühmas Ladies Fresh ning 1989. aastal andis ta välja sooloalbumi. Ta alustas näitlejakarjääri 1991. aastal, mängides filmis džunglipalavik". Tõelise triumfi saavutas ta 2002. aastal muusikaliga Chicago, mille eest ta kandideeris parima naiskõrvalosa Oscarile.

Kuninganna Latifah filmis Lakk

Octavia Spencer, 45

Kaal Kaal: 90 kg. Kasv Pikkus: 157 cm

Octavia Spencer on filmides mänginud alates 1996. aastast. Alguses esines ta peamiselt kõrvalosades. Tõeline edu tabas teda 2011. aastal, kui ta sai Oscari rolli eest filmis "Abi". Ja kuigi tänapäeval peetakse teda Hollywoodi üheks edukamaks näitlejannaks, kurdab Octavia Spencer, et liigne kaal ei lase tal mõnikord saada soovitud rolle. Mõnikord peab ta töö tõttu pidama dieeti, mille tõttu ta kannatab palju. "Kui ekraanile ilmub rohkem normaalkaalust kõrvalekalduvaid naisi, tunnevad end samade probleemidega tavalised naised õnnelikumalt," tunnistas näitlejanna.

Octavia Spencer raamatus Abi

- mitte barjäär, vaid nende visiitkaart! Bubi räägib teile edukatest kuulsustest, kes kaaluvad umbes ja üle 100 kg.

Megan Trainor

Komöödiatäht Rebel Wilson pole oma kaalu pärast absoluutselt häbelik. Näitlejanna tunnistas, et mõne projekti kallal töötades keelasid produtsendid tal isegi kaalust alla võtta – ta meeldib neile nagunii! Rebel näitab oma näitega, et peamine on elada iseendaga harmoonias ja terviklikkus pole probleem.

Teine komöödiatäht Melissa McCarthy ("Seelikutes võmmid", "Püüa paks tüdruk, kui suudad") on imelise huumorimeele ja eneseirooniaga. Ja kuigi näitlejanna näeb hea välja, ei soovi ta ise ka kaalu kaotada. Kuid jõusaalis ta end üle ei koorma: seni püüab Melissa ainult õigesti toituda.

Kunagi oli Gerard Depardieu sihvakas kadestamisväärne peigmees ... Kuid täna keeldub näitleja tunnistamast oma täiskõhutunnet üleliigseks ja viskab isegi kappide otsa, kui kuuleb oma aadressil vihjeid kaalu kohta. Ja ta jätkab kinos õhukeste isiksuste mängimist - mis on Rasputini roll tema esituses väärt!

Gossip-solist Beth Ditto on terav kõhnuse kriitik, propageerib feminismi ja armastab alastifotosid. Ebameeldiv kuulsus tunnistas isegi, et ta ei raseeri oma kaenlaaluseid ega kasuta deodoranti ... No oma eeskujuga inspireerib Beth paljusid rasvunud naisi olema nemad ise ja see on suur asi!

Ameerika laulja, räppar, näitleja ja modell, Grammy ja Kuldgloobuse võitja… Selle tüdruku saavutuste loendit võib loetleda pikka aega. Queen pole kunagi dieedil olnud ja on oma figuuri üle uhke, osaledes aktiivselt pluss-suuruses modellina reklaamikampaaniates.

Filmis Push peaosas tuntud Gabourey Sidibe armastab säravaid rõivaid ja tunneb end nagu part, kes punasel vaibal kastma läheb. Ülekaal ei takistanud tal saamast Kuldgloobuse nominatsiooni ega ka filmikriitikute sõnul parimaks naisnäitlejaks saamast.

Kõhuga jokker Zach Galifianakis on Hollywoodi üks armastatumaid näitlejaid! Liigne kaal on saanud tema visiitkaardiks ja nüüd on ebatõenäoline, et keegi soovib näha pruunistunud ja toonuses torsoga Zachi. Muide, näitlejale meeldib endiselt oma välimusega katsetada: kord läks ta punasele vaibale ilma kuulsa habemeta ja ilma 15-20 kg kaaluta.

Kõrval Olga Kulygina