Jookse läbi kõrbe. Kõrbevallutaja Artem Kalabin teemal “Marathon des Sables. Vee kogus on rangelt piiratud, nii et igaüks otsustas, mis on prioriteet – õhtusöök, hambapesu või duši all käimine.

Maratonid võivad olla sama erinevad kui maratonijooksjad ise. Keegi eelistab vaikselt linnatänavatel joosta, tavapärane 42 km 195 meetrit, keegi aga tõelisi mägede ultramaratonide või kõrbemaratonide katseid.

Marathon des Sables – kuuepäevane maraton läbi Sahara kõrbe (240 km)

Marathon des Sables on jooks kõrbes, mis kestab 7 päeva. Iga päev peavad jooksjad läbima teatud distantsi ja saavutama kindla aja. Kui olete osaleja, kellel pole aega, siis ta diskvalifitseeritakse. Kõige raskem on neljas päev, selleks on vaja läbida 82,2 kilomeetrit. Jooksjad kannavad riideid ja sööki, maratoni korraldajad tagavad vaid vee- ja magamislaagrid, mis on telgid, pigem lihtsad telgid.

Tegemist on tõeliselt raske maratoniga, sest joosta tuleb keerulistes ilmastikutingimustes (päeval talumatu kuumus ja öösel külm) ja raskel maastikul (luited, millele järgnevad kivised alad).

Baikali jäämaraton "Puhaste vete säilitamiseks"

See maratonidistants (42 km 195 m) kulgeb Baikali järve jääl. Osalejad stardivad idarannikult ja lõpetavad läänerannikul, joostes üle 1300 meetri sügavuse kuristiku.

Kõigil loetletud võistlustel on lubatud osaleda ainult vastava tervisetõendiga osalejatel. Samuti peaks enamikul juhtudel lisaks suurepärasele tervisele olema osalejatel mitu maratoni ja lihtsamat ultramaratoni.

17. aprillil lõpetas RussiaRunningi partner Artem Kalabin legendaarse Marathon des Sablesi ultramaratoni, mille distants kulgeb läbi Sahara kõrbe. Liivamaraton, mida nimetatakse ka "Marathon des Sablesiks", peeti 32. korda. Seda peetakse maailma kõige raskemaks võistluseks, see kestab 6 päeva ja on ligikaudu 250 km pikk (peaaegu 6 klassikalist maratonidistantsi!). Aprilli kõrb on halastamatu: päeval on keskmine temperatuur +40 ja sportlastel on jalge all kuum liiv.Artyom rääkis meie ajakirjale testi raskustest ja uutest eesmärkidest. - Artem, kuidas otsustasite Marathon Des Sablesi ületada?– See oli teretulnud ja samas hirmutav algus. Sain temast teada 2013. aastal, kui jooksin oma esimest maratoni. Sellest ajast peale lootsin alati ka selle võidujooksu vallutada. Eelmisel aastal, kui olin Baikali maratonil kogu pahkluuni ulatuva distantsi lumes jooksnud peaaegu 6 tunniga, mõistsin, et ma pole veel MDS-iks valmis. Kuid nädal pärast Moskvasse naasmist registreeris ta end ja meelitas sõpru sellesse seiklusesse. Kogunes sõbralik meeskond, kelle nimetasime Marathon Des Sables 2017 venekeelseks meeskonnaks. Just tänu temale ei tühistanud ma oma võistlusel osalemist ja lõpetasin edukalt. Kui raske oli test?- Füüsiliselt ja psühholoogiliselt olin valmis selle läbima, seega oli tulemus 100% kooskõlas minu eesmärkidega - 38 tundi 33 minutit, 310. koht 1200-st. Füüsiliselt aitas kaasa pikkade triatloni startide kogemus ja psühholoogiliselt meie sõbralik meeskond. ja kogenud seltsimeeste nõuandeid. Ajapiirangud võimaldavad igal tervel inimesel võidujooksu vallutada, oluline on mõista, miks see vajalik on. Tahtsin sellest uskumatust seiklusest maksimumi võtta, et lõpetada vigastusteta. Tulemus oli teisejärguline, püüdsin mõelda oma tervisele ja sellele, mis mind kodus ees ootab ja pere oli väga mures. Kuidas on rada korraldatud? Kuidas aru saada, et jooksed õigel teel? – Jooksu korraldus on suurepärane, sest protsessi juhtis jooksu asutaja Patrick Bauer (pildil), mees, kes 1984. a. Kõndisin selle vahemaa üksi 35 päevaga. Jooksu marsruut ja pikkus olid teadmata, kuni me enne starti bussi peale istusime ja TEEERAAMATU (teeraamat marsruudi ja võistlusmäärustega - ca) kätte saime Igal aastal on distants erinev, kuid see koosneb tingimata 6 etapist ja on umbes 250 km. Tänavu on jooksu pikkuseks 237 km, kuid korraldajad kompenseerisid lühendatud tee läbimise raskusega. Toimus 5 põhietappi 30 km-st 86 km-ni ja viimane Heategevus-etapp 7 km. Kumbki ühendas endas kõva kivise pinna, liivaluiteid ja mägesid, mida mööda üles riputasime. Kogu jooksu kogutõusuks osutus veidi üle 2000 m. Võistlusrada oli peale 200-300 m tähistatud spetsiaalse värviga põõsastele, kividele või siltidele. Pika ööetapi jaoks riputasid korraldajad täiendavad särapulgad. Osalejatele anti ka GPS-jälgija, mis kuvas liikumist ja mille abil sai abi saamiseks märku anda. Seetõttu poleks olnud võimalik distantsi maha keerata ja Alžiirisse joosta.

Vee kogus on rangelt piiratud, nii et igaüks otsustas, mis on prioriteet – õhtusöök, hambapesu või duši all käimine.

- Telkidesse mahtus 7-8 inimest, enamasti samast riigist. Kõige lõbusam oli kolm telki vene keelt kõnelevate sportlastega. Rajal on kontrollpunktid, mis asuvad iga 10-12 km järel. Seal saime vett (1,5-3 liitrit) ja soolalahuse tablette. Kogu toit kanti kaasas ja küpsetati tulel. Võistluse reeglid nägid ette minimaalselt nõutava komplekti 2000 kalorit päevas. Igal osalejal oli õigus saada 12 liitrit vett päevas: hommikul, distantsi ajal ja pärast finišit. Vee kogus on rangelt piiratud. Igaüks otsustas, mis on prioriteet – õhtusöök, hambapesu või duši all käimine. Läbisime kogu distantsi sublimeeritud prantsuse toiduga MX3. Hommikul - šokolaadimüsli, pärastlõunal ja õhtusöögiks - pasta, kartulipuder, kuskuss. Kursusel - standardne energiageelide, batoonide, rosinate komplekt. - Toiduga on kõik korras, jalad õnnestus ka säästa. Ja kuidas arstiabi korraldati üldiselt? - Kokku käis võistlusel umbes 70 arsti. Sagedamini raviti neid kallustega. Neid on võimatu vältida, peate lihtsalt olema nende jaoks valmis ja võimaluse korral ravima neid antiseptikumiga. Vastavalt võistluse reeglitele võis osaleja arstiga nõu pidada üks kord päevas pärast finišit. Seal saime pärast iga etappi jalgu pesta. Kõrbes võrdub see hea spaahooldusega. Kui arst paneb osaleja glükoositilgutisse, saab ta viimase ajani tunnise trahvi. Raskematel juhtudel saaks sportlase 2000 euro eest helikopteriga haiglasse evakueerida. Võistluse ajal suutsin jalad peaaegu ideaalses korras hoida. Mõned murdunud küüned ja paar kalluseid ei tekitanud erilist ebamugavust.

Jooksu algust saatis traditsiooniliselt AC/DC lugu "Highway to Hell".

Ühel hetkel, pöörates pead paremale, nägin endast 30 meetri kaugusel karja musti kaameleid.

– Jah, liivamaraton oli 2017. aasta hooaja esimese poole üks peamisi sportlikke eesmärke. Minu jaoks on see esimene mitmepäevavõistlus, mille eripäraks lisaks ilmastikuoludele oli ka õige taastumine. enne etappe. Pärast finišit veensin kõiki, et olen endale kõik tõestanud, saavutanud kõik eesmärgid ega naase selleks võistluseks enam kunagi kõrbesse. Aga iga päevaga pärast finišit mõtlen üha sagedamini, et kunagi tulen ma sinna kindlasti tagasi, et jälle Patrickuga kätt suruda, peale 5. etappi kauaoodatud koolat juua ja veel kord Highway to Hell kuulda. Kõrb jätab unustamatud emotsioonid, millest saad aru alles pärast finišit. See on võidusõidu võlu. Uusi eesmärke on palju, mõned neist on võrreldavad MDS-iga. 2017. aastal tahan teha oma elus kolmanda Ironmani. Plaanin end parandada. Nüüd isiklik rekord 10 tundi 59 minutit. Plaanis on ka New Yorgi maraton Bostoni maratoni kvalifikatsioonina. Sellel osalemiseks peab New York jooksma kiiremini kui 3 tundi ja 10 minutit. Nüüd on minu isiklik rekord maratonis 3 tundi ja 15 minutit.

3-aastase treeningu jooksul ujusin üle Bosporuse väina, jooksin 10 maratoni, millest 4 Marathon Majori, "põgenesin Alcatrazist", kaks täispikka Ironmani ja mitu "poolikut"

Mis on liival jooksmise peamine raskus?

Peamine raskus on mittetahke pind. Põlve hooletu liigutamine võib põhjustada ainulaadseid aistinguid. Liival jooksmise tehnika on üldiselt eriline. Soovitatav on panna jalg kogu tallaga liivale ja see kohe eemaldada, nagu saaksite põletust. Noh, liiva tihedus sellel võistlusel on erinevates piirkondades erinev. Seal on segment, kus jooksed nagu kohapeal. See on nagu lumes ülesmäge jooksmine. Kui kõik on väsinud, hakkavad nad külili kõndima. Üldiselt, kuna tal on seljakott täis laetud, on sellel võistlusel vahel väga kaudne seos jooksmisega. Tegelikkuses pole see jooksmine, vaid vastupidavustreening.

Räägi meile oma treeningust enne maratoni.

Ettevalmistus Marathon des Sables'iks ei piirdu sugugi ainult jooksmisega. Need on mitmesugused füüsilised harjutused - banaalsest baarist kuni hüppamiseni. Näiteks jooksed 5 km ja siis hakkad hüppama. Loomulikult OFP 3 korda nädalas. Samuti on oluline pöörata tähelepanu allamäge jooksmisele, vastupidiselt arvamusele, et see on teekonna kõige lihtsam lõik. Just laskumisel võid väga väsida, lihased võivad ummistuda. Alla treenides saad aru, et mõnes mõttes on see isegi raskem kui ülesjooksmine. Kuna kõrbes jooksmise kiirus ei ületa 7-8 minutit kilomeetri kohta, on siin vastupidavus olulisem kui tegelikud jooksuomadused.

Esiteks on Marathon des Sablesil ligikaudu 3 tüüpi pindu. Need on suured munakivid, väikesed munakivid (kõige ebameeldivam, mis olla saab) ja liiv ise, luited. Seetõttu peaksid kingad olema jäljed – laia tallaga. Lisaks pannakse peale spetsiaalsed kedrid, et liiv sisse ei satuks. Saate aru, saapa sisse kukkunud kivike teeb etapi lõpuks jala tohutuks veritsevaks haavaks. Ja loomulikult tossu pealne – mida kergem, seda parem. Ma esindan Adidase meeskonda ja nad kinkisid mulle suurepärased Terrex Agravic by Adidase kingad.

Mis on kõrbemaratoni kõige raskem osa? Mis kõige rohkem takistab?

Sellele küsimusele vastaksin pigem pärast maratoni läbimist. Aga kui uskuda inimesi, kes seal on käinud, siis on kõige raskem eesmärgist kinni pidada. Mõned, kes näitavad häid starditulemusi, hülgavad ootamatult eesmärgi ja jõuavad lihtsalt jalgsi finišisse. Sellel võistlusel pole analooge, see on raskem kui Iron Man. Lisaks täielik autonoomia: korraldajad varustavad ainult vett ja sina jooksed raske seljakotiga toiduga ja pead seda sööma vaid terve nädala. Sind valdab igatsus ja meeleheide. Ja muidugi kuulus neljas etapp, kui on vaja joosta 90 km. Siin lähevad kõik lahku: mõni istub 60. km peal maha, hakkab toitu valmistama ja siis roomab edasi nii hästi kui jaksab. Kuid on ka neid, kes koguvad oma tahtmise rusikasse ja põgenevad viimase eest. 90 km liivajooks on see, mis mind praegu kõige rohkem hirmutab.

Milline on igapäevane rutiin? Kui kaua tegelik jooks aega võtab?

Jooks ise võtab aega umbes 5 tundi päevas. Kõik muutub aga viimasel 90-kilomeetrisel etapil, kui joostakse 18 tundi päevas. Üldjuhul on start alati kell 8:30 - kõik kogunevad rõõmsa muusika saatel, rivistuvad ja hakkavad jooksma. Kuid normaalse hommikusöögi saamiseks peate ärkama 2-3 tundi. Siis õhtul jooksma tulles tundub, et vaba aega on palju, aga tegelikult pole sedagi: näiteks on vaja küttepuid koguda. Kujutage ette – kõrbes küttepuid koguma! Tuleb teha lõke, süüa teha ja siis lamad ilma jõuta magamiskotis, enne on palav ja siis külm. Sa ei pea tegelikult puhkama. Ja nad ütlevad, et üks probleeme on igavus. Midagi pole teha - ja valetate, mõeldes igavesele ...

Mis siis, kui võtaksite tahvelarvuti kaasa?

Milline tahvelarvuti! Kaalub kilo, ei mingeid tablette! Nutitelefoni võib kaasa võtta, aga seda tuleb laadida. Ja kus kõrbes laadida? Tuleb võtta päikesepatarei, mis ka midagi kaalub. Sealsed sidevahendid on väga kehvad, kuigi korraldajad lubavad saata 1 meili päevas. Mida sa marsruudil sööd? See on Prantsuse toodangu spetsiaalne kontsentreeritud toit. Üks kotike võib kaaluda 100 grammi, kuid sisaldada kuni 700 kalorit. Seda võib nimetada "spagettideks" või "fondüüdeks", kuid tegelikult on need kõvad keemilised kontsentraadid. Lisaks sööd sa kommibatoone; hommikusöögiks - kaerahelbed. Süüa on vaja palju, muidu kui väga reipalt startida, siis 30. km-l ootab üllatus. Parem on alustada aeglaselt ja korralikult süüa. Ja üldiselt murdub keegi esimesel etapil: “Issand, kuhu ma küll jõudnud olen! Ja nii veel 6 päeva!” Tahaks seda vältida.

Permitar Natalja Sedykh sai naistest esimeseks rahvusvahelisel maratonil Marathon des Sables, mis toimub igal aastal Saharas. Kuue päevaga suutis ta kõrbe kuumal liival läbida 257 km.

Neiu töötab fitnessi- ja jooksutreenerina, toitumisnõustajana ning alates selle aasta jaanuarist elab ta Dubais. Natalia tunnistab, et maratoniks valmistumine tuli kohandada oma töögraafikuga. Selle tulemusena naasis tüdruk koju "kuldse" medaliga.

Natalia saavutas esikoha. Foto: Isiklikust arhiivist

Intervjuus AiF-Prikamye veebisaidi korrespondendiga rääkis Natalja sellest, mida ta pidi läbi elama.

Jelena Mokrushina, AIF-Prikamye: Milliste raskustega puutusite kokku kuuepäevase reisi jooksul?

Natalja Sedykh: Marathon Des Sables on tuntud kui üks raskemaid võistlusi planeedil. Raskusi on tõesti piisavalt: distants 250 km, kuumus, liivatormid, luidete ja kiviste mägede ületamine, piiratud kogus vett, vähemalt 7 kg seljakott koos magamiskotiga, nädalaks toit, vesi ja vajalik varustus. Iga väljastpoolt tuleva abi eest karistatakse rahatrahviga. Korraldajad tagavad ööbimiseks vaid katusevarjuse, 9 liitrit vett ööpäevas ja vältimatut arstiabi. Tegelikult on see kõik lahendatav, saate selleks valmistuda. Minu jaoks oli peamiseks raskuseks liidripositsiooni säilitamine. Tegemist on mitmepäevase võistlusega. Iga päev on lahing. Teil pole palju aega järgmiseks etapiks energiat säästa. Ja sa pead võitma.

- Milliseid ettevaatusabinõusid te võtsite?

Olen oma tervise suhtes väga ettevaatlik. Lõppude lõpuks on see muidugi tähtsam kui sportlikud saavutused. Kui asjale targalt läheneda, saate riske oluliselt vähendada. Olen iseenda treener ja pühendan suurema osa oma ajast eneseharimisele. Füüsiline ettevalmistus, jooksutehnika, taastumine, mida ja kuidas süüa, kui palju ja millal juua – kõiki neid teemasid uurisin ma juba enne starti.

- Arvatakse, et sellised võistlused karastavad iseloomu. Mida see maraton sinu jaoks muutnud on?

Muidugi on mul väga hea meel positiivse laine üle, mille see võit tekitas. Sotsiaalvõrgustikes pole mul ikka veel aega kõiki õnnitlusi ja tänusõnu lugeda. Aga mina isiklikult võtan seda üsna rahulikult. Maratoni võit polnud minu unistus, see oli lihtsalt ülesanne, mille pidin lahendama. Minu jaoks oli oluline seda teha mitte niivõrd enda, vaid oma õpilaste, sugulaste ja sõprade, sõprade, kõigi nende jaoks, kes uskusid minu tugevusse ja toetasid kogu ettevalmistusteed.

Töötan fitnesstreenerina ja aitan inimestel tuua oma ellu muudatusi paremuse poole, muuta oma kuvandit, jõuda kõrgustesse, millest nad kunagi unistasid.

Tean, et minu võit inspireeris paljusid ja oli võimas tõuge tegutsemiseks oma kõrguste saavutamiseks. See võistlus võimaldas taaskord veenduda, et pean endasse lõpuni uskuma.

Ma arvan, et ei. Liivajooksu lugu on läbi. Maailmas on palju muid huvitavaid seiklusi. Ja mitte ainult jooksmisega seotud. Ma võin sattuda kõigesse.

- Kuidas arenesid suhted teiste maratonil osalejatega? Kas aitasite üksteist või vastupidi?

Huvitav fakt on see, et minu peamiste rivaalide seas oli üle 40-aastaseid eurooplasi. Paljud teavad aga, et vanadus on Euroopas ja Venemaal täiesti võrreldamatud mõisted. Meie riigis armastavad inimesed väga vananemist. Ja paljud vaidlevad vastu, ütlevad nad, et elamistingimused on seda soodustavad. Ma ei nõustu, kõik vastused ja otsused on meie peas. Sa võid olla kes tahad. Ainus küsimus on, kui palju sa seda tahad.

Tore, kui naised hoiavad oma füüsilist vormi kõrgel tasemel, osaledes aktiivselt spordiüritustel. Siiski on oluline jääda samal ajal naiseks, mitte jätta oma perekonda ja sõpru sportlike tulemuste nimel tähelepanust.

Natalia usub, et peamine on endasse uskuda. Foto: Isiklikust arhiivist

Muide, märtsis avaldati IBC ametlikul veebisaidil artikkel, kus tutvustati Liivajooksu lemmikuid koos fotodega ja nende kaalukaid rajarekordeid. Nad ei võtnud mind sinna. Leidsin oma nime autsaiderite nimekirjast märkega "sellel osalejal on vähe võimalusi, liiga vähe kogemusi sellistel võistlustel." Ma ei varja, artikkel puudutas mind, kuid see osutus mulle ainult kasuks.

Asjaolu, et tänavu ei jätnud võistluseelset õhtut kasutamata ka eriti tugev osalejate naiskond. Püüdsin sellele teabele mitte reageerida ja põhimõtteliselt ei huvitanud mind isegi oma rivaalide nimed.

Esimese etapi finišis, mille jooksin 17-minutilise edumaaga, küsisid ajakirjanikud, kas ma tean, et võistlen tugevaimate jäljejooksjatega (spordidistsipliin - toim.). Ma ütlesin: "Jah... aga kus nad on?"

Ettevõtete grupi Even president Aleksei Tšeskidov osales Marathon des Sablesi maratonil ja heidutab teisi ärimehi sarnastel kestvusvõistlustel osalemast

Aprillis toimus Marokos üks raskemaid kestvusalasid maailmas: Marathon in the Sands (Marathon des Sables, MDS). 250 km üle Sahara ekstreemsetes tingimustes kuue päevaga. Kogu toit ja varustus tuleb endal kaasas kanda. Õlaranjakoti kaal, millesse peaks mahtuma vesi ja kõrbes ööbimise telk, on 9–12 kg. Igal aastal osaleb maratonil mitu ekstreemsportlast Venemaalt. 2014. aastal lõpetas neli venelast. Neist kolm on ärimehed, nende hulgas ka kontserni Even president Aleksei Tšeskidov.

Sport muutub sageli äri metafooriks: mängureeglid on väga sarnased, edu saavutamine ja selleks valmistumine nõuavad samasugust pingutust. Aleksei Tšeskidov mõtiskleb selle üle, miks ärimehed-sportlased ei võiks sellistel kestvusvõistlustel osaleda, ning rakendab neid järeldusi ettevõtlusele laiemalt.

Pettumuse põhjused:

1. Vale suhtumine

"Iga sportlane, nii elukutseline kui ka amatöör, ütleb, et peaaegu 50% stardi õnnestumisest on selle kõigi detailide visualiseerimine ja iga hinna eest finišisse seadmine. See tähendab, et võistluseks tuleb valmistuda eelkõige vaimselt: ette kujutada iga selle etappi, tegeleda oma tunnete ja mõtetega, leppida endaga kokku, mille poole ja miks lähed. Minu jaoks tundus, et ühepäevasel kestvussõidul ja mitmepäevasel katsel pole vahet: enne maratoni olin Ironmani distantsi juba lõpetanud ja enne Saharat arvestasin ainult oma jõuga, tegelikult ei hoolinud õige meeleolu enne võistlust. Nagu selgus, on MDS elamuste kogumi poolest lähedasem mitte võidusõidule, vaid mägimatkale ja häälestusin hoopis muule.

Näiteks Ironmani võistlusel, ükskõik kui kurnatud sa võistluse ajal oled, tead, et pärast finišit ootab sind saun, massaaž, hubane voodi hotellis ning järgmised päevad saad pühendada taastumisele. Ühepäevastel võistlustel on kannatustel käegakatsutav horisont ühe päeva jooksul ja see muudab selle psühholoogiliselt lihtsaks. MDS-is, nagu ka mägimatkamises, naasete pärast kurnavat päeva telklinnakusse, kus peate ise lõket tegema, ise süüa valmistama, asju pesema, haavu ravima ja magamiskotti magama minema. on terve päeva teie õlgadel kandnud koos ülejäänud vahenditega.

Ja järgmisel päeval ärkate - ja te ei saa telgist välja, iga liigutus teeb teile haiget, olete kindel, et te ei pea enam teist võistluspäeva vastu ja häbi selle pärast, et maha tulite, on veelgi suurem. raske taluda. Vaatad samu vaevu liikuvaid rivaale-partnereid ja juhendad endale: "Peate vähemalt proovima!" Üritad teha esimest sammu, tunnetad liigeseid sama jäikade sõrmedega, lihased arenevad tasapisi – ja 30 minuti pärast juba vaatad ennast jooksmas ja imestad seda metamorfoosi.

2. Liigne enesekindlus: "Ma tegin Ironmani, nüüd saan hakkama iga väljakutsega"

„Ükskõik, millised õnnestumised teil minevikus on, ei ole need alati tuleviku aluseks. Alahindasin kuumuse mõju. Ma ei näinud vahet asfaldil ja liival jooksmisel. Mulle öeldi, et see on suur erinevus, aga ma arvasin, et see mind väga ei mõjuta. Olen sadu kordi kuulnud ja teistelegi soovitanud, et pikamaajooksu jalanõud peaksid olema 2-3 numbrit suuremad (sest jalad paisuvad ja muudavad kuju). Paar päeva enne MDS algust pesin oma tossud oma kätega puhtaks ja andsin rätsepale, et need tugevate õmblustega kinnitaks, õmblesin kaitse liiva eest. Loomulikult proovisin enne starti jalanõusid jalga ja sain aru, et need istuvad väga tihedalt. Ja jälle mõtlesin hooletult, et paistes jalad ei ole minu asi: jama, me murrame läbi. Ja see oli üks peamisi vigu: esimesel päeval hõõrusid tossud nahakalluseid, mille tõttu kaasnes järgnevatel päevadel iga sammu põrgulik valu.

3. Korraldajate surve ja palju ebasoodsaid väliseid tegureid

"See on tõeline masohhism teie raha eest. On ebatavaline, et iga ettevõtte omanik kõnnib ridamisi ja täidab nõudeid, kuid ekstreemsetes tingimustes ellujäämiseks ei tööta see muul viisil. Ja siin tekib lõputu kompromiss iseendaga: kas alluda välistingimuste mõjule ja panna ambitsioonid vöösse või lahkuda võistlusest ja saada häbiväärselt allesjäänud osalejad marsruudi lõpuni, kuid veerevas autos - see kõrbest on võimatu muul viisil lahkuda.

Näib, et nad teevad kõik endast oleneva, et sportlaste kannatusi suurendada. Just Ironmani võistlustel toidavad korraldajad, masseerivad, korraldavad vahvaid pastapidusid ja muid meelelahutusüritusi.

MDS-i korraldajatelt te abi ei saa, välja arvatud meditsiiniline ja piiratud koguses vee tarnimine. Kõik saab alguse hommikul, kui badawi (kõrberändurid) sind poolteist tundi enne starti äratavad, puhastavad vaiba, millel lebab sinu magamiskott ning päikese ja tuule eest kaitsva varikatuse. Ja kõik need poolteist tundi ei tea, kuhu end panna: kõik valutab ja tahaks magada, aga magada pole kuskil. Päike juba küpsetab ja tuul puhub liiva kõikidesse pragudesse. Päev lõppeb finišijoonega, millest kilomeetri kaugusele jääb telklinnak. Ja sageli tundub see kilomeeter raskem kui kogu eelnev distants. Püüdlesid ju finišisse lootuses, et nüüd saad vett juua ja kurnatuna kukkuda.

4. Võistluse enda uskumatult rasked tingimused

«Tingimused on tõesti rasked, see koosneb paljudest pisiasjadest. Seega tuleb lõkke tegemiseks ise kõrbes küttepuid koguda või araablaste käest 50 euro eest osta kahe peopessa mahutava sõlmekomplekti eest.

Minu jaoks oli maratoni tulemuseks viis kooruvat küünt, kõigil jalgadel kaks tahket kallust ja miinus 10 kg kaalu, mis minu 65 kg algkaaluga on 15% ja see on 6 päevaga tohutu kaotus. Kui kõik kohale lendasid, oli silmailu kogunenud osalejaid vaadata: kaunid, kehas põlevate silmadega sportlased, lennujaamas pöördusid inimesed meie poole. Sõitsime tagasi: kõik päevitunud, kurnatud, nagu pärast sõda, langenud silmadega, langetatud peadega, kõik oma mõtetes... Vahe on kolossaalne.

5. Väärtuste ümberhindamine

«See oli kuus päeva järelemõtlemist ja ülemõtlemist: kuhu mul kogu aeg kiire on, miks ma otsin üha uusi ja uusi väljakutseid. Enne MDS-i oli mul 20-25 koolitustundi nädalas, hoolimata sellest, et olen praegu ettevõtte kontserni president ja pühendan palju aega ettevõtlusele. Sellest hoolimata mõistsin just keset kõrbe, et trenni tehes läheb aeg, lapsed kasvavad ja saavad vähem isa tähelepanu ja hoolt. Maipühadeks oli mul plaanis pool Ironman, samal ajal kui mu naine sünnitab oma kolmanda lapse. Kõrbes jõudis mulle kohale, et ma lihtsalt ei jaksa füüsiliselt nii raskel hetkel oma naist üksi jätta. Ja ma tühistasin kõik stardid kuni aasta lõpuni. Jään oma naise juurde, sünnitame koos. Ja kaassportlastele ei soovita ma kellelgi kõrbes maratoni joosta. Igaüks peaks endalt küsima, milleks see kõik on. Ja kogu meie “miks” nii spordis kui ka äris tuleks sagedamini küsida, et mitte kõrbesse arusaamade järele minna.

6. Siiski

«Kõrbemaratonile tuleb igal aastal sportlasi, kes on selle juba mitu korda läbinud. Nad naasevad ikka ja jälle mõne tundmatu kõne peale ja pilgutavad võistluse lõpus vandenõulikult silma algajatele, kes tõenäoliselt tormavad koju oma pere ja tavapärase argipäeva juurde: „Vaadake uuesti, siis tulete ka siia tagasi. . Kõik laheneb, mõtle kõik ümber ja liivad kutsuvad uuesti. Nüüd ma ei tea isegi ise. Võib-olla tulen tagasi. Kui ma järgmisel aastal lähen, siis teeme meeskonnaga meeskonnavõistluse ja pildistan sellest dokumentaalfilmi ... "