Nelikvärss sellest, kui oluline on sport. Luuletused teemal "Sport" lasteaialastele

Osalege spordis!
Hoolitse, noored!
Sa saad tugevaks ja terveks
Sa elad rohkem kui sajandi!

Sport on tervis,
Sport on edu
Sport on lahe
Sport on kõigile!

Kõik meie elus toimub hetkega.
Kõik läheb ja läheb.
Sport on kohustuslik
Harjuta aastaringselt.
Hüppa, jookse, suru üles,
Raske koorma tõstmine
Harjutus hommikul
Jookse sada meetrit.
Südameinfarkti eest põgenemine
Ära säästa ennast, naaber!
Algab rõõmsameelne lõbus maailm -
Tulevaste võitude kuulutaja!
Ära ole häbelik. Ära ole arg.
Mine ilma arstideta.
Hoolitse oma keha eest.
Ole tervislik! Alati terve!

Tere jama ja inimesed!
Kas on sportlasi? Samm edasi!
Kui ei, siis püüdke kivi
Virtuaalsesse aeda!
Ma ei ole kuulitõukaja
Aga ma võin sulle kolm ämbrit anda
Matke sinna sõnnik
Või mõni muu hea asi.
Seetõttu palun lugege
Kuni lõpuni (post au eest!)
Minu moire spordi teemal -
Sellel pole mõtet, aga on.
Kuskil alates kaheksandast eluaastast
Mu isa (olge terve!)
Liitusin sambo grupiga
(Mitte tantsijad, vaid maadlejad).
Ma kõhklesin veidi
Mähkisin küljed
Kuni küünarvarreni
Käsi ei murdunud.
Ja peitis kimano
Mezzaniinis. Seal see on
Siiani, mine, virele -
Samurai ike!

Ümberringi on legende
Spordist, fitnessist ja joogast…
Kuid kõik banketid võidavad
Kus me sööme kuni kõrvetisteni ...

Aga nüüd on saabunud teine ​​aeg -
Kehalise kasvatuse eest autasustati kõiki ...
Ja järsku on koormus väike
Ajakirjandusega näitaja andis ...

Minevikus unustatud hamburgerid! -
Nüüd elus ainult simulaatorid ...
Terve olla on lihtne ja lihtne,
Kuidas tulla toime ülekaaluga!

Tuleb lihtsalt uskuda kehakultuuri
Ja armasta sporti kogu südamest tundlikult!
Ja mõõta oma kaalu regulaarselt,
Kui on hetk...

Murra sigaret
Lõhkuge alkoholiga.
Tulge parem sektsiooni
Tee sporti!

Sport on tervise jaoks oluline
Haigusele vastu seista.
Vaja sporti teha
Ja olge terved!

Täiuslik liigutuste plastilisus.
Vahetu viskereaktsioon.
Oh sport! Olete põlvkondade kasvataja.
Suure sõbra parem käsi.
Osavalt joosta, ujuda, liikuda,
Vastane, mängib, võida,
Laske kehal kahtlemata minna!
Pole suuremat au kui ise luua!
Sport annab meile tervise energiat,
Visadus, kindlus, ilu.
Sport õpetab meid vaatama maailma armastusega,
Muutke oma unistus reaalsuseks.

suusatamine, tennis, võrkpall,
Laskmine, male, paintball...
Minust huvitatud
Interpol millegipärast...
Sellise talendiga
Minust saaks ROK-i juht,
Kuid takerdunud pere igapäevaellu,
Nõrgenenud, haige.
Sada viiskümmend kilogrammi
Nad segavad mind siit ja sealt
Jah, kaks naela nuudleid -
Ma ei riputa, vaid müün maha!

Tervise pärast, mitte naermiseks
Ärkasime kell viis hommikul
Et me oleksime edukad,
Nii ütlesid arstid.

Hakkame treenima -
Jooksmine on kõigile kättesaadav
Ilma oskuste ja osavuseta
Ja kogemus puudub üldse.

Kas sa jooksid? Jätkame
Pole aega seista
Me järgime määrusi -
Peame tõstma raskusi,

Kukkuge asfaldile, pigistage välja
Nelikümmend kaheksa korda järjest
Ja naerata samal ajal
Kõik on kehalise kasvatuse üle rõõmsad.

Pärast neid harjutusi
Hingake sügavamalt õhku
Ja seda ilma hirmu ja kahtluseta
Sukelduge jõkke või tiiki.

Neile, kes ei oska ujuda
Ärge karjuge tühiste asjade pärast!
Ei päästa ega soojenda,
Parem on anda vabad käed.

Pärast neid harjutusi
Meist ei saa enam jagu
Ja mikroobid, kahtlemata
Nad ei tee meid haigeks.

Oh, sport, sport, sport,
Sport ja treening -
Need, kes on kirglikud spordi vastu
Rõõmsameelne ja tark!

Alati on hea sportida
Hoolitse oma tervise eest, söö õigesti.
Basseinis käimine pole lihtsalt ujumine,
Ja karastage ja ravige.
Minge kindlasti hommikul jooksma
Hantlid samal ajal käes,
Sest see kindlasti aitab
Olla tugev, tugev, mega kaasaegne.
Õhtuti ebatasastel baaridel kätekõverdusi teha -
Proovige terasest lihaseid üles pumbata,
Nii et kui peate lahti riietuma,
Uurivad pilgud ei ole enam häbelikud.
Pole vaja keha koheselt koormata,
Proovige vaheldumisi trenni teha
Ja jõud kogutakse järk-järgult -
Figuurist saab lihtsalt vinge.

Sind süles kandmas
Nagu ülemere printsess.
Sain tugevaks ja ilusaks ...
Liigunud teisele kaalule.

Kas sa laed?
Nagu mina, näed sa ilmselt vaeva,
Ja peaaegu valgus ei tõuse,
Õue jooksma?

Nii et lähme homme üles
Või äkki ülehomme
Või ülehomme
Lähme hommikul koos välja

Reastume üksteise järel
Loendame, valmistume
Ja kõigepealt astume sammu,
No siis jookseme...

Ja täna – heidame pikali!

Hüppa ja hüppa – ja lenda nagu lind!
Kes saab eesmärgi poole liikumisel sinuga võrrelda?
Spordist on saanud teie jaoks ainus ilmutus,
Lootust, tervist, edu püüdlust!
Kui ületasite rekordilise verstaposti -
Oled endast üle saanud!
Toogu teie pingutused võite
Ja nad tõstavad teid kuldsetesse kohtadesse!

Tänapäeva haigustele
saab kergesti omistada
Ja inimese liikumatus
Ja ma tahan end vormistada!

Aga kuidas meil ilma kehalise kasvatuseta
Kas pumbata oma biitseps kiiresti üles?
Ja milline suurepärane kuju
Et end spordiks harida?

On ainult üks vastus - rohkem koormusi!
Kallutab paremale ja edasi!
Las jõusaal kestab kauem
Koorma treener annab teile!

Võtke kiiresti hantlid
Ja mine hommikul jooksma
Lõbutseme jooksmisega!
Ja varsti kaob kaal iseenesest!

Kunagi külmal talveajal
Libedal teel ronisin ülesmäge -
Ja ma mõtlesin, kirudes järske tõuse:
"No ei, mägironimine ei meeldi mulle!"

Teine kord - suvekuumuses -
Ujusin poist. Aga lainega kaetud...
Ja mõistsin vihaselt kaldale sõuddes,
Et ujumises ma ennast ei leiaks.

Kord kevadel vahel suuskadel
Tõusin üles - ainult lumi jäi hõredamaks,
Ja lompi sõitnud, otsustasin: “Naughty!
See pole minu spordiala! Saagem ilma suuskadeta!

Kunagi sume sügiskaugus
Sõitsin läbi muda, pedaalides -
Ja väljast määrdunud, kuid seesmiselt uhke,
Põlgasin rattasõitu kogu hingest.

Ja alles siis, kui ma koju jõudsin, õhtusöögi ajal,
Näitasin osavust ja võidutahet.
Ja diivanile kukkudes unustuse hõlma,
Mul õnnestus aru saada, mis on minu kutsumus...

Otsustasin spordiga tegeleda
Pumbake pressi lihaseid,
Et mitte nii häbi olla
Päevitan rannas.

Tõusin varahommikul süngena üles,
Spordikostüümi selga tõmmatud -
ma treenin
Ma saan tugevaks ja ilusaks!

Noh, ma alustan nõlvadest -
Lihtne, kiire ja tõhus!
Kummardusin korra või paar
Ja siis tabas see mind selga:

Ma ei saa painutada
Ma kannatan kohutavat valu -
Roomas kuidagi diivanile,
Ja nüüd ma laman selle peal ...

Alaseljas nagu varras,
Hõõguv-kuum,
Silmadest langevad sädemed
Õnnetu mina...

Nii et siin on see, mida ma olen teinud
Nii "aitas" mind mu eluspordis,
Olen spordist hilja näinud
Mõelge – vanus pole ju sama!

Parem on kõhuga olla,
Kui valetada õnnetu koorem!

Spordikeel on kõigile sama:
Töö, püüdlused, läbimurre – ja edu!
Päevi järjest püüdlesite võidu poole -
Ja pole ime, et see teil õnnestus!
Siis soolased, impotentsuspisarad
Lihaspinge saavutas tunnustuse!
See tähendab veelgi: väsimuse kõrvaldamist
Lihased tugev keev rõõm
Jälle suunate plaatide juurde!
Teil on uus ja uus õhkutõus!
Uusi võite teile elus ja spordis,
Seisime järsul pöördel jalge ees!

Riik jäätub, ekraanid virvendavad.
Unustatud solvangud, emotsionaalsed haavad.
Ja isegi koerad ja kassid olid vaiksed.
Pankur ja tööline vaatasid alla ekraanidele.

Võit on vajalik, see on lihtsalt vajalik.
Riik ilma võitudeta on nagu mootor ilma bensiinita.
Kangelasteta riik on nagu tiibadeta lind.
Tehke teed võimsatele ja tugevatele sportlastele.

Oh, kui võileivad teaksid
Oh, kui ma kiirtoidust aru saaksin
Ülekaalulised arvud kõik kurbus
Ja raske treeningtöö...

Kui vaid brokkoli kerkiks
Ja sport on teile sõja kuulutanud...
Siis oleks kõik korras
Kehalises kasvatuses nagu vangistuses!

Siis treeniksid kõik
Hindas oma biitsepsit ja vajuta ...
Ja püsige paremas vormis
Jõhker alistamise edu!

No seniks võileivad
Hommiku-, õhtu- ja lõunasöögiks…
Ja rasvumine inimestele
Toob palju vaeva!

Kevadpäev, selge.
Päikesekollane ring.
Sini-punane pall -
Minu hüplik sõber.
Nad kõnnivad mööda radu
Täiskasvanud rahvamassis -
Vedati massiliselt minema
Jalutuskeppidega.
Mööda parkide radu
Metsades, tammemetsade vahel ..
Nad ütlevad, et nad leiutasid
Skandinaavia fitness.
See kepikõnd
Ma ei ole valmis!
Ma jooksen ilma keppideta -
Ma tahan olla venelane!

Tõhusus pole ju asjata kuulus
Tärpentiini baasil suuskadele mõeldud salv!
Enne võistlust on see salv vajalik,
Jooksja määrimine tagumiku piirkonnas.

Lihtsus liikuda, jooksmine,
Süda hakkas tantsima.
Olge seal isegi vihma, isegi lund -
Nad ei peata meid.

Jookseme öösse
Käime hommikul jooksmas.
Koos, poeg ja tütar
Ja tulemus on ilmne.

Kerge, elastne samm,
Selge, kangekaelne rütm.
Sport, võib-olla vaenlane -
Aga kehaline kasvatus on hümn!

Sport on mu lemmikmäng
Mängime seda alati.
Need, kes on kirglikud spordi vastu
Tervis ei jää ilma!

Tuisk, tuisk, tuisk, tuisk.
Ei näe üksteist üldse
Põsed külmetavad Jooksul saame lumetormist mööda!
Suusad vilguvad kiiremini
Eesmärk on saada lähemale, lähemale, lähemale,
Läbi kuusemetsa, läbi põõsaste,
Läbipääsust, ülevalt.
Suusatajad ei sega.
Kes esimesena sisse tormab?
Valgel teel uljalt, uljalt, uljalt
Me liigume edasi.
Olgu pööre ohtlik
Rajad olgu kitsad
Väga järsud laskumised, rasked tõusud, -
Me ei anna kiirust alla!
Torma üles-alla nagu keeristorm!
Kuusk, mänd, astu kõrvale!
Las pakane möllab
Murdmaasuusatamine!

Sulgpall ja võrkpall -
Suvine lõbu!
Lükkame rinnaga põrandale
Et kiiremini ujuda

Järve äärde minema
Suvine aeg -
Püüame armastada
Sport ei ole nagu kangelased.

Oleme kõige armastajad
See võimaldab teil hingata.
Nii jalgpall kui korvpall
Isegi veepall!

Ja proovige ise
Igal spordialal
Kui sulle meeldib elada nagu mina -
Äärmiselt lihtne!

Kas on unine päev?
Ärge laske end petta, laadimine!
Ära ole laisk,
Ja päris kena!

Baba, ära ole loll -
Tegelege tööstusliku kehalise kasvatusega!

Lihtne samm, Veenuse kuju -
Seal on ilu, mis on silmale meeldiv:
Rõõmsameelne, värske, enesekindel,
Kodus - perenaine, tööl - äss!

Selle saavutamine on väga lihtne:
Laiemad aknatiivad lahti,
Treenige iga päev töötaja
Tootmispausi ajal.

Tahad olla noor – heida kõrvale kahtlused:
Võimlemine on vahend vananemise vastu!

Alustame hommikut laadimisega,
Tugevdame oma immuunsust.
Lõpetame oma päeva jooksuga
Ja me võidame kõik haigused!

Talveõhtu läbi akende
Tuled hajusid
Vanad ja noored staadionil
Tõusime uiskudele.

Keegi tiirleb piruettides
Keegi kukkus jääle.
Mitte midagi, mitte balletis -
Ta on hetke pärast elus.

Kõik särab ja sädeleb
Kuskil on muusika.
Siin tormab ringis sprinter,
Sõber karjub talle midagi.

puistab jääpulbrit,
Siin see sulab uisu all.
Tee avaneb
Rõõmsameelse vanamehe ees.

Aktiivsetele - laius,
Passiivseks - kiirendamiseks
Siin tuleb tervis sisse
Ilma haiglata – otse.

Vaata, lõhu asju
Lõputu oja
Jäta kõrvale kõik haigused -
Tule liuväljale.

Ah, mu suusad, suusad, -
Ma ei ole mina ilma sinuta.
No mis siin maailmas on lähemal
Mul lumine talv?
Kinnitad viltsaabastele
krõbedad vööd
Ja sõidad terve päeva
Ja terve päeva.
Noh, siis hinga natuke,
Seistes veidi jalgadel...
Ah, mu suusad, suusad -
Maailmas pole paremat suuski!

Sport tuleb igasse koju
Isegi seal, kus me elame.
Hakka ruttu spordiga tegelema
Olge terve elu.

Jalgpall on imeline mäng
Ta hullutas mu planeedi
Alati on aeg mängida
Talv, kevad ja kuum suvi.
Jalgpall kutsub tänavale
Ta tutvustas kõikjal oma seadusi,
See õu kogub juhuslikult
See täidab staadionid koheselt.
Jalgpall toob kokku ja ühendab,
On, kui hing soojeneb.
Võidab ainult see, kes on väljakul
Kes lisab igale pettusele südameid.
Jalgpall on imeline mäng
Alati on aeg mängida.

Et olla täiesti terve
Igaüks vajab treeningut.
Alustamiseks järjekorras -
Hommikul teeme trenni!

Ja ilma igasuguse kahtluseta
On hea lahendus -
Jooksmine on kasulik ja mäng
Ole hõivatud laps!

Edukalt areneda
Vaja sporti teha
Treeningust
Tuleb sale figuur

See on meile kahtlemata kasulik
Kõik, mis on seotud liikumisega.
Sellepärast, poisid
Teeme harjutusi.

Tervena püsima
Laadimine tuleb ära teha.
Aku laadija peale!
Ole hommikul terve!

Iluuisutaja tants võlub silmi,
Vaevalt jääd puudutades lendavad uisud!
Silmad põlevad mängust nagu kunstnikul,
Liigutused on graatsilised ja kerged!

Iluuisutamine paremalt poolt,
Nad on harjunud kõike kunstiks nimetama!
Kuigi võistlustel see sobib
Nimetage seda sportlikuks välimuseks.

Sul peab olema palju annet
Et uiskudel graatsiliselt tantsida!
Sära naeratus, tõuse püsti, kui kukud,
Ja tabas osavalt kiiret rütmi!

Vanaema ja vanaisa on suremas
99-aastaselt.
Muidugi lähevad nad taevasse.
Ja mis seal lihtsalt pole!

saun, vein, tüdrukud,
Kohv, sigaretid, jazz...
Vanaisa jõi klaasi viina ...
Ja kuidas vana naisele silma anda.

- Oh, sina, habemega koletis!
- Ma saan aru, et see on vale.
Ema, mitte teie tervislik eluviis, neetud,
Me oleksime nii kaua elanud.

Mina laupäeva hommikul ema
käskisin skaalasid mängida,
Aga mu sõber tuli minu juurde
Ja ta viis mind jalgpalli mängima.

Kuni pimeduseni mängisime temaga,
Pall söödeti üksteisele
Jookseb lahtise suuga
Väravast väravani.

Pühapäeva hommikul ema
Jälle meenusid kaalud.
Aga mu sõbrad tulid minu juurde
Ja nad viisid ta ära.

Võitlus harmoonia eest ei ole kerge ülesanne!
Ainult dieet ei aita!
Ilu pärast peate jõusaali minema,
Blues ja laiskus, mis üritavad ületada!

Kerel mitte ühtegi lisasentimeetrit
Kraani rütm ei võimalda säästa.
Selline praktikas tõestatud mõju,
Aita ennast armastada!

Pingutage press ja puusad annavad elastsust
Pilates kombineerituna taiboga,
Anna latiino liigutustele elavust,
Ja bodyflexi abil hingame kergesti!

Kõikidele probleemidele on fitnessis lahendus,
Vastus kõigile küsimustele on käepärast!
Rõõmustage hõlpsalt meeleolu kujundamisel,
Ja jooga toob hinge rahu!

hiline noorus. Abikaasad lendasid minema.
Konto avalikustatakse. Kassid on kiilakad.
Pöörake silmi - lennuk lendab,
Langetage silmad - tohutu kõht.

Ärge aidake soengut kujundada,
Mustad püksid ja triibulised kleidid
Lift ei pargi põrandale,
Punkt kannab nüüd nime J.

Tundub, et põlved sosistavad üksteisele:
"Seda rasvast korjust on kohutav kanda!"
Valus on seista ja valus istuda,
Poleks perenaist natukenegi kaalust alla võtta!

Lõpetage tema nuudlite ja kartulite purustamine


Klassikaline Napoleoni kook!

Tule, kallis, raputa end üles ja tule mõistusele
Vaadake peeglisse õudusunenägude segu
Chma jõehobuga ... Anna mulle vorsti!
Mine dieedile! Artriit ninas!

... Perenaine armastab nuudleid ja kartuleid,
Karpkala hapukoores ja seajalas,
Pannkoogid lihaga, kanapuljong,
Klassikaline Napoleoni kook.

Isegi relva ähvardusel, hehe, kuulipilduja,
Taifuuni ja vene mati keerises,
Ei säästa vaenlase vorsti ...
Sa ei tea kunagi, mis ta ninal on!

Spordiga seotud mõistatused tutvustavad lastele sporti, selle tähendust elus. Pole ime, et nad ütlevad, et sport on elu. Kuid see määratlus on ka vastuoluline. Spordiga tuleb ju tegeleda targalt, vastavalt nende võimalustele ja koormustele.

Spordialasid on tohutult palju, need on nii mitmekesised, et kõigiga korraga tutvust teha ei jõua. Siia kuuluvad jalgpall, võrkpall, korvpall, ujumine, rütmiline võimlemine ja paljud teised. Spordivõistlused paeluvad, äratavad soovi end mingil kujul proovile panna. Kuid tuleb meeles pidada, et sport on traumeeriv, see võib mõjutada kogu teie elu. Aga samas sport distsiplineerib, õpetab vastutama.

Spordiga seotud mõistatused arendavad laste mõtlemist, mälu, kujutlusvõimet, õpitakse vahet tegema spordialadel, nende plusse ja miinuseid. Spordimõistatusi ei lahenda lapsed kohe, seetõttu on parem algstaadiumis anda lastele vihjeid visuaalsete abivahendite kujul.

Mõistatused spordimängude kohta

Me ei ole õnnelikud ainult suvel
Tutvuge olümpiamängudega.
Näeme ainult talvel
Slaalom, laskesuusatamine, bobikelgu,
Jääplatvormil -
Lõbus...
(hoki)

Paneme kokku kooli meeskonna
Ja me leiame suure põllu.
Murrame läbi nurga -
Lööme pähe!
Ja väravas viies värav!
Me armastame väga...
(Jalgpall)

Jõusaalis on vasakul kilp,
Ja paremal ripub nagu kaksik,
Rõngastel on korvid
Ja keskel ring.
Kõik sportlased kiirustavad
Ja nad lõid vaese palli põrandale.
Tema kaks gruppi poisse
Nad tahavad "visata" korvidesse.
Nad saavad selle ... ja jälle põrandale!
Mängu nimetatakse ...
(Korvpall)

Sööt, ründa ja löö,
Pall tabas taas väravat!
Et väravavaht hakkama ei saaks,
Mängija vajab oskusi.
(Jalgpall)

Siin võidab meeskond
Kui pall ei kuku.
Ta lendab pigiga tabavalt
Mitte väravas, läbi võrgu.
Ja mänguväljak, mitte väljak
Sportlased...
(võrkpall)

Uisutaja tantsib jääl
Keerutab nagu sügisleht.
Ta esitab piruetti

Mitte kasukas, ta on kergelt riides.
Ja nüüd on duett jääl.
Oh, nad sõidavad hästi!
Saal hoidis hinge kinni.
Spordiala on nn
(Iluuisutamine)

Jooksuvalgus talveteel
Sportlased suuskadel, püss käes.
Kuni peatse finišijooneni, fännid ümberringi,
Lemmik spordiala mida vaatan on...
(laskesuusatamine)

Väljakul on kaks poolaega
Ja äärte ümber ripuvad korvid.
Siis lendab pall üle väljaku,
See inimeste vahel tormab galoppi.
Kõik peksavad teda ja pall on vihane,
Ja nad mängivad temaga ...
(korvpall)

Kõik löövad palli jalgadega, löövad,
Nagu nael lüüakse väravasse
Kõik hüüavad rõõmust: “Eesmärk!”.
Pallimängu nimetatakse...
(Jalgpall)

Piirkond. Keskel võrk.
Meeskonna kapten on Svetka.
Ja iga mängija sobib talle.
Teises meeskonnas - Igorek.
Ta tõi kaasa viis.
Mängi mängu...
(võrkpall)

Ma ei saa aru, poisid, kes te olete?
Linnumehed? Õngitsejad?
Mis võrk õues on?
- Ära sega mängu
Parem lahku.
Me mängime…
(võrkpall)

Turniir on käimas. Turniir on täies hoos.
Mängime Andrewga paaris.
Me mõlemad läheme kohtusse.
Löösime palli reketiga.
Ja meie vastu – Andre ja Denis.
Mida me nendega mängime? AT …
(tennis)

Uisutaja tantsib jääl
Keerutab nagu sügisleht.
Ta esitab piruetti
Siis kahekordne lambanahkne kasukas ... Oh ei!
Mitte kasukas, ta on kergelt riides.
Ja nüüd on duett jääl.
Oh, nad sõidavad hästi!
Saal hoidis hinge kinni.
Seda spordiala nimetatakse ...
(Iluuisutamine)

Põld on niidetud sujuvalt
Sujuv nagu märkmik.
Aga kes sellest aru saab?
Kõik on imelik! Vastupidi!
Mõlemal puudub tara.
Aga sportlased varsti
Nad lähevad väljale jalutama,
Pall on üks, mida kõik saavad juhtida.
Pealtvaatajaid igalt poolt!
Mis on valdkond? … (staadion)

Mängin võrkpalli, korvpalli,
Jalgpall, käsipall.
ma uisutan,
Ja ma olen suusataja!
Sõudmine, ujumine, kanuusõit
See kõik on minu oma!
Suvel isegi liuväljale,
Olen jooksmises suur asjatundja.
Nii rula kui ka bobikelk
Kelk, sulgpall, hoki,
Olen tugev, terve ja uhke
Mis annab tervise...!
(Sport)

Oleme füüsiliselt aktiivsed
Temaga koos saame kiireteks, tugevateks...
Karastab meie olemust
Tugevdab lihaseid.
Pole vaja komme, kooki,
Meil on vaja ainult ühte ... (sport)

Võõras politseinik kõnnib üle põllu,
Lühikestes pükstes, nagu pioneer, ajab ta palli taga.
Kuigi välimuselt väga range,
Ta andis palli lüüa.
Istute maha, kui vilistate
Penaltite pingil
Nii et sina, mu kallis,
Pall tabas oma käega.
Ma lihtsalt ei mäleta
Mis selle kohtuniku nimi on?
(vahekohtunik)

Olümposel iidses maailmas
Kreeklased tõstsid raskusi
Võisteldi jooksus, jõus,
Kannatati raskusi.
Ja andis neile auhindu
Suvi...
(olümpiaad)

Et olla lapsepõlvest terve
Ja täiskasvanud ei jää haigeks.
Vaja igal hommikul vara
harjutusi ette kirjutada.
Peate püsti tõusma, istuma, kummarduma,
Painutage uuesti, tõmmake üles.
Jookse ümber maja.
Kas see on teile kõigile tuttav?
Sinuga saab kõik korda
Kui mäletate umbes...!
(laadimine)

Parim, mida sportlane teab
Ta aitab teda kõiges.
Õppige võitlema, võitma
Ja ärge kaotage julgust.
Ta on tänapäeval sportlase jaoks
Peaaegu nagu ema, see on...!
(Treener)

Ma tahan saada tugevaks meheks.
Tulen tugeva mehe juurde:
- Räägi mulle sellest...
Kuidas sinust jõumees sai?
Ta naeratas vastu.
- Väga lihtne. Aastaid
Iga päev voodist tõustes,
ma tõstan...
(hantlid)

Nii poisid kui tüdrukud
Nad armastavad meid talvel väga,
Nad lõikasid jää õhukese mustriga,
Nad ei taha koju minna.
Oleme graatsilised ja kerged
Oleme lokkis...
(uisud)

Siin on hõbedane heinamaa
Lambaliha ei näe
Sõnn ei lõõtsa tema peale,
Kummel ei õitse.
Meie heinamaa on talvel hea,
Ja kevadel te seda ei leia.
(Ring)

ma sõidan sellega
Kuni õhtuni
Aga minu laisk hobune
Kannab ainult mäelt,
Ja alati mäel
Ma kõnnin ise
Ja minu hobune
Juhin nöörist kinni.
(kelk)

Spordivõistluse võitja
Ta on alati temast ees.
Kuidas see kõlab, ütleme, uhke nimi?
Kõik teavad, mis see on...
(tšempion)

Sellel spordivarustusel on kaks varda,
Kinnitatakse hingedega nagi külge.
Ma olen nendega tugev.
Mürsu nimetatakse lühidalt - ...
(ribad)

Käed laiali ja jalad koos.
Jookse, siis hüppa kohale.
Arvutatud järjekorras
See on kõik - lõpp ...
(laadimine)

Kaks metallist venda
Kuidas nad saabastega kokku kasvasid,
Tahtis sõita
Üles! - jääl ja tormas.
Ah, jah, vennad, ah, lihtne! Mis on vendade nimed?
(Uisud)

Üks löök reketiga
Süstik lendab üle võrgu.
Serjoža, kuigi ta peksis kõvasti,
Volanchik tabas võrku.
Anton võitis täna.
Mida nad mängisid? AT...
(sulgpall)

Valges ruumis
Kaks sirget joont
Ja nad jooksevad ringi
Komad ja punktid.
(suusarada)

Kes tormab kiiresti läbi lume,
Kas sa kardad ebaõnnestuda?
(Suusataja)

Kleepige koma kujul
Ajab litri ette.
(Hoki kepp)

Jalgadel kaks planku
Ja kaks pulka käes.
Kui määrime plangud -
Lume ekstraklass näitab!
Talverekordid lähemal
Neile, kes armastavad...
(suusad)

Ma ei näe välja nagu hobune
Vähemalt on mul iste.
Kodarad on olemas. Nad tunnistavad
Ei sobi kudumiseks.
Mitte äratuskell, mitte tramm,
Aga ma võin helistada, tead!
(Jalgratas)

Väga raske kuumal suvel
Viige see sportlasteni
Palju pikki kilomeetreid
Lenda kiiremini kui tuul.
Tee pole kerge, seda nimetatakse
Vana sõna...
(maraton)

Tahvli ruutudel
Kuningad tõid rügemendid alla.
Ei võitluseks rügementidega
Ei kuuli ega tääke.
(male)

Laest - kaks köit alla,
Bagels neile poisid.
Muidugi teadsid
Mis on jõusaali bagelitega?
(Sõrmused)

Ta on seljakoti "kandja",
Turismireisil
Istu lõkke äärde
Väga meeldib loodusele.
Võsa, eelmise aasta leht
Viska see oma tulle...
(Turist)

Jalad, käed - kõik on liikumises,
Ma rooman lakke
Lihased on lihtsalt pinged
Suutsin ennast tõsta.
Minu alla pannakse matt
Ronisin üles. Aitas...
(köis)

Tribüünid rõõmustavad, me kõik oleme õnnelikud.
Põlissportlased mööduvad nii lähedalt!
Pjedestaalil seisavad ainult parimad.
Autasustatud ainult parimatele sportlastele...
(Medalid)

Ühtegi neist ei saa varastada.
Vahel midagi lihtsalt lendab.
Uhh! Uhh! Et mitte segada! Milline rünnak -
Miks siin siis vahimees on?
(jalgpallivärav)

Väravavahid kardavad mind
Seisab väravas.
Helista mulle valjusti
teenisin hiljem.
(Eesmärk)

Litter tundub olevat väsinud.
Nad ei lase sul üldse magada.
Ta jooksis tribüünile
Et natuke puhata.
(Väljas)

Agnia Barto

Laadija

Korras
Rivi!
Laadimiseks
Kõik!

Vasakule!
Õige!
jooksmine,
ujuv,
Me kasvame
Julge
Päikese käes
Pargitud.

Meie jalad
kiire,
Sildid
Meie kaadrid
Tugev
Meie lihased
Ja silmad
Mitte hämar.

Korras
Rivi!
Laadimiseks
Kõik!

Vasakule!
Õige!
jooksmine,
ujuv,
Me kasvame
Julge
Päikese käes
Pargitud.

Eduard Khil

Argpüks ei mängi hokit

Helin kõrvus tormiline muusikarünnak
Täpsemalt, anna sööt pulgale, löö tugevamini
Ja kõik on korras, kui ainult saidil

Argpüks ei mängi hokit
Argpüks ei mängi hokit

Lase aina sagedamini vaenlase väravate taha
Latern pulseerib võiduvälgust
Aga kui vaja, kaitseb hiilgavalt
Fantastiline viisik ja väravavaht

Rasket lahingut juhib jääsalk
Me usume meeleheitel meeste julgusesse
tõelised mehed mängivad hokit
Argpüks ei mängi hokit
Argpüks ei mängi hokit

Tuleb palju ilusaid matše
Ja me ei unusta, me ei unusta nagu vanasti
Lahingutes kaevandas ta kulda ja karikaid
Fantastiline viisik ja väravavaht

Rasket lahingut juhib jääsalk
Me usume meeleheitel meeste julgusesse
tõelised mehed mängivad hokit
Argpüks ei mängi hokit
Argpüks ei mängi hokit

***

Kuni pimeduseni mängisime temaga,
palli üksteisele söötmine
Jookseb lahtise suuga
Väravast väravani.

Pühapäeva hommikul ema
jälle tulid kaalud meelde.
Aga mu sõbrad tulid minu juurde
ja viis need ära.

Jooksime palliga kõikjale,
Tund tunni järel lendas...
Noh, mastaabid ja etüüdid
Mängin teine ​​kord.

***

Kuna sport on alati teel
Poisid ei karda treeningut
Laske oma südamel rinnus lüüa.
Oleme julged, tugevad ja osavad
Sa pead alati ees olema.

Tervis, Jõud, Agility
Siin on tuline tunnistus spordist
Näidakem üles oma sõprust, julgust
Rõõmsa alguse kiiver tere!

Karastage oma noort keha
Saavutage suuri kõrgusi
Julgus ja tahe endas kasvatada
Sport aitab meid.

Et olla spordis esimene
Sporti peab armastama.
Et igaüks saaks sportlaseks.
Peame alustama päeva harjutustega.

Kellele ei meeldiks treenimine?
Ta aitab kõiki!
Ole terve, tugev, tark
Olge valmis kodumaad kaitsma

Tegime trenni
Et saada raudseks kehaks
Ja nii terves kehas
Lihased kõvastunud.

Nagu meri, on tribüünid lärmakad
Täna tuleb raske lahing
Rõõmustagem julgeid poisse
Sportliku entusiasmi ja oskuste eest

Iga meie rekordi eest vaielda ei ole lihtne.
Ühte me usume siiralt ja pühalt
Kõik need, kes armastavad sporti, kõik need, kes usuvad sporti
Usaldusväärsed poisid.

Kohtumiseni, Jalgpall!

A. Pahmutova, N. Dobronravov

Meie noortemeeskond

***

Ja ilma igasuguse kahtluseta
Hea lahendus on olemas
Jooksmine on kasulik ja mäng
Ole hõivatud laps!

Edukalt areneda
Vaja sporti teha
Treeningust
Tuleb sale figuur

See on meile kahtlemata kasulik
Kõik, mis on seotud liikumisega.
Sellepärast, poisid
Teeme harjutusi.

Mängime koos
Jookse, hüppa ja hüppa
Et oleks lõbusam
Võtame palli esimesel võimalusel.

Seisame sirgelt, jalad laiemalt
Tõstke pall - kolm või neli,
Varvaste peal tõusmine.
Kõik liigutused on lihtsad.

Võtame hüppenööri pihku
Hoop, kuubik või pulk.
Õpime kõiki liigutusi
Me muutume tugevamaks ja paremaks.

Et õppida hüppama
Vajame hüppenööri
Hüppame kõrgele
Nagu rohutirtsud – lihtne.

Hoop, kuubikud aitavad
Paindlikkust arendame veidi
Kummardagem sagedamini
Kükitage ja kummarduge.

Siin on suurepärane pilt
Oleme nagu painduv vedru
Ärge andke kõike korraga
Peame tööd tegema!

Et saada väledaks sportlaseks
Teeme teatejooksu.
Jookseme koos kiiresti
Meil on tõesti vaja võita!

Hamstri hamster

Galina Dyadina

Rink

G. Ramazanov

Talv

Rõõmsameelne, ihaldusväärne
Külmaaeg -
külmast punakas
Laps naerab.

Joonistasime uiskudega
Kogu tiik
Ja me tahame
kiirtiibulised kotkad
Lähme suusatama.

Lev Kvitko

SUUSATAJAD

KENGUTAMINE

A. Vahhitova

SUUSAD

Igor Ševtšuk

JALGRATTA

Pedaalil
Lisateabe saamiseks
Üles korjatud
löödud -
Sobib, ei sobi.
keeratud,
Keeratud -
Remonditud...
Sain:
LO-SI-PE-VED?!

Iga päev me poisid
Algab laadimisega.
Tee meid natuke tugevamaks
Treening aitab.

Me laadime
Alustame hommikul
Võtke ühendust harvemini
Arstidele nõu saamiseks.

Meie pillid ja jook
Ja külmas ja külmas
Asenda kehaline kasvatus
Ja külm vesi.

Kes on laadimisega julgelt sõber,
Kes ajab hommikul laiskuse minema,
Ole julge ja osav
Ja lõbus terve päeva.

Sport on tervis,
Sport on edu
Sport on lahe
Sport on kõigile!

Oskad ujuda, karastada,
Saate hüpata, teha kätekõverdusi.
Saab sportida
Kõik ja kõikjal.

Tervena püsima
Laadimine tuleb ära teha.
Aku laadija peale!
Ole hommikul terve!

Sport tuleb igasse koju
Isegi seal, kus me elame.
Hakka ruttu spordiga tegelema
Olge terve elu.

Alustame hommikut laadimisega,
Tugevdame oma immuunsust.
Lõpetame oma päeva jooksuga
Ja me võidame kõik haigused!

Sport on tervise jaoks oluline
Haigusele vastu seista.
Vaja sporti teha
Ja olge terved!

Sport teeb imesid
Sport avab kõik väravad.
Kui teed sporti
Sa saavutad elus palju.

Kuidas väsimusest üle saada
Ja olla alati rõõmsameelne?
Vastame ilma raskusteta
Sport on parim mäng!

Kui mängite arvutis
Võid väga väsida.
Kui tegeled spordiga
Jääte alati värskeks.

Sport on mu lemmikmäng
Mängime seda alati.
Need, kes on kirglikud spordi vastu
Tervis ei jää ilma!

Spordipuhkus uhkelt
tuleb omaette
Lahke naeratuse päike
Kohtub oma lastega

Kuna sport on alati teel
Poisid ei karda treeningut
Laske oma südamel rinnus lüüa.
Oleme julged, tugevad ja osavad
Sa pead alati ees olema.

Tervis, Jõud, Agility
Siin on tuline tunnistus spordist
Näidakem üles oma sõprust, julgust
Rõõmsa alguse kiiver tere!

Karastage oma noort keha
Saavutage suuri kõrgusi
Julgus ja tahe endas kasvatada
Sport aitab meid.

Et olla spordis esimene
Sporti peab armastama.
Et igaüks saaks sportlaseks.
Peame alustama päeva harjutustega.

Kellele ei meeldiks treenimine?
Ta aitab kõiki!
Ole terve, tugev, tark
Olge valmis kodumaad kaitsma

Tegime trenni
Et saada raudseks kehaks
Ja nii terves kehas
Lihased kõvastunud.

Nagu meri, on tribüünid lärmakad
Täna tuleb raske lahing
Rõõmustagem julgeid poisse
Sportliku entusiasmi ja oskuste eest

Iga meie rekordi eest vaielda ei ole lihtne.
Ühte me usume siiralt ja pühalt
Kõik need, kes armastavad sporti, kõik need, kes usuvad sporti
Usaldusväärsed poisid.

Kas sa tahad olla terve ja tugev?
Minge sportima!
Ja siis elus saavutada
Sa suudad palju!

Kes tegeleb spordiga, Lühikesed luuletused spordist lastele
Ta saavutab palju!
Alati ja kõikjal saate edukaks,
Sport on teie võitude võti!

Kui tegeled spordiga
Sa jääd terveks.
Oled alati rõõmsameelne
Agar, kiire kui nool!

Et ärgata värskena
Sa pead sportima.
Jookse, hüppa, suru üles,
Ärge lahutage hantliga.

Kui ilusad on meie sportlased!
Neil on nii palju energiat, jõudu,
Neil on palju julgust.
Nad on meile eeskujuks.
Kuidas sa tahad olla tugev, osav!
Selleks tuleb olla spordiga sõber.

Krigisel jääl
Ma lähen uisutama...
libisema... kukkuma...
Ei midagi... ma õpin!

Iluuisutamine
See on nagu pilvedes viibimine.
See näeb välja nagu kiire lend
Nagu kõikjal oleks taevas, mitte jää.
Ja jalgadele on pärast seda raske
Harjuge oma saabastega.

Inimesed käivad staadionidel
Kus on avarust hingele!
Jalgpalli mängivad miljonid
Ja loe tähti oma sõrmedel!
Kui täht võidab
Möödunud aastate raske koorem,
Ta tuleb alla, kuid soojendab
Jalgpallisõbrad tema valgus!

Ma võtan kolm popsikest,
Närin jääpurikaid ja jääd
Ma lähen ilma mütsita
ja käed
Panin külma vette.
Raua tervise otse:
Ma ei saa haigeks jääda
Nii et lahke, õrn ema
Ta võiks minuga istuda.

Hommikul kõvenete
Vala peale külm vesi.
Oled alati terve.
Lisasõnu pole vaja.

Mida rohkem me arsti juures käime,
Mida rohkem vaevusi meis leitakse,
Meil kõigil on aeg aru saada
Peame arsti vahetama.
Spordi, dieedi ja tuju jaoks,
Dušiks ja vokaaliks.

Teage seda, täiskasvanud ja muidugi lapsed:
Et maailmas kaua elada,
Loobuge täielikult halbadest harjumustest.
Pole varem suitsetanud? No ära võta!
Samuti on väga oluline süüa õigesti -
Vitamiinid, köögiviljad on kõigile väga kasulikud.