Массонабор

Детские спортивные секции айкидо. Айкидо, что это за вид спорта и кому он подходит

Дети на занятия Айкидо в Клуб Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ принимаются с 4 лет.

Если Вашему ребенку ещё не исполнилось 4 года, мы предлагаем позаниматься в течение года в детских группах ‘Фитнесс ’ (от 3 лет).

Детские группы дифференцируются по возрасту.

Руководитель Клуба Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ Довгаль С.С. преподает в детских группах уже 18 лет.

Занятия в детских группах Айкидо Клуба Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ ведут также инструкторы Клуба, Бобков А.В., Титова О.В. Все инструкторы Клуба Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ обязательно имеют Сертификат инструктора Федерации Айкидо Айкикай России и Свидетельство о повышении квалификации ИПК и ППК (РГУФК) по специальности ‘Тренер Айкидо’. Все инструкторы Клуба Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ зарегистрированы в Департаменте Образования г. Москвы как педагоги дополнительного образования (тренер Айкидо). Регистрация в Департаменте Образования г. Москвы как педагога дополнительного образования (тренера Айкидо) дает право официального преподавания Айкидо на территории общеобразовательных учреждений (школа, прогимназия, гимназия).

Занятия Айкидо в детских группах построены так же, как и во взрослых: разминка; основная часть - изучение приемов; заключительная часть - общие физические упражнения. Стоит отметить, что детские тренировки (особенно в самой младшей группе) - это все те же элементы восточного единоборства - Айкидо, но в форме игры с применением спортивного инвентаря (мячи, палки и т.д.).

Мы считаем, что чем младше дети, занимающиеся Айкидо, тем сложнее правильно организовать процесс тренировки и тем опытнее должен быть педагог. Взрослого человека, подростка легче настроить на нужный ритм занятий. Ребенка, прежде чем обучать, нужно сначала заинтересовать, а затем организовать.

Мы полагаем, что большую роль в детских достижениях играет то, что на занятиях Айкидо дети общаются, получают положительный заряд энергии, заводят друзей, стремятся на каждую следующую тренировку.

Численность наших детских групп 15-25 человек. Мы уверены, и наша уверенность подтверждена опытом, что подобные отношения в группе невозможны при меньшем количестве детей в группе. Занятия Айкидо в мини-группе или индивидуально ребенку быстро наскучат, и он с неохотой будет ходить на тренировки. Опыт преподавания показывает, что ребенок, занимающийся Айкидо индивидуально, устает от занятий, теряет к ним интерес уже на 4-5 месяц. Что касается взрослых, то их больше интересуют техника и умение, что, конечно же, дают занятия Айкидо в мини-группах и индивидуально. Дети, посещающие наши тренировки, уже через некоторое время становятся более сильными, уверенными в себе, организованными, менее агрессивными. И, что немаловажно в наше время, у ребенка развивается чувство уважения к взрослым.

Информация для родителей! Поскольку в нашем Клубе Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ занимаются дети мы ежедневно кварцуем все помещения нашего Клуба с помощью кварцевой установки ‘Дезар-4’, которая разрешена и рекомендована Министерством Здравоохранения РФ к применению в детских учреждениях в присутствии людей. ‘Дезар-4’ уничтожает большинство известных бактерий в обрабатываемом помещении, а также снижает вероятность инфицирования- заражения детей, находящихся в помещении.

Мы надеемся, что наш Клуб Айкидо ‘Сити-Го-Сан’ поможет Вашему ребенку стать более уверенным, хорошо развитым физически, менее агрессивным и более дружелюбным!

Не ниже, чем версия 6.

Айкидо для детей

Боевые искусства становятся популярнее с каждым годом, а в нашей стране за последнее десятилетие произошел резкий подъем к занятиям по Айкидо. Одной из причин такой популярности и в регионах является возможность тренироваться в любом возрасте – от 4 до до 104. Уже в 4 года многие дети уверенно чувствуют себя на татами. В тоже время Айкидо – это не просто подростковое увлечение для ребенка - это возможность открыть для себя по-настоящему интересное занятие на всю жизнь. В 2012 году в Москве на черный пояс сдал молодой студент в возрасте…семидесяти (!) лет.

Молодежная Федерация Айкидо России объединяет любителей Айкидо всех возрастов. Инструктора Федерации активно работают с детьми: секции айкидо давно существуют как в Москве, так и в регионах. Ученики регулярно принимают участие в семинарах федерации и в показательных выступлениях на фестивалях Айкидо. Каждый год юные айкидоки проходят аттестацию и получают ученические степени КЮ. Дети, когда-то пришедшие заниматься в Молодежную Федерацию успешно открывают и свои секции, донося свой опыт до юных айкидок. С каждым годом растет число семейных айкидок, причем зачастую не только родители-айкидисты приводят своих детей на тренировки, но и дети открывают для родителей мир Айкидо. Ждем Вас и Ваших детей на занятиях!

Во сколько лет можно отдавать ребенка на айкидо? Какую пользу оно принесет? Сколько стоят занятия? Ответы на эти и другие важные вопросы читайте в нашей статье.

Айкидо по праву считается самым философским видом боевых искусств. Оно укрепляет не только тело, но и дух, формирует особое мировоззрение и учит умению постоять за себя, а благодаря отсутствию насилия и агрессии родители часто выбирают айкидо для детей.

Направления айкидо

Айкидо - удивительно богатое на стили боевое искусство: всего их насчитывается более 30, и они значительно различаются по технике и философии. Остановимся на самых популярных.

Айкикай считается оригинальной школой айкидо и до сих пор остается самым распространенным направлением. Отличительная особенность этого стиля - очень мягкое исполнение техник, делающее спарринг больше похожим на танец. Основной принцип - «делай как я» - предполагает максимально точное повторение движений учителя.
Есинкан отличают сильные и мощные движения, удары по жизненно важным точкам и глубокие стойки. Техника этого стиля базируется на 6 основных движениях, тренировка которых развивает у ученика чувство равновесия, понимание центральной линии и умение правильно переносить центр тяжести. Есинкан активно изучается в японских силовых структурах.
Томики-рю - стиль, включающий в себя элементы не только айкидо, но и дзюдо. Первые используются на дальней дистанции, вторые - на ближней.
Реальное айкидо - современное направление, «заточенное» под условия реального боя. В этом стиле изучаются достаточно жесткие прикладные техники, которые предназначены для эффективной самообороны в экстремальной ситуации и быстрой нейтрализации противника.

Несмотря на то, что айкидо зародилось только в середине XX века, оно быстро вышло за пределы Японии и хорошо прижилось в России. Первая секция на территории СССР открылась в 1969 году, а сегодня российская сборная по айкидо привозит награды с Всемирных Игр Боевых Искусств.

На федеральном уровне с 2005 года действует Национальный Совет Айкидо России, а школы и клубы взрослого и детского айкидо есть в почти в каждом городе.

Со скольки лет?

Основатель айкидо Морихей Уэсиба говорил, что начинать занятия оптимально в 12-13 лет. Именно этот возраст он считал достаточным для того, чтобы ребенок смог понять основные идеи и положения этого боевого искусства, а также справиться с техниками.

Конечно, в большинстве секций существуют группы для маленьких детей, которых родители предпочитают отдавать в этот вид спорта уже в 5-6 лет. В этом случае первые годы занятий тренера посвящают общей физической подготовке детей, разработке мышц, тренировке падений и начальной теории айкидо.

Медицинские противопоказания

Несмотря на изящество и оборонительную направленность, айкидо - не танец и не фитнес, а полноценное боевое искусство с достаточно интенсивными физическими нагрузками.

К основным противопоказаниям для занятий айкидо относятся:

значительное отставание в физическом развитии;
эпилепсия и некоторые психические заболевания;
порок сердца;
бронхиальная астма;
заболевания или последствия травм позвоночника;
некоторые генетические болезни;
инфекционные заболевания;
абсолютные медицинские противопоказания, ограничивающие движение.

В некоторых случаях айкидо помогает решить проблемы со здоровьем, поэтому перед занятиями нужно обязательно проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации.

Узнать подробнее об .

Айкидо для девочек

Родители, особенно матери, часто воспринимают боевые искусства как что-то агрессивное, грубое и сугубо мальчишеское, предпочитая для девочек привычные танцы и гимнастику. Спешим развеять стереотипы: восточные единоборства, особенно айкидо, подходят не только мальчикам.

Кроме того, девочкам занятия этим видом боевых искусств и вовсе дают отдельные преимущества:

формируется красивая осанка, в движениях появляется плавность и грация;
владение приемами единоборств повышает уверенность в себе;
навыки самообороны дают дополнительную защиту;
в айкидо не обязательно быть большим и сильным - единоборство учит грамотно использовать силу противника;
развитые координация и растяжка в будущем пригодятся в спорте или танцах.

Недостатки же айкидо для детей обоих полов одинаковы, поэтому, раздумывая, отдать ли ребенка на это единоборство, учитывайте в первую очередь особенности его личности, интересы и состояние здоровья.

Плюсы

Чем же полезно айкидо для детей?

Физическое развитие. Как и любое боевое искусство, айкидо улучшает физическую форму ребенка, повышает его выносливость, совершенствует растяжку и укрепляет опорно-двигательный аппарат. К тому же, дети, занимающиеся айкидо, могут похвастаться практически идеальной осанкой, которая сегодня встречается редко.
Получение полезных навыков. Координация, мелкая моторика, контроль над телом и - самое главное - умение безопасно падать: все эти навыки пригодятся вашему ребенку не только на татами, но и вне его.
Духовное развитие. В айкидо пристальное внимание уделяется не только технике приемов, но и психологической (и даже философской) составляющей боевых искусств и образа жизни в целом. Занятия айкидо воспитывают в ребенке дисциплинированность, уважение к учителям, привычку не злоупотреблять силой и неконфликтность. А показательные выступления вместо соревнований и «партнеры» вместо «противников» не провоцируют в маленьком айкидоки агрессию.
Умение защитить себя. Айкидо - это в первую очередь самооборона, и на нее направлены все приемы. Как уйти от удара или правильно его блокировать? Что делать, если нападающий крупнее и сильнее? Как выбраться из захвата? Какие точки помогут быстро и эффективно обезвредить противника? Занимаясь айкидо, ребенок научится этим вещами и всегда сможет себя защитить.
Социализация. Несмотря на то что айкидо не , занятия в секции помогают ребенку социализироваться. Общение с другими ребятами и сенсеями, мальчиками и девочками, сверстниками и людьми старшего возраста делает ребенка более открытым и чутким, дают необходимый социальный опыт, а доброжелательная атмосфера партнерства помогает преодолеть неуверенность в себе.

Минусы

Что касается вреда айкидо для детей, то это одно из самых мягких и безопасных боевых искусств. Конечно, в реальном бою техники айкидо могут нанести оппоненту серьезные травмы, но отсутствие классических соревнований сводит их к минимуму. В зале же с детьми занимаются опытные наставники, а техники изучаются от простого к сложному с особым акцентом на страховке.

И все-таки в силу своей специфики айкидо подойдет не каждому: если ваш ребенок неусидчив, гиперактивен и азартен, ему лучше выбрать энергичную контактную борьбу с проведением и меньшим упором на философию.

Сколько стоят занятия?

Айкидо - достаточно бюджетное боевое искусство. Для занятий ребенку понадобится только форма из двух составляющих:

кимоно - от 2000 руб;
пояс соответствующего цвета - от 300 руб.

Для зала не нужна даже обувь - айкидо занимаются босиком. Тренировочное оружие не является обязательным атрибутом занятий и, как правило, предоставляется школой или секцией. Впрочем, по возможности лучше приобрести свое. Стоит оно тоже достаточно недорого:

палка-дзё - от 600 руб;
боккен (имитация меча) - от 700 руб;
танто (деревянный нож) - от 400 руб.

Основной статьей расходов при занятиях айкидо может стать оплата тренировок, однако почти в каждом городе есть бесплатные секции, и шансы попасть в набор довольно велики. Если же вы решили отдать ребенка на платные занятия, то будьте готовы платить от 500 рублей за тренировку или купить абонемент, средняя стоимость которого начинается от 3000 рублей в месяц.

Подводим итог

Итак, стоит ли отдавать ребенка на айкидо? Если вы хотите, чтобы он рос уверенным в себе, был уравновешенным и развивался не только физически, но и духовно, то да - определенно стоит. Этот вид боевых искусств не потребует запредельных вложений, пригодится в повседневной жизни и станет отличной базой для другого вида спорта, если в будущем ребенок заинтересуется чем-то новым.

А вот чего ждать не стоит, так это мгновенных результатов: айкидо требует вдумчивости, усердия и регулярных тренировок. Впрочем, можете быть уверены: с опытным наставником ваш ребенок обязательно добьется успехов в этом единоборстве.

В Москве большой выбор секций восточных единоборств. Но мы предлагаем выбрать секцию айкидо для детей в клубе «УндоСаи». Занятия ведет тренер, обладатель третьего дана Кручинин Иван Сергеевич.

Что такое айкидо и зачем им нужно заниматься? Что это дает человеку, как в физическом, так и в духовном смысле? Надо сказать, что это комплексная тренировка: разминка, упражнения из йоги, ударные элементы руками и ногами, базовые элементы, айкидо-кувырком, страховка, самозащита. Мы учим детей защищаться от атак. Эти занятия очень помогают неуверенным в себе людям. Кроме того, человек становится более сконцентрированным, уверенным в своих силах, изменяет свое мировоззрение, стиль жизни, взгляды. Это не только физическое развитие человека, но и духовная составляющая.

Гармония в силе

Человек в процессе тренировок становится спокойнее, уравновешенней. Айкидо учит тренировать тело, но с умом. Это один из самых гуманных видов боевых искусств. Вообще, основоположник айкидо Морихэй Уэсиба много занимался физическими нагрузками, однако хотел создать искусство, где будет присутствовать любовь и гармония.Это искусство является боевым, но все зависит от того, как человек его использует в жизни. Заниматься могут все. Возраст не играет роли. Даже проблемы со спиной или суставами не являются препятствием. Что касается детей, то им занятия дают, прежде всего, самодисциплину. Секция айкидо для детей – это правильный выбор любого родителя.

Чему учит айкидо?

Айкидо учит внимательности, концентрации. В то же время, для того, чтобы занятия были эффективными, желание должно быть у самого ребенка. Должно быть терпение. Айкидо — это жизнь. Оно присутствует в нашей жизни каждую секунду, а не только в зале, когда мы тренируемся. Даже если нас обидели, мы должны действовать по правилам айкидо — пропустить плохое не сквозь, а мимо себя. Только так возможна гармония. Конечно, можно проводить тренировки по шаблону: 10 минут разминка, 15 минут удары, 20 минут техника, 30 минут кувырки. Но тренеры клуба «УндоСаи» стараются строить работу по принципу развития и тела, и духовного мира. Их главная цель – чему-то научить ребенка не только в зале, но и в жизни. Секция айкидо всесторонне развивает маленького человека.

Положительные моменты

Перед тем, как определить своего ребенка в ту, или иную секцию, родители, как правило, стремятся узнать о ней как можно больше. Какую пользу для ребенка можно выделить в секции айкидо? Поверьте, это польза достаточно большая. Большинство родителей выбирает детское айкидо из самых простых соображений: чадо станет сильнее физически, сможет дать отпор хулиганам, найдет новых друзей и избежит негативного влияния улицы. Но это далеко неглавная польза айкидо.

Это боевое искусство зародилось в Японии, где к нему относятся очень серьезно. Прежде всего, айкидо направлено не на физическую, а на социальную составляющую. Дети, посещающие тренировки, становятся более вежливыми, учтивыми, дисциплинированными. Они лучше социально адаптированы, чем их сверстники.

Наши условия

Отметим, что клуб «УндоСаи» набирает детей, начиная с 3-х-летнего возраста. Однако прийти в айкидо не поздно и школьникам. Первое занятие – БЕСПЛАТНО, дальнейшее обучение стоит от 3 150 рублей. Более подробную информацию о наших условиях Вы можете, связавшись с нами по одному из указанных на сайте .

Одно из важнейших направлений нашей школы - Айкидо для детей. Наши занятия Айкидо для детей в Москве представляют собой комплексную программу, которая поможет не только приобрести навыки защиты, но и будет способствовать гармоничному развитию Вашего ребенка. Каждая тренировка, в процессе которой детям передаются различные навыки, проходит в игровой форме. Изучаются различные приемы, перемещения, удержания, броски, удары; ученики учатся правильно падать и кувыркаться. Кроме того детское Айкидо включает многочисленные групповые упражнения, которые помогают развить чувства взаимопонимания, солидарности и дружбы.

Наша спортивная детская секция Айкидо предлагает программу, цель которой - обучить детей самозащите, увеличивающей их уверенность в себе и своих силах, а также воспитать в них полноценную личность. Два раза в год все дети, начиная от четырех лет и заканчивая самыми старшими, сдают обязательные экзамены. Младшие получают цветные полосы на пояса, старшие аттестуются на пояс различных цветов. После сдачи экзаменов старшие дети получают диплом на соответствующий кю и будо-паспорт. Младшие - диплом и нашивку на пояс.

Преимуществом Айкидо для детей перед прочими видами спорта является постоянная атмосфера равенства и дружбы, которая присутствует на занятиях. В основе данного учения лежит тактика использования инерции движения и силы соперника против него самого. На тренировках отсутствует агрессия, соперничество, чрезмерные физические и психологические нагрузки. Наши упражнения помогают детям стать более дисциплинированными и усидчивыми, развивают память, координацию движений.