Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Набор в команду ночной хоккейной лиги. Как начать играть в хоккей во взрослом возрасте и почему это сделать никогда не поздно. Как проходят хоккейные просмотры

Хоккейный просмотр – это мероприятие, направленное на селекционный отбор хоккеистов соответствующих уровню команды или клуба, целью любого просмотра для хоккеиста – попадание в состав команды!

Просмотры хоккеистов проводятся ежегодно детскими юношескими и профессиональными командами по всему миру. Задача хоккеиста на просмотре - продемонстрировать тренерам или селекционерам команды свои лучшие качества в соответствии со своим амплуа. Задачей тренеров и селекционеров на хоккейном просмотре – это в максимально короткий промежуток времени выбрать среди числа претендентов, хоккеиста, который станет усилением команды.

Когда проходят просмотры по хоккею?

Просмотры в хоккейные клубы России проводятся в начале июля по конец августа и с конца апреля по середину мая. Также, в случае предварительной договоренности игрока и тренера или агента и руководства клуба хоккеист может приехать на просмотр в середине сезона. В этом случае спортсмену предстоит тренироваться с основным составом клуба.

Основная масса клубов России комплектуется до 5 июля, то есть до этой даты тренеры уже знают кто будет в лагере команды и на кого они могут рассчитывать в сезоне.

Как проходят хоккейные просмотры?

Как правило, просмотр - это классический сбор, который включает в себя тренировки на технику катания, бросковые тренировки и т.д. Тренеры стараются использовать время просмотра по максимуму, для того чтобы посмотреть на новых ребят в деле. Также, в период просмотра обязательно проводят просмотровые игры.

Просмотры в команды МХЛ, иногда проходят по принципу турниров, в течение 3-х дней все претенденты играют между собой двусторонние игры по итогам которых, лучшие игроки попадают в летний лагерь клуба МХЛ или ЮХЛ, что в дальнейшем даст им возможность пройти отбор в основной состав и подписать контракт. Организаторами таких турниров выступают клубы или хоккейные агентства. Такие мероприятия очень полезное нововведение, так как помогает родителям юных спортсменов экономить деньги, игроку не нужно лететь в другой город, он может показать себя сразу нескольким клубам и агентствам.

Как попасть на просмотр в хоккейную команду?

Для того чтобы попасть на просмотр в МХЛ-А, МХЛ-Б у игрока должна быть хорошая статистика выступлений в чемпионате ЮХЛ, так как только лучшие игроки переходят с юниорского на молодежный уровень хоккея. Часто многие игроки и их родители начинают звонить в команды и просят пригласить их на просмотр, но получают отказы по разным причинам. Зачастую, это связано или с неправильным выбором команды или с переоценкой своего уровня. Команде могут быть просто не нужны игроки вашего амплуа на следующий сезон. Это не повод расстраиваться, так как если вы решили найти команду без посредника, то в ряд ли у вас получиться о чем-то договориться с первого раза.

Если вы только в начале своей спортивной карьеры и в вашем клубе нет команды МХЛ, то скорее всего вам придется прибегнуть к помощи агента, чтобы найти команду на сезон.

Просмотры по хоккею в Америке и Европе.

Просмотры хоккеистов в Америке и Европе проводятся по принципу try-out (краткосрочный просмотровый сбор) или showcase (выставочные игры). Для того чтобы, стать участником американского просмотра вам необходимо зайти на сайт команды и посмотреть даты проведения данных мероприятий.

В случае если игрок покажет высокий уровень подготовки на таком сборе, он получит приглашение в главный лагерь – main camp, на который приедет основной состав команды. Если игрок будет соответствовать уровню, то ему предложат подписать контракт. В отличие от Российских хоккеистов, юниоры в США не могут получать вознаграждение (зарплату), но они будут обеспечены всем необходимым для того, чтобы играть и жить на территории иностранного государства.

Основная проблема в том, что у вас нет информации о количестве легионеров, которых клуб пригласил на следующий сезон. Зачастую, случаются ситуации, когда клуб организует просмотр исключительно в коммерческих целях и руководство в курсе, что у них закрыты все позиции легионеров (в разных лигах США и Европы действует лимит на количество легионеров).

Перед тем как ехать на просмотр вам обязательно нужно получить как можно больше информации о предстоящем мероприятии и адекватно оценить свой уровень, для того чтобы не потратить свое время и не остаться без команды в новом сезоне.

Как попасть на просмотр в хоккейную команду?

Вот несколько способов:1. Звонок другу. Если вы играете в хоккей наверняка у вас есть несколько знакомых старше вас по возрасту, которые играют или играли когда-то в МХЛ, спросите их контакт тренера и попроситесь приехать на просмотр.2. Турниры. В последнее время, проводится десятки турниров направленных на отбор хоккеистов в различные клубы, запишитесь на один из таких турниров и попробуйте свои силы, это поможет получить приглашение на просмотр в клуб.3. Агент. Если у вас нет представления кому и куда звонить, то для того чтобы запланировать просмотр в хоккейную команду вам необходимо обратиться в спортивное агентство. Хоккейный агент поможет вам найти оптимальный вариант развития своей карьеры и возьмет на себя переговоры с командой или профессиональным клубом, это позволит хоккеисту максимально сконцентрироваться на хоккее и не задумываться о бытовых проблемах. Также, при поддержке квалифицированного специалиста хоккеист избежит ошибок при подписании контракта.

Сколько стоит просмотр по хоккею?

Итоговая стоимость просмотра может быть разной. Если вы едите на коммерческий турнир с целью пройти просмотр, то будьте готовы оплатит питание, проживание и участие. Если же вас приглашают в клуб на просмотр, то скорее всего вы будете жить вместе с остальной командой и вам не продается платить за еду и проживание, вам также могут компенсировать транспортные расходы если вы из другого города. Здесь все очень субъективно и зависит от того насколько вы востребованы в клубе.

В случае если вы едите на просмотр через агента, то за эту услугу агентство может взимать с вас плату по договору, если таковой имеется. Обычно, взаиморасчеты с агентством проходят после подписания договора в МХЛ или другой лиги и игрок платит агенты процент от полученного контракта (в среднем от 3-х до 10-и процентов в год от суммы договора). Также, стоимость услуги может быть предварительна оговорена и может не зависеть от итогового результата.

Хочешь попасть на просмотр и продолжить карьеру в МХЛ, НМХЛ или в США? Команда скаутов PFS поможет тебе оценить свои силы и возьмет все вопросы на себя!

Мы постоянно ищем перспективных хоккеистов для того, чтобы помочь им стать профессионалами!

Для этого нужно:

  • - оставить заявку на сайте www.PFS-HOCKEY.com
  • - ссылка на статистику r.hockey или eliteprospects
  • - короткий видеоролик игры

Статья подготовлена компанией

Представь себе, среднегодовая температура в России - минус 2 градуса, во что охотно верится, достаточно лишь взглянуть в окно. Как ни крути, а наш национальный вид спорта - не футбол и не городки, а хоккей. Так почему ты еще не купил себе клюшку? Сейчас мы поможем тебе начать хоккейную карьеру.

В этой статье ты найдешь откровения человека, впервые надевшего ракушку в 45 лет, советы по подбору снаряжения, рекомендации спортивных врачей и так далее, и тому подобное. Читай - до начала твоей спортивной карьеры осталось всего полтора-два часа.

Успешный журналист и менеджер, а также многодетный отец Александр Г. по собственной воле (а не по заданию редакции) вошел в состав любительской хоккейной команды и на днях нам все рассказал. Приводим его в качестве занимательнейшего монолога.

«Хоккей, в отличие от футбола, спорт совсем не демократичный. При социализме в детские секции было просто не попасть, а уже в наши дни на вопрос, каковы требования к мальчику для зачисления в хоккейную школу, я получил честный ответ: «Требование не к мальчику, а к его родителям. Смогут купить экипировку, считайте, мальчик у нас».

Как вы уже догадались, в детстве в секцию я не попал. А гоняние в валенках шайбы во дворе - это такой же хоккей, как стрельба из рогатки - охота. Оставалось только с тоской смотреть на одноклассников, гордо катящих за собой на тренировку баул с хоккейными доспехами, и налегке семенить в бассейн. Но что такое плавание?! То ли дело хоккей: настоящая мужская игра, со скоростью, силовыми приемами, снайперскими бросками, азартом и драками! Его и смотреть-то безумно интересно, а самому оказаться на ледовом поле… Несбыточная мечта!

Прошло тридцать лет. Мой приятель, нефтяник, посетовал, что у них нехватка хоккеистов в любительской команде, два раза в неделю играющей на арендованной площадке.

Приходи!

Да я на коньках-то толком кататься не умею.

Научишься, мы все когда-то так начинали!

Я еще пару раз для приличия отказался, про себя с ужасом думая, а вдруг приятель скажет: «Ну, нет так нет». Но он не сказал, и я радостно бегу закупаться снаряжением.

Чтобы клюшка не ломалась

Руководитель центра обучения хоккею Непрофессиональной хоккейной лиги Максим Викторов советует, как правильно потратить деньги в магазине хоккейной экипировки.

Коньки

От 20 000 рублей

Коньки и за 10 000 руб. хорошо защищают от шайбы, но лучше заплатить вдвое больше за полупрофессиональную модель, которая дольше прослужит и будет лучше держать ногу. Постарайся купить модель с термоформуемым ботинком (принимающим при нагреве форму стопы). А без подкачки воздухом верхней части или независимой шнуровки верхней и нижней частей ботинка можно обойтись.

Клюшка

От 9000 рублей

Чем дешевле клюшка, тем быстрее она сломается (к тому же она тяжелее дорогих). Первую клюшку лучше выбрать подлиннее, потом лишнее можно отпилить. Наклон клюшки (угол между ручкой и крюком) и загиб крюка подбираются путем проб и ошибок. Посмотри, как стирается об лед обмотка на крюке - если эта клюшка тебе подходит, износ будет равномерным. Начинающему игроку стоит выбрать клюшку, разбирающуюся на 2 части - крюк и «трубу» (ручку). Так дешевле экспериментировать с разными загибами и углами наклона - тратиться придется только на новые крюки.

Шлем

От 3500 рублей

Любой шлем с помощью систем регулировки можно подогнать под свою голову. Выбирай самый удобный.

Маска

От 2000 рублей

В магазине ты увидишь маски из прозрачного пластика (их еще называют визорами) и из металлической сетки. Тебе нужна из сетки - она не только лучше защищает от шайбы, но и не запотевает.

Термобелье

От 3000 рублей

Сделано из мембранной ткани, которая отводит излишек влаги от кожи. Причем проницаемость ткани и ее теплоизолирующие свойства подобраны так, чтобы игрок не обливался потом на льду и не мерз на скамейке запасных. Термобелье для других видов спорта рассчитано на иные виды нагрузки, лучше покупать конкретно хоккейное.

Нагрудник

От 3500 рублей

Состоит из щитков, защищающих верхний плечевой пояс, плечи, грудь и спину. Должен хорошо защищать позвоночник, потому что в любительском хоккее игрок гораздо чаще получает травмы, когда его толкают клюшкой в спину, чем от летящей в грудь шайбы.

Налокотники

От 3000 рублей

Пластиковые, полностью защищающие локтевой сустав с дополнительной пластиной на предплечье. При падении у любителей локти страдают чаще всего.

Перчатки

От 3000 рублей

Ладошка изнашивается быстрее, чем верх рукавицы, поэтому лучше, если она будет сделана из кожи. Многие производители предлагают краги с подвижным большим пальцем. Любителям за эту технологию переплачивать необязательно.

Шорты

От 1500 рублей

Перед покупкой шорты надо пощупать - защита должна быть на внешней, передней и задней сторонах бедра, пояснице и копчике. Обрати внимание на толщину щитков - чем они мощнее, тем в любительском хоккее лучше.

Щитки

От 3000 рублей

Стоит поискать модель с боковым протектором. Такие щитки защищают не только коленный сустав и голень, но и икроножную мышцу.

Раковина

От 500 рублей

Примерка перед покупкой обязательна. Вместо раковины можно купить специальные шорты с защитой, которые одновременно заменяют пояс для крепления гамаш.

Мои доспехи

Жена выделила мне на снаряжение 35 000 рублей с примерно такими словами: «Хоккей все же лучше, чем водку по подъездам с приятелями жарить». Как потом выяснилось, это еще весьма скромный бюджет для любительского хоккея, но торговаться с женой я не стал. Просто озвучил свои цели и бюджет продавцу хоккейного магазина Денису, и рядом с кассой угрожающе начала расти куча снаряжения, о предназначении части из которого я даже не догадывался. Например, пояс для гамаш очень напоминает дамский пояс для чулок, и полураздетый хоккеист навевает воспоминания о дешевом немецком порно, пока не натянет на себя защитные шорты (к которым еще нужно не забыть купить специальные подтяжки, а то свалятся). Не все могут с этим смириться, некоторые крепят гамаши скотчем, обматывая его вокруг ног.

Из объяснений Дениса я понял вот что: экономь на чем хочешь, кроме защиты - налокотников, щитков на ноги и панциря. Каждый сбереженный на этих позициях рубль больно потом ударит по твоим самым чувствительным местам. Больно в прямом смысле слова. Причем нужно покупать снаряжение для защитников, оно лучше держит удары и попадания шайбой. Тем более что именно с позиции защитника тебе, скорее всего, придется начинать.

И сразу стоит забыть о полупрозрачной маске, как у профессиональных игроков. Мало того, что это дорого, так еще и довольно опасно. В детских клубах и любительских командах играют в полностью зарешеченных шлемах - не так красиво, зато пробить невозможно: даже после хорошего попадания шайбой в лицо получаешь всего лишь пятиминутный звон в голове.

Ряды клюшек уходят в бесконечность, и зависнуть, выбирая свою, можно на час, а то и больше. В основном сейчас играют легкими композитными клюшками, которые дают более мощный бросок. У меня же пока проблема не с мощностью, а с простым попаданием по шайбе. Поэтому я за смешные 1500 рублей купил единственную деревянную модель в магазине, но зато какую - JOFA! Недостижимую мечту моего далекого детства. И уже на выходе я увидел стенд с защитными ракушками. «А это необходимо?» - спросил я. «На ваше усмотрение, - ответил Денис, - но запасные яйца для хоккеистов к нам давно не поступали». Ракушка последней падает в самый большой хоккейный баул на колесиках, который я нашел в магазине. В 35 000 рублей я уложился впритирочку.

С кем, где, когда

По оценке спортивного директора Непрофессиональной хоккейной лиги Сергея Смирнова, в России в любительских чемпионатах по хоккею уже участвуют как минимум 100 000 человек. Сколько еще людей просто арендуют в складчину ледовые арены и играют для собственного удовольствия - подсчитать трудно. Много.

При этом любительский хоккей в России - стихийное явление, которое никак не регулируется (и не поддерживается) государством. Желающие сами создают команды и объединяются в лиги. Тренировки, как правило, проходят по будням вечером в ближайшем ледовом дворце, а игры по выходным - либо на тренировочном катке, либо в гостях у соперника. В городах, где днем и вечером искусственный лед стоит дорого (например, в Москве), хоккеисты выходят на каток в ночное время. Некоторые команды скидываются и нанимают профессиональных тренеров (как правило, это тренеры детских хоккейных школ), но бывает, что роль наставника выполняет самый опытный и авторитетный игрок команды.

Если ты хочешь играть в любительский хоккей - стоит съездить в ближайший ледовый дворец и узнать, занимаются ли в нем любители. Или найди любительскую лигу, которая действует в твоем регионе.

Мой первый раз

Баул с хоккейным снаряжением в багажнике - это гораздо круче, чем бэг с клюшками для гольфа. По реальным пацанским понятиям. А я еду после работы не пить пиво с приятелями, а играть в хоккей, и волнуюсь, как не волновался со времен экзаменов в универе.

Дядьки, играющие в хоккей, - это, безусловно, не кисейные барышни. Раздевалка встречает меня оценивающими взглядами и дворовыми подколками. Такое ощущение, что я снова в армии и вновь салага. Ну что ж, я сам этого хотел.

Как средневековый рыцарь, облачаюсь в хоккейные доспехи, которые выделяются на фоне остальных своей магазинной новизной и отсутствием запаха. Боевая потертая экипировка жестко пахнет хоккеистом, и ни одна жена не разрешает хранить ее в квартире - максимум на балконе.

Все, пора на лед! Он идеально ровный и скользкий и приводит меня в полный восторг. В любительских командах часто играют бывшие профессионалы, обычно игроки второго состава известных команд. Они выполняют роль играющего тренера, организуют атаку и оборону, расставляют игроков и дают им задачи. У нас это Сергей. На разминке он посмотрел мои возможности и поставил в защиту на правый фланг: вот твоя территория и отсюда ни шагу, даже если у ворот свалка. Ради смеха меня ставят на вбрасывание, которое я, разумеется, проигрываю, с трудом удержавшись на коньках. Поехали! Через несколько минут игры я, защищая ворота, принимаю мощный бросок прямо на грудь - на секунду в глазах мутнеет, и я страшно жалею, что купил не самый дорогой панцирь. Правда, ребята подъезжают, дружески бьют по плечу - молодец! Дело сделано, мне пора на скамью запасных. В каждой игре за команду выступает от 7 до 10 человек. Хоккей - игра чрезвычайно динамичная, и минут через пять игрок полностью сдает, что значит - его нужно менять. Ротация на скамье запасных проходит быстро, и к концу часового матча все убиваются по полной.

Не навреди

Главный врач Федерации хоккея России к. м. н. Владимир Савостьянов объясняет, как играть и не болеть.

Вообще хоккей - это такая игра, в которую может играть любой, кто стоит на коньках. Если хоккеист носит маску, то разрешается играть даже в очках. Однако противопоказания тоже есть.

  • Это, в первую очередь, ишемия, гипертоническая болезнь сердца и аритмия. Если у тебя есть хотя бы одно из этих заболеваний, прежде чем идти играть на лед, надо пройти обследование у кардиолога, причем не обойтись без такой процедуры, как ЭКГ под нагрузкой.
  • Кроме того, хоккеем не стоит заниматься людям с остеопорозом (хрупкими костями).
  • Чтобы снизить вероятность травм, необходимо как следует размяться перед тренировкой. Кроме того, перед выходом на лед я рекомендую хоккеистам-любителям выпить таблетку аспирина, чтобы разжижить кровь и снизить вероятность возникновения тромбов из-за обезвоживания организма.
  • Если физические нагрузки приходятся на ночное время, пей адаптогены. Например, корень женьшеня.
  • Чтобы восстановить баланс солей и справиться с обезвоживанием после игры, стоит держать в раздевалке бутылку с изотонической жидкостью.
  • Вдобавок после регулярных интенсивных физических нагрузок надо обязательно пить антиоксиданты, вроде витамина Е, и специальные поливитамины для спортсменов.
  • А вот баловаться энергетиками я не советую, особенно перед ночной тренировкой. Это дополнительная нагрузка на сердце.

Много лиг

Наша команда находится, мягко говоря, на самом дне любительского взрослого хоккея - мы играем ради удовольствия сами с собой и с дружественными командами примерно нашего уровня. Однако есть «замороченные» любители со своими хоккейными лигами и довольно плотными графиками соревнований.

Страсти там кипят нешуточные, и разобраться в их хитросплетении довольно трудно. Одна из самых географически распределенных, со своими отделениями в Мытищах, Санкт-Петербурге, Липецке, Нижневартовске и Ярославле - Российская любительская хоккейная лига (РЛХЛ) (партнером лиги, между прочим, выступает аж целый Газпромбанк). В Москве существуют Непрофессиональная хоккейная лига (НПХЛ), Товарищеская хоккейная лига (ТХЛ), и разобраться, какая из них круче, думаю, не смогут и сами участники.

Чаще всего команды непростые, с говорящими незатейливыми названиями: «Газпромбанк», «Райффайзенбанк», «ВТБ», «Абсолют-Банк», «Банк Русский Стандарт», «Тройка Диалог», «ВЭБ», «Газовик» и т. д. (как ты догадался, играют в командах сотрудники этих уважаемых предприятий). Структура внутри самих лиг еще сложнее, ведь надо развести команды по дивизионам в зависимости от класса игроков. Игроки делятся на «мастеров» (принимали в прошлом участие в играх команд КХЛ, Суперлиги, Высшей лиги или Первой лиги), «спортшкольников» (понятно из названия) и любителей. По этой классификации я любитель. Начинающий.

Правила, кстати, самые настоящие, без всяких поблажек. Правда, мы играем без применения силовых приемов, так сказать, в советский хоккей. По-другому в нашем возрасте и не получится: вот, к примеру, нефтяник Костя, бывший борец-тяжеловес, на глаз килограммов 110, а то и больше. Если серьезно приложит тебя в борт, то с большой вероятностью дальше тебя будут по косточкам собирать кудесники из Склифосовского.

И тебе неприятно, и команда игрока лишится, а семья - кормильца. В общем, стараемся играть аккуратно. Хотя, конечно, столкновения происходят непрерывно, и игроки периодически взлетают в воздух. «Старайся в борт ногами приходить! Согнутыми в коленях!» - кричит мне вдогонку Сергей. Но я лечу в борт быстрее звука и совет смогу применить только в следующий раз. А сейчас медленно поковылял на скамейку запасных меняться.

Тормози, бросай и не теряйся

Руководитель центра обучения хоккею Непрофессиональной хоккейной лиги Максим Викторов дает советы начинающему любителю.

1. Набери форму

Резкий переход от малоподвижного образа жизни к полноценным спортивным нагрузкам может быть вреден. Поэтому, если ты давно не поднимал ничего тяжелее кофейной кружки и бегаешь только в кошмарных снах после сытного ужина, перед тем как выходить на лед, верни себе хотя бы минимальную форму под руководством профессионального фитнес-тренера.

2. Много катайся

Подойдет любой лед, на котором устраиваются массовые катания. Бегай (длинными и короткими шагами, спиной вперед), поворачивай (переступанием, не отрывая коньки ото льда), тормози и прыгай.

3. Учись бросать

Отрабатывать броски можно даже летом во дворе. Купи десять шайб (чтобы постоянно за ними не бегать), возьми клюшку и перчатки, отправляйся в ближайшую дворовую коробку отрабатывать там броски по мишени. Чтобы не стереть крюк клюшки, на асфальт можно положить небольшой кусок фанеры.

4. Тренируй реакцию

У профессиональных хоккейных вратарей есть простое упражнение на реакцию, которое стоит выполнять всем хоккеистам-любителям независимо от амплуа. Бросай теннисный мячик в стену и лови. Броски должны быть сильными - у профессиональных хоккеистов скорость реакции - 0,1–0,2 секунды.

5. Держись за место

Профессиональные хоккеисты на тренировках доводят до автоматизма десятки игровых комбинаций. У любителей для такой работы нет ни навыков, ни времени. Твоя задача - знать базовую схему «три нападающих спереди, два защитника сзади». Если ты играешь в защите слева, не надо обгонять нападающего и атаковать по правому флангу. Ты нужен команде в обороне на случай контратаки противника.

6. Тренируй воображение

Начинающие хоккеисты во время игры нередко теряются. Чтобы этого не произошло, перед матчем вспомни наставления тренера и проиграй в голове свои действия на льду. У профессионалов такая подготовка называется «идеомоторной тренировкой».

7. Учись у звезд

Смотри как можно больше игр - ведь тебе нравится хоккей. Например, обрати внимание на положение ног Ильи Ковальчука, когда он бьет с замахом. Попытайся воспроизвести его стойку на тренировке.

8. Учись у себя

Любительские матчи часто записывают на видео, чтобы игроки потом могли показать друзьям, как они рубятся на льду. Внимательно просматривай все записи и обращай внимание на свою технику и на расположение игроков на льду. Если получишь комментарий квалифицированного тренера, будет еще лучше.

Кто мы?

Несмотря на мощную защитную экипировку, с осени по весну (пока длится игровой сезон) ты постоянно ходишь с синяками на самых неожиданных местах и постоянно что-то болит. Но это приятные синяки и боль, чем-то похожие на ощущение удовольствия после хорошей тренировки. Эта боль постоянно напоминает тебе, что ты мужчина, а не просто офисный планктон.

Напоминает об этом и лексикон игроков - надо льдом витает, безусловно, не чистая литературная речь. Хоккей не гольф, и на поле вряд ли кто будет решать вопросы бизнеса или этикета. Наоборот, на лед выходят, чтобы забыть о нем и почувствовать себя тем самым 12-летним мальчишкой, с упоением гонявшим шайбу в хоккейной коробке во дворе. А это ощущение дорогого стоит. И любительский хоккей - занятие не из дешевых. О деньгах и работе никто в раздевалке не говорит, но догадаться о статусе игроков можно по автомобилям, на которых все разъезжаются по домам. Я со своим семейным минивэном «Форд» на этой парковке - самый бедный. Впрочем, это у нас команда такая подобралась, а в другие команды ребята с баулами и на метро приезжают - мы тут не деньгами меряться собрались.

Заканчиваются наши полтора часа аренды льда. Мокрые как мыши, мы бредем в раздевалку, принимаем душ, и одновременно с усталостью приходит почти забытое ощущение компании настоящих мужиков, с соответствующими грубыми шутками и ржанием. Это состояние длится минут пятнадцать, потом все переодеваются в офисную униформу и разъезжаются по домам, чтобы через пару дней вновь скрестить клюшки с такими же реальными пацанами.

    Я пришел в любительский хоккей Москвы в возрасте 26 лет. До этого я, конечно, гонял в детстве шайбу на коробке своего провинциального города. Так что хоккейному мастерству я не обучался, катанию и всем остальным премудростям этой великолепной игры учился сам.

    Очень часто люди спрашивают: «мне 30(или 40) лет я хочу начать играть в хоккей, это не поздно?» Однозначный ответ –нет, не поздно, если конечно, Вы не планируете стать профи! Профессиональные игроки живут хоккеем. С самого раннего детства, как правило в возрасте 5 лет встают на коньки и тренируются по 2 раза в день, 11 месяцев в году. Даже если начать упорно тренироваться, Вы никогда их уже не догоните, да даже и не стоит – каждому свое.

    Лично, я знаю много примеров – когда люди решают начать заниматься хоккеем в зрелом возрасте, далеко за 40 лет. Многие из них встают на коньки впервые в жизни, но таких очень мало. Большинство из новичков, имеют минимальные навыки катания на коньках. Самый лучший пример – это наш президент, который, вообще, начал играть в хоккей в возрасте 60 лет.

    В любительских лигах очень много игроков за 40. В Ночной Хоккейной Лиге есть даже отдельный дивизион кому за 40 – «40+». А, играть в хоккей можно до тех пор – пока ходят ноги. Обратите внимание на команду наших ветеранов - «Легенды хоккея СССР». Возраст многих из которых далеко за 60. Да, пусть они уже не так быстры,как прежде, но они занимаются любимым делом.

    Отец одного моего знакомого, всю свою жизнь играет в хоккей на любительском уровне. На вопрос своего сына, что ему подарить на 74-й день рождения, ветеран ответил: «Подари мне новые хоккейные перчатки. А, то в старых ладошки протёрлись».

    В России очень много играющих в хоккей людей. В одной только Москве несколько лиг, проводящих очень качественные соревнования круглый год. Хоккеисты-любители разыгрывают призовые места, медали и кубки. По всей стране работает множество хоккейных школ и секций для взрослых хоккеистов-новичков. На любой уровень Вашего хоккейного мастерства – всегда найдется своя секция, своя команда и свой дивизион в любительских хоккейных лигах.

    Конечно, надо учитывать свои физические данные и трезво оценивать свои возможности, ведь главное – это получать от хоккея удовольствие. Все остальное зависит только от Вашего желания. Если подойти к делу серьезно и заниматься не менее 2-х раз в неделю и дополнительно работать над своей физикой, то Ваши шансы научиться играть в хоккей приблизятся к 100%. Главное при этом не загнать себя и не угробить свое здоровье. Не забывайте, для Вас хоккей, всего лишь хобби, а не профессия. Делайте на это скидку. Возможно, конкретно в Вашем случае будет достаточно и одного дня занятия хоккеем в неделю, в компании таких же, как и Вы. Но, не исключён и такай вариант, что и двух тренировок в неделю, Вам покажется маловато…

    Что делать с формой? Где купить? Взять в прокат?

    Хочу предупредить сразу, что на любую тренировку – нужно иметь полный комплект хоккейной экипировки. Это является обязательным условием допуска к занятиям.

    В базовый комплект хоккейной формы входят: коньки , щитки , защита паха (ракушка) , трусы (шорты) , нагрудник (панцирь, наплечник) , налокотники , перчатки (краги) , шлем , гамаши или рейтузы , майка (свитер) , клюшка.

    Дополнительно можно приобрести - защиту шеи , термобельё , железную маску или пластиковый визор , носки или гольфы и прочие хоккейные аксессуары .

    Несмотря на большой спрос проката хоккейной формы в Москве, до недавнего времени я думал, что данную услугу никто не оказывает, пока не нашел одно объявление об "аренде хоккейной формы" на сайте объявлений avito и одно предложение на сайте ОМХЛ.

    Так же если Вы не хотите покупать хоккейную форму, то у Вас есть еще два варианта – спросить экипировку у знакомых или спросить на любом хоккейном форуме в дар, бывает и такое случается, но очень редко.

    Если Вы решили заняться хоккеем серьезно, то тут встает вопрос о покупке хоккейной формы. Самым недорогим способом является – покупка хоккейной формы БУ , которая будет гораздо дешевле, но не будет уступать в качестве новинкам, а иногда может и превосходить его. Критерий «цена –качество» БУ формы гораздо выше.

    При покупке новой формы тоже можно сэкономить это – покупка формы через интернет, но лично я предпочитаю всегда все мерить. Первый свой комплект я нашел через интернет-форум, приехал «барыга» и всю форму я кое-как мерил в его машине. После этого случая могу сказать с уверенностью, что при покупке первого комплекта хоккейной формы без советов специалистов или уже играющих товарищей – идти за покупками не стоит. Также не стоит брать первые комплекты формы в спортивных гипермаркетах, так сказать общеспортивных стоках. Подавляющее большинство консультантов таких магазинов не обладают достаточными знаниями в области хоккейной экипировки, особенно это касается хоккейных коньков, да и Вы пока дилетант в этом деле. Так стоит ли гадать на кофейной гуще и зависеть от воли случая? Конечно, нет!

    Мое мнение, что ничего страшного в БУ экипировке нет, все стирается, моется, а экономия при покупке может достигать 50-70% от нового. Например, коньки топ моделей стоящих под 30 000, можно купить за 8000 -15000, и поверьте, что эти коньки Вам еще будут долго служить верой и правдой.

    Полный набор хоккейной формы Б/У без коньков и клюшки можно собрать за 10000 – 15000 рублей, в то время как за новую амуницию придется отдать не менее 25 000. С ценами на экипировку БУ можно ознакомиться в нашем каталоге .

    Для определения размеров хоккейной амуниции – есть специальные таблицы – соответствия размеров, которые Вам помогут определиться.

    Для новичков советую ознакомиться с публикацией – «простые правила - как выбрать хоккейную форму новичку» .

    Где играть? С кем? Где найти тренировки по хоккею новичку?

    В Москве очень много предложений где и с кем поиграть. Большинство хоккеистов ищет подкатки, двухсторонки и тренировки на форумах любительских лиг. Лично я советую остановиться на двух форумах:

    Форум ОМХЛ (Объединенная московская хоккейная лига)

    Форум РТХЛ (Российская товарищеская хоккейная лига)

    Другим хорошим подспорьем для поиска подкаток и тренировок являются группы вконтакте – например, группа «Любительский хоккей в Москве».

    Большинство тренировок любителей составляет 90 минут. Эти тренировки обычно проходят в формате 60+30. 60 минут – тренировка (отработка упражнений) и 30 минут в конце, игра на две условные команды (двухсторонка).

    Некоторые коллективы не тренируются, а только играют двухсторонки. Двухсторонки обычно стоят дешевле, так как не требуются услуги тренера. Как правило, эти хоккейные коллективы не принимают участия ни в каких турнирах и просто играют в своё удовольствие. Собрались, поделились пополам и вперёд!

    В наше время – ничего бесплатного не бывает, тем более, если Вы начинающий хоккеист, Вам придется практически за все платить самому – экипировка, тренировки, турниры и т.д. Такова участь хоккеиста-любителя.

    В некоторых командах есть спонсоры, которые частично или полностью финансируют команды. Но к командам с начинающим уровнем игроков это счастье приходит крайне редко.

    На 2015 год средняя цена разового посещения тренировки составляет 1000 рублей, двухсторонки - 900 руб.

    Многие команды предлагают систему оплаты – абонемент, которая предусматривает полную оплату тренировок заранее за все занятия месяца, но по другой цене, обычно она дешевле на 10-20% чем при разовом посещении.

    В основном хоккейные тренировки проходят после 21.00, когда на катках уже не катаются детские команды. Многие хоккеисты тренируются в будни и после 23-00, и это считается нормальным, так как проблема свободного льда в Москве стоит как никогда остро. Некоторые группы фанатиков практикуют ночные «покатушки», после 00-00. Цена льда и соответственно стоимость посещения здесь самая низкая.

    Те команды, которые участвуют в любительских турнирах, тренируются в будни, так как по выходным у них проходят игры.

    Большинство команд тренируются приглашая хоккейных специалистов и имеют четкую организацию – администратор, тренер, помощники и так далее.

    В последнее время появилось множество хоккейных школ для взрослых – ЦОХ, Хоккейная легенда, Hockey chance, школа Арсенал и так далее. Данные школы обучают хоккейным азам уже взрослых людей, в том числе и никогда не стоявших на коньках. Многие из них имеют даже свои команды и участвуют в различных турнирах.

    Ну, вот в принципе и все, что я хотел рассказать Вам о том как начать играть в хоккей "если Вам за..", надеюсь,что эта статья поможет Вам и ответит на многие вопросы, возникающие почти у всех новичков.

    Так что если у Вас нет медицинских противопоказаний, но огромное желание играть в хоккей, то не задумывайтесь, вливайтесь в наши ряды, и Вы никогда не пожалеете об этом, а лишь только подумаете – эх, почему же не пришли в хоккей раньше.

    Георгию Катину — 20. За полгода он вывел «Авиаторов» в лидеры МСХЛ и СХЛ. Его сравнивают с Александром Народовским - бессменным наставником РЭУ. Но в отличие от него Георгий не боится давать интервью накануне важного матча.

    - Как начиналась твоя карьера хоккеиста?

    В детстве врачи поставили диагноз « гиперактивность» и посоветовали отдать меня в контактный вид, где я мог больше двигаться. Отец привёл в «Крылья Советов». Поначалу не нравилось: не умел кататься, постоянно били клюшкой по ногам. Затем втянулся. Из четвертой пятёрки в первую пробирался три года. Потом перешёл в «Динамо», но разочаровал тренер: сначала говорил, что я ему нужен, а потом мог не поставить на игру. Я решил уйти в подольский «Витязь».

    - Когда переходил, думал, что «Витязь» - дорога в профессиональный?

    Конечно. Понимал, что там есть молодёжка и шанс пробиться в главную команду. В выпускной год за «Витязь» я был в пятёрке лучших защитников Москвы, но на просмотр в команду меня не позвали. Из нашего выпуска Егор Воронков играет в Континентальной хоккейной лиге (КХЛ) и завоёвывает медали за молодёжную сборную России.

    - Как ты оказался в Польше?

    После неудачных попыток вернуться в «Динамо» поступило предложение от польского «Подхале», где 3/4 игроков были русскими, как и тренер Андрей Парфенов. Провёл там два сезона. Выступал в Высшей лиге, потом - в Студенческой европейской лиге, где дошли до полуфинала. Дальше Россия, где получил травму. Мой агент пропал, и я решил завязать с карьерой игрока.

    - Недавно игравший в МСХЛ понял, что хоккеистом ему не стать, и перешёл в скоростной спуск на коньках и выиграл этап Кубка мира. Никогда не было желания попробовать себя в индивидуальном?

    Нет (улыбается). Каждый человек занимается тем, что ему по душе. Командные виды спорта - это моё. Прежде всего, благодаря эстетике паса. Нравится американский футбол, где исход игры может решиться одним точным пасом на 50 метров.


    - Где и как ты познакомился со сборной МАИ?

    Во время тура по Европе «Авиаторы» провели 2 товарищеских матча с нашей польской командой. Я познакомился с , продолжили общаться. В сентябре 2016 года в России он предложил мне стать вторым тренером команды.

    - Какое было мнение о студенческом хоккее России до работы с МАИ?

    Тогда думал, что студенческий хоккей - игрища для ребят: вчера потусили, а сегодня просто вышли покататься в своё удовольствие. Сейчас понимаю, что ошибался.

    - Как тебя представили ребятам? Наверное, они удивились?

    Удивились - мягко сказано! Когда я впервые появился на тренировке, все подумали, что я игрок на просмотре. Когда парни зашли в раздевалку, Алексей Данилин вывел меня в центр и сказал: «Знакомьтесь, это...». Далее - немая пауза. Он не знал, как меня представить. И тут я громко сказал: «Гоша!». Алексей подхватил: «Гоша теперь будет нам помогать как второй тренер».

    - Команда сразу стала воспринимать тебя серьезно? Некоторые из хоккеистов старше тебя на 5 лет!

    Удивляюсь, как спокойно команда приняла меня. Был бы на их месте я, то первым поставил под сомнение авторитет молодого тренера. Возможно, я не совершал ошибок, вёл себя адекватно - ребята поняли, что мне можно доверять. Еще помог Кирилл Зайцев - мой партнёр по «Крыльям» и «Динамо» и единственный человек, которого я знал по приходе в МАИ. Он рассказал мне про возможности и характер каждого игрока, был медиатором, если возникали недопонимания.

    - Через 2 месяца ты стал главным тренером. Чем зацепил боссов?

    Возможно, дело в моем энтузиазме, который заметило руководство. Я полностью отдаюсь работе, не пропускаю ни одной тренировки, прививаю ребятам своё видение игры.

    - Кстати, о видении. Что вошло в основу построения тактических схем?

    Как говорит мой отец, головой не только едят, а ещё и думают. Приучаю игроков именно думать на льду.Мне всё равно, кто забросит - защитник или нападающий. Я долго доносил до ребят, как позиционно обороняться и выйти из зоны. Парни усвоили информацию и перенесли её на лёд.


    Фото: Из личного архива Георгия Катина

    - Каким получился первый тренерский опыт?

    Дело было на « Moscow Games» , когда первый тренер не приехал на полуфинал и мне пришлось быть за главного. Всё шло плохо: проиграли челябинскому ЮУрГУ со счётом 1:7. Однако через несколько часов в борьбе за бронзу обыграли Бауманку - 2:1. Это был самый эмоциональный матч. После него понял, что смогу руководить командой.

    - После неудачной стартовой игры в МСХЛ против МГАФК пошла целая россыпь побед. В том числе, три - над пятикратными чемпионами из РЭУ. Чем вы превосходите соперников?

    Самоотдачей. Я не видел ни в одной команде, чтобы 17-летние ребята без страха ложились под броски 25-летних мужиков. Я тоже был таким, но я-то отмороженный (смеётся). То, что они делают, подбадривает и других игроков, переламывает многие игры. Ещё одно: мы стараемся играть максимально компактно. Не даём больших разрывов в зонах и не позволяем сопернику использовать свободное пространство.

    - Каково было выходить на лёд против своего вуза - РГУФКСМиТ?

    С одной стороны, нервно, с другой - смешно. Это был принципиальный матч: я не мог проиграть своему институту. В то же время два тренера РГУФКСМиТ - мои преподаватели, одному из них недавно сдавал практику. Ещё за них играет мой хороший товарищ Иван Нечепорук. Когда МАИ вели 4:1, переглянулись с ним и оба закрыли лицо руками, чтобы никто не заметил нашего смеха.


    Фото: Из личного архива Георгия Катина

    - Расскажи про самый забавный выезд МАИ.

    Приехали как-то на матч СХЛ в Тверь, а там на катке нет стекла за бортом. Нам сказали: «Ну а вы играйте так, у нас катки не для хоккея предназначены». В итоге, мои игроки вместе с другими командами пошли откручивать стекла с других катков. Этот случай показал, что пока ещё не все относятся к студенческому хоккею серьёзно.

    - Зачем нам Студенческая хоккейная лига?

    Проводится больше игр, больше соперников - ребятам это интересно. Это возможность посмотреть страну. На мой взгляд, задача максимум - сделать СХЛ конкурентоспособной с Молодежной хоккейной лигой (МХЛ). Например, процент задрафтованных игроков в НХЛ через NCAA (Национальную ассоциацию студенческого спорта) намного выше, чем через Канадскую молодежную лигу, потому что уровень у студентов выше. Нужно стремиться к этому.

    - Есть ли в «Авиаторах» игроки, способные усилить МХЛ или КХЛ?

    КХЛ - пока нет: там нужна совсем другая физическая подготовка и опыт. А МХЛ - вполне. Есть 5 человек, которые там бы не затерялись. Конкретные фамилии называть не хотел бы.

    Мог представить в сентябре, когда пришел в МАИ в качестве второго тренера, что через несколько месяцев станешь наставником команды «Запада» на Матче всех звёзд?

    Конечно, нет. Я всегда делаю так, как когда-то учил физик Ландау: ставить себе не очень большие цели и постепенно идти к ним. Вначале стал главным тренером МАИ, позже обыграл главных конкурентов, затем поучаствовал в Матче всех звёзд. Вообще, возглавить «Запад» заслуживали тренеры РЭУ и ТГУ, но выбрали меня. Дали большой аванс, который я постараюсь оправдать.

    - Какие цели стояли перед «Авиаторами» перед началом сезона и какие сейчас?

    Изначально хотели выйти в полуфинал СХЛ и быть в тройке на МСХЛ. Сейчас - только первые места. На Москве я не вижу преград для этого, с СХЛ - не так однозначно. Если выйдем в плей-офф, то столкнемся с командами «Востока» - новыми и неизвестными для нас. Будем разбирать их игру.

    - Ты учишься в РГУФКСМиТ на тренера. Есть желание в будущем сменить студенческий чемпионат на КХЛ?

    Об этом думать рано. Сейчас я полностью сосредоточен на МАИ. Уйду отсюда только тогда, когда пойму, что больше ничего не могу дать команде. Надеюсь, это произойдёт нескоро.

    Главный тренер МХК «Алмаз» Евгений Ставровский рассказал, как проходит отбор в команду и какие экзамены «надо сдать», чтобы попасть в состав молодёжки.

    Сейчас еще идет чемпионат МХЛ. Кто на данный момент времени может оказаться на просмотре в командах МХЛ и в «Алмазе» в частности?

    Все происходит, как и в КХЛ: приходят воспитанники хоккейной школы и приезжают те ребята, у которых нет контрактов со своими школами и клубами.

    - Как в МХЛ проходит просмотр хоккеистов на сезон?

    Во-первых, сначала звонят агенты и предлагают посмотреть данного игрока. Так же присылают на электронную почту клуба резюме сами хоккеисты. Во-вторых, если нас заинтересовало предложение, то мы приглашаем ребят в Череповец. В-третьих, смотрим некоторое время игрока на тренировках и принимаем решение, хотим мы дальше работать с ними, а они с нами или нет.

    - МХЛ - это хоккейный институт. Если продолжать аналогию - какой конкурс на место?

    Просматривается до 60-70 человек в целом. Как правило, подписываются просмотровые контракты - первое сито где-то 15-20%. А полноценный действующий контракт подписывает 5-7%. В общем, из 60-70 человек на просмотре, остается где-то 5 игроков в команде.

    - А какой экзамен нужно сдать, чтобы попасть в команду?

    Когда школу заканчивают, то сдают экзамены, и ученику надо набрать определенный балл. Так и тут: мы должны увидеть, что претендент на место в составе катается, что у него есть определенная техника владения клюшкой и шайбой. А дальше, хоккеист должен выделяться и иметь что-то свое, чтобы его заметили. Им не нужно противостоять на равных игрокам МХЛ, но ребята должны показать свою индивидуальность и свой характер, чтобы мы все это увидели. Как я говорю: «чтоб глаз зацепился за игрока».

    У обывателя весна ассоциируется с отпуском в хоккее. «Алмаз» же просматривает игроков и тренируется. Это исключения из правил?

    Это общепринятая практика в МХЛ.


    - Из всех просмотровых, какой процент занимают наши воспитанники?

    - К сожалению, в последние годы попадает не очень много воспитанников из нашей хоккейной школы. По процентам не могу точно сказать - каждый год по-разному. Все зависит от возраста, который выпускается.

    - В вашей практике: были ли игроки, которые завоёвывали себе место в составе уже сразу на весеннем сборе?

    Те игроки, которые железно могут получить контракт уже весной, как правило, востребованы у себя в клубах. Так что - это длинный процесс.

    30-го апреля кончаются контракты у игроков МХЛ. Как много игроков из других клубов оказывается на просмотре? Насколько тренерский штаб рассчитывает на таких хоккеистов?

    Как на основное усиление мы таких игроков не рассчитываем. В целом больше ожидаем от результатов нашего труда.

    В команду приходят молодые игроки, мы с ними работаем и пытаемся сделать их хорошими хоккеистами. В этом сезоне из «Локо» пришел Василий Беляев, но он у нас не задержался. Поэтому мы пытаемся взять молодых хоккеистов и из них что-то слепить, чем брать взрослого игрока из МХЛ. Это не совсем логично в наших условиях. Наша самая важная задача выращивать игроков, доводить их до ВХЛ и КХЛ.

    - В «Ижсталь» уезжает наша молодёжь. А есть ли поток из их молодёжной команды к нам?

    У них движение только из МХЛ-Б в ВХЛ. А из МХЛ-б к нам ни разу оттуда никто не приезжал.

    - Насколько широка география ребят, которые приезжают на просмотр?

    - Вся страна.

    Есть игрок из неизвестной школы. Насколько велики шансы его заиграть и есть ли ребята, которые показывают себя, но не самых заметных школ?

    - Например, Павел Жирнов. Он из Чувашской республики. То, что ты играешь не в ЦСКА или «Динамо» - это не приговор. Очень много ребят раскрываются на выпуске школы.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!