Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Отношение рпц к оздоровительной системе белояр. Белояр гимнастика: эффективные упражнения и правила выполнения. Расшифровка названия Белояр

Здравствуйте!

Если вы оказались на этой странице, значит вас (или вашего близкого мучает), на мой взгляд, один из страшнейших недугов — заикание. Человеку, который никогда не сталкивался с этим недугом не понять, почему я считаю его «страшнейшим», но любой заикающийся это поймет. Заикаться — очень обидно, стыдно, неудобно, не справедливо… а хуже всего бессилие и полное не понимание почему ты заикаешься, ведь ничего не болит, все части тела, органы не месте.. ПОЧЕМУ а заикаюсь?

Сегодня я, как человек который сам справился с заиканием, отвечу на главные вопросы любого заикающегося можно ли вылечить заикание, какие существуют методики лечения заикания.

Борьба с заиканием, предыстория

Как лечить заикание, как избавиться от него… С этим вопросом я засыпал и просыпался много лет . Думаю, как и вы. Заикание это страшный крест! Большинство людей, кто не заикаются, не понимают какое это счастье для них — говорить нормально.

Я всегда думал, что вот если б не заикался, как прекрасно я б изъяснялся, как был бы красноречив. С каким удовольствием я бы говорил, как смаковал бы каждое слово! Я читал книги, где персонажи изъяснялись удивительно красноречиво и остроумно и с грустью думал, что если бы заикание прошло я бы обязательно научился бы разговаривать как они.

Лечение заикания у взрослых народными средствами

Не знаю как в других странах, но в России очень популярна не традиционная медицина . Многочисленные бабушки-целительницы обещают вылечить от любой болезни, снять порчу и сглаз. По опыту моей семьи могу сказать, что иногда эти обещания не без основательны, но от заикания мне не помогли.

  • Подробнее о
  • Подробнее о

Верить или нет, решать вам. Когда я приехал к одной целительнице под Новосибирском с надеждой, что она поможет вылечить заикание, под ее дверью стояли человек 20 желающих исцеления. Многие говорили, что она действительно помогает и что самое интересное не берет денег за свою помощь, только продукты, кто что принесет. Конечно многие списывают на совпадение, если после посещения целительниц какая то проблема или болезнь исчезает, но когда таких ситуаций скапливается не малое количество, начинаешь задумываться… Но тем не менее убрать заикание у меня она не смогла.

Медицинские методы лечения заикания у взрослых

Медицина за последнее время шагнула далеко вперед и появились новые методы лечения многих болезней. Значительно развилась техническая составляющая, дорогостоящие аппараты для ранней диагностики и лечения стали доступны и простым людям.

Но стоит прийти к врачу с заиканием, он разводит руками… С физиологической точки зрения вы здоровы, если вы придете на полное обследование и не откроете рта, никакой врач не определит, что вы заикаетесь (это не касается неврозоподобного заикания). Могут найти все, что угодно, но не заикание.

Врачи мне прописывали транквилизаторы, а точнее «Фенибут», подробнее . Так же рекомендовали занятия с логопедом и психологом. Фенибут помогал только во время приема и заикание не проходило полностью. Логопеды усиленно учили выговаривать букву «Р». А психологи учили жить с заиканием, чего мне крайне не хотелось. В общем у врачей я не узнал как вылечить заикание у взрослого.

Тем не менее на ранней стадии заикания использовать медикаменты можно очень эффективно, об этом вы можете прочитать в моей книге.

Вы можете говорить без заикания!

Точно так же как и многие другие люди победили, вы можете победить заикание!

Долгие годы я занимался ерундой, ждал волшебную пилюлю, чудесное средство, которое избавит меня от заикания, надеялся на доктора, который найдет способ как убрать заикание, верил в сверхъестественные способности «бабушек». В общем, ждал, когда кто-то что-то сделает за меня. Как вы догадываетесь, мои ожидания не оправдались.

Так я и жил, пока не понял всю бесперспективность бытия заики. Карьера – никогда вас не повысят до нормальной должности, потому, что хорошая должность подразумевает руководство, а кто возьмет руководителем заику?

Вы встречали заику адвоката? Менеджера? Работника банка? Маркетолога? Психолога? Политика? Уверен, что НЕТ! Любая хорошая и высокооплачиваемая работа подразумевает общение с клиентами, подчиненными, начальством и т.д.

Посмотрите фильм «Король говорит», там главный персонаж — принц Георг 6, реальная историческая личность . Он с детства страдал сильным заиканием и с ужасом отказывался от престола, когда ему нужно было занять место отца(старший брат отказался от трона). Врачи не смогли помочь, а уж принц мог позволить себе лучших из лучших. Тогда на помощь пришел актер Лайонел Лог(Википедия) . Если мы изучим его биографию то увидим, что он в 6 лет начал обучатся риторике, по ночам устраивал концерты и давал сольные выступления, ставил спектакли и декламации. Так же основал клуб ораторов!

Предлагаю вам оценить работу Лайонела Лога, это оригинальная запись от 1939 года.

Очень многое в своем курсе я почерпнул из работ Лога.

Жизнь заикающегося

Заикающимся суждены только низшие позиции, где не нужно общение . Ведь даже на кассу в Макдоналдс не возьмут! Даже продавцом в магазин могут не взять… Программист, бухгалтер, авто мастер — вот лучшие позиции где можно устроиться заике… (конечно бывают исключения)

Я выбрал профессию программиста, которая максимально оградит меня от общения, думал тут можно достичь успеха без надобности говорить. Но и тут облом. Чтобы расти профессионально, нужно участвовать в крутых проектах, а лучше возглавлять их. И у меня есть нужные навыки и опыт. И я бы смог, но там опять же нужна речь.

В общем, заикание меня «доконало», без нормальной речи в наше время ни куда!

Пришло время не ждать чуда, а что-то делать. Я постарался собрать максимум информации по заиканию и обнаружил, что есть люди, которые избавились от него.

Лед тронулся, я собрал еще истории успеха и нашел в них 90% сходство. Все те, кто избавился от заикания сделали это примерно одним способом. Я собрал все техники и применил их на себе и все получилось! И не удивительно, ведь я всего лишь повторил опыт людей. Реальных людей, чья жизнь зафиксирована в таких авторитетных источниках как Википедия!

Так и появился мой курс

Это мой более чем 20 летний опыт и вся ненависть к заиканию, недугу, который отравлял мое существование долгие-долгие годы.

Я не хочу, что б вы видели во мне очередного «гуру», который избавит вас от заикания через 3 секунды сразу после того, как вы переведете ему приличную сумму денег.

В моем курсе нет никакого секрета!

Мои методы лечения заикания у взрослых в тренировках вашего речевого аппарата. Посмотрите – известный актер Брюс Уиллис в детстве страдал сильным заиканием, но вылечился, смог сам удалить недуг, благодаря школе актерского мастерства!

А чему учат актеров в школах? Какой основной навык? Чем они зарабатывают на хлеб? Это речь! И постановке и многостороннему развитию речевого аппарата посвящено до 80% времени обучения в театральных классах. Тренировка — вот лучший лечащий врач!

Стандартная ситуация . Вы приходите в пекарню и вам нужно попросить: слойку с абрикосом и сосиску в тесте (для меня пару лет назад это просто адская задачка). Вы стоите в очереди, уже, когда перед вами остается два-три человека учащается сердцебиение и усиливается волнение. Думаю копну внутрь себя, вы согласитесь, что один из сильнейших страхов это страх, что тебя «уличат» в заикании, особенно если рядом много народу.

Когда подходит ваша очередь, все мышцы речевого аппарата сжимаются, вы очень хотите сказать нормально, но рот не слушается вас. Вы стараетесь выдавить слова, но спазм слишком силен.

А теперь так.

Подходит ваша очередь, мышцы речевого аппарата сжимаются, НО! Теперь ваши мышцы настолько сильны и эластичны, что никакому спазму не под силу остановить команду, которую вы дали. Ваша речь намного сильнее, мышцы послушны!

Это же всего лишь мышцы!!!

Заикание – это спазм, потеря контроля над мышцами!

Вам нужно «прокачать» именно эти мышцы, которые блокируются заиканием, влить в них силу и энергичность. Тогда контроль полностью вернется к вам.

Как вылечить заикание у взрослого?

У взрослого человека можно вылечить заикание всего за 40 дней!

Подробнее о курсе вы можете

Данный курс поможет вам избавиться от заикания самостоятельно, не выходя из дома, он состоит более чем из 50 упражнений, которые помогли мне и еще более чем 70 людям!

Возможность быть понятым и в полной мере донести собеседнику свою точку зрения осуществляется посредством коммуникации. Поэтому красивая и плавная речь так важна. Логоневроз, или заикание может не только стать причиной расстройства коммуникативных навыков, но и осложнить адаптацию личности в социуме. Каковы особенности заикания у взрослых, какая его природа и существуют ли способы эффективного лечения?

Понятие и особенности логоневроза

Возрастной период, в который, как правило, появляется заикание, - ранее детство. В таких случаях, если вовремя не выявить проблему и не начать ее комплексное лечение, легкий или временный логоневроз может усилиться и закрепиться, сохраняясь на протяжении многих лет и принимая хронический характер.

В зависимости от особенностей проявления заикания, логоневроз делится на три вида:

  • клоническое заикание (проявляется в виде непроизвольного растягивания слов, вставления в речь неуместных пауз);
  • тоническое заикание (навязчивое повторение звуков, слогов или слов);
  • смешанный тип логоневроза (проявляется в виде объединения группы симптомов обеих вышеуказанных типов).

Бывает постоянного или волнообразного характера, но в «пусковым рычагом» послужит стрессовый фактор, сложная ситуация, например, выступление перед большим коллективом людей, общение с важным человеком, испуг и сильное волнение.

Органическая и физиологическая основа таких патологических явлений заключается в развитии судорог мышц речевого аппарата, которые сопровождаются нарушением артикуляции и дыхания. Часто заикание проявляется на фоне соматических изменений: лицевых тиков, дыхательных судорог, покраснения кожи, мышечного напряжения, повышения температуры тела и артериального давления.

Заикание сопровождается другими расстройствами: эмоциональными переживаниями, расстройствами нервной системы, осложнениями развития общей речевой моторики, физического здоровья человека в целом.

Страдающий логоневрозом человек отличается тревожностью, мнительностью, низкой самооценкой, чувством собственной неполноценности. Психотравмы - частое явление для людей, речь которых сопровождается подобным нарушениями. Многие талантливые люди бессознательно собственноручно снижают свой потенциал, не выносят на широкое обозрение выдающиеся способности из-за страха общения.

Развивается логофобия или вербофобия, то есть, страх говорить. Эти два нарушения взаимосвязаны и детерминируют проявление друг друга. Необходимость контактировать с другими вводит человека, страдающего заиканием, в состояние ступора, пугает. Это повышает возможность развития судорог речевого аппарата, усиливая проявление речевого невроза. Подобным образом возникает порочный круг.

Причины появления заикания

К возможным факторам развития логоневроза можно отнести:

  • сложное протекание беременности матери, которые вызвало нарушения во внутриутробном развитии плода;
  • черепно-мозговые травмы;
  • соматические и органические патологии, осложнения после инфекционных заболеваний;
  • проблемы развития эндокринной системы, гормональные нарушения;
  • излишнее провоцирование взрослыми раннего развития ребенка, чрезмерное бурное накопление словарного запаса;
  • патологии семейного воспитания ребенка;
  • задержка в психическом и речевом развитии;
  • существует мнение о патологическом влиянии испуга и стресса в возникновении логоневроза.

Но самостоятельно без подкрепления эмоциональное потрясение вызывает заикание только в ряде случаев. При наличии почвы для появления и развития заикания, острая стрессовая ситуация может стать той движущей силой, которая послужит «пусковым механизмом» развития нарушения речи.

Лечение заикания у взрослых

Лечение заикания у взрослых проводится в двух направлениях:

  • устранение непосредственно нарушений речи с помощью логопеда, который путем реабилитации пытается выработать у больного навык плавной и мелодичной речи;
  • работа с психотерапевтом, неврологом, которые устраняют заикание как один из симптомов психоневрологических нарушений, уделяя внимание нервной системе в целом.

Комплексное терапевтическое вмешательство, направленное на лечение заикания у взрослых, не ограничивается одним врачом-логопедом. Для полноценного лечения логоневроза понадобиться работа с несколькими специалистами:

  • невролог, который обследует, выявляет неврологическую составляющую заболевания и направляет ЭЭГ и МРТ-обследование, в зависимости от необходимости может прописать курс мягких седативных препаратов или препаратов ноотропного действия;
  • психотерапевт, с помощью психотерапевтической беседы, проективных методик определяет уровень тревожности пациента, выявляет подавленные страхи и фобии, проводит дальнейшую их коррекцию. Сеансы работы с психотерапевтом снижают тревожность, оптимизируют общий эмоционально-психологический фон, корректируют коммуникативные навыки, учат самостоятельным формам релаксационных техник. Важная часть психотерапевтического вмешательства направлена на устранение вербофибии - страха говорить. При отсутствии установок, которые провоцируют боязнь выражать свои мысли, соматические симптомы заикания не будут проявляться и запускать в действие логоневроз.
  • логопед, который устраняет непосредственные нарушения в функционировании артикуляционного аппарата, корректирует дефекты речи. Но эффективность работы логопеда имеет место лишь при параллельном вмешательстве невролога и психотерапевта;
  • сеансы массажа, иглотерапии, рефлексотерапии, физиотерапии, направленные на оптимизацию работы нервной системы.

Как помочь самому себе

Параллельно с врачебным вмешательством для коррекции логоневроза больной может эффективно применять самолечение. Такими методами, которые можно использовать для лечения заикания в домашних условиях, считаются расслабляющие ванны, использование фитотерапии, ароматерапии, медитативных техник, упражнений дыхательной гимнастики, других методов, направленных на релаксацию и расслабление нервной системы.

Кроме лекарственных препаратов, обладающих успокоительным действием на нервную систему, рекомендуется принимать настои из готовых травяных сборов, которые пропишет невролог. Сбор лекарственных растений можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно:

  • 1 чайную ложку сухой измельченной руты пахучей залить стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 7 минут. Готовый настой принимать по 1 ложке трижды в день.

Перед приемом лекарственных настоев необходимо проконсультироваться с доктором, так как возможны противопоказания. При приеме седативных и ноотропных препаратов важно учитывать их совместимость с действующими веществами, содержащимися в настоях домашнего приготовления.

В зрелом возрасте к физическим недостаткам личности окружающие относятся намного терпимее и солидарнее, чем в детстве. Взрослого человека не станут дразнить и насмехаться из-за его изъянов, как это часто случается в детском или подростковом коллективе. Но логоневроз может осложнить жизнь самому человеку страдающему заиканием, прежде всего из-за его страха говорить. Вербофобия ведет к ограничению коммуникации, социальных контактов, и как следствие, выпадению из социума. Своевременное обращение к специалисту, комплексное лечение может не только значительно улучшить речь при логоневрозе, но избавить от страха социальных контактов, а также других эмоциональных и психологических проблем личности.

Проблема заикания во взрослом возрасте. Основные причины подобного состояния и главные провоцирующие факторы. Советы для самостоятельного устранения патологии и методы современной терапии.

Содержание статьи:

Заикание у взрослых - это заболевание, которое проявляется нарушениями воспроизведения речи и провоцируется преимущественно неврогенными и психологическими расстройствами. В старшем возрасте оно встречается преимущественно у людей, которые так и не избавились от него в детстве. Человек отстает от нужного ритма, теряется мелодичность и правильность воспроизведения некоторых слов. Из-за длительного течения болезни она приобретает большую устойчивость и вырабатывает определенные адаптационные механизмы у людей.

Основные причины заикания у взрослых

Наличие какого-либо типа патологии речи приносит взрослому человеку колоссальное количество проблем. Его качество жизни моментально снижается, индивид лишается практически всех видов адекватного общения. До средины девятнадцатого века это состояние и вовсе никто не собирался лечить, и считалось оно обычным несчастьем определенных людей. В сегодняшнее время сделан огромный шаг в выявлении истинных причин заикания у взрослых, что помогает успешно бороться с ним. Но, к сожалению, единого этиологического фактора так до сих пор и не найдено. Все наиболее часто провоцирующие моменты делятся на два вида.

Органические поражения


Название этой группы говорит о своей истинной сущности. В основном её негативными представителями выступают последствия различных существенных повреждений. К ним относят нарушения, которые могут физически повлиять на состояние здоровья человека. Наличие такой причины всегда предполагает и формирование ответной терапии вокруг этиологического фактора. Протекание подобного состояния всегда существенно отличается от других видов и требует особого внимания.

Сегодня выделяют следующие типы повреждений, вызывающие заикание у взрослых людей:

  • Травмы . Очень часто ушибы, сотрясения и контузии головного мозга могут найти свое отображение среди речевых нарушений. И абсолютно здоровый ранее человек будет в последующем страдать от заикания. Причем появиться в его жизни оно может как в раннем детстве, так и в более зрелых годах. Подобная причина является абсолютно не контролируемой и характеризуется совершенно разными видами последующих проявлений. Они могут выступать в виде самостоятельной проблемы или же сочетаться с какими-либо другими нарушениями здоровья человека.
  • Нарушения мозгового кровообращения . В более старшем возрасте и при склонности к ожирению, гипертонической болезни, сахарному диабету возможно развитие инсульта. При этой патологии клетки мозга временно или навсегда теряют свои прежние функции и перестают отвечать за них. Часто именно после таких состояний люди не могут восстановить правильную речь и моторику мышц, отвечающих за нее. Усложняет такую ситуацию ещё и тот факт, что практически все больные находятся уже в преклонном возрасте и сами по себе не очень хорошо поддаются каким-либо видам терапии. Тем более, что заикание является в этом случае лишь частью целого комплекса симптомов, который возникает после инсульта.
  • Опухолевые процессы . Эта причина наблюдается значительно реже всех остальных, но требует особого внимания к себе. Наличие какого-либо объемного образования среди структур головного мозга может без каких-либо других специфических симптомов привести к развитию заикания. Чаще всего причиной является именно пространственное разрастание новообразования, которое сдавливает проводящие пути и нарушает иннервацию артикуляционных мышц человека. В более редких случаях может возникнуть повреждение самого центра речи, что сулит более серьёзные последствия.

Неврологические нарушения


Нарушения эмоционального состояния человека наиболее часто могут стать причиной возникновения этой патологии во взрослой жизни. Именно это воздействие способно даже без наличия какого-либо органического поражения привести к тяжелым последствиям в виде заикания. Такое состояние характеризуется отсутствием других симптомов, кроме описываемого.

Существует несколько наиболее часто встречаемых вредных факторов этой группы, способных спровоцировать заикание у взрослого:

  1. Стрессовое воздействие . Практически каждый день люди подвергаются негативному влиянию различного вида. Большинство из них достаточно легко относится к таким моментам, но существуют и очень ранимые личности. Человек, который близко к сердцу воспринимает такое наличие отрицательных эмоций, не всегда может правильно с ними справиться. Часто такое воздействие приводит к обострению когда-то имеющейся проблемы с воспроизведением речи или вовсе может её спровоцировать.
  2. Тяжелая психическая травма . Ежедневные мелкие проблемы - это не единственные беды людей современного мира. Ведь жизнь иногда преподносит более жесткие удары и заставляет противостоять целой буре своих эмоций. Чаще всего это потеря близких людей, ужасающая картина увиденной аварии или травмы со стороны. В такие моменты не каждый человек способен противостоять мощному одноразовому стрессу, и часто это находит своё отображение в проблемах речевого аппарата.
  3. Чрезмерное волнение . Конечно же, эта проблема редко начинает проявляться именно в зрелом возрасте, более часто она просто переходит из детства. Люди попросту очень сильно подвержены эмоциям по любому поводу. Их преследует такой всплеск практически на каждом шагу. Они не могут спокойно пережить новые знакомства с людьми, деловые встречи и выступления на публике. Даже разговор с начальством пугает их до невозможности. Это волнение запускает каскад реакций, из-за которых возникает спазм артикуляционной мускулатуры. Вследствие этого нормальное воспроизведение речи уже перестает быть возможным.

Признаки заикания у взрослых людей


Наличие подобной проблемы у человека должно насторожить ещё в раннем детском возрасте. Но если она появилась гораздо позже, то уже будет иметь свои определенные особенности. Эта патология в зрелости отличается от таковой у деток. Подобный момент нужно учитывать и во время постановки диагноза, и при выборе тактики лечения заикания у взрослых. Стоит также тщательно собрать историю заболевания, чтобы понять, когда появились первые его признаки.

Первые симптомы чаще всего возникают сразу же после действия какого-либо вредного фактора. Исключением является лишь тот момент, когда заикание просто перешло из детства. В таком случае основные проявления всегда приходят в едином виде без сопутствующей патологии. Но если такая проблема возникла у взрослых, то чаще всего она постоянно будет сочетаться с какими-либо другими нарушениями соматического характера.

Обратить особое внимание нужно на такие признаки заикания у взрослых:

  • Сохранение внутренней речи . Очень часто при общении с пациентами можно установить, что в своих мыслях они не запинаются и проблем с речью не замечают. То есть беда возникает лишь тогда, когда они начинают выговаривать надуманное. Так эту патологию можно отличить от детского заикания, когда ребенок не может не только высказаться, но и подумать правильной речью.
  • Дополнительные усилия . Очень заметным признаком является особенная нервозность, которую испытывает человек в момент разговора. Его собеседник чувствует и замечает какое-то желание высказаться. Но оно постоянно прерывается. Кидается в глаза также своеобразное «выталкивание» фраз и слов через силу. Это всё создает определенный дискомфорт человеку и отталкивает от него окружающих.
  • Прерывание речевого потока . Эта черта присуща не только больным людям, но и часто встречается среди особенностей чьего-либо разговора. Но всё-таки требует к себе особого отношения и внимания. Существуют определенные методики, которые способны подсчитывать количество слов, сказанных без задержек и трудностей. Весь процесс рассчитан на произношение ста слов. Люди, которые заикаются, делают более 7% пауз во время их высказывания. Это будет заметно также и во время обычной беседы.
  • Длительные паузы в разговорах . Подобные остановки тоже вполне допустимы. Если в процессе воспроизведения речи человеку требуется остановка более чем на тридцать секунд, это говорит о наличии у него какого-либо нарушения. Такие паузы могут быть одинаковыми или увеличиваться вместе с ухудшением течения болезни. Иногда они имеют систематичный характер, в других же случаях абсолютно не контролируются временем.
  • Напряжение мускулатуры . Обычные люди во время разговора ведут себя очень свободно и раскованно. Им не свойственны какие-либо сдержанные движения или постоянная необходимость в питье водички. Если же человек страдает от заикания, то всё его тело в буквальном смысле будет натянуто, как струна. Конечности станут трястись и не слушаться, язык и миндалины - дрожать, а голос - ещё более искажаться или вовсе пропадать.
По результатам многочисленных исследований было определено, что сильный пол больше предрасположен к такой реакции нервной системы, чем женщины. Считается, что мужчины более бурно реагируют на внешнее воздействие. Способствует этому низкая эмоциональность. Показатели сегодня такие: около пяти больных мужчин на две представительницы прекрасного пола.

Как избавиться от заикания у взрослого

Данная патология очень сильно травмирует психику человека и отражается на его здоровье. Возникает множество проблем как в личной жизни, так и в процессе трудоустройства и выполнения работы. Особого внимания также заслуживают неудачи в личной жизни, которые практически всегда сопровождают всех заболевших. Именно поэтому вопрос, как вылечить заикание у взрослого, представляет огромный интерес для многих.


Подобное нарушение совершенно невозможно лечить без самостоятельной работы больного. От его отношения к проблеме полностью зависит результативность и успех проводимой терапии. Заикание просто необходимо считать серьёзной патологией. Поэтому подход к его лечению должен быть обоснованным и комплексным.

Действия самого человека должны включать следующие пункты:

  • Осознание проблемы . Многим людям почему-то очень сложно признаться в своей несовершенности, поэтому они не спешат обратиться к кому-либо за помощью. Но этот пункт нужно выполнять в первую очередь. Не стоит думать, что заикание - это проблема, которая не лечится. Необходимо настойчиво верить в свои силы и уверенно идти к выздоровлению.
  • Самостоятельные занятия . Такие процедуры сегодня именуют аутотренингами. Их суть состоит в том, чтобы сам человек проводил некоторое время за коррекцией речи. Создаются специальные программы для того, чтобы контролировать разговор. Людям нужно только выбрать подходящее время, настроиться на обучение и заняться им. Методика оказывает очень хороший положительный эффект, но применяется самостоятельно только на начальных этапах болезни.
  • Дыхательная гимнастика . Этот комплекс упражнений разработан известным доктором - Александрой Николаевной Стрельниковой. Занятия направлены на устранение первоначального нарушения - спазма речевого аппарата. Путем выполнения некоторых простых дыхательных упражнений можно полностью нивелировать это патологическое воздействие. Сама процедура не занимает большое количество времени и не требует ничего, кроме усердности и старательности самого человека.
Все самостоятельные виды лечения должен назначать квалифицированный специалист. Их использование так же должно проходить под четким периодическим присмотром доктора.

Психологическая помощь при заикании у взрослого


На сегодняшний день этот вид терапии является самым распространенным и известным. Благодаря его неинвазивности и простоте в выполнении многие врачи склоняются именно к такому воздействию на пациента. При этом больные остаются довольными полученной помощью. Широкое разнообразие всех методик позволяет не только проводить их индивидуальный подбор для каждого человека, но и сочетать несколько разных комбинаций для конкретного случая.

Самыми известными сегодня являются следующие виды воздействия:

  1. Рациональное . Используется в самом начале, после непосредственного обращения человека за помощью. Оно рассчитано на то, чтобы помочь ему адаптироваться к существующей проблеме и научиться правильно и спокойно реагировать на врачебную помощь. Для этого врач использует обычные сеансы психической терапии с рассуждениями о сложившейся ситуации и советами по её решению.
  2. Суггестивное . Такая методика предполагает применение гипноза в качестве главного инструмента помощи больному. Для того чтобы определить основную причину, доктор погружает больного в легкий транс и ведет с ним в это время беседу. Разговаривая, он вычисляет многие моменты, которые в адекватном сознании не поддаются коррекции. Также в этот период используют и различные упражнения, логопедические речевые повороты. Эффективность метода очень высокая, но требует выбора хорошего специалиста.

Логопедические упражнения против заикания у взрослого


Логопеды как никто другой могут объективно оценить состояние речевого аппарата человека, а также разработать схему помощи для него. К этому варианту чаще прибегают в детском возрасте, но он также является обязательным для использования в любой период жизни. Его универсальность позволяет применять упражнения для самых разнообразных случаев и пациентов.

Этот процесс длительный и требует последовательного прохождения следующих стадий:

  • Формирование нового речедвигательного навыка . В индивидуальном порядке с каждым пациентом нужно закрепить правильное произношение каждого слова и буквы. Человек должен научиться медленно и четко самостоятельно проговаривать их все. На данном этапе необходимо правильно установить звучность и тембр голоса, обратить внимание на движения артикуляционной мускулатуры и овладение ими. Только после достижения этого уровня можно приступать к следующему.
  • Закрепление освоенного материала . Это полностью зависит от усердности и стараний самого человека. Если он будет тщательно тренироваться и выполнять все рекомендации, то выздоровление значительно ускорится. На втором этапе установленную речь пытаются применять во время чтения и разговора. Человеку предлагают самостоятельно изложить какие-либо мысли так, чтобы не запнуться. Длительность этапа у каждого своя и может изменяться по ситуации.
  • Автоматизация правильной речи . Данная стадия является заключительным этапом в решении этой проблемы. Но пренебрегать ею тоже не стоит. Для достижения полного выздоровления врачи предлагают людям использовать свои приобретенные навыки в быту. Изначально они формируют различные ситуации, которые заставляют человека разговаривать правильно, быстро и четко. Применение навыков на деле выводит больных на совершенно новый уровень высказываний.
Как избавиться от заикания у взрослого - смотрите на видео:


Как лечить заикание у взрослых, спрашивают многие люди, которым знакома эта проблема, что становится большим разочарованием и несет немало последствий. Для того чтобы этого не случилось, необходимо своевременно обратить внимание на наличие нарушений речи. А квалифицированная помощь позволит быстро выздороветь и полностью избавиться от заикания в любом возрасте.

По материалам газеты «Вестник «ЗОЖ»

Лечение заикание у детей пением
У женщины и сын и дочь с пяти лет начали заикаться. Один врач посоветовал, чтобы все слова они произносили нараспев. И вот они всей семьей пели около 6 месяцев. И дети постепенно начали говорить правильно. (ЗОЖ 2008, №3 с. 32).

Ребенок заикается – поможет глухота.
Есть такое старинное средство лечения заикания в домашних условиях. Но оно подходит только для больших детей – подростков и взрослых. И применять его надо на каникулах или в отпуске. Суть в том, что надо заткнуть уши на 7 дней так, чтобы почти не слышать своего голоса. И всё это время читать вслух, много говорить и даже петь. Должно пройти. (ЗОЖ 2007, № 3, с. 32).

Как вылечить заикание костяникой
Ребенок начал заикаться после испуга. Родители водили его по больницам более двух лет, но все впустую. Помощь пришла, откуда не ждали.
Знакомая учительница ездила в областной центр на курсы повышения квалификации. Там слушала лекции преподавателя мединститута, который рассказал, что делать, если ребенок заикается. Вернувшись, она посоветовала лечить заикание у ребенка по такому рецепту:
Взять 1 ст. л. с верхом сухих листьев костяники, собранных в августе. Они должны быть уже со ржавыми пятнами. Залить 1 стаканом кипятка, настоять. Настой должен получиться горьким. Давать ребенку этот настой по 1 ст. л. 3 раза в день. Настой каждый день готовить свежий. Это народное средство помогло избавиться от проблем с речью. (ЗОЖ 2004, № 16, с. 22).

Еще несколько примеров, как удалось вылечить заикание у детей пением
У девочки с самого раннего детства было заикание, да еще и с нервным тиком. До 14 лет занималась с логопедом, затем начали ее водить по знахаркам и целителем. В остальном девочка развивалась нормально, мысли излагала на бумаге хорошо, но речь ей почти не давалась.
После поступления в техникум моральные страдания усилились: там надо было изучать два языка: английский и китайский, и сдавать по ним экзамен.
Преподаватель, который вел у них психологию, заметив страдания девушки, предложил ей петь, чтобы вылечить заикание.
Стала петь, хоть ей медведь на ухо наступил. Пела везде и в полный голос. Приходилось нелегко, но жить стало веселее. Постепенно перешла на пение английских песен, а потом и китайских. Экзамены по языкам сдала на пятерки. Теперь не заикается, только немного, когда сильно разволнуется
(ЗОЖ 2007, № 7, с. 10).

Ребенок начал заикаться после того, как в дом среди ночи вбежала соседка и закричала, что горит ее дом. Мальчик спросонья выскочил на улицу, увидел пламя пожара, треск горящего дерева. Всё это так подействовало на него, что ребенок стал сильно заикаться. Врачи оказались бессильны, недуг не поддавался лечению.
Однажды он шел из школы домой, и случайный прохожий спросил дорогу к нужному дому. Услышав, как ребенок заикается и не может из себя ничего выдавить, прохожий сказал, что в детстве он заикался еще сильней. Но вылечить заикание ему удалось с помощью великого и могучего русского языка. В итоге, он стал педагогом, а потом и заведующим кафедры русского языка в пединституте. Методика проста: надо произносить нараспев все, что ты читаешь или говоришь вслух.
Эти слова запали мальчику глубоко в души, с того дня он стал тренировать свою речь с утра до вечера. В ход пошло всё: скороговорки, стихи, отрывки из опер и оперетт, песни, частушки, газеты и журналы, домашние задания, художественная литература.
С той встречи прошло 4 года. Постоянные тренировки, выдержка, терпение, воля помогли вылечить заикание. Ребенок говорит чисто, без одной запинки.
(ЗОЖ 2007, № 1, с. 12).

Когда ребенку исполнилось 7 лет, у него умерла бабушка, он начал заикаться. Тогда мама попросила его слова не говорить, а петь. Мальчик очень быстро научился говорить правильно, не заикаясь. (ЗОЖ 2005, № 22 с. 30).

Девочка заикалась с рождения. Перед тем, как пойти в школу, мама обошла всех врачей – никто не помог. На глаза ей попался журнал с советами, как вылечить заикание в домашних условиях:
1. Если ребенок заикается, вокруг него должна быть спокойная обстановка (ни криков, ни ругани, спокойная музыка)
2. Все слова, которые говорит ребенок, он должен пропевать. Кроме того, чаще петь протяжные песни.
3. На ночь пить теплое молоко с медом. Оно расслабляет и успокаивает.
Мама девочки последовала этим советам. Сейчас от заикания у ребенка не осталось и следа. При этом никаких таблеток и медикаментов она не принимала. (ЗОЖ 2006, № 6, с. 32).

Девочка после сильного испуга начала заикаться. Вылечили ее так: все окружающие ее взрослые родственники стали с ней не говорить, а петь. Если надо что-то спросить у девочки или сказать – всё нараспев. Месяца через четыре все стало хорошо.
Во время лечения заикания ребенка желательно отгородить от сверстников, которые могут дразнить и обзывать. (ЗОЖ 2002, № 19, с. 20).

Пустырник при нервном заикании у детей
Ребенок пошел в 1-й класс. Там дети стали над ним насмехаться. От этого он страдал, стал заикаться, развилась депрессия, начались судороги. Врач-педиатр посоветовал поить ребенка на ночь настоем пустырника. Мама заваривала 1 л. л. пустырника 1 стаканом кипятка, настаивала, процеживала. Ребенок пил по 1 ст. л. настоя утром и вечером. Лечение длилось 7 дней, потом 7 дней перерыв, затем снова пустырник – 7 дней. Пил до тех пор, пока не стал нормально говорить. У него исчезли судороги, глаз перестал косить, с лица сошла болезненная гримаса.
Так же удалось вылечить заикание в домашних условиях с помощью пустырника соседской девочке. (ЗОЖ 2005, № 18, с. 29).

Если ребенок заикается, помогут травы
Ребенок в 3 года начал заикаться, да так сильно, что дело доходило до истерик. Родители не знали, что делать, куда только не обращались за лечением, но от заикания избавиться не удавалось. Знакомые подсказали обратиться за помощью к одной бабушке. Ей тогда было уже 99 лет. Бабушка принесла из своего сада траву и велела поить ребенка каждый день, пока он не начнет говорить без заикания. Сказала, что трава эта безвредная, пить можно хоть сколько, но сильная, помогает даже при помешательстве.
Траву заваривали в литровой банке на глаз, заливали кипятком, укутывали. Когда зеленоватый настой остывал, поили ребенка без ограничений. Летом заваривали свежую траву, на зиму сушили.
Прошел год – ребенок не заикается.
Трава эта называется СПАРЖА, растет в огородах, ей часто украшают букеты. (ЗОЖ 2001, № 1, с. 19).

Целители из города Лиски
Ребенок в 3 года начал заикаться, лечение у логопедов не помогало. Заикание было очень сильное. В школе отвечал на все вопросы только письменно. После статьи в ЗОЖ о Иванкине Алексее Андреевиче из города Лиски Воронежской области (ул. Гагарина, д. 8,) бабушка повезла туда внука. После 10-дневного лечения заикания у ребенка речь наладилась. Прошло 3 года, сейчас внуку 17 лет, говорит хорошо, но время от времени делает упражнения, которым научили его в Лисках. В группе тогда было 48 человек, лечились от заикания и дети и взрослые от 8 до 43 лет. Все уехали, разговаривая чисто. (ЗОЖ 2008, №4, с. 8,)

2001 году Иванкину Алексею Андреевичу было 70 лет, но ему помогал 20-летний сын Алексей Алексеевич. Принимали в 2001 году по 20 человек в месяц. Дед и прадед у Алексей Андреевича так же были народными целителями. (2001, №20, стр. 8-9)

АиФ «Здоровье» опровергает публикации «Вестник ЗОЖ». В статье АиФ написано, что Алексей Андреевич работает без патентов и образования, лечит от заикания странными методами, набирает группы до 100 человек.
В соседнем же строении работает его брат – Иванкин Петр Алексеевич. Вот у него с лечением все нормально: группы по 20 человек, обстановка дружелюбная, с документами все в порядке, результаты лечения заикания – отличные. Помогает ему дочь Наташа (психолог) и сын Павел (медик). Братья Павел и Алексей не общаются между собой.

Заикание чаще встречается в детстве и с годами обычно проходит. Однако бывают пациенты, у которых оно сохраняется или даже впервые появляется во взрослом возрасте.

Причины заикания

Заикание - это нарушение плавности речи в виде задержки произношения или повторения звуков, слогов, слов. По сути, это непроизвольные избыточные движения мышц, участвующих в произношении звуков (мышц лица, дыхательных и жевательных мышц).

Известно, что к факторам риска относят мужской пол и наследственность. Однако само заикание развивается в результате действия множества факторов.

Заикание чаще всего развивается в детстве (от 2 до 6 лет) и постепенно проходит с возрастом - благодаря «дозреванию» головного мозга и проводимому лечению (например, занятиям с логопедом).

К сожалению, если заикание не лечить, то оно может сохраниться на всю жизнь, и тогда пациенту будет сложно нормально общаться и жить. Нередко заикающийся человек старается меньше говорить, замыкается. Помимо этого со временем может нарастать неуверенность в себе, тревога и даже депрессия.

Механизм развития и виды заикания

У взрослых, как и у детей, выделяют два основных механизма развития этой патологии. Заикание, которое развилось на фоне стрессового события , называют логоневрозом . Оно обычно сочетается с тревогой, нарушениями сна и другими проявлениями невроза.

Если же нарушение речи возникло в результате повреждения мозга (например, у ребенка - из-за гипоксии во время родов, или у взрослого - после инсульта, травмы, инфекций), то такое заикание называют органическим . Оно может сочетаться с другими признаками поражения головного мозга (например, со слабостью конечностей, эпилептическими припадками, непроизвольными движениями в разных частях тела).

По виду заикание разделяют на клоническое, тоническое и смешанное. Различия между ними легко слышны и неспециалисту. Так, при клоническом заикании происходит непроизвольное многократное повторение звуков или слогов, а при тоническом - растягивание слогов и задержка речи. Очень часто встречается смешанный вид заикания, когда эти симптомы сочетаются.

В случаях развития нарушений речи после травмы, инсульта, инфекции необходимо провести тщательное обследование головного мозга (обычно выполняют компьютерную или магнитно-резонансную томографию, электроэнцефалографию).

Впрочем, в ситуациях, когда заикание развилось на фоне стрессовой ситуации или беспокоит с детства, также необходимо пройти обследование, иногда даже несмотря на кажущуюся очевидность причины. В таких случаях нужно обратиться в первую очередь к неврологу. Возможно, по результатам осмотра врач порекомендует все-таки выполнить исследования головного мозга для уточнения тактики лечения.

Особенно насторожить должны случаи, когда заикание развивается без видимых причин у взрослого человека. Такое нарушение речи может быть признаком опухоли мозга и требует незамедлительного обращения к врачу (неврологу) и обследования.

Основные трудности при лечении логоневроза у взрослых обычно связаны с длительностью болезни. Если человек с детства страдает заиканием, то нарушение речи обрастает множеством других проблем - тревогой, страхом, неуверенностью в себе, нарушениями сна и аппетита. Могут присоединяться насильственные движения в других частях тела (например, в мышцах шеи или руки).

В таких случаях необходима совместная работа сразу нескольких специалистов - психотерапевта, невролога, логопеда. В некоторых случаях очень эффективно иглоукалывание, методы биологической обратной связи (непрерывного мониторинга в режиме реального времени определенных физиологических показателей и сознательного управления ими с помощью мультимедийных, игровых и других приемов).

В случаях органического поражения мозга в результате травмы, инфекции, опухоли прогноз лечения зависит от конкретной ситуации (объема и области поражения мозга, настроя пациента на результат).

Лекарственные препараты при любом типе заикания назначают в составе комплексной терапии. Используют антиконвульсанты (например, карбамазепин), антидепрессанты (например, циталопрам), анксиолитики (алпразолам) и другие группы препаратов.

На сегодняшний день существует множество эффективных методов лечения заикания. Но во многом выздоровление зависит от вашего настроя избавиться от нарушений речи.

Будьте здоровы!

Мария Мещерина

Фото depositphotos.com



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!