Kujenga mwili

Uchambuzi wa homoni za kiume kwa wanaume. Jinsi ya kuongeza viwango vya testosterone kwa wanaume (njia za asili za kuongeza). Jinsi ya kupunguza homoni za kiume

Homoni za kiume (androgens) ni sehemu muhimu ya kiumbe chochote, wanaume na wanawake, na wanajibika kwa fiziolojia ya kawaida ya mwili. Pamoja na homoni nyingine, hufanya kazi ya udhibiti, na mabadiliko katika viwango vya homoni mara nyingi husababisha utasa. Makala yetu itasaidia kukabiliana na matatizo, na pia kuboresha ubora wa maisha.

Njia za kawaida

Uhusiano huu unaojitokeza kati ya testosterone na athari zake kwa kazi ya erectile kwa wazee pia inaungwa mkono na tafiti za wanyama kwamba tiba ya muda mrefu ya androjeni pekee itaboresha dysfunction ya erectile inayoonekana kwa wanyama wakubwa.

Licha ya dhima ndogo ya vipimo hivi katika kutathmini kutokuwa na uwezo wa mgonjwa, uamuzi wa viwango vya serum testosterone ni wa kutatanisha. Uhakiki wa fasihi unaonyesha yafuatayo. Testosterone labda ina jukumu la kisaikolojia katika uwezo wa kusimamisha, labda kutokana na athari yake kwa hatua mbalimbali katika njia ya nitriki oksidi-cyclic guanosine monophosphate. Uwepo wa kupungua kwa libido na korodani za atrophic hautabiri kwa usahihi hypogonadism, na uchunguzi kulingana na dalili tu utashindwa kutambua idadi ya wagonjwa ambao watafaidika na tiba. Wataalamu wengi hufanya kazi iliyoelekezwa uchunguzi wa uchunguzi tu katika wengi kesi ngumu upungufu wa nguvu za kiume. Uwepo wa kupungua kwa libido na korodani za atrophic hautabiri kwa usahihi hypogonadism, na uchunguzi kulingana na dalili tu utashindwa kutambua idadi ya wagonjwa ambao wangefaidika na tiba. Ingawa kiwango cha maambukizi ya hyperprolactinemia ni kidogo, 30% ya wagonjwa walio na testosterone ya chini ya serum wana ongezeko linalohusiana na serum prolactini. Hypogonadism inaweza kuwa malalamiko ya ugonjwa mbaya zaidi wa tezi ya pituitary. . Je, upimaji wa mara kwa mara wa mfumo wa endocrine unahitajika kwa wagonjwa wasio na uwezo?

Homoni kuu za ngono za kiume huruhusu ukuaji wa kawaida mwili wa kiume, wanawajibika kwa malezi ya sifa za kimsingi za kijinsia na usaidizi kazi ya uzazi hadi alama. ukiukaji mdogo background ya homoni husababisha mbaya mabadiliko ya pathological, kurekebisha na kuboresha viwango vya chini ngumu sana.

Madhara ya usimamizi wa testosterone juu ya tabia ya ngono na hisia kwa wanaume walio na dysfunction ya erectile. Nyongeza ya Testosterone kwa dysfunction ya erectile: matokeo kutoka kwa uchambuzi wa meta. Madhara ya kuhasiwa na uingizwaji wa androjeni kwenye utendakazi wa erectile katika mfano wa sungura.

Dihydrotestosterone ni androjeni inayofanya kazi katika kudumisha usaidizi wa uume wa nitrojeni kwenye panya. Udhibiti wa androjeni na pituitari wa synthase ya oksidi ya nitriki ya uume na utendakazi wa erectile kwenye panya. Mitindo inayohusiana na umri katika seramu ya testosterone na homoni zingine kwa wanaume wa makamo: matokeo ya longitudinal kutoka Utafiti wa Uzee wa Wanaume wa Massachusetts.

Hasa, homoni za gonads za kiume ni muhimu kwa:

uumbaji na ukuaji wa vidonda vya seminal, epididymis;
kuonekana kwa libido;
ukuaji wa mwili (urefu, misa ya misuli) kulingana na aina ya kiume;
malezi ya sifa za sekondari za ngono (ukuaji wa nywele katika maeneo ya kawaida ya "kiume", apple ya Adamu, timbre ya sauti).

Orodha ya homoni muhimu zaidi ambayo hupatikana katika damu ya wanaume ni kama ifuatavyo.

Kwa kuwa itatokea, itatokea ongezeko kubwa matatizo ya afya yanayohusiana na umri, ikiwa ni pamoja na saratani, kiharusi, ugonjwa wa moyo, na upungufu wa homoni. Ingawa hatari za kiafya zinazohusiana na umri kupungua kwa homoni katika wanawake, inayoitwa wanakuwa wamemaliza kuzaa, wamekuwa kuzingatiwa kwa makini, sasa imeonekana kwamba mabadiliko ya homoni katika mtu mzee huhusishwa na matatizo makubwa ya afya.

Paul Turek katika Kliniki ya Turek, Chaguo " Madaktari bora huko Amerika kwa miaka 7, ana uzoefu na shauku ya kusaidia wagonjwa kuelewa masuala yote, mazuri na mabaya, ambayo yanazunguka tiba ya uingizwaji ya testosterone kwa wanaume wa umri wote.

Testosterone (dihydrotestosterone) ni homoni mbili muhimu zaidi za kiume zinazozalishwa na korodani na tezi za adrenal. Kuonekana kwao katika damu husababisha uchokozi, chini ya ushawishi wao ndevu inakua na kichwa cha bald kinaundwa. Wanafanya sauti kuwa "chini" na kukuza uwezo wa wanaume kusafiri angani.
Hypothalamus inawajibika kwa udhibiti wa kazi za viungo vya uzazi kwa wanaume, GnRH huzalishwa mara kwa mara huko. Inasisimua tezi ya pituitary na LH na FSH "huzaliwa".
Lutropin (LH) inawajibika kwa uhamasishaji wa testosterone kwenye korodani.
Follitropin (FSH) huchochea ukuaji wa tubules ya seminiferous na kuundwa kwa spermatozoa.
Estrojeni kwa wanaume ziko kwenye damu kiasi kidogo huunganishwa kwenye korodani.
Estrogens katika damu ya wanaume huongezeka kwa umri, hii inasababisha ongezeko la uzito wa mwili na zaidi amana za mafuta.

Testosterone na umri wa binadamu

Ili kupata maelezo zaidi kuhusu uingizwaji wa homoni za kiume, tafadhali chagua mojawapo mada zifuatazo. Ikiwa uko tayari kupanga mashauriano na daktari. Imezingatiwa kupungua taratibu uzalishaji wa testosterone kwa wanaume wenye umri. Ingawa kiwango cha kupungua kinatofautiana sana, kanuni ya jumla ni kwamba viwango vya testosterone hupungua kwa karibu 1% kwa mwaka baada ya umri. Ingawa kushuka kwa viwango vya homoni hakufanyiki haraka kama wanawake wanapitia kukoma hedhi, hakika ni kweli vile vile.

Homoni muhimu zaidi ya kiume ni testosterone.

Ni vyema kutambua kwamba kabla ya kuzaliwa, viwango vya testosterone kwa watoto wa jinsia zote ni takriban sawa. Baada ya kuzaliwa kwa wavulana, hupungua na kubaki chini hadi ujana. Wakati wa mwanzo wa ukuaji wa kijinsia, viwango vya testosterone vinakua kwa kasi na kubaki hivyo hadi umri wa miaka 50-60. Kisha wanapungua tena.
Hii inaitwa kukoma hedhi kwa wanaume, kukoma hedhi kwa wanaume, andropause, au ipasavyo zaidi, upungufu wa androjeni kwa sehemu ya kiume anayezeeka. Viwango vya testosterone ya serum kwa wanaume hupungua polepole kutoka muongo wa tatu hadi mwisho wa maisha, haswa kutokana na kupungua kwa seli kwenye korodani zinazotengeneza homoni hiyo. Kupungua huku kunaweza pia kusababishwa na mabadiliko ya homoni na protini zinazodhibiti uzalishaji wa testosterone.

Jinsi ya kuongeza kiwango cha homoni katika mwili wa kiume
Tatizo moja na testosterone kwamba complicates mambo ni ukweli kwamba ipo katika kadhaa fomu tofauti katika damu, na kila fomu ina tofauti shughuli za homoni. Testosterone "isiyolipishwa" au isiyofungwa ni homoni inayofanya kazi kikamilifu, lakini testosterone inayofungamana na protini haifanyi kazi kwa kiasi au wakati mwingine haifanyi kazi kabisa. Kinachopimwa kwa kawaida katika mtihani wa damu ni jumla ya testosterone, ambayo ni mchanganyiko wa fomu za bure na zilizofungwa za protini. Mfano wa kuelezea hili ni kufikiria jumla ya testosterone kama magari yote kwenye kura ya maegesho.

Nini kinaruhusiwa na kisichoruhusiwa

Maabara nyingi zinazofanya uchunguzi wa mwili kwenye background ya homoni, chukua kama kawaida thamani ya testosterone katika damu kwa wanaume 11-13 nmol. Kiasi cha kutosha cha homoni kuu ya kiume inaruhusu maendeleo sahihi ya ngono, nzuri umbo la kimwili na kazi ya kawaida ya mfumo wa neva.

Ni muhimu kutambua kwamba magari tu ambayo yanaweza kukimbia au kuendesha ni muhimu au kazi. Testosterone ya bure inajumuisha magari yote ambayo yanaweza kuanzishwa na kustaafu, lakini testosterone iliyounganishwa na protini inajumuisha mashine hizo ambazo zinaweza au haziwezi kuanza na zile ambazo zinaweza kuondolewa au kutoondolewa. Kwa hivyo, fiziolojia tata ya usawa wa testosterone mara nyingi huficha tafsiri ya viwango vya kupungua vya homoni vinavyohusiana na umri.

Jedwali namba 1. Kawaida ya homoni ya kiume kulingana na umri

Umri / miaka, miaka	Kiasi cha testosterone (nmol/l)
Kuanzia kuzaliwa hadi mwaka	0-17.1
1-6	0-1.51
6-11	0.39-2.01
11-15	0.48-22.05
18-50	5.76-30.43
Zaidi ya 50	5.41-19.54

Kwa nini kiwango cha chini cha viwango vya homoni ni hatari na kinaweza kuongezeka? Utendaji mbaya wa tezi za ngono husababisha maendeleo ya hali mbaya ya ugonjwa. Ili kuzuia hili kutokea, ni muhimu kuzingatia dalili kuu:

Jukumu la testosterone kwa wanaume

Testosterone huathiri kazi ya viungo vingi katika mwili. Katika ubongo, huathiri libido au gari la ngono, uchokozi wa kiume, hisia na kufikiri. Testosterone inaweza kuboresha kumbukumbu ya maneno na ujuzi wa kuona-anga. Pia ilionyesha kupungua kwa uchovu na unyogovu kwa wanaume wenye viwango vya chini. Inawajibika kwa nguvu na ukuaji wa misuli, na pia huchochea seli za shina na seli za damu kwenye mifupa na figo. Ukuaji wa uume, kusimama, uzalishaji wa manii, na ukuaji wa tezi dume na utendakazi wote hutegemea testosterone.

Faida za Tiba ya Uingizaji wa Testosterone

Pia husababisha ukuaji wa nywele za mwili, upara na ukuaji wa ndevu. Kwa hivyo, testosterone hutufanya sisi ni nani na huathiri jinsi tunavyoonekana. Jedwali Madhara ya Testosterone katika mwanaume wa kawaida. Kwa wanaume walio na viwango vya chini vya testosterone, testosterone inaweza kuboresha wiani wa madini ya mfupa na kupunguza fractures ya mfupa, ambayo ni sawa na athari inayopatikana kwa wanawake wa postmenopausal na uingizwaji wa estrojeni. Ni muhimu kutambua kwamba fractures ya hip ni mara 2-3 zaidi ya uwezekano wa kuua mtu mzee kuliko mwanamke wa umri huo, na 40% ya wagonjwa wakubwa wenye fractures ya hip hufa ndani ya mwaka 1 wa kuumia.

sauti ya juu (aina ya kike);
ukosefu wa nywele kwenye mwili kulingana na aina ya kiume;
takwimu ya effeminate;
isiyo imara mfumo wa neva na tabia laini;
ukuu wa tishu za adipose juu ya misuli.

Ikiwa dalili hizo zinazingatiwa, ni muhimu kufanya mtihani wa damu haraka iwezekanavyo na kujua ni kiasi gani cha androgens na kwa nini kulikuwa na ukiukwaji wa uzalishaji wao. Hakikisha kuangalia kazi ya tezi za ngono (endocrine). Inawezekana kurejesha asili ya homoni, ni muhimu tu kuzingatia dalili za tabia kwa wakati na kuongeza viashiria vya kiasi cha androgens kwa kawaida.

Testosterone husababisha kuongezeka kwa wingi wa mwili, ikiwezekana nguvu, na inaweza kupungua molekuli ya mafuta. Kwa kuchochea erythropoietin, testosterone huongeza kiasi cha damu. Inaonekana kuboresha wasifu wa lipid na kupanua mishipa ya damu ndani ya moyo, lakini data bado haijaonyesha kuwa inapunguza mashambulizi ya moyo au viharusi. Kazi ya hivi majuzi imeonyesha kuwa wanaume walio na viwango vya chini vya testosterone kwa muda mrefu wana hatari mara 2-3 zaidi ya kupatwa na ugonjwa wa kimetaboliki na hatari kubwa ya kifo kwa 40% kuliko wanaume walio na viwango vya kawaida vya testosterone.

Kwa nini Upungufu wa Androjeni Haupaswi Kupuuzwa

Kiwango cha homoni katika damu kinaweza kuonyeshwa tu na vipimo vya maabara.

Kazi mbaya ya ngono na tezi za endocrine yenyewe ni hali ya patholojia, ambayo inaleta tishio kwa kuwepo kwa kawaida kwa mwanadamu. Dalili zinazoonyesha kiwango cha chini cha homoni za kiume zinaonyesha malfunction kubwa katika mwili. Ukiukaji wa uzalishaji wa testosterone unaweza kusababisha maendeleo ya:

Kazi ya ngono pia inaboresha na matumizi ya testosterone. Tafiti nyingi zinakubali kwamba msukumo wa ngono unaboreshwa na testosterone. Kusimama kwa uume kunaweza kuboreshwa na testosterone, lakini tu kwa wanaume walio na viwango vya chini vya testosterone. Muhimu, pekee ya chini ya testosterone ni sababu isiyo ya kawaida matatizo ya kusimama kwa wanaume wazee, kwa kuwa hamu ya chini ya ngono na mabadiliko yanayohusiana na umri katika uume ni ya kawaida zaidi.

Dalili za testosterone ya chini na utambuzi

Ili kufanya utambuzi sahihi wa testosterone ya chini, dalili au matokeo lazima yaambatane na mtihani wa damu unaoonyesha testosterone ya chini. Mchanganyiko huu hufanya matibabu kuwa ya thamani. Dalili ni pamoja na kupungua kwa hamu ya ngono na shida ya uume, mabadiliko ya hisia yanayohusiana na uchovu, unyogovu, na hasira, na kupungua kwa kumbukumbu na ufahamu wa anga. Katika uchunguzi, kunaweza kuwa na kupungua kwa wingi wa mwili wa konda na kupunguza kiasi cha misuli na nguvu na ongezeko la girth ya tumbo.

atherosclerosis.
Ugonjwa wa kisukari.
Michakato ya uchochezi katika prostate.
Unene kupita kiasi.
upungufu wa nguvu za kiume.

Pia, upungufu wa androjeni katika damu mara nyingi husababisha infarction ya myocardial. Ndiyo maana uchunguzi wa mara kwa mara wa mwili ni muhimu kwa umri wowote, hii itasaidia kuepuka matatizo mengi ya afya na kuzuia maendeleo hali mbaya. Haupaswi kufikiria kuwa utendaji mbaya wa ngono na tezi za endocrine zinaweza kuwa katika uzee tu, dalili za ukosefu wa homoni kuu za kiume zinaweza pia kuwapo kwa vijana chini ya miaka 25. Ikiwa hii imethibitishwa kliniki, basi ni muhimu kurekebisha asili ya homoni na kuongeza viwango vya androgens.

Unaweza pia kutambua kupungua au kupungua kwa nywele za uso na kifua na ngozi, kama vile mikunjo ya uso iliyoongezeka na ngozi inayoonekana kupauka inayoashiria upungufu wa damu. Kasa wanaweza pia kuwepo ambao wamekuwa wadogo au laini. Hatimaye, wiani mdogo wa madini tishu mfupa na osteopenia au osteoporosis inaweza pia kuonyesha tatizo.

Sio data hii yote inayohitaji kuwepo kwa wakati mmoja ili kutambua tatizo. Kwa kweli, nyingi za dalili hizi zinaweza kuelezewa tu kama matokeo ya asili na ya kuepukika ya kuzeeka. Kwa mfano, brittleness inaweza kusababishwa na sababu nyingi, baadhi yao ni pamoja na hasara nguvu ya misuli, fractures ya mfupa, kupungua kwa hisia na utambuzi usiofaa, dalili za kawaida za upungufu wa testosterone. Hata hivyo, ushirikiano wa dalili hizo pamoja na testosterone ya chini hakika hii inamaanisha kuwa ni shida.

Kupuuza matokeo ya mtihani mara nyingi husababisha utasa wa kiume na magonjwa mengine. Ikiwa kiwango cha homoni za kiume ni chini ya kawaida, basi unahitaji haraka kuwasiliana na mtaalamu.

Nini cha kufanya

Ikiwa uchunguzi wa vigezo vya damu kwa wanaume uligeuka kuwa usio na maana, basi katika hali kama hizo inawezekana kurekebisha asili ya homoni kwa msaada wa vitendo rahisi.

Kwa vigezo hivi, inakadiriwa kuwa ni 10% tu ya wanaume walio na viwango vya chini vya testosterone ndio wanaotambuliwa kwa sasa. Kwa kuwa testosterone inapatikana katika aina kadhaa katika damu, kuna mjadala kuhusu ni mtihani gani ni bora kutambua upungufu wa testosterone. Kawaida jumla ya testosterone huagizwa kwanza. Turek kisha hufuata algorithm kwenye takwimu.

Hivi sasa, kipimo cha viwango vya testosterone kwa-bidhaa kama vile dihydrotestosterone, estradiol, na dihydroandrosteindione haisaidii katika kufanya uchunguzi. Ingawa haijatumiwa katika hali zote, mtihani wa damu unaoonyesha upungufu wa damu unaweza kusaidia kufanya uchunguzi. Tathmini ya wiani wa mfupa inaweza pia kufanywa mara kwa mara wakati wa uingizwaji wa testosterone ili kutathmini mwitikio wa mfupa kwa matibabu.

Ili kufanya hivyo, masharti yafuatayo lazima yakamilishwe:

Acha kabisa kuvuta sigara.
Ondoa pombe.
Kurekebisha usingizi na kula afya.
Tumia shughuli za kimwili kutosha.

Isipokuwa kwamba asili ya homoni imesumbuliwa sana, inaweza kuongezeka na kurekebishwa kwa msaada wa tiba ya uingizwaji. Haiwezekani kujitegemea kuanzisha kazi ya gonads kwa msaada wa virutubisho mbalimbali vya chakula ambavyo vinaahidi kuongezeka kwa uzalishaji wa androjeni. Kwa mwili wa wanaume, hii inaweza kuwa kutetemeka kwa nguvu, kama matokeo ambayo usawa wa homoni utazidi kuwa mbaya zaidi.

Matibabu ya viwango vya chini vya testosterone

Tiba bora ya testosterone hudumisha viwango vya kawaida vya homoni bila umuhimu madhara. Aina kadhaa za uingizwaji wa homoni kwa sasa zinapatikana katika Kliniki ya Turek, ikiwa ni pamoja na mifumo ya mdomo, ya sindano, inayopitisha ngozi na ya ute, kama ilivyoorodheshwa kwenye jedwali.

Ufuatiliaji wa Tiba ya Testosterone

Uingizwaji wa Testosterone kwa ujumla huchukuliwa kuwa tiba ya muda mrefu na wagonjwa wanapaswa kufuatiliwa mara kwa mara kama inavyoonyeshwa kwenye jedwali. Mwezi mmoja au miwili baada ya kuanza matibabu, dalili na viwango vya testosterone vinapaswa kupimwa. Katika mwaka wa kwanza wa matibabu, wagonjwa wanapaswa kufuatiliwa mara kwa mara kwa majibu ya kliniki. Baada ya mwaka wa kwanza, wagonjwa walio na utulivu wanaweza kufanyiwa ufuatiliaji wa kila mwaka. Uzito wa mfupa na tathmini za kisaikolojia zinaweza kufanywa kulingana na sababu za mizizi matibabu.

Wakati wa kuchunguza upungufu wa homoni, maalum dawa.

Dawa ambazo zinaweza kuongeza homoni katika damu kwa ngazi zinazohitajika zinaagizwa tu na daktari.

Ni muhimu kukumbuka kuwa upungufu wa muda mrefu wa homoni, hasa kwa vijana, unaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa. Kwa hiyo, ikiwa dalili zinaonekana ambazo zinaonyesha tatizo katika kazi ya ngono na tezi za endocrine, unapaswa kutafuta mara moja msaada kutoka kwa mtaalamu na kurejesha kazi zao.

Baada ya kurejesha kazi za tezi za ngono, itawezekana kuzingatia mambo mazuri yafuatayo:

Cartilage na tishu mfupa huimarishwa.
Nguvu na kiasi cha tishu za misuli huongezeka.
Safu ya mafuta hupungua, mstari wa nywele huundwa kulingana na muundo wa kiume.
Sauti inakuwa ya chini, timbre ni ya kupendeza.
Upinzani wa mkazo wa kisaikolojia huongezeka sana.

Kwa kushuka kwa asili kwa umri kwa kiasi cha homoni za kiume, marekebisho yanahitajika ili viashiria kubaki ndani ya kawaida kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Dalili zinazoonyesha ukosefu wa homoni za kiume ni tofauti. Lakini moja ya kuu ni kupungua au kutokuwepo kabisa kwa hamu ya ngono. Utaratibu huu unaweza kuzingatiwa kwa muda mrefu, wanaume wengi hujaribu kuongeza viwango vyao vya androjeni "njia ya kizamani" au kwa virutubishi vya vichochezi vinavyotangazwa sana kwenye mtandao. Hatimaye hii inasababisha matokeo ya kusikitisha na kupunguzwa kamili kazi ya tezi za ngono.

Usawa wa homoni unaweza kusababisha mstari mzima magonjwa kwa wanaume.

Bila vipimo vya maabara kuonyesha kiwango halisi androgens katika damu, haiwezekani kuanza tiba yoyote.

Ni nini husababisha upungufu wa androjeni

Hypogonadism, au kiasi kidogo cha homoni za kiume. Utambuzi kama huo mara nyingi haufanyiki mara moja, kwani huelekea kujificha kama magonjwa mengine. Kama sheria, utambuzi kama huo unafanywa baada ya miaka 50, lakini wakati mwingine kiwango cha chini cha homoni za kiume kinaweza kuzingatiwa katika miaka 25 na mapema.

Matokeo ya hypogonadism:

Kipindi cha ujauzito - cryptorchidism, hypospadias, microphallus.
Kabla ya ujana - ukosefu wa kubalehe, ugonjwa wa ukuaji wa mifupa ya mfupa, misuli dhaifu na nywele mbaya.
Baada ya ujana -, korodani ndogo, kumwaga chini, mwembamba, dysfunction erectile.

Prostatitis ni moja ya magonjwa ya kawaida kwa wanaume. Madaktari wanafikiri hivyo mchakato wa uchochezi katika prostate hudhuru sana hali ya mtu na hupunguza ubora wa maisha. Matibabu ya kisasa haitoi athari inayotarajiwa kila wakati, na kwa matumizi ya jadi ya antibiotics, uboreshaji hutokea katika karibu 50% ya kesi.

Homoni za kiume kwa kiasi fulani hufanya kazi za antibiotics, lakini utaratibu wa kweli wa hatua yao hauelewi kikamilifu. Androjeni hutumiwa kama tiba katika vituo vingine vya matibabu. matokeo chanya alibainisha, microflora ya pathogenic inapoteza nguvu zake chini ya ushawishi wao. Hii inathibitisha kwamba kuongeza ufanisi wa matibabu ya magonjwa mfumo wa genitourinary Inawezekana na kwa ushiriki wa homoni za ngono za kiume.

- homoni ya ngono ya kiume. Uzalishaji wake hutokea kwenye korodani na kwenye gamba la adrenal. Shukrani kwa testosterone, malezi ya sifa za kiume hutokea, libido na potency huanzishwa, na spermatozoa pia huzalishwa. Testosterone chini ya ushawishi mambo mbalimbali inaweza kupanda au kushuka, kwa hiyo ni muhimu kujua jinsi ya kurekebisha viwango vya homoni.

Kimsingi, uzalishaji unafanywa kwenye korodani na seli za Leydig. Kwa kiasi kidogo, homoni hutengenezwa na cortex ya adrenal.

Kuna aina 2 za homoni: testosterone ya bure na iliyofungwa.Testosterone ya bure ni sehemu ya homoni isiyohusishwa na globulini, wakati sehemu ya homoni iko katika hali ya bure na haizidi 2% ya kiwango cha jumla.Testosterone inaweza kufungwa na globulin, albumin, na corticosteroids. Katika hali hii, homoni haifanyi kazi na haiathiri mwili kwa njia yoyote.

Testosterone ni homoni muhimu ya kiume. Katika mwili wa kiume, hufanya kazi zifuatazo:

Inashiriki katika maendeleo ya testicles, uume.
Inashiriki katika malezi ya protini.
Sawasawa husambaza mafuta mwilini.
Inatoa erection ya kawaida.
Inachochea kuonekana kwa sifa za sekondari za ngono (ukuaji wa nywele kwenye mwili, sauti ya sauti, physique, nk).

Pia, homoni inawajibika kwa uwezo wa kupata mimba, hamu ya ngono, erection, awali ya manii. Kwa kuongeza, testosterone inapunguza mkusanyiko, ambayo inazuia maendeleo ya patholojia. mfumo wa moyo na mishipa.

Utambuzi: madhumuni, maandalizi na utaratibu

Vijana na wanaume wanapaswa kupimwa testosterone katika kesi zifuatazo:

Kushindwa kwa tezi dume
Kupungua kwa potency na kazi ya ngono
Chunusi
Unene kupita kiasi
Prostatitis ya muda mrefu
Kupoteza nywele
Utambuzi wa tumor ya testicular au
Ukiukaji wa maendeleo ya kijinsia ya wavulana

Maandalizi ya utafiti yanahusisha kuacha kuvuta sigara, kula vyakula vya mafuta na kukaanga, pamoja na vileo. Siku moja kabla ya utaratibu, haipendekezi kufanya kazi nzito ya kimwili na kuepuka hali zenye mkazo.

Unapotumia dawa yoyote, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Ikumbukwe kwamba haiwezekani kuchukua vipimo vya homoni baada ya, na ghiliba zingine zinazofanana.Damu kwa ajili ya utafiti wa viwango vya homoni inachukuliwa asubuhi juu ya tumbo tupu. Sampuli ya damu inafanywa kutoka kwa mshipa. Viwango vya homoni hubadilika siku nzima. Mkusanyiko wa juu huzingatiwa alfajiri. Hatua kwa hatua, kiwango cha testosterone hupungua na jioni hufikia kiwango chake cha chini.

Kwa kawaida, mkusanyiko wa testosterone jumla katika damu inapaswa kuwa katika aina mbalimbali za 12-33 nmol / l. Kiwango cha testosterone hai kibiolojia ni 3.5 - 12 nmol / l, na testosterone ya bure- 4.5-42 pg / ml.

Habari zaidi juu ya testosterone inaweza kupatikana kwenye video:

Chini ya jumla ya testosterone inahitajika kuelewa kiashiria cha jumla cha sehemu zote. Kiashiria hiki, ikiwa mwanamume hawana matatizo ya afya, anapaswa kuwa ndani ya mipaka maalum.Ikiwa kiwango cha homoni kinapotoka juu au chini, basi sababu inapaswa kuanzishwa na hatua zinapaswa kuchukuliwa ili kurekebisha testosterone katika damu.

Kuongeza viwango vya testosterone

Kwa ongezeko la homoni ya kiume katika damu, hyperandrogenism hugunduliwa.Sababu zinazosababisha kuongezeka kwa testosterone katika damu:

Milo isiyo ya kawaida
kukosa usingizi
Mahusiano ya ngono yasiyo ya kawaida
Kuongezeka kwa shughuli za kimwili
Neoplasms kwenye korodani na tezi za adrenal
Ugonjwa wa Reifenstein
Ugonjwa wa Itsenko-Cushing
Hyperplasia ya adrenal ya kuzaliwa

Si mara zote testosterone juu ya kawaida inaweza kuonyesha matatizo ya afya. Kuongezeka kwa mkusanyiko wa homoni kunaweza kuzingatiwa wakati wa kutumia madawa yafuatayo: Flutamide, Moclobemide, Danazol, Phenytoin, Nafarelin, nk.

Mwanamume huwa mkali, kuna msisimko mwingi, kuonekana kwa chunusi ya purulent, ukuaji wa nywele kwenye mwili.

Pia, wanaume wanaweza kulalamika kwa usingizi, mabadiliko ya hisia, maumivu ya kichwa.

Kwa ziada ya homoni, wanaume huwa na msukumo, wana maendeleo mazuri ya kimwili na shughuli za ngono.Kawaida ziada ya homoni huzingatiwa kwa wajenzi wa mwili ambao huongezeka misa ya misuli kwa kuchukua homoni za steroid. Ikumbukwe kwamba uzalishaji testosterone mwenyewe katika kesi hii ni kukiukwa.

Kinyume na msingi wa kuongezeka kwa testosterone, dysfunction ya gonads inaweza kutokea, ambayo inaweza kusababisha. Aidha, ziada ya homoni ya kiume inaweza kusababisha matatizo ya mfumo wa moyo na mishipa, na kusababisha shinikizo la damu, mashambulizi ya moyo au vifungo vya damu.Hatari kuongezeka kwa testosterone kwamba inaweza kusababisha saratani ya tezi dume.

Ni nini husababisha kupungua kwa viwango vya homoni

Ukosefu wa testosterone mara nyingi husababishwa na urithi au mabadiliko yanayohusiana na umri. Kupungua kwa homoni huzingatiwa katika hali nyingi kwa wanaume wazee. Kupungua kwa homoni ya kiume hutokea baada ya miaka 30.

Sababu zinazoathiri upungufu wa testosterone kwa wanaume:

Tabia mbaya (ulevi, madawa ya kulevya, sigara).
Misukosuko kali ya kihisia.
Njia mbaya ya maisha.
Hali mbaya ya mazingira.

Haitoshi shughuli za kimwili pia huathiri uzalishaji wa homoni za ngono za kiume. Katika namna ya kukaa maisha yanakua fetma, kama matokeo ambayo muundo wa testosterone hupungua.

Kwa sababu za kisaikolojia kupungua kwa testosterone katika damu ni pamoja na kuongezeka na, uzito kupita kiasi, michakato ya kuambukiza katika mwili, upungufu wa pumzi, pathologies ya mfumo wa moyo, osteoporosis, dysfunction testicular, nk.

Wanaume huwa katika mazingira magumu, laini, kutokuwa na utulivu wa mfumo wa neva hujulikana.

Kupungua kwa mkusanyiko wa homoni kunaweza kuzingatiwa wakati wa kutumia madawa ya kulevya ambayo huongeza hamu ya ngono, pamoja na dawa za antipsychotropic, antidepressants.Ikiwa a muda mrefu hakuna kujamiiana, basi usawa wa homoni hutokea katika mwili. Ili kuepuka hili, unapaswa kuwa na mara kwa mara mahusiano ya ngono na mpenzi wa kudumu.

Kwa kupungua kwa mkusanyiko wa testosterone, sauti ya mtu inakuwa ya juu, hakuna nywele za mwili. takwimu inakuwa aina ya kike: mafuta ya ziada zilizowekwa juu ya tumbo, katika mapaja na matako, wakati mwingine kuongezeka kwa ukubwa.Upungufu wa homoni unaweza kusababisha madhara makubwa. Labda maendeleo, atherosclerosis, dysfunction erectile,. Kutokana na hali hii, kuna kuwashwa, huzuni, kupunguza kasi ya kimetaboliki.Wakati ishara za usawa wa homoni zinaonekana, ni muhimu kushauriana na daktari kwa wakati na kupitia uchunguzi.

Jinsi ya kurekebisha viwango vya testosterone

Kwa ziada au ukosefu wa testosterone, lazima iwe ya kawaida. Inahitajika kupunguza kiwango cha homoni matibabu ya dawa. Unaweza kuacha uzalishaji wa homoni kwa msaada wa madawa ya kulevya ambayo yana homoni ya luteinizing ikitoa homoni.

Wakati wa matibabu, inahitajika picha inayotumika maisha, kata tamaa tabia mbaya, kula ipasavyo. Matumizi dawa za steroid inapaswa kusimamishwa.Ikiwa ongezeko la kiwango cha homoni linahusishwa na tumor ya tezi za adrenal, basi upasuaji unafanywa.

Husaidia kurekebisha viwango vya testosterone mapishi ya watu. Katika ugonjwa wa homoni inapaswa kutumia infusions, decoctions ya mimea ya dawa(Njia hizi hutumika wakati testosterone iko juu ya kawaida):

Ili kupunguza homoni, unahitaji kuchukua 100 g ya mizizi ya malaika na kukata. Ifuatayo, mimina lita moja ya vodka na uweke mahali pa giza kwa wiki 3. Baada ya tarehe ya kumalizika muda wake, kunywa kijiko mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Tumia infusion kwa miezi 1.5.
Unaweza kutumia maua nyekundu ya clover kavu. 100 g ya malighafi kumwaga lita 1 maji ya moto na kuondoka kwa masaa 2-2.5. Tumia ndani mara 3-4 kwa wiki mbili.

Ikiwa kiwango cha homoni ni chini ya 10 nmol / l, basi hutumiwa kuongezeka dawa zifuatazo zenye testosterone propionate, undecanoate (Androxon, Andriol, Panteston, Nebido, nk).Sio dawa tu zitasaidia kurekebisha mkusanyiko wa homoni. Ni muhimu kuacha tabia mbaya, kula vizuri, kufanya mazoezi na kuacha tabia mbaya.

Kufanya kazi nje kiasi sahihi homoni inahitaji usingizi kamili na afya.

Unapaswa kulala angalau masaa 8 kwa siku. Kwa wengi, inatosha kulala masaa 6-8, wakati wanahisi kuwa na nguvu na nguvu. Ni muhimu kuunda hali ya starehe kwa usingizi. Joto la hewa ndani ya chumba linapaswa kuwa ndani ya digrii 20.Kuongezeka kwa joto kwa testicles kunapaswa kuepukwa, kwa hivyo haipendekezi kujifunika blanketi ya joto na kuvaa chupi kali. Ili kudumisha hali ya joto inayotaka, inashauriwa kumwaga maji baridi. Mazoezi ya viungo inapaswa kuwa wastani.

Kiasi kinachohitajika cha homoni ni muhimu kwa wanawake na wanaume. Kupotoka kutoka kwa kawaida kunaweza kusababisha matokeo mabaya Kwa hiyo, ni muhimu kuchukua hatua za wakati ili kurekebisha testosterone katika damu. etukiongoza maisha ya afya maisha na kuzingatia mapendekezo haya, basi kiwango cha testosterone kitarudi kwa kawaida kwa muda mfupi.

Wanaume wanahitaji kuangalia lishe yao. Vyakula vingine huongeza mkusanyiko wa homoni, wakati wengine, kinyume chake, hupunguza. Kwa kuzingatia hili, unahitaji kurekebisha mlo wako.

Kiwango cha homoni ya kiume huongezeka na vyakula kama vile:

mboga mboga na matunda
maziwa na bidhaa za maziwa
matunda yaliyokaushwa
vyakula vya baharini
mayai
kitunguu saumu
nyama ya ng'ombe
chokoleti chungu

Vyakula vifuatavyo hupunguza testosterone:

bidhaa za kuvuta sigara
bia
vinywaji vya kaboni tamu
mafuta ya mboga
maziwa ya mafuta
chakula cha haraka, maharagwe
vinywaji vyenye kafeini

Kwa ajili ya uzalishaji wa testosterone katika mwili, zinki lazima iwepo kwa kiasi cha kutosha. Inapatikana katika dagaa (squid, trout, lax, nk), na pia katika alizeti na mbegu za malenge. Vitamini vya vikundi B, C, F na E vinashiriki katika usanisi wa homoni.Ili kuongeza mkusanyiko wa kiume, ni muhimu kuachana na bidhaa zinazopunguza uzalishaji wake. Lishe inapaswa kurekebishwa na daktari.

Umeona hitilafu? Ichague na ubofye Ctrl+Ingiza ili kutujulisha.