живлення

Готове повідомлення про гру вибивали. План-конспект заняття з фізкультури (старша група) на тему: сімейне спортивне дозвілля «Російські народні рухливі ігри

Хлопці, сьогодні ми з вами познайомимося і дізнаємося правила гри в вибивали з м'ячем. Для гри в вишибалу необхідний досить просторий рівний майданчик і м'яч середнього розміру. Грати в неї можна компанією від трьох осіб, але набагато цікавіше грати великою компанією. Тоді від м'яча складніше ухилитися, і особливо хитрі можуть прикриватися сусідами.

Вишибали (двоє вибираються лічилкою або добровільно) встають з двох сторін майданчика, відстань від одного до іншого залежить від ширини майданчика або просто від настрою. «Вибивані» стають у центрі. Завдання викидаючих: перекидаючись м'ячем, потрапити їм у гравців, що вибиваються. Ті, у свою чергу, мають намагатися ухилитися.

Гравець, якого вибили, вибуває з гри (відходить убік). Але його можуть «врятувати» його товариші, якщо їм вдасться зловити м'яч у руки. Ловити м'яч можна тільки на льоту, ні в якому разі не від землі. Хто спіймав м'яч від землі, вибуває. Якщо вибито кілька людей, то гравець, який спіймав м'яч, сам вибирає з них того, кому слід повернутися в гру. Коли в команді "вибиваються" залишається один гравець, то він повинен ухилитися від м'яча стільки разів, скільки йому років. У разі успіху вся його команда повертається в гру, інакше команди змінюються місцями.

Реквізит: м'яч.

Назва кидків м'ячів у Вишибалах

Перед тим, як почати спортивну гру, гравці повинні домовитися про дію та види кидків. Цими кидками розбавляють звичайні. Перш, ніж кинути не звичайний кидок, вибивала голосно вигукує його назву.

Свічка - вибивала накидає м'яч через верх. Той, хто спіймав м'яч, заробляє собі додаткове життя, яке може віддати гравцю, що вибув.
Бомбочка - вибивала підкидає м'яч вгору через спину. Гравці між вибивалками повинні сісти під час кидка. Хто не сів, то виходить із кола
Струмок - вибивала котить м'яч по землі. Всі гравці повинні пропустити його між ногами. Хто не зробив цього або кого торкнувся м'яч, вибуває
Правила гри Вишибали втрьох

Гравці поділяються на ведучого та двох вибиваючих.
На майданчику креслять дві лінії на відстані від 5 до 10 метрів (про відстань заздалегідь домовляються гравці, ніж більша відстань, тим складніше стає гра для вибивала).
Вишибали встають за лініями, що веде – між ними.
У процесі гри вишибали повинні потрапити по ведучому м'ячем, тобто "вибити" його.
Ведучий може ловити м'яч ("свічки") до того, як той удариться об землю.
Спіймана "свічка" використовується як додаткове "життя", яке використовується при влученні у ведучого м'яча. Той, хто вибив ведучого, змінюється з ним місцями.

При грі більше трьох гравців:

Гравці діляться на дві команди: тих, що вибивають і ведуть. На майданчику креслять лінії (про відстань між ними гравці домовляються заздалегідь). Команда вибивала ділиться на дві частини і встають за обидві лінії. Між лініями знаходиться команда ведучих. Вишибали намагаються потрапити по ведучим м'ячем. Гравець, в якого потрапили, виходить з гри і чекає на її закінчення, також його можуть "врятувати", якщо хтось із команди ведучих зловить "свічку". Коли залишається тільки один ведучий, вибивали кидають у нього м'яч певну кількість разів (наприклад, за кількістю його повних років). Якщо йому вдається ухилитися, вся команда заходить назад і гра починається з початку.

Минулого року моя сестра купила дачу. Приїхали разом із нею облаштовуватися та обживатися. Ну і звичайно, першочергове завдання – познайомити наших синів із місцевими дітьми. Їх не так багато, і вони переважно сидять самі по собі. А якщо й виходять гуляти – то не знають, чим себе зайняти. Пропонуємо їм пограти в найцікавішу гру - вишибали. На наш подив, майже ніхто не знає, що це за гра. А на запитання: "У кого є м'ячик?" - Трунова тиша! Виявляється м'ячик у наш час – велика рідкість.

Гаразд, накачуємо свій, ділимося на команди, починаємо грати. Незабаром з'ясовується, що мало хто може ухилитися від м'яча, причому, для когось це виявляється цілою трагедією - не хочуть виходити з кола, плачуть, ображаються, починають говорити, що вони не бачили м'яча, не чекали на нього, їх відволікли і т.д. д.… "Виручити" свою команду взагалі нікому не під силу. Потрапити м'ячем у ціль, що рухається, - майже неможливо... У результаті, гра майже розвалюється, всі, у кого не виходить - відмовляються грати. Що ж, не вміють долати перешкод! Залишаються найспритніші, граємо з ними.

У наступні дні продовжуємо грати так само. Десь через тиждень ті, хто ображався на м'ячик, перестають це робити, і починають розуміти, що правил все ж дотримуватися треба. Ще тижнів за два - з'являються спритність, швидкість, влучність. І навіть перші перемоги – перебувають діти, яким вдається "виручити" свою команду! Команда бурхливо радіє можливості другого кону побігати в колі! Та й "свічки" тепер теж ловляться і благородно лунають тим, хто потребує команди!

Коли вибивали приїдаються, починаємо грати в наступну гру. За літо ми переграли у всі ігри, які згадали із сестрою з нашого дитинства і які знали самі хлопці. Приємно було виходити надвір, де велика компаніяДіти з радісними вигуками кидалися нам назустріч. За літо хлопці здружилися між собою, у них з'явилися почуття ліктя та взаємовиручка, вони стали спритними, допитливими та рухливими, якими і належить бути дітям їхнього віку, і ніхто з них уже не проміняв би наші ігри та спілкування на сидіння перед комп'ютером.

Наразі часто кажуть, що діти стали іншими. Ні, сучасним дітям не менше, ніж нам колись, необхідно дружити, вміти взаємодіяти, рухатися та відчувати себе сильними та вмілими. Вони такі самі, якими були і ми свого часу, якщо ми їм допоможемо.

Ігор із м'ячем досить багато, щоправда, не всі про них знають. Ми хочемо нагадати, як грати в "вишибали", і розповімо, в які ще колективні та рухливі ігри ми грали з м'ячем.

Вишибали класичні

Кількість учасників – від трьох, але для командної гри- Не менше чотирьох. Потрібен м'яч середніх розмірів та просторий рівний майданчик. Ігровий майданчик обмежується квадратом - чотирма лініями на відстані 10-15 кроків Діти розбиваються на дві рівні команди. Одна команда "вибивають", друга - "вибивають". Ті, хто "виб'є", діляться порівну (наскільки це можливо) і встають по двох кордонах квадрата один навпроти одного (бажано прокреслити лінії крейдою). "Вишибані" розташовуються в середині ігровий майданчик, вони можуть переміщатися всередині всього майданчика, але не повинні забігати за її межі.

Завдання "вибиваючих" - потрапити м'ячем у тих, хто стоїть у середині, тобто "вибити" їх з гри, завдання "вибиваються" - ухилятися від м'яча. М'яч кидає по черзі то один, то інший бік "вибивають". "Вибитим" вважається той, у кого потрапили м'ячем, у цьому випадку він залишає ігровий майданчик. Гра припиняється, коли всі "вибиваються" залишили ігровий майданчик. У наступній грі"викидані" і "викидаючі" міняються місцями. Останній гравець, що залишився на ігровому майданчику, може постаратися "виручити" свою команду - ухилитися від кинутого в нього м'яча стільки разів, скільки йому років, плюс ще один раз - за команду. У разі успіху - вся його команда ще на один кін залишається "вибивається".

Свічки

Можна ускладнити гру, ввівши "свічки". "Свічка" - дає можливість залишитися в колі та продовжувати гру, якщо в тебе влучив м'яч. Щоб її отримати - потрібно перехопити м'яч, що летить (який ще не торкнувся землі). Якщо людина спіймала м'яч після того, як та відскочила від землі (або від іншого гравця), або спіймала "свічку" і випустила її, то вона виходить з кола (якщо у цього гравця немає в запасі "свічки" або хтось з інших гравців його команди не віддасть йому свою).

Власник "свічки" може розпоряджатися нею на свій розсуд: використати для себе в майбутньому, передати тому, кого щойно "вибили" або тому, хто вже до цього покинув ігровий майданчик, у цьому випадку "вибитий" насамперед гравець повертається в гру. "Свічки" можна накопичувати про запас. Якщо хтось використав "свічку", тобто, будучи вибитим, залишився у колі або знову до нього увійшов, то вона "згоряє". Не можна використовувати свічки на "виручалах" своєї команди!
Завдяки "свічкам", до речі, проявляється та виховується характер дітей. Можна ловити "свічки" про запас і накопичувати їх особисто для себе "на всякого пожежника", а можна благородно віддати свою свічку іншій людині, щоб той залишився в грі.

Вишибали з картинками

У "вишибали з картинками" грають так само, як у звичайні "вишибали"; єдина відмінність - час від часу при кидку м'яча "вибивають" можуть називати ту чи іншу "картинку", тоді команді "вибиваються" потрібно зробити певну дію. "Малюнки" можуть бути такими:

"Бомба" - учасники сідають навпочіпки і не мають права рухатися з місця. Той, хто кидає м'яч, повертається спиною і викидає м'яч із-за голови.

"Салют Ті, хто кидає м'яч, повертається спиною, і викидає м'яч з-за голови високо вгору. Гравці не повинні рухатися з місця, вони піднімають руки вгору і кричать "Ура!".

"Світлина" - всі завмирають на місці, "викидаючий" кидає м'яч, відвернувшись. Якщо " сімейне фото- всі гравці встають поруч один з одним і обіймаються.

"Ракета" - ведучий кидає м'яч, стоячи обличчям до гравців, ті не повинні сходити з місця, але можуть ухилитися від м'яча, наприклад, можна сісти, підняти одну ногу або повернутись боком.

"Солдатик" - Треба завмерти і стояти на одній нозі. Кидає м'яч спиною до гравців.

"Торпеда" - всі завмирають, ведучий б'є по м'ячу ногою, пускаючи його внизу, гравці не мають права сходити з місця, а можуть лише підстрибнути над м'ячем.

"Струмок" - м'яч пускають котитися по землі, кожен із гравців повинен встигнути стати перед м'ячем так, щоб він прокотився між ногами або перестрибнути через нього.

Можна називати "квітковий струмочок", "різнокольоровий", "ягідний", "шоколадний" або будь-який інший. У цьому випадку, крім пропускання м'яча під ногами, гравцеві потрібно ще назвати якусь квітку (ромашка, троянда) або колір (червоний, синій), ягоду (суниця, смородина) або назву шоколадки. Може бути "отруйний" струмок. У такому разі перестрибувати через м'яч не можна.

"Арбузики" - ведучий тримає м'яч у руках, учасники підбігають і б'ють долонею по м'ячу стільки разів, скільки кавунів назвав ведучий. Останньому гравцю найскладніше - йому треба, вдаривши останній разпо м'ячу, швидко втекти в коло, доки в нього не потрапили м'ячем.

"Крокодільчики" - усі встають паралельно один одному і приймають "упор лежачи". Ведучий прокочує під ними м'яч.

"Липучка" - ведучий тримає м'яч у руках, учасники одночасно торкаються м'яча однією рукою, поки ведучий не скаже: "Отлипни". Тоді всі розбігаються, а ведучий кидає м'яч у будь-якого гравця.

"Старі та старенькі" - всі гравці рухаються у колі дуже повільно, як старі люди. Ведучий намагається потрапити у когось м'ячем.

"Машинки" - всі гравці рухаються в колі, вдаючи, ніби керують кермом.

"Змійка" - всі гравці беруться за руки і рухаються ланцюжком, намагаючись не потрапити під м'яч.

Той учасник, який не виконав "картинку" або був зачеплений м'ячем, вибуває з гри. "Свічки" можна ловити лише тоді, коли немає завдання з картинкою. На "виручали" картинки не застосовуються.

Індіанці та ковбої

Ця гра схожа на "вишибали". Для цієї гри потрібні два-три невеликі м'ячі і майданчик трохи більше, ніж для гри в "вишибали". Учасники діляться на дві команди: одна – "індіанці", друга – "ковбої". Спочатку "ковбої" займають позицію з двох протилежних сторінігровий майданчик. Між ними - "великий каньйон", який "індіанці" мають перетнути. "Індейці" встають із третього боку майданчика, де немає "ковбоїв", і переходять на протилежний вільний бік. Перебігати треба відразу всією "купою". Завдання "ковбоїв" - якнайшвидше вибити "індіанців" м'ячами.

Ті, в кого потрапили – вважаються "убитими" і виходять із гри. Перебігши з одного боку на іншу, "індіанці" знову повинні перетнути "каньйон". І так доти, доки жодного "індіанця" не залишиться. Потім "індіанці" та "ковбої" змінюються місцями. Виграє та команда, якій вдалося здійснити найбільша кількістьперебіжок по "каньйону".

М'яч із підстрибуванням

Діти діляться на дві команди і по командам стають на 2 крайні лінії. Один із гравців першої команди кидає невеликий м'яч у бік другої команди і якнайшвидше біжить до центральної лінії і робить на ній три стрибки. Гравець із другої команди, який спіймав м'яч, повинен повернутися на свою лінію і звідти спробувати влучити м'ячем у першого гравця, поки той не став за свою лінію. Якщо він не потрапив – переходить у команду супротивника, якщо потрапив – забирає гравця у свою команду. Після цього гравець із другої команди кидає м'яч і біжить стрибати на середньої лінії. Гра закінчується, коли в одній із двох команд не залишиться гравців.

Охороняй капітана

У цю гру цікаво грати, коли збирається багато дітей. По краях ігрового майданчика (територія має бути більше, ніж для гри в "Вишибали") проводяться обмежувальні лінії. Гравці діляться на дві команди, обирають капітанів, визначають, хто буде у захисті та нападі. (Зазвичай у нападники вибираються ті, хто сильніший, на захист – ті, хто слабший).

Захисники та капітан залишаються на своїй половині майданчика, нападники переходять на половину супротивника. Розігрується м'яч, і команда, що захопила його, прагне наблизитися до капітана супротивників і потрапити до нього м'ячем. Можна пересуватися з м'ячем у руках чи перекидати його. Захисники повинні захищати свого капітана, намагаючись відібрати м'яч у нападаючих супротивника і переправити його своїм нападником. Команда вважається такою, що програла, якщо в капітана влучив м'яч.

Міста

У цю гру грають великою компанією. Асфальтований майданчик ділять крейдою на чотири паралельні смуги: дві широкі (по центру) - "міста" та дві вузькі (по краях) - для полонених. Гравці розподіляються на дві команди та розташовуються на території свого "міста".

За територію свого "міста" виходити не можна. Один із граючих виходить на середину майданчика та підкидає м'яч. Гравці намагаються, не залишаючи своїх "міст", заволодіти м'ячем. Між командами починається "перестрілка". Завдання - потрапити м'ячем до будь-якого гравця з іншого "міста", щоб взяти його в "полон". Гравець, в якого потрапив м'яч, - йде за "місто" супротивника на територію "полону". Він може "звільнитися" і повернутися до своїх, якщо спіймає м'яч, який гравець його команди перекине йому через голови супротивників. Виграє команда, яка візьме у "полон" найбільшу кількість гравців.

Салки з м'ячем

Нам усім дуже сподобалася ця гра, і стала поряд з "вишибалами" однією з найулюбленіших. Чим більше в ній учасників – тим цікавіше. Для гри потрібен невеликий м'ячик(але не жорсткий) і великий майданчик, бажано – з різними об'єктами, навколо яких можна бігати та ховатися: будинком, кущами тощо. Кордони майданчика необхідно обумовити. Призначається ведучий ("скидаємося" на "камінь - ножиці - папір"). Поки ведучий рахує до десяти, всі розбігаються. Завдання ведучого - наздогнати когось із учасників гри та кинути в нього м'ячем. Чим більша відстань між тим, хто тікає і наздоганяє, тим менше шансів у останнього потрапити в ціль. Той, у кого потрапили м'ячем, підбирає м'яч, рахує до 10 і біжить відшукувати наступну "жертву".

Мисливці та лисиці

Ця гра схожа на "Салки з м'ячем". Тут теж вибирається ведучий ("мисливець"), який "озброюється" невеликим м'ячем. Інші - "лисиці". Вони тікають від "мисливця". При цьому вони можуть ховатись, але тільки на обумовленій раніше території. (А то в нас спочатку деякі діти намагалися сховатися у себе на ділянці). "Мисливець" повинен потрапити до однієї з "лисиць" м'ячем. Осалена "лисиця" стає теж "мисливцем". Вони разом з першим "мисливцем" наздоганяють "лисиць", що залишилися, і кидають у них м'яч. М'яч один на двох, тому кидає м'яч спочатку один, а потім другий мисливець підбирає м'яч і теж кидає. Так поступово "мисливців" стає дедалі більше, а тікаючих "лисиць" - дедалі менше. "Остання лисиця", що залишилася найостаннішою, - вважається найбільш спритною.

Дев'ять камінців

Про цю гру я дізналася, будучи вже дорослою. А виявляється, у наше радянське дитинство вона дуже багатьом подобалася… Ця гра багато різних назв"Квадрат", "9 пробок", "Скло", "4 камінчики" і т.д., а також існує безліч варіантів цієї гри. Але загальні правилазводяться приблизно до наступного.

На землі креслиться велике квадратне поле зі сторонами 9-12 кроків, яке ділиться на 9 клітин, як для гри "хрестики-нуліки". У центральному квадраті складаються купкою 9 великих і, бажано, плоских каменів, або можна скласти стовпчиком 9 пробок від пляшок. Діти поділяються на дві команди. Всі встають за окресленим полем по всіх чотирьох сторонах квадрата. Гравці першої команди повинні м'ячем "розбити" каміння, тобто камені повинні розлетітися майданчиком або за її кордон.

Як тільки комусь вдасться розбити всі камені, гравці другої команди вбігають на ігровий майданчик, їхнє завдання – розкласти всі камені по клітинах поля. Причому покласти камінь у клітку можна тільки тоді, коли ти став на неї двома ногами. Завдання гравців першої команди - не давати гравцям другої команди розкладати каміння, намагаючись вибити супротивників м'ячем. За потреби вони можуть перекидати м'яч один одному.

Якщо у гравця другої команди влучили м'ячем – він виходить із гри. Перша команда вважається такою, що виграла, якщо їй вдалося вибити всіх гравців другої команди. Якщо друга команда встигла розкласти все каміння по клітинах, виграла вона.

Хлопчики-дівчата

У цю гру бажано грати при парній кількості гравців - чотири, шість і т.д. Діти діляться на дві команди – цікавіше, коли на хлопчиків та дівчаток, і стають навпроти один одного. Перша з шеренги дівчинка кидає м'яч хлопцеві, що стоїть навпроти неї, той у свою чергу кидає назад, але вже наступній дівчинці і т.д. Потім м'яч точно так само повертається хлопчикам і т.д. Якщо, наприклад, якась дівчинка не спіймала м'яч, вона переходить у полон до хлопчиків. Якщо в Наступного разуякийсь хлопчик не спіймає м'яч - він може або піти в "полон" до дівчаток, або команда вирішує повернути дівчинку назад до її команди. Якщо дівчинка не спіймає м'яч, команда хлопчиків має право забрати собі в "полон" ще одну дівчинку. Можна грати на якийсь час. Виграє та команда, у якій після закінчення гри виявиться найбільша кількість дітей.

Ручний футбол

У цю гру грають приблизно так само, як у звичайний футбол. Діти діляться на дві команди, воротарі займають свої ворота. На відміну від звичайного футболу по полю, треба бігати з м'ячем у руках і передавати м'яч потрібно теж руками, а не ногами.

Той, у кого м'яч, біжить до воріт супротивника, а гравці протилежної команди намагаються відібрати в нього м'яч. Гравець може перекидати м'яч своїм "однокомандцям". У грі не можна штовхатися та ставити підніжки. Воротар може відбивати м'яч у будь-який спосіб: руками, ногою, плечем, головою. Виграє та команда, яка забила найбільшу кількість голів.

Сімейний спортивне дозвілля

«Російські народні рухливі ігри»

Хід заходу

Інструктор з фізкультури:Здрастуйте дорогі хлопці, а також батьки!

Сьогодні наше свято присвячене російським народним іграм.

Веселі рухливі ігри – це наше дитинство.

Хто не пам'ятає незмінних хованок, пасток, салочок! Коли вони з'явилися? Хто вигадав ці ігри? На це питання одна відповідь: вони створені народом, так само як казки та пісні.

Особливо популярними та улюбленими були такі ігри, як пальники, російська лапта, жмурки, містечка, ігри з м'ячем.

Гра жмурки мала різні назви: "Сліпа сковорідка", "Гуперки", "Куриня сліпота", "Кривий півень" і т.д.

Чимало таких ігор, де успіх граючих залежав, насамперед, від уміння точно кинути биту, збити містечка, спіймати м'яч чи влучити м'ячем у ціль.

Як назви ігор, і правила були різні різних областях Росії, але загальним їм було прагнення виграти, здобути перемогу.

Гра «Жмурки на місцях».

Жмурку ставлять на середину ігрового майданчика, зав'язують очі, і він повертається довкола себе. Гравці запитують: Де стоїш? - "На мосту". - "Що продаєш?" - "Квас". – «Шукай три роки нас!» Після слів учасники розходяться майданчиком, жмурка йде їх шукати. Діти, поки їх шукає жмурка, не сходять зі своїх місць, але вони можуть присідати, вставати на коліна чи карачки. Знайдений гравець стає жмуркою тільки в тому випадку, якщо ведучий його дізнається і назве на ім'я.

Гра «Городки»

Грають команда на команду, але можна грати і віч-на-віч.

На відстані 8 м від передньої лінії міста проводиться лінія кона і на вдвічі меншій відстані лінія полукона. З останніх двох ліній, переступати які забороняється, виробляються кидки.

Містечка встановлюють на лицьову лінію міста (виняток: фігура «Лист»). Кожна городня фігура складається з п'яти чурбачків. Загалом існує п'ятнадцять фігур, як показано на малюнку.

За допомогою жереба команди вирішують, яка з них отримує праве (і битиме першою), а яка - ліве місто.

Завдання команд - вибити якнайбільше фігур меншою кількістю ударів.

Б'ють команди по черзі. У розпорядженні кожного гравця є по дві біти, і кожен член команди робить по два удари. Після цього починає бити інша команда.

Перший кидок по фігурі завжди виготовляється з лінії кона. Містечка вважаються вибитими в тих випадках, коли вони повністю вилітають або викочуються за бічні та задню межі міста. Після вдалого удару по будь-якій фігурі гравцю, як і його товаришам по команді, можна добивати її з лінії півкона.

Сама важка фігурау містечках – «лист». Вона вибивається виключно з лінії кона, і, крім того, спочатку потрібно «роздрукувати лист»: вибити лише центральне містечко, інакше постать відновлюється.

Гра ведеться як на очки (якщо ігрових періодів кілька), так і просто до моменту, поки команда або один з гравців не виб'ють усі фігури.

Гра «Вишибали»

Правила гри Вишибали

Вишибали встають за лінії і кидають м'яч один на одного, намагаючись при цьому потрапити в гравців. М'яч, що пролетів повз гравців, ловить другий вибивала, а гравці розвертаються і спішно відбігають назад. Настає черга другого вишибали кидати.

Завдання вибивало - потрапити в гравців м'ячем. Завдання гравців - відвертатися. Той, у кого влучив м'яч, вважається таким, що вибув і залишає ігрове поле. Коли на полі залишається останній гравець, його завдання уникнути м'яча стільки разів, скільки йому повних років. Якщо йому це вдалося, гра вважається виграною, всі гравці, що вибули, повертаються і все починається спочатку. Якщо ж останнього гравця вибили, то перші, хто вибув, стають вибивалами і гра триває.

Інструктор з фізкультури:Наше спортивний західдобігло кінця. До побачення, до нових зустрічей!

В гру " Вишибалиможна грати компанією від 3-х осіб, але чим більше учасників, тим гра цікавіше. З-поміж учасників обирають двох «вишибал», їх можна вибрати добровільно або за допомогою лічилки (якщо компанія велика, то вибивала може бути більше).

Всі інші гравці, які «вибиваються», розташовуються в центрі майданчика. Завдання гравців-викидів, перекидаючи м'яч між собою, потрапити м'ячем у гравців, що вибиваються, які, відповідно, повинні намагатися від м'яча увернутися. Гравець, у якого влучили м'ячем, вважається вибитим і вибуває з гри (відходить убік). Однак вибитого гравця можна «врятувати», якщо товариші, які залишилися в грі, зможу зловити м'ячв руки. Причому ловити м'яч можна на льоту, а не від землі. Якщо гравцеві впіймав м'яч руками від землі, він вважається вибитим. При велику кількістьгравцем особливо хитрі "вибиваються" можуть прикриватися від м'яча сусідами.

Для гри в "Вишибали" вибирається досить просторий майданчик та м'яч волейбольного розміру. Грати, в принципі, може скільки завгодно людина, але за наявності 1 м'яча цікава гравиходить коли грають 6-12 людей.
На майданчику позначаються дві межі, які відокремлюють центральний простір від країв. Відстань від одного кордону до іншого має бути пропорційно віку граючих, потрібно щоб у цьому просторі було зручно переміщатися. Як правило, це 5-7 метрів.

Коли в команді "вибиваються" залишається тільки один гравець, то йому потрібно буде ухилитися від м'яча стільки разів, скільки йому років. Якщо йому це вдається, то вся його команда ( вибиті гравці) повертаються у гру. Інакше команди міняються місцями.

У ще одному варіанті правил гри «Вишибали» вибитий гравець (або новий гравець) сам стає «викидною».

Є кілька варіацій кидання м'яча, що дозволяють урізноманітнити гру:

Вибивала кричить «Струмок!» та запускає м'яч котитися посередині майданчика. Поки м'яч котиться на протилежний бік, всі гравці повинні стати перед ним так, щоб він прокотився між ногами. Хто не встиг - вибуває з гри
Вибивала кричить «Свічка!» і кидає м'яч високо вгору. Гравцю, який спіймав такий м'яч, дається додаткове "життя", яке він може зберегти собі або повернути будь-якого вибитого гравця.
Вибивала кричить «Бомба!» і кидає м'яч високо вгору. Всі гравці в цей момент зобов'язані сісти навпочіпки і пересуватися тільки сидячи, не встаючи з корточок. Гравець, на якого впаде м'яч, вважається вибитим.

Для внесення елемента несподіванки у грі зрідка використовуються спеціальні команди:

«бомба» - м'яч кидається не прицільно, а високо «навісом», а викидані сідають навпочіпки. М'яч або когось вибиває, або пролітає повз;
«солдатик» - викидані завмирають, але оскільки у такому становищі їх легко вибити, це команду використовують рідко;
«огірок» - вибиваючі біжать повз вибивав овалом, при наближенні до вибивалів їх легше вибити.
У деяких варіантах "свічка" теж є спеціальною командою, і її не можна отримати, просто спіймавши м'яч.
"Арбузик" - м'яч, який вибивала викочує по землі, при цьому він попереджає, вигукуючи "Арбузик!". Тоді всі граючі повинні швидко вишикуватися один за одним, щоб м'яч прокотився між ніг, як через ворота. Хто не встиг підвестися і пропустити м'яч у ворота, той вибуває.
"Тухлий кавун" - правила зворотні, вибивала кричить "Тухлий кавун!" і від такого м'яча треба цуратися, поки він котиться землею.
«Струмок» — Вибивала голосно кричить «ручок» і котить м'яч по землі посередині майданчика. Поки м'яч котиться, всі гравці повинні встигнути стати перед ним так, щоб він прокотився між ногами. Хто не встиг цього зробити, вибуває.
«Макарони» — Вибивала кричить «макарони» і кидає м'яч як завжди. У цей момент усі гравці зобов'язані "прилипнути до місця" і рухатися "хвилями", притиснувши руки до тулуба. У кого м'яч потрапить – той вибуває. Тут важливо, щоб м'яч кидався в момент оголошення умови (не можна оголосити «макарончики», дочекатися, поки всі прилипнуть і потім кидати м'яч, це нечесно).

Спеціальні команди не використовуються, коли у центрі залишається один гравець.