Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Загальні правила гри у волейбол коротко. Волейбол доповідь з фізкультури правила. Позиції у волейболі та правило переходу

Основною відмінністю шкільного волейболу від дорослого є висота натягу сітки. Якщо в офіційних правилах сітка має бути натягнута на 243 сантиметри над землею, то для дітей її можна зробити нижче.

  • Для хлопчиків та юнаків до 14 років рекомендована висота сітки 220 см.
  • Для школярів від 14 до 16 років – 235 см.
  • Для хлопців від 16 до 18 років – 224 см.

Також школярам показано гру зі спеціальним полегшеним м'ячем. Здебільшого це актуально для дівчаток віком до 14 років. Решта, як у дорослих.

коротка історія

Гра волейбол з'явилася в 1895 і була винайдена Вільямом Дж. Морганом. Вільям Морган змішав елементи баскетболу, бейсболу, тенісу та гандболу.

Перша волейбольна сітка була запозичена з тенісу і у висоту становила 197 см (6'6 дюйма). Як м'яч використовувалася баскетбольна камера. Пізніше на конференції молодих християн YMCA грі дали ім'я волейбол, а в 1897 році з'явилися перші офіційні правила. В 1949 проводиться перший чоловічий чемпіонат світу, в якому збірна СРСР займає перше місце.

Загальні правила

Гравці поділяються на дві команди: кожна по 6 осіб. Для перемоги потрібно 25 очок. Одне очко нараховується:

  • Коли м'яч торкнувся землі на половині майданчика супротивника.
  • При невдалій подачі ворога (в сітку, в аут).
  • При торканні сітки гравцем супротивника.
  • Під час заступу гравцем противника на вашу половину майданчика.
  • При заступі за лицьову лінію у поданні.
  • При четвертому і далі торканні м'яча командою супротивника або при подвійному торканні м'яча одним і тим же гравцем.

В офіційних правилах гра йде три партії. Кожна партія має до 25 очок. Якщо обидві команди набрали по 24 очки, гра йде доти, доки одна з команд не матиме перевагу в 2 очки. Наприклад, такий рахунок може становити 30:28 чи 26:24.

Право першу подачу розігрується між командами кидком м'яча суддею чи «свічкою» від статі.

У грі є система переходів. Вона працює за таким принципом:

  • Команда 1 подає команді 2 м'яч і в результаті розіграшу виграє очко.
  • Відбувається така подача. І так доти, поки команда 2 не заб'є очко команді 1.
  • Право на подачу переходить до команди 2.
  • Команда 2 подає, доки їй не заб'є м'яч команда 1.
  • У такому випадку команда 1 робить перехід: усі гравці зміщуються за годинниковою стрілкою та займають місця сусідів. Тобто. гравець із зони 1 переходить до зони 6. Гравець із зони 6 - до зони 5 і так далі.

Важливий нюанс: за першої подачі будь-якої команди переходу не відбувається!

Технічні аспекти

  • Висота сітки для чоловіків: 2,43м. Для жінок: 2,24м.
  • Периметр майданчика: 18 х 9 метрів.
  • Довжина кола волейбольного м'яча 65-67 см, а вага м'яча – 250-280 г.
  • Майданчик складається з 6 зон, що діляться за номерами.

Елементи

Волейбол складається з наступних елементів: подача, прийом, пас, удар, блок.

Подання

Виробляється через лицьову лінію. У жодному разі не можна заступати за лицьову лінію до моменту підкидання м'яча! Подача буває нижня, верхня, кручена, плануюча та силова у стрибку. Найлегша: нижня. Підходить новачкам. М'яч у такому разі б'ються знизу тильною стороною долоні. Виходить свого роду свічка. Найскладніша: силова у стрибку. Є елементом нападника, практикується професіоналами або дуже хорошими гравцями. Хорошу силову подачу можна прийняти лише знизу.

Окремо стоїть подача, що планує. Такий м'яч летить не прямою, а синусоїдою, вислизаючи з рук при прийомі. Подається з місця чи з невеликого стрибка. Рівний удар розчепіреною долонею у центр м'яча.

Подача повинна бути в полі противника і максимально важко береться.

Прийом

50% м'ячів припадають до центру майданчика на ліберо. Також у прийомі беруть участь діагональні. У прийомі НЕ бере участь гравець першого темпу і Вкрай рідко беруть участь гравці другого темпу.

У професійному волейболі прийняти м'яч можна лише нижнім прийомом. Але в аматорському часто бувають легкі подачі, які можна прийняти зверху. В ідеалі приймаючий повинен високо навісити м'яч гравцеві першого темпу (що пасує) на відстань 1 метр від сітки до третьої зони.

Пас

Прийнявши м'яч, гравець другого темпу верхньою передачею навішує пас на удар у 2 або 4 зону. Пас може бути «обманним» – за спину, назад. Рідше пасує підкидає м'яч над собою для удару діагональних з 1-ї та 5-ї зон. Якщо б'є діагональний, він повинен зробити стрибок ДО лінії нападу! Інакше очко зараховується на користь супротивника.

Нападаючий удар

У нападі беруть участь догравачі та діагональні. Відтягуючись за лінію нападу, вони роблять розбіг і хльосткий удар, намагаючись ударити по м'ячу якнайсильніше і точніше. 60% очок команді приносить саме .

Ліберо у професійному волейболі в нападі не бере участі.

Блок

Грамотно поставлений блок дає команді до 40% очок у професійному волейболі. На блок зазвичай виходять догравачі та гравець другого темпу. Блок ставиться одним, двома або – що буває в основному у професіоналів – трьома гравцями. Головний нюанс блоку: вчасно стрибнути та витягнутися вздовж сітки, жорстко випрямивши обидві руки. Таким чином блокуючий перекриває нападаючою зону свого майданчика, ускладнюючи маневр атаки.

Вирішальним фактором на блоці є зростання гравця. Чим він вищий, тим блок якісніший.

Амплуа та розміщення гравців на майданчику

  • Гравець першого темпу(центральний блокуючий, сполучний, «розпасувальник») - стоїть під сіткою, дає пас нападникам у 2-у або 4-ту зону, а також ставить блок нападаючим ударам супротивника. У прийомі не бере участі. Якщо йому дали пас на удар, такий пас зазвичай короткий і невисокий: буквально півметра над сіткою. Номер центрального блокуючого 3-й. Зазвичай, це найвищий гравець у команді.
  • Гравці другого темпу(Догравач) - нападають з країв сітки, беруть участь у всіх елементах гри: прийом, блок, подача (після переходу), пас і нападаючий удар. На майданчику їх номери: 2-й та 5-й. У їхнє завдання входить як забити м'яч, зігравши проти блоку супротивника, так і поставити ефективний блок разом із центральним блокуючим проти атаки. Зазвичай атакують будь-яку зону, крім 6-ї, т.к. там стоїть на прийомі ліберо – головний захисник команди. Зазвичай у прийомі не беруть участь.
  • Діагональні- найвищі та найсильніші гравці. Їх основним завданням є атака та подача. Беруть участь також у блоці. Це основна сила команди, яка приносить їй очки. Діагональні не беруть участь у прийомі, на майданчику розташовані по діагоналі один до одного. Стоять під номерами 1 і 4. Атакують з другої лінії, страхуючи невдалий пас сполучного. Діагональний під номером «1» не має права бити з 2-ї чи 4-ї зони! Його розбіг і удар має відбуватися до лінії нападу.
  • Ліберо- гравець другої лінії під номером 6. Знаходиться у самому центрі свого майданчика. Це головний захисник команди, відповідальний за прийом подач та силових ударів. Зазвичай це найнижчий член команди, т.к. йому доводиться часто падати та витягувати низькі силові м'ячі. Ліберо не бере участі в атаці, не може ставити блок і передавати м'яч зверху під час перебування у триметровій зоні біля сітки.

Правила пляжного волейболу

У «пляжку» грають босоніж і в легкому одязі: плавки, шорти, майки, купальний костюм. Гра ведеться "два-на-два". Основні правила ті ж самі: не більше трьох дотиків, м'яч не повинен при подачі влітати в сітку або в аут, можна ставити блок, гравцям не можна заступати на полі противника і торкатися сітки. Також впроваджено систему переходів: гравці змінюються місцями після забитого м'яча.

Важливою відмінністю від класичного волейболу є те, що нападаючий удар обов'язково має супроводжуватися ляпасом по м'ячу. У класиці дозволені знижки.

Розминка

Щоб уникнути травм, розімніться зі школярами перед початком тренування. Декілька кіл по залі, присідання, махи руками. Потім переходьте до розминки передачі: верхня, нижня; та нападаючого удару. Подбайте про наколінники і тугі бинти на пальці, щоб уникнути вибитих фаланг.

Відео для лінивих

Отже, розглянемо правила гри у волейбол. Гра ведеться на прямокутному майданчику розміром 18х9 метрів. Волейбольний майданчик розділений посередині сіткою. Висота сітки для чоловіків – 2,43 м, для жінок – 2,24 м. Гра ведеться сферичним м'ячем колом 65-67 см, масою 260-280 м.

Кожна з двох команд може мати у складі до 14 гравців, на полі у кожний момент часу можуть бути 6 гравців. Мета гри - атакуючим ударом добити м'яч до підлоги, тобто до ігрової поверхні майданчика половини супротивника, або змусити його помилитися. Гра починається введенням м'яча в гру за допомогою подачі згідно з жеребом.

Після введення м'яча у гру подачею та успішного розіграшу подача переходить до тієї команди, яка виграла очко. Майданчик за кількістю гравців умовно поділено на 6 зон. Після кожного переходу право подачі переходить від однієї команди до іншої в результаті розіграшу очка, гравці переміщуються до наступної зони за годинниковою стрілкою.

Подання у волейболі

Виготовляється із зони подачі, яка знаходиться за задньою лінією ігрового майданчика. Гравець, який здійснює подачу, не може жодною частиною тіла торкнутися ігрового майданчика. Особливо це стосується подач у стрибку. У польоті м'яч може зачепити сітку, але він не повинен торкнутися антен або їх уявного продовження вгору. Якщо гравець, що подає, порушив правила або перекинув м'яч за межі ігрового майданчика (аут), то очко зараховується команді, що приймає. Якщо ж м'яч торкнувся поля противника, то очко зараховується команді, що подає. Підряд друга подача здійснюється тим самим гравцем, переходу не відбувається.

Прийом м'яча у волейболі

Прийняти подачу може будь-який гравець, але найчастіше удар припадає на гравців, що стоять на задній лінії. Гравці команди, що приймає, можуть перекидати м'яч один одному, але після трьох дотиків м'яч повинен бути на майданчику супротивника. Так само приймати м'яч можна будь-якою частиною тіла, але затримувати його не можна.

Атака у волейболі

Стандартний приклад атаки виглядає так: м'яч приймається гравцем задньої лінії (дотик 1), доводиться до сполучного гравця (дотик 2), у свою чергу він передає м'яч гравцю атаки (дотик 3). При атакуючому ударі м'яч повинен летіти в межах двох антен та над сіткою. Гравці передньої лінії можуть атакувати з будь-якої точки. А гравці задньої лінії мають бути за спеціальною триметровою лінією. Завдавати удару по м'ячу вище лінії верхнього краю сітки заборонено, тільки ліберо. Є різні види атакуючих ударів: прямі (по ходу) та бічні, удари з переведенням вправо або вліво та обманні удари (знижки).

Блокування у волейболі

Ігровий прийом, при якому команда, що захищається, перешкоджає перекладу м'яча на свій бік, перекриваючи його хід будь-якою частиною тіла, зазвичай руками, перенесеними на бік противника в межах правил. Тобто, при блокуванні руки не повинні заважати противнику до його атаки або іншої ігрової дії. Лише гравці передньої лінії мають право блокувати. Вони можуть зробити це за один дотик або кілька. Торкання блоку не вважається одним із трьох дотиків.

Ліберо у волейболі

Гравці, які не можуть брати участь у подачі, в блоці та подавати, тому він знаходиться на задній лінії, змінюючись позицією з гравцями, яких вигідно тримати на передній лінії, наприклад, з центральним блокуючим. Ліберо можна замінювати необмежену кількість разів і при цьому не повідомляти суддю. Форма ліберо відрізняється від форми інших гравців команди.

Регламент волейболу

Гра триває до 25 очок, час партії не обмежений, при цьому, якщо різниця очок між противниками не досягла 2, партія продовжуватиметься доти, доки це не відбудеться. Переможцями стають ті, хто виграє три партії. У п'ятій партії (тай брейк) рахунок іде до 15 очок. У кожній партії тренер може попросити два тайм-аути по 30 секунд. У перших чотирьох партіях додатково призначаються технічні тайм-аути по 60 секунд, коли одна з команд набирає 8 і 16 очок. Після чотирьох партій, а також при досягненні однієї з команд 8 очок у п'ятій партії команди міняються сторонами майданчика. Тренер має право зробити по 6 замін у кожній партії, крім ліберо.

Порушення правил у волейболі

Нижче наведено найбільш характерні для гри помилки гравців та тренера.

При подачі

Гравець заступив ногою на простір майданчика.

Гравець підкинув та спіймав м'яч.

Через 8 секунд після свистка судді м'яч передається команді суперників.

Торкання антени м'ячем.

Здійснив подачу до свистка судді.

При розіграші

Зроблено більше трьох торкань.

Торкання верхнього краю сітки гравцем, який виконує активну ігрову дію.

Заступ гравцем задньої лінії триметрової лінії під час атаки.

Помилка прийому: подвійне торкання чи затримка м'яча.

Торкання антени м'ячем під час удару.

Заступ на ігрову половину супротивника.

Регламент

Порушення розміщення.

Неспортивна поведінка одного з гравців чи тренера.

Торкання верхнього краю сітки.

Для того, щоб грати за всіма правилами, у спортивному залі має бути сітка. В офіційному волейболі вона має розташовуватись на висоті 2,43 м, для жінок – 2,24 м. Проте для школярів її можна зробити нижче.

Основні правила гри у волейбол

Грають дві команди, головна мета кожної - перекинути м'яч через сітку на бік команди-суперника так, щоб він ударився об підлогу майданчика, і запобігти цьому на своєму боці.

Згідно з офіційними правилами волейболу, команда, яка планує атаку, не повинна торкатися м'яча більше трьох разів, тобто четверте відбиття одного з учасників має бути спрямоване у бік суперника. При цьому один учасник не має права торкнутися м'яча кілька разів поспіль. Чи дотримуватись усіх цих правил у шкільних умовах, вирішувати вчителю.

Інші порушення при розіграші:

  • торкання гравцем сітки;
  • заступ задньої лінії поля гравцем під час атаки;
  • подвійне торкання або затримка під час прийому м'яча.

На полі має бути до 6 гравців від кожної команди. Команда, яка розпочинає гру, визначається жеребом.

Подача здійснюється гравцем із крайньої далекої зони, він ударом спрямовує м'яч у бік супротивника. Відбувається розіграш: коли команда направить м'яч так, що він удариться об підлогу майданчика супротивника, вона отримує право подачі та її учасники переміщаються за годинниковою стрілкою. Таким чином, право подачі м'яча здійснюється не одним гравцем, а всіма по черзі: її робить той, хто перейшов із першої зони до другої відразу після розіграшу. Мета подачі - одразу ускладнити гру команді супротивника, направивши м'яч на їхню територію. Тому важливо навчити всіх учнів робити подачі, пояснити, як правильно при цьому працювати руками.

Основні порушення правил гри у волейбол під час подачі:

  • заступає ногою на майданчик (а має подавати м'яч за її межами);
  • підкидає і одразу ж ловить м'яч;
  • здійснює подачу до вирішального свистка судді (у разі подача повторюється);
  • не робить кидок м'яча протягом восьми секунд після свистка судді (тоді право подачі переходить іншій команді).

Якщо у команди після кидка з'явилося очко (тобто м'яч торкнувся статі супротивника), подає той же гравець. Якщо подавець порушує правила, які ми перерахували вище, очко зараховується команді супротивника, право подачі переходить їй.

Як у будь-якій командній грі, успіх для команди залежить від узгодженості її дій. Найкращий результат досягне та команда, яка зуміє скоординувати свої дії, продумати тактику нападу та захисту ще до початку гри.

Проводячи уроки волейболу в школі, перш за все, необхідно подбати про запобігання травмам: провести гарну розминку, особливо приділяючи увагу кистям рук і гомілкостопу, а також навчитися навичок роботи з волейбольним м'ячем: для цього майбутнім гравцям можна в парах або по колу передавати м'яч.

Дякую за вашу оцінку. Якщо хочете, щоб Ваше ім'я
стало відомо автору, увійдіть на сайт як користувач
і натисніть Дякующе раз. Ваше ім'я з'явиться на цій сторінці.

Є думка?
Залишіть коментар

Ви можете розмістити на своєму сайті анонс статті з посиланням на її повний текст

Волейбол. Правила гри у волейбол.

Волейбол – спортивна гра, у якій беруть участь дві команди. Вона проводиться на спеціальному майданчику, розділеному на дві частини сіткою. Завдяки простим правилам та доступності інвентарю, волейбол є поширеним видом відпочинку, який люблять і дорослі та діти. Існують різні варіанти волейболу, що з'явилися від основного виду: міні-волейбол, пляжний волейбол, піонербол та інші.

Ми звертаємо увагу на основний вид волейболу і на правила гри у волейбол, при яких кожна команда прагне закинути м'яч на бік противника так, щоб він приземлився на його майданчику, або гравець припустився помилки.

Волейбольний майданчик:

Волейбольний майданчик – це прямокутник, що має довжину 18 метрів та ширину 9 метрів. При грі у волейбол у закритому приміщенні, стеля має бути висотою 5-6 метрів, а розмір майданчика можна зменшити у довжину до 15 метрів та завширшки до 7,5 метрів. Майданчик потрібно окреслити лініями: короткі лінії називають лицьовими, а довгі лінії – бічними. Робиться ще пряма лінія, вона називається середньою лінією, яка з'єднує середини бічних ліній і поділяє майданчик на дві рівні половини. На кожній із цих половин на відстані 3 метри від середньої лінії, і паралельно їй, провести лінію нападу.

Стійки для волейболу:

Стійки, які підтримують сітку, потрібно встановити на відстані 0,5-1 м за бічними лініями без розтяжок. Вони мають бути регульованими, висотою 2,55 м-коду.

Сітка для волейболу. Висота сітки у волейболі:

Над середньою лінією поперек майданчика натягнути мотузкову сітку завдовжки 9,5 метрів та шириною 1 метр.

Висота сітки у волейболі: для чоловіків – 2,43 м, для жінок – 2,24 м.

Висота сітки у волейболі для дітей:

11-12 років: для хлопчиків – 2,2 м, для дівчаток – 2 м;

13-14 років: для хлопчиків – 2,3 м, для дівчаток – 2,1 м;

15-16 років: для хлопчиків – 2,4 м, для дівчаток – 2,2 м.

Висоту сітки слід вимірювати в середині. Висота сітки по бічних лініях повинна бути однаковою і не повинна перевищувати висоту в середині більше ніж на 2 см.

Волейбольний м'яч:

Довжина кола волейбольного м'яча має бути 65-67 см, а вага м'яча – 250-280 г.

Правила гри у волейбол:

1. Склад команди у волейболі. Скільки людей у ​​волейболі:

У грі беруть участь дві команди з 6 осіб. Крім них, до кожної команди повинні входити запасні гравці. Кожна команда має складатися із 12 осіб, не більше.

2. Заміни у волейболі:

Запасний гравець замінює основного гравця команди. Замінений основний гравець 1 раз може повернутися на майданчик знову замість запасного гравця, який його замінив, але за умови, що було розіграно не менше одного м'яча за участю запасного гравця.

3. Розташування гравців у волейболі:

Гравці обох команд перед кожною подачею м'яча постають по 3 особи у дві ламані лінії в межах майданчика. Три гравці встають у сітки – їх називають гравцями передньої лінії, інші три гравці – гравці задньої лінії. Всі гравці і передньої та задньої лінії під час гри можуть перебувати на своєму майданчику у будь-якому місці. Перед подачею м'яча із задньої лінії, гравці повинні стояти за гравцями передньої лінії.

4. Партія у волейболі. Скільки партій у волейболі:

Гра складається із 3 або 5 партій. Гра із 3 партій закінчується, коли одна з команд виграла 2 партії; гра із 5 партій закінчується при виграші однієї з команд 3 партій.

5. Гра у волейбол. Зміна сторін:

Перед початком гри суддею проводиться жеребкування на вибір сторони майданчика або подачі. Якщо одна команда витягнула жереб право вибору сторони, то інша команда вибирає подачу. Після першої партії гри команди змінюються сторонами та подачею. І так після кожної партії гри проводиться черговість подач та зміна сторін.

6. Гра у волейбол. Перерви:

Між партіями робляться перерви на 3 хвилини. Перед тим як розпочати вирішальну партію, обов'язково робиться перерва 5 хвилин, а потім знову проводиться жеребкування на право подачі або вибору сторони. У вирішальній партії, якщо одна з команд досягла 8 очок, зміна сторін проводиться без перерви. Між другою та третьою партіями перерва може бути збільшена до 10 хвилин.

7. Подача м'яча у волейболі:

Після свистка судді проводиться подача м'яча. Якщо подача відбулася до свистка, м'яч переграється. Гравець, який подає м'яч, стає на «місце подачі» за майданчиком, підкидає м'яч і ударом руки спрямовує його на бік суперника. Подача зараховується, коли гравець торкнувся рукою м'яча, якщо він промахнувся після підкидання і м'яч упав на землю, то подача повторюється.

Подача м'яча проводиться гравцем доти, доки він або його команда не припуститься помилки.

8. Переміщення у волейболі:

При зміні подачі м'яча подачу виконує правий гравець передньої лінії. Усі інші гравці переміщаються за годинниковою стрілкою одне місце. Таке переміщення відбувається завжди, якщо команда виграє подачу.

9. Як відбивати м'яч у волейболі, техніка удару у волейболі:

М'яч у волейболі відбивається руками будь-яким способом. Якщо м'яч торкнувся тіла вище пояса, це прирівнюється до удару.

Відбивати м'яч команда повинна не більше ніж 3 удари, не даючи м'ячу впасти на землю. Удари та передачі м'яча виконуються уривчастим торканням.

Якщо два гравці однієї команди доторкнулися до м'яча одночасно, то це вважається за 2 удари, і право на третій удар не має жодного з цих гравців.

Якщо один гравець торкнувся м'яча, а інший гравець цієї команди з ним зіткнувся або вдарив по руках, але м'яча не торкнувся, це вважається за 1 удар.

10. Блокування у волейболі:

Блокування у волейболі – це спроба зупинити атаку суперника чи зупинити проходження м'яча над сіткою. Право блокувати мають лише гравці передньої лінії. Якщо м'яч торкнеться рук блокуючого гравця, то блокування вважається таким, що відбувся.

11. Волейбол. Вихід м'яча з гри:

Якщо м'яч пролетів за бічну або лицьову лінію майданчика, то він вважається таким, що вийшов з гри тільки в тому випадку, коли він торкнувся якогось предмета або землі.

Якщо м'яч вийшов із гри, то команда, яка останньою зіграла м'ячем, програє 1 очко чи подачу.

12. Підрахунок очок у волейболі:

Виграє партію та команда, яка набрала 15 очок і має перевагу над суперником не менше ніж у 2 очки.

Якщо рахунок 14:14, то гру потрібно продовжувати до 16 очок, якщо 15:15 гра триває до 17 очок і т.д.

Приносить команді перемогу виграш 2-х партій із 3-х чи 3-х партій із 5-ти у будь-якій послідовності.

Якщо команда, що приймає, зробила помилку, то протилежна команда отримує очко.

Якщо команда, що подає, припускається помилки, то вона втрачає подачу.

Основні правила класичного волейболу

Волейбол - це енергійна та рухлива гра з м'ячем, яка відома більшості людей або зі шкільної програми, або зі студентських років. Основні правила волейболу коротко можна описати такими словами – дві команди по 6 гравців грають на одному полі, розділеному сіткою. Перемагає той бік, який пропустить менше м'ячів на свою половину. Однак, існує безліч нюансів гри, яких необхідно дотримуватись у неухильному порядку для проведення правильного та чесного змагання.

Характеристики волейбольного майданчика

Волейбольні правила передбачають наявність поля з певними межами – 18 м завдовжки та 9 м завширшки. При цьому майданчик розділяється сіткою, висота якої 243 см для чоловічих команд та 224 см для жіночих.

Кожна команда грає на своїй половині поля, в процесі чого здійснюється певне розташування гравців і переходи по колу зліва направо після кожної подачі м'яча. Усього існує 6 зон учасників команди. Перша зона – місце гравця, який подає м'яч. Після цього він переходить відразу в п'яту позицію, випереджаючи гравця в середньому – ліберо. Даний учасник команди знаходиться в середині поля, але не переходить на іншу позицію, а також не бере участь у нападі. Офіційні правила волейболу передбачають у команді двох гравців ліберо, яких можна заміняти кілька разів за гру.

М'яч для волейболу має свої особливості - триколірний дизайн, вага в межах 260-280 грам, діаметр 65-67 см. Тільки м'ячем, який відповідає цим критеріям, можна грати в офіційних змаганнях.

Мета гри та поведінка гравців

Головне завдання волейболу – взяти очко, забивши м'яч супернику, або змусивши його зробити спортивну помилку, наслідком чого буде знову забите очко. Правила волейболу коротко можна описати такими тезами:

  1. Одночасно на полі грають по 6 осіб від кожної команди, проте за всю гру передбачається не більше 6 замін, тому максимальна кількість гравців сягає 14 осіб.
  2. Перша подача здійснюється спортсменом, обраним за допомогою жереба. Кидок проводиться через лінію, яка є задньою межею поля. Якщо гравець заступає за неї, або м'яч не перетинає сітку, або навпаки - м'яч перетинає межі поля супротивника, то ті, в свою чергу, виграють очко і роблять наступну подачу.
  3. Правила гри до класичного волейболу передбачають можливість розіграшу м'яча на своїй території поля, але лише шляхом трьох дотиків. На практиці це виглядає як звичайний прийом м'яча, потім розпасовування та завершальний удар атаки.
  4. Після першої подачі команда суперників приймає м'яч. Правила дозволяють це робити будь-яким гравцям, але здебільшого ними стають учасники задньої лінії. М'яч можна приймати будь-якою частиною тіла, якщо це необхідно і ситуація виправдовує таку поведінку, але торкання має відбуватися лише один раз.
  5. Атака проводиться найчастіше під сіткою і може відбуватися будь-яким гравцем. Противники при цьому можуть ставити блоки та проводити аналогічні атакуючі удари, що найчастіше призводить до отримання очка. Атака із середини поля можлива лише з триметрової відстані та її проводять гравці задньої зони.
  6. Блокування атакуючих дій завжди відбувається над сіткою, причому це вже є класика сучасного волейболу. Блоки мають право ставити гравці середньої лінії. Не забороняється, коли руки гравців, які відбивають атаку, знаходяться частково на території суперників. При цьому гравці не повинні бути на заваді один одному і тим більше не приносити травм.

Гра може містити від 3 до 5 партій, кожна з яких ведеться до 25 балів. Після закінчення кожної партії команди обмінюються половиною полів. Переможцем стає той колектив, який перемагає у трьох партіях. Якщо результат гри спірний після 4 зіграних ігор, то п'ята партія ведеться лише до 15 очок.

Можливі порушення у волейболі

У процесі гри цілком ймовірні порушення, оскільки волейбол вкрай енергійний та динамічний вид спорту. Найбільш поширеними видами порушень вважаються:

  • заступ за задню лінію у момент подачі м'яча;
  • час на подачу приділяється не більше восьми секунд, після свистка судді;
  • торкатися м'яча дозволяється лише один раз – навіть якщо проводиться повторне торкання випадковим чином, це вважається порушенням;
  • заступ на полі суперника;
  • торкання верхнього краю сітки;
  • розстановка спортсменів на полі, що не відповідає чинним правилам;
  • більше трьох торкань м'яча у момент розіграшу;
  • неспортивна поведінка гравців – удари суперників, підніжки та інше;
  • суперечки із суддями.

У процесі гри за діями гравців та всім матчем ведеться спостереження кількома суддями, кожен із яких відповідає за певну галузь:

  • суддівська колегія із двох осіб, які відстежують весь перебіг гри, визначають порушення та регулюють дії гравців за допомогою свистків;
  • лінійні судді – до їх обов'язків входить дотримання правил волейболу;
  • суддя-секретар – стежить за веденням протоколу.

Наш спортивний клуб Sunny wind виробляє регулярний набір бажаючих для навчання волейболу, підготовки до змагань або підтримки спортивної форми. Вік учасників значення не має, оскільки передбачені різні групи занять – дитячі, жіночі та чоловічі. Професійні тренери уважно ставляться до кожного гравця, допомагаючи освоїти всі нюанси волейболу в найкоротший термін.

Класика ЗБОРИ 1-2 вересня

Аня та Стас! Велике вам спасибі за цей чудовий захід! Все було просто чудово! Тепер спалахує бажання поїхати з Sunny wind за новими пригодами. ?☀

10 основних правил волейболу

Волейбол – поширена у Росії гра, але чи кожен знає специфіку цієї гри. Sovsport.ru розповідає про головні правила волейболу.

Волейбол – поширена у Росії гра, але чи кожен знає специфіку цієї гри. Sovsport.ru розповідає про головні правила волейболу.

1. Майданчик. У футболі є лише стандарти полів мінімально-допустимого розміру. Хокеїсти грають у НХЛ та на чемпіонатах світу на різних майданчиках. У баскетболі не тільки розміри майданчиків різні, але відрізняються трисекундні зони та відстань для триочкового кидка. Були часи, коли й обручки були різних стандартів. Загалом, у цих видах спорту панує повний бардак.

Але ж у волейболі ж суворий порядок. Тут усе регламентовано. Майданчик може бути розміром 18 на 9 метрів. І при цьому її відраховують майже до міліметра. По сантиметру – точно. Найчастіше саме таке відокремлює ейс від ауту.

Дівчатам займатись волейболом набагато простіше, ніж баскетболом. У баскетболі про слабке поле ніхто не подумав. Як сто років тому підняли обручку на висоту трохи більше трьох метрів, так і стрибай туди як чоловік. Тому в жіночому баскетболі ефектних данків немає.

У волейболі це врахували. Для чоловіків сітка знаходиться на висоті 2,43 м, а для жінок – 2,24 м.

2. склад. Кожна команда може заявити на матч 14 гравців (ще недавно було 12). Але одночасно на майданчику можуть перебувати лише шестеро гравців.

3. Ліберо. Позиція ліберо виникла у волейболі наприкінці минулого століття. Гравець цього амплуа може замінити будь-якого гравця на задній лінії. При цьому ліберо не має права брати участь в атакуючих діях і навіть не може набрати очки. Хоча буває, що ловлячи найважчий м'яч, він запускає його на чужий бік і приносить очко, але команді, а не собі. Ліберо не можуть бути егоїстами.

Для простоти пояснимо, що ліберо потрібен для якісного прийому, оскільки не всі високорослі гравці мають потрібну координацію. Тому всі тренери (так, я не жартую, абсолютно всі і кожен) випускають ліберо замість центральних блокуючих. Бо саме ці хлопці – найгабаритніші та неповороткіші, як танки за часів Першої світової війни. Але в принципі ніхто не заважає тренеру випустити ліберо замість сполучного, діагонального чи догравача. До речі, ліберо можна легко визначити на майданчику. Колір його ігрової форми відрізняється від того, який використовую його партнери.

4. Набір окулярів. У минулому столітті всі партії грали до 15 очок, але очки можна було набирати лише зі своєї подачі (крім п'ятої партії). Тепер правила інші. Окуляри можна набирати будь-яким способом і кожна помилка гравця може призвести до фатального результату! Помилятися більше не можна! Помилка – це очко на користь команди суперника. І якщо їх зовсім 25 в одному сеті з боку однієї команди, швидше за все, ця команда сет програла.

Кожна партія триває до 25 очок, а перемога у матчі приходить після перемоги у трьох партіях. Якщо за підсумками чотирьох партій переможця не виявлено, грає укорочена партія (тай-брейк), яка триває до 15 очок.

5. Атака. Як правило, всі атакуючі дії проводяться при третьому торканні. Перший торкання – це прийом та передача на сполучного. Другий дотик – це вибір сполучного напряму атаки. Третій дотик – атакуючий удар.

Бувають випадки, коли гравець може атакувати першим торкання, але причиною цього має стати неякісний прийом суперника. У такому разі перший дотик називають - ударом по м'ячу, що переходить. До речі, і сполучник може виявитися хитрим, як Стів Джобс, тому замість передачі на свого партнера він може відправити м'яч на бік суперника. Це називається обманним ударом.

Але здебільшого атакують діагональний, догравачі та блокуючі. Удар повинен бути зроблений над сіткою в стрибку (якщо, звичайно, ваше зростання не 3 метри). І м'яч має пройти між двома антенами, які розташовані рівно на межах майданчика.

Тобто, якщо в тенісі може виникнути безлад, коли один гравець втік надто далеко убік і потрапив у майданчик суперника, минаючи сітку, і це буде очко, у волейболі такому не бувати.

6. Зона. Це не зовсім в'язниця, але свої правила тут є. І їх потрібно дотримуватися. Бо це закон! І команду, яка порушила його, буде засуджено суддею на одне очко. У волейболі розрізняють шість зон. Ці зони закріплюються за гравцями при стартовій розстановці, а потім волейболісти після кожного переходу м'яча переміщаються зонами від більшого до меншого.

Інакше кажучи, кожен із волейболістів має пройти усі шість розстановок. Насправді це не зовсім так. Розстановка повинна виконуватися тільки на час подачі м'ячі суперника, а далі – хлопці змінюйтесь, як бажаєте. Причому правилами волейболу не заборонено гравцям передньої лінії йти назад та допомагати у прийомі.

Тому блоки завжди, навіть якщо знаходяться в 4-й або 2-й зоні (на задній лінії їх не буває) швидко переміщаються в рідну 3-ю. Хитрує і сполучний. Він з будь-якої розстановки відразу біжить до третьої зони, звідки дає передачу.

7. Захист. Здавалося б, волейбол – це просто «підійти до сітки і з усієї дурниці у стрибку ужаснути по м'ячу». Але немає. Фундаментальною основою волейболу є прийом та гра у захисті. Головна мета команди, що захищається - довести м'яч до сполучного. Причому максимально якісно, ​​щоб йому не довелося бігати по всьому майданчику і лаятись на всіх, що він багато бігає.

У прийомі можуть брати участь усі волейболісти. Але потрібно робити все вкрай обережно. Неправильно поставиш і руки і трохи затримаєш м'яч – почне свистіти злий суддя, який одразу віддасть очко іншій команді.

Раніше намагалися запровадити правило, що перший дотик у прийомі має бути обов'язково зроблено руками знизу. Але нічого хорошого із цього не вийшло. Тому прийом руками зверху, як і раніше, дозволений. Волейболісти, які могли б здійснювати якісний прийом м'яча головою чи ногою, поки не народилися, але правилами волейболу такий прийом не забороняється.

8. Подання. Вона повинна відбуватися не більше як за 30 секунд з моменту набору очка. І при цьому подавець має вісім секунд на те, щоб виконати подачу після свистка судді, інакше подаватиме суперник. Під час подачі не можна ловити м'яч або наступати ногою на простір майданчика. Якщо подача була виконана до свистка, вона повторюється. Якщо м'яч потрапляє в антену, сітку чи аут – це очко супернику.

9. Розіграш. Незважаючи на велику кількість складних правил, які просто ніколи в житті не вмістяться в голові футболіста, правил у волейболі набагато більше і вони набагато складніші. Особливо коли подача виконана та йде розіграш м'яча. Особливо, коли розіграш затяжний. Жодна з команд під час розіграшу не має права робити більше трьох торкань (за винятком торкання на блоці). Заборонено будь-який дотик сітки. Гравцям, які знаходяться на задній лінії, можна атакувати тільки з задньої лінії. Інакше буде заступ. Одному гравцю не можна робити два торкання поспіль (а часом так хочеться). І вже тим більше брати м'яч у руки та цікавитися у судді: «А ми поки що не використовували весь ліміт торкань?» Також заборонено під час розіграшу переходити на бік суперника, щоб потиснути руку гравцеві суперника. І тим паче вдарити його. Втім, це заборонено навіть під час подання та зміни сторін.

10. Перегляд. В останні роки з прискоренням зростання технологій команди отримали можливість за бажанням переконатися у правильності рішень судді. Ці правила поки що ніде не регламентовані і в різних країнах є свій підхід. Оптимальний варіант поки що шукається.

На момент початку сезону 2014-15 років у Росії це правило діяло так. Кожна команда має два перегляди в кожному сеті. Якщо перегляд показав, що арбітр помилився, він залишається чинним, ні – у команди «згоряє» право на один перегляд. «Згоріло» два перегляди – доведеться не переборювати і слухати суддю, таки мінімум двічі він мав рацію.

Правила гри у волейбол для школярів

Основною відмінністю шкільного волейболу від дорослого є висота натягу сітки. Якщо в офіційних правилах сітка має бути натягнута на 243 сантиметри над землею, то для дітей її можна зробити нижче.

  • Для хлопчиків та юнаків до 14 років рекомендована висота сітки 220 см.
  • Для школярів від 14 до 16 років – 235 см.
  • Для хлопців від 16 до 18 років – 224 см.

Також школярам показано гру зі спеціальним полегшеним м'ячем. Здебільшого це актуально для дівчаток віком до 14 років. Решта, як у дорослих.

коротка історія

Гра волейбол з'явилася в 1895 і була винайдена Вільямом Дж. Морганом. Вільям Морган змішав елементи баскетболу, бейсболу, тенісу та гандболу.

Перша волейбольна сітка була запозичена з тенісу і у висоту становила 197 см (6'6 дюйма). Як м'яч використовувалася баскетбольна камера. Пізніше на конференції молодих християн YMCA грі дали ім'я волейбол, а в 1897 році з'явилися перші офіційні правила. В 1949 проводиться перший чоловічий чемпіонат світу, в якому збірна СРСР займає перше місце.

Загальні правила

Гравці поділяються на дві команди: кожна по 6 осіб. Для перемоги потрібно 25 очок. Одне очко нараховується:

  • Коли м'яч торкнувся землі на половині майданчика супротивника.
  • При невдалій подачі ворога (в сітку, в аут).
  • При торканні сітки гравцем супротивника.
  • Під час заступу гравцем противника на вашу половину майданчика.
  • При заступі за лицьову лінію у поданні.
  • При четвертому і далі торканні м'яча командою супротивника або при подвійному торканні м'яча одним і тим же гравцем.

В офіційних правилах гра йде три партії. Кожна партія має до 25 очок. Якщо обидві команди набрали по 24 очки, гра йде доти, доки одна з команд не матиме перевагу в 2 очки. Наприклад, такий рахунок може становити 30:28 чи 26:24.

Право першу подачу розігрується між командами кидком м'яча суддею чи «свічкою» від статі.

У грі є система переходів. Вона працює за таким принципом:

  • Команда 1 подає команді 2 м'яч і в результаті розіграшу виграє очко.
  • Відбувається така подача. І так доти, поки команда 2 не заб'є очко команді 1.
  • Право на подачу переходить до команди 2.
  • Команда 2 подає, доки їй не заб'є м'яч команда 1.
  • У такому випадку команда 1 робить перехід: усі гравці зміщуються за годинниковою стрілкою та займають місця сусідів. Тобто. гравець із зони 1 переходить до зони 6. Гравець із зони 6 - до зони 5 і так далі.

Важливий нюанс: за першої подачі будь-якої команди переходу не відбувається!

Технічні аспекти

  • Висота сітки для чоловіків: 2,43м. Для жінок: 2,24м.
  • Периметр майданчика: 18 х 9 метрів.
  • Довжина кола волейбольного м'яча 65-67 см, а вага м'яча – 250-280 г.
  • Майданчик складається з 6 зон, що діляться за номерами.

Волейбол складається з наступних елементів: подача, прийом, пас, удар, блок.

Виробляється через лицьову лінію. У жодному разі не можна заступати за лицьову лінію до моменту підкидання м'яча! Подача буває нижня, верхня, кручена, плануюча та силова у стрибку. Найлегша: нижня. Підходить новачкам. М'яч у такому разі б'ються знизу тильною стороною долоні. Виходить свого роду свічка. Найскладніша: силова у стрибку. Є елементом нападника, практикується професіоналами або дуже хорошими гравцями. Хорошу силову подачу можна прийняти лише знизу.

Окремо стоїть подача, що планує. Такий м'яч летить не прямою, а синусоїдою, вислизаючи з рук при прийомі. Подається з місця чи з невеликого стрибка. Рівний удар розчепіреною долонею у центр м'яча.

Подача повинна бути в полі противника і максимально важко береться.

50% м'ячів припадають до центру майданчика на ліберо. Також у прийомі беруть участь діагональні. У прийомі НЕ бере участь гравець першого темпу і Вкрай рідко беруть участь гравці другого темпу.

У професійному волейболі прийняти м'яч можна лише нижнім прийомом. Але в аматорському часто бувають легкі подачі, які можна прийняти зверху. В ідеалі приймаючий повинен високо навісити м'яч гравцеві першого темпу (що пасує) на відстань 1 метр від сітки до третьої зони.

Прийнявши м'яч, гравець другого темпу верхньою передачею навішує пас на удар у 2 або 4 зону. Пас може бути «обманним» – за спину, назад. Рідше пасує підкидає м'яч над собою для удару діагональних з 1-ї та 5-ї зон. Якщо б'є діагональний, він повинен зробити стрибок ДО лінії нападу! Інакше очко зараховується на користь супротивника.

Нападаючий удар

У нападі беруть участь догравачі та діагональні. Відтягуючись за лінію нападу, вони роблять розбіг і хльосткий удар, намагаючись ударити по м'ячу якнайсильніше і точніше. 60% очок команді приносить саме нападаючий удар.

Ліберо у професійному волейболі в нападі не бере участі.

Грамотно поставлений блок дає команді до 40% очок у професійному волейболі. На блок зазвичай виходять догравачі та гравець другого темпу. Блок ставиться одним, двома або – що буває в основному у професіоналів – трьома гравцями. Головний нюанс блоку: вчасно стрибнути та витягнутися вздовж сітки, жорстко випрямивши обидві руки. Таким чином блокуючий перекриває нападаючою зону свого майданчика, ускладнюючи маневр атаки.

Вирішальним фактором на блоці є зростання гравця. Чим він вищий, тим блок якісніший.

Амплуа та розміщення гравців на майданчику

  • Гравець першого темпу(центральний блокуючий, сполучний, «розпасувальник») - стоїть під сіткою, дає пас нападникам у 2-у або 4-ту зону, а також ставить блок нападаючим ударам супротивника. У прийомі не бере участі. Якщо йому дали пас на удар, такий пас зазвичай короткий і невисокий: буквально півметра над сіткою. Номер центрального блокуючого 3-й. Зазвичай, це найвищий гравець у команді.
  • Гравці другого темпу(Догравач) - нападають з країв сітки, беруть участь у всіх елементах гри: прийом, блок, подача (після переходу), пас і нападаючий удар. На майданчику їх номери: 2-й та 5-й. У їхнє завдання входить як забити м'яч, зігравши проти блоку супротивника, так і поставити ефективний блок разом із центральним блокуючим проти атаки. Зазвичай атакують будь-яку зону, крім 6-ї, т.к. там стоїть на прийомі ліберо – головний захисник команди. Зазвичай у прийомі не беруть участь.
  • Діагональні- найвищі та найсильніші гравці. Їх основним завданням є атака та подача. Беруть участь також у блоці. Це основна сила команди, яка приносить їй очки. Діагональні не беруть участь у прийомі, на майданчику розташовані по діагоналі один до одного. Стоять під номерами 1 і 4. Атакують з другої лінії, страхуючи невдалий пас сполучного. Діагональний під номером «1» не має права бити з 2-ї чи 4-ї зони! Його розбіг і удар має відбуватися до лінії нападу.
  • Ліберо- гравець другої лінії під номером 6. Знаходиться у самому центрі свого майданчика. Це головний захисник команди, відповідальний за прийом подач та силових ударів. Зазвичай це найнижчий член команди, т.к. йому доводиться часто падати та витягувати низькі силові м'ячі. Ліберо не бере участі в атаці, не може ставити блок і передавати м'яч зверху під час перебування у триметровій зоні біля сітки.

Номери гравців

Правила пляжного волейболу

У «пляжку» грають босоніж і в легкому одязі: плавки, шорти, майки, купальний костюм. Гра ведеться "два-на-два". Основні правила ті ж самі: не більше трьох дотиків, м'яч не повинен при подачі влітати в сітку або в аут, можна ставити блок, гравцям не можна заступати на полі противника і торкатися сітки. Також впроваджено систему переходів: гравці змінюються місцями після забитого м'яча.

Волейбол належить до категорії командних видів спорту. Суть гри полягає у протиборстві двох команд на спеціальному майданчику, який розділений сіткою. Суперники повинні спрямовувати м'яч на половину поля противника так, щоб снаряд приземлився на підлогу. За такі результативні дії команда отримує очки. У партії перемагає сторона, яка набрала першу певну кількість балів.

Центральним органом цього виду спорту є Міжнародна федерація волейболу (FIVB), яка займається затвердженням правил гри та організацією великих міжнародних змагань.

Сучасний волейбол можна назвати комбінаційним та неконтактним видом спорту, де кожен член команди має сувору спеціалізацію на майданчику. Для професійного волейболіста найважливішими якостями вважаються стрибучість, реакція, фізична сила та координація.

На сьогоднішній день існує безліч модифікацій класичної гри, наприклад пляжний волейбол, піонербол, міні-волейбол і т.д.

Загальні правила

Волейбольний матч триває доти, доки одна з команд не виграє три партії. Перед стартом матчу суддя у присутності капітанів команд шляхом жеребу визначає право першого подання. Після кожної партії суперники змінюються сторонами майданчика. У разі рахунку 2:2 відбувається повторне жеребкування. У п'ятій партії, досягши 8 очок однієї з команд, проводиться зміна сторін.

Партія у волейболі не обмежується часом. Вона продовжується до 25 очок. Тай-брейк у п'ятій партії йде до 15 очок. Остання партія продовжується, поки перевага над суперником не досягне 2 очок.

Кожна команда в партії може взяти 2 тайм-аути по 30 секунд. У перших чотирьох партіях суддями додатково призначаються технічні 60-секундні тайм-аути, якщо один із суперників досяг 8 та 16 очок.

Тренер команди у кожній партії має право виконати до 6 замін польових гравців. Винятком є ​​лише ліберо. Замінені гравці у будь-який час можуть повернутися на майданчик замість гравців, які їх раніше замінили.

У разі травми гравця команді дозволяється зробити «виключну» заміну, навіть якщо всі 6 замін у партії вже було зроблено, проте така заміна може бути лише одна.

Вимоги до майданчика та інвентарю

Волейбольний майданчик є прямокутником, обмеженим розміткою. Покриття може бути пластиковим, дерев'яним або з тенісу. Довжина майданчика дорівнює 18 м, ширина – 9 м. Сітка ділить майданчик поперек на два рівні квадрата 9 на 9 м. Її ширина становить 1 м, а довжина – 9 м. Вища точка сітки традиційно розташовується на висоті 2,43 м від підлоги. У жіночих розрядах висота становить 2,24 м-коду.

Сітка кріпиться до двох вертикальних антен, розташованих навпроти один одного на бічних лініях. Паралельно сітці за 3 метри від неї з кожного боку проводяться лінії, які називаються лініями атаки.

У волейболі майданчик оточений вільною зоною, що має спереду та ззаду не менше 5 м, збоку – не менше 3 м, по висоті – не менше 7 м. Гравці мають право входити до цієї зони для здійснення прийому м'яча, передачі та удару. Однак грати в межах вільної зони дозволяється лише після подачі м'яча.

Межі майданчика є її частиною, так що при влученні м'яча до будь-якої лінії зараховуються окуляри.

Волейбольний м'яч має спеціальний каркас, довкола якого натягуються панелі штучної чи природної шкіри. Найчастіше кожна панель складається з 3 секцій (рядів), але допускається альтернативна будова. Сучасні м'ячі із діагональним кріпленням не завжди мають рівні секції. Колір снаряда може бути будь-яким, але переважно використовуються білі або жовто-сині м'ячі. Маса складає 260-280 г при довжині кола від 65 до 67 см. Аналогічні м'ячі використовуються у пляжному волейболі.

Команда та гравці

У заявці однієї команди може бути до 14 гравців, але під час гри на майданчику має бути 6 осіб. Традиційно матч починається з введення м'яча у гру згідно з жеребом. Після успішного розіграшу подача переходить до команди, яка виграла очко. Майданчик умовно поділено на 6 зон за кількістю гравців. Після кожної подачі гравці повинні послідовно переміщатися до наступної зони за годинниковою стрілкою.

Чіткої різниці між зонами немає, але є певні обмеження щодо дій гравців та їх розміщення:

  1. У волейболі існує поділ гравців на передню (зони 2, 3, 4) та задню лінії (зони 1, 5, 6). Представники команди, які грають на задній лінії, не можуть атакувати вище троса і ставити блоки біля сітки, тобто ближче за 3-метрову лінію.
  2. У момент подачі можна розташовуватися у довільній позиції, але гравці задньої лінії повинні бути позаду гравців передньої лінії. Також важливо дотримуватися чіткої послідовності розташування всередині кожної лінії.

У сучасному волейболі гравців прийнято ділити за амплуа:

  • Догравач. Альтернативна назва – нападник другого темпу. Атакує з краю сітки, бере участь у прийомі подачі разом із ліберо. Основною зоною відповідальності є прийом подачі та атака з незручних передах на організованому блоці. Догравач має вміти організовувати успішні швидкісні атаки. В одній команді може бути два нападаючі другого темпу.
  • Діагональний. Це найвищі, стрибучі та потужні гравці, які атакують з передньої та задньої ліній. Вони не беруть участь у подачі в прийомі м'яча, а націлені лише на атаку. Саме їм доручено заробляти найбільшу кількість очок.
  • Центральний блокуючий. У сучасному волейболі нападник першого темпу може бути швидким і високим. Він відповідає за блокування атак, а сам може атакувати із третьої зони. Завдяки високому зростанню і своїй різкості центральний блокуючий встигає під час атаки команди-суперника поставити відразу два блоки, наприклад, спочатку проти першого темпу в третій зоні, а потім з переміщенням у другу або четверту зону. Нападник першого темпу не бере участі у прийомі подачі.
  • Сполучний. Віддає передачі, знаходить альтернативні варіанти атаки, визначає загальну структуру гри команди. Сполучні часто набирають окуляри за рахунок знижок та подач. Під час атаки вони вибігають до сітки для передачі, а при прийомі можуть розташовуватись на передній або задній лінії.
  • Ліберо. Це основний захисник, головне завдання якого полягає у прийомі подачі. Його зростання має бути не більше 190 см, інакше габарити заважатимуть швидко групуватися. Ліберо знаходиться на задній лінії. Йому забороняється брати участь в атаці та проводити подачу.

Правила розіграшу

У волейболі є кілька важливих елементів гри, яким судді приділяють особливу увагу:

  • Подання. Цей стандарт виконується гравцем, який після переходу перемістився з другої до першої зони. Подача повинна проводитись із спеціальної зони за задньою лінією майданчика. Її метою є приземлення м'яча на половині суперника. У цьому гравці намагаються максимально ускладнити прийом м'яча крученням чи швидкістю польоту снаряда. У момент польоту м'яч може торкнутися сітки. Якщо він при приземленні стосується статі майданчика суперника, то команді, що подає, зараховується очко. Подача з порушенням правил приносить очко ворогові. Забороняється блокувати подачу на сітці.
  • Прийом подання. М'яч зазвичай приймають гравці задньої лінії, але правилами це не обмежено. Гравцям, що приймають, дозволено зробити в сумі 3 дотики, при цьому останнім відправити м'яч через сітку. Заборонено затримку снаряда при обробці, але прийняти подачу можна будь-якою частиною тіла.
  • Атака. Під атакою розуміють будь-які дії, внаслідок яких команда спрямовує м'яч на бік супротивника. Винятком є ​​лише блок та подача. При хорошому прийомі м'яч першим торканням перекладається на сполучного гравця, який передає його нападаючому для атакуючого удару. Важливо, що гравці задньої лінії мають право атакувати лише за 3-метровою лінією. Атака ліберо дозволена лише в тому випадку, якщо м'яч знаходиться нижче за лінію верхньої межі сітки. Атакуючі удари можуть бути прямими, бічними, з переведенням убік, обманні.
  • Захист. У прийомі атакуючого удару традиційно беруть участь усі польові гравці команди. Завданням гравців передньої лінії є блокування удару, задньої лінії – прийом м'яча та передача пасуючому. Захист вважається ефективним лише при злагоджених діях усіх членів команди. У сучасному волейболі існують окремі схеми захисту, наприклад «кутом вперед» або «кутом назад». В обох випадках крайні захисники розташовуються на бічних лініях, а центральний або висувається вперед, або замикає за лицьовою лінією.
  • Блокування. Цей прийом забезпечує захист команди від переведення м'яча на її половину під час атаки суперника. Блок робиться високо виставленими руками, перенесеними над сіткою у бік противника. При цьому торкатися сітки заборонено. Блоки поділяються на одиночні та групові, в яких бере участь кілька гравців. Вони не належать до правила "3-х дотиків". За блокування атак традиційно відповідають гравці передньої лінії.

Порушення правил

При подачі виділяються такі найбільш характерні порушення правил та помилки гравців:

  • Заступ ногою за лінію майданчика.
  • Торкання м'ячем антени або гравця команди, що подає.
  • Вихід м'яча в аут або потрапляння у сітку.
  • Гравець підкинув м'яч і не торкнувся його чи впіймав.
  • Досконала подача до свистка судді має повторитися.
  • Якщо протягом 8 секунд після свистка судді не було виконано подачу, то м'яч переходить супернику.

Найпоширеніші порушення при розіграші м'яча:

  • Виконано більше трьох дотиків (блоки в облік не беруться).
  • Заступ гравця задньої лінії за 3-метрову лінію під час атаки.
  • Торкання будь-якої частини тіла гравця сітки або антени.
  • Повний перехід стопою центральної лінії майданчика.
  • Затримка м'яча.
  • Подвійне торкання.

Додаткові штрафи на команду та гравців можуть бути накладені у разі порушення правил розміщення та за неспортивну поведінку (включаючи тренера).

До видів покарань у сучасному волейболі відносять:

  • Попередження. Може бути винесено гравцеві, тренеру, команді у вигляді жовтої картки. Попередження дається за першу затягування часу або незначний прояв неспортивної поведінки. Ця санкція вважається профілактичною, оскільки жодних наслідків не тягне.
  • Зауваження. Червона картка пред'являється гравцю чи тренеру. Причиною покарання може стати перше грубе порушення або повторна неспортивна поведінка. За зауваження команда карається втратою подачі та програшем очка.
  • Видалення. Може бути пред'явлено гравцю та тренеру. Виражається у показі суддею відразу двох карток (жовтої та червоної) в одній руці. На такі заходи судді йдуть у разі повторного грубого порушення або першої образливої ​​поведінки. Віддалений гравець залишає майданчик до кінця партії. Заміна дозволяється.
  • Дискваліфікація. Гравець або тренер може бути вилучений до кінця матчу з вимогою залишити місце проведення турніру за агресивну поведінку, третє грубе порушення, повторну образу. Дискваліфікація слідує після показу суддею двох карток у різних руках. Дискваліфікованого гравця можна замінити.

Міжнародні турніри

  • Олімпійські ігри.

Волейбольний турнір на літній Олімпіаді вперше був представлений на Іграх 1964 року в Токіо незважаючи на те, що дисципліна була визнана олімпійською ще 1957 р. У дебютному турнірі взяли участь 10 чоловічих та 6 жіночих збірних, але надалі їхня кількість постійно зростала. Волейбольний олімпійський чемпіонат проводиться у два етапи: групова стадія та плей-офф. Команди, що пройшли відбір на Олімпіаду, діляться на дві групи, з яких наступного раунду виходить по 4 найкращі збірні. Вони формують чвертьфінальні пари, потім сіткою проходять півфінали та фінал.

  • Чемпіонат світу.

У турнірі змагаються 24 найсильніші збірні планети. Змагання для чоловіків проводяться з 1949 року, для жінок – із 1952-го. Турнір проходить за 4-ступінчастою системою (з трьома груповими етапами та стадією плей-офф). У першому груповому етапі 24 збірні діляться на 4 групи, з яких по 4 найкращі команди виходить у другий етап. У другому груповому раунді збірні поділяються на 4 групи по 4 команди. Залік очок відбувається з урахуванням результатів першого етапу. У третій раунд виходять переможці груп та 2 найкращі команди, що посіли другі місця. Вони становлять 2 групи по 3 учасники. У плей-офф виходять по 2 найкращі збірні груп третього етапу, які розігрують призові місця у півфіналах, матчі за бронзу та фіналі. ЧС проводиться раз на 4 роки.

  • Кубок світу.

Паралельно проводяться змагання для чоловіків та жінок. Кубок проходить раз на 4 роки у паузи між чемпіонатами світу та Олімпіадами за звичайною круговою системою, коли кожна збірна грає з усіма суперниками. Розподіл місць відбувається за кількістю набраних балів.

  • Світовий Кубок чемпіонів.

Проводиться з 1993 року з періодичністю раз на 4 роки. У ньому беруть участь лише чемпіони континентальних першостей та країна-господарка турніру. Збірні грають між собою в одне коло. Призові місця одержують за кількістю набраних очок.

  • Чемпіонат Європи.

Беруть участь 24 найкращі європейські збірні. Перший чоловічий чемпіонат пройшов у 1948 році, жіночий – через рік. Першість Європи проводиться з періодичністю раз на 2 роки. Спочатку команди проходять кваліфікацію, а потім 24 найкращих потрапляють до групового етапу, де діляться на 4 кошики. По 4 найкращі збірні з 4 груп виходять до 1/8 фіналу, далі прохід за класичною системою на вибування.

  • Ліга націй.

Перший розіграш цього турніру для збірних відбувся у 2018 році. Ліга націй замінила жіночий світовий Гран-прі та чоловічу світову лігу. У турнірі беруть участь 16 команд, які у попередньому раунді формують одну велику таблицю. Матчі відбору проходять за круговою системою. У фінальний етап виходять 5 найкращих збірних попереднього раунду та країна-господарка змагань. Вони діляться на 2 групи по 3 команди. У півфінали проходять по 2 найкращі збірні групового фінального етапу.

  • Євроліга.

Є щорічним змаганням збірних, яке проводиться з 2004 року. Турнір включає груповий етап і фінальний турнір (фінал чотирьох). З групи до півфіналів виходить 4 найкращі збірні за очками. Вони розігрують між собою в іграх на вибуття всі призові місця.

Коротка історична довідка

Батьком волейболу прийнято вважати викладача фізкультури з коледжу м. Холіока (США) Вільяма Моргана. У 1895 році для різноманітності занять з фізичної підготовки студентів вирішив повісити сітку посередині спортивного залу, на висоті 2 м. Учні повинні були перекидати через неї камеру баскетбольного м'яча. Нову гру викладач називав мінтонетом. Через 2 роки було розроблено та випущено перший спеціалізований м'яч для волейболу, а до кінця 1920-х з'явилися перші національні федерації США, Японії, СРСР та Болгарії.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!