Взуття

Екстремальні стрибки у воду з великої висоти. Роупджампінг – максимально екстремальне хобі

Напевно, ніколи не переведуть на землі люди, які постійно відчувають нестачу гострих відчуттів. Найбільш непосидючі хлопчики і дівчатка, підростаючи, постійно шукають все нових пригод і, незадоволені звичайним загальним ритмом життя, що здається їм, вони намагаються вгамувати свій «адреналіновий голод», освоюючи найбільш екстремальні розваги і види спорту на землі, на воді і в повітрі.

Джампінг

Стоячи на самому краю твердої опори і дивлячись у порожнечу, що починається перед тобою, відкинути всі страхи і зробити стрибок! Відчути, хоча б кілька секунд, неймовірне почуття вільного падіння, покладаючись лише на надійність спорядження та обладнання! Чи не подолання себе, не пік викиду адреналіну в кров!

Саме цим характеризуються кілька екстремальних видів спорту та активного відпочинку, що мають у назві єдиний корінь. джампінг(від англійської jump- Стрибати). Йдеться про банджі-джампінг, роуп-джампінг і бейс-джампінг.

Цікаво, що така собі подібність цих екстремальних розваг була дуже популярною і масовою. У 30-ті роки XX століття радянська молодь була буквально охоплена, якщо можна так висловитися, «парашютним психозом». Неодмінною окрасою парків відпочинку міст ставала парашутна вишка ОСОАВІАХІМу (попередника ДТСААФ). У вихідні дні до них вишиковувалися довгі «хвости» бажаючих зробити свій перший стрибок, який багатьом відкривав дорогу до подальшого підкорення неба. Захоплення було настільки повальним, що на танцях у тому ж парку часто хлопці без значка парашутиста не сприймалися дівчатами, як повноцінні кавалери.

Банджі-джампінг

Цей вид екстремального спорту та розваг є найбільш доступним у наш час, і часто використовується як атракціон. У російській мові його нерідко називають «тарзанкою», хоча це дещо спотворює сенс дії. Полягає він у стрибку вниз головою з великої висоти із зафіксованим на ногах еластичним канатом, який досить плавно уповільнює вільне падіння любителя гострих відчуттів, знову підкидає вгору — і так до зупинки.

З'явилася ця екзотична розвага нещодавно – наприкінці вісімдесятих років минулого століття, в Англії, і спочатку, через свою неординарність, зустріли «в багнети» владу. Тільки ентузіазм «першопрохідців» дозволив згодом добитися його офіційного визнання, і тепер подібні атракціони можна зустріти у багатьох країнах.

Особливою популярністю користуються високі мости - напевно тому, що людині легше зробити стрибок назустріч воді, ніж скелі або твердій землі. Втім, найвідчайдушніші джампери стрибають звідки завгодно – з Ейфелевої вежі, з канатних мостів над Альпійськими ущелинами і навіть з водоспадів.

Популярність цієї екстремальної розваги досягла таких висот, що будуються навіть спеціальні банджі-вежі, які збирають любителів з усього світу. Найпросунутіші спортсмени, використовуючи спеціальні системи кріплення, примудряються в польоті навіть зробити цілий каскад акробатичних трюків.

Як і в будь-якому виді спорту, у банджі-джампінгу не обходиться без рекордів. Найекстремальніший стрибокбув здійснений австралійцем Ейєм Хеккетом із телевізійної вежі Макао (Китай) з висоти 233 метри! До цього довго тримався рекорд висоти 220 метрів – високогірна гребля Верцаска у Швейцарських Альпах.

Роуп-джампінг

Згідно з своєрідною легендою, цей вид екстремального спорту з'явився зовсім випадково. У 1989 році під час підйому на чергову гірську вершину відомий американський альпініст Ден Осман зірвався вниз і вижив лише завдяки гарній страховці. Однак неповторне відчуття вільного польоту викликало стільки позитивних емоцій у скелелаза, що він провів цілу серію штучних «зривів», що й дало початок новому вигляду екстриму.

Суть роуп-джампінгу полягає в тому, що спортсмен стрибає з висоти в альпіністському спорядженні. Після фази вільного польоту складна система страховки та амортизації гасить енергію стрибка, і джампер повисає у звичайному для людини стані, нагору головою, на певній відстані до зустрічі з перепоною.

Зазвичай співтовариство роуп-джамперів – це ціла команда зі своїми інженерами та техніками, розвідниками та організаторами. Зрозуміло, що такий вид екстремальних стрибків потребує відмінної кваліфікації персоналу, найвищої якості використовуваного спорядження. Всі елементи, що входять до базової або динамічної частини загальної системи обладнання місця для стрибків, мають величезний резервний запас міцності, обов'язково дублюються (а в деяких випадках – мають кілька рівнів страховки).

Роуп-джампінг має свою лінійку рекордів:

Найвисотніший стрибок, здійснений на території колишнього Союзу, був здійснений пітерською командою RAPTу Криму, на горі Шаан-Кая. Точка відриву спортсмена була на висоті 230 метрів, а відрізок вільного падіння становив 150 метрів.
Дуже довго, понад 12 років, тримався світовий рекорд засновника цього виду спорту Дена Османа. 1998 року, в Єльському національному парку, він зробив успішний стрибок з висоти 304,8 метра. На превеликий жаль, того ж року, при спробі покращити власне досягнення спортсмен трагічно загинув.
Нинішня світова першість належить російській команді RAPTта українською ROCK`N`ROPE(Запоріжжя). В один день, 14 липня 2010 року, спортсмени здійснили стрибки з висоти 355 метрівз гірської вершини Кьєраг (Норвегія). Фаза вільного падіння становила 280 метрів. Як стверджували самі спортсмени, можна було перевищити цю величину, але вони навмисно залишили собі вільний діапазон нових досягнень.

Бейс-джампінг

Це, напевно, своєрідний «вищий пілотаж» у всій джампінговій лінійці екстремальних видів спорту. Стрибки з високих нерухомих об'єктів з використанням спеціального парашута вимагають від виконавців найвищої особистої психологічної та фізичної підготовленості.

Цікаво, що вперше в історії такий стрибок задокументований ще наприкінці XVIII століття – у 1783 році французький фізик та інженер Луї Себастьян Ленорман продемонстрував численній аудиторії можливість свого «парасольки», зістрибнувши з вежі обсерваторії у місті Монпельє. Наміри вченого були найбільш гуманістичними – у цьому він бачив один із можливих шляхів порятунку людей, що потрапили у вогненний полон під час пожеж у високих будинках.

Активно розвиватися цей напрямок став лише у минулому столітті. У 1912 році відбувся стрибок зі Статуї Свободи, Надалі джампери поступово освоювали багато відомих висотних будов або природних вершин.

Власне назва «бейс-джампінг» з'явилася лише в 1978 році з легкої руки одного з «батьків-засновників» та ідеологів цього екстремального спорту Карла Беніша.

Незважаючи на подібність з класичним парашутним сортом, BASEстоїть особняком в силу лише йому характерних рис:

Стрибки відбуваються з мінімальних висот, що вимагає найвищої зібраності спортсмена, вміння його володіти своїм тілом досконало. Часу на виправлення помилки стрибун не має.
У спортсмена немає коштів страховки. На відміну від звичайних парашутистів, він не має і запасного парашута – на таких висотах використовувати його просто неможливо. Своє життя спортсмен довіряє своєму єдиному, ретельно підібраному та старанно покладеному комплекту.
Щоб стати бейс-джампером, напевно, треба мати якусь особливу одержимість. Важко навіть уявити, що для вільного польоту, який триває кілька хвилин, спортсмену доводиться часом годинами самостійно забиратися, скажімо, на найвищу у світі промислову трубу в Екібастузі (420 метрів), або штурмувати гірську вершину! А який має бути для цього рівень фізичної підготовки! Крім того, не у всіх країнах цей спорт вітається, а подекуди й взагалі найсуворіше заборонено, тобто пошук відповідних висотних об'єктів майже завжди супроводжується додатковими труднощами.

Тим не менш, кількість бейс-джамперів зростає з кожним роком, підкорені ними «вершини» множаться. У Росії навіть з'явилася організована асоціація – команда «Російський Екстремальний проект», яка по праву вважається найсильнішою та підготовленою у світі.

Перший у Росії парк пригод на висоті – у прямому значенні слова – Skypark AJ Nackett Sochi, розташований дорогою з Адлера до Червоної Поляни, – це унікальна споруда в горах. Величезний підвісний міст, занесений до Книги рекордів Гіннеса, довжина якого складає 439 метрів – на висоті 207 метрів над землею. Сюди приїжджають тисячі людей не тільки з Росії, а й з усього світу, щоб полоскотати собі нерви одним із найнетрадиційніших видів екстриму – пригодами на висоті. І нехай вибір атракціонів невеликий, яскраві емоції гарантовані всім, адже для когось пройти самим мостом буде вже подвигом.

Ну а якщо ви все-таки зважитеся по-справжньому випробувати себе, подолати свій страх, то ви оберете не катання на Magatroll – атракціон, де ти по спрямовувальному тросу похилою летиш зі швидкістю до 120 кілометрів на годину, або добре знайомий багатьом так званий "Панда-парк", який тут носить назву "Мотузковий парк Мауглі". Якщо ви бажаєте відчути колосальний викид адреналіну, ви підете на банджі-стрибок, який тут представлений у двох видах – з висоти 69 та 207 метрів.

Найголовніше - це прийняти рішення і сміливо зробити крок у прірву.

Фото надане Едуардом Каневським

Я не фанат екстремального відпочинку, навіть незважаючи на те, що є чинним спортсменом і, як усі спортсмени, маю любити полоскотати собі нерви. З роками я став спокійніше ставитися до всього, що може завдати травми або просто жахає, коли ти бачиш той чи інший вид екстриму з боку. Але, коли я їхав до скайпарку, бажання стрибнути з найбільшого банджі-атракціону в Європі і другого за висотою у світі домінувало над, здавалося б, здоровим глуздом. Я настільки хотів зробити цей стрибок, що напередодні він снився мені всю ніч.

Ранок. Сніданок. Ми висуваємось у скайпарк. Від готелю їхати хвилин сорок, потім прохід на територію – і ось він, найбільший у світі підвісний міст. Конструкція виглядає цілком надійною, але, коли заходиш на вузьку доріжку з ґратчастою підлогою, відчуваєш, як багатотонна конструкція, цей гігант вагою сто двадцять тонн, розгойдується під дією вітру, а внизу прірва більше двохсот метрів - в цей момент бажання стрибати в безодню стало різко пропадати.

Фотогалерея

Підходимо до центру мосту – у місце, звідки й роблять стрибок. Чути гучне захоплення людей, оплески та гарний, якісний рок. Так, тут кожного сміливця зустрічають і проводжають як справжнього героя, людину, яка, незважаючи на всі свої страхи, стрибає у прірву і вже за кілька хвилин, задоволена, повертається на майданчик.

Це видовище надає мені впевненості, що в стрибку немає нічого страшного, немає ніякої небезпеки, головне – не панікувати. До речі, все, що відбувається на кожному етапі підготовки до стрибка, вселяє впевненість в абсолютній безпеці самого стрибка, адже ти переймаєшся довірою до людей, які від початку до кінця знаходяться поряд з тобою. Забігаючи вперед, скажу, що хлопці, які забезпечують безпеку стрибка, починаючи з моменту, коли на вас надягають спеціальний жилет та манжети на ноги, і до моменту повернення на платформу – чудові психологи.

Перед стрибком у тебе обов'язково запитують про стан твого здоров'я, зважують, адже максимально можлива вага стрибуна – 150 кілограмів, але найголовніше – розповідають, як правильно стрибати: стрибок потрібно робити так, ніби ви стрибаєте з тумби в басейн чи хочете впасти животом на диван. Головне - не стрибати ногами вперед, важливо розуміти, що ви робите не крок, а саме стрибок!

Після заповнення анкети тобі на руці маркером пишуть номер стрибка та твою вагу. Далі найцікавіше. Я підходжу до місця стрибка. Тут все закрито високою скляною огорожею, а на території, де надягають екіпірування, може перебувати лише інструктор та один відвідувач. І ось ти у всьому обмундируванні, до тебе кріплять страхувальний трос і садять у велике червоне крісло, що нагадує крісло стоматолога. У цей момент ти розумієш: шляху назад вже немає і не може бути.

Інструктор зі стрибків прикріплює до тебе банджі карабіном на животі, а до манжетів на ногах кріплять невеликий трос зі спеціальною рукояткою - вона потрібна для того, щоб у момент, коли ти вже зробив стрибок і чекаєш, поки тебе піднімуть назад, у тебе була можливість звільнити ноги і не висіти головою вниз. Власне ноги фіксують саме для того, щоб падіння було правильним – головою вниз. Після докладного інструктажу залишаються лічені хвилини до стрибка.

"Ну що, давайте підтримаємо Едуарда!" – кричить мій інструктор, паралельно включаючи чудовий трек групи AC/DC, і я встаю з крісла. Повільно, маленькими кроками, адже ноги скріплені, я підходжу до краю стрибкової платформи. Інструктор просить стати так, щоб шкарпетки були на вазі, а я дивлюся вниз і розумію, що я готовий віддати зараз усе, аби мене повернули назад, у це крісло. Але глядачі активно мене підтримують, гуркоче рок, а інструктор просить подивитися праворуч, де висить фотокамера, я роблю жест, мовляв, готовий, все, більше ніколи думати, інструктор не дає розм'якнути, каже: "Так, Едуарде, на рахунок п'ять, чотири , три, два, один ... пішов! Я тупо схиляюся вперед і починаю падіння.

Я ще ніколи не відчував такої свободи, такої сили вітру та такої швидкості. По-моєму, я кричав на все горло, а коли мене гальмував трос, підняв пружинним рухом знову вгору і знову опустив вниз, я дав волю емоціям, розуміючи, що живий, здоровий і неушкоджений, я почав кричати прямо в прірву. Там, унизу, річка, дорога, люди – а я вішу головою вниз, за 207 метрів від мосту, з якого стрибнув, зовсім один, і мені дуже добре.

Захоплення та страх, серцебиття і при цьому абсолютна ясність розуму – все змішалося, але як мені стало добре! І я зрозумів це відчуття, воно називається подоланням – відчуття, коли ти робиш, здавалося б, неможливе, те, на що далеко не кожен зважиться, те, заради чого варто сюди приїхати.

Вже за півтори хвилини мене підняли нагору, люди зустрічають тебе шаленими оваціями, і ти кайфуєш від усього, що відбувається. Тиснеш руку інструктору - куди там, обіймаєш його, дякуєш за відмінну роботу, перш за все як мотиватора, психолога, професіонала. Твій стрибок надихає чи лякає когось, але навіть спостерігати за стрибунами – одне задоволення. Не всі вирішуються, я багато часу провів у скайпарку і бачив десятки людей, які, ось так підходячи до прірви, так і не змогли подолати свого страху і поверталися назад. Але їх ніхто не засуджує – скоріше навпаки, підбадьорюють, ляскають по плечу і радять обов'язково спробувати іншим разом.

Все-таки класні хлопці працюють тут, і, якщо ви приїдете в Сочі і проїжджатимете повз підвісний мост, обов'язково випробувайте себе, адже в нашому житті, у повсякденній рутині, не так багато яскравих емоцій, особливо які ти пам'ятатимеш усе своє життя. Як каже Алан Хаккетт, людина, яка і зробила популярними у всьому світі банджі-стрибки, потрібно щодня робити те, що змушує відчути себе живою. Я і з ним страшенно згоден.

Едуард Каневський

Найголовніше - це прийняти рішення і сміливо зробити крок у прірву.

Фото надане Едуардом Каневським

Фотогалерея

Едуард Каневський

Кожен сам собі вибирає спосіб проведення дозвілля: читання літератури, похід у театр, чи заняття творчістю. Найактивніші намагаються досягти максимального рівня адреналіну, але їх не хвилює, що таке захоплення закінчується нещасним випадком. За останні кілька років молодь відкрила для себе роупджампінг, від англійського слова jumping - стрибок. Екстрім полягає у вільному контрольованому падінні. На перший погляд, подібний атракціон безпечний за наявності хорошої страховки та вежі. Але нещасні випадки саме з цього виду спорту посідають друге місце за кількістю смертей.

Історія

Люди, які займаються роупджампінгом, є наслідувачами Дена Османа, першого екстремалу. Успішний початковий стрибок чоловік зробив з вежі 60 футів (18 м). Дену цієї дози адреналіну не вистачило, тому він пробував себе на мостах, хмарочосах. Осман встановив світовий рекорд – 600 футів (190 м). Горе, що сталося, не дало екстремалу поставити новий рекорд, зістрибнути з вишки 1100 футів. Мотузок обірвався на 11 секунді після польоту. Після цього життєвого уроку шанувальники Османа регулярно почали перевіряти обладнання, а на подібну висоту забиратися не наважуються.

Становище «маятник» найнебезпечніше — час, коли людина робить стрибок, розгойдується на мотузці. Це положення може практично не відчуватися, якщо спорядження підібрано та встановлено правильно.

Якщо неправильно розрахувати траєкторію польоту, підібрати незручні вишки з хиткими конструкціями та безліччю опор, то може статися непоправне.

На початку свого піку роупджампінгом займалися досвідчені люди, зі стажем та знаннями, а вже зараз jumping піддається кожному охочому. Сміливці роблять подібний стрибок з метою назвати себе «екстремалами», випробувати щось для себе нове. Саме через це трапляються нещасні випадки, роупджампінг займаються ті, хто проходять правила безпеки та ази за кілька днів, внаслідок чого смерть наздоганяє найбезвідповідальніших.

Що потрібно знати?

У жодному разі вперше стрибати з вишки самостійно не можна. Наразі існує безліч організацій роупджампінгу, де пропонують досвідчених інструкторів, які проводять повний інструктаж. Ті, хто займається парашутною тематикою, знають про страховку, альтанки (обв'язки). Це спеціальне обмундирування, до якого кріпиться мотузка. Роупджампінг вимагає хороших фінансових вкладень, оскільки якісна страховка дорого коштує. Про власну безпеку необхідно пам'ятати насамперед, оскільки саме від спорядження та розрахунку траєкторії залежить життя.

Стрибок відбувається з повною перевіркою, відміряється розмір мотузки, щоб не налетіти на опору. Радіус стрибка залежить від діаметра стрибка. Нещасні випадки можуть статися при обриві мотузки, на початковій точці навантаження втричі більше, ніж маса тіла, що стрибає. Динамічна мотузка може розтягуватися приблизно на 15% після стрибка, цю мотузку слід міняти після кожного стрибка, щоб уникнути смерті.

Техніка стрибка

Jumping має власну психологічну особливість. Для цього варто просто уявити звичайний маятник. Затухаючі коливання відбуваються певною точкою, що рухається дугою кола. У цьому випадку людина, яка займається роупджампінгом, є маятником, прив'язаним на мотузку, довжина якого зазвичай близько 10 м, залежить від висоти вежі. Один кінець мотузки пристібається до височини. Карабіном прикріплюється гак до джампера. Спорядження перевіряється, а потім джампер відходить у бік урвища, стрибає, мотузка розтягується і людина зависає. Ті, хто робить це, стверджують, що займаючись роупджампінгом, потрібно жити простіше, жити сьогоднішнім днем, не чіпляючись за життя. Роупджампінг має цікаву закономірність, досвідченому спортсмену психологічно важко піднятися на місце стрибка, а новачки дуже довго готуються перед тим, щоб стрибнути.

Роупджампінг відноситься до людей, які можуть брати відповідальність за своє та чуже життя, здатні тверезо оцінювати ситуацію. Таким має бути інструктор, мати солідний досвід та рекомендації від реальних людей, а не чутки. Щоб не сталося нічого небезпечного під час стрибка, слід вибрати гідного інструктора, який провів безліч інструктажів. В інтернеті безліч відео летальних наслідків через парашутну техніку або jumping спорту.

Протипоказання

Не можна займатися роупджампінгом, якщо страждає опорно-рухова система: гострі форми остеохондрозу, травми хребта, сколіоз останнього ступеня, грижі, перенесені операції на хребті або міжхребцевих дисках. Jumping має на увазі сильний ривок після падіння, цей ривок припадає на спину. Ситуація погіршиться, горе може прийти у вигляді усунення хребців, переломів.
Роуп джампінг протипоказаний при проблемах із серцево-судинною системою: хронічні або набуті вади серцевого м'яза, вбудований кардіостимулятор, гостра серцева недостатність, остання стадія гіпертонічної захворюваності. Jumping – адреналін, після стрибка частішає серцебиття, артеріальний тиск піднімається, для здорової людини це викликає бурю емоцій усередині, а той, хто страждає на серцеві захворювання, отримають загострення.
Проблеми з дихальною системою, особливо це стосується бронхіальної астми. Jumping – стрес для людини, звичайний стрибок може призвести до нападу астми.
Післяопераційний період ранніх стадіях. Jumping заборонено людям, які перенесли операцію приблизно місяць тому, не встигши пройти реабілітацію. Будь-який спорт, незалежно від того, роупджампінг або заняття парашутною діяльністю, протипоказаний в період реабілітації після операції.
Остання міра міопії, що проводиться лазерна колекція. Горе може чатувати у вигляді розриву сітківки.
Внутрішньочерепний тиск підвищений. Після стрибка з вишки людина висить головою вниз, може обернутися непритомністю.
Вагітність на будь-якій стадії, а також період лактації. Jumping може спричинити стресу, що впливає на розвиток плоду. Подібне горе зустрічається досить часто, губить не лише горе-джампера, а й дитину.
Проблеми із психікою, загострені стадії. При шизофренії, епілепсії jumping протипоказаний. При стресовій ситуації людина може поводитися неадекватно, загостриться епілепсія, почнуться напади.

Роупджампінг на сьогоднішній день є найнебезпечнішим видом спорту після парашутного. Імовірність нещасних випадків збільшується при недостатньо якісному спорядженні, недбалості, наявності проблем зі здоров'ям. Інструктор повинен перевірити наявність патологій з медичної картки.

Роупджампінг слід займатися з обережністю і на піднесеннях, які перевірені фахівцями.

У пошуку гострих відчуттів людина вигадала чимало видів спорту, які сьогодні активно розвиваються та практикуються. До одного з таких винаходів відноситься кліфф-дайвінг. Стрибки у воду з висоти - воістину екстремальна розвага, на яку наважиться далеко не кожен. Тільки уявіть себе таким, що стоїть на прямовисній скелі, без будь-яких елементів безпеки, а попереду - незвідана водна безодня. Вже захоплює дух!

З чого все починалося і де краще робити стрибки з висоти?

Історія

У 18 столітті гавайський король Мауї здійснив перший екстремальний стрибок із високої скелі одного зі своїх островів. Незабаром цей вчинок став широко відомим, і правитель вирішив у такий спосіб перевіряти сміливість своїх воїнів. Пірнання з висоти у воду стали своєрідною посвятою. Браві воїни з азартом прийняли цю пропозицію і навіть почали змагатися, хто увійде у воду плавно, з мінімальною кількістю сплесків.

Зміна влади на Гаваях надала стрибкам у воду ще більшого розмаху. Вони стали справжнім спортивним змаганням. З'явилися професійні судді, які оцінювали стиль та якість виконання стрибків.

На початку 20 століття кліфф-дайвінг пішов зі спортивного п'єдесталу. Однак у 1968 році в Мексиці, у місті Акапулько, несподівано провели змагання міжнародного рівня, що викликали нову хвилю інтересу до цього виду спорту. Молоді люди у багатьох країнах, де дозволяли природні умови, стали об'єднуватися у групи пірнальників, проводили змагання. Для деяких спортсменів цей вид спорту став не просто розвагою та способом отримання гострих відчуттів, а й серйозним захопленням.

Славу здобули справжні майстри того часу. У 80-х роках рекордсменкою стала американка Лакі Вардл, яка стрибнула з висоти майже 37 метрів. Трохи пізніше цей показник перевищили швейцарець Олівер Фавр, рекорд якого склав 53,9 метра.

Змагання

Незважаючи на таке захоплення молоді, кліфф-дайвінг у більшості випадків залишався розважальним атракціоном на морських курортах. Все змінилося у 2009 році, коли відома компанія Red Bull вивела цей вид спорту до Світової серії. Спортсмени у таких змаганнях проходять 8 етапів, стрибаючи з висоти близько 27 метрів.

Відчайдушні професіонали, які граційно летять у воду з мальовничих скель і виконують при цьому акробатичні елементи, відразу привернули увагу цікавих глядачів та ЗМІ. Оригінальна техніка, що зачаровує пластика тіл і сила духу, тепер стали спортивною модою і звернули чимало представників молодого покоління в екстремальний кліфф-дайвінг.

Правила

Здавалося б, що говорити про правила? Стригай, групуйся, пірнай... Але все набагато складніше. Для початку слід розділити кліфф-дайверів на новачків та віртуозів, аматорів та професіоналів. З боку легко відрізнити один від одного. Перші стрибають зі скелі в позі солдатика, тобто ногами у воду і без виконання трюків. Зрозуміло, показники висоти їм визначаються окремо. Для чоловіків стандартною висотою є 23-28 метрів, для жінок – 20-23 метри.

Досвідчені спортсмени під час стрибка роблять не один і пірнають, як правило, головою у воду. Максимальна висота визначається сміливістю та підготовкою спортсменів. Зазвичай це понад 30 метрів.

Підготовка

Перш ніж перейти до екстремальних стрибків, спортсмени-дайвери ретельно готуються. У систему тренувань входять відвідування басейну з вежею, освоєння акробатичних елементів (сальто, скручування), підвищення витривалості, зміцнення м'язів тіла. Адже найнебезпечнішим моментом у кліфф-дайвінгу вважається вхід у воду. За лічені секунди людина у польоті набирає швидкість до 100 км/год, а потім різко скидає її до нуля. Цей перепад вимагає від спортсмена максимальної зібраності: м'язи повинні бути напружені, щоб тіло зберігало рівне положення. Найменша помилка може коштувати життю, адже жодних елементів страховки стрибки з висоти не передбачають.

Хай-дайвінг

Не всі країни мають відповідні природні умови для практики кліфф-дайвінгу. А бажання випробувати свою силу волі є в багатьох. Як же бути? На цей випадок у 1996 році було вигадано хай-дайвінг. Це ті ж стрибки у воду, тільки не зі скель, а зі штучних платформ. Перевагою цього виду спорту є його практика незалежно від географічного положення та самостійний вибір висоти. Адже конструкції будуються з урахуванням підготовки групи спортсменів.

Кожні два роки проводиться чемпіонат світу з хай-дайвінгу. Перший пройшов у 2013 році у Барселоні. Він відбувся у форматі ЧС з водних видів спорту. Серед чоловіків тоді завоював золото Орландо Дуке, колумбійський хай-дайвер, серед жінок – американка Сесілія Карлтон. Другий чемпіонат відбувся у Казані (2015). Там позитивно зустріли російського спортсмена Артема Сільченка, який завоював бронзу.

Також у 2014 та 2015 роках відбулися змагання за Кубок світу. На другому зльоті, що пройшов на о. Косумель зайняв перше місце, обійшовши чемпіона Орландо Дуке. Хай-дайвінг поряд із попередніми стрибками зі скель став одним із найпопулярніших екстремальних видів спорту.

Найкращі місця

Щоб стати глядачем захоплюючих польотів та відчути всю гостроту переживань, недостатньо залишитися вдома та подивитися пару тематичних відеороликів. Краще вирушити на морський курорт та поєднати приємне з видовищним. Існує кілька місць на планеті, де збираються воістину віртуозні спортсмени-дайвери. На них можна не лише подивитися, а й самим взяти участь у такій непростій справі, отримавши особисто пару цінних порад від професіоналів.

На півдні Таїланду затишно розташувалося місто Крабі. Він має всі необхідні рельєфи та ресурси для кліфф-дайверів. Крім екстремальних стрибків, тут можна просто насолодитися мальовничими краєвидами печер, різьблених скель та водоспадів.
Австралійське містечко Кімберлі теж може похвалитися крутими схилами та ущелинами, водоспадами та річками, які ідеально підходять для стрибків із висоти різного рівня.
Урізноманітнити медитативний шелест морських хвиль, п'янку сангрію та ніжне сонце в Санторіні (Греція) можуть лише віртуозні польоти кліфф-дайверів. Це ідеальне місце для новачків та любителів екстриму, оскільки висота місцевих скель не перевищує 10 метрів. Професіонали тут зустрічаються дуже рідко, лише ті, які приїхали сюди відпочити та відточити майстерність.