Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Розміри баскетбольних ліній. Порада: Як навчитися кидати триочкові

Ви бачили, як грає в гольф американець Тайгер Вудс?

Це коли м'яч з величезної відстані, по складній траєкторії, враховуючи силу і напрям вітру в польоті, долаючи опір трави в русі, описавши хитромудру дугу на крутому схилі потрапляє в лунку. З погляду теорії ймовірності це неймовірно.

Вам коли-небудь вдавалося здійснювати триочкові кидки в баскетбольне кільцеіз центру поля? Чи заганяти в лунки більярдного столу одночасно дві кулі? Причому потрапити свідомо, а чи не випадково. Так от, усі ці неймовірні точні влучення - НІЩО в порівнянні з триочковим кидком, який здійснив актор Зіновій Гердт.

На одній із зустрічей із глядачами Зіновію Гердту прийшла із зали записка: "Чи траплялися у вашому житті творчі удачі?"

Він усміхнувся і розповів таку історію.

Справа була на літніх гастролях Театру Образцова у Києві. Якось увечері після вистави колектив вирішив пройтися Хрещатиком пішки. Актори йшли щільним натовпом головною вулицею української столиці, а Гердт, який отримав на Війні поранення, потихеньку кульгав останнім і курив. Докурив, і почав думати – куди кинути недопалок? Він опинився між двома урнами, до кожної з яких було метрів по 15. Актор вирішив, що на асфальті біля урн і так багато сміття, і недбалим клацанням відкинув недопалок назад через плече... і обернувся йому слідом.

Той полетів кривою хитромудрою дугою і яскравою падаючою зіркою потрапив точно в урну!... Неймовірно! Куди там того гольфіста Тайгера Вудса з його жалюгідними м'ячиками. Я не раджу вам повторювати цей кидок, бо: по-перше, курити шкідливо, і по-друге, все одно не потрапите… Так от, захоплення та тріумфування Зіновія Гердта, псувало те, що ніхто з його колег по театру в цей момент не дивився назад і не бачив цього унікального кидка. А без глядача тріумф – самі розумієте, це не тріумф. Без захопленого глядача немає сенсу у браваді. Засмучений Герд обвів навколо себе сумним поглядом. У нього і так погляд був завжди традиційно національно сумний, а тут так зовсім став сумним.

І раптом, з іншого боку широкого Хрещатика, до нього підбігла жінка і закричала: "Я бачила, бачила! Я бачила ЦЕ!"

Цю історію на зустрічі з глядачами Зіновій Юхимович закінчив так: — Ось це і був творчий успіх.

3. Розміри ліній.
Лінії, згадані у цій статті, усі мають бути:
- нанесені фарбою одного кольору (бажано білого);
- Завширшки 0,05м (5см);
- повністю та чітко видимими.

3.1. Обмежувальні лінії.
- Ігровий майданчик має бути розмічений лініями, як визначено в розділі "Розміри баскетбольного майданчика", будь-яка точка яких має бути на відстані не менше двох (2) метрів від глядачів, рекламних щитів та інших перешкод, включаючи лаву команди.

Лінії, що обмежують довгі сторони майданчика, називаються бічними лініями, а лінії, що обмежують короткі сторони майданчика – лицьовими.

3.2. Центральна лінія.
- Центральна лінія проводиться паралельно лицьовим лініям через середини бічних ліній і має виступати на 15 см за кожну бічну лінію.

3.3. Лінії штрафного кидка, обмежені зони та області штрафного кидка. (Рис.2)

Лінія штрафного кидка, довжиною 3,60 м, наноситься паралельно до кожної лицьової лінії так, щоб її далекий край розташовувався на відстані 5,80 м від внутрішнього краю лицьової лінії, а її середина знаходилася на уявній лінії, що з'єднує середини обох лицьових ліній.

Обмеженими зонами є виділені на майданчику області, обмежені лицьовими лініями, лініями штрафного кидка та лініями, зовнішні краї яких починаються на відстані 3 м від середини лицьових ліній, а закінчуються на зовнішньому краї ліній штрафного кидка. Якщо обмежена зона пофарбована, вона повинна бути одного кольору з центральним колом.

Області штрафного кидка є обмеженими зонами, розширеними на ігровому майданчику півколами з радіусом 1,80 м, центри яких розташовані на середині ліній штрафного кидка. Такі ж півкола мають бути нанесені пунктирними лініями всередині обмежених зон.

Місця вздовж областей штрафного кидка, які займають Гравці при виконанні штрафних кидків, розмічаються таким чином:

А. Перша лінія наноситься з відривом 1,75 м від внутрішнього краю лицьової лінії, виміряна вздовж лінії із боку області штрафного кидка.

Б. Перше місце має бути шириною 85 см і обмежуватись початком нейтральної зони.

В. Нейтральна зона шириною 40 см позначається суцільною лінією того ж кольору, що й інші лінії.

Г. Друге місце має примикати до нейтральної зони та мати ширину 85 см.

Д. Третє місце має бути також шириною 85 см і примикати до ліній, що обмежують друге місце.

Е. Всі лінії, що використовуються для розмітки цих місць, повинні бути довжиною 10 см і наноситися перпендикулярно до зовнішній стороніліній, що обмежують область штрафного кидка.
Рис.2 Лінії та області штрафного кидка.

3.4. Центральне коло

Центральне коло розмічається у центрі майданчика і має радіус 1,80 м, виміряний до зовнішнього краю кола. Якщо центральне коло пофарбоване, то воно має бути того ж кольору, що й обмежені зони.


Рис.3 Зони двоочкових та триочкових кидків.
(клацніть, щоб переглянути докладне зображення)

3.5. Зона триочкових кидків.
Зоною триочкових кидків із гри (Рис.1 і 3) є вся ігровий майданчик, за винятком області біля кошика суперника, обмеженого та включає:

Дві паралельні лінії, що починаються від лицьової лінії на відстані 6,25 м від точки на майданчику на перпендикулярі, опущеному із центру кошика суперника. Відстань від цієї точки до середини внутрішнього краю лицьової лінії має дорівнювати 1,575 м.

Півколо радіусом 6,25 м (до зовнішнього краю з центром у тій же точці, зазначеній вище), проведений до перетину з цими паралельними лініями.

Трьохочкова лінія не входить у зону триочкового кидка.

3.6. Зони лав команд.
Зони лав команд (Рис. 1) повинні бути виділені наступним чином:

Поза майданчиком, на тій же стороні, де розташований секретарський стіл та лавки команд.

Кожна зона повинна бути обмежена лінією, довжиною не менше ніж 2 м, яка є продовженням лицьової лінії, та іншою лінією, довжиною не менше ніж 2 м, нанесеною під прямим кутом до бічної лінії, на відстані 5 м від центральної лінії.

3.7. Коментарі:
- Під час гри в зоні лави команди дозволяється перебувати лише Тренеру, Помічнику тренера, Запасним гравцям та максимум п'яти (5) особам, які супроводжують команду з особливими функціями, тобто. Керівнику, Лікарю, Фізіотерапевту, Статистику, Перекладачі.

Бути Супроводжуючим команду – це привілей, а отже й відповідальність. Тому їхня поведінка підпадає під юрисдикцію Суддів.

Коли умови вимагають того, Старший Суддя може зменшити кількість осіб, що супроводжують команду, що знаходяться в зоні лави команди.

правила гри.Розділи.

-
-
- Розміри баскетбольних ліній

Чи не час відсунути триочкову дугу?

Легкість, з якої снайпери забивають через дугу, змушує задуматися про ускладнення цього завдання.

Трьохочковий кидок є одним з найбільш важливих елементівбаскетбол. Але чи не став він згодом також одним із найпростіших для нинішнього поколіннягравців? У фінальній серії плей-офф НБА "Сан-Антоніо" реалізував 47% спроб здалеку, що означає в середньому 1,41 очка за атаку кільця суперника з периметра. Не дивно, що за такої ефективності кожен третій кидок гравців колективу з Техасу був виконаний через дугу. Віце-чемпіон «Майамі» якщо і відстав, то ненабагато: та ж третина атак припадала на «трьох», точність яких склала 40%.

Інші клуби недотягують до цих показників, але, так чи інакше, у регулярному чемпіонаті 26% усіх кидків з гри припадали на триочкові, що стало новим рекордом асоціації, а точність снайперів становила 36%. Враховуючи, що зі середньої дистанціїбаскетболісти атакують не краще (в ціль припали 39% спроб у стрибку), не потрібно бути генієм на зразок Деріла МоуріЩоб пояснити, чому той чи інший колектив робить серйозну ставку саме на атаки з периметра. Розвиток спорту з помаранчевим м'ячем досягло того моменту, коли «трьох» за своєю значимістю перевершує будь-який інший кидок, за винятком атак з-під кільця, данків та штрафних, не будучи чимось архіскладним для гравців.

«Реальність така, що снайпери в даний моментцінуються чи не вище, ніж універсальніші захисники або баскетболісти, які багато і продуктивно працюють на щиті».

До літа 2014 року НБА стала лігою, в якій вся гра зав'язана на снайперах та атаках з периметра. Але чи ми хочемо бачити? З погляду видовищності команди на кшталт «Сан-Антоніо» та «Майамі» можуть створити продукт, який не залишає сторонніх спостерігачів байдужими. Але окрім фіналістів останнього розіграшу плей-офф в асоціації є ще 28 команд, у схемах тренерського штабуяких триочковому кидку дивується велика увага. За півтора десятки років баскетбол зазнав суттєвих змін, охарактеризувати які двома-трьома словами неможливо.

Трьохочкова дуга стала найважливішим елементом розмітки майданчика. Від неї тренери танцюють при створенні моделей захисту та атаки, а генеральні менеджери, працюючи на драфті чи ринку вільних агентів, завжди пам'ятають про необхідність присутності в команді хоча б одного-двох «дальнобійників» екстра-класу. І все б нічого, але спочатку «трьох» замислювалася лише як елемент маркетингу, і ніхто навіть не припускав, що важливість її з часом зросте в рази.

У НБА триочковий кидок вперше з'явився у сезоні-1979/80, а запозичили ідею функціонери асоціації у конкурентів з АБА, комісіонер якої Джордж Майкенвважав, що поява дуги «надасть низькорослим гравцям можливість набирати очки, розпорошувати увагу сторони, що захищається, і взагалі зробить баскетбол дещо цікавішим і глядабельнішим». Так у результаті й вийшло, але для того, щоб досягти озвученої мети, довелося трохи почекати.

У першому регулярному чемпіонаті після появи на паркеті триочкової лінії кидок через дугу не мав особливої ​​популярності. Далекі спроби становили лише 3,1% від загальної кількості атак з гри. За 25 років ця цифра зросла майже в 9 разів, і якщо 1980-го команди набирали в середньому 2,4 очка за матч влученнями з периметра, то зараз - 23,1. І то лише тому, що в НБА залишилися команди на кшталт «Мемфісу», які сповідують дещо застарілу силову манеру гри з акцентом на набір «великими» очок з «фарби». Присутність на майданчику людини з поставленим далеким кидком стала таким звичним оку і незамінним атрибутом, як продуктові супермаркети на околицях великих міст.

Варто було зміститися акцентам у нападі, як зросла вартість снайперів на ринку, підтвердженням чого є, наприклад, колосальний попит на форварда «Вашингтона» Тревора Арізуна ринку вільних агентів - влітку 2014-го він зможе підписати контракт на суму, про яку років 15 тому виконавець такого плану і не мріяв. У той же час істотно ускладнилося життя вікових виконавців: якщо раніше старіючий захисник повертався у власну трисекундну зону, де заважав супернику якщо не вмінням, то хоча б власною присутністю, то зараз йому доводиться встигати за «дальнобійниками», адже інакше його команду чекає на безжальний розстріл з периметра. Торкнулося це навіть гравців передньої лінії - якщо по ходу першої в професійної кар'єрифінальної серії плей-офф НБА Тім Данканповинен був опікуватися Патріка Юінгаі Маркуса Кембі, то влітку 2014-го йому доводилося протистояти. Рашарду Льюїсуі Крісу Бошу. Баскетболістам, що охоче піднімаються на периметр і атакують через дугу з високим відсоткомреалізації.

«У 90-х асоціація з метою популяризації дальніх кидківзрушувала дугу на 19 дюймів (48,2 см) ближче до кільця, і результат не змусив себе чекати - до кінця експерименту, що тривав три сезони «трьох» становили вже 21% від кидків з гри».

Реальність така, що снайпери зараз цінуються чи не вище, ніж універсальніші захисники або баскетболісти, які багато і продуктивно працюють на щиті. Рідкісна «трьох» Стіва Новакаприносить команді більше користі, ніж зубодробний данк Расселла ВестбрукаАле в той же час, якщо уявити собі, що завтра асоціація прийме рішення відмовитися від дуги, то гравцям на кшталт форварда «Торонто» місця у складі одного з колективів може зовсім не знайтися. Навряд чи когось турбує ситуація, що склалася, але, схоже, настав час задуматися про те, щоб відсунути дугу трохи далі від кільця. Адже забивати «трьох», виходячи зі статистики останніх років, чи не легше, ніж із середньої дистанції, та й ефективність їх значно вища. Спроби з трьох-чотирьох метрів приносять команді 0,75-0,81 очка за атаку, тоді як кидки з семи з половиною метрів - 1,1.

З 24 футів (7,32 метри) снайпери атакують ще краще, набираючи в середньому 1,17 очка за кидок безпосередньо з периметра. Тому тренери і приділяють снайперам все більш важливе значення у власних схемах, а дисбаланс між спробами із середньою та дальньої дистанціїзростає. Відсунувши дугу всього на 30-40 сантиметрів, можна досягти дивовижних результатів, не тільки суттєво скоротивши кількість триочкових атак, а й повернувши колишня вагакидків у стрибку із середньої дистанції.

Для того, щоб припустити масштаб змін, варто зазирнути в недалеке минуле. У 90-х асоціація з метою популяризації дальніх кидків зрушувала дугу на 19 дюймів (48,2 см) ближче до кільця, і результат не забарився - до кінця експерименту, що тривав 3 сезони «трьох» становили вже 21% від кидків з гри . У регулярному чемпіонаті-1997/98 все повернулося на круги свої, і кількість атак з периметра скоротилася на чверть. Щось схоже сталося і в жіночій НБА, коли керівництво ліги прийняло рішення привести відстань між триочковою дугою та кільцем у відповідність до стандарту ФІБА.

В обох випадках частота та ефективність триочкових кидків падали, оскільки забити з периметра ставало значно складніше. У свою чергу, зростала кількість атак із середньої дистанції. Якщо, наприклад, відсунути дугу на 25 футів (7,62 метра) від кільця, результат буде таким самим. Під час регулярного чемпіонату-2013/14 гравці виконали загалом понад 52 тисячі спроб з дальньої дистанції, і лише 25 з них припали на атаки більш дальні, ніж з 7,6 метра. Природно, що більше дистанція, то нижчий відсоток реалізації: «трьох» з відстані, меншої чи рівної 25 футів, досягали мети у 38,4% випадків, і з 25 футів і більше - 34,5%.

38,4% - величезна цифра, порівнянна з відсотком реалізації кидків із середньої дистанції. Саме через неї, за великому рахункуМи з кожним роком бачимо все менше атак у стрибку з чотирьох-п'яти метрів. Адже який сенс виконувати двоочкову спробу за ймовірності влучення в 40%, якщо можна «стріляти» здалеку з 38-відсотковою точністю? Відсунувши дугу на 25 футів, асоціація дозволить пересічним любителям баскетболу воскресити у пам'яті ті часи, коли напад колективів будувався не лише навколо снайперів та баскетболістів, здатних приносити команді очки із трьохсекундної зони. Для більшості провідних снайперів це не стане колосальною проблемою – адже Денні Грін, Кайл Корвер, Кріс Міддлтон, Аррон Аффлалоі Майк Міллер, наприклад, продають від 42,5 до 45,2% спроб з дистанції, що перевищує 25 футів, - але навіть вони будуть атакувати здалеку рідше, ніж зараз.

Втім, вирішивши збільшити рівень складності атак з дальньої дистанції, НБА зіштовхнеться із серйозною проблемою – лізі доведеться щось робити із шириною самого майданчика. Адже в нинішні 50 футів (15,2 метри) 25-футову дугу не впишеш за всього бажання. Реальних варіантівіснує тільки два: або збільшити розміри майданчика (доведеться розширити її щонайменше на 3 фути з кожного боку), або відмовитися від такого елемента баскетболу, як «трьох» з кута. У кожного з них є свої плюси та мінуси

«Рух м'яча не лише тішить вимогливе вболівальницьке око, але в першу чергу є засобом номер один зі створення можливості для атаки з дальньої дистанції».

Найпростіший вихід із ситуації - зробити вигляд, що нічого не відбувається, і залишити все на своїх місцях. Але якщо «Сан-Антоніо» зразка останнього розіграшу плей-офф стане прикладом для більшості колективів асоціації, згодом ми прийдемо до того, що суперники безперестанку обстрілюватимуть обручки один одного з дальньої дистанції, звівши значущість інших елементів баскетболу до абсолютного мінімуму. Адже навіть самі "Сперс" круто еволюціонували за 15 років, пройшовши шлях від команди, яка робить ставку в нападі на Данкана і Девіда Робінсона, які вміли набирати очки з трьохсекундної зони, то зараз підопічні Грега Поповичарозкидають м'яч по периметру, намагаючись вивести одного із виконавців на відкритий кидок. І найчастіше він виявляється саме триочковим.

Рух м'яча не тільки тішить вимогливе вболівальницьке око, але в першу чергу є засобом номер один зі створення можливості для атаки з дальньої дистанції. Статистика демонструє дивовижну річ - 84% усіх точних спроб через дугу передувала передача, яка згодом була результативною. Грубо кажучи, команда, гравці якої не пасують, не буде ефективною, атакуючи через дугу, і нинішнє її розташування є однією з причин, через які провідні колективи НБА приділяють особлива увага командної гриу нападі, а не індивідуальній майстерності того чи іншого виконавця, як це було раніше.

Словом, навіть якщо асоціація і не готова вносити кардинальні зміни до розмітки баскетбольного майданчика, а з нею і до суті самої гри, Адам Сільверщонайменше повинен тримати руку на пульсі подій. Адже чим більше він затягне з змінами, що назрівають, тим болючіше вони вдарять по якості продукту.

У день народження одного з найкращих снайперівНБА Кайла Корвера «Школа 2.0» у рубриці «Словник» розбирає поняття «трьохочковий».

Трьохочковий кидок- кидок у баскетболі, що здійснюється через триочкову лінію (трьохочкової дуги). Точний кидок, виконаний з-за меж зони, описаної цією дугою, приносить команді три очки.

Вперше замислюватись про запровадження триочкового кидка стали ще у 30-х роках XX століття. Однак саме як правило триочковий утвердився у шістдесятих: спочатку в Американській баскетбольній лізі, а потім у Східній професійній баскетбольній лізі. Нарешті, 1968 року Американська баскетбольна асоціація, на той час головний конкурент НБА, запровадила триочкову лінію на постійній основі.

У НБА триочкова лінія з'явилася починаючи з сезону-1979/80, а роком пізніше дугу почали вводити і в NCAA (при цьому в кожній з чотирьох конференцій були свої правила, що регламентують такі кидки, і продовжувався до 1986 року). Останньою на ці зміни відреагувала міжнародна федераціябаскетболу (FIBA), яка ввела триочковий у 1984 році, відразу після Олімпійських ігору Лос-Анджелесі.

Існує стандарти триочкових ліній. За правилами FIBA ​​до 2010 року дуга триочкового кидка проводилася за 6,25 метра від кільця. З жовтня 2010 дуга була відсунута від кільця на додаткові 50 сантиметрів, і її максимальний радіус досяг 6,75 метра. У студентському баскетболі в 1986 році було введено загальний стандарт триочкового кидка. максимальна відстаньвід його лінії до кільця становило 6,02 метра, яке у 2008 році було збільшено до 6,32 метра. У НБА стандарт для триочкової дуги встановлено на позначці 23 фути та 9 дюймів (7,24 метра). Ці параметри залишалися незмінними з моменту введення, за винятком періоду з 1994 по 1997 рік, коли для збільшення результативності дуга була наближена до кільця на відстань 6,71 метра. Через три сезони було вирішено повернутися до колишній формілінії.

Порівняльна діаграма майданчиків НБА та ФІБА.

Говорячи про триочкові, не можна не відзначити їх зрослу роль сучасному баскетболі. Простий приклад: у сезоні-1988/89 Бостон Селтікс здивували громадськість, ставши першою командою, 10% кидків якої виконувались через дугу. У сезоні-2014/15 у середньому по лізі понад чверть кидків з гри (26,8%) були триочковими, а у «Х'юстон Рокетс», які лідирували в НБА за цим показником, частка спроб через дугу досягала 39%.


Броскова діаграма «Х'юстон Рокетс» у сезоні 2014/15.

Проста арифметика — триочковий кидок цінується у півтора рази вище за звичайний кидок. Не треба бути великим снайпером, щоб залишатися ефективним - достатньо атакувати через дугу з нормальним відсотком. У сезоні-2013/14 клуби НБА реалізували 39,4% спроб з області між «фарбуванням» та триочковою лінією, а цінність кожного такого кидка склала 0,79 очка. У триочкових цей показник дорівнює 1,08 очка — і це при 36% реалізації! Команди все більше будують свій напад за принципом: "Якщо не атакуєш з-під кільця - кидай триочковий".

«Наш відсоток реалізації залишився на тому ж рівні, – зізнався в інтерв'ю NBA.com головний тренер„Шарлотт Хорнетс“ Стів Кліффорд. — Але тепер ми виконуємо на 5,6 триочкових за гру більше, ніж раніше (13,5 спроб у сезоні-2011/12, та 19,1 — у чемпіонаті-2014/15). Люди досі не розуміють, як важливо робити багато спроб через дугу».

Не дивно, що ця тенденція не тільки дозволяє чистим снайперам грати все велику рольу нападі своїх команд, але й виводить на перші ролі гравців, які у своїй грі відштовхуються від далеких кидків. MVP сезону-2014/15 став Стефен Каррі, який не лише 48% своїх спроб з гри виконав через дугу, але й встановив рекорд НБА за точними триочковими за сезон - 286.

Фото: Kevin C. Cox / GettyImages.ru



Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую, за Ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення надіслано
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!