Тренировки

Что из еды мешает похудеть в ляшках. Эффективная диета для ляшек и ягодиц. Упражнения для похудения ляшек в домашних условиях

Содержимое

Красивые волосы – это когда к ним хочется прикоснуться, а внешний вид обещает шелковистость и мягкость. Ежедневные укладки, вредные шампуни, краски, химические реагенты превращают локоны из гладких и струящихся в тусклые, с торчащими, неподдающимися укладке концами или дыбящимися по всей длине. Знакомая картина? Неправильный уход или его отсутствие превращает шевелюру в мочалку, а агрессивные шампуни, лаки, пенки продолжают разрушать структуру.

Маски для секущихся волос в домашних условиях как дополнительный уход, внимательный выбор средств, – и волосы ответят благодарностью.

Маски от секущихся волос и кончиков

Секущиеся концы полезно подстригать, но они возникают снова. Причина – перегрев. Ежедневное использование фена, плойки, утюжка разрушает защитный слой – кутикулу. Она слоится, как ногти. Питательных веществ из волосяной луковицы не хватает на полную длину, поэтому кончики самые уязвимые. До них банально не доходят витамины. Главное условие в лечении секущихся кончиков – это питание полезными веществами, увлажнение для восстановления кутикулы. Для этой цели применяйте маски для секущихся волос .

Желток куриного яйца богат лецитином, который соединяет нарушенные межклеточные связи. Поэтому он должен присутствовать в масках для секущихся волос.

🥚 Маска желтковая .

Желток 1 яйца смешать с 1 ч. ложкой репейного масла и несколькими каплями лимонного сока. Нанести, держать 20 минут, смыть теплой водой, ополоснуть настоем крапивы или липы.

🥛 Маска кефирная.

3 ст. ложки кефира смешать с 1 желтком, щепоткой молотой корицы и 1 ч. ложкой оливкового или касторового масла. Ополоснуть отваром трав.

🥚 🍯 Яично-медовая маска.

Маска состоит из 1 яйца, 1ч. ложки меда, 1ст. ложки растительного масла. Наносите с кончиков. Для эффекта надеть целлофан, укутать полотенцем на 20-30 минут. При условии тепла все витамины проникнут и окажут действие.

🍞 Хлебная маска.

Половину буханки черного ржаного хлеба, лучше подсушенного, залить 1л воды температурой 80 градусов, настоять 3 часа и процедить. Нанести на 10-20 минут, можно под шапочку, смыть можно без шампуня. Витамины группы В, которыми богат ржаной хлеб, наполнят волосы силой, устранят сухость. Это средство используйте как заменитель шампуня. Ведь хлебом мыли голову наши предки, и волосы росли до пояса.

🥃 Коньячная маска.

Если дома водится коньяк, оставьте 50мл для маски. Смешайте коньяк с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой любого растительного масла, добавьте пару щепоток бесцветной хны или корицы. Эта маска принесет больше питательных веществ, поэтому лучше увлажняет и восстанавливает.

🥛 Маска из простокваши.

Главное достоинство – присутствие витаминов группы В и протеинов. Активно устраняет повреждения. Нанесите, держите под целлофаном 1 час. Для дополнительной стимуляции ополосните настоем ромашки или крапивы. Сухость, тусклый цвет и секущиеся концы ликвидируются при серии процедур от 5 раз.

🍒 Фруктовые маски.

Для поступления витаминов в клетки делайте перед мытьем фруктовые маски. Рекомендовано для секущихся волос наносить кашицу из персиков, бананов, авокадо, вишни, яблока.

Старайтесь избегать мытья головы горячей водой. Волосы незаметно повреждаются. Ограничьте ежедневный фен или сушите на пониженной температуре.

Хорошо защищают бальзамы, обволакивая каждый волосок в искусственную пленку. Воспользуйтесь покупным бальзамом с кератином, ретинолом, протеинами. Аналогичным эффектом защиты обладает желатин. Это натуральный продукт, способный питать и защищать благодаря коллагену, которым столь богаты хрящи и кости животных. Изготовьте домашний шампунь на основе желатина. Тщательно взбейте 2 желтка с 1 ст. ложкой желатина. Нанесите на влажные волосы, 5- 10 минут втирайте в кожу, смойте теплой водой. В финале ополосните настоем крапивы.

Масляные маски для сухих и секущихся волос

Сухим волосам не хватает увлажнения. Эфирные косметические масла помогают внедрить и удержать влагу. Применяя масла в качестве , можно добиться полного восстановления и нормализации водного баланса. Длительная процедура масляного обертывания или компресса все-таки стоит потраченного времени. Репейное, касторовое, оливковое, виноградной косточки, авокадо, жожоба – лучшие масла для ухода за сухими волосами. Подогрейте масло на паровой бане, нанесите на волосы, начиная с кончиков. Желательно утеплить для лучшего взаимодействия. Держите 60 минут. Далее отправляйтесь в душ и вымойте голову натуральным безсульфатным полезным шампунем. Выберите шампунь для сухих волос с гликозидом в качестве мыльной основы, сваренный на экстрактах трав с добавлением кератина, провитамина В5, протеинов, лецитина. Завершите процедуру ополаскиванием настоем крапивы, липы, ромашки или лопуха. Вам не потребуется укладка. Причешите волосы гребнем и естественно высушите. Они будут выглядеть как в детстве, послушные, легкие, вы легко соберете их в прическу без фена, пенки и лака.

Если проблема лишь в секущихся кончиках, то помогают все вышеперечисленные способы. В качестве маски от секущихся кончиков в домашних условиях могут также послужить:

🍋 Лимонный сок
🥛 Сметана
🌿 Бесцветная хна
🥑 Мякоть авокадо
🔸 Мумие

Чтобы локоны перестали быть сухими и секущимися, питайтесь правильно, избегайте рафинированной пищи, не травмируйте их заколками и резинками, агрессивными веществами. В зимнее и весеннее время принимайте дополнительно витамины, употребляйте воду каждый день. Только соблюдая комплекс мероприятий по уходу за собой, вы сохраните не только красивые локоны, но здоровье, работоспособность, свежий цвет лица и позитивное настроение.

Если у вас секутся волосы, маски в домашних условиях должны быть подходящими именно под устранение этой проблемы. Чтобы выбрать правильные ингредиенты, сперва потребуется разобраться в том, что является .

Основная проблема таких прядей – недостаток влаги , из-за которого волосы становятся ослабленными, появляется сечение и ломкость. Соответственно, для начала пряди нужно хорошо увлажнить.

С этим отлично справляются:

молоко и кисломолочные продукты (кефир, сметана, простокваша);
яйцо;
луковый сок;
алоэ (сок);
эфирные и косметические масла.

Второй этап приведения волос в порядок – питание и укрепление по всей длине . Для этого подойдут масла, эфиры розмарина, лаванды и апельсина, алтайское мумие, яйцо, сметана, отвары трав (шалфей, мята, кора дуба, крапива, ромашка).

Последним этапом, устраняющим сечение, восстанавливающим структуру и закрывающим кутикулу волоса, становится запечатывание кончиков . Для этого лучше всего подходят косметические масла и обычный пищевой желатин.

Главный плюс натуральных масок против секущихся волос в домашних условиях заключается в том, что все ингредиенты для них можно совмещать и каждый раз комбинировать в новых вариациях, что дает не только пользу для локонов, но и безграничные возможности для творчества.

Маски для секущихся волос в домашних условиях: рецепты

Здесь мы собрали лучшие рецепты масок, позволяющих быстро решить проблему с ломкостью и сечением волос. Все маски для ломких и секущихся волос в домашних условиях неоднократно проверены другими девушками и отлично зарекомендовали себя.

Но, прежде чем перейти непосредственно к рецептам – небольшой ликбез относительно правильного использования домашних масок. Запомните эти простые правила:

все маски наносят на влажные, только что вымытые волосы, слегка отжатые полотенцем;
если вы обладательница , испорченных окрашиванием – после применения используйте свой обычный бальзам, либо ополосните пряди подкисленной водой;
масляные маски желательно делать перед сном и смывать утром;
промывать локоны после использования маски нужно теплой или прохладной водой;
результат от применения будет лучше, если использовать дополнительное тепло (можно подогревать пряди с нанесенной маской феном, или закутать их в теплое полотенце).

Ну вот, правила применения вы знаете, теперь можно перейти непосредственно к рецептам.

Глубокое увлажнение

Начальный этап избавления от ломкости – увлажнение. Эта маска от секущихся волос в домашних условиях самая эффективная, она проста в приготовлении, а эффект дает поразительный.

Для ее приготовления вам понадобятся:

сметана (лучше домашняя, главное, чтобы она была жирной) – 3 столовые ложки;
столовая ложка любого меда, подогретого до жидкого состояния.

Количество ингредиентов указано для волос средней длины, для длинных локонов пропорции необходимо увеличить в два раза.

Добавьте мед в сметану, можно по желанию добавить пару капель масла авокадо или лаванды. Тщательно размешайте до получения однородной консистенции. Обильно нанесите смесь на волосы, не втирая .

Сверните локоны в пучок, и спрячьте под шапочку, либо оберните голову пищевой пленкой. Через полчаса промойте волосы теплой водой.

Питание и влага

Масла во все времена считались настоящим драгоценным коктейлем для волос, делающим их сильными, здоровыми и красивыми. Себестоимость такой маски для поврежденных и секущихся волос в домашних условиях очень низкая, а эффект вы заметите уже через несколько применений.

Для изготовления понадобятся:

репейное масло (от 2 до 4 столовых ложек, количество зависит от длины волос);
масло касторовое – чайная ложка;
масляные растворы витамина А и Е – по 10 капель;
эфирные масла любые (выбирайте на свой вкус) – 6-8 капель.

Подогрейте репейное масло на водяной бане. Добавьте в него оставшиеся ингредиенты, тщательно размешайте (не используя металлические предметы) и нанесите на волосы, отступив пару сантиметров от корней. Утеплите голову шапочкой или полотенцем. Смывать можно через час , используя шампунь.

С яйцом и медом

Простой и проверенный временем рецепт. Для его усовершенствования можно применить сок алоэ – из листа растения, или аптечный, в ампулах.

Для приготовления маски для ослабленных и секущихся волос в домашних условиях понадобятся:

3 яичных желтка;
1 столовая ложка меда;
1 ампула сока алоэ (по желанию).

Для начала аккуратно отделите желток от белка. В маску белок вообще не должен попасть , он склеит волосы, и их будет очень трудно промыть. Мед подогрейте на водяной бане и добавьте к желткам. Тщательно размешайте смесь вилкой и добавьте в нее сок алоэ.

Нанесите на влажные волосы, отступая от корней 2-3 сантиметра. Равномерно распределите смесь по прядкам. Укутайте голову пленкой, либо заверните в теплое полотенце. Время выдержки маски – 30 минут. По окончании этого срока маску смывают теплой водой.

Из бесцветной хны

Еще один фаворит среди ингредиентов для домашних масок – бесцветная хна. Практически все девушки, пробовавшие ее в деле, раз за разом возвращались к ней.

Важный нюанс – для лечебных масок необходима именно бесцветная хна, она не обладает окрашивающими свойствами.

Средняя стоимость такой хны – около 120 рублей за 100 грамм . Порошок очень экономичен в применении.

Для приготовления домашней маски для секущихся волос вам потребуются:

жирное молоко или сливки – 200 грамм;
4 столовых ложки бесцветной хны.

По желанию, можно добавить и эфирные масла, но это дело вкуса. Если у вас очень сухие волосы – замените молоко на сливки, и добавьте в маску столовую ложку любого базового масла.

Молоко необходимо предварительно подогреть до 35-40 градусов . Осторожно всыпьте в него хну, помешивая, чтобы не образовывались комочки. Смесь должна получиться по консистенции, как жидкая сметана.

Нанесите домашнюю маску для поврежденных секущихся волос на корни и саму длину, особое внимание уделяя кончикам. Укутайте голову полотенцем или оденьте шапочку для душа. Оставьте маску на 1-2 часа , затем смойте теплой водой без применения шампуня.

Больше полезного о маске для волос из бесцветной хны смотрите на видео:

Желатиновая

Простая и очень эффективная маска для волос от ломкости и сечения в домашних условиях. Для ее приготовления нужны только:

пищевой желатин – 3 столовые ложки;
горячая вода – 6 столовых ложек;
3-5 капель любого эфирного масла.

Желатин заливают горячей водой, добавляют любимое эфирное масло и дают набухнуть. Через 10-15 минут смесь наносят на волосы, отступая от корней на пару сантиметров . Через полчаса маску смывают теплой водой.

Луковая для быстрого восстановления

Об этой маске против сечения и ломкости волос в домашних условиях сказано безумно много хорошего, но не все девушки до сих пор умеют правильно ее применять.

А ведь простой луковый сок безо всяких добавок способен сказочно преобразить волосы, вылечить облысение, сделать пряди упругими, напитанными и шелковистыми .

С его помощью можно добиться идеального глянцевого блеска и быстрого роста волос.

Для устранения сечения и ломкости волос вам понадобится чистый луковый сок. Оставшиеся в нем частицы мякоти как раз и провоцируют появление лукового запаха от прядей, что останавливает многих девушек, желающих попробовать данную маску. Поэтому сок важно несколько раз отфильтровать через марлю перед применением.

Вам понадобятся:

2-3 очищенных луковицы;
мясорубка или соковыжималка;
марля.

Луковицы необходимо прокрутить через мясорубку, либо потереть на терке. Можно воспользоваться и соковыжималкой. Полученную кашицу отжать через плотный слой марли для получения сока.

Сок нужно еще раз процедить через марлю – и он готов к применению. Можно по желанию добавить в сок мед, яйцо или косметическое масло , но это не обязательно. Она прекрасно работает и так.

Нанесите сок на пряди волос и кожу головы, слегка втирая. Тщательно распределите его с помощью расчески. Укутайте голову пленкой или полотенцем, и подождите от 1 до 2 часов. Затем смойте с шампунем.

Чтобы от волос не пахло луком, добавьте в шампунь пару капель эфира гвоздики или розмарина. Оно полностью уберет запах.

Данная маска для волос от секущихся концов в домашних условиях способна привести пряди в отличное состояние всего после 3-4 применений, и полностью восстановить их после того, как вы окончите курс из 14 процедур.

Курс лечения: сколько применять, когда ждать результат?

После того, как вы испробуете на себе первый рецепт, возникнет закономерный вопрос – когда же ждать результатов? И сколько времени длится курс лечения прядей?

Масляные маски для сухих концов волос в домашних условиях применяются от 10 до 14 раз, с интервалом в 3 дня. Затем, в качестве поддерживающей терапии применяют масляный уход один раз в неделю. Первые результаты видны после 3-4 применений.

Бесцветная хна : применяется курсом из 4-6 масок, с промежутком в 2-3 недели. Хну лучше комбинировать с другими рецептами, и не пользоваться ей слишком часто. Первые результаты после 1-2 применений.

Домашние маски для сухих секущихся волос из натуральных ингредиентов (молоко, сметана, кефир, мед, яйцо) делают курсами от 10 применений, с интервалом в 2-4 дня между ними. Они обладают накопительным эффектом, поэтому видимых результатов можно ждать через 3-4 недели после начала процедур.

После того, как вы закончите выбранный курс, оставьте поддерживающую терапию для локонов. Можно продолжать пользоваться выбранным рецептом, или пробовать новые – важен регулярный уход и питание.

Теперь вы знаете, какие маски в домашних условиях могут спасти пряди от сечения и ломкости. Надеемся, что эти рецепты вам пригодятся, и вскоре вы будете обладательницей роскошных прядей, вызывающих всеобщую зависть и восхищение!

Придают прическе неопрятный вид, сложно укладываются и приводят к ухудшению всего волосяного покрова. Причин возникновения ломких волос множество, начиная от воздействия экологии, красок и косметических завивок, использование фенов и плоек, и т.д. Что же делать – обрезать кончики волос или же применить на основе экологично безопасных ингредиентов? Второй вариант требует больше времени, усилий и стараний, чем первый, но результат заставит Вас улыбнуться и радоваться прекрасными пышными, здоровыми и упругими кудрями.

Домашняя маска для секущихся волос на основе яичного желтка

Протеин, который содержится в яйце, позволяет восстановить структуру ломких прядей, насытить их витаминами и микроэлементами.

Рецепт приготовления

1 растереть с 1 ст. л. жидкого меда, добавить ложку растительного масла. Маску наносим на вымытые влажные волосы на 20 минут, смываем приточной водой без использования различных шампуней и бальзамов. Можно сполоснуть пряди , на литр настоя добавить 1 л уксуса.

Маски для секущихся кончиков волос на основе облепихи

Необходимо перетереть 2 ст. л. свежих ягод растения и пропитать смесь спиртовой настойки календулы. Смесь наносится только на кончики волос, не смывается. Остатки мякоти убираются влажной салфеткой. Можно кончики зафиксировать в скрытый хвост или сделать гульку. Смываем через несколько дней.

Маски для секущихся ломких волос из мякоти персика

Довольно необычная маска, которая помогает нормализовать работу сальных желез и убрать излишнюю жирность прядей. Для ее приготовления понадобится мякоть одного спелого персика, чайная ложка меда и 2 ст. л. теплого молока. Смазывайте пряди с помощью гребешка. Держите 30 минут и смывайте теплой водичкой с шампунем.

Кефирная маска против секущихся волос

Стакан кефира разогреть и добавить ложку натурального меда, перед нанесением капнуть в смесь немного оливкового масла. Полученная масса наносится на все волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками, кутаемся в полиэтиленовую пленку и теплое полотенце. Полчаса воздействия маски на волосы достаточно, смываем травяными отварами.

Маска для секущихся волос на основе различных масел

Берем в равных пропорциях , миндальное, смешиваем и наносим на поврежденные кончики волос 3 раза в неделю на 20 минут. Смываем теплой водой с шампунем. При механических повреждениях локонов добавляем в маску яичный желток и сбываем смесь до образования пены. Средство втираем в корни, после распределяем по всей длине. Смываем теплой водой с шампунем.

Маски для сухих секущихся волос со сметаной и оливковым маслом

Берем жирную сметану, 3 ст. л. и смешиваем в блендере с ложкой оливкового масла. Можно добавить еще пару капель лимонного сока. Наносим на кончики волос, смываем через полчаса теплой водой. Жирность можно убрать травяными отварами с , календулы, мать-и-мачехи.

Луковая маска для тонких секущихся волос

Обычно может быть найдена в любом сборнике рецептов красоты. Кто и когда ее придумал, подлинно неизвестно. В народе лук применяется для подпитки кожи витаминами, улучшения кровообращения, и профилактики нарушений иммунитета. Это немудрено – овощ богат витаминами, минералами, фитонцидами и является очень полезным для здоровья. Маска для волос из лука делает их , шелковистыми, . Она хорошо помогает и поврежденным после окрашивания волосам. Существует несколько рецептов луковых масок!

Сразу хочется обратить внимание на небольшой минус этих процедур: все луковые маски оставляют специфический запах на волосах. Вопросы с запахом решаются индивидуально. У кого-то он может быть почти не выраженным, так как волосы плотные и не пористые, у кого-то вполне явным. Обычно советуют после луковой маски не ходить в спортзал и бассейн, но зачем же отказывать себе в удовольствии? Попробуйте приготовить воду для мытья и ополаскивания, чтобы маска для волос из лука подарила одну пользу:

возьмите 1 л воды, и 1 лимон, выжмите сок в воду;
затем растворите в 1 столовой ложке молока 5 капель эфирного масла розмарина;
сначала лимонной водой ополаскиваем волосы после шампуня;
затем молочно-розмариновую смесь буквально «вмешиваем» в обычный свой кондиционер для волос;
наносим, оставляем на 5 минут;
смываем простой водой.

Совет : если у вас нет аллергии на эфирные масла, попробуйте добавить 2 капли масла можжевельника и 2 капли масла лимонной герани в льняное масло, которое добавляете в луковую маску. Это не повредит полезным свойствам, но поможет победить запах.

Простая луковая маска для укрепления волос с эфирными маслами лишена запаха «главного ингредиента». Делать ее можно 1 раз в 4-5 дней, на протяжении 1-2 месяцев.

Для приготовления возьмите:

по капле масла розмарина, розы, можжевельника, лаванды и шалфея, растворите это в 1 столовой ложке касторки;
1 яйцо, его надо взбить, вместе с масляной основой;
1 столовую ложку сока лука репчатого, аккуратно влить и перемешать;
далее проводится обычная процедура нанесения под пленку, маска держится около часа

Важно : Перед процедурой убедитесь, что у Вас отсутствует аллергия на эфирные масла. Для этого нанесите немного каплю на запястье, в районе кистевого сгиба. Подождите несколько часов. Если зуда, жжения и болезненности нет, то можно смело употреблять их в составе лечебных масок.

При употреблении лука вместе с горчичным порошком, не держите смесь на голове больше 15 минут, такая маска сильно разогревает кожу головы! Не используйте ее, если у вас непереносимость термических процедур, воспалительные процессы любой природы или аллергические реакции.

Маски наносятся на волосы перед мытьем.
Курс составляет от 4 до 8 процедур.
Перерыв 2 недели и по необходимости продолжаем лечение.
Будет эффективнее, ели маски чередовать, дабы не вызвать привыкание и снижение результативности.
Перед процедурой следует тщательно прочесать волосы густым гребнем, особенно кончики прядей.
После нанесения маски можно опять расчесать кудри.
Обязательно укрываем голову специальной шапочкой и теплым полотенцем.
Время воздействия состава – не больше 30 минут.
Смываются маски водой комнатной температуры, подкисленной лимоном.
Не рекомендуется применять шампуни и другие магазинные составы.
Натуральные маски очень полезны для волос любой длины и состояния, для профилактики можно проводить подобные косметологические процедуры два раза в месяц. Этого будет достаточно, что бы предупредить возникновение ломкости и выпадения прядей.

Маска наносится от корней волос массажными движениями, потом распределяется по всей длине густым гребешком, а кончики смазываются густым слоем. Желательно эту процедуру выполнять несколько раз, чтобы все волоски отлично пропитались и насытились необходимыми минералами и микроэлементами.

Маски для восстановления секущихся волос: отзывы и рекомендации!

Саша, 20 лет

Делаю луковые маски для длинных секущихся волос уже несколько лет, осенью и весной. У меня свои , и я крашу их хной, для укрепления. Так вот, я перепробовала все, чтобы маска не пахла. Помогло масло лимонника в воду для ополаскивания. И еще могу такой рецепт подсказать – возьмите 2-3 столовые ложки обесцвеченной хны (не белой, а обесцвеченной – порошок для укрепления волос), смешайте со стаканом кефира, и нанесите на волосы после промывания луковой маски. Запах исчезает моментально, а если еще капнуть в травяной отвар для ополаскивания несколько капель эфирных масел, то можно еще и успокоить нервную систему, снять усталость и возобновить силы для новых «свершений» в области красы и здоровья. Будьте счастливы!

Рита, 28 лет

Перепробовала множество масок для укрепления волос, но вот кончики не как не хотели становиться упругими и эластичными. А ведь это настоящая проблема, особенно когда волосы короткие и обрезать уже их некуда. Какую бы прическу не делала, а вот секущие концы волос портили весь облик. Вот я и принялась за домашнее оздоровление, начала с масок на основе репейного и оливкового масла, потом стала вводить еще медовые и луковые. Перепробовала множество, точно сказать не могу, которая больше помогла мне, но спустя три месяца я забыла, что такое секущие кончики, стала делать различные прически, а коллеги и друзья не устают делать мне приятные комплименты. Так что, если есть стимул и желание, то результат обязательно будет положительным!

Оберегать свою шевелюру от неблагоприятных погодных факторов, носить головной убор, не перестуживать и перегревать кожу головы.
Пользоваться расческами с натуральных материалов, меньше синтетики и пластмассы. Лучше всего подойдет деревянный густой гребешок.
Выбирайте средства для укладки согласно своему типу волос.
Проводите питающие и увлажняющие косметологические процедуры.
Постарайтесь исключить воздействие на волосы химических средств и электроприборов.
в теплой проточной воде, используйте травяные настои для ополаскивания.
Меньше пользуйтесь фенами и плойками, берегите свои волосы от пересушивания и механического повреждения.
Стрижка также необходима, для облагораживания и оздоровления волос. На возрастающую луну можно самостоятельно остригать секущиеся кончики.

Берегите свою косу и будьте здоровы!

Видео с рецептами масок для секущихся волос

Доброго дня, дорогие читательницы ! Наши волосы – наши богатство. Но красивые волосы нуждаются в должном уходе. Особенно много проблем создают пересушенные, сухие и секущиеся кончики. Решить проблему можно. Грамотно составленная маска для секущихся кончиков волос в домашних условиях поможет не хуже дорогой салонной процедуры.

Увлажняющие составы для кончиков волос

Пересушенные концы локонов, прежде всего, нуждаются в качественном увлажнении. И при составлении домашних масок можно использовать простые, но от этого не менее результативные рецепты.

Кефирный уход

Хороший результат в уходе за сухими и поврежденными кончиками локонов дает кефир. Использовать его разрешается перед каждой помывкой головы. Нужно слегка подогреть стакан продукта – брать желательно жирный кефир – и тщательно обработать пересушенные кончики.

Продолжительность процедуры – час. Голову надо утеплить: сначала волосы оборачиваются пленкой, а затем махровым полотенцем. После того как концы восстановятся, маску рекомендуется делать один раз в семь дней. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать полученные ранее результаты.

Масло оливы – качественное увлажнение

Оливковое масло является источником витаминов Е и А, а также необходимых жирных кислот. К тому же, есть оно практически в каждом доме.

Продукт можно использовать как самостоятельную маску, оставив ее на несколько часов.
Хороший результат дает сочетание масла оливы (столовая ложка) и яичного желтка. Такой состав не только восстанавливает уже имеющиеся повреждения и увлажняет локоны, но и предотвращает появление новых микротрещин. Улучшить рецепт поможет ложечка домашнего майонеза.

Масляные обертывания

Такой уход можно практиковать не только против поврежденных кончиков. Рецепт подойдет и для восстановления волос по всей длине. Для процедуры используется репейное или касторовое масло. И тот, и другой продукт обладают способностью увлажнять, восстанавливать и укреплять волосы.

Проводится процедура следующим образом:

масло подогревается на водяной бане до приятной теплоты;
потом его надо распределить на всю длину локонов. При этом особое внимание уделяется кончикам;
затем нужно взять расческу с тупыми зубьями и прочесать шевелюру.

Голову нужно утеплить и держать увлажняющую маску как минимум два часа. Результат процедуры отличный. Поврежденные области восстановлены, а новых повреждений нет.

Применение эфирных масел

Прекрасные результаты дает использование таких эфиров, как:

пачули;
можжевельник;
иланг-иланг;
мандарин.

В базу (чаще всего в качестве таковой выступает оливковое масло) добавляют выбранный эфир: на столовую ложку базового берется три-пять капелек эфира. Смесь слега подогревается на водяной бане и наносится на шевелюру. Держать маску пятьдесят-шестьдесят минут, обязательно утеплив волосы.

Уход с бесцветной хной

Хна изначально является самодостаточным источником минералов и витаминов, а если смиксовать ее с другими полезными ингредиентами, то вы получите уникальный уход. Если нужно получить именно увлажняющий состав, то можно использовать яичный желток, масло оливы или жирный кефир.

Хорошие результаты можно получить, используя такой состав:

хна (1 ч. л);
желток;
коньяк (1 ч. л);
масло оливы (1 ч. л).

Этот состав допускается наносить не только на длину волос, но и корни. Входящий в его состав спирт помогает открывать поры кожи головы, что обеспечивает доступ всех полезных компонентов к волосяным луковицам. Итогом такого лечения становится активное питание фолликул, в результате чего волос получает все необходимые вещества. Происходит восстановление посеченных концов – локоны снова становятся эластичными и здоровыми.

Глицериновое лечение

Глицерин также обеспечивает качественное увлажнение. Для получения маски нужно смешать его с касторовым маслом в равных пропорциях. Держать уход полчаса. Курс применения равен двум месяцам. Периодичность – один раз в неделю.

Посмотрев видео, вы узнаете рецепт питающей и увлажняющей маски для посечённых кончиков:

Экспресс-маски: практически мгновенный эффект

Если привести волосы в порядок нужно срочно, то существуют и такие рецепты.

Блеск и увлажнение

Обеспечить волосам мгновенное увлажнение поможет такая маска:

нужно смешать оливковое масло (две больших ложки), глицерин (маленькая ложка), яблочный уксус (маленькая ложка) и взбитое яйцо;
наносить состав нужно на всю длину локонов.

Уксус и глицерин обеспечат склеивание поврежденных чешуек, благодаря чему шевелюра будет выглядеть великолепно. Держать маску 40 минут.

Еще один вариант такого ухода: нужно смешать масло оливы (ст. л), сок лимона (ч. л), мёд (ч. л), масляные растворы витаминов А, Е и В (по одной капсуле). Длительность процедуры – полчаса.

Рецепты масок для волос с сухими кончиками и жирными корнями

Такой тип волос – жирные корни и пересушенные секущиеся кончики – встречается достаточно часто, и особенность эту нужно учитывать.

Медово-яичный уход

Вам потребуется сделать следующее:

взбить два яйца и вмешать в пену жидкий мёд (ст. л) и натуральный йогурт (2 ст. л). В итоге у вас получится густая паста;
средство необходимо распределить по всей длине локонов, особенно тщательно обрабатывая кончики и корни.

Держать маску минут двадцать и смыть.

Авокадо + банан

Мякоть авокадо обладает увлажняющими свойствами и помогает удалять излишки жира. Банан отвечает за эластичность и шелковистость локонов. Маска, сочетающая оба компонента, будет особенно эффективной, что и подтверждается отзывами.

Нужно очистить от кожуры два авокадо и один банан.
Тщательно размять фрукты. Можно использовать блендер.

Полученную пасту распределить по волосам и выдержать тридцать минут.

Эфирные масла

Вам будут нужны:

масло кокоса и миндаля (по 3 ст. л);
касторка (½ часть ч. л);
эфир розмарина либо лаванды (две-три капли).

Полученный масляный состав слегка подогреть, воспользовавшись водяной баней, и хорошенько намазать поврежденные кончики и корни волос. Кроме этого маска будет полезна при их потере.

Клубничка – земляничка

Вам будут нужны свежая клубника (8 больших ягод) и майонез (ст. л).

Ягоды размять, приправить майонезом и наложить на влажные локоны.
Надеть на голову обычный целлофановый пакет, а сверху утеплить махровым полотенцем.

Держать маску двадцать-двадцать пять минут. Смывать шампунем и обязательно пользоваться кондиционером.

Классические рецепты

Можно использовать и универсальные рецепты. Такие средства и укрепляют, и увлажняют, и восстанавливают.

Морковный уход

Две столовых ложки натертой моркови приправить таким же объемом масла оливы. Обработать смесью проблемные зоны и закрыть их фольгой, дополнительно утеплив махровым полотенцем. Смывать уход через полчаса.

Медовое чудо

Мёд можно применять как в чистом виде, так и миксовать с другими продуктами – различными эфирами, желтком яйца и молочными продуктами.

Если планируется использовать продукт в чистом виде, то предварительно его нужно подогреть на водяной бане. После этого обработать посеченные кончики, утеплить голову и выдержать маску в течение 40 минут.

Смывать сладость теплой водой и шампунем, а для ополаскивания использовать слегка подкисленную воду. Просто добавьте в нее немного сока лимона или яблочного уксуса.

Витаминки для волос

Смешать равные пропорции масляного раствора витамина А и Е. Купить их можно в любой аптеке.

Нужно соединить равные объемы средств и слегка подогреть.
Нанести по всей длине локонов, уделяя максимум внимания кончикам.
Потом скрутить волосы в жгутики и завернуть в фольгу как конфетки. Дополнительно голову нужно утеплить.

Держать уход в течение часа, а затем смыть при помощи своего привычного шампуня и теплой воды.

Кефир и масло жожоба

На основе кефира (3 части) и жожоба (1 часть) можно приготовить восстанавливающую сыворотку. Наносится она на сухие кончики и держится 15 минут.

Зеленая глина

Ложку зеленой глины нужно развести до состояния кашицы и добавить к ней содержимое одной-двух капсул жидкого витамина Е. Распределяется маска по всей длине локонов. Продолжительность процедуры – минут двадцать. Смывать средство желательно заранее приготовленным травяным отваром, например, ромашковым или крапивным: на литр воды берется три-четыре ложки сухой травы.

Луковый сок

Сок лука содержит много полезных компонентов. Необходимо натереть лук на терке и отжать из него сок при помощи марли. Вам будет нужна только одна чайная ложка. Ее нужно соединить с ложечкой масла оливы и желтком.

Обрабатывать нужно только кончики и держать не больше семи-десяти минут. Периодичность – один раз в две-три недели.

Луковая маска — проверенный веками рецепт против сечения и для роста волос.

Маски с черным хлебом

В зависимости от типа волос выбирается и компонентный состав хлебной маски.

Для жирного типа волос

Здесь есть два варианта рецептов.

Четыре кусочка хлеба вместе с корочкой залить кефиром, чтобы напиток покрыл его полностью. Когда размякнет, тщательно размешать до состояния кашицы. Наложить на волосы, обернуть голову пленкой и утеплить теплым полотенцем. Продолжительность сеанса – 30-40 минут.
На терке измельчить очищенный имбирь. К двум кусочкам черного хлеба добавить имбирную мякоть (пару больших ложек) и немного сыворотки. Последнюю нужно слегка подогреть. Оставить смесь на час, а затем пропустить через марлю. Кашицу наложить на локоны и оставить на сорок минут. Можно немного дольше, но не более чем на час.

Для сухих и нормальных волос

Здесь мы также подобрали для вас два рецепта:

Залить два-три кусочка черного хлеба небольшим объемом кипятка, чтобы он покрывал продукт. И оставить на два часа. Потом размять хлеб и процедить через марлю. Добавить к кашице оливковое масло (две больших ложки), ложку майонеза, желток и три-пять капель эфира розмарина, иланг-иланга, мирры или лаванды. Держать маску не больше часа.
В ½ бокала горячего молока размешать ложечку мёда. Залить им четыре кусочка черного хлеба (брать только мякушку). Оставить на 15 минут до размокания. Потом добавить к хлебу масло оливы (две больших ложки) или жирной сметаны/майонеза. Наносится маска на влажные волосы. Длительность сеанса – сорок минут.

Очень надеемся, что среди подобранных нами рецептов вы найдете свою лучшую маску.

Статья была вам полезна? Тогда не забывайте подписываться на обновления и непременно делитесь информацией с друзьями в соцсетях. До свидания!

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.

Научитесь ловить момент, когда вкус еды притупляется, она словно становится менее вкусной. Именно в это время надо прекращать есть.

Перед тем, как поесть, скажите себе: "Как поем, так и похудею!" Очень мощная фраза для снижения аппетита и регулировки состава пищи.

Иногда устраивайте День большого салата. Огромная миска овощного салата (а лучше тазик!) должна съедаться в течение дня. Остальная пища - только после внушительной порции салата.

Минута упражнений перед едой снизит аппетит лучше любого специального средства.

Заведите в своём холодильнике "Полку для стройных" и "Полку для полных". Какую вы выбираете?

Чтобы уменьшить аппетит, перед каждым приёмом пищи выпивайте стакан кефира.

Вам так же может быть интересно

Для масок от посеченных кончиков нужно выбирать продукты с оздоравливающим, питательным, восстанавливающим действием .

Они увлажняют, убирают сухость, питают, способствуют регенерации поврежденных тканей, легко склеивают чешуйки, не дают волосам разрушиться изнутри.

Эффективность от этих продуктов видна уже после первого использования. Но, для получения устойчивого результата, нужно регулярно применять маску. Иначе придется снова и снова восстанавливать волосы. Также важно правильно приготовить масочку.

Помните : перед нанесением средства тщательно расчешите волосы деревянной расческой с частыми зубьями.

Маску наносите только на сухие грязные волосы, чтобы вы смогли втереть средство в кожу и корни. Когда масочка впитается, можно накрыть голову пленкой (шапочкой для душа) и замотать полотенцем.

Смывать можно теплой водой (ни в коем случае не используйте горячую).

Для приготовления домашних средств по уходу за прядями идеально подходят такие продукты:

Лимонный сок для ополаскивания прядей в перерыве между масочками. Или как один из универсальных компонентов одной из масок.
Мед является универсальным продуктом для масок. 2 ч.л. меда растворить в 100 мл теплой водички. Смочить волосы. Если через 1 час после нанесения на прядях осталась липкость, смойте. Если волосы не прилипают, ничего смывать не надо.
Молочные продукты . Особенно домашние, жирные, натуральные.
Травы . Почти любые. Достаточно их залить водой. Такой настой можно добавить в любую маску.
Растительные масла - надежные спутники красоты. Добавляйте масло жожоба, авокадо, оливы, миндаля, конопли, льна, персика, абрикосовых косточек, кокоса в любые косметические средства по уходу за шевелюрой. Эти продукты - ключевые ингредиенты восстанавливающих и укрепляющих масок. И их помощью можно легко вернуть прическе красоту и роскошь.

Маски для секущихся кончиков волос в домашних условиях

Чтобы вы научились готовить маски для волос против секущихся кончиков в домашних условиях, рецепты собраны в нашей статье. Все они полезны для здоровья волос и кожи головы.

Масляная

Для приготовления этой маски для волос от секущихся кончиков в домашних условиях понадобятся:

1 ст.л. масла;
4-5 капель эфирного масла.

Масла соединить. Оставить на ночь, а утром смыть.

Молочная

Для приготовления такой маски для волос против секущихся кончиков в домашних условиях понадобятся:

100 мл кефира (кислого молока или простокваши) нанести на пряди. Держать 1 час.

Кефир, желток, лимон

Чтобы приготовить эту маску против секущихся кончиков в домашних условиях, нужно:

100 мл кефира домашнего;
желток;
1 ч.л. сока лимона.

Соединить все и нанести на волосы. Оставить на 1 час.

Персик

Приготовить персиковые домашние маски для волос против секущихся кончиков очень просто. 1 фрукт очистить от кожицы, измельчить в пюре. Нанести на волосы. Держать 60 минут.

Травы

Травяные домашние маски для волос от секущихся кончиков очень полезны. Смешать по 1 ст.л. трав (ромашка, одуванчик, береза, облепиха, лопух и др.) и дать постоять полчаса. Нанести на волосы, держать треть часа, смыть водой.

Лук, масло, желток

желток;
1 ст.л. сока из лука;
1 ст.л. масла.

Смешать все продукты. Наносите на четверть часа. Смывайте водой с добавлением сока лимона или с эфирными маслами (4 капли на 1 литр).

Для быстрого результата

Не обязательно долго ждать, пока появится результат от домашних масок для секущихся кончиков волос. Применяйте экспресс масочки. И ваши пряди станут роскошными в один момент. Если желатиновую можно делать иногда (лучше не реже 1 раза в неделю на протяжении 1 месяца), то остальные подходят для курса (10 сеансов).

Желатиновая

желток;
15 г желатина;
100 мл воды.

Желатин залить водой. Оставить на 40 минут. Если получится очень густая смесь, добавить воды (понемножку). Соединить до однородности (если не получается, растворить на водяной бане). Добавьте к смеси 1 желток. Утеплиться пленкой и полотенцем. Держать полчаса. Смывать шампунем.

Как вариант, приготовить желатиновую маску можно так:

Хна с чаем

Домашняя маска против секущихся кончиков на основе хны:

2 желтка;
1 ст.л. бесцветной хны;
200 мл чая.

Заварить чай (1 ст.л. на стакан). Ждать полчаса. Процедить и взбить с желтками, хной. Нанести на пряди, утеплиться и ждать 2 часа.

Морковь

2 ст.л. свежего морковного сока;
2 ст.л. кефира.

Соединить продукты. Держать на волосах треть часа. Смыть.

Правильный и регулярный уход за красотой прически сделает ваши пряди красивыми, здоровым и блестящими. А сухость, сломанные кончики и посеченные пряди больше не будут вас волновать.