Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Кашлинская лиза - "система рэйки". Как зарядить чакры космической энергией? Упражнение «отпустить стрелу»

Чакры – это вращающиеся энергетические центры человека, имеющие вид спирали. Благодаря им происходит связь между физическим и тонким телом человека. Чакры расположены вдоль позвоночника на астральном уровне. Всего в теле человека семь . Они открываются в процессе развития человека. У одних людей этот процесс происходит быстрее, у других – медленней. Если нарушается работа одной чакры, то происходит сбой в работе и остальных. Поэтому для равновесия чакр необходимо самостоятельно научиться их заряжать и балансировать.

  1. Первая чакра – это наша связь с землей. Она отвечает за наши земные инстинкты – самосохранение и размножение.
  2. Вторая чакра – элемент воды. Отвечает за нашу сексуальность и удовольствия.
  3. Третья чакра – это огонь, центр обмена энергиями с другими людьми.
  4. Четвертая чакра – воздух. Отвечает за нашу способность любить.
  5. Пятая чакра – слух и звук. Отвечает за наше творчество самовыражение.
  6. Шестая чакра – время и образы. Отвечает за интуицию
  7. Седьмая чакра – это высшее сознание. Космический разум.

Основной метод самостоятельной зарядки чакр у человека

Этот метод относится к основному методу работы с Рейки. Лягте на диван. Расслабьтесь, освободите свой ум от мыслей, дышите глубоко. Поднесите руку и мысленно заряжайте ее энергией. Подержите руку в таком положении в течение пяти минут, затем переходите ко второму центру, затем к третьему, к четвертому, пятому, шестому и седьмому центру.

Такое упражнение заряжает каждую чакру в отдельности, способствует их раскрытию, а также усиливает энергию в физических органах, органах чувств, эмоций и эндокринных желез.

Заряжать чакры можно так же при помощи визуализации их цветов:

  1. Муладхара – красный
  2. Свадхистана – оранжевый
  3. Манипура – желтый
  4. Анахата – зеленый
  5. Вишухда – голубой
  6. Аджна – синий
  7. Сахасрара – фиолетовый, белый, или золотой.

Упражнения по набору энергии для зарядки чакр

Во время этого упражнения человек может стоять, или сидеть, но при этом его руки и ноги не должны быть скрещены. Далее нужно зажать правую ноздрю и медленно вдохнуть левой, как можно более глубоко, задержать дыхание на 5-10 секунд и плавно выдохнуть. Это упражнение для зарядки энергией чакр желательно делать по утрам, у открытого окна. Оно способствует увеличению биополя человека и заряжает его энергией и бодростью на весь день. Его рекомендуется выполнять и в течение дня, когда чувствуется усталость и упадок сил.

Самостоятельное упражнение для зарядки чакр :

Сделайте медленный, в течение 10-15 секунд вдох, задержите дыхание на 10-15 секунд, затем сделайте выдох в течение 20 секунд и опять задержите дыхание на 5-10 секунд. После 6-8 циклов дыхания переходите к следующей части упражнения.

Визуализируйте себя в черном космосе в виде прозрачной статуэтки. Для зарядки чакр человека вдохните в себя воздух в течение 25 секунд. Заполните себя энергией цвета первой чакры до копчиковой области, затем задержите дыхание на сколько сможете и выдохните в течение 30 секунд. Во время выдоха эта энергия должна выходить через чакру Сахасрару и обволакивать вас своим цветом. После четырех таких циклов при вдохе втяните обратно эту энергию, задержите дыхание и выдохните, но так, чтобы вся энергия осталась внутри вас. Проделайте тоже самое с другими чакрами.

Есть три комплекса упражнений, предназначенных

для зарядки и открытия чакр :

Первый комплекс — физические упражнения.

Второй комплекс ментальных упражнений (визуализаций) .

Третий комплекс — сочетание дыхательных упражнений и поз .

Физические упражнения для открытия и зарядки чакр

Чакра 1

Встаньте с широко расставленными ногами, носки выверните наружу как можно дальше, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь.

Теперь добавьте покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Движения проделывайте трижды при движении вниз. Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение по крайней мере 3 раза.

Чакра 2

Ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом взад и вперед. Повторите упражнение несколько раз.

Теперь представьте себе, что вы находитесь внутри цилиндра, который надо отполировать. Полировать его вы будете бедрами. Положите па них руки. Начинайте вращать бедрами так, чтобы отполировать всю поверхность воображаемого цилиндра.

Чакра 3

Прыжки. Для этого упражнения требуется партнер. Крепко возьмитесь за руки. Один партнер поддерживает, а второй в это время подпрыгивает как можно выше. Прыгая, старайтесь прижать колени к груди. Прыгайте несколько минут без перерыва. Отдохните. Не горбитесь, отдыхая. После перерыва прыгать будет партнер, а вы будете его поддерживать.

Чакра 4

Это изометрическое позиционное упражнение. Встаньте на руки и колени, как это показано на рисунке. В этом положении ваши локти не должны касаться пола. Руки используются как опора. Меняя угол между ягодицами и бедрами, добейтесь того, чтобы начать ощущать напряжение между лопатками. Мужчины с развитой мускулатурой плечевого пояса сначала почувствуют напряжение в плечах, так что будьте внимательны. Почувствовав напряжение, примите изометрическую позу, прогнувшись вперед, потом выгнитесь назад. Можно отталкиваться при этом от бедер и голеней. Упражнение предназначено для открытия и зарядки сердечной чакры, или волевого центра.

Для упражнений на открытие передней части сердечной чакры найдите большой круглый предмет, например бочонок, пуфик или биоэнергетический стул, чтобы на него можно было опереться спиной. Твердо упершись ногами в пол, обопритесь спиной на опору. Расслабьтесь и позвольте своим грудным мышцам растянуться.

Чакра 5

Вращательные движения головой и шеей. Начните движения головой в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз сделайте движение головой вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо.

Повторите упражнение в обратной последовательности. Теперь делайте вращательные движения головой по нескольку раз в противоположных направлениях. Горловая чакра очень хорошо отвечает на звук. Пойте! Если не хотите петь, издавайте любые звуки.

Чакра 6

Повторите движения, описанные в упражнение для чакры 5, но только глазами.

Чакра 7

Потрите макушку правой рукой по часовой стрелке.

Визуализации для открытия чакр

Для выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку. Спину выпрямите.

  • Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны). Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик — в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный свет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный свет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши низшие чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр.
  • Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй — на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха.
  • Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха.
  • Переходите к сердцу. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре.
  • Для горловой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов.
  • У чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения.
  • Теперь переходите к макушке. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается но часовой стрелке. Вдыхайте белый спет. Выдыхайте его. Повторите упражнение.
  • Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.

Дыхательные упражнения и специальные позы для открытия и зарядки чакр

Чакра 1

Сядьте па пол на пятки. Ладони положите на бедра. Вдыхая, наклонитесь вперед, согнув поясницу. Выдыхая, отклонитесь назад. С каждым выдохом, если хотите, произносите мантру. Упражнение повторить несколько раз.

Чакра 2

Поза 1. Сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь руками за лодыжки и глубоко вдохните. Согнитесь вперед, выпятив грудь и сдвинув таз назад. Выдохните, одновременно выгнув назад спину и подвинув верхнюю часть таза вперед, опираясь на седалищные кости. Повторите упражнение несколько раз, произнося при желании мантру.

Поза 2. Лягте на пол и приподнимитесь на локтях. Поднимите ступни на высоту 30 см от пола. Разведите ноги и вдохните. Выдыхая, скрестите ноги на уровне колен: ноги должны быть прямыми. Повторите упражнение несколько раз, потом поднимите ноги еще выше и опять повторите это же упражнение несколько раз. Проделывайте упражнение до тех пор. пока ваши ноги не окажутся на высоте 70 см от пола. Потом постепенно опускайте ноги, выполняя те же движения. Отдохните и повторите упражнение еще несколько раз.

Чакра 3

Поза 1. Сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь пальцами рук за переднюю часть плеч, а большими пальцами — за заднюю. Вдохните и повернитесь корпусом влево: выдохнув, повернитесь вправо. Дышите глубоко и медленно. Спина обязательно должна быть прямой. Повторите упражнение несколько раз в обоих направлениях. Отдохните одну минуту. Повторите упражнение, встав на колени.

Поза 2. Лягте на пол. Держа ноги вместе, приподнимите пятки на 20 см над полом. Поднимите голову и плечи на 20 см. Посмотрите на пальцы ног. Вытянув руки прямо, укажите пальцами на пальцы ног. Сохраняя это положение, медленно, но энергично выпускайте воздух через нос в течение 30 секунд. Расслабьтесь. Отдохните 30 секунд. Повторите упражнение несколько раз.

Чакра 4

Сядьте на пол, скрестив ноги. Упритесь выпрямленными пальцами в область сердца, широко расставив локти в стороны. Двигайте локтями, как пилой. Подтяните руки к груди. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Повторите упражнение несколько раз. Отдохните одну минуту. Повторите упражнение, сидя на пятках. Это повышает уровень энергетики. Не забудьте подобрать таз.

Чакра 5

Сядьте па пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед вдыхайте, при движении назад выдыхайте. Повторите несколько раз. Отдохните.

Теперь сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь.

Повторите это же упражнение, сидя на пятках.

Чакра 6

Сядьте на пол, скрестив ноги, и обхватите пальцами горло. Вдохните; задержите дыхание; напрягите живот и сфинктер, стараясь выдавить вверх энергию, как зубную пасту из тюбика. Выпустите энергию через макушку, подняв руки над головой, сплетя пальцы в замок. Повторите упражнение.

Повторите его еще раз, сидя на пятках.

Чакра 7

Сядьте на пол, скрестив ноги и подняв вытянутые руки над головой. Сплетите все пальцы, кроме указательных, которые должны быть подняты вверх. Вдохните, втянув пупок и произнеся “сат”. Выдохните, произнеся “нам”, и расслабьте пупок. Несколько минут подышите таким образом в быстром темпе. Теперь вдохните и выдавливайте энергию из основания позвоночника к макушке, напрягая сначала мускулатуру сфинктера, а потом мышцы живота. Задержите дыхание. Потом медленно, сохраняя напряжение мышц, выдохните. Расслабьтесь. Отдохните. Если вам не нравится мантра “сат — нам”, то используйте другую по своему усмотрению. Повторите упражнение, сидя на пятках. Отдохните. Повторите упражнение, не произнося мантру. Вместо этого энергично дышите через нос.

Поделись с друзьями

Запись опубликована автором в рубрике с метками , . Добавьте в закладки .
Вы наверняка слышали о чакрах и о их важной роли в жизни человека. А некоторые даже пытались открыть их и произвести энергетическую подпитку.

И лишь немногим это удалось. Почему немногим? Да потому, что непростое это занятие. Могут помочь занятия йогой и духовными практиками, но сколько человек сможет, не только начать, но и добиться результата, занимаясь йогой? Немногие, а здоровым хотят быть все. А теперь перейдем к сути уникального способа энергетической подпитки организма.

Вы хотите прикоснуться к чуду?

К чуду оздоровления и омоложения,

к чуду восстановления и многократного увеличения вашей энергетики, энергетической зарядки и открытия чакр,

к чуду повышения памяти и работоспособности.

Эти и другие чудеса стали возможны благодаря сенсационной разработке российских ученых.

Они соединили и многократно приумножили эффект эмоционального и энергетического воздействия живописи на человека.

Как же это удалось?

На полотно картины по инновационной технологии наносится нанопокрытие из нанопорошка благородных металлов, которые подверглись специальной обработке.

Это покрытие постоянно, без внешних источников питания генерирует сверхслабые электромагнитные колебания, которые воиcтину волшебным образом воздействуют на организм человека.

Многочисленные исследования воздействия картин с нанопокрытием на человека достоверно подтвердили значительный рост его энергетики (до 2 раз), мощную энергетическую зарядку чакр, быструю нормализацию работы внутренних органов человека, улучшение работы мозга и повышение работоспособности.

Автор технологии - доктор технических наук Александр Суворов убежден, что сочетание действия свехслабых электромагнитных колебаний от нанопокрытия и эмоционального воздействия картин приводит к уникальным результатам для здоровья и энергетики человека.

Все просто, эффективно, доступно и комфортно! Расположите картину с нанопокрытием на своем столе или стене дома и питайтесь ее удивительной силой.

А теперь для полноты и стройности изложения приведу некоторые сведения о чакрах и их важнейшей роли в жизни человека.

Чакры — это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.

У каждого человека на теле есть энергетические центры – чакры. Дисфункция каждого из них отражается на общем уровне нашей энергетики, а значит – и вообще на нашей жизни. Чакры могут быть «неоткрытыми» или забитыми энергетическим мусором. В таком случае необходима их специальная проработка, чтобы восстановить личную энергетику.

Через чакры человека происходит энерго-информационный двусторонний обмен с окружающей средой. Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику.

Каждая чакра отвечает за здоровье тех или иных органов, поэтому важнейшая задача, которую мы решили -это эффективный способ энергетической зарядки и открытия чакр. А это прямой и самый короткий путь к вашему здоровью!

Картины и иконы с нанопокрытием уже прошли широкую апробацию и показали свою эффективность. Можно предположить, что мы говорим о принципах медицины будущего.

  • Семь энергетических центров (чакр) нашего организма

Ну, а теперь подробнее рассмотрим, какое влияние на вас оказывает каждая из чакр в повседневной жизни.

1. Муладхара. Корневая чакра

Чакра отвечает за нашу телесную и душевную стабильность, предприимчивость, удачливость в тщательно спланированных делах. Если Муладхара закрыта или засорена, мы испытываем разнообразные страхи, наше поведение тревожно, нами правят негативные мысли и переживания. Это не лучшим образом отражается на здоровье, делах, отношениях.

Это фундамент, на котором стоят все остальные чакры, поэтому 1-я чакра чрезвычайно важна. Она соответствует всем земным вещам, включая ваше тело, здоровье, выживание, материальную и финансовую стороны жизни. Корневая чакра работает сбалансировано, когда вы живете в комфортных условиях и чувствуете себя в безопасности.

Как узнать, что 1 чакра требует вашего внимания:

  • Когда ваше существование под угрозой, вы испытываете страх.Сильный страх - признак того, что основание 1 чакры повреждено.
  • Если вы часто испытываете беспокойство, находитесь в подавленном состоянии, испытываете стресс, часто впадаете в гнев или «срываетесь» - причина кроется в дисбалансе корневой чакры.
  • Кстати, частые травмы и ушибы также сигнализируют, что вам стоит обратить внимание на корневую чакру.

Поскольку корневая чакра наиболее плотная и физическая, любые физические действия являются проявлением ее энергии. Будь то поход в магазин, оплата счетов или стирка) Лучший способ поддерживать работоспособность 1-й чакры - взять ответственность за свою жизнь в свои руки и сделать так, чтобы ваши базовые потребности всегда удовлетворялись!

:

  • усиление жизненной энергии, повышение устойчивости к болезням, дает бодрость, выносливость, решительность в делах.

2.Свадхистана. Сакральная чакра

2 чакра - сакральная - связана с чувствами, с вашим правом открыто выражать свои эмоции.

Мудрость сакральной чакры сокрыта в знании, что любые ваши чувства и эмоции имеют свои причину. Что бы вы ни чувствовали, вы имеете на это право, и с вами все в порядке. К сожалению наше общество с детства приучает нас скрывать свои чувства, прятать наши эмоции, отвергая их. rКоме того, данная чакра отвечает за сексуальные, любовные, покровительственные и опекающие отношения, душевное равновесие, внутреннюю умиротворенность человека.

Если она закрыта или засорена, отношения с людьми не ладятся, мы испытываем внутренний дискомфорт, можем болеть, впадать в депрессию, меланхолию.

Как узнать, что 2 чакра требует вашего внимания:

  • Ваша жизнь превратилась в унылую скучную рутину.
  • Вам ничего не хочется по жизни. У вас нет желаний. На любые предложения отвечаете отказом.
  • Открытый разговор с партнером о вашей чувственности и сексуальных предпочтениях - это проявление энергий сакральной чакры.
  • Озвучивание ваших желаний и порывов без стеснения также стимулирует 2 чакру. Ваша задача - максимально глубоко прочувствовать все ваши эмоции.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

  • увеличение способности использовать созидающую энергию, осуществлять эмоциональный контроль

3 .Манипура. Чакра солнечного сплетения

3 чакра - это огненная солнечная чакра, которая дает вам свет, тепло, энергию и силу. Она представляет вашуспособность действовать, вашу силу волю и жизненную силу. Именно в солнечном сплетении возникает неприятное ощущение, когда вы нервничаете и чувствуете себя неуверенными или бессильными. Вам не хватает прикосновений, внимания и заботы.

Вы утратили сексуальное влечение или не считаете себя сексуальной и чувственной. Вам недостает спонтанности. Нет новых творческих идей. Сбалансированная манипура позволяет вам проявлять индивидуальность, очерчивать и отстаивать свои границы. Всем вам известны люди с чрезмерно активной манипурой - люди-манипуляторы, которые используют максимальное давление и приказной тон для достижения желаемого ими.

Ослабленное солнечное сплетение - одна из основных проблем духовных искателей… Позиция соглашательства, как в детстве, так и в зрелом возрасте, уклонение от конфликтов препятствуют к принятию вашей индивидуальности.

Данная чакра отвечает за нашу силу, энергию, волю, логическое мышление. Тот, у кого она правильно функционирует, отлично работает с денежными потоками. Закрытость и засоренность этой чакры вызывает обмороки, апатию, неудачливость в делах.

Как узнать, что 3 чакра требует вашего внимания:

  • Вам проще согласиться с чужим мнением, чем настоять на своем.
  • Вы считаете, что близкие вам люди не ценят или не уважают вас.
  • Вы боитесь быть отвергнутыми, излишне чувствительны к критике.
  • У вас проблемы с доверием. Вы легко теряетесь в кризисной ситуации.
  • Любые действия, когда вы « переступаете» через свои сомнения и неуверенность помогают в восстановлении баланса чакры солнечного сплетения.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

увеличение жизненной силы, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей, улучшение контроля над речью и способность ясно излагать свои мысли.

4. Анахата. Сердечная чакра

4 чакра - сердечная - символизирует переход от сосредоточения на себе, своих желаниях и действиях, на нечто большее и глубокое.

Она отвечает за наш эмоциональный отклик на события жизни. Если чакра закрыта или засорена, мы лишаемся радости созидания, становимся квелыми, апатичными, действуем механически, не получаем наслаждения от жизни. Люди с закрытой сердечной чакрой производят впечатление бездушных, неискренних.

Сердечная чакра это место, где соединяется верх и низ, внутреннее и внешнее.

Чакра Сердца это центр Любви. Любви, как формы бытия, независимой от поведения или действий человека.

Открывая свое сердце вы начинаете сопереживать чувствам других людей.

Как узнать, что 4 чакра требует вашего внимания:

  • Вы не принимаете и не цените себя.
  • Вы не умеете прощать и часто предаетесь грусти.
  • Вы нетерпимы к ошибкам других людей.
  • Вами часто движут эгоистические устремления.
  • Вы отгораживаетесь от мира и закрываетесь от общения с людьми.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

  • обретение власти над своим «Я», мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии, контроль над чувствами, преодоление препятствий и трудностей, в присутствии такого человека люди обретают покой.

5. Вишудха. Горловая чакра

Горловая чакра отвечает за творчество, в том числе и в сфере личностных коммуникаций, интуитивную реакцию на ложь и фальшь происходящего. Если она перекрыта, мы перестаем творчески относиться к своей жизни, делаем все по шаблону, оказываемся во власти стереотипов, подменяем истинные отношения и цели их видимостью.

5 чакра соответствует любым способам самовыражения: посредством вербального общения и языка тела, а также выражения себя в творчестве.

Когда вы уверены в себе и действуете из сердца, проявляется ваше Истинное Я.

Ваша способность выражать и слышать ИСТИНУ напрямую зависит от баланса горловой чакры.

Лучше всего это качество проявляется в повседневном общении.

Горловая чакра наделяет вас способностью принимать мудрые решения, выражать себя и использовать личную силу для проявления желаемого в реальности.

Как узнать, что 5 чакра требует вашего внимания:

  • Вы теряетесь в разговоре, чувствуете будто у вас «ком» в горле.
  • Вы испытываете сложности с принятием решений, постоянно сомневаетесь в себе и своих действиях.
  • Вы постоянно недоговариваете или обманываете близких вам людей.
  • Вы часто критикуете и осуждаете других, а также самого себя.
  • Заболевания дыхательных путей также сигнализируют, что пора разблокировать вашу горловую чакру.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

  • улучшение процесса самовыражения, музыкального слуха, способностей к пению, умения излагать свои мысли, возможность легко адаптироваться в коллективе

6.Аджна. Чакра третьего глаза

Аджна отвечает за наше «шестое чувство», ясновидение и яснослышание, она активно работает, когда мы пытаемся что-то понять, строим планы, генерируем идеи. Если эта чакра заблокирована, засорена, у нас плохо работает интуиция, мы не можем просчитать ситуацию на несколько шагов вперед, делаем все практически вслепую.

6 чакра - чакра третьего глаза смотрит на мир через сердце.

Это неиссякаемое доверие вашей интуиции. Это глубокое понимание, что знания, которые доступны вам на данном этапе жизни, именно то, что вы должны знать.

Энергия этой чакры проявляется в способности воспринимать людей такими, какие они есть.

Это способность видеть сквозь щиты и барьеры, в которые заковал себя человек.

Вы разговариваете с человеком и сразу «видите», что он соврал или что-то недоговаривает - это и есть применение возможностей чакры 3-го глаза в жизни.

Как узнать, что 6 чакра требует вашего внимания:

  • Самый первый признак - переизбыток мыслей и вопросов в голове.
  • Фразы типа «Эх, надо было себя послушать…»
  • Проблемы с памятью могут быть симптомом дисбаланса в этой чакре.
  • Головные боли, мигрени, проблемы со сном или слабое зрение - сигнал заблокированной 6-й чакры.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

  • улучшение интуиции, зрения, интеллекта, способности к ясновидению.

7.Сахасрара. Коронная чакра

7 чакра - коронная - это объединение энергий всех 7 чакр.

Именно это чакра считается вместилищемпросветления в йоге. Коронная чакра помогает вам увидеть большую картину со множеством деталей. Она соединяет ваше сознание с высшими аспектами вас, открывая доступ к знаниям. Это возможность провести вселенское знание в ваше сознание и применить его.

Если Сахасрара закрыта или засорена, жизнь представляется нам бессмыслицей, мы теряем мотивацию, свой Путь.

Как узнать, что 7 чакра требует вашего внимания:

  • Повышенная чувствительность на световые и звуковые раздражители.
  • Высокий уровень тревожности и беспокойства.
  • Ночные кошмары также могут быть признаком блокировки коронной чакры.

Какие эффекты вы получите от увеличения энергетики и размера чакры :

  • развитие экстраспособностей, высокое духовное начало и сознательность.

Результаты испытаний картин и икон с нанопокрытием

При исследовании влияния картин и икон с нанопокрытием на энергетическое и психо – эмоциональное состояние человека использовались возможности метода ГРВ по визуализации изменения состояния энергетических центров – чакр человека.

Чакры – это одна из форм существования энергии в теле человека. Энергия это живая, подвижная, сконцентрированная в особых формах – воронках. Она имеет характеристики цвета, яркости свечения, обладает динамикой движения.

При помощи ГРВ-аппаратуры этот сложнейший механизм существования энергии можно смоделировать и получить его виртуальную картинку, по которой оценивают этот жизненно важный фактор с позиции нормы, отклонения и дисбаланса. И что самое важное, ГРВ учитывает этот параметр в общей оценки состояния человека. С появлением ГРВ – метода появилась реальная возможность перевести на научную основу и применить в практике оздоровления все, что связано с понятием чакр.

Ниже приведены рисунки, иллюстрирующие изменение энергетики и расположения чакр до и после воздействия иконы с нанопокрытием «Святой Пантелеймон».

В норме чакры должны быть одинаковой величины и, чем большей, тем лучше и располагаться в зеленом коридоре, касаясь центральной линии.

В исходном состоянии (левый рисунок) отмечались выраженная расбалансировка и энергодифицит большинства чакр. Уже через 20 мин воздействия иконы с нанопокрытием отмечается энергонасыщение и выравнивание всех чакр в зеленом коридоре (правый рисунок).

А теперь вспомните, какую важную роль играют чакры для укрепления и восстановления здоровья человека, его психо-эмоционального состояния, развития его способностей. Энергия и открытость чакр напрямую влияет на качество и продолжительность жизни человека.

С помощью неконтактного и всего 20-30 минутного воздействия иконы с нанопокрытием на человека его чакры увеличили свою энергию в 2-3 раза, ликвидирован их дисбаланс. При наличии иконы с нанопокрытием в вашем доме, вы легко и комфортно добьетесь удивительных результатов по укреплению вашего здоровья, станете энергичными и скинете несколько лет!

Аналогичные результаты были получены при использовании иконы с нанопокрытием Всецарица

и мандалы

Когда мы говорим про чакры и энергетическую систему человека, чаще всего мы имеем ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, и забываем про менее известные, но не менее значимые центры. В частности, про чакры в руках и стопах.

А ведь именно центры ладоней непосредственно связаны с балансировкой потоков энергии, проходящих через сердечный центр .

Поэтому сегодня вы научитесь открывать чакры на руках .

По сложившейся на Ключах Мастерства традиции во время для формирования Круг Света мы посылаем энергию из сердечной чакры через правую ладонь тем участникам, кто находится справа от нас.

И концентрируемся на ощущениях в левой ладони, когда мощный поток, образованный групповой энергией круга, возвращается обратно.

Многие участники заметили, что ощущения в ладонях рук разные . У одних чувствительность и восприимчивость правой руки выше, у кого-то левой.

  1. Правая рука дающая , символизирует канал отдавания.
  2. Левая рука принимающая , символизирует канал принятия.

Если вы хорошо чувствуете энергию, проходящую через правую руку, а в левой ладони никаких особых ощущений нет, это сигнал о том, что канал отдачи у вас работает хорошо, а вот с принятием у вас проблемы .

Если при работе с энергиями вы ощущаете жар/покалывания в левой ладони больше, чем в правой, значит, вы привыкли больше брать, чем отдавать … что опять же ведет к дисбалансу во многих сферах жизни.

Поддерживать работоспособность чакр ладоней необходимо и для балансировки всей чакральной системы и для сохранения баланса в сердце.

Упражнение 1. Заряд энергии в ладонях

Поставьте руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Левая ладонь смотрит вниз, правая - вверх. Ладошки не соприкасаются.

1. Сделайте несколько глубоких вдохов — выдохов, расслабьтесь. Сфокусируйте ваше намерение на открытии чакр в ладонях.

2. Начните сжимать и разжимать кулаки в быстром, но комфортном для вас темпе. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете легкую усталость. Следите за тем, чтобы запястья не были напряжены.

3. Поменяйте ладони местами: теперь правая ладонь сверху и смотрит вниз, левая — снизу и смотрит вверх.

4. Повторите 2 шаг, сжимая и разжимая кулаки.

5. Поднимите руки на уровень груди и сложите их перед собой, как будто молитесь. Прижмите ладони друг к другу, палец к пальцу.

6. Потрите 6-7 раз ладошки друг о друга, будто согревая их.

7. Произнесите вслух или мысленно, в зависимости от того, что работает для вас лучше, «ОТКРЫВАЮ» и хлопните в ладоши 3 раза.

8. Слегка разведите ладони в стороны и сконцентрируйтесь на ощущениях и на энергии между ладонями.

Это упражнение физически активизирует циркуляцию энергии в ладонях, что позволяет ей более свободно и эффективно проходить по энергетическим каналам.

Упражнение 2. Раскрытие лотоса

Займите удобное положение сидя. Убедитесь, что позвоночник прямой, стопы стоят ровно на полу.

Положите руки на колени ладонями вверх.

Закройте глаза и представьте, что на обеих ладонях у вас закрытые лотосы . Это могут быть совсем закрытые бутоны или слегка раскрытые цветы.

Как только вы отчетливо увидите их внутренним взором, представьте, что лотосы раскрываются , пока не почувствуете постоянный поток энергии, по спирали входящий в ладони.

В руках вы можете ощутить тепло и покалывание.

Какое бы упражнение для открытия чакр в ладонях вы не использовали, помните, что чувствительность приходит с практикой.

Потратьте на это несколько минут каждый день — в качестве отдельной техники, как элемент медитации или при работе с сердечным центром.

Чем больше вы практикуете, тем быстрее и легче открываются ваши чакры.

P.S. Если вы хотите восстановить баланс вашей энергетической системы, приглашаю вас на !

Цель курса - научиться чувствовать, активизировать и приводить в равновесие семь основных энергетических центров.

Существует множество упражнений на улучшение энергетики. Одним из них является техника «Бабочка», которая благотворно воздействует на все чакры.

Чакрами называют энергетические центры в человеческом теле. Энергия и успех каждого человека зависит от семи чакр. Каждая из них отвечает за определенную сферу жизни. Если все чакры работают в правильном режиме, человек легко получает то, что он хочет, и благодаря активации чакр добивается отличных результатов в любом деле.

Если же вы стали замечать, что у вас в последнее время остро встает вопрос, связанный с деньгами, либо в семейной жизни начались конфликты и скандалы, значит, на энергетическом уровне произошел сбой.

В этом случае не стоит запускать проблему и ждать, когда она разрешится сама собой. Тем самым вы можете только усугубить положение дел. Своевременная энергетическая корректировка чакр восстановит нормальный процесс и приведет вашу жизнь к гармонии.

Упражнение «Бабочка»

Этот способ отлично подходит как для раскрытия всех чакр, так и для проработки отдельных энергетических уровней.

Включите приятную музыку и примите удобное положение. Эту практику лучше всего выполнять сидя или лежа. Закройте глаза, сделайте пару глубоких вдохов и выдохов и полностью расслабьте тело.

Затем представьте напротив себя небольшой энергетический шар золотистого цвета. На вдохе втягивайте его в район первой чакры, а выдыхайте через верхнюю. Таким образом, получится, что золотая сфера пройдет через все ваше тело. Можно также ощутить, что шар поднимается вверх по позвоночнику. Повторите этот цикл семь раз.

Пропуская шар через себя, вы получите воображаемое тело бабочки. Теперь очередь за крыльями. Во время вдоха представьте, как каждая чакра внутри вас загорелась определенным цветом: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. А на выдохе из каждого энергетического центра расходятся цветные лучи. Они выходят за пределы вашего тела и, соединяясь, образуют большие крылья бабочки. Эти крылья окутывают вас с ног до головы и своей силой начинают притягивать к вам все, о чем вы так долго мечтали.

Побудьте в этом состоянии некоторое время и понаблюдайте за своими ощущениями. Также в процессе медитации вам могут прийти образы или мысли, которые являются подсказками. Если вы сможете понять, что вам говорят Высшие Силы, то жизнь начнет быстро меняться в лучшую сторону.

Упражнение «Бабочка» окажет вашей энергетике поддержку и поможет раскрыться. Поэтому после этого, поблагодарите Высшие Силы за помощь. Вселенная все видит и если придерживаться определенных правил , можно легко наладить с ней связь. Постоянно развивайтесь, совершенствуйтесь и не забывайте нажимать на кнопки и

25.05.2016 03:40

На сегодняшний день про астральное тело и его возможности известно многое. Но очень много сведений...

Существует много духовных практик, направленных на укрепление биополя и восстановление жизненной энергетики. Одной из самых...



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!