Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Orienteerumise kirjeldus. Teekonnal liikumise viisid kaardi abil. Mine orienteeruma

OB - orienteerumisjooks;
OL - suusaorienteerumine;
OV - orienteerumine jalgratastel;
KP - kontrollpunkt;
FSO - orienteerumise liit;
PVK - kaartide väljastamise koht;
PO - hindamispunkt;
ZN - antud suund;
MT - tähistatud marsruut;
IN - valik;
KB - kombineeritud distants;
GP - jälitamine;
ES - teatejooks.

Märk “E” veerises enne reeglite punkti numbrit tähendab, et nimetatud punkt on kohustuslik MS klassi distantsidel ja soovitav CMS klassi distantsidega võistlustel.

Märgid "OB", "OL", "OV" servades enne reeglite punkti numbrit tähendavad, et nimetatud punkt kehtib ainult määratud liikumisviisiga võistlustel.

1. Orienteerumise teema ja olemus

1.1. Spordi "orienteerumise" üldine sisu
Orienteerumine on spordiala, kus osalejad peavad spordikaarti ja kompassi kasutades läbima maapinnal paiknevaid kontrollpunkte (KP-d). Tulemused määratakse reeglina distantsi läbimise aja (teatud juhtudel - võttes arvesse karistusaega) või kogutud punktide arvu järgi.

1.1.1. Need reeglid reguleerivad võistluste läbiviimist liikumise teel (orienteerumise liik):
- orienteerumisjooks - "OB";
- suusaorienteerumine - "OL";
- Rattaorienteerumine, "OV". Kõik käesolevate reeglite lõiked kehtivad igat tüüpi orientatsioonile, kui ei ole sätestatud teisiti.
Muid transpordivahendeid kasutavaid orienteerumisvõistlusi reguleerivad Venemaa FSO muud dokumendid.

1.1.2. Võistlused võivad erineda:

1.1.2.1. Võistluse ajaks:
- päevasel ajal (valgusel ajal);
- öö (pimedas).

1.1.2.2. Vastavalt sportlaste stardiviisile:
- individuaalne (igal sportlasel on individuaalne stardiaeg);
- teatevõistlus (võistkonnaliikmed läbivad oma etapid järjestikku);
- rühm (sportlastel on ühine stardiaeg).

1.1.2.3. Nihketulemuste olemuse järgi:
- isiklik (tulemusi arvestatakse iga osaleja kohta eraldi);
- personaalne meeskond (tulemusi arvestatakse iga osaleja ja võistkondade kohta);
- meeskond (osalejate tulemused arvestatakse võistkondadele).

1.1.2.4. Vastavalt võistluse tulemuse määramise meetodile:
- üksik (ühe võistluse tulemus on lõpptulemus);
- mitu (ühe või mitme marsruudi kombineeritud tulemused, ületamine ühe või mitme päeva jooksul, määrab lõpptulemuse);
- kvalifikatsioon (osalejad läbivad ühe või mitu kvalifikatsioonirada, et jõuda finaali).

1.1.3. Vastavalt ülesannete täitmise meetodile peetakse järgmist tüüpi orienteerumisvõistlusi:

1.1.3.1. Orienteerumine etteantud suunas, "ZN" - kaardil märgitud ja maapinnal asuvate kontrollpunktide läbimine etteantud järjekorras. Osalejad valivad tee ühest kontrollpunktist teise oma äranägemise järgi.

1.1.3.2. Orienteerumine valikuliselt, "VO" - KP läbimine sellel alal pakutavate võistluste hulgast. KP valik ja nende läbimise järjekord on suvaline, osaleja äranägemisel.

1.1.3.3. Orienteerumine märgistatud rajal (“MT”) on maapinnale märgitud distantsi läbimine algusest finišini, kusjuures rajale määratud kontrollpunktide asukohad on kaardistatud.

1.1.4. Võistlused võivad hõlmata erinevat arvu orienteerumisalasid (programmide tüüpe). Ülevenemaalise spordiregistri (VRVS) kohaselt erinevad orienteerumise distsipliinid distantsi pikkuse, spordikaartide mõõtkava ja sümbolite, liikumisviisi, tulemuse määramise, võistluse iseloomu poolest. kompenseerimine ja sportlaste suhtlemine.


1.2. Võistluskaugus

1.2.1. Distants – võistluse marsruut algusest lõpuni. Distants peab olema kõigile osalejatele võõras.

1.2.2. Kursus tuleb planeerida nii, et:
- selle edukaks läbimiseks nõuti võrdselt füüsilist ettevalmistust ja navigeerimisoskust;
- peeti kõigi osalejate võitlustingimuste võrdsust;
- osalejad ei ületanud ohtlikke kohti (raudteed, tiheda liiklusega teed, tugevalt külmunud jõed, läbimatud sood jne), ei liikunud läbi jooksmiseks keelatud alade (viljad, metsakultuurid jne), ebasoodsaid keskkonnasõbralikke alasid ( prügilad, puhastusseadmete settepaagid jne);
- osalejad ei liikunud suuremat osa distantsist läbi pidevate nõgese ja teiste sportlaste keha ärritavate taimede tihniku.

1.2.3. Distantsid vastavalt orienteerumisülesannetega küllastumisele ja osalejate füüsilise vormi nõudmistele jaotatakse klassidesse sõltuvalt osalejate vanusest ja treenituse tasemest. Võistlusteks, kus kategoorianõuded näevad ette Venemaa spordimeistri standardi täitmist, tuleb ette valmistada MS-klassi (spordimeister) distantsid.

1.2.4. Konkreetse distsipliini distantsi planeerimisel on põhiline algparameeter võitja hinnanguline aeg (RWP). Põhigrupi (mehed, naised) RVP ei tohi ületada RVVS-i järgi distsipliini tiitli ajapiiranguid. Mitmes vanuserühmas võistluste läbiviimisel määratakse RVP põhigrupile (mehed, naised või juuniorid, alla 21-aastased juuniorid). Teiste vanuserühmade RWP määratakse koefitsientide tabeliga.

1.2.5. Vahemaad iseloomustavad ka järgmised parameetrid, mis pole fikseeritud:

1.2.5.1. Vahemaa pikkus.
Orienteerumisvõistlustel etteantud suunas määratakse distantsi pikkus kaardil lõikude mõõtmise ja summeerimise teel: tehniline start - KP - finiš (ilma maastikku arvestamata). Kui kahe kontrollpunkti vahel on läbimatu takistus, mõõdetakse vahemaa pikkust mööda lühimat ümbersõitu. Tähistatud lõikude pikkust mõõdetakse kaardil ja kui need lähevad kaardist kaugemale, siis maapinnal.
Orienteerumisvõistlustel tähistatud rajal mõõdetakse rajatud raja pikkust kaardil või maapinnal.
Valikvõistlustel distantsi pikkust ei määrata.

1.2.5.2. Kontrollpunktide arv (KP).
Kontrollpunktide arv sõltub distsipliinist, maastiku iseloomust, osalejate vanusest ja kvalifikatsioonist.

1.2.5.3. Kogu tõus.
Kogu tõus tuleb esitada tõusuna mööda võistleja eeldatavat parimat rada.

1.2.6. Kvalifikatsioonivõistlusteks peavad paralleelsõidu distantsid olema pikkuselt ja jooksutingimustelt võimalikult sarnased.

1.2.7. Teatevõistlustel võib distantse kombineerida erinevate võistkondade lõikes erinevalt, kuid üldjuhul peavad kõik võistkonnad läbima sama distantsi. Samal etapil osalejate jaoks peaksid distantsid olema pikkuse ja läbimistingimuste poolest võimalikult sarnased.

1.2.8. Individuaalvõistlustel saab KP-sid erinevatel osalejatel kombineerida erineval viisil (kasutades individuaalsete kontrollpunktide süsteemi - “hajutusega”), kuid üldjuhul peavad kõik osalejad läbima sama distantsi. Dispersiooni pealekandmisel tuleb arvestada, et kõik variandid peavad olema pikkuselt ja läbipääsutingimustelt üksteisega sarnased.


1.3. Võistlejate lubatud ja keelatud tegevus.

1.3.1. Võistlejad on kohustatud:
– täitma võistluse reegleid;
- jälgida startide järjekorda ja jõuda õigeaegselt starti;
– alustada loosimise teel määratud numbriga;
– alustada numbri ja Korraldaja poolt väljastatud kontrollkaardiga;
- kaitsta kaarti ja kontrollkaarti juhuslike torgete ja rebenemise eest;
- abistada võistluse ajal vigastuse saanud osalejat; teatage sellest finišijoonel;
– ületada kõik läbimiseks kohustuslikud märgistatud lõigud distantsil algusest lõpuni;
- finišis anda kohtunikele üle kontrollkaart koos pakendiga ning korraldajate nõudmisel ka kaart;
- teatepulga üleandmisel puudutage üleminekutsoonis meeskonnakaaslase kätt;
"OL"– loovutada rada mõlema suuskaga soovi korral järgmisele võistlejale, kui rada on ainult üks või rada on kitsas (välja arvatud viimased 100 meetrit finišijooneni);
"E"– läbima dopingukontrolli korraldaja nõudmisel ning vastavalt ROK-i ja IOF-i reeglitele;
"OL"- trahviringidega tähistatud rajal lahkuda PO-st alles pärast hinnangu saamist ja lugeda iseseisvalt läbitud trahviringe.

1.3.2. Võistlusest loobunud osaleja peab esimesel võimalusel finišisse ilmuma, selle finišis deklareerima, üle andma kontrollkaardi ja kaardi. Ta ei tohiks mingil juhul mõjutada võistluse käiku ja aidata teisi sportlasi.

1.3.3. Võistlejatel on keelatud:
- võtta dopingut mis tahes kujul;
– teha katseid eelnevalt tutvuda planeeritud võistlusala maastikuga või võistlusandmete kaardiga, kui Korraldaja seda ei luba;
- kasutada võistluse ajal muud kartograafilist materjali, v.a kohtunikekogult saadud kaarti ja muid navigatsiooniseadmeid, välja arvatud kompass;
- mine distantsi asukoha piirkonda enne oma algusaega;
- pärast finišit minna võistlusalale ilma peakohtuniku loata;
- eemal olles eemaldage või sulgege number vaateväljast, samuti painutage või lõigake numbrit;
- kasutada mis tahes tehnilisi transpordivahendeid, välja arvatud nendel võistlustel ette nähtud;
- minna distantsile mobiilside ja muude raadiovastuvõtu- ja saateseadmetega, välja arvatud korraldaja poolt väljastatud seadmed.
- muuta käigukasti paigutust ja varustust;
– juhtida võistluse ajal endale tähelepanu mistahes signaalidega (v.a märguanded abi saamiseks vigastuse või osaleja eksimise korral);
- vähendada (lõigata) distantsi orienteerumisvõistlustel tähistatud rajal, samuti tähistatud alasid, mis on kohustuslikud läbimiseks muudel võistlusliikidel;
- segada kohtunike tööd;
- ületada maastikul keelatud alasid;
- kasutada välist abi (välja arvatud "TO"), välja arvatud meditsiinilist (vajadusel).

1.3.4. Osalejatele riietuspiiranguid ei ole.

“OB” 1.3.4.1. Metallist naastudega jalanõusid võib kasutada juhul, kui eelinfo keeld pole.


2. Nõuded toimumiskohale ja varustusele

2.1. Võistlusala

Võistlusala - maastikulõik, kus võisteldakse, pindala ja maamärkidega küllastuse poolest piisav vastava taseme ja programmitüübiga distantside määramiseks.Venemaa FSO kalendrisse kantud võistlusalad on kasutusel vastavalt Venemaa FSO juhistele.


2.2. Võistluskaart (edaspidi spordikaart).

Võistlustel kasutatakse spordikaarte. Spordikaart on maastiku suuremahuline eriskeem, millel puuduvad koordinaatide ruudustik, tõelised meridiaanijooned, deklinatsioon, geodeetilised võrdluspunktid ning spetsiaalne plaaniliste, nurkade ja kõrguste mõõtmise täpsussüsteem toimib vastavalt Eesti Vabariigi nõuetele. IOF ja Venemaa Föderaalne Julgeolekuteenistus ning erisisu on maastiku ja kujutatud objektide üksikute omaduste kuvamise läbilaskvus. Spordikaarte väljastatakse vastavalt IOF-i rahvusvahelisele sümboolikasüsteemile, mida täiendavad Venemaa Föderaalse Julgeolekuteenistuse poolt heaks kiidetud riiklikud sümbolid.

"E" 2.2.1. Pärast kaardi avalikustamist kohapeal leitud vead ja muudatused tuleb kaardile lisada, kui need võivad mõjutada võistluse tulemusi.

2.2.2. Osalejale antud kaardil on igale orienteerumistüübile vastavad distantsielemendid kantud lilla (lubatud on punane, violetne) värviga.


2.3. Kontrollpunkt.

Kontrollpunkt (CP) - kaardil märgitud punkt maapinnal, mis on varustatud kolmetahulise prisma kujul oleva märgiga, mille külg on 30x30 cm. Iga tahk on jagatud diagonaaliga alumisest vasakust paremasse ülanurka ülaosas valgele väljale ja all oranžile (PMS 165) (punane on lubatud). Kontrollpunkti varustusse kuulub ka osalejate distantsi läbimist kontrolliv vahend (märgistusvahendid). Juhtpunkti otsevarustus maapinnal sõltub orientatsiooni tüübist ja määratakse juhistega.

2.3.1. Igale kontrollpunktile antakse numbriline tähistus, mille puhul kasutatakse kahe- ja kolmekohalisi numbreid alates 31. Mitmetähenduslikult loetavad numbrid (66, 68, 86, 89, 98, 99 jne) on keelatud alates kasutades kontrollpunkti määramiseks. Tähistus peab olema sama, olenemata sellest, kui palju distantse antud kontrollpunktis koondub (v.a “MT” võistlused). Seda tüüpi programmide jaoks kasutataval alal ei saa erinevatel kontrollpunktidel olla sama tähistus (v.a “MT” võistlused).

2.3.2. Märgitud rajal antakse kontrollpunkti tähistus rajal vastavalt punktile 3.4.7.1.4.

2.3.3. KP tähistus kantakse prisma kõigile kolmele valgele väljale (“OB” ja/või asetatakse kompostri alusele). Numbrid on kirjutatud mustaga 5-10 cm kõrgusele heledale taustale joone paksusega 5-10 mm.

“E, OB” 2.3.4. KP tähised paigutatakse ainult märgistusvahenditele, kuid mitte KP märgile (prismale).

“OL” 2.3.5. Etteantud suuna võistlustel on lubatud KP tähistus asetada prisma kõrvale nööri külge kinnitatud plaadile. Numbrid peavad olema plaadi mõlemal küljel.

2.3.6. Orientatsiooni alguspunkt on varustatud prismaga ilma märgistusvahenditeta; “MT” võistlustel asetatakse prismale või selle kõrval olevale juhtmele näoga võistleja poole tähis “K”.

2.3.7. KP märgistusvahendid, mis on kinnitatud prisma vahetusse lähedusse. Märgistusvahendite arv peab olema selline, et see ei viivitaks osalejaid.

2.3.8. Kõik sama distantsi kontrollpunktid on varustatud sama tüüpi ja sama disainiga märgistusvahenditega.

"E" 2.3.9. Märgistusvahendid peavad olema Venemaa FSO poolt heaks kiidetud tüüpi.

2.3.10. KP varustuse näidis paigaldatakse stardi lähedusse hiljemalt 30 minutit enne 1. osaleja starti, et osalejatel oleks võimalus harjutada märgistamist.


2.4. KP legendid

2.4.1. Kontrollpunktid peavad asuma kaardil märgitud orientiiridel ja olema maapinnal selgelt eristatavad. Juhtseadme täpset asukohta tuleks kirjeldada legendide abil. Kontrollpunkti asukoht tuleb kaardi ja legendi abil üheselt kindlaks määrata.

2.4.2. KP legendid peavad olema sümbolite kujul vastavalt Venemaa FSO juhistele (“KP legendide selgitamise sümbolite kirjeldus”). Osalejad saavad legendidega tutvuda enne starti ja Venemaa FSO korraldatavatel võistlustel (ametlikud Venemaa võistlused) - enne esindajate koosolekut. Massivõistlustel ja teatevõistlustel on legendidega tutvumine lubatud alates kaardi kättesaamise hetkest kaardi väljastamispunktis (PVC), kui need on kaardile kinnitatud. Osalejate hajuvuse korral ja kvalifikatsioonisõitudes võidakse avaldada nimekirja kõikidest programmitüübi legendidest.

2.4.3. Legendid saab asetada kaardi äärisele, kinnitada kaardi esiküljele, anda osalejatele eraldi ja/või postitada infotahvlile.

2.4.4. Kui legende pole kaardile trükitud, on soovitatav kaartidel kasutada KP topeltnumeratsiooni (seerianumber ja selle tähistus)


2.5. Kauguse varustus

2.5.1. Maastikul on: eelstardiga (stardijate registreerimise koht), kaardi väljastamise punktiga, tehnilise stardi, orienteerumise stardipunktiga, kontrollpunktiga, tähistatud lõikudega, finišiga (teatejooksu punkt) ja muuga. igaks orienteerumisliigiks vajalikud objektid.

2.5.2. Eelstardis peab olema kell või muu seade, mis näitab ametlikku aega (võistluse praegust aega).

2.5.3. Rühma- (üld)stardi puhul on vaja ette näha piisava laiusega tähistatud ala stardijoonest kuni orienteerumise stardipunktini, kuhu saab osalejaid omavahel segamata vastavalt oma jõule jaotada.

2.5.4. Finišijoone koht (teatevahetuse punkt) paikneb selliselt, et finišeeriv osaleja oleks nähtav vähemalt 50 m kaugusel ning et see distantsi lõik ei oleks laskumine ega järsk tõus ning sellel ei oleks järske pöördeid. Vähemalt viimased 20m peavad olema valvatud ja sirged.
"OL" Viimasel 100 meetril enne finišijoont tuleb ette valmistada vähemalt kaks rada.
"E" Finišikoridor peab olema vähemalt 3 meetrit lai.

2.5.5. Mõne kontrollpunkti lähedusse või kõige tõenäolisematele osalejate liikumismarsruutidele saab varustada kohti pealtvaatajatele ja ajakirjanduse esindajatele, toidupunkte, esmaabipunkte - need punktid on ka kaardil ja/või legendides tähistatud spetsiaalsete siltidega. kontrollpunktist.

"E" 2.5.5.1. Toidupunktide asukohta arvestatakse võitja eeldatava aja järgi.

"E" 2.5.5.2. Toitlustuspunktid asuvad rajal, kui võitja eeldatav aeg on üle 65 minuti. Vajadusel (näiteks keerulised kliimatingimused) võib peakohtunik otsustada toidupunktide korraldamise lühematel distantsidel.

“E” 2.5.5.3. Võitja peab pääsema toidupunkti esimest korda umbes 25–40 minuti järel, seejärel iga 15–25 minuti järel. Vahemaa paigutus võib muuta toidupunktide asukohta.

“E” 2.5.5.4. Toidupunktis peavad kõik osalejad olema võrdsetes tingimustes. Pakutav toit peab olema vähemalt tavaline (saamata) gaseerimata vesi ja sobiva temperatuuriga. Nõud peavad olema ühekordsed, erinevad joogid peavad olema märgistatud. Peakohtunik võib lubada ja korraldada sportlaste individuaalsete toitude tarnimise toitlustusasutusse. Gaseeritud ja gaseeritud jookide kasutamine on keelatud.

2.5.6. Võistlusalal saab spetsiaalselt etteteatatud viisil märkida (märgistada) järgmisi segmente, mille läbimine algusest lõpuni on kõigile võistlusel osalejatele kohustuslik:

2.5.6.1. Osalejate suunamiseks:
- orienteerumise tehnilisest stardist kuni stardipunktini;
- viimasest KP-st finišijooneni (täielikult või osaliselt);
- ohtlike kohtade ümbersõidualad;
- alad, kuhu pealtvaatajad on lubatud;
- muud teabes märgitud jaotised, läbimiseks kohustuslikud.

2.5.6.2. Märgitud alad saab kaardil tähistada vastava sümboliga.

2.5.6.3. Võistluste distants tähistatud rajal märgitakse maapinnale orienteerumise alguspunktist kuni finišijooneni.

2.5.6.4. Märgitud distantsi lõigud märgitakse maapinnale nii, et osaleja ei saaks märgistuselt lahkuda.

2.5.6.5. Osaleja tulemus, kes ei ole lõpuni läbinud vähemalt ühte distantsil saadaolevatest märgitud lõikudest, võidakse tühistada.

2.5.6.6. Märgistatud alad, mille läbimine on vabatahtlik, saab tähistada maapinnal - toidupunktidele lähenemiseks; arstiabi jne. Need peavad olema märgistatud viisil, mis erineb punktis 2.5.6 loetletud alade märgistamiseks kasutatud viisist.


2.6. Märgistussüsteemid.

2.6.1. Kontrollkaart - dokument, mis kontrollib osaleja KP-l osalemist.

2.6.2. Juhtkaardi funktsiooni saab täita ka spetsiaalse seadmega, mis on osa kontrollpunkti külastamise elektroonilisest juhtimissüsteemist - (CHIP).

"E" 2.6.3. Kasutage ainult kaarti või elektroonilist seadet, mis vastab Venemaa Föderaalse Julgeolekuteenistuse poolt heaks kiidetud standardile. Võistlejad peavad saama mudelivõistlusel märgiga harjutada võistlusel kasutatava kontrollkaardi või elektroonilise seadmega.

2.6.4. Elektroonilise märgisüsteemi kasutamisel peab sportlane läbima selle süsteemi jaoks vajalikud ettevalmistavad protseduurid (selgitamine, aktiveerimine), peab olema võimalus harjutada märgistamist.

"E" 2.6.5. Kontrollkaardid (elektroonilised või muud) tuleb välja jagada vähemalt tund enne starti.

2.6.6. Kui Korraldaja väljastas kontrollkaardid, peab osaleja kasutama ainult Korraldaja kontrollkaarti. Osaleja peab koostama kontrollkaardi (näiteks allkirjastama, pitseerima, mugaval viisil kinnitama). Kaardi töövälja ei saa kärpida.

2.6.7. Teatevõistlustel ja massivõistlustel saab kontrollkaardi kombineerida (kinnitada ja väljastada koos) kaardiga.

2.6.8. Võistlejad vastutavad oma kaartide märgistamise eest igal kontrollsõidul, kasutades selleks ettenähtud märgistamisvõimalusi.

2.6.9. Sisenemiskaardil peab olema selgelt näidatud, et kõiki kontrolle on külastatud. Kaardile peab olema võimalik teha varumärki. Selliseid rakke (või mälurakke CHIP-is) peab olema vähemalt kaks.

2.6.10. Elektroonilise süsteemi kasutamise korral:
- kui üks plokkidest ei tööta, siis peab osaleja kasutama varukoopiat (elektroonilist või tavalist kompostrit). Hinde puudumisel võidakse osaleja tulemus tühistada;
- kui CHIP ei sisalda märki (märk tehakse liiga kiiresti ja vastussignaali ei saada), saab osaleja tulemuse tühistada, isegi kui juhtplokk jätab CHIP-i numbri meelde;
- varuvahenditega (kompostriga) märgistamine on KP-l osalemise fakti tunnustamise aluseks ainult juhul, kui KP varustus või sportlase CHIP oli rikkis.

2.6.11. Kui kasutatakse nähtava märgiga süsteeme, peab vähemalt osa märgist olema selle kontrolli jaoks sobivas lahtris või reservkastis. Võistlejal on lubatud üks viga, nagu märgistus väljaspool õiget kasti või hüppamine üle kasti, kui kõik märgid on selgelt identifitseeritud. Võistleja tulemus, kes üritab lohaka märgiga eelist saavutada, võidakse tühistada.

2.6.12. Kui kontrollkaardil ei ole ühegi KP õiget markeeringut või see pole selgelt määratletud, võib osaleja tulemuse tühistada.

2.6.13. Osaleja tulemus, kes kaotas kontrollkaardi, ei andnud seda finišis või sooritas KP teises järjekorras kui Korraldaja määratud, võib tühistada.

2.6.14. Korraldajal on õigus kontrollida kontrollkaarti selleks ettenähtud kontrollpunktides ja/või teha märge.

3. Võistluse olemus ja süsteem.

3.1. Orienteerumine etteantud suunas

3.1.1. Võistlusi antud suunas peetakse igat liiki orienteerumiseks. Kontrollpunktide arv on soovitatav valida nii, et distants seab sportlasele orienteerumise ülesande ning tagab võistluse meelelahutuse ja aususe.

3.1.2. Distantsid varustatakse vastavalt punktile 2.5, järgides järgmisi lisanõudeid:

3.1.2.1. Start peab olema varustatud selliselt, et võistlejad ja teised hiljem startivad isikud ei näeks osalejatele väljastatud kaarte, valikuvõimalust ja suunda esimesse kontrollpunkti. Vajadusel varustatakse eraldi orienteerumise alguspunkt ja märgitakse tee sinna.

“OB” 3.1.2.2. KP märgi asukoht ja kõrgus maapinnast valitakse nii, et näidatud kaardi ja legendiga vastava orientiiri punktini jõudnud osalejale oleks prisma selgelt nähtav.

3.1.3. Osalejale väljastatavale kaardile kantakse: orienteerumise stardipunkt, kontrollpunktid ja nende seerianumbrid, läbimiseks kohustuslikud märgitud lõigud, finiš (kui on märgistus viimasest kontrollpunktist finišini , viimistlust ei pruugita peale kanda). Orienteerumise stardipunkt, KP ja finiš on ühendatud sirgjoontega koos tähistatud lõikude kaasamisega. Lisaks rakendatakse tähistatud alasid, mis pole läbimiseks kohustuslikud, läbipääsud takistustes, toidupunktid, arstiabi. Kui legende ei kasutata, võib lisaks seerianumbritele kasutada ka KP tähistusi.

3.1.4. Osaleja tulemuse määrab distantsil stardist (olemasolu korral tehniline start) kuni finišini kulunud aeg.


3.2. Teatejooksud etteantud suunas

3.2.1. Teatevõistluste läbiviimisel läbivad meeskonnaliikmed vaheldumisi oma etappe – kindla arvu kontrollpunktidega distantse.

3.2.2. Teatejooksu esimesel etapil määrab kaartide väljastamise korra peakohtunik. Teatejooksu teisel ja järgnevatel etappidel osalejad võtavad kaardi väljastamispunktis enda kaardi.

3.2.3. Distantsid saab ette valmistada osalejate hajutamisega vastavalt punktile 1.2.7.

3.2.4. Osaleja võib joosta ainult ühe etapi, kui Reglemendis ei ole sätestatud teisiti.

3.2.5. Osalejate start esimesel etapil on üldine, kui juhendis ei ole sätestatud teisiti.


3.3. Valikkonkurss

3.3.1. Valikuliselt orienteerumisvõistluste läbiviimisel on korraldamiseks mitu võimalust:

3.3.1.1. Teatud arvu kontrollpunktide läbimine võistlusalal olemasolevate hulgast. KP valik ja nende läbimise järjekord on suvaline, osaleja äranägemisel.
Iga rühma jaoks võetavate KP-de arv on märgitud infos. Võistlusalale on soovitatav paigaldada rohkem kontrollpunkte, kui palju osalejatel on vaja. Kontrollpunktid paiknevad nii, et on võimalik valida mitu ligikaudu samaväärset teevalikut võrdse arvu kontrollpunktidega.
Osaleja tulemuse määrab aja, mis kulub etteantud arvu kontrollpunktide läbimiseks stardist (olemasolu korral tehnilisest stardist) finišini.
Juhul, kui osaleja on sooritanud oma vanuseklassis ettenähtust väiksema arvu KP-sid, võidakse tema tulemus tühistada või määrata edasipääsuajale lisanduv trahv. Infos on märgitud trahvi suurus iga sooritamata KP eest (minutites).

3.3.1.2. Suurima arvu kontrollpunktide läbimine etteantud kontrollaja jooksul. KP-del võivad olla erinevad punktiväärtused, olenevalt nende läbimise raskusest, või KP-del võib olla sama punktide väärtus, soovitatav on eraldada start ja finiš. Võistlusalale on soovitav paigaldada rohkem kontrollpunkte, kui palju on võitjal määratud kontrollaja jooksul võimalik võtta.
Tulemuse määrab võetud KP-de arv. Iga KP eest antakse punkte. Kontrollaeg valitakse lähtuvalt 100-200% võitja arvestuslikust ajast vastavas vanuserühmas.
Hilinenud osaleja eest finišisirgel pärast kontrollaega arvestatakse osaleja tulemusest (saadud punktide arvust) maha trahv iga täis- ja osalise hilinenud minuti eest. Infos on märgitud kontrollaja väärtus, iga KP punktide arv ja karistus. Kui osalejad kogusid ühepalju punkte, siis saavutab kõrgema koha parima aja saanud osaleja.

3.3.1.3. Kõikide osalejakaardile märgitud kontrollpunktide läbimine.
Osaleja tulemuse määrab distantsi läbimiseks kulunud aeg, sarnaselt punktile 3.3.1.1.

3.3.2. Kõigis majapidamise variantides arvestatakse konkreetse KP püüdmist ainult üks kord.

3.3.3. Mitme vanuseklassiga võistluste läbiviimisel on KP koormuse vähendamiseks lubatud kaardistada teatud vanuserühmadele erinevad kontrollpunktid.

3.3.4. Võistluste läbiviimisel vastavalt valikutele 3.3.1.1. ja 3.3.1.3. kaugusesse on lubatud kaasata kohustuslikud läbisõidulõigud antud suunas või vastavalt märgistusele (märgistusele).

3.3.5. Osalejale antud kaardile on märgitud: start, kõik kontrollpunktid, mis osalejal on või on õigus oma tähistustega läbida, finiš.


3.4. Suusaorienteerumise võistlus

3.4.1. Suusaorienteerumise võistlusi saab läbi viia:
- Antud suunas.
- Tähistatud teel.
- Nende liikide kombinatsioonis.

3.4.2. Võistlused peetakse stabiilse lumikatte olemasolul.

3.4.3. Distantsi läbimisel võivad osalejad kasutada kõiki suusastiile, kui piirangud ei ole Reglemendiga ette nähtud (v.a. punktis 3.4.5.4 toodud juhud).

3.4.4. Suusaorienteerumise võistlusteks koostatakse võistlusdistantsid vastavalt punktile 1.2.

3.4.5. Igat tüüpi OL-i võistluste korraldamisel järgitakse järgmisi nõudeid:

3.4.5.1. Distants läbitakse suuskadel. Osa distantsist saab läbida joostes, kuid sel juhul tuleb osalejal iseseisvalt kõikidest kontrollpunktidest läbi vedada oma suusad, kepid, vastava suurusega saapad ja tahvelarvuti, kui osaleja seda rajal kasutab.

3.4.5.2. Sportlane peab asuma stardirajale nii, et tema sidemed jääksid stardijoone taha.

3.4.5.3. Ajasõiduvõistlustel saab osaleja kaardi ette, kas minut enne starti või 15 sekundit enne starti. Üldstardiga võistlustel väljastatakse kaart osalejale 15 sekundit enne starti.

3.4.5.4. Üldstardis pärast käsklust “Start” liigub iga sportlane klassikalises käigus mööda oma stardirada erimärgini (vähemalt 50 m stardist).


3.4.6. Võistlused etteantud suunas suuskadel.

3.4.6.1. Vahemaad on varustatud vastavalt punktidele 2.5., 3.1., võttes arvesse järgmisi lisanõudeid:

3.4.6.1.1. Prisma ja kontrollmärk tuleb riputada raja kohale nii, et need oleksid võistlejatele hästi nähtavad. Märkimisvahendid tuleb paigaldada nii, et osalejatel oleks neid kontrollpunktis mugav kasutada. Kontrollpunktis tuleb lumi tihendada, et mitu võistlejat saaksid sisse registreerida ja ümber pöörata, et liikuda vastassuunas. Juhtseadme paigaldamise koht on valitud selliselt, et rajaprofiil võimaldaks sportlasel kergesti peatuda ja kindlalt juhtpuldil seista.

“E” 3.4.6.1.2. Tehniline punkt, kus osaleja saab rikki läinud varustust välja vahetada, on varustatud ligikaudu distantsi keskel, igas kohas, kus osalejad peavad külastama (üks kontrollpunktidest, tähistatud ala). Korraldaja peab tagama osalejate varuvarustuse kohaletoimetamise siia punkti.

3.4.6.2. Osalejale antud kaardile panevad nad: orienteerumise (stardi) alguspunkti, kontrollpunkti, nende seerianumbrid ja tähistused, läbimiseks kohustuslikud märgitud lõigud, finiši (kui on märgistus viimasest kontrollpunktist viimistlusele, viimistlust ei rakendata). Start, CP ja finiš on ühendatud sirgjoontega, kaasates märgitud lõigud. Lisaks rakendatakse märgistatud alasid, mis on läbimiseks vabatahtlikud, läbipääsud takistustes, toidupunktid, arstiabi ja tehniline punkt.

3.4.6.3. Uued suusarajad, mida kaardil ei näidata, näidatakse vajadusel maapinnal spetsiaalse märgiga - must rist plaadil mõõtmetega 20 x 30 cm.


3.4.7. Võistlused tähistatud rajal "MT".

3.4.7.1. Distantsid on varustatud punkti 2.5 kohaselt, võttes arvesse järgmisi lisanõudeid:

3.4.7.1.1. Rada tuleb algusest lõpuni märgistada selliselt, et võistlejatel ei tekiks raskusi sõidusuuna määramisega. Rajal määratakse kontrollpunktid, samuti kontrollpunktide tähise piirid (lühendatult "Mark Line") ja vajadusel punktid, mille abil hinnatakse kontrollis osalejate poolt fikseerimise õigsust (lühendatult "Skooripunkt"). ” või PO). Tarkvara peab olema varustatud nii, et osaleja saaks oma hinnangut vabalt näha.

3.4.7.1.2. Käigukast on varustatud punkti 3.4.6.1.1 kohaselt. Vastuvõetav on “tasane” prisma valge-oranži (punase) väljaga ja KP-tähisega mõlemal küljel.

3.4.7.1.3. Iga rühma distants tuleb algusest lõpuni oma värviga tähistada. Kahe või enama erineva grupi distantsi läbimisel ühel lõigul tuleb see lõik tähistada kõikide distantside värvidega.

3.4.7.1.4. Kontrollpunkti tähistus on selle seerianumber distantsil. Kui juhtnuppu kasutatakse erinevate distantside jaoks, tuleb iga distantsi jaoks märkida selle kauba seerianumbrid.

3.4.7.2. Orienteerumise (stardi) alguspunkt on märgitud osalejale antud kaardile. Maapinnale märgitud marsruuti tavaliselt kaardile ei panda. Noorematel vanusegruppidel on lubatud joonistada osalejate kaardile märgitud marsruut, samuti joonistada kontrollpunkte (tõene ja vale)

3.4.7.3. Võistlusi tähistatud rajal saab pidada:
Variant A - trahvi arvutamise põhimõttel “õige-vale” süsteemi järgi märge suvetüüpkaardil või CHIP-il;
Variant B - vastavalt trahvi arvutamise põhimõttele, olenevalt pliiatsi või spetsiaalse kompostriga kaardile märgitud KP-ga joonistamise vea suurusest;
Variant C - vastavalt trahvi arvutamise põhimõttele, olenevalt vea suurusest CP rakendamisel suvise tüüpi kaardil oleva märgiga või CHIP-iga.

3.4.7.3.1. Igal juhul on osaleja kohustatud fikseerima kontrollpunkti asukoha:
- Nõela torke, mille läbimõõt stardis saadud kaardil ei ületa 1 mm. Fikseerimine toimub raja suvalises kohas (raja aasas), kuid mitte hiljem kui järgmisel “Märgi piiril”.
- Torkamine nõela või hindamissüsteemi kinnitusvahendiga VP punktis "Score Point" toodud kaardil.
PO või RO fikseerimist (punkteerimist) ei teostata.
Variantide A ja C puhul kaardil muid märke ei tehta.
Vastavalt variandile B märgib osaleja pliiatsiga ristiga KP fikseerimise (punktsiooni), mis on varustatud järgmise KP-ga. Viimane kontrollpunkt on märgitud RO-le. Võimalik on kasutada spetsiaalset talvekompostrit, mis ühendab fikseerimise ja märgistamise.

3.4.7.3.2. Variantide A ja C järgi peab osaleja sarnaselt antud suuna võistlustega tähistama iga rajal varustatud kontrollpunkti läbimise fakti, kasutades sellel kontrolljoonel olemasolevaid märgistusvahendeid.

3.4.7.3.3. Kaardile, millega osaleja distantsi läbib, on tal õigus teha mistahes märkmeid.

3.4.7.4. CP-punkti fikseerimine loetakse õigeks, kui torkeava keskpunkt (punkt, kus kaarti fiksaator puudutab) ei ole tõelisest CP-punktist kaugemal kui 2 mm.
Kaardikatkestuse korral võetakse mõõtmine pausi kaugemast servast.

3.4.7.4.1. CP rakendamisel tehtud vea eest üle 2 mm saab osaleja trahvi. Keskmise ja klassikalise MT karistus määratakse minutites. Karistus sprindis ja teatesõidus MT-s määratakse trahvisilmuste kujul. Trahviringi pikkus on 200–300 meetrit. Selle põhimõtte järgi võib võistlusi pidada nii keskmisel distantsil kui ka kombineeritult.

3.4.7.4.2. Vastavalt valikule A - ühes kontrollpunktis määratud maksimaalne karistus on võrdne "trahvihinnaga" ja on määratud 1 minutile või ühele trahviringile. Veteranide, laste vanuseklasside võistlustel, massivõistlustel on võimalik määrata "Puun hinnaks" 2 või 3 minutit või kaks trahviringi. “Trahvi hind” ei sõltu kaardi mõõtkavast.
Iga puuduv või täiendav KP-punkti fikseerimine loetakse osaleja veaks, millele määratakse “Trahv Hind”. Ühes kontrollpunktis saab määrata ainult ühe “Fine Price”.

3.4.7.4.3. Variantide B ja C kohaselt määratakse iga järgmise täieliku või mittetäieliku 2 mm vea kohta juhtseadme fikseerimisel "Puine hind", mis võrdub 1 minutiga. Ühes kontrollpunktis määratud maksimaalne trahv on 2–5 minutit.

3.4.7.4.4. Kontrollpunkti iga lisakinnitus (torke) vastavalt variandile A ja C ning iga lisamärk (rist või löögimärk) vastavalt variandile B loetakse osaleja veaks, mille eest määratakse maksimaalne karistus. Maksimaalne trahv määratakse ka juhul, kui märk (risti keskpunkt) kaldub torkest rohkem kui 3 mm (vastavalt variandile B).

3.4.7.4.5. Iga puuduv kontrollpunkti fikseerimine (torke) märgi olemasolul (variantide A ja C järgi stantsiga kaardil, variandi B järgi vastavat värvi ristpliiatsiga) loetakse veaks, mille puhul tasutakse maksimaalne trahv (valikud A ja C) ning maksimaalne trahv pluss üks minut (valik B).

3.4.7.4.6. Ühes kontrollpunktis saab määrata ainult ühe maksimumkaristuse.

3.4.7.4.7. Variandi B puhul - kui risti keskpunktist 3 mm või vähem kaugusel on mitu torke, siis tehakse mõõtmine tegeliku CP-punkti suhtes kõige kaugemast torkest.

3.4.7.5. Osaleja tulemuse saab tühistada, kui vähemalt üks märk (variant A ja C kaardil augustajaga, vastavat värvi rist või B variandi järgi spetsiaalne augustaja) on puudu või ei vasta näidisele. .

3.4.7.6. Osaleja tulemus selgub raja aja ja trahviaja summana või raja ja trahviringide aegade summana. Tulemuste võrdsuse korral saab parima koha vähema karistusajaga (vähem trahvisilmusi) osaleja. Kui ka karistus on võrdne, määratakse kohad vastavalt punktile 4.2.2.

3.4.7.7. Rohkem kui 2/3 KP-st maksimumtrahvi saanud osaleja tulemuse võib tühistada.

3.4.7.8. Osalejate trahvisilmuste läbimine fikseeritakse protokollis kontrolöri poolt või kasutades elektroonilisi märgistusvahendeid (mis on varustatud sarnaselt rajal KP-le). MC ja kõrgema klassi distantsidega võistlustel on soovitatav trahvisilmuste läbimine ajastada. Kui võistleja ei ole sooritanud määratud arvu trahviringe, võidakse tema tulemus tühistada.

3.4.7.9. Osaleja on kohustatud läbima trahviaasad sama varustusega, sealhulgas tahvelarvutiga, millega ta hindamispunkti saabus.

3.4.7.10. Et kiirendada ja suurendada objektiivsust tulemuste määramisel mis tahes erinevat tüüpi tähistatud radadel, saavad kohtunikud panna osalejatele väljastatud kaartide tagaküljele "sihid", mille keskpunktid on selle raja kontrollpunktides. Kaardi tagakülg peab olema pitseeritud (suletud) nii, et osaleja ei näeks sihtmärki. Osalejal ei ole õigust rikkuda kaardi terviklikkust ja selle kaitset (kleepides tagaküljele), vastasel juhul võidakse tema tulemus tühistada.

3.4.7.10.1. Osalejale võib anda rajal töötamiseks kaardi ning hindamine toimub hindamispunktis väljastatud kohtunikukaardil.

"E" 3.4.7.10.2. MK-võistlustel on sihtmärkide märgistamine kaardi tagaküljele kohustuslik.

3.4.7.11. Trahviringides trahvi kogumise süsteemiga postitatakse hindamispunktis isikuandmed osalejale trahvi määramise kohta (saate postitada osalejakaardi). Sel juhul peab trahvi ja osaleja numbri suurus olema vähemalt 5 cm (number asub üleval, trahv on all) Korraldaja on kohustatud selle info paigutama tulemustabel, et sportlane saaks seda peatumata lugeda.

3.4.7.12. Võistluste läbiviimise tingimused tähistatud rajal, millel on märge “pidamise variant”, “trahvi määramine” ja “trahvihind”, tuleb määrata võistlusmäärustikus.

3.4.7.13. Teatevõistluste läbiviimisel tähistatud rajal läbivad meeskonnaliikmed vaheldumisi oma etapid teatud arvu kontrollpunktidega.

3.4.7.14. Võistlusi on lubatud pidada tähistatud rajal vastavalt põhimõttele, et karistus arvutatakse “õige-vale” süsteemi järgi ja fikseeritakse KP elektroonilise seadme (CHIP) abil ilma täiendavate torketa. Sel juhul rakendatakse osaleja kaardile CP-d - tõene ja vale. Õiged ja valed KP-d seatakse kaugele. Valed KPd rajal ja osalejate kaartidel ei ühti. Osaleja märgitakse märgi vahenditesse, mis tema hinnangul vastab õigele kontrolli asukohale. Ebaõigete ja puuduvate märkide eest tuleb maksta trahvi.


3.4.8. Võistlused kombineeritud suusaorienteerumise liikides.

3.4.8.1. Võistlused toimuvad etteantud suusasuuna ja tähistatud raja kombinatsioonina, suusaorienteerumise ja murdmaasuusatamise distantside, suusaorienteerumise distantside ja valikvõistluste vormis.

3.4.8.2. Võistlusi saab pidada kahel päeval, kaks starti ühel päeval, mõlemat tüüpi programmid ühes stardis.

3.4.8.3. Kombinatsiooniprogrammi, ürituste järjekorra, stardijärjekorra ja tasaarvestuse tingimused määrab korraldav organisatsioon ja need on märgitud Reglemendis.


3.5. Rattaorienteerumise võistlused.

3.5.1. Vahemaa läbitakse jalgrattaga. Osa distantsist saab läbida joostes, kuid sel juhul tuleb osalejal iseseisvalt jalgratas kõigist kontrollpunktidest läbi vedada.

3.5.2. Juhtkaart on ratta külge jäigalt kinnitatud. Ilma rattata on kontrollpunktis märgistamine keelatud

3.5.3. Distantsid on varustatud vastavalt punktile 2.5. 3.1. järgmiste lisanõuete kohaselt:

3.5.3.1. Prisma tuleks asetada tee kohale või tee kõrvale alusele.

3.5.3.2. Märgistusvahendid peavad olema kõigile osalejatele kättesaadavad ilma rattalt maha võtmata ning olema täiskasvanu ja teismelise ratta juhtraua kõrgusel.

3.5.3.3. Juhtpuldi asukoht on valitud selliselt, et teeprofiil võimaldaks sportlasel kergesti peatuda ja kindlalt juhtkastil seista.

3.5.3.4. Kontrollpunkti ei saa varustada potentsiaalselt ohtlikesse kohtadesse: kitsastel radadel, nõlvadel, halva nähtavusega aladel.

3.5.3.5. Teatevõistluste läbiviimisel on soovitatav etappide ülekandmine läbi viia ilma jalgratasteta.

3.5.4. Jalgratas (mägijalgratas) peab vastama sportlase kehaehitusele. Sellel peab olema tugevdatud raam ja laiad rehvid kvaliteetse maastikuturvisega, töökindlad pidurid ning võistluse ajal halva nähtavuse korral helkurid, gabariidituled ja esituli. Kohtunikekogu peab enne starti läbi viima osalejate jalgrataste tehnilise ülevaatuse. Võistluse ajaks on lubatud kaasa vedada kosutust ja tehnilist remondikomplekti. Osalejad peavad oma pea kaitsmiseks kasutama kõvakiivrit ja neil peab olema kindlustuspoliis.


3.6. Öövõistluste läbiviimine

Distantsid varustatakse vastavalt punktile 2.5, järgides järgmisi lisanõudeid: öistel võistlustel on stardikoht, finiš, orienteerumise stardikoht, infotahvlid valgustatud kohta, tähistatud alad valgustamata aladel helkurvahenditega. CP seadmete puhul saab kasutada: pidevalt töötavad valgusallikad; töötavad pulseerivas režiimis (LED-id); peegeldavad materjalid.


3.7. Massi (laste, mitmepäevaste) võistluste läbiviimine

3.7.1. Massi-, laste-, mitmepäevaste võistluste läbiviimisel on võimalikud käesolevate reeglite rakendamise lihtsustused, mis ei moonuta spordiala mõtet, sisu, olemust ning säilitavad kõik spordi aususe ja ohutuse atribuudid. Kõik võistluse käigus rakendatud lihtsustused, muudatused ja funktsioonid tuleks osalejatele võimalikult üksikasjalikult (soovitavalt kirjalikult) teada anda.
Reeglite lihtsustusi ei ole soovitatav rakendada massilistel mitmepäevastel võistlustel, mis on saanud ametliku staatuse, näiteks kvalifikatsioonivõistlused.

3.7.2. Eelkõige massi-, laste- ja mitmepäevaste võistluste pidamisel saate:
- kasutada vabastarti (osalejad stardivad kordamööda valmisolekuna);
- sportlastele iseseisvalt distantside ülekandmiseks oma kaartidele kontrollist;
– väljastada kaarte üks või kaks minutit enne tehnilist starti;
– teostada osalejatele eeltulemuste sõltumatu arvestus postitatud viimistlusprotokollide koopiatest;
- kasutada osalejaid ja esindajaid kohtunikuülesannete täitmiseks, mis ei mõjuta otseselt osalejate tulemuste väljaselgitamist;
- erinevat tüüpi händikäpidega võistlustel, kus osalejate kohad määratakse sportlaste finišisse jõudmise järjekorras, pidama ajaarvestust ühe minuti täpsusega;
- etteantud suuna võistlustel kanda värvipliiatsiga märgistus KP-le, tõmmates läbi kontrollkaardi vastava lahtri (või teha märge kaardile);
- korraldada võistlusi erinevat tüüpi kombinatsioonides;
- korraldada võistlusi orienteerumises joostes tähistatud rajal;
- nooremate vanuseklasside võistlustel antud suunal saab kasutada “Patrullide võistlust” (paar või grupp jookseb mööda distantsi) ja võistlustel tähistatud rajal - distantsi niidi tõmbamist osaleja kaardile; tulemuste väljaselgitamisega tähistatud rajal miinimumtrahvi järgi kontrollaega kasutades.
- nooremate vanuserühmade võistlustel on lubatud kasutada kaarte mõõtkavas 1:5000 ja suuremaid.


3.9. Alusta tellimist

3.9.1. Algus võib olla:
- eraldi, kus osalejad stardivad igast rühmast ühe võrdse ajaintervalliga, reeglina 1-3 minutit;
- grupp, milles osalejad stardivad korraga 2 või enamale inimesele igast vanuse- või kvalifikatsioonigrupist;
- järjestikune (kui saabuvad teatevõistluse eelmise etapi osalejad);
- erinevat tüüpi puudega (jälitamine), mis on määratud reglemendiga;
- üldine, milles stardivad korraga ühes, mitmes või kõigis rühmades osalejad.

3.9.2. Startide ajakava kehtestab peakohtunik vastavalt võistlusmäärustele, väljakuulutatud osalejate arvule, distantside asukohale ja muudele võistluse tunnustele.

“OB” 3.9.4.2. Number on kinnitatud rinnale, neljast nurgast, numbri maksimaalne suurus on 25x25 cm.

“OL” 3.9.4.3. Number kinnitatakse vasaku reie esipinna nelja nurga külge, kui Korraldaja ei ole määranud teisiti. Numbri soovitatav maksimaalne suurus on 15x20 cm Korraldaja võib nõuda lisanumbri kinnitamist tagaküljele.

"S" 3.9.4.4. Number on kinnitatud ratta juhtraua külge ja tagaküljele.

3.9.5. Stardi vanemkohtunikul on õigus mitte lubada starti osalejat, kelle number ja kontrollkaart ei vasta käesoleva reeglistiku nõuetele.

3.9.6. Teatevõistlustel toimub etappide vahetus sama võistkonna sportlaste vahel finišeeriva sportlase käega puudutades startivat sportlast. Võimalik on etappide vahetamise järjekord, milles finišeeriv osaleja annab startijale edasi järgmise etapi kaardi.

3.9.7. Osalejad vastutavad teatepulga üleandmise õigsuse ja õigeaegsuse eest ise ka siis, kui infoteenistus hoiatab ette võistkonnaliikmete saabumisest ülekandetsooni.

3.9.8. Peakohtuniku otsusel võib erandjuhtudel muuta startide ajakava, millest tuleb osalejaid eelnevalt teavitada.

3.9.9. Kui üks osalejatest ei ilmunud õigeaegselt starti, siis järgmiste osalejate stardiaeg ei muutu. Kui osaleja saabus stardipaika hilja, lubab stardi vanemkohtunik tal distantsile siseneda, kuid tema tulemust hakatakse arvestama tema ametlikust stardiminutist. Stardinimekirja tuleb märkida hilinenud võistleja stardiminut, juhuks kui žürii või peakohtunik otsustab, et hilinemise põhjuseks oli mõjuv põhjus. Võistlejatele, kes hilinevad starti endast mitteolenevatel põhjustel, peab peakohtunik määrama uue stardiaja.

3.9.10. Kõikidel võistlejatel peab enne starti olema vähemalt 30 minutit üldiseks soojenduseks ja ettevalmistuseks.

“OB” 3.9.11. Osaleja peab kaardi väljastamispunktis iseseisvalt kaardi võtma.

“OB” 3.9.12. Kaart väljastatakse stardiajal või kaardi väljastamispunktis, kuid kui kaardid ei ole pitseeritud, siis tuleb anda osalejatele üks minut enne algusaega kaardi kotti pakkimiseks.

3.9.13. Peakohtunik peab kandma stardinimekirja võistluse kohaliku stardiaja ning andma peasekretärile kokkuvõtte startijate arvust ja nimekirja mittestardunute arvudest.

3.9.14. Elektroonilise märgistussüsteemi kasutamisel on võimalik fikseerida täpne algusaeg elektroonilise jaama märgistamise teel. Sellise märgi aeg on sportlase ametlik stardiaeg.

3.9.15. Kui kohtunike registreeritud valestardi korral on ajavõit stardiintervall või rohkem, võib selle tulemuse tühistada. Kui võidud on stardiintervallist väiksemad, võib osalejat karistada ühe stardiintervalliga võrdse aja eest.


3.10. Finiš ja ajastus

3.10.1. Osalejate jaoks lõpeb võistlus kohe, kui ta ületab finišijoone.

3.10.2. Lõpusirgele liigub sportlane ainult mööda finišikoridori. Finišijoon peab olema finišikoridoride suhtes täisnurga all. Finišijoone täpne asukoht peab lähenevatele võistlejatele olema arusaadav.

3.10.3. Kui osaleja on finišijoone ületanud, peab ta tagastama kontrollkaardi koos pakendiga ja oma kaardi (korraldajal on õigus jätta kaart sportlasele). Elektroonilise märgistamissüsteemi kasutamisel on sportlasel kohustus esitada teabe lugemiseks CHIP.

3.10.4. Lõpuaeg fikseeritakse hetkel, kui:
"LO"- suvaline sportlase jalg ületab finišijoone;
"ABOUT"- osaleja rindkere ületab finišijoone;
"OV"- iga jalgratta ratas ületab finišijoone; või (elektroonilise märgistamissüsteemi kasutamisel), kui võistleja on finišijoonel märgitud mis tahes orienteerumiseks.

3.10.5. Lõpuaeg on antud tundides, minutites, sekundites või minutites ja sekundites. Sekundi murdosad jäetakse välja. Aega on lubatud fikseerida kümnendiku ja sajandiksekundi täpsusega, kui kasutatakse vastavat varustust.

“E, OL” 3.10.6. Suusaorienteerumisel tuleb finišijoont ületada kaks paralleelset rada, mille vahe peaks tagama kahe sportlase üheaegse iseseisva vaba liikumise.

“E, OV” 3.10.7. Rattaorienteerumise võistlustel peab finišiala olema piisavalt lai, et mahutada vähemalt kaks jalgratturit.

"E" 3.10.8. Individuaalsetel startidel tuleb kasutada elektroonilisi stardi- ja finišiajavõtusüsteeme.


3.11. Kontrolli aega

3.11.1. Võistluste kestuse piiramiseks määrab peakohtunik kõigis orienteerumisliikides igale osalejarühmale eraldi kontrollaja, mis tehakse osalejatele teatavaks hiljemalt tund enne starti.

3.11.2. Pärast esimese võistleja starti kontrollaega muuta ei saa.

3.11.3. Kontrollaeg määratakse 200-250% piires võitja eeldatavast ajast. Teatesõitudes määratakse kontrollaeg eraldi esimesele etapile ja etappide summale.

3.11.4. Kontrollaja ületanud osaleja või teatevõistkonna tulemus võib tühistada (v.a valikvõistlused).


3.12. Sportlaste ohutuse tagamine võistluste ajal

3.12.1. Võistluse ajal tuleb esitada:
- teavitamine tehnilises infos ohtlike kohtade olemasolust võistlusalal, nendest möödasõidu viisidest, vehklemisviisidest;
– vastavad ohutusmeetmed võistlusala läbivatel teedel, kui ei ole võimalik distantsi planeerida nii, et osalejad selliseid teid ei ületaks;
– võistkondade esindajate ja osalejate hoiatamine ebasoodsate keskkonnatingimuste eest: veekogude sobimatus joomiseks ja ujumiseks, ohtlike putukate esinemine jne;
– suusanõlvade puhastamine, hoiatussiltide paigaldamine ohtlike nõlvade ette, osalejate lumeta kohtadesse või õhukese jääga veekogudesse sattumise vältimine;
– jooksmiseks keelatud alade tähistamine kaardil ja tarastamine maas;
- osalejate teavitamine vajadusest järgida teatud ettevaatusabinõusid distantsi teatud lõikude läbimisel;
– osalejate teavitamine tegevustest orientatsiooni kaotamise korral.

3.12.2. Algajatele mõeldud võistluste läbiviimisel peab ala olema selgelt piiritletud nähtavate orientiiride või märgistustega (millest tuleb osalejaid teavitada).

3.12.3. Võistlusalal paiknevatel distantsiteenistuse KP kontrolöridel ja kohtunikel on õigus ilmselgelt eksinud osalejatele suunata tee finišisse. Kontrollpunktide kontrollereid tuleb sellest teavitada.

3.12.4. Erakordselt ebasoodsate ilmastikutingimuste korral ja muude osalejate turvalisust ohustavate ettenägematute vääramatu jõu asjaolude korral on peakohtunikul (olemasolul kokkuleppel võistluste kontrolöriga) õigus teha võistlusprogrammis muudatusi: muuta võistluse ajakava. algusaeg, sündmuste jada, algus tühistada. Viimasel juhul sisseastumis- (taotlus)tasud ei kuulu tagastamisele.


3.14. Keskkonnameetmed

3.14.1. Võistluse korraldaja ja osalejad on kohustatud täitma kõiki võistluspiirkonnas kehtivaid keskkonnaalaseid eeskirju. Venemaa FSO-l ja kohalikel föderatsioonidel on keskkonnakaalutlustest lähtuvalt õigus kehtestada teatud piirkondades piirangud nii massistartide arvule ühel suvehooajal kui ka ühe KP-d külastavate maksimaalselt osalejate arvule.

3.14.2. Osalejate majutamiseks välilaagrite loomisel peavad olema täidetud kõik keskkonna- ja ohutusnõuded.


3.15. Võistluste infotugi

3.15.1. Võistluse infotoe eesmärk on saada õigeaegset, võrdselt kättesaadavat teavet võistluse, maastiku ja distantside kohta kõigile sellel osalejatele.

3.15.2. Esialgne üldteave Venemaa FSO ametliku kalendri (bülletään nr 1) võistluste kohta tuleb avaldada (saada kõigile piirkondlikele (territoriaalsetele) FSO-dele ja teistele osalevatele organisatsioonidele) hiljemalt 6 kuud enne võistlust ning see peab sisaldama kõige põhjalikum teave.


4. Konkursi aususe tagamine ja võitja selgitamine

4.1. Ausa konkurentsi tagamine

4.1.1. Kõik orienteerumisvõistlustel osalevad isikud peavad säilitama aususe ja õigluse, sportlikud suhted ja sõpruse vaimu üksteise, ametnike, ajakirjanike, võistlusala elanike suhtes.

4.1.2. Väline abi võistlejatele, välja arvatud õnnetused, on keelatud. Kõik osalejad on kohustatud vigastatud sportlasi abistama.

4.1.3. Kokkuleppel korraldajaorganisatsiooniga peab Korraldaja ette teatama võistluse toimumiskoha ning treeninguteks lubatud ja keelatud alad.

4.1.4. Lisaks ametlikult väljakuulutatule on keelatud igasugune info hankimine võistluse kaardi ja distantside kohta.


4.2. Tulemused ja kohad

4.2.1. Osaleja (teatemeeskonna) tulemuse antud suunal toimuvatel võistlustel määrab aeg, mis kulub distantsi läbimiseks stardist (tehniline start, kui see on olemas) kuni finišini. Kõrgema koha saab madalama tulemusega sportlane. Osaleja tulemus ja koht valikvõistlustel määratakse vastavalt punktile 3.3.1. Võistlusel osaleja tulemus ja koht tähistatud rajal määratakse vastavalt punktile 3.4.7.6.

4.2.2. Kui eraldistardiga antud suuna võistlustel on mitmel sportlasel sama tulemus, antakse neile sama koht. Need peavad olema tulemustabelis selles järjekorras, milles nad alustasid. Pärast sama tulemust näidanud osalejaid on vaba kohti sama palju kui sama tulemusega osalejaid, millest on lahutatud üks.

4.2.3. Koht üldstardiga võistlustel, samuti viitstardiga võistlustel (jälitussõit) määratakse finišisse jõudmise järjekorra alusel. Teatesõidu koht määratakse viimase etapi sportlaste finišisse jõudmise järjekorra järgi.

4.2.4. Kui osaleja tulemus tühistatakse, siis kohta talle ei määrata. Teatevõistkonna liikme tulemuse tühistamisel võistkonna kohta ei määrata.

4.2.5. Võistkonna tulemus ja koht individuaalses võistkondlikus arvestuses ning võistkonna koht kompleksarvestuses määratakse vastavalt Reglemendiga määratletud tingimustele. Kohad määravad ainult Reglemendis märgitud osalejad ja võistkonnad.

4.2.6. Tulemused loetakse kinnitatuks, kui 1 tund pärast esialgsete tulemuste ja kontrollkaartide avaldamist ei laekunud “MT”-le ja “TO-le” proteste ega avaldusi või vahetult pärast viimase protesti või avalduse kohta otsuse tegemist.

4.2.7. Kui kaks või enam osalejat on võtnud sama auhinnalise koha, peab igaüks neist saama vastava auhinna, medali ja (või) diplomi.


4.3. Avaldused, protestid, pöördumised

4.3.1. Esialgse tulemusega mittenõustumise korral esitatakse peasekretärile kirjalik avaldus. Kui avalduse kohta tehtud otsus esindajat (osalejat) ei rahulda, esitatakse protest. Proteste vaatab läbi peakohtunik. Kui protest on seotud tulemusega, siis tuleb see esitada hiljemalt 1 tunni jooksul peale esialgse tulemuse avaldamist.

4.3.2. Protesti võistluse reeglite või reeglite rikkumise eest saab esitada võistkonna esindaja, võistlustel, kus osaleja saab kandideerida iseseisvalt, osaleja ise või treener kirjalikult hiljemalt üks tund pärast finiši sulgemist.

4.3.3. Protest osaleja võistlusele lubamise kohta tuleb esitada hiljemalt 1 tund peale stardiprotokollide avaldamist ja tuleb läbi vaadata enne starti. Kui enne starti ei ole võimalik otsust langetada, lastakse osalejal startida protesti alusel ning protesti otsus tehakse enne tulemuste kinnitamist.

4.3.5. Kui peakohtuniku otsus esitatud protesti kohta protestijat ei rahulda, on tal õigus edasi kaevata žüriile. Kaebus tuleb läbi vaadata tunni jooksul. Kui protestis ja apellatsioonis märgitud asjaoludega on vaja pikemalt kaaluda, tuleb otsus teha enne tulemuste kinnitamist.

4.2.6. Protestid, apellatsioonid on tasuta.

5. Spordivõistlusel osalejatele esitatavad nõuded

5.1. Võistlejad

5.1.1. Võistlustingimuste võrdseks säilitamiseks kõikidele osalejatele peetakse võistlusi vanuserühmade kaupa. Sportlase kuulumine teatud vanusegruppi määratakse soo ja kalendriaasta järgi, mil ta saab vastavasse vanusesse.
"OL" Suusaorienteerumise jaoks loetakse talvehooaja kalendri esimest võistlust kalendriaasta alguseks.
Rühmatähis (indeks) koosneb osalejate soo algustähest ja numbrist, mis määrab selles grupis esineva sportlase maksimaalse vanuse juunioride rühmades ja miinimumi veteranide rühmades. Vanuseklasside sees saab moodustada rühmi vastavalt distantsi keerukusele ja pikkusele ning osalejate sportlikule kvalifikatsioonile. Vastavad rühmatähised on Zh21A, Zh21B, M21A, M21B, M21AK jne. Rühma ME - M Elite ja ZhE - Zh Elite kasutatakse põhiliste vanuserühmade M21 ja F21 meeste ja naiste klassi "spordimeistri" distantsidega võistlustel.

5.1.2. Ametlikud võistlused toimuvad järgmistes vanuserühmades (sellesse vanusekategooriasse ei kuulu sõna "enne" järel asuva numbriga tähistatud vanus)
poisid, tüdrukud (kuni 11-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 8-10 aastat (M10, F10)
kõik erialad;
poisid, tüdrukud (kuni 13-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 11-12 aastat (M12, F12)
kõik erialad;
poisid, tüdrukud (kuni 15-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 13-14 aastat (M14, F14)
kõik erialad;
poisid, tüdrukud (kuni 17-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 15-16 aastat (M16, F16)
distsipliinidevahelised;
poisid, tüdrukud (kuni 18-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 15-17 aastat (M17, F17)
suusa- ja cyclocrossi alad;
poisid, tüdrukud (kuni 19-aastased)
poisid, tüdrukud vanuses 17-18 aastat (M18, F18)
distsipliinidevahelised;
juuniorid, juuniorid (alla 21-aastased)
juuniorid, juuniorid 19-20 aastased (M20, W20)
kõik erialad;
mehed, naised
21-aastased ja vanemad (M21, F21)
kõik erialad.

5.1.3. Osalejate koosseis vanuseklassis konkreetsetele võistlustele määratakse Reglemendiga.

5.1.4. Orienteerumisliitude ja teiste organisatsioonide korraldatavatel võistlustel on lubatud teise vanuserühma moodustamine:
- 20-aastaste ja nooremate sportlaste võistlustel on võimalik moodustada rühmi igaks sünniaastaks või treeningtundideks.
- Üle 30-aastaste meeste ja naiste võistlustel on lubatud moodustada gruppe 5- või 10-aastase vahega. Sel juhul spordialade kategooriaid ja tiitleid ei määrata.


5.2. Sissepääs võistlustele

5.2.1. Võistlustele vastuvõtt toimub Reglemendi alusel.

5.2.2. Naistel (juuniorid, tüdrukud, tüdrukud) on õigus võistelda oma vastavates meeste gruppides, välja arvatud juhul, kui määrustik seda keelab.

5.2.3. Juunioridel, juunioridel, poistel, tüdrukutel, poistel, tüdrukutel on õigus võistelda järgmises, vanemas vanuserühmas, reeglitega soovitatute hulgast, kui reglement võimaldab, võistluse žürii (või peakohtuniku) loal. , raviasutuse ja treeneri eriloal .

5.2.4. Juunioritel, juunioritel, poistel, tüdrukutel, poistel, tüdrukutel ei ole õigust võistelda nooremas vanuseklassis.

10. peatükk

Orienteerumisvõistlused seisnevad distantsi läbimises kaardi ja kompassiga ning märgistamises maapinnal asuvates kontrollpunktides (KP). Orienteeruja peab omama kõrgeid füüsilisi omadusi, valdama täiuslikult topograafiat, valdama kompassi ja lugema enesekindlalt kaarti, valima kiiresti ja õigesti liikumistee võõras piirkonnas ning omama kõrgeid tahteomadusi.

Meie riigis on orienteerumine noor, aktiivselt arenev spordiala. Praegu on see kindlalt sisenenud TRP kompleksi standarditesse ja erineva tasemega võistluste kalendritesse - koolist üleliiduni, mida alates 1981. aastast on peetud juba NSV Liidu meistrivõistluste auastmes.

Võistlused jagunevad järgmisteks tüüpideks: orienteerumine etteantud suunas, tähistatud rajal, vabatahtlik. Teatevõistlusi saab pidada igat tüüpi. Osalejad läbivad distantsi joostes või suusatades. Võistluse ajaks on päeva- ja öö-, ühe- ja mitmepäevased ning tasaarvestuse olemuse järgi - personaalne (tulemusi arvestatakse iga osaleja kohta eraldi), võistkondlikud (arvestatakse üksikosalejate tulemusi). võistkonnale tervikuna), personaalne-meeskond (tulemusi arvestatakse eraldi iga osaleja ja meeskonna kohta üldiselt).

Orienteerumine etteantud suunas- see on kaardil märgitud kontrollpunktide läbimine, mis asuvad maapinnal etteantud järjekorras. Osalejate hajutamiseks on lubatud distantsi üksikute osade läbimisel erinevatel osalejatel kasutada erinevat järjekorda, kuid lõpuks peavad kõik läbima sama distantsi. Osalejate start on soovitatav üksik.

Tulemuse määrab tehnilisest stardist finišini distantsi läbimiseks kuluv aeg. Kui osaleja rikkus KP läbimise korda või jäi KP-st puudu, siis tema tulemust ei arvestata.

Märgistatud marsruudi orientatsioon- see on distantsi läbimine kaardile märgitud marsruudile paigaldatud kontrollpunktide asukohaga. Enamik võistlusi peetakse talvel. Kontrollpunkti asukoht märgitakse kaardile alles järgmises punktis, torgates selle vastavasse punkti kompostri või nõelaga. Viimasel juhul märgitakse punktsioon CP-l saadaoleva värvipliiatsiga risti läbi kriipsutades. Viimane KP rakendatakse "viimase KP joonemärgile".

KP rakendamisel tehtud vea eest üle 2 mm saab osaleja trahviaega 1 min. iga täieliku või mittetäieliku 2 mm kohta. Maksimaalne karistus, mida ühe kontrollpunkti rakendamisel tehtud vea eest määrata, on 3 minutit. Massiheitmete kaugustel on maksimaalne karistus 5 minutit. Osaleja tulemus selgub distantsi läbimise aja ja karistusaja summana. Suusaorienteerumises toimuvad maailmameistrivõistlused iga kahe aasta tagant.

Valikulises orienteerumises saab stardis osaleja kaardi, millel on märgitud kontrollpunktid. Iga kontroll on tähistatud numbriga, mis näitab selle "kulu" punktides. Sellel võistlusel osalejate lõppeesmärk on koguda KP-d otsides kindla aja jooksul enim punkte, kõigile sama (tavaliselt 1 tund). Iga sportlane valib iseseisvalt oma tugevuse järgi kõige väärtuslikuma ja realistlikuma marsruudi. Kõikide kontrollpunktide läbimine pole vajalik.

Orienteerumine algajatele- see on etteantud arvu kontrollpunktide läbimine võistlusalal asuvatest punktidest. CP valik ja nende läbimise järjekord on meelevaldne – osaleja äranägemisel. Mitu juurdepääsu samale kontrollpunktile loeb ainult üks kord. Osalejate start – üld- või grupp. Kaardile kantakse kõik võistlusalal saadaolevad kontrollpunktid ja nende tähistused. Võistlusalal seatakse 1,5-2 korda rohkem KP-d, kui on vaja leida. Osaleja tulemuse määrab teatud arvu kontrollpunktide läbimiseks kulutatud aeg.

Orienteerumisvõistluste distantsi varustus sisaldab: kaardi väljastamise punkti, stardipunkti, orienteerumise stardipunkti, kontrollpunkte, joont ja finišikohta ning tähistatud rajal toimuvate võistluste korral osalejate liikumisteed. .

Kontrollpunkti ja orienteerumise alguspunkti varustuses kasutatakse 30x30 cm küljega kolmikprisma kujulist märki, mis on jagatud diagonaaliga alumisest vasakust paremasse ülanurka (ülal on valge väli, allpool on oranž või punane).

Orienteerumine on üks väheseid spordialasid, kus võistlejad tegutsevad individuaalselt, treenerite, kohtunike, pealtvaatajate ja isegi rivaalide vaateväljast eemal. Seetõttu on eesmärgi saavutamiseks vajalik hea psühholoogiline ettevalmistus, visaduse, sihikindluse, julguse, enesekontrolli ilming. Orienteeruja tehnilises ettevalmistuses on kaks põhikomponenti: orienteerumistehnika (töö kaardi ja kompassiga) ja maastikul liikumise tehnika (jooks või suusatamine).

Algkoolitus orienteerujale

Kauguste määratlus.Üks olulisemaid viise orienteerumiseks või asukoha määramiseks on vahemaade mõõtmine. Orienteeruja peab marsruudi läbimisel pidevalt lahendama distantsi hindamisega seotud probleeme. Tavaliselt kasutatakse kauguste määramiseks kahte meetodit - silma ja sammude järgi.

Visuaalset meetodit kasutatakse edukalt teedel, lagendikel, haruldases metsas, põllul ja heinamaal sõites. See meetod nõuab pidevat treenimist, mille käigus sportlane hindab erinevate segmentide pikkust ja mõõdab neid seejärel kaardi või sammude abil. Teatud oskuse korral võib mõõtmisviga olla suhteliselt väike, kuni 5%.

Kauguste mõõtmine sammudega on kõige levinum meetod, mis nõuab samuti teatud oskusi. Kõige sagedamini mõõdetakse vahemaid vasaku jala all olevate sammude paaride loendamisega. Varem määrati erinevat tüüpi pinnasel 100-meetrises segmendis astmepaaride arv, mis jooksevad korduvalt ja erineva kiirusega. Saadud keskmised väärtused esitatakse tabelina ja neid kasutatakse seejärel distantside mõõtmiseks võistluse ajal.

Suunade määratlus. Esiteks on kaardi õigeks orientatsiooniks vajalik põhjasuuna määramine, milleks kaart ja kompass asetatakse kõrvuti horisontaalasendisse või asetatakse kompass kaardile. Seejärel pööratakse kaarti nii, et magnetmeridiaani joonte põhjaotsad oleksid suunatud suunas, mida näitab kompassinõela põhjaots. Päikesepaistelise ilmaga saate umbkaudu päikese järgi määrata kardinaalsed suunad, kasutades selleks kella.

Liikumissuuna või suuna määramisel eraldi orientiirile kasutatakse kompassi, mille abil määratakse asimuut eraldi orientiirile või kontrollpunktile, kuhu sportlane tormab. Selleks määratakse kompassiga esmalt põhjasuund ning seejärel nurk põhjasuuna ja meid huvitava objekti vahel ehk siis asimuut. Asimuudi väärtust loetakse päripäeva vahemikus 0 kuni 360°.

Orienteerumises kasutatakse spetsiaalseid spordikompasse (joon. 12). Sellise korpuse karp, kuhu asetatakse magnetnõel 3, täidetakse spetsiaalse mittekülmuva vedelikuga (alkoholi ja glütseriini segu). Tänu sellele rahuneb magnetnõel kiiresti ja peaaegu ei kõiguta sportlase jooksmisel. Kompassi korpus koos sihverplaadiga 2 on paigaldatud pleksiklaasist plaadile, mille servadele kantakse skaalariba 5 jaotised kaardil kauguste mõõtmiseks. Mõnel spordikompassi mudelil on suurendusklaas 6, mis hõlbustab kaardi pisidetailide lugemist, suunanool 7 ja sammulugeja 8, mis salvestab sadu tehtud sammupaare, mis vabastab sportlase päheõppimisest. neid.

Maapinnal liikumissuuna määramiseks (liikumine asimuudis, joon. 13) kahe kaardil määratud punkti vahel, näiteks stardi ja KP 1 vahel, peate tegema järgmised toimingud:

1) joondage kompassiplaadi serv punkte "Start" - KP 1 ühendava joonega;
2) keerake kompassi pirn nii, et selle allosas olevad topeltriskid "vaatavad" kaardi põhjaserva;
3) hoides kompassi horisontaalselt, keerake oma kohale, kuni noole põhjaots on kohakuti pirni põhjas oleva topeltriskiga. Sirutage mõtteliselt suunda mööda kompassiplaati – see on asimuuti suund punktis KP 1.

Algajatele võib võistlusi pidada ilma kaardita – asimuutis ja distantsil (asimutmarsruut, joon. 14). Osalejale antakse kaart ülesandega (näiteks KP 1: 15°-250m; KP 2: 270°-300 m jne). Orienteerujad jooksevad või läbivad etteantud marsruudi, märgistades kontrollpunktides. Selleks peab suutma samme lugedes määrata kaugust.

Kaardi lugemine ja selle võrdlemine piirkonnaga.Üks põhilisi võtteid orienteerumises on kaardi lugemine vastu maastikku. Kaardi lugemine tähendab kokkuleppeliste märkide täiuslikku uurimist, suutlikkust määrata kaardil oleva piirkonna üldtunnuseid, üksikute orientiiride ruumilist seost ning luua kokkuleppeliste märkide abil piirkonnast üksikasjalik pilt.

Maapinnal oleva kaardi lugemine algab selle orienteerumisest põhja poole. Pärast selle toimingu sooritamist vastavad maamärkide ruumilised asukohad maapinnal ja kaardil üksteisele.

Lisaks kaardi kompassi abil orienteerimisele kasutavad nad ka selle ligikaudset orientatsiooni vastavalt kohalikele objektidele ja taevakehadele või piirkonna orientiiridele ja objektidevahelistele suundadele.

Mälu mängib kaardilugemise tehnikas olulist rolli. Mälu kasutamise mõte seisneb selles, et kaardil nähtut saab liikvel olles analüüsida. Mälu treenimiseks ja kaardiga töötamiseks on palju harjutusi ja ülesandeid. Näiteks:

1) jätke meelde 5-10 sekundit. (joonis 15);
2) leida numbrid järjekorras 1 kuni 50 (joon. 16);
3) liigutada KP-d ühelt kaardilt teisele 5-10 m kaugusel;
4) voltida kaarti (kleepida kuubikutele kaardilõigud; valides sobivad lõigud, voltida kaarti);
5) koostab topograafilise diktaadi;
6) lugeda kaarti mööda magnetmeridiaani joont lõunast põhja;
7) koostab ala paigutuse käesoleva kaardi järgi;
8) joonistab pärast 3, 2, 1 minutit õppimist mälu järgi kaardi osi;
9) lugeda korrektuuri teksti;
10) koostada tükkidest kaart (esialgu).

Kaardi ja kompassiga töötamiseks on erinevaid harjutusi ja ülesandeid, millega saab tutvuda kirjandust uurides.

Orienteerumistehnikate uurimisel tehakse palju vaevarikast tööd spetsiaalselt varustatud klassiruumides ja treeningväljakutel. Õpperuumis või klassis peaks olema järgmised seadmed: epidiaskoop, slaidiprojektor, filmiprojektor õppefilmide näitamiseks, magnetofon, kompassid, tahvelarvutid, õppeplakatid, erinevad diagrammid, graafikud, õppekaartide komplekt, kolm -hulknurga või maastiku mõõtmetega mudel. Infotahvlitele on üles pandud: kalenderplaan, kuulutused, paremusjärjestuse tabel, möödunud võistluste protokollid, orienteerumissektsiooni büroo nimekiri, huvitavad väljalõiked ajalehtedest ja ajakirjadest, soovitatava kirjanduse nimekiri, kompassi mudelid, tabel tavamärkidest. Peale võistlust pannakse üles kaardid konkursi võitjate marsruutidega.

Õppeprotsessi kiirendamiseks ja täiustamiseks luuakse erinevaid seadmeid, simulaatoreid, õppestende, programmeeritud õppesüsteeme, masinajuhtimisseadmeid.

Kontrollpunkti läbimise järjekorra ja orienteerumisviiside valik. Esmalt selgitatakse välja optimaalseim kontrollpunkti läbimise järjekord, mis võimaldab distantsi läbida võimalikult lühikese ajaga. Selleks peate hoolikalt uurima kaarti, et saada üldine ettekujutus maastikust, vaadata kontrollpunkte ja lähenemisi neile, valida mitmest kontrollpunkti läbimise võimalusest kõige mugavam. Siin kasutatakse antud alale sobivaimaid orienteerumismeetodeid.

Orienteerumismeetod on teatud tehniliste meetodite kogum, mille kasutamine on kõige sobivam distantsi või selle üksikute lõikude läbimisel. Sõltuvalt sellest, milline tehniline element on juhtiv, saab eristada mitmeid orienteerumismeetodeid.

1. Suuna järgi (kareda laagri järgi). Seda kasutatakse pikkadel etappidel, kehvadel maamärkidel ja hästi läbitaval maastikul, kui juhtseadme lähedal on suur üheselt mõistetav orientiir. Sportlane ei jookse mitte KP-le, vaid sellele orientiirile. Suuna kontrollimine toimub perioodiliselt kompassi, samuti päikese ja vahepealsete orientiiride abil. Distantsi kontroll on peaaegu olematu.
2. Suund kaardi lugemisega. Olles määranud liikumissuuna esialgse kontrolli lähedal, püüab sportlane seda suunda säilitada, kontrollides end vahepealsete orientiiride järgi. Meetodit kasutatakse hästi läbitaval ja nähtaval, mitte eriti orientiiririkkal alal, 400-600 m pikkustel etappidel Distantsijuhtimine toimub vahemaamärkide alusel.
3. Asimuudi järgi. Sportlane kasutab reeglina kahte orienteerumiselementi: täpset asimuuti ja distantsi täpset määramist sammude loendamisega. See üks usaldusväärsemaid meetodeid on eelistatav maastikul, mis pole rikas vaatamisväärsuste poolest, kui teil on vaja jõuda 150 m kaugusel lagendike ristumiskohast punktobjektile, näiteks läbimatu metsa küngas.
4. Asimuut kaardi lugemisega. Täpset asimuudi pidi liikumisele lisandub kaardi detailne lugemine ja selle pidev võrdlemine maastikuga. Meetod on otstarbekas sõites mööda samadest orientiiridest küllastunud maastikku, sagedamini võrdluspunktist kontrollpunkti liikudes ning kõige täpsem ja keerukam.
5. Jooksmine mööda lineaarseid maamärke. Osaleja kasutab jooksmiseks peamiselt lineaarseid maamärke: teid, raiesmikke, metsapiire. Meetodit kasutatakse pikkade etappide läbimisel tasasel maastikul, kus on raske mets ja suur hulk lineaarseid maamärke, see on kiireim, kuid toob kaasa jooksudistantsi pikkuse pikenemise.
6. Jooksmine täpse kaardilugemisega. Sportlane kasutab liikumiseks erinevaid reljeefseid vorme, erinevaid üksteisest selgelt nähtavaid objekte. Meetodit kasutatakse hea nähtavuse ja rikkalike orientiiridega maastikul. Liikumissuuna ja kauguste määramine toimub objektide suhtelise asukoha järgi.

Ratsionaalse liikumisviisi valik. Orienteeruja püüab oma võimeid ja treenitust arvestades kaarti lugedes leida parima võimaluse kontrollpunkti minekuks. Sel juhul peaks valitud tee olema lihtne, usaldusväärne ja läbima minimaalse ajaga.

Enne liikumismarsruudi variandi valimist on vaja kindlaks määrata kontrollpunkti lähedal olev iseloomulik orientiir (viide), kust pääseb lihtsalt ja usaldusväärselt kontrollpunkti. Alles siis peaksite selle sidumise kaudu valima tee CP-sse.

Algajad peaksid valima lihtsamaid, kuigi suhteliselt pikki valikuid selgete orientiiride (teed, lagedad, piirid) või avatud alade jaoks, kasutades usaldusväärseid ankruid.

Orienteerumisvõistluste korraldamine

Võistlusala valik ja spordikaartide tiraaži koostamine. Võistlusteks valitakse ala metsaalad pindalaga 2-4 km 2 - linnapargid ja õppeasutuse läheduses asuvad puhkealad. Massivõistluste alad peavad vastama teatud tingimustele (mugav juurdepääs stardipaika ühistranspordiga; ala vähemalt 2 km 2; head orientiirid, mis piiravad võistlusala; puuduvad ohtlikud kohad; piisav metsa läbitavus; olemasolu varjupaigad halva ilma eest stardi-finišialal).

Massivõistluste ettevalmistamise üheks oluliseks etapiks on spordikaartide tiraaži ettevalmistamine. Paljudes linnades toodavad neid keskselt linna- või piirkondlikud kehakultuuri- ja spordikomiteed ning seejärel müüakse massivõistlusi korraldavate organisatsioonide vahel. Muul juhul ostetakse võistluskaarte kehalise kasvatuse rühmadest või spordiseltsidest, kus neid on piisavalt. Suure tiraažiga spordikaartide tootmine korraga võimaldab neid kasutada 3-4 aasta jooksul. Pärast seda perioodi kaardid parandatakse ja tiraaž avaldatakse uuesti. Kaartide katmine läbipaistva kilega võimaldab kaitsta neid võistluse ajal vihma eest, pikendab oluliselt nende kasutusiga.

Reeglina trükitakse kaartidele sümbolite tabeli kujul memo, mis hõlbustab nende õppimist ja aitab läbida testvõistluste distantsi. Üliõpilaste ja õpilaste võistlustel on soovitatav kasutada mitmevärvilisi kaarte ja ainult nende puudumisel kasutada fotomeetodil tehtud must-valget.

Distantsi- ja võistluskeskuse varustus. Võistluskeskuse varustuse ja distantside jaoks on kaasatud 3-4 inimest, kellel on orienteerumisvõistluste distantsi juhi kogemus. Kaugteenistuse töös on kõige olulisem marsruudi planeerimine, millesse ei tohi sekkuda keeruliste kontrollpunktide seadmisse, kuid ei tohi lasta võistlusel ka teedel ristiks minna.

Vahemaa tuleb planeerida nii, et selle parameetrid vastaksid eeskirjades toodud TRP kompleksi nõuetele. Kui maastikuomadused ei võimalda neid parameetreid säilitada, on lubatud väikesed kõrvalekalded distantsi pikkuse vähendamise suunas koos kontrollpunktide arvu samaaegse suurenemisega.

Soovitatavatele parameetritele vastava kauguse ettevalmistamiseks on soovitatav paigutada kontrollpunktid nii, et nendevahelised keskmised kaugused oleksid umbes 500 m. See vastab nende paigutusele võrdkülgsete kolmnurkade tippudes, mille külje pikkus on 500 m.

CP-seadmete puhul kasutatakse kas standardseid punaseid ja valgeid prismasid või statsionaarseid punaseid ja valgeid sambaid. Mõnikord kasutatakse CP jaoks puid, aianurki, eelvärvitud. Kontrollpunktid on varustatud märgistusvahenditega, millega võistlejad on kõige paremini tuttavad. Kõige sagedamini kasutatakse selleks kompostreid ja värvilisi pliiatseid. Erinevatest kompostritüüpidest on osalejatele ja kohtunikele mugavaimad kirjutusmasina tähemärkidega kompostrid. Nad pigistavad osalejakaardil oleva tähe või numbri välja. Ühte kontrollpunkti paigaldatakse olenevalt osalejate arvust 2-3 kompostrit.

Pliiatseid kasutades kinnitatakse need traadi või köiega kindlalt CP külge. Igas kontrollpunktis riputatakse välja 2-4 sama värvi pliiatsit. Need tuleb valida nii, et ei oleks sama või sarnase värvi pliiatsikomplektiga CP-d. Pliiatsid on mõlemalt poolt rumalalt teritatud ja keskelt kinni seotud.

Stardi- ja finišikohad varustatakse vastavalt võistlusel kasutatavale starditüübile (grupp, üld- või individuaalne). Massivõistluste läbiviimisel kasutatakse tavaliselt eraldi starti, mis võimaldab võistluse tulemuste põhjal määrata osalejatele massikategooriaid. Eraldistardiga tagatakse ka distantsil osalejate suurem iseseisvus.

Suure osalejate arvu korral kasutatakse esimestes kontrollpunktides hajutussüsteemi. Selleks määratakse need kohustusliku esimese KP stardis vastava märgiga kaardil või osalejakaardil. Kontroll nende kontrollpunktide kohustusliku läbimise üle toimub kontrolöride abiga, kes asuvad stardile 2-3 lähimas kontrollpunktis.

Stardi- ja finišikoridoride varustamisel kasutatakse mitmevärviliste lippude vanikuid ning stardi- ja finišikilpe. Finiš on korraldatud nii, et oleks tagatud osalejate vastuvõtt kõikidest võimalikest suundadest. Kohtuniku aja arvestamiseks paigaldatakse stardi-finiši alale hästi nähtavale kohale klappkell-tabel.

Stardi-finiši alas on soovitatav varustada infotahvel. Sellele on üles pandud kontrollkaartide täitmise näidised, võistluse kontrollkaardid ja operatiivinfo finišeerivate osalejate esialgsete tulemuste kohta.

Võistluse tulemuste kokkuvõte. Võistluse tulemuste töötlemist viivad läbi 2-3 sekretärikohtunikku. Nad loevad tulemused kokku finišeerivate osalejate kaartidel ja kontrollivad ka KP-l tehtud märgi õigsust. Kontrollkaardi igasse lahtrisse tuleks CP-l rippuva pliiatsiga või kompostri jäljendiga teha mis tahes märgistus. Märkide arv peab ühtima KP-de arvuga.

Ebaselguse korral hindega kutsutakse osaleja kohtunikekogusse ja standardi täitmise küsimus otsustatakse kohapeal. Sageli on märgi rikkumise põhjuseks teadmatus, juhus. Sellistel juhtudel on lubatud tulemusi tasaarvestada, vähendades seda ühe punkti võrra (võistkondliku meistritiitli selgitamisel) või lisades karistusaja võtmata või märkimata KP eest. Rohkem kui ühe KP mittevõtmisel või muudel rikkumistel tulemust ei arvestata, kuid sportlasel on õigus graafiku alusel ühel järgmistest päevadest uuesti võistlusel osaleda.

Töödeldud kaartide põhjal koostatakse meestele ja naistele eraldi võistluse isiklik protokoll. Sellel on märgitud õpilase või õpilase perekonnanimi, initsiaalid, õpperühma number, näidatud tulemus, sooritatud spordiala ja TRP kompleksi norm, samuti osaleja poolt kogutud punktide arv.

Võistkondliku meistrivõistluste läbiviimisel koostavad nad ka eraldi võistkondlike tulemuste arvestuse protokolli, kuhu märgitakse grupi liikmete kogutud punktide arv ja saavutatud koht. Protokollid koostatakse kahes eksemplaris.

Kui vaatate spordiregistrit, näete tervet spordialade loendit " orienteerumine". Selle loendi võib tinglikult jagada jooksu orienteerumine,suusaorienteerumine, ja mis ilmusid suhteliselt hiljuti rattasõidu orientatsioon.

Niisiis, alustame tavalise ja tuttava välimusega. Orienteerumisjooks sisaldab 12 eriala. Viis ala esindavad kõigile tuttavaid võistlusi metsarajal etteantud suunas eraldi (vaheldus)stardiga. Need on sellised distsipliinid nagu:

1. Sprint
2. Klassika
3. Rist
4. Maraton
5. Mitmepäevane kross

Ülaltoodud spordialade erinevus üksteisest seisneb võistluse kestuses ja distantside pikkuses. Lühim distants on sprint, selle distsipliini võitja peab metsaraja läbima mitte rohkem kui 25 minutiga. Pikim distants on maraton. Võistluse parim maratonijooksja peab läbima vähemalt 140-minutilise distantsi.

Selles loendis on veidi erinev mitmepäevane rist. Mitmepäevane kross orienteerumises ei ole ülipikk distants, mille läbimiseks kulub orienteerujal mitu päeva. Tegemist on vaid mitmeetapiliste võistlustega, mille tulemuse summeeritakse iga jooksu tulemuste aritmeetilise summeerimise teel.

Mida orienteerumine etteantud suunas? Sellele küsimusele vastamiseks peate esmalt aru saama, mis on "orienteerumine" üldiselt. Vaatame võistluse reegleid:

“Orienteerumine on spordiala, milles osalejad, abiga kaardid ja kompass peab läbima teatud arvu kontrollpunkte (lühendatult CP), mis asuvad maapinnal ... ".

Niisiis. Kõigepealt koostatakse piirkonna kõige üksikasjalikum suuremõõtmeline kaart. Kasutatav skaala on tavaliselt 1 cm 100 meetrit. Spordikaart on erinevalt topograafilisest kaardist nii detailne ja detailne, et sellel on näha sellised objektid nagu sipelgapesad, langenud puud, väikesed augud ja konarused, üksikud puud, kännud jne. Sellel kaardil on planeeritud võistlusdistantsid. Avastatav element võistlustel on kontrollpunkt- "KP". Kontrollpunkti paigaldamiseks valitakse erinevad orientiirid – kaardil "köited". Ja maapinnal on kontrollpunktiks punane ja valge kolmikprisma.

Orienteeruja ülesandeks on need kontrollpunktid kaardi ja kompassi abil üles leida ja külastada. "KP" tuvastamise kontroll toimub erinevate märgistusvahenditega.Orienteerumise koidikul kasutati mastikstempleid ja värvipliiatseid. Mõnikord jäeti kontrollpunktis nimekiri, kuhu kohtunik fikseeris osaleja või orienteeruja ennast. Pikka aega oli komposter orienteerumisel kõige populaarsem märgistusvahend. Tänapäeval kasutatakse üha sagedamini erinevaid elektroonilisi märgistussüsteeme, mille kasutamisel märgitakse sportlane kontrollpunktis asuvas spetsiaalses elektroonilises “jaamas” elektroonilise kiibiga.


Niisiis. Orienteerumisvõistlustel antud suunal on kontrollpunktide leidmise kord osaleja poolt rangelt reguleeritud. Võistlusel osaleja, kes on läbinud distantsi etteantust erinevas järjekorras, eemaldatakse võistlusest lühimal või mugavamal viisil.

Järgmised kolm ala on teatesõidud. Nagu igas teises teatejooksus, osaleb ka orienteerumises mitmest sportlasest koosnev võistkond. Sportlased läbivad distantsi kordamööda Lõpetanud, annab sportlane teatepulga üle meeskonnakaaslasele. Teatevõistlused on kaheetapilised, kolmeetapilised ja neljaetapilised. Viimasel juhul osaleb võistkonnas kaks meest (poissi) ja kaks naist (tüdrukut).

Tavaliselt on teatevõistlusel orienteerumisdistantsi planeerimisel ette nähtud vaatlus (ehk pealtvaataja) kontrollpunkt või kaks kontrollpunkti, mille vaheline tee kulgeb läbi stardipunkti - vaatlusetapi. Vaatelava olemasolu teeb orienteerumisvõistlused suurejoonelisemaks ning võimaldab ka järgmise etapi sportlasel valmistuda teatejooksu vastuvõtmiseks – nähes, et meeskonnakaaslane on juba vaatluspunkti läbinud.

Järgmine alagrupp on üldstardiga orienteerumine. Eraldistardiga stardivad sama vanusekategooria orienteerujad 1-2 minutilise vahega.Üldstardiga stardivad kõik osalejad ühel ajal. Selle tulemusena on võitlus näost näkku, suure emotsionaalse intensiivsusega.

Sõltuvalt distantsi pikkusest jagunevad ka üldstardiga distsipliinid:

1. Üldstart – sprint – lühike distants
2. Üldstart - klassika - keskmaa
3. Üldstart - kross - pikamaa

Teine distsipliin jooksuorienteerumises on valikorienteerumine. Erinevalt etteantud suunast valib sportlane siin meelevaldselt, millises järjekorras kontroll tuvastada. Pealegi peab sportlane reeglina leidma kaardile märgitud ja maapinnale rajatute hulgast teatud arvu kontrollpunkte.

Suur rühm erialasid viitab talvele:

1. Murdmaasuusatamine - sprint (kuni 30 min.)
2. Murdmaasuusatamine - klassikaline (35–60 min.)
3. Murdmaasuusatamine - pikk (65–140 min)
4. Murdmaasuusatamise maraton
5. Murdmaasuusatamine - mitmepäevane
6. Murdmaasuusatamise teatejooks - 3 inimest.
7. Murdmaasuusatamine - üldstart (30–90 min.)

suusaorienteerumine on oma spetsiifika. Orienteerumissuusatamise all mõeldakse võistlusi etteantud suunas. Sellel on oma eripära ja maastiku ja kaartide ettevalmistamine suusaorienteerumise võistlusteks. Maapinnal valmistatakse ette keerukas, sageli kunstlikult lõigatud radade ja radade ruudustik, millele rullitakse erineva kvaliteediga suusaradasid. See ruudustik rakendatakse kaardile, mis näitab suusaradade kvaliteeti. Suusaorienteerumisvõistluste keskmes on orienteerumine suusaradade labürindis. Orienteerujal pole aga keelatud suusarajalt neitsilumme minna. Kuid selline taktika ei ole tõenäoliselt edukas.

Muide, väga huvitav kodumaine leiutis on tähistatud raja orientatsioon. Siin lahendab sportlane pöördülesande. Maastikule rajatakse käänuline suusarada, millele rajatakse kontrollpunktid. Tähistatud rajal orienteeruv võistleja peab need kontrollpunktid oma kaardile märkima. Kaart väljastatakse puhtalt, see näitab ainult alguspunkti. Vea eest kontrolljoone tõmbamisel karistatakse osalejat ajatrahvi või (teatejooksus) trahvisilmustega. Need distsipliinid hõlmavad orienteerumist tähistatud rajal:

1. Suusavõistlusega tähistatud rada (25–90 min)
2. Murdmaasuusatamine - teatejooksuga tähistatud rada 3 inimest.

Teine distsipliin on distantside kombinatsioon etteantud suunas ja tähistatud rajal, see on suusavõistlus-kombinatsioon.

Kinnitatud Venemaa spordi- ja turismiministeeriumi korraldusega

Suusaorienteerumine on spordiala, kus võistlejad külastavad kaardi ja kompassi abil võimalikult lühikese aja jooksul maapinnale märgitud kontrollpunktide seeriat. Sportlaste suusatreeningut ja orienteerumist tuleb kasutada nii, et orienteerumine oleks määrav. Suusaorienteerumises tuleb distants läbida eelkõige suuskadel. Osa distantsist saab läbida jalgsi, siis peavad võistleja kaasas kandma vastavas mõõdus suusad, vardad ja saapad.

Suusaorienteerumisel kasutatakse suvistest kaartidest erinevaid kaarte koos maastiku detailide täiendava üldistusega (ehk võetakse talvel ebaoluline info). Kaart peab aga sisaldama kõiki lumega kaetud maastikul selgelt nähtavaid objekte.

Peamine erinevus kaardi suvisest versioonist on see, et sellel on roheliselt kujutatud suusaradade võrgustik koos vastavate kiirusomadustega (suvisel kaardil on taimestik kujutatud selle värviga). Võistlustel kasutatava maastiku pindala viitab kolme tüüpi suusaradade olemasolule - kiire, kiire ja aeglane (Bliznevsky A. Yu., Bliznevskaya V. S., Yudakov V. N., 2000).

Suusaorienteerumist antud suunas seostatakse sportlaste suuskadel liikumisega maastikul kaardi ja kompassi abil, kus nad peavad võimalikult lühikese ajaga läbima hulga sellele paigaldatud ja kaardile märgitud kontrollpunkte. Kontrollpunkti jõudes teevad võistlejad sellele märgi, fikseerides oma kohaloleku selles kontrollpunktis. Kontrollpunktide läbimise järjekord on rangelt paika pandud (kontrollpunktid on lisatud kaardile). Võistluste maastikul on ette valmistatud palju suusanõlvu, mis moodustavad omamoodi võrgustiku ja täpselt kaardistatud (Bliznevskaja V.S., 2006).

Sportlase ees seisvad ülesanded on koondunud ajaliselt, mille jaoks need tuleks lahendada, ja seetõttu nõuavad need S. B. Elakhovsky (1981) sõnul märkimisväärseid vaimseid ja tahtlikke pingutusi. Autor toob välja kaks ülesannet – see on tee valik ja selle rakendamine (kontroll). Esimene neist on võimalike lahenduste arvu poolest kõige keerulisem. Kontrollpunktide vahel valitud ja käimasoleva tee jälgimise ülesandeks on järjekindlalt jälgida maapinnal olevaid maamärke, et veenduda liikumise korrektsuses, samuti erinevaid suusaraja ristmikke ja harusid, millel võib eksida või vastupidi, alustage uut liikumisvalikut järgmisesse kontrollpunkti.

Tähistatud suusaorienteerumise marsruudi olemus on osaleja poolt maapinnale märgitud suusaraja läbimine stardist finišini, fikseerides kaardile sellel trassil maapinnale seatud kontrollpunktide asukohad. Sel juhul on kontrollpunktid seatud maapinnale, kuid pole kaardil märgitud, vaid sellele on märgitud ainult alguspunkt (Bliznevskaja V.S., 2006). Kontrollpunkti märgistamine kaardile toimub selle punktsiooniga (osaleja nõela või tihvtiga, mille läbimõõt ei ületa 1 mm) kontrollpunkti eeldatava asukoha punktis. Lisaks on vaja registreerida iga kontrollpunkti läbimine korraldajate poolt välja pakutud märgistuse abil, sarnaselt antud suunas toimuvatele võistlustele.

CP-punkti fikseerimine loetakse õigeks, kui tõelisele CP-punktile lähim torkeava serv ei asu sellest kaugemal kui 2 mm. Kaardikatkestuse korral võetakse mõõtmine pausi kaugemast servast. Karistus vea eest ühes kontrollpunktis - "trahvi hind" ei sõltu kaardi mõõtkavast. Võistluse viimaste reeglite kohaselt saab märgitud distantsidel määrata karistuse "õige-vale" süsteemi järgi, kui "trahvihinnana" väljendatud trahv määratakse ainult kontrollpunkti määramisel tehtud vea eest. osaleja ja see ei sõltu selle vea suurusest. Tegemist on tänase päeva progressiivseima karistussüsteemiga, mis stimuleerib võistlustel osalejate distantsi läbimise kiiruse kasvu. Iga puuduv või täiendav kontrollpunkti fikseerimine kaardi tööväljal loetakse osaleja veaks, mille eest määratakse “trahv hind”.

Klassikalistel tähistatud distantsidel on "trahvi maksumuseks" karistusaeg 1 minut iga valesti märgitud kontrollpunkti eest (torke kaugemal kui 2 mm tegelikust punktist). Pärast seda, kui sportlane esitab finišijoonel kaardi ja kõigi kontrollpunktide külastamise kontrolli positiivse tulemuse distantsil kehtestatud järjekorras, arvutatakse sportlase kogutrahv kõigis kontrollpunktides (kui see on olemas) ja lisatakse võistluse tulemus. Saadud summa on sportlase lõpptulemus.

"Trahvi hind" sprindi- ja teatedistantsidel on trahvisilmus. Trahviringi pikkus on seatud selliselt, et maksimaalse võimaliku trahviringide kogupikkus on ligikaudu võrdne ühe kolmandikuga kogu distantsi pikkusest. Reeglina valmistatakse ette trahviring pikkusega 150 - 200 m Pärast võistlusraja läbimist annab sportlane kaardi kohtunikele üle ja läbib "hindamisringi", et kohtunikud saaksid hinnata tema lööke ja , vea korral määrata karistus. Trahviringides trahvi kogumise süsteemiga pannakse hindamispunkti üles isiklik teave osalejale määratud karistuse kohta. Pärast "hindamisringi" läbimist läbib osaleja talle määratud arvu trahviringe ja lõpetab. Kui võistleja ei ole sooritanud määratud arvu trahviringe, siis tema tulemus tühistatakse. Lisaks peab sportlane läbima trahviringid sama varustusega, millega ta hindamispunkti saabus (sh tahvelarvutiga) (V.S. Bliznevskaja, 2006).

Tehnilised ülesanded märgistatud rajal taanduvad ainsa õige orientiiri väljaselgitamiseks mitme sarnase hulgast. Sportlased peavad lahendama trassijuhi “mõistatusi”, mille põhieesmärk on sportlases segadusse ajada, esitama marsruudi nii, et ta näeks sellel täpselt, mis talle kasulik on, et nii segadusse ajada kui ka infot anda. kontrolli dešifreerimine. Teisisõnu tähendab tähistatud marsruut järgmisi sportlaste lahendatavaid ülesandeid: "valida" (kaardil ühe õige maastikuobjekti valimine kahe või enama sarnase objekti hulgast), "lugeda" (tähendab pidevat jälgimist ala, mis on küllastunud. väikesed sarnased orientiirid) ja " paralleelsetes olukordades" (kasutades maamärkide ahelat, mis asub kaardil marsruudi tegelikust lõimest eemal).

Tähistatud distants viidi varem läbi ainult suvises versioonis tehtud maastikukaarte kasutades. Sel juhul tuleb võistlusalal ette valmistada ainult üks suusarada ja vastavalt tähistada.

Suusaorienteerumise viimaste aastate arengusuunad on suunatud ühe maastikuala ettevalmistamisele, mida kasutatakse nii etteantud suuna distsipliinideks kui ka tähistatud distantsidel, mis kuuluvad ühe võistluse programmi. Hooajal 1999-2000. esimest korda kasutati tähistatud distantsi jaoks kaardi talvist versiooni, millele oli kantud suusaradade ruudustik. Sel juhul läbib kogu märgitud distants suusavõrgu ja sportlastel tuleb kindlaks teha, millised. Kontrollpunktide seadmiseks kasutatakse hargnemispunkte, ristmikke, suusanõlvade ilmseid käänakuid ja nende ristumiskohti muude lineaarsete või punktorientiiridega. Ühelt poolt on orienteerumisülesanded lihtsustatud, teisalt toob see kaasa liikumiskiiruse suurenemise mööda rada. Sellised märgistatud distantside ettevalmistamise tehnilised tingimused aitavad kaasa sportlaste töö tehnika ja taktika sarnasusele nendel distantsidel ja antud suuna distantsidel. Ja selle tulemusel - uue suusaorienteerumise distsipliini tekkimine, kombineeritud suusavõistlus orienteerumisega, sealhulgas tähistatud rada ja sprint etteantud suunas. Tähistatud distantsi kontrollkaart vastavalt võistluse reeglitele pannakse finiši infotahvlile peale viimase võistlusel osaleja starti või pärast kõigi osalejate läbimist pealtvaatajate kontrollpunktist (kui selline kontrollpunkt on olemas) ( Bliznevskaja V.S., 2006).

harjutussuusataja orienteeruja koolitus

Orienteerumine on spordiala, kus osalejad peavad spordikaarti ja kompassi kasutades läbima maapinnal paiknevaid kontrollpunkte (KP-d). Tulemused määratakse reeglina distantsi läbimise aja järgi.

Orienteerumisvõistlused toimuvad erinevates gruppides, mida saab moodustada nii vanusepõhiselt kui ka osalejate oskuste taseme järgi. Distantsi keerukuse ja selle pikkuse määrab vanusegrupp ja võistluse maastiku keerukus. Samal ajal peaks distants (marsruut) olema kõigile osalejatele võõras, ühendama raskused, mida sportlane suudab ületada, omades navigeerimisvõimet ja head füüsilist vormi.

Orienteerumise liigid

Jooksu orienteerumine- võistlused orienteerumisjooks peetakse paljudel erinevatel distsipliinidel, näiteks: etteantud suunas ("ZN"), valikuliselt ("VO") ja isegi tähistatud rajal ("MT"). Orienteerumisjooksu maailmameistrivõistlusi on peetud alates 1966. aastast.

suusaorienteerumine

Võistlused sisse suusaorienteerumine peetakse stabiilse lumikatte tingimustes järgmistel aladel: etteantud suund, tähistatud rada, Orientatlon (Ski-O-thlon) - kahe eelmise tüübi kombinatsioon. Võistlused antud suunas toimuvad spetsiaalse kaardi abil, millele on kantud rajad, samuti rajatüübid suuskadel liikumiskiiruse suhtes. Suusaorienteerumise maailmameistrivõistlusi on peetud alates 1975. aastast.

Jalgratta orientatsioon

Võistlused sisse rattaorienteerumine peetakse erialadel: etteantud suund, tähistatud marsruut, valikuliselt või nende tüüpide kombinatsioonis. Spordikaart näitab teede tüüpe rattasõidu kiiruse suhtes. Jalgrattaorienteerumise maailmameistrivõistlusi peetakse alates 2002. aastast.

Täpne orienteerumine, rajaorienteerumine

Rahvusvaheline nimetus on Trail Orienteering (trail-O, ka Pre-O, vana nimi on "rajaorientatsioon") – spordiala, mis seisneb maapealse olukorra täpses tõlgendamises kaardi abil. Kontrollajal läbivad osalejad (tavaliselt etteantud järjestuses) distantsi, mis koosneb punktidest, millest igaühel paikneb vaateulatuses mitu prismat (lippu). Osalejad peavad kindlaks määrama ja fikseerima, milline neist maapinnal olevatest prismadest (lippudest) vastab kaardil näidatud ja antud (võimalik, et mitte ühtegi) legendile. Samal ajal saab kaart tahtlikult puuduvad mõned maapealsed vaatamisväärsused.

Osalejate liikumine on lubatud ainult mööda lubatud radu (radasid) või maastiku märgistatud alasid. Sportlane saab valida, kas startida kas jalgsi (joostes), jalgrattal või üksikul ratastoolil, mida juhitakse käte või elektrimootoriga. Distantsi läbimise aega ei arvestata, tulemuse määrab õigete vastuste arv. Mõnes kontrollpunktis nimega "Aeg-KP" fikseeritakse täiendavalt otsuse tegemise aeg, kuid ka sel juhul liikumisaeg vahel kontrollpunkte ei arvestata.

Rajaorienteerumise maailmameistrivõistlusi (WTOC) peetakse alates 2004. aastast. Alates 2013. aastast on MM-i kavas sprindi distsipliin. Sprint koosneb ühest "Time-KP-st".

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!