Võrkpalli taktikalised nipid. Võrkpalli tehnika on oluline. Vaenlase kaitse ründamine ja läbimurdmine

Oma lemmikspordiga raha teenimine on iga innuka fänni unistus. Suured ja väikesed kihlveokontorid pakuvad seda võimalust hea meelega kõigile. Ettevalmistamata paremikul on raske iseseisvalt edu saavutada ja professionaalsete markide kiirustades kirjutatud ülevaated pole alati selged. Mängureeglite, tuntud meeskondade omaduste ja nende koosseisude põhjalikust uurimisest korraliku kasumi saamiseks ei piisa. Enesekindlad mängijad, kes loodavad oma teadmistele ja õnnele, on kihlveokontoritele kõige kindlam saak. Kuidas võita ettevõtlikke kihlveokontoriid ja tõesti võrkpallipanustega raha teenida – loe edasi.

Kiire läbipääs

Spordiennustuste võrkpall: omadused

Ennustamiseks võrkpalli valides peate arvestama selle spordiala põhipunktidega. Kui te pole kunagi päriselt võrkpalli mänginud, peate alustama mängureeglite õppimisest. Ja juba saadud teabe põhjal otsige võrdluseks funktsioone.

Esiteks, mängus ei ole vastastel omavahel otsekontakt, mis välistab jämedate vigade, vigastuste, ebaausa rivaalitsemise võimaluse. Seetõttu on igasugused vääramatu jõu asjaolud võrkpallimatšides praktiliselt välistatud.

Teiseks, mängul on ainult kaks tulemust, viiki ei saa olla. See suurendab oluliselt mängijate võiduvõimalusi ja võimaldab kasutada populaarseid panustamisstrateegiaid.

Kolmandaks, võrkpallis, nagu ei kusagil mujal, on vaja arvestada iga pisiasjaga, igasuguse olemasoleva teabega. Võtmemängija vigastus või ebapiisavalt tugev meeskonnamotivatsioon võivad favoriidi paaris täielikult muuta.

Ja edasi, valida karikaid, meistrivõistlusi ja kuulsate võistkondade võistlusi, neid, kelle heitlusi saab näha televiisorist või veebiülekandest, et neist üldmuljet saada. Vähetuntud võistkondade, eriti naiste matš on põhjaliku info puudumise tõttu äärmiselt raskesti ennustatav.

Võrkpalli reaalajas kihlveod

Paljud panustajad harjutavad reaalajas live-ennustusi. Neil on märkimisväärne eelis. Mängu edenedes on sageli näha meeskonna üldist seisu, selget favoriiti ja muid omadusi, mis võivad lõpptulemust mõjutada. Juhtub ka seda, et autsaideril õnnestub esimene sett võita, vastavalt paari liidri koefitsient kasvab ja võimaldab saada rohkem kasumit veel ilmselgest mängutulemusest.

Kui matš algab, võib kihlveokontor sulgeda või peatada panused kogu matšile teatud tulemuste osas, jättes ainult settide koefitsiendid. Mõne kihlveokontori jaoks on kogusumma ja händikäpi panustamine saadaval alles mängu alguses, seega on parem võrkpalli live-panuste vastuvõtmise tingimused eelnevalt kihlveokontori veebisaidil selgeks teha ja alles seejärel positsioonid vaimselt korraldada. Võrkpalli live-ennustused on alati saadaval kuni matši lõpuni: settitulemus, paaritu/paaris, täpne skoor ja tõenäoline mängitud settide arv.

Võrkpalli mäng kulgeb tavaliselt kolme võiduni. Igas setis loetakse võitjaks see võistkond, kes teenis esimesena 25. punkti (minimaalse ühepunktilise vahe korral läheb mäng seni, kuni mõne klubi eelis kasvab kaheni, näiteks 24 :26, 25:27 jne .d.).

Nii võrgus kui ka väljaspool seda saate panustada mängu kogusummale (mõlema meeskonna teenitud punktide summale) või kogusummale (kogu matši punktide arv). Kui vastaseid on ligikaudu võrdse tugevusega, mängivad nad tõenäolisemalt rohkem kogusummat, kuna iga punkti pärast toimub kangekaelne võitlus ja skoori ligikaudne võrdsus, vastasel juhul, kui lemmik mängib matši ilmse autsaideriga, tõenäoliselt mängib kogusumma vähem.

Võrkpalli paaritu/paarisennustus

Teine huvitav sündmus, millele panustavad sageli nii kogenud mängijad kui ka algajad, on paaris või paaritu arv punkte mängus. Selle koefitsient on veidi suurem kui kogusumma puhul ja võidu tõenäosus on sama. Selle panuse tulemust on võimatu ette arvutada, seega mängib õnn selles otsustavat rolli. Ebaõnnestumise korral võib aga alati kasutada järelejõudmisstrateegiat: panustada järgmises mängus samale sündmusele topeltsumma, uuesti kaotuse korral suurendada summat jne.

Mis on händikäp võrkpalliennustuses

Händikäp on panus ilmselgelt ebavõrdsete meeskondade punktide vahe või nende mängutingimuste võrrandile. Tavaliselt tekib võrkpalli ennustusliinile händikäp, kui mängivad erineva tasemega võistkonnad, on selge favoriit. Liidri võitmise koefitsient on minimaalne ja tema võidu pealt raha teenimine ei toimi normaalselt. Pärast mängu lõppu lahutatakse händikäp (kui see on favoriitide jaoks negatiivne) või liidetakse (kui see on autsaiderite jaoks positiivne) ja võrreldakse tulemust. Eelis on meeskonnal, kellele panustate - saame võidu, vastupidisel juhul - kaotuse.

Võtame näiteks Peyas Spor matši 47 Mavi Sporiga. Esimene geim mängiti seisuga 25:14, teine ​​25:18. Ehk siis löödud väravate arvestuses on seis nüüd 50:32. K1 kogus 18 punkti võrra rohkem. Händikäp kihlveokontoris Winline on 14,5, mis tähendab, et kui panustad favoriidile -14,5, tuleb mängida kolmas sett, et favoriit positsiooni ei kaotaks.

Asjade hetkeseisu näeme kolmandas komplektis. Tõenäosus Pejas Spor sellise vahega võita on suur, kuid tasub arvestada mõne teguriga:

To 1 on juba kahes setis võitnud (motivatsiooni puudub);

M Avi Spor võitleb viimseni, et vähemalt mitte nii häbiväärselt kaotada;

Kell Kahe esimese mängu löödud väravate arvu kasv näitas, et autsaider püüab tagasi võita ega luba nii suurt vahet.

Siin on veelgi tõenäolisem, et Mavi Spor võidab kolmanda seti, kuigi kogu mängu tulemus on juba selge. Täiesti võimalik, et seis on 2:1. Kuid kaks esimest setti andsid favoriitidele tohutu edumaa, nii et parem on panustada -14,5 händikäpile koefitsiendiga 1,6. Motivatsioonikaotus Peyas Spor ei ütle, et nad üldse ei mängi. Ootame mängu tulemusi ja vaatame oma analüütika tulemust.

Tehniline ajalõpp on määratud, kuid kuna me mängu ennast ei näe, ei ütle see meile midagi, kuigi see poleks üleliigne.

Mäng jätkus ja otsustav hetk oli juba käes. Seega võitis kolmanda seti võistkond 47 Mavi Spor 3-punktilise vahega. Arvutame oma händikäpi K1 - 25+25+22 (72) K2 vastu - 14+18+25 (57). Vahe on 15 punkti (57,5 vs 57). Õige analüüsi ja hea strateegia tulemus on ilmne.

Määra panus

Lisaks ülalkirjeldatud sündmustele saab võrkpallis panustada teatud seti võitjale. Mängu tulemust on lihtne ära arvata, vaadates mängu võrgus, nii et seda tüüpi panuseid harjutatakse tavaliselt otseliinis. Sama näide Türgi koondise poolt – kolmanda seti saab juba autsaiderile anda, seega oli kolmanda seti tulemusel võimalik ilma suurema riskita panustada 47 Mavi Spor võidu peale, arvestades, et põhipanus võidu sai Peyas Spor. Muide, 4. seti, artikli kirjutamise ajal, võitis K1 ja seetõttu mängiti mõlemad panused.

Võrkpallimatšide huvitavad omadused võimaldasid luua võidustrateegiaid tulemusega 75% -85% täpsusega. Mõelge neist kõige populaarsematele:

1. Panusta lemmiku vastu.

Lõpptulemus: vaadake läbi võrkpalli kihlveokontori pakutav rida ja valige paar, kus on kindel lemmik. Liider peaks olema mänguks nõrgalt motiveeritud (näiteks duell, millel pole otsustavat tähtsust), kuid autsaider, vastupidi, tahab ennast näidata. Pärast soovitud opositsiooni leidmist valige panus favoriidi võidu vastu esimeses setis (koefitsient peaks olema vahemikus 3–4,5). Pärast mängu algust oodake hetke, mil autsaider läheb mõne punktiga ette ja liidri võidu koefitsient tõuseb ning kindlustage oma panus, paremate keeles "arb". Igasugune vastasseisu tulemus on teie jaoks võidukas. Selles strateegias on peamine tähelepanelikkus, raha õige jaotamine ja põhjalik statistika uurimine.

1. Panusta kogusummale alla 45,5.

Kokkuvõte: statistika kohaselt lõppevad naiste võrkpallimatšides enamik mänge kogusummaga alla 45,5, samas kui sellise tulemuse koefitsient on vahemikus 1,7–2. Mängijat kutsutakse panustama mängudele, milles meeskonnad peavad võita 25 punkti, t .e. viies välja jätta. Kui esimene sündmus ei toiminud, jätkake järelejõudmismeetodiga, kahekordistades järgmise panuse.

Võrkpallile panustamisest regulaarselt kasumi teenimiseks peate järgima järgmisi reegleid:

1) Enne mängu uurige hoolikalt kogu olemasolevat teavet meeskondade kohta.

2) Käituge rangelt vastavalt valitud strateegiale ja ärge alistuge põnevustundele.

3) Naiste võrkpalli valimine - mehed mängivad palju stabiilsemalt ja ei sobi kirjeldatud taktikaga.

Võrkpalli kihlveosüsteem

Teine võidukas võrkpalliennustusstrateegia põhineb järelejõudmisel. Selle taktika jaoks on väga oluline valida end tõestanud kihlvedude vahendaja, kes reaalajas režiimis jooned mängu algusest lõpuni välja paneb, vastasel juhul lõpevad kõik teie pingutused ebaõnnestumisega. Valime umbes võrdsete meeskondade matši ja ootame:

• 23:23, panustame 100 rubla tm48,5 peale, koefitsient on 2,80 (alati sama);
• 24:23;
• 24:24, panus on kadunud, teeme uue - 50,5 tm 200 rubla;
• 25:24;
• 25:25, panus on kadunud, teeme uue - tm 52,5 400 rubla;
• 26:25;
• 27:25, panus võitis.

400 * 2,8 \u003d 1120 - võitude summa;

100 + 200 + 400 = 700 - esialgne pank;

1120 - 700 = 420 - puhaskasum.

Kuidas kihlveokontori veebisaidil võrkpallile panustada?

Võrkpallile panustamiseks peate registreeruma kihlveokontoris. Kihlveokontori valikusse tuleks suhtuda väga tõsiselt. Sellel ei peaks olema ainult lai kihlveoliin, vaid see peaks olema aus ja usaldusväärne. Meie saidil on kõik kihlveokontorid litsentseeritud ja. See annab teile garantii, et saate oma võidud täielikult ja võimalikult kiiresti kätte.

Peale registreerimist teeme sissemakse läbi mis tahes maksesüsteemi, uurime võrkpalliliini ja kogume võistkondade kohta statistikat. Algajad ei tohiks kirjutada mitut meeskonda korraga, teha akumulatsiooni- või süsteempanuseid enne, kui neil on hea kogemus. Seetõttu valime ainult tavalise ja mängime otse-eetris. Soovitud koefitsiendi valimiseks klõpsake sellel ja valige panuse suurus. Ootame tulemust.

Võrkpalliennustus: teooriast praktikani ühes artiklis

Tänapäeval on sport peaaegu igaühe elu lahutamatu osa. Meile kõigile meeldib looduses lõõgastuda ja spordimängud on selliseks puhkuseks parim valik. Üks neist meelelahutuslikest ajaviidetest peaks hõlmama kõigi lemmikvõrkpalli. Ja isegi sellisel esmapilgul lihtsal mängul on oma omadused.

Võrkpalli taktika klassifikatsioon, omadused, olulisemad ohutusreeglid ja vajalik varustus - see artikkel räägib just sellest. Lõppude lõpuks peate mängu läbiviimiseks teadma kõiki neid olulisi aspekte ja jälgima selle spordiala tehnikat. Pidage meeles, et võrkpall on hämmastav mäng, milles pole vaja olla professionaal, kuid teil peab siiski olema vähemalt vähimgi aimu põhitõdedest.

Mängu taktika

Alustame selle küsimusega. "Võrkpallitaktika" mõiste jaguneb kaheks põhielemendiks: kaitse ja rünnak. Paljud inimesed arvavad, et rünnak on kaitsest olulisem. See on aga põhimõtteliselt vale. Vastupidi, kaitse on mängijate palju vastutusrikkam tegevus ja tõepoolest, mängu ajal on kõige olulisem meeskonna ja selle meeleolu ühtsus, sest ka pisi- ja eksimused võivad viia kaotuseni. Loomulikult on ründajal meeskonnas laiem tegevusspekter ja erinevad tehnikad, kuid kui kaitsjad on mängu suhtes ülimalt tähelepanelikud, siis võib nende tegevus olla tulemuslikum.

Kaitsetaktika

Vaatame kaitsetaktikat lähemalt. Kõik meeskonna tegevused sõltuvad otseselt mängijate asukohast ja otsesest suhtlusest ründajate blokeerimise, kindlustamise, servide ja löökide korral. Kõigil osalejatel peab mänguväljakul olema kindel asukoht. See sõltub sellest, millistest tsoonidest vastased ründavad.

Meeskonnakaitses keerukate taktikaliste toimingute valdamise ja arendamise järjekord seisneb algpositsiooni ja kindla ala demonstreerimises väljakul või õigemini kindlaks, kus iga mängija peaks asuma. Lisaks tuletab võrkpalli taktika justkui kaitses mängijatele meelde seda, mis sisaldub nii vastasmeeskonna kui ka oma mängijate grupi iga liikme tegevuse analüüsis. Taktikalised tegevused kaitses jagunevad kahte strateegilisse rühma, mis hõlmavad mängijate liikumist väljakul ja hoiakut ning vastutegevuse meetodeid. Järgmisena vaatleme kõiki neid rühmi üksikasjalikumalt.

Kaitses liikumine ja blokeerimine

Mängu ajal saavad osalejad väljakul liikuda mis tahes mugaval viisil - siin pole piiranguid. Ainus, mida tuleb tähele panna, on see, et jooksmine, hüppamine või muud toimingud peavad olema kiiremad kui rünnates sooritatavad toimingud. Järskpeatused, hetkelised suunamuutused, äkilised üleminekud rünnakutele või hüpetele – need võrkpallitaktikad töötavad kaitses suurepäraselt. Pidage meeles, et kasuks tulevad ka madalad nagid. Selleks sirutage jalad külgedele, kallutage torso veidi ettepoole ning asetage käed vöö kõrgusele ja painutage neid küünarnukkidest.

Palli teekonna takistamiseks võrgu ees on soovitav kasutada blokeerimistehnikat. Alustada tuleb käiguga, seejärel järgneb hüpe, pärast käte eemaldamist ja asetamist otse võrgu kohale. Palli vastuvõtu tehnika on oluline, sest tegemist on võrkpallimänguga. Mängu taktika kaitses või õigemini selle järgimine on vaenlase üle võidu saavutamise üks olulisemaid reegleid.

Levinud tehnika pallide püüdmiseks

Kõige populaarsem viis on püüda pall altpoolt, sirutades mõlemad käed. Sel juhul võib mängija torso olla veidi alla kallutatud või vertikaalses asendis. Seda meetodit soovitatakse raskete löökide ja libisevate servide jaoks. Ülevalt pallingu vastuvõtmine sobib pigem nõrkadele servidele, kui pall lendab enam-vähem rahulikult. Võrkpalli taktikal on loomulikult suur tähtsus, kuid ära ei tasu unustada ka kaitsemängijate varustust. Kuigi riietus (käevõrud, põlvekaitsmed jne) maksab palju raha, õigustab see end igati, pakkudes kvaliteetset ja võimalikult turvalist mängu.

Taktikalised tegevused rünnaku ajal

Olles lühidalt analüüsinud tegevuste taktikat kaitses, võib liikuda edasi ründereeglite juurde. Meeskonna peamine eesmärk on sel juhul luua tingimused serveerimiseks ja punkti võitmiseks. Rünnaku elluviimiseks on mitu süsteemi: nii esimesel real oleva mängija teisest söödust kui ka tagaliinist väljuva osaleja teisest söödust. Samuti on lubatud rünnata esimesest käigust, mis suunatakse kohe löögile.

Planeeritav serv on kõige levinum ning individuaalsed taktikalised tegevused põhinevad sel juhul selgel arusaamal, kuidas ja mis suunas palli parasjagu visata. Siin tuleb osata see vastaste saidi nõrgimatesse kohtadesse suunata. Näiteks võib see olla mängija, kes ei ole piisavalt hea serveerimistehnikas, või osaleja, kes mängib teise asendusliikmena. Servi tulemus on väga kõrge, kui vise on vastasmeeskonna jaoks äkiline. Ja selle saavutamiseks peaksite muutma viilimismeetodit või dramaatiliselt muutma viske trajektoori. Samal ajal on väga tõhus palli enda käes pöörata, et vaenlane kuidagi segadusse ajada - selline võrkpalli mängimise taktika rünnaku ajal töötab enamikul juhtudel.

Võrkpallitehnika – olulised punktid

Servi- ja visketehnikad, blokeeringud, palli meeskonnamängijatele söötmine, vastuvõtmise meetodid, sidusus meeskonnatöös ja tõepoolest tehnika üleüldse - kõik need on üsna olulised nüansid. Spetsialistid märgivad, et hea füüsilise ettevalmistusega ja taktikateadmistega sportlased kukuvad sageli läbi. Ja kõik sellepärast, et mängijad, kes iga elementi erilise visadusega lihvivad, on enamikul juhtudel rohkem ette valmistatud. Seetõttu tulebki esmalt tutvuda selle spordiala põhitõdedega ja alles siis süveneda sellistesse aspektidesse nagu kaitsetaktika võrkpallis, taktikalised tegevused rünnaku ajal jne.

Mängu ohutus

Võrkpall, nagu ka teised spordialad, võib kirjaoskamatu lähenemisega olla üsna traumaatiline mäng. Enne võistluse algust peate mõistma, et erinevate vigastuste saamise tõenäosus on väga suur, mistõttu on väga oluline kõigepealt õppida selgeks vähemalt mängu kõige elementaarsemad sätted. Isegi maailmameistrivõistlustel saavad osavõtjad, kes neid reegleid ei tunne, diskvalifitseerimise karistuse.

Niisiis, esimene ja kõige olulisem on treeneri olemasolu võistluse ajal. Tema kohustuste hulka kuulub seadmete ja sellega seotud inventari kontrollimine. Võrkpalli mängimise õige tehnika ja taktika ehk palli andmise ja vastuvõtmise viis on esimene asi, mida treener peaks oma hoolealustele õpetama. Sageli keskendutakse tehnoloogiale. Lõppude lõpuks on esimesed vigastused reeglina lihtsalt seotud sõrmedega. Selliste juhtumite vältimiseks on vaja tugevdada käsi ja tagada tugev haare, milleks kogenud treenerid viivad läbi lihtsaid harjutusi, mille tähendus on kergete pallide viskamine ja püüdmine.

Mida peaks teadma iga võrkpallur

Me ei hakka siin erinevaid harjutusi loetlema, sest seda peaksid tegema spetsiaalselt koolitatud inimesed. Tuletame vaid meelde, et suurt rolli mängib ka võrkpallurite spordiriietus. Nagu praktika näitab, on kõige parem võrkpalli mängida heledates riietes, nimelt T-särgis, lühikestes pükstes ja mingites kergetes, kuid hästi hoitavates teralise tallaga kingades. Samuti tuleb märkida, et mängu ajal on tungivalt soovitatav eemaldada kõik ehted, nagu ehted ja muud väikesed esemed, kuna need võivad olla tervisele kahjulikud ja isegi sandistada.

Tõenäoliselt pole nüüd inimesi, kes pole kunagi kuulnud sellisest spordialast nagu võrkpall. Mängu taktika ründes ja kaitses, pallingu servimise ja vastuvõtmise võtete järgimine – need teemad pakuvad enamasti huvi ainult professionaalidele. Kuid mitte kõik ei tea üksikasju ja erinevaid hämmastavaid fakte, mis võivad huvitada amatöörmängijaid. Sellepärast tahaksin selles osas rääkida ainult kõige huvitavamast. Näiteks Võrkpalliliit koosneb 218 riigist ja on teiste maailma spordiliitude seas liidripositsioonil.

Veel üks mitte vähem huvitav punkt puudutab kuulsat Wilsoni palli. Kas olete näinud filmi "Outcast"? Kui saate aru, millest me räägime, siis mäletate kindlasti selle filmi peategelast, kes kasutas mängudes ainult seda palli. Ja nüüd kõige tähtsam: see legendaarne pall müüdi oksjonil meeletu summa eest - 18 400 dollarit!

Üllataval kombel on brasiillased selles mängus maailmameistrid ja tõepoolest, just nemad demonstreerisid esmakordselt 1984. aastal võrkpalli mängimiseks välja töötatud uskumatult ilusat palliviske tehnikat. Mängu taktika õppimine on üsna keeruline asi, kuid nende inimeste jaoks pole sellel spordialal miski võimatu. Venemaal hakati võrkpallist esimest korda rääkima 1923. aastal ja sama aasta 28. juunit peetakse õigustatult selle meie riigi kõige huvitavama ja põnevama mängu ametlikuks sünnipäevaks. Kuid võrkpall on saavutanud suure populaarsuse mitte ainult ülaltoodud riikides. Uuringute kohaselt armastab seda spordiala praegu peaaegu 1 miljard meie planeedil elavat inimest. Ja isegi seda arvu ei saa pidada piiriks.

Täna räägime teiega sellisest mobiilsest, võimsast ja üsna populaarsest mängust nagu võrkpall. Ja me räägime ühest eduka mängu põhikomponendist, nimelt servist. Võrkpall mängib paljude sportlaste elus keskset rolli. Kuidas õigesti viilida ja mida selleks tegema pead - lugege artiklit. Hea servi põhitegurid on täpsus, selgus ja agressiivsus. Servi sooritamiseks valmistumine, enesekindel vise ja täpne löök palli keskosas võimaldavad teil mitte ainult palli õigesti mängu panna, vaid ka oma servilt punkte võita.

Hetkel kasutatakse võrkpallis mitut tüüpi servi, kuid räägime kolmest peamisest ja leiame vastuse meid huvitavale küsimusele - kuidas võrkpallis serveerida?

Peamised söödatüübid

• Võimsus
• planeerimine
• Alumine sööt

Jõuservi põhimõte seisneb palli tugevas ja täpses sissetoomises, mis omakorda raskendab vastase pallingu vastuvõtmist, sageli antakse sellise servi juures pallile lisapööret, mis muudab palli trajektoori rohkem raske ja ebamugav. Viska pall enda ette, pööra seda kergelt endast eemale ja anna tugev ja terav löök umbes mürsu keskele vastase suunas.

Libisev serv erineb jõuservist palli esialgse keerutuse ja pöörlemise puudumise poolest, mille tõttu mürsu trajektoor muutub paralleelseks mängiva parketiga, mis annab sellele suurema õhutakistuse, millest alates hakkab pall kõikuma. alla - üles, paremale - vasakule, mis teeb vastase vastuvõtmise keeruliseks. Enne seda tüüpi kohaletoimetamist peate keskenduma ja valima sihtmärgi. Käsi peaks olema küünarvarre ja õla suhtes pinges, see annab pallile kiirenduse, löök tuleb anda peopesa põhjaga täpselt palli keskele. Parem on mürsku visata sõrmedega, kuna see võib teie peopesast keerleda. Löömisel kandub keha raskus esijalale, käsi tuleks kergelt kõverdada, sest sirge käega tugev löök ei toimi.

Alumine serv - kasutatakse peamiselt algajate mängijate poolt servi usaldusväärsuse ja täpsuse suurendamiseks, kuna sellise serviga saate palli lüüa peaaegu ilma seda pintslilt üles viskamata. See serv sooritatakse palli löömisega alt üles, rebides selle pintslilt kergelt maha.

Tähelepanu tasub pöörata ka küsimusele, kuidas võrkpallis palli serveerida, et vastast üle kavaldada või segadusse ajada.

Väikesed nipid

• Lühike servi – esmalt teed mitu sügavat servi ja seejärel teravalt lühikese, mis toob sinu tegemistesse üllatuse efekti.
• Serveeri pall nii, et see puudutaks võrgu ülemist serva, mis raskendab vastasel palli vastuvõtmist.
• Valige märklaud või suunake pall kõige nõrgemale vastasele, keda saab soojendusel tuvastada.
• Võrkpallis toimuvad väljakul liikumised, mis on mugavad ja mitte eriti mugavad, nii et serveerige esimesele numbrile, see segab kombinatsiooni mängimist, kuna ta peab liikuma tagasi ja küljele, mis pole mugav liikumine.

Loodan, et pärast selle artikli lugemist saate aru, kuidas õppida võrkpallis servima, omandada mõned oskused ja tehnikad hea ja õige servi saamiseks.

Noh, ma olen artikliks küpseks saanud ... Tahaksin pühendada oma esimese (ja loodan, et mitte viimase) artikli sellisele keerulisele ülesandele nagu servi vastuvõtmine ja üldiselt mäng ise kaitses ... ( millega ma võrkpalliga otseselt tegelen).

Esitamise vastuvõtt on üks olulisemaid elemente nii klassikalises kui ka rannavõrkpallis. Just heas vastuvõtus ja palli viimistlemises setterile on sõlmitud üks hea meeskonnamängu tagatisi. Pole saladus, et kaitses mängitakse peamiselt "jalgadega" ... Eduka vastuvõtu üks komponente on õige väljapääs "palli all". Selle väljapääsuga peaksite olema nii, et pall tabab teid otse, mitte kuskile küljele. Käed peaksid olema teie ees, mitte kuskil läheduses. Ei, muidugi, mõnikord on palli võimatu vastu võtta muul viisil kui "küljelt", kuid see on pigem haruldus kui reegel. Enne selle võtmist peaksite proovima palli alla saada. Taotlemisel pole seda nii raske teha, kuigi siin, nagu igas äris, on vaja kogemusi. Vastuvõtul on vaja saada olenevalt vastuvõtust - "sügavamaks" või "lähemale", kaal on ikkagi optimaalne asend kuskil 6-7 meetri piirkonnas.

Esimene asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, on see, millist servi servimängija serveerib: võimsus, planeerimine, "lühike" või võib-olla proovib ta petta - ta proovib hüppel servida "lühikese serviga" ... juhul peate vastu võtma, seega peate vastuvõtuks valmistuma. Maksimaalsest keskendumisest arvan, et sellest pole vaja kirjutada, igaüks saab sellest ise aru. Tuleb võtta võrkpalluri esialgne asend (võimalik on ka "maha istuda" - see tähendab, painutada jalgu põlvedes - sügavamale), käed peaksid olema rindkere tasemel, kuna see pole kohe selge kuidas servi tuleb vastu võtta. Peaksite positsioneerima end servija jooksu suunas, kui ta serveerib hüppeliselt, ja olema servijaga näost näkku, kui te ikka ei näe, kuidas ta servi teeb. (Seal on ka kõige "ebameeldivam" serv, kui server eemaldub servi eesliinist 7-9 meetrit) ja serveerib tugevalt planeeriva servi – sellises olukorras jääb üle vaid paigal püsida ja kannatlikult oodake palli saabumist (kogenud võrkpalluri loost: "Ma lähen vastuvõtule ... vaatan, kuidas pall lendab .... Vaatasin lähedalt - mind! Kurat küll ...)

Palli lennu ajal ei jää üle muud, kui liikuda "palli all" ... Üldiselt on palli lennu ajal liikumine sinna, kuhu see maanduma peaks, suur kunst, mis tuleb kogemusega. Enne vastuvõttu peaksite peatuma, kuna seda on liikumises palju keerulisem võtta kui staatilises asendis.

Esitamist saades tekib küsimus, kuidas oleks kõige parem vastu võtta "alt" või "ülalt". Nüüd, kui esimest käiku liiga rangelt ei hinnata, on kuidagi täpsem pall setterile “ülevalt” tuua, samas tundub, et ülevalt jõuservi pole eriti hea võtta... olukorda vaatama. Te ei tohiks ühes kindlas tehnikas "tsüklitena minna". Neid tuleb käsitleda võrdselt. (piisavalt tugeva söödu saamisel "ülevalt" on väike nipp - vastuvõtt ise peab olema karm, kaasas on ainult käed, sest muidu võib pall käte vahelt "läbi kukkuda" või peale puudutamist teadmatusse minema lennata suunas ja mitte päris sinna, kuhu soovite, et see lendaks).

Jõuservi vastuvõtmine on ühe raskusega, see on vajadus pall "pehmendada". Selleks peate lihtsalt oma käed selle alla "asendama". Ja hetkel, kui pall puudutab, tõmmake neid lihtsalt veidi enda poole, aga ainult natuke, muidu juhtub midagi ebameeldivat - pall põrkab üldse vales suunas ... Aga üldiselt on jõuservi üks kõige lihtsam. (See ei puuduta jõuülekande taset, mida Major- või Superliiga mängijad teenivad). See tähendab, et kõik oleneb muidugi konkreetsest servist, kuid selle vastuvõtt seisneb palli alla minemises ja käte alla panemises.

Üks raskemini saadav on planeerimisvoog. Palli vibratsiooni amplituud ulatub 1 meetrini. Seda on väga raske aktsepteerida. Libiseva servi vastuvõtmiseks kasutavad nad sageli "ülemise" tehnikat, kuna libiseva servi korral ei lenda pall nii kiiresti kui jõulise serviga (nõuanne palli "ülalt" vastuvõtmise kohta on antud ülal). pall lendas sulle peaaegu kogu tee peale, kuid siis hakkas järsku paremale või vasakule minema, siis on see ikkagi sinu pall ja sa peaksid selle võtma, mitte partneri.

Üldiselt kehtib üks põhireegel – vastuvõtu ajal “ära tõmble”: ära põrgata, ära “haakige” palli kätega. Kui sulle tundub, et pall võib kuskile "mitte seal" põrgata, siis kõigepealt leppige sellega ja siis on näha! Oletame, et olete juba aru saanud, et te ei too palli seadjale, siis peaksite palli lihtsalt mängu jätma, tõstes selle kõrgemale platsi keskele või esimesele reale, nii et parandate olukorda nii palju kui võimalik ja pall ei jää teie meeskonna jaoks "lootusetuks" - kamp jookseb pallile ja annab söödu, isegi kui see ei õnnestu ühtegi kombinatsiooni mängida, jääb pall ikkagi mängu või võidad selle ralli.

Kui püüad mängudel ja treeningutel neid "reegleid" järgida, siis paraneb su mäng servi vastuvõtul märgatavalt.

Märkus esitamise vastuvõtmise artiklile.
Eespool ütlesin, et algasendis on käed rinna lähedal. Tahan kohe broneerida: koole ja tehnikaid seadmete seadistamiseks on palju. Mõnele on ehk õpetatud, et käed peaksid olema "all". See on väga vastuoluline punkt. Isiklikult soovitaksin hoida oma käed rinna kõrgusel. Kordan, see on minu isiklik arvamus (seda enam, et mind õpetati niimoodi mängima). Võib-olla ma eksin ja kellelgi on teistmoodi mugavam. Ma ei vaidle vastu, see on harjumuse ja treeneri seisukohtade küsimus.

Tahad saada rannavõrkpalliguruks? Järgige Vjatšeslav Krasilnikovi nõuandeid.

1. Räägi, kui kaua aega tagasi seadsid endale selle eesmärgi – esinemise olümpiamängudel?

Võrkpalliga hakkasin tegelema 7-aastaselt. Minu vanaisa oli treener, isa oli selle spordiala professionaal, vanaema oli võimlemistreener. Juba väga väikesest peale kadusin trennis ära, pall oli alati kaasas ja üsna ootuspäraselt hakkasin ka võrkpalli mängima. Mängisin koolis, 16-aastaselt märkas mind siseasjade peaosakonna-Dünamo Krasnodari klubi treener, kus mängisin mitu aastat klassikalist võrkpalli. Suvel puhkusel tutvusin rannavõrkpalliga, mis otsustas hiljem minu saatuse.

2008. aastal toimusid Pekingi olümpiamängud. Vaatasin seda algusest lõpuni, suutmata silmi ära rebida. Kõige rohkem rabasid mind emotsioonid, mida mängijad finaalkohtumiste ajal kogesid. Milline oli kirgede intensiivsus ja kui palju õnne ja juubeldust nägin olümpiavõitjaks tulnud sportlaste esituses! Ja siis teleekraani ees istudes ja teiste võite ja kaotusi vaadates sain aru, et tahan ka mina neid emotsioone kogeda ja olümpiakulda võita. Tahtsin endale ja teistele tõestada, et suudan. Tahtsin võidelda riigi võidu ja au eest, jätta spordiajalukku jälg. Otsustasin täielikult keskenduda rannavõrkpallile ja alustasin oma teekonda Riosse 2016.

2. Kui kaua võttis aega olümpiamängudeks valmistumine? Kui intensiivselt treenisite? Mida olete oma treeningutesse kaasanud, mida te pole varem harjutanud?

Olümpiale pääsemiseks on vaja koguda teatud arv punkte ja pääseda maailma 16 parema paari edetabelisse. Aasta enne olümpiamänge saime 9. paariks, mis tagas meile pileti Brasiiliasse. Seejärel oli Anapas baasis treening, kus viisime koos elukaaslase Konstantin Semenoviga läbi väga tõsise funktsionaalse treeningu ja valmistasime keha ette edasisteks etappideks. Peale seda läksime Hispaaniasse (Alicantesse), rannavõrkpalli baasi, kus tegime tehnilise osa läbi ja harjusime ajavööndite vahetamisega. Treeningud toimusid öösiti ja tehisvalgustuse all nagu olümpialgi. Seal lihvisime erinevaid elemente ja püüdsime neid täiuslikkuseni viia. Siis algasid kõik need dopinguskandaalid, mis avaldasid meile moraalset survet. Me pidime kannatama hoolimatute sportlaste pärast. Dopingukomisjoni otsust ootasime 3 nädalat enne olümpiat. Õnneks kõik õnnestus ja saime pääsu turniiril osalemiseks.

Vahetult enne olümpiamänge lendasime Austriasse suurturniirile, et pärast pausi vormi saada. Seal oli ülesandeks 9. koht, kuna meil polnud aega edasisi etappe läbi viia. Selle tulemusel lõpetasime kolme võistluspäeva järel osalemise, saavutasime eesmärgid ja läksime olümpiamängudele hea võitlusliku tujuga.

Ettevalmistus oli väga intensiivne, muidu pole olümpiamedalite peale loota. Töö ei olnud ainult füüsiline, vaid ka vaimne: arvutasime välja mängustrateegiaid, proovisime uusi elemente ja lihvisime juba tuttavaid nippe, mõtlesime välja erinevaid nippe, millega vastaseid üllatada.

3. Kas teie spordialal on mängus erilisi trikke, žetoone, mida hindate, ei räägi kõigile järjest? Kas saate mulle nende meetodite kohta rohkem rääkida?

Sport ei ole ainult füüsiline võistlus, vaid ka pidev võitlus emotsioonidega. Teid tuleb koguda mitte ainult väliselt, vaid ka sisemiselt. Palju oleneb tujust ja psühholoogilisest seisundist.

Mul on mitu nippi, kuidas enne mänge oma sisemise seisundi kallal töötada:

• Olen sotsiaalmeedias aktiivne. Sealsed inimesed toetavad mind siiralt, haigestuvad, jagavad pidevalt oma emotsioone mängudest ja soovivad õnne. Fännitoetus aitab palju endasse uskuda;
• Konkurentide matše ma enne mänge ei vaata, kuna see võtab palju emotsioone ära;
• mängude vahel püüan korralikult välja puhata, piisavalt magada ja lugeda arendavat kirjandust. See aitab juhtida tähelepanu kogetud emotsioonidelt ja ületada stressi;
• Uurin aegluubis vastaste taktikat, analüüsin iga viiki;
• Mul on asjad-talismanid, milles mängin terve turniiri.

Lisaks annan ühe lihtsa, kuid kasuliku nõuande, mida saab otse mängu ajal kasutada: kui ma rünnakul ei tea, mida teha, siis löön kuuendas tsoonis mängijate vahel. win-win meetod.

4. Millist nõu annaksite sportlastele, kes tahaksid kunagi olümpiale pääseda?