Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

Aasta sportlaseks sai kiirituse käes kannatanud suusataja Oksana Masters. Oksana Masters: tee Ukraina lastekodust paraolümpiatäheks Sotši paraolümpia – takistusteta keskkond inimeste mõtetes

Kolmapäeval algasid Londonis 2012. aasta paraolümpiamängud. Üks puuetega inimeste olümpiamängudel osalejatest oli Ukraina päritolu ameeriklanna Oksana Masters. Paraolümpiasportlased avaldavad erilist austust, kuid Oksana traagiline lugu paistab paljude tahtejõu ja ületamise lugude hulgast silma.

Mitte kaua aega tagasi osales sõudja Oksana Masters spordikanali ESPN fotoprojektis, mille käigus avaldati valik inimkeha ilu ülistavaid fotosid – Bodies We Want 2012. Ta kirjutas oma foto juurde järgmise: “Ma kasvasin üles Ukrainas lastekodus oli meil sageli toidupuudus.Võin olla päevad ilma toiduta kui sellele ei mõtle.Enda kaitsmiseks õpib su mõistus nälga eirama.Seega on toit minu jaoks üks raskemaid asju elus ."

Oksana Bondartšuk sündis Hmelnitski linnas 23 aastat tagasi. Tüdruk ei näinud kunagi oma vanemaid - nad hülgasid ta kohe pärast sündi. Oksana sündis paljude patoloogiatega: kummalgi jalal kuus kokkusulanud varvast, sulanud varbad ja palju muid probleeme, millest osa saigi kirurgiliselt lahendatud.

Kui Oksana oli kaheaastane, suunati ta puuetega lastekodusse ja viieaastaselt sattus tüdruk Izyaslavi linna lähedal asuvasse lastekodusse. Seal juhtusid asjad, mida Oksana tahab unustada. Tüdruk oli peaaegu kogu aeg näljas, vann ja puhtad riided olid taskukohased luksusesemed, kuid peksmine oli üsna tavaline nähtus.

"Õppisin mitte olema uudishimulik. Kui näitasime üles liiga suurt uudishimu, saime peksa," rääkis Oksana ajakirjale. Leoweekly.Ühel õhtul, kui Oksana oli siis viie-kuueaastane, kostus internaatkooli koridoris samme ja peagi kerkis tüdruku voodi kohale vari. Sel õhtul vägistati tulevane sportlane esimest korda. Sellest ajast alates on vägistamisi regulaarselt korratud. Ja vägistajad ei olnud alati mehed.

Mõni aasta hiljem otsustasid Oksana ja ta sõber ööseks kööki hiilida, et vähemalt süüa leida. "Astusime kööki, kuid kuulsime, et keegi tuli ja peitis end laua alla. Tuled süttisid, mitu inimest rääkisid millestki ja siis nad nägid mu sõpra. Nad püüdsid ta kinni ja hakkasid peksma. Tapsid ta. Ma nägin seda, aga ta istus vaikides,” räägib tüdruk.

Oksana päästsid kogu sellest põrgust American Gay Masters. Naise sõbrad adopteerisid vene lapse ja ka Gay otsustas selle sammu astuda. Paberitöö võttis aega poolteist aastat ja siis kolisid Oksana koos uue emaga Ameerikasse ja muutsid oma perekonnanime Bondarchuk Mastersiks.

Tõsi, Oksana mured kolimisega ei lõppenud. Kui ta oli vaid kaheksa-aastane, otsustasid arstid tüdruku ühe jala amputeerida. Jala kaotus ei takistanud Oksana aga iluuisutamisega tegelemast. Mõne aasta pärast muutusid aga probleemid teise jalaga nii tõsiseks, et ka see tuli amputeerida.

Selle tüdruku nimi on Oksana Aleksandrovna Bondartšuk.
Ta sündis 16. juunil 1989 Hmelnitskis - kohutavate sünnidefektidega, mis olid tõenäoliselt seotud kiirgusega: luude puudumine jalgadel, pöialdel, küüntel jne. Vanemad jätsid ta sünnitushaiglasse. . Tüdruk saadeti - tegelikult surema või oma elu "köögiviljana" elama, nagu juhtub paljude sama raskusastmega vigastustega hüljatud lastega - lastekodusse.
Loomulikult ei saa laps seal mingit erilist arstiabi ega isegi normaalset toitumist ja hooldust, tema seisundit ja elutingimusi saab kirjeldada ühe lühikese sõnaga: PÕRGUS Ja siis... juhtus nii. Seitsmeaastaselt adopteeris Oksana Ameerika Ühendriikidest pärit vallaline lastetu naine, elukutselt logopeed.

Tüdruk kolib USA-sse, kus tema lapsendaja hakkab võitlema taastusravi eest. Et see võimalik oleks, kolib perekond Buffalost Louisville'i, kus naisele pakutakse tööd kohalikus ülikoolis, mis võimaldab pühendada piisavalt aega tütre. See oli äärmiselt raske, kuna küpsev keha ei suutnud atroofeerunud, pleekivaid jalgu “vastu võtta”. Kaheksa-aastaselt amputeeriti Oksana vasak jalg ja kolmeteistkümneaastaselt parem jalg. Talle tehti ka keeruline käteoperatsioon, mille tulemusel suutsid kirurgid "oma käe funktsionaalsust normaalsele lähemale viia". Juba enne parema jala amputeerimist hakkas Oksana harjutama adaptiivset sõudmist – puuetega inimestele mõeldud sõudmise eriliiki – ning varsti pärast operatsiooni naasis ta spordi juurde. Alates 2010. aastast on Oksana oma kategoorias maailma adaptiivsõudmise liidrite seas.

2. septembril 2012 võitis ta koos elukaaslase Rob Jonesiga (USA armee ohvitser, kes kaotas Afganistanis mõlemad jalad) Londoni suvistel paraolümpiamängudel pronksmedali. Ilmselt arvasite, et neiu armastab suve rohkem, kuna ta võitis suveolümpiamängudel medali ? Ükskõik kuidas see on. Vahetult pärast edukat esinemist Londonis alustab Oksana ettevalmistusi Sotšis toimuvaks TALVISEKS (!!!) Paraolümpiaks. Mis sellest välja tuli? 2014. aasta paraolümpiamängudel Sotšis võitis Oksana 12 kilomeetri suusasõidus hõbeda ja 5 kilomeetri jooksus pronksi, samuti saavutas 6 kilomeetri laskesuusatamise ja 1 kilomeetri suusasprindi 4. koha. sai üheks vähestest paraolümplastest, kes võitis medaleid nii suve- kui talimängudel!

2012. aastal jäädvustati Oksanat ajakirjas ESPN ajakirjas avameelne fotosessioon koos tennisist Daniela Khantukova ja teiste kuulsate sportlastega. Tema sõnul oli hirmudest üle saamine, riiete seljast võtmine ja keha näitamine miljonite lugejate ees kaamera ees väga raske, kuid ta tegi seda - nii enda pärast kui ka selleks, et näidata maailmale, et ka puuetega inimesed saavad hakkama. ilus ja esteetiliselt meeldiv ning see ilu ei ole alati 90/60/90 Barbie stiilis. See tüdruk on tõeline jõu, usu ja ületamise kangelanna.

Oksana meistrid

Oksana Masters on korduvalt olnud ajakirjanduse tähelepanu keskpunktis. Aastal 2012 Ameerika spordiajakiri ESPN ajakiri lisas temast tehtud alastifotod iga-aastasesse sportlaste alastipiltidele pühendatud erinumbrisse.

Kirjutage ülevaade artiklist "Meistrid, Oksana"

Märkmed

Meistreid iseloomustav katkend, Oksana

Teiseks oli see võimatu, sest selleks, et halvata inertsjõudu, millega Napoleoni armee tagasi liikus, oli vaja võrreldamatult suuremaid vägesid kui need, mis olid venelastel.
Kolmandaks oli see võimatu, sest sõjalise sõna äralõikamisel pole mingit tähendust. Leivatüki võid ära lõigata, sõjaväge mitte. Armeed ei saa kuidagi ära lõigata – selle teed blokeerida, sest ümberringi on alati palju ruumi, kus saab ringi liikuda, ja on öö, mille jooksul pole midagi näha, nagu sõjateadlased võisid isegi veenduda. Krasnõi ja Berezina näitel. On võimatu vangi võtta ilma, et vangi võetav sellega nõus oleks, nii nagu on võimatu püüda pääsukest, kuigi sa võid ta võtta siis, kui ta sulle käele maandub. Sa võid võtta vangi kellegi, kes annab alla, nagu sakslased, vastavalt strateegia ja taktika reeglitele. Kuid Prantsuse väed ei pidanud seda õigustatult mugavaks, kuna jooksmisel ja vangistuses ootas neid sama näljane ja külm surm.
Neljandaks ja mis kõige tähtsam, see oli võimatu, sest kunagi pärast maailma eksisteerimist pole olnud sõda kohutavates tingimustes, milles see 1812. aastal toimus, ja prantslasi jälitades pingutasid Vene väed kogu oma jõu ega teinud seda. oleks võinud teha rohkem, ilma et nad oleksid ise hävitatud.
Vene armee liikumisel Tarutinost Krasnojesse jäi haigeks ja mahajäänuks viiskümmend tuhat, see tähendab suure provintsilinna elanike arvuga võrdne arv. Pooled inimesed langesid sõjaväest ilma võitluseta.
Ja sellest kampaaniaperioodist, mil saabaste ja kasukateta, puuduliku toiduvaruga, viinata väed ööbivad kuude kaupa lumes ja viieteistkümnekraadises külmas; kui päevas on ainult seitse ja kaheksa tundi ja ülejäänud on öö, mille jooksul ei saa olla mingit distsipliini mõju; kui, mitte nagu lahingus, viiakse mõneks tunniks ainult inimesed surma valdkonda, kus pole enam distsipliini, vaid kui inimesed elavad kuid, iga minut näljast ja külmast surmaga võideldes; kui pool armeed kuu aja pärast sureb - ajaloolased räägivad meile sellest ja sellest kampaaniaperioodist, kuidas Miloradovitš pidi tegema küljemarssi siiapoole ja Tormasov sinna sinnapoole ja kuidas Tšitšagov pidi sinna seda teed kolima ( liikuda üle põlvede lumes), ja kuidas ta ümber kukkus ja ära lõikas jne jne.
Poolsurmas venelased tegid kõik, mida sai ja oleks pidanud tegema, et saavutada rahva vääriline eesmärk, ja nad ei ole süüdi selles, et teised vene inimesed, istudes soojades tubades, eeldasid, et teevad seda, mis oli. võimatu.
Kogu see kummaline, nüüdseks arusaamatu faktide vastuolu ajaloo kirjeldusega tekib ainult seetõttu, et sellest sündmusest kirjutanud ajaloolased kirjutasid erinevate kindralite imeliste tunnete ja sõnade ajalugu, mitte aga sündmuste ajalugu.
Nende jaoks tunduvad Miloradovitši sõnad, auhinnad, mida see ja too kindral sai, ja nende oletused väga huvitavad; ja küsimus nende viiekümne tuhande kohta, kes jäid haiglatesse ja haudadesse, ei huvita neid isegi, sest see ei kuulu nende uurimisele.
Vahepeal tuleb lihtsalt aruannete ja üldplaanide uurimisest kõrvale pöörata ning süveneda nende sadade tuhandete inimeste liikumisse, kes sündmusest vahetult ja vahetult osa võtsid, ja kõikidesse küsimustesse, mis varem tundusid lahendamatuna ootamatult, erakordselt. kergus ja lihtsus, saate vaieldamatu lahenduse.
Napoleoni ja tema armee äralõikamise eesmärki ei eksisteerinud kunagi, välja arvatud kümnekonna inimese ettekujutuses. Seda ei saanud eksisteerida, sest see oli mõttetu ja selle saavutamine võimatu.
Rahval oli üks eesmärk: puhastada oma maa pealetungist. See eesmärk saavutati esiteks iseenesest, kuna prantslased põgenesid ja seetõttu oli vaja ainult seda liikumist mitte peatada. Teiseks saavutati see eesmärk rahvasõja tegevusega, mis hävitas prantslased, ja kolmandaks sellega, et prantslastele järgnes suur Vene armee, kes oli valmis kasutama jõudu, kui prantslaste liikumine peatatakse.
Vene sõjavägi pidi käituma nagu piits jooksvale loomale. Ja kogenud autojuht teadis, et kõige kasulikum on hoida piitsa üles tõstetud, ähvardades, mitte virutada jooksvale loomale pähe.

Kui inimene näeb surevat looma, haarab teda õudus: see, mis ta ise on, tema olemus, on tema silmis ilmselgelt hävinud – lakkab olemast. Aga kui surija on inimene ja lähedast tuntakse, siis lisaks elu hävingu õudusele tunnetatakse lõhet ja hingehaavu, mis nagu füüsiline haav vahel tapab, kord tapab. ravib, aga teeb alati haiget ja kardab välist ärritavat puudutust.

Tuumakatastroofi ohver elas üle kohutava lapsepõlve ja äärmuslikud füüsilised piirangud, et saada konkurentsivõimeliseks sõudjaks.

Üksikud pakased ööd Ukrainas. Pimedas koridoris kostab samme. Väljaspool ust tunglesid lapsed värisedes üksteise lähedal.

Selles koridoris ripuvad jääpurikad hammastena mööda raudtoru, mis peaks kandma soojust tuppa, kus on poisid ja tüdrukud, kelle vanemad on kohutavate füüsiliste moonutuste tõttu maha jätnud.

Nad sündisid inimkonna ajaloo halvima tuumakatastroofi – Tšernobõli laste – varjus. Nad teadsid oma kogemusest, et koridoris järgneb järjekordne õudusunenägude öö.

Koridori lõpus on köök, kust saab proovida kuiva leivapuru leida, et tühja kõhtu sõlmedesse ei satuks.

Ühel õhtul 15 aastat tagasi lipsasid Oksana ja tema parim sõbranna, keda ta Lainiks kutsub, tekkide alt välja ja seadsid end vaikselt koridori, leiva poole. Tüdruk ei teadnud, et järgmiste minutite sündmused jätavad tema mällu igaveseks elava õudusunenäo.

Kiirelt edasi 2010. aastasse – sisesõudmise maailmameistrivõistlused Bostonis. Oksana Masters, tollal 20-aastane topeltamputaat, lastakse sõudemasinasse. Tema proteesid istuvad nurgas treeneri ja kasuema kõrval. Ta teeb oma esimesed löögid, kogudes kiiresti kiirust nagu auruvedur. Ta sulgeb silmad, tema lihased on pinges ja tema löökide loendus mitmekordistub. Ta liigub rekordtempos.

Ta liigub täiskiirusel nagu auto kolvid. Süda lööb. Mälestused tulevad tagasi. Need on mälestused, mida ta püüab unustada. Ta mäletab ööhääli, kui ta leiba otsis. Liha lööva käe hääl. Ta mäletab valukarjeid, kui nad hoidsid ta jalgu ja peksid teda.

Ta aerutab, kuid mõtetes võitleb vastu. Annab tagasi neile inimestele, kes teda peksid. Kiik.Löök. Kiik. Löö.

Tema konkurendid ei tea tema eelisest, mille ta nii kõrge hinnaga sai.

"Ma sulgesin silmad ja iga kord, kui sõudsin, kujutasin ette, et löön kellelegi, kes mind lõi," räägib ta. "Minu sees on endiselt palju viha ja küsimusi ning see on üks viis selle vabastamiseks."

Lõpetamisel püstitas Oksana naiste individuaalse sisesõudmise rekordi, kasutades ainult südamikku ja käsi. Aeg: 1000 meetrit 4 minuti 34 sekundiga.

See sitke, kompromissitu ja tippsportlase kuvand võib tulla üllatusena neile, kes näevad teda tänaval Java kohvikus lattet serveerimas ja vaimukaid nalju tegemas. Bardstown mägismaal või tema sõprade seas, kes kutsuvad teda Graceful Oops-Annaks, kuna armastab kukkuda ja asju maha visata.

"Ta ajab meid terve päeva naerma," ütleb Lindsay Blum, kes töötab Oksanaga Javas. "Tal on alati millegi üle nalja teha." Lisage see hammustav sarkasm tema poisilikule, ennast halvustavale käitumisele ja olete kahekordselt üllatunud, saades teada (kuid mitte temalt), et see endine orb esindab USA-d Londoni paraolümpial. Enne reisi tunnistas ta, et see oli tema unistus ja tal oli raske seda uskuda.

Tema lugu on midagi enamat kui Ameerika edulugu. See on lugu võitmatust inimvaimust – ellujäämise lugu, mis pole veel lõppenud.

Tema katsumus on põimunud tuumakatastroofi ja nii tõsiste deformatsioonidega, et tema bioloogilised vanemad jätsid ta maha. Tal on palju kohutavaid mälestusi: põrgulik elu Ida-Euroopa invaliididekodus, pidev alatoitumine, peksmised, vägivald, umbes 20 kirurgilist operatsiooni, sealhulgas kaks amputatsiooni. Kui ta lapsendati, kiusasid teda teised lapsed.

"Ma ei saa isegi vaadata Tuhkatriinu ega muid kurbi filme, kus inimesi halvasti koheldakse," ütleb ta.

Aga kui sa teda paremini tundma õpid, pole see nii üllatav. 22-aastane Oksana Masters ei ole vastuvõtlik enesehaletsusele. Ta on ikka nii tugev naine.

Lihased täidlased, huuled keskendunult kokku surutud, Oksana käed ja õlad sõuavad aerud sünkroonis elukaaslase Augusto “Goose” Pereziga, kes on juba süstasõidu maailmameister. "Oksana on parim partner, mida ma ette kujutan," ütleb ta. Võisteldakse segapaarisõudmises – tagurpidi sõudmises, Oksana paadi tagaosas.

Vaatan duetti asjatundlikult. Nad libisevad läbi vee. Minust paari meetri kaugusel lebavad tema “jalad” kummalise nurga all liival. Ma ei suuda jätta meelde tema lugu haiglas ärkamisest pärast esimest amputatsiooni. Arstid ütlesid talle, et ta saab uue jala, kuid kui ta teadvusele tuli, ei olnud põlve all midagi.

Oksana bioloogilised vanemad magasid tõenäoliselt 26. aprillil 1986 kell 1 öösel. Just siis toimus plahvatus Tšernobõli tuumaelektrijaamas. Sünnitunnistused kinnitavad, et tema nimi oli Oksana Aleksandrovna Bondartšuk. Tõendil on kirjas: "vanemad loobusid oma õigustest sündides." Oksana ei näinud kunagi oma vanemaid, kuid ta teab, mida nad nägid tema sündimisel: tüdruk, kelle mõlemal jalal oli kuus varvast. Tal oli kätel viis sõrme, samuti vööga, kuid mitte pöidlaid.

Tema vanematel ei olnud aega välja selgitada, et lapsel on hobuserauakujulised neerud ja tal puuduvad mõlema jala sääreluud. Või et tal on paremas jalas kaks sääreluu alumist osa. Ühel jalal oli põlvekedra väljas, mitte ees, ja oli painutatud, muutes jala teisest mitu sentimeetrit lühemaks.

Operatsioonidega hakati eemaldama vöökude ja kuuendat varvast. Vööga varbad eemaldati. Üks sõrm korraga amputeeriti, struktureeriti ümber ja kinnitati uuesti pöidlatena. Käed töötavad praegu, kuid need on ebakorrapärase kujuga, näevad jäigad ja on kaetud armidega. Tema sõrmed on liiga lühikesed, mistõttu on mõnikord raske asju käes hoida. Starbucksis, kus ta õppimise ajal töötas, purustas ta kuus klaasi.

2-aastaselt viidi ta üle puuetega lastekodusse. Kell 5 kolis ta uuesti, nüüd kohta, mida kutsuti pehmelt internaatkooliks Izyaslavi lähedal. Ja siis ilmusid mälestused, mida ta tahaks unustada.

Koolis, kuhu Oksana sattus, polnud 125-st lapsest üldse vanemaid vaid seitsmel. Need seitse elasid koos. Toiduks said nad ainult kaerahelbeid ja vahel ka roiskunud leiba. Ta oli teistest väiksem, aga ulakam. Harvadel juhtudel, kui lapsed viidi naaberkülla, varastas Oksana osalt näljast ja osalt vihast, et kõik teda vaatasid, maasikaid. Sealseid vanne külastati harva. Puhtaid riideid oli harva. Aga peksmised olid regulaarsed...

«Õppisin mitte oma nina teiste asjadesse toppima. Niipea kui sa huvi üles näitad, löövad nad sind. Ühel õhtul kostsid koridoris sammud ja voodi kohale ilmus vari. Algasid vägistamised ja alati polnud tegu meestega. Ta oli 5 või 6 aastane. Java kohvikus istudes ja toolil veidi askeldades ütleb Oksana, et on lõpuks õppinud end mitte süüdistama selles, mida ta kontrollida ei suutnud. «Fakt jääb faktiks, et mind on sellest ajast saadik igal õhtul vägistatud või ahistatud. Ja selle üle polnud kellelgi kurta,” ütleb ta.

Guy Masters, kellest sai lõpuks Oksana lapsendaja, räägib, et Ida-Euroopa lastekodudes teenisid töötajad sutenöörina raha. Nad andsid lapsed üle kõigile, kes tulid, raha taskus.

Oksanal polnud asju. Isegi hambahari. Üks lahke naine internaatkoolis halastas tema peale ja söötis talle regulaarselt salaja suhkrukuubikuid.

"Lootus aitas mul elada. Uskusin jätkuvalt, et ühel päeval on mul ema,” räägib ta.

Ühel õhtul lipsas Oksana ja tema parim sõber Laini tekkide alt välja ja hiilisid kööki. "Ma olin alati näljane," ütleb Oksana. "Mõnikord ei söönud me kaks päeva midagi. Õppisin mitte keskenduma näljale. Ma suudan ikka kaua ilma toiduta olla."

Kui ta jätkab oma loo jutustamist, haarab teda kurbus. "See, mis tol õhtul juhtus, oli minu süü."

Guy Masters, logopeed, elas New Yorgis Buffalos. Tema sõber adopteeris lapse Venemaa lastekodust. Ka tema oli lapsendamisest huvitatud ja otsustas astuda järgmise sammu, hoolimata kahtlustest laste musta turu kohta. Kord nägi Masters esimest korda fotot Oksanast lastekodus. Väike tüdruk vaatas kassi silmadega objektiivi: "Vaatasin fotot ja sain aru, et see on minu tütar."

Oksana sai häid uudiseid.

"See on selline asi, millesse te ei taha täielikult uskuda enne, kui teate, et see on päriselt. Aga kui mitte? - küsib Oksana. Ja kuigi protsess kestis poolteist aastat, oli kõik tõeline.

Kui Masters esimest korda lastekodusse jõudis, meenutab ta, et põrand oli jääga kaetud nagu uisuväljakul. Teda tutvustati 7-aastase väikese tüdruku Oksanaga, kes oli alla meetri pikk ja kaalub vaid 15 kg. Roosiliste põskedega laps ei rääkinud sõnagi inglise keelt.

Ameerikas tundis Oksana esimest korda vabadust. Ta istus ja lülitas tuled sisse ja välja lihtsalt sellepärast, et sai. Talle meeldis võimalus valida kleebiseid, mida ta oma toa uksele pani. Valikuvõimalus oli uus.

Kuid ikkagi ootas teda ees raske tee. 8-aastaselt amputeeriti lõpuks üks jalg.

Vaatamata oma füüsilistele piirangutele õppis Oksana oma jalaproteesil uisutama – hüppama, keerlema, tõukama ja maanduma päris jalale. Kui ta oli 12-aastane, kolis Oksana koos emaga Louisville'i, kus ta astus 6. klassi. Järgmisel aastal muutus valu tema jalas väljakannatamatuks ja 14-aastaselt ei olnud tal enam mõlemat jalga.

Otsustavalt sportida, proovis Oksana ratsasporti: ta kukkus kord hobuse seljast ja teda tiris kinni püütud protees. Ta proovis istevõrkpalli, kuid seegi osutus veaks.

"See palli laksutav heli. See heli. Ta meenutas mulle Laini.

Mälestus sellest õhtust tuleb tagasi.

"Tahtsime süüa," meenutab Oksana ja harjas ebaloomuliku nurga all kõverdatud sõrmedega oma juukseid näost välja. - "Ronisime kööki. Nad kuulsid kedagi tulemas ja peitsid end. Ma näen seda nagu eile." Oksana tõmbab tühja tooli meie laua poole, selle puujalad mööda põrandat krigisevad. "Heli oli sarnane. Nad kuulsid teda. Laini jooksis välja ja nad püüdsid ta kinni. Nad hakkasid teda peksma. Nad tapsid ta. Ma nägin seda kõike. Ma olin vait."

Ta võtab lonksu oma lemmikjooki, kanget energiateed ja vaatab vahutavat lokki. Ta on vait.

Koolis püüdis Oksana oma kohta leida, kuid see oli tema füüsilisi piiranguid arvestades raske. Oli silmitsemist ja kiusamist. Ta tahtis nii leida spordiala, mis oleks talle omane. Kuhu ta kuuluks.

Oksanal polnud kunagi isa, kuid pärast kolimist ilmus mitu sellise autoriteediga inimest.

Üks neist on kohanduv kehalise kasvatuse õpetaja Randy Mills, kes aitab erivajadustega õpilastel leida alternatiivseid spordialasid, sealhulgas sõudmist. "Randyl on aura ja lahke süda," ütleb Oksana.

Mills avastas tema jaoks kohanemissõudmisrühma, mille organiseeris professionaalne sõudja Bob Harley. "Ta on isa, mida mul pole kunagi olnud," ütleb ta. "Ta mõistab, toetab ja vajadusel surub edasi."

Keskkooli ajal jätkas ta sõudmist ja kahel töökohal töötamist.

Täna õpib ta kolledžis ja kaalub meditsiinikarjääri. Java baristana teenib ta piisavalt, et maksta oma hariduse eest, kuid mitte palju rohkem.

Pärast kooli lõppu muutus sõudmine hobist kireks ja seejärel võiduihaks. Ta alustas intensiivset ettevalmistust võistlusteks. Seda, et ta ujub basseinis 30 ringi, peetakse normaalseks. Ta tegeleb ka tõstespordiga.

Pärast intervjuud kirjutas Oksana meili: " Ma ei suutnud oma elu Ukrainas kontrollida. Mul ei olnud ka oma häält, et aidata, kui olin abitu. Aga kui ma olen vee peal, eriti ühe käega sõudmises, siis ma saan sealt välja selle, mida ma sisse panen.

See on midagi, mille üle mul on kontroll. See on kõige rahulikum riik. Kõik mu tunded sulavad kokku. Sõudmine on see, mis mind kujundas ja vormis. See on midagi, millest on saanud osa minust. Ma eelistan aerutada kui midagi. Isegi poodlemine».

Praegustel Londoni paraolümpiamängudel sai Oksana paaris Rob Jowsiga segasõudmises pronksi.

Tüdruk, keda nendel fotodel näete, on Oksana Aleksandrovna Bondartšuk. Ta sündis 16. juunil 1989 Hmelnitskis - kohutavate sünnidefektidega, mis olid suure tõenäosusega seotud kiirgusega: mõnede luude puudumine jalgades, pöialdes, küüntes jne. Tema vanemad hülgasid ta õiguse sünnitushaiglasse.

Tüdruk saadeti - tegelikult surema või oma elu "köögiviljana" elama, nagu juhtub paljude sama raskusastmega vigastustega hüljatud lastega - lastekodusse. Loomulikult ei saa laps seal mingit erilist arstiabi ega isegi normaalset toitumist ja hooldust, tema seisundit ja elutingimusi saab kirjeldada ühe lühikese sõnaga: vererõhk.


Seitsmeaastaselt adopteeris Oksana Ameerika Ühendriikidest pärit üksik lastetu naine – elukutselt logopeed. Tüdruk kolib USA-sse, kus tema lapsendaja hakkab võitlema taastusravi eest. Et see võimalik oleks, kolib perekond Buffalost Louisville'i, kus naisele pakutakse tööd kohalikus ülikoolis, mis võimaldab pühendada piisavalt aega tütre. See oli äärmiselt raske, kuna küpsev keha ei suutnud atroofeerunud, pleekivaid jalgu “vastu võtta”.

Kaheksa-aastaselt amputeeriti Oksana vasak jalg ja kolmeteistkümneaastaselt parem jalg, samuti tehti talle keeruline käteoperatsioon, mille tulemusena suutsid kirurgid “käe funktsionaalsust lähemale tuua. normaalne." Juba enne parema jala amputeerimist hakkas Oksana harjutama adaptiivset sõudmist – puuetega inimestele mõeldud sõudmise eriliiki – ning varsti pärast operatsiooni naasis ta spordi juurde.


Alates 2010. aastast on Oksana oma kategoorias maailma adaptiivsõudmise liidrite seas. 2. septembril 2012 võidab ta koos elukaaslase Rob Jonesiga (USA armee ohvitser, kes kaotas Afganistanis mõlemad jalad) Londoni suveparaolümpiamängudel pronksmedali.

Ilmselt arvasite, et tüdruk armastab suve rohkem pärast seda, kui ta võitis suveolümpiamängudel medali? Ükskõik kuidas see on. Vahetult pärast edukat esinemist Londonis alustab Oksana ettevalmistusi Sotšis toimuvaks TALVISEKS (!!!) Paraolümpiaks.

Mis sellest välja tuli? 2014. aasta paraolümpiamängudel Sotšis võitis Oksana 12 kilomeetri suusasõidus hõbeda ja 5 kilomeetri distantsil pronksi ning saavutas 4. koha ka 6 kilomeetri pikkuses laskesuusatamises ja 1 kilomeetri suusasprindis. Nii sai neiust üks väheseid paraolümplasi, kes võitis medaleid nii suve- kui talimängudel!

2012. aastal jäädvustati Oksanat ESPN Magazine’i avameelse fotosessiooni jaoks - koos tennisist Daniela Khantukova ja teiste kuulsate sportlastega. Tema sõnul oli hirmudest üle saamine, riiete seljast võtmine ja kaameras keha näitamine miljonite lugejate ees väga raske. Siiski tegi ta seda – nii enda pärast kui ka selleks, et näidata maailmale, et ka puuetega inimesed võivad ilusad ja esteetiliselt meeldivad välja näha ning et ilu ei ole alati 90/60/90 Barbie stiilis.

See tüdruk on tõeline kangelanna, kellel on tugevus, usk ja ületamine. Kuid Ukrainas ei tunne teda peaaegu keegi.

Saage tuttavaks Oksana Mastersiga (Bondartšuk), ukraina hingega ameeriklanna, maailma paraolümpiaspordi legendi, suve- ja taliparaolümpiamängude medaliomaniku, inimesega, kes inspireerib oma eeskujuga miljoneid puuetega inimesi üle maailma.



Kas teile meeldis artikkel? Jaga oma sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl + Enter ja me teeme kõik korda!