Toit

Vanal mehel on tugev nõrkus. Kuidas sul läheb, ema, miks see nii raske on? Kohustuslik lugemine kõigile, kellel on vanaema

Ivjevski linnaosas kolis 80-aastane vanaema oma poja ja tema perega elama. Vanaproua heitis oma sugulastele sageli ette, et nad tema eest hästi ei hoolitsenud, ja ajas skandaale. Vastasseisu kulminatsiooniks oli päev, mil vanaemale ei maitsenud tütretütre küpsetatud kotletid. Teatades, et kotlettides on liiga vähe liha, haaras vanaproua kööginoa ja teatas seda tütrele kõhule pannes, et saadab ta uude maailma. Olukorda sekkus lapselaps, kes suutis vanaema veenda rumalusi mitte tegema.

Vanaema sai kohtualuseks kriminaalasjas artikli “Tapmisähvardus” alusel. Naine käis kuriteo juures mitu kuud. Olles koos pojaga majja kolinud, tülitses ta sageli, süüdistades sugulasi selles, et keegi teda ei jälginud. Juhtumit uurivad praegu uurimisasutused. Vanaema edasise saatuse otsustab Ivye linna kohus, - ütles KP-le Grodno oblasti täitevkomitee siseasjade direktoraadi teabe- ja avalike suhete osakonna töötaja Igor Belozerov.

Komsomolskaja Pravda veebilehe lugejad usuvad aga, et vanaema on suure tõenäosusega haige ja vajab mitte karistust, vaid erilist abi.

Kommentaaridest selgub kohe, kes suhtles eakatega ja kes mitte,“ ütleb Grodno piirkondliku kliinilise keskuse „Psühhiaatria – narkoloogia“ naiste psühhiaatriaosakonna juhataja Tatjana Budnik. - Seda nimetatakse seniilseks dementsuseks - seniilseks dementsuseks. Tugevneb järsult tavakeskkonna muutmisel. Ja selle areng ei sõltu sellest, milline inimene oli enne – inimest pole enam olemas, see on inimese surm. Neil ei vedanud, et haiguse ägenemine viis agressiivsuse väljakujunemiseni. Ja me ei räägi mingist kriminaalasjast, vanaema ei läbi psühhiaatrilist ekspertiisi. Olukorras, kus varem normaalne lähedane muutub vanemas eas väljakannatamatuks, ei peaks taluma, vaid pöörduma psühhiaatri poole. Sellised vanaemad võivad muutuda tõeliselt ohtlikuks.

Seniilne dementsus ei vali sotsiaalse staatuse järgi

Kahjuks kardavad meie inimesed väga psühhiaatreid ja neid selle ametiga seotud klišeesid. Seetõttu pöörduvad nad väga sageli abi saamiseks juba hädaolukorras, - ütleb Tatjana Budnik. - Eakas naine tõmbas pikka aega tähelepanu, protesteeris ja vaidles, kuid sugulased ei võtnud midagi ette, viies selle juhtumi sellisesse haripunkti. Kuigi hetkel on palju ravimeid, mida kasutatakse dementsuse (seniildementsuse. – Aut.) ja Alzheimeri tõve puhul, mis aeglustavad isiksuse lagunemise protsessi. Samuti on palju ravimeid, mis toimivad õrnalt käitumise korrigeerijana: leevendavad agressiivsust, ärrituvust ja avaldavad käitumisele positiivset mõju.

Selgub, et lähedased peaksid vanavanemate käitumises muutusi nähes esimesel võimalusel spetsialisti poole pöörduma?

Jah täpselt. Kui sellist abi õigel ajal ei saada, avaldub haigus ikkagi. Ainult tagajärjed võivad olla palju hullemad.

Kas vanemaid inimesi ravitakse kodus või haiglas?

Teatud näidustuste korral ravitakse selliseid inimesi haiglas. See võib olla unehäire, agressiivsus, erutus lähedaste suhtes, käitumishäired – näiteks koputatakse vastu seinu, öeldakse, et neilt varastati asju, aga tegelikult ei juhtunud midagi. Seda kõike korrigeerivad ravimid, mis aitavad inimesel endal end paremini tunda ja loomulikult lähedaste elu lihtsamaks teevad.

- Miks sellised muutused inimestega juhtuvad?

See võib juhtuda igaühega. Ja nendega, kellel on kolm kõrgharidust, ja nendega, kes on terve elu laadurina töötanud. Haigus ei vali sotsiaalse staatuse järgi. Seega reageerib närvisüsteem vanemas eas muutustele elus. See juhtub peamiselt seetõttu, et on olemas vaskulaarsed haigused - hüpertensioon, ateroskleroos ja kahjustatud aju veresooned.

MIDA TEHA, KUI VANAEMA KÄITUB EBAADEKVAATSELT

Enamasti võetakse sellistelt inimestelt teovõime, määrates eestkostjaks ühe oma sugulasest. Eestkostja ei saa palka, kuid tal on õigus lahendada hooldatava eaka nimel varalisi küsimusi. Õigusaktid näevad ette ka 80-aastaseks saanud ja pidevat hooldust vajava isiku hooldamise toetust. Pidev hooldus tähendab teiste inimeste abistamist riietumise, hügieeni ja muu vajaliku abiga vähemalt kord päevas.

Kahjuks ei võimaldata seniildementsusega eakate lähedastele nn sotsiaalset puhkust, nagu juhtub puuetega lastega peredes, mil vanemad saavad jätta lapse sotsiaaltöötajate ajutisele hoolde. Eakate jaoks puuduvad spetsiaalsed ajutise kinnipidamise üksused. Küll aga on võimalik selliseid inimesi psühho-neuroloogilisse osakonda panna. Selleks on vaja arsti märkust.

On ka psühho-neuroloogilise profiiliga pansionaate, kuid isegi kõigi näidustuste korral pole sellistesse majadesse lihtne pääseda. Ainuüksi Minskis ootab oma järjekorda umbes 400 inimest. 7 NÕUANNE EAKATE INIMESTEGA SUHTLEMISEKS

1. Vestluses eaka inimesega väldi vaidlusi, konflikte, karmi kriitikat. Vastake rahulikult väidetele raha või asjade kadumise kohta ja aidake need üles leida, olles kannatlikkusega relvastatud. Kõige sagedamini kantakse raha või asjad lihtsalt üle (peidetakse) teise kohta.

2. Kohtle oma vanameest nagu rasket last: kui ta mässab, siis on ta hädas. Uuri välja tema käitumise tegelik põhjus.

3. Kuulake eakas inimene igal juhul lõpuni; kui see pole võimalik, lõpetage vestlus õrnalt, lubades seda esimesel võimalusel jätkata. Ärge kunagi sundige oma suhtlemist eakale inimesele peale, kuid ärge keelake talle ka seda.

4. Ärge unustage kiindumust – vaadake inimesele silma, puudutage käega, kallistage, istuge tema kõrvale. Tihti vajavad eakad, eriti halva nägemise ja kuulmisega inimesed puutekontakti sama hädasti kui väikesed lapsed.

5. Julgustada eakat enda eest hoolitsemisele, puhtusele, korrasolekule, pakkuda selleks võimalusi: valida mugavad, kergesti eemaldatavad ja hügieenilised riided, tugevdada vannitoas ja tualetis abivahendeid.

6. Ära keela vanuril omada oma väikseid saladusi: eraldatud kohti raha, maiustuste, mälestusesemete hoidmiseks.

7. Pöörduge abi spetsialistide psühhiaatrite ja psühhoterapeutide poole (mõnel juhul vajavad vanemad inimesed ravimeid, mis aitavad toime tulla unetuse, agressiivsuse ja krooniliste luuluhäiretega).

Kui vanem inimene ei saa enda eest hoolitseda, kutsuge õde talle appi. On väga oluline, et eakas usaldaks teda abistavat spetsialisti.

Minu tänase kõne eesmärk on tuua välja tüüpilised probleemid, mis vanematel inimestel on ja kuidas need meid hooldajaid mõjutavad.

Esiteks määratleme põhikontseptsiooni. Dementsus- see on omandatud dementsus. See tähendab, et kui inimese aju on juba moodustunud ja siis juhtus sellega midagi. Me kasutame sõna "oligofreenia" siiani. Oligofreenia- see on dementsus, mis tekkis aju moodustumise varases staadiumis, ja kõike, mida inimene hiljem “omandas”, nimetatakse dementsuseks. Tavaliselt juhtub see 60-70 aasta pärast.

Tüüpiliste väärarusaamade hinnang. "Mis sa tahad, ta on vana..."

1. Vanadust ei ravita.

14 aastat töötasin rajooni geriaatrilise psühhiaatrina Korolevis tavalises dispanseris. Kunagi oli ta võib-olla ainus inimene, kes käis regulaarselt majast majja koos dementsuse all kannatavate inimestega.

Muidugi on kogunenud palju huvitavaid kogemusi. Sageli seisavad patsiendi lähedased silmitsi arstide seisukohaga: “Mida te tahate? Ta müüs..." Kõige säravama vastuse andis minu arvates üks eaka vanaema sugulane, kes ütles: “Mida ma tahan? Soovin, et kui ta suri, oleks mul vähem süütunnet. Ma tahan tema heaks teha seda, mida saan teha!"

Arst tahab alati olla tõhus, ta tahab patsienti ravida. Ja vanadust ei saa ravida. Ja luuakse illusioon, et vanadega pole üldse midagi peale hakata. Selle illusiooniga peame täna võitlema.

"Vanaduse" diagnoosi pole, on haigusi, mida tuleb ravida, nagu iga haigus igas vanuses.

2. Dementsust ei ole vaja ravida, sest see on ravimatu.

Sel juhul ei vaja kroonilisi haigusi ravida, kuid ligikaudu 5% dementsustest on potentsiaalselt pöörduvad. Mida tähendab "potentsiaalselt pöörduv"? Teatud tüüpi dementsuse õigeaegse raviga saab dementsust ravida. Isegi pöördumatute protsesside korral võib dementsus varajases staadiumis mõneks ajaks taanduda ja sümptomid väheneda. Kui ravitakse asjakohaselt.

Kas 5% on vähe? Üldiselt palju, sest ametlike andmete kohaselt kannatab Venemaal dementsuse all umbes 20 miljonit inimest. Tegelikult arvan ma, et seda arvu alahinnatakse poolteist kuni kaks korda, kuna dementsus diagnoositakse tavaliselt hilja.

3. "Miks teda piinata" keemiaga "?".

Samuti eetika rikkumine: meie asi pole seda kõike otsustada. Kui te ise haigeks jääte, kas teid pole vaja ravimitega "piinata"? Miks ei võiks vanem inimene saada samasugust abi kui noorem? Hämmastav silmakirjalikkus, sugulased ütlevad: "Ärme piina oma vanaisa keemiaga" ja siis. Kui vanaisa nad vihale ajab ja "valgele tulele" viib, võivad nad teda lüüa, kinni siduda.
See tähendab, et te ei pea "keemiaga piinlema", kuid kas saate võita? Eakas inimene ise arsti juurde minna ei saa ja meie peame selle funktsiooni enda peale võtma.

4. "Doktor, laske tal magada...!".

Inimesed kannatavad nädalaid, vahel kuid omaste dementsusest tingitud hirmsaid käitumishäireid ja unehäireid ning tulevad siis kohkudes psühhiaatri juurde ja ütlevad: “Doktor, meil pole midagi vaja, las magab ainult. ” Uni on muidugi väga oluline, seda tuleb organiseerida, aga uni on jäämäe tipp, kui lihtsalt und parandada, siis see dementset inimest eriti ei aita.

Unetus on sümptom. Ja seetõttu on võimalik vanaisa magama panna, kuid dementsusest on teda sel viisil võimatu aidata.

Millegipärast arvab patsiendi keskkond - lähedased inimesed, õed, õendustöötajad, mõned neuropatoloogid ja terapeudid, et und on väga raske parandada, agressiivsust eemaldada, pööraseid ideid eemaldada. Tegelikult on see tõeline väljakutse. Me ei saa inimest ravida, kuid hoolitseda selle eest, et tal oleks hoolduses meie jaoks mugav ja samas ta tunneks end enam-vähem hästi, on tõeline ülesanne.

Pettekujutluste tagajärg: patsiendi ja tema keskkonna tarbetud kannatused.

Peatada saab agressiivsust, meelepetteid, käitumis- ja unehäireid ja palju muud ning dementsuse arengut mõneks ajaks peatada või pidurdada.

3 D: depressioon, deliirium, dementsus

Geriaatrilises psühhiaatrias seisavad hooldajad ja arstid silmitsi kolme peamise teemaga:

1. Depressioon

Depressioon on krooniliselt madal tuju ja võimetus nautida.
Sage vanas eas
Selles vanuses võib patsient ja teised seda normina tajuda
Mõjutab tugevalt kõiki somaatilisi haigusi ja halvendab nende prognoosi

Kui inimene, olenemata vanusest, ei suuda krooniliselt kogeda rõõmu, on see depressioon. Igaühel on oma kogemus vanadusest. Tahaks väga, et minu abiga kujundaksime kuvandi vanadusest a la Jaapan, kui kogume pensioniks raha ja läheme kuhugi, mitte ei istu sirgelt taburetil.

Vahepeal on vanaduse kuvand meie ühiskonnas pigem masendav. Keda me esindame, kui ütleme "vana mees"? Tavaliselt paindunud vanaisa, kes kuskil hulkub, või vihane, rahutu vanaema. Ja seetõttu, kui eakal inimesel on halb tuju, tajutakse seda normaalsena. Seda normaalsem on, kui 80–90-aastaseks elanud vanad inimesed ütlevad: "Oleme väsinud, me ei taha elada." See ei ole õige!

Kuni inimene elab, peaks ta tahtma elada, see on norm. Kui inimene ei taha üheski olukorras elada, on see vanusest sõltumata depressioon. Mis depressioonil viga on? See mõjutab negatiivselt somaatilisi haigusi ja halvendab prognoosi. Teame, et vanematel inimestel on tavaliselt terve hunnik haigusi: 2. tüüpi diabeet, stenokardia, hüpertensioon, põlvevalu, seljavalu jne. Isegi vahel tuled kõnele, küsid eakalt, mis valutab, ta ütleb: “Kõik valutab!”. Ja ma saan aru, mida ta mõtleb.

Depressiooni all kannatavad kehas nii vanad inimesed kui ka lapsed. See tähendab, et vastuse “kõik valutab” võib meie keelde tõlkida nii: “Mu hing valutab ennekõike ja kõik muu tuleb sellest.” Kui inimene on depressioonis, kurb, tema rõhk hüppab, suhkur, kuni me selle kurbuse ja depressiooni eemaldame, tundub ebatõenäoline, et normaliseeriks teisi näitajaid.

Alumine rida: Depressiooni diagnoositakse ja ravitakse harva. Selle tulemusena: elu kestus ja kvaliteet on lühem ning teistel on halvem.

2. Deliirium (segadus)

1) Teadvuse hägustumine: kontakti kaotus reaalsusega, desorientatsioon, kaootiline kõne ja motoorne aktiivsus, agressiivsus.

2) Esineb sageli pärast vigastusi, kolimist, haigusi

3) Esineb sageli ägedalt õhtul või öösel, võib mööduda ja uuesti alata

4) Inimene sageli ei mäleta või ei mäleta häguselt, mida ta segaduses tegi

5) Halveneb vale ravi tõttu

Deliiriumi teemaga puutume kokku noores eas, peamiselt alkoholi pikaajalisel tarvitamisel. See on "delirious tremens" - hallutsinatsioonid, ägedad tagakiusamise luulud jne. Eakal inimesel võib deliirium tekkida pärast füüsilist või psühholoogilist traumat, teise kohta kolimist, kehahaigusi.

Just üleeile olin kõnel ühe naise juurde, kes on juba alla saja aasta vana. Ta elas alati peaaegu iseseisvalt - koos külla tulnud sotsiaaltöötajaga ostsid sugulased süüa. Tal oli dementsus, kuid kerge, kuni mingil hetkel ei olnud see kriitiline.

Ja nii ta öösel kukub, murrab reieluukaela ja kohe esimesel ööl pärast luumurdu algab temas segadus. Ta ei tunne kedagi ära, karjub: “Kuhu sa mu mööbli, mu asjad panid?” Ta hakkab paanitsema, vihastama, tõuseb jalaluumurruga püsti ja jookseb kuhugi.

Tavaline põhjus segaduse alguseks on kolimine. Siin elab vana mees üksi, teenindab end linnas või maal. Keskkond aitab teda - naabrid ostavad toiduaineid, vanaemad tulevad külla. Ja äkki helistavad nad sugulastele ja ütlevad: "Su vanaisa on imelik." Sigadele andis, mis kanadele, kanadele, mis sigadele, öösiti hulkus kuskil, vaevu püüdis jne, räägib. Sugulased tulevad ja viivad vanaisa ära.

Ja siin tekib probleem, sest vanaisa, kuigi ta ei saanud oma kanade ja sigadega hästi toime, teadis vähemalt, kus on tualett, kus on tikud, kus on tema voodi ehk orienteerus kuidagi tavapärases kohas. . Ja pärast kolimist ei orienteeru ta üldse. Ja sellel taustal, tavaliselt öösiti, algab segadus – vanaisa rebitakse "koju".

Mõnikord viivad sugulased, kes on sellisest visadusest uimastatud, ta tõesti koju kaasa, et ta kanade pärast maha rahuneks ... Kuid see ei too kaasa midagi, sest järgmises sissepääsus soovib sama vanaisa innukalt "koju minna", kuigi ta elas selles korteris kogu oma elu.

Inimesed ei saa segaduse hetkel aru, kus nad on ja mis ümberringi toimub. Segadus tekib sageli ägedalt, õhtul või öösel ja võib iseenesest mööduda hommikul pärast magamist. See tähendab, et öösel kutsutakse kiirabi, arst teeb süsti, ütleb: kutsuge psühhiaater ja hommikul ärkab patsient rahulikult ega mäleta midagi. Kuna segadus ununeb (amneesia), siis inimene ei mäleta või mäletab väga ähmaselt, mida ta segaduses tegi.

Segadusega kaasneb kõige sagedamini psühhomotoorne agitatsioon: kõne, motoorne, esineb tavaliselt öösel ja mis on eriti ebameeldiv, seda süvendab ebaõige ravi.

Kui eakatel on uni häiritud, siis millist ravimit soovitab tavaliselt terapeut, neuropatoloog? Fenasepaam on bensodiasepiini trankvilisaator. See ravim võib ravida ärevust ja unetust. Ta rahustab ja rahustab.

Kuid segaduse korral (orgaaniliste ajuhäirete tõttu) toimib fenasepaam vastupidi - see ei rahusta, vaid erutab. Selliseid lugusid kuuleme sageli: tuli kiirabi, andis fenasepaami või tegi intramuskulaarselt relaniumi, vanaisa unustas tunniks ja hakkas siis “mööda lage jooksma”. Kogu see bensodiasepiini trankvilisaatorite rühm toimib eakatel inimestel sageli (paradoksaalselt) vastupidi.

Ja fenasepaami kohta: isegi kui teie vanavanemad kasutavad seda mõistlikes piirides, pidage meeles, et esiteks tekitab see sõltuvust ja sõltuvust ning teiseks on see lihasrelaksant ehk lõdvestab lihaseid. Eakad inimesed, kui nad suurendavad fenasepaami annust, tõusevad üles, näiteks öösel, et tualetti minna, kukuvad, murravad puusa ja kõik.

Mõnikord hakkavad nad ka vanaemade unetust või segadust ravima fenobarbitaaliga, see tähendab seda sisaldavate Valocordini või Corvaloliga. Kuid fenobarbitaal, kuigi see on tõepoolest väga tugev unerohi, ärevus- ja krambivastane, tekitab ka sõltuvust ja sõltuvust. See tähendab, et põhimõtteliselt võime selle samastada narkootiliste ravimitega.

Seetõttu on meil Venemaal selline spetsiifiline nähtus nagu korvalolštšiki vanaemad. Need on vanaemad, kes ostavad apteegist tohutul hulgal Valocordini või Corvaloli pudeleid ja joovad neid mitu korda päevas. Tegelikult on nad narkomaanid ja kui nad seda ei joo, siis a) ei jää magama; b) neil tekivad alkohoolikul delirium tremensiga sarnased käitumishäired. Sageli on neil segane kõne nagu "puder suus" ja kõnnak kõigub. Kui näete, et teie lähedane joob regulaarselt neid käsimüügiravimeid, uurige seda. Need tuleb asendada teiste ravimitega, millel pole selliseid kõrvaltoimeid.

Kokkuvõte: kui segadusega ei tegeleta varajases staadiumis, ei otsita põhjuseid, ei kohelda neid ühtemoodi, selle tulemusena - patsiendi ja kogu pere kannatused, õdede põgenemine.

3. Dementsus

Dementsus on omandatud dementsus: mälu-, tähelepanu-, orientatsiooni-, äratundmis-, planeerimis-, kriitikahäired. Tööalaste ja igapäevaste oskuste rikkumine ja kaotamine.

Sugulased ja mõnikord isegi arstid märkavad dementsust alles kaugelearenenud staadiumis
Kergeid ja mõnikord mõõdukaid häireid peetakse eakatel ja seniilses eas normiks.
Dementsus võib alguse saada isiksusehäiretest
Sageli kasutatakse vale ravi

Mida arvate, kui tuua neuroloogi vastuvõtule keskmise 70ndates eluaastates eaka, kellel on mäluhäire ja orientatsioon, siis milline diagnoos on kõige tõenäolisem? Ta saab diagnoosi "düstsirkulatsiooniline entsefalopaatia" (DEP), mis vene keelde tõlgituna tähendab "aju funktsioonide häiret veresoonte kaudu vereringe halvenemise tõttu". Enamasti on diagnoos vale ja ravi vale. Tserebrovaskulaarse haiguse (DEP) kulgemise mitteinsult, kuid väljendunud vorm on raske ja suhteliselt haruldane haigus. Sellised patsiendid ei kõnni, nende kõne on häiritud, kuigi toonide asümmeetria ei pruugi olla (erinevused keha vasaku ja parema poole lihaste töös).

Venemaal on traditsiooniline probleem - aju veresoonte probleemide ülediagnoosimine ja nn atroofiliste probleemide aladiagnoosimine, mille hulka kuuluvad Alzheimeri tõbi, Parkinsoni tõbi ja paljud teised. Millegipärast näevad neuropatoloogid kõikjal probleeme veresoontega. Kuid kui haigus areneb sujuvalt, järk-järgult, aeglaselt, pole see tõenäoliselt seotud veresoontega.

Kuid kui haigus areneb järsult või spasmiliselt, on see vaskulaarne dementsus. Üsna sageli on need kaks tingimust kombineeritud. See tähendab, et ühest küljest toimub sujuv ajurakkude suremise protsess nagu Alzheimeri tõve puhul, teisalt tekivad selle taustal ka veresoonte "katastroofid". Need kaks protsessi "toidavad" teineteist vastastikku, nii et ka eile saab hästi hoitud vanamees "sabasse murda".

Sugulased ja arstid ei märka dementsust alati või märkavad seda alles kaugelearenenud staadiumis. Levib stereotüüp, et dementsus on see, kui inimene lamab mähkmes ja “puhub mullid”, ja kui ta näiteks mõne majapidamise oskuse kaotab, on see siiski normaalne. Tegelikult algab dementsus, kui see areneb väga aeglaselt, enamasti mäluhäiretega.

Klassikaline juhtum on Alzheimeri tüüpi dementsus. Mida see tähendab? Inimene mäletab oma elust sündmusi hästi, aga äsja juhtunut ta ei mäleta. Näiteks vastuvõtus küsin vanurilt, ta tunneb kõik ära, teab kõike, jätab aadressi meelde ja siis ma ütlen: “Kas sa täna hommikusööki sõid?”. - "Jah", - "Mida sa hommikusöögiks sõid?" - Vaikus, ta ei mäleta.

On ka selline stereotüüp, et dementsus on midagi mälu, tähelepanu, orientatsiooni kohta. Tegelikult on dementsuse tüüpe, mis algavad iseloomu- ja käitumishäiretega. Näiteks frontotemporaalne dementsus või Picki tõbi, nagu seda varem nimetati, võib alata isiksusehäirega. Dementsuse esimestes staadiumides inimene tunneb kas enesega rahulolu kergendust - "meri on põlvini" või vastupidi, väga kinnine, enesessetõmbunud, apaatne ja lohakas.

Tõenäoliselt tahate minult küsida: kus tegelikult jookseb see tingimuslik piir veel normaalse ja juba algava dementsuse vahel? Selle piiri jaoks on erinevad kriteeriumid. ICD (International Disease Qualification) näitab, et dementsus on kõrgemate kortikaalsete funktsioonide rikkumine koos majapidamis- ja kutseoskuste rikkumisega. Määratlus on õige, kuid liiga ebamäärane. See tähendab, et saame seda rakendada nii edasijõudnud kui ka varases staadiumis. Miks on piiri määratlemine nii oluline? See hetk pole ainult meditsiiniline. Sageli kerkivad esile õiguslikud probleemid: pärimisprobleemid, õigusvõime jne.

Kaks kriteeriumi aitavad määrata piiri:

1) Dementsust iseloomustab kriitikahäire. See tähendab, et inimene ei suhtu enam oma probleemidesse kriitikaga – põhiliselt mäluhäireteni. Ta ei pane neid tähele või vähendab oma probleemide ulatust.

2) Iseteeninduse kaotamine. Kuni inimene enda eest hoolitseb, võime vaikimisi eeldada, et dementsust pole.

Kuid ka siin on üks peen nüanss – mida tähendab “teenib ennast”? Kui inimene on teie hoole all juba olemas, kuid tegutseb korteris, ei tähenda see dementsuse puudumist. Väga hästi võib juhtuda, et see on juba õrnalt arenemas, lihtsalt inimene oma tavapärases keskkonnas seda ei tuvasta. Aga näiteks ei saa ta ise kviitungi järgi maksta: läheb segadusse, ei saa aru, mille ja kuhu maksta, ei oska vahetusraha kokku lugeda jne.

Siin on viga: kergeid ja aeglaseid häireid peetakse eakatel ja seniilses eas normiks. See on väga halb, sest tegu on kergete ja aeglaste häiretega, mida saab tõhusalt ravida. Kui tood oma sugulase dementsuse varases staadiumis, saab seda hallata ravimitega, mis ei ravi dementsust, kuid suudavad seda suurepäraselt ohjeldada. Mõnikord mitu-mitu aastat.

Alumine rida: dementsus diagnoositakse hilja, seda ravitakse valesti. Seetõttu elavad lähedased inimesed vähem, halvemini, kannatavad ise ja põhjustavad kannatusi teistele.

Kust alustada, kui lähedasel on dementsus? Väga ebatavaline vastus: hooldaja eest hoolitsemine!

Hooldaja meeleseisundi normaliseerimisega me:

– hoolduse kvaliteedi parandamine;

– Teostame “läbipõlemissündroomi” ennetamist lähedaste ja hooldajate seas. Kui seletate "sõrmede peal", siis läheduses viibijad läbivad agressiooni, depressiooni ja somatiseerumise staadiumid;

– Hoiame häid hooldajaid ja tervist oma lähedastele, kes kannavad hoolduskoormat;

– Kui hooldaja töötab, parandame tema sooritust ja vahel säilitame tema töökoha.

Kas kellelgi on versioon, miks tuleb dementsusega lähedase eest hoolitsemisel alustada iseendast? Tuletage meelde 3D-d, kus depressioon on esikohal. Hooldaja on tegelikult palju haavatavam kui dementse patsient.

Dementse ei pruugi enam millestki aru saada, pidage sind tütretütreks, naabriks, õeks tütre asemel. Ja ikkagi on vaja patsienti tagada – sotsiaalselt, juriidiliselt, meditsiiniliselt. Kui asetate patsiendi või õigemini tema haiguse keskmesse, lebate aja jooksul patsiendi kõrval. Ainult hooldaja seisundi normaliseerimisega parandame ravi kvaliteeti ja aitame patsienti ennast.

Läbipõlemise sündroom on kolm tingimuslikku etappi: agressioon, depressioon, somatiseerumine. Agressiivsus - sageli kui ärrituvus, klassikaline versioon on asteenia (nõrkus, väsimus).

Depressioon järgneb agressioonile, kui hooldajal pole võimalust puhata. See on apaatia faas, kui inimene ei vaja enam üldse midagi, ta kõnnib nagu “zombi”, on vait, nutune, hoolib automaatselt ega ole enam meiega. See on läbipõlemise raskem staadium.

Kui me selles etapis enda eest ei hoolitse, toimub somatiseerumine. Lihtsamalt öeldes võib inimene lihtsalt surra. Hooldajal arenevad välja oma haigused ja ta muutub ise invaliidiks.

Reaalsust on võimatu petta. Kui hoolite enda eest hoolitsemata, siis mõne aja pärast surete ka ise. .

Mida saab teha dementse lähedase õige ravi ja hooldusega?

– tuvastada ja ravida „potentsiaalselt pöörduvaid dementsust” ja depressiivset pseudodementsust;

– pikendada lähedase eluiga ja elukvaliteeti, kui dementsus on ravimatu;

– Likvideerida eaka inimese kannatused, käitumishäired, psühhootilised häired;

5% juhtudest on dementsust võimalik ravida. Esineb dementsust hüpotüreoidismiga, hüpertüreoidismiga, vitamiini B-12, foolhappe puudusega, normotensiivset hüdrotsefaalia jne.

Kui me ei suuda dementsust ravida, peame mõistma, et diagnoosist kuni lähedase surmani kulub keskmiselt neli kuni seitse aastat. Miks peaksime need aastad põrguks muutma? Likvideerigem eaka inimese kannatused ning säästkem tervist ja tööd.

Küsimused:

– Kui märkan lähedasel käitumises hälbeid, kuid ta ei tunne seda ära ega taha, et teda ravitaks?

– Meditsiiniõiguses on föderaalseadus "Psühhiaatrilise abi ja kodanike õiguste tagamise kohta". Usun, et kõik inimesed, kes hoolitsevad dementsusega patsientide eest, peavad raske sotsiaalse ja meditsiinilise ning juriidilise olukorra tõttu seda seadust lugema ja teadma. Eriti psühhiaatri vaatluse kohta: kuidas saab psühhiaatri kutsuda, millistel juhtudel võib psühhiaater patsiendi tahtmatult haiglasse suunata ja millal keelduda jne.

Kuid praktikas, kui me näeme dementsust, proovime alustada selle raviga niipea kui võimalik. Kuna ekspertiisiks kohtult loa saamine on väga pikk aeg ja haigus progresseerub, lähevad lähedased hulluks. Siinkohal tuleb meeles pidada, et dementsusega patsientidele mõeldud psühhotroopseid ravimeid ei saa kätele jätta. Teil on vaja ranget kontrolli. Nad unustavad need võtta või unustavad, et nad võtsid, ja võtavad rohkem. Või nad ei võta seda meelega. Miks?

Kahju ideed, mis moodustub mäluhäirete taustal. See tähendab, et juba paranoilise ärevuse käes vaevlev eakas võtab oma dokumendid, raha ja peidab need ning ei mäleta siis, kuhu ta need pani. Ja kes varastas? Kas sugulased või naabrid.
Mürgituse ideed. Seda probleemi saab lahendada, kui alustate ravi lahuses olevate ravimitega. Siis, kui see mõte inimeses kaob, on ta nõus mälu parandamiseks narkootikume võtma vabatahtlikult.
Sobimatud seksuaalsed nõudmised. Üritasin sellest konverentsil veidi rääkida. Väga raske teema. Oleme harjunud, et hooldajad võivad abituid hooldajaid seksuaalselt ära kasutada. Kuid juhtub ka vastupidi: kriitikast ja “piduritest” ilma jäetud hoolealune sooritab alaealiste suhtes alaealiste suhtes alatuid tegusid jne. Seda juhtub palju sagedamini, kui paljud arvavad.

– Mis võib olla dementsuse hilisemates staadiumides toidu ja vee täieliku keeldumise põhjuseks?

– Kõigepealt on vaja depressiooni üles leida ja ravida.

Depressioon (isu puudub);
Mürgituse ideed (muutused maitses, lisandus mürk);
Samaaegsed somaatilised haigused joobeseisundiga.

Kui teil on asendaja, on väsinuna parim viis mõneks ajaks paastust jätta. Asenduse võib leida, kui seate sellise eesmärgi.
Kui lahkuda ja puhata pole võimalik, ravime “läbipõlemissündroomi” ravimitega.

Tuleb meeles pidada, et eaka hooldamine on raske füüsiline ja moraalne töö, mis meile, omastele, ei ole tasustatud. Miks muidu läbipõlemissündroom nii aktuaalne on? Kui teile makstaks hoolduse eest raha, ei põleks te nii kiiresti läbi. Piisavalt tasustatud hooldus on läbipõlemissündroomi ennetamine.

Kuid veelgi raskem on seest üles ehitada, tunnistada, et su lähedane on haige, võtta olukord enda kätte ning vaatamata väsimusele ja muredele proovida seda elu nautida. Sest teist ei tule.

Saksa teadlased Müncheni Helmholtzi keskusest (HMGU) jälgisid 745 patsienti vanuses 65–90 aastat. Neid kõiki mõõdeti

kortisool

süljes kolm korda päevas: ärkamise ajal, pool tundi pärast ärkamist ja õhtul. Samal ajal jagati projektis osalejad terviseseisundi järgi kolme rühma järgmiste kriteeriumide alusel: kurnatus, vähene kehaline aktiivsus, aeglane kõndimiskiirus, nõrkus (mõõdetakse käe haardejõu järgi) ja kaalulangus (üle 5 kg viimase 6 kuu jooksul).

Selgus, et kõige nõrgemasse rühma kuuluvatel patsientidel toodetakse kortisooli organismis päeva jooksul vale graafiku järgi. Tavaliselt täheldatakse tervel inimesel selle hormooni maksimaalset taset hommikul ja minimaalset öösel. Kell

vanad inimesed

Pideva kogemine

nõrkus

Täheldatakse vastupidist olukorda: hommikul ei piisa hormoonist ja õhtuks selle tase tõuseb.

Nõrkus, mis areneb hormoonide tootmist rikkudes, on inimese enneaegse surma täiendav riskitegur. Teadlased usuvad, et kortisooli taseme regulaarne jälgimine võimaldab selliseid patsiente jälgida ja õigeaegselt võtta asjakohaseid meetmeid.

Allikas:

Eakate väsimus – kuidas haigusega toime tulla

Tänapäeval on eakate väsimus muutunud normiks.

Paljud peavad selle põhjuseks organismi vananemist, kuid arstide sõnul pole nõrkuse põhjuseks mitte ainult vanadus, vaid ka kroonilised haigused ja ebatervislik eluviis.

Ammu on tõestatud, et vanemad inimesed suudavad aktiivset eluviisi juhtida võrdselt keskealise põlvkonnaga. Kuid kahjuks ei anta seda kõigile vanadele inimestele.

Inimeste aktiivsuse langust täheldatakse 55 aasta pärast. Keha hakkab järk-järgult vananema, ainevahetusprotsessid on häiritud ja paljud elundid töötavad aeglasemalt.

See kehtib eriti südame kohta. See on inimese ainus organ, mis töötab katkestusteta kogu tema elu. Eluprotsessis südamelihas nõrgeneb, seetõttu väheneb vere vabanemine ühe kontraktsiooniga.

See mõjutab vasokonstriktsiooni, müokardi (südamekoe) toitumist. Selline olukord põhjustab järk-järgult arütmiate (südame löögisageduse rikkumine) ja õhupuuduse ilmnemist.

Närvisüsteemil on oluline roll inimese koordinatsioonis ja heaolus. Eluprotsessis puutub iga inimene kokku stressi ja närvipingetega, mistõttu närvirakud (neuronid) surevad.

Vanusega jääb neid vähemaks ja nende arvu vähenemine mõjutab otseselt aju vereringe protsessi.

Sagedase stressi korral on närviimpulsside juhtimine häiritud, mälu kannatab ja luu-lihaskonna seisund halveneb. Selle taustal tekib inimesel sagedased peavalud, reaktsioonikiirus aeglustub.

Konsultatsioon arstiga – vanemas eas kiire väsimuse põhjuste väljaselgitamiseks

Inimese heaolu oleneb ka oluliste vitamiinide, mikro- ja makroelementide hulgast tema organismis.

Kui on vajalike ainete defitsiit, siis tekib inimesel nõrkus, väsimus ja uimasus. Vitamiinide puudus vanemas eas tekib mao limaskesta atroofia tõttu.

Seetõttu ei seedita paljusid toiduaineid, mistõttu inimene on sunnitud oma dieeti piirama, jättes sellega keha ilma paljudest vitamiinidest.

Kiire väsimus kõndimisel tekib liigeste kõhre kulumise tõttu.

Paljud inimesed vanemas eas märkavad ilmastiku või magnettormide mõju päikesele. Ilmastikuolude muutumine väljendub valudes peas, valutavates liigestes ja nõrkuses.

Unetus võib põhjustada ka väsimust ja uimasust. Vanemas eas igapäevane tsükkel nihkub.

Muud nõrkuse ja väsimuse põhjused:

Aneemia.
Osteokondroos.
Artroos.
Spondüloos.
Stenokardia.
Diabeet.
Onkoloogilised haigused.
Südame-veresoonkonna haigused.

Väsimuse sümptomid:

Regulaarne peavalu.
Nõrkus.
Unehäire.
Emotsionaalne depressioon.

Naiste ja meeste väsimuse kõrvaldamiseks peate sööma õigesti.

Vanemad inimesed peaksid alati hommikusööki sööma, sest just hommikusöögist võtab organism suurema osa energiast.

Vaarikad - keha aktiivsuse säilitamiseks

Energia peamine prioriteet on tavalise vee tarbimine suurtes kogustes. Dehüdratsiooni korral muutub plasma paksemaks, nii et see toimetab hapniku kudedesse ja rakkudesse aeglasemalt.

Suurem osa toidust peaks koosnema Omega-3 ja kiudaineid sisaldavatest toiduainetest:

Linaseemneõli.
Avokaado.
Maasikas.
Pähklivõi.
Kreeka pähklid.
Kaera idu.
Sojaõli.
Vaarikas.
Lillkapsas.
Spinat.
Porrulauk.
Sojaoad.
Oad.
Linaseemned.
lõhe.
Heeringas.
Makrell.
Oliiviõli.
Brokkoli.
Kõrvitsaseemned.
Seesam.
Hiidlest.
tursk.
Rooskapsas.
Kartulid.
Porgand.
Tomatid.
Peet.
Kuivatatud puuviljad.
Koorimata riis.
Läätsed.
Petersell.
Õunad.
apelsinid.
Virsikud.
Oad.
Täisterajahu.
Redis.
Maapähkel.
Kiivi.

Lihaste kiire väsimuse kõrvaldamiseks peate regulaarselt tegelema füüsiliste harjutustega, mis aitavad tugevdada lihas-skeleti süsteemi ja toniseerida lihaste süsteemi.

Füüsilised harjutused:

Kohapeal kõndimine.
Käte tõstmine külgedele.
Sammud küljele.
Käimine varvastel ja kandadel.
Push-up (meestele).
Kükid.

Pidage meeles, et füüsiline aktiivsus on terviseprobleemidega inimestele vastunäidustatud. Seetõttu on enne tunde parem konsulteerida arstiga.

Värskes õhus matkamine rikastab verd hapnikuga, aitab lõõgastuda, normaliseerib neuropsühholoogilist tausta.

Kui inimene kogeb kiiret füüsilist väsimust, on tal tõenäoliselt aneemia (hemoglobiini kontsentratsiooni langus veres). Sel juhul määratakse isikule "Sorbifer Durules".

Ravimit võetakse 2 korda päevas, 1 tablett. Kui ületöötamine on põhjustatud unetusest, siis määrab arst rahusteid nagu Persen või Novo Passit.

Vitrum Centuri - väsimuse raviks

Kui väsimuse põhjuseks on stenokardia või südame isheemiatõbi, siis on soovitatav juua kuuri "Tiotriasoliin" või "Mildronaat".

Eakatele mõeldud vitamiinikompleksid:

"Tähestik 50+".
Vitrum Centuri.
Solgar.
Doppelgerz aktiivne.

Milliseid vitamiine peaksid eakad võtma:

Retinool (aktiveerib kudede hingamist).
Tokoferool (annab energiat).
Tiamiin (vähendab väsimust).
D-vitamiin (tugevdab luusüsteemi).
Askorbiinhape (alandab kolesterooli).

Vanemas eas on vaja rohkem liikuda. Liikumine aitab suurendada hormoonide tootmist, mille defitsiit tekib 50 aasta pärast.

Füüsiline aktiivsus aitab kaasa tervisele ja heale tujule

Mõõdukas treening aitab taastada luude hõrenemist.

Tervisliku eluviisi põhitõed:

Suitsetamisest loobumiseks.
Tasakaalustatud toitumine.
Täielik uni.
Alkohoolsete jookide keeldumine.
Kehaline aktiivsus.
Positiivne psühholoogiline taust.

Oluline on kinni pidada ratsionaalsest päevarežiimist koos piisava puhkusega.

Kui ilmnevad esimesed väsimuse kaebused, peaksite konsulteerima terapeudiga.

Tasub meeles pidada, et väsimus ei ole haigus, vaid sümptom. Seetõttu peate läbima mitmeid teste ja uuringuid: biokeemilise vereanalüüsi, immunogrammi ja elektrokardiogrammi.

Kui põhjuseks on vanusega seotud muutused, soovitab arst järgida kallist elustiili ja õiget toitumist.

Kui väsimus on põhjustatud haigusest, siis määrab terapeut sobiva ravi, mille käigus see patoloogiline seisund väheneb.

Seniilne puue, mida sageli ravitakse rahvapäraste vahenditega, on vanemas ja seniilses eas inimese seisund, mida iseloomustab haavatavus nii sise- kui välistegurite poolt. Esiteks kannatavad vananemise käigus inimkehas luu- ja lihaskonna süsteem ning aju. Sageli esineb kognitiivseid häireid.

Vananemine on inimkeha elu viimane etapp, mil degeneratiivsed muutused viivad selle kohanemisfunktsioonide vähenemiseni. Vanadus on vananemisprotsessi enda tagajärg. Arvukad teadlaste uuringud on näidanud, et organismi vananemise peamiseks põhjuseks on rakkude jagunemise kiiruse märkimisväärne langus ja kudede taastumisvõime (rakkude eneseuuendamine ja taastamine) aeglustumine. Selle nähtuse põhjuseks on valkude metabolismi rikkumine.

Samuti kannatab lipiidide ainevahetus. Kui see aeglustub, kipub kolesterool kaltsiumisooladega reageerides ladestuma veresoonte seintele, aga ka nahaalusesse rasvkoesse. See nähtus põhjustab ateroskleroosi arengut. Vana inimese kehas on pidev niiskusepuudus, mistõttu nahk muutub kuivemaks ja tekib järjest rohkem kortse. Selle taustal häired kesknärvisüsteemi ja hormonaalsüsteemi töös ainult suurendavad pöördumatuid vananemisprotsesse.

Keha närbumisega kaasneb luukoe koostise muutus – luud muutuvad õhemaks, muutuvad üha hapramaks, lülidevaheline ja liigesekõhre kude kaotab oma elastsuse. See toob kaasa liikuvuse kaotuse enamikus liigestes, pikkuse vähenemise, kõnnaku muutumise ja keerdunud või küürus kehahoiaku. Esiteks väheneb luusüsteemis osteoblastide funktsioon ehk luukoe rakkude taastumine. Nahas ultraviolettkiirte mõjul sünteesitavad D-rühma vitamiinid imenduvad aja jooksul üha vähem, mistõttu tekib kaltsiumipuudus ja selle puudumine luudes.

Seetõttu ähvardab vanemas eas keeruline reieluukaela murru immobilisatsioon kuni inimese surmani - haprad luud ei saa kokku kasvada. Aja jooksul lihassüsteem atroofeerub ja lihaskiud asenduvad rasvkoega. Füüsiline passiivsus, tasakaalustamata toitumine ja hormoonide tootmise vähenemine endokriinsete näärmete poolt soodustavad neid protsesse. Lihasnõrkus on seniilse nõrkuse üks peamisi märke. Sageli on seda haigust põdevatel vanematel inimestel vaja kutsuda eriväljaõppega õde.

Seniilsuse sümptomid:

põhjuseta kaalulangus;
üldine ja lihaste nõrkus;
inimese kehalise aktiivsuse motiveerimata vähenemine;
Liikumisraskused, aeglane kõnnak.

Arvestades organismi reservfunktsioonide näilist langust, peaksid eakad vältima vaimset ja füüsilist ülekoormust ning stressi. Liigsest füüsilisest aktiivsusest tingitud südamelihase kontraktsioonide järsk suurenemine võib põhjustada verevarustuse puudulikkust ja õhupuuduse teket. Motoorset aktiivsust tuleb doseerida vastavalt arstide soovitustele.

Ülekaalulisus soodustab krooniliste haiguste, nagu diabeet, hüpertensioon, ateroskleroos, artriit, artroos jne, teket. Seetõttu on vaja jälgida kehakaalu. Eakate toitumise kalorisisaldust vähendatakse loomsete rasvade ja süsivesikute (leib, teravili, kartul, magusad tooted ja rafineeritud suhkur) tarbimise minimeerimine. Rasvumise vältimist soodustab vürtsikate, praetud, soolaste toitude ja isu tekitavate vürtsidega rikkalikult maitsestatud suupistete tagasilükkamine.

Kuna seniilse puude peamiseks põhjuseks on ebapiisav lihaskoormus, soovitatakse eakatel teha hommikuti lihtsaid hügieeniharjutusi. Samuti nõuavad füsioloogid igapäevaseid jalutuskäike magevees, mille kestus ja tempo on igal üksikjuhul rangelt individuaalne.

Kallis

Mesinduse väärtuslikul tootel on võimas võime taastada jõudu ja lihastoonust. Asendades suhkrut meega, paraneb organismi üldine seisund. Mesi omab üldtugevdavaid ja ajutegevust stimuleerivaid omadusi.

Nisu-, rukki- või kaerakliid (1 supilusikatäis) vala 0,4 liitrit keeva veega, hauta veevannis umbes pool tundi, jahuta ja lisa 1 spl. lusikatäis mett Valmis koostist võetakse 4 korda päevas enne sööki, ¼ tassi.

½ küüslaugupead jaotatakse nelkideks, kooritakse ja purustatakse uhmris, lisage 1 spl. lusikatäis mett ja hauta veevannis umbes 20 minutit. Võtke 1 kord päevas enne sööki.

Sega ½ pudelit Cahorsi 0,25 kg mee ja 0,15 l värskelt pressitud agaavi (aloe) mahlaga. Hoidke infusiooni külmkapis tihedalt suletuna. Võtke 15-20 ml 3 korda päevas enne sööki.

Valmistage traditsiooniline infusioon, valades 3 spl. supilusikatäit purustatud puuvilju 0,75 liitri keeva vee kohta ja infundeerida vähemalt 12-14 tundi. Kasuta tee asemel, lisades joogile mesilase mett. Suurepärane taastav, vitamiiniseeriv ja toniseeriv aine, mis tõstab organismi vastupanuvõimet erinevatele infektsioonidele.

Sega 1:1 kuivatatud verbena ürt (kogu õitsemise ajal) ja pulbristatud pojengiseemned. Infusioon valmistatakse teelusikatäiest toorainest, mis täidetakse ½ liitri keeva veega. Hauta kaane all 20 minutit. Võtke kurnatuna mitme väikese lonksu kaupa 4-5 korda päevas.

Tärkliseürt segatuna kuivade hakitud rukkivartega vahekorras 1:1. Valmistage jook, valades supilusikatäis segu klaasi keeva veega. Võtke tee asemel energiat andva ja üldtugevdava vahendina mitu korda päevas, olenevalt enesetundest.

Tinktuura igihali lehtedest. Lahjendage 100 tilka tinktuuri ½ tassi keedetud jahedas vees. Võtke 1 kord päevas diabeedi ja impotentsuse korral.

100 g purustatud sigurijuurt ja sama palju kuivi noori nõgese lehti valatakse 1 liitrisse pooleks lahjendatud kvaliteetse viina või meditsiinilise alkoholi sisse. Seo anuma kael mitme kihina volditud marli abil kinni. Infundeerige 9 päeva - hoidke esimest päeva valguse käes (võite panna aknalauale) ja ülejäänud aja - pimedas kohas, näiteks kapis või kapis. Valmistatud tinktuur filtreeritakse, valatakse tihedalt jahvatatud kaanega pudelisse ja võetakse 5 ml hommikul tühja kõhuga pool tundi enne sööki või sama palju enne magamaminekut. Ravim parandab südamelihase tööd, vere koostist, veresoonte elastsust, vähendab ateroskleroosi ilminguid. Tinktuuri vastuvõtmine viib liigutuste lihtsustamiseni.

Keha vananemist on võimatu vältida, kuid kasutades rahvapäraseid abinõusid, muutes toitumist ja kohandades kehalist aktiivsust, saate oluliselt parandada vanemate inimeste elukvaliteeti.

Inimese elu ilusaim periood on noorus. Selles vanuses nõrkust ei tunneta, keha on tugev ja tugev, vähe kaldub haigustesse. Aja jooksul inimkeha aga vananeb ja läbib pöördumatuid muutusi. Erinevate haiguste lisandumise või väliskeskkonna negatiivse mõju tõttu võib eakal inimesel tekkida nõrkus ja punetav keel. Need pole ainsad vanaduse tunnused. Ületöötamist ja väsimust saab ravida rahvapäraste abinõude või ravimitega.

Südameprobleemid mõjutavad mehe tervist (foto: www.kardioinfo.ru)

Vanemas eas aeglustuvad kõik ainevahetusprotsessid. Organite ja süsteemide töö on pärsitud, keha lihtsalt väsib.

Eakate vananemise füsioloogia on järgmine:

Süda. See on ainuke organ, mis on terve elu tõrgeteta töötanud, sõltumata inimese seisundist: uni, ärkvelolek, stress või puhkus. Aastate möödudes südamelihas nõrgeneb, paiskab ühe kokkutõmbega vähem verd välja. Koronaarsooned on ateroskleroosi arengu tõttu kitsendatud, mille tagajärjel kannatab müokardi toitumine. Südame juhtivussüsteem töötab asünkroonselt, ilmneb arütmia, valu südames, õhupuudus.
Närvisüsteem. Nagu teate, närvirakke ei taastata. Vanusega halveneb aju vereringe ja neuronid järk-järgult atroofeeruvad ja nende asemele tekib sidekude. Närviimpulsside juhtimine on häiritud, vanematel meestel kannatab mälu, liigutused muutuvad nõrgaks, otsustusvõimetuks. Jalgade halb enesetunne, reaktsioonikiiruse aeglustumine, pearinglus.
Seedetrakti. Kõhuõõne organite limaskest atrofeerub vanemas eas. Inimene ei saa süüa nagu varem. Seetõttu ei saa keha vajalikku kogust vitamiine, mikroelemente.
Skeleti-lihaste kompleks. Vanusega tekib osteoporoos ja kaltsium pestakse luudest pidevalt välja. Lihased atroofeeruvad, nad ei suuda eelnevaid liigutusi selgelt ja sujuvalt sooritada. Iga vigastus, kukkumine võib põhjustada luumurru või nihestuse.
Liigesed. Põlve- ja puusaliigestel kulub kõhrekoe, tekivad luukasvud. Kõik see takistab liikumist, aitab kaasa valu ilmnemisele jalgades.

Mehed põevad sagedamini luusüsteemi haigusi, kuna nad on oma elu jooksul raske füüsilise töö all.

Probleemid suuõõnes mõjutavad üldist seisundit (foto: www.afala.ru)

Kehas on väikesed organid, mille abil saab hinnata üldist seisundit. Üks neist on keel. See on oluline organ, mis vastutab eraldi kõne, toidu söömise ja närimise ning suuhügieeni eest.

Tähtis! Keel koosneb täielikult lihastest ja üks kaheteistkümnest kraniaalnärvide paarist vastutab selle liikumise ja tundlikkuse eest.

Keele kuju ja värvi järgi saate diagnoosida mõnda haigust:

geograafiline keel. Keele pind muutub reljeefseks, tekivad laiad vaod. Selle põhjuseks võivad olla gastriit, enteriit, ussid, allergiad.
Vaarika keel tekib pärast mürgistust, millega kaasneb palavik, külmavärinad.
Suu limaskesta ja keele kahvatus on seotud aneemiaga.
Lakitud keel näeb välja väga punane, läikiv ja sile. Kõik see on seotud atroofia ja papillide kadumisega limaskestal. Selline keel esineb maovähiga, nikotiinhappe puudusega - pellagra.
Valge katt keelel esineb kahel juhul. Esimesel, kui kõhupiirkonnas on põletikuline haigus, paikneb limaskestal helevalge kate, mida ei eemaldata. Teisel juhul asetatakse valge tahvel juhuslikult, eemaldatakse õhukese kile kujul. Seda seisundit täheldatakse seente stomatiidi korral.
Haavandite esinemine keele punasel limaskestal näitab suu herpese esinemist. Haavandid on valusad, kaetud valkja kattega.

Väga sageli kaasneb punase keelega kurguvalu toidu neelamisel ja närimisel. Nende sümptomite ilmnemisel peate kindlasti konsulteerima arstiga.

Probleemid eesnäärmega nõrgendavad oluliselt mehe tervist (foto: www.yohimbin.ru)

Mõnikord ei pööra mehed nõrkusele tähelepanu ja jätkavad tööd samas vaimus. Unisuse, halb enesetunne, letargia lisandumine paneb aga kõik tegevused katkestama ja puhkama. Vanemate meeste väsimuse põhjused on järgmised haigused:

Onkoloogia. Mao-, eesnäärme-, kopsu-, neeru- või sooltevähi lüüasaamine nõrgestab kiiresti mehe keha. Kasvaja kasvust põhjustatud joove põhjustab kehakaalu langust, üldist nõrkust, kehatemperatuuri tõusu, valu kõhus, rinnus. Metastaaside moodustumise korral halveneb seisund järsult.
Hüpertensioon väljendub 55-60 aasta pärast. Rõhk tõuseb 160/95 mm Hg-ni. Art. ja kõrgemale. Samal ajal häirib peavalu, peapööritus ja loidus, pearinglus, silmade tumenemine.
Ülekantud insulti iseloomustavad jääknähud. Samal ajal tekivad meestel olenevalt ajukahjustuse piirkonnast nõrkus jalgades, ühe kehapoole kätes, kõnemuutused ja mäluhäired.
Reieluukaela murd. See on eakatel ja seniilses eas väga levinud patoloogia. Aeglase reaktsiooni tõttu võib lihaste atroofia, kukkumine, isegi oma kõrguselt, lõppeda luumurruga. Sel juhul on mees mitu päeva voodihaige ja seejärel on vajalik operatsioon. Pärast operatsiooni on verehüüvete oht jalgade veenides, südames.
Krooniline bronhiit tekib tavaliselt meestel, kellel on pikaajaline suitsetamine. Sel juhul esineb bronhide epiteeli hüpertroofia, mille tagajärjel nende luumen järsult kitseneb. Pidevalt on köha, pingutuse ajal õhupuudus, seejärel hüpoksia, üldine nõrkus, kiire väsimus ja väsimus.
Suitsetamine põhjustab osaliselt ka alajäsemete veresoonte ateroskleroosi. Arteri valendiku ummistumise tõttu kurdavad mehed valu jalgades kõndimisel, puhkeolekus, krampe ja haavandeid jalgade nahal. Haiguse progresseerumine viib jäsemete amputatsioonini reie tasemel.
Lülisamba osteokondroos on seotud tõsise füüsilise koormusega elu jooksul. Intervertebral kõhre luustumine takistab liigutusi, muutes need valulikuks. Inimene tunneb vahel tulistamist jalgadesse, kandadesse.

Eakate haigused ilmnevad organismi vananemise tõttu.

Unetus põhjustab pidevat väsimust, uimasust ja peavalu (foto: www.alkogolu.net)

Lisaks tõsistele haigustele, mis võivad tervist kahjustada, puutub mees kokku keskkonnateguritega. Arstid tuvastavad tingimused, mille ajal inimene tunneb end masendavalt:

Ilmamuutus. Tavaliselt on vanemad inimesed ilmastikutundlikud. Sageli ilmneb 2-3 päeva enne järsku ilmastikumuutust peavalu, jõukaotus, valutavad lihased ja liigesed. Ja järgmisel päeval pärast äikest või tugevat vihmasadu läheb kõik mööda ja mees naaseb endisesse olekusse.
Magnettormid päikese käes mõjutavad rõhku, üldist seisundit. Üldine nõrkus, valu silmades ja peas, uimasus häirib mitu päeva, siis kõik sümptomid kaovad.
Raske töö ajal võib mees tunda teravat nõrkust, peapööritust, silmade ees sära. Sel ajal töötab süda üle oma jõu ja tal pole aega aju ja lihaseid hapnikuga varustada. Sagedased on ka krambid säärelihastes.
Unetus mõjub enesetundele väga tugevalt ja nõrgestab. See on väga levinud vanaduse sümptom, mille puhul mehed magavad mitu tundi päevas. Pikaajalise unetuse korral kaotab inimene tähelepanu, ilmneb asteenia, käte ja jalgade nõrkus, seedetrakti probleemid.

Arsti nõuanne. Raske töö, ilmastikutundlikkus, magnettormid mõjutavad vererõhku. Seega, et vältida insuldi või müokardiinfarkti tekkimist, on peavalu või üldise nõrkuse korral vaja mõõta rõhku tonomeetriga. Selline lihtne diagnostikameetod võib päästa elusid

Need seisundid ei ole sageli seotud orgaanilise patoloogiaga. Nende välimus sõltub organismi individuaalsetest omadustest.

Ingverijuur lisab meestele jõudu ja energiat (foto: www.hronika.info)

Seniilset nõrkust saate ravida kodus. Sel juhul peaksite kindlasti konsulteerima arstiga, et mitte kahjustada ega halvendada seisundit.

Tähtis! Rahvapäraseid abinõusid peab määrama arst

Sibula ja küüslaugu kasutamine külmetushaiguste, gripiepideemiate ajal. Nendel toodetel on viirusevastased omadused, nad suurendavad immuunsust, võitlevad väsimuse, letargia ja lihasvaludega. Iga päev söövad nad kogu halb enesetunde jooksul 1 väikese sibula ja 2-3 küüslauguküünt.
Mesi äädikaga aitab turgutada meeste keha, tõsta lihasjõudu ja leevendada väsimust. 100 grammi mett on vaja lisada 4 supilusikatäit õuna- või viinamarjaäädikat, segada hoolikalt. Võtke 1 tl 20 minutit enne sööki kolm korda päevas 7-10 päeva jooksul.
Ingveril on üldtugevdav toime organismile, närvisüsteemile. Ingveri tee annab jõudu, rikastab lihaseid hapnikuga, parandab vereringet kudedes. Joogi valmistamiseks tuleb mördiga purustada paar tükki taime juurtest, et mahl välja tuleks. Kõik see valatakse 200 ml keeva veega ja lastakse 10 minutit tõmmata. Võite juua 1 tassi päevas 3-4 nädala jooksul.
Kuivatatud aprikoosidest, rosinatest ja meest valmistatud jook on südant, veresooni, lihaseid tugevdavate omadustega. Need tooted sisaldavad palju kaaliumi ja mikroelemente, vitamiine. 1 liitrisse keevasse vette valage 50 grammi iga koostisosa, jätke 15 minutiks. Päeval võib juua, kuni nõrkus ja ületöötamine kaovad.

Tähtis! Rahvapärased abinõud ei sobi onkoloogilise patoloogia raviks. Sel juhul vajate arsti abi

Teede, sõlmede või tinktuuride kasutamisel tuleb kindlasti teha 1-2-nädalane paus. Lõppude lõpuks võib alkaloidide (taimedes leiduvate toimeainete) kogunemine kahjustada neerude tööd.

Väsimusevastaseid tablette peaks välja kirjutama arst (foto: www.zhkt.guru)

Vanemas eas nõrkuse ja väsimuse kõrvaldamiseks võite kasutada ravimit, millel on kõige vähem kõrvaltoimeid ja millel pole toksilisust.

	Haigus	Narkootikum	Rakendus
Nõrkus ja valulikkus lihastes, üldine väsimus, kahvatu nahk		Sorbifer Durules	1 tablett 2 korda päevas 1 kuu jooksul. Seejärel konsulteerige hematoloogiga
Valu lülisambas, põlveliigesed	Osteokondroos, spondüloos, artroos	Nimesil. Nimid	Lahjendage 1 kotike 100 ml vees. Võtke kaks korda päevas 5-6 päeva jooksul
Valu lülisambas, põlveliigesed	Osteokondroos, spondüloos, artroos	Diklofenak. Revmoxicam	1 ampull intramuskulaarselt 1-2 korda päevas mitme päeva jooksul.
Väsimus, letargia, unisus	Unetus	Novo Passit. Persen	1 tablett kolm korda päevas. Kestuse määrab arst
Väsimus, letargia, unisus	Unetus	Melaxen	1 tablett enne magamaminekut 3 nädala jooksul
Nõrkus, südamepekslemine, väsimus	Stenokardia, südameisheemia, südamepuudulikkus	Tiotriasoliin. Mildronaat	1 tablett 3 korda päevas 5-6 nädala jooksul

Väsimuse ja üldise nõrkuse korral võib ettevalmistusi võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.

Sellest artiklist saate teada:

Mida teha, kui eakal inimesel on soolesulgus

Kuidas ravida hallutsinatsioone eakatel

Milliseid ennetusmeetmeid võtta eakatel jalgade turse korral

Mis põhjustab eaka mehe energia kaotamist?

Mida teha madala vererõhu korral eakatel inimestel

Kui hooldate kodus eakat sugulast, siis sõna otseses mõttes üks miljonist omasugustest. Erihariduse puudumise tõttu otsivad paljud pidevalt vastuseid küsimustele, mida teha eakale madala vererõhu, kõhukinnisuse, jalgade turse korral. Otsustasime teha teie tööd lihtsamaks ja anda vastused enamlevinud küsimustele, mis on seotud eakate hooldamise raskustega.

Mida teha, kui eakal inimesel on soolesulgus

On kahte tüüpi soole obstruktsiooni:

Mehaaniline takistus- ilmneb adhesioonide tagajärjel kõhuõõnes. See võib esineda ka inimestel, kes on varem läbinud kõhuõõneoperatsiooni. Adhesiooni moodustumine- See on väga tõsine haigus, mistõttu tuleb seda kohe ravida. Sooltele võivad mõjuda ka ketassong, sisemised kasvajad ja laienenud elundid.

Sellise haiguse nagu eesnäärme adenoom tõttu surutakse sooled alumises osas kokku. Kui tekib soolekasvaja, avaldub haigus alles pärast seda, kui ülekasvanud kasvaja valendik on täielikult suletud. Mehaaniline takistus võib tuleneda võõrkeha ilmumisest seedetraktis.

Dünaamiline takistus- esineb kõige sagedamini vanematel inimestel. Dünaamiline obstruktsioon võib olla paralüütiline või spastiline. Esimene tekib soolestiku toonuse vähenemise tõttu. Teine on soolte toonuse tõstmine.

Soolesulgus võib esineda ägedas või kroonilises vormis. Soolesulguse äge vorm on inimese elule väga ohtlik, kuna see võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Soolesulgus on tasemel, kõrge (peensool) ja madal (käärsool).

Kõhukinnisuse põhjused

Eakad inimesed kannatavad sageli kõhukinnisuse all. Juhtudel, kui vanemad inimesed on dieedil või võtavad lahtisteid, kuid need meetodid ei aita, on vaja seda probleemi tõsiselt võtta. Kõhukinnisuse põhjused on erinevad:

soolevähk. Sellise haiguse sümptomiks võib olla vedel väljaheide, kuid seda on väga raske tühjendada.

divertikuliit. Sümptomiks on tugev valu alakõhus 3-4 päeva.

Eakad inimesed peaksid olema verise väljaheite suhtes valvsad. Vere isoleerimine võib tekkida pragude või hemorroidide ilmnemise tõttu. Sellistes olukordades tehakse operatsioon.

Eakate kõhukinnisuse peamine põhjus on halb verevarustus vaagnas istuva eluviisi ja nõrkade vaagnalihaste tõttu.

Diagnostika

Diagnoos määratakse patsiendi põhjaliku uurimise ja temaga peetud vestluse põhjal. Arst määrab vere ja uriini üldise analüüsi. Analüüside tulemuste põhjal antakse patsiendile saatekiri erinevatele diagnostikameetoditele, kasutades seadmeid.

Diagnoosi mõjutavad peamised kriteeriumid on järgmised:

erütrotsüütide tase plasmas;

biokeemiline analüüs;

verehüübimise test;

kõhuõõne röntgenuuring;

Peensoole obstruktsiooni tuvastamiseks on ette nähtud Schwartzi testid;

kontrastaine kasutuselevõtt jämesoole uurimiseks;

jämesoole sisepinna uurimine kolonoskoopiaga;

Kõhuõõne ultraheli.

Lisaks läbivad patsiendid tupe või rektaalse uuringu. Ülaltoodud näitajad võimaldavad tuvastada vaagnavähki, pärasoole ummistust.

Ravi

konservatiivne meetod kasutatakse, kui haigus avastatakse varases staadiumis.Pärast diagnoosi püstitamist kirjutab arst välja saatekirja patsiendile haiglasse. Kui patsiendil on peritoniit, tehakse erakorraline operatsioon.

Ravi eesmärk on valu leevendamine, keha puhastamine joobeseisundist, seisva väljaheite eemaldamine ja vee-soola tasakaalu taastamine. Patsiendile määratakse paastumine ja puhkus, samuti järgmised meditsiinilised meetmed:

Nina kaudu makku sisestatakse painduv toru, mis võimaldab teil seedetrakti puhastada väljaheite stagnatsioonist.

Tehke vee-soola tasakaalu taastava lahuse intravenoosne süstimine.

On ette nähtud valuvaigistid ja vahendid okserefleksi eemaldamiseks.

Manustatakse Prozerini, mis aitab taastada soolestiku motoorseid funktsioone.

Funktsionaalne takistus ravitakse ravimitega, mis võivad taastada lihaste kokkutõmbumise ja sisu liikumise läbi sooletrakti. See takistus on enamikul juhtudel ajutine ja ravimid aitavad sellest kiiremini lahti saada.

Kirurgia . Juhtudel, kui haigust pole konservatiivse ravimeetodiga võimalik kõrvaldada, kasutavad nad kirurgilist sekkumist. Operatsioone tehakse kasvaja eemaldamiseks, soolevolvuluse kõrvaldamiseks, sõlmede ja silmuste eemaldamiseks, adhesioonide lahkamiseks.

Pärast operatsiooni võivad tekkida mitmesugused tagajärjed. Seetõttu on sel perioodil eakate hooldus ja meditsiiniline järelevalve väga oluline. Haiguse kordumise vältimiseks peab patsient järgima ranget dieeti ja järgima spetsialisti soovitusi.

Enne kui arst on läbivaatuse teinud, on keelatud võtta lahtistit või valuvaigistit ning teha klistiiri. See võib põhjustada kehva tervise.

Ärahoidmine. Soolesulguse tekke vältimiseks proovige regulaarselt soolestikku kontrollida. On vaja järgida dieeti, kõrvaldada helmintia invasioonid ja vältida kehavigastusi. Vähimagi soolesulguse kahtluse korral pöörduge viivitamatult arsti poole.

Sellised meetodid väldivad tõsiseid tüsistusi. Kergemeelne suhtumine tervisesse võib maksta inimesele elu. Soolesulguse tüsistus on peritoniit. Seda seisundit on väga raske ravida ja enamikul juhtudel võimatu.

…kui eakal inimesel on madal vererõhk

Loomulikult mõjutab tema keha vanus ja seisund eaka inimese rõhutaseme näitajaid. Meditsiinilised uuringud on kindlaks määranud ülemised ja alumised lubatud rõhunäitajad: see ei tohiks olla suurem kui 130/80 mm Hg. Inimorganismi normväärtus on 120/70 mmHg. Sellel rõhutasemel on keha soodsas seisukorras.

Tuleb selgitada, et enne 1999. a. rõhu normväärtus eakatel varieerus. Nii et eakate jaoks vanuses 40–60 aastat määrati optimaalne rõhk 140/90 mmHg ja üle 60-aastastele kuni 150/90 mmHg. Praegu ei sõltu normaalne rõhk inimese vanusest..

Hüpotensioon- vähenenud keharõhk, mida ei peeta ohtlikuks, kuna see võib esineda mõnel tervel inimesel. Kuid eakatel võib hüpotensioon põhjustada isheemilist insuldi ja mitmesuguseid tüsistusi.

Vähendatud rõhu tõttu kehaasendi muutmisel, näiteks lamamisasendist püstiasendisse, võib aju verevarustus halveneda. See omakorda põhjustab nägemise hägustumist, peapööritust, tinnitust, minestamist ja teadvusekaotust. Kõik need tagajärjed on eakatele inimestele väga ohtlikud.

Riskitegurid. Hüpotensioon 55-aastastel ja vanematel inimestel tekib pärast rasket haigust või pärast operatsiooni. Sageli tekib madal vererõhk pärast voodipuhkust või pikka aega teatud ravimitega ravi. Alla 55-aastastel inimestel tekib madal vererõhk süstoolse või diastoolse rõhu languse tõttu. 55-60-aastaselt viitab see seisund aga südame-veresoonkonna haigusele.

Ravi

Meditsiiniline ravi. Rõhku hoitakse pidevalt madalal tasemel. Madala rõhu põhjuse tuvastamiseks on vaja läbida arstlik läbivaatus. Kui hemoglobiin, erütrotsüüdid või raud on veres langenud, võib see olla varjatud sisemise verejooksu sümptom.

Endokriinsüsteemi haiguste korral määratakse mis tahes hormoonide puudused. Kui ülaltoodud näitajad on normaalsed ja eaka patsiendi seisund on rahuldav, võib tekkida neurotsirkulatoorne hüpotensioon.

Kui leitakse hüpotensiooni põhjus, võetakse meetmeid põhihaiguse raviks.

Surve suurendamiseks on ette nähtud kofeiini sisaldavad ravimid: Algon, Citramon, Pentalgin-n, Citrapar, Acepar jt. Suurepärase tulemuse saab ravimist Piratsetaam. Seda võetakse kaks korda päevas hommikul ja õhtul ühe kuu jooksul.

Rahvapärased abinõud. Hüpotensiooni saab ravida taimsete preparaatidega, ravimtaimede infusioonidega. Palderjani ja ženšenni juurtest pärit rahvapärased abinõud tugevdavad veresooni, parandavad vererõhku. Enne magamaminekut võetud viirpuu ekstrakt või melissi lehtedest valmistatud tee tõstavad suurepäraselt vererõhku. Eleutherococcus'e, ženšenni tinktuurid ja ekstraktid on vastunäidustatud arteriaalse skleroosi, raske arütmia ja sisemise verejooksuga patsientidele.

Madalat vererõhku saab ravida naistepunaga. Selleks on vaja kaks supilusikatäit kuivatatud lehti valada 0,5 liitrit keeva veega. Seejärel sulgege anum tihedalt ja asetage see kuumale. Kurna tunni pärast. Võtke ¼ tassi 2 korda päevas.

Piimaohaka tinktuur aitab võidelda hüpotensiooni vastu. Selleks on vaja veerand tassi kuiva lehti valada 0,5 liitrit viina. Seejärel sulgege anum tihedalt ja hoidke 14 päeva pimedas. Kurna ja võta viiskümmend tilka veega. Võtke enne sööki 3 korda päevas.

Pealegi, on vaja juhtida tervislikku eluviisi, võtke hommikul kontrastdušš, sööge hommikusööki, kõndige värskes õhus, tehke lihtsaid füüsilisi harjutusi, magage piisavalt, tõuske aeglaselt voodist ilma äkiliste liigutusteta.

…kui eakal inimesel on jalgade turse

Vanemas eas tekivad organismis mitmesugused muutused, sealhulgas jalgade turse. See on tingitud asjaolust, et ainevahetus aeglustub, siseorganite funktsioonid ei tööta täisvõimsusel, vedelik koguneb kehasse ja hakkab kudedesse kogunema.

Jalgade turse põhjus eakatel:

Neerude töö mürgiste ainete filtreerimisel ja liigse vedeliku eemaldamisel kehast halveneb. Häiritud on ka alajäsemete vereringe, mis viib vedeliku kogunemiseni jalgadesse.

Vanusega muutub keha koe struktuur lahti ja selle tagajärjel tekib vedeliku stagnatsioon.

Jäsemete turse on väga tõsiste haiguste sümptom: südamepuudulikkus, neeru- ja veresoonkonnahaigused, kroonilised kopsuhaigused, maksatsirroos.

Vanematel naistel võib jäsemete turse olla tingitud verehüüvete tekkest süvaveenides. Sellise haiguse sümptomiteks võivad olla ühe või kahe jala ebaühtlane turse, veeni kuumenemine, veeni turse ja punetus, valu jäsemetes.

Lihtsad meetmed

Ise saab eakat aidata siis, kui jäsemete turse tekib füsioloogilistel põhjustel, mitte seoses mõne eriarsti abi vajava haigusega. Alustuseks tasub võtta lamamisasend, samal ajal kui jalad peaksid olema kehast kõrgemal. Kui jäsemete turse on püsiv, on vaja võtta meetmeid.

Samamoodi proovige õigesti süüa, soola välja jätta igapäevasest toidust. Sool takistab vee eemaldamist keha pehmetest kudedest, mis põhjustab turset. Arstid määravad spetsiaalse toidu ilma soolata, kui patsiendil on probleeme neerude või muude siseorganitega.

Füüsiline treening aitab vedelikku kehast välja viia. Seetõttu on vaja juhtida aktiivset elustiili, mis aitab ka kehakaalu normaliseerida. Ülekaalu olemasolu põhjustab turset mitte ainult vanemas eas, vaid ka mis tahes muus, kui on ülekaaluline. See ei tähenda, et peate jõusaalis intensiivseid treeninguid tegema. Parem on kõndida sagedamini värskes õhus või teha joogat.

Diagnostika

dopplerograafia- kontrollitakse veenilaiendeid. Fleboloog või kirurg võib määrata dopplerograafia;

kardiodiagnostika- kontrollib südamepuudulikkust. Kardioloog viib läbi diagnostika;

ECHO kardiograafia- pulmonaalse hüpertensiooni kontrollid, mille määrab terapeut.

Ehk siis visuaalsest läbivaatusest arstile ei piisa. Kõike kontrollitakse kompleksis diagnostikaseadmete, ultraheli, ülduriini ja vereanalüüside abil.

Jalade turse ravi eakate rahvapäraste ravimitega

Võite arutada oma arstiga kõige tõhusamaid rahvapäraseid abinõusid. On vaja järgida ranget dieeti ja juua vähemalt 1,5 liitrit vett päevas. Jalade turset ravitakse ravimtaimede infusioonide, keetmistega, mis on diureetikumid. Erinevate ürtide kollektsioone saab osta apteegist või ise valmistada.

Nii et nad võtavad neeruteed jalgade turse vastu. 2 supilusikatäit staminaat-ortosifooni tuleb valada 400 ml keeva veega ja nõuda 2 tundi. Joo keetmist neli korda päevas 100 ml enne söömist.

Kuivatatud puuviljade infusiooni valmistamiseks peate võtma kuivatatud aprikoosid, pesema ja valama sooja veega. 25 minuti pärast tühjendage vesi, lõigake kuivatatud aprikoosid, asetage need emailkaussi, valage peale keev vesi ja sulgege kaas. Nii et jäta hommikuni. Maitseks võite lisada veidi mett. Joo infusiooni kogu järgmise päeva jooksul.

…kui vanuril on hallutsinatsioonid

Hallutsinatsioonid- inimese ebanormaalne taju sündmustest, mida tegelikkuses ei eksisteeri. Hallutsinatsioonid tekivad enamikul juhtudel vaimuhaiguse taustal. Vanemad inimesed näevad, kuulevad või tunnevad asju, mida tegelikult pole. Hallutsinatsioonide peamised põhjused on aju atroofia ja selle verevarustuse halvenemine.

Vanematel inimestel võib olla:

Hallutsinoos Bonnet. Need esinevad kõige sagedamini vanematel inimestel. Need hallutsinatsioonid tekivad nägemise tõsise halvenemise tagajärjel kuni pimeduse ja kuulmise kuni kurtuseni. Reeglina kannatavad selle haiguse all umbes 70-aastased inimesed. Samal ajal ei täheldata inimesel muid vaimseid kõrvalekaldeid.

visuaalsed hallutsinatsioonid ilmuvad vanemas eas (üle 80 aasta). Esialgu tekivad värvilised laigud ja üksikud värvid ning seejärel omandavad pildid lavalise iseloomu. Eeskujuks võib olla ümbritsev loodus, inimesed, loomad, sugulased, igapäevased olukorrad. Patsient mõistab, et need on ebareaalsed sündmused. Kuid kaasa löömisel hakkab ta suhtlema fiktiivsete sugulastega, mängima loomadega jne. Lisaks võib ta hallutsinatsioonide intensiivsuse korral erutatult liikuda.

kuulmishallutsinatsioonid täheldatud vanemas eas (üle 70 aasta). Esiteks on üksikute helide tajumise illusioon. Lisaks muutuvad kuulmishallutsinatsioonid keerukamaks ja esinevad lausete kujul. Kõige sagedamini esinevad negatiivse sisuga hallutsinatsioonid - ähvardus, hukkamõist, solvang. Kuulmishallutsinatsioonid ei ole praktiliselt kunagi hädavajalikud, st käskivad või õhutavad mingisugusele tegevusele.

Hallutsinatsioonide arv ja sagedus võivad oluliselt muutuda. Põhimõtteliselt saavad patsiendid aru, et see kõik on ebareaalne. Kuid hallutsinatsioonide sagedase esinemise korral võib kriitilisus väheneda, tekkida üleerututus ja ärevus. Pimedus ja vaikus tugevdavad hallutsinatsioone.

Aja jooksul kaotavad need hallutsinatsioonid oma intensiivsuse. Loomulikult on neist võimatu täielikult vabaneda, kuid hallutsinatsioonide rünnakud ei ilmne väga sageli. Järgmiseks tuleb mälukaotus.

Enamasti kaasnevad taktiilsete hallutsinatsioonidega hüpohondriaalsed luulud. Patsient usub, et on haige ja vajab abi. Seetõttu pöördub ta mustkunstnike, traditsiooniliste ravitsejate poole, käib arstide juures, peseb ja desinfitseerib pidevalt haigusest “mõjutatud” kehaosi.

Aja jooksul vähenevad kombatavad hallutsinatsioonid, sümptomid kaovad aeglaselt. Kuid võib esineda retsidiiv.

Hallutsinatoorsed-paranoilised seisundid. Esineb 60-65 eluaastal. Esialgu on need kerged paranoilised sümptomid. Patsiendil on hullud ideed, näiteks tahetakse teda röövida, mürgitada või tappa jne. Nende ideede subjektid on vahetu keskkond – naabrid, sugulased. 70 aasta pärast lisanduvad ka verbaalsed hallutsinatsioonid. Hääled ütlevad, kes tahab teda röövida või tappa.

Võib ka olla maitse hallutsinatsioonid kui patsient tunneb mürgise aine maitset. Patsient hakkab kogema skisofreeniat. Mõte kahju tekitamisest muutub lihtsalt fikseeritud ideeks. On rikutud mõtlemist ja tulevikus ka mälu.

Hallutsinatsioonid vaimuhaiguste korral. Eakatel inimestel on mõnikord vaimseid häireid. Nii saab skisofreenia, epilepsia diagnoosi panna juba noores eas. Ja veelgi enam, neid haigusi ei pruugi nooruses avastada.

Sellega seoses tuleb hallutsinatsioonide ilmnemise põhjuste otsimisel arvestada asjaoluga, et need võivad tuleneda vaimsest haigusest, joobeseisundist, aju verevarustuse halvenemisest või deliiriumi seisundist.

Ravi

Ravi viiakse läbi eaka patsiendi hoolika järelevalve all. Vanureid psühholoog üldiselt ei ravi, kuna nende haigused on oma olemuselt orgaanilised, mitte psühholoogilised. Hallutsinatsioonid peatatakse traditsiooniliste antipsühhootikumidega, motoorne erutus - trankvilisaatoritega.

Ravimi eesmärk ja annus peaksid vastama eaka patsiendi individuaalsetele omadustele ja olemasolevatele patoloogiatele. Vajalik on ravida patsiendi somaatilist haigust, võimalusel parandada nägemist ja kuulmist. Need meetmed viivad hallutsinatsioonide vähenemiseni või täieliku kõrvaldamiseni.

Kui haigust ravitakse õigeaegselt, võib vähendada sümptomeid ja taastada sotsiaalse kohanemise patsient. Isegi ägeda hallutsinoosi korral paranevad mõned patsiendid täielikult ja kroonilistes olukordades saavutavad nad pikaajalise remissiooni.

... kui eakal inimesel on rike

Jõu vähenemist nimetatakse ka seniilseks vaevuseks. Seda haigust ravitakse sageli rahvapäraste ravimitega. Seniilse puude korral puutub inimkeha seisund kergesti kokku väliste ja sisemiste teguritega. Inimese tagasitulekuga hakkavad kannatama luud, lihased ja aju. Väga levinud on ka kognitiivsed häired.

Eakate väsimuse põhjused

Vananemine- inimkeha elu viimane etapp, mil elutähtsad funktsioonid hakkavad degeneratiivsete muutuste mõjul langema. Vanadus on keha vananemise tagajärg. Erinevad katsed ja uuringud on tõestanud, et vananemine põhjustab keharakkude jagunemise aeglustumist, inimkudede uuendamise ja taastamise regeneratiivsete võimete halvenemist, valkude metabolismi rikkumist ja palju muud.

Eaka inimese organismis hakkab lipiidide ainevahetus häiruma. lipiidide metabolism soodustab kolesterooli lagunemist. Vastasel juhul ühineb kolesterool kaltsiumisooladega ja koguneb kehas veresoonte seintele, aga ka naha alla rasvaladestustena. See protsess viib ateroskleroosi tekkeni ja progresseerumiseni.

Eaka inimese kehal on pidevalt veepuudus, mistõttu on inimese nahk väga kuiv ja loid ning kortse tekib järjest rohkem. Esineb kesknärvisüsteemi ja hormonaalse taseme rikkumisi, mis suurendab vältimatut vananemisprotsessi.

Inimkeha muutusega kaasneb luuskeleti transformatsioon. Luud muutuvad õhukeseks ja rabedaks, selgroolülide ja liigeste vaheline kõhrekoe kaotab elastsuse ja jäikuse. Kõik need protsessid toovad kaasa inimese pikkuse languse, kehahoiaku halvenemise kuni küürakateni, kõnnaku muutusi, paljude liigeste motoorsete omaduste kadumist. Loomulikult väheneb osteoblastide funktsioon, mis vastutab inimese luustikurakkude taastumise eest.

D-rühma vitamiinid, mis tekivad nahas ultraviolettkiirte mõjul, lakkavad vanusega praktiliselt imendumast. See mõjutab kaltsiumi hulga vähenemist organismis ja selle puudumist luukoes.

Just sel põhjusel kui eakas inimene kukub, on reieluukaela lihtne murda, mis ei saa kokku kasvada, kuna luud muutuvad vanusega väga hapraks. Inimene võib olla kogu eluks liikumatuks jäänud. Lisaks halveneb lihaste süsteem ja lihaskiud hakkavad asendama rasvkoega. Kehaline passiivsus, tasakaalustamata toitumine ja hormoonide tootmise halvenemine endokriinsete näärmete poolt kiirendavad vananemisprotsessi.

Lihaste lõdvestamine on eaka inimese jõu ja nõrkuse vähenemise peamine märk. Seetõttu kasutavad paljud sugulased eakate abistamiseks spetsiaalse väljaõppe saanud hooldajate teenuseid.

Seniilsuse sümptomid:

kaalulangus põhjuseta;

keha üldine nõrkus ja lihasnõrkus;

inimese kehalise aktiivsuse motiveerimata vähenemine;

liikumisprobleemid, aeglane kõnnak.

Ärahoidmine

Ülaltoodud sümptomite esinemisel vanemad inimesed ei tohiks olla vaimselt ja füüsiliselt üle koormatud ja stress kehale. Südamelöögid ja südamelihase kokkutõmbed võivad ülemäärase füüsilise koormuse korral sageneda, mis toob kaasa kehva verevarustuse ja õhupuuduse. Seetõttu peaksid inimese füüsilised harjutused ja jõuline tegevus olema kooskõlas arsti soovitustega ja üldise tervisliku seisundiga.

Ülekaaluline põhjustab mitmesuguste krooniliste haiguste teket, mille hulka kuuluvad: suhkurtõbi, artriit, hüpertensioon, artroos, ateroskleroos ja muud tõsised haigused. Sellega seoses peavad vanemad inimesed jälgima oma kehakaalu, vähendama kõrge kalorsusega toiduainete, sealhulgas loomsete rasvade ja süsivesikute (leib, kartul, jahutooted, suhkur, teraviljad) tarbimist. Keelduge vürtsikast, praetud, soolasest toidust, samuti vürtsidega toidust, mis põhjustab isu.

Kodu atroofia põhjus lihaseline massid on vähene liikumine. Seetõttu ei pea vanemad inimesed tegema hommikuti raskeid harjutusi ja võimlema, vaid päevasel ajal värskes õhus jalutama, võttes arvesse nende tervislikku seisundit.

Ravi rahvapäraste ravimitega

Kallis. Sellel tootel on ravivad omadused, see aitab taastada lihastoonust ja tugevdada keha üldist seisundit ning stimuleerib ka ajutegevust. Mesi on mesindustegevuse väärtuslik tulemus. Suhkrut saab asendada mett.

Kliide keetmine. 1 spl nisu-, rukki- või kaerakliisid vala 400 ml keeva veega, hauta veevannis kuni pool tundi. Lase jahtuda, lisa üks supilusikatäis mett. Joo seda keetmist 4 korda päevas enne sööki, ¼ tassi.

Küüslauk. Pool küüslaugupead tuleb jagada küünteks, mis kooritakse ja tükeldatakse. Seejärel lisa küüslaugule 1 supilusikatäis mett ja hauta veevannis umbes kakskümmend minutit. Võtke üks kord päevas enne sööki.

Cahorsi infusioon. Segage pool pudelit Cahorsi ¼ kg mee ja 0,15 liitri värskelt pressitud aaloemahlaga. Hoidke infusiooni külmkapis tihedalt suletud kaanega. Joo 15-20 ml kolm korda päevas enne sööki.

Kibuvitsamarja infusioon. Pane termosesse kolm supilusikatäit purustatud kibuvitsamarju ja vala 0,75 liitrit keeva veega. Seejärel laske sellel tõmmata kuni 14 tundi. Joo tee asemel kibuvitsaleotist. Sellele saate lisada mett. Infusioon aitab tugevdada keha, omab toniseerivaid omadusi, tugevdab, võitleb erinevate infektsioonidega.

Verbena ja pojengi infusioon. Kombineerige sama kogus kuiva verbena rohtu (kogutud õitsemise ajal) ja ravimpojengi seemneid (pulbriks jahvatatud). Üks teelusikatäis seda segu valatakse 0,5 liitrisse keevasse vette. Laske tõmmata kakskümmend minutit, seejärel kurnake ja jooge väikeste lonksudena 4 või 5 korda päevas.

Rukki ja kikerheina leotis. Võrdsetes kogustes ühendage tähthein kuivade rukkivartega, mis jahvatatakse pulbriks. Üks teelusikatäis seda segu valatakse klaasi keeva veega. Joo tee asemel. Sellel infusioonil on üldised tugevdavad omadused, see annab jõudu. Seda juuakse mitu korda päevas, kõik sõltub keha seisundist.

Tinktuura igihali lehtedest. Sada tilka tinktuuri lahjendatakse 0,5 liitri klaasi keedetud jaheda veega. Joo üks kord päevas diabeedi või impotentsuse korral.

Siguri ja nõgese tinktuura. Sada grammi purustatud sigurijuurt ja sada grammi kuivatatud noori nõgese lehti valatakse pooleks lahjendatud liitri viina või meditsiinilise piiritusega. Purgi kael seotakse kinni paksu marlikihiga. Laske sellel üheksa päeva tõmmata - esimest päeva hoidke valguse käes (võite isegi aknal) ja ülejäänud päevad - pimedas (puhvetis või kapis). Seejärel tuleb tinktuur filtreerida, valada ja sulgeda tiheda kaanega. Võtke viis ml tinktuuri hommikul enne söömist ja joomist ning ka enne magamaminekut.

Tinktuuri kasutamine parandab südamelihaste tööd ja veresoonte elastsust, parandab vere koostist, vähendab ateroskleroosi teket ja progresseerumist, hõlbustab liikumist.

Loomulikult on vananemisprotsess iga inimese jaoks vältimatu. Kuid vanemate inimeste elukvaliteeti on võimalik parandada. Selleks on vaja ravida rahvapäraste ravimitega, süüa õigesti, kohandada füüsilist aktiivsust ja rasketel juhtudel pöörduda arsti poole.

Meie pansionaatides oleme valmis pakkuma ainult parimat:

Eakate ööpäevaringne hooldus professionaalsete õdede poolt (kõik töötajad on Vene Föderatsiooni kodanikud).

5 toidukorda päevas täisväärtuslik ja dieet.

1-2-3-kohaline paigutus (lamavatele spetsiaalsetele mugavatele vooditele).

Igapäevane vaba aeg (mängud, raamatud, ristsõnad, jalutuskäigud).

Psühholoogide individuaaltöö: kunstiteraapia, muusikatunnid, modellindus.

Seniilse puude põhjused

Seniilsuse sümptomid:

põhjuseta kaalulangus;
üldine ja lihaste nõrkus;
inimese kehalise aktiivsuse motiveerimata vähenemine;
Liikumisraskused, aeglane kõnnak.

Seniilsete puude ennetamine

Rahvapärased abinõud

Kallis

Siguri ja nõgese tinktuura

Keha vananemist on võimatu vältida, kuid kasutades rahvapäraseid abinõusid, muutes toitumist ja kohandades kehalist aktiivsust, saate oluliselt parandada vanemate inimeste elukvaliteeti.