Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Kergejõustiku olümpiavõitjad. Venemaal jooksmine. Venemaa parimad jooksjad

Inimesed - paraku! Nad ei saa joosta nagu gepardid. Inimene on oma olemuselt üsna "aeglane" olend. Seda enam väärivad imestust ja imetlust inimesed, kes püüavad ikka veel nihutada võimaliku piire ja läbida distantsi täna veidi kiiremini kui eile. Sportlane, kes rekordeid lüüa ei taha, on halb.

Räägime maailma sprindi parimatest saavutustest ja 100 meetri jooksu rekordiomanikest!

Esimesed sammud

Sprint on vanim spordiala, just nende võistlustega algasid olümpiamängud. Esimene teadaolev jooksumeister on vanakreeklane Koreb, kes võitis sellise võistluse juba aastal 776 eKr. Seejärel võistlesid olümpialased ühe etapi distantsil (peaaegu kaks korda meie sada meetrit). Tõsi, sel ajal ei saanud keegi “rekordeid” salvestada: iidsetel kreeklastel polnud täpseid kellasid.

Millal püstitati esimene 100 m maailmarekord? Selleks oli vaja kolme asja: meetrit, stopperit ja kergejõustiku elavdamist. Olümpiamängude traditsioon, nagu teada, uuendati 1896. aastal. Sel ajal levis Euroopas meetermõõdustiku süsteem ning selliste sprindidistantside valik nagu “sada meetrit” ja “kakssada meetrit” oli üsna loogiline. Juba tollane tehnika (manuaalne stopper) võimaldas rääkida rekorditest. Esimesed rekordilised sprinterid olid 100 meetri jooksu olümpiavõitjad.

Meeste 100 meetri jooksu esimene ametlik maailmarekord kuulub Ameerika kergejõustiklasele Donald Lipincottile (1912). Ta läbis distantsi 10,6 sekundiga. Kaasaegsete saavutuste taustal pole see tulemus ikkagi liiga muljetavaldav ...

Fakt on see, et jooksmiseks spetsiaalseid jalatseid veel ei eksisteerinud: sportlased jooksid nahksandaalides, mis võisid jalgu hõõruda. Kaasaegseid harjutuste komplekte ja sportlikku toitumist pole välja töötatud. Alles 1912. aastal tekkis esimene kergejõustikuliit. Ühesõnaga, siis 20. sajandi alguses tegi profisport oma esimesi samme. Meeskergejõustiklased jooksid neil aastatel umbes sama kiirusega, kui kiireimad naised jooksevad tänapäeval.

Sel ajal oli isegi raske tulemust fikseerida. Kuni 20. sajandi keskpaigani määrati jooksuaeg manuaalse stopperi abil vaid kümnendiku sekundi täpsusega, mis tekitas ebamugavusi. Aja jooksul hakati tulemusi registreerima elektroonilise stopperi mõõtmiste järgi, kuid lõplikult kinnitati see tellimus alles 1975. aastal.

Kui palju higi ja verd kulub, et tulemust kasvõi sajandiksekundi võrra parandada, oskavad ilmselt vaid profisportlased öelda. Kuidas on maailmarekord saja aastaga muutunud?

Meeste 100 m maailmarekord

10.6 Donald Lipicott, USA, (1912)

10.4 Charlie Paddock, USA (1921)

10.3 Percy Williams, Kanada (1930)

10.2 Jesse Owens USA (1936)

10.1 Willie Williams, USA (1956)

10.06 Bob Hayes, USA (1964)

10.03 Jim Hynes, USA (1968)

9.95. Jim Hynes, USA (1968)

Oluline psühholoogiline verstapost: 1968. aastal ületas Ameerika jooksja Hines esimest korda sada meetrit vähem kui 10 sekundiga.

9.93 Calvin Smith, USA (1983)

9.92 Carl Lewis, USA (1988)

9.90 Leroy Burrell, USA (1991)

9.86 Carl Lewis, USA (1991)

9.85 Leroy Burrell, USA (1994)

9.84 Donovan Bailey, Kanada (1996)

9.79 Maurice Green, USA (1999)

9.77 Asafa Powell, Jamaica (2005)

9.74 Asafa Powell, Jamaica (2007)

9.72 Usain Bolt, Jamaica (2008)

9.69 Usain Bolt, Jamaica (2008)

Vaadake, kuidas aeglaselt võidavad sportlased sekundisajandikuid tagasi, parandades järk-järgult oma tulemusi! Seda edu ei taga mitte ainult tšempionjooksjad, vaid ka need, kes nende taga seisavad (treenerid, toitumisspetsialistid, spordijalatsite arendajad).

Naiste 100 m maailmarekord

Naiste rekorditest esimene registreeriti ametlikult 1922. aastal Rahvusvahelise Naiste Spordiliidu poolt: Tšehhi jooksja Maria Meizlikova läbis saja meetri 13,6 sekundiga. Tasapisi tõusid naiste tulemused aina kõrgemale, kuni 1989. aastal lõpetas ameeriklanna Florence Griffith-Joyner 10,49 sekundiga, ületades 1912. aasta meeste maailmarekordi ja parandades naiste senist rekordit (Ashford Evelyn, 1984) ligi 0,3 sekundiga. See naiste 100 meetri rekord on siiani ületamatu, kuigi möödas on veerand sajandit.

100 m jooks: kõigi aegade meistrid

Räägime nendest imelistest rekordsprinteritest!

Nagu öeldud, kuulub praegune 100 meetri maailmarekord Jamaica säravale sportlasele Usain Boltile (s. 31. august 1986). Jamaica jooksja kannab väljateenitud hüüdnime "Piksenool". Usain Bolt on kuuekordne olümpiavõitja ja (esimest korda ajaloos!) üheteistkümnekordne maailmameister. Kokku püstitas ta kaheksa maailmarekordit, millest kolm olid 100 meetri jooksus.

Viimati, 2009. aastal, parandas Usain enda rekordit kümnendiku sekundiga – see sündmus oli elektrooniliste stopperite ajastu meeste võistluste ajaloos enneolematu. Sportlane jookseb kiirusega 37 kilomeetrit tunnis: peaaegu nagu võidusõiduhobune!

Usaini edu on nii hämmastav, et füsioloogid hakkasid isegi tema keha spetsiaalselt uurima. Ekspertide sõnul aitab Bolt võita reaktsioonikiirust ja lihaste ainulaadset struktuuri.

Miski ei saa Bolti võidujooksu seada. Kadedad inimesed üritasid edutult tema esinemisi segada. Mõni "fänn" viskas tribüünidelt pudeli võistluse ajal Usaini jooksulindile. Kuid see ei takistanud sportlast võitmast, püstitades veel ühe rekordi.

Pole teada, kas Usain Bolti rekordid peavad vastu kakskümmend või kolmkümmend aastat, kuid ükski naistest ei suuda veerandsajandi jooksul ületada ameeriklanna Florence Griffith-Joyneri (1959-1998) saavutusi. Firenze sähvatas läbi sporditaeva nagu komeet: vaid kahest aastast piisas, et naiste sprindis ajastu luua. Oma esimese kulla võitis ta Rooma maailmameistrivõistlustel 1987. aastal 4x100 meetri teatejooksus. Ja 1988. aastal võitis sportlane Souli olümpiamängudel korraga kolm kuldmedalit, püstitades jooksmises kaks rekordit: nii 100 kui ka 200 meetrit. Edasiminek on olnud tohutu!

Juba järgmisel aastal lahkus Florence spordist ja 1998. aastal suri ta 38-aastaselt. Griffith-Joyneri 100 meetri rekordi üle vaidlevad praegused maailmameistrid sageli: sportlast kahtlustatakse dopingus. Neid süüdistusi pole aga keegi suutnud tõestada.

Venemaa rekordid: 100 meetri jooks

Venemaa sportlased pole nii kiired kui nende kolleegid Ameerika mandrilt. Praeguse Venemaa rekordi meeste 100 meetri jooksus – 10,10 sekundit – püstitas Nõukogude Liidu sportlane Nikolai Jušmanov juba 1986. aastal. Kakskümmend aastat hiljem korrati seda rekordit, kuid seda ei ületanud teine ​​jooksja Andrei Epišin.

Kõrgemat tulemust (täpselt 10 sekundit) näitasid juba 1968. ja 1969. aastal kaks Nõukogude Liidu sportlast Vladislav Sapeja ja Valeri Borzov. Borzovil õnnestus võita ka 1972. aasta olümpiamängudel 100 meetrit – see oli haruldane saavutus Nõukogude sprindi ajaloos. Borzov on aga ukrainlane ja Sapeja valgevenelane, seega ei kuulu need rekordid Venemaale, vaid Ukrainale ja Valgevenele.

Mis puudutab naiste kõrgeimat saavutust Venemaal, siis see kuulub Irina Privalovale (rekord püstitati 1994. aastal). Irina on korduvalt võitnud auhindu maailma- ja Euroopa meistrivõistlustel ning 2000. aastal tuli ta olümpiavõitjaks (400 meetri tõkkejooks).

Kõige populaarsem ja massilisem spordiala. Kergejõustiku laialdast levikut üle maailma näitab asjaolu, et alates 1983. aastast on kõigil maailmameistrivõistlustel medaleid võitnud ligi 100 riigi sportlased. Kergejõustik on enim arenenud USA-s, Venemaal, Saksamaal, Suurbritannias, Keenias, Etioopias. Sport on suurejooneline ja dünaamiline. Kõige medalimahukam. "Spordikuninganna"

Kergejõustik on IAAF-i (Rahvusvahelise Kergejõustikuliidu) definitsiooni järgi staadioni-, maantee-, võidusõidu-, krossi- ja mäejooks.

Kergejõustik on väga konservatiivne spordiala. Seega pole olümpiamängude kavas olevate meeste alade programm (24 liiki) muutunud alates 1956. aastast. Naiskergejõustiklaste programmis on 23 tüüpi – seal pole ainult 50 km käimist.

Kergejõustikuvõistlused toimuvad avatud staadionidel ja siseruumides ning maailma- ja Euroopa tasemevõistlused - reeglina kord kahe aasta jooksul. Niisiis, järgmine maailmameistrivõistlused lahtistel staadionidel peetakse Moskvas 10.–18. augustini 2013, järgmine EM - Zürichis (Šveits) 2014. aastal; Sise-MM peetakse 2014. aastal Sopotis (Poola), Euroopa meistrivõistlused 2015. aastal Prahas (Tšehhi). Iga nelja aasta järel peetakse IAAF-i kontinentaalkarikat (endine kergejõustiku MM), samuti Grand Prix võistluste, Kuldliiga, Teemantliiga tsüklit.

Eeldatavasti lööb 2013. aasta MM rekordi üle: Moskvas toimuvale maailmameistrivõistlustele sõidab 205 riiki 214 IAAF-i liikmest, 1409 meessportlast ja 1107 naist. Ja see on suurem kui varasemad saavutused: vastavalt 1173 meest, 856 naist.

Selge on see, et kergejõustikuharjutusi tehti iidsetel aegadel, kuid kergejõustik tuli ajalukku Vana-Kreeka olümpiamängude (776 eKr) jooksuvõistlustelt.

Kaasaegne kergejõustik sai alguse 1837. aastal Rugbys (Inglismaa) kolledži üliõpilaste umbes 2 km pikkusel distantsil jooksmise võistlustega, misjärel hakati selliseid võistlusi korraldama ka teistes Inglismaa õppeasutustes. Hiljem hakkasid võistlusprogrammi kuuluma sprint, tõkkejooks, raskuste heitmine, kaugushüpped ja kõrgushüpped jooksustardist. Seejärel - iga-aastased kahepoolsed matšid Oxfordi ja Cambridge'i ülikoolide vahel.

Nagu ikka, liitusid pärast Inglismaad "jooksuga" üliõpilased USA-st, kes kuni 1952. aastani hõivasid kergejõustiku maailmas liidripositsiooni.

Kaasaegse kergejõustiku laiaulatuslikku arengut seostatakse 1896. aasta olümpiamängude taaselustamisega, kus antiik-Kreeka olümpiamängudele austust avaldades anti kergejõustikule suurim koht.

Venemaal pandi kergejõustiku leviku algus 1888. aastal, täpselt 125 aastat tagasi. Venemaa kergejõustiku sünnikohaks on Peterburi lähedal asuv suvila Tyarlevo: siin esimest korda Venemaal puhanud noored pidasid jooksuvõistlusi. Moskvas ehitati esimene tuharada (302 m) 1895. aastal. Esimesed Venemaa meistrivõistlused kergejõustikus peeti 1908. aastal, neist võttis osa umbes 50 sportlast.

1912. aastal osalesid Venemaa sportlased (47 inimest) esimest korda olümpiamängudel. Sportlaste kehva ettevalmistuse ja kehva korralduse tõttu oli Venemaa sportlaste esinemine Stockholmis ebaõnnestunud - keegi neist ei võtnud auhinda. Seejärel otsustas Venemaa Olümpiakomitee korraldada iga-aastased ülevenemaalised olümpiamängud, millest esimene peeti 1913. aastal. 1914. aastal läbis sprinter Arhipov Riia hipodroomi liivarajal sada meetrit 10,8 sekundiga, kordades ameeriklase Craigi püstitatud Stockholmi olümpiamängude olümpiarekordit.

Pärast Suurt Sotsialistlikku Oktoobrirevolutsiooni mängis kergejõustiku arengus suurt rolli üldharidus (universaalne sõjaline väljaõpe), mille raames peeti suuri piirkondlikke olümpiamänge: Siberi, Uurali, Kesk-Aasia, Põhja-Kaukaasia. 1920. aastal peeti välissportlaste osavõtul nn eelolümpiaad. 1922. aastal peeti Moskvas esimesed RSFSRi meistrivõistlused kergejõustikus, 1923. aastal peeti esimesed Nõukogude sportlaste rahvusvahelised võistlused.

1928 – Samaaegselt Moskva IX olümpiamängudega peeti üleliiduline spartakiaad, kus osales 1280 sportlast kõigist vabariikidest.

1931 - tutvustatakse üleliidulist spordikompleksi GTO (“Valmis tööks ja kaitseks”).

1939 – üleliiduline sportlaste päev.

Kergejõustikuvõistlusi peetakse jätkuvalt ka Suure Isamaasõja ajal - ümberpiiratud Leningradis, Moskvas, Gorkis.

Pärast sõda avati kõigis Nõukogude Liidu vabariikides spordikoolid, kümned tuhanded noored liitusid kergejõustikusektsioonidega.

Esimesed olümpiamängud, millel NSV Liit osales, olid 1952. aasta Helsingi olümpiamängud. Nad esinesid väga hästi. Nad võitsid 71 medalit: 22 kulda, 30 hõbedat, 19 pronksi. Meeskondade mitteametlikus edetabelis olime esimesed – täpsemalt koos USAga: mõlemad meeskonnad viskasid kumbki 494 punkti. Kettaheitja Nina Romaškova (Ponomarjova) tunnistatakse ametlikult esimeseks Nõukogude olümpiavõitjaks.

Järgmised, 1956. aasta Melbourne’i olümpiamängud läksid ajalukku Vladimir Kutsi olümpiamängudena. Silmapaistev jooksja, kes on kuulus oma "räbala jooksu" poolest - vastase pidev kurnamine kas kiiruse järsu suurendamise või samaväärselt järsu langusega - võitis jääkdistantsidel - 5000 ja 10 000 meetrit - korraga kaks kuldmedalit, püstitades sellega uued olümpiarekordid. . "Tema vaim on sama täiuslik kui tema keha," kirjutas spordikirjanik.

Nõukogude Liidu ja Venemaa sportlased püstitasid umbes 200 erineva tasemega rekordit lahtistel staadionidel ja sadakond siseruumides.

Silmapaistvaid tulemusi maailma spordiajaloos näitasid Nõukogude ja Venemaa sportlased:

Nina Ponomareva-Romaškova (NSVL), sünd. 27. aprill 1929 kettaheide. Kahekordne olümpiavõitja (Helsingi-1952 ja Rooma-1960), 1956. aasta Melbourne'i olümpiamängude pronks. Euroopa meister 1954. Maailma ja NSV Liidu rekordiomanik 1952. aastal. Kaheksakordne NSV Liidu meister. Esimene olümpiavõitja Nõukogude spordi ajaloos.

Tatjana Kazankina (NSVL), sünd. 17. detsember 1951 - jooksmine, kolmekordne olümpiavõitja (Montreal-1976 kahel distantsil, Moskva-1980), maailmameister-1983.

Valeri Brumel (NSVL) 14.05.1942-26.01.2003 kõrgushüpe. Olümpiavõitja (Tokyo 1964), olümpiahõbe (Rooma 1960), Euroopa meister (1962, 2,16 m), NSV Liidu meister (1961-1963). Püstitas 6 maailmarekordit (viimati 1963). Rohkem kui Brumelist ei püstitanud keegi meestest kõrgushüppes maailmarekordeid. Aastatel 1961-63 tunnistati ta maailma parimaks sportlaseks.

Sergei Bubka (NSVL-Ukraina) sünd. 4. detsember 1963 – teivashüpe, esimene inimene maailmas, kes hüppas üle kuue meetri. Olümpiamängude (Soul-1988), maailma (1983, 1987, 1991, 1993, 1995, 1997), Euroopa (1986), NSV Liidu (1984, 1985) meister. Maailma- ja Euroopa karikavõitja (1985). Nüüd Ukraina spordiminister.

Jelena Isinbajeva (Venemaa), sünd. 3. juuni 1982, teivashüpe Kahekordne olümpiavõitja (Ateena-2004, Peking-2008), Londoni olümpiamängude pronks-2012, 28 maailmarekordi omanik naiste teivashüppes. 22. juulil 2005 saavutas ta Londoni võistlustel esimest korda naiste teivashüppe ajaloos 5 meetri kõrguse. 6. märtsil 2012 tunnistati ta Venemaa edukaimaks tegevsportlaseks.

Just sportlased andsid 2012. aasta olümpiamängudel Venemaa kullavarudesse olulise panuse. Neil on täpselt kolmandik kõigist Venemaa Londonis võidetud auhindadest - 18 medalit (sama palju kui 2008. aasta Pekingi olümpiamängudel), sealhulgas 8 kuldset. Meil on sama palju kuldmedaleid kui Ühendkuningriigil ja Jamaical, kes said kokku kolmanda ja neljanda koha. 2012. aasta olümpiamängudelt võidetud medalite arvult on meie sportlased ameeriklaste järel teisel kohal, kellel on 29 medalit, sealhulgas 9 kuldset.

21. sajandi spordi nuhtlus on doping. Teda “armastavad” eriti tõstjad, jalgratturid, ujujad... Alates 1984. aastast pole olnud ühtegi olümpiat, kus poleks olnud sportlastega kõva dopinguskandaali. Kaasa arvatud meie oma.

2015. aasta jaanuarist plaanib Maailma Antidopingu Agentuur (WADA) pikendada keelatud aineid tarvitavate sportlaste võistluskeeluperioodi kahelt aastalt neljale. Asja algatamise aegumistähtaeg senise kaheksa aasta asemel on pikenenud kümneni ning dopingu määramise või levitamise aegumistähtaeg kuni 14 aastani.

Eluaegne treeneritöö keeld on hea õppetund neile, kes riskivad spordiala maine ja õpilaste tervisega.

Song Ki Jung (Song Kitei) ja Nam Seung Ryong (Nan Shoryu) esindas 1936. aasta mängudel Jaapani NOC-i ja kasutas jaapanikeelseid nimesid hoolimata sellest, et ta on korea keel. Korea oli sel ajal okupeeritud Jaapani poolt ja kõik Korea sportlased kuulusid Jaapani impeeriumi meeskonda. Paljud allikad peavad Song Ki Jongi praegu esimeseks Korea olümpiavõitjaks, hoolimata asjaolust, et ROK-i ametlike dokumentide kohaselt võitsid need medalid Jaapani NOC esindajad.
  • 2014. aasta mais sai teatavaks, et USA 4x100 m teatejooksus kuuluv Tyson Gay pani toime antidopingureeglite rikkumise ja tema tulemus olümpiamängudel tuleks tühistada. ROK võttis USA koondiselt hõbemedali, eeldatavasti jagatakse medalid ümber - hõbe läheb Trinidadile ja Tobagole ning pronksi saavad prantslased.
  • USA kergejõustiklane, gei, nõustub karistusega dopinguvastase reegli rikkumise eest(inglise) (2. mai 2014). Vaadatud 29. juunil 2015.
  • Esialgu võitis kulla ukrainlane Juri Belonog (täpselt sama parimat tulemust Adam Nelsoniga näidanud Belonog edestas teise tulemusega ameeriklast), kuid 2012. aastal võeti Juriilt positiivse dopingu tõttu olümpiavõitja tiitel. katse, mille järel auhindu ümber jagati, tuli ta meistriks Adam Nelson
  • Algselt võitis kulla ungarlane Adrian Annush, kuid peagi mõisteti ta dopinguprooviga pettuses süüdi ja diskvalifitseeriti ning kuld läks Koji Murofushile.
  • Hõbeda võitnud valgevenelase Ivan Tihhoni dopinguproovi kontrolliti 2012. aastal, kaheksa aastat pärast võistlust, uuesti ja selles leiti keelatud ainet. Tihhon jäi küll auhinnast ilma, kuid kohti ümber ei jagatud, Murofushi jäi kullaga, Eshref Apak pronksiga ja hõbemedalit kellelegi ei antud.
  • 2008. aasta detsembris võeti Devjatovskilt ja Tihhonilt kõrgenenud testosteroonitaseme tõttu auhinnad ära. Hõbeda sai ungarlane Christian Parsh ja pronksi jaapanlane Koji Murofushi. Devjatovski ja Tihhon esitasid aga Spordiarbitraažikohtusse apellatsiooni ning võitsid kohtuasja Hiina dopingulabori vea tõttu. 2010. aasta suvel anti auhinnad tagasi Valgevene sportlastele.
  • Louis'i mängudel nimetati kümnevõistlust Absoluutne üleolek, tema programmi kuulusid: 100 jardi jooks, kuulitõuge, kõrgushüpe, 800 jardi jalutuskäik, vasaraheide, teivashüpe, 120 jardi tõkkejooks, 56 naela raskuse vise, kaugushüpe ja miilijooks
  • Kümnevõistluse kõigi rivaalide ees väga suure ülekaaluga võitnud Jim Thorpe jäi 1913. aastal ROK-i otsusega kullast ilma. ROK leidis, et Thorpe mängis pesapalli professionaalselt, mis oli keelatud. 1982. aastal, 29 aastat pärast Thorpe'i surma, oli ROK sunnitud tunnistama, et auhinna äravõtmise korda on rikutud, kuna 1912. aastal ei esitanud keegi 30 päeva jooksul kaebust, nagu reeglid ette nägid. Thorp tunnistati taas olümpiavõitjaks, kuid kõik teised medalid jäeti jõusse, nii et Wislander ja Thorp jagavad võitu, kuigi tegelikkuses jäi Wislander Thorpilt konkurentsis väga oluliselt maha.
  • See sai alguse ammu enne meie ajastut. Vana-Egiptuses, Babüloonias ja Assüürias korraldasid noored perioodiliselt hüppamise, erinevatel distantsidel jooksmise ja nooleviskevõistlusi. Veidi hiljem tähistas Kreeka sõdalase maratonijooks kaasaegsete olümpiamängude algust. See oli 28 sajandit tagasi.

    Tänapäeval on kergejõustik kõige levinum ja massispordiala. Paljud neist, kes pühendasid oma noored sellele spordialale, on saanud kuulsateks olümpiamängude meistriteks, maailmameistriteks, erinevatel tasemetel meistrivõistluste võitjateks.

    Kergejõustik hõlmab järgmisi põhiliike: jooksmine, jooksmine, hüppamine, viskamine, kõikvõimalik. Kõigil neil osadel on oma arengulugu, rekordid ja suured nimed, kes ülistasid seda sporti sellel konkreetsel kujul.

    Võistluskäik- see on kergejõustiku liik, kus sportlane teeb mõõduka intensiivsusega liigutusi vahelduvate sammudega.

    Jooksmine toimub distantside järgi: 100, 200, 400 m - lühikesed distantsid, 800 ja 1500 m - keskmised distantsid, 5000 ja 10000 m - pikad distantsid, 42 km 195 m - maratonijooks - ülipikad distantsid. Edasi teatejooksud 4x100 ja 4x400 m, tõkkejooks 100-400 m ja tõkkejooks 3000 m. Murdmaavõistlused on kergejõustiku ja üldse spordi üks iidsemaid liike.

    Kergejõustikus jagunevad hüpped horisontaalseks ja vertikaalseks. Horisontaalsed hüpped on kaugushüpe ja kolmikhüpe, püstihüpeteks kõrgushüpe ja teivashüpe.

    Viskamine on kettaheide, odaheide, vasaraheide ja kuulitõuge.

    Mitmevõistlus hõlmab meeste kümnevõistlust ja naiste seitsmevõistlust. Mitmevõistlust peetakse järjest kaks päeva kindlas järjekorras. Kümnevõistluse esimesel päeval jooksevad mehed 100 m, kaugushüpet, kuulitõuget, kõrgushüpet ja 400 m. Kümnevõistluse teisel päeval ületavad sportlased tõkkeid, kettaheidet, seejärel teivashüpet, millele järgneb odaheide ja lõpus 1500 m jooks.Naiste puhul jooksevad seitsmevõistluse esimesel päeval sportlased 100 m tõkkejooks, kõrgushüpe , laskmine ja 200 m distantsi ületamine.Seitsmevõistluse teisel päeval võistlevad naised kaugushüppes, odaheites ja 800 m jooksus.

    Kergejõustiku reeglid on üsna lihtsad. Iga tüübi eest saavad sportlased punkte ja võidavad need, kes saavutavad parima tulemuse.

    Kergejõustikus toimuvad järgmised võistlused: suveolümpiamängud, maailmameistrivõistlused lahtistel staadionidel, sise-MM, Euroopa meistrivõistlused lahtistel staadionidel, sise-EM, maailmameistrivõistlused lahtistel staadionidel. See on mitteäriline võistlus. Lisaks toimuvad ka kommertsvõistlused nagu Grand Prix, Kuldliiga, Teemantliiga. Mitteäriliste ja kommertsvõistluste erinevus seisneb sportlaste valikus ja veidi erinevas reeglite tõlgendamises ning loomulikult käsitletakse asja rahalist poolt teisest vaatenurgast. Kõigest sellest hoolimata on sportlaste elus peamised võistlused mõistagi olümpiamängud, kuhu pääsevad vaid rahvusvahelise ja rahvusliku olümpiakomitee normid läbinud.

    Koduse kergejõustiku ajalugu hoiab endas palju suuri sportlaste nimesid, kellest on saanud staarid mitte ainult meie riigis, vaid võib-olla ka rahvusvahelised tähed - vennad. Znamenski, Sergei Bubka, Valeri Brumel, Tatjana Kazankina, Nina Ponomarjova, Vladimir Kuts, Pjotr ​​Bolotnikov- sisenes maailma kergejõustiku ajalukku.

    Mitte vähem säravad sportlased esindavad täna kergejõustikku.

    Jelena Isinbajeva- Venemaa maailmarekordiomanik, eriala - teivashüpe. Austatud spordimeister, kahekordne olümpiavõitja aastatel 2004 ja 2008, 27 maailmarekordi omanik. Kõva edu tõi absoluutse rekordi - 5 meetrit 6 cm 22. juulil 2005. aastal. Londonis. World Academy of Sports Glory andmetel - planeedi parim sportlane aastatel 2007 ja 2009.

    Juri Borzakovski- Venemaa sportlane, spetsialiseerumine - jooksudistsipliinid. Aastast 2001 - Venemaa austatud spordimeister, 2004. aasta olümpiavõitja 800 m jooksus, maailma- ja Euroopa meister, Venemaa meeste kergejõustiku üks neljast olümpiavõitjast ja seni ainus jooksualadel.

    Olga Kaniskina- Venemaa sportlane - kergejõustiklane, spetsialiseerumine - võidusõidukõnd 20 km. Venemaa austatud spordimeister. Olümpiavõitja 2008 Pekingis, kolmekordne kergejõustiku maailmameister 2007 (Osaka), 2009 (Berliin) ja 2011 (Daegu), Euroopa meister 2010 (Barcelona).

    Valeri Bortšin on Venemaa sportlane - kergejõustiklane, spetsialiseerumine - võidusõidukõnd. Venemaa austatud spordimeister, olümpiavõitja 2008 Pekingis, kahekordne maailmameister kergejõustikus 2009 (Berliin) ja 2011 (Daegu), kolmekordne Venemaa meister kergejõustikus aastatel 2006, 2008, 2009.

    Tatjana Lebedeva- Venemaa sportlane - kergejõustiklane, spetsialiseerumine - kaugus- ja kolmikhüpe. Venemaa austatud spordimeister, olümpiavõitja 2004 Ateenas, kuuekordne maailmameister 2001, 2003,2004 (saalis ja staadionil), 2006, 2007, kahekordne Euroopa meister 2000 ja 2006, hea tahte meister Mängud 2001.

    Andrei Silnov - Venemaa sportlane - sportlane, spetsialiseerumine - kõrgushüpe. Venemaa austatud spordimeister, olümpiavõitja 2008. aasta Pekingi mängudel, Euroopa meister kergejõustikus 2006. aastal (Göteborg).

    Paljud teised sportlased, kes on juba võitnud kindlaid auhindu ja jätkavad oma karjääri spordis, asendades silmapaistvaid staare, kuulutavad end endiselt kõlavate võitudega, ülistades Venemaa sporti.

    2016. aasta Rio olümpiamängud koguvad iga päev palju uudiseid. Jälgime oma sportlaste etteasteid ärevuse ja erilise uhkusega, rõõmustame koos nendega ja võtame kõigiga vastu kaotusi. Kuid meie ajalugu hoiab palju lugusid, millest saab siis visaduse, visaduse ja innukuse eeskuju paljudele tulevastele põlvkondadele. Ja jooksva olümpiaadi iga uus päev lisab uusi. Tahame meeles pidada meie riigi uskumatumaid sportlasi, kes tõid koju rekordarv kuldmedaleid ja on endiselt sellel meistrivõistlustel vaieldamatud liidrid.

    Latynina Larisa, iluvõimlemine

    Larina Latõnina on üks kuulsamaid Venemaa tegelasi olümpiamängude ajaloos. Tänaseni on ta ainus võimleja, kes on võitnud kolm olümpiat järjest: Melbourne'i (1956), Rooma (1960) ja Tokyo (1964). Ta on ainulaadne sportlane, kellel on 18 olümpiamedalit, millest kõige rohkem on kulda - 9 tükki. Larisa sportlaskarjäär algas 1950. aastal. Veel koolitüdrukuna läbis Larisa Ukraina koondise koosseisus esimese kategooria, misjärel läks ta Kaasanis üleliidulistele meistrivõistlustele. Tänu sellele järgnevale intensiivsele treeningule täitis 9. klassis õppiv Latynina spordimeistri standardi. Pärast kooli lõpetamist saadeti Larisa väljakutse üleliidulisele kokkutulekule Bratsevos, kus NSVL rahvusmeeskond valmistus Bukarestis toimuvaks ülemaailmseks noorte ja üliõpilaste festivaliks. Noor sportlane läbis kvalifikatsioonivõistlused väärikalt ja sai pärast seda villase ülikonna, mille kaelas valge "Olympic" riba ja kirjad "NSSR".

    Larisa Latynina sai oma esimesed rahvusvahelised kuldmedalid Rumeenias. Ja 3. detsembril 1956 läks Larisa olümpiale meeskonnas P. Astakhova, L. Kalinina, T. Manina, S. Muratova, L. Egorovaga. Väärib märkimist, et kõik meeskonna liikmed tegid oma debüüdi olümpial. Ja seal Melbourne'is sai Larisa absoluutseks olümpiavõitjaks. Ja juba 1964. aastal läks Larisa Latynina ajalukku 18 olümpiaauhinna omanikuna.

    Tokyo, 1964

    Egorova Ljubov, murdmaasuusatamine

    Lyubov Egorova on kuuekordne murdmaasuusatamise olümpiavõitja (1992 - 10 ja 15 km distantsidel ning rahvusmeeskonna koosseisus, 1994 - 5 ja 10 km distantsidel ning rahvusmeeskonna koosseisus), mitmekordne maailmameister, 1993. aasta maailmameistrivõistluste võitja. Sportlane tunnistati 1994. aastal Venemaa parimaks sportlaseks.

    Juba koolis avastas Love kire suusatamise vastu. Juba 6. klassis õppis ta treener Nikolai Haritonovi käe all. Ta osales korduvalt erinevatel linnavõistlustel. 20-aastaselt sai Ljubovist NSV Liidu koondise liige. 1991. aastal sündis Cavalese maailmameistrivõistlustel suusataja esimene edu. Ljubov tuli teatesõidus maailmameistriks ja näitas seejärel parimat aega 30 km sõidus. Hoolimata asjaolust, et 15-kilomeetrises jooksus tuli suusataja üheteistkümnendaks, edestas Egorova juba teatesõidus kõiki rivaale ning tõusis 30 km distantsil parimaks (aeg - 1 tund 20 minutit 26,8 s) ja sai kulla. medal.

    1992. aastal osales Ljubov Prantsusmaal olümpiamängudel, kus tal õnnestus saada 15 km jooksus kuldmedal. Samuti võitis ta kulla 10 km sõidus ja teatesõidus. 1994. aastal Norras taliolümpiamängudel tuli Egorova 5 km distantsil esikohale. 10 km sõidus võitles Venemaa sportlane tugeva rivaaliga Itaaliast, kes andis alla vaid finišijoonele lähemale, võimaldades Egoroval saada "kulla". Ja 4x5 km teatesõidus tõestasid end taas vene tüdrukud ja saavutasid esikoha. Selle tulemusel saab Lyubov Egorova Norra talimängudel taas kolmekordseks olümpiavõitjaks. Peterburi naastes tervitati kuuekordset olümpiavõitjat kõigi auavaldustega: Anatoli Sobtšak ulatas võitjale uue korteri võtmed ning Venemaa presidendi dekreediga pälvis kuulus võidusõitja Eestimaa kangelase tiitli. Venemaa.

    Lillehammer, 1994

    Skoblikova Lidia, kiiruisutamine

    Lidia Pavlovna Skoblikova on legendaarne Nõukogude kiiruisutaja, ainus kuuekordne olümpiavõitja kiiruisutamise ajaloos, 1964. aasta Innsbrucki olümpiamängude absoluutne meister. Isegi koolis tegeles Lida tõsiselt suusatamisega, osaledes sektsioonis alates kolmandast klassist. Kuid pärast mitut aastat treenimist ja rasket tööd tundus Skoblikovale suusatamine liiga aeglane spordiala. Sportlane sattus kiiruisutamisse juhuslikult. Ühel päeval palus ta uisusõbranna teda linnavõistlusel osalema. Skoblikoval polnud kogemust ega tõsist treeningut, kuid neil võistlustel osalemine osutus talle edukaks ja ta saavutas esikoha.

    Noore uisutaja esimene võit sündis 1957. aasta jaanuaris Venemaa meistrivõistlustel tüdrukute seas. Pärast seda võitu hakkas Lydia veelgi rohkem treenima. Ja 1960. aastal suutis Lydia Squaw Valleys taliolümpiamängudel kõik tugevad sportlased selja taha jätta, pealegi võitis ta maailmarekordiga. Samal olümpial õnnestus uisutajal kolme kilomeetri pikkusel distantsil saada veel üks kuld. Ja Innsbrucki olümpiamängudel (1964, Austria) näitas Skoblikova kiiruisutamise ajaloos uskumatut tulemust, võites kõik neli distantsi ja püstitas samal ajal olümpiarekordid kolmes (500, 1000 ja 1500 m). Samal 1964. aastal võitis Skoblikova veenvalt kiiruisutamise maailmameistritiitli (Rootsi), võites taas kõik neli distantsi. Sellist saavutust (8 kuldmedalit 8-st) ületada ei saa, seda saab vaid korrata. 1964. aastal autasustati teda Tööpunalipu teise ordeniga.

    Innsbruck, 1964

    Davydova Anastasia, sünkroonujumine

    Anastasia Davõdova on ajaloos ainus sportlane, kes on võitnud 5 olümpiakulda, võisteldes Venemaa lipu all, ja ainus viiekordne olümpiavõitja sünkroonujumise ajaloos. Algselt tegeles Anastasia rütmilise võimlemisega, kuid hiljem hakkas Davõdova ema abiga sünkroonujumistrennis käima. Ja juba 2000. aastal pälvis Anastasia 17-aastaselt Helsingis Euroopa meistrivõistlustel kohe grupikava kõrgeima auhinna.

    Ja Anastasia võitis kõik oma olümpiaauhinnad duetis paaris teise tuntud sünkroonujuja - Anastasia Ermakovaga. Oma esimestel Ateenas peetud olümpiamängudel võitis Davõdova kaks kuldmedalit. 2008. aastal peetud Pekingi olümpiamängudel kordasid sünkroonujujad oma triumfi ja võitsid veel kaks "kulda". 2010. aastal tunnistas Rahvusvaheline Veespordiliit Anastasia kümnendi parimaks sünkroonujujaks. 2012. aasta Londonis toimunud olümpiamängud tegid Anastasia Davõdovast rekordiomaniku – temast sai ajaloo ainus viiekordne sünkroonujumise olümpiavõitja. Olümpiamängude lõputseremoonial usaldati talle Venemaa koondise lipu kandmine.

    Peking, 2008

    Popov Aleksander, ujumine

    Aleksandr Popov on Nõukogude ja Venemaa ujuja, neljakordne olümpiavõitja, kuuekordne maailmameister, 21-kordne Euroopa meister, Nõukogude ja Venemaa spordi legend. Aleksander sattus spordiosakonda juhuslikult: tema vanemad viisid poja niisama ujuma, “tervise huvides”. Ja see sündmus osutus Popovi jaoks tulevikus uskumatuteks võitudeks. Treening paelus tulevast meistrit üha enam, võttes ära kogu tema vaba aja, mis mõjutas noore sportlase õpinguid negatiivselt. Kuid koolidistsipliinide hinnete nimel spordist loobuda oli juba hilja. 20-aastaselt võitis Popov esimesed võidud, need osutusid korraga 4 kuldmedaliks. See juhtus 1991. aasta Euroopa meistrivõistlustel, mis peeti Ateenas. Kahes teatejooksus suutis ta võita 50 ja 100 meetri distantsidel. See aasta tõi Nõukogude ujuja hiilgavate saavutuste sarjas esimese võidu.

    Maailmakuulsus tõi ujujale 1996. aasta olümpiamängud, mis peeti Atlantas. Aleksander tõmbas 50 ja 100 meetri jooksus välja kaks kuldmedalit. See võit osutus eriti eredaks põhjusel, et seda lubati toona parimas vormis olnud USA ujujale Gary Hallile, kes võitis eelvõistlustel Alexanderit. Ameeriklased olid võidus kindlad, nad kuulutasid seda avalikult ajakirjanduses, isegi Bill Clinton ja tema perekond tulid oma sportlast toetama! Kuid "kuld" ei olnud Halli, vaid Popovi käes. Ameeriklaste pettumus, kes olid oma võitu eelnevalt maitsnud, oli tohutu. Ja siis sai Aleksandrist legend.

    Atlanta, 1996

    Pozdnyakov Stanislav, vehklemine

    Stanislav Aleksejevitš Pozdnyakov - Nõukogude ja Venemaa mõõkvehkleja, neljakordne olümpiavõitja, 10-kordne maailmameister, 13-kordne Euroopa meister, viiekordne maailmakarika võitja, viiekordne Venemaa meister (individuaalvõistlustel) mõõkvehklemises. Lapsena oli Stanislav väga aktiivne – mängis jalgpalli, ujus, talvel uisutas, mängis hokit. Mõnda aega jätkas noor sportlane kõike korraga, kiirustades ühelt spordialalt teisele. Kuid ühel päeval viis mu ema Pozdnjakovi Spartaki staadionile, kus asus olümpiareservi laste ja noorte vehklemiskool. Väljend "olümpiareserv" andis tema vanematele altkäemaksu ja Stanislav hakkas seal õppima. Mentor Boris Leonidovitš Pisetski juhendamisel hakkas Stanislav meisterdama vehklemise tähestikku. Noor vehkleja näitas duellides iseloomu ja püüdis kogu aeg kõigi vahenditega võita.

    Pozdnjakov saavutas oma esimesed edusammud ülevenemaalisel ja üleliidulisel tasemel Novosibirskis, noorteturniiridel. Seejärel jõudis ta Sõltumatute Riikide Ühendkoondise rahvusmeeskonda ja sõitis Barcelonasse oma esimestele olümpiamängudele. Ja 1996. aastal saavutas ta Atlantas absoluutse edu, võitnud "kulda" nii isiklikel kui ka meeskondlikel turniiridel.

    Atlanta, 1996

    Tihhonov Aleksander, laskesuusatamine

    Aleksander Tihhonov on maailma ja kodumaise spordi uhkus, laskesuusatamise täht, nelja olümpiavõitja, silmapaistev meister. Kaasasündinud südamehaiguse diagnoosiga sai Aleksander meie riigis silmapaistvaks sportlaseks. Suusatamine on tulevase olümpiavõitja elus olnud lapsepõlvest saati. Vanemad näitasid eeskuju neljale pojale: ema Nina Evlampievna, kes töötas raamatupidajana, ja isa Ivan Grigorjevitš, kes õpetas koolis kehalist kasvatust. Korduvalt õpetajate seas peetud piirkondlikel suusatamisvõistlustel osaledes tuli ta võitjaks. 19-aastaselt võitis Aleksander liidu skaala juunioride suusavõistlused 10 ja 15 km distantsil. 1966 sai sportlase saatuses väga oluliseks, sest. tänavu sai Tihhonov jalavigastuse ja vahetas laskesuusatajakarjääri.

    Alexanderi debüüt toimus 1968. aastal Grenoble'is, kus peeti olümpiamängud. Noor, tundmatu sportlane võidab 20 km sõidus hõbemedali, kaotades laskmises norralannale Magna Solbergile vaid pool millimeetrit - hind on kaks trahviminutit ja kuldmedal. Pärast seda etteastet usaldatakse Aleksandrile teatevõistluse esimene etapp, mille pidi läbima olümpiavõitja - kuulus Vladimir Melanin. Tänu enesekindlale laskmisele ja julgele jooksule saab Tihhonov olümpiavõitja tiitli! 1980. aasta Lake Placidi olümpiamängud olid Tihhonovi jaoks neljandad ja viimased. Avatseremoonial kandis Aleksander oma riigi lippu. Just see olümpia sai tema pika sporditeekonna kuldseks krooniks. Siis sai Tihhonovist esimene neljakordne olümpiavõitja rahvaspordi ajaloos, misjärel oli ta 33-aastaselt sunnitud otsustama sportlaskarjääri lõpetada.

    Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
    Kas see artikkel oli abistav?
    Jah
    Mitte
    Täname tagasiside eest!
    Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
    Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
    Kas leidsite tekstist vea?
    Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!