Vana-Tiibeti Ku-Nye massaaž. Vanarahva meetodid taastavad tervise ja nooruse: imeline Tiibeti massaaž

Tiibeti massaaž "Ku Nye" on ainulaadne tervendav süsteem, mis aitab hoida keha tervislikus ja harmoonias. "Ku Nye" võib õigustatult omistada kõige õrnematele ja tõhusamatele stressivastastele ja tervist parandavatele massaažiliikidele.

Ku Nye tiibeti massaažitehnikatel on väga sügavad juured ning neid seostatakse traditsioonilise tiibeti meditsiini, jooga ja astroloogiaga. Esimene iidne traktaat Tiibeti meditsiinist pärineb aastast 1900 eKr; see tekst kirjeldas Tiibeti massaaži põhikontseptsioone. Hiljem leiti selle üksikasjalik kirjeldus ka teistest kuulsatest tekstidest, mida Tiibeti arstid siiani kasutavad. Paljude sajandite jooksul andsid meisterravitsejad hoolikalt edasi "Ku Nye" hinnalisi meetodeid õpetajalt õpilasele, põlvest põlve, rikastades neid järk-järgult praktiliste kogemustega. Praegu peetakse dr Nida Chenagtsangi (professor, Rahvusvahelise Nak Mani Instituudi president) Tiibeti meditsiini tunnustatud meistriks ja õpetajaks, sealhulgas Ku Nye valdkonnas, kes lõi Ku Nye massaaži paljudest traditsioonilistest allikatest tervikliku kompleksprotseduurina. .

Tiibeti meditsiin peab erinevalt lääne meditsiinist tervet keha peenenergiate harmoonilise tasakaalu tulemuseks ja haigusi selle tasakaalu rikkumise tulemusena. Seetõttu toimub põhitöö füüsilise kehaga energiatasandil ja on suunatud kogu organismile tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele. Niisiis, Ku Nye massaažis osaleb sõna otseses mõttes iga keha ruutsentimeeter – pea ülaosast varvasteni. Inimese peenenergiate tasakaalu taastamine võimaldab tegutseda otseselt haiguste põhjustele, seega toimuvad muutused kõige sügavamal tasandil ning tulemused on stabiilsed.

Ku Nye sisaldab õlidega massaaži, figuuri ja kehahoiaku korrigeerimist, liigesemassaaži, punktmassaaži, soojendamist jõe- või poolvääriskividega, aga ka koirohusigareid, massaaži karpide ja pulkadega. Selle süsteemi kompleksis kasutatakse individuaalset optimaalse toitumise valikut, Tiibeti jooga hingamisharjutusi.

"Ku Nye" on mõeldud kõigile, kuna tehnikate mitmekesisus võimaldab teil igal juhul tõhusat abi pakkuda.

Tiibeti õlimassaaž

Kogu kehapind on õliga hõõrutud, mis loob sügava terviklikkuse ja terviklikkuse tunde. See efekt saavutatakse nii spetsiaalsete naha hõõrumismeetodite kui ka õli enda toime tõttu, mis sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, omab selgelt rahustavat toimet, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, südame-veresoonkonnale, seedimisele ja hormonaalsele süsteemile. süsteeme, samuti noorendab ja pinguldab nahka.

See on kõige meeldivam ja lõõgastavam massaažiliik, leevendab kergesti stressi, depressiooni ja väsimust, aitab unetuse korral, annab energiat, noorendab keha ja nahka, toob rõõmu hinge. Seda eristab kerge toime kehale ning jõu- ja valutehnikate puudumine.

Õlimassaaž on ülitõhus ja toitev meetod, mis sobib absoluutselt kõigile. See on suurepärane puhkus ja lõõgastus stressile kalduvatele inimestele. Seda soovitatakse lastele. Kasulik kõikidele naistele oma noorendava ja kosmeetilise toime tõttu, ka rasedatele tänu oma erilisele pehmusele.

Teenused:
- üldmassaaž "Ku Nye"
- Ku õlimassaaž
- liigeste massaaž
- massaaž rasedatele
- ilumassaaž
- pulsi diagnostika
- konsultatsioonid

Tiibeti õlimassaaž Kunye

Massaaži päritolu

Tegelikult eristab tiibeti lähenemist läänelikust see, et Tiibetis ei nähta inimest mitte ainult füüsilise kehana, vaid mateeria, energia ja teadvuse lahutamatu mõõtmena. Läänes tunnustati ja uuriti ainult füüsilist aspekti. Energiaringluse avastamine tekkis eelkõige mõne joogi meditatsioonipraktikas saadud kogemuste ja nägemuste tulemusena, kes neid teadmisi inimestele edasi andsid. Seega võib lühidalt öelda, et tiibeti meditsiini kõige iidsemad alged ulatuvad ühelt poolt looduse vaatlemisse ja teiselt poolt joogide praktikasse, kes avastasid inimesed dimensiooni. nende loomulikule olekule omane energia.

Tiibetlased on massaaži kasutanud iidsetest aegadest peale. Kiviajal kasutasid nad punktide vajutamiseks pulgakesi, mineraale ja kive. Haavadele kanti õlisid või võipõhiseid aineid. Ebameeldivate ja valulike aistingute eemaldamiseks või leevendamiseks kasutati erinevaid keha puudutamise ja vajutamise tehnikaid küünarnukkide ja peopesade abil, mis vähendasid valulisi aistinguid. Põletiku leevendamiseks kasutati ravimtaimede leotisi ja külma või kuuma kompressi. Samuti kasutasid tiibetlased kuumaveeallikate jõudu põletike ja erineva päritoluga haiguste leevendamiseks. Massaaži konkreetne kirjeldus on juba traktaadis Bum Shi ja meditsiinilises traktaadis, mis on kirjutatud iidse budismieelse Shang Zhungi riigi ajal, mis avastati Dun Huangi koopast. See tekst kirjeldab massaaži põhiprintsiipe: õli pealekandmist, massaaži ennast, kuumuse rakendamist ja õli eemaldamist patsiendi nahalt röstitud jahuga. See kinnitab tiibeti massaaži iidsust ja originaalsust, mida liiga sageli omistatakse Ayurveda traditsioonile, mis, vastupidi, ilmus üsna hiljuti. Tiibeti meditsiin põhineb teadmisel kolmest olulisest põhimõttest ja viiest elemendist. Massaaž arenes välja peamiselt tänu rändhõimudele, kus naised harjutasid oskusi oma poegade peal ja massaažist sai kõige levinum ravimeetod.

Ku-Nye massaaž

Kuba(bku) tõlkes tiibeti keelest õlide määrimiseks, Nye salvid - massaaž.

Tiibeti meditsiin peab erinevalt lääne meditsiinist tervet keha peenenergiate harmoonilise tasakaalu tulemuseks ja haigusi selle tasakaalu rikkumise tulemusena. Seetõttu toimub põhitöö füüsilise kehaga energiatasandil ja on suunatud kogu organismile tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele. Niisiis, Ku-Nye massaažis osaleb sõna otseses mõttes iga keha ruutsentimeeter – pea ülaosast varvasteni.

Tiibeti meditsiini teine ​​eripära on selle sügav seos iidsete vaimsete traditsioonide ja idamaade filosoofiliste õpetustega. Tiibeti arstid pööravad reeglina tõsist tähelepanu meditatsioonile, mis aitab kaasa füüsilise ja vaimse tervise säilimisele, vaimu tugevuse tugevdamisele. Tervendamises kasutatakse lisaks meditatiivsele praktikale sageli meditsiiniliste meetodite kombinatsiooni tiibeti rituaalide elementidega, Ku-Nye seansid hõlmavad näiteks mantraravi ja Sang suitsupuhastusrituaali.

Massaaž on traditsioonilise tiibeti meditsiini lahutamatu osa. Ku Nye ainulaadsus seisneb selles, et kõik tema jõupingutused on suunatud eelkõige patsiendi tervendamisele peenenergiate tasemel, mis viib järk-järgult kogu keha tervenemiseni. Selle lähenemisviisi eesmärk on tegeleda otseselt haiguste põhjustega, mitte nende tagajärgedega.

Mille poolest erineb Ku-Nye massaaž teistest massaažiliikidest?
Ku-Nye massaaž sisaldab diagnostikat Tiibeti meditsiini seisukohalt, ravimõlide kasutamist, tööd lülisamba ja liigestega, lihasmassaaži, akupressuuri, LA energiamassaaži, kuuma või külmaga kokkupuudet, taimesuitsu puhastamist, aroomiteraapiat jm. ainulaadsed meetodid, mille ajalugu ulatus tuhandetesse aastatesse.

Massaaž on traditsioonilise tiibeti meditsiini välisprotseduuride komponent, mis hõlmab kuputamist, kuuma või külma kompressi kasutamist, Moxa soojendamist, Metzi kauteriseerimist, verelaskmist, nõelravi, vannid (balneoteraapia) – ja kõiki neid meetodeid saab kombineerida massaažiga. . Ku Nye on tihedalt seotud tiibeti joogaga (trulkhor, yantra jooga), mistõttu esitletakse seda mõnikord ka passiivse joogana.

Nende meetodite eesmärk on keha sügav harmoniseerimine ja lõdvestamine kõigil tasanditel.

Mida Tiibeti massaaž annab ja kui kaua tulemus püsib?

Keha ja vaimu sügav lõdvestamine kroonilise väsimuse, depressiooni, stressi ja unetuse korral (stressist, pingetest vabanemine)
- selge pea;
- keha üldine paranemine;
- sujuv pulss ja hingamine;
- rõhu normaliseerimine;
- keha detoksikatsioon (eemaldab toksiine);
- Suurenenud immuunsus ja elujõu taastamine;
- lümfidrenaaži parandamine ja vereringe aktiveerimine;
- lülisamba ja liigestega seotud probleemide lahendamine (terved liigesed);
- lihaste ja kõõluste arendamine, vigastustest taastumine;
- anesteesia (eemaldab lihasklambrid, valu liigestes, selgroos ja peavalud);
- ainevahetuse ja seedesüsteemi töö normaliseerimine;
- kaalulangus ja kehakaalu normaliseerumine;
- keha naha parandamine ja noorendamine;

Siin on kaugeltki täielik loetelu Ku-Nye massaažiga saavutatud tulemustest. Tänu kogu keha sügavale lõdvestamisele eemaldatakse kroonilise väsimuse ja stressi sündroom - tänapäevaste haiguste peamine põhjus.

Inimese peenenergiate tasakaalu taastamine võimaldab tegeleda otseselt haiguste põhjustega, mistõttu toimuvad muutused kõige sügavamal tasandil ning tulemused on stabiilsed.

Millistel juhtudel aitab Ku-Nye massaaž?
Peavalu, pearinglus, mälu nõrkus, masendus, depressioon, psühholoogilised häired, lülisamba ja selgroolülide probleemid, seljavalu, unetus, krooniline väsimus, kõrva-, ninaverejooks, õlavalu, riniit, väsimus, silmade kuivus ja ärritus, kõrge, madal vererõhk, kõrvapõletik, kolmiknärvi põletik, puuk, luksumine, südameprobleemid, kaela jäikus, keele, huulte turse, neeruhaigus, kopsuhaigus, kurtus, ülihappesus, tsirroos, rasvumine, halb seedimine, kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhunäärmeprobleemid , menstruaaltsükli häired, meeste probleemid, kusepidamatus, soolekasvajad, sapikivid, neerukivid, põiepõletik, raseduse katkemise oht, luuvalu, põlvevalu, kukla jäikus ja blokeeringud, kukla liikumatus, külmetushaiguste ennetamine ja paljud teised.

Kasutades kõige iidsemat tehnikat, millest kehakeskne psühholoogia ainult aru saab, võimaldab Ku-Nye massaaž Tiibeti meditsiinis ravida paljusid haigusi mitteravimitega.

Ku-Nye massaaž – kas see on abinõu?
Ku-nye on kahte tüüpi:

Esimene meditsiinilistel eesmärkidel, lõõgastumiseks ja erineva iseloomuga häirete ennetamiseks;
teine ​​on suhteliselt tervetele inimestele ennetamiseks, lõõgastumiseks ja üldise heaolu tugevdamiseks.

Suhteliselt tervetel patsientidel, ilma füsioloogiliste kõrvalekalleteta, kasutatakse keha ja energia lõdvestamiseks ku-nye massaaži. Massaaži saab kasutada ka haiguste ennetamiseks: see arvestab patsiendi vanust, sugu ja tüüpi ning olenevalt soovitud tulemusest kasutatakse erinevaid õlisid ja treenitakse erinevaid kehaosi.

Mõnda haigust saab ravida ainult massaažiga. Kuid on haigusi, mida tiibeti massaaž ei ravi, vaid parandab seisundit ja vajalik on ka medikamentoosne ravi. Massaaži kui ravimeetodi rakendamisel on vajalik täpne diagnoos. Massaaži ei soovitata määrata ilma diagnostikata, nagu ka medikamentoosse ravi korral. See võib olla kahjulik. Seetõttu on vajalik massaaži terapeudi erialane ettevalmistus.

Ku-Nye on eriti näidustatud kroonilise väsimuse, depressiooni, stressi, unetuse, nõrga immuunsuse, lülisamba ja liigeste probleemide, lihaste ja kõõluste arengu korral – vigastustest taastumisel, ebaõige ainevahetuse ja seedesüsteemi talitluse korral, kehanaha parandamine ja noorendamine, apelsinikoore mõjust vabanemiseks tselluliidi korral.

Kas Ku Nye on võimalik rasedatele ja lastele?
Ku Nye on mõeldud kõigile, kuna tehnikate mitmekesisus võimaldab igal konkreetsel juhul tõhusat abi. See on suurepärane puhkus ja lõõgastus stressile kalduvatele inimestele. Kasulik kõikidele naistele oma noorendava ja kosmeetilise toime tõttu, ka rasedatele tänu oma erilisele pehmusele. Ku-nye eripäraks on sel juhul tasakaalu taastamine kogu organismis - ema ja lapse ühtne süsteem.

Paljud sünnitusarstid ja günekoloogid usuvad, et tänapäeva naised on sünnitamise unustanud, käituvad sünnitusel halvasti, on väga närvilised, karjuvad põhjuseta ega oska lõõgastuda. Kahjuks ei mõtle arstid sellele, et kaasaegne naine ei tea, kuidas lõõgastuda. Tiibeti massaaž "õpetab" sügavat lõdvestumist, tugevdab elujõudu, võimaldab sünnituse õrnalt läbi teha. Sünnitava naise meeles sulandub valu sünnitustundega. Ku-Nye õlimassaaž vähendab valutundlikkust, aitab saavutada kindlustunnet selle suhtes, mis Li-s peale sinu oma toimub ning laps saab kogu edasiseks eluks vajaliku positiivse kogemuse emaga suhtlemisest. KU-NYE massaaž aitab mobiliseerida ja taastada naise elujõudu pärast sünnitust.
Laste puhul kasutatakse seda alates sünnist.

Kas Ku-Nye kasutamisel on vastunäidustusi?
Massaaži ei tohi teha järgmistel juhtudel:
Põletused ja infektsioonid, hiljutised keemised, verevalumid ja lõikehaavad (ainult 48 tundi pärast juhtumit on võimalik massaaž), haavad ja vigastused, liikumist takistavad lülisambavigastused, kasvajad ja kasvajad, äge valu, hiljutised operatsioonid, mida ei soovitata teha palju liikumist , mürgistused, allergia metallile, õlile, koorele, nakkushaigused, palavik.

Mida Ku-Nye massaažiseanss sisaldab?
Ku Nye massaaž on järkjärguline mõju kogu kehale.

Esimene etapp: Ku. Spetsiaalselt valitud õli- või ürditõmmised hõõrutakse nahka, taastavad liigeste liikuvuse, soojendavad või jahutavad.

Kogu kehapind on õliga hõõrutud, mis loob sügava terviklikkuse ja terviklikkuse tunde. See efekt saavutatakse nii spetsiaalsete naha hõõrumismeetodite kui ka õli enda toime tõttu, mis sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, omab selgelt rahustavat toimet, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, südame-veresoonkonnale, seedimisele ja hormonaalsele süsteemile. süsteeme, samuti noorendab ja pinguldab nahka.

Teine etapp: Nye. Selles etapis terveneb keha nii füüsilisel kui vaimsel tasandil. Tööd tehakse lihaste, aktiivsete punktide ja energiameridiaanidega ning seda tehakse puupulkade, ürdisigarite, püramiidide, poleeritud kivide, jõekivide ja karpide abil. Tiibetlased usuvad, et selliste improviseeritud vahendite abil saab mõistuse maistest mõtetest puhastada. Seljale veeretatakse pulgad, silitada saab kive, näpistada karpe. Peaasi on puudutada kõiki keha lihaseid, ka neid, mis on tavapärases elurütmis vähe seotud. Nii puhastavad nad meele asjatutest mõtetest ja taastavad keha energiate tasakaalu.

Chi etapp on viimane. See on puhastusfaas. Liigne õli eemaldatakse ja seejärel saab duši all käia.

Kes ja kus Ku-Nye massaaži teeb? Ku-Nye õppimine ja harjutamine nõuab tervendajalt tohutut aja-, energia- ja füüsilise jõu investeeringut, mida kõik ei suuda. Seetõttu pole Venemaal see ainulaadne massaaž veel laialt levinud ja Ku-Nye pidevalt praktiseerivad kvalifitseeritud spetsialistid on vaid üksikud. Ku-Nye massaaži teevad ainult spetsialistid, keda on koolitanud Tiibeti meditsiini meister – Tiibeti laama dr Nida Chenagtsang, kes taasloos peaaegu kadunud iidsed traditsioonid. Iga spetsialist töötab täie pühendumusega ja ei vii seetõttu läbi rohkem kui kolm kuni viis seanssi päevas.

Kui kaua Ku-Nye massaaž kestab?
Ku-Nye seanss kestab poolteist, kaks või kolm tundi. Enne esimest seanssi tehakse üksikasjalik diagnoos. Vastavalt diagnoosile valitakse massaažiõli koostisained, teatud Ku-Nye meetodite kombinatsioon ja nende kasutamise intensiivsus ning optimaalne seansside arv. Stabiilse tulemuse saavutamiseks koos oluliste häirete ja häiretega on tavaliselt soovitatav läbida täiskuur - 10 seanssi (2-3 seanssi nädalas).

TIIBETI MEDITSIINI PÕHITRAKT ZHUD-SHI KU-NYE KOHTA:
“Räägin teile hõõrumisest, mis on üks viiest tervendavast protseduurist.
Näidustused: keha "jäikus", vere ja sperma ammendumine, jõu kaotus, vanadus, kurbus, tugevad tunded, silmade lainetus, unetus, raskest tööst tingitud ületöötamine ja kõik tuulehaigused - sellistel juhtudel kasutatakse hõõrumist. .
Hõõrumine ja hõõrumine pikendavad eluiga ja annavad meeltele selgust.
Seda imelist meetodit saate oma tervise säilitamiseks pidevalt rakendada. Lõppude lõpuks, Ku Nye praktika mitte ainult ei ühtlustab ja tasakaalustab elutähtsaid põhimõtteid ja elementide aktiivsust ning kõrvaldab kõik nende rikkumised, vaid tagab ka suurepärase üldise heaolu, varustades keha uue energiaga, et seda heas korras hoida. , ja võimaldab samal ajal arendada inimesele omaseid omadusi.

Tervise kaotusele eelneb sageli elujõu ja energia langus. Tiibeti ravitsejad on kindlad, et haigused on vaimse tasakaalutuse tagajärg. Seetõttu pakub Ku Nye Tiibeti massaaž integreeritud lähenemist inimkehale avalduvale mõjule, mis annab kehale tagasi tervise ja elujõu.

Ku Nye protseduuri peamised põhimõtted ja kontseptsioonid on sätestatud iidses Tiibeti meditsiini traktaadis "Bum Shi", mis on kirjutatud 4000 aastat tagasi. Tervendajad andsid tervendamistehnikaid põlvest põlve edasi ja täiustasid neid tänu praktilisest kogemusest kogutud täiendustele. Enamikku neist kasutavad Tiibeti ravitsejad muutmata kujul tänapäevani.

Uudishimulik! Traktaat, mis kirjeldab Ku Nye põhitõdesid, loodi tuhat aastat enne budismi õpetuse rajamist.

Traktaadi autorist, Tiibeti ravitsejast Chebu Trishest sai mitte ainult esimene meditsiiniõpiku looja, vaid uuendaja, kes süstematiseeris šamanismi ja BON-religiooni õpetuste praktilisi kogemusi, sealhulgas pulsidiagnostika.

Uue suuna aluseks oli õpetus, et ravi praktilise meditsiini abil peaks toimuma paralleelselt vaimse arenguga. Ku Nye massaažist on saanud üks Tiibeti tehnikate ja praktikate kehastusi tänapäeva meditsiinis.

Tiibeti massaaži olemus

Tiibeti massaaži nimi tuleneb kahe sõna kombinatsioonist: “Ku” on õli ja “Nye” töötlemine, masseerimine. Lihtne on arvata, et üldiselt tähendab protseduuri nimi “õliga masseerimist”. Algselt kasutati massaažiks jaki emaste õli, kuid hiljem muutus õli koostis taimsete ravimpreparaatide kasuks.

Sellest hoolimata ei peeta õli peamiseks tervendavaks teguriks, vaid seda peetakse lisandiks, mis suurendab manipuleerimise mõju. Eduka protseduuri peamiseks parameetriks on suhe energiatasandil, harmoonia ja peenmate asjade tasakaalu saavutamine.

Fakt! Tiibeti massaaži seanss võib lisaks sisaldada idamaade vaimseid praktikaid – meditatsiooni, mantra lugemist, rituaalset suitsuga puhastamist.

Tehnika omadused

Tiibeti protseduuride põhiprintsiip on keha kompleksne juhtimine silitades, sõtkudes, hõõrudes kohti, kus paiknevad nõelravi punktid. Need alad pakuvad elutähtsa energia Qi ringlust. Sel põhjusel nimetatakse seda tehnikat punktiks.

Tiibeti massaaži iseloomulikud jooned on pigem nõuded õigele protseduurile. Seetõttu on need kõik massaažiseansi ajal täitmiseks kohustuslikud:

1. Mõju kõikidele kehaosadele, alustades kroonist, lõpetades jalgadega.
2. Kasutatava õli tüüp määratakse kõrvaldatava patoloogia tüübi järgi.
3. Seansi kogukestus ei tohi olla alla 1,5 tunni ega üle 2,5 tunni.
4. Nõelravi punktide valik on igal konkreetsel juhul individuaalne.
5. Seansi lõpus hõõrutakse masseeritavatesse kehapiirkondadesse hernes- või odrajahu. Teraviljasegudel on omadus imada ja eemaldada tõhusalt läbi pooride väljunud toksiine, aga ka õlijääke.

Mõju patsiendi kehale toimub kahes etapis: esmalt soojendatakse lihaseid spetsiaalselt valmistatud õli abil, seejärel toimub füüsiline mõju kehale energiatšakrate stimuleerimise teel.

Huvitav! Aktiivsetele punktidele survet saab teha mitte ainult sõrmede või peopesaga, vaid ka küünarnukiga või spetsiaalse pulgaga.

Mis kasu sellest on

Punktmassaaž teatud kehaosadele on tõhus viis tervenemiseks, aktiveerides looduslikke füsioloogilisi protsesse:

• Siseorganite funktsionaalsuse taastamine.
• Räbu väljund.
• Vereringe parandamine.
• Lihasklambrite kõrvaldamine.
• lümfisüsteemi reguleerimine.

Protseduuri abil väheneb taastusprotsess pärast spordivigastusi, taastub lülisamba ja teiste luu-lihaskonna komponentide potentsiaal, kaob kroonilise väsimuse sündroom, paraneb uni ja närvisüsteemi seisund.

Peamised näidustused

Akupressuuri toime põhineb mõjul valupunktidele, mis paiknevad kogu inimkehas. Selliste punktide moodustatud rühmad vastutavad teatud siseorganite tervise eest.

Tähtis! Nõelravi punkte, mille mõju piirdub ühe elundiga, nimetatakse meridiaanideks. Kolm põhimeridiaani kulgevad piki selgroogu, kõiki ülejäänud loetakse nende harudeks.

Järgmisi haigusi peetakse näidustusteks tiibeti massaaži kursuse läbimiseks:

• Neuroloogilised haigused, samuti stress ja nende loomulikud tagajärjed – unetus.
• Lihas-skeleti süsteemi patoloogilised talitlushäired, peavalud, valu liikumisel, lihaspinged, spasmid.
• Urogenitaal- ja reproduktiivsfääri rikkumised.
• Maksa ja sapipõie patoloogiad, sealhulgas tsirroos.
• Hingamisteede või seedetrakti kahjustus, sealhulgas krooniline.
• Südame ja veresoonte haigused (välja arvatud veenilaiendid).

Lisaks on tiibeti massaaž näidustatud patsientidele, kes saavad pärast infarkti ja insulti taastusravi. Protseduuril ei ole vanusepiiranguid ning see on näidustatud täiskasvanutele ja lastele, samuti eakatele ja rasedatele.

Vastunäidustused

Vaatamata suurele terapeutilisele tähtsusele on akupressuuril Tiibetis teatud vastunäidustused. Te ei tohiks protseduuri läbida, kui:

• Kõrge palavik ja külmavärinad.
• Allergilised või põletikulised protsessid nahas või küüntes.
• Siseorganite haavandilised kahjustused.
• Onkoloogilised haigused.
• vaimsed häired.

Fakt! Praktikud usuvad, et Ku Nyi akupressur on talvel tõhusam kui suvel. Ja väljaspool hooaega on protseduuride tulemus pidevalt edukas.

Kuidas valmistada

Ku Nyi esimene protseduur viiakse läbi pärast arsti läbivaatust ja keha diagnostikat, vastavalt uuringu tulemusele valitakse massaažiõli ja määratakse kokkupuute meetod. Levinuimad on taimeõlid nagu oliivi-, kookos- ja seesamiõlid. Ja aromaatsete lisanditena kasutatakse vürtse - koriandrit, muskaatpähkel, ingverijuur, köömned.

Parem on, kui terviseseanss toimub pärastlõunal. Tõhusa tiibeti massaaži eelduseks on ettevalmistus protseduuriks. Vajalik:

1. Lõpetage alkohoolsete jookide joomine mõni päev enne seanssi ja nädalaks pärast seda.
2. Protseduuri päeval eemaldage dieedist seedimatud toidud. Võite süüa puuvilju ja juua nõrka teed.
3. Vältige hüpotermiat.
4. Hoidu sigarettidest.
5. Enne seanssi käige duši all ja eemaldage meik.
6. Jooge keha puhastamiseks klaas vett.
7. Pärast protseduuri lõpetamist puhka 20 minutit.

Tähtis! Pärast Tiibeti massaaži tuleks vältida stressirohke olukordi ja pingeid, sealhulgas autojuhtimist.

Metoodika

Iga kehaosa ettevalmistamine massaažiks on selle soojendamine. Kõik manipulatsioonid on sobivad ainult soojal tööalal ja kui see jahtub, korratakse soojendusprotseduuri uuesti. Selleks tehke peopesaga kerget hõõrumist ja vajutage randmega.

Ku Nyi protseduuri ajal lihaste sõtkumist ei tehta. Kuid see on teretulnud ettevalmistava etapi komponendina, mis on vajalik naha soojendamiseks. Kõige tõhusamad on käsitsi tehtud protseduurid, mis tehakse kohe pärast vanni või sauna külastust. Tiibeti massaaži täiskuur on 10 seanssi.

Peamised tüübid

Ku Nye manipulatsioonide järjestus sõltub massaaži tüübist:

• Tiibeti näomassaaž. Seda tehakse sõrmeotstega, alustades kaelast. Seansi aluseks on kerged liigutused kõrvast kõrvani, põskede ümber, nina tiibade pinnale, kulmudele ja otsmikule, samuti silmaümbrusele. Skulptuuritehnika kasutamine hõlmab iga näolihase uurimist.
• Ku Nye kehamassaaž. Seanss algab õli kandmisega pea tagaosale mööda mediaanmeridiaani. Sõrmede liigutused imiteerivad samal ajal kammimist. Järgmisena treenitakse lülisamba ja õlaliigesed. Kõigepealt pööratakse tähelepanu vähem haigetele kehapiirkondadele, seejärel valulikele. Punkte treenitakse sujuvalt ja pidevalt, liikudes järk-järgult säärelihaste ja jalgade suunas.
• Tiibeti massaaž laulvate kaussidega. Nad kasutavad spetsiaalseid erineva suuruse ja seinapaksusega kausse, mis on valmistatud seitsme tüüpi metalli sulamist. Tassid on tsentreeritud piki patsiendi keha ja neid vibreeritakse koputades. Tekib kõrgsagedusheli, mis tungib kudedesse ja taastab raku funktsioonid.
• Hormonaalne energiamassaaž Tiibeti mungad. Sisaldab Tiibeti munkade hommikuse enesemassaaži meetodeid. See on vajalik biovälja korrigeerimiseks. Aitab taastada endokriinsüsteemi tervist.
• Tiibeti kivimassaaž. Võimaldab kasutada kivide energiat pingete ja väsimuse maandamiseks. Pakub täielikku lõõgastust, täites keha energia ja elujõuga.
• Taimne Tiibeti Tai-Dzi massaaž. Taimseid kotikesi kasutatakse nõelravi punktide mõjutamiseks. Tagab immuunsuse tugevdamise ja ainevahetusprotsesside paranemise, taastab naha tugevuse ja elastsuse paremini kui paljud kosmeetikatooted.
• Tiibeti massaaž bambuskeppidega. Siledate ja vastupidavate bambuskeppide kompleksne kasutamine keha aktiivsete punktide mõjutamiseks võimaldab taastada kõikide kehakudede toonuse ja käivitada nende taastumisprotsessid.
• Noorendav Tiibeti massaaž. Keha lõdvestus ja noorendamine saavutatakse aromaatsete õlide ja spetsiaalsete naha hõõrumistehnikate abil.

Videotund: kuidas teha Tiibeti massaaži.

Võimalikud tüsistused ja tagajärjed

Inimkeha ei taju Ku Nye massaaži alati positiivselt. Mitte kõik patsiendid ei koge lõõgastumist ja rahu – mõnel neist võib seanss põhjustada iiveldust või oksendamist, peavalu. Sellistes olukordades seanss peatatakse, patsiendile antakse vett juua ja viiakse värske õhu kätte.

Ku Nye tiibeti massaaž on ainulaadne viis terve keha tervendamiseks ja noorendamiseks, lihtne ja meeldiv viis vaimse ja energiasfääri terviklikkuse ja harmoonia taastamiseks.

Armastan väga pehmet leili ja massaaže: tegin Hiinas massaažikursuse, proovisin Ayurveda meetodeid, olen regulaarselt Tais käinud juba üle 10 aasta. Reisidel kaugele Tai saarele käisime sõpradega avalikkuses ürdiaur kloostris ja nüüd vähemalt kord kuus panen end kirja seedripuu tünnile.Kogemused erinevate massaažitehnikatega on sellised, et vahel helistatakse "uusi käsi" testima. Ja ma läksin Ripa keskusesse, et tutvuda Tiibeti meetoditega – ja olin üllatunud ravitoimest ning tahan kursusele naasta.

Siin õpitakse budismi, tehakse meditatsioonipraktikaid ja ühepäevaseid retriite, tegeletakse joogat ja qigongiga, kunsti ja enesearenguga ning loomulikult tervisega. Seetõttu ärge oodake peeneid interjööre - see koht ei puuduta välist ilu, vaid sisemist sisu.

Meistrid, kellega kohtusin, olid venelased, keda koolitasid Tiibeti spetsialistid. Samuti käib Ripa keskuses regulaarselt dalai-laama õnnistuse saanud Tiibeti meditsiinispetsialist Ngawang Sangye Lama, kes viib läbi kuu aega vastuvõttu.

Amrita on valutuse ja surematuse nektar, nende amritide koostises on viis:

Siberi kadakas- jumalate amrita, ravib neeruhaigusi;

metsik rosmariin- inimeste amrita, ravib limahaigusi ja muid tõusvaid doshasid ja nendega seotud erutusi;

müricaria daurica- Nagade amrita, ravib mürgitust liha ja muude mürkidega, eemaldab luudest mürki;

koirohi külm- Kaheksa kategooria amrita, tasakaalustab verd, vere "letargiat", eemaldab maksa kuumuse, ravib suurte liigeste kasvajaid ja chhu-ser (kollane lümf) haigusi.

10 minuti pärast tundsin sügavat lõdvestumist, “sisse” jäi terve seansi (kuni pooleks tunniks) ajaks ainult varem vigastatud ja opereeritud vasak jalg, millega on siiani probleeme. Nagu spetsialist selgitas, on just ravimtaimed need, mis üleliigse soojuse "saavad".

Pärast vanni anti mulle juua kuuma taimeteed, pandi diivanile, mähiti sisse ja mähkiti nagu beebile ning lasti edasi higistada. Ma ei higistanud (see juhtub esimestel seanssidel, keha keeldub kogunenud toksiinidest lahku minema), kuid lõdvestasin nii palju, et jäin peaaegu magama.

Olek on puhas ja rahulik, nagu oleks nii aju kui iga keharakk põhjalikult loputatud. Huvitaval kombel ei näidata Five Amriti fütovanni alla 25-aastastele inimestele.

Peale ürdivanni on võimalik kogu keha õlitamise variant, kuid registreerusin Ku Nye täismassaažile.

Ku Nye massaaž: 8000 aastat Tiibetis

Algas sellest, et värisesin: kuum õlikott kukkus mulle selga, kõige tundlikumale kohale. Ta värises mitte temperatuuri, vaid puudutuse pärast: "Taga on palju tuult," ütles meister. Ja siis tund aega "ajasime Tuule välja" mu seljast.

Mis on tuul? See on stress, ärevus, mured. Tulin Ripa keskusesse esimestel päevadel pärast Kemerovo tragöödiat väga raskes seisundis, mis, nagu selgub, oli koondunud mu seljale.

Kõik 5 põhielementi on kehas esindatud järgmiselt:
1) Maa - luud, kõõlused, kõik kõvad osad;
2) Vesi – veri, lümf, kõik vedelikud;
3) Tuli - kehatemperatuur, ainevahetusprotsessid;
4) Tuul - kõik liikumise liigid, vaimne ja närviline tegevus;
5) Ruum – on kõikjal olemas, kõik ühendab.

Lisaks Khormale - nii nimetatakse seda mõju õlis eelkuumutatud tervendavate ürtidega kottidega energiapunktidele - töötas meister kätega, läbides õrnalt erinevaid punkte ja meridiaane. Siis oli veel üks üllatus – valged ja mustad pärlikeed läksid tegevusse. Olles need peotäis kogunud, vajutas meister teatud tsoonidele ja raputas seejärel pikliku niidiga pinge maha. Pärast seda tundsin, kuidas blokeeritud energia läheb mööda selgroogu ja hingasin kergendatult välja.

Tiibeti keeles tähendab sõna Ku õli pealekandmist, Nye aga erinevate liigutustega survet. Nagu ürdivanni puhul ikka, loeb õli koostis ja seda hoitakse loomulikult saladuses.

Kogu kere tagaosa läbitöötamiseks ja esiosa õli pealekandmiseks kulus peaaegu kaks tundi. Minu jaoks on see näitaja: uuringut ei tehtud mehaaniliselt “protokolli järgi”, vaid nii sügavalt ja pikalt, kuni probleemne piirkond lõdvestades lahti lasi. Protseduur lõppes õli eemaldamisega spetsiaalse jahu abil - õli ei saa nahale jätta, sest see tõmbas kõik ebavajaliku pinnale. Loputus on samuti ebaefektiivne. Aga elegantseid riideid selle jahu peal ikka kanda ei tasu.

Üldiselt tähendab see seda, et Tiibeti Ku Nye massaaž ei mõjuta mitte ainult nahka, lihaseid ja kõõluseid, vaid ka peenkeha: kanaleid, energiapunkte ja tšakraid.

Õhtul peale protseduure olin väga lõdvestunud, kehas vähe ja mingi “ära lendava” peaga. Magas sügavalt ja kaua.

Mõju realiseerus täielikult järgmisel päeval: rahulikkus ja tasakaalukus, vasak/pare tasakaal, tasadus ja harmoonia, ergas täiskõhutunne ja terviklikkus, nagu oleks kõik puuduvad tükid pusle kokku pandud.

Puhas energia ja uued jõud näivad olevat mõeldud ainult lahkuse kasvatamiseks ja see on Ripi mõte.

Kuni 30. aprillini on Ku Nye massaaž Ripa keskuses 20% soodustusega: selgub 2400 rubla. 1,5-tunniseks massaažiks. Üksikasjad

Toimetuse arvamus ei pruugi kajastada autori seisukohti.
Terviseprobleemide korral ärge ise ravige, pöörduge arsti poole.

Kas teile meeldivad meie laulusõnad? Jälgige meid sotsiaalvõrgustikes, et olla kursis kõige uuema ja huvitavamaga!

Ku Nye on ainulaadne tervendav massaaž, mis aitab hoida keha tervislikus ja harmoonias.
"Ku" - tõlkes õli ja "Ne" - massaaž, protsess. Ku Nye aluseks on massaaž tervendavate õlide ja ühenditega ning lisaks sellele rakendatakse erinevaid protseduure.
Ku Nye tiibeti massaaž on ülimalt kasulik, meeldiv, harmoniseeriv ja lõõgastav osa Tiibeti meditsiinist, aitab säilitada noorust, maandab väsimust, pingeid, parandab tuju, maandab stressi ja töötab sügavuti kogu keha: nahapinda, lihaseid, liigeseid, eripunkte. , kanalid ja energiad .
Pehme ja meeldiv Ku Nye massaaž aitab säilitada noorust, ilu ja tervist. See on üllatavalt mitmekesine ja võib sisaldada kosmeetilist ja ravimassaaži, ürdivanne, heaoluhooldusi (nõelravi, kompressid ja soojendamine), tselluliidivastast massaaži, kivimassaaži, meridiaanmassaaži, La massaaži, massaaži kestadega, Yuk-Cho pulgakesi jne.
Ku Nye massaaž mõjub soodsalt kogu kehale, närvisüsteemile, keha erinevatele organitele ja funktsioonidele, seda kasutatakse mitte ainult sügavaks lõdvestamiseks, vaid ka üldtervise, tõhusa ravi- ja profülaktilise vahendina, tasakaalustab kõiki keha energiaid. keha, mille tasakaal tagab automaatselt hea tervise.
Tiibeti Ku Nye massaaž loodi umbes 3900 aastat tagasi iidse "Shang Shungi" osariigi territooriumil ja on koos Tiibeti meditsiiniga pidevalt arenenud sajandeid.
Meie dünaamilisel ja pidevalt kiireneval sündmuste, asjade ja teabe suure intensiivsusega ajal oleme sunnitud elama ebasobivas ökoloogilises keskkonnas, juhtima meie kehale ebatüüpilist elustiili, sageli istuv, veetma palju aega arvuti taga. , Ku-Nye Tiibeti massaaži tõhusad meetodid on suurepärane kingitus meie keha tervisele ja ilule, aitavad kaasa energilisele, pikale ja harmoonilisele elule.
Ku Nye põhisuundi on kaks: esimene meditsiinilisel eesmärgil, lõõgastumiseks ja erineva iseloomuga häirete ennetamiseks, teine ​​suhteliselt tervete inimeste ennetamiseks, keha ja energia lõdvestamiseks ning üldise heaolu tugevdamiseks. Massaaži profülaktika kasutamisel arvestatakse patsiendi vanust, sugu ja tüüpi ning sõltuvalt soovitud tulemusest kasutatakse erinevaid õlisid ja treenitakse erinevaid kehaosi. Tiibeti massaaž on eriti näidustatud külmal aastaajal, samuti tuule põhiseaduse inimestele.

Tiibeti meditsiin peab tervet keha peenenergiate harmoonilise tasakaalu tulemuseks ja haigusi selle tasakaalu rikkumiseks. Seetõttu on tiibeti massaaž suunatud kogu kehale tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele, seega on Ku Nye massaažis kaasatud sõna otseses mõttes iga sentimeeter sinu kehast – pea ülaosast varvasteni.
Ku Nye massaažiprotseduur kestab poolteist kuni kaks tundi ja on eriti hea vahend stressi, unetuse, närvilisuse ja depressiooni korral, füüsilise ja psühholoogilise pinge maandamiseks.
Massaaži ei tehta mitte diivanil, nagu Euroopa meditsiinis kombeks, vaid põrandal, spetsiaalsel kattel, et massaažiterapeut saaks hõlpsasti manipuleerida patsiendi liigeste ja jäsemetega ning inimene saaks võimalikult palju lõõgastuda. tema jaoks kõige mugavam asend.

Nakkushaigused ägedas staadiumis, naha kahjustused ja naha nakkushaigused, värsked vigastused või verevalumid, selgroovigastused, kasvajad, veenilaiendid, allergilised reaktsioonid massaažiõlidele, mõned neuroloogilised haigused.
Seda tehakse ettevaatusega inimestele, kellel on konstitutsioon või probleemid lima, sapiga, liigse raskuse ja aeglusega.

Ku-Nye massaaži peamised etapid:

1. Õlimassaaž
Õlimassaaž on kõige tõhusam stressivastane massaaž, aga ka üldine tervise- ja tervendav vahend, kunst, mis on osa iidsetest idamaade tervendamissüsteemidest: Tiibeti meditsiin ja India Ayurveda.
See on väga meeldiv ja lõõgastav massaažiliik, mis sobib kõigile. Õlimassaaž annab energiat, annab hea tuju, noorendab keha ja toidab nahka, parandab ainevahetust, korrigeerib figuuri ja rühti, tugevdab immuunsüsteemi ja toniseerib kõiki keha funktsioone ja süsteeme, leevendab parimal viisil stressi, depressiooni ja väsimust. , aitab unetuse ja ärrituvuse korral, erineb õrn mõju kogu kehale.
Kogu kehapind on õliga hõõrutud, mis tekitab meeldiva lõõgastustunde. See efekt saavutatakse spetsiaalsete tehnikate abil, aga ka õli enda toime tõttu, mis sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, omab selgelt rahustavat toimet, avaldab soodsat mõju närvi-, südame-veresoonkonna-, seede- ja hormonaalsüsteemile ning ka noorendab ja pinguldab nahka..
Õlimassaaži soovitatakse oma hämmastava noorendava ja kosmeetilise toime tõttu puhkamiseks ja lõõgastumiseks stressi- ja närvihäiretega inimestele, eriti naistele.

Õlimassaaži mõju:
rahustab ja lõdvestab, leevendab pingeid ja depressiooni
toniseerib kõiki kehasüsteeme
intensiivselt noorendab, tugevdab immuunsüsteemi
parandab, pinguldab ja silub nahka
korrigeerib figuuri ja rühti
aitab unetuse ja ärevuse vastu
leevendab valu alaseljas, seljas ja kaelas
parandab käte ja jalgade liikuvust
taastumine pärast insulti
taastub pärast raskeid haigusi, pärast sünnitust
parandab ainevahetust
on tselluliidivastase toimega
kasulik rasedatele, soovitatav lastele oma erilise pehmuse tõttu

2. Lihasmassaaž
Lihasmassaaž parandab ja taastab lihaste talitlust, toidab ja määrib liiga kuivi ja lõhenenud liigeseid, lõdvestab blokke ja pingeid, tasakaalustab energiat. Kasutades erinevaid aastasadade jooksul lihvitud Tiibeti massaažitehnikaid, treenib meister selja-, kaela-, keha esipinna, käte ja jalgade lihaseid.

3. Liigeste massaaž
Liigesemassaaž on "passiivne jooga", mis on seotud hingamisharjutustega, kasulik üldise heaolu tagamiseks, liikuvuse, painduvuse ja kehahoiaku parandamiseks.
Massaaži ajal oled võimalikult lõdvestunud ning meister treenib õrnalt keha peamisi liigeseid ning aitab hingamisharjutusi teha. See on eriti kasulik kogu keha liikuvuse ja painduvuse taastamiseks.

Liigesemassaaž on kasulik stressi maandamiseks pärast treeningut (jõusaalis, fitnessis, joogas), vabastab ja suurendab keha liikuvust ja sidemete elastsust, leevendab liigset stressi ja pingeid, kõrvaldab valu ja kangus. Samuti on see näidustatud inimestele, kes juhivad istuvat või istuvat eluviisi, et vältida liigeste jäikust, see on kasulik liigse stressi leevendamiseks ja "ummistunud" lihaste sündroomi ennetamiseks. Seda tüüpi massaaži soovitatakse lastele kehahoia parandamiseks ja skolioosi vältimiseks.
Liigesemassaaž soojendab liigeseid ja eemaldab liigset lima, mis piirab liigeste liikuvust. Liigeste pöörlemine koos hingamistsükliga küllastab verd hapnikuga ja suurendab energiaringlust, hõlbustab liigeste arengut ja avanemist.
Liigesejooga massaaž on üks traditsioonilistest tiibeti tehnikatest, mis treenib 12 suuremat liigest (õlad, küünarnukid, randmed, puusad, põlved, pahkluud), kaela ja väikesi liigeseid kätes ja jalgades.

Liigesemassaaži mõju laieneb kogu kehale:
taastab liigesed
kõrvaldab valu ja ebamugavustunde liigesepiirkonnas
vabastab ja parandab keha liikuvust
parandab sidemete elastsust, annab tugevust ja kergust
leevendab liigset pinget pärast treeningut ja stressi ajal
soovitatav lastele kehahoia parandamiseks ja skolioosi vältimiseks.
Liigesemassaaži saab teha üksi (klient võtab kergetes riietes) või kombineerituna õlimassaažiga.

4. Tselluliidivastane kooriv massaaž
Pärast õlimassaaži on soovitatav õlieemaldus - kogu kehapinna koorimine spetsiaalsete looduslike ühenditega.

Selline massaaž vähendab lima, kaalu, annab nahale elastsuse ja keha kerguse, pehmendab liigeseid, tõmbab nahalt välja liigsed rasvaladestused, parandab vere- ja lümfiringet organismis ning taastab loomuliku ainevahetuse.
Kooriv massaaž avab "nahahingamise", loob tselluliidivastase efekti, samuti eemaldab nahapooride kaudu massaaži käigus eralduvad toksiinid.
Regulaarne kooriv massaaž aitab nahka uuendada ja noorendada, ühtlustab selle reljeefi, juhtides välja liigse nahaaluse rasva ja niiskuse. Selle tulemusena muutub nahk pehmeks, terveks, elastseks ja kauniks. Sellel meeldival protseduuril on tugev tselluliidivastane ja noorendav toime.

Täiendavad massaažiefektid:

(Alusesse - lisandub õli-lihasmassaaž, muud Ku Nye meetodid ja välisprotseduurid, mis võimaldavad keha veelgi sügavamalt ja täielikumalt välja töötada ning energiaid kõige peenemal tasemel tasakaalustada)

Punktmassaaž aitab kõrvaldada tasakaalustamatust, 5 elemendi (ruum, tuul, tuli, vesi, maa) ja kolme elulise printsiibi (dosha) häireid, samuti keha organite ja süsteemide häireid. Punktmassaaž on kasulik tervetele inimestele ennetamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks, aga ka närvisüsteemi häirete, mälu, tasakaaluhäirete, stressi, minestamise, värisemise, hirmu korral, leevendab valu.
Punkte on kahte tüüpi – fikseeritud ja spontaanselt tekkivad. Esimesed on seotud kanalitega, mille kaudu energia voolab, samuti siseorganite projektsiooniga ja kolme elulise printsiibiga (ajurveedas "dosha" või tiibeti meditsiinis "nyepa") ning teised viitavad teatud tasakaalustamatusest kehas. keha.
Tiibeti massaažis kasutatakse enam kui sada erinevat punkti, mida on kirjeldatud Tiibeti meditsiini Blue Beryl atlases. Eriti olulised on selgroolülidega seotud seljapunktid.
Akupressuuris kasutatakse erinevaid õlisid, samuti tehakse tööd Yuk-Cho pulkade, kivide ja kestadega. Paljudes punktides tehakse spetsiaalseid soojendusi, mida nimetatakse "cauteriseerimiseks" või "moksateraapiaks". Punktmassaaži seanss on väga individuaalne ja punktide valik sõltub igast konkreetsest juhtumist.
Akupressuuri erikasu avaldub juhtudel, mis välistavad üldise õlimassaaži võimaluse.

Akupressuuri peamassaaž
Tiibeti pea- ja näomassaaž asendab löögi tugevuselt kogu keha massaaži, kuna pea punktid on väga olulised.
Pea- ja näomassaaž lõõgastab, toob värskuse ja rahu tunde, seetõttu soovitatakse seda stressi, ärrituse, uneprobleemide ja muude emotsionaalsete häirete korral.
Peanaha õrn niisutamine loodusliku õliga soodustab juuste kasvu ja kõrvaldab naha kuivuse ning mõjub ka sügavalt lõõgastavalt.
"Sisevärava" punktide massaaž tasakaalustab Tuule energiat, mõjub soodsalt kogu kehale, aitab peapöörituse, kehva mälu, peavalu, meeleheite, depressiooni, psüühikahäirete, unetuse, epilepsia korral.
"Välisvärava" punktide uurimine võimaldab tasakaalustada ja laadida vaimse ja füüsilise tasandi energiaid, leevendada selja- ja lülisambavalusid, hea stimuleerida sise- ja meeleelundeid, aitab unetuse, kroonilise väsimuse korral. , depressioon, ärevus, mälukaotus, hullumeelsus, kõigi tuulehäiretega.
Ülejäänud peapunktide masseerimine tasakaalustab tuule, sapi ja flegmi energiat, aga ka peas olevaid 5 elementi, aitab emotsionaalsete probleemide, ninakinnisuse, silmade väsimuse, tinnituse, hamba- ja peavalu, pinge õlgades, võimendab. mälu jne d.

Massaaž Yuk-Cho pulkadega
Yuk-Cho pulkadega massaaž on ainulaadne tiibeti tehnika üldtervendamiseks, vabastab blokeeritud alad ning kõrvaldab ebapiisava aktiivsuse, aga ka stressi ja ülekoormuse tagajärjel tekkinud stagnatsiooni energias ja kehakudedes. See aitab energial vabalt ja segamatult voolata, parandab ainevahetust ja tervendab keha tervikuna.
Spetsiaalne mantra ja ürdid tugevdavad pulkade toimet. Keppidega töödeldakse kehapunkte ja masseeritakse lihastsoone. Mitut tüüpi Tiibeti massaažipulki kasutatakse sõltuvalt lihaste koputamise, hõõrumise ja vajutamise vajadusest nendes kohtades, kus Tiibeti meditsiini järgi energiakanalid läbivad ja punktid asuvad.

Võsamassaaž on kasulik paljudel juhtudel:

leevendab stressi, paanikahood, agitatsiooni, letargiat
parandab mälu ja teravdab taju
normaliseerib vererõhku
leevendab valu liigestes
vähendab erineva päritoluga valusid (pea-, lihas-, soole- jne)
parandab seedimist, aitab gaaside, gaaside tekke vastu
parandab liikuvust, sealhulgas halvatust
parandab kuulmist, aitab astma korral

Ku-Nye massaaži vastunäidustused:
nakkushaigused, gripp jne.
palavik, mürgistus, mürgistus
haavandid, abstsessid, haavad nahal
kaugelearenenud osteoporoos
luumurrud ja lülisamba tõsised vigastused
tsüstid või kasvajad (võivad levida)
tromboflebiit ja ärge masseerige ka veenilaienditega piirkondi
massaaži tehakse leebemalt raseduse ajal pärast 4. kuud, äärmuslikus kõrges eas ja imikueas
samuti ei kasutata pulgakesi lümfisõlmede, sise- ja suguelundite piirkondades, liigestel, suurte lihaste keskel, naise rinnal ja südamemandalas vasaku nibu ümber.

Pindmiste meridiaanide massaaž
Pindmeridiaanide massaaž lõdvestab ja toniseerib keha, leevendab stressi, valu, taastab jäsemete liikuvuse, väsimuse ja pinged seljas, alaseljas, kätes, jalgades, krae tsoonis, kaelas ja õlavöötmes. Meridiaanmassaaži saab teha sõrmede, kestade või Yuk-Cho pulkadega. Kõige sagedamini soojendatakse meridiaanipunkte aga Moxa koirohu sigarite või spetsiaalse ürdikotiga, mis on kastetud kuumutatud õlisse - Khor Me.
Tiibeti traditsioonil on ainulaadsed teadmised pinnameridiaanide süsteemi kohta – neid nimetatakse "kanaliteks, mis kontrollivad jäsemete liikumist". Neid on kuus ja nende peal on võtmepunktid, millele mõju avaldab energiavoo läbi nende kanalite, vabastab blokeeritud alad ja kõrvaldab aktiivsuse puudumisest või stressist ja ülekoormusest tingitud stagnatsiooni. See aitab energial vabalt ja takistamatult voolata, läbides kogu keha.

Meridiaanmassaaž on kasulik järgmistel juhtudel:
taastumiseks pärast vigastusi, luumurde
taastusravi pärast insulti
halvatus, neuralgia
valu seljas, vöökohas, liigestes, lihastes
ishias, ishias, lumbago

Shell massaaž

Kauri karpidega koputav massaaž lõdvestab lihaseid, leevendab pingeid kehas ja energiablokke õhukestes kanalites ning kogub ja eemaldab ka negatiivset energiat. Seda kasutatakse lihastes, närvivalu korral ja meridiaanidel.
Pärlikoorega massaaž tasakaalustab Tuule energiat meridiaanides, aitab närvihäirete, ishiase, ishiase, lumbago puhul, kasutatakse kõõluste, kanalite ja punktide massaažis.

Pärlikoorega näomassaaž rahustab suurepäraselt, maandab pingeid ja ärrituvust ning mõjub soodsalt närvisüsteemile.
Tänu oma suurepärastele raviomadustele kasutatakse pärlikarpi laialdaselt tiibeti meditsiinis, samuti kuuluvad pärlid mõnesse ravimikollektsiooni, mida kasutatakse neuralgia, vaimse ja närvisüsteemi häirete korral. Pärlitest ehteid soovitatakse kanda ebastabiilse emotsionaalse seisundi ja närvihäirete korral, samuti kaela, randmete ja kaelalülide neuralgia korral.

Kosmeetiline näomassaaž pärlikarpidega

Pärlikoorega näomassaaž noorendab ja pinguldab näo- ja dekoltee nahka, mõjub soodsalt närvisüsteemile, täiuslikult lõdvestab, parandab jumet, aktiveerib naharakkude uuenemist, tõstab selle elastsust, silub ja pinguldab, kasulik mõju närvisüsteemile, täiuslikult toniseerib.
Pärlikarpide regulaarsel kasutamisel muutub näonahk elastseks ja õrnaks. Pärlikoorel on hämmastavad omadused, sellel on kasulik mõju närvisüsteemile, see on suurepärane kosmeetikatoode, aga ka parim vahend neuralgia vastu.
Peas ja näol on üle 50 eripunkti, mida kasutatakse tervendava massaaži ajal. Need on seotud kogu kehaga, meie teadvuse ja sügava energiatasemega ning mõjutavad ka füüsilise ja vaimse iseloomuga probleeme.

Kivimassaaž
Kivimassaaž - meie ajal populaarne "kivimassaaž" on lihtsustatud versioon ühest vanimast massaažiliigist, mille käigus kantakse spetsiaalselt valitud kive teatud kehapiirkondadele, mis on eelnevalt õliga töödeldud või lihased, liigesed ja punktid. on välja töötatud spetsiaalse kujuga kividega vastavalt individuaalsetele näidustustele.
Kiviteraapia on ainulaadne. See on osa Ku Nye massaažiprotseduuridest iseseisva protseduurina või lisaks muudele tehnikatele.
Veega poleeritud mere- või jõekivid kuumutatakse spetsiaalsel viisil ja kantakse kuumalt nõelravi tsoonidele ja punktidele või masseeritakse õrnalt kehasse. Soojendavad kivid on head stressi, valu, pingete ja blokeeringute korral lihastes, närvides, aeglase ainevahetuse, halva seedimise, sagedase külmetushaiguste, külmetuse ja neerude (põletiku puudumisel) korral.
Mõnikord tehakse massaaži poolvääriskividega ning keha punkte ja tsoone mitte ainult soojendatakse, vaid ka jahutatakse jahedate kristallidega. Massaaž poolvääriskividega on eriti meeldiv ja ebatavaline. Kuumaga saab kive jahutada, külma ilmaga aga tule jõuga täita. Tänu oma erilistele omadustele mõjuvad poolvääriskivid sügavamalt.
Ekstreemse kuumuse korral kantakse jahutatud kive (eriti head on ahhaatplaadid) kaenlaalustele, silmadele ja kaela küljele, maksale, jalgadele, palaviku ja sapihäirete korral on hea külm kompress.
Silmahaiguste korral kantakse kristallkristalle suletud silmalaugudele.

soojendama

Teatavasti kasutati kauteriseerimist ehk moksibutsiooni paljudes iidsetes meditsiinitraditsioonides, näiteks Hiina meditsiinis, Ayurvedas. Neid mainitakse ka iidsetes Tiibeti meditsiinilistes tekstides "Bum Shi" (umbes 3900 aastat vana) ja "Jud Shi" (umbes 1200 aastat vana), samuti Dunhuangi koopast leitud iidsetes traktaatides.
Moxibustion kasutab soojuse tervendavat jõudu, mis suunatakse kindlatesse kehapunktidesse, mille tulemuseks on tervendav toime, mis aitab kaasa halva seedimise ja kaalutõusu korral.
Tänu sellele paraneb vere- ja tuuleringlus, kaob energiaseiskus, soojus aitab leevendada valu ja seda kasutatakse siseorganite külmetushaiguste korral. Küttepunktid valitakse individuaalselt, ka kütte intensiivsus on erinev.

Eriline kütmise liik - Khorme (Mongoolia moksa) on tänapäeva inimesele üks kasulikumaid protseduure, lisaks soojuse mõjule kasutatakse ravimtaimede jõudu ja spetsiaalsete õlide raviomadusi. Horme sobib eriti hästi tuuleprobleemide korral, aitab stressi, unetuse, väsimuse, unustamise, arvutiga töötamisest tuleneva stressi, liigse intellektuaalse aktiivsuse korral, teeb selgeks ja parandab meelte talitlust, pidurdab vananemist.
Lõpuks töödeldakse punkte õliga ja masseeritakse ning energiaringluse suurendamiseks julgustatakse inimest kõndima või veidi sirutama.
Mitu päeva pärast protseduuri on väga oluline mitte üle jahutada, mitte juua külmi jooke, mitte käia külma duši all ja üldiselt vältida külmaprotseduure, kuna kuumus tungib järk-järgult keha vastavatesse organitesse ja süsteemidesse, ja kokkupuude külmaga võib ravitoime hävitada.

Soojendus sobib suurepäraselt:
tuule- ja flegmahäired
liigne lima, turse, halb vereringe
unetus, depressioon, mälukaotus, meeleheide, vaimsed ja emotsionaalsed häired
nõrk ja raske seedimine, liigne kaal
kõõluste probleemid, neuralgia, ishiase valu
artroos, artriit, reuma
külmad tursed, tuimad või sügelevad laigud
kõik külma iseloomuga haigused

Soojendusi ei kohaldata järgmistel juhtudel:
nakkushaigused, gripp,
palavik, põletik,
palavikuhaigused, sapihäired,
verehaigused, aneemia.
Soojenemist ei saa teha suguelundite, meeleelundite, lümfisõlmede, veenide, arterite piirkondades.

Massaaž
Väga meeldiv, kerge, energiline massaaž, mis annab kehale jõudu ja energiat, meele selgust, rahulolu, meeldivat jumet ning suurendab ka seksuaalenergiat. La massaaži protsessis kasutatakse spetsiaalset õli, mida kantakse La energia, visualiseeringute ja teatud helivibratsiooni piirkondadele.

La on sisemine kaitseenergia, mis ringleb meie kehas päevast päeva. See annab meelele stabiilsust ja selgust, kehale jõudu ja energiat, rahulolu ja õnne, seksuaalset naudingut, meeldiva jume ja harmoonilise arengu.
19. sajandi Tiibeti Kamasuutra tekstis, mille on kirjutanud kuulus meister Ju Mipham, mainitakse La energiat ja erilist massaaži, mis võimendab samaaegselt mitte ainult La-d, vaid ka kirge, seksuaalset energiat ja emotsionaalset aspekti.
Fakt on see, et La energiat ei saa mitte ainult suurendada, vaid ka kahjustada või osaliselt kaduda. La täielik kaotus viib surma. Liiga karmid protseduurid, õnnetused, vigastused, šokk, väga tugevad pinged, operatsioonid või kehapiirkondade kahjustused, kus La energia parasjagu asub, samuti vaimsed häired võivad põhjustada La kaotust või kahjustumist. Seetõttu seotakse Ku-Nye massaaži ajal sõrmusesõrmede ja varvaste ümber punane kaitseniit, mis blokeerib suurepäraselt peened kanalid, mille kaudu La energia muidu kehast lahkuda võiks.

La puudumisel muutub nahk selles piirkonnas pleekituks, tundetuks ja katsudes ebameeldivaks ning nägu kaotab oma terve värvi. La osalise kaotuse iseloomulik tunnus on see, et inimene ärkab sageli ja ootamatult öösel. La energia kadumisest annab märku ka süngus, mõtlemise tuhmus, ärevus, väsimus, kahvatus, tuhm ja hallikas jume.
La energia tundmine on osa nii Tiibeti meditsiinist kui ka Tiibeti astroloogiast, mis uurib teiste planeetide mõju meie siseenergiale. Võrdluseks – lääne teadlased on juba aastaid uurinud päikese aktiivsustsüklite mõju inimeste tervisele.
La energia on dünaamiline, see liigub läbi meie keha vastavalt kuukalendrile ja kellaajale. Seetõttu on La täismassaaž võimalik ainult teatud kuufaasidega seotud päevadel – täiskuu ja noorkuu, mille käigus La energia levib üle keha. Ülejäänud ajal on võimalik ainult kohalik La massaaž.