Laste suusasaabaste mõõtmetega ruudustik. Suusasaabaste suurused. Rossignoli suusakiivri suurused

Kuidas valida...

Mäesuusatamisega tutvumine algab suusasaabastest. Õigemini, see on esimene asi, mille pead selga panema, enne kui suuskadele asud. Seetõttu on poes parem suuskade valikule läheneda, olles kingitud. Kingade valimise protsess on väga huvitav ja mõnevõrra tüütu, kuid see on otsingu vajalik osa. Tuleb mõista, et suusatamine on eriti algajate jaoks üsna ekstreemne distsipliin ja alguses peate kannatama. Kuid juba nõlval saate kannatlikkuse eest tasu. Üldiselt umbes kõik korras.

Mis on suusasaabas?

Suusasaabas on plastkonstruktsioon, mis on ühenduslüliks suusataja jala ja suusakinnituse vahel, mis kaitseb väliste negatiivsete tegurite eest ja vastutab jõu ülekandmise eest suusale. Mõnevõrra raske ja jäik konstruktsioon, mis koosneb lihtsalt välimisest plastikust ja sisemisest pehmest saapast. Välissaapa peal asuvad pandlaga metallplastist klambrid kinnitavad kogu konstruktsiooni säärele. Oma olemuselt on see varustus üsna spetsiifiline ja väga isikupärastatud, mis saab hiljem täies mõttes ainult sinu omaks, harjub sinu anatoomia, füüsilise vormi ja mingil määral ka uisutehnikaga. Kui sinu jaoks muutuvad mägede nõlvad ja suusanõlvad iga korraga aina praktilisemaks, siis aja jooksul on sul lihtsam teistesse suuskadesse “kinnitada” kui teistesse saabastesse “püsti tõusta”. Siit järeldus: me ei soovita pikka sõitu laenutuses ega kellegi teise jalanõudes.

Mis need on?

Kui sisenete poodi ja näete esimest korda kogu saapavalikut, ütlete tõenäoliselt, et need on "erinevad". Ja sul on õigus. Kuid kogu selle komplekti saab taandada üheks nimetajaks ja jagada tinglikult rühmadesse, mida pole nii palju. Suusasaapad, nagu kõik jalatsid, on:

Kuhu sa sõidad? Küsimus uustulnukate puhul on retooriline. Kuhu nad sõidavad - kõik teavad. See ei ole geograafiline viide ega kuurordi nimi, vaid märge nõlva tüübi kohta: kas see on ette valmistatud või mitte, asfalteeritud rada koos liftidega või midagi rajavälist (freeride) koos - võib-olla - puutumata lumehunnikutega. , künkad ja muud raskused. Nii et algajatele - ainult rajal, juhendajatele käppadesse. Siit eristame veel kolme tüüpi:

• Trail suusasaapad- klassikalised suusasaapad, mis koosnevad tugevast alumisest alusest ("kest"), mis on ühendatud libiseva ülemise mansetiga (varrega), samuti kolmest ja sagedamini neljast pandlaga ja ülemisest laiast lipsulindist ("rihm"). Kõige selle sees on pehme saabas. Need on 99% juhtudest mõeldud ainult suusatamiseks, seega peab see disain kandma teatud jäikust. Neid kasutavad nii algajad kui ka suusatajad-sportlased ettevalmistatud (“reisitud”) radadel.
• Kõik mägede off-piste saapad- neid kutsutakse ka freeride või backcountry saabasteks, need on suusarajale spetsialiseerunud jätk, kuid rõhuga sellele, et ikka tuleb sageli käia näiteks nõlvast üles ja sõita pehmel lumel. Mõned omadused tulenevad juba siit: kolm klambrit on standardvarustuses, saabaste tagaküljel “kõnni-uisutamise” lüliti, talla olemasolu, ei ole kitsad, painduvad suhteliselt pehmed. Suhteliselt öeldes saab nendes saabastes sõita kallakutel ja kasutada esimestena.
• Saapad "parki"- Kas olete näinud metsikut noort, kes sooritab spetsiaalsel rajal erinevaid trikke: hüppab, viskab, libiseb? Seega sõidavad nad “pargisaabastes” – jalanõudes, mis on samuti välja arenenud matkajalatsist. Nende kogu konstruktsioon ei ole suunatud pöördes hoidmisele ja jõuülekande kiirusele, vaid ennekõike eraldamise hõlbustamisele ja maandumise selgusele. Seda kinga ei soovitata algajatele.

Mis on teie kaal ja sõidutase? Küsimus on väga populaarne, kui valite põhimõtteliselt mis tahes suusavarustuse, sealhulgas saapad. Erineva suusataseme ja -raskusega inimesed "laadivad" suuski erinevalt, st erinevad pingutused langevad, ütleme, saapakujundusele. Ilmub termin "jäikus" ja jäikust tuleb millegagi mõõta. Seega saame tinglikult eristada kolme kingade kategooriat:

• Pehme
• keskmine kõvadus
• Jäik

Pole kahte ühesugust jalga. Kõikide jalanõude tootjad püüavad katta kõik kujuteldava suuruse ja kujuga jalad. Suusakingade puhul võib märkida, et standardsuurustele lisandub ka jala laius (klotsi laius). Täiskasvanu puhul kasutavad nad reeglina vahemikku 95-110 mm. Laius on kaugus jala pöialuu vahel selle esiosas. Seetõttu ütlevad nad, et 44 suuruse ja 120 jäikusega suusasaapa viimane laius on 102 mm. Kõik kolm parameetrit on võrdselt olulised. Sellest ei sõltu mitte ainult jala mugavus ja sobivus, vaid ka jõu ülekandmise kiirus suusale. Harva esineb probleeme (konnasilmad, hõõrdumine, muljumine, alajahtumine), kui teie saapad sobivad teie jalga. Inimesed, kellel on jalgade osas eksklusiivsus: lamedad jalad, silmapaistvad luud, kõrge jalg, laiad kontsad, peaksid saapavalikule lähenema veelgi hoolikamalt, selles etapis vajavad nad saapameistrite abi.

Saapa ehitus

Suusasaapad on üsna lihtsa disainiga, kuigi esmapilgul mahukad ja kohmakad. Esiteks on see kaks ühes. Saabas koosneb vastupidavast "välisosast" ja pehmest "sisemisest"; esimesele lisatakse klambrid, rihm, tald, teisele sisetald.

Välimine saapa

See on kogu konstruktsiooni tugielement. See on valmistatud löögikindlast plastikust, mis ei allu madalatel temperatuuridel märgatavatele muutustele. Kogu suusataja koormusjõud langeb välissaapale, kandes oma jõu läbi suusakinnituse suusale endale. See koosneb omakorda kahest osast, mis on hinge abil üksteisega ühendatud. Alumist, jäika ja suusatajate jaoks liikumatut osa nimetatakse kalossideks, seebialusteks või kestadeks. See on vormitud plasttops, mis on kogu saapa alus. Tald kinnitub selle külge altpoolt. Teine osa on kinnitatud ülalt - see on "mansett". Olenevalt kogu saapa jäikusest suudab see teatud surve all edasi-tagasi liikuda. Ainult siis, kui mansett on avatud, saab saapa jalga panna. Moodsa välissaapa plastiku omadused on sellised, et soovi korral saab nende omanik eriteenistuses voolida need oma jala geomeetriaga sobivaks ehk täpsemaks istuvuseks.

Sisemine saabas

Ta on viltsaabas, saabas, lainer (lainer) või lihtsalt lainer, vastutab jala mugavuse ja sobivuse eest. Olles täidetud poorse materjaliga, neelab see kõvast välissaapast tulenevaid lööke ja lööke. Hetkel on turul vähemalt kolme tüüpi vooderdusi: mittevormivad, vormivad, tarretatud. Erinevus kahe viimase ja esimese vahel on üsna silmatorkav. Selliste vooderdiste peamine omadus on meeles pidada jala reljeefi, täites selle ja ülemäärase mahu saapa vahele. Ainult siis, kui mõned teevad seda poorset materjali kuumutades, siis teistel on sees ruum täidetud spetsiaalse koostisega, mis hiljem kõvastub. Saate seda soojendada spetsiaalses ahjus - seda teevad saapameistrid või oma soojusega juba suusatamise käigus. Mittemooduvad voodrid kipuvad aja jooksul kuluma, selline tunne on nagu jalg rippuks sellistes lainerites ja saabastes nagu pliiats klaasis. Lisaks märgitakse, et need on suhteliselt külmad.

Sisetald

Inimestele, kes teavad selliseid sõnu nagu pronatsioon ja supinatsioon, võib sisetalla valimine olla suhteliselt pikem protsess. Kinnitatud ja reguleeritud saapa jalg peaks kogu oma geomeetria juures olema neutraalses asendis, see tähendab, et see ei tohi olla sisse- ega väljapoole keeratud. Vastasel juhul mõjutab see uisutehnikat ja võib pikemas perspektiivis põhjustada luu- ja lihaskonna vigastusi. Kui tead, et jalgadega on kõik korras, siis piisab ka saabastega kaasas olevatest sisetaldadest. Kui vastupidi, soovitame pöörduda kaupluse spetsialisti poole, kes tegeleb suusasaabaste paigaldamisega – saapade paigaldamisega. Ta aitab teil valida ja kujundada jala sisetallad. Ärge unustage, et külma käes kannatajatele on olemas soojendussisetallad. Saapa tagaküljele kinnitatud aku ja sisetalla enda sees olevate elementide kaudu pakuvad need õrna soojust, mis on piisav vere õigeks ringlemiseks liikumatus jalas.

Tald

Saabaste talla abil kinnitatakse see suusakinnitusse. Tald võib olla vahetatav või see võib olla välissaapa jätk. Asendus tundub olevat suhteliselt parem variant, kuna tald peab nagunii kõvade pindadega kokku puutuma, mis kulutab seda. Talla vahetamisega pikendate kogu saapa eluiga.

Klambrid, kinnitused, pandlad

On ainult üks olemus - mehhanism, mis pingutab välispagasiruumi. Sõltuvalt pakiruumi tüübist on paigaldatud 2 kuni 4 kinnitust. Enamikul juhtudel peavad kinnitusdetailid tugevuse tagamiseks olema metallist. Paljudel saapamudelitel on pandlad pingutuse mikroreguleerimisega, mis võimaldab muuta saapa sobivuse suusatamise nõuetele ja tingimustele vastavaks.

Rihm

Saapa ülaosas lai riba, mis kinnitab selle sääre keskosa/sääre piirkonna külge. Teibil on Velcro.

Roll/Walk lüliti mehhanism

Asub jalatsi tagaküljel. Lipu tõstmine või langetamine võimaldab välissaapa mansetil kõndimiseks piisavalt painduda või lukustab selle suusatamiseks. Reeglina saadaval kõigil all-mountain kategooria saabastel, mõnikord on see ka trailmudelitel.

Kannatamine

Välispagasi ülaosa külgkaldemehhanism. See asub hingega samal teljel. See aitab viia saapa kalde tasapinna suhtes neutraalsesse asendisse või lihtsal viisil korrigeerib lampjalgsust või jalgade sisemist läbipainet.

Recco andurid

Passiivset tüüpi seadmed, mis peegeldavad signaali päästjate radarile päästetööde käigus laviini sattumisel. Need on väikese suurusega, nii et need on paigaldatud erinevatesse suusavarustuse elementidesse, sealhulgas saabastesse.

Valik ja sobitamine

Kui see on teie esimene saapapaar, on kõige parem teha tihedat koostööd müügiassistendi või saapade paigaldajaga, et sobitada uued saapad teie jalale võimalikult täpselt. On vaja enda jaoks määrata uisutamise eesmärk ja - mis on parem - üldfüüsilised võimed. Pädev spetsialist küsib enne jala tegeliku suuruse ja kuju, raskuse ja uisutamise taseme väljaselgitamist kindlasti selle kohta.

Suurus (suurus): pikkus ja laius

Enne kogu paigaldamisprotseduuri alustamist peate jalga panema täpselt need sokid, milles te sõidate. Need on spetsiaalsed sokid, millel on toestavad ja kiire niiskuse eemaldamise omadused, mis aitavad säilitada mugavust. Need ei rullu alla, ei koondu akordioniks, on piisavalt tugevad, olenevalt tingimustest erineva paksuse, kõrguse ja ka kokkupuutealadega. Nad hakkavad suurust välja selgitama.

Suusasaabaste tootjad kasutavad Mondo suurus on suurus, mis on võrdne teie jala pikkusega sentimeetrites. Pidage meeles, et kõik poes olevad mõõtmised tehakse spetsiaalse joonlaua abil. Mondo suurus on peaaegu alati märgitud pakiruumile endale. Igal Mondo suurusel on analoogid tavalises suurustabelis.

Väga oluline parameeter on jala laius (viimane laius). Seda mõõdetakse millimeetrites ja reeglina jääb see vahemikku 95-110 mm. Saabastele seda alati märgitud ei ole. Tema juhendamisel jagunevad mudelid kitsaks ja laiaks. Suusasaapaid tehakse alati erinevaks kestuseks, s.t. jala erinevate laiuste puhul on erandjuhtudel selliseid, kus vahemehhanismi abil saab seda 1-2 mm võrra suurendada. Samuti on oluline teada, et välissaabal on alati terve suurus: 27,0, 28,0, kuid "poole" eest vastutab voodri ja sisetalla paksus. Ka saapa enda peal on näha veel üks mõõtmete väärtus, näiteks 320 mm, on talla pikkus. Kui seda parameetrit pole vaja proovida, on see abiks suusakinnituste seadistamisel.

Saapa jäikus (Flex)

Parameeter, mis mõõdab jõu ülekannet suusatajalt läbi saapa suusasidemele. Mida kõrgem see on, seda tugevam on jõud, mis on vajalik pakiruumi teatud määral kõrvalekaldumiseks. Seda mõõdetakse numbrilise väärtusega (50 kuni 130), mis on märgitud kingadele või nende pakendile. Võrrelda tuleb erinevate tootjate, kuid sama jäikusega saapaid. Selle parameetri järgi valitakse saabas, võttes arvesse mitmeid termineid: sugu, kaal, suusatamise tase, füüsilise vormi aste. Siin on valimisel sageli vaja spetsialisti abi. Oluline on mõista, et algaja ei suuda kõvasid saapaid painutada ja selle tulemusel end kallakul oma pöördekaares hoida. Samamoodi liiga pehmete kingadega.

Paigaldamine

Universaalne reegel on, et paigaldamine algab õhtul. Sel ajal omandab päeva jooksul veidi kasvav jalg selle suuruse, mis on talle iseloomulik pärast mõneminutilist suusatamist nõlval. Niisiis:

Võtame voodri välja ja langetame jala välissaapa sisse, puudutades sõrmedega esiseina. Ülejäänud ruumi kanna ja saapa tagaseina vahele peaks jääma kaks sõrme. Kui rohkem, siis see mudel sobib teile suurepäraselt, vähem - vastupidi.
Võtame jala välja ja paneme sisejalatsi külge. Istume maha ja paneme välimise selga. Koputades saapa kannaga vastu põrandat nii, et jalg istuks, kinnitame kõik klambrid ja rihma. Kinnitatud klambrid ei tohiks rippuda.
Tõuseme püsti ja proovime aistinguid mõista. Pidage meeles: jalad tervikuna peaksid olema mugavad. Teie sõrmed peaksid puudutama voodrit ja samal ajal liikuma, kuid mitte liiga palju. Konts istub tihedalt, ei saa sisetalla küljest lahti tulla ja sellel on ainult külgmine mikrolõtk. Üldine tugeva käepigistuse tunne – surve jaotub ühtlaselt kogu jala mahule. Vajadusel reguleerige klambrid täpsemaks sobitamiseks. Pingutage rihm uuesti. Andke oma jalale harjumiseks aega: kõndige, kükitage.
Pärast jalgade sobivuse probleemide tuvastamist (tugev surve, muljumine), proovige proovida veel vähemalt ühte mudelit. Kuid ärge laske end proovile panna, vaid parem on kohe ühendust võtta bootfitter spetsialistiga, et probleemi analüüsida ja optimaalseima alglaadimismudeli paigaldamisega tegeleda.

Peale ostu

Sõida nii palju kui saad! Kui kingad on õigesti valitud, istuvad need aja jooksul jalas ja te ei tunne enam nende raskust ja survet. Kuid peame olema valmis selleks, et ilmneda võivad teatud puudused, mida teenuse spetsialist hõlpsasti kõrvaldab. Jälgige neid: kuivatage, kontrollige klambrite seisukorda, vahetage vajadusel kulunud elemente.

Suusasaapad on kõige olulisem suusavarustus, nii et suusatamisega tutvumine algabki neist. Suuskade valikule on parem läheneda, olles juba kingitud. Suusasaabaste valimise protsess on väga huvitav ja keeruline, kuid see on otsingute vajalik osa. Õigesti valitud suusasaapad pakuvad mugavust ka pärast mitmetunnist suusatamist.

Suusasaabaste suurus

Kuidas valida suusasaapaid? Suusasaabaste valik peaks algama jala pikkuse määramisest millimeetrites. Suusasaapad peaksid sobima nagu uisud või rulluisud, tihedalt ja kindlalt. Lahtistes saabastes suuskade kontrollimiseks peate rohkem pingutama.

Suusasaapa laius määratakse individuaalselt kogemuste põhjal. Kui pärast saabaste jalga panemist tunnete jalas pisut pingul, pole see probleem. Kõik kingad ühel või teisel määral surutakse talla alla ja mõne aja pärast muutuvad need vabamaks. Peale suusasaabaste valimist tuleb neis mõnda aega viibida, ringi käia, laskumisel proovida liigutusi korrata (säär suruda sisesaapa keelele).

Suusasaabaste jäikus

Mida rohkem sa kaalud, seda jäigem on saabas. Suusasaabas peaks sind kinni hoidma. Kui täisnööbitud saabas vajub sääret vastu laineri keelt alla surudes, siis on soovitatav pöörata tähelepanu kõrgemale tasemele. Kuid peate ka aru saama, et soojas poes saabast proovides on selle jäikus märgatavalt väiksem, kui saabas madalal temperatuuril. Paigaldamise ajal peaks see teie surve all veidi painduma. Mida kõrgem on kõrgus, seda suurem on jäikus. Lihtne füüsika – pikkadel inimestel on suurem mõju.

Pehmed suusasaapad pakuvad mugavust, kõvad annavad suusa üle parema kontrolli. Kui sa kiirust taga ei aja ega püüa oma tehnikat täiustada, kui eelistad rahulikke laskumisi sinistel nõlvadel ja tavalisi fotosessioone kõigi kohalike vaatamisväärsustega, siis on muidugi mõttekas võtta pehme, mugavusele orienteeritud. saapad. Kuid ärge oodake, et nad edastaksid jõu täpselt suuskadele.

suusasaabas viimasena

Suusasaabaste ploki laius jääb vahemikku 92–108 mm - see on saapa seinte vaheline kaugus kõige laiemas tsoonis. Kui otsustate valida suusasaapad kataloogist, pidage meeles, et seal märgitud parameeter on antud saapa suuruse järgi 27,5. Pakiruumi suuruse vähenemisega väheneb see ka. Lisaks tunnevad erinevad kaubamärgid ja isegi sama kaubamärgi erinevad mudelid sama viimase laiusega kingadel erinevalt. Nii et olge valmis mõõtma, mõõtma ja uuesti mõõtma. Kui saapad tunduvad teile kitsad, ei pea te suuremat suurust proovima, tõenäoliselt see mudel teile lihtsalt ei sobi. Kui tunnete väga vähe ebamugavust, pidage meeles, et vooder istub pärast väljarullimist teie jalal ja lisaks aitab selle vormimine seda probleemsetes kohtades mõnevõrra laiendada.

Püüdes luua igaühele ideaalset saabast, valmistavad mõned tootjad mudeleid, mille puhul saab plastpaki laiust probleemsetes kohtades mehaaniliselt muuta ( Pea kohanduv sobivus) või läbi pehme vahetüki – seda tehnoloogiat leidub näiteks saabastes Aatomiline(tehnoloogia live fit). Viimast laiust saate muuta ka välimise plastsaapa termovormimisega. Tõsi, kõigil suusasaabaste tootjatel seda võimalust pole. Voodri termovormimine võimaldab ka suusasaapaid oma jala järgi kohandada. Viimase laiust saab otseselt seostada saapa jäikusega. Mida kõrgem on saabaste tase, seda kitsam on reeglina plokk. Suusasaabaste sportmudelites on jala maksimaalseks fikseerimiseks loodud väikseim laius.

Suusasaapa rihm

Välissaapa rihm on rihm, tavaliselt Velcro või metallist pandlaga booster. Rihmad ja boosterid võivad olla erineva laiusega, mida laiemad need on, seda parem on sääre fikseerimine, mis annab parema jõuülekande suusale. Laia rihma leidub kõige sagedamini kolme (või isegi kahe) klambriga freeride- ja pargimudelitel, samuti spordisaabastel. Laius 25mm kuni 65mm.

suusasaapa tald

Suusasaabaste talla standardid:

• DIN(ISO 5355) on universaalsete suusasaabaste standard. Spordijalatsid on valmistatud sama standardi järgi - plastikust sirge tald, tippmudelitel on suurendatud kõrgus, et saaks seda konkreetse sportlase järgi kohandada. Ei sobi kasutamiseks ilma freesimiseta;
• Touring(ISO 9523) on suusamatkasaabaste standard. Suusamatkasaabastel on oma spetsiaalne tald, kõrgemad, enamasti kummeeritud, sügavad kaitsmed. Juhtub, et suusamatkasaabastega on kaasas vahetatavad padjad, mis võimaldavad neid saapaid kasutada tavaliste sidemetega. Paljudes standardsaabastes Touring saadaval täiendavad kinnitusavad TLT (Dynafit);
• WTR-tehnoloogia (kõndi, et sõita)- tagamaa saabaste standard. WTR tegelikult on see köite standard, mis võimaldab teil muuta kinnituslõugade asendit nagu standardi taldade puhul DIN kui ka standardi jaoks Touring. Backcountry ja freeride jaoks teritatud suusasaabastes võib sageli leida voodri Vibram peale Salomoni saabaste kasutavad need tüübid oma tehnoloogiat Contagrip.

suusasaabaste vooder

Vooder võib olla täielikult termovormitav või osaliselt. Lisaks on materjalidel endal erineval määral vastuvõtlikkus vormimisele. Ettevõte on vormitud vooderdisaabaste tootmise üks liidritest Intuitsioon. Esimene erinevus interjööride vahel Intuitsioon muudest vormitud saabastest on kasutatud suurema tihedusega vahtu. Teine eristav punkt on saapa disain. Kattuvus kasutatakse enamikus selle tootja mudelites. See disain võimaldab täita suure mahu jala ja välissaapa vahele.

Esialgu olid selliste lainerite arendamise peamiseks sihtrühmaks freeriderid ja freestylerid, kelle jaoks ei ole klassikaline kõva pahkluu haare vastuvõetav, kuna hüppelt maandudes on surmav vigastusoht. Intuition lainer tagab hea pehmenduse ja paindliku istuvuse, mis ei ole suusarajal teretulnud, kuna tuhmub suusatunde.

suusasaabaste isolatsioon

Vormitud vahtmaterjal ise vastutab otseselt soojuse säilitamise eest - voodri alus. Mida paksem vooder, seda soojem see on. Sellepärast näiteks kingad Intuitsioon palju soojem kui teised. Ja vastupidi, spordisuusasaapad (võistlussaapad) on üliõhukese põhjaga sääre- ja jalalaba piirkonnas, 2-3 korda õhemad kui tavalised ja seetõttu peetakse neid absoluutselt külmaks. Ostja konkurentsis hakkasid tootjad suusasaabaste mudeleid täiendavalt isoleerima. Isolatsioonina kasutatakse traditsioonilist villa ja udusulge, aga ka sünteetilist materjali. 3M Thinsulate. Kuid sageli kasutavad kingatootjad oma disaini.

Tuletame meelde, et suusasaabas ja puhtast villased või puuvillased sokid on kaks kokkusobimatut asja. Nad ei juhi niiskust liiga hästi ära, mistõttu võivad jalad kiiresti külmuda. Madalad sokid on samuti vastuvõetamatud. Ostke kohe koos suusasaabastega suusasokid, need eemaldavad niiskust ja kõrgel olles hoiavad ära säärepiirkonna hõõrdumise.

Kui jalad on pakiruumis külmad

Põhjuseid võib olla mitu. Võib-olla pingutasite lihtsalt pahviga üle. Proovige klambrid ühtlasemalt pingutada. Kinnitatud anumad ei taga korralikku vereringet, mis viib külmumiseni. Võib-olla veedate palju aega vales asendis: sirges asendis suureneb surve vasikalihastele ja selle piirkonna veresooned on tugevalt pigistatud. Oluline on meeles pidada, et saabaste abil saate mäesuusatamist kontrollida, nii et need peaksid teie jalas väga tihedalt istuma, kuid te ei tohiks tunda ebamugavust.

Suusasaapaid valides ei pea te tootjale tähelepanu pöörama. Maailmas, kus valitseb tihe konkurents, pole lihtsalt halbu kingi. Kui sul on juba mõne tootja suusad, siis pole vaja samu saapaid valida. Kõik suusasaapad sobivad igasuguse suusasidemega, välja arvatud suusamatkasaapad.

Soovime teile head ostlemist ja head sõitu!

Tere, mu suusasõber! Sel talvehooajal oled kindlalt otsustanud, et tõused mäesuuskadele ja õpid nikerdama nagu olümpiamängude tähed. Sul on kõike: entusiasmi, raha, energiat, pealehakkamist, aga sul pole kõige tähtsamat – teadmisi. Kuidas valida suusasaapaid ja? Kui palju raha on vaja? Kuidas mitte eksida suusavarustuse valikul? Kõik need küsimused seisavad silmitsi iga roheline uustulnuk. Mida teha? Ärge muretsege ja lugege allpool minu soovitusi.

Täna käsitleme kõige keerukamat ja olulisemat laoartiklit - suusasaapad. Kui valite valed suusasaapad, võib teie hooaeg lõppeda juba esimesel päeval! Ma ei tee nalja. Surumine, konnasilmad, valust sõrmenukkide hõõrumine, külm, õhukesed, verd piiravad, rippuvad saapad säärtel võidavad ära igasuguse mäesuusahimu ja põhjustavad isegi tõsiseid vigastusi. Kas soovite oma sõpra suusatamast heidutada? Osta talle sünnipäevaks halvad kingad. Vastupidi, valides õiged suusasaapad, tunnete rõõmu kõrvetavast talvepäikesest nõlvadel, suusatamisest saadavast adrenaliinist ja endorfiinidest. Ja suvel valate krokodillipisaraid, nostalgiat talvehooaja ja oma lemmikaja veetmise pärast mägedes. Loodan, et mõistate õigete suusasaabaste valimise tähtsust? Siis äri juurde.

Enne artikli juurde asumist mõelgem välja, millest suusasaabas koosneb ja millised on selle omadused. Selguse huvides tegin pildi.

1. Sisemine pehme jalats. Selle saab kuivama välja võtta.

2. Klipid. Kinnitused, mis kinnitavad kingi säärele.

3. Kaldenurga (kaldenurga) reguleerimine. Saadaval ainult tippmudelitel. Kui teil on O- või X-jalad, siis võtke kaldega saapad.

4. Võlli rihm. Kinnitab sääre ülemise osa.

5. Kõige sagedamini kirjutavad nad siin saapa jäikuse numbritega. Mõned saapad mujal.

6. Välimine saapakate. Plastik, millest kingad on valmistatud.

7. Kinga tald. Freeride-saapad (dynafit, TLT) on hea turvisega, et oleks lihtne ülesmäge ronida. Tavalistel jalanõudel on libedad tallad.

Suusasaabastel on palju rohkem funktsioone, kuid neid kõiki on võimatu kirjeldada. Täpsemat infot jalanõude kohta saad passist või internetist.

Meeste, naiste, laste suusasaapad

Kõik suusasaapad on suunatud kindlale inimrühmale. Seal on laste, meeste ja naiste jalanõud. Saabaste parameetrid võtavad arvesse inimese kaalu, mõõtmeid, anatoomilisi iseärasusi. Ärge kunagi võtke teise sihtrühma kingi. Esiteks pole see turvaline ja teiseks viskad nad teiseks hooajaks välja ja ei saa normaalselt sõita.

Kingad saab ära tunda välimuse järgi või müügikonsultandi abiga. Äärmuslikel juhtudel võite kingi otsida Internetist. Vaata omadusi ja juba poes proovi ja osta õige toode.

Meeste kingad- neil on kõrge ja kitsas ülaosa, kuna meeste sääre alumine osa on pikem ja säärelihas asub kõrgemal. Pahkluu ja kanna piirkonnas on meeste kingad laiemad kui naiste kingad.

Naiste saapad- omama madalat ja laia jalaga. Naiste saabastel on sisseehitatud "peidetud konts", mis võimaldab suusatajatel hõlpsamini pöördeid reguleerida.

Unisex- suusasaapad, nii meestele kui inimkonna nõrgale poolele - naistele. Ma ei soovita võtta. Kuna nad ei võta arvesse ei ühe ega teise jalgade struktuuri. Ükskõik, kuidas turundajad ja PR-inimesed mehi ja naisi samastada püüavad, oleme füsioloogiliselt erinevad. Nii et jookse nende saabaste eest nagu pagana viiruki eest.

Beebi- reeglina on nende pikkus 22-23 cm. Nende tallad on kitsamad ja madalamad kui täiskasvanute saapadel. Lastejalatsite materjalid on pehmemad ja odavamad.

Uisutamise distsipliin ja tüüp

Tegelikult pole sõidustiilide vormis suurt vahet. Kontrasti saab tunda ainult professionaalne ja kõrgelt spetsialiseerunud suusataja. Tavalisel inimesel on spordi- ja universaalsaabaste erinevust raske tunda. (ei hõlma suusamatkade ja freeride kergeid saapaid). Seetõttu soovitan teil võtta universaalsed saapad või tutvuda allolevate erialadega ja valida oma suund.

Spordisaapad ettevalmistatud nõlvadele

Kiirus, sõit, nikerdamine, slaalom, sport, märgi spetsiaalsed spordijalatsid. Erinevus universaalidega on sisepagasis, mis on palju õhem ja lahedam. Kaotades soojuse ja mugavuse, saame ettevalmistatud kallakul täpsema manööverdusvõime ja juhitavuse. Spordijalatsitel on ka plastiktald, see on vähem vastupidav ja pole mõeldud hüppamisel konarlikuks maandumiseks. Räägitakse, et spordijalatsitel on nõrgem kest, kuid ma arvan, et see on lihtsalt valeinformatsioon. Lõppude lõpuks on spordijalatsite jäikus äärmiselt oluline.

Mitmekülgsed saapad ettevalmistatud ja ettevalmistamata kallakutele

Kas teile meeldivad puuder (värske lumi), harukordsed rajad, neitsilumi, hüppamine looduslikest hüppehüpetest, inimeste vähesus? Ja mõnikord tõmbab teid vastaspoolus, et sõita ettevalmistatud rajal koos rahvaga ja pigistada kõik oma kehast välja? Siis teie valik mitmekülgsed suusasaapad. Saabas on mähitud sooja ja mugavusega, kuid samas on saapad ise sitked ja manööverdatavad, ei jää alla sportlikele. Lisage siia asjaolu, et tallal on äärmiselt vastupidav alus ja see on mõeldud suurele koormusele. Ja kui salakavalad turundajad ei valeta, siis peaks saapa kest olema spordijalatsite omast pisut sitkem. Enamik inimesi korjavad need robotid üles ega ole isegi teadlikud nende tegelikust päritolust. Kui sõidate ettevalmistatud ja ettevalmistamata nõlvadel, soovitan teil kindlasti võtta universaalsed saapad. Kuid kui olete tulihingeline sportlane ja sõidate ainult ettevalmistatud nõlvadel, on spordisaapad teie valik.

Spetsiaalsed saapad, mida tähistatakse terminiga Tech, TLT. Need suusamatkamiseks/freeride'iks mõeldud saapad on varustatud kõndimis-/uisutamissüsteemiga, millel on suur käiguvõll ja kummist tald. Need on kerged ja ühilduvad TLT-sidemetega (kerged suusamatkasidemed). Kui sulle meeldib suusamatkad, palju kõndida, uusi jooni avastada, võta Tech tehnoloogiaga saapad. Need saapad sobivad suurepäraselt ka freeride'iks ja backcountry'iks.

Freestyle saapad

Kas sulle meeldib hüpata looduslikest tilkadest, hüppelaudadest? Ilma ilusate trikkideta ei saa elada? Siis vajate spetsiaalseid hüppesaapaid. Need on varustatud topelt põrutusi summutava tallaga, et intensiivsete suusahüpete ajal mitte jalgu lüüa.

Suusasaabaste suurus

Nii jõudsime kingade valimisel kõige olulisema osani. Suusasaapaid ei saa osta nagu tavalisi kingi. See nõuab kogemusi ja teadmisi. Probleem on selles, et algajad ja paljud kogenumad ei tea, kuidas valida jalale suusasaapaid ega tee suuruses viga. Teie jalgade ja põlvede mugavus ja tervis sõltuvad õigest paarist. Valest suurusest kingadest tingitud vigastused on väga tavalised ja põhjustavad mõnikord kurbaid tagajärgi kuni luumurdudeni. Seetõttu soovitan teil see peatükk hoolikalt läbi lugeda ja kingad targalt valida.

Esimene võimalus on valida õige suurus. Selleks läheme poodi ja müüja abiga valime välja vajaliku paarilise. Selleks on neil spetsiaalne jalgade rida, mille järgi saab teada jala pikkuse ja laiuse. Siiski väärib märkimist, et enamasti Kasahstani kauplustes selliseid ridu pole. (parandatud 2017: juba olemas!) ja keegi ei aita sul kingi valida. Nad käsivad sul ise riietuda ja sõber valida. Usu minu kurba kogemust. Sõitsin läbi kõik Almatõ linna poed, nii suured kui väikesed. Ja jalamustreid ei kasutatud kuskil. Ja muide, etteantud jala pikkus ja laius ei lahenda alati saabaste õige suuruse probleemi. Igal kaubamärgil on oma suurused, mida tuleb hoolikalt mõõta ja valida individuaalse jala jaoks. Ja selleks, et mitte kvalifitseerimata müüja või konsultandi otsa sattuda, lugege läbi teist varianti, kus annan praktilisi nõuandeid päriselust ja ärge jutustage muinasjutte, nagu meeldib teha enamikule teisel pool letti kaupa müüvatest inimestest. .

Teine võimalus on keerulisem ja nõuab väärtuslikku aega. Tähelepanu! Enne poodi suusasaabaste järgi minekut tuleb kodus jalg ära mõõta. Seda tehakse lihtsalt: võtame A4-lehe ja mis tahes viltpliiatsi. Panime oma armsa jala paberilehele ja teeme viltpliiatsiga ringi.

Järgmiseks võtame joonlaua ja mõõdame välja joonisel, kõigepealt jala pikkuse (suurest varbast jala äärmise tagumise osani) ja seejärel laiuse (kõige laiemas osas). Mõõdud fikseerime joonlauaga paberile ja saame oma jala suuruse. Näiteks jala pikkus on 26,5 cm, see on 265 mm ja laius 10 cm, mis tähendab 100 mm. Viimase laiuse mõõdud on märgitud saapa tallale ja karbile. Saabaste pikkus on sageli märgitud karbile, kuigi see on ka saabaste peal. Lihtsalt ärge ajage talla pikkust segamini saapa sisemuse suurusega. Pärast selle teabe saamist võite julgelt poodi ostma minna.

Muide, Euroopa või muu suusasaabaste suuruse saate teada tabeli abil. Väga mugav ja praktiline ese. Ütleme, et mõõtsin jala ära ja panin näitajaks 26,5 cm Nii et mu suusasaabaste Euroopa suurus on 42, vene suurus 41, ameerika meestel 8,5. Mugav? Ma arvan, et jah. Lihtsalt ärge unustage, et siin pole jala laiust. Seda tuleb jalatsil või karbil eraldi vaadata.

Suusasaabaste suurustabel

Jälgedega kuriteopaigale jõudes võite julgelt alustada sobivate suusasaabaste paari otsimist. Ostetavate kingade suurus on näha talla allservas (numbrid on templiga) või talla tagaküljel väikesel kleebisel. Kui pakiruumil suurust pole, vaadake kasti või passi.

Valige proovimiseks kindlasti vähemalt 5 paari. Kuigi suurused vastavad teie antropomeetrilistele andmetele, ei tähenda see, et need sobiksid ideaalselt teie jalale.

Kuidas siis valida ideaalne paar suurepärase suusakogemuse saamiseks? Võtame müüjalt eelnevalt valitud suuruses jalanõud, paneme jalga, klõpsame kõik klambrid ja rihm peal. Saabas peaks istuma tihedalt, võib-olla veidi survet avaldama (peab tunduma, et suurus on natuke väike). Kuid valu ja ebamugavustunne ei tohiks olla üldse. Ärge mingil juhul võtke saabast, kui see rippub või istub liiga vabalt jalas. Proovige ette kummarduda, kand peaks olema fikseeritud ja mitte mingil juhul rippuma. Saabas peaks jalale ideaalselt sobima ja hästi istuma. Ärge kartke, et suurus on natuke väike. Saapad laienevad ja vooder kohandub teie jala järgi. Kuid peaksite olema ettevaatlik suurte mõõtmetega, kui jalg rippub, siis aja jooksul see ainult halvendab olukorda ja te ei saa suuski üldse kontrollida. Kindlasti jalutage igas paaris poes ringi 10-30 minutit. Kusagil ei tohiks sõrmenukkidele survet avaldada, veri peaks vabalt ringlema. Proovige kindlasti teisi jalanõusid ja korrake protseduuri.

Kui olete lõpetanud, peaksite valima paari, mis:

1) Istub tihedalt jalas ilma ebamugavust tekitamata

2) Konts ei rippu

3) Mitte kusagil, miski ei suru ega pigista

4) Suurus sobib, jalg ei ripu kuskil

Võtame šampanja välja ja rõõmustame võidu üle! Pärast õigete suusasaabaste valimist võite olla kindlad heas ja produktiivses puhkuses. Kuid on aegu, kus järgitakse kõiki soovitusi, kuid kingad ei sobi. Kõige sagedamini on selle probleemi põhjuseks lamedad jalad. Sellest räägin veidi hiljem, pärast saabaste jäikuse valimist.

Saapa jäikus

Mis on alglaadimise jäikus ja miks see parameeter nii oluline on? Kõik on lihtne. Mida jäigem saabas, seda paremini edastab see käsklusi suuskadele ja seda lihtsam on nikerdamiseks või slaalomipöördetesse manööverdada. Saab võrrelda autoga. Mida paremad rehvid, vedrustus ja pidurid on autol, seda stabiilsem on see teel. Suuskadega on sama lugu. Kui teie eesmärk on tehnika täiustamine ja puurimine, peate võtma korralikud ja õige jäikusega saapad. Kui olete laisk mägironija, ei saa te vannis käia ega igasuguse jäikusega saapaid võtta.

Saabaste jäikus varieerub vahemikus 15-160 Nm/deg. Jäikus on näha saapa väliskestal, sildil või karbiga koos passis.

Pehmed saapad algajatele

Algajatele mõeldud saapaid näitab jäikus 15–60 Nm / kraadi. Pigem soovitan seda lastele. Algajatele täiskasvanutele soovitan minimaalset jäikust 50 Nm / kraad. Mitte vähem.

Algajatele mõeldud saapad on tavaliselt pehmed ja soojad. Sellised saapad on mugavad, kuid ei kinnita jalga hästi. Siiski annavad pehmed saapad andeks mõned vead ja võimaldavad sõita rohelistel ja sinistel radadel. Ma ei soovita teil mustadel radadel sellistesse saabastesse sekkuda, reaktsioon on nõrk, jalg rippub, võite viga saada.

Keskmise jäikusega saapad kogenumatele

Kogenud saapade jäikus on 60–90 Nm / kraad. Kui soovite mäesuusatamises kasvada ja areneda, soovitan teil kohe võtta saapad jäikusega 80-90 Nm / kraad (naistel pehmemad). Ainult neis tunnete hästi suuski ja arendate filigraanset tehnikat. Kas sul on sportlik taust ja soov areneda? Võtke jäikus 90 Nm / kraadi ja te ei kahetse seda.

Jäigad saapad professionaalidele

Professionaalide saapad algavad jäikusega 100 Nm/deg kuni 160 Nm/deg. Kuuldes aga sõna professionaalne, ei tasu neid saapaid karta. Ainus erinevus on see, et need on jäigemad ja paremini juhitavad. Ma ei soovita rohelisel algajal sellist võtta, kuid kogenud inimesel täiesti. Enamiku heade suusatajate vajaduste jaoks piisab jäikusest 100–130 Nm / kraadi. 160 Nm/deg on liiga kõva, väsivad kiiresti ja jalad tuimaks, tuleb pause teha. Kui sulle meeldib kiiresti sõita, kui soovid parandada oma tehnikat, kui sul on sportlik keha, siis võta suusasaapad jäikusega 100-130 Nm/deg.

Lisan enda kohta, et kui soovite raha säästa ja olete kindel, et suusatate rohkem kui ühe hooaja, soovitan teil võtta suusasaapad kõvadusega 90–130 Nm / kraadi. Esiteks ei pea te algaja saapaid ära viskama ja hooaja jooksul teisi ostma. Teiseks saate oma tehnikat parandada vähemalt 3-4 hooaega. Kolmandaks annavad head jalanõud enesekindlust ja edenete kiiremini. Kuid nagu mujalgi, on siin ka erandeid, kui sa tuled suusakuurorti puhkama, päikest võtma, värsket õhku võtma ega püüdle hea tehnika poole, siis võta suusasaapad pehmemaks.

P.S. Arvestada tasub ka suusataja kaaluga! Kui suusataja on algaja, kuid kaalub 120 kilogrammi, peab ta võtma saapad, mille jäikus on 110–120. Sarnases olukorras, kuid kaaluga 60 kg, võite võtta jäikuse 90-100.

Mida teha, kui teil on lamedad jalad

Jooksite mööda poode ringi, proovisite kõike, mis võimalik, järgisite igal sammul soovitusi, kuid ei leidnud õigeid suusasaapaid. Häda, kurbus. Pean teid häirima, kuid tõenäoliselt on teil lamedad jalad või ebastandardne jala struktuur. Kui kõik kingad, mida proovisite, tekitavad ebamugavust, jalgade luud valutavad, jalad väsivad kiiresti, on tõenäoliselt lamedad jalad või asümmeetriline jala struktuur. Probleemile on lahendus, kuid see on nii salakaval ja delikaatne, et nõuab palju aega, vaeva ja materjalikulusid.

Nõuanne: kui olete kindel, et teil on lampjalgsus, soovitan teil valida lumelaua. Võib-olla on see selles olukorras parim lahendus. Lumelauasaapad on tavasaabastega sarnase ehitusega ja sellist probleemi nagu suusasaabastega pole. Ja kui olete algaja, on teil veelgi lihtsam. Teades oma jalgade probleemi, võite kohe lumelauale istuda ja kõik probleemid unustada.

Aga sa oled kangekaelne, eks? Ja kas otsite oma suusasaapad lõpuni? Noh, siis on see peatükk teie jaoks. Armusite suusatamisse ja soovite oma probleemi iga hinna eest lahendada. Tere tulemast!

Esimese asjana tuleb külastada kliinikut ja teha endale ortopeedilised sisetallad või osta spetsialiseeritud suusapoodidest valmis sisetallad. Parem on suusasaapad kaasa võtta ja ortopeediarstile/müüjale olukorda selgitada.

Teine on leida probleemsed piirkonnad, kus see surub, valutab, põletab, ja püüda tuvastada põhjus. Olles leidnud valu ja ebamugavustunnet tekitavad kohad, võtame sisesaapa ja lõikame augud kohtadesse, kus see vajutab või pressib. Või vastupidi, paneme vahtkummi, täites tühimikud.

Kuidas saabastel väliskest kodus deformeerida, ma ei kirjuta. Kuna mul endal selline kogemus puudub ja arvan, et parem on otsida spetsialiseeritud saapade paigaldamise pood. Tean, et osad Kulibinid saadavad väliskesta ahju ja siis töötavad sellega nagu plastiliiniga. Võtke riske või mitte, see on teie otsustada.

Kolmandaks kontrollite kõike ja proovite suusatada. Probleemile pole absoluutset lahendust. Ebamugavuspunktid jäävad suure tõenäosusega alles (probleemile iseseisva lahendusega), kuid need ei ole enam nii tüütud kui varem.

Kuid parim võimalus on leida saapavarustuse pood. Kus nad valivad teile spetsiaalsed sisetallad ja küpsetavad teie individuaalse jala jaoks saapa. Rõõm pole odav. Maksumus on umbes sama kui teie uued suusasaapad. On veel üks variant, osta termovormitav saabas (näiteks Fischer Vacuum jms) ja naudi elu. Termovormitud saabas ei ole kindlasti mitte saapaliit täielikult, vaid ka hea valik mõistliku hinna eest.

suusasaabaste hind

Saabaste hind on väga erinev, mida lihtsamad saapad, seda odavam. Lastejalatsid algavad 20 000 tengest * ja kõrgemale. Täiskasvanute pehmed saapad alates 30 000 tenge * ja kõrgemale. Heade suusasaabaste keskmine hind algab 60 000 tengest * . Professionaalsed võivad maksta alla 150 000 tenge ja rohkem (ma ei räägi suusamatkadest, mille hind on 200 000 tenge). Jah, suusatamine on kallis. Seega, kui soovite seda teha, peate teenima palju raha. Soovitan kõige odavamat võtta vaid viimase võimalusena, kui pole kindel, et järgmisel hooajal suusatamisega jätkad. Kuid lihtsam on üürida ja näha oma tõelisi kavatsusi kui raha raisata.

Nagu ma eespool kirjutasin, soovitan teil võtta saapad, mille jäikus on 90–130 Nm / kraad, hinnaga 50 000 tenge kuni 100 000 tenge * ja kallim. See on nõuanne inimestele, kes soovivad oma oskusi uisutehnikas parandada ja tõsta.

*Hind 2014.a.

Kas saapad tasub võtta

Ei ole seda väärt! Lakooniline ja lühike. Mis on põhjus? Asi on selles, et kasutatud kingad on tavaliselt kulunud ja oma suurust on raske leida. Isegi kui katana saapad on ühe hooaja vanad ja neid pakutakse ülimalt soodsalt, ärge kiirustage neid võtma. Need peavad sobima teie jalgadega. Heas korras ja õige suurusega kasutatud saabaste leidmine võib võtta tohutult aega. Kuid te ei saa seda teha enne hooaja algust või kiirustada mitte teie suuruse või ushatannye. Väljavaade pole helge, nii et ma ei soovita teil suusasaabaste pealt kokku hoida ja kasutatud neid võtta. Parem säästa raha ja osta uued, õige suuruse ja jäikusega kingad.

Näpunäide. Kasutatud saapaid võite kaasa võtta ainult siis, kui need on maksimaalse hooaja jaoks sobivad ja suurepärases seisukorras. Ja mis kõige tähtsam, teile sobiv suurus. Muidu lihtsalt laenutage kingad ja säästke raha uute jaoks.

Järeldus

Loodan, et minu artikkel aitas teil otsustada ja mõista, kuidas suusasaapaid valida. Valikuga pole vaja kiirustada, tehke kõike hoolikalt ja tahtlikult. Ja parem kelk suvest ette valmistada. Saabaste valimiseks on veel aega, kuid tuleb kiirustada, suusahooaeg algab peagi ja hetkest võib kergesti mööda minna, raiskades aega ja ostes valed saapad. Kui te pole kunagi nende kestadega sõitnud, on parem esimene hooaeg uisutada rendivarustusega. Ja alles pärast seda, kui olete kindlalt veendunud, et see on teie spordiala, võite julgelt osta suusasaapaid ja muud sellega seotud varustust.

Head talvepuhkust ja adrenaliinipalavikku mäel!

Vaata kõiki postitusi autorilt:

Kuidas suusaülikonda õigesti valida, võid lugeda ühest minu varasemast. Täna räägime suusasaabastest ja nende kingade valimisel sellisest olulisest parameetrist nagu jäikus.

Igal suusatajal (olgu see algaja või professionaal) peaks olema oma saapamudel, mis talle kõige paremini sobib. Sõpradelt või laenutusest laenatud jalanõud võivad põhjustada jalgade deformatsioone, nahapõletikke ja kohutavaid punne. Põhjused: valesti valitud jäikus ja suurus.

Suusasaabaste jäikus

Paindeindeks on jõud njuutonites, mis painutab võlli ühe kraadi võrra. Mida jäigem saabas, seda paremini kannab see jala jõu suusale üle ja kontrollib seda paremini. Üldreeglina on nii, et mida jäigemad on saapad, seda kallimad need on.

Suusasaabaste jäikust mõõdetakse 15-160 ühikuni. Selle parameetri võib tavaliselt leida pagasiruumilt endalt, kleebiselt või tootepassist.

Levinud vigu teevad algajad tavaliselt, ostes kingad, mis ei kuulu nende sõidukogemusele sobivasse kategooriasse.

Algajad suusatajad tuleks valida pehmemad saapad, mille jäikus on 15-60 ühikut Kui jalg on alla 39 suuruse, sobib sulle ainult jäikus 15 kuni 30. Algajatele mõeldud saapad pehmendavad suurepäraselt, istuvad mugavalt jalas ja annad andeks vigu, see on lihtsalt kerge liigutus või keha pööramine, selliseid saapaid ei pruugita märgata. Kaasaegsed algajatele mõeldud mudelid on väga sageli varustatud "kõnni-uisutamise" režiimidega, et saaksite saabastega kiiresti harjuda.

Eksperdid sobivad saapad jäikusega 60–100 ühikut. Nendel saapadel on palju reguleerimisvõimalusi ja need on valmistatud jäigemast materjalist. Need saapad tuleb valida selle koha järgi, kuhu kavatsete sõita, võttes arvesse teie kaalu. Neid saapaid on erinevates värvides: suusatamiseks väljaspool rada ja suusatamiseks ettevalmistatud radadel.

Sport saapaid kasutavad ainult professionaalsed suusatajad. Selliste saabaste jäikus on 100 ühikust 160-ni. Selliste mudelite reguleerimiste arv on maksimaalne.

Suusasaabaste sordid

Meeste kingad neil on kitsas ja piklik vars, see on tingitud meeste sääre struktuuri füsioloogilistest iseärasustest, samuti asjaolust, et säärelihas asub naistel kõrgemal. Meeste kontsaga kingad on veidi laiemad kui naiste kingad.

Naiste saapad uhkeldama peidetud kontsaga, mis annab suusatajatele võimaluse suruda pöörde ajal jala varvas suusa sisse ja liikumist kergemini reguleerida.

Unisex saapad, see, nagu öeldakse: "Ei meie ega sinu oma." Need kingad on tehtud nii meestele kui naistele ja ei sobi tegelikult kellelegi, sest. ei võta arvesse jalgade ehituslikke iseärasusi. Ärge kiirustage selliseid kingi müügilt ostma, muudate selle enda jaoks hullemaks.

Lastejalatsid pehmemad kui täiskasvanutel ning nende tallad on kitsamad ja madalamad. Need saapad on palju odavamad.

Freeride saapad Ideaalne sõitmiseks värskel lumel ja metsikutel nõlvadel. Need saapad on piisavalt tugevad, taluvad kergesti temperatuurimuutusi, varustatud metallist kinnitusdetailidega "seest väljas".

Saapad nikerdamiseks väga elastne, pehme. Ideaalsed valmisradadel suusatamiseks, imevad suurepäraselt endasse ja kuuletuvad omanikule.

Freestyle saapad mõeldud suusahüppamiseks, keeruliste trikkide sooritamiseks. Need suusasaapad on varustatud teise põrutusi summutava tallaga.

Suusasaabastel pandlad

Suusasaabaste valimisel pöörake kindlasti tähelepanu klambritele (kinnitusdetailidele), millega see või teine ​​mudel on varustatud. Plastklambrid võivad külma või tugeva löögiga kergesti praguneda, seetõttu on parem eelistada metallklambritega saapaid. Soetada tuleks nelja klambriga ja rihmaga saapad, ainult sel juhul on saapad hästi jalga kinnitatud. See on vajalik teie enda turvalisuse tagamiseks. On ka selline hea asi nagu mikroreguleerimisklambrid.

Teine oluline omadus on kangutamise olemasolu, mis reguleerib pakiruumi sisemist kallet. Kallutamine on eriti vajalik X- või O-kujuliste jalgadega suusatajatele.

Kuidas valida õige suurusega suusasaapaid?

Peamine reegel: võtke saapad selge suurusega, te ei saa võtta ühe numbri võrra suuremaid suusasaapaid. Teie suurus on teie jala pikkus ja laius. Nende parameetrite täpseks määramiseks kasutage spetsiaalset arvestit, mida võib sageli leida spetsialiseeritud kauplustes. Emad: ärge kunagi võtke kingi, et laps kasvaks!

Kuidas suusasaapaid õigesti jalga panna?

Proovige suusasaapaid pikka aega - vähemalt 15 minutit. Pange saapad jalga, kinnitades klambrid ja pingutades võlli rihmad (rihm ei tohiks olla täielikult pingutatud - see on tavaline viga). Selles asendis rikute jalgade verevarustust ja need külmuvad nõlvadel kiiresti ära. Kõndige selle 15 minuti jooksul saabastes ringi, kükitage nendes, kinnitage need suuskadele. Ärge võtke kingi, kui tunnete ebamugavust või survet. Erinevad tootjad toodavad saapaid samade otstega ja kui teile ei meeldi ühe kaubamärgi paar, minge kohe teise juurde, mitte proovige sama tootja viit paari.

Termovormitavad tsoonid

Head saapad on peaaegu alati varustatud termovormitava vildist saapaga. Suusatamise ajal soojeneb sisemise pehme vildist saapa kangas kergelt ja paisutab jalga, muutes saapa võimalikult mugavaks. Te ei tohiks saapaid voolida spetsiaalse fööniga, olge kannatlik kuni kallakuni.

Soojendusega suusasaapad

Saapasoojendaja funktsioon on väga kasulik asi, eriti aktiivsetele suusatajatele. Jalad on suusataja kõige külmem kehaosa, mida on ka kõige raskem soojendada. Need kingad on valmistatud spetsiaalsest kangast. Küttefunktsiooni saab juhtida spetsiaalse kaugjuhtimispuldi abil.

Kui esimeste suuskade puhul on kõik üsna lihtne – need peaksid olema väikese peremehe lõuani, siis laste suusasaabaste valimine on keeruline.

Kõige keerulisem on valida väga väikesele lapsele esimesi suusasaapaid. Harjunud tavaliste suurte kingadega, mis on ostetud “kasvuks”, võib ta kurta, et “pressib” isegi siis, kui king on kaks numbrit suurem, ja hakkab end mugavalt tundma peaaegu 3-4 numbrit suuremas saapas. Peate mõistma, et sellise suurusega saabastes on võimatu õppida ega sõita.

Kõige väiksemad, esimesed saapad beebidele – lihtsad, mugavad ja soojad, vaid ühe klambriga. Suurused on umbes 15–18. Need on üsna pehmed, jäikusega 10. Mida see tähendab? Selleks, et oleks võimalik võrrelda erinevate tootjate erinevaid mudeleid jäikuse osas, kasutatakse nn Flex Indexi - jäikuse indeksit. Pehmemate saabaste kõvadusindeks on 10, täiskasvanute spordialadel, kõige kõvematel mudelitel, võib see ületada 150.

Kui üksikud klambrid on liiga väikesed, võite esimesteks suusasaabasteks võtta mudelid, millel on kaks klambrit, kuid mille jõudlus on siiski suunatud peamiselt mugavusele ja soojusele. Suurused 18 kuni 22,5, jäikus ca 20. Siiski tuleb meeles pidada, et erinevate tootjate padjad võivad veidi erineda, see on eriti märgatav jalalaba piirkonnas. Nõuanne on lihtne: ühele jalale paneme jalga ühe tootja saapad, teisele jalale - teise. Ja me küsime: "kumb teile rohkem meeldib" või "kumb on mugavam", "milles jalg ei ripu ..."

Nende kahe grupi saapaid saab osta numbri võrra suuremana, et väike inimene saaks sõita paar aastat. Kuigi see võib muidugi kiiremini kasvada. No siis tuleb jalanõud vanakraamipoodi üle anda - lastevarustus on alati nõutud. Pöörake tähelepanu, me kirjutame: "Nende kahe rühma saapad ..." ja see on tõsi. Muidugi tahetakse sageli osta korraga kolmeks aastaks kallimat varustust, sest laps kasvab jõudsalt. Kuid otsustage ise: kas saate paar numbrit suuremates saabastes isiklikult mugavalt sõita? See on ebatõenäoline: saabas ripub jalas ja suuski on raske järgida. Kuid väikese jala jaoks on iga "lisa" suurus teile nagu kaks korraga. Saabas rippub, suusk rippub sellega, suuski pole võimalik juhtida. Laps väsib kiiremini ja ei saa naudingut. Nii et proovige osta kõige sobivama suurusega kingi.

3 suurust ühes...

Kui sa ikka tõesti tahad raha säästa – vaata kõrvale Elan. See ettevõte toodab kingi, millel on eelnevalt keeruline sisetald. Kui see lihtsalt tagurpidi keerata, muutub pakiruum ühe suuruse võrra ruumikamaks ja kui üldse välja võtta, siis pagasiruumi suurus jälle suureneb.

Küll aga võid osta suvalise saapa natuke "kasvuks" ja lisada sellele sisetalla. Täiendav sisetald ei ole sisestatud pehme sisesaapa sisse, vaid kõva plastikust kesta ja sisesaapa vahele.

Järgmised suurused on 22-26,5. Kolm klippi. Saapad on endiselt võimalikult mugavad, jäikus on umbes 30. Jällegi: ärge proovige osta saapaid "suure varuga" - sellest ei tule midagi head. Märge: samades suurustes on saadaval ka nelja klambriga täissaapad ja manseti ülaosas jõuvöö. Selliste saabaste jäikus on 60-70 ühikut. Selliseid saapaid on mõttekas valida ainult siis, kui see pole teie lapsele esimene saapad ja tal on juba suusakogemus. Kui ta tõuseb ainult suuskadel, on parem võtta kolme klambriga saabas - selles on mugavam.

Kuid on veel karmimaid laste suusasaapaid samade mõõtudega - spordisaapad, võib-olla on parem võtta - selliseid avaldusi võib sageli kuulda vanematelt. Ja see on ka viga. Teeme jalanõudest pausi. Võtame näiteks sellise asja nagu auto. Keegi täie mõistuse juures ei ostaks sõitma õppimiseks võimsat kiiret autot, millel on tundlik rool ja jõhker pidurite haardumine. Nii on ka saabastega: võimsad ja jäigad mudelid (ei ütlekski, et algaja end neis ebamugavalt tunneks) on mõeldud neile, kes juba oskavad hästi sõita, ja üldse mitte neile, kes astuvad esimesi samme. kalle. Sellised mudelid on palju vähem andestavad suusajuhtimistehnika vigade suhtes.

Algajatele mõeldud jäigemate saabaste "vastu" on veel üks argument. See on umbes padja laius. Reeglina eristab jäigemaid mudeleid kitsam plokk. Ja et jalg külgedelt ei pigistaks (mis on vajalik sääre selgeks fikseerimiseks, näiteks spordisaabas), küsib laps suuremat saabast. Sel juhul nihutatakse suurema saapa kõige laiem tsoon ette, see tähendab, et isegi märgatavalt suurem saabas võib siiski jalga külgedelt kokku suruda ...

Teine võimalik viga teismeliste suusasaabaste valimisel on sama suurusega täiskasvanute mudelite ostmine. Pea meeles, et jala kuju, selle maht, jalalaba piirkond, jalalaba erinevate osade proportsioonid – seda kõike arvestatakse jalatsite valmistamisel. Seetõttu ei sobi täiskasvanute kingade plokk lapsele suure tõenäosusega, isegi kui suurus on vajalik.

Laste suusasaapa suuruse määramine

Lihtsaim variant on joonlaud. Mõõdame jala pikkust sentimeetrites ja saame võrdluspunkti - numbrid, mis vastavad ligikaudu jalalaba ja saapa suurusele. Kuid parem on seda teha spetsiaalse "nogomerka" abil, mis on igas spetsialiseeritud kaupluses. Kui sa ikka ei taha last poodi tirida, siis pane ta paberile nii, et kannaosa on vastu seina (või vastu ust/kappi, kui seina ääres on sokkel), märgi märk pliiats ja määrake selle pikkus. See meetod on lihtsast joonlauast parem selle poolest, et etteantud pikkused on täpsemad ning lisaks näeb konsultant ka jala laiust.

Tuletage seda meelde tuleb mõõta laste suusasaabas õhukesel varbal probleemseid kohti ja piirkondi paremini tunnetada. Ja palun, te ei pea kandma pakse villaseid sokke tavaliste sokkide kohal: jalg mitte ainult ei rippu, seda saab ka hõõruda ja kui sokk on väga paks ja jalg on väga väike, võite isegi välja libiseda saapast, eriti ühe klambriga. Lisaks pannes "külmas" lapsele sooja soki jalga, teed talle asja ainult hullemaks. Imanud niiskust, hoiab klassikaline vill seda äärmiselt kaua, mistõttu märjas sokis olles külmub lapse jalg palju kiiremini kui õhukeses sünteetilises sokis.

On mitmeid erinevaid viise, kuidas kontrollida, kui hästi jalanõu jalaga istub, isegi kui laps väidab, et kõik on korras. Näiteks võtame välja sisemise pehme saapa, paneme selle lapse jalga ja proovime määrata vaba ruumi kannas ja varvas, vajutades sõrmedega lõtku nendes kohtades. Mõlemal küljel peaks olema umbes sentimeeter veerisega. Tavaliselt on see meetod hea, kui laps on ulakas ja kurdab, et ta “pressib igal pool”. See aitab mõista, kui tõesed on tema tunded.