Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Lahkusin töölt ilma midagi tegemata. Millele meie aeg kulub või miks lahkuda soojalt

Veedame aastaid tehes asju, mis meile ei meeldi. Peame vaevu vahetust vastu, koju tuleme täiesti kurnatuna ja hommikul trügime entusiasmita tagasi tööle. Kurdame pidevalt, aga ei ürita midagi muuta. Kõigil on erinevad põhjused, miks mitte tegutseda. Mõned kardavad stabiilsust kaotada. Teised häälestavad end ebaõnnestumiseks. Mõned inimesed loodavad imele. Kellelgi on "toru" unistus, millele on raske läheneda. Ja paljud inimesed lihtsalt ei tea, mida nad tahavad.

Aga elu läheb mööda. Halvim, mida saate enda heaks teha, on edasi istuda. On aeg otsustada muuta! Me räägime teile, kuidas hirmudest üle saada, maast lahti saada ja oma lemmiktööd otsima hakata.

1. Otsige lähemalt

Kontoritöötajad unistavad sageli vabast graafikust ja loomingulisest argipäevast, kujutavad end ette vabakutseliste kunstnike, fotograafide või kirjanikena, kes loovad meistriteoseid mereäärses kohvikus. Need fantaasiad tunduvad nii ebareaalsed, et vaid vähesed julgevad neid teoks teha.

Enamik neist on aastaid unistanud globaalsetest muutustest, kuid jäävad endiselt armastamata töökohale. Julmad, kes sellest hoolimata riskivad, on sageli sellises valikus täiesti pettunud. Oma tegelike soovide ja vajaduste väljaselgitamise asemel püüavad nad lihtsalt põgeneda vanast elust, juhindudes põhimõttest "mida edasi, seda parem" ja tavaliselt ei too see kaasa midagi head.

Kui olete pikka aega soovinud töölt lahkuda, kuid kardate, et peate end mõnest muust valdkonnast otsima, oma elu radikaalselt muutma ja alustama kõike nullist, ärge muretsege: see pole üldse vajalik. . Teie valdkond ei piirdu organisatsiooniga, milles te praegu töötate, ega ka formaadiga, millega olete harjunud. Olenemata sellest, kui palju olete kõigest väsinud, ei tohiks te kohe loobuda oma erialast ja kogunenud kogemustest. Oluline on mõista, mis teid täpselt "saab" ja millel on veel mõtet.

Kujutage ette, et olete just oma erialale astunud. Mis sind huvitaks? Millised teemad oleksid atraktiivsed? Kes võiks olla eeskujuks? Lugege uutest trendidest, parimatest ettevõtetest ja säravatest nimedest. Vaata kõike värske pilguga. Mõelge muudele viisidele, kuidas saaksite oma teadmisi ja oskusi rakendada: minge mõnele seotud valdkonnale, saage õppejõuks või proovige end näiteks isikliku konsultandina.

Enamik inimesi leiab oma kutsumuse palju lähemal, kui nad arvavad. Kui unistate töölt lahkumisest, mida vihkate, vaadake, millised võimalused on teile praegu saadaval.

Kui olete endiselt kindel, et soovite oma praegusest erialast loobuda, kuid ei tea, kuhu minna, on teie ülesandeks määrata kindlaks oma huvide ring. Lõpetada on veel vara, kuid juba võid astuda esimesi samme parema elu poole.

Tihti leiame end "professionaalsest tunnelist": jääme tööga liiga vahele ja hakkame end seostama vaid ühe rolliga. Täidame hoolsalt oma ülesandeid, kuid samas ei püüa areneda ka muudes valdkondades ega jäta kasutamata uusi võimalusi. Kui järsku tekib soov midagi muuta, selgub, et meil polegi erilisi hobisid.

Kui leiate end sellisest olukorrast, peate kõigepealt mõistma, mis teid üldiselt huvitab. Alustage vabal ajal kõike proovimist: lugege teiste ametite kohta, minge loengutele, konverentsidele ja meistriklassidele, vaadake õppevideoid, osalege erinevatel lühiajalistel kursustel.

Avastage pidevalt uusi teadmiste valdkondi. See võib kesta mitu kuud kuni aasta, kuid see on seda väärt. Selle tulemusena väljute ummikseisust ja saate aru, kuhu edasi liikuda.

Nagu näete, pole midagi karta. Selles etapis pole teilt mingeid otsustavaid samme vaja. Kogute lihtsalt teavet, lähenedes järk-järgult eesmärgile.

3. Hakka tegutsema!

Võite aastaid mõelda oma tõelisele kutsumusele, sorteerida peas erinevaid võimalusi, kuid midagi ei saa teha. Kui teil on juba ettekujutus sellest, mida soovite teha, ärge raisake aega liigsele mõtlemisele. Te ei saa ikka aru "see või mitte", kuni proovite.

Lõdvestu: sa ei pea tegema otsust kogu eluks. Pole olemas ühte sihtkohta, mille peate lõplikult otsustama. Targem, mida saate teha, on lihtsalt oma kirgede järgimine. Muidugi ei ole huvi kõik. On oluline, et te oma tööd mõttekaks peate. Kui teie hobi ei tundu teile nii väärt asjana, on ebatõenäoline, et see unistuste tööks kujuneb.


Niisiis, kas olete juba hakanud mingit pilti kujundama? Ärge imestage, kuid loobumine on siiski vabatahtlik. Saate minna tööle ja samal ajal areneda teid huvitavas valdkonnas. Valige erialane kirjandus, õppekursused, koolitused ja seminarid, mis valmistavad teid hästi ette ja annavad uuest valdkonnast parema arusaamise.

Ärge püüdke teha selget plaani mitmeks aastaks ette. Seni pole teil selle kohta palju teavet. Liikuge samm-sammult, vaadake perioodiliselt ringi, hinnake saadud teadmisi ja mõelge, mida edasi teha. Improviseerida. Kui soovite ühel hetkel uuesti suunda muuta, ärge jätke oma soovi tähelepanuta.

Lahkumissõnad raamatu “100 viisi oma elu muutmiseks” autorilt Larisa Parfentyevalt: “Proovige üht, siis teist, siis kolmandat. Olge ausad: kui teile ei meeldi, jätke see. Sega. Tee seda. Jätke ainult see, mis teid tõeliselt sütitab, ja hakake kõvasti tööd tegema.

4. Proovige oma unistusi

Kui teil on ammune unistus, millele teie mõtted sageli pöörduvad, kuid mida te pole kunagi proovinud täita, on aeg pall veerema panna. Vastasel juhul möödub kakskümmend, kolmkümmend, nelikümmend aastat - ja te kahetsete väga, et te isegi ei proovinud.

Kõigepealt tehke lühike proovisõit. See on parim asi, mida puhkuse ajal teha. Unistad režissööri karjäärist? Leidke intensiivkursused ja filmige lühifilme. Kas soovite kunagi avaldada oma lugude kogumiku? Sundige end iga päev kirjutama teatud arv sõnu või lehekülgi. Kas plaanite avada minihotelli? Sisenege kaheks nädalaks hotelli, tutvuge omanike ja töötajatega, õppige äri seestpoolt.

Kui kõik läheb nii, nagu ette kujutasite, võite tõsiselt asja kallale asuda (vt eelmist lõiku). Või korraldage uus proovisõit, et kahtlused lõpuks hajutada.

Võib-olla ei läbi unistus testi ja olete selles pettunud. See on ka samm edasi. Peaasi, et mitte alla anda. Liikuge edasi, proovige uusi asju edasi – ja te leiate end kindlasti.

5. Vabane hirmudest

Ükskõik kui kaua te selle hetkega viivitate, peate varem või hiljem oma armastamata töökoha lahkuma. Isegi kui oled juba välja mõelnud, mida edasi teha tahaksid, unistuste proovisõidu teinud ja uue valdkonna kohta palju teada saanud, võib hirm muutuste ees sind peatada.

Me kardame väga kaotada stabiilsust. Siin ja praegu on meil tööleping, sotsiaalkindlustus, kindel palk, tavapärased tööülesanded. Ja tulevikus - ainult ebamäärased väljavaated ja ebakindlus.

Karjääristrateegiate valdkonna spetsialist Jelena Rezanova vastab sellele väga tabava võrdlusega. "Vähemalt mõningane stabiilsus" tööl, mida vihkate, on nagu õnnetu abielu alkohoolikuga. "Vähemalt mõni" perekond.

Jah, risk on hirmutav. Kuid tuttav, tuttav ja arusaadav ei ole alati parim. Proovige ebakindlust näha mitte ohuna, vaid põneva võimalusena. Otsus muutuda on nagu ettevõtmine põnevale teekonnale võõral marsruudil, kus ootavad teid palju huvitavaid avastusi, uskumatuid seiklusi ja erksaid emotsioone.

Teine levinud hirm on seotud rahandusega. Paljud on mures sissetulekute võimaliku vähenemise pärast. Aga kas te ei saa (vähemalt mõnda aega) ilma järjekordse ilusa kleidita või uue telefonita? Et tunda end õnnelikuna, pead tegema seda, mida armastad, veetma õhtud ja nädalavahetused perega, käima jalutamas, sõpradega vestlemas, teadmisi omandama. See ei nõua raha.

Kas olete endiselt mures? Mõelge sellele: kui hakkate oma tööd nautima ja investeerite sellesse, mis teile tõeliselt meeldib, suurendate oma eduvõimalusi mitu korda, sealhulgas materiaalseid.

On veel üks tugev hirm, mis meid halvab. Kardame, et miski ei tööta. Meile tundub, et oleme midagi liiga suurt ette võtnud. Loobu neist mõtetest. Kui iga inimene nii mõtleks, ei näeks meie maailm kunagi suuri kirjanikke, sportlasi, teadlasi, ärimehi, näitlejaid, muusikuid... Peaks proovima end realiseerida selles äris, mida armastad ja oluliseks pead. Sellest võidavad kõik: teie kolleegid, kliendid, tuttavad.

Võtke teadmiseks suurepärased nõuanded saidilt Get Out of Your Comfort Zone: „Mõtle sellele, mida tahad, mitte sellele, mida kardad. Hoidke oma tuju kõrgel, võttes täieliku vastutuse oma elu ja kõige eest, mis teiega juhtub. Lõpetage virisemine ja kurtmine. Keskenduge oma mõtted ja energia sellele, mida saate praegu oma elu parandamiseks teha. Ülejäänu järgneb."

Kui te ei püüa teha seda, mis teid huvitab, võite oma elust ilma jääda, raisates selle tühiasjadele. Ja see on ainus asi, mis peaks sind tõeliselt hirmutama.

Muidugi ei lähe kõik libedalt. Lihtne ja täiuslik juhtub ainult unenägudes. Kuid ebaõnnestumine on osa edukast ja õnnelikust elust. Ja kui tahad midagi saavutada, pead leppima tõsiasjaga, et tuleb päevi, mil oled valmis alla andma. Esiteks võtke neid iseenesestmõistetavana.


Ärge heitke meelt, kui miski ei õnnestu. Ära anna alla. Ebaõnnestumine on edu jaoks hea. Olete ilmselt kuulnud fraasi: "Kogemus on parim õpetaja". Kas sa tõesti arvad, et see puudutab ainult positiivseid kogemusi? Kas kujutate ette, kui palju saavutusi teil iga ebaõnnestumise kohta on?

Ilma vigadeta pole võitu. Võtke peaaegu iga edulugu. Nüüd, lugedes, tundub see enda jaoks üsna loogiline. Kuid tema kangelane ei näinud protsessis kindlasti ühtset süžeed. Ta kahtles, koges hirme, komistas, koges halbu päevi ja nägi teed vaid ühe sammu kaugusel. Kõik see teda ei takistanud. Tal õnnestus midagi saavutada ainult tänu sellele, et ta õppis, tegi järeldusi ja proovis uuesti.

7. Mõtle, mis sinuga 10 aasta pärast juhtub.

Kui töökohustused ei lae sind energiaga, vaid vastupidi, ainult kurnavad seda, vajad kindlasti vaheldust. Kas teil on endiselt puudu motivatsioonist oma tüütu töö lõpetada ja millegi muu juurde minna? Kujutage siis ette, mis teist saab 10, 20, 30 aasta pärast, kui midagi ei muutu. Milliseid ülesandeid hakkate tegema? Kas saate end õnnelikuna tunda? Selguse huvides vaadake oma kolleege, kes on karjääriredelil edasi liikunud. Inspireerida? Kas sa tahad olla täpselt nagu nemad?

Liituge meie uudiskirjaga. Esimene täht on kingitus.

Ma ei saa siin enam töötada, - kurdavad inimesed aastast aastasse ja - ei lahku. Mõnikord on sellisel pikameelsusel objektiivsed põhjused, kuid mitte alati. Sageli on inimese otsustamatuse allikas, kes on juba aru saanud, et töö talle ei sobi. Mis toidab meie hirmu ja ei lase meil muutuma hakata, rääkis psühholoog MR-ile, Gestaltterapeut Marina Zolotnitskaja.

Enesehinnangu puudumine

Sageli omane noortele. Ennast alahinnates projitseerivad nad selle suhtumise tööandjatele. Justkui kardaks saada halba hinnet ja see hirm võib olla õigustatud, aga võib ka mitte. Igal juhul ei saa inimene seda teada enne, kui ta proovib riskida.

Segadus

Inimene saab juba aru, et ta ei taha ega saa samale kohale jääda, endine elukutse on tema jaoks lakanud olemast huvitav. Aga muud ta ei näe. Siis on asi enesemääramises; võib-olla tuleks läbida karjäärinõustamiskursus, millest, muide, võib kasu olla igas vanuses ja mõelda ümberõppele.

stereotüübid

Neil on suurem mõju keskmisele ja vanemale põlvkonnale. Meie ühiskonnas valitsevad reeglina sellised hoiakud: “vaja on stabiilsest töökohast kinni hoida”; "peaks olema sotsiaalpakett"; "peate koguma kogemusi, muidu ei saa pensioni"; "ainult kergemeelsed hüppavad ühest kohast teise" jne. Need stereotüübid võivad mõjutada ka noori: vanemate, sugulaste, vanemate sõprade kaudu.

Lähedaste mõju

Perekond on alati huvitatud stabiilsusest ja tavaliselt taunib kõike, mis võib seda stabiilsust ohustada. Inimene kardab tundmatut, ebaõnnestumist ja isegi tema lähedased teevad talle hiljem etteheiteid - "Me ütlesime teile!".

Head boonused

Säilitamispoliitikat saab ettevõtte juht rakendada nii teadlikult kui ka tahtmatult. Kuid igal juhul tähendab see töötajatega manipuleerimist. Näiteks püüab juht rahuldada oma töötajate mõningaid huve ja vajadusi – pikendatud puhkused, firmareisid, tasuta koolitused. Tundub, et see on halb? Kuid nii satuvad inimesed lõksu: mida rohkem boonuseid, seda keerulisem on neist keelduda.

Tänulikkus bossile

Mõned juhid teavad, kuidas panna oma töötajaid tundma tänulikkust ja isiklikult võlgu. "Ta andis mulle võimaluse ühendada see õpingutega", "ta kohtus minuga poolel teel", "ta kohtles mind nagu inimest" ... Isegi mõte vallandamisest võib tunduda reetmisena.

perekondlik keskkond

Paljude inimeste jaoks pole töö lihtsalt rahateenimise või isegi loomingulise eneseteostuse viis. Tihtipeale kompenseerivad inimesed, enamasti teadvustamata, oma töös mõne rahuldamata vajaduse. Sellise inimese jaoks on töö vahetamine nagu pere vahetamine. Näiteks vajadus intiimse suhtluse järele; Meie mentaliteet on erinevalt läänelikust väga tüüpiline. Paljud leiavad tööl sõpru, alustavad kontoriromaane; paljudel on surrogaatpered. Veelgi enam, mõned ettevõtted kujundavad oma poliitikat teadlikult nii: omada meeskonda, omada sidemeid. Selgub, et on teatud seltskond – isikupäratu –, kes sinust hoolib. Siin on nad alati valmis pakkuma tassi kohvi, kuulama, kaasa tundma. Hubane tuba – "nagu kodus" - võib saada ka niidiks, mis seob inimest kohaga.

Piirangud valikul

On olukordi, kus inimese eluolud kitsendavad oluliselt võimalike töökohtade valikut. Näiteks naine lastega. Kuidas kõigega hakkama saada – viia üks lasteaeda, teine ​​kooli, käia poes, süüa teha ja isegi töötada? Ilmselt vajaks kodulähedast kohta, osalise tööajaga. Need tegurid – mitte huvi või professionaalne kasv – saavad määravaks. Teise sellistesse tingimustesse sobiva töö leidmine pole ju tegelikult lihtne.

Mida teha

Järsud muutused on tavaliselt ebamõistlikud. Mulda on mõttekas valmistada endale järk-järgult – eriti kui inimene lahkub hoopis teise sfääri. Hea, kui on võimalus minna õppima uut ametit, jäädes samal töökohal.

Kui tunnete ilmset ebamugavust, kui tunnete end tööle mõeldes halvasti, ei taha te sinna minna – see on signaal, mida ei saa eirata. Peame püüdma endale ausalt vastata küsimusele: milles asi? Mul pole kuhugi areneda? Kas mul on raske kolleegidega suhelda? Kas ma olen lihtsalt tõesti väsinud?

Kui probleem on inimestevahelistes suhetes, on mõttekas proovida neid parandada. Kuid kui te ei ole tegevuse tüübiga rahul, peate otsima alternatiivi.

Läbipõlemise sündroom

Hiljuti on inimestel, kes töötavad valdkonnas "inimene - inimene" (õpetajad, arstid, teenindussektori spetsialistid), läbipõlemise sündroom. Mõnikord puudutab see ka loomeinimesi. Nüüd on läbipõlemine ametlikult tunnistatud haiguseks ja “läbipõlenud” inimene vajab spetsialistide abi. Enamasti piisab uue jõu ja teistsuguse meeleoluga tööle naasmiseks sellest, kui inimene vestleb psühholoogiga ja puhkab hästi. Mõnikord on vaja tegevusala vahetada.

Professionaalse läbipõlemise sümptomid

Pideva, püsiva väsimuse tunne, emotsionaalse ja füüsilise kurnatuse tunne;
üldine asteenia (nõrkus, aktiivsuse ja energia vähenemine);
sagedased põhjuseta peavalud;
järsk kaalulangus või järsk kaalutõus;
täielik või osaline unetus;
letargia, unisus ja soov magada kogu päeva;
ükskõiksus, igavus, passiivsus ja depressioon (madal emotsionaalne toon, depressiooni tunne);
suurenenud ärrituvus väiksemate, väiksemate sündmuste korral;
sagedased närvivapustused;
tunne, et töö läheb järjest raskemaks ja raskemaks ja raskemaks;
väärtusetuse tunne, uskmatus paranemisse, vähenenud entusiast töö vastu, ükskõiksus tulemuste suhtes;
kaugus töötajatest ja klientidest.

Muutke paremuse poole ilma lõpetamata

Soovitused läbipõlemise ennetamiseks võivad olla teile kasulikud ka siis, kui mõistate, et te ei saa mingil põhjusel igavat tööd lihtsalt ette võtta ja lõpetada. Vajadus kõrge stabiilse sissetuleku, teatud kohustuste, vastutuse klientide või töötajate ees, vabade töökohtade puudumine teie erialal ... kõik objektiivsed tegurid võivad teid (tavaliselt ajutiselt) tagasi hoida.

See on omamoodi väljakutse: kui elu ei lase sul mängust lahkuda, tuleb lihtsalt püüda võita – teha kõik, mis sinu võimuses, et armastuseta töö ei rikuks vähemalt tuju. Tõenäoliselt pole teie võimuses ettevõtte poliitikat radikaalselt muuta, kuid võite mõelda kolleegidega tööülesannete jagamisele, juhiga uute töötajate võtmise vajadusest, ametikohtade, osakondade vahetamise, töö ülevaatamise üle. ajakava ja boonuste süsteem jne. Võib-olla on kokkuleppe saavutamine lihtsam, kui arvasite, ja drastilist meedet - vallandamist - pole vaja.

Kui pärast kõik, mis võimalik, koormab teid jätkuvalt õhkkond, inimesed, töö iseloom ja pole võimalik kohe lahkuda - võtke puhkus, vestelge sõpradega, tehke seda, mida armastate. Tõenäoliselt on aja jooksul väljapääs: mõnes teises ettevõttes ilmub uus ametikoht või säästate raha ja täidate mõne vana unistuse.

Lood

Lahkumise otsuseni kulus mitu aastat.

Ljudmila Ivanova, arst:

“Istusin viis aastat tööl, mis mulle ei sobinud. Otsustasin minna materiaalse stabiilsuse nimel riiklikku organisatsiooni, seda enam, et mu sõber töötas seal. Varsti lahkus sõber ja mina jäin – mul olid juba patsiendid ja vastutus nende ees. Otsustasin: töötan kuus kuud ja lahkun. Kuid see polnud nii: pea hakkas minu vastu huvi tundes mu palka tõstma, pakkus kategooria kaitset - kõik need olid "ankrud", mis mind hoidsid. Mind kategooriliselt ei rahuldanud ebatervislik, minu meelest mikrokliima, vajadus istuda kellast kellani, sõltumata patsientide arvust. Ja juhtimisviis: leia mõni viga ja pista oma nina sinna nagu kassipoeg. Pealegi oli töö minu tunnete järgi minu jaoks staatusest väljas - nagu kingad, mis on väikesed. Unistasin erakliinikusse minekust, kuid riskisin stabiilsuse kaotamisega – ja kartsin. Lõpuks tegin otsuse, kuid selle otsuseni kulus mitu aastat.

Naelal istuvast koerast on mõistujutt: mööduja kõnnib, näeb vanaema seismas ja koer istub tema kõrval ja ulutab kaeblikult. Mööduja küsib vanaemalt: "Miks koer ulutab?" "Ta istub naela otsas," vastab ta. "Miks ta ei tõuse?" – on mööduja üllatunud. "Ilmselt on ta piisavalt haige, et ulguda, kuid mitte piisavalt, et tõusta ja lahkuda."

Maastikuvahetus aitas mul mõista, et pean lahkuma.

Alina Burkova, jurist - ajakirjanik:

„Mu vanemad nõudsid juristi kraadi omandamist (tavakeel karjääri ja kindla tuleviku kohta), hoolimata sellest, et unistasin alati ajakirjanikuks saamisest. Paralleelselt õpingutega hakkasin töötama advokatuuris, algul assistendina, pärast õppimist hakkasin praktiseerima ja valmistuma advokatuuri eksamiks.

Aga mida lähemale eksamid jõudsid, seda masendusse läksin. Raske kirjeldada, mis mulle minu töös ei sobinud: mul oli igav (lugesin minuteid tööpäeva lõpuni, päriselt - vaatasin pidevalt monitori paremat nurka), võõraste kohtuasjad tegid. ei tundu huvitav ja üldiselt tundus elu, kus armastamata töö võtab nii kaua aega, tühi. Eelmisel aastal vihkasin esmaspäevi ja ootasin meeletult reedet.
Samal ajal läks kõik kriimuliselt edasi – tundus võimatu peatada. Sain aru, et kui lahkun, siis jätan eriala üldse ära ja siis tekkisid küsimused: Miks see haridus oli? Tuleb välja, et kuus aastat tööd on raisku läinud? Mida edasi teha?

Suvel läksin kümneks päevaks puhkusele ja tööle minnes sain kohe aru: nii ongi – ma ei jaksa enam. Juba järgmisel päeval esitas ta tagasiastumisavalduse ja lihtsalt ei läinud kuhugi. See oli hirmutav, kuni ma otsustasin. Ja puhkuselt naastes – ilmselt oli maastikumuutusel selline mõju – mõistsin, et miski ei saa olla hullemat kui töötada töökohal, millele sa minna ei taha. Palusin end isegi varem vallandada, kui tööseadustik ette näeb.
Nüüd töötan ajakirjanikuna.

Suvel - töötan, aastaringselt - õpin ja pildistan

Valentina Trofimova, filoloog - giid - direktor:

“Lõpetasin pedagoogilise instituudi võõrkeelte teaduskonna hispaania osakonna, kuid kooliõpetaja töö mind ei köitnud. Ja õpetajapalk mulle ei sobinud. Olles lõpetanud Inturistis giid-tõlgi kursused ja saanud (tol ajal veel mitte nii kallid kui tänapäeval) litsentsid muuseumides ekskursioonide läbiviimiseks, asusin giidina tööle hispaania ja prantsuse keelega. Välisgiidi töö on hästi tasustatud, kuid erineb hooajalisuselt. Vaid paar aastat pärast kooli lõpetamist, viieaastane laps süles, mõistsin, mida ma tegelikult teha tahan. Olen alati armastanud kino, kuid ma ei tunnistanud endale isegi, et unistasin filmirežissöörina kätt proovida. Nüüd jätkan igal suvel peaaegu ilma puhkepäevadeta giidina tööd. Septembrist maini kulutan selle, mida teenin - õpin Filmi- ja Televisiooniülikooli õhtuses osakonnas, võtan filme. Siiani toob mu lemmikettevõte vaid ühekordset tulu, kuid olen õnnelik, et saan areneda oma unistuse suunas, mida varem kartsin isegi endale tunnistada.

Küsimus psühholoogile:

Tere.

Olen üksikema ja mu tütar käib 1. klassis. Ta abiellus veidi vähem kui aasta tagasi, kuid abikaasa elab teises linnas. Kohe kolida ei saanud, kuna oli vaja välja osta osa endisele naisele kuulunud korterist. Ilma tema nõusolekuta ei saaks me isegi ajutiselt registreeruda ning lasteaeda või kooli dokumentide esitamiseks on vaja registreerimist.

Augusti alguses sai eluasemeprobleem lahendatud, takistusi kolimisel ja uude elukohta sissekirjutamisel ei ole. Ainus probleem on uues linnas töö leidmine. Ma elan vabariigi "pealinnas" ja mu abikaasa - tavalises linnas on palgatase muidugi erinev. Töötan stabiilses suurettevõttes, palk ei ole väga kõrge, aga piisav. Otsin tööd teises linnas, käin vestlustel, kuid seal on kandidaatidele sageli ülehinnatud nõuded või alahinnatud töötasu. Kodulinnas elan koos emaga, suhted on pingelised, kuna peame tasuma mu enda õe võlad (aitasime teda omal ajal, aga ta läks välismaale, pole veel tööd leidnud). Loomulikult läheb suurem osa minu palgast ja pensionist ning ema osalise tööajaga tööst laenude maksmiseks. Rahaprobleemide lahenduseks võib olla korteri vahetus (meil on kolmetoaline korter), kuid selleks on vaja korter erastada. Et mu tütar erastamises ei osaleks ja korteri müümise ja vahetamisega ei tekiks probleemi (kolmetoaline korter kahetoalise vastu - lapse elamistingimuste halvenemine), tuleb meil välja kirjutada ja erastamisest keelduda. . Ja vastavalt sellele registreeruge oma abikaasa elukohas. Mu mehel on minu omaga võrreldav sissetulek, väike laen ja hüpoteek väikese summa eest. Minu kahtluste tõttu (kas lõpetada või mitte) peab mu tütar minema 1. klassi minu linnas tavakooli ja abikaasa elukoha linnas - heas lütseumis. Hetkel on mul üks tööpakkumine, kuid pole veel läbinud viimast vestlust juhtkonnaga ja puudub kindlustunne töötamise suhtes. Kas ma peaksin oma praegusest töökohast lahkuma, et nüüd oma mehega taasühineda, või peaksin ikkagi tagaselja töö otsima? Ma kardan väga jääda "ubadele", kardan laenumaksete rikkumist. Mu mees ei tõmba enda ja minu oma ning ma ei taha tema kaelas istuda. Minu suurim vastutus on mu tütar, ma ei tahaks, et ta millestki ilma jääks. Kuid erinevates linnades elamine pole valik. Kahjuks ei taha mu mees minu linna kolida.

Psühholoog vastab küsimusele.

Tere Daria!

Teie kiri on kirjutatud nii selgelt ja analüüsivalt, et tekib tunne, et vajate rohkem juriidilist nõu kui psühholoogi. Proovite kõike arvutada ja kaaluda kõiki võimalikke riske. Tõenäoliselt on see võimalik, aga kuna sa kirjutasid psühholoogile, siis vaatleme praegust olukorda psühholoogia seisukohalt. Niisiis, alustasite kirja sellega, et olete üksikema ... ja järgmisesse lausesse kirjutage, et olete olnud abielus aasta. Ma saan aru, et laps on eelmisest abielust, aga mul tekkis tunne, et lause “üksikema” on juba sinu hingeseisund, mitte juhuslik väljend. Ma selgitan, miks. Kuigi olete abielus, proovite loota AINULT oma jõule, teete otsuse ise, püüdes mõelda loogiliselt ja selgelt (need on meeste funktsioonid, naised juhinduvad sagedamini intuitsioonist, oma tunnetest), ärge tehke uskuge oma mehe tugevustesse ja võimalustesse ("Minu ja minu abikaasa ei tõmba ja ma ei taha tema kaelas istuda"). Tekib loomulik küsimus - miks te abiellusite, kui elate erinevates linnades, te ei saa tema peale loota, te ei pea teda suutlikuks teie pere ülalpidamiseks ja põhimõtteliselt kaldute ise otsuseid vastu võtma?

Kõigest, mida sa kirjutasid, on minu arusaamise järgi keerukus ainult materiaalses mõttes. Ja need on enamasti meeste ülesanded, võttes selle koorma enda peale, kaotate oma naiselikud võimed ega tule toime ülesannetega, mida peate täitma. Naine vastutab endiselt maja, mugavuse ja laste eest, soojuse ja harmoonia eest suhetes, maitsva toidu ja puhtuse eest majas. Seda ei saa teha distantsilt. Ja elu ei talu tühjust, kui sa seda ei tee, võtab selle niši keegi teine. Aga teenida ja mõelda, kust veel vajalikke vahendeid hankida - keegi on. Kuid te ei taha oma vabast tahtest oma meest sellega tülitada, alavääristades teda. Oma hirmude ja ärevustega ei lase sa oma mehe võimetel leivateenijana avalduda, kahtledes kolimises ja piisavas tööpalgas, annad talle mõista, et sa ei usu TEMA tugevusse, et ta saab rohkem teenida, vahetada töökohta või leida lisatulu . Tekib tunne, et lähtutakse põhimõttest, et otsuseid teeb see, kes rohkem teenib. Aga see pole nii! Peres on hääleõigus kahel ja kui naine rikub perekonna loomuseadusi, siis hakkab perekond kokku varisema.

Kirjutate, et teie suurim vastutus on teie tütar ja nagu ma aru saan, oleks teie tütrel parem õppida lütseumis (kus ta mees on) kui tavakoolis, kuid see pole teie jaoks kaalukas argument. Lisaks on sul pingelised suhted emaga ning abikaasa linnas on sobiv tööpakkumine (aga jällegi tundub, et sa ei taha uskuda, et sinu kandidatuur heaks kiidetakse). Kuid see kõik on teie jaoks teisejärguline, teie jaoks on olulisem raha teenimine, et mitte oma mehest sõltuda, olla iseseisev, iseseisev. Kuid naise isemajandamine ei seisne mitte teenitavas rahas, vaid tema sisemises enesetundes. Tõeline naine üldiselt, ilma igasuguse kahetsuseta, ei saa kunagi töötada, kuid samal ajal ei kannata jõude.

Tekib tunne, et otsite põhjuseid, miks mitte elada oma mehega täisväärtusliku perena, justkui klammerdute vabanduste ja olukorraraskuste külge, et mitte astuda sammugi edasi. Mõelge sellele, miski hirmutab teid teie ühises elus, miks teil on nii palju ratsionaliseerimisi ja kaitsemehhanisme, et seda mitte teha? Lõppude lõpuks tunnete kindlasti, et teie koht on abikaasa kõrval. Oma tööd väärtustades riskite suhete kaotamisega. Mis on sinu jaoks olulisem? Töö leiate alati, isegi kui te kohe soovitud ametikohale ei jõua, ei keela keegi teil selle käigus otsimist jätkata. Lisaks on mehel ka stiimul areneda ja täiendavaid teenimisvõimalusi otsida.

Nagu igas äris, on USKUMINE teie olukorras oluline. Arvan, et täna te ise lihtsalt ei usu, et on võimalik elada lihtsamalt, mitte kanda kogu pere materiaalset ülalpidamise koormat ja samas tunda end armastatuna, vajalikuna ja väärtuslikuna. Nagu öeldakse, antakse igaühele usu kaudu ... Kõik, millele te kõige sagedamini mõtlete, muutub teie eluks. Ja mõtlete hirmudele, sellele, mis veel halba võib juhtuda, ja ei pööra üldse tähelepanu sellele, mis võib juhtuda. Hakake elama maailma vastu usaldusega, õppige lahti laskma rangest kontrollist, sest olete ennekõike naine, teie jaoks on oluline mõelda mitte ainult kõigile teie ümber, vaid ka iseendale. Mida su hing tahab? Kuhu ja mille poole ta pürgib? Kas olete oma naiseõnne täiesti unustanud?! Oluline on õppida eluprotsessis nautima, mitte mingeid tulemusi saavutama. Isegi kui midagi hullemaks läheb, usute ise kindlalt, et kõik saab korda ja laheneb teie jaoks parimal viisil.

5 Hinnang 5,00 (7 häält)

Olukord, mil tööst nii väsinud, et oled valmis sellest loobuma, on paljudele tuttav. Inimestel võib olla palju põhjuseid, miks soovitakse kiiresti uus töökoht leida. Sageli otsustavad nad meeleheitliku teo kasuks, isegi ilma varuvõimalusteta. Asjaolu, et naine oma töö maha jättis, pole kellelegi üllatus. Mõnikord on asjaolud nii keerulised, et inimesel pole lihtsalt muud valikut.

Sa ei saa lahkuda, sa ei saa jääda

Mõne jaoks muutub töö tõeliseks raskeks tööks pideva hõõrdumise tõttu meeskonnas, teised põgenevad ülemuse eest, kes püüab neile ületunnitööga üle jõu käia, kolmas aga on valitud tegevusvaldkonnas lihtsalt pettunud. Praegusel hetkel on ülimalt keeruline leida sobivat vaba töökohta, eriti kui valik piirdub konkreetse eriala pakkumistega. Väga raske on otsustada kuskil töölt lahkuda, enamasti juhtub see meeleheitest või lootusetuse tundest.

Raske olukord võib süveneda järgmiste tegurite tõttu:

  • soliidne vanus (“vanal mehel” on alati keerulisem sobivat kohta leida);
  • lähedase psühholoogilise toe puudumine.

Et mõista, kas tasub töölt lahkuda, tuleb ausalt prioriseerida ja mõista, mis on praegu olulisem. Oluline on kindlaks teha, millised väärtused on esimesed:

Pärast selliste kriteeriumide analüüsimist selgub, milliseid ebamugavusi võib taluda. Ideaalset tööd ju pole olemas ja reeglina midagi ei sobi. Sageli on inimesed valmis leppima paljude puudustega lihtsalt sellepärast, et neile meeldib tegevus, mida nad teevad.

Tervis on kõige olulisem tegur. Vahel hindavad töötajad oma tugevusi üle ega arvesta töö negatiivse mõjuga kehale või meelerahule ning tervise halvenemise korral ei rõõmusta ju ükski raha. Kui tervis (füüsiline või vaimne) väga kannatab, tasub kindlasti lahkuda, isegi kui see on vallandamine kuhugi.

Õige otsuse tegemiseks peaksite võrdlema plusse ja miinuseid. Kui negatiivsed kaaluvad üles, pole mõtet jääda. Tihti tunnevad inimesed end pikka aega õnnetuna vaid seetõttu, et ei julge pikaks ajaks vihkavast positsioonist loobuda, kogedes hirmu, jõuetust ja enesekindlust. Kõik see muutub käegakatsutavaks barjääriks ja takistab otsustava sammu astumist. Inimene tormab kahe variandi vahel ega suuda peatuda ühel neist. Sellises olukorras on parem otsida abi psühholoogilt, kui muidugi rahalised võimalused seda võimaldavad.

Tänapäeva tööandjad pole sugugi sellised, mis olid nõukogude ajal. Sageli näitavad juhtkonna esindajad oma alluvate suhtes üles kompromissitut ja isegi mõningast julmust. Nende jaoks on esikohal soovitud tulemuse saavutamine ja nad peavad personali ainult vahendiks soovitud saavutamiseks.

Vahel on kuulda, kuidas vestluse läbiviija räägib kandideerijatest kui tahtejõuetutest, laiskadest, kärsitutest, tülitsejatest ja töövõimetutest. Kahjuks pole see seisukoht sugugi haruldane. Nii et neil, kes lahkuvad, on oluline järgmisel vestlusel mõelda, kuidas nad oma vallandamist selgitavad.

On ebatõenäoline, et keegi suudab anda ühemõttelise vastuse küsimusele, mida teha. Igaüks peab tegema otsuse ise, keskendudes tegelikele asjaoludele. Muidugi tuleb alati meeles pidada, et kes ei riski, see kindlasti midagi muuta ei saa.

Kaaludes, kas loobuda töölt või mitte, on oluline olla teadlik töölt lahkumise negatiivsetest külgedest. Reeglina osutuvad need palju enamaks kui plussid. Pärast otsuse tegemist on see tõenäoline seisab silmitsi järgmiste raskustega:

  • ebakindlus (kunagi ei või kindlalt teada, kui kaua uue koha otsimine jätkub);
  • stabiilse sissetuleku ja sellega seotud toetuste puudumine (eriti oluline pere heaolu tagajatele);
  • löök ambitsioonidele (kui hakkate tööandjatelt pakkumisi otsima ja seisate silmitsi väärt valikute puudumisega, hakkate tundma end ebakindlana ja jõuetuna);
  • valiku keerukus (piira oma kulutusi rangelt seni, kuni leiad midagi väärt või nõustud esimese ettejuhtuva tööga ja rikud su elu uuesti).


Kuid neil, kes on näidanud üles julgust ja otsustanud tõesti lahkuda, on palju rohkem võimalusi oma elu paremaks muuta. See on võimalus leida iseennast, leida alternatiivseid oskusi, mis olid varem varjatud, aga ka saada uusi teadmisi ja väärtuslikke kogemusi.

Parem on otsida uus koht vanast lahkumata, kuid mõnikord on olukord nii kriitiline, et peate kiiresti lahkuma. Esmapilgul ei saa selles midagi head olla, aga oma eelised leiate siit:

Mõned tööotsijad kardavad töölt lahkuda, kuna nad ei leia kiiresti väärilist asendajat ja nende tööraamatusse tekib suur tühimik, mida potentsiaalsed tööandjad hiljem negatiivselt tajuvad. Sellised mured on aga reeglina täiesti alusetud. Mõnekuuline paus ei ole kindlasti tõend ametialasest sobimatusest. Tõenäoliselt tajutakse sellist pausi lojaalselt ja midagi ei pea seletama.

Mõnikord ei tohiks inimene loobuda. Enne lõpliku lahkumisotsuse tegemist pead hoolikalt läbi mõtlema, mis sind töökohal hoiab. Sageli on need head väljavaated.

Kui pead nüüd töötama müügijuhi abina ja pidama keerulisi läbirääkimisi keeruliste klientidega, tasuks pöörata tähelepanu võimude tegemistele. Kas juht käib koosolekutel? Kui tihti ta kõnesid vastu võtab? Kas ta läheb pärast järjekordset vestlust närvi? Või õpetab ta uustulnukatele lihtsalt müügikunsti, plaane tegema ja aruandlust tegema?

Kui teie karjäär kasvab, kasvavad ka teie ülesanded. Ja kui noorem- ja vanemmüüja tööülesannete vahel suuri erinevusi pole, siis tegeleb juhataja samas poes hoopis teiste asjadega.

Tuleb mõelda, kas sellel tööl on väljavaateid. Tasub meeles pidada, kui sageli kedagi osakonnas edutatakse. Saate võrrelda end eelmise kandidaadiga, kes viidi üle teisele ametikohale, ja sellest lähtudes analüüsida objektiivselt oma võimalusi.

Unustada ei tohi ka nn lineaarse karjääriarengu võimalusi. Kui organisatsioonis ei ole kasvuruumi, võivad seotud osakondades olla häid töökohti, mis võivad huvi pakkuda. Tihti on ettevõtetes tavaks anda kõrged ametikohad end juba tõestanud töötajatele, sest oma inimest on alati lihtsam koolitada.

Esiteks on töö raha. Nii paradoksaalselt kui see ka ei kõla, mida vähem naudingut mingist tegevusest saad, seda kõrgemat tasu see on. Võite proovida oma tööülesandeid rahaliselt hinnata, arvutades, kui palju maksab üks töötund, nädal, kuu. Näiteks pärast paaritunnist aruandlust kulutamist tuleb arvutada, mitu päeva selle raha eest süüa saab. Nii et näiteks iganädalase projekti koostamine võib anda vajaliku summa kommunaalteenuste või lasteaia eest tasumiseks.

Kui töö ei paku rõõmu, kuid võimaldab saada korralikku sissetulekut, saab töötada palga eest. Noh, kui soovite midagi muuta, on soovitatav ette valmistada rahaline padi. Muide, see on suurepärane täiendav stimuleeriv tegur enda tööülesannete paremaks täitmiseks ja sellest tulenevalt ka suuremateks sissetulekuteks. Seega, olles vallandamise ajaks teeninud korraliku summa, millest piisab kuueks kuuks mugavaks elamiseks, võite südamerahuga lahkumisavaldusele alla kirjutada.

Tihti pakub organisatsioon oma töötajatele teatud meeldivaid boonuseid, mida oleks patt mitte ära kasutada. See võib olla tasuta söök, ettevõtte treeningkaart, tasuta juurdepääs veele ning kohvile ja teele. Tasub mõelda oma väljavaadetele ja mõista, millistest oskustest karjääriplaanide elluviimiseks ei piisa. Näiteks ei ole lisahariduse omandamine üleliigne ja ettevõte saadab teid vastavale tasuta koolitusele. Loomulikult on see suurepärane võimalus tõsta oma professionaalset taset tööandja kulul.

Kui midagi antakse tasuta, siis inimesed sageli devalveerivad selle. Aga kui arvutada, siis võib selguda, et nendele “pisiasjadele” tuleks kulutada kuni 30% oma palgast. Seega, kui mobiilikonto täiendamine ja tasuta jõusaali liikmelisus on üldse olulised, tasub hinnata, kui kasulik on vallandamise edasilükkamine.

Kui tervisega on kõik korras, ei taheta haiguslehele ja muudele hüvitistele mõelda. Kuid ikkagi arusaamine, et ka haiguse korral jääb sissetulek alles, võib olla motivatsioon jääda tööle, mis sulle ei meeldi. See kehtib eriti tüdrukute kohta, kes plaanivad emadust.

Kuni last pole, võivad hüvitise summad tunduda naeruväärsed, kuid dekreedis muutub oluliseks iga sent. Muuhulgas kolm aastat, kuni beebi lasteaeda läheb, jääb naisele töökoht alles, kui muidugi firma pankrotti ei lähe. Töölt lahkumine on alati palju lihtsam kui uue töö leidmine, kus saaksite turvaliselt rasedus- ja sünnituspuhkusele minna.

Kriisiolukorras eelistavad inimesed stabiilsust mugavale töökohale või kõrgele palgale. Kapriiside jaoks pole aega ja paljud on valmis taluma olulisi raskusi, kuni neid ei vallandata. Kui töö üldse ei meeldi, kuid samas tagab stabiilse sissetuleku ja kõrge palga, tasub ehk "kriisi ära oodata", jätta kõrvale isiklikud nõuded.

Mõnikord põhjustab pikaajaline armastamatus kohas viibimine hirm teie ametialase maine rikkumist. Seega, kui see hetk on tõesti oluline, tasub ettevõttes töötada vähemalt paar kuud. Mõnikord kujundab organisatsiooni nimi, kus see juhtus töötama, palju paremat mainet kui kõrge positsioon.

Seega peaksite enne lõpetamist hoolikalt kaaluma plusse ja miinuseid. Iga juhtum on individuaalne ja universaalset vastust lihtsalt pole. Õige otsuse tegemisel peate olema enda vastu aus ning mõistma oma väärtusi ja prioriteete. Pole midagi halba selles, kui soovite lahkuda töölt, mis teile ei meeldi, kuid siiski on parem, kui teil on vähemalt mõni varuvõimalus.

Sama nõuanne tuleb välja ka isikliku arengu artiklites: kui sul on tööst igav, ära raiska sellele minutitki oma väärtuslikku aega. Elu on üks ja aega on vähe, nii et lõpetage kohe ja tehke seda, millele teie hing tõesti valetab.

Kõlab ahvatlevalt? Päev, mil ärkate ja arvate, et olete oma tööst väsinud, sest see on igav, edenete aeglaselt või ei tee te maailmale midagi head – võib-olla.

1. Sest keegi peale sinu ei muuda tööd huvitavaks.

Töölt lahkumine, sest "see pole huvitav", tähendab probleemi eest põgenemist, mitte selle lahendamist. Kus on garantii, et uus töökoht on parem? Sellist garantiid pole, sest iga töö muutub varem või hiljem rutiiniks.

Ainus viis huvi mitte kaotada on see ise üles soojendada. Rääkige oma ülemusega, algatage uus suund, võtke vastutus nende ülesannete eest, milleks ettevõttel kunagi aega ei jää. Uurige, kas ettevõtte kulul on võimalik läbida koolituskursus. Alustage oma teadmiste edasiandmist uutele töötajatele: pidage näiteks ettevõttesiseste protsesside käsiraamatut. Mida peab muutma, et töö oleks huvitav? Kuidas on see ettevõttele ja kolleegidele kasulik? Sõnastage need kaks punkti – ja minge pähe.

Lihtsam on algatada vastutuse laiendamine praeguses töökohas, mitte nullist alustada. Ja kui soovite, kulub veelgi rohkem aega.

Ja siis on asjakohane järgmine punkt.

2. Seda tööd saab kasutada transiidipunktina

Eriti kui kavatsete minna teisele tegevusalale. Sel juhul läheb sul vaja aja- ja rahavaru: seni, kuni saad alles esimesed kogemused, olgu praegune töökoht turvavõrk, kus palk ja kogemused pidevalt “tilguvad”. Peate sõna otseses mõttes töötama kahe eest, kuid "ei kuhugi" loobumine ja nullist alustamine ilma stabiilse sissetulekuta pole samuti sugugi lihtne.

3. Sest selle tööga on sul stabiilne palk

Kui tööl saate stabiilselt valget palka, siis peaksite kindlasti 10 korda mõtlema, enne kui otsustate loobuda. Võrrelge praegust töötasu tööstuse keskmiste palkadega: äkki pole kuskilt loobuda?

Teine oluline tegur on teie isiklik finantsplaan. Kui plaanite lähiajal laenu või hüpoteeklaenu võtta, peate pangas kinnitama oma maksevõimet – et saate regulaarselt palka. Milliseid suuri kulutusi veel käesolevaks aastaks plaanite? Auto hooldus, uus kindlustus, remont, operatsioon? Võib-olla pole suitsetamisest loobumine lihtsalt tulus.

4. Sest mõnikord katab sotsiaalpakett kõik miinused

Tehke nimekiri kõigist teie ettevõttel pakutavatest boonustest. Alustades pisiasjadest nagu tee, kohv, küpsised ja lõpetades spordisoodustusega, ärikirjanduse raamatukogu, inglise keele koolituse, tervisekindlustuse ja transpordi või mobiiltelefoni kulude hüvitamisega.

Me ei hinda sageli seda, mida me asjata saame. Kui firma pakub jõusaali ja prantsuse keele juhendaja, siis arvuta ise, kui palju kulutaksid nende peale: näiteks Moskvas maksab see aastas üle saja tuhande.

Samuti hinnake, kui "valge" on teie ettevõte. Võib-olla lähete mõne aja pärast rasedus- ja sünnituspuhkusele? Või taotle õppe- või ravimaksusoodustust - ilma ametliku 2-isikulise tulumaksu tõendita töölt seda sulle ei anna. Kas teil on valge palk? Kas haiguspäevad on tasustatud? See kõik on ka sinu töö boonus. Saate kiiresti loobuda, kuid ettevõtte leidmine, kust saaksite turvaliselt rasedus- ja sünnituspuhkusele minna, on palju keerulisem.

5. Sest karjäärivõimalusi on rohkem

Lihtsam on end tõestada seal, kus oled kõigile tuttav. Tavaliselt võetakse uusi töötajaid tõsiselt alles aasta pärast töö alustamist. Selleks ajaks olete juba kolleegidega kohtunud ja näidanud, kui vastutustundlik te ülesannete täitmisel olete.

Kui teil hakkab ootamatult igav - see on võimalus seada endale uued eesmärgid ja võtta endale rohkem kohustusi. Praeguses töökohas on seda lihtsam teha. Ka palga tõstmine on lihtsam seal, kus oled töötanud vähemalt kuus kuud.

6. Sest põhjuseta vallandamine ei muuda su CV hea väljanägemist.

Enne lahkumist mõelge, kuidas see teie CV-d mõjutab. Pidage meeles, et iga personalijuht suhtub flaieritesse kahtlustavalt. Kuidas seletate vallandamist järgmisel intervjuul? “Suhted meeskonnaga ei klappinud” ja “see polnud lihtsalt huvitav” – see kõlab infantiilselt.

Erilist tähelepanu tuleks sellele esemele pöörata neil, kes on ettevõttes töötanud vaid paar kuud. Lühike tööaeg on üks filtritest, mille abil tööandjad kandidaate välja rookivad. Ilusa rea ​​jaoks CV-s piisab kahest-kolmest tööaastast ettevõttes: töötasin, õppisin kõik ära ja lahkusin, kuna karjääriväljavaateid pole.

7. Sest mõnikord on rasketel aegadel parem "välja istuda".

Töö leidmine pole sugugi lihtne. Mõnikord on oluline lihtsalt stabiilne viis raha teenimiseks. Jah, oletame, et silmad ei põle sellest tööst. Kuid nad vajavad teie abi ja iga kuu kannavad selle eest teie palga üle.

Vaadake oma tööd väljastpoolt. Kirjutage nimekiri plussidest ja miinustest. Hinnake seda kainelt: võib-olla pole see töö üldse seotud? Kui olete pikkadest kontorisse sõitmisest väsinud, proovige leppida kokku, et töötate vähemalt ühel või kahel päeval nädalas eemalt. Kui soovite midagi muud teha, rääkige sellest otse juhiga - ehk saate mõne tüütu kohustuse maha panna ja asendada uutega. Võib-olla tunnete end lihtsalt pideva maamunapäevana oma elus ja väsinuna korduvast rütmist kodu-töö-kodu? Siis pole asi kindlasti töös: tuleb lihtsalt püüda oma ellu rohkem muljeid tuua, näiteks minna ekskursioonile või planeerida puhkust.

Igal töökohal suur protsent rutiinseid tööülesandeid. Iga põneva pealkirjaga ametikoht peab iga päev kirju sorteerima, maksearveid väljastama, dokumente sulgema, teiste töid kontrollima jne. Igaühel on oma rutiin.

Las töö jääb elatise teenimise kohaks. Ja lase elul olla teie põhitegevus.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!