Harjutused. Toitumine. Dieedid. Treening. Sport

50 grammi kaerahelbeid, mitu lusikat. Kaal. Mitu grammi kaerahelbeid on supilusikatäis?

Seega on meil igapäevane tungiv vajadus rahvapärase retsepti, kasutusjuhendi või moodsa dieedi järgi välja mõõta mingi osa tootest või ainest (tegelikult pole vahet, miks). Teatav ebamugavus võib tõenäoliselt tuleneda sellest, et vajame portsjonit, mille jaoks juhendi, retsepti või dieedi koostanud väga targad inimesed ei näita tees, supilusikatäites, magustoidulusikates olevate kaerahelbete mahtu, nagu oleks. loogiline, korrektne ja mugav. Ja mass või kaal on grammides. On täiesti loomulik, et tavalisel inimesel, “köögikapis käepärast”, “ei ole” alati spetsiaalseid kaalusid. Aga kui natukene otsida, siis peaaegu kindlasti on sul kuskil vähemalt 1 (üks) tavaline supilusikatäis (või teelusikatäis). Ja just selle lihtsa söögiriista abil tuleb kaerahelbe portsjoni doseerimine kaalu järgi grammides. Ülesanne on lihtne, kuid mitte väga korrektne, esialgu suurele veale “hukule määratud”, kuid meie juhised, dieet või retsept muud valikut ega meetodit ei paku. Grammide supilusikateks teisendamiseks oleme sunnitud kasutama mitte ranget võrdlusinfot, vaid mingit eksperimentaalset, igapäevast eksperimentaalselt (empiiriliselt) kindlaks määratud suhet. Selle doseerimismeetodi puhul tekkiv viga muidugi ehmatab korralikku täpsuse ja korraga harjunud inimest, sest nagu mõnes usaldusväärses allikas märgitud, võib see olla 14–18%. Minu kogemuse põhjal võib praktikas selle meetodi abil kaerahelbe massi või kaalu grammides mõõtmisel viga olla veelgi suurem. Metoodika objektiivsusest on raske rääkida. Kuigi lusikate suurust peetakse enam-vähem standardseks, ei võimalda nende kuju mõõta identseid portsjoneid. Kuna neid saab erineval viisil täita, ei mahu see samale mahule ja see mõjutab toote kaalu grammides. Seetõttu ei saa me söögiriistu kasutada juhtudel, kui vajame tõeliselt täpset kaerahelbeannust. Kaaluosa mõõtmiseks grammides on vaja kasutada teist, väga sarnast tööriista – see on spetsiaalne sügav mõõtelusikas. Suurus on veidi erinev, kuid mõõdulusika läbimõeldud kuju välistab „lahknevused“ täidisastmes. Jämedalt öeldes, mõõtes kaerahelbeportsu mitte 1 lauakulbi, vaid mõõdulusikaga, mõõdame alati retsepti, juhendi või dieedi järgi, üsna täpse koguse, mille meie “köögitööriist” ära mahutab. Mis tähendab suurusjärgu võrra suuremat täpsust portsjoni massi grammides määramisel: 2–4%. Nüüd otsustame meie puhul massi - 1 (üks) supilusikatäis, mitu grammi kaerahelbeid selles on. Kui teil on huvi ja lisaaega, võite ise veenduda, et iga lusika, ka väikese teelusika, väike “ala- või ületäitmine” mõjutab oluliselt toote portsjoni kaalu. Retseptide, juhiste ja dieetide puhul on aga üldiselt aktsepteeritud, et supilusikatäis sisaldab teatud arvu gramme kaerahelbeid. Täpse portsjoni kaalu leiate tabelist 1. See aitab teil grammid teisendada supilusikatäiteks kaerahelbedeks. Muide, massi ümberarvutamine teelusikatelt vahekorras 1 kuni 3 tavaliselt praktikas “ei tööta”, välja arvatud ehk mõned vedelikud. Seega on parem kasutada tabeli andmeid, saate kaerahelbe portsjoni ligikaudse täpsema annuse grammides massi järgi.

Väga sageli on paljudes kulinaarsetes retseptides märgitud roa valmistamiseks vajalik koostisosa täpne kogus. Kuid mitte igal perenaisel pole köögis spetsiaalseid köögikaale.

Kui selliseid seadmeid teie kodus pole, ärge heitke meelt. Vajaliku koguse saate mõõta teelusika, magustoidu või supilusikatäie abil.

Märge! Kuid tasub arvestada, et kogus sõltub komponendist endast. Kõik sõltub koostisosa tõsidusest ja tihedusest. Seetõttu kaaluvad erinevate komponentidega täidetud söögiriistad erinevalt.

Supilusikatäis on söögiriistad. Selle maht on 18 milliliitrit. Seda söögiriista kasutatakse pudru, esimeste roogade või muude vedelate kulinaarsete naudingute söömiseks.

Kui teil on vaja mõnda konkreetset toodet kaaluda, peaksite arvestama koostisosa tihedusega ja söögiriistade "koormusega". Kaal koos liuguriga ja ilma selleta on 4–6 grammi.

Köögis on roa valmistamiseks kõige tavalisemad koostisosad suhkur, jahu ja sool. Seetõttu on vaja teada nende toodete mõõte.

Tabel: mõõta.

Tabel: muude toiduvalmistamiseks vajalike koostisosade mõõdud.

Mitu grammi on söögiriistades Ilma slaidita (gr.) Slaidiga (gr.)
Küpsetuspulber 15 20
Rosinad 15 20
Kuivatatud seened 10 15
Piim 18 24
Piimapulber 20 25
Kreem 14 18
Tee 6 11
Sidrunhape 25 30
Jam 18 24
Valk 15 19
Riis 25 30
Perlovki 25 30
Hirsi teravili 25 30
Nisu teravili 25 30
Nisuhelbed 9 15
Maisi tangud 25 30
Odratangud 25 30
Saago terad 20 25
Oad 30 35
Herned 25 30
Tuhksuhkur 25 30
Päevalilleõli 25 30
tatar 25 30
võid 25 30
Linaseemned 16 23
Tomatipasta 30 35
Kliid 4,5 7
Läätsed 25 30
Herakles 12 18
moon 18 23
Kondenspiim 48 55
Vasksulfaat 65 75
Linaseemneõli 25 30
Kodujuust 40 47
Kaneel 20 25
Kohv 20 25
Äädikas 16 21
Kakao 15 20
Kaerahelbed 12 18
Liköör 20 25
Maisihelbed 7 13
majonees 45 50
Jahvatatud kreekerid 15 20
Kaerahelbed 18 22
Ahv 30 35
želatiin 15 20
Vesi 18 23
Sooda 29 35
Tärklis 12 15
Hapukoor 18 24
Munapulber 16 20
Kuivpärm 16 20
Värske pärm 45 55
Taimeõli 25 30
Ghee 25 30
Sulatatud margariin 20 25
Jahvatatud must pipar 12 15
Rukkijahu 25 30
Jahvatatud kreeka pähklid 30 35
Jahvatatud maapähklid 25 30
Jahvatatud sarapuupähklid 30 35
Jahvatatud mandlid 30 35

Mett kasutatakse sageli paljudes roogades. Tegemist on väga allergeense tootega, mistõttu tasub teada, mitu grammi mett on supilusikatäies, et mitte ületada selle lubatud annust. Üks lusikas sisaldab 30 g. mesi, kui see on vedela konsistentsiga.

Sellised lauad aitavad köögis. Need vabastavad naised vajadusest osta tarbetuid köögiseadmeid ja ajavad köögiruumi segamini. See säästab oluliselt naise aega, füüsilist pingutust ja rahalisi ressursse.

Mitu grammi on teelusikas: nimekiri

Teelusikas on söögiriistad, mida kasutatakse magustoitude söömiseks, tee, kohvi või muude kuumade jookide segamiseks. Söögiriistade kaal kelguga ja ilma liuguseta on 3–6 grammi. Söögiriistade maht on 5 milliliitrit.

Mitu grammi on teelusikatäis kõige sagedamini kasutatavaid koostisosi:

    Vesi - viis.
  • Soolad:

    Jäme jahvatamine – kümme.
    Peenjahvatus – kaheksa.

  • Granuleeritud suhkur - kaheksa.
  • Nisujahu - kaheksa.

Tabel: tee-söögiriistade erinevate koostisosade massi mõõdud.

Mitu grammi Ilma slaidita (gr.) Slaidiga (gr.)
Küpsetuspulber 5 8
Rosinad 5 8
Kuivatatud seened 4 7
Piim 6 9
Piimapulber 5 8
Kreem 5 8
Tee 2 5
Sidrunhape 5 8
Jam 5 8
Valk 5 7
Riis 8 11
Perlovki 8 11
Hirsi teravili 8 11
Nisu teravili 8 11
Nisuhelbed 2 5
Maisi tangud 6 9
Odratangud 6 9
Saago terad 6 9
Oad 11 15
Herned 10 14
Vedel mesi 10 14
Tuhksuhkur 8 11
Päevalilleõli 6 9
tatar 8 11
võid 6 9
Linaseemned 4 7
Kondenspiim 12 16
Tomatipasta 10 14
Kliid 1,3 4
majonees 12 17
Herakles 6 9
moon 5 8
Kondenspiim 12 17
Vasksulfaat 15 20
Linaseemneõli 6 9
Kodujuust 10 15
Kaneel 8 11
Kohv 8 11
Äädikas 6 9
Kakao 4 7
Kaerahelbed 5 8
Liköör 8 11
Maisihelbed 2 5
Jahvatatud kreekerid 6 9
Kaerahelbed 5 8
Ahv 7 10
želatiin 5 8
Sooda 12 15
Tärklis 6 9
Hapukoor 5 8
Munapulber 6 9
Kuivpärm 5 8
Värske pärm 15 18
Taimeõli 6 9
Kodujuust 10 15
Ghee 6 9
Sulatatud margariin 6 9
Jahvatatud must pipar 6 9
Rukkijahu 5 8
Jahvatatud kreeka pähklid 10 14
Jahvatatud maapähklid 8 12
Jahvatatud sarapuupähklid 10 13
Jahvatatud mandlid 10 14
Kuiv kibuvits 6 9
Puuviljamahl 5 8
Nelgid 3 7
Musta pipraterad 4,5 8

Tähtis!Ühe taseme supilusikatäis on neli teelusikatäit.

Mitu grammi on magustoidulusikas

Köögis kasutatakse sageli magustoidulusikaid. Nende maht on 10 milliliitrit. Kuid mõõtemõõt ei ole samaväärne nende mahuga.

Magustoidu söögiriistades levinumate toodete ja koostisosade kaal (g):

Hulgitooted:

  • Lauasool - kakskümmend viis.
  • Bulgur - viisteist.
  • Herned - viisteist.
  • Oder - viisteist.
  • Riis - viisteist.
  • Kuskuss - viisteist.
  • Hirsitangud - viisteist.
  • Tatar - viisteist.
  • Granuleeritud suhkur - kakskümmend.
  • Manna - viisteist.
  • Jahu (mais, rukis, nisu) - kakskümmend.
  • Piimapulber - üheksa.

Lisandid:

  • Soda - kakskümmend neli.
  • tuhksuhkur - kakskümmend.
  • Sidrunhape - viisteist.
  • Küpsetuspulber taigna jaoks - viis.
  • Kakaopulber - viisteist.
  • Jahvatatud kohv - kolmteist.
  • Mooni - kaksteist.
  • Želatiin - kümme.
  • Sinep - üheksa.

Viskoosse konsistentsi koostisained:

  • Kondenspiim - kakskümmend viis.
  • Püree - kakskümmend viis.
  • Moos - kolmkümmend.
  • Mesilaste mesi - kakskümmend viis.
  • Tomatipasta - kakskümmend kaks.
  • Hapukoor - kakskümmend.

Tahked koostisosad:

  • Oad - viisteist.
  • Suhkrustatud puuviljad - kakskümmend viis.
  • Kreeka pähklid - viisteist.
  • Värsked kirsid, jõhvikad, sõstrad - kakskümmend.
  • Vaarikad - kümme.

Kui sellised lauad käepärast on, saab perenaine oma köögis hõlpsasti luua oivalise, ainulaadse ja originaalse roa, isegi mitmest koostisosast koosneva retsepti järgi.

Mõõtühiku tundmine aitab tal paremini mõista kõigi toiduvalmistamiseks vajalike toodete ja koostisosade mahu ja massi suhet.

    Seonduvad postitused
Teema: toote kaalu mõõtmine grammides (g, g). Mida me sel juhul kasutame kaalu määramiseks ilma kaalude ja kaalumiseta. Kus on soovitatav kasutada seda kaalu mõõtmise meetodit ilma kaalul kaalumata. Meetodi kasutamise tingimused. Kogus. Koguse määramise täpsus selle meetodi abil.
TEELUSIKAGA (mõõta teelusikatega, viis Heraklese kroonlehtede kaalu teada saamiseks ilma kaalult kaalumata) Tavalised söögiriistadSöögitegemine, köögis12,5 teelusikatäitUmbes
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid LUSIKAGA (mõõta supilusikatega, viis Heraklese kroonlehtede kaalu teada saamiseks ilma kaalult kaalumata) Tavalised söögiriistadSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus3 supilusikatäit + 2 tlUmbes
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid LIHTS-KLAAS(mõõtke lihvitud klaasidega, mis võimaldab teada saada Heraklese kroonlehtede kaalu ilma kaaluta) Standardsed klaasnõud jookide jaoksSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus1/2 tassi + 1 spl + 1 teelusikatäitUmbes
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid TAVAKLAASIGA(mõõtke tavaliste prillidega, mis võimaldab teada saada Heraklese kroonlehtede kaalu ilma kaaluta) Tavaline klaasist jooginõuSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus1/2 tassiUmbes
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid liitrites (mõõtmine liitrites, liitristes purkides, viis Heraklese kroonlehtede kaalu teada saamiseks ilma kaaludeta) Mahuühikud ja tavaline liitrine purkSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus0,125 liitritTäpne suhe
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid milliliitrites (mõõda milliliitrites, milliliitrites, viis Heraklese kroonlehtede kaalu väljaselgitamiseks ilma skaalal kaalumata) MahuühikudSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus125 mlTäpne suhe
Kuidas mõõta 50 grammi (g, g) kaerahelbeid KUUPISTENTIMETRIDES(mõõta cm3, kuupsentimeetrites kuubikutes, viis Heraklese kroonlehtede kaalu väljaselgitamiseks ilma skaalal kaalumata) MahuühikudSöögitegemine, köögisOmal käel, kodus125 cm3Täpne suhe
Kuidas mõõta supilusikate ja teelusikatega 50 grammi (50 gr, 50 g) kaerahelbeid.

Esimene viis mõõta 50 grammi kuiva kaerahelbeid ilma seda skaalal kaalumata on mõõta toodet lusikaga. Lusikad, tee- või laualusikad on mugavad, sest need on alati käepärast. Raske on ette kujutada kööki, kus me ei leiaks seda populaarset "majapidamises kasutatavat mõõteseadet", mida tunneb ükski koduperenaine. Mulle tundub, et keegi ei vaja supilusikate ja teelusikate kasutamiseks spetsiaalset koolitust. Kuigi tasub selgitada, et kõik supilusika või teelusikaga toote mõõtmise meetodid põhinevad alati sellel, et portsjonit mõõdetakse õigesti ainult siis, kui järgime ühte olulist mõõtmisreeglit. Milline? Toodet tuleb lusikaga ettevaatlikult, ilma slaidita üles võtta. Just see küngas, mis toote mõõtmisel nii lihtsalt kätte saab, pole sugugi tühiasi ja seda ei saa tähelepanuta jätta. See toob kaasa olulise vea toote koguse arvutamisel, hinnates üle (suurendades) selle kogust, kaalu grammides, võrreldes sellega, mida ootate kodus mõõtes. Eriti oluline on seda reeglit järgida lahtiste, teraliste, teraliste, tükkide ja valmisroogade portsjonite mõõtmisel. Juhtudel, kui tahame mõõta 50 grammi (g, g) vedelikku, kaob probleem iseenesest. Kuna teelusikatäit ja supilusikatäit vedelikud ei tekita suurt slaidi. Ja mõõdetud toote maht langeb praktiliselt kokku lusika tootja poolt deklareeritud mahuga milliliitrites. Suhkruportsjoni mõõtmiseks ilma kaaludeta valiti meie tabeli koostamisel järgmised supilusika ja teelusika mahud:

  1. Ühe teelusikatäie kaera kroonlehtede ja helveste maht on 5 milliliitrit (ml), mis on 5 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
  2. Kaerahelveste ja helveste supilusikatäis maht on 15 milliliitrit (ml), mis on 15 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
Kuid: märgitud teelusika ja supilusikatäie maht ei võta arvesse kuiva kaerahelbede koguse sõltumatute mõõtmiste ühte olulist tunnust. Supilusika või teelusikaga portsjonit mõõtes võid toote väikese kuhjaga kokku korjata. Seetõttu ei tööta sellised formaalsed suhted nagu: 1 supilusikatäis kaerahelbeid = 3 teelusikatäit kõigis olukordades. Kaalu ja koguse täpsed mõõtmised toovad alati kaasa mõningase erinevuse.

50 grammi valtsitud kaerahelbe massi (massi) iseseisvaks mõõtmise meetodi idee supilusika või teelusika abil seisneb selles, et kuiva kaerahelbe massi ja mahu vahel on proportsionaalne seos. Määratakse füüsikalisest seisukohast toote puistetiheduse järgi. Puistetihedus ise on selle füüsikalise suuruse määratluse järgi teatud ühiku kaal. Tavaliselt on puistetihedus ühe milliliitri (ml) kaal. Või mitu grammi on 1 milliliitris (ml) kaera kroonlehtedes ja helvestes. Teades, mitu grammi kaalub 1 ml, saame täpselt öelda, kui palju kaalub üks teelusikatäis ja kui palju kaalub grammides 1 sl kuiva kaerahelbeid. Nende mahutavus (maht) on ju meile hästi ette teada ja lusikaid (muidugi mõningase venitamisega) võime pidada tavariistadeks. See võimaldab meil lusikate abil mõõta osa valtsitud kaerahelbeid grammides, ilma seda kaalul kaalumata.

Kuidas mõõta 50 grammi (50 gr, 50 g) kaerahelbeid – mõõtke tavaliste ja lõigatud klaasklaasidega.

Teine viis 50 grammi kuiva kaerahelbe mõõtmiseks ilma seda skaalal kaalumata on toote mõõtmine klaasi abil. Lisaks lusikatele on meil köögis alati veel üks üsna mugav “majapidamismõõteriist” - klaasid, pokaalid, veiniklaasid, kruusid ja tassid: jooginõud. Kruuside ja tassidega (keraamilised ja klaas) käib omaette vestlus, poest leiab liiga palju erineva disaini, suuruse ja sellest tulenevalt erineva mahutavusega tasse. Klaase, veiniklaase, tasse ei soovitaks pidada standardsete lauanõudena. Välja arvatud juhtudel, kui teate nende võimekust juba ette täpselt. Kuid klaasid on tõesti standardsed klaasnõud, mis sobivad kuivade kaerahelveste mõõtmiseks. Täpsustusega, et klaasidel on kaks standardit vastavalt nende mahutavusele milliliitrites. Need kaks klaasitüüpi erinevad ka disaini poolest. Saame alati esmapilgul visuaalselt kindlaks teha, milline variant meil köögis on: kas õhukeseseinaline (õhuke) klaas või lihvitud klaas. Nendel harvadel juhtudel, kui te pole kindel või kahtlete, on klaasi tüüpi lihtne selgitada. Kuidas seda teha? Siin on Interneti kasutamine mugavam ja kiirem. Järgmiste päringute "vastuvõtmine" Yandexi või Google'i otsingus: lihvitud klaasist foto või tavaline klaasist foto. Fotol olevalt pildilt näete, kuidas lihvitud klaasi iseloomulik disain erineb tavalise tavaklaasi välimusest. Mis puudutab nende mahutavust, milliliitrite (ml) kaera kroonlehtede ja -helveste arvu, mis sobivad erinevatesse klaasidesse, on järgmised proportsioonid (ja tootjad järgivad neid rangelt):

  1. Tavalise klaasklaasi maht on 250 milliliitrit (ml), mis on 250 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
  2. Lihvitud klaasklaasi maht on 200 milliliitrit (ml), mis on 200 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
Pane tähele: et kuigi lõigatud klaasi või tavalise klaasklaasi mahtu milliliitrites (ml) jälgib klaasnõude tootja alati üsna suure täpsusega, ei suuda me alati klaasi murdosasid "silma järgi" nii täpselt tuvastada. ”. Kui kahtled või pole varem sellise ülesandega kokku puutunud või pole klaasiga mõõtmise kogemust, siis oleks mõistlik leida internetist foto, kus on antud konkreetse teema kohta lisainfot. Mida peaksite otsima? Pilt või pilt, kus klaas on tavapäraselt varustatud skaalaga, millele on märgitud klaasi murdosad (osad). Kuiva kaerahelveste portsjoni enesekindlaks mõõtmiseks piisab reeglina sellest, kui sisestate otsingusse ühe järgmistest küsimustest:
  1. Kuidas näeb fotol välja 1/2 tassi kaerahelbeid (pool, pool, pool).
  2. Kuidas näeb fotol välja 1/3 tassi kaerahelbeid (üks kolmandik, üks kolmandik).
  3. Kuidas näeb fotol välja 1/4 tassi valtsitud kaera (neljandik, veerand).
  4. Kuidas näeb välja 1/5 tassi kaerahelbeid fotol (viiendik).
  5. Kuidas näeb välja 2/3 tassi kaerahelbeid fotol (kaks kolmandikku).
  6. Kuidas näeb fotol välja 3/4 tassi valtsitud kaera (kolm neljandikku, kolm neljandikku).
  7. Kuidas näeb välja 2/5 tassi kaerahelbeid fotol (kaks viiendikku).

50 grammi valtsitud kaerahelveste massi (massi) iseseisvaks mõõtmiseks klaasi abil on idee selles, et kuivade valtsitud kaerahelveste massi ja nende mahu vahel on proportsionaalne seos. Nagu lusikate puhul, määrab see füüsikalisest vaatepunktist, toote erikaalu järgi. Erikaal ise on selle füüsikalise suuruse määratluse järgi teatud ruumala mass ühiku kohta. Tavaliselt on puistetihedus ühe milliliitri (ml) kaal. Või mitu grammi on 1 milliliitris (ml) kaerahelves. Teades, mitu grammi kaalub 1 ml, saame täpselt öelda, kui palju kaalub üks standardklaas ja kui palju kaalub grammides 1 tükeldatud klaas kuiva kaerahelbeid. Nende mahutavus (maht) on ju meile hästi ette teada ja klaase saame pidada standardseteks lauanõudeks. See võimaldab meil prillide abil iseseisvalt mõõta portsjoneid massi järgi grammides, ilma neid kaaludel kaalumata.

Kuidas mõõta: 50 grammi (50 gr, 50 g) kaerahelbeid milliliitrites (milliliitrites) ja liitrites (l).

Kui tahame teada mitu liitrit see on - 50 grammi kaera kroonlehti ja helbeid, siis aitab meid saidi sellel lehel asuv tabel. Loomulikult pole grammide liitriteks teisendamiseks otsest seost ega üldtunnustatud “kooli” reegleid. Grammid (g, g) on ​​kaalu- või massiühikud ja liitrid (l) mahuühikud. Ilma konkreetse toote omadusi ja omadusi arvesse võtmata ei ole võimalik gramme automaatselt liitriteks teisendada. Kui aga asjale targalt läheneda ja mõelda, siis pole miski võimatu. Füüsikalisest vaatenurgast vaatleme taas kuiva kaerahelbe tihedust. Seega on meile teadaoleva portsjoni kaal 50 grammi. Mõõdame mahtu liitrites. Hästi. Lihtsaim viis kõike kokku siduda: grammid, liitrid ja tihedus on puistetihedus. Definitsiooni järgi on puistetihedus teatud ruumalaühiku tihedus või erikaal. Näiteks üks liiter (l). Kaerahelbe mahutihedus on kättesaadav võrdlusteave ja teades, mitu grammi 1 liiter kaalub, saame hõlpsalt arvutada, mitu liitrit on 50 grammis kaerahelbe kroonlehtedes. Põhimõtteliselt ma ei kahtle, et saate arvutuse ise teha, kuid mugavam on vaadata tabelist valmis vastust.

  1. Liiterpurgi maht on 1 liiter (1 L) või 1000 milliliitrit (ml), mis on 1000 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
  2. Pooleliitrise purgi maht on 0,5 liitrit (0,5 l, pool liitrit) või 500 milliliitrit (ml), mis on 500 kuupsentimeetrit (cm3, cc).
Arvestades, et õiged suhted liitrite, milliliitrite ja kuupsentimeetrite vahel - need on täpsed võrdlusproportsioonid erinevate mahuühikute vahel, mõõtke ise kodus:
  1. - liitrised purgid kaerahelbeid sobivad kõige paremini suurte portsjonite jaoks, kui vajame mitu liitrit (l) kaerahelbeid, kuid mitte murdosa väikseid kaerahelbeid.
  2. - milliliitrit (ml) on eriti mugav kasutada siis, kui on vaja mõõta väikseid portsjoneid kuiva kaerahelbeid ja meil on spetsiaalne mõõtetops või dosaator, mis on varustatud milliliitrites gradueeritud skaalaga.
  3. - väikeste portsjonite kaerahelbe mõõtmisel on mõistlik kasutada kuupsentimeetrit (cm3), ka siis, kui teil on kuupsentimeetrites (cc, kuubikutes) gradueeritud spetsiaalse skaalaga varustatud mõõtetops või dosaator.
Kuidas mõõta 50 grammi (50 gr, 50 g) kaerahelbeid kuupsentimeetrites (cm3, cc).

Kui tahame teada mitu kuupsentimeetrit (cm3) on 50 grammi kaerahelbeid, siis saate kohe vaadata vastust meie tabelist. Nagu ma märkasin, teavad paljud, et gramme on võimalik teisendada liitriteks (l) ja milliliitriteks (ml). Aga kui teil on vaja gramme kuupsentimeetriteks (cm3, kuupsentimeetriteks) teisendada, siis inimesed “ripuvad” sageli väikeses hämmelduses. Kuigi piltlikult öeldes on see sama “lihavõttemuna”, ainult “külgvaade”. Kuupsentimeetrites pole midagi probleemset – need on ka toote mahu mõõtühikud. Asi on selles, et me pole harjunud toiduvalmistamisel ja köögis kuupsentimeetritega töötama. Puhtalt psühholoogiline moment. Selleks, et teha enesekindlalt sõltumatu ümberarvutus ja teada saada, mitu kuupsentimeetrit on 50 grammis valtsitud kaerahelves. Arvestades toote teadaolevat tihedust (mahukaalu), piisab, kui meenutada meile koolist teadaolevaid proportsioone:

  1. 1 kuupsentimeetrit (1 cm3, 1 cc) kuivi kaerahelbeid võrdub 1 milliliitriga (ml).
  2. 1 liiter (1 L) kuivi kaerahelbeid võrdub 1000 kuupsentimeetriga (cm3, cc).
  3. 1 kuupmeeter (1 m3, 1 kuupmeeter, 1 kuupmeeter) kuivi kaerahelbeid võrdub 1000 kuupsentimeetriga (cm3, cc).
Kõik muud arvutused tehakse ligikaudu samamoodi nagu neil juhtudel, kui tegutsesime teelusikatäit, supilusikatäit, lihvitud klaasid, standardklaasid, liitrid ja milliliitrid. Arvustused. 50 grammi kuiva kaerahelbeid, kuidas määrata ilma kaaludeta. Erinevad võimalused portsjoni kaalu teada saamiseks ilma kaalult kaalumata.

Artikli kohta saate esitada küsimusi, kommentaare, kommentaare, märkusi ja ettepanekuid: 50 grammi, 50 grammi, 50 grammi kaera kroonlehti, valtsitud kaera, kuidas mõõta ilma kaaludeta ja ennast kaalumata.

  1. Selleks, et mõõta iseseisvalt 50 grammi (g) kaerahelbeid teelusikaga ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu teelusikatäit.
  2. Et iseseisvalt mõõta 50 grammi (g) kaerahelbeid supilusikaga ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu supilusikatäit.
  3. Selleks, et mõõta iseseisvalt 50 grammi (g) kaerahelbeid lihvitud klaasis ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu 200 ml klaasi (lihvitud klaas).
  4. Et iseseisvalt mõõta 50 grammi (g) kaerahelbeid tavalises ilma kaaludeta klaasis, peate välja selgitama, mitu 250 ml klaasi (standardne õhukeseseinaline, õhuke klaas).
  5. Selleks, et mõõta iseseisvalt 50 grammi (g) kaerahelbeid liitrites ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu liitrit (l., liitrised purgid).
  6. Selleks, et mõõta iseseisvalt 50 grammi (g) kaerahelbeid milliliitrites ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu milliliitrit (ml).
  7. Selleks, et mõõta iseseisvalt 50 grammi (g) kaerahelbeid kuupsentimeetrites ilma kaaludeta, peate välja selgitama, mitu kuupsentimeetrit (cm3, cm3).
Toote nimi. Kui palju kaalub 1 supilusikatäis grammides? - - - - -

Keedetud kaerahelbed - puder.
32 - 37 - - - - -

Seega on meil igapäevane tungiv vajadus rahvapärase retsepti, kasutusjuhendi või moodsa dieedi järgi välja mõõta mingi osa tootest või ainest (tegelikult pole vahet, miks). Teatav ebamugavus võib tõenäoliselt tuleneda sellest, et vajame portsjonit, mille jaoks juhiste, retsepti või dieedi koostanud väga targad inimesed ei näita keedetud kaerahelbe mahtu teelusikatäites, supilusikatäites, magustoidulusikates, nagu seda teeks. ole loogiline, korrektne ja mugav. Ja mass või kaal on grammides. On täiesti loomulik, et tavalisel inimesel, “köögikapis käepärast”, “ei ole” alati spetsiaalseid kaalusid. Aga kui natukene otsida, siis peaaegu kindlasti on sul kuskil vähemalt 1 (üks) tavaline supilusikatäis (või teelusikatäis). Ja just selle lihtsa söögiriista abil peame doseerima keedetud kaerahelbeid portsjoni kaalu järgi grammides. Ülesanne on lihtne, kuid mitte väga korrektne, esialgu suurele veale “hukule määratud”, kuid meie juhised, dieet või retsept muud valikut ega meetodit ei paku. Grammide supilusikateks teisendamiseks oleme sunnitud kasutama mitte ranget võrdlusteavet, vaid mingit eksperimentaalset, igapäevast eksperimentaalselt (empiiriliselt) kindlaks määratud suhet. Selle doseerimismeetodi puhul tekkiv viga muidugi ehmatab korralikku täpsuse ja korraga harjunud inimest, sest nagu mõnes usaldusväärses allikas märgitud, võib see olla 14–18%. Minu kogemuse põhjal võib praktikas antud meetodil keedetud kaerahelbe massi või kaalu grammides mõõtmisel viga olla veelgi suurem. Metoodika objektiivsusest on raske rääkida. Kuigi lusikate suurust peetakse enam-vähem standardseks, ei võimalda nende kuju mõõta identseid portsjoneid. Kuna neid saab erineval viisil täita, ei mahu see samale mahule ja see mõjutab toote kaalu grammides. Seetõttu ei saa me söögiriistu kasutada juhtudel, kui vajame keedetud kaerahelbedest tõeliselt täpset annust. Kaaluosa mõõtmiseks grammides on vaja kasutada teist, väga sarnast tööriista – see on spetsiaalne sügav mõõtelusikas. Suurus on veidi erinev, kuid mõõdulusika läbimõeldud kuju välistab „lahknevused“ täidisastmes. Jämedalt öeldes, kui mõõta portsu keedetud kaerahelbeid mitte 1 lauakulbiga, vaid lusikaga, mõõdame alati retsepti, juhendi või dieedi järgi, üsna täpse mahu, mille meie “köögitööriist” ära mahutab. Mis tähendab suurusjärgu võrra suuremat täpsust portsjoni massi grammides määramisel: 2–4%. Nüüd otsustame meie puhul massi - 1 (üks) supilusikatäis, mitu grammi keedetud kaerahelbeid selles on. Kui teil on huvi ja lisaaega, võite ise veenduda, et iga lusika, ka väikese teelusika, väike “ala- või ületäitmine” mõjutab oluliselt toote portsjoni kaalu. Retseptide, juhiste ja dieetide puhul on aga üldiselt aktsepteeritud, et supilusikatäis sisaldab teatud grammi keedetud kaerahelbeid. Täpse portsjoni kaalu leiate tabelist 1. See aitab teil grammid teisendada supilusikatäiteks keedetud kaerahelbedeks. Muide, massi ümberarvutamine teelusikatelt vahekorras 1 kuni 3 tavaliselt praktikas “ei tööta”, välja arvatud ehk mõned vedelikud. Seega on parem kasutada tabeli andmeid, saate keedetud kaerahelbe portsjoni ligikaudse annuse grammides massi järgi.



Kas teile meeldis artikkel? Jaga oma sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Ei
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl + Enter ja me teeme kõik korda!