Mees lööb jalaga. Jalgade värisemine. Kokkusurutud lõualuu, pinges kael või kortsus kulmud on stressi tunnused.

See komme tüütas mind juba siis, meie ühise töö alguses. Istume koosolekul, arutame üsna rahulikult töömomente, tema istub ja raputab lõputult jalga laua all. Olin metsikult hajameelne ja kohutavalt vihane. Mõtlesin ka, et kui ma oleksin tema naine, siis kindlasti lööks või karjuks.

Väline on sisemise märk

Siin me räägime, arutame midagi, tal telefon heliseb pidevalt, ta jagab juhiseid, annab käsklusi, saadab kellegi kuhugi, lepime kokku ja me istume ja imestame, kuidas ta suudab korraga nii palju infot peas hoida, et kõiki juhtima. Ja tema jaoks on see normaalne. Sest tema on Juri Burlani süsteem-vektori psühholoogia mõistes nahavektori omanik. Ta on karjerist, teenija. Tema jaoks on peamine kasu ja kasu. Tasuta ei tõsta sõrmegi. Tal on kõik planeeritud ja arvutatud. Ta sündis keerutama.

Kui selline inimene peab kellelegi sama asja mitu korda kordama või teist korda seletama asju, mis tuimadele vestluskaaslastele tunduvad lihtsad ja loogilised, muutub ta väga pahaseks. Miks valada asjata vett, aeg on raha, nii palju aega raisatakse asjata! "Lähme edasi, kõik on selge" - kas olete sellist fraasi kuulnud? See on tema, nülgija. Meie dünaamilisel ajal on selliste inimeste järele suur nõudlus. Nad on kergekäelised, paindliku psüühikaga ja suudavad kohaneda muutuva maastikuga.

Peaasi on saavutada soovitud tulemus kiiremini ja väiksemate kuludega. Mõnikord lähevad sellised inimesed nii kaasa, et võtavad ette liiga palju projekte, ilma et lõpuks jääks aega igaühele neist meelde tuletada. Neil pole kannatlikkust asjade läbinägemiseks. Seetõttu on hea, kui nii targal nahavektoriga juhil on paar usaldusväärset teistsuguse, anaalvektoriga abilist, kes suudavad kõik projektid peensusteni läbi töötada ja soovitud tulemuseni viia. Vastasel juhul on oht jääda kasumita. Organisatsioon ja enesekontroll on edu võti.

Pereelu

Mõnikord märkavad noored, täiskasvanud ja eakad inimesed, et nende jalad värisevad närvidest. . Enamik eelistab seda sümptomit omistada ülepingele ja liigsele füüsilisele pingutusele. Kas põhjus peitub aga alati ainult selles ja kuidas sellise vaevusega toime tulla?

Provotseerivad tegurid

Selgub, et jalgade värisemine või meditsiinilise terminoloogia järgi värisemine võib olla erineva iseloomuga.

Põlvede värisemine, mille üle meile mõnikord meeldib isegi nalja teha, võib viidata mitte ainult lihaste ülekoormusele ja närvisüsteem või tõsine ehmatus, aga ka järgmiste tõsiste haiguste kohta:

1. Posturaalne või pärilik treemor. Sel juhul avaldub jäsemete värisemine tugevate emotsionaalsete puhangute ajal. Patsientidel esinevad kilpnäärme normaalse aktiivsuse häired, samuti pearinglus, nõrkus, apaatia, tahhükardia. Haiguse sage kaaslane on murdumine: alkoholist (alkoholi treemor), narkootikumidest või psühhotroopsetest ravimitest;
2. Tahtlik treemor. Põhjustatud patoloogilistest muutustest väikeajus, mis vastutab tasakaalu säilitamise eest liikumishetkedel. Tavaliselt ei jõua seda tüüpi värina all kannatav inimene suletud silmadega ninaotsa ulatuda ja tal on tõsiseid probleeme motiveeritud ja aktiivse liikumisega. Mõnikord võib esineda nõrkust ja peapööritust;
3. Asteriksis. See kõige ohtlikum treemori vorm on põhjustatud probleemidest kopsudes, maksas ja neerudes ning progresseerub nende organite pärilike haiguste tõttu. Asteriksiga patsiendid ei suuda oma käsi ja jalgu normaalselt painutada ega sirutada;
4. Kõrvalsümptomina progresseeruva Parkinsoni tõve korral, mis mõjutab vanemaid 60-aastaseid ja vanemaid inimesi. Selle põhjuseks on aju motoorsetes rakkudes esinevad degeneratiivsed protsessid;
5. Minori sündroomi ühe ilminguna, mis mõjutab üle 40-aastaseid inimesi. Seda patoloogiat peetakse kaasasündinud ja edastatakse isegi geenides, kuid see ei mõjuta oodatavat eluiga ega intelligentsuse näitajaid. Värin suureneb minimaalse lihaspinge korral, nagu alkoholisõltuvuse korral;
6. Suhkurtõve saatel, mille tõttu jalgade värisemisega kaasneb nõrkus ja liighigistamine või suurenenud higistamine. Pärast maiustuste söömist väheneb puuk jäsemetes märgatavalt;

VVD-ga värisemine jalgades

Teine jalgade värisemise põhjus on haigus, mida nimetatakse vegetovaskulaarseks düstooniaks (VVD) ja sellest haigusest tuleks üksikasjalikumalt rääkida. Fakt on see, et VSD korral läheb värin sisemise värisemise olekusse. Patsiendist ei saa see üle ka siis, kui ta on maha rahunenud või jätnud külma soojaks. Ta väriseb seestpoolt.

Me kõik oleme sellist sisemist tikki vähemalt korra kogenud, kuid kui sageli tabab teid kiire südametegevus, vererõhu tõus, skeletilihaste pinge, kõhuõõne aktiivne kokkutõmbumine ja külmumine ning jäsemete tuimus, siis võib see kõik viidata autonoomse närvisüsteemi aktiivsuse rikkumine. Haigus provotseerib ka adrenaliini - hirmuhormooni - vabanemist verre, mis omakorda põhjustab pidevat värinat.

Tähtis! Peamine VSD-d põhjustav tegur on neuronite ammendumine. Piisavas koguses hapnikku ja väärtuslikke aineid ei satu pinges närvirakkudesse. Sellel võib olla mitu põhjust, nimelt:

• Alkoholi või narkootikumide tarvitamise lõpetamine;
• Nakkushaigused ja muud kroonilised haigused;
• Pikaajaline depressioon;
• ebasoodne mikrokliima perekonnas, näiteks perevägivald ja nii edasi;
• Onkoloogilised protsessid;
• ajukahjustus;

Soovitused treemori raviks VVD ja teiste haiguste korral

Kui jalad erutusest värisevad, siis ennekõike tuleks minna neuroloogi vastuvõtule. Pärast põhjaliku läbivaatuse läbimist ja ravimite väljakirjutamist (VVD puhul on need rahustid, mille hulgas on tavaliselt glütsiin, Novo-Passit, Afobazol ja vitamiinid B2, B6, A ja E), peab patsient ka :

• Võtke iga päev kontrastdušš;
• Muutke harjumuseks hommikuti harjutusi teha;
• Tehke selleks võimlemist värske õhk või 30 minutiks hästi ventileeritavas kohas;
• palju kõndida;
• lõõgastav massaaž;
• Mine vanni;
• Paanikahoogudest ülesaamiseks, aga ka hirmudest vabanemiseks külastage psühholoogi;
• Täielikuks taastumiseks minge puhkusele sanatooriumi või pansionaati;

Traditsiooniline meditsiin soovitab pöörduda ürtide poole - piparmünt, meliss, kummel ja palderjan. Lisa teelusikatäis igat taime liitrisse keevasse vette, lase vedelikul pool tundi tõmmata ja kurna. Keetmist tuleks juua nii sageli kui võimalik, kuid mõõdukalt iga päev nädala jooksul.

Siiski tasub meeles pidada, et kui jalad värisevad erutusest, siis külmavärinatest saab täieliku vabanemise vaid professionaalse ravikuuri abil, sest isegi rahustavad tinktuurid ei vabasta teid ebameeldivast sümptomist täielikult.

Sedapuhku leidsin artikli, mis on suures osas õige.

Türgis, kuid üldiselt ja mitte ainult seal, näete seda nähtust mõnikord. Eriti ühistranspordis.

Seda nähtust esineb sagedamini meestel, kuigi viimastel aegadel täheldatud naistel ja isegi lastel. Need ei ole lihtsalt rippuvad jalad, mis istuvad mitte millegi eest toolil, vaid pigem rütmilised juhuslikud liigutused, millel on selgelt määratletud vertikaalse või horisontaalse orientatsiooni amplituud. Need on perioodilised või pikaajalised. Raputamine tekib siis, kui inimene on puhkeasendis, istuvas asendis, kuigi aeg-ajalt võib seda liiki jälgida ka seisvas ja lamavas asendis, siis sellised liigutused on pigem seistes trampimine või lamamisasendis jalgade eri suundades rullimine.

Kui jälgite seda enda, oma lapse või lähedase juures, siis võin teid õnnitleda selle puhul, et nüüd teate, kuidas näeb välja asteno-neurootiline sündroom ehk lihtsalt neurasteenia. Just seda artiklit metroovagunis trükkides istuvad mul kahel pool tõmblevate jalgade esindajad ja kui nende käitumist analüüsida, siis raputamine saavutab haripunkti hetkel, kui metroovagunisse siseneb uus jagu reisijaid ja praktiliselt kaob. umbes minuti pärast pärast starti rongi liikumine läbi tunneli.

Selle diagnoosi kinnitamine kodus on väliste ilmingute abil üsna lihtne, kuigi täpse diagnoosi tegemiseks on vaja läbida diagnoos spetsialisti poolt. Inimene hakkab oma jalga või jalgu raputama kahel tingimusel:

1) puhata;

2) ebamugavates tingimustes. Sellise inimese jaoks võivad olla ebamugavad tingimused: üksindus, tõsine vestlus, millegi alguse ootamine, olgu selleks siis vestlus sinuga või sarja uus sari.

Need, kelle lähedased selliseid liigutusi jalgadega teevad, said ilma lisavaatlusteta aru, mis on kaalul.

Ja nii, mis on asteno-neurootiline sündroom?! See on omamoodi inimpsüühika katse kompenseerida kõrgendatud ärevustasemest tingitud väga tugevat pinget. See tähendab, et muudel tingimustel käitus inimene äärmiselt agressiivselt, kuid teatud põhjustel põhjustab seda tüüpi käitumist suutmatus ärevuse suurenemise korral agressiivsust näidata. Reeglina on selle haiguse all kannatavad inimesed sageli impulsiivsed, vestlustega, eriti eraviisiliselt, võivad kaasneda viha- ja isegi raevuhood. Selle põhjuseks on asjaolu, et inimene tunneb end nurka surutuna, ummikus, kardab näida loll või asjast teadmatuses jne, kuid tegelikult on need vahud, mille alla on peidetud peamine ärevuse põhjus – põhjus tagasi lükata või tagasi lükata.

See probleem toob kaasa inimese osalise, harva täieliku sotsiaalse kohanematuse, nimelt suutmatuse välismaailmaga normaalselt suhelda, põhjustab sotsiaalsete kontaktide vähenemist, inimese sulgemist välismaailmast ja sukeldumist kunstlikku seisundisse. lõõgastumine, milleks on sagedane seks või onaneerimine, arvutimängude mängimiseks kadumine, religioossetesse ja muudesse kogukondadesse sukeldumine koos selgelt väljendunud juhi-mentori ja selgete käitumisreeglitega.

Lisaks jalgade värisemisele võib täheldada ka muid variatsioone, nimelt kätes klahvidega askeldamist, närvilist rosaariumi keerutamist kätes või mis neid asendada võib, ebaregulaarset, kuid sagedast jalgade trampimist, telefonivestluse ajal aktiivne liikumine ruumis või nurgast nurka suhtlemine nagu vang, saates vestlust aktiivsete žestidega.

Koos vihapursete, agressiivsusega on inimesel ka meeleolu langus, apaatia, depressiooni ilmingud, edasilükkamine, keskendumis-, mäluprobleemid, üldine nõrkus ja valulikkus, väsimus. Ja see pole üllatav, sest ärevustunde allasurumiseks ja sellest põhjustatud agressiivsuse ohjeldamiseks kulub palju jõudu ja energiat, nii et kogu ülejäänud eluks ei jää jõudu.

Kui märkate sarnaseid sümptomeid lähedasel, pöörduge nõu saamiseks spetsialisti poole. See sündroom ei kao iseenesest ja kodus ei saa te sellest lahti nagu külmetushaigusest ja pole raamatuid, mida peaksite lugema, et terveks saada. Õigeaegne ravi, aga ka psühholoogiline ennetus aitab probleemist võimalikult kiiresti ja valutult lahti saada või seda ennetada. Teie tervis on teie kätes!

«Meil on grupis üks selline mees. Pidevalt tõmbleb. Tema kõrval on võimatu istuda – terve rida väriseb. Ja kommentaaridest pole kasu. Ta istub, istub ja alustab uuesti ... "

Selle seisundi meditsiiniline nimetus on neuroos., üks neurootilise häire liike.

Energiapsühhoteraapia seisukohalt - peen olemite poolt nakatumine.

“Looduses on olendeid, kellel on ainult energiavorm ja kellel on arenemata teadvus.

Neid olendeid nimetatakse elementaalid". Neid leidub sageli vaimsete häirete all kannatavate inimeste valdkonnas.

(Meister Choa Kok Sui, Pranic Psychotherapy.)

On ütlus: "Deemon väriseb jalga". See ei pruugi olla tõest nii kaugel. Jalal (täpsemalt selle energiakomponendil) võib olla üksus (meister Choa järgi elementaal), mis seda liikumist stimuleerib.

Loomulikult ei kehti see nähtus ainult jalgade kohta. Mõned inimesed käte tõmblemine, pidevalt millegi kallal askeldamine, sõrmedega laual trummeldamine, täitesulepeaga klõpsamine.

Mõni aeg hiljem sain järgmise meili: "Tahan tänada "lõhenenud" huultega tüdrukut. Seal olid tõesti vastsed. Võtsin need lihtsalt ära, õhtul puhastasin tüdruku ära ja järgmisel hommikul polnud huulte ümbert punetust! Rahvas ütleb, et "see oli nagu käsi eemaldatud", aga tõesti - ühe liigutusega! eemalt. Tüdrukut määriti kaks nädalat edutult igasuguste salvidega. Ja nüüd on kõik korras."

Essentsi väljutamine, lokaalne energiapuhastus ja laadimine praanilise psühhoteraapia meetodid aitavad seda probleemi lahendada - nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Siin on teema illustratsiooniks veel üks hiljutine kogemus. Lugu sisaldab ka tegevusjuhendit.

“Toimuva kohaks on spordiklubi, kus peeti aikido seminari. Istusin ja vaatasin tunde ja minu kõrval olid noored 20ndates poisid ja midagi sellist, ja üks neist, mulle kõige lähedasem, raputas pidevalt jalga.

Pärast tunniajalist jalgade värisemist (ja seminar kestis kaks tundi) otsustasin proovida ja midagi ette võtta. Vaimselt küsis sellelt noormehelt luba. Pöördus kõrgemate jõudude poole, et saada juhiseid, abi ja kaitset.

Ta skaneeris vaimselt oma jalga ja leidis selle olemi asukoha. See oli üsna suur (muti suurune) ja oli veidi üle põlve.

Järgmine samm oli üksuse väljasaatmise kanali loomine. Ta tuli kuhugi saata, et ta tagasi ei tuleks. Mentaalselt tekkis kanal, mis viis puidust platvormi alla (hoides matte) ja sealt sügavale maa sisse – "paralleelsesse universumisse".

Siis järgnes Kõrgemate Jõudude abipalve ning essents sunniti välja, aeti subjekti energiakehast välja kanalisse ja saadeti kanali kaudu "oma kohta ja ruumi". Kõik see juhtus väga kiiresti ja seda iseloomustas "energia nihe", mis näitab alati, et operatsioon on lõppenud. Peaaegu kohe lakkas selle mehe jalg värisemast.

Vahetult pärast seda kasutati elektrilist violetset energiat energiaradade, närvide puhastamiseks ja asuniku mälu kustutamiseks. Kogu operatsioon ei kestnud rohkem kui viis minutit.

Kuid parem lähenemine üksuste väljasaatmisele oleks pöörduda abi saamiseks kõrgemate jõudude poole:

"Kõrged olendid-valguse päästjad, ma palun teil sulgeda see essents valguskapslisse, eemaldada see väljalt (inimese nimi) ja suunata see ettenähtud kohta Valguses, et see kunagi tagasi ei tuleks."

"Tervendavad inglid, ma palun teil kahjustatud piirkond puhastada, see ravida, täita valgusega ja panna sellele vaimne kilp. Tänan teid kogu südamest."

Raviabi on selles seisundis oluline, kuid mitte vajalik. Iga täiskasvanud inimene saab teha teadliku valiku – mitte toita olemust, mitte anda järele impulsse, mis saadetakse sundtoiminguteks. Kui üksus ei saa toitu, lahkub ta ise "omaniku" kehast.

Meister Choa sõnul on need negatiivsed elemendid nõrgad. Nad on nagu eeterlikud putukad, omamoodi prussakad. Nende mõjust saab üle lihtsalt, kui teete tugeva tahtega otsuse halvast harjumusest loobuda.

«Meil on grupis üks selline mees. Pidevalt tõmbleb. Tema kõrval on võimatu istuda – terve rida väriseb. Ja kommentaaridest pole kasu. Ta istub, istub ja alustab uuesti ... "

Selle seisundi meditsiiniline nimetus on neuroos, teatud tüüpi neurootiline häire. Energiapsühhoteraapia seisukohalt – peen olemite poolt nakatumine.

On selline ütlus: "deemon väriseb jalas". See ei pruugi olla tõest nii kaugel. Jalal (täpsemalt selle energiakomponendil) võib olla üksus (meister Choa järgi elementaal), mis seda liikumist stimuleerib. Loomulikult ei kehti see nähtus ainult jalgade kohta. Mõni inimene tõmbleb käsi, askeldab pidevalt millegi kallal, trummeldab sõrmedega laual, klõpsab täitesulepead.

Mõni aeg hiljem sain järgmise meili: "Tahan tänada "lõhenenud" huultega tüdrukut. Seal olid tõesti vastsed. Võtsin need lihtsalt ära, õhtul puhastasin tüdruku ära ja järgmisel hommikul polnud huulte ümbert punetust! Rahvas ütleb: "See oli nagu käsi eemaldatud", kuid tõde on - ühe liigutusega! eemalt. Tüdrukut määriti kaks nädalat edutult igasuguste salvidega. Ja nüüd on kõik korras."

Essentsi väljutamine, lokaalne energeetiline puhastamine ja laadimine praanilise psühhoteraapia meetoditega aitab seda probleemi lahendada - nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Siin on teema illustratsiooniks veel üks hiljutine kogemus. Lugu sisaldab ka tegevusjuhendit.

“Toimuva kohaks on spordiklubi, kus peeti aikido seminari. Istusin ja vaatasin tunde ja minu kõrval olid 20ndates noored poisid ja midagi sellist ning üks neist, mulle kõige lähedasem, raputas pidevalt jalga.

Pärast tunniajalist jalgade värisemist (ja seminar kestis kaks tundi) otsustasin proovida ja midagi ette võtta. Vaimselt küsis sellelt noormehelt luba. Pöördus kõrgemate jõudude poole, et saada juhiseid, abi ja kaitset.

Ta skaneeris vaimselt oma jalga ja leidis selle olemi asukoha. See oli üsna suur (muti suurune) ja oli veidi üle põlve.

Järgmine samm oli üksuse väljasaatmise kanali loomine. Ta tuli kuhugi saata, et ta tagasi ei tuleks. Vaimselt loodi kanal, mis viis puidust platvormi alla (hoides matid) ja sealt sügavale maasse - "paralleelsesse universumisse".

Siis järgnes Kõrgemate Jõudude abipalve ning essents sunniti välja, aeti subjekti energiakehast välja kanalisse ja saadeti kanali kaudu "oma kohta ja ruumi". Kõik see juhtus väga kiiresti ja seda iseloomustas "energia nihe", mis näitab alati, et operatsioon on lõppenud. Peaaegu kohe lakkas selle mehe jalg värisemast.

Vahetult pärast seda kasutati elektrilist violetset energiat energiaradade, närvide puhastamiseks ja asuniku mälu kustutamiseks. Kogu operatsioon ei kestnud rohkem kui viis minutit.

Parem lähenemine üksuste väljasaatmisele oleks aga abi otsimine kõrgematelt jõududelt:

"Vägevad olendid - valguse päästjad, ma palun teil: sulgege see essents valguskapslisse, eemaldage see väljast (inimese nimi) ja suunake see ettenähtud kohta Valguses, et see kunagi tagasi ei tuleks."

“Tervendavad inglid, ma palun teil: puhastage kahjustatud piirkond, tervendage see, täitke Valgusega ja kaitske vaimse kilbiga. Tänan teid kogu südamest."

Tähtis on mitte ainult entiteedi väljapressimine inimkehast, vaid ka selle "määratud kohta valguses" saatmine, et see ei pöörduks tagasi ega seoks end teiste inimestega.

Raviabi on selles seisundis oluline, kuid mitte vajalik. Iga täiskasvanu saab teha teadliku valiku – mitte toita olemust, mitte anda järele impulsse, mis saadetakse sundtoimingute sooritamiseks. Kui üksus ei saa toitu, lahkub ta ise "omaniku" kehast.

Meister Choa sõnul on need negatiivsed elemendid nõrgad. Nad on nagu eeterlikud putukad, omamoodi prussakad. Nende mõjust saab üle lihtsalt, kui teete tugeva tahtega otsuse halvast harjumusest loobuda.

(Julia Pal, detsember 2010)