ESSEE

distsipliin: "Kehaline kultuur".

Teema: "Korvpall".

Šornikov Vadim Nikolajevitš

Sissejuhatus

Korvpalli tekkimine

1. Korvpalli arengulugu

2. Professionaalsete liigade teke

3. Põhireeglid

4. Mängijate roll

5. Mängutehnika

5.1. Rünnaku tehnika

5.2. Kaitsetehnika

6. Rikkumised

Järeldus

Bibliograafia

SISSEJUHATUS

Korvpall (inglise keeles basket - korv, pall - pall) on sportlik meeskonnamäng palliga.

Korvpall on üks populaarsemaid spordialasid. Korvpalli mängivad kaks võistkonda, millest igaüks koosneb viiest väljakumängijast (kokku on igas võistkonnas 12 inimest, vahetused ei ole piiratud). Iga võistkonna eesmärk on visata pall kätega vastase võrgurõngasse (korvi) ning takistada teisel võistkonnal palli enda valdusse võtmast ja enda korvi viskamisest. Korv on põrandast 3,05 m (10 jalga) kõrgusel. Lähi- ja keskkauguselt visatud palli eest arvestatakse kaks punkti, kaugemalt (3-punkti joone tõttu) - kolm punkti; Vabavise on ühte punkti väärt. Korvpalliväljaku standardsuurus on 28 meetrit pikk ja 15 meetrit lai. Korvpall on üks populaarsemaid spordialasid maailmas.

Korvpallureid iseloomustab hästi arenenud silm, lai vaateväli. Emotsionaalne mäng tõstab inimese tuju, muudab ta seltskondlikuks ja kontaktivõimeliseks.
Alates selle loomisest (1891, USA) on korvpall läbinud palju muudatusi ja täiustusi. Täiendati mängutehnikat ja taktikat, täpsustati võistluste ja kohtunike reegleid, mänguväljaku suurust, selle märgistust ja varustust. Mäng on levinud üle kogu maailma, hakati pidama arvukalt kohtumisi ja korvpallivõistlusi, kuni mandritevahelisteni välja. Korvpall kuulub olümpiamängude programmi 1936. aastast (külalisena oli seal mängu leiutaja James Naismith). Korvpalli maailmameistrivõistlusi on regulaarselt peetud meestele alates 1950. aastast, naistele alates 1953. aastast ja Euroopa meistrivõistlustest alates 1935. aastast.

Euroopas peetakse rahvusvahelisi klubivõistlusi: Euroliiga, Eurocup, FIBA ​​Challenge Cup.

See mäng on saavutanud suurima arengu USA-s: rahvusliku korvpalliliidu (NBA) meistrivõistlused on olnud üle 50 aasta maailma tugevaim rahvusklubide turniir. Leedus peetakse korvpalli rahvusspordiks

Tekkis terviklik pedagoogiline süsteem korvpallurite treenimiseks.
Kaasaegses elus on füüsiliste harjutuste üha enam kasutamine suunatud mitte kõrgete tulemuste saavutamisele, vaid nende tervist parandava mõju suurendamisele üldrahvastikule. Sellise globaalse probleemi lahendamiseks on kõige tõhusamad vahendid ennekõike spordimängud.

Kaasaegne korvpall on kiire loomingulise tõusu faasis, mis on suunatud tegevuste intensiivistamisele nii rünnakul kui ka kaitses. Korvpall on üks noorte füüsilise arengu ja kasvatamise vahendeid.

Vastavalt koolinoorte kehalise kasvatuse terviklikule programmile on korvpall üks kehalise kasvatuse vahendeid. Korvpalli mängimise tehnika on mitmekesine. Visked on kõige olulisem tehnika. Mängu edukus sõltub lõpuks viske täpsusest. Palliviskamisega hakkavad koolilapsed õppima 5. klassis. Kooliõpilaste viskeõppe taset kajastavaid kirjandusandmeid, mida õpitakse kooli õppekava järgi, me aga ei leidnud. Õppimise taseme ja visketehnika kujunemise dünaamika tundmine võimaldab õpetajatel valida ja kasutada tunnis tööriistu, mis pakuvad kõrgemal tasemel õppimist.

1. KORVPALLI PÄRITOLU

1891. aasta talvel Massachusettsi osariigi Springfieldis asuva Youth Christian Association College'i õpilastel, kes olid sunnitud sooritama lõputuid võimlemisharjutusi, mida peeti tol ajal peaaegu ainsaks noorte spordi tutvustamise vahendiks, oli kehalise kasvatuse tundides väga igav. Sellise tegevuse monotoonsusele oli vaja teha lõpp, tuua neisse värske vool, mis suudaks rahuldada tugevate ja tervete noorte konkurentsivajadusi.

Väljapääsu näiliselt ummikseisust leidis kolledži õppejõud James Naismith. 21. detsembril 1891 sidus ta kaks virsikukorvi spordihalli rõdu piirde külge ja jagades kaheksateist õpilast kahte võistkonda, pakkus neile mängu, mille mõte oli visata rohkem palle vastaste korvi.

Selle mängu idee sai alguse tema kooliajast, kui lapsed mängisid vana mängu "Part kivil" ("Part kivil"). Selle tol ajal populaarse mängu tähendus oli järgmine: väikese kivi viskamisel oli vaja sellega lüüa teise, suurema kivi otsa.

Üsna pragmaatiliselt “korvpalliks” nimetatud mäng meenutas vaid eemalt kaasaegset korvpalli. Driblimist ei toimunud, mängijad viskasid seda vaid paigal seistes üksteisele ja üritasid siis korvi visata ja seda ainult kahe käega alt või rinnalt ning peale edukat viset ronis üks mängijatest seina külge kinnitatud redeli peale ja eemaldas palli korvist . Kaasaegsest vaatenurgast tunduvad meeskondade tegevused meile loid ja pärsitud, kuid dr Naismithi eesmärk oli luua meeskonnamäng, milles saaks korraga kaasata suur hulk osalejaid ning tema leiutis täitis selle ülesande täielikult.

2. KORVPALLI ARENGUAJALUGU

Algselt võimlemistundide taaselustamiseks loodud korvpall on järk-järgult muutunud spordimänguks kõigi oma omadustega. 1894. aastal USA-s avaldati esimesed ametlikud mängureeglid, mille järgi hakati võistlusi läbi viima. Märkimisväärne sündmus mängu arendamisel oli loomine 18. juunil 1932. aastal. Rahvusvaheline korvpalliliit – FIBA.

1935. aastal ROK otsustas tunnistada korvpalli olümpiaalaks. Korvpall kogus üha enam populaarsust, kuid alates esimesest mängust on muutunud tehnika, taktika ja mängureeglid. Täna mängivad 28x15m väljakul kaks 5-liikmelist võistkonda. Mäng kestab 4 poolaega 10 minutit puhast aega. Kui mänguaja lõppedes jääb skoor mängus võrdseks, määratakse lisaaeg 5 minutit, selliseid perioode võib olla piiramatu arv. Võidab enim punkte kogunud meeskond. Kolmepunktijoone tagant löödud värava eest antakse 3 punkti, alalt kolmepunktijoonele - 2, vabaviskejoonelt - 1 punkt.

Kaasaegse korvpalli päritolu.

Korvpall on võib-olla ainus populaarne spordiala, mille tekkeaeg ja -koht on kindlalt teada.

Korvpall on aja jooksul muutunud... Naismith muidugi. ei kujutanud ette tänapäevaseid spordipaleed, mis on täis tuhandeid fänne, sest ta leiutas korvpalli ainult sisemise tegevusena oma õpilastele, kes pidid pikal Uus-Inglismaa talvel midagi mängima, nii et alguses oli see kannatlikkuse ja strateegiate mäng... esimestel mängudel oli skoor, mis ei läinud kordagi üle 15 või 20 punkti.

Kuigi korvpall on alati olnud atleetlik mäng, võimaldasid võimalused selles "õhusust" näidata sportlastel, kes suutsid sooritada õhuakrobaatikat, millest dr Naismith võis vaid unistada. Korvpalli tutvustati esmakordselt Berliini olümpiamängudel 1936. aastal.

Mängu kõrghetkel võeti Naismith korvpalli kuulsuste halli vaatamata sellele, et ta oli juba tema nime kandnud. Korvpall on James Naismithist saati jõudnud kaugele ja on tänapäeval üks populaarsemaid spordialasid maailmas.

3. KUTSELIIGUDE VÄLJUMINE

Esimene ametlikult registreeritud professionaalsete korvpallimeeskondade liit, nimega National Basketball League, tekkis 1898. aastal ja eksisteeris viis aastat, seejärel lagunes see mitmeks iseseisvaks liigaks, mis pidasid oma meistrivõistlusi.

Üks uuendustest, mis on mõeldud mängu kiirendamiseks, kuid tegelikult ainult suurendas sportlaste vigastuste ohtu, oli traatvõrgu kasutuselevõtt, mis piirab korvpalliväljakut igast küljest. Tänu temale püsis pall alati mängus, kuid võrgu pallivaldamise eest julgesid võidelda vaid kõige meeleheitlikumad, kes tulid sellistest võitluskunstidest välja arvukate verevalumite ja kauakestvate võrgujälgedega üle kogu keha. Sellised aiad, mis sobisid rohkem hokimatšideks või ülimaks võitluseks, kaotati alles 1929. aastal.

Õnneks oli palju mõistlikumaid uuendusi. Aastal 1892 hakkasid nad korvide põhja välja lõikama, et mitte pärast iga löödud väravat nende juurde treppidest ronida, ja asendasid need seejärel täielikult metallrõngastega. Täpselt sellisesse rõngasse saadetud pall võis aga tabada seda ilma oimukohtadesse löömata, mis tekitas sageli vaidlusi viske efektiivsuse üle ning rõngastele tekkisid silindrilised köisvõrgud, mis veidi allapoole kitsenesid, fikseerides selgelt iga pallilöögi sõrmus.

Esimestel korvpallimängudel takistasid korvi taga rõdul asunud pealtvaatajad sageli külalismeeskonda löömast, lüües lihtsalt lemmikmeeskonna korvi saadetud palle. Selline kõrvaline sekkumine põhjustas 1893. aastal rõnga ja rõdu vahele tõkkekilbi ilmumise ning veidi hiljem selgus, et kilbist saadud tagasilöögiga oli palju lihtsam palli rõngasse lüüa kui proovida lüüa palli. helistage ise otse.

Tasapisi muutusid ka mängureeglid. Praktika on näidanud, et reeglite rikkumiste eest rõnga ründamisel tuleb karistada 4,57 m kauguselt rõngast segamatult sooritatud vabaviskega (1894), eduka väljakuvärava eest tuleb anda kaks punkti ja üks punkt. vabaviske jaoks (1895), et viis inimest mõlemal küljel on optimaalne arv sportlasi, kes samaaegselt mängus osalevad (1897). Igal mängijal oli lubatud sooritada kuni viis reeglite rikkumist matši kohta – kuues viga tõi automaatselt kaasa tema platsilt eemaldamise kuni kohtumise lõpuni.

Kõige tulisemad arutelud lahvatasid tilgutamise ümber. Kuna selles küsimuses üksmeelele ei jõutud, korraldasid erinevad liigad oma turniirid oma reeglite järgi - mõnes oli triblamine rangelt keelatud, teistes tohtis palli väljakule lüüa vaid teatud arv kordi ning a. teistel oli triblamine lubatud ilma igasuguste piiranguteta, st palli põrandale koputades võis mängija selle kinni püüda ja seejärel uuesti triblamist jätkata ja seda protseduuri lõputult korrata. Kuid igal juhul triblas pall kahe käega korraga.

Ameerika korvpalliliit (BAA) asutati 1946. aastal. Esimene matš tema egiidi all toimus sama aasta 1. novembril Torontos (Kanada) Toronto Huskiesi ja New York Knickerbockersi vahel. Pärast kolme mänguhooaega, aastal 1949, ühines ühendus USA rahvusliku korvpalliliigaga, moodustades rahvusliku korvpalliliidu (NBA). Sajandi keskpaigaks levis korvpall õppeasutustes laiemalt, tõustes seal üheks võtmespordialaks ning sellest tulenevalt kasvas proportsionaalselt ka huvi profikorvpalli vastu. 1959. aastal asutati Springfieldis, ajaloo esimese korvpallimängu koduks, kuulsuste hall, kus austatakse kõige märkimisväärsemaid mängijaid, treenereid, kohtunikke ja teisi, kes on mängu arengusse olulise panuse andnud. Kümmekond aastat hiljem, 1967. aastal, loodi veel üks organisatsioon, Ameerika korvpalliliit, mis konkureeris mõnda aega NBA-ga; kuid ka see ei püsinud kaua iseseisvana ja ühines 9 aasta pärast Rahvusliku Korvpalliliiduga. Viimane on hetkel üks mõjukamaid ja tuntumaid professionaalseid korvpalliliigasid maailmas.

4. PÕHIREEGLID

Korvpalli mängivad kaks võistkonda, mõlemas viis mängijat. Iga meeskonna eesmärk korvpallis on pall vastase korvi lüüa ja teist meeskonda segada, pall enda valdusesse võtta ja korvi lüüa.

Võitja Korvpallis võidab meeskond, kellel on mänguaja lõpuks kõige rohkem punkte.

Korvpallireeglite järgi koosneb mäng neljast kümneminutilisest perioodist koos kaheminutilise vaheajaga. Mängu poolaegade vaheline paus on viisteist minutit. Kui seis on neljanda perioodi lõpus viigiline, pikendatakse mängu veel viie minuti võrra või nii mitme viieminutilise perioodi võrra, kui on vaja skoori tasakaalu murdmiseks. Meeskonnad peavad enne kolmandat perioodi korve vahetama. Mäng algab ametlikult hüppepalliga keskringis, kui üks hüppajatest palli seaduslikult koputab.

Korvpallis mängitakse palli ainult kätega. Palliga jooksmine, selle tahtlik löömine, jala mõne osaga blokeerimine või rusikaga löömine on viga. Juhuslik kokkupuude või palli puudutamine jala või jalaga ei ole rikkumine.

Kui mängija viskab palli väljakult kogemata enda korvi, märgitakse punktid vastaste kaptenile. Kui mängija laseb teadlikult palli väljakult oma korvi, on tegemist rikkumisega ja punkte ei anta.

Kui mängija surub palli altpoolt jõuga korvi, on tegemist veaga. Pööre toimub siis, kui mängijal on väljakul elav pall ja ta astub sama jalaga üks või mitu korda mis tahes suunas, samal ajal kui teine ​​jalg, mida nimetatakse pöördejalaks, säilitab oma kontakti põrandaga.

Iga kord, kui mängija saab väljakul kontrolli elava palli üle, peab tema meeskond sooritama löögikatse kahekümne nelja sekundi jooksul.

Mängust saad suurima naudingu, kui õpid õigesti sooritama põhilisi võtteid – söötmist, triblamist, korvi viskamist, kaitsmist, tagasivõtmist ja põrganud palli lõpetamist. Algajal ei lähe ilmselt kõik nii sujuvalt kui kogenud sportlasel. Kuid kogemus on aja küsimus.

Iga meeskond koosneb viiest mängijast ja seitsmest vahetusmängijast. Sportlased kannavad kontrastvärvides vormirõivaid. Iga mängija särgile, rinnale ja seljale joonistatakse number. Rahvusvahelistel võistlustel on lubatud numbrid 4 kuni 15. Ühe võistkonna kahel korvpalluril ei saa olla ühesuguseid numbreid.

Mäng algab keskringis maha kukkunud palliga. Kaks inimest, üks igast meeskonnast, seisavad keskringis, kumbki poolringis oma väljakupoolel. Kohtunik viskab palli nende vahele nii, et ükski hüppav mängija, kes üritab kukkuvat palli oma partnerite suunas visata, ei saaks seda lennupunkti kohal puudutada. Vaidlevatel mängijatel ei ole lubatud palli püüda. Kui seda mängitakse, peavad ülejäänud kaheksa sportlast asuma väljaspool keskringi, kuni pall mängu pannakse.

Kui võistkonnal on pall käes, saavad mängijad selle üksteisele sööta. Paikselt seistes ei tohi mängija teha rohkem kui ühe sammu, kui pall on käes. Söötmine on lihtsaim viis palli liigutamiseks. Enne viskekatset võistkonna arv ei ole piiratud. Tavaliselt sooritab meeskond enne palli korvi viskamist mitu söötu, kuid seda ei nõuta.

Teine viis palli liigutamiseks on triblamine. See võimaldab mängijal liikuda palliga väljakul ilma partnerite abita. Tilgutamine toimub palli järjestikuste käega põrandale löömisega. Mängijal ei ole piiratud löökide arv, mida ta võib driblimise ajal teha, kuid kui ta selle pärast driblamist kinni püüab, ei tohi ta uuesti driblada. Ta peab söötma palli partnerile või proovima seda vastase korvi lüüa. Tehniline mängija teab, kuidas palli iga käega triblada, vaatamata sellele, vaid jälgides teiste korvpallurite tegemisi väljakul.

Mängus puuduvad piirangud, milline mängija ja milliselt positsioonilt võib palli rõngasse visata. Kõigil, kes valdavad ala sees palli, on löömise õigus, kuid loomulikult on tal õnnestumise tõenäosus, mida lähemal ta korvile on. Pärast korvi põrkuvat tabamust tuleb pall suunata otse rõngasse või tagalauda.

Ebaõnnestunud viske korral põrkab pall rõngast või tagalauast tagasi ja kumbki meeskond võib proovida seda oma valdusesse võtta. Ründava meeskonna mängijad püüavad palli kohe korvis lõpetada või sooritavad selle valdamise korral korduvaid viskeid. Meeskonnal on korvi tabamiseks aega 30 sekundit. Kui seda reeglit rikutakse, antakse pall üle teisele meeskonnale.

Reeglite rikkumised, mida ei peeta veaks, on lihtsalt vead: jooksmine palliga käes (sörkimine), palli löömine, kahe käega triblamine, korduv (kahekordne) triblamine, palli väljalöömine, löök. Vigade või vigade puhul, mis ei anna alust vabavisketeks, alustatakse mängu uuesti pealeviskega rikkumise kohale lähima punkti küljejoonelt. Sportlane peab palli mängu panema viie sekundi jooksul. Pärast edukat tabamust väljakule või edukat viimast vabaviset panevad palli mängu vastasmeeskonna liikmed otsajoone tagant.

Korvpallimatši teenindavad kaks kohtunikku ja sekretär. Kohtunikud liiguvad platsi eri külgedel. Neil on erinevad õigused. Sekretäri aparaadis on ajamõõtja, sekretär ja 30-sekundilise aja operaator. Kohtunikud viivad mängu läbi vilet puhudes ja oma otsuste näitamiseks žestide süsteemi abil.

Sekretär võtab mänguprotokolli skoori kokku kronoloogilises järjekorras. See registreerib väljakuväravad, vabavisked ja möödalöögid, registreerib iga mängija tehtud vead ja teavitab kohe peakohtunikku, kui mängija saab viienda isikliku hoiatuse. Samuti teavitab ta kohtunikke, kui võistkond teeb kaheksa viga (mille järel karistatakse ükskõik millist neist kahe vabaviskega). Sekretär registreerib iga meeskonna poolt tehtud minutipausid ja teavitab kohtunike kaudu treenerit, kui ta teeb mängu ühel poolajal teise poolaja. See näitab nummerdatud markerite abil mängija poolt sooritatud vigade arvu ja teavitab ka väljakuametnikke vahetustest.

Ajamõõtja kontrollib mänguaega ja teatab perioodi lõpust spetsiaalse signaaliga. Mäng koosneb kahest 20-minutilisest perioodist. Võrdse tulemuse korral määratakse 5-minutiline lisaaeg või nii palju selliseid perioode, kui on vaja viigiseisu muutmiseks. Mängukell registreerib ainult puhast mänguaega. Kui väljakul olev kohtunik annab märku, peatab ajamõõtja kella ja käivitab selle uuesti hetkel, kui pärast palli mängu panemist üks väljakul viibivatest korvpalluritest seda puudutab. Kell peatub vabavisete sooritamisel.

30 sekundi aja operaator tagab, et võistkonnal ei oleks enne viset palli rohkem kui 30 sekundit, ja annab märku, kui seda reeglit rikutakse.

Pärast esimese perioodi lõppu antakse meeskondadele 10-minutiline paus. Teine periood algab mahavisatud palliga, seda ka juhul, kui mõlemal meeskonnal on võrdsed õigused palli valdada.

Meeskond, kes valdab palli 10 sekundi jooksul, peab selle edasi viima vastase poolele. Pärast seda ei saa palli oma tagaväljale tagasi viia. See on viga.

Igal meeskonnal on oma kapten. Kui kapten lahkub väljakult, peab ta kohtunikele teatama, kes mängijatest tema ülesanded üle võtab. Meeskonna mängu taktikat kontrollib tavaliselt treener, kes otsustab, kes korvpalluritest mängu alustab, keda ja millal välja vahetada. Vahetuste arv matšis ei ole piiratud. Vahetamine on lubatud ainult siis, kui pall on surnud (mängust väljas) ja aeg on peatunud ning kui see juhtus pärast reeglite rikkumist, siis ainult juhul, kui pall on vahetusmeeskonnal. Sest pärast väljakul löödud väravat ei anta signaali ja aeg ei peatu. Sel juhul ei ole asendamine lubatud.

Lisaks vahetusele võib treener paluda üheminutilist pausi (time-out). Tal on lubatud teha igal mängupoolajal kaks minutit ja igal lisaajal üks paus. Timeouti võib anda ainult siis, kui pall on surnud ja mänguaeg on määratud.

Eduka löögi eest väljakult antakse meeskonda kaks punkti. Võidab see, kellel on kõige rohkem punkte. Võistkond loetakse alistatuks, kui ta keeldub mängu jätkamast või kui tema koosseisu on jäänud vähem kui kaks mängijat.

Kõige tähtsam on meeles pidada esimest reeglit - palli hoides hoidke seda sõrmedega ja ärge kunagi pange seda peopesadega kinni.

5. MÄNGIJATE ROLL

Edu saavutamiseks on vajalik kõigi meeskondade koordineeritud tegevus, nende tegevuse allutamine ühisele ülesandele. Iga meeskonnamängija tegevusel on konkreetne fookus, mille järgi korvpallureid eristatakse Roll:

keskmängija peab olema pikk, sportlik, suurepärase vastupidavuse ja hüppevõimega;

ääremängija - esiteks on selleks kõrge kasv, kiirus ja hüppevõime, hästi arenenud aja- ja ruumitaju, snaiprivõimed, oskus hinnata mängusituatsiooni ning julgelt ja otsustavalt rünnata;

kaitsja peaks olema võimalikult kiire, liikuv ja vastupidav, mõistlik ja tähelepanelik.

Mängijate jaotus funktsioonide järgi on üks mängutegevuse põhiprintsiipe. Mängijaid eristavad rollid mitte ainult mängutehnika ja väljakul paiknemise, vaid ka psühhofüsioloogiliste omaduste poolest.

Mängutoimingute tõhusus on tihedalt seotud sensomotoorse reaktsiooni näitajatega. Kõige integreeritum sensomotoorne näitaja on "ajataju", mida võib pidada korvpallurite erivõimete komponendiks. “Ajataju” arendamine põhineb analüsaatorite kompleksi tegevusel, kuna aja tajumine on seotud ruumitajuga. Erineva rolliga korvpalluritel peab olema spetsiaalne ettekujutus ajavahemikest. Tagarea mängijad peavad suutma hästi navigeerida 5-10 s intervalliga, mis on tingitud

mängu korraldus, tsentrid - 3s intervalliga, mis on määratud karistusala mängureeglitega; eesliini mängijad - 1s jooksul - kõige stabiilsem viskeintervall.

Meeskonnad püüavad saavutada eelist vastase ees, varjates oma plaane ja samal ajal püüdes paljastada vaenlast. Mäng kulgeb kogu meeskonna mängijate koosmõjul ja vastasmängijate vastupanuga, tehes kõik endast oleneva, et pall ära võtta ja rünnak korraldada. Sellega seoses on nõuded mängija operatiivne mõtlemine. On tõestatud, et spordimängude esindajatel on otsustamise kiiruses märkimisväärne eelis võrreldes paljude teiste spordialade esindajatega. Eriti oluline on mõtlemise kiirus siis, kui on vaja arvestada olukorra muutumise tõenäosusega, samuti emotsionaalselt pingelistes tingimustes otsuste tegemisel. Korvpallurite mängutegevuse edukust määravate psühhofüsioloogiliste funktsioonide hindamiseks kasutatakse meetodeid, mis uurivad motoorsete toimingute kiirust ja täpsust, samuti tähelepanu mahtu, jaotust ja ümberlülitumist jne.

6. MÄNGU ​​TEHNIKA

1. 1. MÄNGU ​​TEHNIKA RÜNDAMISEL.

Rünnakul kasutatakse järgmisi võtteid: liikumine, hüpped, peatumised ja pöörded, palli püüdmine ja söötmine, visked korvi, triblamine ja pettused.

6.1.1. Liikumine, hüpped, peatumised ja pöörded.

Sellel tehnikarühmal on mängu mängimisel suur tähtsus. Enne mis tahes tehnika sooritamist on korvpallur kõige stabiilsemas asendis, kus jalad on kõverdatud, jalad on paralleelsed õlgade laiusega või ettepoole seatud, torso on veidi kaldu, keha raskus jaotub ühtlaselt mõlemal jalal on käed kõverdatud torso ees.

Suur tähtsus erinevate tehnikate sooritamise tehnikas
pallimängudel on pallihoid. Kahe käega viskamisel ei tohiks palli puudutada kogu peopesade alaga, palli
peate hoidma sõrmeotstega, mis võimaldab teil palli paremini juhtida ja saavutada suurem löögi täpsus.

Liikumine toimub reeglina lühikeste segmentidena joostes. Jooksmise ajal paneb korvpallur jala tervele jalale või veereb kannast varvasteni, painutades oluliselt mõlemat jalga. Kiirendusel jookstakse lühikese sammuga, jalg asetatakse jala esiosale.

Hüpped sooritatakse kahe jalaga (paigalt ja liikumises) ja ühe (liikudes) tõukega. Liikumishüpete sooritamiseks teeb korvpallur viimase sammu laiemaks. Ühe jala tõukega hüpates võtab ta põlvest kõverdatud kiikjala järsult välja üles ja kahe jalaga tõukega hüpates asendab kärbsejala tugijalaga ja surub samaaegselt mõlema jalaga üles. . Enne tõuget on jalad alati kõverdatud. Oluline on kiiresti ja jõuliselt maha suruda. Kaugushüpped on palju vähem levinud.

Peatused sooritatakse hüppe ja kahe sammuga. Esimesel juhul teeb mängija enne peatumist ühe jalaga maha tõukudes madala hüppe ettepoole, kallutab keha tagasi ja maandub mõlemale või ühele jalale. P Pöörded sooritatakse palliga ja ilma, tugiasendis ja õhus. Pöördeid palliga vastavalt mängureeglitele saab sooritada ühel jalal seistes ja teiselt ära tõugates. Need võimaldavad pallikandjal vastase kontrolli alt väljuda, rünnaku suunda muuta või kaitsjat lüüa. Pöördeid sooritatakse ette- ja tahapoole erinevatest lähteasenditest vastase suhtes, suvalise arvu kraadini, ees- ja tagajalal.

6.1.2. Palli püüdmine.

Palli püüdmine toimub ühe ja kahe käega erinevatel kõrgustel (pea kohal, rinna kõrgusel, vöökohal ja allpool), erinevates tingimustes (kohapeal, liikumisel, hüppel). Lisaks tuleb mängus ilma vastupanuta ja vastase vastupanuga kinni püüda väljakul veerev ja sealt tagasi põrkuv pall. Kõige usaldusväärsem palli püüdmine kahe käega.

Keskmisel kõrgusel lendava palli püüdmine on teistest levinum. Selle tehnika seisneb selles, et mängija paljastab sirgendatud, kergelt lõdvestunud käed, mille käed on lehtri kujul avatud lendava palli suunas. Hetkel, mil sõrmed palli puudutavad, painutab ta käsi, haarab palli mõlemalt küljelt ja tõmbab selle keha külge, võttes järgnevateks tegevusteks lähteasendi.

Kõrgelt lendava palli püüdmise tehnika sõltub lennu kõrgusest ja trajektoori järsust. Kõige raskem on ühe käega palli püüda. Seda kasutatakse siis, kui pall lendab väga kõrgel, mängijast eemale või veereb väljakul. Ühe käega püüdmise üldpõhimõtted on samad, mis kahe käega püüdmisel. Eristatakse ühe käega palli püüdmist toega (pall peatus ühe käega, teine ​​käsi tõuseb alt) ja ilma toeta.

6.1 3. Palli sööte.

Korvpallis on erinevaid viise palli kaaslasele söötmiseks. Need võib jagada kahte suurde rühma: kahe käega söötud ja ühe käega söödid.

Palli sööte sooritatakse ilma tagasilöögita ja tagasilöögiga väljakult, kohast, liikumisel, hüppega, hüppega ja õhus pöördega, läheneva liigutusega ees liikuvale mängijale, madala löögiga. ja kõrge trajektoor. Ülekannete täpsus ja õigeaegsus on nende rakendamise vajalik tingimus. Otsustava tähtsusega ülekandetehnikas on harja aktiivne liikumine.

Palli söötmine kahe käega toimub rinnalt,
üles ja alla.

Kahe käega rinnalt söötmine on peamine viis partneriga suhtlemiseks lühikese ja keskmise vahemaa tagant. Selle söödu sooritamiseks hoiab mängija pärast mängu seisukohavõttu palli mõlema käega rinna ees. Vise lõpeb käte aktiivse painutamise ja jalgade sirutusega.

Kahekäelist söötu kasutatakse siis, kui vastane on saatja lähedal ja segab peasöödu sooritamist või kui ründajal pole aega mõnda muud meetodit kasutada. Algasendis hoiab mängija palli ülaosas, käed kergelt kõverdatud, jalad õlgade laiuses ja asetatakse paralleelselt või üks ette. Söödu sooritamiseks teeb mängija väikese löögi tagasi, seejärel suunab jalgu sirutades palli oma kaaslasele, liigutades käsi aktiivselt ettepoole.

Palli söötmine ühe käega toimub: õlast, ülalt (konks), alt, küljelt.

Palli ülekandmine ühe käega õlast toimub kiiresti ja igal kaugusel. Algasendist kannab mängija, toetades palli vasaku käega, selle avatud paremale peopesale (söödumisel paremalt) paremale õlale. Ühe käega ülekäesöötu (haak) kasutatakse siis, kui vastane tuleb lähedale ja tõstab käed.

6.1.4. Visked korvi.

Ründemeeskonna viimane pingutus on suunatud sellele, et luua tingimused ühele mängijatest korvi viskamiseks. Mängu tulemus sõltub visete täpsusest. Kaasaegses korvpallis viskab keskmine meeskond palli vastase korvi 65-70 korda.

Viskeid sooritatakse lühikeselt (kuni 3 m), keskmiselt (3-7 m) ja pikalt (üle 7 m) distantsilt. Kui mängija on korvi vastas või mitte kaugel otsajoonest, siis on soovitatav pall otse korvi visata. Kui see asub kilbi suhtes 15–45 ° nurga all, on parem pall korvi visata kilbilt tagasilöögiga.

Korvivisked sooritatakse ühe ja kahe käega. Kahe käega visete hulgas eristatakse viset rinnalt, ülalt ja alt (liikumisel). Visked ühe käega – õlast, ülevalt, konksu ja alt. Viimasel ajal on üha enam kasutatud ülevalt alla viskeid ja palli lõpetamist. Kõiki viskeid võib sooritada seisuasendist, liikvelt, hüppel, seistes seljaga korvi poole ja hüppel õhukeerdusega. Löögi täpsus sõltub palli õigest hoidmisest ja käte (käte) liikumisest, palli vabastamisest kõrgeimas punktis ja pintsli liikumise aktiivsusest viske lõppfaasis.

Ühe käega hüppelöök on nüüdseks saanud peamiseks meetodiks erinevatelt distantsilt korvi rünnata. Seda tehakse paigast ja liikvel olles.

Ühe käega konksuga viskamine on raske, kuid vastase aktiivse vastuseisu vastu väga tõhus. Sel viisil visatud palli on raske vahele võtta, kuna see vabastatakse kõrgelt ja kaitsjast suurel kaugusel.

6. 2. KAITSETEHNIKA.

Kõigest jõust võitu püüdva meeskonna pingutused on asjatud, kui mängijad teevad kaitsetegevuses tõsiseid vigu.

Ründaja tehniline arsenal on palju rikkalikum kui kaitsjal. Kogemused näitavad, et kaitsevõtted on universaalsemad ja üsna tõhusad, kui neid õigesti ja hoolikalt läbi viia.

Kaitsetehnikad jagunevad kahte põhirühma:

1) liikumistehnika;

2) palli valdamise ja kontralöögi tehnikat.

6.2.1. Liikumistehnika

Seistes peab kaitsja olema kergelt kõverdatud jalgadega stabiilses asendis ning olema valmis raskendama ründaja mugavasse asendisse pääsemist korvi ründamiseks ja palli vastuvõtmiseks. Oma mängijal tähelepanelikult silma peal hoides peab kaitsemängija pallil ja teistel vastasmängijatel silma peal hoidma.

Esijalgade asendit kasutatakse pallikandja hoidmisel, kui on vaja takistada tal löögi sooritamist või tagalaua alla minemist. Mängija asub tavaliselt ründaja ja kilbi vahel. Ta paneb ühe jala ette, tõmbab samanimelist kätt üles ja ette, vältides oodatud viset ning teise käe külili ja alla, et vältida palli tilgutamist korvile kõige ohtlikumas suunas.

Kui kaitsja valvab palliga ründajat, kes valmistub keskmaahüppe sooritamiseks, läheneb ta ohtlikule vastasele nn paralleelasendis (jalgadega ühel joonel) ja sirutab oma käe palli poole, püüdes palli raskendada. ründaja palli sihtimiseks üles viima.

Kaitsja liikumise suund ja iseloom sõltuvad reeglina ründaja tegevusest. Seetõttu peab kaitsja alati säilitama tasakaaluasendi ja olema valmis liikuma igas suunas, muutes kogu aeg jooksu suunda külgedele, ette, taha (sageli taha ette), kontrollima oma liikumise kiirust. vastuseisu hetk, aga ka vastased, suurendades kiirust lühikese vahemaa jooksul, pakkudes lühendatud pidurdusteekonda ja järsult peatumist.

Kaitsja kasutatavad jooksmise, tormamise, peatumise ja hüppamise meetodid on sarnased rünnaku puhul kirjeldatutega. Erinevalt ründajast peab aga kaitsja mitmel juhul liikuma kergelt kõverdatud jalgadel, mille külge on kinnitatud samm, mille eripäraks on see, et esimene samm astutakse jalaga, mis on liikumissuunale kõige lähemal, teine ​​samm ( kinnitatud) peavad olema libisevad. Samal ajal ei saa te jalgu ületada ja sörkimisjalga tugijala taha ümber paigutada, et mitte vähendada kiirust ja manööverdusvõimet.

6.2.2. Palli valdamise ja kontralöögi tehnika.

Palli murdmine. Kui kaitsjal õnnestus pall kinni püüda, tuleb kõigepealt proovida see vastase käest ära rebida. Selleks peate palli mõlema käega võimalikult sügavalt haarama ja seejärel järsult enda poole tõmblema, tehes samal ajal kehaga pööret. Palli tuleb pöörata ümber horisontaaltelje, mis teeb vastase vastupanu ületamise lihtsamaks.

Palli väljalöömine. Praegu on palli löömise ratsionaalsus ja efektiivsus oluliselt kasvanud tänu mängureeglite teatud punktide uuele tõlgendusele, mis võimaldab nende võtete sooritamisel kaitsja käe kontakti samaaegselt palliga – palliga. ründaja käsi.

Palli löömine vastase käest. Kaitsja läheneb ründajale, segades aktiivselt tema tegevust palliga. Selleks teeb ta palli poole sirutatud käega madalaid väljahüppeid, seejärel taandub algsesse asendisse. Sobival hetkel tehakse koputamine tugevalt surutud sõrmedega pintsliga terava (ülevalt või alt) lühikese liigutusega. Soovitav on palli lüüa püüdmise hetkel ja peamiselt alt. Eriti efektiivne on käte alt välja löömine maanduvale vastasele, kes püüdis palli kõrgushüppes ega võtnud kasutusele vajalikke ettevaatusabinõusid. Kui kaitsja oli sunnitud reageerima vastase võltsile ja hüppama üles, siis maandumise hetkel peaks ta palli välja lööma ja sellega viske või söödu ära hoidma.

Palli väljalöömine triblamise ajal. Hetkel, mil algab ründaja triblamine, astub kaitsja tagasi ja hüppab kergelt tagasi, jättes vastasele otsese tee korvi juurde ning jälitab teda, surudes ta äärejoonele. Seejärel võtab kaitsja üles ründajaga sama kiiruse ja lööb triblamisrütmi ees palli väljakult väljakult põrganud palli vastuvõtmise hetkel vastasele lähima käega.

Samuti saab söödu alghetkel palli ründajalt tagant lüüa.

Palli pealtkuulamine. Palli pealtkuulamine toimub ülekande ajal. Selle pealtkuulamismeetodi edukus sõltub ennekõike kaitsja tegevuse õigeaegsusest ja kiirusest. Kui ründaja ootab kohapeal palli, ei tule talle vastu, siis on teda suhteliselt lihtne vahele võtta: pärast jõnksatust tuleks pall ühe või kahe käega kinni püüda.

Tavaliselt läheb ründaja pallile. Sel juhul peab kaitsja saavutama lühikesel distantsil maksimaalse võimaliku kiiruse ja jõudma teel lendava pallini vastasest ette. Õla ja kätega lõikab ta ära vastase otsese tee pallini ja võtab selle enda valdusesse.

Palli katmine viskamisel. Kaitsja, kellel on ründaja ees mõningane eelis kõrguses ja hüppekõrguses, peaks püüdma vältida palli viskamisel käest lendamist. Viskele vastutegevuse hetkel peab kaitsja käsi olema otse pallil. Seejärel asetatakse painutatud pintsel küljelt ülevalt pallile ja vise ebaõnnestub.

Palli valdamine võitluses tagasilöögi eest oma kilbil. Pärast ründaja viset peab kaitsja blokeerima vastase tee kilbile, võtma
stabiilne positsioon, seejärel võidelda tagasilöögi eest, kiiresti ja õigeaegselt
hüppab välja, et palli kätte saada. Hüpe sooritatakse nii ühe kui ka kahe jalaga pärast lühikest jooksu või paigalt. Pärast kõrgele hüppamist ja palli valdamist sirutab mängija maandumisel jalad laiali ja painutab torso, et takistada vastasel võimuvõitluses kilbi ja palli suhtes soodsat positsiooni võtma.

7. RIKKUMISED

Dribli rikkumine, sealhulgas palli kandmine, topeltdriblamine.

3 sekundit - ründav mängija on vastase "maalis" (ristkülikukujuline ala rõnga all) rohkem kui kolm sekundit, samal ajal kui tema meeskond omab ründealas elavat palli.

5 sekundit - sisseviske sooritamisel ei lahku mängija pallist viie sekundi jooksul.

Tihedalt valvatud mängija ei tribla, sööta ega löö korvi 5 sekundi jooksul.

8 sekundit – Tagaväljakul palli valdav meeskond ei toonud seda kaheksa sekundiga esiväljakule.

24 sekundit – võistkond valdas palli üle 24 sekundi ja ei sooritanud rõngasse lööki. 24 sekundi loendur nullitakse, kui pall puudutab rõngast. Ründav meeskond saab seejärel rünnakul tagasi lüüa ja kvalifitseeruda veel 24 sekundiks pallivalda saama. Kaitsva meeskonna vea või rikkumise (välja arvatud palli piiridest väljaminek) või muu mänguseisaku korral on ründaval meeskonnal õigus:

Uus 24-sekundiline pallivaldamine, kui pealevise toimub palli valdava meeskonna kaitsetsoonis;

Loenduse jätkamine samast hetkest, kui pallivaldamist on jäänud 14 sekundit või rohkem;

Uus 14-sekundiline hoidmine, kui 13 sekundit või vähem on alles jäänud.

Palli kaitsetsooni (tsooni) tagastamise rikkumised - rünnakutsoonis palli valdav meeskond kandis selle kaitsetsooni.

Viga on reeglite rikkumine, mis on põhjustatud isiklikust kontaktist või ebasportlikust käitumisest. Vea tüübid:

Isiklik - viga mängijale kokkupuute tõttu vastasega;

Tehniline;

Vastastikune

mittesportlik;

diskvalifitseeriv.

Kui sel ajal tõugatud mängija sooritas viske ja pall ei tabanud korvi, on tal õigus kahele vabaviskele, mis sooritatakse vabaviskejoonelt sekkumata, mille ta sooritab ilma sekkumiseta vabaviskejoonelt. vabaviskejoon. See 3,6 meetri pikkune joon on tõmmatud paralleelselt esijoonega 4,6 meetri kaugusele tagalaua esipinnast. Eduka vabaviske eest antakse võistkonnale punkt. Kui üks või mõlemad katsed ebaõnnestuvad, on mängijal õigus saada lisaviset. Sportlane peab jääma vabaviskejoone taha, kuni pall puudutab rõngast või tagalauda. Kuni selle hetkeni ei tohi ükski mängija vabaviskealasse siseneda. Kui viimane vise ei õnnestu, saavad mõlema meeskonna osalejad võidelda rõngast põrgatava palli pärast.

Soovi korral võib meeskond loobuda õigusest murda vabaviskeid ja panna palli mängu äärtelt selle ristumiskohas keskjoonega. Tahtliku vea (mängureeglite rikkumise) eest karistatakse mängijat alati kahe vabaviskega.

Vea erivorm on tehniline viga. Sellest teatatakse väljakul viibivale mängijale, treenerile või vahetusmehele ebasportliku käitumise eest, millele järgneb karistuseks kaks vabaviset, mille sooritab ükskõik milline vastasmeeskonna liige. Seejärel pannakse pall tavapärasel viisil mängu. Treener või vahetusmängija Ebasportliku käitumise eest asendajat karistatakse ühe vabaviskega ja pall jääb lööva meeskonna kätte, kes paneb selle äärise tagant mängu koos keskjoone ületamisega.

Mängija, kes saab viis isiklikku märkust, eemaldatakse automaatselt mängust. Reeglite jämeda rikkumise korral võidakse sportlane diskvalifitseerida. Igal juhul võib mängust välja jäänud mängija asendada vahetusmehega.

KOKKUVÕTE

Mänguolukordade pidev muutumine nõuab kõrget analüütilist aktiivsust ja kiiret lahenduse valikut. Mängu käigus võid saada suure emotsionaalse koormuse ning kogeda suurt rõõmu ja rahulolu.

Korvpall on meie riigis üks populaarsemaid mänge. Seda iseloomustavad mitmesugused liigutused; kõndimine, jooksmine, peatumine, pööramine, hüppamine, püüdmine, viskamine ja triblamine vastastega üksikvõitluses. Sellised mitmekesised liigutused aitavad kaasa ainevahetuse paranemisele, kõigi kehasüsteemide aktiivsusele ning kujundavad koordinatsiooni.

Korvpallil pole mitte ainult tervist parandav ja hügieeniline tähendus, vaid ka propaganda ja hariv. Korvpall aitab kujundada visadust, julgust, sihikindlust, ausust, enesekindlust, kollektivismitunnet. Kuid hariduse tulemuslikkus sõltub ennekõike sellest, kui sihikindlalt viiakse pedagoogilises protsessis läbi kehalise ja kõlbelise kasvatuse suhe.

Korvpall kui kehalise kasvatuse vahend on leidnud laialdast rakendust kehakultuuri liikumise erinevates osades.

Rahvahariduse süsteemis on korvpall kaasatud koolieelikute, üldkesk-, kesk-, kutse-, keskeri- ja kõrghariduse programmidesse.

Korvpall on põnev sportlik mäng, mis on tõhus kehalise kasvatuse vahend. Pole ime, et see on õpilaste seas väga populaarne. Korvpall kui oluline laste kehalise kasvatuse ja tervise parandamise vahend on kaasatud keskkoolide, polütehnilise ja tööstusliku ettevalmistusega koolide, lastespordikoolide, linna rahvahariduse osakondade ja spordivabatahtlike seltside osakondade üldharidusprogrammidesse.

Saavutatud tulemuste kinnistamine ja edasine sportliku taseme tõstmine on tihedalt põimunud massilise harrastustöö ja andekamate noorte meeste ja naiste kvalifitseeritud reservide treenimisega.

Pideva võitluse olemasolu, mis viiakse läbi loomulike liigutuste abil (jooksmine, kõndimine, hüppamine), millega kaasnevad valulikud pingutused, mõjutab inimese psühholoogilist, füsioloogilist ja motoorset funktsiooni kõige mitmekülgsemalt. Tehes suurel hulgal erinevaid liigutusi erinevas tempos, suundades, erineva kiiruse ja pingega, avaldad soodsat mõju siseorganitele ja kehasüsteemidele.

BIBLIOGRAAFIA

1. Korvpall. Võistlusreeglid. M., 1996.
2. Korvpall. Kataloog. M., 1993.
3. Puidust John R. Moodne korvpall. M., 1997.
4. Gomelsky A. Ya. Meeskonna juhtimine korvpallis. M., 1994.

6. Zishn A. M. Laste korvpall. M., 1998.
7. Kostin V. Järgmiseks neljaks aastaks// Spordimängud. 1994. nr 10.
8. Nikolic A., Paranosich V. Korvpallivalik. M., 1994.
9. Jakhontov E. R. Korvpall kõigile. M., 1994.
10. Jahhontov E. R., Genkin Z. A. Korvpall. M., 1998.

Korvpall (inglise keelest. korv- korv, pall- pall) - olümpiaala, sportlik võistkondlik mäng palliga, mille eesmärk on visata pall vastase korvi rohkem kordi, kui seda teeb vastasmeeskond määratud ajal. Igas meeskonnas on 5 väljakumängijat.

Korvpalli tekkimise ja arengu ajalugu

1891. aastal kinnitas Ameerika Ühendriikides noor Kanada päritolu õpetaja dr James Naismith võimlemistunde "elustada" püüdes rõdu piirde külge kaks puuviljakorvi ja soovitas sinna jalgpallipalle visata. Tulemuseks saadud mäng meenutas vaid eemalt kaasaegset korvpalli. Mingis juhtkonnas polnud juttugi, mängijad loopisid palli üksteisele ja üritasid seda siis korvi visata. Võitis meeskond, kes lõi enim väravaid.

Aasta hiljem töötas Naismith välja esimesed korvpallireeglid. Esimesed mängud nende reeglite alusel põhjustasid nende esimesed muudatused.

Järk-järgult tungis USA korvpall kõigepealt itta - Jaapanisse, Hiinasse, Filipiinidele ning seejärel Euroopasse ja Lõuna-Ameerikasse. Pärast 10 aastat olümpiamängudel St. Louisis korraldasid ameeriklased mitme linna meeskondade vahel näidistuuri. Ameerika korvpalliliit (BAA) asutati 1946. aastal. Esimene kohtumine tema egiidi all toimus sama aasta 1. novembril Torontos Toronto Huskiesi ja New York Knickerbockersi vahel. 1949. aastal ühines ühendus USA rahvusliku korvpalliliigaga, moodustades rahvusliku korvpalliliidu (NBA). 1967. aastal loodi Ameerika korvpalliliit, mis üritas pikka aega konkureerida NBA-ga, kuid ühines sellega 9 aastat hiljem. Tänapäeval on NBA üks mõjukamaid ja tuntumaid professionaalseid korvpalliliigasid maailmas.

Rahvusvaheline Amatöörkorvpalliliit asutati 1932. aastal. Föderatsiooni kuulub 8 riiki: Argentina, Kreeka, Itaalia, Läti, Portugal, Rumeenia. Rootsi, Tšehhoslovakkia. Nime põhjal eeldati, et organisatsioon hakkab juhtima ainult amatöörkorvpalli, kuid 1989. aastal said professionaalsed korvpallurid sissepääsu rahvusvahelistele võistlustele ning nimest eemaldati sõna "amatöör".

Kõige esimene rahvusvaheline matš toimus 1904. aastal ja 1936. aastal võeti korvpall suveolümpiamängude kavasse.

Korvpallireeglid (lühidalt)

Korvpalli mängureeglid muutusid mitu korda kuni 2004. aastani, mil kujunes välja reeglite lõplik versioon, mida peetakse aktuaalseks tänapäevani.

1. Korvpalli mängivad kaks meeskonda. Tavaliselt koosneb võistkond 12 inimesest, kellest 5 on ääremängijad ja ülejäänud loetakse vahetusmeesteks.
2. Korvpallis triblamine. Palli valdavad sportlased peavad platsil ringi liikuma, lööma sellega põrandat. Vastasel juhul läheb arvesse "pallikandmine" ja see on korvpallis reeglite rikkumine. Erinevalt sihipärasest mängust jala või rusikaga ei loeta palli juhuslikku puudutamist muu kehaosaga peale käe.
3. Korvpallimäng koosneb 4 perioodist või poolajast, kuid iga poolaja ajastus (mänguaeg) varieerub sõltuvalt korvpalliliidust. Näiteks NBA-s koosneb matš neljast 12-minutilisest poolajast ja FIBA-s kestab iga poolaeg 10 minutit.
4. Perioodide vahel tehakse lühikesi pause ning teise ja kolmanda perioodi vahel suurendatakse vaheaega.
5. Korvi visatud pall võib tuua oma meeskonnale erineva arvu punkte. Kui pall lüüakse vabaviske ajal, teenib meeskond 1 punkti. Kui pall visatakse keskmiselt või lähedalt (3 punkti joonele lähemale), antakse meeskonnale 2 punkti. Meeskond teenib kolm punkti, kui pall lüüakse kolmepunktijoone tagant.
6. Kui normaalajal kogusid mõlemad meeskonnad ühepalju punkte, siis määratakse 5-minutiline lisaaeg, kui see lõppes viigiga, siis järgmine ja nii edasi kuni võitja selgumiseni.
7. 3 sekundi reegel on reegel, mis keelab ühelgi ründava meeskonna mängijal viibida vabaviskealas kauem kui kolm sekundit.
8. Kaheastmeline reegel korvpallis. Mängijal on lubatud palliga astuda ainult kaks sammu, misjärel peab ta kas lööma või söötma.

Korvpalliväljak

Korvpalli mänguväljak on ristkülikukujulise kujuga ja kõva pinnaga. Objekti pinnal ei tohi olla painutusi, pragusid ega muid deformatsioone. Korvpalliväljaku suurus peab olema 28 meetrit pikk ja 15 meetrit lai (standardne). Lae kõrgus peab olema vähemalt 7 meetrit ja professionaalsetel objektidel tõstetakse laed 12 meetri kõrgusele ja kõrgemale. Valgustus väljakul peab olema konstrueeritud nii, et see ei segaks mängijate liikumist ning peab katma ühtlaselt kogu väljaku.

Kuni 60ndate lõpuni sai turniire korraldada õues. Nüüd aga mängitakse korvpallimänge vaid kinnistel aladel.

Saidi märgistamine

1. piirjooned. Mööda kogu saidi perimeetrit (2 lühikest esijoont ja 2 pikka külgjoont).
2. Keskjoon. See on tõmmatud ühelt külgjoonelt teisele ja samal ajal on see paralleelne rindejoontega.
3. Kesktsoon on ring (raadius 1,80 m) ja asub täpselt korvpalliväljaku keskel.
4. Kolmepunktijooned on poolringid raadiusega 6,75 m, mis on tõmmatud paralleelsete (ees)joontega ristumiskohani.
5. Vabaviskejooned. Vabaviske joon tõmmatakse 3,60 m pikkuselt paralleelselt kummagi otsajoonega nii, et selle kaugeim serv asub 5,80 meetri kaugusel otsajoone siseservast ja selle keskkoht on mõttelisel sirgel, mis ühendab mõlema otsa keskpunkte. read.

Korvpall

Korvpall on sfääriline, värvitud heakskiidetud oranži tooniga ning sellel on kaheksa sisestust ja mustad õmblused.

Korvpallirõnga ja tagalaua mõõdud

Korvpallirõnga kõrgus põrandapinnast on 3,05 meetrit (standard). Korvpallirõnga läbimõõt jääb vahemikku 45 cm kuni 45,7 cm Sõrmus ise peab olema värvitud ereoranžiks. Rõnga külge on kinnitatud spetsiaalne võrk pikkusega 40-45 cm.Korvpallirõngas asub 15 cm kaugusel tagalauast.

Selles artiklis kokku võetud kehalise kasvatuse aruanne "Korvpall" aitab teil tunniks valmistuda ja saate selle olümpiaala kohta palju kasulikku teavet.

Reportaaž teemal "Korvpall"

Korvpall on olümpiaala. Tegemist on sportliku meeskonnamänguga palliga, mille eesmärk on pall vastase korvi visata määratud aja jooksul rohkem kordi kui vastasmeeskond. Igas korvpallimeeskonnas on 5 väljakumängijat.

Korvpalli arenguetapid

Korvpalli ajalugu sai alguse XIX sajandi lõpus. Ameerika Ühendriikides püüdis noor õpetaja dr James Naismith 1891. aastal muuta võimlemistunde huvitavamaks ja elavamaks. Ta kinnitas rõdu piirde külge 2 puuviljakorvi ja kutsus oma õpilasi neisse jalgpallipalle loopima. Huvitav mäng vaid distantsilt meenutas kaasaegset korvpalli. Muidugi polnud triblamisest juttugi, mängijad loopisid lihtsalt palli üksteisele ja üritasid seda korvi visata. Võitis meeskond, kes lõi enim väravaid. Kuid sellegipoolest peetakse James Naismithi meheks, kes leiutas korvpalli.

1892. aastal töötas ta välja korvpalli põhireeglid. Esimesed matšid, mis peeti loodud reeglite järgi, kutsusid neis esile esimesed muudatused. Korvpall tungis USA-st järk-järgult Hiinasse, Jaapanisse, Filipiinidele ning seejärel Lõuna-Ameerikasse ja Euroopasse. Pärast 10 aastat St Louisis olümpiamängudel korraldatud ameeriklased korraldasid mitme linna meeskondade vahel korvpalli näidisturnee.

1936. aastal võeti korvpall suveolümpiamängude kavasse.

1946. aastal asutati BAA ehk Ameerika korvpalliliit. Esimene matš ühingu egiidi all toimus Torontos 1. novembril 1946 New York Knickerbockersi ja Toronto Huskiesi vahel. 3 aasta pärast ühines korvpalliliit USA rahvusliku korvpalliliigaga (NBA), luues sellega rahvusliku korvpalliliidu.

1967. aastal moodustati Ameerika korvpalliliit uuesti, et konkureerida Rahvusliku Korvpalliliigaga. Kuid 9 aasta pärast toimus veel üks ühinemine. Tänapäeval on NBA üks kuulsamaid ja mõjukamaid professionaalseid korvpalliliigasid maailmas.

1932. aastal tekkis Rahvusvaheline Amatöörkorvpalliföderatsioon selliste riikide koosseisus nagu Kreeka, Argentina, Itaalia, Portugal, Läti, Rumeenia, Tšehhoslovakkia ja Rootsi. Algul eeldati, et liit juhib ainult amatöörkorvpalli, kuid 1989. aastal said selle liikmed võimaluse osaleda rahvusvahelistel võistlustel. Föderatsiooni nimest eemaldati sõna "amatöör".

korvpalli reeglid

Kuni 2004. aastani muutusid mängureeglid mitu korda. Alles sel aastal kujunes välja lõplik versioon, mis on aktuaalne tänaseni.

• Korvpalli mängivad 2 meeskonda. Igas võistkonnas on 12 mängijat, neist 5 on väljakumängijad, ülejäänud meeskonnaliikmed jäävad pingile.
• Palli valdav mängija peab pidevalt väljakul ringi liikuma ja sellega põrandat lööma. Vastasel juhul arvestab kohtunik rikkumise "palli kandmise" eest.
• Palli ei tohi puudutada jalgadega ega mängida rusikaga.
• Mäng koosneb 4 poolajast. Nende kestus sõltub korvpalliliidust. Näiteks FIBA-s on aeg 10 minutit ja NBA-s 12 minutit. Perioodide vahel on lühikesed pausid, teise ja kolmanda poolaja vahel pikemad.
• Kui pall lüüakse vabaviskeperioodil, antakse meeskonnale 1 punkt. Kui keskmisest või lähidistantsilt, siis läheb arvesse 2 punkti. Löök kolmepunktijoone tagant on väärt 3 punkti.
• Kui meeskonnad kogusid mängu eest sama palju punkte, määrab kohtunik 5-minutilise lisaaja. Kui see lõppes viigiga, jätkub lisaaeg kuni võitja selgumiseni.
• 3 sekundi reegel: ründava meeskonna mängija ei tohi viibida vabavisetsoonis kauem kui 3 sekundit.
• Kaheastmeline reegel: igal mängijal, kellel on pall käes, on lubatud teha 2 sammu, mille järel nad peavad kas söötma või tulistama.
• Mänguväljak on ristkülikukujuline ja kõva pinnaga ilma painde, pragude või muude deformatsioonideta.
• Valgus peaks katma kogu väljaku ühtlaselt ega tohi segada mängijate liikumist üle väljaku.

Kes juhib korvpallimängu?

Mängul peavad kohal olema: vanemkohtunik, kohtunik, ajamõõtja, sekretär, sekretäri abi, 30 sekundi operaator. Nad peavad kandma halli särki, musti pikki pükse ja musti korvpallijalatseid.

Loodame, et aruanne "Korvpall" aitas teil lühidalt õppetunniks valmistuda. Ja saate jätta oma kehalise kasvatuse aruande korvpalli teemal alloleva kommentaarivormi kaudu.

Korvpalli ajalugu. Võistkondliku spordimängu põhireeglid. Võistlustehnika ja taktika kaasaegses korvpallis. Ameerika ja Venemaa sportlaste rahvusvahelised saavutused. Mängu variandid: tänavapall, korfball, ratastool.

Saada oma head tööd teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi

Üliõpilased, magistrandid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi oma õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.

Majutatud aadressil http://www.allbest.ru/

Mitteriiklik õppeasutus

erialane kõrgharidus

"SAMARA HUMANITAARAKADEEMIA"

abstraktne

distsipliin: "kehaline kultuur"

teemal: "Korvpall"

Lõpetanud: 2. kursuse üliõpilane

Majandusteaduskond (rühm BE-122)

Zyabbarova L.R.

Lektor: Toker D.S.

Samara – 2013

• Sisu
• Sissejuhatus
• 1. Korvpalli ajalugu
• 2. Mängureeglid
• 3. Mängu tehnika ja taktika
• 4. Võistlused
• 5. Mõned korvpallisordid

Järeldus

Bibliograafia

Sissejuhatus

KORVPALL(inglise keelest "basket" - korv ja "ball" - pall), võistkondlik spordimäng, mille eesmärk on visata pall kätega kilbi külge kinnitatud vastase rõngasse (korvi). Tabamus võib tuua meeskonna ühest punktist kolmele. Mängu võidab meeskond, kellel on kõige rohkem punkte.

Korvpall on tänapäeval üks populaarsemaid spordialasid. Ametlikult registreeritud mängijate arv kogu maailmas ületab 200 miljonit inimest. Rahvusvaheline korvpalliliit (FIBA) hõlmas 2002. aastal 173 riiki.

Regulaarsed korvpallitunnid parandavad liigutuste koordinatsiooni, treenivad hingamis- ja vereringeelundeid, arendavad lihaseid, tugevdavad närvisüsteemi. Paljudes maailma riikides on keskkoolide ja kõrgkoolide õpilaste kehalise ettevalmistuse programmis korvpallitunnid.

1. Korvpalli ajalugu

Arst James Naismith.Dr James Naismith on maailmas tuntud kui korvpalli leiutaja. Ta sündis 1861. aastal Kanadas Ontarios Almonte lähedal asuvas Ramsays linnas.

Korvpalli mõiste sündis temas juba kooliajal, mängides "part kivil" ... Selle tol ajal populaarse mängu tähendus oli järgmine: viskamine üks, mitte suur. kivi, oli vaja tippu lüüa sellega teine ​​kivi, mõõtmetelt suurem.

Pärast McGilli ülikoolis spordidirektorina töötamist kolis Naismith YMCA koolituskooli Springfieldis, Massachusettsis.

Juba Springfieldi kehalise kasvatuse õpetaja ja kolledži professorina seisis James Naismith silmitsi väljakutsega luua mäng Massachusettsi talveks, pesapalli ja jalgpalli vaheliseks perioodiks. Naismith uskus, et selle aastaaja ilmastiku tõttu oleks parim lahendus leiutada mõni sisemäng.

Naismith soovis luua kristliku tööliste kooli õpilastele õuemängu, mis hõlmaks enamat kui lihtsalt jõudu. Ta vajas mängu, mida saaks mängida siseruumides suhteliselt väikeses ruumis.

Ja nii esitles James Naismith detsembris 1891 oma nimetut leiutist oma võimlemisklassis Springfieldis (YMCA).

Esiteksmäng. Esimeses mängus mängiti jalgpalli palliga ning rõngaste asemel kinnitas Naismith võimla mõlemal küljel rõdupiirete külge kaks lihtsat korvi ning kõige tipuks postitas ta teadetetahvlile nimekirja kolmeteistkümnest reeglist, pidid seda uut mängu juhtima.

Kuid peagi, peale esimest mängu, kadus kaart reeglitega. Ja mõni päev hiljem tunnistas üks Naismithi õpilastest Frank Mahon oma "kuriteo".

"Ma võtsin need," ütles Mahon oma õpetajale.

"Ma teadsin, et see mäng saab olema suur hitt ja võtsin neid kui suveniiri.

Aga nüüd ma arvan, et nad peaksid kuuluma teile ... ".

1892. aastal avaldati esimene korvpallireeglite raamat, mis sisaldas 13 punkti, millest paljud kehtivad tänaseni. Kuigi mõnes mõttes erinevad "Naismithi reeglid" tänapäevastest. Näiteks koosnes matš kahest 15-minutilisest poolajast. Driblimist ei lubanud varajase korvpalli reeglid: väljakul sai liikuda ainult ilma pallita ning selle kätte saades pidi mängija peatuma ja kas palli kaaslasele söötma või korvi viskama. Mängijate arv meeskonnas oli meelevaldne - "kahest neljakümneni" (kuid alati võrdne vastasmeeskonna mängijate arvuga). Palliga mängijat ei saanud rünnata – oli võimalik ainult takistada teda palli käsutamast (põrgatamine, kätega vehkimine ja muud sarnased trikid). Selle reegli rikkumisel registreeriti viga, korduv viga viis rikkuja diskvalifitseerimiseni - kuni värava löömiseni. Kolm järjestikust viga, mille mis tahes võistkond tegi, märgiti tema korvi "väravana" - eeldusel, et vastased ise selle aja jooksul ühtegi viga ei teinud. Omal ajal valvas meeskonnas ka väravavaht ning korvi enda taga polnud meile harjumuspärast korvpalli tagalauda.

Mäng saavutas kiiresti populaarsuse. Juba 19. sajandi lõpus. hakati regulaarselt korraldama võistlusi erinevate linnade ja üliõpilaslinnakute võistkondade vahel. Olid amatöörliigad. 1896. aastal peeti Ameerika väikelinnas Trentonis korvpallimäng, mille võitjameeskond sai rahalise preemia. Nii sündis üks 20. sajandi nähtusi. - professionaalne korvpall.

1898. aastal loodi esimene meeskondade professionaalne ühendus - Rahvuslik Korvpalliliiga (NBL). Olles eksisteerinud viis hooaega, lagunes see mitmeks iseseisvaks liigaks.

NBA (National Basketball Association). 20. sajandi alguses Ameerika mustanahalistel oli keelatud mängida "valgete" korvpallimeeskondade poolt või vastu, kuigi harrastuskorvpalli viljeleti siis peamiselt New Yorgi "mustas" Harlemis ja teiste USA suurlinnade mustade getodes. Professionaalsete meeskondade juhid ei pööranud pikka aega tähelepanu hiiglaslikele mustanahalistele mängijatele, kes tänu oma loomulikule painduvusele ja hüppevõimele demonstreerisid uskumatut tehnikat.

1922. aastal loodi Harlemis esimene professionaalne meeskond, mis koosnes täielikult mustanahalistest mängijatest – New York Renaissance (või lihtsalt Rens). Mustanahalised korvpallurid võitsid kergesti valgeid üliõpilasmeeskondi. 1927. aastal kohtus ajalooline New Yorgi renessanss Bolton Celticsiga. Seitsmest kohtumisest koosnev seeria lõppes viigiga (võistkonnad saavutasid kolm võitu ja viigistasid ühe mängu, mis oli siis reeglitega lubatud). Lühikese ajaga poleks Ameerikas keegi julgenud väita, et korvpall on "ainult valgete" spordiala.

NBA asutamise ajal polnud korvpall Ameerikas kaugeltki kõige populaarsem spordiala. Kuid tema toetajate arv kasvas pidevalt ja 1970. aastate lõpus saavutas NBA enneolematu õitsengu. Tänapäeval on NBA meistrivõistlused professionaalide seas tegelikult klubide maailmameistrivõistlused, kuigi formaalselt osaleb selles vaid 27 Ameerika meeskonda ja kaks Kanada klubi, kes nendega 1995. aastal liitusid.

Praegu peetakse NBA-d kõigist professionaalsetest spordiorganisatsioonidest maailmas edukaimaks. NBA juhtkond püüab kõikvõimalike korralduslike meetmete abil säilitada huvi liidu meistrivõistluste vastu. Üks neist on 1940. aastatel kehtestatud eelnõude süsteem. Igal aastal täiendavad klubid oma ridu uute tulijatega, kusjuures draftiskeem on selline, et hetke nõrgimal klubil on suurem võimalus hankida tugevaim uuskorvpallur. Kaasaegsete reeglite kohaselt saavad draftis osaleda mängijad, kes on juba 18-aastased.

2. Mängureeglid

Mängitakse 28 meetri pikkusel ja 15 meetri laiusel ristkülikukujulisel väljakul (varem olid selle mõõtmed vastavalt 26x14 meetrit) spetsiaalse palliga. korvpallireeglite taktikavõistlus

Palli mass on 567-650 grammi, ümbermõõt 749-780 mm (meeskondade mängudes; naiskondade mängudes kasutatakse väiksemaid palle, minikorvpallimatšides veelgi vähem). Korvpallid on kahte tüüpi: mõeldud mängimiseks ainult siseruumides (siseruumides) ja universaalsed, s.o. Sobib kasutamiseks nii sise- kui välistingimustes (sees/väljas). Korv (45 cm läbimõõduga metallrõngas, millele on venitatud võrk ilma põhjata) paigaldatakse 3,05 m kõrgusele kilbile, mis on paigaldatud riiulile paralleelselt platsi esijoontega.

Matš algab väljaku keskelt. Kohtunik viskab palli kahe vastasmängija vahel otse üles. Hetkel, kui nad palli puudutavad (te ei saa palli enda kätte võtta), algab mänguaja loendus. Pärast iga kohtuniku vilet stopper peatub ja mängu jätkamisel lülitub see uuesti sisse. (Sellest tulenevalt eristatakse korvpallis "eluspalli" ja "surnud palli".) Mänguaja määrab kohtunik-ajamõõtja. Varem koosnesid Rahvusvahelise Amatöörkorvpalliliidu (FIBA) egiidi all peetud kohtumised 2 poolajast 20 minutit puhast mänguaega. 2000. aastal vastu võetud uute reeglite kohaselt koosneb matš neljast 10-meetrisest puhasajast (NBA-s neli poolaega 12 minutit) ning esimese ja teise, kolmanda ja neljanda poolaja vahel on 2-minutiline paus. paus mängu keskel - 15 minutit.

Varem võis mängija palli piiramatult vallata. Eelmise sajandi 1960. aastatel kehtestati 30-sekundiline (FIBA) ja 24-sekundiline (NBA) limiit: pärast selle lõppemist kaotab meeskond palli. FIBA 2000. aasta reeglite kohaselt ei anta meeskondadele rünnakuks aega rohkem kui 24 sekundit. Hindamiskomisjoni kuulub nn 24 sekundi operaator, kes jälgib selle reegli täitmist. Lisaks kehtivad veel "kolme sekundi reegel" (kui kaua võib ründava meeskonna mängija viibida vastase piirangutsoonis, mida mõnikord nimetatakse "3 sekundi tsooniks") ja "kaheksa sekundi reegel". ” (sel ajal peab võistkond, kes omal pool väljakul palli valdas, ta tagaväljakult esiväljakule viima).

Korvpallis viike pole. Kui mängu põhiaja lõpus on seis võrdne, määratakse lisaaeg 5 minutit - lisaaeg. Kui kumbki meeskond lisaajal võitu ei saavuta, määratakse veel viieminutiline lisaaeg jne. Erand on võimalik, kui vastavalt võistluse reeglitele peavad võistkonnad paarismängud (nn karikasüsteemi järgi): siis saab esimeses matšis lugeda viiki ja paari võitja selgitab teise mängu tulemused.

Täpne vise korvi kaare tagant, mis sooritatakse 6,25 m kaugusel kilbist (NBA-s - 7,27 m), on väärt kolme punkti. Seda kaare nimetatakse ka "kolmepunktijooneks". Kõik muud visked (ka kilbi alt tulnud) on kahe punkti väärtuses. Kui pall visatakse korvi, kuid vastasmeeskond tõrjub (lõikab või tabab) selle otse üle korvi, antakse punkte nii, nagu oleks vise jõudnud väravani. Sageli peavad kohtunikud mängu ajal mängima vastuolulist palli. Pall loetakse vastuoluliseks järgmistel juhtudel: kui kaks vastast hoiavad palli kindlalt käes ja kumbki neist ei saa seda reegleid rikkumata enda valdusesse võtta; kui pall läks mänguväljalt välja kahelt erineva meeskonna mängijalt (või kohtunik ei suutnud täpselt kindlaks teha, kumb mängijatest viimati palli puudutas); kui pall jääb tagalaua ja rõnga vahele jne. Olenevalt olukorrast võib palli mängida kas "vaidluses" otseste osalejate või vastasmeeskondade mis tahes kahe mängija vahel. Kukkunud pallimängus osalenud mängijat ei tohi asendada.

Korvpallireeglites on triblatehnika osas mitmeid piiranguid. Pärast triblamist saab mängija teha vaid kaks sammu, kui pall on käes, ilma seda põrandale löömata. Seejärel peab ta kas viskama palli rõngasse või andma selle partnerile. Kolmanda sammu puhul registreeritakse jooks ja pall läheb teisele võistkonnale. Kui korvpallur peatub, pall käes ja korvi viskamise või kaaslasele söötmise asemel hakkab uuesti triblama, registreeritakse topeltvise ning pall läheb ka vastasele. Palli valdav mängija võib peatuda ja seejärel uuesti liikumist jätkata eeldusel, et peatumise ajal jätkas ta palliga põrandale koputamist. Palli saab korvpallis tribeerida vaheldumisi ühe või teise käega, aga mitte kahe käega korraga. Kui mängija on palli saanud paigal seistes või peatus pärast palli vastuvõtmist, ei tohi ta pöördjalga põrandalt üles tõsta enne, kui ta on palli kätest vabastanud.

Igast meeskonnast mängib korraga väljakul viis mängijat, mängu ajal on pingil veel viis kuni seitse korvpallurit. Korvpallis vahetuste arv ei ole piiratud, kuid neid saab sooritada vaid hetkel, kui stopper on seisma pandud.

FIBA reeglite kohaselt esinevad mängijad ametlikel võistlustel numbritega 4 kuni 15. Numbrid "1", "2" ja "3" praegu numbritena ei kasutata. Spetsiaalsete žestide hulgas, mida kohtunikud mängu ajal kasutavad, on nende numbritega žeste: näiteks kui kohtunik viitab "kolme sekundi reegli" rikkumisele või näitab, mitu vabaviset peaks vigastatud meeskonna mängija lööma. . Samamoodi näitab kohtunik mängu sekretärile sõrmedel karistatava mängija numbrit. Segaduste vältimiseks otsustati numbrid 1, 2 ja 3 tühistada.

Korvpallireeglid keelavad vastast kätele lüüa, tõugata, kätega kinni hoida, jalgadele astuda, jalaga kohtuda (nii sirge kui põlvest kõverdatud). Mängija, kes on sooritanud mõne sellise rikkumise, määratakse isiklikuks noomituseks (veateks). Kui sportlane on saanud matši jooksul viis viga (NBA-s kuus), eemaldatakse ta kuni kohtumise lõpuni väljakult ja asendatakse ühe vahetusmängijaga.

Topeltviga kuulutatakse välja, kui mõlema võistkonna mängijad rikuvad reegleid korraga: mõlemad korvpallurid saavad isikliku hoiatuse ja pall jääb seda rikkumise hetkel valdanud võistkonnale või mängitakse maha kukkunud pall. Samuti on: tehniline viga (ebasportliku käitumise eest võivad sellise karistuse alla saada mitte ainult väljakul viibivad korvpallurid, vaid ka treener ja vahetusmängijad - kohtunikuga vaidlemise, kakluse algatamise katse jms eest), tahtlik. viga (eelkõige jämeda mängu või tahtliku vea eest mänguolukorras, mis on täis palli löömist) jne.

Kõige raskem karistus korvpallis on nn diskvalifitseeriv viga. See tunnistatakse raskeks rikkumiseks ja sellega kaasneb mängija diskvalifitseerimine ja väljakult eemaldamine kuni mängu lõpuni, olenemata juba tehtud vigade arvust (tema asendab teine ​​korvpallur).

Kui rõngale viske sooritanud mängija suhtes tehti isiklik viga või tehti tehniline viga, määrab kohtunik lisaks isiklikule märkusele rikkujale ka vabavisked. Olenevalt rikkumise iseloomust sooritab visked kas kannatanu ise või mõni tema meeskonnakaaslane. Vabavisked sooritatakse spetsiaalsest kohast 6 m kaugusel kilbist. Iga täpne vise on väärt punkti, seega võib kahe vabaviskega teenida kaks punkti.

Kaasaegsetes korvpallireeglites on sellised klauslid nagu "mängijate puudumise tõttu kaotatud mäng" (võistkond kaotatakse, kui üks mängija jääb selle koosseisu) ja "kaotatud mäng" (olukorras, kus meeskond keeldub alustamast) või jätka - mängu pärast vahekohtuniku vastavat signaali).

Alguses oli korvpallis vaid 13 reeglit, nüüdseks on neid juba üle 200. FIBA ​​maailma tehniline komisjon vaatab need perioodiliselt üle ja seejärel kinnitab föderatsiooni keskbüroo. Viimane suurem läbivaatamine toimus 2000. aasta mais.

Reeglid määratlevad ainult mängu põhiprintsiibid, need ei saa ette näha kõiki võimalikke mänguolukordi. Lisaks reeglistikule endile on olemas ka nende ametlikud tõlgendused, mis sätestavad reeglite võimaliku tõlgendamise erinevates vastuolulistes punktides. Mängu kohtunikul on õigus teha iseseisev otsus olukordades, mis ei ole reeglites sätestatud.

Kõiki ametlikke rahvusvahelisi võistlusi reguleerivad FIBA ​​poolt kinnitatud reeglid. Need erinevad mõnevõrra NBA reeglitest.

3. Mängu tehnika ja taktika

Kaasaegses korvpallis eristatakse järgmisi mängurolle: punktikaitsja; laskevaht, väikesed ja rasked esiründajad, samuti tsenter (või keskründaja).

Punktikaitsjat nimetatakse ka "playmakeriks" (inglise keeles "playmaker" - lit. "one who makes the game") või "dirigendiks". Punktikaitsjad valdavad palli rohkem kui teised mängijad ja juhivad kogu meeskonna mängu. Neilt nõutakse suurepärast nägemust väljakust, filigraanset triblamist ja peent söötumängu. Ründavad kaitsjad mitte ainult ei alusta oma meeskonna rünnakut, vaid lõpetavad selle sageli kaugvisetega. Ründajad ründavad tavaliselt väljaku äärtelt, tsentrid aga lähidistantsilt. Keskründajad on reeglina meeskonna kõige pikemad mängijad, nende põhiülesanne on võidelda enda ja teiste kilbi all.

Keskuse positsioon omandas lõpuks tõeliselt kultusliku staatuse. Maailma üks tugevamaid on läbi aegade olnud nõukogude keskkool, mis andis maailmale sellised silmapaistvad mängijad nagu Otar Korkia, Janis Krumins, Aleksandr Belov, Vladimir Tkatšenko, Arvydas Sabonis jt.

Praegusel ajal on korvpallis kõrgelt hinnatud meister-kõikemängijad, kes saavad vajadusel mängida mitte ainult oma positsioonil. Väga oluline on ka mõiste "meeskonnamängija". Legendaarse tsentri Bill Russelli pühendumus meeskonnamängule on viinud Boston Celticsi 11 NBA meistritiitlini. Tema igavene rivaal Wilt Chamberlain ("Philadelphia Warriors") ei jäänud oma klassis Russellile alla, kuid eelistas mängida "enese jaoks", mitte "meeskonna jaoks" ja selle tulemusel tuli ta vaid korra NBA meistriks.

Olenevalt mängu arenemisest võib treener ühel hetkel teha muudatusi tavapärases taktikalises korralduses (standardiks peetakse “skeemi” 2-1-2): näiteks panna korraga väljakule kaks või kolm tsentrit. . Meeskonna edu ei määra mitte ainult mängijate individuaalsed oskused, vaid ka õige taktika. Klassikaline näide on 1972. aasta olümpiaturniiri finaal. Mõistes, et tema hoolealused jäävad oma mänguseisundi ja füüsiliste andmete poolest USA korvpalluritele alla, ehitas NSV Liidu koondise peatreener Vladimir Kondrašin üles kaitsemängu, mille peale surus " tema enda korvpall" vastasele, mis tõi lõpuks edu Nõukogude koondisele.

Korvpallis eristatakse tsooni ja isiklikku (isiklikku) kaitset. Esimesel juhul hoolitseb iga mängija iga vastase eest, kes on talle määratud saidi piirkonnas (tsoonis). Isikliku kaitsega hoolitseb iga korvpallur "oma" mängija eest. Äärmiselt tõhus on nn pressimine - aktiivne kaitsetüüp, mille puhul vastaseid valvatakse mitte ainult nende kilbi vahetus läheduses, vaid ka selle kaugemates lähenemistes, mõnikord kogu platsil. Pressimise eesmärk on takistada vastast rahulikult palli mängimast ja ründamast.

Tänapäeva korvpallis on erilise tähtsusega võitlus kilbi all. Tuntud korvpalli moto on: "Kes võidab kilbi, võidab mängu" ning korvpalluri mängu üks põhilisi statistilisi näitajaid – olgu see siis üksikmäng või terve hooaeg – on nn tagasilöökide arv. ja plokid.

Mängija individuaalsed oskused koosnevad paljudest komponentidest. Dribbling, st. triblamine, sealhulgas ilma visuaalse kontrollita, mis võimaldab mängijal hetkega hinnata muutuvat olukorda saidil. Erinevad pettused, mis vastast eksitavad: palli, käte, jalgade, kogu keha petlik liigutamine, pea pööramine, vaatamine jne. Passimäng. Eriti hinnatud on nn peidetud sööt – palli söötmine, vaatamata partnerile, kellele see on adresseeritud. Teine tehnika korvpallimeistrite arsenalist on tagantsööt (hoides palli selja tagant, viskab mängija selle üle pea oma partnerile). Korvpallivisked sooritatakse nii paigalt kui ka liikvel olles. Neid on mitut sorti: hüppelöök, “konksu” vise (vastase korvile külili seisva mängija käsi liigub mööda kujuteldavat kaaret), vise ülevalt korvi jne. Koos pallivaldamisega tehnika korvpallis, oskus ilma pallita õigesti mängida on ülimalt oluline.

Korvpallitehnika on aastakümnete jooksul arenenud. Näiteks 19. sajandi lõpus. mängijad söötsid üksteisele vaid kahe käega rinnalt ning vise sooritati samamoodi ehk “enese alt”. Sellist pealtnäha loomulikku tehnikat nagu ühe käega palliviskamist kasutati esmakordselt alles 1930. aastatel ja see tegi mängus tõelise revolutsiooni.

Kui rünnakul ajalisi piiranguid polnud, oli korvpall väga aeglane mäng. Seda kinnitavad ka matšide "mikroskoopilised" tulemused, mis sageli kummalgi pool 15-20 punktist kaugemale ei jõudnud. Möödunud sajandi alguse ja keskpaiga korvpalli iseloomustas rahulik palliralli ning meeskonna edu määras suuresti liidrimängijate individuaalne tegevus. Reeglina olid need kõige pikemad sportlased. Pikka aega peeti korvpalli eranditult hiiglaste spordialaks. Korvpalli endiste ja praeguste "staaride" seas on neid tõesti palju. Näiteks Nõukogude korvpalliajaloo kõrgeimad sportlased kasvasid uskumatult: Almatõ Burevestniku mängija Uvais Akhtaev - 238 cm ja Kuibõševi Stroitelis mänginud Aleksandr Sizonenko - 239 cm. Kuid aja jooksul hakkas mäng muutuma. avaldavad märgatavat mõju väiksematele mängijatele, keda korvpallis nimetatakse "beebideks". Nad on äärmiselt liikuvad, vastupidavad ja suurepärase reaktsiooniga. Kuulus Bob Cosey kompenseeris korvpallikasvu puudumist filigraanse tehnikaga, meisterliku triblamise ja söötude eest sai ta hüüdnimedeks "Korvpalliväljaku Houdini" ja "Niple mustkunstnik". Kõigi aegade parimaks korvpalluriks peetav Michael Jordan pole ka korvpallistandardite järgi hiiglane: tema pikkus on “kõigest” 198 cm. Sellegipoolest võitles ta võrdsetel tingimustel pikemate vastastega ja oma uskumatute “lendude” üle platsi. sai hüüdnime "Nende õhk".

Enne "3 sekundi reegli" vastuvõtmist oli rünnak sageli üles ehitatud väga lihtsa taktikalise skeemi järgi: ründemeeskonna kõrgeim mängija asus vastase ringi vahetus läheduses ja, olles lõpuks palli kätte saanud, saatis see korvi. "3 sekundi reegli" kasutuselevõtt sundis korvpallureid otsima muid võimalusi rünnaku arendamiseks, kasutama aktiivselt kesk- ja kauglööke. Ning 24-sekundilise rünnakupiirangu kehtestamisega ja palli tagaväljakule tagasitoomise keeluga on mängutempo märgatavalt tõusnud, suure tähtsuse on saanud söödumäng, mängijate tehnika ja snaipriomadused. hinnatakse mitte vähem kui nende pikkus.

Mõnikord kasutatakse taktikana isegi reeglite mittetäitmist. Näiteks matši lõpus kaotanud meeskond rikub meelega reegleid: tänu lauapallidele ja sellele järgnenud osavatele vasturünnakutele võib see skoori nende kasuks muuta. Sarnaselt võib skoori juhtiv meeskond kohtumise lõpus keelduda vabavisketest ja panna palli mängu äärise tagant (selline "vahetus" on reeglitega lubatud). See võimaldab meeskonnal aega võita ja võiduskoori hoida.

4. Võistlused

Rahvusvahelised korvpallivõistlused. 1932. aasta juunis asutati Genfis Rahvusvaheline Korvpalliföderatsioon (FIBB), mis hiljem nimetati ümber FIBAks.

1935. aastal peeti samas kohas Genfis esimene EM, mille võitjaks tuli Läti koondis. Kolm aastat hiljem debüteeris naiste Euroopa turniir. Mandri esimesteks meistriks tulid Itaalia korvpallurid. Nüüd peetakse Euroopa meistrivõistlusi iga kahe aasta tagant. Kõige sagedamini võitsid need Nõukogude meeskonnad: mehed - 14 korda, naised - 20.

Meeste võistkondade maailmameistrivõistlusi on peetud aastast 1950, naiste meistrivõistlusi aastast 1953. Ajaloo esimesteks maailmameistriteks tulid vastavalt Argentina ja USA koondis. Praegu mängitakse maailmameistrivõistlusi iga 4 aasta tagant. NSV Liidu meeskond võitis kolm korda, nagu Jugoslaavia rahvusmeeskond, maailma "kulla" (1967, 1974 ja 1982). Nõukogude korvpallurid said esimeseks 6 korda. FIBA korraldab ka juunioride ja juunioride ning alla 22-aastaste meeste maailmameistrivõistlusi. Lisaks sisaldab FIBA ​​ametlik kalender mitmeid võistlusi, sealhulgas piirkondlikke: nii rahvusmeeskondade kui ka klubide vahel.

Korvpall olümpiamängudel. III olümpiaadil St. Louisis ja IX olümpiamängudel Amsterdamis peeti korvpalli näidismatše Ameerika sportlaste osavõtul. Meeste korvpalli olümpiadebüüt toimus 1936. aastal Berliini mängudel, mille aukülaliseks oli doktor Naismith. Korvpalliturniir äratas palju tähelepanu. Sellel osalesid võistkonnad 21 riigist. Ameerika meeskond võitis. USA koondis võitis eranditult kõik olümpiaturniirid kuni 1972. aastani, võitis 63 matši ja ei kaotanud ühtki. Müncheni olümpiamängude dramaatilises finaalis kaotasid seni võitmatud ameeriklased NSV Liidu koondisele. Aastatel 1976 ja 1984 olid ameeriklased taas esikohal. Moskva olümpiaturniiril hiilgas Jugoslaavia koondis. 1988. aastal said taas esimesteks NSV Liidu korvpallurid. Alates olümpiamängudest-92 on professionaalsetel korvpalluritel ametlikult lubatud mängudel osaleda. NBA "staaridest" koosnev USA olümpiameeskond kandis juba enne koosseisu väljakuulutamist nime "Unistuste meeskond". Ta õigustas täielikult oma fännide lootusi ja võitis Games-92 veenva võidu. "Unistuste meeskond" kordas oma edu kahel järgmisel mängul.

Naiste korvpall võeti esmakordselt olümpiamängude kavasse 1976. aastal Montreali mängudel. Esimene oli siis, nagu ka 1980. ja 1992. aasta mängudel, NSVLi koondis. Kõik teised olümpiaturniirid on võitnud USA koondis.

Korvpall Venemaal. 20. sajandi alguses Peterburi Noorte Moraalse, Vaimse ja Füüsilise Arengu Edendamise Seltsi "Majak" liige Stepan Vassiljevitš Vassiljev tõlkis korvpallireeglid vene keelde. "Vene korvpalli vanaisa" või, nagu teda kutsuti ka "Vene Naismith", Vassiljev oli sama mitmekülgne sportlane ja uuest mängust mitte vähem entusiastlik, nagu selle asutaja. Vassiljev veenis oma kaaslasi "Majakis" proovimängu pidama. Ajalooline matš toimus Peterburis detsembris 1906. Sellel osalesid sportlaste särgivärvi järgi nime saanud "roheline tiim" ja "sirelimeeskond". Vassiljevi enda juhitud “sirelimeeskond” võitis veidi hiljem Venemaa ajaloo esimese korvpallivõistluse ja mitu järgnevat. Peterburist ja Moskvast on saanud kodumaise korvpalli arendamise keskused. 1909. aastal peeti esimene ametlik turniir Venemaal. Samal aastal toimus esimene rahvusvaheline matš - korvpalli rajajate, YMCA meeskonnaga. (Mõnede allikate kohaselt oli see mäng esimene rahvusvaheline matš maailma korvpalli ajaloos.) Venemaa koondis saavutas sensatsioonilise võidu.

Esimene korvpalliliiga – juba nõukogude ajal – loodi Petrogradis 1921. aastal. 1923. aastal peeti esimene ametlik turniir. Kuni 1930. aastate lõpuni võistlesid linnade võistkonnad üleliidulistel võistlustel. Riigi ajaloo esimese klubimeistritiitli võitis Moskva Dünamo.

Pärast Suurt Isamaasõda sai korvpallist NSV Liidus üks populaarsemaid ja massilisemaid spordialasid. Erinevatel aegadel olid kodumaise korvpalli liidrid Riia SKA, CSKA, Leningradi Spartak, Kaunase Žalgiris. Nõukogude klubid on rohkem kui korra võitnud Euroopa karika ja karikavõitjate karika.

1947. aastal liitus FIBA-ga NSV Liidu korvpallisektsioon (hiljem - NSV Liidu Korvpalliföderatsioon). Samal aastal esines NSV Liidu koondis edukalt Euroopa meistrivõistlustel ja võitis kuldmedaleid. Nõukogude koondist on alati peetud üheks tugevaimaks maailmas. Tema esimesel olümpiaturniiril võistles meie meeskond tõsiselt USA koondisega ja saavutas teise koha. 1956., 1960. ja 1964. aasta olümpiamängudel sai ta ka hõbeda, 1968. aastal pronksi ja 1972. aastal võitis ta esimest korda olümpiaturniiri, alistades finaalis USA koondise minimaalse vahega 51:50. 1976. aastal - taas "pronks", 1980. aastal - "hõbe". 1988. aastal kordasid Nõukogude korvpallurid oma kuldset edu, võites teel finaali USA koondist. Kuid 1990. aastatel esinesid venelased korvpalli olümpiaturniiridel edutult.

Nõukogude korvpallurite rahvusvaheline debüüt toimus 1935. Üks meie klubimeeskond võitis Pariisis prantslannasid hävitava skooriga 60:11. Matši šokeeritud korraldajad pakkusid meie korvpalluritele meestekoondisega mängu. Ka see mäng lõppes külaliste võiduga - vahega 6 punkti.

1950. aastal loodud naiskonnal polnud pikka aega võrdset. Alles teisel MM-il (1957) ja kuuendal EM-il (1958) jäid Nõukogude korvpallurid teiseks. Kõigil teistel turniiridel võitsid nad alati: 5 korda maailmameistrivõistlusi ja 20 korda Euroopa meistrivõistlusi. Ja 1976. aastal sai naiskonnast Lidia Aleksejeva (endine NSV Liidu üks tugevamaid korvpallureid, kes oli rahvusmeeskonda juba 25 aastat treenerina juhtinud) juhtimisel ajaloos esimene võistkond, kes võitis olümpiaturniiri. .

1990. aastal loodi Venemaa Korvpalliföderatsioon (RFB), millest sai lõpuks NSVL Korvpalliföderatsiooni õigusjärglane. Korvpall CSKA oma positsioone endiselt käest ei anna. Tõsine konkurents kuulsale armeeklubile on nüüd Ural Great (Perm), UNICS (Kaasan), Lokomotiv (Mineralnõje Vody). Meie suurepäraste korvpallurite traditsioone jätkavad praegused Venemaa korvpalli “staarid”: Igor Kudelin, Andrei Kirilenko, Vassili Karasev, Zahhar ja Jegor Pašutin, Sergei Panov jt.

Praegu mängib Venemaal korvpalli üle 4 miljoni inimese (neist pooled on koolilapsed).

Nõukogude (Vene) korvpallikooli peetakse siiani üheks tugevamaks maailmas. Paljudes riikides tunnustatakse taktikalisi uuendusi ja vanemate spetsialistide (nagu kuulus treener Aleksandr Gomelski, hüüdnimega "Papa" või "Leningradi koolkonna" korvpalli rajaja Vladimir Kondrašin) teoreetilisi õpinguid. Lidia Aleksejevast sai esimene Venemaa korvpallur, kes jäädvustus Knoxville'i naiste korvpalli kuulsuste halli.

5. Mõned korvpallisordid

minikorvpall. Minikorvpallireeglid töötas välja 1950. aastate alguses ameeriklane Jay Archer. Mäng on mõeldud lastele vanuses 6-12 aastat ja on jagatud kaheks tasemeks: minikorvpall ise (vanuserühm 9-12 aastat) ja mikrokorvpall (alla 9-aastastele lastele). Mänguväljak ja varustus on kohandatud lastele. Platvormi pikkus on 28 m, laius 15 (valikud: 26ґ14, 24ґ13, 22ґ12 ja 20ґ11 meetrit). Korvid on monteeritud 2 m 60 cm kõrgusele, tagalaud ise on samuti väiksem kui klassikalises korvpallis: 1,2ґ0,9 m Pall kaalub 450-500 grammi, ümbermõõt 680-730 mm 330 grammi ja ümbermõõt on 550-580 mm). Minikorvpalliväljaku märgistused vastavad tavalise korvpalliväljaku omale, kuid 3-punktilist tsooni joont pole ja vabaviskejoon tõmmatakse 3,6 m (valik: 4 m) tagalauast.

Minikorvpalli mängivad viieliikmelised võistkonnad, kuigi lubatud on ka "vähendatud" koosseisud – kuni 2ґ2. Sageli on matše segavõistkondade vahel (kuhu kuuluvad nii poisid kui tüdrukud). Mäng toimub neljal poolajal 6 minutiga. Mängureeglid on mõnevõrra erinevad klassikalisest korvpallist. Minikorvpallis näiteks ei ole netoaeg fikseeritud ja "kolme sekundi reegel" ei toimi.

FIBA-l on minikorvpalli spetsiaalne komisjon, samuti on olemas rahvusvaheline minikorvpallikomitee. Praegu kuuluvad sinna 170 osariigi esindajad, minikorvpalli viljeletakse Põhja- ja Lõuna-Ameerikas, Austraalias, Aasias ja Euroopas – kokku 195 maailma riigis. 1965. aastal toimusid esimesed minikorvpalli maailmameistrivõistlused.

1973. aastal loodi NSV Liidu Korvpalliföderatsiooni juurde minikorvpallikomitee. Aasta hiljem toimus Leningradis riigi esimene minikorvpallifestival. Praegu peab ülevenemaaline klubi "Minibasket" mitmeid rahvuslikke (Venemaa karikasari jne) ja rahvusvahelisi võistlusi.

Ratastooli korvpall. Ilmus 1946. aastal USA-s. Endised korvpallurid, kes Teise maailmasõja ajal said lahinguväljadel tõsiseid vigastusi ja vigastusi, ei tahtnud oma lemmikmängust lahku minna ja tulid välja "oma" korvpalliga.

Nüüd mängitakse seda enam kui 80 riigis. Ametlikult registreeritud mängijate arv on 25 tuhat inimest. Rahvusvaheline Ratastoolikorvpalli Föderatsioon (IWBF) korraldab erinevaid spordiüritusi: MM – iga 4 aasta tagant; iga-aastased klubimeeskondade turniirid, tsoonivõistlused (üks-kaks aastas) jne. Ratastoolikorvpall on olnud paraolümpiamängude programmis alates 1960. aastast, mil Roomas peeti esimest korda selline olümpia.

Ratastoolikorvpalli reeglitel on oma keelud ja piirangud. Näiteks "sörkimine" on keelatud – kui mängija palli triblamise käigus keerutab ratast käega rohkem kui kaks korda.

Tänavapall (inglise keelest "street" - street). Dünaamilisem ja agressiivsem spordiala kui klassikaline korvpall. Mängus osaleb kaks kolmest mängijast koosnevat meeskonda (mõnikord ühe varuga) spetsiaalsel tänavapalliväljakul või tavalisel korvpalliväljakul, kasutades sellest ainult poolt - ja vastavalt ka ainult ühte rõngast. Möödalöögi korral kaitseb rõngast varem rünnanud meeskond seda vastase rünnaku eest jne. Milline meeskond mängu alustab, selgub loosi teel. Mäng kestab seni, kuni üks võistkondadest kogub 16 punkti (kuid vahe peab olema vähemalt 2 punkti). Mõnikord mängitakse kuni 8-punktilise vahega või aja (20 minutit) - sel juhul kehtib 30 sekundi reegel: kui selle aja jooksul ei ole meeskond jõudnud rünnakut lõpuni viia, läheb pall vastase kätte. . Eduka viske eest antakse võistkonnale punkt, 3 punkti tsoonist tehtud viske eest - kaks punkti. Korvi löödud värav läheb arvesse ainult siis, kui seda on puudutanud kaks ründava meeskonna mängijat. Seejärel läheb pall kaitsvale meeskonnale: mäng jätkub niipea, kui üks selle mängijatest on palli puudutanud. Sel juhul tuleb esmalt pall 3-punkti joonelt välja võtta. Keelatud on sörkjooks, kahekordne triblamine ja ülevalt korvi viskamine.

Tänavapalliturniire peetakse nüüd Venemaa erinevates linnades, mis on sageli ajastatud suuremate linnapühadega.

Korfball(hollandi keelest korf - korp). Selle mängu leiutas 1902. aastal Amsterdami kooliõpetaja Nico Brekhuysen. Kaks 8-liikmelist võistkonda (4 meest ja 4 naist) mängivad väljakul 40x20 m, jagatuna pooleks keskjoonega, kaks poolaega 30 minutit. Neli mängijat (2 meest ja 2 naist) on oma poolel väljakul ja kaitsevad oma korvi, neli - vastasmeeskonna poolel on nende ülesandeks lüüa "võõras" rõngas. Kahe eduka löögi järel liiguvad kaitsjad ründetsooni ja vastupidi. Korfball on vähem kontaktne mäng kui korvpall. Samas saab mees reeglite järgi mängida ainult mehe ja naine naise vastu. Korfpallis triblamine ei ole lubatud ning palli valdav mängija ei tohi sellega teha rohkem kui kaks sammu. Rõngas on kitsama läbimõõduga kui korvpallil (40 cm) ja kinnitub kõrgemale (3,5 m). (Mänust on "suuremahulisem" versioon: suurema ala, mängijate arvuga jne).

Korfball on ülimalt levinud Hollandis (sellega mängib pidevalt üle 100 tuhande inimese, üle 500 klubi on registreeritud riiklikel turniiridel) ja naaberriikides. Aja jooksul on korfball kogunud tuntust kõikjal maailmas, sealhulgas Venemaal, ja on praegu maailmamängude kavas. Rahvusvaheline Korfballi Föderatsioon (IKF) on tegutsenud alates 1933. aastast ja on nüüdseks saanud ametliku tunnustuse ROKi ja teiste rahvusvaheliste spordiliitude poolt.

Järeldus

Korvpallil pole mitte ainult tervist parandav ja hügieeniline tähendus, vaid ka propaganda ja hariv. Korvpall aitab kujundada visadust, julgust, sihikindlust, ausust, enesekindlust, kollektivismitunnet. Kuid hariduse tulemuslikkus sõltub ennekõike sellest, kui sihikindlalt viiakse pedagoogilises protsessis läbi kehalise ja kõlbelise kasvatuse suhe.

Korvpall kui kehalise kasvatuse vahend on leidnud laialdast rakendust kehakultuuri liikumise erinevates osades.

Rahvahariduse süsteemis on korvpall kaasatud koolieelikute, üldkesk-, kesk-, kutse-, keskeri- ja kõrghariduse programmidesse.

Korvpall on põnev sportlik mäng, mis on tõhus kehalise kasvatuse vahend. Pole ime, et see on õpilaste seas väga populaarne. Korvpall kui oluline laste kehalise kasvatuse ja tervise parandamise vahend on kaasatud keskkoolide, polütehnilise ja tööstusliku ettevalmistusega koolide, lastespordikoolide, linna rahvahariduse osakondade ja spordivabatahtlike seltside osakondade üldharidusprogrammidesse.

Saavutatud tulemuste kinnistamine ja edasine sportliku taseme tõstmine on tihedalt põimunud massilise harrastustöö ja andekamate noorte meeste ja naiste kvalifitseeritud reservide treenimisega.

Korvpalli mängimise ja tegeliku mängutegevuse mitmesugustel tehnilistel ja taktikalistel tegevustel on ainulaadsed omadused kooliõpilaste elutähtsate oskuste ja võimete kujundamiseks, nende füüsiliste ja vaimsete omaduste igakülgseks arendamiseks. Korvpalli mängimise omandatud motoorsed tegevused ja sellega seotud füüsilised harjutused on tõhusad tervise edendamise ja lõõgastumise vahendid ning neid saab inimene kasutada kogu elu jooksul iseseisvates kehakultuurivormides.

Bibliograafia

1. Korvpall: Õpik kehakultuuriinstituutidele / / Under. Ed. Yu.M. Portnova. - M: kehakultuur ja sport, 1998.

2. Korvpall: Õpik kehakultuuri keskkoolidele// Pod. Ed. M. Portnova. - M: kehakultuur ja sport, 1997.

3. Valtin A.I. "Minikorvpall koolis". - M.: Valgustus, 1996.

4. Bondar A.I. Õppige korvpalli mängima. - Minsk: Polünja, 1986.

5. John R., Puidust kaasaegne korvpall. - M: kehakultuur ja sport, 1997.

6. Ühel spordialal põhinev kehalise kasvatuse programm // Kehakultuur koolis. -1990.

7. Kuzin V.V., Palievsky S.A., Korvpall. Treeningu algetapp, M .: Kehakultuur ja sport, 1999.

Majutatud saidil Allbest.ru

Sarnased dokumendid

Korvpalli arengulugu. Korvpallivõistlus suveolümpiamängudel. Võistluste võitjad: mehed, naised, medalitase. Mängu tekkimine ja areng Venemaal. Korvpalli, ratastoolikorvpalli sortide kirjeldus.

abstraktne, lisatud 19.07.2011


Korvpalli kui palliga sportliku meeskonnamängu ja ühe populaarseima spordiala loomise ja arengu ajalugu. Korvpallimängu varustuse kirjeldus: mänguväljak, korv, kilp ja pall. Mängu põhielemendid ja reeglid: vead ja rikkumised.

abstraktne, lisatud 17.02.2011


Tänavapalli – tänavakorvpalli tekkelugu, pakkudes reaalseid lahendusi sotsiaalsetele probleemidele. Tänavapallimängu põhireeglid, võistkonna koosseis ja vahetuse kord, löödud väravate punktisumma. Sportlaste vormiriietus tänavapallis, kaitsevõtted.

abstraktne, lisatud 11.09.2015


Korvpalli arenguetapid. Korvpalliväljak, inventar, riided. Võistkond ja vahetusmehed, mänguaeg, liikumisreeglid. Pall mängust väljas, pealevise, veareegel. Kohtunikud kohapeal ja kohtunikekogu. Rünnakutehnika ja palli valdamine.

abstraktne, lisatud 25.01.2010


Korvpalli arengu ajalugu maailmas ja Valgevenes. Mängureeglid ja kohtunikumeetodid. Ründe- ja kaitsetehnikate klassifikatsioon korvpallis. Liikumistehnika õpetamise meetodid, ründes jooksmise variandid, palli püüdmise ja söötmise tehnika kohapeal.

õpetus, lisatud 27.02.2011


Tänavapalli (tänavakorvpalli) mängimise reeglite, tehnikate ja taktikate tunnused, mida mängivad poole korvpalliplatsi suurusel väljakul kaks võistkonda, lüües palli samasse rõngasse. Mängijate taktika õpetamise metoodika. Varustus ja hindamine.

kursusetöö, lisatud 23.01.2011


Põhiteave korvpalli kohta. Selle mängu arendamise ajalugu, selle rakendamise reeglite punktide kirjeldus. Põhimõisted, punktitsoonid. Varustus korvpalli mängimiseks, mänguväljaku varustus, korvid nagu võrguga rõngad. Kohtunikud žestid. Väärt reegel.

esitlus, lisatud 27.05.2015


Korvpallimängu tekkimise ja arengu ajalugu, tehnika, võistlusreeglid. Võrkpallimängu ajalugu. Mängutehnika õpetamise klassifikatsioon ja meetodid. Lühiinfo sulgpalli, suure tennise kohta. Õuemängud põhikooli programmis.

loeng, lisatud 03.06.2014


Korvpalli tekkelugu ja levik üle maailma. Mängu omadused ja tehnika – rünnak ja kaitse. Mängu õpetamine ja treeningud: füüsiline ja taktikaline ettevalmistus, info- ja materiaalne tugi. Võistlussüsteem.

abstraktne, lisatud 14.05.2008


Korvpalli ajalugu. Korvpalli reeglid. Korvpallil pole mitte ainult tervist parandav ja hügieeniline tähendus, vaid ka propaganda ja hariv. Korvpall kui kehalise kasvatuse vahend on leidnud rakendust kehakultuuriliikumise erinevates osades.

Korvpall on 2 meeskonna mäng, kus pall visatakse vastase korvi. Võistkondade ülesanne on lüüa rohkem palle ja osutada vastasele vastupanu. Punkte antakse löödud väravate eest. Korvpall on kõige populaarsem spordi meelelahutus.

Korvpall on suurepärane mäng. See on kasulik mitte ainult füüsilisele, vaid ka emotsionaalsele seisundile. Korvpalli mängides valdavad ju tunded sind. Tundub, et kõik negatiivsed emotsioonid tulevad sinust välja.

Mängu ajalugu

1891. aastal otsustas üks USA kehalise kasvatuse õpetajaid direktori palvel tunnid taaselustada ja luua uut tüüpi spordiala. Ta soovitas jalgpallipalle puuviljakorvidesse visata. Selleks kinnitas ta need rõdule. Nüüd polnud reegleid, nii et mäng meenutas vaevu kaasaegset korvpalli. Mängijad vahetusid ja viskasid vaheldumisi palli korvidesse. Võidu said need, kes viskasid kõige rohkem kordi. Vaid aasta hiljem mõtles mängu looja välja reeglid, mis muutsid selle säravamaks.

Kaasaegsed korvpallireeglid

• Ametlikult algab mäng hüppepalliga.
• Väljakul mängib 2 meeskonda. Osalejate arv on 12 inimest. Neist 5 mängivad otse ja 7 tuleb välja vahetada.
• Mängijad, kes triblavad palli, peavad liikuma, lüües seda põrandale.
• Mängumäng koosneb 4 poolajast. Iga poolaja aeg erineb olenevalt sellest, millises assotsiatsioonis mängitakse.
• Visatud pall võib anda meeskonnale erinevaid punkte. Oleneb, kus ja mis perioodil põllud maha jäeti.
• Kui põhimängus said meeskonnad ühepalju punkte, võib kuni võitja selgumiseni määrata korduvaid lisaaegu.
• 2 sammu korvpallis ja mängija peab kas palli söötma või lööma.

Huvitavaid fakte:

• Väidetakse, et korvpalli on kõige parem mängida pikka kasvu. Kuid nagu aeg on näidanud, on korvpallis palju mängijaid, kes ei ole pikemad kui 170 cm või isegi 160 cm, näiteks lühim mängija Mugsy Bogues.
• Varem, kui korvpall leiutati, oli reegleid ainult 13. Nüüdisajal on neid aga üle 200.
• Mõned tõendid viitavad sellele, et korvpalli looja reeglite järgi poleks tohtinud palli toppida, vaid veeretada.

2. variant

Alustame sellest, et korvpall on populaarne spordiala. Mängu ülesanne on väga lihtne: visata pall vastase rõngasse. Meeskond koosneb 5 inimesest.

Loomise ajalugu.

1891. aastal USA-s mõtles James Naismith välja mängu õppetundide lahjendamiseks: nõuti palli viskamist seisvasse korvi. Moodsast korvpallist on see muidugi kaugel, aga just see mäng sünnitas esimesed "võrsed". Hiljem kujundab arst esimesed mängureeglid. Iga mänguga tutvustati ja kohandati uusi reegleid. Aastad möödusid – mäng sai oma iidolid. Pärast USA-d vallutas mäng ida ja hiljem Euroopa. Iga uue mänguga erinevates riikides hakkasid kujunema nende meistrid, samuti avati lisaasutusi mängu õpetamiseks. USA-s on moodustamisel NBA profiliiga, asutamisaasta on 1946.

Reegleid kirjutati ümber ja kirjutati ikka ja jälle ümber. Nüüd peaks meeskond koosnema 12 inimesest, kuid väljakul võitlevad ka kõik 5 inimest.Mis puutub mängu kestvusse, siis see koosneb neljast veerandist, mis kestavad 10 minutit.

Korvpalli reeglid.

Väärib märkimist, et see mäng võib olla nii lihtne kui ka keeruline. Kõik sõltub mängija visadusest ja tema oskustest. Ja just reeglite tundmine on korvpallimängu aluseks.

Põhireegel: korvpall ei ole jalgpall! Palli ei tohi triblada ühegi teise jäsemega peale kätega. Aga! Juhtida saab ainult ühe käega, vaheldumisi.

Me ei luba mängijatega agressiivset kontakti: ärge lööge, ärge lööge, ärge suruge!

Pall peab olema pidevas liikumises, välja arvatud juhul, kui mängija plaanib seda korvi visata või väljakut liitlasele edasi anda. Lubatud on teha ainult 2 sammu alates hetkest, mil te triblamise lõpetate.

Palli hoides hüppamine on keelatud juhtudel, kui viset ei sooritata rõngasse ega liitlasele. Rikkumisele järgneb hüpe ilma visketa, mille järel läheb pall automaatselt vastase valdusesse.

See esialgsete reeglite loend võimaldab nii algajatel vabalt hakata arendama oma oskusi korvpallis kui ka professionaalidele mõeldud reegleid korrata. Korvpall ise jaguneb kahte rühma: Euroopa ja Ameerika. Arvestades selle mängu arengu kõrgust Ameerikas, püüab Euroopa konkurentidele iga kord järele jõuda ja edestada, sellega seoses võivad reeglid igal aastal muutuda, kuid ülaltoodud lühike reeglistik on asjakohane seda päeva veel palju aastaid.

4, 5, 6, 7 klass

Panda on imetaja. Värv must ja valge. Vaatamata sellele, et panda on karu, on tal kähriku tunnused. Kõigesööja, kuid toitub peamiselt bambusest