Siseorganite anatoomia atlas. inimese anatoomia foto

ILLUSTRATSIOONIATLAS

KUIDAS INIMESE KEHA ON KUJUNUD

Skelett JA LIHASED

KEHA ORGANID JA ELUSÜSTEEMID

KIRJASTUS

PEREKLUBI

ANATOOMIA

INIMENE

ILLUSTREERITUD ATLAS

lihas-skeleti süsteem vereringesüsteem HINGAMISELAD SEEDEMISSÜSTEEM NÄGEMINE KUULMINE NAHK JA PUUTMINE LÕHN JA MAITS NÄRVISÜSTEEM KURINEARSÜSTEEM REGENERAALNE SÜSTEEM PALJUNEMINE

ENDOKRIINSÜSTEEM IMMUUNSÜSTEEM

KIRJASTUS SH

PEREKLUBI

Belgorod

Ühtegi selle väljaande osa ei tohi kopeerida ega reprodutseerida ühelgi kujul ilma väljaandja kirjaliku loata.

Hispaania originaalpealkiri: El Gran Libro del Cuerpo Humano

Tekst: Adolfo Cassan Illustratsioonid: Parramon File, Marcel Sodas

Fotod: AGE Fotostock, Parramon File, Getty Images, Manel Clemente, Prisma

Tõlge hispaania keelest:

"E1 Gran Libro del Cuerpo Humano", Parramon Ediciones, S.A. Barcelona, ​​Hispaania, 2006

Tõlkija Irina Sevastjanova

Kaanekujundaja Janis Skinder

Populaarsem

Inimese anatoomia. 1lustratsiooni atlas

(minu vene keel)

N. S. Dorokhya vabastamise peatoimetaja S. S. Sklyar Vštšpovštšalnõi

Toimetaja I. G. Veremsh

Kunstiline toimetaja N.P. Roenko Tehniline toimetajaA. G. Verovkt Korrektor O. vs Shishatsky

Allkirjastatud enne teist 03.02.2011. Formaat 84x108/16. Druk offset. Peakomplekt "Minion".

Mõistus. druk. kaar. 20.16. Arve 12000 ave. N "20/02.

Raamatuklubi "Omey Dozvshlya klubi" St nr DK65 Pühapäev 26.05.2000

61140, XapKiB-140, Ave. Gagarina, 20a E-post: [e-postiga kaitstud]

Jagatud valmis /iapositivep*-st. PP "UN1SOFT" Svschotstvo DK nr 3461 VVD 14.04.2009

61045, m. Kharyuv, st. O. Yarosha, 18

ISBN 978-966-14-1211-7 (Ukraina) ISBN 978-5-9910-1508-0 (Venemaa) ISBN 978-84-342-2868-9 (hispaania)

Populaarne väljaanne

Inimese anatoomia. Illustreeritud atlas

Peatoimetaja S.S. Sklyar Väljaande eest vastutavN. S. Dorokhin

Toimetaja I. G. Veremey

Kunstitoimetaja N. P. Roenko Tehniline toimetajaA. G. Verevkin Korrektor A.E. Šišatski

Allkirjastatud avaldamiseks 03.02.2011. Formaat 84x108/16. Ofsettrükk. Minion peakomplekt.

Konv. ahju l. 20.16. Tiraaž 12000 eksemplari. Zach. Nr 20/02.

OOO Book Club Family Leisure Club 308025, Belgorod, st. Sumy, 168

Trükitud valmis kiledest PE "UNISOFT" sertifikaadiga DK nr 3461, 14. aprill 2009 O. Yarosha, 18

© Parramon Ediciones, S.A., Barcelona, ​​​​Espana, 2006 Maailma õigused kaitstud

© Hemiro Ltd, venekeelne väljaanne, 2011

© Raamatuklubi "Family Leisure Club", tõlge ja kunstiteos, 2011

© OOO raamatuklubi perede vabaajaklubi, Belgorod, 2011

EESSÕNA

Raamat "Inimese anatoomia" räägib teile inimkeha ehitusest ja iseärasustest. See annab teavet elundite ja organsüsteemide tööpõhimõtete, aga ka organismi kui terviku talitlusmehhanismide kohta, mis võimaldavad tal iseseisvalt arenedes samal ajal püsida lahutamatult seotuna keskkonnaga.

Esitluse lihtsustamiseks, võttes arvesse, et inimkeha tuleks käsitleda tervikuna, jagasime selle aga eraldi süsteemideks. Kõigi nende süsteemide ülesehitust ja toimimist kirjeldatakse hoolikalt ja illustreeritakse üksikasjalikult, mõnda süsteemi on illustreeritud skemaatiliselt, mõnda - anatoomilisest vaatepunktist; iga joonis või diagramm sisaldab selgitust konkreetse organi või süsteemi töö kohta, võttes arvesse anatoomia ja füsioloogia aluspõhimõtteid. Raamat sisaldab ka täielikku tähestikulist registrit, mis aitab kiiresti leida teid huvitavad terminid ja mõisted.

Selle raamatu väljaandmisel võtsime eesmärgiks muuta see võimalikult terviklik, kogu perele arusaadav ja samas teaduslikult usaldusväärne. Loodame, et see meil õnnestus ja lugejad hindavad raamatut.

08 SISSEJUHATUS

12 ELU

12 Rakud ja kromosoomid

14 Geenid ja pärilikkus

16 INIMESE KEHA STRUKTUUR

16 kehaosa

18 LIIDURISÜSTEEM

18 Luustik

20 Luud: luustik

22 Pea luud

24 Tüve luud

26 ülajäseme luud

28 Alajäseme luud

30 Lihased: üldmõisted

32 Kere lihased

34 Liigeste tüübid

36 Liigeste haigused

38 Jalade deformatsioonid

4 0 Kaela- ja seljavalu

42 Seljavalu ennetamine

4 4 Nikastused ja nihestused

46 Luumurrud

48 VERI

48 Vere koostis

50 Vere moodustumine

52 Veregrupid ja vereülekanne

54 Vere hüübimine

56 Verehaigused

58 RINGSÜSTEEM

58 Vereringe

62 Südame tsükkel

64 Südamehaigused

66 Arterid

70 Lümfisüsteem

72 HINGAMISSÜSTEEM

72 Hingamine

74 Nina ja siinused

76 Neelu ja kõri

78 Hingetoru ja bronhid

98 TOIT

98 Toitained ja nende tähtsus

100 süsivesikuid

106 vitamiinid

108 Mineraalid

112 Tervislik toitumine

118 Silma optiline süsteem

ja nägemispuue

1 2 0 Silma- ja nägemisprobleemid

122 KUULAMINE

168 SEKSUAALSUS

1 6 8 Seksuaalsed impulsid ja teod

1 7 0 Inimese seksuaalse reaktsiooni tsükkel

172 TARUSTAMINE

1 7 2 Kontseptsioon

174 embrüo areng

1 7 6 Loote areng

1 7 8 Sünnitus

180 ENDOKRIINSÜSTEEM

1 8 0 Hüpotalamus ja hüpofüüs

1 8 2 Kilpnääre

ja kõrvalkilpnäärmed

1 8 4 Neerupealised

ja kõhunääre

186 IMMUUNSÜSTEEM

1 8 6 Lümfiorganid ja immuunsus

188 INDEKS

1 5 4 Kuseteede ja urineerimine

Sh !

SISSEJUHATUS

Inimkeha on palju keerulisem kui kõige keerulisem mehhanism või masin, mida võite välja mõelda. See ei ole alusetu väide – see on tõsi, kuna sellist mehhanismi või masinat, mis võiks inimkeha asendada, pole olemas. Erinevalt mis tahes tehisleiutisest moodustub, areneb ja taastub meie keha autonoomselt, olles pidevas koostoimes keskkonnaga ja kohanedes pidevate muutustega selles. Selle elutähtis tegevus pakub paljusid komponente täiuslikult

omavahel seotud.

RAKUD JA KOED

Inimkeha koosneb lugematutest rakkudest – iga elusolendi põhiüksustest. Täiskasvanu kehas on rohkem kui kakssada triljonit rakku, mis koosnevad sarnastest struktuurielementidest, kuid millel on erinev kuju ja mis vastutavad erinevate funktsioonide eest. Rakud asuvad

sisse keha korras. Need on rühmitatud vastavalt nende omadustele.

sisse kudesid moodustavad kiud, mille hulka kuuluvad ka vedelikud ja mineraalsoolad.

AT Inimkeha jaguneb neljaks peamiseks koetüübiks: epiteel-, side-, lihas- ja närvikoe, millest igaüks täidab oma funktsiooni. Epiteelkude katab keha pinda ja limaskestad. Sidekude koosneb erinevat tüüpi rakkudest, mis moodustavad sidestruktuure; sidekude viitab tegelikule rakuvälisele ainele, mis täidab ruumi elundite sees ja nende vahel.

Lihaskude koosneb piklikest rakkudest, mis võivad närviimpulsside mõjul kokku tõmbuda ja seejärel oma kuju taastada; lihaskoe tagab keha ja siseorganite liikumise. Lõpuks koosneb närvikude rakkudest, mis on võimelised vastu võtma, genereerima signaale ja edastama neid informatiivsete elektriliste impulsside kujul, mis indutseerivad keha lihaste aktiivsusele, näärmete aktiivsusele või intellektuaalsele tegevusele.

Tänu teatud rakkude omadustele ja erinevate kudede kooslusele toimivad spetsiifilisi ülesandeid täitvad organismi nn struktuuriüksused ehk inimkeha organid nagu nahk, magu, maks, kopsud või süda.

Igal organil on kindel kuju, asukoht ja funktsioon; mõned elundid on väga tihedad, teised õõnsad, kuna need koosnevad erinevat tüüpi kudedest. Mõned elundid koosnevad eriliigist koest, mida mujal kehas ei leidu, nagu epidermis (naha välimine kiht) või luukude (luude põhikomponent). Inimkehas määrab konkreetse organi omadused selle koe tüübi järgi, millest see koosneb: paljud keha lihased, süda ja mitmesugused õõnsate siseorganite lihased võivad kokku tõmbuda ja lõdvestuda, kuna need on valmistatud lihastest. pabertaskurätik. Elundid erinevad oma funktsioonide poolest rohkem kui anatoomilise ehituse poolest ning iga üksik organ täidab konkreetset kogu organismi toimimiseks vajalikku ülesannet.

10 SISSEJUHATUS

ELUNDITE SEADMED JA SÜSTEEMID

Mõned organid täidavad teatud funktsioone – näiteks nahk katab kogu meie keha ja kaitseb siseorganeid, aga täidab ka muid funktsioone. Paljud meie keha organid saavad aga oma ülesandeid täita vaid otseses tihedas koostoimes teistega – sellisel juhul moodustavad nad funktsionaalse üksuse: mehhanismi või süsteemi.

Tegelikult, hoolimata asjaolust, et mõisteid "aparaat" ja "süsteem" kasutatakse sünonüümidena, on nende tähendused erinevad. Mõiste "aparaat" tähendab elundite kogumit, mis koosneb erinevat tüüpi kudedest: näiteks seedesüsteem (aparaat) koosneb muu hulgas samadest paaritutest organitest nagu suu, magu ja maks; hingamisaparaat koosneb lisaks muudele organitele ka ninast, kõrist, bronhidest ja kopsudest; Vereringesüsteem (aparaat) koosneb südamest, arteritest ja veenidest. Süsteemist rääkides peame silmas seda, et kõik selle komponendid on moodustatud ühte tüüpi koest: näiteks närvisüsteem koosneb peamiselt närvikoest; inimese luustik ja lihassüsteem koosnevad vastavalt luu- ja lihaskoest,

Anatoomia on bioloogia (sisemorfoloogia) valdkond. Anatoomia uurib inimkeha süsteemide kaupa (süstemaatiline anatoomia). Sellest lähtuvalt koosneb see mitmest osast: luusüsteemi õpetus – osteoloogia; luu liigeste, liigeste ja sidemete õpetus – sündesmoloogia ja artroloogia; lihassüsteemi õpetus - müoloogia; vaskulaarsüsteemi õpetus - angioloogia; närvisüsteemi õpetus - neuroloogia; meeleelundite õpetus – estesioloogia. Siseorganite anatoomia on eraldatud spetsiaalsesse sektsiooni - splanchnology. Süstemaatilist anatoomiat täiendab topograafiline ehk regionaalne, mis kirjeldab eelkõige elundite ruumilisi suhteid, mis pakub erilist huvi. Keha ehituse uurimine palja silmaga on makroskoopilise anatoomia teema. Mikroskoobi kasutamine võimaldab uurida elundite peenstruktuuri – mikroskoopilist anatoomiat.

Mõiste "normaalne anatoomia" rõhutab selle erinevust patoloogilisest anatoomiast, mis uurib muutusi elundites ja süsteemides haiguste korral. Keha ehituse uurimise oluline etapp on analüüs, millega kaasneb hoolikas kirjeldus (kirjeldav anatoomia). Keha ehituse uurimine dünaamikas seoses funktsioonidega määrab funktsionaalse anatoomia sisu, mille eriosa on eksperimentaalne anatoomia. Keha ja elundite ehituse iseärasusi organismi individuaalse arengu protsessis uurib vanusega seotud anatoomia. Inimkeha väliseid vorme ja proportsioone uuriv plastiline anatoomia on kaunite kunstide jaoks väga praktilise tähtsusega. Võrdlev anatoomia süstematiseerib andmed loomamaailma esindajate anatoomia kohta, et tuvastada inimese evolutsiooni käigus välja kujunenud anatoomilisi tunnuseid.

Kaasaegne anatoomia on kogunud elundite intravitaalse struktuuri kohta suurel hulgal materjali, mis on saadud ja (röntgenianatoomia) abil.

See saidi jaotis on õpik inimese anatoomia kohta piltidena. Selles esitatakse küsimusi anatoomia ajaloo, üldküsimuste, lihasluukonna, seedesüsteemi, hingamisteede, urogenitaalsüsteemi ja endokriinsete näärmete kohta. Edasi kirjeldatakse kardiovaskulaarsüsteemi, lümfisüsteemi, kesknärvisüsteemi koos radadega, perifeerset närvisüsteemi, peanärve, autonoomset närvisüsteemi ja meeleelundeid. Materjal esitatakse süsteemsuse põhimõttel, igas jaotises on ära märgitud funktsionaalsed ja topograafilised anatoomilised iseärasused, organogenees, vanuselised iseärasused, arenguanomaaliad, toodud anatoomilised võrdlusandmed. Anatoomiline atlas on illustreeritud värviliste piltide ja diagrammidega.

See õpik "Inimese anatoomia" on mõeldud meditsiiniinstituutide üliõpilastele ja vastab õppekavale. Õpiku materjal on esitatud nii, et esmalt käsitletakse konkreetseid küsimusi, seejärel embrüoloogilisi ja fülogeneetilisi andmeid. Paljud jaotised sisaldavad teavet elundite vanuse, topograafiliste ja funktsionaalsete omaduste kohta. Teistes õpikutes toodud kokkuvõtlikud andmed verevarustuse ja innervatsiooni kohta on käesolevast juhendist välja jäetud põhjusel, et siseorganite uurimisel on õpilastele veel võõras vereringe- ja lümfisüsteemi ning ka närvisüsteemi ehitus. Selline materjal on kasulik arstidele ja see tuleks esitada käsiraamatus või äärmisel juhul topograafilise anatoomia õpikus. Selles juhendis on lühidalt välja toodud luude, sidemete ja lihaste ehitust käsitlevad osad ning üksikasjalikumalt siseorganite ehitus. See on tingitud asjaolust, et praktikas puutub arst sageli kokku siseorganite haigustega.

Kasutusjuhendis on palju illustratsioone, mis aitavad materjali assimileerida. Loomulikult ei ole treeningu eesmärk paljude anatoomiliste terminite päheõppimine, mis ilma korraliku tugevdamiseta aja jooksul täielikult ununevad, vaid inimese ehituse üldplaani mõistmine. Anatoomia on osa bioloogiast, seetõttu käsitletakse kõigi elundite, süsteemide ehitust, elusorganismi tervikuna nende arengu ja funktsionaalsete suhete seisukohalt. Inimese anatoomia õppimine õigetest metoodilistest positsioonidest alates esimestest meditsiiniga tutvumise päevadest peaks aitama kaasa materialistliku mõtlemise ja arsti maailmavaate kujunemisele, kuna anatoomia koos bioloogia, histoloogia, füsioloogia, patoloogia ja biokeemiaga on aluseks teoreetiline koolitus. Nagu iga teadus, sisaldab anatoomia rakendusliku tähtsusega küsimusi, mis on olulised kliinilise meditsiini jaoks, bioloogilisi küsimusi, mis on vajalikud meditsiinilise silmaringi laiendamiseks ja on vajalikud selleks, et vastata loomulikule küsimusele: "Kuidas on inimene paigutatud?" On arvamus, et inimese anatoomia on väidetavalt keeruline. Meie teadmised looduse kõige täiuslikumast ja imelisemast loomingust, milleks on inimene, on täna veel puudulikud, kuid nagu näitab anatoomia ajalugu, olid need veel primitiivsemad 2000-3000 aastat tagasi. Ja kui inimese struktuuri mõistmise teel on palju saavutatud, siis ainult tänu inimese mõistusele tema uudishimulikkuses. Kunagi olid teadlased õnnelikud, kui said vaadata endaga sarnase olendi kõhtu, kuid nüüd, olles appi kutsunud tänapäevased saavutused rakendus- ja fundamentaalteadustes, paljastavad nad molekulaarseid kombinatsioone ja tunnevad oma olemust. . Nendel radadel on palju raskusi ja palju rõõme. Inimese ehituse tundmine on õpilase sisemine vajadus, kes on oma elu pühendanud kõige õilsamale eesmärgile - inimkonna kannatustest vabastamisele, kes on valinud arsti elukutse, mis iidsetest aegadest nõuab inimeselt anda kogu moraalsete ja intellektuaalsete jõudude täius.

Inimene on läbinud keerulise bioloogilise evolutsiooni ja on ühendanud bioloogilisest küljest loodus-loodusliku olendi ja ajaloolisest küljest sotsiaal-sotsiaalse olendi. Selle struktuur ja funktsioonid on bioloogia ja sotsiaalsete seadustega täielikult teada. Inimese anatoomia kuulub bioloogiateaduste hulka. Inimese anatoomia on teadus, mis uurib elava inimese päritolu, arengut, välist ja sisemist ehitust, funktsionaalseid tunnuseid. Inimese anatoomia eesmärk on kirjeldada elundite kuju, makroskoopilist ehitust, topograafiat, võttes arvesse organismi seksuaalseid, individuaalseid, põhiseaduslikke iseärasusi, aga ka fülogeneetilisi (füloonist - perekond, geneesist - areng) ja ontogeneetilisi (ontosest - indiviid). ) arenguhetked. Inimese ehitust uuritakse kogu organismi seisukohast. Anatoomia tõmbab ligi ka antropoloogia – inimeseteaduse – andmeid. Antropoloogia uurib inimest lisaks vanusele, soole ja individuaalsetele omadustele ka rassilisi, etnilisi, professionaalseid, uurib sotsiaalseid mõjusid, selgitab välja tegurid, mis määravad inimese ajaloolise arengu. Seega käsitleb bioloogia inimest evolutsioonilistest positsioonidest, millel on oma osa nõukogude arsti materialistliku maailmapildi kujundamisel.

Inimese anatoomial on meditsiinis suur praktiline tähtsus. Anatoomia koos histoloogia, füsioloogia, biokeemia ja teiste teadusharudega moodustab arsti koolituse teoreetiliste teadmiste aluse. Silmapaistev füsioloog I. P. Pavlov märkis, et ainult elundite ehitust ja funktsioone tundes saame õigesti aru haiguste põhjustest ja nende kõrvaldamise võimalustest. Ilma inimese ehitust teadmata on võimatu mõista haiguse põhjustatud muutusi, määrata patoloogilise protsessi lokaliseerimist, teha kirurgilisi sekkumisi ning sellest tulenevalt haigusi õigesti diagnoosida ja patsiente ravida. Sel puhul rääkis 170 aastat tagasi üks silmapaistvamaid vene arste E. Muhhin (1766-1850) väga piltlikult: "Arst, kes pole anatoom, pole mitte ainult kasutu, vaid ka kahjulik." Kui skolastika ja religiooni mõju perioodil (13. sajand) keelati arstidel surnukehade lahkamine ja vähemalt anatoomia põhitõdede õppimine, olid arstide teadmised nii algelised, et avalikkus nõudis kirikult luba surnukehade lahkamiseks. .

Mis on anatoomia sisu? Mõiste "anatoomia" tuleb vanakreeka sõnast anatemnein – lahkan, lahkan. Seda seletatakse asjaoluga, et inimese uurimise esimene ja peamine meetod oli surnukeha tükeldamise meetod. Praegu, kui uurija kasutab elava inimese sisemise ja välise struktuuri mõistmiseks palju muid meetodeid, ei vasta anatoomia tema nime sisule. Sellegipoolest kasutatakse ka praegu elundite ehituse ja topograafia kirjeldamiseks surnukeha dissektsiooni, mis on üks kuju ja ehituse uurimise meetodeid. Elundite ehitust ja nende funktsioone saab aga täielikult mõista vaid paljusid uurimismeetodeid kombineerides.

1. Antropomeetria meetodil saab mõõta pikkust, osade suhet, määrata kehakaalu, ülesehitust, inimese individuaalseid ehituslikke iseärasusi, tema rassi.

2. Valmistamismeetodit kasutades on võimalik kudesid kihiti lahti lõigata, et neid uurida ning ümbritsevatest kudedest ja kiududest isoleerida palja silmaga nähtavaid lihaseid, veresooni, närve ja muid moodustisi. See meetod võimaldab teil saada andmeid elundite kuju, nende suhete kohta.

3. Süstimismeetodil täidetakse need värvilise massiga, mis on lahjendatud kuivatusõli, petrooleumi, bensiini, kloroformi, eetri või muude kehaõõne, bronhipuu valendiku, soolte, vere ja lümfisoonte lahustitega. Meetodit rakendati esmakordselt 16. sajandil. Süstimiseks kasutatakse ka kõvenevaid masse lateksi (vedel kummi), polümeeride, sulavaha või metalli kujul. Tänu süstimismeetodile on teadmised veresoonkonna struktuuri kohta oluliselt laienenud. Süstimismeetod on osutunud eriti kasulikuks juhtudel, kui viiakse läbi hilisem korrosioon, elundite ja kudede selgistamine.

4. Korrosioonimeetodit kasutas esmakordselt Swammerdam (XVII sajand) ja Venemaal IV Buyalsky. Kõvastunud massiga täidetud veresoontega elund kasteti sooja vette ja hoiti selles kaua. Ümbritsevad koed mädanesid ja kivistunud massist jäi alles vaid valatud. Seda protsessi saab kiirendada, kui kudesid hävitab praegu kasutusel olev kontsentreeritud hape või leelis. Korrosioonimeetodil näete õõnsuse tegelikku kuju, kuhu mass valati. Meetodi puuduseks on see, et õõnsuse mulje ei ole kudedega omavahel seotud.

5. Valgustamise meetod. Pärast kudede dehüdratsiooni küllastatakse preparaat vedelikuga. Sel juhul on immutatud kanga murdumisnäitaja vedeliku murdumisnäitaja lähedal. Süstitud veresooned või määrdunud närvid on sellistel suhteliselt selgetel preparaatidel nähtavad. Selle meetodi eeliseks korrosioonimeetodi ees on see, et selitatud preparaadid säilitavad veresoonte või närvide ruumilise paigutuse.

6. Mikroskoopiline meetod, mis kasutab suhteliselt väikest kasvu, on praegu anatoomias laialdaselt kasutusel. Tänu selle meetodi kasutamisele oli võimalik näha moodustisi, mida histoloogilistel lõikudel ei ole võimalik tuvastada. Näiteks mikroskoopilise anatoomia meetodil paljastati vere- ja lümfikapillaaride võrgustikud, veresoonte ja närvide siseorganite põimikud, selgitati sagarate ehitust ja kuju, acini jne.

7. Fluoroskoopia ja radiograafia meetodeid kasutades on võimalik uurida elundite intravitaalset vormi ja funktsionaalseid iseärasusi elaval inimesel. Neid meetodeid kasutatakse edukalt ka surnukeha uurimisel. Kliinilises praktikas ja katsetes kasutatakse väga laialdaselt kontrastainete süstimise kombinatsiooni järgneva radiograafiaga. Tänu sellisele kontrastsusele eristuvad uuritud moodustised ekraanil selgemini või jäävad röntgenfilmile.

8. Peegeldunud kiirtega transilluminatsiooni meetodit kasutatakse peamiselt elaval inimesel, näiteks naha verekapillaaride, limaskestade (kapillaroskoopia), võrkkesta veresoonte uurimiseks.

9. Endoskoopiliste uuringute meetod võimaldab läbi looduslike ja tehisavade sisestatud instrumentide abil uurida elundite ja limaskestade värvust, reljeefi.

10. Katsemeetodit anatoomias kasutatakse elundi, koe või süsteemi funktsionaalse tähtsuse määramiseks. See võimaldab kindlaks teha kudede plastilisust, nende taastumisvõimet jne. Eksperimendi abil saab palju uusi andmeid elundite ja keha ümberstruktureerimise kohta vastusena välismõjudele.

11. Anatoomilistes uuringutes kasutatakse sageli matemaatilist meetodit, kuna erinevalt teistest meetoditest võimaldab see tuletada usaldusväärsemaid kvantitatiivseid näitajaid. Elektroonilise andmetöötlustehnoloogia arenguga võtavad matemaatilised meetodid morfoloogilistes uuringutes juhtiva koha.

12. Illustratsioonimeetodit kasutatakse täpse dokumentaalse pildi edasiandmiseks või anatoomiliste struktuuride skemaatilise joonise loomise vormis. Täpsed anatoomilised andmed saab dokumenteerida, tehes fotosid ja tehes seejärel fotoprindid või mustvalged või värvilised lüümikud (slaidid), mis projitseeritakse ekraanile. Ettevalmistuse käigus ei saa pildistada paljusid anatoomilisi struktuure, eriti neid, mis asuvad eri tasapindadel. Nendel juhtudel koostatakse preparaadi täpne eskiis. Mõnikord on vaja luua skeeme. Anatoomiliste diagrammide loomine on tingitud sellest, et ei fotod ega täpsed joonised ei anna edasi elundi sisearhitektuuri, näiteks näärmete ehitust, pea- ja seljaaju radade topograafiat jne. Skemaatiline joonis on illustratsioonide ettevalmistamise kõige keerulisem vorm. Selline keerukus tuleneb asjaolust, et skeemid koostatakse ettevalmistusmeetodite, histoloogiliste, histokeemiliste, elektronide difraktsiooni- ja eksperimentaalsete uuringute ning kliiniliste vaatluste abil saadud andmete põhjal. Paljude meetodite andmeid sünteesides on võimalik luua skemaatilised joonised.

Filmimist kasutatakse laialdaselt ka anatoomilistes uuringutes, eriti liikuvate objektide dokumenteerimisel. Selle meetodi abil on võimalik dokumenteerida surnukeha avamise ja lahkamise järjekord, topograafilised ja anatoomilised andmed. Filmimise meetodil on eksperimentaalsetes uuringutes selgelt näha funktsionaalsed häired: vere, lümfi liikumine, uriini, sülje eritumine, luu- ja lihaskonna talitlus jne.

13. Ultraheliskaneerimise meetod on suhteliselt uus ja seda ei ole anatoomilistes uuringutes veel piisavalt kasutatud. Praegu kasutatakse seda kliinilises praktikas elundite topograafia ja kuju tuvastamiseks patoloogilistes tingimustes, loote asendis emakas, koljuõõne reljeefi, seljaaju kanali, mädaõõnte, ehhinokoki põie, sapiteede kivide ja kuseteede süsteem ja mõnikord kasvaja sõlmed.

14. Holograafiameetodit kasutatakse objektist kolmemõõtmelise kujutise saamiseks laserkiirte abil. See esindab uut metodoloogilist suunda teadusliku uurimistöö tehnikas ja mängib olulist rolli morfoloogiateaduse arengus.

Dialektilise materialismi alustest lähtuv teaduse olulisim nõue on asjade ja nähtuste päritolu ja arengu uurimine ajaloolisel meetodil. V.I.Lenin juhtis teadlastele tähelepanu, et asju tuleks vaadata ajaloolistelt positsioonidelt: „... Teaduse seisukohalt lähenedes ei tohi unustada peamist ajaloolist seost, ajalugu tekkis, millistel põhietappidel selle arengus see nähtus läbis ja selle arengu seisukohalt vaadake, mis sellest asjast nüüd on saanud ”Ajalooline lähenemine kasutab antropoloogia, paleontoloogia, võrdleva anatoomia, embrüoloogia materjale, mis võimaldab uurida inimest kui sotsiaalse sotsiaalse olendit. , mis on läbinud keerulise evolutsiooni, kohanedes aktiivselt loodusega ja muutes selle psühhofüsioloogilisi omadusi ühiskonna arengu sotsiaalsete tingimuste mõjul.

Inimese anatoomiat saab metoodiliselt uurida mitmel viisil: üksikute süsteemide kaupa (süstemaatiline anatoomia); kirjeldada ainult inimese välist vormi (plastik ehk reljeef, anatoomia); uurida elundite ja süsteemide ehitust sõltuvalt nende funktsioonidest (funktsionaalne anatoomia); uurida süsteemide ja elundite suhtelist asendit, arvestades vanust ja individuaalseid iseärasusi (topograafiline anatoomia), uurida elundite ehitust erinevatel vanuseperioodidel (vanuseanatoomia).

Süstemaatiline anatoomia kirjeldab peamiselt üksikute süsteemide vormi, struktuuri, topograafiat, vanuselisi iseärasusi, individuaalseid erinevusi, arengut ja kõrvalekaldeid, fülogeneetilisi iseärasusi. Sarnane lähenemine anatoomia uurimisele sobib kõige paremini neile, kes pole ainega kursis, kuna kompleks laguneb selle koostisosadeks.

Plastiline anatoomia sisaldab teavet keha väliste vormide kohta, mille määravad luuskeleti areng, läbi naha palpeeritavad väljaulatuvad mugulad ja harjad, lihasrühmade kontuurid ja lihastoonus, naha elastsus ja värvus, selle voltide sügavus, nahaaluse rasvkoe paksus. Siseorganite seisundit uuritakse ainult sel määral, et näidata, kuidas see mõjutab välist struktuuri. Plastiline anatoomia on rakendusliku tähtsusega mitte ainult kunstnike ja skulptorite, vaid ka arstide jaoks, kuna väliste vormide järgi saab hinnata ka inimeste terviseseisundit.

Funktsionaalne anatoomia täiendab kirjeldava anatoomia andmeid. See seab ülesandeks uurida elundite ja süsteemide struktuuri koos funktsiooniga, vaadeldes inimkeha dünaamikas, paljastades vormi ümberstruktureerimise mehhanismid välistegurite mõjul.

Topograafiline anatoomia uurib inimese ehitust eraldi piirkondades, elundite ja süsteemide ruumilisi suhteid, võttes arvesse individuaalseid ja vanuselisi iseärasusi. Materjali süstemaatilise esitamisega kaasnevad tingimata topograafilise anatoomia elemendid.

Vanuse anatoomia uurib inimese ehitust erinevatel vanuseperioodidel. Vanuse ja välistegurite mõjul muutub inimorganite struktuur ja kuju teatud mustriga.

Esimeste eluaastate lastel, täiskasvanutel ja eakatel on anatoomilises struktuuris olulisi erinevusi. Kliinilises praktikas on tekkinud isegi iseseisvad erialad, näiteks pediaatria – lasteteadus, geriaatria – eakate teadus.

Koos kirjeldava inimese anatoomiaga on vaja uurida (vähemalt üldsõnaliselt) selgrootute ja selgroogsete anatoomiat – võrdlevat anatoomiat. Võrdleva anatoomia andmetele tuginedes saab mõista elusolendite evolutsiooni ja arengut. Kasutades võrdlevaid anatoomilisi ja embrüoloogilisi andmeid, mis esitatakse peamiselt organogeneesi staadiumis, on võimalik leida ühiseid märke, mis aitavad mõista inimese, tema organite ja süsteemide arengulugu.

Anatoomilised tähistused.

Mediaalne (serv, pind) - asub keha kesktasandile lähemal.
Külgmine (serv, pind) - külgmine, asub keha kesktasapinnast kaugemal.
Proksimaalne (ots, osakond) - asub keha kesktasandile lähemal.
Distaalne (ots, osakond) - asub keha kesktasapinnast kaugemal.
Lihase pea (algus) - proksimaalne kõõlus, fikseeritud punkt.
Lihase saba (ots) - distaalne kõõlus, liikuv punkt.
Lihase kõht on lihaseid kokkutõmbuv osa.

Kukla-otsmikulihas.

Sellel on kaks kõhtu - kuklaluu ​​ja eesmine.
Kuklakõht Algus: kuklaluu ​​ülemine nukaalijoon ja oimusluu mastoidne protsess.
Kinnitus: kõõluskiiver. Funktsioon: tõmbab peanaha tagasi.
Eesmine kõht Algus: kõõluste kiiver. Kinnitus: kulmude nahk. Funktsioon: tõmbab kulmu üles.

Uhkete lihas.
Algus: ninaluu. Kinnitus: nahk kulmude vahel.
Funktsioon: moodustab ninasillale põikvoldid.

Lihas, mis kortsutab kulmu.
Algus: ülavõlvi mediaalne osa. Kinnitus: kulmude nahk.
Funktsioon: tõmbab kulmud kokku, moodustab üle ninasilla vertikaalsed voldid.

Sisu
Sissejuhatus
Anatoomilised tähistused
Põhilised liigutused
I osa. Pealihased
Miimilised lihased
Närimislihased
II osa. Kaela lihased
Kaela pindmised lihased
Sügavad kaela lihased
III osa. rindkere lihaseid
Rindkere pindmised lihased
Sügavad rindkere lihased
IV osa. Kõhulihased
Kõhuõõne külgseinte lihased
Kõhu eesseina lihased
Kõhu tagumise seina lihased
V osa. Seljalihased
Pindmised seljalihased
Sügavad seljalihased
VI osa. Ülemise jäseme lihased
Õlavöötme lihased
Vaba ülemise jäseme lihased
Õla lihased
Küünarvarre lihased
Käe lihased
VII osa. Alajäseme lihased
Vaagnavöötme lihased
Vaba alajäseme lihased
reie lihased
Jalgade lihased
Jalalihased
Kirjandus
Õppeaine register

Laadige tasuta alla mugavas vormingus e-raamat, vaadake ja lugege:
Laadige alla raamat Inimese lihaste atlas, õpetus, Vasiliev P.A., 2015 - fileskachat.com, kiire ja tasuta allalaadimine.

• Inglise keel inimestele, Õpetus neile, kes soovivad mõtteid inglise keeles väljendada mõtlemise tasemel, Ivanilov O., 2017 - Siin on õpetus piltlikuks ingliskeelseks mõtlemiseks nullist eksperdi mõistmise tasemele, mis on loodud selleks, et need kes ei muutu... Ingliskeelsed raamatud

Lihassüsteem

Lihased täidavad peamiselt keha, selle osade ja üksikute organite motoorset funktsiooni.

Lihased moodustavad 28–45% kehakaalust, vastsündinutel ja lastel - kuni 20–22%; sportlastel võivad lihased moodustada üle 50% kehakaalust.

Lihaste klassifikatsioon

Seal on siledad ja vöötlihased.

Silelihased paiknevad veresoonte seinas, nahas ja erinevates õõnesorganites – maos, sooltes, emakas jne. Vöötlihaste hulka kuuluvad südamelihas (müokard) ja skeletilihased.

Skeem 1. Lihaste klassifikatsioon kuju ja struktuuri alusel

Kokku on inimesel umbes 600 skeletilihast. Kõik lihased klassifitseeritakse, võttes arvesse nende kuju ja struktuuri (skeem 1).

Sõltuvalt sellest, kehapiirkonnad eristada kehatüve, pea, jäsemete lihaseid; selja tagumine lihasrühm, kuklaluu; kaela, rindkere, kõhu lihaste eesmine rühm.

Kuju järgi lihased on pikad ja lühikesed, samuti laiad. Jäsemete pikad lihased lühenevad kokkutõmbumise ajal rohkem kui lühikesed ja pakuvad liigestes suuremat liikumisulatust. Õõnsuste seinte moodustamisel osalevad laiad lihased.

Lihased jagunevad ka lihtsateks pikad lihased, millel on üks pea, kõht ja saba ning keerulised lihased, millel on erinev arv osi (näiteks kahepealine, kolmepealine, digastriline, mitmekõõluseline jne).

Vastavalt lihaskimpude asukohale ja nende seos lihases olevate kõõlustega, isoleeritakse paralleelne; sulgjad ja kolmnurksed kujundid.

Lihased võivad läbida ühte või mitut liigest, kaasates need kokkutõmbumise ajal liikumisele. Sõltuvalt sellest eristatakse ühe-, kahe- ja mitmeliigeselisi lihaseid (joonis 9 A, B, B1).

TÄHELEPANU!

Pehmesuulae, neelu, kaela, lahkliha, samuti supra- ja hüoidlihased, miimikalihased ei ole liigestega seotud.

Pealihased jagunevad miimika- ja närimislihasteks.

Miimilised lihased asuvad naha all. Kokkutõmbumisel nihutavad nad nahka ja muudavad näoilmet, moodustades lihaskiudude kulgemisega risti olevaid voldid. Miimikalihased rühmitatakse peamiselt looduslike avauste ümber, laiendades ja ahendades neid (skeem 2).

Riis. 9. Lihaste paiknemise ja kinnitumise mustrid luudel AGA.üldised mustrid: 1 - liigendluud; 2 - liigesed; 3 - ühe liigesega lihas, mis läbib ühte liigest; 4 - biartikulaarsed lihased, mis on visatud üle kahe liigese; ah- sünergilised lihased (antud juhul mõlemad painutajad); a-b- antagonistlikud lihased (antud juhul a- painutaja b- ekstensor); lk. f. (punctum fixum)- lihase lähtepunkt - lihase vähemliikuva või kõige proksimaalsema luu külge kinnituskoha sümbol; p.m. (punctum mobile)- lihase kinnituspunkt - lihase kinnituskoha sümbol liikuvama või kõige distaalsemalt paikneva luu külge. B. Antagonistlike lihaste toime tulemus: paindekontraktsioonid (B)- õlavarre biitseps ja sirutajakõõlusetugi (B1)- triitseps brachii

Skeem 2. Näolihaste klassifikatsioon

Skeem 3. Lihaste süstematiseerimine nende funktsionaalsete omaduste ja funktsiooni järgi

Riis. kümme. Lihaste valikud: a- lihastöö ületamine; b- lihaste töö hoidmine; sisse- kehv lihaste töö

Närimislihased on kinnitatud alalõualuu külge ja teostavad selle liikumist temporomandibulaarses liigeses.

Kõik lihased on süstematiseeritud vastavalt nende funktsionaalsetele omadustele, nende funktsioonide järgi (skeem 3).

Töö, mida lihas kontraktsiooni ajal toodab, võib olla:

Ületades, näiteks kui käsi on röövitud horisontaaltasapinnale, ületab deltalihas kokkutõmbudes käe raskuse;

Hoides näiteks käe röövimist, võib deltalihas hoida kätt fikseeritult õla tasemel;

Inferior, näiteks, käsi langeb sujuvalt, samal ajal kui deltalihase hoidmistöö asendub alaosaga (joon. 10 a, b, c).

Lihastöö ületamist ja andmist tähistatakse kui müodünaamiline aktiivsus. Lihaste hoidmistööd nimetatakse müostaatiline või positsiooniline aktiivsus.

Lihaste struktuur

Lihase koostis sisaldab: lihas- ja sidekude, kõõluseid, närve, vere- ja lümfisooneid. Lihases eristatakse lihaste ja kõõluste osi.

Lihaskiudu koos selle ümbrise, närvilõpmete, vere ja lümfikapillaaridega nimetatakse lihasüksus või myon.

Lihaskiud erinevad paksuse, seega ka mahu ja massi poolest. On kindlaks tehtud, et valgete lihaskiudude läbimõõt on suurim ja punastel lihaskiududel on kõige väiksem. Punased ja valged kiud eristuvad selgelt nende struktuurse korralduse poolest: esimesi iseloomustab väike läbimõõt, märkimisväärne hulk mitokondreid ning T-süsteemi ja sarkoplasmaatilise retikulumi suhteliselt nõrk areng. Need sisaldavad märkimisväärses koguses müoglobiini ja neid ümbritsevad arvukad verekapillaarid. On teada, et punaste kiudude hulgas eristatakse kahte alatüüpi (punane aeglane ja punane kiire, erinevad kokkutõmbumiskiiruse ja väsimuse poolest).

Inimesel sisaldab enamik lihaseid nii valgeid kui ka punaseid lihaskiude, kuid osades lihastes (näiteks sääremarjas) on ülekaalus valged kiud, teistes (näiteks tallaosas) aga punased.

Lihaskiud ühendatakse I, II ja III järgu kimpudeks. Esimese järgu kimbud on ümbritsetud õhukeste sidekoe kihtidega - endomüsium. II järgu kimpu ümbritsev ja III järgu kimpude vahel paiknev sidekude moodustab sisemise perimüüsiumi.

Kogu lihasel on välimine sidekoe ümbris – välimine perimüüsium.

Intramuskulaarne sidekude läheb kõõlusesse. Kõõlusekiud on endomüsiumi ja perimüüsiumi jätk ning lihaskiude kattev endomüsium on sarkolemmaga kindlalt seotud. Seetõttu kandub kokkutõmbuva lihaskiu tekitatud tõmbejõud esmalt endomüsiumile ja perimüüsiumile ning seejärel kõõluste kiududele.

Lihase kõõlus kinnitub luu külge tänu kõõluste kiudude põimumisele luuümbrise kollageenkiududega, nende ühine sissekasv luusse ja jätkub luuplaatide aineks.

Verevarustust teostavad peaarterite ja nende harude lihaselised oksad. Reeglina tungivad lihasesse mitu toitumisarterit, mis hargnevad piki perimüüsiumi kihte ja on suunatud peamiselt lihaskimpude kulgemisele. Lümfisooned liiguvad mööda veresoonte hargnemist.

Koos arteritega siseneb lihasesse üks või mitu närvi, mis teostavad motoorset ja sensoorset innervatsiooni. Motoorset neuronit, mille lihaskiudude rühm on tema poolt innerveeritud, nimetatakse neuromotoorseks üksuseks (tabel 1).

Tabel 1

Lihaste innervatsiooni ja verevarustuse allikad

To abiseadmed lihaste hulka kuuluvad fastsia, kiulised ja sünoviaalsed kõõluste ümbrised, sünoviaalkotid jne. Kõik lihased, välja arvatud näolihased, on ümbritsetud fastsiatega, mis moodustavad neile lihastupe. Oma fastsia moodustavad fastsia- ehk luukiulised voodid funktsionaalselt ja topograafiliselt homogeensete lihasrühmade jaoks. Fascia täidab toetavat funktsiooni, olles paljude lihaste tekke- ja kinnituskohaks. Nad tagavad külgmise vastupanu lihaste kokkutõmbumisele, hõlbustades nende motoorset funktsiooni.

Lihaste kõõluste ümbrised võivad olla kiulised ja sünoviaalsed. Kiudümbrised aitavad hoida kõõluseid ümber luude ja liigeste, samuti liigutada kõõluseid rangelt määratletud suundades. Kõõluste ja ka kiuliste sünoviaalsed ümbrised ümbritsevad kõõluseid kohtades, kus need on kõige rohkem nihkunud ja kinnituvad luude ja liigesekapsli külge.

Füsioloogiline roll vöötlihased mitmekesine: a) nad osalevad luustiku osade (segmentide) liikumises; b) liigeste fikseerimine; c) tasakaalu säilitamine.

Tänu tööle silelihased viiakse läbi seedetrakti kontraktiilne aktiivsus, mis loob optimaalsed tingimused seedimisprotsessiks, hoiab vererõhku (BP) teatud tasemel.

Vöötlihased on mõnel juhul altid hüperaktiivsusele, spasmidele, lühenemisele ja hüpertensioonile, teistel aga inhibeerimisele, lõõgastumisele ja hüpotensioonile. Esimesi nimetatakse "posuraalseteks" ja teisi "faasilisteks" lihasteks. Tervetel inimestel on lihased dünaamilises tasakaalus.

Enamik vöötlihaseid on seotud luustiku või naha luudega. Kontraktsiooni ajal lihased lühenevad; algse pikkuse taastumine pärast kontraktsiooni on seotud antagonistlihaste aktiivsusega. Mõnes lihases, näiteks närimis- ja näolihastes, mängivad elastsed sidemed antagonisti rolli. Reeglina hõlmavad isegi kõige lihtsamad motoorsed toimingud mitmeid lihaseid, mis on sünergistid ja antagonistid. Sünergistide kontraktsiooni ajal toimub antagonistide refleksi pärssimine. Lihaste sünergism ja antagonism on väga tingimuslikud; näiteks väljasirutatud käele koormust hoides on õlalihase biitseps pinges, triitseps lõdvestunud; vaba käega laua pinnale puhates on triitsepslihas pinges ja kakspealihas lõdvestunud; täielikult välja sirutatud (täispikendusega) ja fikseeritud ülajäsemega on mõlemad lihased pinges.

Lihase kontraktiilse aktiivsuse aluseks on üksiku lihase kontraktsioon, mis tekib vastusena närviimpulsile. Kui kujutame graafiliselt lihaste kokkutõmbumise skeemi, siis näeb üksik kontraktsioon välja nagu tõusva ja laskuva faasiga laine. Esimest faasi nimetatakse vähendamine, teine ​​- lõõgastus. Lõõgastumine on ajaliselt pikem kui kokkutõmbumine. Ühe lihase kokkutõmbumise koguaeg on murdosa sekundist ja sõltub lihase funktsionaalsest seisundist. Lihaste kokkutõmbumise kestus väheneb mõõduka töö korral ja pikeneb väsimuse korral.

Isotooniline nimetatakse sellist lihaskontraktsiooni, mille puhul lihast lühendatakse vabalt; juures isomeetriline Lihase kokkutõmbumise ajal jääb lihase pikkus konstantseks (selle mõlemad otsad on fikseeritud) ja muutub ainult pinge.

TÄHELEPANU!

Normaalsetes tingimustes ei täheldata kehas puhast isotoonilist ja isomeetrilist lihaskontraktsiooni.

Vöötlihastel on kaks olulist mehaanilist omadust, mis määravad lihaste kokkutõmbumise olemuse.

Esimene on tuntud kui suhe pikkus - tugevus (pikkus - pinge), selle olemus seisneb selles, et iga lihase jaoks on võimalik leida pikkus, mille juures see maksimaalset jõudu (pinget) arendab.

Lihaste teine ​​omadus on lihaste kokkutõmbumise jõu ja kiiruse vastastikune sõltuvus: mida suurem on koormus, seda aeglasem on selle tõus ja mida suurem on rakendatav jõud, seda väiksem on lihaste lühenemise kiirus. Väga suure koormuse korral muutub lihaste kokkutõmbumine isomeetriliseks; sel juhul on kokkutõmbumise määr null. Ilma koormuseta on lihaste kokkutõmbumise kiirus suurim.

Lihaste kokkutõmbumise kiiruste vahemik on üsna suur - sekundi murdosadest (skeletilihased) minutiteni (silelihased). Selle määravad paljud tegurid.

Vöötlihaskiududel on lühikesed sarkomeerid, palju müofibrillid, rikkalik sarkotubulaarne süsteem ja üks või kaks närvilõpmeid.

Siledaid lihaseid iseloomustab müofibrillide väike arv ja korratu paigutus, vähearenenud sarkotubulaarne süsteem ja müosiini ATPaasi madal aktiivsus.

Skeletilihaste lihaskontraktsiooni võib põhjustada üksainus närviimpulss. Silelihaste kontraktsiooni toimumiseks on vajalik rütmiline stimulatsioon.

Skeleti- ja silelihaste lõdvestumise kiirus varieerub oluliselt, kuna see sõltub elastsete elementide arvust lihases, kiudude pikkusest, kaltsiumiioonide imendumise kiirusest jne.

Lihase läbimõõdu suurenemist füüsilise treeningu tulemusena nimetatakse töötav hüpertroofia lihased (kreeka keelest "trophos" - toitumine). Lihaskiudude tööhüpertroofiat on kahte äärmuslikku tüüpi: sarkoplasmaatiline ja müofibrillaarne.

Sarkoplasmaatiline tööhüpertroofia on lihaskiudude paksenemine, mis on tingitud sarkoplasma, st selle mittekontraktiivse osa mahu valdavast suurenemisest. Seda tüüpi hüpertroofia on tingitud mittekontraktiilsete (eriti mitokondriaalsete) valkude ja lihaskiudude metaboolsete reservide sisalduse suurenemisest. Kapillaaride arvu märkimisväärne suurenemine treeningu tulemusena võib samuti põhjustada mõningast lihaste paksenemist.

Seda tüüpi tööhüpertroofia mõjutab lihasjõu kasvu vähe, kuid suurendab oluliselt pikaajalist töövõimet, st suurendab nende vastupidavust.

Müofibrillaarne tööhüpertroofia on seotud müofibrillide arvu ja mahu suurenemisega, see tähendab lihaskiudude tegeliku kontraktiilse aparaadiga. Samal ajal suureneb müofibrillide pakkimistihedus lihaskius. Selline lihaskiudude tööhüpertroofia toob kaasa lihasjõu olulise suurenemise. Samuti suureneb oluliselt lihase absoluutne tugevus ja esimest tüüpi tööhüpertroofia korral see kas ei muutu üldse või isegi väheneb. Ilmselt on kiiretel lihaskiududel kõige suurem eelsoodumus müofibrillaarse hüpertroofia tekkeks.

Tegelikes olukordades on lihaskiudude hüpertroofia kombinatsioon kahest nimetatud tüübist, millest üks on ülekaalus. Ühe või teise tüüpi tööhüpertroofia domineeriva arengu määrab lihastreeningu iseloom. Pikaajalised vastupidavust arendavad dünaamilised harjutused, millel on lihastele suhteliselt väike jõukoormus, põhjustavad peamiselt esimest tüüpi tööhüpertroofiat. Suure lihaspingega harjutused, vastupidi, aitavad kaasa tööhüpertroofia tekkele, peamiselt teist tüüpi.

Jõutreening on seotud suhteliselt väikese arvu korduvate maksimaalsete või maksimumilähedaste lihaskontraktsioonidega, mis hõlmavad nii kiireid kui ka aeglasi lihaskiude. Kiirete kiudude tööhüpertroofia tekkeks piisab aga vähesest korduste arvust, mis viitab nende suuremale eelsoodumusele tööhüpertroofia tekkeks (võrreldes aeglaste kiududega). Kiirete kiudude suur protsent lihastes on oluliseks eelduseks lihasjõu oluliseks suurendamiseks suunatud jõutreeninguga. Seetõttu on inimestel, kelle lihastes on suur protsent kiireid kiude, suurem potentsiaal jõu ja jõu arendamiseks.

Vastupidavustreening on seotud suure hulga korduvate suhteliselt väikese jõuga lihaskontraktsioonidega, mida annab peamiselt aeglaste lihaskiudude tegevus. Seetõttu on nende tugevam tööhüpertroofia seda tüüpi treeningutel mõistetav võrreldes kiirete lihaskiudude hüpertroofiaga.

Tüve ja jäsemete peamiste lihaste projektsioon

Lihaste projektsiooni tundmine inimkeha pinnale võimaldab analüüsida teatud lihasrühmade seisundit, võimaldab spetsialistil (arst, massöör) mõistlikult läheneda mõjule konkreetsele lihasele ja valida lihaste tugevdamiseks teatud massaažitehnikad. ja parandada nende elastsust.

Soovitatav on kaaluda lihaste projektsiooni vastavalt topograafilisele tunnusele. Teades lihase asukohta, selle fikseerimise kohti, seost liigesega, saab hõlpsasti orienteeruda nii kogu lihase kui ka selle üksikute osade talitluses.

Lihaste projektsioon kehatüvele ja ülajäsemetele

1. Keha esipinnal (rindkere piirkonnas) määratakse rinna- (suur ja väike) ja subklavia lihased (joon. 11 a).

Piirid pectoralis suur lihas on parema kontuuriga kätt ettepoole liigutades või kehale tuues (massööri käsi annab doseeritud vastupanu). Sel juhul on näidustatud isegi rangluust tulevad lihaskimbud, rinnaku koos ribidega ja kõhu sidekirmega.

väike rinnalihas projitseeritud II-V ribide esiosadest abaluu korakoidse protsessi suunas. Selle lihase kontuurid on näha ülajäseme vöö langetamisel (massaažiterapeudi käe mõõdetud takistusega).

subklavia lihased asub otse rangluu all ja on projitseeritud 1. ribi kõhrest kuni rangluu keskosani.

Riis. üksteist. Kere lihased: AGA- ees; B- küljel; AT- taga; a - rangluu; b- rinnaku; sisse- niudehari; g - häbeme sulandumine; d - selgroolülide ogajätked; e- nimmepiirkonna aponeuroosi. Rindkere lihased: 1 - rinnalihas 2 - serratus anterior lihas. Kõhulihased: 5 - kubeme (pupartova) side. Selja lihased: 6 - trapetslihas: 7 - dorsi latissimus dorsi lihas: 8 - rombikujuline lihas. Õlavöötme lihased - I. Vaagnavöötme lihased - II. Reie lihased - III

2. Rindkere tüve külgpinnal on näha serratus anteriorüksikute hammastena. See on selgelt nähtav, kui käsi liigutatakse ettepoole, samuti selle röövimisel horisontaaltasapinnast kõrgemal ja samaaegsel keha kallutamisel vastassuunas. Samas asendis saab ka roietevahelised lihased, asub ribide vahel, roietevahelistes ruumides (joon. 11 b).

3. Kere tagumisel pinnal määratakse järgmised lihased.

trapetslihas(selle ülemine, keskmine ja alumine osa) on selgelt nähtav, kui võtate käed külgedele ja tõstate abaluud veidi üles. Lihase alumine osa on kontuuritud ja torso on veidi sirutatud, käed allapoole. (Joonis 11 c)

Latissimus dorsi lihas selgelt nähtav, kui proneeritud käsi liigub tahapoole. Kui käsi on röövitud, joonistub selle lihase ülemine serv välja, kattes abaluu alumise nurga. Selja-latissimuse lihase ülemise serva määramiseks tuleks massööri käte vastupanu ületades tuua käsi keha külge.

Romboidsed lihased (suured ja väikesed) projitseeritud kahe alumise kaelalüli ja nelja ülemise rindkere selgroolüli ogajätketest abaluu mediaalse serva suunas. Kui abaluud on üles tõstetud ja käed langetatud, on nende lihaste kontuurid üsna selged. Kui röövitud käsi on üles tõstetud, liigub abaluu alumine nurk külgmisele küljele, selle lülisamba serv muudab suunda (vertikaalse asemel kaldus) ja siis on trapetslihas paremini nähtav abaluu alumise serva all. trapetslihas.

Lihas, mis tõstab abaluu projitseeritud suunas ülemiste kaelalülide põikprotsessidest abaluu mediaalse nurgani. Seda on näha käte tõstmisel, kui abaluu alumine nurk kaldub külgsuunas ning mediaalne, mille külge kinnitub abaluud tõstev lihas, läheneb selgroole ja langeb mõnevõrra.

Lülisamba lihaste alaldajaüsna hea kontuuriga ja isegi otse naha all näha. Suuremal määral on see märgatav keha tagumise pinna keskmises ja alumises osas mõlemal pool keha tagumist keskjoont (selgroolülide ogajätketest paremal ja vasakul).

4. Abaluu piirkonnas asuvad teres suur lihas mis on hea kontuuriga, kui seljalihased on pinges ja proneeritud käsivars on keha külge toodud, ja väike ümmargune ja infraspinatus- neid on mugavam arvestada, kui supineeritud käsi keha juurde tuua. Infraspinatus lihast saab näha, kui keskenduda abaluu teljele. Kurb lihas tavaliselt halvasti nähtav, kuna seda katab trapetslihas. Seda saab palpeerida abaluu lülisamba kohal.

5. Õlaliigese piirkonnas, mis ümbritseb seda külgmiselt, eest ja tagant, asub deltalihas. Selle osad (ees, keskmine ja tagumine) on hästi kontuurid, kui käsi on veidi kõrvale jäetud. Lihase tagumine osa on paremini nähtav ülajäseme tagasi liigutamisel ja eesmine - edasiliikumisel.

6. Kui käsi võetakse horisontaaltasapinnast kõrgemal ja lastakse massööri käte vastupanuga alla, kaenlaalune(joonis 12 a). Näha on, et selle eesseina moodustavad rinnalihased suured ja väikesed rinnalihased, tagumised seljalihased, suuremad ja abaluualused lihased ning mediaalse eesmine serratus anterior. Lamatud käega kaenla külgmisel küljel, korakobrahiaalne lihas pikisuunalise tõusu kujul, mis ulatub abaluu korakoidsest protsessist õlavarreluuni, ja biitseps brachii lühike pea, mis keskendub ka abaluu korakoidsele protsessile.

Riis. 12. Käe lihased. AGA- ees; B- taga; AT- külgsuunas; G- mediaalselt a - rangluu; b- küünarluu olekranon; e- spaatliga. Õlavöötme lihased: 1 - deltalihas; 2 - rinnalihas 3 - infraspinatus lihas; 4 - väike ümmargune; 5 - suur ümmargune; 6 - selja-latissimus lihas. Küünarvarre lihased: 7 - õla biitsepslihas; 8 - õla triitsepslihas; 9 - õlalihas. Küünarvarre lihased (pindmised ja mõned sügavad): 10 - brachioradialis lihased; 11 - ümmargune pronaator; 12 - randme küünarluu painutaja; 13 - pikk palmilihas; 14 - randme radiaalne painutaja; 17 - randme pikk radiaalne sirutaja; 19 - küünarnukilihas; 20 - sõrmede ühine sirutaja; 21 - väikese sõrme enda sirutaja; 22 - randme küünarluu ekstensor; 24 - pöidla pikk röövimislihas; 27 - palmi aponeuroos; 28 - väikese sõrme kõrguse lihased; 29 - sõrmede ühise sirutajakõõluse kõõlused; 30 - paljude lihaste kõõlused, mis sirutavad ja röövivad pöidla

7. Biitseps brachii ilmneb selgelt, kui käsi on küünarliigest painutatud supineeritud küünarvarrega. Proneerides ja supineerides on näha, kuidas biitsepslihas kas pingestub (supinatsiooni ajal) või lõdvestub (pronatsiooni ajal). Selles asendis on näha käed õla külgmisel küljel õla lihased, asub õla biitsepsi lihase all (joon. 12 b).

8. Õla tagumisel pinnal, küünarliigesest välja sirutatud küünarvarrega määratakse kõik kolm pead triceps brachii; pikk, külgmine ja mediaalne. Samas asendis näete kontuure küünarnuki lihased, kulgeb õlavarreluu külgmisest epikondüülist küünarluusse (joonis 12c).

9. Kui painutate küünarvart 90° nurga all (õla suhtes), siis õla ja küünarvarre esipinna lihaste isomeetrilise pingega kontuurid brachioradialis lihased ja ümmargune pronaator, piirates kubitaalset lohku altpoolt. Brachioradialis lihas piirab seda külgmiselt ja ümmargune pronaator - mediaalsest küljest. Kui proneerida küünarvarre massööri käte vastupanuga, ilmneb ümara pronaatori kontuur selgemalt. Brachioradialis lihas on selgelt nähtav, kui küünarvars on küünarliigesest kõverdatud ja massaažiterapeudi käte doseeritud vastupanu takistab selle edasist painutamist.

10. Käte ja sõrmede painutuslihased projitseeritud mediaalsest epikondüülist käe ja sõrmede luude suunas. Distaalses küünarvarres, kui käsi ja sõrmed on kõverdatud, on näha nende lihaste kõõlused; randme radiaalse painutaja kõõlus paikneb külgsuunas, raadiusele lähemal ja randme ulnaarpainutaja kõõlus paikneb mediaalselt, küünarluu mediaalsele servale lähemal.

Alajäseme lihaste projektsioon

1. Reie esipinna lihased.

Reie nelipealihas. Selle isomeetrilise pinge või ülestõstmisega on lihase kontuurid selgelt näidatud. Ülemisest eesmisest niudelülist läheb alla reieluu sirglihas, mis on selgelt näha, kui sirge jalg on puusaliigesest kõverdatud.

Sartorius määratakse naha alla kogu niude ülaosa eesmisest lülisambast kuni sääreluu mugulaseni: lihas vabaneb asendis, kui reie on puusaliigeses painutatud, mõnevõrra röövitud ja seljatoega.

kammlihas projitseeritud reie ülaossa häbemeluu ülemisest harust (sümfüüsi suhtes veidi külgsuunas) reie ülemise kolmandiku suunas. Selle kõrval, külgmisel küljel, kubeme sideme all, on see kergesti palpeeritav niudelihas, eriti jala õõtsuvate liigutustega (edasi-tagasi).

2. Reie aduktorid asuvad reie mediaalsel pinnal. Neist kõige pealiskaudseim õhuke lihas, selle kontuurid pole aga piisavalt selgelt määratletud.

3. Puusaliigese piirkonna külgpinnal on kaks suurt lihast, mis on hästi projitseeritud, kui jalg on puusaliigesest keha suhtes täisnurga all kõverdatud: gluteus medius ja tensor fascia lata. Patsiendi asendis, mis lamab külili või seisab suurema trohhanteri kohal, on näha kaks terava kontuuriga elevatsiooni: eesmine elevatsioon on lihas, mis pingutab reie fastsia lata, tagumine on gluteus medius lihas.

Riis. 13. Alajäseme lihased (esipind)

I - niudelihas; 2 - lihase venitamine laia sidekirmega; 3 - kammlihas; 4 - pikk aduktorlihas; 5 - rätsepalihas; 6 - õrn reielihas; 7 - rectus femoris; 8 - reie nelipealihas (sisemine ja välimine); 9 - põlvekedrakupp; 10 - reie sisemise lihase projektsioon; 11 - sartoriuse lihase projektsioon; 12 - reie aduktorlihaste projektsioon; 13 - kubeme sideme projektsioon.

Riis. neliteist. Tagumise pinna lihased

I - nimmepiirkonna kolmnurk; 2 - gluteus mediaus lihas; 3 - gluteus maximus; 4 - niude-sääreluutrakt; 5 - suur aduktorlihas; 6 - biitseps femoris 7 - õrn lihas; 8 - poolmembraanne lihas; 9 - poollihas; 10 - säärelihas; 11 - popliteaalne lohk; 12 - tuhara soon; 13 - suur vardas; 14 - tagumine ülemine niudelüli

4. Tagapinnal (joon. 13, 14) puusaliigese eendub gluteus maximus lihas, mille alumisse serva moodustub tuharavolt. Allpool on projitseeritud gluteus maximus lihas biitseps femoris, poollihased ja poolmembraansed lihased. Kui jalg on põlveliigesest painutatud ja massööri käte vastupanuga painutamata, siis reie biitseps reielihas vabaneb reie külgmisest küljest, suundudes pindluu pähe, ja mediaalsest küljest poollihas. ja poolmembraansed lihased.

5. Sääre tagaküljel kõik kolm pead vasika triitsepsi lihased eristuvad selgelt varvastel seisva patsiendi asendis ja sääre tagumise pinna ülaosas on gastrocnemius'e lihase mediaalne ja külgmine pea kontuuriga, piirates popliteaalset lohku altpoolt ja nende alt - tallalihas. Nende lihaste kõõlus (luulihas) on nähtav ja katsutav kuni selle kinnituskohani calcaneuse külge.

6. Tibialis anterior, sirutajakõõluse digitorum longus ja sirutajakõõluseline hallucis longus hästi näha.

Sääreluu eesmine lihas asub sääreluu eesmise serva lähedal, on kogu ulatuses nähtav ja palpeeritav.

Selle külgsuunas on sõrmede pikk sirutaja.

Pöidla pikk sirutajakõõm määratakse nende lihaste vahel ainult sääreosas.

Kõigi kolme lihase kõõlused on jalalaba seljaosal eriti nähtavad, kui jalg ja varbad on sirutatud. Lisaks saab siin tuvastada sõrmede täiendava pika sirutajakõõluse (nimetatakse kolmandaks peroneaallihaseks), mis kulgeb sellest jala dorsaalse pinna külgservani (vienda metatarsaalluu põhjani).

7. Jala külgpinnal asuvad pikad ja lühikesed peroneaallihased, mis on varvastele tõstmisel ja jala pronatsioonil selgelt nähtavad. Pealiskaudselt on pikk peroneaallihas ja selle all lühike peroneaallihas. autor Don Hamilton