Harjutused jalgpallis ründajatele. Metoodika noorte jalgpallurite õpetamiseks mängima jalgpallurite karistusalas, kasutades mänguharjutusi kinniste väravatega (treener-õpetaja). Sportlase taktikaline treening

Individuaalsed taktikalised kaitseharjutused jalgpallis.

1. harjutus(skeem 9). Kaks servimängijat (A 1 -A 2) seisavad üksteisest 20-25 m kaugusel, nende vahel on pidevas liikumises kaitsja ja ründaja. Ründaja peaks alati olema servijale lähemal ja kaitsja kas tema kõrval või taga. Kaitsja ülesanne on takistada ründajat mängimast. Serveerivad mängijad võivad aeg-ajalt palli üksteisele kaarega sööta. Kui ründaja lööb kaitsjat, peab ta proovima palli teisele servijale sööta.

2. harjutus. Ründaja ja kaitsja paigutatakse karistusalasse. Väljaku keskel kahe küljejoone vahel on 3-4 pallidega mängijat. Kehtestatud järjestuses servivad nad pallid kaarekujuliselt karistusalasse. Kaitsja peab ründaja sekkumisel kohe või söötude tulemusena lööma palli tagasi servi (seda saab teha ka peaga mängides). Pall ei tohi maad puudutada. Harjutust saab läbi viia ka koos väravavahiga.

3. harjutus Kaitsjad seisavad poole väljaku keskel näoga värava poole. Pallidega ründajad on keskjoonel. Iga kaitsja peab palli ära võtma ainult ründajalt, kelle ta on eelnevalt kindlaks määranud. Kohti vahetades liiguvad ründajad värava poole. Treeneri vile peale tulevad kaitsjad kiiresti kokku ja võtavad iga oma partneri lahti, ei anna neile võimalust karistusala seest väravat lüüa. Kui tõrje õnnestub, vahetavad mängijad rolle.

Seda harjutust saab teha ka võistkondadevahelise võistlusena.

Ühised kaitsetaktika harjutused

Allpool on harjutused, mis aitavad kahe kaitsemängija treenimist (manööverdamine, vahetus jne).

1. harjutus("Kassimäng" ja selle variandid). Teatud alal (näiteks väljaku nurgas) korraldatakse kahe puutemängu vahekorras 4x2. Kui pall tabab joont, loetakse tackle sooritatuks. "Kassidest" on vaja asendada need, kes on kõige kauem sees. Ainult nii on võimalik tagada palli ühine omandamine.

Valikud:

a) kui mängib mitu võistkonda, vahetavad kaks etteantud gruppi vilel kohad, kuid pall pärast üleminekut jääb vanale kohale. Vahetuse ajal on "kassidel" võimalus pall otse ära võtta. Sel juhul saab "kassiks" viimane mängija, kes saabub. Sellisel juhul võib vasturünnak olla edukam;

b) vile ajal, kui mäng toimub väljaku nurgas, karistusalas, tuleb pall keskjoonelt välja võtta ja tagasi tuua. Ülejäänud tingimused ei muutu, seetõttu tuleb joostes “kasse püüda”.

2. harjutus(skeem 10). Selle väärtus seisneb mängijate ühistegevuses väljaku kõige ohtlikumatel kohtadel. See loob kaitsjatele kunstliku miinuse. Kõrvuti seisvad kaitse- ja ründemängijad vaatavad üksteisele otsa ning kaitserea taga ootab ründaja söötu. Palli serveerimisega samal ajal algab võitlus rünnaku ja kaitse vahel.

Praegu on suundumise tähtsus kaitsetegevuse seisukohalt tõusnud. On väga oluline, kellele pall peale pealöögi su enda värava lähedale lööb. Peaga mängiv jalgpallur peab olema kindlustatud ja mängus abistama. Eelkõige on oluline avada koht, kus ta saab palli vabalt mängida.

3. harjutus(Skeem 11). Karistusala ees olevas väljaku osas, kus asuvad ründajad ja kaitsjad, ripuvad nad erinevatest kohtadest, serveerivad palle. Skoor läheb nendele väravatele, mille ründajad löövad peaga ning kaitsjate jaoks loetakse “väravaks”, kui nad söödavad peale pealöögi teineteisele viis korda palli nii, et see vastasele ei satuks.

Kaitsjate kaasaegse mängu süsteemi väljatöötamine on pikk ja töömahukas. Kaitsetegevuse treenimisel jääb mõnikord väheks emotsionaalsusest. Seetõttu tuleb vastavate nõuete väljatöötamisele läheneda suure kannatlikkuse, ettenägelikkuse ja uute ideedega. Tuleb saavutada, et mängijad armastaksid end kaitsta ja leiaksid kaitsja mängust samasuguseid rõõme kui ründajad väravate löömises.

Nagu rünnak, peab ka kaitse teatud mänguetappidel treenima taktikalisi otsuseid. Isegi kui mõnel juhul on võimatu 100% õnne saavutada, tuleb teha kõik võimalik, et väravalööki vältida.

Seega on värava lähedal sooritatud karistuslöögiga ründav pool kaitse “seina” tõttu arvulises enamuses. Seda eelist saab kaitse mõnevõrra vähendada ainult siis, kui kõik mängijad liiguvad tagasi karistusalasse. Vähe sellest, mängijad peavad end positsioneerima nii, et tekiks võrdsus ohtlikes või võimalik, et ohtlikes kohtades. Selleks on muidugi vaja teada võimalikke variante vastase vabalöökide ja karistuslöökide mängimiseks ning löömises osavad mängijad, sest suure tõenäosusega lõpetab rünnaku üks neist.

Kaitse "müüris" on 4-5 mängijat, olenevalt sellest, kust lüüakse. "Müür" ei tohiks puruneda, selle mängijate liigutused palli poole või suunas peavad olema kooskõlastatud. Pidevalt kaks mängijat on kohustatud kindlustama "seina" küljed vastutulevate mängijate eest. Neid tuleb eskortida, kuni nad on ohutud.

Kui karistuslöök sooritatakse 25-30 meetri pealt ja vaenlasel on mängijaid, kes võivad sellelt distantsilt ohtlikult tulistada, siis tuleb olla valmis võitlema “seina” taga. Seinajoonel moodustatud suluseisust on võimalik ajutiselt loobuda, kuid soodsas olukorras tuleb loomulikult ära kasutada suluseisust tulenevad võimalused.

Kaitsetaktika oluline nõue on ennustada (ette näha) palli saatmise suund ning väravavahi kindlustamine. Kuni pall kaitsemängijaid tabab, peate koondama kõik oma jõud, võttes arvesse isegi ebatõenäolist vaenlase rünnaku võimalust.

Nurgalöögiga saab kaitsemeeskond juba lubada endale jätta kuskile pooltee äärde üks või kaks mängijat, kes mängivad halvasti peaga, kuid kiire reaktsiooniga.

Väravavaht asetatakse väravajoonest 1 m kaugusele, nende keskele või küljepostile lähemale. Selle põhiasend on paralleelne väravajoonega, pöörates pead palli poole. Sellest positsioonist saate tulusalt, tempot kaotamata, peegeldada mis tahes suunast tulevat palli (te ei saa seista kaugemas nurgas, kuna väravavahil ei pruugi olla aega lähinurka serveerida).

Kaitse seisukohalt olulisematele positsioonidele on paigutatud hästi peaga mängivad mängijad (nr 2, 3, 4 ja 5), ​​et kõik palli näeksid (skeem 12).

Sel hetkel, kui väravavaht väravast välja liikus, jookseb kõige kaugemas nurgas seisev mängija neile otsa ja kindlustab koos väravavahiga värava koos (muidugi oleks tore, kui selle ülesande lahendaks kolm inimest , kuid kaks on lihtsalt vajalikud). Ülejäänud mängijad paigutatakse olenevalt vaenlase tegevusest 16,5-meetrise joone ja 11-meetrise märgi piirkonda. Kui ründajad mängivad palli nurgalipu juures, peavad kaks kaitsjat takistama palli sattumist karistusalasse.

Kaitse taktikaliste individuaalsete ülesannete lahendamise koolitus mängu erinevates etappides peaks toimuma sama eesmärgipäraselt kui rünnakutaktika harjutamine ülalkirjeldatud harjutustes. Küll aga on võimalik luua olukord, mis on ühtviisi kasulik kaitse ja rünnaku treenimiseks. Lisaks peate treeningutel harjutama üheaegselt üleminekuid kaitsest rünnakule ja rünnakust kaitsesse. Näiteks rivistuvad kaks võistkonda nurgalöögi saamiseks ja mängivad reeglite järgi. Ründav meeskond saadab palli tavalisse väravasse ja kaitsev meeskond keskjoonele seatud väravasse (joonis 13).

Seetõttu peaksid kaitsemängijad palli võimalikult kiiresti keskele ja äärtesse saatma. Soovitav on seda teha kiiremini, kuna seal on soodsad võimalused pikkadeks diagonaal- ja palli ristsöötudeks, mis on väga märkimisväärne. Ja rünnakust peate kohe minema kaitsele, hoides tagasi vaenlase kiirrünnakut. Tuleb osata ette näha, millises väravas kõige ohtlikum positsioon tekib. Ründepoole väravavaht on keskringis ja läheb sealt kaitsma kõige ohtlikumal positsioonil olevat väravat.

Pärast nurgalööki väljaku keskel mängimise võimalused võivad olla järgmised:

a) mäng võib kesta ainult teatud aja (näiteks 30 sekundit või 3 minutit jne);

b) mängija (või meeskond) saab palli vallata ainult kaks korda;

c) võid teha pallile teatud arvu puudutusi (näiteks ei tohi palli puudutada rohkem kui 4 mängijat).

Ülalkirjeldatud mäng võib alata ka karistuslöögiga või asendada värav kahe liikuva mängijaga, keda on vaja lüüa.

JALGPALLI HARJUTUSED RÜDJATELE 1.-5

1. harjutus

Osalejad: 2 poolkaitsjat või ründajat. Varu: 1 pall, 4 kaasaskantavat lippu. Harjutuse kirjeldus. Värava juures paremal või vasakul on lipud tähistavad kahte lisaväravat pikkusega
2 m Väravate vahe on 15 m. Treener pallidega võtab koha sisse väravajoonel, temast paremal ja vasakul istub üks mängija. Treener saadab palli niom väljakule nii, et mängijad saaksid püsti tõusta ja karistusala äärel palli kinni püüda. Palli püüdnud mängija lööb suvalise värava. Eduka tabamuse eest saab mängija ühe punkti. Võidab see, kes kogub esimesena etteantud arvu punkte.
Peamised ülesanded: 1) stardikiiruse parandamine; 2) üksiklahing vastasega; 3) täpne löök väravale.
Organisatsioonilised ja metoodilised juhised. Kuna enamasti võidab väravale tulistamise õiguse see, kes teeb ühe partneri ringi, treenivad mängijad samaaegselt triblamist. Treeningu kiire sooritamine aitab parandada kiirusvastupidavust.

2. harjutus

Osalejad: 1 ründaja, 1 väravavaht. Varu: 4-10 palli.
Harjutuse kirjeldus. Karistusala mõlemal nurgal on 2-5 palli. Ründaja triblab palli mööda karistusala joont selle keskele ja lööb vasakust tulemisel parema jalaga tugevalt vastu väravat ja paremalt tulemisel vasakuga. Pärast värava löömist jookseb mängija mööda joont edasi, korjab palli karistusala vastasnurgast, juhib selle mööda karistusjoont ja lööb teise jalaga väravasse.
Peamised ülesanded: 1) triblamine (pall peab olema kogu aeg kontrolli all, seda ei tohi jalast liiga kaugele lahti lasta); 2) löök poolelt pöördelt tõste siseküljega väravale; 3) kiirusvastupidavuse parandamine.
Organisatsioonilised ja metoodilised juhised. Kui treenijate käsutuses on palju palle, peab treener arvutama, mitu palli peab iga ründaja segamatult laskma. Kiirusvastupidavuse treenimiseks on vaja pärast kiiret triblamist väravasse lüüa vähemalt kuus palli. Pärast iga löögiseeriat tehakse paus, mille abil kogutakse pallid kokku ja tagastatakse algasendisse.
Kaks ründajat saavad korraga harjutada.

3. harjutus

Osalejad: 1 ääreründaja, 1-3 keskründajat, 1 väravavaht.
Varu: 3 palli.
Harjutuse kirjeldus. Paremäär seisab mitme palliga karistusala nurgas väravajoone lähedal. Ta riputab liikumatult lamava palli ühe keskründaja keskele. Äärelt sööt tuleb sooritada nii, et pall tabaks karistusmärgi ja karistusala joone vahelist ruumi ning ründaja saaks löögist väravasse lüüa.
Peamised ülesanded: 1) täpne poolkõrge sööt äärelt erinevatesse punktidesse karistusalas; 2) võrkpalli löök.
Organisatsioonilised ja metoodilised juhised. Pallid peaksid olema kaalu, suuruse, elastsuse poolest võimalikult sarnased. Esiteks kutsub ääremängija (joonis 270 paremal) ründajale, kellele ta palli suunab. Seejärel "pakuvad" ennast ülekandeks ründajad ise. Pallile ei tohi liiga vara välja minna, et mitte palli ära oodata. Palli õigeks serveerimiseks käigul peavad äärekaitsjad pausi tegema. Sel juhul asub ründajate stardipositsioon väravast veidi kaugemal.

4. harjutus

Osalejad: 2 ääreründajat, 1 keskründaja, 1 väravavaht.
Varu: 4-10 palli
Harjutuse kirjeldus. Mõlemad 2-5 pallinguga äärekaitsjad on nurgalippude lähedal. Keskründaja võtab stardipositsiooni 25 meetri kaugusel väravast. Niipea, kui ta end sööduks “pakkub”, riputab üks ääremängijatest palli talle käigu pealt üles, et ta saaks penaltist värava lüüa. Pärast värava löömist jookseb keskründaja lähtepositsioonile ja peatumata läheb uuesti hingedega söödu juurde. Nüüd annab teine ​​ääreründaja kaljult söödu keskele.
Peamised ülesanded: 1) täpne ja õigeaegne edastamine äärest keskele; 2) punutud võrkpalli väraval; 3) meelerahu kasvatamine (keskründaja peab vaatamata suurele koormusele täpselt värava lööma).
Organisatsioonilised ja metoodilised juhised. Pallid peaksid olema võimalikult ühtlase kaalu, suuruse ja vastupidavuse poolest. Mida rohkem palle keskründajale segamatult söödetakse, seda kõrgemad on nõuded tema meelekindlusele. Paus tuleb pärast teatud arvu pealelööke.

5. harjutus

Osalejad: 1 keskründaja.
Varu: 3-5 palli.
Harjutuse kirjeldus. Keskründaja (joonis 272) jookseb ettemääratud asendist karistusala joonele ja saadab mitu palli järjest väravasse. Vaatamata harjutuse kiirele sooritamisele peab mängija tulistama treeneri poolt näidatud värava nurkadesse.
Peamised ülesanded: 1) tugevad löögid pallile pöördega; 2) löögijõu parandamine; 3) meelerahu kasvatamine.
Organisatsioonilised ja metoodilised juhised. Kui väravavahti pole, jagatakse värav kahe hüppenööriga kolmeks osaks. Enne harjutuse sooritamist näitab treener, kuidas tulistada väravasse, alt või ülevalt.

Tõhusaks mänguks on vaja hulgaliselt palliga ja ilma pallita motoorsete toimingute tehnilisi ja taktikalisi elemente, elemente, mis on organiseeritud struktuurirühmadesse spetsiaalsete tehniliste ja taktikaliste harjutuste vormis. Need harjutused täidavad kolmekordset rolli - need ühendavad tehnilised elemendid keha ja palli valdamise loogiliseks skeemiks, võimaldavad teil eristada motoorsete toimingute rakendamise taktikalisi struktuure, on peamine treeningvahend,

Iga harjutuse koosseis sisaldab tegureid, mis suurendavad või vähendavad treeningu mõju jalgpallurite kehale. See on harjutuste intensiivsus, nende kestus, harjutuste vaheldumine puhkusega, korduste arv. Suurima efekti saavutamiseks fitnessi saavutamisel on vaja, nagu varem märgitud, leida nende tegurite optimaalsed suhted iga konkreetse probleemi lahendamiseks, et parandada enim loovate kehasüsteemide funktsionaalse aktiivsuse kontrollimise protsessi. soodsad tingimused mängu korraldamiseks, tehniliseks ja taktikaliseks ülesehituseks.

Kuna põhiliseks treeningvahendiks on jalgpallurite mänguharjutused, jagasime nad rühmadesse, võttes arvesse mängu ülesehitust moodustavaid "tegevusülesandeid". Meie arvates võimaldab väljapakutud mänguharjutuste "tegevusülesannete" järgi jagamise põhimõte treeneril olla oma valikul loov ja isegi kavandada uusi harjutusi, selgemalt varieerida mängutegevuse põhifragmente, luua täielikku arusaama mängutegevusest. Jalgpallurid mängu installimisel oma tegevuse kohta väljakul koostavad algoritmid tehnilise ja taktikalise suunitlusega treeningprogrammi jaoks.

Näitena pakutav tegevusülesannete komplekt esindab mängu struktuuri peamisi võtmeelemente:

1. Grupi- ja individuaalsed positsioonilised, diagonaalsed ümberkorraldused kaitseoperatsioonidel.

Probleemi tingimused: nelja värava mäng (kaks väravat suurt ja kaks väikest), P X P mängijad. Väravate vaheline ruum on jagatud väljaku keskjoonega. Võistkonnad rivistuvad diagonaalselt üle suure värava. Palli sisestamine toimub ainult vastase väljakupoolel ühe "oma" mängija ettepanekul. Palli valdaval võistkonnal on lubatud sooritada ründetoiminguid pärast kõigi partnerite "võõrasse" tsooni liikumist. Palli löömine on lubatud tingimusel, et kaitsev meeskond liigub palli valdamise tsooni.

2. Koalitsiooniliikumised kaitsetegevuse sügavuse loomisel.

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng P X P jalgpallurid. Pärast rünnaku lõppemist või katkestamist taandub võistkond oma "oma" poolele väljakule ja blokeerib varem teadaolevad mänguruumi tsoonid.

3. Kollektiivsed tegevused palli valimisel:

a) surve

b) loenduri valik;

c) kunstlikult suluseisu loomine;

d) kombineeritud meetmed.

Probleemi tingimused:

a) kombineeritud tegevusi n p mängijaga kahes väravas.

Kui võistkonna 1 rünnak on häiritud, segavad kolm mängijat võistkonna 11 rünnaku arengut, ülejäänud mängijad naasevad oma poolele väljakule. Kui vastane (võistkond 11) liigub väljaku "võõrasse" tsooni, astuvad tagasi tulnud mängijad võitlusse palli pärast

b) kahepoolne mäng p x p mängijad. Pärast rünnaku ebaõnnestumist asub palli kaotanud võistkond vastase väljakupoolel ja ründab vähemalt kahe mängijaga palli valdavat mängijat. Samal ajal on lähimad rivaalid suletud.

4. Arvulise eelise loomine väljaku piirkonnas pallikaotuse korral.

Probleemi tingimused:

a) sama, mis ülesandes 3, kuid kaitsjate sisenemisega tsooni, mis võimaldab neil vastase eesliini mängijaid selja taha jätta, et tekitada kunstlik suluseisu;

b) "väljakul" mängimine P X Pühel väljakupoolel palli kollektiivse valikuga signaali peale.

5. "vaba" mängija sihipärane kasutamine kaitsetegevuses.

Probleemi tingimused: mäng p x p jalgpallurid ühes väravas (igaüks mõlema vastu) "vaba" mängijaga. Rünnaku algus treenerilt:

a) mängijate kindlustamine pallivalikul, arvulise eelise loomine

b) vasturünnaku korraldamine "vaba" mängija kaudu palli väljatõmbamisega üle keskjoone.

6. Individuaalsed ja kollektiivsed liigutused soodsate positsioonide võtmiseks, et sooritada mängutoiminguid palli ees.

Probleemi tingimused: mäng P X Pühel poolel väljakul (igaüks mõlema vastu) kaheks suureks väravaks ja üheks väikeseks. Palli löömisel erinevate võtetega vastasest ette jõudmine.

7. Kaitsele üleminek peale ründetegevuse katkemist, olenevalt mänguruumi olemasolust või selle puudumisest.

Probleemi tingimused:

a) kaitse rünnaku eest p x p mängijad ühes väravas 1/2 väljakul. Palli paneb mängu väravavaht treeneri märguandel. Palli löönud meeskond katab lähimad vastased ja vähemalt kaks mängijat üritavad palli ära võtta. Pärast valikut korraldab ründetegevusi, kasutades äärte jätke, lööke väravale keskmiselt ja pikalt distantsilt, seinu, sihipäraseid sööte jne;

b) mäng P X P kolme tsooniga. Pärast rünnaku ebaõnnestumist astuvad kaks-kolm eesliini mängijat võitlusse palli pärast, takistades vasturünnaku arengut. Ülejäänud mängijad naasevad kiiresti oma poolele väljakule, blokeerides vasturünnaku arendustsoonid;

c) "vastuvaliku" kasutamine oma poolel väljal; d) valikute "a" ja "b" kombinatsioon

8. Manööver aja võitmiseks soodsate positsioonide võtmiseks üleminekul kaitsetegevuselt ründele.

Probleemi tingimused: mäng P X P kahes kolme tsooniga väravas. Manöövrid pärast palli valimist vabade alade hõivamisega kahe-, kolme- ja neljakaupa läbi kesktsooni ühendamise teel. Pärast rünnaku lõpetamist või ebaõnnestumist - vahetatavus.

9. "Pakkumised" ründetegevuses operatsiooniruumi puudumisel.

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng p x p jalgpallurid. Pärast palliga löömist, nagu ka 2. ja 3. ülesannetes, kollektiivne manööver, kasutades väljaku laiust, luues teatud aladel arvulise eelise, sihitud söötude äärel, ette mängides, löögid keskmisest ja kaugest positsioonist.

10. Grupi- ja üksikliikumised ründetegevuses operatsiooniruumi olemasolul.

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng 3 x 3 + 3 x x 3 +3 x 3 kolme tsooniga. Pall sisestatakse esimesse tsooni, seejärel teise. Kui mäng viiakse üle kolmandasse tsooni, liiguvad kolm mängijat esimesest tsoonist kolmandasse. Pärast rünnaku lõppemist või ebaõnnestumist on mängijad vahetatavad. Tegemise ajal. mängijate ühendamine sügavusest on võimalik kasutada "tagaajamist" nende esimese tsooni kaitsvate mängijate poolt.

11. Sihtliigutused, et luua ründealadel arvuline eelis.

Probleemi tingimused: kahe värava mäng keskmise tsooniga, 3x2, 2x2, 2x3 mängijad. Palli viimine esimesest tsoonist teise, luues keskmises tsoonis arvulise eelise, ühendades ühe esimeses tsoonis olevatest mängijatest. Palli viimisel kolmandasse tsooni ühendatakse kaks mängijat keskmisest tsoonist. Rünnaku lõppemisel või ebaõnnestumisel teostatakse asendatavus "paarides".

12. Palli kollektiivne juhtimine koos mängijate koordineeritud manöövriga.

Probleemi tingimused: väljakul mängimas P X P mängijad ühe puutega (5 x 5, 6 x 6) kahe neutraaliga ja teatud ülesannete täitmine.

1) Neutraalne ei mängi neutraaliga.

2) "Tagurpidi" ülekanne on välistatud. „

3) Pall ei seisa paigal.

4) Pärast palli söötmist "pakkuma" (pakkuma) mängijale söödu suunas.

13. Tegevusalade sihipärane laiendamine asendatavuse ülesandega kollektiivses ründe- või kaitsetegevuses.

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng P X P+ P X P mängijad, kellel on side ühe kaitsemängija äärel, väljaku laiuse kohustuslik järgimine, ääre jätkamine, äärel numbrilise eelise loomine, sihipärane sööt ja rünnaku lõpus ettemäng. "

14. Kollektiivsed liigutused, et leida lühiimad rünnaku jätkud kombinatsioonis pikkade ja keskmiste palli söötudega.

Probleemi tingimused: on võimalik kasutada ülesande 13 tingimusi, kuid keskmise tsooni lisamisega (milles mäng ei ole lubatud) ja pikkade ja keskmiste söötude kasutamisega läbi selle tsooni ning küljejätkuga lööb keskmisest ja pikast vahemaad.

15. Soodsate positsioonide dünaamiline hõivamine koos järgneva vastase "väljajooksmisega" ründetoimingute lõpetamisel pärast "sihitud" sööte:

a) küljelt;

b) läbi keskuse;

c) diagonaalselt;

d) läbi "seina".

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng P x n mängijat ründetegevusega ja palli läbisöömisega keskelt, pärast "seina", ääre jätkamist ja edasimängimist.

16. Kollektiivne kiire manööver, et hõivata soodsad positsioonid rünnakuks läbi keskuse.

Probleemi tingimused: kaheväravaline mäng P X P mängijad. Rünnaku ettevalmistamisel - kiire taganemine oma kaitse sügavusele koos mängijate grupi samaaegse kiire liikumisega kaitsesügavusest ette, vastase ründeliinile, et rünnak lõpuni viia. Selle harjutuse teist versiooni kasutatakse ka siis, kui vastane loob kunstliku suluseisu (ülesanne 20).

17. Ründavate mängijate rühma kiire liikumine, millele järgneb mitme aadressi loomine (kaasa arvatud segavad), millele järgneb seinamäng ("tagurdussein", "topeltsein", mängija väljapääs vabale kohale, vabastamine pärast kollektiivset manöövrit jne).

Probleemi tingimused: harjutust sooritab vastupanuta n mängijat. Palli hoidmine poolel väljakul ühe või kahe puutega, ruumi laiuse austamine, signaali peale vastasvärava võtmine, mängu kohustuslik kasutamine rünnaku lõpus "müüris", "tagurdussein". ", väljumine vabasse kohta jne, kaasa arvatud ja pärast segavaid tegureid.

18. Ründavate mängijate rühma manööver, kasutades äärtel segavaid tegevusi, et valmistada ette ja rakendada lööke keskmisest ja pikast distantsist.

Probleemi tingimused: mäng P X Pühes väravas kahe neutraalsega, mis asub ründava meeskonna kaitse sügavuses. Pall süstitakse treenerilt pärast kollektiivset kiiret manöövrit, võttes arvesse rünnaku laiust. Neutraalsed on ühendatud, et luua rünnaku lõpus arvuline eelis.*

19. Peasöödud erinevatest punktidest karistusalasse ja jalgpallurite grupi samaaegne manööver, et sooritada pealöögid väravale või luua tingimused teistele ründavatele jalgpalluritele rünnaku lõpetamiseks.

Harjutus sooritatakse ilma vastupanuta kahekesi, kolmekesi, neljakesi, liigutades ühelt teisele, vahetades ülekannete ajal. Pärast hingedega ääresöötu lõpetavad ülejäänud mängijad kogu karistusala laiuses rünnaku väravalöögiga.

Seda harjutust saab teha vastupanuga. P X P mängijad.

20. Ründavate mängijate rühma kollektiivne "kiire väljumine" nende värava suunas, kui vastane üritab luua küljejoonel kunstlikku positsiooni samaaegse "pakkumisega" ühe või mitme mängija vabale alale. kaitse sügavus, et rünnak lõpule viia.

Probleemi tingimused: mäng n x n ühes väravas väljaku keskel. Löögid sihtmärgile tehakse väljastpoolt keskringi, kui signaali saab kõikjalt.

Väljapakutud põhimõtte järgi harjutuste jaotus võimaldab täpsemalt arvata nende mõju kehasüsteemide seisundi muutumisele. Sel juhul peaksid olema teada ülejäänud kontrolltegurite väärtused (intensiivsus, kestus, harjutuste korduste arv, nende vaheldumine puhkeajaga).

Sporditreeningu üks peamisi ülesandeid on kontrollida kehasüsteemide adaptiivseid reaktsioone, mis määravad erilise soorituse. Seetõttu saavutatakse keha optimaalse funktsionaalse seisundi loomine, mis vastab kõrgetele sporditulemustele, spetsiaalselt organiseeritud liigutuste - füüsiliste harjutuste - rakendamisega. Kasutatavate harjutuste mitmekesisus ei saa olla piiramatu, kuna koolituse käigus on vaja tagada positiivselt interakteeruvate seoste olemasolu, mis määravad põhiliste motoorsete oskuste kujunemise. Lisaks, kui keha puutub regulaarselt kokku mitmekesiste ja võrdsete jõuprogrammide mõjuga (näiteks kiiruse, vastupidavuse, jõu, koordinatsiooni, taktikaliste tegevuste jne arendamine), toimub nendega ühtlane kohanemine. See kohanemine ei pruugi tagada ühegi treenitud omadusega kõige kõrgemal tasemel kohanemist, hoolimata asjaolust, et kompleksne treening viib keha kõige mitmekülgsema kohanemiseni. Kui ühe programmi löögijõud suureneb, püüab keha selle ulatusega kohaneda teiste programmide "välistamise" või "surumisega". Sel juhul võib koolitus, mis mõjutab ühekülgsemat kohanemist, pakkuda ka kõrgemat treenitavat kvaliteeti.

Spordi motoorsete toimingute sooritamise protsess kujutab endast väga keerulist pilti treeningefektide ja reaktsioonide vahelisest seosest. Iga harjutus põhjustab teatud nihkeid, mis toob kaasa mitmeid iseloomulikke füsioloogilisi ja biokeemilisi seisundeid. Treeningmõjutuste optimaalsete meetodite valimisel on oluline arvestada keha reaktsioonide iseärasusi ühekordsele ja korduvale "füüsiliste harjutuste sooritamisele. Eelkõige on teada, et olenevalt seisundist, mille vastu järgnev harjutus või õppetundi tervikuna korratakse, ei sõltu mitte ainult töövõime muutumine aktiivsuse protsessist, vaid ka selle kvalitatiivsetest näitajatest, samuti funktsionaalsete võimete arengust. Lisaks võivad korduva treeningu mõned tingimused viia mitte suurenemiseni, kuid viimaste vähenemisele.

Praktika näitab, et ülaltoodud mustrite ebapiisava arvessevõtmisega, aga ka harjutuste seeriate ja klasside korduvate kordamiste sooritamise algoritmide puudumisel võivad tekkida põhjused, mis võivad põhjustada kehasüsteemide erinevaid ja sageli analüüsimatuid reaktsioone. See muidugi vähendab treeningmõjude efektiivsust ja treeningprotsess ise muutub juhitamatuks.

Mängimine ilma pallita (vastase vältimine);

Palli juhtimine (palli hoidmine söötude abil);

Mängu tõlge pika sööduga (rünnaku äärte muutmiseks).

Mäng ilma pallita

1. harjutus.

Mäng kahel väraval; Igas võistkonnas 3 mängijat, neist 2 väljakul (2:2) ja üks kaitsja äärel.

Peamine ülesanne: vastase vältimine petlike liigutuste abil (kui pall söödetakse tühjale kohale).

1. lööke sooritatakse mis tahes väravale pärast palli sisseviskamist;

2. väravavaht tagastab palli kaitsjale, kelle võistkonnal pall oli (löök väravale);

3. deklarer käsitseb palli ja viskab selle seejärel avapartnerile väljakule;

4. tabamisel söödetakse pall tema punktikaitsjale (või ühele väravavahtidest), kes jätkab mängu;

5. väljakul kaks paari 1:1.

2. harjutus

Organisatsioonivorm on sama, mis harjutuses 1.

Põhiülesanne on sama, mis harjutuses 1; täiendus: mõne keskjoone mängijate tegevuse õpetamine.

nagu harjutuses 1; lisaks: punktikaitsja ei viska palli sisse, vaid söödab selle jalaga (ülevalt või alt) käigul tühjale kohale oma partnerile;

punktikaitsjal on õigus hoida palli ja viia see mööda äärist sööduni ilma vastase rünnakuta, ta ei löö väravat;

sööt enne partneri vastasest lahkumist võrdub pallikaotuse ja rollide vahetamisega.

3. harjutus

Organisatsioonivorm on sama, mis harjutuses 1; lisaks: mõlemad punktikaitsjad mängivad äärejoonel üksteise vastu, segades palli vastuvõtmist.

Põhiülesanne: sama, mis harjutustes 1 ja 2. Ilma pallita mängimine on samuti punktikaitsjatele.

palli valdava meeskonna kaitsja peab ise vastasest eemalduma, kui väravavaht palli sisse viskab.

selgitus

Selliseid mänge saab mängida mitme meeskonna turniiridena, mis koosnevad kolmest mängijast (edaspidi saab iga meeskonna mängijate arvu suurendada). Küljelt sissevise vähendab mängutempot; see on vajalik selleks, et paarid saaksid selle uuesti lahendada, et vaenlase eest põgeneda. Rünnak ükskõik millisele väravale muudab ilma pallita mängimise lihtsamaks ja manööverdab pidevas eestkostes sunnitud vastasest eemale pääsemiseks. Väike mängijate arv valdkonnas loob tingimused taktikaliste ülesannete elluviimiseks ja nende intensiivsemaks arendamiseks. Samal mängul suuremal väljakul peaks väravavahtidel olema võimalikult palju varupalle.

Kerged tingimused:

3. harjutuses ei saa palli vastuvõttu rünnata punktikaitsjat.

Pärast palli valdamist võib kuulutaja selle maha visata.

2. harjutuses peab punktikaitsja pärast palli kättesaamist tegema kaks surumist (mängijate “rahustamiseks”).

Rünnakute lõpuleviimise kiirendamiseks ja asjatute “viivituste” vältimiseks võib kehtestada lisareegli: pärast kahte söötu on kohustuslik löök väravale või sööt punktikaitsjale.

Lisareegel liiga lõdva märgistuse korral: miinus üks värav. Näiteks kui vastasel lastakse palli rahulikult käsitseda.

Tähelepanu tuleb pöörata: enneaegsele spurdile, kui pall ei ole ülekandeks valmis – manöövrite ajal on vaja palliga mängijat pidevalt jälgida; petlikud liigutused ilma pallita mängides - ära jookse kohta, mis on söödu või löögi jaoks ebamugav (imiteeri liikumist “ebamugavasse” kohta); meeskonnatöö kaaslasega pallita mängides – jälgi pidevalt tema tegevust ja ole valmis õigeks reageeringuks.

Palli hoidmine

4. harjutus

Piiratud ala neutraalsete väljadega (3x3m) neljas nurgas; 2 6-liikmelist meeskonda.

Põhiülesanne: palli hoidmine, rünnaku ettevalmistamine ruumi kasutades, täpsed pikad söödud, väljaku nägemine ja pallita mängimine, tingimuste loomine "seinale" mängimiseks, triblamine palli "päästmiseks".

hoida palli oma meeskonnas;

mäng ühe poole kahelt neutraalselt väljakult vastassuunalistele neutraalsetele väljadele ja tagasi (= 1 värav);

neutraalsele väljakule võivad siseneda ainult palli valdava meeskonna mängijad;

Võite hõivata mis tahes neutraalse välja.

5. harjutus

Peamine ülesanne: ratsutamispassi ettevalmistamine ja rakendamine tühjale kohale (väljapääsuni).

sama mis harjutuses 4; eelülekanded on lubatud ainult alt.

6. harjutus

Organisatsioonivorm on sama, mis harjutuses 4.

Põhiülesanne: läbimurde ettevalmistamine mängu driblimise ja tõlkimise abil; võitlus kunstliku suluseisuga.

sama mis harjutuses 4;

suluseisu reegliga.

selgitus

Kui tsoonikaitse on liiga tihe, lisareegel: 10 resultatiivset söötu = 1 värav. Liiga kiirustavate ülekannete korral lisareegel: 15 sek. palli valdamine väljaspool neutraalvälja = 1 värav. Kogenematutel mängijatel on kiire sööduga, sellest ka veel üks lisareegel: enne söötmist peab mängija palliga teatud vahemaa edasi liikuma (vastuvõtt ja triblamine), vastasel juhul läheb arvesse pallikaotus.

Kerged tingimused:

Drillil 6 on lisareegel: 10 resultatiivset söötu = 1 värav (väljamurdmise leevendus).

Tähelepanu tuleb pöörata: mängijate jaotusele väljakul, mängu üleviimisele, äärte vahetamisega arvulise eelise loomisele, kõrge söödu ajastusele väljapääsuni, meeskonnakaaslase abistamisele palli valdavale mängijale lähenemisele, triblamisele. vastasest eemal hoides palli hoides, vältides üksikvõitlusi, muutes rütmi rahulikult palli hoidmisest kuni kaugele neutraalsele väljale läbimurdmiseni, kasutades töökindluse huvides tagasisööte (algajad seda sageli ei tee).

Mängu tõlge – rünnaku äärte muutmine

7. harjutus

Mäng kahele väravale; kaks kolmeliikmelist võistkonda; kaks neutraalset mängijat väljakul küljeliinidel.

Põhiülesanne: rütmi muutmine palli hoides ja mängu üleviimine üllatusrünnakule, rünnaku kiire lõpetamine.

väravat tohib lüüa ainult pärast järsku rünnaku suuna muutmist ja söötu tagasi või kõrvale;

neutraalne mängib ainult meeskonnaga, kes valdab palli;

üks neutraalne tegutseb keskjoone piirkonnas punktikaitsjana (1+3:3); teine ​​näiteks ründava äärekaitsjana eestpoolt alustades. Tema kriips pikal distantsil nõuab pikka söötu. Driblimine ja sööt tagasi või värava suunas oma kolmele partnerile, kolm vastast kaitses;

väravad lüüakse otselöögiga või tagasipõrkunud palliga lõpetades;

neutraalne mängija, kes mängib skeemi 1 + 3: 3 järgi, ei tohiks rünnata ja ta ei saa mängu vastase poolele üle kanda;

väravavaht tagastab palli neutraalsele punktikaitsjale, kes jätkab mängu palli hoidmiseks vastavalt skeemile 1 + 3: 3;

kaitsev meeskond saab palli vastaselt võtta ainult väljakul. Pärast palli löömist adresseeritakse sööt väravavahile või neutraalsele punktikaitsjale.

Harjutus 8

Organisatsiooniline vorm nagu harjutuses 7.

Peamine ülesanne: kaitsvate vastaste tahtlik meelitamine platsi ühele küljele, et vabastada teine ​​pool üllatusrünnaku eesmärgil.

sama mis harjutuses 7; aga neutraalseks kuulutajat formatsioonis 1+3:3 võib rünnata (4:3); valikuline: 15 sek. palli valdamine - 1 värav;

neutraalne võib mängu üle kanda vastase poolele;

peale väravat mängib üks neutraalne (ründav kaitsja) teise meeskonna eest neljanda mängijana (4:3) ja teine ​​neutraalne valmistab ette mängu üleminekut eesliinilt teise värava ründamiseks. Tööülesannete muutmine neutraalsetele.

9. harjutus

Organisatsiooniline vorm nagu harjutuses 7; mõlemad neutraalsed mängivad üksteise vastu samal real.

Põhiülesanne: palli hoidmine 3:3 formatsioonis, äärte vahetamise võimaluste leidmine, valmistumine selleks, mis läheb ilma pallita.

meeskond mängib kahe väravaga;

iga meeskonda tugevdab üks neutraalne, kes tegutsevad üksteise vastu samal küljejoonel (tiival), moodustades skeemi 3:3 + 1:1;

palli valdava meeskonna neutraalne peab end vastasest vabastama ja küsima söötu. Rünnaku lõpetamine, nagu harjutuses 7.

selgitus

Mänguruumi äärel 3:3 formatsioonis võib tähistada piirjoonega. Kui kaitse on liiga passiivne, kehtib 15 sekundi reegel. Töökohti saab vahetada neutraalsetele, nagu harjutustes 8 ja 7. Kui värava ees olevad mängijad on liiga aeglased, kehtestatakse reegel: iga kolmas sööt peale ründe ääre vahetust suunatakse väravavahile või neutraalsele kaitsjale; see tähendab kiiret rünnaku lõpetamist värava ees palli söötmise teel löögipositsioonile, sööduga kõrvale või taha.

Kerged tingimused:

Drill 9: 3:3 formatsioonis mängitakse ekstra neutraalne (1+3:3), et palli kergemini kontrollida ja teisele äärele sööta.

Raskuste komponendid: äärel oleva mänguruumi suurus, väravate vaheline kaugus, palli valdamise arvuline ülekaal, neutraalide mängitavus. Väravavahtidel peaks mängutempo hoidmiseks käepärast olema mitu palli.

Teatavasti tuleks jalgpallurite treenimise süsteemi üles ehitada lemmikmeeskondade parimaid tavasid kasutades. Sellega seoses pole koolitusprotsessi taktikaline pool erand.

Jalgpalli praeguses arengujärgus eristatakse järgmisi peamisi mängumustreid, mis on omased juhtivatele maailmatasemel rahvusmeeskondadele:

1) Kasutades matši ründeprintsiipi. Rünnakul mängivad põhimõtteliselt kolm ründajat, kes tegutsevad aktiivselt nii keskel kui ka äärel.

2) Võistkondade tegevuses on põhiline keskliin, mille mängijatel on aega tegutseda nii kaitses kui ründes * .

3) Kaitses kasutatakse reeglina kombineeritud meetodit; samal ajal on soodsas olukorras kaitsjad - nii äärmuslikud kui ka kesksed - seotud rünnakuga, eriti kui mängitakse "setample".

4) Enesekindlad väravavahid, kes mängivad hästi nii väravajoonel kui ka väljapääsudel, visates palli kätega kiiresti, täpselt ja kaugele väljakule.

5) Iga meeskond koosneb mitmest individuaalselt tugevast mängijast, kes määravad nende võistkondade mängustiili.

Kokkuvõtteks märgime, et jalgpallimeeskonna kutseoskuste kasvu määrab suuresti treeneri oskus kasutada ülaltoodud kehalise ja tehnilis-taktikalise ettevalmistuse vahendeid vajalikus vahekorras ja õigel ajal, lähtudes treeneri oskustest. treeningu makro-, meso- ja mikrotsüklite ülesanded, samuti sportlaste individuaalsed omadused.

5 peamist harjutust jalgpallurile. Hispaania treeneri näpunäited

Kuidas õppida pooleteise tunniga paremini jalgpalli mängima. Räägime Hispaania treeningsüsteemi omadustest.

See on viimane lehekülg Hispaania treeneri näpunäidete seerias noorte mängijate arendamisel. UEFA Pro treener Jordi Gratacos, kes praegu juhib Moskva Barcelona kooli, rääkis meistrivõistlustele Hispaania jalgpallisüsteemi tüüpilistest laste ja teismelistega töötamise meetoditest. Intervjuu esimeses kahes osas käsitleti näpunäiteid ja hoiatusi psühholoogia vallas, nüüd liigume edasi praktika juurde.

Kuidas arendada jalgpalluri annet. 10 näpunäidet Hispaania treenerilt

Professionaalne jalgpallitreener selgitab, kuidas aidata noorel mängijal edasi areneda.

10 viga noorte jalgpalluritega töötamisel. Hispaania treeneri näpunäited

Hispaania treener ütleb, et algajatele jalgpalluritele ei saa öelda, et mitte nende karjääri rikkuda.

Teame juba, et treeningu kestus ei tohi ületada pooltteist tundi ja päevas peaks olema vaid üks treening. Teame ka seda, et kõik harjutused, ka soojendused, tuleb teha palliga. Palliharjumust tuleks kujundada lapsepõlvest peale ja jalgpallitreeneri ülesanne on kasvatada jalgpallurit, mitte sportlast. Mida teha pärast soojendust? Põhiharjutusi, mida tuleb sooritada kindlas järjekorras, on viis. Igaüks neist on umbes 18 minutit pikk.

1. Ruut

Peamine harjutus, mida kõik teavad. Piiratud ruumis kontrollivad palli mitu mängijat, üks või kaks võtavad selle ära. Standardvalikud: neli ühe või kahe vastu, viis kahe vastu. See, kes palli võttis, muutub sellega, kellelt ta selle võttis. See on oluline harjutus neile, kes omavad palli. Väljaku mängimine arendab mitut oskust korraga. Nende hulgas: söödumäng, mõtlemise kiirus, tehnika, perifeerne nägemine, keskendumine. See ei ole reaalsuse simulatsioon, jalgpallimatš, harjutuse eesmärk on arendada oskusi. Ruutumängu saab alustada kuuendast eluaastast.

2. Omamine

See harjutus nõuab rohkem ruumi. Mängijad jagunevad meeskondadeks. Põhivariant: ristkülikukujuline krunt, umbes 20x30 meetrit. Mängivad kolm kuueliikmelist meeskonda. Nad on üle põllu laiali. Nimetagem oma meeskondi "A", "B" ja "C". Harjutuse olemus on järgmine: kaks võistkonda, näiteks "A" ja "C", omavad palli, "B" võtab selle ära. Kokku on meil 12 mängijat, kes omavad palli, kuus võtavad selle ära. Kui "B" võtab palli "A" käest, vahetuvad meeskonnad, nüüd "A" võtab palli "B" ja "C" pealt. Konstantset 12-6 suhet tuleb hoida, et oleks arvuline enamus ja võimalus paljudeks sööduvõimalusteks.

Erinevus eelmise harjutusega võrreldes on meeskonnatöö. Varem mängisid kõik enda eest, nüüd on vaja meeskonnatööd teha. See arendab meeskonna mõtlemist. Harjutus, nagu ka eelmine, koosneb kolmest seeriast, igaüks 5-6 minutit. Sisestamiste vahel on minutiline paus. Alustada võib kuueaastaselt.

3. Positsioonimäng

Hispaania keeles nimetatakse seda harjutust pallivaldamise mänguks. See on sarnane eelmisele, kuid mängijad tegutsevad vastavalt oma positsioonidele. Neid võib olla kuus või optimaalselt seitse. Keskkaitsjad, äärekaitsjad, kuues ja kaheksas number (keskpoolkaitsjad) ja kümme. Viis mängijat võtavad neilt palli ära. Pärast valikut võistkonnad mängijaid ei vaheta, sest harjutuse eesmärk on arendada sidemeid palli omavate mängijate vahel.

Selle harjutuse puhul on oluline, et pall muudaks pidevalt suunda ja mängijad avaneksid söödu jaoks. Kui hästi number kaheksa suhtleb numbritega viis, kuus, kaks ja kümme? Lööjad blokeerivad pidevalt möödasõite, tuleb end liigutada ja avada, end möödapääsuks pakkuma. Kolmnurki peaks olema võimalikult palju, sest kolmnurgas mängides passid ette või diagonaalselt, mitte üle väljaku.

Oluline oskus, mis positsioonimängus areneb, on oskus kasutada vaba ruumi avanemiseks ja söödu saamiseks. Levinud viga on kõndida pallikandja poole, läheneda pallile. See on vale, mida lähemal oled palliga mängijale, seda lihtsam on sind ära lõigata, söödujoont blokeerida. Talle lähenedes tekitate talle probleemi. Peate palliga mängijast eemalduma, püsides söödujoonel, siis on tal lihtsam palli teile edasi anda.

Kriteeriumid, mille järgi tehakse kindlaks, kas mängijad sooritavad harjutust hästi, on järgmised: palli kiirus, palli liikumisvektori muutumise sagedus, ruumikasutus, söödumängu intensiivsus.

Kui võistkonnas on vähem kui 24 väljakumängijat, saab mängida mitte seitse viie vastu, vaid seitse nelja vastu, siis saab seda harjutust sooritada korraga kaks gruppi, kumbki oma poolel väljakul. 22 väljakumängijat on täiskasvanute koondise miinimum ja kõik väljakumängijad on korraga hõivatud. Seda harjutust saab kasutada üle 10-aastaste meeskonna jaoks.

4. Kärbitud koosseisudes mängimine

Mäng kahe meeskonnaga. Kaks kahele või kolm kolmele. Igal meeskonnal on väike värav selja taga, seega on tegemist väravalöömise harjutusega. Samaaegselt meeskondadega tegutseb väljakul vaba mängija. Ta mängib alati selle meeskonna eest, kellel on pall. Kui pall on "kollane", on ta "kollase jaoks". Kui punased palli vahele võtavad, on see punaste jaoks. Vaba mängijaid võib olla kaks, kui nad mängivad kolm kolme vastu.

Nagu kõik eelmised harjutused, arendab see oskuste komplekti. Mõtlemiskiirus, perifeerne nägemine, pallikäsitsemise kiirus, söödumäng. Kuid see aitab arendada ka üks-ühele oskusi, parandab triblamist ja pallikäsitsust.

5. Jalgpall

Treening treeningu lõpetamiseks. "Jalgpall" on seitse-seitsme või kaheksa-kaheksa mäng vabade mängijatega. Sellel harjutusel on vabad mängijad hädavajalikud, see lisab mängule intensiivsust ja pall peab liikuma väga kiiresti. Kogu meeskonna kaasamiseks saab arvu suurendada, olgu üheksa üheksa ja kolm tasuta. "Matš" kestab kaks poolaega üheksa minutit.

Seda harjutust tehes on oluline meeles pidada: see pole jalgpall. Jalgpallimatšis on tulemus oluline. Harjutuses on olulised oskused, mille treener ise valib, seega peaksid reeglid jalgpallist erinema. Näiteks tutvustatakse tasuta mängijaid, mis lisavad kiirust.

Veel üks näide. Mängitakse 11-11 formatsioonis ja palli rünnakule viimiseks peavad kaitsjad esmalt üksteisele andma vähemalt 10 söötu. Kui tahame palli omada, tahame, et see oleks meie stiil, peame sellega hakkama saama. Söödud kaitses vastasele ohtu ei kujuta? Jah, aga me peame oma stiili näitama – me ei anna tormakaid sööte ja ei kaota palli, vaid hoiame seda. Meile meeldib palli omada, las nad proovivad seda ära võtta.

Või veel üks näide. Vabamängijad astuvad väljakule äärekivist. Ja söötu mängides peavad nad läbima kogu väljaku äärest ääreni. Alles siis saab rünnakut mängida. See arendab ka pallikontrolli, mõtlemist, meeskonnamängu – üldiselt kõiki jalgpallurile vajalikke omadusi.

Kui keegi teeb vea, tuleks harjutus katkestada. Ärge kritiseerige vea pärast, vaid selgitage, kuidas see peaks olema. Näiteks selleks, et näidata, kus peate olema, et kasutada vaba ruumi ja avada pääsme. Mängu korralduse võtmefiguur on kolmnurk. Mida rohkem kolmnurki, seda lihtsam on palli rünnakule liigutada.

Iga harjutuse puhul on vaja tagada maksimaalne intensiivsus. Kui harjutust sooritatakse aeglaselt, pole sellest kasu. Kõik tuleb teha kiiresti. See on ainus viis õpetada mängijatele pidevat keskendumist ja “kaasamist” väljakul toimuvasse.

Intervjuu lõpus rääkisime kaitsemängu põhimõtetest. Eelkõige see, et loetletud harjutused aitavad arendada ainult ühte kaitseoskust: palli taastamist kohe pärast kaotust. Tekib loomulik küsimus: kuidas on lood positsioonimänguga kaitses? Pole võimalik. Jordi selgitas, et need harjutused aitavad arendada mängu lugemise ja palli eest võitlemise oskusi. Kõik muu on teisejärguline. «Palli kaotanud mängija on vastasele kõige lähemal. Praegusel hetkel on ta põhikaitsja, olenemata sellest, millise koha ta väljakul võtab. Tema ülesanne on pall tagasi tuua ja ülejäänud aitavad teda. Kui ründad, siis pärast pallikaotust võtad selle ära ja jätkad uuesti ründamist. See on kontseptsioon, mis on viimase 10 aasta jooksul toonud Hispaania jalgpalli palju karikaid ja mida järgib endiselt enamik Hispaania klubisid. Kuigi viimastel aastatel on mõned treenerid leidnud selle mängumudeli vastu vastuargumente.

Suurepärase idee lõpp. Mida tähendab Guardiola lüüasaamine Monacole?

Pea 10 aastat karikaid toonud taktika enam ei tööta. Kas Guardiola on valmis muutuma?

3.3.1. Individuaalne taktika

Individuaalse ründetaktika all tuleb mõista jalgpalluri sihipärast tegevust, tema oskust valida antud mänguolukorrale mitme võimaliku lahenduse hulgast kõige õigem, jalgpalluri võimet, kui tema meeskonnal on pall käes, väljuda kontrolli alt. vastase, et leida ja luua mänguruum endale ja partneritele ning kui on vaja võita võitlus kaitsjaga.

Üksikud tegevused ründes jagunevad tegevusteks ilma pallita ja palliga.

Tegevused ilma pallita

Tegevused ilma pallita hõlmavad "avamist", vastase tähelepanu hajutamist ja arvulise eelise loomist eraldi väljakuosal.

"Avamine"- see on mängija liikumine eesmärgiga luua soodsad tingimused palli vastuvõtmiseks partnerilt.

Oskuslikuks “avamiseks” peab mängija hästi hindama konkreetse positsiooni otstarbekust. Õigeaegne soodsama positsiooni hõivamine võib sõltuda ründaja ja talle vastas oleva kaitsja kiirusomadustest, partnerite tegevusest ja muudest teguritest. Edu sõltub suuresti sellest, kui kiiresti on ründaja positsioonil, et pall vastu võtta ja sellele järgneda.

Rünnakul liiguvad mängijad pidevalt ilma pallita, st. manööverdada üle põllu. Sellest, kui õigesti nad positsiooni valivad, mitu “pakkumist” hetkel palli omavale partnerile teevad, sõltuvad tegevuste tulemused ja lõpuks ka matši tulemus.

Igal juhul peab mängija positsiooni valimisel juhinduma järgmisest:

1. “Avamine” tuleb sooritada vastase jaoks ootamatult ja suurel kiirusel. See võimaldab teil vastasest "eralduda" ja luua palli vastuvõtmiseks teatud ruumivaru.

2. "Avamine" ei tohi segada teiste partnerite tegevust ilma pallita.

4. Tuleb olla ettevaatlik, et mitte sattuda suluseisusse.

Vastase tähelepanu hajutamine- see on keeruline liikumine kindlale alale eesmärgiga võtta eestkostja ära ja anda seeläbi tegutsemisvabadus partnerile, kes omab palli või on paremas positsioonis, et otseselt väravat ohustada.

Tähelepanu hajutades tuleb meeles pidada, et liigutused peavad olema veenvad, s.t. tekitavad tõepoolest ohtu ja sunnivad sellega kaitsjaid liikujatele järgnema. Tähelepanu hajutamiseks on soovitatav kasutada mitut võimalust, mis muudab kaitsel tegutsemise äärmiselt keeruliseks.

Arvulise eelise loomine valdkonna eraldi sektsioonis- see on ühe või grupi mängijate otstarbekas liikumine tsooni, kus asub palliga partner. See loob teatud väljaku piirkonnas arvulise eelise, mida saab kasutada vastase võitmiseks üksikvõitluses või kombinatsioonide abil. Kõige sagedamini kasutatakse seda taktikalist tegevust järkjärgulisel rünnakul, kaasates rünnakule märkimisväärse arvu mängijaid.

Siin toodud taktikaliste näidete otstarbekas kombinatsioon võimaldab rünnakute väljatöötamisel ja lõpuleviimisel tõhusalt kasutada rohkem võimalusi erinevate kombinatsioonide jaoks.

Tegevused palliga

Põhilised võimalused palli valdava mängija jaoks on triblamine, triblamine, löömine, söötmine ja palli peatamine, s.t. kõik tehnikad.

Tegemine taktikalise vahendina on soovitav kasutada juhtudel, kui palli omava mängija partnerid on vastaste poolt kaetud ja sööduvõimalus puudub. Seejärel peab mängija hakkama palliga liikuma piki väljaku pikkust või laiust.

Tuleb meeles pidada, et ilma pallita jalgpallur liigub kiiremini kui palliga ja seetõttu palli hoidmine aeglustab rünnaku arengut ja raskendab partnerite tegevust, kes, olles liikunud soodsale positsioonile ja mitte saanud palli, sageli tuleb jälle asendit vahetada.

Insult- on palli valdava mängija tegevus eesmärgiga võita duell vastasega. See on individuaalse kaitse ületamise kõige olulisem vahend. Mida mitmekesisemad ja efektiivsemad on löögitehnikad, seda ohtlikumaks rünnak muutub.

On olemas järgmised insuldi tüübid: liikumiskiiruse muutumisega; liikumissuuna muutusega; petlikud liigutused (pettused).

Insult liikumiskiirust muutes kõige kasulikum palli tribeerimisel piki küljejoont või kui pallikandja liigub diagonaalselt. Saate seda löögimeetodit muuta, vähendades või suurendades kiirust teatud liikumise osas.

Insult liikumissuunda muutes on kaks peamist võimalust: esimest rakendatakse juhtudel, kui kaitsja on palli valdava mängija ees; teist võimalust kasutatakse siis, kui kaitsja on taga või taga – küljel ja liigub pallikandjaga samas suunas ning jõuab talle järele.

Silitamine petlike liigutustega (pettused)- tõhusaim vahend võitluskunstide läbiviimiseks suhteliselt väikeses mänguruumis (tegevused vastase karistusalas jne).

Insult ei tohiks kunagi olla eesmärk omaette. See on alati taktikaline tööriist, mis võimaldab luua soodsad tingimused löömiseks, söötmiseks, arvulise ülekaalu tekitamiseks eraldi väljakul jne.

löögid väravale- peamine vahend kõigi ründavate toimingute lõpuleviimiseks. Ilma nende "lõplike" toimingute oskusliku taktikalise rakendamiseta on kõik meeskonna jõupingutused edu saavutamiseks viljatud.

Ülekanded on omamoodi vahelüli jalgpallis individuaalsete ja grupitegevuste vahel. Otsustades, milline sööt kellele millal anda, ja ka otsuse elluviimisel demonstreerib mängija individuaalset oskust. Samas võib ülekanne olla vahend kahe-kolme sportlase interaktsiooni rakendamiseks, s.t. rühmategevus.

Erinevat tüüpi söötude varieerimisega (joonis 48) panevad ründajad vastase mängijaid liikuma, sundides neid kas edasi liikuma (ristsöötudega) või äärtele lähemale (pikisöötudega) ning nihutades ka kiiresti palli ründesuund tiivalt tiivale (pikade diagonaalhammasratastega).

Iga sööt võib teatud juhtudel olla efektiivne (kiire või aeglane vastane; kas ta on vaheltlõigetel aktiivne või eelistab palli lüüa; hea või nõrk löögimäng jne), mida söötu sooritav mängija peab arvestama .

Lühikesed ja keskmised söödud üle põllu on usaldusväärsemad. Need söötud aga raskendavad kiirete rünnakumanöövrite sooritamist ja võimaldavad vastastel oma jõud ümber koondada rünnaku kõige ohtlikumas sektoris. Samas võimaldavad pikad piki- ja diagonaalsöödud ning osaliselt ka keskmised rünnata suurel kiirusel, tuues sisse üllatuselemendi, mis raskendab kaitsjate tegutsemist ning loob mängijatele soodsad tingimused löögipositsioonile sisenemiseks. Loomulikult on sedalaadi söötudega seotud märkimisväärne pallikaotuse oht. Kuid see risk on igati õigustatud, sest edu korral tekib väravale vahetu oht.

Ülekannete tõhusust mõjutavad tegurid on järgmised:

1. Jalgpalluri tehniline oskus.

2. Väljanägemise oskus (partnerite ja vastaste asukoht, nende positsioonid).

3. Palli valdava mängija taktikaline mõtlemine, tema võime kiiresti kindlaks teha, milline partneritest ja milline sööt on antud mänguolukorras kõige sobivam sooritada.

4. Partnerite manööverdusvõime ja sellest tulenevalt ka palli valdavale mängijale tehtud “pakkumiste” arv.

3.3.2. Grupi taktika

Enamus jalgpallimatši ajal tekkivaid taktikalisi ülesandeid lahendatakse just grupitegevusega, s.t. kombinatsioonide kaudu. Põhimõtteliselt koosneb kogu mäng kombinatsioonide ahelast ja nende vastu võitlemisest. Samal ajal valmistatakse treeningu käigus ette kombinatsioonid ja improviseeritakse, s.t. mis tekivad mängu käigus.

Iga meeskond koosneb linkidest, st. taktikalised üksused, mis

teatud mänguhetked otsustavad ühiselt mis tahes taktika

ülesanne. On üsna ilmne, et ainult kõigi osalejate enesekindlad, kooskõlastatud tegevused võivad kombinatsioonile edu tuua. Seetõttu on vastastikune mõistmine või, nagu mõnikord öeldakse, "partneritunne" konkreetse kombinatsiooni valimisel ja rakendamisel eriti oluline. Ainult sportlased, kellel on ühtne arusaam mängust, saavad ülesande ühes plaanis lahendada ja kombinatsiooni valides selle edukalt ellu viia.

Tavapärane on eristada kahte peamist tüüpi kombinatsioone: standardpositsioonidega ja mänguepisoodi ajal.

Riis. 48. Hammasrataste klassifikatsioon

Kombinatsioonid standardpositsioonides(sissevise küljejoonelt, nurgalöök, karistuslöök, karistuslöök, väravalöök) võimaldavad teil mängijaid kombinatsioonide jaoks ette asetada väljaku kõige soodsamatele aladele. Igal kombinatsioonil on oma valikud

Ärge arvake, et standardpositsioonide kombinatsioonid on alati valemid. Kõrgklassi meeskond peab suutma mängida erinevaid kombinatsioone samalt stardipositsioonilt.

Olenevalt ülesandest alustab kombinatsiooni kas hästi paigutatud tugeva löögiga mängija või taktikalise mõtlemisega mängija. Löökide sooritamisel vastase värava vahetus läheduses on soovitav, et palli juures paikneks kaks või kolm mängijat. Siis ei saa vastased ette kindlaks teha, kas sooritatakse löök või järgneb ralli.

Kombinatsioonid mänguepisoodides toimub pärast seda, kui meeskond on palli saanud. On ilmne, et selle võistkonna mängijad, kes ei saa enne palli valdamist positsioonile pääseda, peavad sooritama liigutusi kombinatsiooni enda käigus. Seetõttu on sellistes kombinatsioonides alati improvisatsiooni hõngu. Võimalus muuta konkreetse kombinatsiooni sisu sõltuvalt tekkinud mänguolukorrast (säilitades seda tüüpi kombinatsiooni põhiprintsiipe) on saadaval ainult kõrge taktikalise oskusega jalgpalluritel. Seega võib öelda, et üksikute mängijate ja meeskonna kui terviku taktikalise ettevalmistuse kõrgeim tase seisneb oskuses treeneri visandatud plaani loovalt täita, simuleeritud kombinatsioone oskuslikult kombineerida improvisatsiooniga.

Grupitegevused mänguepisoodides jagunevad paarideks, kolmikuteks jne.

Paarikombinatsioonid. Kahe partneri interaktsioon hõlmab kombinatsioone "seinale", "üleminek" ja "ühe puutega ülekanne".

Kombinatsioon "seinal"- üks tõhusamaid viise kaitsja võitmiseks partneri abiga. Selle olemus seisneb selles, et mängija, kellele pall on lähenenud partnerile (või partner on talle lähenenud), saadab talle ootamatult palli ja kihutab maksimaalse kiirusega kaitsja selja taha. Ühe puutega kaaslane muudab palli kiirust ja suunda nii, et esimene mängija saab palli oma valdusesse võtta ilma kiirust aeglustamata ning kaitsjad ei saa teda segada ega palli vahele võtta.

Selline kombinatsioon nõuab partneritelt suurepärast läbisaamist ja tehnilisi oskusi. Seinamängija võib võtta positsiooni palliga meeskonnakaaslase ees, diagonaalselt, küljele ja isegi selja taha. Kombinatsiooni “seinale” saab edukalt kasutada igal väljakuosal, kuid eriti tõhus on see just värava kõrvalt läbimurdmisel vastase kaitsest.

Kombinatsioon "ristmik" kasutatakse kõige sagedamini väljaku keskel või karistusala ääres. See seisneb selles, et teatud hetkel kohtub palli valdav mängija partneriga, jätab talle palli ja jätkab liikumist algses suunas. edasine initsiatiiv kuulub palliga mängijale.

kasutatakse tavaliselt aja võitmiseks, võimaldades samal ajal ühe partneri kiiret lahkumist uuele ametikohale. “Ühe puutega söötude” abil raskendavad ründajad kaitsjate jaoks rünnaku edasise suuna määramist ning edasi liikudes vähendavad kaugust vastaste väravast ning samal ajal ei luba kaitsjaid. ühele ründajale lähedale jõudma, et pall ära võtta.

Kolmekesi kombinatsioon. Kolme partneri suhtlus hõlmab selliseid kombinatsioone nagu "vahetatavus", "palli söötmine" ja "veepuudutuse läbimine".

"Vahetavuse" kombinatsioon kõige tõhusam ja sellel on suurimad väljavaated. Selle põhieesmärk on võita vastaseid, viies mängija oma joonelt oma partneri joonele pärast seda, kui ta sealt vastas oleva vastase “ära juhatas”.

Joonisel fig. 49 näitab "vahetatavuse" kombinatsiooni. Selle eesmärk on ühendada üks äärmuslikest kaitsjatest rünnakuga. Palli valdav kaitsja (nr 3) söödab selle meeskonnakaaslasele (nr 2), kes hakkas ründaja poole liikuma (nr 7). Hetkel, kui vastase kaitsja (nr 5) üritab oma hoolealust rünnata, annab palli saanud mängija selle oma meeskonnakaaslasele (nr b), kes teeb kohe söödu ääremängijale (nr 2). ), kes on ühendanud (suurel kiirusel) paremas servas ). Ründaja (nr 7) ja ääreründaja (nr 2) vahel tekkis vahetatavus. Sama eduga suhtlevad kaitseliini mängijad keskliini mängijatega. Kombinatsiooni tulemusena tekkis mänguruum mängijale, kes liitus rünnakuga enda poolt väljakult. Neid kombinatsioone saab edukalt kasutada mis tahes põlluosas. Veelgi enam, mitmed seda tüüpi kombinatsioonid võimaldavad teil pikka aega edasi liikuda, lüües vastaseid tänu arvulisele eelisele ühel või teisel väljakul.

Riis. 49. Kombinatsioon "vahetatavus"

Kombinatsioon "palli söötmine" kasutatakse edukalt äärerünnakute sooritamisel otse vastase karistusalas.

Lõpetades rünnaku äärel, kasutavad ründajad sageli tugevat põiki (laskmist) mööda väravat. Aktiivselt söödule minnes ja väravalööki simuleerides laseb jalgpallur salaja pallist mööda partnerile, kes saab võimaluse sooritada löök väravale, kuna reeglina kogu kaitsjate tähelepanu on keskendunud mängijale, kes on pallile teistest lähemal.

Ühe puutega edastuskombinatsioon kolme partneriga toimub samadel põhimõtetel nagu kahe partneriga. Ainus erinevus on see, et nüüd saab ülekandeid teha erinevates suundades. Kõige sagedamini viiakse kombinatsioon läbi kolmnurgas ja liikumises. “Ühe puutega söödud” võimaldavad järsult ja suurel kiirusel muuta rünnaku arengusuunda ning vajadusel võita aega jõudude ümbergrupeerimiseks või positsioonide vahetamiseks.

Kombinatsioonimängu üldised juhised

1. Koolituse käigus peaksite õppima kombinatsiooni struktuuri, selle tähendust ja teostamise põhiprintsiipe. Ainult sel juhul saavad mängijad teha kombinatsioone konkreetse mänguolukorraga seoses.

2. Taktikaline kombinatsioon on individuaalse taktikalise mõtlemise ja grupi mõistmise süntees. Kombinatsioonide rakendamisel ei ole peamine mitte ühe või teise rühmategevuse struktuuri mehaaniline meeldejätmine, vaid oma teadmiste ja oskuste loov rakendamine matši käigus.

3. Jalgpallimatš koosneb lihtsate, hästi mängitud ja keerukate mitmesuunaliste taktikaliste kombinatsioonide kombinatsioonist, mille rakendamises osaleb suur hulk mängijaid. Mitmesuunalisteks kombinatsioonideks on üsna keeruline valmistuda: need tekivad kohtumise enda käigus ja on enamasti improviseeritud. Nende esituse kvaliteet sõltub suuresti mängijate oskusest valdada lihtsaid, hästi mängitud kombinatsioone.

4. Erinevate kombinatsioonide variantide uurimisel tuleb meeles pidada, et mida rohkem ühest varem õpitud kombinatsioonist osi uude kaasatakse, seda kiiremini see omandatakse. Väga kasulik on teada erinevaid viise sama standardavaga kombinatsioonide väljatöötamiseks. Selline lõpukombinatsioonide mitmekesisus muudab kaitsekorralduse oluliselt keerulisemaks.

5. Kombinatsioonide sooritamisel on eriti olulised meeskonnakaaslaste tähelepanu hajutavad tegevused. Oma liigutustega loovad nad potentsiaalse ohu vastaste väravale ja hajutavad kaitsjate tähelepanu.

3.3.3. Meeskonna taktika

Meeskonna taktika ühendab kõigi mängijate jõupingutused, annab harmoonia mängukorraldusele. Ilma kogu meeskonna ründe- ja kaitsetegevuse selge korralduseta on mäng kaootiline, keskendumatu ning mängijad jooksevad lihtsalt väljakul ringi, püüdes iga hinna eest palli enda valdusesse saada ja väravasse lüüa.

Kohtumise ajal peab iga võistkond korduvalt ründama, kui tal on pall, või kaitsma, kui vastane on palli käes, kasutades erinevaid võitlusviise ja -vahendeid, mis moodustavad mängu taktika. Taktikas on peamine rünnaku- ja kaitsetegevuse optimaalsete vahendite, meetodite ja vormide kindlaksmääramine.

Taktika valik sõltub igal üksikjuhul meeskonna ees seisvatest ülesannetest, jõudude ja mängijapaaride vahekorrast, väljaku olukorrast, kliimatingimustest jne.

Enam kui sajandi pikkuse jalgpalliajaloo jooksul on loodud palju taktikalisi süsteeme, mis tagavad mängija funktsioonide selge paigutuse ja jaotuse. Mõelge meeskonna rünnakutaktika põhiprintsiipidele.

Igas taktikalises süsteemis viiakse käsutaktika läbi kahte tüüpi tegevusi: kiire ja järkjärguline rünnak.

kiire rünnak

Meeskonna kõige tõhusam viis rünnata on kiire rünnak. Kiirrünnaku eeliseks on see, et vastastel ei jää sel juhul piisavalt aega kaitses vägede koondamiseks. ründajate tegevus on ülimalt küllastunud üllatuselementidega, mängijad tegutsevad suurel kiirusel. Nad manööverdavad palju väljakul ja loovad võimaluse võimalikult lühikese aja jooksul vähese söötude abil viia üks partneritest šokiasendisse. Kõige tõhusam on kiirrünnak vasturünnakutes.

Pärast seda, kui võistkond on mängujada jooksul palli saanud, saab eristada kolme kiirrünnaku faasi:

algfaas - üleminek kaitsest rünnakule: kaitses osalenud mängijate naasmine oma kohtadele ründeliinis ja palli kiire ülekandmine ees olevale mängijale;

rünnaku arendamine - läbimurde rakendamine vastaste kaitses enne, kui neil on aega tugevdada ja korraldada tegevusi rünnaku neutraliseerimiseks;

rünnaku lõpetamine - skooriolukorra loomine ja pealelöök.

Joonisel fig. 50 näitab kiirrünnaku varianti pärast seda, kui võistkond on võitnud duelli enda karistusalas, kus pall suunati pärast rünnakut paremale äärele. Üks keskkaitsjatest - Z võitis võitluse kõrge palli pärast ja saatis selle poolkaitsjale - b. Ta teeb kohe eestkostevaba ülekande ründajale - 9 ja liigub suurel kiirusel edasi. Palli saanud mängijal on järgnevateks tegevusteks kaks võimalust: partnerite segava manöövri abil minna põrutusasendisse või edasi liikudes ja ühe kaitsjast “välja tõmmates” anda pall edasisteks toiminguteks edasi vabastatud partnerile. .

Riis. 50. Kiire rünnak

Põhinõuded kiirrünnaku korraldamiseks

1. Soorita kiirelt ettesööt ja lõika ründavad vastased ära, et neil poleks aega kaitsesse naasta.

2. Rünnaku arendamisel ja lõpetamisel kasuta suurel kiirusel hästi mängitud kombinatsioone.

3. Kiire läbimurde manööver läbi külje, keskel või kogu esiküljel. Peamine on valida lühim tee šokiasendisse väljumiseks.

4. Rünnaku eesliini mängijad peaksid hästi valdama võitluskunstide kunsti, s.t. suutma üksi vastast võita. Lühimate teede kasutamine löögipositsioonile jõudmiseks, esimesel võimalusel sooritada löök väravale või luua tingimused kaaslase poolt värava löömiseks.

5. Võistkonnas on mitu mängijat, kellele esimene kaitsesööt on suunatud. Partnerid peavad hästi teadma nende mängijate lemmikpositsiooni, et pall neile võimalikult lühikese aja jooksul adresseerida. Just palli võimalikult kiires üleviimises rünnaku esiserva peitub meeskonna tegevuse üllatus. Esimese ülekande võtab sageli vastu meeskonna “dispetšer”. Ta suudab teistest paremini kiiret rünnakut jätkata, kuna hindab mänguolukorda teistest partneritest kiiremini ja täpsemalt.

6. Keskjoone mängijad peavad liikuma maksimaalse kiirusega vastaste karistusala suunas, luues teise ründeliini juhuks, kui kiirrünnak ei too soovitud tulemust ja vastastel õnnestub kaitse organiseerida.

Järk-järguline rünnak

Meeskonna ründetegevuse kõige levinum vorm on järkjärguline rünnak. See loob pikaajalise pallikontrolli võimaluse, kuna kombinatsioone tehakse lühikeste ja keskmiste söötude abil. Samal ajal tehakse mõned söötud üle väljaku, eriti kui kaitseliini mängijad on rünnakuga seotud. Rünnaku arendamisele kulunud pikk aeg võimaldab kaitsjatel oma jõud ümber koondada ja kõige ohtlikumad tsoonid usaldusväärselt blokeerida. Organiseeritud kaitse nõuab omakorda, et ründajad sooritaksid rida kombinatsioone (põhineb kaitseformatsioonide läbimurdel ühes lülis). On üsna ilmne, et massiivset kaitset väikeste jõududega ületada on üliharva, mis tähendab, et rünnakul tuleb kaasata märkimisväärne hulk mängijaid, et luua eraldi väljakulõigus arvuline eelis.

Manööverdamine piki väljaku pikkust ja laiust võimaldab teil rünnaku alust suurendada, seda keerulisemaks muuta. Ilma selle kõigeta ei saa meeskond arvestada

eduni järkjärgulise rünnaku rakendamisel.

Joonisel 51 on kujutatud väravavahi poolt keskväljamängija kaasamisega alustatud rünnak. Mitmesuunaliste kombinatsioonide tõttu kuvatakse järkjärgulise rünnakuga šokipositsioonile mitu mängijat väljaku keskelt ja kaitseliinist

Järkjärgulise rünnaku korral eristatakse järgmisi faase:

algfaasis- üleminek kaitsest rünnakule: kaitses osalenud ründavate mängijate naasmine oma kohtadele ründeliinis ja palli söötmine ühele avatud äärmuslikule kaitsjale;

rünnaku arendamine- järkjärguline edasiliikumine vastaste väravani, mis viiakse läbi erinevate kombinatsioonide kaudu, luues arvulise eelise teatud väljaku piirkondades ja ründajate individuaalseid tegevusi. Need tegevused toimuvad vastaste hästi organiseeritud kaitses;

rünnaku lõpuleviimine- punktiolukorra tekitamine, et viia üks ründajatest šokiseisundisse.

Riis. 51. Järkjärguline rünnak

Põhinõuded järkjärgulise rünnaku korraldamiseks

1. Tehke täpselt esimene ülekanne ühele avatud partneritest. Kõige otstarbekam on see ülekanne teha küljejoonele, kuna seal pole suurt mängijate küllastumist ning tõrke korral ei teki vastasel võimalust otseselt väravat ohustada.

2. Manööverda aktiivselt mööda esiosa ja väljaku pikkust kõigile esi- ja keskjoone mängijatele. Eriti oluline on mängijale lähimate partnerite oskuslik “avamine” palliga.

3. Näha ette kiire piki- või diagonaalsöödu võimalus otse ründe eesliinile, s.t. üleminek kiirele läbimurdele.

4. Kasutada oskuslikult kiire ja aeglase kiiruse vaheldumist (“plahvatamisvõimet”) ründe arendamisel. Sellised tegevused muudavad kaitsekorralduse alati viimse piirini keeruliseks.

5. Muutke ründesuunda ühelt äärelt teisele pikkade, põiki või diagonaalsete söötude tõttu. See tagab rünnaku arengu kogu väljaku laiuses ja venitab vastaste kaitset.

b. Kasutage simuleeritud kombinatsioone mitme mängija eemaldamisega šokipositsioonile. Neid meeskonnategevusi viivad loovalt läbi mängijate rühmad, kes võivad mõnikord improviseerida vastavalt olukorrale.

7. Ühendage ründava meeskonna kesk- ja tagaliini mängijad löögipositsioonile, kuna ründe eesliini mängijaid valvatakse rangemalt.

8. Korralda rünnak kihiti. Sel juhul saab rünnakut jätkata ka siis, kui vastastel õnnestub mingil hetkel ilma aadressita pallile pihta saada.