เอียงศีรษะไปทางขวาและซ้าย เอียงศีรษะจากทางด้านข้างหันลำตัวไปทางขวาและซ้าย สาเหตุหลักและวิธีการรักษาอาการปวดคอเมื่อหันศีรษะ

อาการปวดคอเกิดขึ้นกับคนรุ่นปัจจุบัน แม้กระทั่งรุ่นต่อรุ่น (เนื่องจากความเจ็บปวดนี้ เหมือนกับความรัก ถูกพิชิตโดยคนทุกวัย) ด้วยความคงเส้นคงวาที่น่าอิจฉา

พนักงานออฟฟิศนักกีฬามืออาชีพผู้รับบำนาญหรือนักเรียนบางครั้งรู้สึกไม่สบาย - เจ็บคอ, ปวดเมื่อยศีรษะ, รู้สึกปวดจากด้านหลัง, จากด้านข้าง, คอทำให้กระทืบเมื่อหมุน สาเหตุของความเจ็บปวดในตอนแรกคือการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่เราทุกคนเต็มใจหรือบังคับ

คอ. ลักษณะการทำงานของส่วนต่างๆ ของร่างกาย

แต่อีกหนึ่งฟังก์ชั่นของคอแทบจะเรียกได้ว่าเป็นงานรอง - เพื่อรองรับงานจำนวนมาก

ดังนั้น น้ำหนักศีรษะเฉลี่ยของผู้ใหญ่จะอยู่ที่ประมาณ 4.5 กิโลกรัม ซึ่งเป็นน้ำหนักที่ประกอบเป็นภาระหลักที่บริเวณคอและกระดูกสันหลังด้วยท่าทางที่สมบูรณ์แบบ (หลังแบนราบและจับศีรษะตรง) โดยวิธีการที่สัญญาณแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับท่าทางคือเจ็บคอมันเจ็บที่จะหันทั้งศีรษะและร่างกาย

แต่กลับไปที่ความแข็งแรงของวัสดุ: โหลดตามแนวแกนจะเบากว่ามากเมื่อเทียบกับแบบเอียง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคนเอียงศีรษะไปข้างหน้าเพียงสามเซนติเมตร โหลดที่คอเพิ่มขึ้นเป็น 9 กก. ถ้าความชันเท่ากับ 6 เซนติเมตร ค่าที่เท่ากันจะเพิ่มขึ้นเป็น 13.5 กิโลกรัม และนี่เป็นเพราะการแบ่งแยกบางส่วนบนไม้บรรทัด

และตอนนี้คุณสามารถนับได้ว่ามีคนเปลี่ยนตำแหน่งของศีรษะกี่ครั้งในระหว่างวัน ไม่แน่นอน โดยเฉลี่ย - ประมาณ 1,000 คอที่อ่อนแอจะไม่รอดจากสิ่งนี้อย่างแน่นอน ดังนั้นเราจึงสามารถจัดประเภทคอให้เป็นหนึ่งในส่วนที่ทรงพลังที่สุดของร่างกายได้อย่างถูกต้อง และความจริงที่ว่ามันเจ็บเล็กน้อย พวกเราส่วนใหญ่ต้องโทษตัวเอง

ถ้ากระดูกสันหลังไม่เท่ากันก็เจ็บคอ

สาเหตุแรกและที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดคอบ่อยๆ คือ ท่าทางที่ไม่ดี ตอนนี้มีเพียงไม่กี่คนที่ปฏิบัติตามกฎของแผ่นหลังในอุดมคติ: นี่คือตอนที่เหยียดตรงคางจะยกขึ้นเล็กน้อยและไหล่ก็เอนหลังเล็กน้อย (ทุกอย่างตามที่ Lyudmila Prokofievna จาก Office Romance ได้รับการสอน) ทุกคนโดยพื้นฐานแล้วเหมือนเธอ - เหี่ยวเฉาบีบ และนี่คือปัญหาใหญ่สำหรับสุขภาพคอ

ปัญหาหลักแม้กระทั่งการคุกคามของท่าทางที่ไม่ถูกต้องก็คือการที่ศีรษะถูกเลื่อนไปด้านข้างหรือไปข้างหน้า (มองเห็นได้ไม่ชัดเจน แต่คอมีปฏิกิริยาในเชิงลบมาก) ท่าดังกล่าวสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นทั้งหมดสำหรับการเสียรูปของหมอนรองกระดูกสันหลังและการพัฒนาของไส้เลื่อน และถ้าในตอนต้นของ "ยุคของท่าทางที่ไม่ถูกต้อง" ทุกอย่างดูเหมือนจะเรียบร้อยไม่มีอะไรมารบกวนแล้วในหนึ่งหรือสองปีกระดูกสันหลังที่ไม่สม่ำเสมอจะทำให้ตัวเองรู้สึกได้ หากเจ็บคอก็เจ็บที่จะหันศีรษะ - นี่คือ "สวัสดี" จากกระดูกสันหลังที่ไม่ตั้งใจ

ปัญหามวลของแพลงก์ตอนสำนักงาน

นอกจากรถจะท่วมแล้ว คอมพิวเตอร์ก็เข้าร่วมด้วย! ตอนนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาเครื่องที่ไม่ใช้คอมพิวเตอร์เว้นแต่ภารโรงไม่ได้ใช้ "เครื่องนรก" ดังนั้นเขาจึงเต็มไปด้วยสุขภาพ

ทุกคนที่แปดชั่วโมงต่อวันและห้าวันต่อสัปดาห์ไม่ได้ออกไปเพราะพีซีของเขา การนับ การพัฒนา การวาดภาพ และการทำนาย ประสบกับภาวะกระดูกพรุนอย่างหนาแน่น

โรคที่คุ้นเคย: มันเจ็บที่จะหันศีรษะ คอเจ็บ หรือรู้สึกไม่สบายภายในนั้นเหลือทน คุณต้องการเอาศีรษะไปพิงหลังเก้าอี้สักครู่ นี่เป็นบาปที่จะปฏิเสธตัวเอง: คอที่อ่อนล้าจากความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องขอความเมตตาและการพักผ่อน

การหันศีรษะไปข้างหลังและหมุนเป็นวงกลมเป็นวิธีออกกำลังกายที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุดที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องออกจากที่ทำงาน ซึ่งเป็นสิ่งที่คอต้องการจริงๆ

โรคเกินวัย

แม้ว่าจะไม่มีชื่อเฉพาะสำหรับโรคนี้ แต่ทุกคนก็อธิบายลักษณะเดียวกันเกือบทั้งหมด: เจ็บคอ, เจ็บที่จะหันศีรษะ แต่ไม่สามารถนำมาประกอบกับสิ่งที่ไม่สำคัญและผ่านไปได้

ไม่มีการกำหนดอายุที่แน่นอนเป็นเรื่องปกติสำหรับนักเรียนระดับประถมศึกษาและสำหรับนักเรียนและเยาวชนที่ทำงานตลอดจนคุณย่าที่ใช้เวลาว่างบนม้านั่งที่ทางเข้าอย่างน่าสนใจ

ธรรมชาติและสาเหตุ

ปวดคอได้ทั้งคม (ปวดเอว) และดึงออก ทั้งสองประเภทนั้นน่ารำคาญมาก อาการปวดหลังเกิดขึ้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของคอโดยปกติดึงด้านใดด้านหนึ่ง หากเจ็บคอก็เจ็บที่จะหันไปทางขวานี่คือความเจ็บปวดที่ "ยาวนาน" หากอาการปวดข้างเดียวเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ แสดงว่าเป็นสัญญาณจากร่างกายเกี่ยวกับการเจ็บป่วยร้ายแรงบางอย่าง

อาการปวดคออาจเกิดจาก:

• บาดเจ็บ;
• osteochondrosis;
• โรคข้อเข่าเสื่อม;
• การออกแรงมากเกินไปของกล้ามเนื้อคอ
• อยู่ในตำแหน่งที่ไม่สบายนาน
• อุณหภูมิร่างกาย;
• อยู่ในร่าง;
• บวมหรือไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง
• โรคบางชนิด (โรคไขข้อ, หัวใจวาย, ซิฟิลิส)

ก้าวแรกของความเจ็บปวด

ไม่มีใครชอบไปพบแพทย์ และในความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยหรือจับต้องได้ในครั้งแรก เราทุกคนชอบที่จะอดทน รักษาตัวเอง หรือหวังว่าจะมีโอกาส คอติดขัดมันเจ็บที่จะหันศีรษะ - นี่เป็นเหตุผลที่ต้องรีบไปที่คลินิกหรือไม่?

หากคนแน่ใจว่าอาการปวดคอไม่ได้แสดงถึงอันตรายใด ๆ - เขาเพิ่งล้มเหลวหรือยืดตัวออกไปคุณสามารถพยายามกำจัดความรู้สึกไม่สบายด้วยตัวคุณเอง

สิ่งแรกที่ต้องทำถ้าคอของคุณเจ็บ มันเจ็บที่จะหันหัวของคุณ อุ่นกล้ามเนื้อด้วยการนวด บางทีอาจหนีบและการนวดจะสามารถ "ดึงออก" แล้วใส่เข้าที่

หากคุณรู้แน่ชัดว่าสาเหตุของอาการปวดนั้นเกิดจากร่างการ การนวดจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ จำเป็นต้องใช้การถูหรือประคบอุ่น ควบคู่ไปกับการใช้ยาแอสไพริน

กระบวนการอักเสบจะต้องถูกกำจัดออกด้วยการประคบเย็น: เก็บน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูเป็นเวลาหลายนาที หลังการประคบต้องเช็ดและอุ่นคอ อย่างน้อยก็อาบน้ำอุ่น

หากเจ็บคอจะเจ็บเมื่อหันและสัมผัส - การบาดเจ็บเป็นไปได้ ในกรณีนี้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ได้

และหากความเจ็บปวดแผ่ไปถึงมือจนถึงชาของแขนขาในหูหรือในกระดูกของฐานของกะโหลกศีรษะนี่เป็นเหตุผลที่ร้ายแรงในการปรึกษานักประสาทวิทยา - อาการดังกล่าวเป็นลางสังหรณ์ของมาก โรคอันตราย

วิธีกำจัดความเจ็บปวดตลอดไป? เป็นไปได้ไหม?

หากความเจ็บปวดเพิ่งเริ่มปรากฏขึ้น อาจเป็นไปได้ว่ายังไม่มีอะไรหายไป จำเป็นต้องวิเคราะห์ลักษณะของมันอย่างระมัดระวังค้นหาสาเหตุและเริ่มกำจัดมัน

การที่คอเจ็บ ปวดหัว อาจบ่งบอกถึงวิถีชีวิตที่ผิด

ดังนั้นกฎใหม่สำหรับทุกคนที่ต้องการลืมความเจ็บปวดมีดังนี้:

• นั่งเล่นคอมพิวเตอร์และทีวีให้น้อยลง เดินให้มากขึ้นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
• เมื่อทำงานประจำคุณต้องหยุดพักสิบนาทีทุก ๆ ชั่วโมง - เพียงแค่เดินไปรอบ ๆ สำนักงานยืนข้างหน้าต่างดื่มกาแฟในที่สุด
• ทำแบบฝึกหัดง่ายๆทุกวัน
• ไปพบหมอนวดเป็นประจำ
• แม้ว่าคุณจะป่วย แต่ก็มีประโยชน์ในการฝังเข็มเป็นระยะ

ท่าออกกำลังกายฟื้นฟู

ท่าทางดังนั้น ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการป้องกันอาการปวดคอ หากคุณสามารถยืดหลังให้ตรงได้ ทุกๆ อย่างก็จะดีกับคอของคุณ น่าเสียดาย ส่วนใหญ่ การยืดหลังของคุณเป็นงานที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ นั่นเป็นสาเหตุที่คอเจ็บ มันเจ็บที่จะพลิกมันเล็กน้อย - ความเจ็บปวดแฝงอยู่ด้านหลัง

แบบฝึกหัดที่เสนอให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แต่มันยากเพราะคุณสามารถลืมมันได้ในวันที่วุ่นวายของวันทำงาน คุณสามารถหยุดมันได้ไม่รู้จบจนถึงพรุ่งนี้ แต่ถ้าเจ็บคอ เจ็บคอ ต้องลงมือ แบบฝึกหัดนี้จัดอยู่ในหมวดหมู่การป้องกัน แต่ยังช่วยให้รู้สึกเจ็บปวดเป็นครั้งแรก

1. ตำแหน่งเริ่มต้น - ยืนตัวตรง
2. ควรยกไหล่ให้สูงที่สุด
3. กางไหล่ยกไปด้านข้างจนสุด
4. วางไหล่ของคุณ

ตำแหน่งนี้จำเป็นสำหรับการหายไปของอาการปวดคอ ความลับหลักของความสำเร็จของการออกกำลังกายคือการเตือนตัวเองอย่างต่อเนื่องถึงความจำเป็นและการควบคุมตำแหน่งที่ถูกต้องของหลัง ไม่สบายและลำบากในสองสามวันแรกเท่านั้นจากนั้นท่าทางที่ถูกต้องจะกลายเป็นนิสัย

ยิมนาสติกกู้ภัยง่าย ๆ

เพื่อบรรเทาหรือป้องกันอาการปวดคอ จำเป็นต้องฝึกทุกวันผ่านการออกกำลังกายง่ายๆ ที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องลุกจากโต๊ะ

แบบฝึกหัดที่ 1 ปล่อยให้ไหล่ไม่เคลื่อนไหวจำเป็นต้องเอียงศีรษะไปที่หนึ่งก่อนจากนั้นจึงไปที่ไหล่ที่สอง

แบบฝึกหัดที่ 2 วางมือบนหน้าผากแล้วเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยสร้างแรงต้านในการเอียงศีรษะด้วยฝ่ามือ เช่นเดียวกับการเอนหลังและไปด้านข้าง

แบบฝึกหัดที่ 3 ถือของในมือ (ไม่เกิน 2 กก.) คุณควรยักไหล่หลายครั้ง

ข้อร้องเรียนหลัก

หลังจากอยู่ในร่างด้วยท่าทางที่ไม่สบายระหว่างการนอนหลับโดยมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งศีรษะอย่างรวดเร็วการร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดคอเกือบจะเหมือนกันสำหรับทุกคน:

• หลังจากนั่งบนเก้าอี้เตี้ย ๆ เป็นเวลานานและอึดอัด (ยกศีรษะขึ้นอย่างต่อเนื่อง) มีอาการปวดทื่อในส่วนท้ายทอย - ตำแหน่งของ "การเชื่อมต่อ" ของคอกับศีรษะ
• ฉันสูบบุหรี่ที่หน้าต่างที่เปิดอยู่ตอนนี้ฉันปวดหัวและปวดคอ
• เธอนอนบนหมอนที่ไม่สบายตลอดทั้งคืน ตื่นขึ้นจากความรู้สึกชา
• คอเจ็บเสมอเมื่อหันศีรษะอย่างแหลมและยกขึ้น
• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด - คอเจ็บมันเจ็บที่จะหันและสัมผัส

นั่งงอขาซ้ายไปข้างหลังและขาขวาไปข้างหน้าและใกล้กับลำตัว หันทั้งตัวไปทางขวาแล้วพิงมือขวา เพิ่มการเลี้ยวไปทางขวาเล็กน้อยและขยับมือไปทางขวาอีกเล็กน้อยเพื่อให้การเลี้ยวสร้างความตึงเครียดเพียงเล็กน้อยเท่านั้น วางมือซ้ายไว้บนศีรษะเพื่อช่วยให้ศีรษะเอียงไปทางขวาและซ้าย โดยให้หูขวาเข้าใกล้ไหล่ขวา จากนั้นให้หูซ้ายหันไปทางไหล่ซ้าย ระวังอย่าหันศีรษะแทนที่จะเอียง จมูกควรมองไปในทิศทางเดิมแม้ว่าหูขวาจะเข้าใกล้ไหล่ขวาแล้วหูซ้ายจะเข้าใกล้ไหล่ซ้าย

จากนั้นเปลี่ยนตำแหน่งของขาไปอีกด้านหนึ่ง หันลำตัวไปทางซ้ายแล้วพิงมือซ้าย ทำซ้ำการเอียงศีรษะโดยช่วยให้มือขวานอนอยู่บนศีรษะ คุณจะสามารถเอียงศีรษะไปทางขวาและทางซ้ายได้หากคุณช่วยในการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง ซึ่งจะงอไปทางซ้ายเมื่อศีรษะเอียงไปทางขวา และในทางกลับกัน

ท่านั่งโยกเยก

นั่งบนพื้นขยับเท้าไปทางขวา แกว่งลำตัวจากขวาไปซ้ายด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ค่อยๆ เพิ่มแอมพลิจูด ปล่อยให้แขนเคลื่อนออกไปโดยการเคลื่อนไหวของลำตัวเหมือนอยู่ในท่ายืนเมื่อเริ่มบทเรียน หายใจได้อย่างอิสระเพื่อให้โยกได้ง่ายขึ้น

หลังจากการชิงช้าหลายครั้ง ให้เปลี่ยนการเคลื่อนไหวของศีรษะและดวงตาที่สัมพันธ์กับร่างกายและแขนเพื่อให้ศีรษะและตาเคลื่อนไปทางซ้าย และร่างกายเคลื่อนไปทางขวา และในทางกลับกัน

โดยไม่ต้องหยุดการเคลื่อนไหว ให้เคลื่อนที่ไปทิศทางเดียวอีกครั้ง จากนั้นจึงทำตรงกันข้ามอีกครั้ง

ทำการเคลื่อนไหวสลับกันต่อไปจนกว่าการเปลี่ยนจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งจะราบรื่นและง่ายดาย ทำการเคลื่อนไหวแต่ละประเภทประมาณยี่สิบห้าครั้งแล้วพัก

ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำโดยนั่งคว่ำโดยให้เท้าทั้งสองข้างหันไปทางซ้าย พักผ่อน.

นั่งลงและดูว่าคุณภาพและมุมของการเลี้ยวเปลี่ยนไปอย่างไรตั้งแต่เริ่มบทเรียน

ยืนบิดลำตัวสลับกันยกส้นเท้า

ยืนแยกขากว้างประมาณสะโพก หันแขนและลำตัวจากขวาไปซ้าย ศีรษะเคลื่อนไปพร้อมกับลำตัว เมื่อคุณขยับไปทางขวา ให้ส้นเท้าซ้ายของคุณลอยขึ้นจากพื้น เมื่อคุณขยับไปทางซ้าย ให้ส้นเท้าขวาของคุณยกขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขนขยับได้อย่างอิสระ ทำต่อไป 25 ถึง 30 รอบ เมื่อการเคลื่อนไหวของศีรษะราบรื่นและน่าพอใจ ให้เปลี่ยนทิศทาง หันศีรษะไปในทิศทางตรงกันข้ามกับการเคลื่อนไหวของร่างกายต่อไปจนกว่าการเคลื่อนไหวนี้จะง่ายและราบรื่น เปลี่ยนทิศทางอีกครั้ง ขยับศีรษะไปพร้อมกับไหล่ พยายามเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่ของศีรษะโดยไม่หยุดการเคลื่อนไหวของลำตัว

เดินไปรอบๆ และดูว่าท่าทาง การเคลื่อนไหว และการหายใจของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร

บทที่ 11

ทุกคนในร่างกายมีส่วนที่เขารับรู้อย่างเต็มที่และส่วนที่เขาไม่คุ้นเคยอย่างเต็มที่ ตัวอย่างเช่น เกือบทุกคนตระหนักถึงริมฝีปากและปลายนิ้วมากกว่าด้านหลังศีรษะและรักแร้ ภาพลักษณ์ของตัวเองที่สมบูรณ์และสม่ำเสมอ การตระหนักรู้ในทุกส่วนของร่างกาย - ความรู้สึก ความรู้สึก และความคิด - นี่คืออุดมคติที่ยังยากที่จะบรรลุ บทเรียนนี้นำเสนอเทคนิคในการเติมเต็มภาพลักษณ์ของตนเองโดยการเปรียบเทียบความรู้สึกในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่บุคคลรับรู้และความรู้สึกที่เขาไม่ได้รับรู้ ประสบการณ์นี้จะช่วยให้รับรู้ถึงส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่ได้ใช้ในการกระทำที่มีสติสัมปชัญญะตามปกติ

ขอให้เป็นวันที่ดีผู้ใช้ฟอรั่มที่รัก! ฉันติดตามฟอรั่มในฐานะผู้อ่านมานานแล้วและอย่างที่พวกเขาพูด ถึงเวลาบอกเกี่ยวกับตัวเองแล้ว ฉันอายุ 44 ปี ส่วนสูง 177 ซม. น้ำหนัก 82 กก. รูปร่างปกติ ไม่มีอาการบาดเจ็บ กระดูกสันหลังคดได้รับการวินิจฉัยในวัยเรียน ฉันไม่สามารถเรียกไลฟ์สไตล์ของฉันว่าตอนนี้ทำงานอยู่ งานของฉันอยู่ประจำ - ทนายความ แต่ฉันก็ไม่คิดว่าตัวเองเป็น "คนเนิร์ด" เช่นกัน เขาประกอบอาชีพชกมวย รับราชการทหาร ทำงานในหน่วยงานบังคับใช้กฎหมาย

ประมาณหนึ่งปีครึ่งที่แล้ว ฉันเริ่มสังเกตเห็นว่าเมื่อเดินและขับรถ หัวของฉันหันไปทางด้านขวาโดยไม่ตั้งใจ ในขณะที่ไม่มีความรู้สึกเจ็บปวด การเคลื่อนไหวของคอไม่บกพร่อง ฉันรอเล็กน้อยในปีเดียวกัน - ครึ่งหนึ่งและทันใดนั้นมันก็ผ่านไปเองมันไม่ผ่านฉันไปหาหมอ

ในการปรึกษาหารือครั้งแรก นักประสาทวิทยาวินิจฉัยอาการกระตุกเกร็งและแนะนำ:
- การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังส่วนคอใน 2 ตำแหน่ง;

- ฟีนิบัต 0.25 ก. 1 เม็ด เช้า 1 เม็ด. วันที่ 2 แท็บ ในเวลากลางคืน - 1 เดือน;
- โคลนาซีแพม 2 มก. 1/2 เม็ด ค้างคืน - 14 วัน
หมอบอกว่าไม่ช่วยอะไรได้ ทางที่ดีควรฉีดโบท็อกซ์เข้าไปในกล้ามเนื้อเกร็ง ซึ่งจะทำให้อ่อนแรงและหยุดดึงศีรษะไปครู่หนึ่ง แล้วจึงฉีดซ้ำตามต้องการ

วันรุ่งขึ้นเขาได้รับการเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งกำหนด subluxation ของ C1

ในการให้คำปรึกษาครั้งที่สองนักประสาทวิทยาแนะนำ:
- traumeel 2.2 มล. เข้ากล้ามหลังจาก 2 วันที่ 3 - 5 ครั้ง
- มายโดคาล์ม 150 มก. 1/2 เม็ด เช้า 1 เม็ด. ในตอนเย็น - 21 วัน;
- ปลอกคอ Shants;
- การบำบัดด้วยแม่เหล็กบนกระดูกสันหลังส่วนคอ
- การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย
- MRI ของกระดูกสันหลังส่วนคอ

หนึ่งสัปดาห์ต่อมา การสแกน MRI เกิดขึ้น ซึ่งกำหนดสัญญาณของ osteochondrosis อันเนื่องมาจากความเรียบปานกลางของ lordosis ทางสรีรวิทยา
รูปร่างของกระดูกสันหลัง C3-C7 มีรูปร่างผิดปกติเนื่องจากกระดูกพรุนรูปคอรัคที่หน้าท้องด้านข้างและด้านหลังซึ่งเป็นกระบวนการที่ไม่เป็นระเบียบ
ในร่างกายของกระดูกสันหลัง C2, C3, C4 สัญญาณของการเสื่อมสภาพของไขมันของไขกระดูกจะถูกกำหนดในรูปแบบของพื้นที่ที่มีความเข้มข้นสูงในการสแกน T2, T1 และสัญญาณ hypointense ใน STIR
ในพื้นที่สแกนพบ scoliosis ด้านซ้ายเด่นชัด
การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม - dystrophic เด่นชัดในแผ่นดิสก์ m-p ถูกกำหนด - เส้นโลหิตตีบ subchondral ของ endplates, การเปลี่ยนแปลงการคายน้ำในนิวเคลียสพัลโซซัส, ความสูงของดิสก์ m-p ลดลงปานกลางและสัญญาณ MR ลดลงจากพวกเขา เอ็นตามยาวหลังถูกปลดที่ระดับ C5-C7
ที่ระดับ C4-C5 มีการยื่นออกมาทางด้านหลังของหมอนรองกระดูกสันหลังที่ยื่นออกมาในรูของคลองไขสันหลังสูงถึง 3.0 มม. ความกว้างของลูเมนของคลองไขสันหลังที่ระดับที่ระบุคือ 11.3 มม. โดยไม่ละเมิดลิโคโรไดนามิกส์
ที่ระดับ C5-C6 มีหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทกระจายอยู่ด้านหลัง ซึ่งปกคลุมไปด้วยกระดูก osteophytes ซึ่งยื่นออกมาในรูของคลองไขสันหลังสูงถึง 4.1 มม. ความกว้างของลูเมนของคลองไขสันหลังที่ระดับที่ระบุคือ 9.1 มม. โดยไม่ละเมิดลิโคโรไดนามิกส์
ที่ระดับ C6-C7 จะมีการสังเกต herniation กระจายที่ด้านหลังของหมอนรองกระดูกสันหลังซึ่งยื่นออกมาในรูของคลองไขสันหลังสูงถึง 4.3 มม. โดยมีผลปริมาตรปานกลางบนผนังด้านหน้าของถุง dural แคบของ intervertebral foramina ด้านซ้ายมากขึ้น - พร้อมกับ osteophytes หลังเด่นชัด ความกว้างของลูเมนของคลองไขสันหลังที่ระดับของส่วนมอเตอร์ที่ระบุคือ 8.2 มม. โดยไม่ละเมิดลิโคโรไดนามิกส์ เส้นเอ็นสีเหลืองไม่หนาขึ้น
ไขสันหลังมีโครงสร้างความเข้มของสัญญาณ MR จากมันไม่เปลี่ยนแปลง
ไม่พบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเนื้อเยื่ออ่อนของกระดูกสันหลังส่วนปลายที่ระดับการศึกษา
สรุป: ภาพ MRI ของ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ นายสัญญาณ
ส่วนที่ยื่นออกมาของดิสก์ C4-C5, ไส้เลื่อนของดิสก์ C5-C6, C6-C7 โรคกระดูกพรุน กระดูกสันหลังคด สัญญาณ MRI ของไขมันเสื่อมของไขกระดูกของร่างกายกระดูกสันหลัง

ในการปรึกษาหารือครั้งที่สาม นักประสาทวิทยาอีกคนทำการวินิจฉัย โดยระบุผลลัพธ์ของการศึกษา MRI โดยคั่นด้วยเครื่องหมายจุลภาค: osteochondrosis, scoliosis, ไส้เลื่อนของ C5-C6, C6-C7 m-p discs, การยื่นออกมาของ C4-C5 m-p discs, spondylosis, spastic torticollis และแนะนำ:
- actovegin 2 มล. เข้ากล้าม - 10 ฉีด;
- ATP 2 มล. เข้ากล้าม - 10 ฉีด;
- prozerin 1.0 ฉีดเข้าใต้ผิวหนัง - 10 ฉีด;
- แท็บเล็ต Baclofen หรือ Finlepsin;
- เอ็นเอ็มจี;
- อิเล็กโตรโฟรีซิสตามยาวด้วย dibazol
- การนวดระบายของกระดูกสันหลังส่วนคอ
- เม็ดฟูโรเซไมด์หรือพานังจิน

ในต้นเดือนเมษายน ฉันเข้ารับการศึกษาของ ENMG ซึ่งกำหนดการลดลงของ SPIM ตามช่องท้องแขนทั้งสองข้าง คุณหมออธิบายว่าไม่มีอะไรต้องกังวล ไม่มีการบีบคั้นประสาท

ควรสังเกตว่าคำแนะนำทั้งหมดที่ได้รับจากการปรึกษาหารือครั้งที่สามได้รับการดำเนินการอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ หลังจากอิเล็กโตรโฟรีซิส DDT หลายครั้ง การบำบัดด้วยแม่เหล็กด้วยอุปกรณ์ Almag และ milgamma ถูกฉีดเข้ากล้าม - ฉีด 15 ครั้ง

หลังการรักษาฉันสามารถพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่าไม่มีอะไรช่วยเลยศีรษะยังคงหันไปทางด้านข้างโดยไม่สมัครใจ เวลาขับรถและเดินต้องใช้มือพยุงศีรษะไว้ กล้ามเนื้อคอจะล้ามากในช่วงท้ายของวัน ปลอกคอ Shants ช่วยได้เล็กน้อย แต่หลังจากถอดออก ทุกอย่างก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง หมอนออร์โธปิดิกส์ไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน ในตอนเช้าเพิ่งลุกจากเตียงศีรษะหันไปทางด้านข้าง

เยี่ยมชมหมอนวดในสัปดาห์นี้ หมอให้นวดน้ำผึ้งให้ฉัน สอนการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย แต่ฉันไม่คิดว่าการออกกำลังกายดังกล่าวจะแก้ปัญหาได้

ฉันเข้าใจว่ามี osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอและคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้แม้ว่าฉันจะไม่เห็นการร้องเรียนดังกล่าวเกี่ยวกับการหันศีรษะโดยไม่สมัครใจที่ใดก็ได้ในฟอรัม ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมศีรษะถึงถูกดึงไปด้านข้างถ้าเส้นประสาทไม่ถูกหนีบและเป็นไปได้ไหมที่จะลบหรือลดสิ่งนี้? หรือมีการรักษา? หรืออาจเป็นสาเหตุ osteochondrosis? แล้วไงต่อ?

ขอบคุณที่รับฟังกันนะ. ฉันต้องการฟังความคิดเห็นของสมาชิกฟอรัมและผู้เชี่ยวชาญ
ขอแสดงความนับถือ Andrey Prokofiev แคว้น Samara เมือง Syzran

คลิกเพื่อเปิดเผย...

สหาย ฉันจะพูดสั้น ๆ ฉันมีปัญหาเล็กน้อย หันศีรษะโดยไม่สมัครใจ ฉันวิ่งไปหาหมอ พวกเขาเสนอยา มี 2 วิธีหรือการผ่าตัดที่แผงปากมดลูก หรือการทำโบท็อกซ์ 200 มล. ก็เพียงพอแล้วสำหรับ 3 เดือน ฉันจะดีใจมากถ้าใครสามารถช่วยได้

เราดำเนินการตามวัฏจักรของสิ่งพิมพ์เกี่ยวกับโรคประจำตัวในทารกแรกเกิด ในบทความนี้ เราจะบอกคุณถึงวิธีแยกแยะโทนสีของกล้ามเนื้อจากตอร์ติคอลลิส

ตอติคอลลิสของกล้ามเนื้อแต่กำเนิด (CVT)หนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดของทารกแรกเกิดและเกิดขึ้น 2-3 ครั้งหลังจากความคลาดเคลื่อนของสะโพกและตีนปุกที่มีมา แต่กำเนิด การวินิจฉัยนี้มักทำโดยผู้เชี่ยวชาญ แต่บางครั้งก็ไม่ได้รับการยืนยัน บางทีทารกอาจมีกล้ามเนื้อ เราจะพยายามค้นหาว่าการวินิจฉัยเหล่านี้แตกต่างกันอย่างไรและผู้ปกครองควรทำอย่างไรในแต่ละกรณี

สาเหตุหลักของ ICH ถือเป็นความล้าหลังของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ที่มีมา แต่กำเนิด การบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร และการบาดเจ็บที่เกิดของกระดูกสันหลังส่วนคอ จับคู่กล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ซึ่งอยู่บนพื้นผิวด้านข้างของคอ เมื่อกล้ามเนื้อด้านขวาหดตัว ศีรษะจะเอียงไปทางขวา และใบหน้าจะหันไปทางซ้าย เมื่อลดขนาดด้านซ้าย - ในทางกลับกัน หากกล้ามเนื้อทั้งสองหดตัวพร้อมกัน หัวก็จะเหวี่ยงไปข้างหลังและเคลื่อนไปข้างหน้าบ้าง

ดังนั้นด้วย ICH หัวจึงเอียงไปทางกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบและหมุนไปในทิศทางตรงกันข้ามพร้อมกับเบี่ยงเบนกลับพร้อมกัน ผ้าคาดไหล่และกระดูกสะบักที่มีตอติคอลลิสรุนแรงที่ด้านข้างของแผลนั้นสูงกว่า ส่วนหลังของศีรษะด้านที่แข็งแรงมักจะเอียง การเปลี่ยนแปลงรองใน ICH ได้แก่ ความไม่สมดุลของใบหน้า ด้วยระดับปานกลางและรุนแรงของ ICH (II-III) อาจมีความล่าช้าในการพัฒนาจิตของเด็ก ด้วยการเติบโตของเด็กที่ได้รับ ICH มีความราบรื่นของ lordosis ปากมดลูก, การก่อตัวของ kyphosis ทางพยาธิวิทยา, ความล่าช้าในการเจริญเติบโตของร่างกายกระดูกสันหลังเนื่องจากการบาดเจ็บที่โซนการเจริญเติบโตและปรากฏการณ์ของ osteochondrosis

หากคุณไม่พบสัญญาณข้างต้นของ IUD แต่ทารกชอบที่จะเอียงศีรษะไปข้างหนึ่ง นอนตะแคง แสดงว่ามีเสียงของกล้ามเนื้อ ดูลูกน้อยของคุณและคุณจะสังเกตเห็นว่าการเคลื่อนไหวของทารกนั้นสุ่มและเอาแน่เอานอนไม่ได้ เขาไม่สามารถเงยศีรษะขึ้นและทำให้ตั้งตรงได้ แขนและขางอในข้อต่อทั้งหมดและกดเข้ากับร่างกายหมัดถูกบีบอัด สิ่งนี้อธิบายได้จากความจริงที่ว่าอายุไม่เกิน 3 เดือนเสียงของกล้ามเนื้องอของแขนและขาจะเพิ่มขึ้น (น้ำเสียงที่เรียกว่าสรีรวิทยา) แต่โทนเสียงต่างกัน แยกแยะ hypertonicity(กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น) และ hypotonicity(เสียงลดลง).

เราตรวจสอบสัญญาณหลักของโรค ทีนี้มาพูดถึงการรักษาของพวกเขากัน
การรักษาห่วงอนามัยเริ่มตั้งแต่อายุ 2-3 สัปดาห์และจำเป็นต้องรวมถึงการรักษาตำแหน่ง (การวาง) การนวดและการออกกำลังกายกายภาพบำบัด

เมื่อรักษาตำแหน่ง เด็กควรนอนบนฟูกกึ่งแข็ง ไม่ควรมีหมอน แทนที่จะใช้หมอน ผ้าอ้อมจะพับไว้ใต้ศีรษะหลายครั้ง มันสำคัญมากที่แสง ของเล่น การสื่อสารกับผู้ใหญ่จะต้องมาจากด้านข้างของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ

คุณสามารถวางเด็กให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยใช้แหวนที่พันด้วยผ้าและวางไว้ใต้ด้านหลังศีรษะรวมถึงถุงทรายที่ไม่สมบูรณ์ (เกลือ, ซีเรียล) ซึ่งวางอยู่บนเตียงทั้งสองด้านของ หัวหรือจากด้านข้างของตอร์ติคอลลิส (เหนือผ้าคาดไหล่) ขั้นตอนดำเนินการ 2-3 ครั้งเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมงต่อวัน เนื่องจากทารกแรกเกิดและทารกนอนหรือนอนเป็นส่วนใหญ่ วิธีการรักษานี้จึงง่ายและมีประสิทธิภาพ

ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการรักษาตำแหน่งคือตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายทั้งหมด: จะต้องสมมาตรตรงเมื่อเทียบกับศีรษะ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใส่ถุงหรือ "ม้วน" จากผ้าห่มจากรักแร้ไปที่หัวเข่าของเด็ก ครั้งแรกที่คุณควรดูทารก การสำรอกบ่อยครั้งไม่รวมสไตล์ที่เสนอ

ควรให้เด็กนอนตะแคงบ่อยขึ้น หากเด็กนอนตะแคงข้างให้วางหมอนสูงไว้ใต้ศีรษะหากนอนตะแคงข้างที่แข็งแรงก็จะไม่ใช้หมอนเลย สำคัญมาก อุ้มลูกอย่างถูกต้อง:

1. เมื่ออุ้มเด็กในท่าตั้งตรงแล้วกดหน้าอกเข้าหาคุณไหล่และไหล่ของทารกควรอยู่ในระดับเดียวกัน หันทารกไปทางด้านที่ได้รับผลกระทบโดยแก้ไขตำแหน่งนี้ด้วยแก้มของคุณ

2. อุ้มทารกในแนวตั้งโดยหันหลังเข้าหาคุณ โดยให้แก้มหันศีรษะไปทางด้านที่ได้รับผลกระทบ และเอียงเล็กน้อยไปทางด้านที่มีสุขภาพดี

3. อุ้มเด็กโดยหันด้านที่ "ป่วย" หรือหันกลับมาหาคุณ ในเวลานี้ให้พยุงศีรษะของเขายกขึ้นในทิศทางที่แข็งแรง

กล้ามเนื้อ torticollis สามารถพัฒนาได้ (และมักเกิดขึ้น) ในเด็กที่มีความบกพร่องของกล้ามเนื้อ (ไม่สมมาตร) หรือมีตำแหน่งข้างเดียวคงที่ในเปล เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ บ่อยครั้งจำเป็นต้องย้ายทารกเข้าหาเขาจากด้านต่างๆ

ตั้งแต่เริ่มการรักษาห่วงอนามัย นวดตรงบริเวณผู้นำดำเนินการกับพื้นหลังของคอมเพล็กซ์เสริมความแข็งแกร่งทั่วไปซึ่งสอดคล้องกับอายุและพัฒนาการของเด็ก การนวดกำหนดโดยแพทย์และต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง หลังจากการนวดครั้งแรกซึ่งดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ผู้ปกครองสามารถทำหลักสูตรซ้ำได้ สังเกตและฝึกอบรมอย่างรอบคอบโดยนักนวดบำบัด

หลักสูตรการออกกำลังกายบำบัดคือ 15-20 บทเรียนซึ่งจัดขึ้นทุกวันหรือวันเว้นวันระหว่างหลักสูตร 1-1.5 เดือน (ขณะนี้ผู้ปกครองทำแบบฝึกหัดหลัก) เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีควรได้รับการบำบัดที่ซับซ้อน 3-4 หลักสูตรและอีก 2-3 หลักสูตรอายุไม่เกิน 7 ปี นอกจากนี้ทุกวันถึง 2 ปีผู้ปกครองควรจัดการกับเด็ก 3-4 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 5-15 นาที

ตั้งแต่อายุยังน้อยเด็กที่มีตอร์ติคอลลิสจะแสดงชั้นเรียนในสระที่อุณหภูมิน้ำ 35-36 องศาเซลเซียส แบบฝึกหัดพิเศษในน้ำ:

1. มือของนักระเบียบวิธี (หรือผู้ปกครอง) ใต้ศีรษะของเด็กนอนหงายโดยใช้นิ้วโป้งตีกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid (คอของเด็กในน้ำ)

2. การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นของเด็กในตำแหน่งเดียวกันด้านหลังศีรษะไม่ว่าจะไปทางขวาหรือทางซ้าย

3. การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของเด็กนอนบนน้ำด้านหลังศีรษะเพื่อให้ด้านที่ได้รับผลกระทบอยู่ด้านนอกของวงกลม

4. เด็กในฝากระโปรงหน้านอนหงายขาของเขาลดลง นักระเบียบวิธีเคลื่อนมือไปด้านข้าง - ลงทำให้แก้ไข torticollis ได้อย่างราบรื่นเพิ่มแรงดึงจากด้านข้างของการบาดเจ็บ

5. เด็กนอนหงายอยู่ใต้คางพาดตามความกว้างของสระ ในอีกทางหนึ่ง ด้วยการเคลื่อนไหวที่เป็นสปริงอย่างนุ่มนวล ผ้าคาดไหล่ที่ยกขึ้นจะจับอยู่ในน้ำ
ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงของ ICH ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก หากไม่สามารถแก้ไข torticollis ด้วยการนวดและการออกกำลังกายได้ พวกเขาต้องผ่าตัด จัดสรรช่วงก่อนและหลังการผ่าตัดในขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยนอกชั้นเรียนนานถึง 9-12 เดือน งานหลักของการบำบัดด้วยการออกกำลังกายคือการฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อที่ดำเนินการอย่างสมบูรณ์ เพื่อจุดประสงค์นี้ การเคลื่อนไหวศีรษะแบบต่างๆ จะใช้แรงต้านและตุ้มน้ำหนักในตำแหน่งต่างๆ การแก้ไขท่าทางยังคงดำเนินต่อไป (โดยเฉพาะบริเวณทรวงอก)

การนวดจะช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ วิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้กล้ามเนื้อกลับมาเป็นปกติ กล่าวคือ ปรับสมดุลของกล้ามเนื้อของงอและยืดแขนขา อย่างไรก็ตาม ก่อนทำหัตถการ จำเป็นต้องปรึกษานักประสาทวิทยา เนื่องจากอาจมีกรณีที่การใช้การนวดเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ

เมื่อนวดควรได้รับคำแนะนำจากสภาพของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อยืดและงอ ที่แขนงออยู่บนพื้นผิวด้านในที่ขา - บนพื้นผิวด้านหลัง การนวดของกล้ามเนื้องอควรลดเสียงลง ในกรณีนี้ จะใช้เทคนิคการนวดผ่อนคลาย: การลูบ การถูเบา ๆ และการนวดเบา ๆ การสั่น การเขย่า การนวดแบบยืดกล้ามเนื้อมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มโทนเสียง ทำการนวดเพื่อเพิ่มความแข็งแรง: ลูบ ถูและนวดให้แรงขึ้น เทคนิคการบีบและเคาะที่กระตุ้น

คอมเพล็กซ์ของกิจกรรมประจำวันกับลูกน้อยที่คุณสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของเรา แนะนำให้เรียนเมื่อทารกอายุครบ 2 เดือนหากไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์อื่น ก่อนเริ่มเรียน ปรึกษานักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับวิธีการนวดอย่างถูกต้อง ท้ายที่สุดแล้วคลาสเกี่ยวกับการสร้างสมดุลของกล้ามเนื้อก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ด้วยภาวะ hypertonicity ของกล้ามเนื้องอของแขนขา เฉพาะการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการยืดเท่านั้นจึงจะสามารถใช้ได้ การออกกำลังกายที่ใช้งานทั้งหมด (นั่นคือเมื่อเด็กเคลื่อนไหวอย่างอิสระ) การออกกำลังกายจะขึ้นอยู่กับหลักการนี้ สำหรับการเคลื่อนไหวของแขนขาแบบพาสซีฟ (ดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่) พวกมันไม่สามารถเกิดขึ้นได้นานถึง 3 เดือนเนื่องจากในที่ที่มีเสียงงอที่เพิ่มขึ้นการดำเนินการของการเคลื่อนไหวเหล่านี้สัมพันธ์กับการต้านทานที่คมชัดของ เด็กและอันตรายจากความรุนแรงต่อเขา

จุดประสงค์หลักของการนวดในกรณีที่มีสัญญาณของโทนสีของกล้ามเนื้อคือการปรับสมดุลของกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้องอและยืดของแขนและขา จำนวนเซสชันและระยะเวลาถูกกำหนดเป็นรายบุคคล

เติบโตแข็งแรง!

มันง่ายกว่ามากที่จะหาคนเช่นนั้นที่ยอมตายโดยสมัครใจมากกว่าคนเหล่านั้นที่จะทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง

เกือบทุกคนในโลกของเราต้องเผชิญกับอาการปวดหัวไม่ช้าก็เร็ว สำหรับบางคน ความคุ้นเคยนี้เกิดขึ้นในวัยเด็ก สำหรับบางคน - แล้วในวัยผู้ใหญ่ ตามกฎแล้วอาการดังกล่าวไม่ได้เตือนเจ้าของ (ใครที่ไม่ปวดหัว?) และใน 80% ของกรณี ความเจ็บปวดไม่ใช่ภัยคุกคามต่อสุขภาพหรือชีวิต แต่กรณีอื่นๆ เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงและเป็นอันตราย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทราบว่าอาการปวดหัวแบบใดเป็นตอนและมีความเกี่ยวข้องกัน เช่น การทำงานหนักเกินไปของร่างกาย และในกรณีใดควรส่งเสียงเตือน

เราเชื่อว่า CIS ได้สร้างอุปสรรคมากเกินไปในการช่วยเหลือประชากรที่มีอาการปวดหัวอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งรวมถึงปัญหาทางคลินิก สังคม และการเมือง-เศรษฐกิจ ข้อมูลที่รวบรวมบนเว็บไซต์จะช่วยเอาชนะอุปสรรคบางประการ - เราพยายามรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัว สาเหตุ ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา การวินิจฉัยและการรักษา cephalalgia ประเภทต่างๆ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และ คำแนะนำการใช้ชีวิตเพื่อให้คุณไม่ต้องปวดหัวอีกต่อไป

ต้องจำไว้!ความเจ็บปวดทุกประเภทและการแปลรวมถึงอาการปวดศีรษะเป็นสัญญาณจากร่างกายว่ามีบางอย่างผิดปกติภายในและทุกอย่างต้องได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้สุขภาพแย่ลง ดังนั้นเราไม่ควรปวดหัวตามที่กำหนดให้ใช้ชีวิตและทนกับมัน แต่เป็นการเรียกร้องให้ดำเนินการอย่างแข็งขัน

และคุณรู้หรือไม่ว่า...

• อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะที่ผู้ป่วยมาพบแพทย์ การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เกือบ 70% ของการไปพบแพทย์ทั้งหมด
• ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าอาการปวดศีรษะเบื้องต้นในเด็กไม่พัฒนา แต่ปัจจุบันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเด็กมีอาการปวดหัวไมเกรนไม่ต่ำกว่าผู้ใหญ่ เมื่ออายุ 7 ขวบ เด็กมากถึง 40% บ่นว่าเป็นโรคเซฟาเจีย และ 15 - ทั้งหมด 75%

• ในโลกนี้ ประมาณ 10% ของประชากรป่วยด้วยไมเกรน แต่ไม่เกิน 25% ของพวกเขาแสวงหาการรักษาพยาบาลเฉพาะทาง ส่วนที่เหลือยังคงทนต่อการทรมานดังกล่าว
• อาการปวดหัวไม่ใช่โรคที่แยกจากกัน (ยกเว้นประเภทหลักเมื่อไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดได้) แต่เป็นหนึ่งในหลายอาการของโรคพื้นเดิม แทบไม่มีพยาธิสภาพที่ไม่สามารถทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้

• สมองเองไม่เคยเจ็บเพราะไม่มีตัวรับความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อ หลอดเลือดสมอง, เยื่อหุ้ม, กล้ามเนื้อและพังผืดของศีรษะเจ็บเมื่อถูกบีบอัด, ยืด, กระตุก, เสียหาย, มึนเมา

• อาการปวดหัวมักเป็นผลข้างเคียงของยาหลายชนิด ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องวิเคราะห์ยาทั้งหมดที่คุณใช้เช่นยาคุมกำเนิดไนโตรกลีเซอรีน ฯลฯ ทำให้เกิด cephalgia นอกจากนี้ยังมีแนวคิดของอาการปวดหัวในทางที่ผิดเมื่อ cephalgia ถูกกระตุ้นโดยยาที่ไม่สามารถควบคุมสำหรับอาการปวดหัวได้ไม่ว่าจะแปลกแค่ไหน มันฟังดู
• ความดันโลหิตสูงทำให้ปวดหัวน้อยกว่าที่เชื่อกันมาก
• บ่อยครั้งที่อาการปวดหัวเกี่ยวข้องกับโรคที่ไม่เกี่ยวกับสมองอย่างแน่นอน - osteochondrosis ปากมดลูก, โรคหู, ปัญหาทางทันตกรรม, พยาธิสภาพของดวงตา
• อาการปวดหัวเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดสำหรับพนักงานออฟฟิศ
• จากสถิติพบว่าชาวรัสเซีย 40 ล้านคนมีปัญหาเรื่องความดันโลหิต
• จากการศึกษาจำนวนมากเกี่ยวกับอาการปวดศีรษะจากไมเกรน ผู้หญิงจะอ่อนแอกว่าผู้ชาย
• อาการปวดหัวไม่มีใครช่วย ตามข้อมูลทางประวัติศาสตร์ Julius Caesar, Alexander the Great, Peter I, Ludwig Beethoven, Charles Darwin, Pyotr Tchaikovsky, Sigmund Freud, Napoleon, Anton Chekhov, Alfred Nobel และคนอื่น ๆ ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากไมเกรน

ประเภทและกลไกของการพัฒนาอาการปวดหัว

การกล่าวถึงครั้งแรกของอาการปวดศีรษะ ซึ่งเป็นคลินิกที่มีลักษณะคล้ายไมเกรน ซึ่งมีอายุย้อนไปถึง 5000 ปีก่อนคริสตกาล ตลอดประวัติศาสตร์ที่ผ่านมา มนุษยชาติได้พยายามทำความเข้าใจซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าเกิดอะไรขึ้นและจะกำจัดโรคเซฟาอัลเจียได้อย่างไร มีทั้งความล้มเหลวและความพยายามที่ประสบความสำเร็จ เป็นครั้งแรกที่พวกเขาพยายามจำแนกอาการปวดหัวในปี 2505 เนื่องจากมีผู้ป่วยกี่ราย - พบความเจ็บปวดได้หลายประเภท (นี่เป็นความรู้สึกส่วนตัวและจนถึงทุกวันนี้ยังไม่มีวิธีการวัดขนาดอาการปวดศีรษะ) การจำแนกประเภทนี้กินเวลาจนถึงปี พ.ศ. 2531 เมื่อคณะกรรมการอาการปวดศีรษะระหว่างประเทศได้ออกคำแนะนำใหม่เกี่ยวกับประเภทและคำจำกัดความของประเภทหลักของอาการปวดศีรษะ การจำแนกประเภทนี้ (ICGB-2) โดยมีรุ่นเล็กในปี 2547 เรายังคงใช้มาจนถึงทุกวันนี้

แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าการจำแนกประเภทนี้จะอธิบายและอธิบายธรรมชาติของอาการปวดหัวได้อย่างเต็มที่ที่สุด แต่ในบางกรณี อาการปวดศีรษะแบบต่างๆ ที่มีอยู่แล้วนั้นยากที่จะระบุถึงเกณฑ์การให้คะแนนที่เฉพาะเจาะจง

ตามการจำแนกประเภทของ NIH (สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา) มีอาการปวดศีรษะ 5 ประเภทที่อธิบายกลไกของความเจ็บปวด ตามรายงานของ NIH อาการปวดศีรษะเบื้องต้นคืออาการปวดศีรษะที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางอินทรีย์ในสมอง หลอดเลือด เยื่อหุ้มเซลล์ และโครงสร้างทางกายวิภาคอื่นๆ นั่นคือเมื่อตรวจผู้ป่วยดังกล่าว แพทย์ไม่พบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาเพียงครั้งเดียวที่สามารถอธิบายสาเหตุของอาการปวดหัวได้ อาการปวดศีรษะทุติยภูมิมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างหรือการทำงานบางอย่าง เช่น การเพิ่มขึ้น เนื้องอกในสมอง หลอดเลือดในสมอง ภาวะมึนเมา กระดูกคอเสื่อม เป็นต้น

กลไกของการพัฒนาอาการปวดหัว

ปวดหัวหลอดเลือด- ตีบ, บีบอัดหรือขยายตัวทางพยาธิวิทยาของหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำของศีรษะ, การไหลเวียนของเลือดช้าลงด้วยการพัฒนาของการขาดออกซิเจนในสมอง, การปิดกั้นลูเมนของหลอดเลือดด้วยลิ่มเลือด, emboli, โล่ atherosclerotic

เซฟาลเจียของความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ- การกระตุ้นตัวรับความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อหรือ aponeurosis ของศีรษะด้วยความตึงเครียดเป็นเวลานานด้วยเหตุผลบางประการ

ปวดหัว CSF- พัฒนาด้วยความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้นหรือลดลงโดยมีการเคลื่อนที่ของโครงสร้างสมองการบีบอัดเช่นโดยโป่งพองถุงน้ำหรือเนื้องอก

อาการปวดประเภทประสาท- เกิดขึ้นเมื่อเส้นใยของเส้นประสาทสมองระคายเคืองหรือบีบอัด เช่นเดียวกับเมื่อปลอกประสาทเสียหายจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาใด ๆ (โรคประสาท trigeminal, โรคประสาทบริเวณท้ายทอย, พยาธิสภาพของเส้นประสาทขนถ่าย ฯลฯ ) ตามกฎแล้วผู้ป่วยจะรับรู้ถึงความเจ็บปวดเช่นการยิงไฟฟ้าช็อต

โรคจิต- ปวดศีรษะจากแหล่งกำเนิดส่วนกลางเมื่อไม่มีส่วนประกอบข้างต้นทั้งหมดและความเจ็บปวดเกิดจากการรบกวนในระบบของฝิ่นภายนอกและโมโนเอมีนในสมองเช่นโรคพาร์กินสัน

ต้องรู้!ไม่ค่อยมีอาการปวดศีรษะสามารถนำมาประกอบกับประเภทเดียวได้บ่อยครั้งที่มันปะปนกันเมื่อมีกลไกหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับ cephalalgia

วิดีโอเกี่ยวกับอาการปวดหัวประเภทหลัก:

สาเหตุหลักของอาการปวดหัว

มีประมาณ 200 สาเหตุที่ถือว่าพบได้บ่อยและหายากยิ่งกว่า เราจะทบทวนกรณีที่พบบ่อยที่สุดโดยสังเขป เนื่องจากมีกรณีที่เกี่ยวข้องกันมากกว่า 95% ดังนั้น หากคุณมีอาการปวดหัว สิ่งแรกที่ต้องทำคือพิจารณาว่าความรู้สึกของคุณอยู่ในประเภทใด - อาการปวดหัวระดับปฐมภูมิหรือทุติยภูมิ

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดศีรษะเบื้องต้น

ต้องจำไว้!แพทย์สามารถวินิจฉัยโรค cephalalgia ขั้นต้นได้ก็ต่อเมื่อตรวจร่างกายผู้ป่วยอย่างละเอียดแล้ว ซึ่งผลลัพธ์ไม่ได้เปิดเผยการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่อาจนำไปสู่อาการดังกล่าวได้

สิ่งสำคัญคือต้องรู้และปฏิบัติตามกฎนี้ เนื่องจากโรคที่เป็นอันตราย เช่น เนื้องอกในสมอง มักแสดงอาการด้วยอาการปวดศีรษะเล็กน้อย เมื่อเวลาผ่านไปอาการจะรุนแรงขึ้น อาการทางพยาธิวิทยาอื่นๆ มารวมกัน และการวินิจฉัยที่แท้จริงก็เกิดขึ้น แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นช้าเกินไปและไม่สามารถทำอะไรได้ ดังนั้นการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆจึงเป็นกุญแจสู่การรักษาที่ประสบความสำเร็จ

ไมเกรนเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดหัวที่พบบ่อยที่สุด อาการปวดไมเกรนเป็นเรื่องปกติมาก บางครั้งคำอธิบายหนึ่งของการโจมตีก็เพียงพอแล้วสำหรับการวินิจฉัย แต่เราต้องไม่ลืมว่าจำเป็นต้องแยกความเสียหายของสมองอย่างรุนแรง

ปัจจุบันยังไม่มีการระบุสาเหตุที่แท้จริงของไมเกรน แต่มีทฤษฎีต่างๆ ที่พยายามอธิบายอาการนี้ คุณสามารถค้นหาได้ในส่วนที่เกี่ยวข้องของเว็บไซต์ของเรา

อาการชักสามารถเกิดขึ้นได้โดย:

• ปัจจัยความเครียดและประสบการณ์ทางอารมณ์
• อาหารบางประเภท เช่น ผลิตภัณฑ์ช็อกโกแลต ถั่ว ชีสแข็ง อาหารรมควันและอาหารรสเผ็ด
• ดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะไวน์แดง
• เกินพิกัดทางร่างกายและจิตใจ
• ขาดการนอนหลับหรือในทางกลับกันการนอนหลับเป็นเวลานาน
• สูบบุหรี่;
• การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ

อาการปวดไมเกรนสามารถรับรู้ได้จากอาการดังกล่าว ความเจ็บปวดเป็นด้านเดียวพัฒนาเป็นจังหวะมีความแข็งแกร่งมากพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะกระตุ้นให้อาเจียนและเพิ่มความไวต่อสิ่งเร้าทั่วไป (แสงเสียง) รุนแรงขึ้นด้วยความพยายามทางกายภาพใด ๆ การโจมตีจะคงอยู่โดยไม่มีการรักษาตั้งแต่ 4 ชั่วโมงถึง 3 วัน

ในบางกรณี อาการปวดศีรษะไมเกรนแบบปกติสามารถลากและเปลี่ยนเป็นสถานะไมเกรนได้ ซึ่งเป็นเรื่องฉุกเฉินและต้องได้รับการรักษาอย่างเข้มข้น เนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้

ปวดหัวตึงเครียด- การละเมิดนี้มีชัยเหนือ cephalalgias หลักทั้งหมด จะปรากฏเมื่อสิ้นสุดวันทำงาน มีความเข้มต่ำหรือปานกลาง แปลเป็นภาษาท้องถิ่น มีลักษณะการบีบหรือกระชับ บางครั้งผู้ป่วยระบุว่าเป็นหมวกนิรภัยที่สวมศีรษะ

ความเจ็บปวดใช้เวลา 30 นาทีถึง 4 ชั่วโมง มันจะหายไปเองหลังจากพักผ่อน นอนหลับ หรือทานยาแก้ปวดเป็นประจำ ไม่ร่วมกับอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือสัญญาณเตือนอื่นๆ

ปวดหัวแบบมัด- เรียกอีกอย่างว่าคลัสเตอร์หรือฮีสตามีน นี่เป็นความรุนแรงมาก (ตามระดับความเจ็บปวดที่มองเห็นได้โดยประมาณสูงสุด 10 คะแนน) ปวดศีรษะข้างเดียว paroxysmal มีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในบริเวณของดวงตาซึ่งเป็นกลีบขมับซึ่งกินเวลาไม่กี่วินาทีหรือนาที แต่เป็นการโจมตีต่อเนื่อง อาการที่เป็นลักษณะเฉพาะของอาการปวดคลัสเตอร์คือการทำให้เยื่อเมือกของตาแดงในด้านที่ได้รับผลกระทบ, น้ำตาไหล, ความแออัดของจมูกและน้ำมูกไหล, เหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นของใบหน้า, การหดตัวของรูม่านตาที่ด้านข้างของความเจ็บปวด

บางครั้งอาการปวดคลัสเตอร์รุนแรงมากจนนำไปสู่การพยายามฆ่าตัวตายของบุคคล นอกจากนี้ยังเป็นลักษณะเฉพาะที่ความเจ็บปวดถูกกำจัดโดยการใช้อินโดเมธาซินและไม่เคยเปลี่ยนด้าน

สาเหตุทั่วไปของอาการปวดศีรษะทุติยภูมิ

ความดันโลหิตแปรปรวน- ไม่เพียง แต่ความดันโลหิตสูงเท่านั้น แต่ความดันเลือดต่ำในหลอดเลือดอาจทำให้ปวดหัวได้ ความเจ็บปวดจากการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตหมายถึงสาเหตุของหลอดเลือด เมื่อหลอดเลือดแดงในสมองตีบหรือขยายตัวและเนื้อเยื่อสมองไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอหรือสังเกตพบว่ามีเลือดไปเลี้ยงมากเกินไป

ศีรษะสามารถเจ็บได้ 3 กรณี:

• ความกดดันที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - วิกฤตความดันโลหิตสูงกับพื้นหลังที่ไม่มีการควบคุมการบำบัดหรือการทำงานหนักเกินไปของจิตและอารมณ์
• ลดความดันต่ำกว่าปกติ (90/60) กับความดันเลือดต่ำ, โรคโลหิตจาง, ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ, การสูญเสียเลือด, ช็อก, ยาเกินขนาดสำหรับความดันโลหิตสูง;
• ด้วยการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนจากด้านข้างของหลอดเลือดกับพื้นหลังของความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานและหลอดเลือดในสมอง - โรคสมองขาดเลือดเรื้อรัง

ในหน้าเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการรักษาความดันโลหิตสูง วิธีป้องกันตัวเองจากผลที่ตามมา วิถีชีวิตที่เหมาะสม และนิสัยการบริโภคอาหาร เพื่อไม่ให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับวิกฤตความดันโลหิตสูงและสงสัยว่าจะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง

ปวดหัวกับอาการบาดเจ็บที่ศีรษะพบได้บ่อยในคนหนุ่มสาว (อุบัติเหตุบนท้องถนน กีฬา และการบาดเจ็บในครัวเรือน) Cephalgia มาพร้อมกับช่วงเฉียบพลันของการบาดเจ็บที่สมองดังนั้นจึงสามารถคงอยู่ได้ตลอดชีวิตหลังจากเหตุการณ์ดังกล่าว มันเกิดขึ้นว่าหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเช่นการถูกกระทบกระแทกผู้ป่วยไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมดหรือไม่ขอความช่วยเหลือจากแพทย์เลยและหลังจาก 2-3 เดือนเขาจะมีอาการปวดไมเกรนหลังบาดแผล ในส่วนที่เกี่ยวข้องของเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบอัลกอริธึมที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตน สิ่งที่คุณสามารถทำได้ และสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ

ความผิดปกติเฉียบพลันของการไหลเวียนในสมอง(stroke และ microstroke) มักเกิดขึ้นกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรง โดยไม่คำนึงถึงชนิดของรอยโรค ภาวะขาดเลือดขาดเลือด หรือโรคหลอดเลือดสมองตีบ แต่ด้วยหายนะของหลอดเลือดดังกล่าว cephalalgia จางหายไปเป็นพื้นหลังและไม่ใช่เกณฑ์การวินิจฉัยหลัก ในกรณีที่มีอาการตื่นตระหนก ดังที่อธิบายไว้ด้านล่าง จำเป็นต้องโทรเรียกรถพยาบาล เนื่องจากมีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง

อาการปวดศีรษะวิตกกังวล:

• ความเจ็บปวดเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือเป็นครั้งแรกโดยเฉพาะในผู้สูงอายุและในเด็ก (สัญญาณของเนื้องอกในสมอง);
• มันรุนแรงมากโดยประมาณในระดับความเจ็บปวด 8-10 คะแนน;
• มาพร้อมกับการละเมิดสติ, คำพูด, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, การมองเห็น (อาการของโรคหลอดเลือดสมอง);
• ถ้าบุคคลไม่สามารถขยับแขนขาได้
• ในเวลาเดียวกันคุณสามารถเห็นไข้ถาวร, ผื่นเลือดออกตามร่างกาย (สัญญาณของเยื่อหุ้มสมองอักเสบ);
• ถ้าหญิงตั้งครรภ์พัฒนา cephalalgia, โรคลมชักและความดันโลหิตสูง (อาการของ eclampsia)

เนื้องอกในสมองมาพร้อมกับความเจ็บปวดเสมอ มีความเกี่ยวข้องเป็นหลักกับการเพิ่มขึ้นของความดันภายในกะโหลกศีรษะและการบีบตัวของเนื้องอกในโครงสร้างสมองที่เพิ่มขึ้น ลักษณะของอาการปวดสามารถพิจารณาได้:

• ปรากฏขึ้นหรือเพิ่มขึ้นในตอนเช้าหลังการนอนหลับและในแนวนอน
• ความเจ็บปวดมีความก้าวหน้าในธรรมชาติ - การโจมตีครั้งต่อไปแต่ละครั้งจะแข็งแกร่งกว่าครั้งก่อน
• มาพร้อมกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนซึ่งไม่ได้ช่วยบรรเทา
• ผู้ป่วยมักบ่นถึงอาการวิงเวียนศีรษะ
• ในขณะที่โรคดำเนินไปอาการทางระบบประสาทที่โฟกัสจะปรากฏขึ้น (อัมพฤกษ์, อัมพาต, การมองเห็นบกพร่อง, การพูด, การได้ยิน, ความคิด, อาการชักกระตุก ฯลฯ )

การติดเชื้อของระบบประสาทส่วนกลางการติดเชื้อที่เยื่อหุ้มสมอง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ หรือเนื้อเยื่อสมอง โรคไข้สมองอักเสบ มักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดหัว โรคเหล่านี้เป็นโรคร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่อเด็กเล็กเป็นหลักและนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงที่อาจนำไปสู่ความตายภายในไม่กี่ชั่วโมงหากไม่มีการรักษาพยาบาล

ผู้ปกครองควรได้รับการแจ้งเตือนจากสัญญาณเช่นการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วในสภาพของเด็กอาการปวดหัวรุนแรงและมีไข้สูงซึ่งไม่สามารถลดลงได้ด้วยสิ่งใด (ยาสามัญไม่ช่วย) การปรากฏตัวของผื่นเลือดออกในร่างกาย สติบกพร่อง

อาการวิงเวียนศีรษะเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ของอาการปวดหัว

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วอาการวิงเวียนศีรษะยังหมายถึงการร้องเรียนบ่อยครั้งของผู้คนที่สำนักงานแพทย์และบ่อยครั้งที่สังเกตได้พร้อมกับอาการปวดหัว บนเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมอาการวิงเวียนศีรษะจึงเกิดขึ้นที่ความดันปกติ สูงและต่ำ โดยมีภาวะกระดูกพรุนในมดลูก มีอาการดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือด มีเลือดออกประจำเดือน หลังรับประทานอาหาร และสถานการณ์เฉพาะอื่นๆ อีกมากมาย

โดยทั่วไป เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะระหว่างอาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริง ซึ่งเกี่ยวข้องกับความเสียหายต่อส่วนกลางหรือส่วนปลายของเครื่องวิเคราะห์ขนถ่าย และเท็จ ซึ่งเกี่ยวข้องกับสาเหตุอื่นๆ ทั้งหมด คุณจะได้เรียนรู้ที่จะแยกแยะอาการของอาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริงจากอาการทางพยาธิวิทยาอื่นๆ เช่น อาการเป็นลมหมดสติก่อน และคุณจะสามารถปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนให้กับตัวคุณเองและผู้อื่นได้ อาการปวดศีรษะขณะตั้งครรภ์ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษและการดูแลเป็นพิเศษที่ปลอดภัยต่อทารกในครรภ์

อาการปวดศีรษะมักจับคนในสภาวะที่ไม่ปกติได้ เช่น ปวดศีรษะขณะตั้งครรภ์ ในมารดาที่ให้นมบุตร หลังมีเพศสัมพันธ์ ทานอาหารมื้อใหญ่ เป็นต้น บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้คนไม่รู้ว่าสิ่งนี้เกี่ยวโยงกับอะไร สามารถทำได้เพื่อกำจัดอาการปวดหัวและการป้องกัน

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ท้ายที่สุด cephalalgia ในกรณีนี้ไม่สามารถหยุดด้วยยาแก้ปวดปกติเพราะส่วนใหญ่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือทารก ในหน้าของไซต์นี้ คุณจะพบคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในกรณีดังกล่าวและสิ่งที่เกี่ยวข้อง คุณจะพบว่ายาชนิดใดที่สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายทารก และยาชนิดใดที่ควรลืมอย่างเคร่งครัด คุณยังจะพบเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการอื่นในการกำจัดอาการปวดหัว ซึ่งบางครั้งกลับกลายเป็นว่าไม่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าวิธีมาตรฐาน เช่น การกดจุดสำหรับอาการปวดหัว

โปรแกรมวินิจฉัย

การวินิจฉัยอาการปวดหัวนั้นง่ายมาก แต่การหาสาเหตุที่แท้จริงนั้นยากกว่า เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์ใช้วิธีที่คุ้นเคยและทันสมัยหลายวิธี:

• การตรวจทางห้องปฏิบัติการทั่วไปของเลือด ปัสสาวะ น้ำไขสันหลัง;
• X-ray ของกระดูกสันหลังและกะโหลกศีรษะ;
• MRI, CT, PET-CT ของสมองและกระดูกสันหลัง;
• angiography ของหลอดเลือดสมองเพื่อสร้างโรคหลอดเลือดเช่นโป่งพองของหลอดเลือดสมอง;
• electroencephalography, myography, rheoencephalography และวิธี electrophysiological อื่น ๆ เพื่อวินิจฉัยสถานะการทำงานของสมอง

คุณสามารถลองวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดหัวได้อย่างอิสระโดยใช้ตารางการวินิจฉัยตนเองและข้อมูลจากเว็บไซต์ของเรา เพื่อส่งต่อไปยังนักประสาทวิทยาในภายหลัง

วิดีโอออกอากาศเกี่ยวกับสิ่งที่ปวดหัวซ่อนอยู่:

อย่างที่คุณเห็น มีหลายสาเหตุที่ทำให้ปวดหัวได้ง่ายในแวบแรก ทั้งหมดต้องใช้กลยุทธ์ทางการแพทย์และวิธีการวินิจฉัยที่แตกต่างกัน บางอย่างไม่เป็นอันตราย ในขณะที่บางวิธีอาจเป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อสุขภาพและชีวิต

เราได้พยายามรวบรวมข้อมูลทั้งหมดที่บุคคลที่กำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาอาการปวดศีรษะของเขาไว้ในที่เดียว ต้องจำไว้ว่าการใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ป่วยไม่ควรเข้าใจสาระสำคัญของโรคของเขาและหลักการในการจัดการกับมัน เพื่อจุดประสงค์นี้เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับเนื้อหาในเว็บไซต์เพราะ เป้าหมายหลักของเราคือการทำประโยชน์และทำความดี!