ที่ซึ่งดาวในอนาคตของกีฬารัสเซียเติบโตขึ้น เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ มันเป็นเรื่องของเส้นประสาท

Alla Bogdanova แม่ของนักเล่นแร่แปรธาตุชาวรัสเซีย Andrey Bogdanov เจ้าหน้าที่การแพทย์

“อันเดรย์อายุประมาณ 9 ขวบเมื่อฉันบอกเขาว่าเขาควรไปเล่นกีฬา ทันใดนั้น เด็กชายจากอพาร์ตเมนต์ฝั่งตรงข้ามก็ตัดสินใจไปที่ส่วนลูจ - และอังเดรไปกับเขาด้วย เราไม่รู้ว่าตอนนั้นคืออะไร แต่เราไป พวกเขาได้โค้ชที่ยอดเยี่ยมและในไม่ช้าก็ไปที่ภาคเหนือกับเธอ พูดตามตรงแล้วฉันก็คลั่งไคล้เล็กน้อยและคิดว่าฉันจะไม่ปล่อยให้อังเดรไปไหนอีก ลองนึกภาพ: เซเวอร์อายุ 9 ขวบเป็นเวลาเกือบสามสัปดาห์ ... หนึ่งปีครึ่งต่อมาเด็กชายลูเกอร์คนหนึ่งได้รับบาดเจ็บสาหัสในความคิดของฉันเขาสูญเสียขาไปแล้วฉันก็ห้ามกีฬานี้:“ นั่นคือ ไม่ว่าในกรณีใดมันน่ากลัวมาก!" เขาไปแข่งรถโกคาร์ทประมาณ 1 ปี และจากนั้นเขาก็เริ่มขอให้กลับมา... ฉันมักถูกถามถึงวิธีการสอนนักกีฬา ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าอย่าเข้าไปยุ่งกับเด็ก ทางเลือกของ Andrey นั้นมีสติสัมปชัญญะอย่างยิ่ง และฉันรู้สึกขอบคุณเขามาก และฉันเชื่อว่าความสำเร็จทั้งหมดของเขาคือข้อดีของเขา ไม่ใช่ของฉัน

โดยทั่วไปแล้ว ฉันไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าเขาจะเติบโตมาโดยไม่มีกีฬาได้อย่างไร อังเดรเป็นเด็กที่เจียมเนื้อเจียมตัวและขี้อายมาโดยตลอด และกีฬาและโค้ชก็เลี้ยงเขามาจริงๆ ฉันบอกเธอเสมอว่าเธอคือแม่คนที่สองของเรา

ความจริงที่ว่าเรื่องนี้จริงจังมากสำหรับ Andrey เมื่อห้าปีที่แล้วชัดเจน เรานั่งลงพูดคุยและพูดคุยกับเขาจนถึง 3 โมงเช้า จากนั้นเขาก็บอกฉันว่า: “แม่ครับ ผมแทบไม่มีวัยเด็กเลย กีฬาหนึ่ง. (นี่เป็นเรื่องจริงแม้ว่าพวกเขาจะไปเที่ยวพักผ่อน โค้ชจะรู้ว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน ทำอะไร ใช้เวลาอย่างไร และอื่นๆ) “อันดริวคา คุณเหนื่อยไหม” - "ใช่ ฉันเหนื่อย" ฉันเห็นมันด้วยตัวเอง ฉันขอโทษสำหรับแม่จริงๆ และฉันถามว่า: "บางทีคุณจะเลิกไหม" และเขาตอบฉันว่า: “ไม่ ฉันไม่สามารถเล่นกีฬาได้อีกต่อไป นี่คือชีวิตของฉัน". ตอนนั้นเองที่ชัดเจนว่าเขาเป็นคนเกี่ยวกับกีฬาจริงๆ ความคิดทั้งหมดของเขาอยู่ที่นั่น และแน่นอนว่าทางเลือกนั้นเป็นของเขาเท่านั้น โดยทั่วไปแล้ว เราต้องเชื่อมั่นในการเลือกของเด็กและตัวเด็กเอง ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ในการสื่อสารกับเขาแต่ก็ต่อเมื่อเขามีความปรารถนาเท่านั้น อย่าไปถามเขาเมื่อเขาไม่ต้องการ ตอนนี้เขาไม่อยู่ ในรอบคัดเลือก และแน่นอน ฉันอยากรู้จริงๆ ว่าเขาเป็นยังไงบ้าง ไม่ว่าพวกเขาจะผ่านพ้นไปหรือไม่ แต่ฉันอดกลั้นไว้ ฉันรอให้อังเดรติดต่อมา

ปัญหาคือเขาไม่ค่อยอยู่บ้าน (ตั้งแต่เดือนกันยายนเขามาสองครั้งเป็นเวลา 10 วัน - และนั่นคือทั้งหมด) คุณไม่ได้คุยโทรศัพท์มากนัก แต่ฉันดีใจและซาบซึ้งมากที่ Andrei สื่อสารกับพ่อเลี้ยงของเขาเป็นอย่างมากซึ่งเลี้ยงดูเขามาตั้งแต่อายุ 9 ขวบ พวกเขาเป็นเพื่อนสนิทกัน และอังเดรเองก็เป็นผู้มีอำนาจที่ยิ่งใหญ่สำหรับน้องชายของเขา เขาอายุเพียง 1 ปี 10 เดือน แต่มองเห็นได้ชัดเจนแล้ว เราเลยได้เตือนโค้ชแล้วว่าเราจะพาเธอมาอีกคนเร็วๆนี้ แม้ว่าแน่นอนว่าแม่รักลูกทุกคน ไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาและผู้ชนะ ใช่ เรายังไม่เชื่อว่าอังเดรทำได้มากขนาดนั้น แม้แต่การผ่านเข้ารอบคัดเลือกก็เป็นเกียรติอย่างยิ่งสำหรับเราอยู่แล้ว และแน่นอนว่ามันเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจและน่ายินดีอย่างยิ่ง เมื่อ Andrei น้องชายของเขาเกิดทันทีที่ไปแข่งขันฟุตบอลโลก เขาก็แสดงให้เห็นอย่างใกล้ชิดในตอนเริ่มต้น และเราก็เห็นว่า “เซมยอน” เป็น เขียนบนถุงมือของเขา ปรากฎว่าหมายถึงพี่ชายของเขามาก

Lyubov Ryazanova มารดาของนักสเก็ตลีลาชาวรัสเซีย Ekaterina Ryazanova นักสี

“การเป็นแม่ของนักกีฬาเป็นงานที่หนักมาก มันต้องใช้เวลามาก ความอดทนมาก ความแข็งแกร่งมาก เราอยู่บนท้องถนนอย่างต่อเนื่อง ตลอดเวลาในความเครียดบางอย่าง ในประสบการณ์ที่ต่อเนื่อง ไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับสิ่งอื่น ฉันไปทำงานเมื่อคัทย่าโตขึ้นและสามารถขับรถได้ด้วยตัวเองและก่อนหน้านั้นเป็นเวลาสิบปีในชีวิตของฉันฉันหมั้นกับเธอเท่านั้น แต่ทั้งหมดนี้ไม่ได้ไร้ประโยชน์อย่างแน่นอน: ลูกสาวของฉันประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย ฉันภูมิใจในตัวเธอ ความกล้าหาญของเธอ ความสามารถในการเอาชนะตัวเองของเธอ

บางครั้งดูเหมือนว่าคัทย่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเธอ แต่ในกรณีเช่นนี้ฉันพูดว่า: ขึ้นอยู่กับสิ่งที่จะเปรียบเทียบกับ บางทีความทะเยอทะยานส่วนตัวของเธออาจไม่เป็นที่พอใจ แต่ตามมาตรฐานของฉัน คัทย่าถึงจุดสูงสุดที่ค่อนข้างสูง แม้ว่าแน่นอนว่าคุณต้องการให้สูงขึ้น เร็วขึ้น แข็งแกร่งขึ้นเสมอ

กีฬาห่วยมากจนเมื่อถึงจุดหนึ่งคุณเลิกกลัวและแค่ช่วย คุณกลายเป็นผู้สนับสนุนลูกสาวนักกีฬาของคุณ เป็นเวลาหลายปีติดต่อกันที่เราตื่นนอนเวลา 6.00 น. และขับรถจากเซเลโนกราดไปยังลานสเก็ตบนไดนาโม เล่นสเก็ตด้วยกัน ไหล่ของฉันชิดทั้งร่างกายและจิตใจ ต้องขอบคุณกิจวัตรที่ยากลำบากเช่นนี้ ฉันจึงหัดขับรถ คัทย่าขอให้ฉันมาดูโปรแกรมที่พวกเขากำลังดำเนินการอยู่หลายครั้งและถามว่าชอบไหม และในระหว่างการแข่งขัน เธอบอกว่าการปรากฏตัวของฉันทำให้เกิดความมั่นใจในตัวเธอ”

Elena Sidorova แม่ของนักดัดผม Anna Sidorova แม่บ้าน

“ สามีของฉันเล่นในทีมฮอกกี้เยาวชนของ Wings of the Soviets ลูกชายของฉันไปว่ายน้ำ บาสเก็ตบอลและต่อสู้แบบตัวต่อตัว ฉันเล่นสเก็ตลีลา และย่าอายุเกือบ 7 ขวบก็พาฉันมาที่แผนกสเก็ตลีลา จากนั้นพวกเขาก็ตอบเราว่า: "คุณกำลังพูดถึงอะไร เธอแก่แล้ว" เธอต้องการเร็วกว่านี้ตั้งแต่อายุ 5 ขวบ แต่มันไม่ได้ผลเนื่องจากการถูกกระทบกระแทก เธอถูกพาเข้ากลุ่มที่มีลูกวัย 3 ขวบ และเธอไม่ได้มีอะไรซับซ้อนด้วยเหตุนี้ เพราะนั่นคืออารมณ์: ฉันต้องการมัน - และก็เท่านั้น และไม่มีการกระทบกระเทือน ไม่มีเพื่อนร่วมชั้นคนไหนหยุดเธอได้ หลังจาก 2 เดือน Anya ได้ลงทะเบียนในกลุ่มเพื่อนของเธอ

เมื่อย่าเริ่มเล่นกีฬาฉัน "เกษียณ": เมื่อเวลา 7.00 น. การฝึกอบรมเริ่มขึ้นจากนั้นก็ไปโรงเรียนจากนั้นก็รับประทานอาหารกลางวันซึ่งต้องปรุงที่บ้านและนำมาให้ย่ากับฉันในกระติกน้ำร้อนอย่างอื่นแล้วฝึกอีกครั้ง ... โดยทั่วไปการเดินทางบนถนนที่มั่นคง ใช่การเป็นแม่ของนักกีฬานั้นยาก เด็กเสียสละสุขภาพเพื่อความสำเร็จ เพื่อสุขภาพ - การออกกำลังกายและกีฬาที่ยิ่งใหญ่ - มันคือการบาดเจ็บ เหล่าแม่ๆ เราได้แต่ภาวนาว่าอย่าเป็นเช่นนั้น

อันที่จริง อัญญาออกจากสเก็ตลีลาเพียงเพราะได้รับบาดเจ็บสาหัส เธอไม่ได้รับอนุญาตให้กระโดด ซึ่งหมายความว่าจะไม่มีการหวนกลับ จากนั้นฉันก็นั่งลูกสาวของฉันหน้าทีวีเปิดช่องกีฬาแล้วพูดว่า: "เลือก" ย่าเลือกวอลเลย์บอล เริ่มซ้อม และในไม่ช้าก็กลายเป็นกัปตันทีม แต่ถึงกระนั้นขาก็ยังรู้สึกได้ แล้วการม้วนงอขึ้น ฉันเคารพกีฬาทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นหมากรุก ม้วนผม (แม้ว่าตามจริงแล้ว ฉันก็ไม่รู้เหมือนกันว่ามันคืออะไร)

เนื่องจากนี่เป็นการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งที่สองสำหรับเรา เราไม่เพียงแค่พูดถึงการมีส่วนร่วมอีกต่อไป แต่เรากำลังมุ่งสู่ชัยชนะอย่างเคร่งครัด ในด้านกีฬา ไม่เพียงแต่เทคนิคเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับโชคด้วย หวังว่าทุกอย่างจะได้ผล ฉันมั่นใจในอัญญาเพราะเธอทำงานหนักและมีจุดมุ่งหมายตั้งแต่อายุยังน้อย เธอกังวลเกี่ยวกับความล้มเหลวมาเป็นเวลานานและวิเคราะห์ความผิดพลาดของเธออย่างรอบคอบ

Svetlana Zaitseva แม่ของนักเล่นสโนว์บอร์ด Nikita Avtaneev แม่บ้าน

“เรามอบกระดานชุดแรกให้กับลูกชายของเราตามความคิดริเริ่มของพ่อ เธอกับนิกิตาเริ่มเล่นสกีด้วยกัน แต่แล้วสามีของเธอก็กลับไปเล่นสกี และนิกิตา "ไป" ต่อ เราได้วางลูกสาววัยหกขวบของเราแล้วบนกระดานเธอได้ทำงานกับโค้ชสองสามครั้งแล้วพวกเขาบอกว่ามีบางอย่างออกมาจากเธอเช่นกัน เราหวังว่า Nikita จะดูแลเธอด้วยเหมือนกัน แต่จนถึงตอนนี้เขาไม่มีเวลา มันไม่เคยเกิดขึ้นในมอสโกเช่นกัน โดยทั่วไป เมื่อลูกชายของฉันเล่นสโนว์บอร์ด เขาก็เริ่มเติบโตขึ้น ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่าสาขาวิชากีฬา หลังจากให้กำเนิดน้องสาวของเขา เขาบอกว่าเขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว และตั้งแต่อายุ 13 เขาเริ่มไปฝึกด้วยตัวเอง พูดตามตรง ฉันไม่ได้คาดหวังความสงบและความอดทนจากเขา แต่เขาสามารถผสมผสานทั้งบทเรียนและการฝึกฝน

ฉันไม่เคยสงสัยในการตัดสินใจของลูกชายเลย เขาตัดสินใจเอง และฉันมั่นใจว่าเขาจะสามารถรับรู้ทุกอย่างที่เขามีในใจ แน่นอนว่าเรามีความสุขและภูมิใจใน Nikita มากเพราะไม่ใช่ทุกคนที่เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

เขาไม่ได้มีความสุขเสมอไปกับการปรากฏตัวของเราในการแข่งขัน เพราะเขารู้สึกว่าเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ สองสามครั้งเราทำให้เขาประหลาดใจและมาที่ฟุตบอลโลกที่อิตาลีโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า นิกิตาเห็นเราหลังจากนั้นและรู้สึกประหลาดใจมาก: “คุณมาจากไหน” พ่อแม่ของเราไปที่ค่ายผู้บุกเบิก และตอนนี้เราไปแข่งขันกัน

การสนทนาเกิดขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของการนำเสนอ P& Family House “ขอบคุณครับแม่!” เราขอขอบคุณ Ketchum Maslov สำหรับความช่วยเหลือในการจัดสัมภาษณ์

ความปรารถนาอันหวงแหนนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยการเปิดโลกแห่งกีฬาสำหรับเด็ก แต่จะเลือกประเภทการออกกำลังกายที่เหมาะสมได้อย่างไร
ลูกของคุณ? แล้วเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการแข่งขัน?

ในร่างกายที่แข็งแรง…

. กีฬาทำให้คุณมีความมั่นใจ“การเคลื่อนไหวเป็นสิ่งแรกที่เด็กแรกเกิดเรียนรู้ทันทีหลังคลอด และกีฬาที่เขาจะเริ่มเล่นในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าจะสอนให้เขาควบคุมร่างกายของเขา” นักจิตวิทยาการกีฬา Alexander Veraksa ภัณฑารักษ์ของความเชี่ยวชาญพิเศษ “จิตวิทยาการกีฬา” ( ภาควิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโกได้รับการตั้งชื่อตาม M.V. Lomonosov) - เป็นกีฬาที่ให้ความมั่นใจในการเคลื่อนไหวซึ่งกลายเป็นความมั่นใจในตนเอง ด้วยวิธีนี้ เด็ก ๆ จะสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองซึ่งจะมีประสบการณ์อย่างมากโดยเฉพาะในวัยรุ่น

ส่งเสริมการขัดเกลาทางสังคมของเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขามีส่วนร่วมในกีฬาประเภททีม (ฟุตบอล, บาสเก็ตบอล, ฮ็อกกี้) “ท้ายที่สุด เขาต้องตระหนักถึงตำแหน่งของเขาในทีม และสามารถโต้ตอบกับผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในเกมได้จากตำแหน่งนี้” Alexander Veraksa กล่าวต่อ “เด็กกลายเป็นสมาชิกของชุมชนเพื่อนและมีส่วนร่วมในการสื่อสารกับพวกเขาอย่างเท่าเทียมกัน”

กิจกรรมกีฬาต้องปฏิบัติตามระบอบการปกครองและกฎระเบียบเด็กเรียนรู้ในเวลาที่เหมาะสมที่จะมีสมาธิและกระจายกำลังอย่างเหมาะสม “ทักษะเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับเขาไม่เพียงแต่ในการศึกษาของเขา” นักจิตวิทยาการกีฬากล่าวเสริม “พวกเขาจะเป็นที่ต้องการในสถานการณ์อื่น ๆ ในชีวิต”

วิธีการเลือกกีฬา

ตัวละครและกีฬา

มันเป็นเรื่องของเส้นประสาท

ระบบประสาทที่แข็งแรงนั้นโดดเด่นด้วยความอดทนและความต้านทานต่อความเครียด ระบบประสาทที่อ่อนแอนั้นมีลักษณะที่ไม่สามารถทนต่อความเครียดได้เป็นเวลานานบุคคลทำผิดพลาด ในสภาวะเช่นนี้ ผู้ที่มี NS ที่แข็งแกร่งจะประสบความสำเร็จมากกว่า เพราะเมื่อพวกเขาระดมพล พวกเขาตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้อย่างถูกต้อง ผู้ที่มีระบบประสาทอ่อนแอไม่สามารถทนต่อแรงมากเกินไปได้ดี หากลูกของคุณมีระบบประสาทที่อ่อนแอ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะยอมแพ้ ในบรรดานักกีฬาที่มีคุณสมบัติสูงตามแหล่งต่าง ๆ จาก 5% ถึง 20% ของผู้คนมีสิ่งนี้อย่างแม่นยำ - อ่อนแอ - NS

ผู้ที่มีระบบประสาทเคลื่อนที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมได้อย่างรวดเร็วพวกเขาแสดงตัวเองได้ดีขึ้นในเกมกีฬาและศิลปะการต่อสู้ เมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยนจากกิจกรรมประเภทหนึ่งเป็นประเภทอื่นอย่างรวดเร็ว จัดระเบียบการกระทำใหม่ตามสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลง และตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว แต่ตามที่นักจิตวิทยาการกีฬา Asyl Gabbazova พวกเขาไม่ยอมให้ทำงานซ้ำซากจำเจซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับการเล่นสกีวิบาก วิ่งทางไกล ยิมนาสติกลีลา ในกีฬาเหล่านี้ นักกีฬาที่มีระบบประสาทเฉื่อยจะทำงานได้ดีกว่า

จากมือสมัครเล่นสู่มืออาชีพ

1. ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย“กีฬาคือการฝึกทุกวันเป็นเวลาหลายชั่วโมง ซึ่งทำให้ชีวิตของคนเราอยู่ภายใต้ระบอบการปกครองบางอย่าง” Asyl Gabbazova อธิบาย “ของสะสม, การแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับการออกจากบ้านบ่อย, ความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บที่อาจเข้ากันไม่ได้กับอาชีพการกีฬาต่อไป, ช่องว่างในการศึกษาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ... ชีวิตของนักกีฬานั้นสั้นมากวันหนึ่งจะมาถึง เมื่อแม้แต่อาชีพนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดก็จะจบลง”

2. พยายามฟังลูกของคุณ รู้สึกถึงทัศนคติของเขาที่มีต่อกีฬาชนิดนี้นักจิตวิทยา อเล็กซานเดอร์ เวรักซา เชื่อว่า ถ้าเขาปฏิเสธที่จะไปฝึก มีประสบการณ์ด้านอารมณ์ด้านลบ ไม่แสดงความสนใจในชั้นเรียน ก็ควรค่าแก่การพิจารณา: จำเป็นต้องใช้เวลาในลักษณะนี้หรือไม่

3. จำไว้ว่าพรสวรรค์ด้านกีฬาของเด็กไม่ได้มีค่าคงที่“ข้อมูลทางกายภาพเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา” นักจิตวิทยากล่าวต่อ “นักฟุตบอลหนุ่มที่ประสบความสำเร็จในระดับประถมศึกษาตอนเป็นวัยรุ่นอาจต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเขาที่อาจยุติอาชีพการงานของเขา” นักกีฬาเด็กไม่ควรขาดการติดต่อกับโลกแห่งความเป็นจริง จากนั้นเขาก็สามารถกลับมาที่นั่นได้ตลอดเวลาโดยออกจากกีฬา

กาลิน่า มัลชูจินา

แม่ของแชมป์กรีฑาโอลิมปิก YULIA CHERMOSHANSKAYA

ทำ: คุณฝันว่าลูกสาวของคุณจะเป็นแชมป์โอลิมปิกหรือไม่?
Galina Malchugina: Yulia เกิดในครอบครัวกีฬา สามีของฉันและฉันเป็นนักกีฬาอาชีพ ดังนั้นจึงตัดสินใจว่าเธอจะเล่นกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่งก่อนเริ่มเรียน มีช่วงเวลาหนึ่งที่ฉันตระหนักว่า Yulia กำลังจะประสบความสำเร็จ

ทำ: คุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับกีฬาอาชีพหรือไม่?
GM: เธอเริ่มเล่นเทนนิสตอนอายุ 9 ขวบ แต่มีบางอย่างที่ไม่เป็นผลสำหรับเธอ เธอมักจะไปเยี่ยมชมการฝึกซ้อมของฉัน และความอยากรู้อยากเห็นของเธอในกีฬากรีฑาเริ่มมีความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่ออายุได้ 11 ขวบ เธอตัดสินใจอย่างอิสระว่าจะจัดการกับมัน เราสนับสนุนเธอ

GM: แน่นอน Yulia มีข้อมูลที่ดี แต่ความสำเร็จเกิดขึ้นได้ด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเท่านั้น ดังนั้นหากไม่มีความพยายาม รายได้ก็เปล่าประโยชน์ หน้าที่ของพ่อแม่คือมองดูลูกอย่างใกล้ชิดให้ทันเวลา เพื่อให้เข้าใจว่าเขาทำอะไรได้ดีที่สุด

ควรทำ: การเล่นกีฬาต้องมีวินัย เด็กไม่สามารถอธิบายได้เสมอว่าทำไมพวกเขาถึงต้องฝึกอย่างต่อเนื่อง พวกเขาต้องการไปเดินเล่นกับเพื่อน ๆ ไปดูหนัง ...
GM: ฉันไม่จำเป็นต้องโน้มน้าวเธอ เมื่อมองมาที่ฉัน จูเลียรู้ว่าเธอกำลังฝึกเพื่ออะไรและพยายามเพื่ออะไร เธอเข้าใจดีว่าเธอจะต้องเสียสละบางอย่าง แน่นอนว่าในช่วงวัยรุ่นเธอขาดการสื่อสารกับเพื่อนฝูง แฟนไปดิสโก้เธอบอกฉันว่า: "แม่ขอได้ไหม" “ไม่ คุณทำไม่ได้ พรุ่งนี้ซ้อม” แน่นอนว่าเธอรู้สึกขุ่นเคือง แต่แล้วเธอก็รู้ว่ามันเป็นไปเพื่อประโยชน์ของเธอ

ควรทำ: มีช่วงเวลาที่คุณคิดว่าอาชีพนักกีฬาของลูกสาวจะไม่เกิดผลหรือไม่?
GM: ใช่ พวกมันเกี่ยวข้องกับอาการบาดเจ็บและการแสดงที่ไม่ดี ฉันอยู่เคียงข้างเธอและสนับสนุนเธอเสมอ ก่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ปักกิ่ง ยูเลียได้รับบาดเจ็บที่เข่าอย่างรุนแรง แม้แต่คำถามก็เกิดขึ้นว่าลูกสาวจะไม่เข้าร่วม เราเป็นโรคซึมเศร้า แต่เราตัดสินใจที่จะไปให้ถึงที่สุด - เพื่อใช้เวลาอันสั้นนั้นให้เต็มที่ รักษาเข่าอย่างแข็งขันฟื้นฟูขา เป็นผลให้ Yulia แสดงได้อย่างยอดเยี่ยมในปักกิ่ง

ทำ: คุณสนับสนุนลูกสาวของคุณอย่างไรถ้าเธอแพ้?
GM: ฉันปลอบเธอเสมอ ท้ายที่สุดแล้วสิ่งสำคัญคือเธอไม่สูญเสียศรัทธาในตัวเองและความแข็งแกร่งของเธอ

GM: คุณต้องให้โอกาสเด็กเลือก หากเด็กมีความสามารถพวกเขาจะสังเกตเห็นเขาอย่างแน่นอนคุณต้องให้โอกาสเขาแสดงจุดแข็งและต้องแน่ใจว่าคุณแม่ต้องสนับสนุนแม้ชัยชนะที่น้อยที่สุดในอนาคตสิ่งนี้จะช่วยให้ประสบความสำเร็จสร้างอาชีพ , มั่นใจในตัวเอง ร่าเริง. ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกด:“ คุณต้องเรียน ... ” หากเด็กจากโรงเรียนไปเรียนอย่างมีความสุขนี่คือของเขา

แม่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับแชมป์ในอนาคต

วิธีจัดการกับตัวเอง

วิธีเตรียมลูกให้พร้อมสำหรับการแข่งขัน

วิธีเอาตัวรอดจากความล้มเหลว

วิธีพูดคุยกับเด็กที่ชนะ

ไอริน่า อิสเชนโก้
แม่ของแชมป์โอลิมปิกในการว่ายน้ำแบบซิงโครนัส นาตาเลีย อิชเชนโก

ทำ: ลูกสาวของคุณอายุเท่าไหร่เมื่อคุณส่งเธอไปเล่นกีฬา?
AI: เมื่อนาตาชาอายุได้ 6 ขวบ ฉันพาลูกสาวไปโรงเรียนสอนว่ายน้ำ ในเวลาเดียวกัน - ในส่วนของยิมนาสติกลีลา แต่การรวมคลาสเป็นเรื่องยากมาก เราเลือกว่ายน้ำ - ลูกสาวเริ่มก้าวหน้าในตอนแรก โค้ชไม่เห็นการสร้างแชมป์ในนาตาชาทันที เธอเงียบและเจียมเนื้อเจียมตัว ไม่มีอะไรโดดเด่น แต่โค้ชชอบความขยันหมั่นเพียรและความละเอียดรอบคอบที่เธอทำภารกิจทั้งหมดให้สำเร็จ เมื่ออายุได้ 10 ขวบ นาตาชาก็กลายเป็นผู้นำในคาลินินกราด ตอนอายุ 12 เธอสังเกตเห็นในมอสโกและเมื่ออายุ 14 เธอได้รับเชิญให้ฝึกในทีมจูเนียร์รัสเซียในการว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์ ตอนอายุ 15 นาตาชากลายเป็นแชมป์ของรัสเซียในหมู่รุ่นน้องและเมื่ออายุ 16 ปี - แชมป์โลก

ทำ: คุณเข้าใจหรือไม่ว่าลูกสาวของคุณมีคุณสมบัติเป็นนักกีฬาที่โดดเด่น?
Ai: ไม่ใช่แม่ที่พาลูกไปเล่นกีฬาใหญ่ ตอนที่ฉันกับนาตาชามาที่สระ ฉันไม่ได้คิดอะไรเลย หน้าที่ของผู้ปกครองคือการให้แรงผลักดัน จากนั้นเด็กถ้าเขามีความสามารถและความปรารถนาก็จะประสบความสำเร็จ

ควรทำ: การเล่นกีฬาต้องมีวินัยและความตั้งใจ มันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะอธิบายให้เด็กฟังว่าทำไมพวกเขาถึงต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง พวกเขาต้องการเดินเล่นกับเพื่อน ๆ ไปดูหนัง ...
AI: นาตาชาเป็นเด็กที่สะสมมาก เธอชอบแสดง ดังนั้นเมื่อความสำเร็จครั้งแรกเริ่มต้นขึ้น ฉันไม่ต้องโน้มน้าวให้เธอสังเกตวินัย เด็ก ๆ ต้องรู้ว่าพวกเขาเป็นที่รักไม่ใช่เพื่อความสำเร็จด้านกีฬา แต่เพียงเพราะความจริงที่ว่าเรามีพวกเขา

ควรทำ: มีช่วงเวลาที่คุณคิดว่าอาชีพนักกีฬาของลูกสาวจะไม่เกิดผลหรือไม่?
Ai: ฉันไม่เคยสงสัย Natasha เลย ตรงกันข้าม ฉันให้กำลังใจเธอเสมอและบอกว่าทุกอย่างจะออกมาดี บางครั้งคำพูดให้กำลังใจก็ช่วยให้ผ่านพ้นวิกฤติไปได้

ทำ: คุณสนับสนุนลูกสาวของคุณอย่างไรเมื่อเธอแพ้?
AI: ในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงาน เธอแพ้ Gemma Mengual นักว่ายน้ำชาวสเปนในการแข่งขัน European Championships มันน่าผิดหวังมากเพราะนาตาชาแข็งแกร่งกว่า ฉันรู้ว่าเธอกังวลมาก แล้วเธอก็พูดกับลูกสาวของเธอว่า: “ทุกคนรู้ว่าคุณเก่งที่สุด และคุณเองก็รู้เรื่องนี้ และชีวิตจะทำให้ทุกอย่างเข้าที่” และมันก็เกิดขึ้น

ทำอย่างไร: จะเป็นแชมป์โอลิมปิกได้อย่างไร?
AI: ฉันบอกลูกๆ เสมอว่าธุรกิจใดๆ จะต้องทำได้ดี สำเร็จลุล่วง และพยายามทำทุกอย่างให้ดีกว่าคนอื่น และแม่ก็พูดย้ำกับพวกเขาเสมอว่า “การเรียนให้ดีง่ายกว่าแย่!”

ครอบครัวของฉันใหญ่ ฉันมีลูกสามคน ลูกสาวคนเล็กอายุ 5 ขวบ เธอมีส่วนร่วมในคาราเต้และโรงละคร ผู้ชนะการแข่งขันละครเวทีในเมืองอายุเฉลี่ย 7 ขวบ น้องคนโตอายุ 13 ปี แชมป์บอลรูมแดนซ์ในหลายประเทศในยุโรป เมื่อเพื่อนถามฉันว่าเราประสบความสำเร็จได้อย่างไร ฉันมักจะพูดว่า "ฉันไม่รู้" ฉันไม่เคยมีความรู้สึกว่าฉันกำลังเลี้ยงลูกโดยเฉพาะ แต่แล้ววันหนึ่ง หลังจากถามคำถามนั้นไป ฉันยังคิดว่าอะไรจะช่วยพัฒนาแชมป์เปี้ยนได้อย่างแน่นอน และฉันพยายามแสดงความคิด

ทางเลือก

หลายคนคิดว่าความสามารถนั้น ถ้ามันมีอยู่จริง จะปรากฏออกมาเอง ฉันไม่ใช่ผู้สนับสนุนทฤษฎีนี้ ในความคิดของฉันถ้าคุณไม่ทำอะไรเลยก็จะไม่มีอะไรทำงาน เพื่อให้โมสาร์ทเริ่มแต่งเพลง อย่างน้อยก็จำเป็นต้องนั่งเขาที่เครื่องดนตรีก่อน หากสงสัยให้ลองวางเปียโนไว้ที่บ้านแล้วรอสักครู่ เด็กคนหนึ่งจะกลายเป็นนักดนตรีที่ยอดเยี่ยม

ลูกสาวคนโตของฉันเต้นตั้งแต่เธออายุสามขวบ ฉันจำไม่ได้ว่าเธอแสดงความสามารถในการเต้นเป็นพิเศษ ในวัยนี้ เด็กๆ มักจะอยากรู้อยากเห็นและพยายามอย่างมาก ดูเด็กพยายามที่จะรู้สึกมัน เขาอาจจะชอบอะไรมากกว่านี้นิดหน่อย หยุดพักจากสิ่งนี้ แม้ว่ารสนิยมของลูกน้อยจะเปลี่ยนแปลงไป เช่น อากาศในฤดูใบไม้ผลิ

ในการเลือกสาขาและโค้ช ฉันไม่ประนีประนอม - เฉพาะสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถจ่ายได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ดีที่สุดไม่ได้แปลว่าแพงกว่าหรือใกล้บ้านเสมอไป พบครูพูดคุยกับผู้ปกครองและเด็กที่กำลังเรียนอยู่ มองหาคนที่เอาใจใส่และกระตือรือร้น นี่เป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการไปสู่ชัยชนะ

คุณสามารถผิด และก็ไม่น่ากลัว ไม่จำเป็นต้องตัดสินใจครั้งแล้วครั้งเล่า ลองสิ่งต่าง ๆ ในกรณีของเรา มันคือการเต้นรำ ภาษาอังกฤษ การวาดภาพ และการว่ายน้ำ

? “คุณต้องการให้ลูกของคุณเป็นแชมป์หรือไม่”

7,1% - ไม่ ชัยชนะ เป็นที่ชื่นชอบ ความไร้สาระของผู้ปกครอง แต่อย่าทำให้เด็กมีความสุข

14,3% - ใช่ ดีใจมากที่ได้ภูมิใจในตัวลูกๆ ของคุณ!

78,6% - ใช่ถ้าเด็กชอบบทเรียน แต่ถ้าการอบรมไม่สนุก เราจะไม่ไปหาพวกเขา

บทบาทของพ่อแม่

เมื่อครูบัลเล่ต์คนแรกของเราพูดว่า: "95% ของความสำเร็จของเด็กคืองานของพ่อแม่" มันได้กลายเป็นมนต์ชนิดหนึ่งสำหรับฉัน พ่อแม่คนใดที่ใฝ่ฝันอยากจะได้แชมป์ให้ลูกต้องเข้าใจว่าจะต้องเสียสละหลายอย่าง 11 ปีแห่งการเต้นรำ ครอบครัวของเราไม่เคยออกจากเมืองเลยตลอดทั้งสุดสัปดาห์ "เพราะการฝึกฝน" เด็กไม่อยู่ในวันครบรอบของคุณยายที่คุณรัก? "เพราะการออกกำลังกาย" วันหยุดเพียงสองสัปดาห์ของเดือนกรกฎาคม? "เพราะการออกกำลังกาย" พ่อแม่ต้องเชื่อว่าการเสียสละทั้งหมด (เวลา, เงิน, การโต้เถียงกับครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ถามว่าทำไมคุณถึงต้องพรากลูกในวัยเด็ก) เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลอย่างยิ่ง พ่อแม่สร้างสิ่งแวดล้อม บรรยากาศสามารถสร้างแรงบันดาลใจหรือทำให้สับสนได้ มันเป็นสิ่งสำคัญ

บางครั้งพวกเขาบอกกับฉันว่า: “มันง่ายสำหรับคุณ ลูกสาวของคุณชอบเต้น และพักผ่อนของเราและไม่ต้องการที่จะไปเรียน สิ่งที่จะพูด? เด็กไม่ใช่หุ่นยนต์ พวกเขาอาจไม่ต้องการ เหน็ดเหนื่อย ตามอำเภอใจ นี้เป็นเรื่องปกติ เรามีช่วงเวลาที่ลูกสาวของเรานอนอยู่บนพื้นในห้องล็อกเกอร์และตะโกนว่าเธอจะไม่ไปงานเต้นรำ มันแย่มาก ฉันรู้สึกเหมือนเป็นแม่ที่น่ารังเกียจ คนรอบข้างมองมาที่ฉันด้วยประณาม มันไปแล้ว. เมื่อเวลาผ่านไป ความมั่นใจและแรงจูงใจของฉันก็ถูกส่งต่อไปยังลูกสาวของฉัน ถึงเวลาที่เธอได้ขับเคลื่อนเราไปแล้ว

โดยวิธีการเกี่ยวกับการผ่าน หากคุณต้องการบรรลุผล - ทำความคุ้นเคยกับวินัย เป็นตัวคุณเอง เด็กๆ จะยกตัวอย่างจากคุณ ไม่มี "วันนี้หนาวเกินไป", "รถเสีย", "มาเถอะ เราจะพลาดครั้งเดียว" โดยเฉพาะปีแรกๆ เพราะความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผลลัพธ์

ในกรณีที่มี “ฉันไม่ต้องการ” ให้ประเมินไม่ใช่ช่วงเวลาปัจจุบัน แต่ให้ประเมินสถานการณ์ทั่วไป ฉันรู้ ตัวอย่างเช่น ลูกสาวของฉันชอบเต้นโดยทั่วไป เธอไม่พร้อมที่จะพรากจากกันตลอดไป ดังนั้นเราจึงผ่าน "ฉันไม่ต้องการ"

ดูลูกของคุณสื่อสารกับโค้ช อธิบายให้ลูกของคุณฟังถึงประโยชน์ของการเป็น "คนยุ่ง" ชื่นชมยินดีในความสำเร็จใด ๆ เริ่มพิธีเฉลิมฉลอง ครั้งหนึ่ง เพื่อผลลัพธ์ที่ดี เราเสนอให้ลูกสาวเลือกลิงค์ใหม่สำหรับสร้อยข้อมือแบบตั้งประเภท หรือพวกเขาเฉลิมฉลองการได้รับรางวัลจากร้านกาแฟที่เธอชื่นชอบ

อะไรจำเป็นสำหรับชัยชนะ ยกเว้นความพยายามของผู้ปกครอง? ตัวละครชนิดพิเศษ และโชคดี. และความปรารถนา และความทะเยอทะยาน และอีกมากมาย…

ชีวิต

ส่วนใหญ่เด็กมักจะอยู่ในระบอบการปกครอง เราไม่ได้ใช้ความปรารถนานี้เสมอไป โหมดนี้ทำให้เด็กๆ รู้สึกมั่นคงและแบ่งออกเป็นขั้นตอนต่างๆ ที่ดูเหมือนไม่มีวันสิ้นสุด

ในตารางการฝึกที่ยุ่งวุ่นวาย กิจวัตรประจำวันที่ชัดเจนต้องมาก่อน แต่สิ่งสำคัญคือต้องรวมตารางเวลาและเวลาพักผ่อนไว้ด้วยเมื่อทารกสามารถนอนบนโซฟาหรือดูการ์ตูนได้อย่างถูกกฎหมาย เวลาดังกล่าวมักจะสั้นมาก แต่ก็ยังควรจะเป็น น่าเบื่อ? สิ่งที่ต้องทำ - เราออกจากวันหยุดเพื่อด้นสด

แน่นอนว่าควรมีการกำหนดโภชนาการที่ดีในชีวิตประจำวัน อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็นที่ไม่สายเกินไป และของว่างเบาๆ สองสามอย่างที่จะเติมพลังงานแต่จะไม่ทำให้เกิดอาการง่วงนอนและหนัก

จุดสำคัญคือการนอนหลับที่ดี บางครั้งเราเสียสละการบ้านที่โรงเรียนเพื่อเขา หรือทำกันทั้งครอบครัว

สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือพ่อแม่จะใช้ชีวิตอยู่ในระบอบการปกครองที่เข้มงวดเช่นกัน มิฉะนั้นจะไม่มีอะไรทำงาน

ไม่มีสูตรที่เหมาะสมสำหรับการเพิ่มแชมป์เปี้ยน สิ่งสำคัญคือการเลี้ยงคนที่มีความสุขที่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไรและรู้วิธีสนุกกับชีวิต

ทีม

อย่าเถียงโค้ช ขอเสนอ. แต่อย่าเถียงหรือพูดถึงความสามารถของเขาต่อหน้าลูก ท้ายที่สุดคุณเลือกบุคคลนี้ด้วยตัวเอง ผิด? หาอาจารย์ท่านอื่น

การเคลื่อนไหวใด ๆ ไปสู่ผลลัพธ์คือความพยายามของทีม ทุกคนเชื่อมโยงถึงกัน - โค้ช เด็ก ผู้ปกครอง ในหลาย ๆ ด้านมันขึ้นอยู่กับผู้ปกครองว่าความสัมพันธ์นี้จะแข็งแกร่งและสมบูรณ์หรือไม่ พยายามสร้างความสัมพันธ์อย่างระมัดระวัง สิ่งสำคัญคือต้องตกลงในประเด็นพื้นฐานและเพียงแค่รักษาความสัมพันธ์ของมนุษย์ แสดงความสนใจของคุณต่อครูผู้สอน ไม่มีการร้องเรียนหรือการร้องขอ มันเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้สร้างสภาพแวดล้อมการทำงาน

กีฬาไม่ใช่แค่ชัยชนะเท่านั้น ยังมีความพ่ายแพ้ สอนลูกของคุณให้มีปรัชญาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปล่อยให้เด็กอารมณ์เสีย แต่ไม่มาก - เพื่อที่คุณต้องการที่จะทำมากขึ้น โค้ชที่ดีมักจะรู้วิธีหาคำพูดที่เหมาะสมเพื่อช่วย แต่ก็สำคัญสำหรับพ่อแม่ที่จะไม่ท้อถอย รวมถึงการไม่เงยหน้าขึ้นในกรณีของชัยชนะ แชมป์เปี้ยนตัวจริงยอมรับทั้งชัยชนะและความพ่ายแพ้อย่างมีศักดิ์ศรี

! กีฬายอดนิยมในหมู่เด็กและวัยรุ่น

กระทรวงกีฬารัสเซียระบุว่ากีฬายอดนิยมในหมู่เด็กรัสเซียคือ ฟุตบอล วอลเลย์บอล ว่ายน้ำและมวยปล้ำ. ที่ด้อยกว่าพวกเขาเล็กน้อยคือกรีฑา บาสเก็ตบอล และยูโด

ภาพ: รูปภาพ Tooga / Stone / Getty; Sonulkaster/Fotolia.com; olliethedesigner/Fotolia.com; ShutterStock/Fotodom.ru

จะเลี้ยงแชมป์จากเด็กได้อย่างไร? 19.06.2016 17:35

ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ประโยชน์ของกีฬาในการพัฒนาเด็ก - นี่เป็นหลักฐานจากข้อเท็จจริงและตัวอย่างมากมายที่ได้รับการยืนยันในทางปฏิบัติ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองมักประสบปัญหา - จะส่งลูกไปเล่นกีฬาประเภทใด? เริ่มออกกำลังกายได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่?

Palace of Water Sports "Ruza" เสนอทางเลือกมากมายสำหรับส่วนกีฬาสำหรับเด็ก! ตั้งแต่อายุสี่ขวบ ลูกของคุณจะสามารถเรียนรู้ว่ากีฬาอาชีพคืออะไร เริ่มพัฒนาคุณสมบัติต่างๆ เช่น วินัย ความขยัน ความรับผิดชอบ และการอุทิศตน!

เรียนว่ายน้ำ. เป็นไปได้ที่จะทำความคุ้นเคยกับทารกด้วยน้ำโดยไม่ต้องรออายุสี่ขวบ - ส่วน "Kapitosha" และ "Aquababy" ทำงานในกองทัพอากาศตะวันออกไกล "Ruza" ซึ่งผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์ทำงานได้แม้กระทั่งกับทารก ในการว่ายน้ำ "ของจริง" สามารถให้เด็กได้เมื่ออายุ 6 ขวบ

โปโลน้ำ. เด็กโตสามารถเล่นกีฬานี้ได้ตั้งแต่อายุหกขวบ โปโลน้ำมีส่วนช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกาย: หลัง, แขน, ขา, หน้าท้อง, เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด ความสามารถในการว่ายน้ำในตำแหน่งต่างๆ รวมทั้งแนวตั้ง ทำให้ผู้เล่นโปโลน้ำปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางน้ำได้มากที่สุด และแน่นอนว่า โปโลน้ำเป็นกีฬาประเภททีมที่ปราศจากอารมณ์อันสดใสของชัยชนะ ซึ่งทำให้เกิดจิตวิญญาณของทีมอย่างแท้จริง

อย่างไรก็ตามในภูมิภาคมอสโกมีสโมสรโปโลน้ำมืออาชีพ "Shturm-2002" ซึ่งแข่งขันกันในการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติรัสเซีย นอกจากนี้ลูกศิษย์ของเขายังถูกเรียกตัวไปทีมชาติรัสเซียเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันระดับนานาชาติที่สำคัญ ทำไมไม่ตั้งเป้าหมายสำหรับนักเล่นโปโลน้ำมืออาชีพในอนาคตล่ะ?

ดำน้ำ. อีกหนึ่งกีฬาที่น่าตื่นเต้น แต่คราวนี้ กีฬาประเภทบุคคลซึ่งสามารถฝึกได้ตั้งแต่อายุ 6 ขวบ การกระโดดลงไปในน้ำช่วยพัฒนาปอดและการหายใจที่เหมาะสม เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ทำให้ร่างกายและระบบประสาทของเด็กแข็งตัว ในระหว่างการออกกำลังกายเด็กถูกบังคับให้เอาชนะความต้านทานของน้ำซึ่งพัฒนาความยืดหยุ่นความคล่องแคล่วความอดทนและเสริมสร้างกล้ามเนื้อในตัวเขา

ว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ากีฬาที่สวยงามที่สุดชนิดหนึ่งที่ผสมผสานองค์ประกอบของยิมนาสติก แอโรบิก และการว่ายน้ำเข้าด้วยกัน ในส่วนว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์ อนุญาตให้เด็กผู้หญิงอายุตั้งแต่ 6 ขวบขึ้นไป อะไรให้กีฬานี้กับเด็ก ๆ ? ลีลาเด็ด หุ่นสวย หุ่นเพรียว สุขภาพดี และที่สำคัญคือความสามารถในการอยู่บนน้ำ

เชียร์ลีดเดอร์ . หากทารกไม่ได้ถูกดึงลงไปในน้ำแสดงว่ามีทางเลือกที่ดีบนบก - เชียร์ลีดเดอร์ ส่วนนี้เปิดให้เด็กอายุตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไป และถึงแม้จะเชื่อกันมาก แต่ความแตกต่างทางเพศก็ไม่ใช่ปัจจัยพื้นฐานในที่นี้ ทั้งเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายสามารถเป็นเชียร์ลีดเดอร์ได้ การเชียร์ลีดเดอร์เป็นกีฬาที่น่าตื่นตาตื่นใจซึ่งสร้างดาวที่แท้จริงให้กับเด็กๆ พวกเขามีสมรรถภาพทางกายที่ยอดเยี่ยมและอยู่ในสายตาเสมอ และแน่นอนว่านี่คือการทำงานอย่างต่อเนื่องในทีมขนาดใหญ่ ซึ่งนำจิตวิญญาณที่แท้จริงของบริษัทมาจากเด็ก

ยิมนาสติก. ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 4-5 ปี นี่คือกีฬาอเนกประสงค์และความสามัคคี - เด็กพัฒนาความยืดหยุ่นความรู้สึกของจังหวะการประสานงานของการเคลื่อนไหวปั้น ... นักกายกรรมเป็นทารกที่สง่างาม (แล้วเป็นผู้หญิงที่มั่นใจในตัวเอง!) ด้วยท่าทางที่น่าภาคภูมิใจที่สวยงาม รูปร่างและความสง่างามในการเคลื่อนไหว และแม้ว่าหญิงสาวจะไม่ได้เป็นแชมป์โอลิมปิกในกีฬานี้ แต่คุณสมบัติที่เธอได้รับในช่วงหลายปีของการฝึกฝนจะยังคงอยู่กับเธอไปตลอดชีวิต

ช่วยให้ลูกของคุณเป็นคนมั่นใจในตัวเอง เข้มแข็ง และขยัน! เรากำลังรอคุณอยู่ในวังกีฬาทางน้ำของเรา "Ruza"!

ข้อความ: Alice Reitberger

มีเพียงคุณแม่เท่านั้นที่รู้ว่ารางวัลและเหรียญรางวัลใดมีค่าสำหรับลูกที่ไปเล่นกีฬา แต่ถึงแม้จะไม่มีความอุตสาหะของพ่อแม่ ลูกๆ ของพวกเขาก็แทบจะไม่ประสบความสำเร็จ เพราะผู้ใหญ่ต้องปลุกพวกเขา ปรุงอาหารเช้า แล้วพาพวกเขาไปที่สปอร์ตคลับ มีสูตรพิเศษที่จะทำให้คุณเติบโตเป็นแชมป์ได้หรือไม่? เราพยายามค้นหาคำตอบสำหรับคำถามนี้โดยพูดคุยกับคุณแม่ของแชมป์โอลิมปิกตัวจริงที่เข้าร่วมโปรแกรม P&G Thank You Mom! และยังได้เยี่ยมชมบ้านของครอบครัว P&G ระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

Natalya แม่ของนักสเก็ตลีลา Ekaterina Bobrova

เกี่ยวกับวิธีที่แคทเธอรีนกลายเป็นนักสเก็ตลีลา

ฉันพาคัทย่ามาเล่นกีฬาตอนที่เธอยังเล็ก Svetlana พี่สาวของเธอกำลังเล่นสเก็ตบนน้ำแข็งด้วยกำลังและหลัก และเป็นแบบอย่างที่ดี และถึงแม้จะเป็นของเล่นนุ่ม ๆ คัทย่าก็เอารองเท้าสเก็ตเข้านอน! เราดูสิ่งนี้และตัดสินใจว่าเราต้องหยุดสวมรองเท้าสเก็ตแล้วพยายามยืนหยัดกับมัน

พ่อแม่หลายคนควรเข้าใจว่าถ้าเลี้ยงลูกตอนหกโมงเช้า แน่นอนว่าเขาจะร้องไห้และแสดงท่าทาง แต่มันก็ไม่คุ้มที่จะหยุดเพราะเหตุนี้ คัทย่าก็ร้องไห้ด้วย และฉันก็ทำให้เธอเสียสมาธิด้วยเรื่องตลก มุกตลก ให้กำลังใจเธอ แล้วเธอก็ลุกขึ้น แล้วเราก็ไปเรียนด้วยความยินดี ฉันไม่เคยบังคับให้เธอทำอะไร - เธอฝึกฝนด้วยความยินดีเสมอ

เมื่อนักกีฬาบรรลุผลลัพธ์ที่สำคัญ เช่น พวกเขาชนะการแข่งขันชิงแชมป์โลกในกลุ่มรุ่นเยาว์ และจากนั้นก็เริ่มแข่งขันที่ Grand Prix สำหรับผู้ใหญ่ ปัญหาที่ร้ายแรงที่สุดรออยู่ที่นี่ ท้ายที่สุดในการแข่งขันดังกล่าวพวกเขาไม่ชนะที่หนึ่งทันที และเพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ คุณต้องรอช่วงเวลาหนึ่ง เรียนรู้สิ่งใหม่ และนี่คือส่วนที่ยากที่สุด พวกเขาเข้าใจว่าดารากำลังเล่นสเก็ตอยู่ต่อหน้าพวกเขา ทั้งแชมป์โลกและโอลิมปิก แชมป์โลก แชมป์ยุโรป และรัสเซีย

แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเข้าใจว่าชัยชนะจะมาถึง แต่ไม่ใช่ในทันที พวกเขาต้องการเธอตอนนี้ พวกเขาต้องการเป็นดาวดวงเดียวกัน

ฉันจำได้ว่าตอนแรก Katyushka พูดว่าเธอต้องการเลิกเล่นกีฬา จากนั้น Svetlana Lvovna Alekseeva โค้ชเต้นรำน้ำแข็งคนแรกของเธอและฉันบอกว่าพวกเขากับ Dima (Dmitry Solovyov - คู่หูของ Ekaterina Bobrova ในการเต้นรำน้ำแข็ง - ประมาณไซต์) ไม่มีสิทธิ์ทางศีลธรรมที่จะเลิกเล่นกีฬาหากพวกเขาเริ่มบรรลุผลดังกล่าว พ่อแม่โค้ชและสหพันธ์ลงทุนมากมาย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถหันหลังกลับและแขวนรองเท้าสเก็ตไว้บนตะปูได้ เด็กๆ ทำได้ดีมาก รับมือกับแรงกดดันและเดินหน้าต่อไปอย่างมีจุดมุ่งหมาย

ฉันบอกพวกเขาเสมอว่า "จงอดทนในการทำงาน"

เกี่ยวกับอาหารพิเศษ

แต่ละคนเลือกน้ำหนักที่เขาสบายใจ แต่นักกีฬาไม่สามารถทำได้ โดยเฉพาะนักสเก็ต เมื่อตอนอายุ 15-16 คัทย่าฟื้นขึ้นมาได้ 2-3 กก. เธอก็ยังสวย ผอมเพรียว และฟิต แต่สำหรับสเก็ตน้ำหนักสองกิโลกรัมนี้ก็ยังเหลือเฟือ แล้วเราก็ต้องเริ่มสู้ด้วยน้ำหนักเท่านี้ แน่นอนว่าคัทย่าไม่หิว แต่เธอกินส้มโอและมะม่วงอย่างเคร่งครัด และนั่นก็เพียงพอแล้วสำหรับเธอ จากนั้นน้ำหนักก็กลับมาเป็นปกติและตอนนี้ลูกสาวสามารถซื้อได้ทุกอย่างที่เธอต้องการ แม้ว่าแน่นอน เขาจะไม่กินเค้กสักครึ่งชิ้น

บอกเลยว่าอย่ายอมแพ้! ท้ายที่สุดถ้าแม่พาลูกไปที่ลานสเก็ตและคิดว่าหลังจากนั้นเขาจะกลายเป็นแชมป์โอลิมปิกนี่ไม่ถูกต้อง แม่ควรไล่ตามเป้าหมายอื่น อย่างไหน? ให้สุขภาพเด็กความสงบองค์กร แล้วในกีฬา หุ่นจะก่อตัวขึ้นในเด็กผู้หญิงตั้งแต่วัยเด็กได้ดีกว่า และถึงแม้จะไม่ได้มอบบางสิ่งให้ใครก็ตาม กีฬาก็ยังทิ้งร่องรอยไว้ ดังนั้นให้ส่งลูกไปเล่นกีฬาแล้วดูสถานการณ์ หากเด็กสามารถรับมือได้ และอีกสิบคนทำสิ่งที่ดีกว่า สวยกว่า คุณต้องฝึกฝนต่อไป

Nadezhda มารดาของ Oksana Domnina

เกี่ยวกับวิธีที่ Oksana กลายเป็นนักสเก็ตลีลา

เราเคยดูสเก็ตลีลาในครอบครัว การแข่งขันชิงแชมป์โลก และการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกเสมอ และวันหนึ่ง เมื่อเดินไปตามถนน ฉันเห็นโปสเตอร์ "เด็กได้รับเชิญไปโรงเรียนสเก็ตลีลา" ฉันพา Oksana ไปที่ลานสเก็ตด้วยความคิดที่จะเรียนสเก็ตเพราะมันสวยฉันไม่คิดว่าเธอจะเป็นแชมป์ มีปัญหาอะไรไหม? เลขที่ เธอชอบทุกอย่างตั้งแต่แรกเริ่ม และฉันไม่เคยต้องผลักเธอออกจากบ้านไปเรียน

ในส่วนที่ยากที่สุดของอาชีพนักกีฬา

ปีแรก Oksana เล่นสเก็ตบนน้ำแข็งเปิดและเรียนกะที่สอง ดังนั้นเธอจึงต้องฝึกเป็นอันดับแรกในตอนเช้า จากนั้นในตอนเย็น และเรากลับถึงบ้านเวลา 9 โมงเช้า ชีวิตอยู่ในจังหวะกีฬาโดยไม่มีแฟนและเพื่อน กีฬาเข้ามาแทนที่ทุกอย่างสำหรับเธอ

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่อยากจะเป็นแชมป์โอลิมปิก

เด็กเองควรชอบสิ่งที่เขาทำ ท้ายที่สุด บ่อยครั้งผู้ปกครองส่งลูกไปยังส่วนที่พวกเขาชอบ เชื่อฉันเถอะว่าเมื่อเด็กมีความปรารถนาจะทำอะไรบางอย่าง เขาจะประสบความสำเร็จในบางสิ่ง ตัวเขาเองจะไปเรียนอย่างมีความสุข นอกจากนี้ หากคุณได้รับผลลัพธ์บางอย่าง คุณไม่จำเป็นต้องเลิก แน่นอนว่าพลังใจต้องอยู่ในทั้งพ่อแม่และลูก พร้อมกับความปรารถนาที่จะเล่นกีฬาและความปรารถนาที่จะชนะ

Tatyana แม่ของนักสเก็ตลีลา Alena Leonova

เกี่ยวกับวิธีที่ Alena กลายเป็นนักสเก็ตลีลา

Alena เป็นเด็กที่กระตือรือร้นเสมอมา และฉันก็รู้ทันทีว่าเธอต้องการเล่นกีฬา แน่นอน เมื่อลูกสาวของฉันอายุได้ 3 ขวบ เธอไม่ได้เล่นกีฬาประเภทใดที่ควรค่าแก่การทำ และส่วนสเก็ตลีลาก็เข้าถึงได้มากที่สุดในขณะนั้น

ในส่วนที่ยากที่สุดของอาชีพนักกีฬา

Alena ไปเล่นสเก็ตได้อย่างอิสระในทันที เธอไม่กลัวแม้แต่จะตก ปัญหาแรกเกิดขึ้นเมื่อองค์ประกอบบางอย่างเริ่มยากสำหรับเธอและอารมณ์เชิงลบทั้งหมดเกี่ยวข้องกับสิ่งนี้เท่านั้น นอกจากนี้ ปัญหายังปรากฏเมื่ออายุ 10-11 ปี เมื่อมีการแข่งขันที่รุนแรงขึ้นและมีคู่แข่งที่จริงจังมากขึ้น การอยู่ในกีฬาหลังจากความล้มเหลวเป็นสิ่งที่ยากที่สุด และเพื่อที่จะเอาชนะความปรารถนาที่จะออกจากชั้นเรียน คุณต้องทำงานหนัก เราทำมันด้วยกัน

เกี่ยวกับ Support

ครอบครัวของเราพยายามสนับสนุน Alena เสมอ เพราะการแข่งขันมีความรับผิดชอบและน่าตื่นเต้นมาก และทุกครั้งที่เธอคาดหวังการสนับสนุนนี้ แม้ว่าลูกสาวของฉันจะไปต่างประเทศ ฉันมักจะโทรหาเธอหรือเขียนข้อความถึงเธอ นี่เป็นประเพณีไปแล้ว และในทางกลับกัน การสนับสนุนของเราก็ส่งผลอย่างมากต่อผลลัพธ์ที่ Alena จะแสดงระหว่างการแสดง

งานหลักของแม่คือการให้ความมั่นใจกับลูกของเธอว่าเขาสามารถทำทุกอย่างที่เขาจะประสบความสำเร็จ

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่อยากจะเป็นแชมป์โอลิมปิก

การเป็นแม่ของนักกีฬานั้นยากมาก ต้องใช้ความพยายาม เวลาและความอดทนเป็นอย่างมาก โดยส่วนตัวแล้ว ฉันไม่เคยยั้งกระบวนการฝึกอบรม ฉันเชื่อโค้ชและไม่ยุ่งเกี่ยวกับเขา ภารกิจของฉันแตกต่างกัน - ในแง่ของการสนับสนุนการจัดเลี้ยงซึ่งคุณต้องปฏิบัติตามเสมอฉันแค่สนับสนุนผู้หญิงคนนั้นอย่างมีศีลธรรม