ทำไม Yulia Efimova ถึงเล่นให้กับภูมิภาค Tyumen ถ้าเธอเกิดใน Grozny และอาศัยอยู่ใน Volgodonsk โดยวิธีการที่คุณจัดการเพื่อให้ตัวเองอยู่ในรูปร่าง

ชาว Tyumen เชียร์นักกีฬาที่ได้รับเหรียญทองแดงและไปถึงรอบชิงชนะเลิศในการแข่งขันว่ายน้ำที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

ข่าวของ Tyumen และภูมิภาค Tyumen - 11.08.2016

การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในริโอได้กลายเป็นจุดสูงสุดสำหรับนักว่ายน้ำ Yulia Efimova ซึ่งเป็นตัวแทนของภูมิภาค Tyumen ในการแข่งขัน ในวันจันทร์ที่ 9 สิงหาคม หญิงสาวได้รับเหรียญเงิน วันที่ 11 สิงหาคม ระยะทาง 200 เมตร การว่ายน้ำอย่างเด็ดขาดที่เธอสามารถคว้า "ทอง" จะมีขึ้นในวันที่ 12 สิงหาคม

เว็บไซต์พอร์ทัลได้ศึกษาเส้นทางกีฬาของ Yulia Efimova ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงยุคปัจจุบันเพื่อรอการแสดงอันตระการตาและได้พูดคุยกับชาว Tyumen ที่รู้จักนักกีฬาเป็นการส่วนตัว

ชีวประวัติของ Yulia Efimova: ชัยชนะครั้งแรกและเรื่องอื้อฉาวยาสลบ

Yulia Efimova เกี่ยวข้องทางอ้อมกับภูมิภาค Tyumen เท่านั้น เด็กหญิงคนนี้เกิดเมื่อวันที่ 3 เมษายน 1992 ที่เมืองกรอซนีย์ ในไม่ช้าเธอก็ย้ายไปที่เมือง Volgodonsk และเริ่มฝึกที่โรงเรียนกีฬาแห่งหนึ่งในท้องถิ่นภายใต้การแนะนำของ Andrei Mikhailovich พ่อของเธอ

ในภาพ: Yulia Efimova ในวัยเด็กและวัยรุ่น

ในเดือนมีนาคม 2011 นักกีฬาเดินทางไปแคลิฟอร์เนีย (สหรัฐอเมริกา) ซึ่งเธอเริ่มฝึกกับ David Salo ต่อมา โค้ชชาวอเมริกันกล่าวในการให้สัมภาษณ์ว่า "จูเลียมีพรสวรรค์อย่างมาก และเธอมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำงานให้ดีที่สุดในเวทีโลก"

ภายใต้การแนะนำของโค้ชคนนี้ Yulia Efimova ประสบความสำเร็จอย่างมาก: ในปี 2012 เธอได้รับเหรียญทองแดงในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ลอนดอน จากนั้นเธอก็อายุเพียง 20 ปี ในปี 2013 ชัยชนะยังคงดำเนินต่อไป: ที่ World Championships ในบาร์เซโลนา ​​Yulia ได้รับรางวัลเหรียญทอง

ความผิดพลาดเกิดขึ้นในเดือนมกราคม 2014 ทันใดนั้นปรากฎว่าการทดสอบยาสลบที่ผ่านในเดือนตุลาคม 2556 ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก Yulia Efimova เขียนบันทึกอธิบายซึ่งเธอยอมรับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารต้องห้าม อันเป็นผลมาจากเรื่องอื้อฉาวนี้นักกีฬาถูกตัดสิทธิ์เป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง เธอยังถูกปลดจากเหรียญห้าเหรียญในการแข่งขัน European Short Course Championships ปี 2013

หญิงสาวกลับไปเล่นกีฬาใหญ่ในปี 2558 และคว้าเหรียญทองในการแข่งขันชิงแชมป์โลกทันทีซึ่งจัดขึ้นที่คาซาน ในปีเดียวกัน . เธอพูดเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องอื้อฉาวยาสลบ แต่เธอแนะนำสระ Tyumen:

ใน Tyumen มีสระว่ายน้ำ "สถาปนิก" ที่ยอดเยี่ยม 50 เมตรฉันชอบที่นั่นมาก น่าเสียดายที่เขาเป็นคนเดียวในเมืองทั้งเมือง ตัวอย่างเช่น ในอเมริกา ทุกโรงเรียนและมหาวิทยาลัยมีสระว่ายน้ำ และแน่นอนว่าสิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสที่เด็กที่มีความสามารถจะปรากฏตัวขึ้นในทันที

ในสปอร์ตคอมเพล็กซ์ "สถาปนิก" ที่ Efimova ว่ายพวกเขาสนับสนุนนักกีฬา

ตอนนี้เมื่อ Yulia Efimova แสดงผลงานที่ยอดเยี่ยมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ Rio นักข่าวของเว็บไซต์ได้พูดคุยกับพนักงานของ SC "Architect" และพบว่าพวกเขากำลังดูการแข่งขันอยู่หรือไม่และพวกเขากำลังรูท Efimova หรือไม่

ในสระของ SC "Zodchiy" โดยเฉพาะในปี 2015 Yulia Efimova ไม่ได้ฝึก เธอเพิ่งเข้ามาในเมืองได้หนึ่งสัปดาห์ แต่เราก็ยังเชียร์นักกีฬาของเราอยู่! เรากำลังดูการแข่งขันว่ายน้ำทั้งหมดใน RIO-2016 และรอการว่ายน้ำท่าผีเสื้อหญิง 200 ม. รอบชิงชนะเลิศ เราเชื่อมั่นอย่างยิ่งว่าในระยะนี้ Efimova จะได้รับเหรียญโอลิมปิกเช่นกัน โดยควรเป็นเหรียญทอง - Anna Avakova เลขาธิการศูนย์ทรงกลมทางสังคมและวัฒนธรรมและบริการของ TIU กล่าว

Alexander Molodkin โค้ชว่ายน้ำของ Tyumen ก็ดูการแข่งขันเช่นกันและเป็นแฟนตัวยงของ Yulia Efimova

จูเลียได้แสดงให้เห็นแล้วว่าเธอมีแก่นแท้ของตัวละคร ปัญหาและความยุ่งยากทั้งหมดที่เกิดขึ้นในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกขณะนี้ บุคคลที่มีการเตรียมจิตใจไม่ดีจะแทบไม่รอด เธอเป็นเพื่อนที่ดี เธอได้รับเหรียญเงินแล้ว และปล่อยให้เธอก้าวไปสู่ความฝัน - สู่เหรียญทองในระยะทาง 200 เมตร แม้ว่าฉันคิดว่ามันจะยากมากที่จะทำ ประการแรก ระยะห่างเหล่านี้ต่างกันโดยสิ้นเชิง และประการที่สอง การเตรียมการของ Yulia ถูกทำลาย เนื่องจากในเดือนเมษายน อย่างที่พ่อของเธอบอก เธอป่วย เมื่อวานดูว่ายน้ำเบื้องต้น กรี๊ดทั้งตัว เชียร์นาง ดังนั้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เรารอ หวังและเชื่อ

ทำไม Yulia Efimova ถึงเล่นให้กับภูมิภาค Tyumen ถ้าเธอเกิดที่ Grozny และอาศัยอยู่ใน Volgodonsk

Yulia Efimova มีความสัมพันธ์ทางอ้อมกับภูมิภาค Tyumen เท่านั้น เธอไม่เคยอาศัยหรือฝึกฝนที่นี่ ก่อนหน้านั้น เธอเป็นตัวแทนของภูมิภาค Rostov ในการแข่งขัน แต่ในปี 2013 เธอได้เปลี่ยนเป็นภูมิภาค Tyumen ด้วยเหตุผลทางการเงิน ในการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่ง Yulia Efimova ให้ความเห็นเกี่ยวกับการตัดสินใจของเธอดังนี้:

ฉันเกิดที่เมืองกรอซนีย์ เมื่อฉันอายุได้ 2 ขวบ พ่อแม่ของฉันย้ายไปโวลโกดอนสค์ บางครั้งฉันเล่นให้กับภูมิภาค Rostov แต่ราคาค่อนข้างแพง ตัวอย่างเช่น เมื่อฉันไปมอสโคว์ ฉันได้รับเงิน 500 รูเบิลต่อวันสำหรับโรงแรมที่พัก บวกอีก 150 รูเบิลสำหรับอาหาร ลองนึกภาพว่า 150 rubles ในมอสโกคืออะไร ด้วยเงินจำนวนนั้น ฉันสามารถซื้อกาแฟได้เพียงถ้วยเดียว หนึ่งวันในโรงแรมจะมีค่าใช้จ่ายไม่น้อยกว่าหนึ่งและครึ่งพัน การอยู่ในเมืองหลวงหนึ่งหรือสองวันเป็นเรื่องหนึ่ง การมีชีวิตอยู่สองสัปดาห์เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

จากนั้นตามที่นักกีฬาโค้ชของเธอติดต่อตัวแทนของภูมิภาค Tyumen ซึ่งพวกเขาได้รับเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยมาก - พวกเขาสัญญาว่าจะให้เงินเดือนที่ดีและจ่ายเงินสำหรับการเดินทางไปแข่งขัน

นักว่ายน้ำ Yulia Efimova แสดงในการแข่งขันระดับนานาชาติและระดับรัสเซีย ซึ่งเป็นตัวแทนของภูมิภาค Tyumen ในกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อน XXX นักกีฬาได้รับเหรียญทองแดง ในเดือนสิงหาคม เธอมาที่ Tyumen เป็นครั้งแรก ซึ่งเธอได้รับโบนัสที่สมควรได้รับจากรัฐบาลของภูมิภาค Tyumen - สองล้านรูเบิล ควรสังเกตว่าสำหรับเหรียญทองแดงจากหัวหน้าฝ่ายบริหารของประธานาธิบดี Sergei Ivanov Yulia Efimova ได้รับกุญแจสำหรับรถยนต์ Audi A6

ในการให้สัมภาษณ์กับผู้สื่อข่าวของเว็บไซต์ Yulia Efimova บอกว่าเธอเริ่มเล่นให้กับภูมิภาคของเราได้อย่างไร เธอทำอะไรในเวลาว่างและการฝึกฝนของเธอเป็นอย่างไร

- Julia คุณเป็นตัวแทนของภูมิภาค Tyumen ในการแข่งขันต่างๆ บอกฉันทีว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร

- ฉันเกิดที่กรอซนีย์ เมื่อฉันอายุได้ 2 ขวบ พ่อแม่ของฉันย้ายไปโวลโกดอนสค์ บางครั้งฉันเล่นให้กับภูมิภาค Rostov แต่ราคาค่อนข้างแพง ตัวอย่างเช่น เมื่อฉันไปมอสโคว์ ฉันได้รับเงิน 500 รูเบิลต่อวันสำหรับโรงแรมที่พัก บวกอีก 150 รูเบิลสำหรับอาหาร ลองนึกภาพว่า 150 rubles ในมอสโกคืออะไร ด้วยเงินจำนวนนั้น ฉันสามารถซื้อกาแฟได้เพียงถ้วยเดียว หนึ่งวันในโรงแรมจะมีค่าใช้จ่ายไม่น้อยกว่าหนึ่งและครึ่งพัน การอยู่ในเมืองหลวงหนึ่งหรือสองวันเป็นเรื่องหนึ่ง การมีชีวิตอยู่สองสัปดาห์เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

แน่นอนว่ามีปัญหาทางการเงินบางอย่าง หลังจากนั้นครู่หนึ่งโค้ชของฉันก็ติดต่อตัวแทนของภูมิภาค Tyumen พวกเขาเสนอเงื่อนไขที่ดีมากแก่เรา ฉันถูกสัญญาว่าเงินเดือนที่ดี ค่าเดินทางไปแข่งขัน สำหรับภูมิภาค สิ่งนี้มีประโยชน์ในตัวเอง ด้วยวิธีนี้รัฐบาลจึงพยายามพัฒนาการว่ายน้ำในภูมิภาค

– คุณรู้จัก Tyumen หรือไม่?

“นี่เป็นครั้งที่สองของฉันในเมือง ฉันมาที่นี่ครั้งแรกในกลางเดือนสิงหาคม ทันทีหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ฉันคิดว่าฉันจะไปปรากฏตัวในเมืองอย่างน้อยปีละสองครั้ง ( ยิ้ม.)

- คุณจัดการเพื่อทำความรู้จักกับ Tyumen หรือไม่? คุณจัดการเพื่อดูอะไร

– ฉันชอบวิธีการต้อนรับเมื่อมาเยี่ยมครั้งแรกมาก การต้อนรับที่อบอุ่นมาก ราวกับว่าฉันกลับบ้านแล้ว จากนั้นก็มีการประชุมต่าง ๆ งานแถลงข่าว แต่ก็ยังสามารถเห็นอะไรบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่น ฉันไปที่เขื่อน ในใจกลางเมือง ไปร้านกาแฟ ฉันชอบเมืองนี้มาก สะอาดและเป็นระเบียบด้วยอาคารทันสมัยที่สวยงามมากมาย

– ในระหว่างการเยี่ยมชมระยะสั้นของคุณ คุณได้เยี่ยมชมสระว่ายน้ำ Tyumen สองสระ คุณพูดอะไรเกี่ยวกับพวกเขาได้บ้าง

- สระว่ายน้ำในโครงการ Partikom มีเพียงสองเลน เราจัดชั้นเรียนปริญญาโทที่นั่นกับ Arkady Vyatchanin (ผู้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสามครั้งผู้ชนะเลิศเหรียญทองแดงสองครั้งของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2008 ที่ปักกิ่ง - ประมาณ เอ็ด ). สำหรับนักกีฬาสองคน สระนี้สะดวก แต่ไม่เหมาะสำหรับนักว่ายน้ำมากกว่า แต่ใน "สถาปนิก" มีน้ำที่ดีมาก เป็นเวทีในอุดมคติสำหรับการฝึกอบรม ที่นั่นทีมว่ายน้ำของรัสเซียทั้งหมดสามารถเตรียมการแสดงพร้อมกันได้ สถานที่นี้มีไว้สำหรับการแข่งขันระดับนานาชาติ แต่สำหรับฉันดูเหมือนว่าไม่มีที่นั่งสำหรับผู้ชมเพียงพอสำหรับการแข่งขันดังกล่าว

– ตอนนี้คุณอาศัยและฝึกฝนในอเมริกา ครอบครัวของคุณอาศัยอยู่ที่ไหน คุณไปเยี่ยมญาติบ่อยแค่ไหน?

– ครอบครัวของฉันอาศัยอยู่ในโวลโกดอนสค์ ฉันไม่ค่อยได้ไปเยี่ยมพวกเขาทุก ๆ หกเดือน

มีนักกีฬาคนอื่นในครอบครัวของคุณหรือไม่?

พ่อของฉันเป็นโค้ชว่ายน้ำ เขาพาฉันมาเล่นกีฬานี้ ไม่มีใครอื่นที่จริงจังเกี่ยวกับกีฬา ตัวอย่างเช่น พี่ชายของฉันเป็นโปรแกรมเมอร์ เขาฉลาดมาก อาศัยอยู่ในออสเตรเลีย เขียนโปรแกรมของเขาที่นั่น ( หัวเราะ) แต่ฉันบอกได้เลยว่าลูกๆ ของฉันจะต้องทำอะไรสักอย่างแน่ๆ ท้ายที่สุดแล้วกีฬาคือสุขภาพความแข็งแรงความงามชีวิต!

คุณเริ่มว่ายน้ำตอนอายุเท่าไหร่

“ฉันเริ่มจริงจังเมื่ออายุได้เจ็ดขวบ ตอนแรกฉันฝึกประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อวัน จากนั้นฉันก็เพิ่มภาระ นอกจากว่ายน้ำแล้ว เธอยังเล่นยิมนาสติก เต้นรำ และวิ่งอีกด้วย ฉันเคยเล่นฟุตบอลครั้งหนึ่งและนิ้วหัก ( หัวเราะ) อย่างไรก็ตาม ฉันได้รับรางวัลเหรียญแรกในการว่ายน้ำและวิ่ง

- ตอนนี้คุณฝึกเท่าไหร่?

- วันละสองครั้ง ฉันว่ายน้ำในสระวันละ 10 กิโลเมตร นี่คือสิ่งที่ขาดไม่ได้ การออกกำลังกายครั้งที่สองเป็นตัวเลือก นอกจากนี้ ฉันออกกำลังกายในโรงยิม ที่นั่นฉันเลือกแบบฝึกหัดสำหรับตัวเองแล้ว ฉันวิ่งได้ วิดพื้น ฉันเพิ่งเล่นเซิร์ฟ ฉันเล่นโรลเลอร์สเก็ตและสเกตบอร์ดด้วย

- คุณพักผ่อนอย่างไร?

- ฉันดูหนังและอ่านหนังสือ ฉันชอบคอเมดี้ นวนิยาย และหนังสือเกี่ยวกับเชอร์ล็อค โฮล์มส์ ฉันก็ชอบไปเดินเล่นกับเพื่อน ๆ เจอพวกเขาในร้านกาแฟ

โดยวิธีการที่คุณจัดการเพื่อให้ตัวเองอยู่ในรูปร่าง?

- ฉันชอบกินมากโดยเฉพาะของหวาน ฉันรักไอศกรีม. นักว่ายน้ำหลายคนระมัดระวังเรื่องน้ำหนักตัวมาก โดยนับแคลอรีที่รับประทานเข้าไป ฉันรู้ว่าการฝึกอบรมดังกล่าวรอฉันอยู่ข้างหน้าซึ่งฉันจะ "เผาผลาญ" ทุกสิ่งที่ฉันกินได้อย่างรวดเร็ว

กลับมาที่โอลิมปิคกันเถอะ คุณมาถึงจุดเปิดแล้วหรือยัง? หรือสนับสนุนเพื่อนร่วมทีมด้วยการยืนบนอัฒจันทร์?

เราดูการเปิดและปิดทางทีวี วันรุ่งขึ้นฉันควรจะแสดง และก่อนการแข่งขันฉันต้องพักผ่อนและปรับแต่งให้เหมาะสม เฉพาะนักกีฬาที่มีเวลาเตรียมตัวมากขึ้นเท่านั้นจึงได้เข้าร่วมพิธีเปิด ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันชอบพิธีเปิดและปิดที่ปักกิ่งในปี 2008 มากกว่า เพื่อนร่วมทีมชาติเชียร์ นั่งดูทีวีด้วย

- และคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากแสดงที่ลอนดอนเกมส์? พอใจกับผลลัพธ์ของคุณหรือไม่?

- ฉันพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ แน่นอน ฉันอยากได้เหรียญทอง แต่เหรียญนี้ก็ทำให้ฉันมีความสุขเช่นกัน หลังจากการแสดงจบลง จิตวิญญาณของฉันก็เกิดความหายนะบางอย่าง สี่ปีแห่งการฝึกฝนอย่างหนัก การแสดง - เท่านี้ก็เรียบร้อย ไม่มีอะไรต้องทำอย่างอื่นอีก ความว่างเปล่ามาถึงแล้ว แต่แล้วฉันก็รู้ว่าตอนนี้ฉันมีเป้าหมายใหม่อยู่ตรงหน้าแล้ว ฉันกำลังรอการเตรียมตัวสำหรับเกมและการแสดงครั้งต่อไปในรีโอเดจาเนโร

การเยี่ยมชมอย่างไม่เป็นทางการของผู้ชนะเลิศเหรียญทองแดงของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในลอนดอนนักว่ายน้ำ Yulia Efimova นั้นค่อนข้างเป็นทางการ ตอนนี้นักกีฬาเป็นผู้อาศัยอย่างเต็มเปี่ยมในภูมิภาค Tyumen

นักว่ายน้ำมาเยือนผู้ชนะเลิศเหรียญทองแดงโอลิมปิกที่ลอนดอนอย่างไม่เป็นทางการกลายเป็นค่อนข้างเป็นทางการ ตอนนี้นักกีฬาเป็นผู้อาศัยอย่างเต็มเปี่ยมในภูมิภาค Tyumen เอกสารและการลงทะเบียนในมือ ก่อนหน้านี้ Yulia เป็นตัวแทนของสองวิชา - ภูมิภาค Rostov และ Tyumen วัฏจักรโอลิมปิกใหม่ Efimova จะจัดขึ้นภายใต้ธงของภูมิภาค Tyumen

โดยทั่วไปแล้ว ความร่วมมือระหว่างนักว่ายน้ำที่มีชื่อเสียงกับภูมิภาคของเราเริ่มต้นขึ้นเมื่อสองปีก่อน จากนั้นเธอและโค้ชของเธอหันไปหารัฐบาลระดับภูมิภาคเพื่อรับการสนับสนุนทางการเงินและได้รับมัน ยิ่งกว่านั้น เด็กสาวที่มีความทะเยอทะยาน เจ้าของสถิติและความงามเป็นเพียงตัวอย่างสำหรับนักกีฬาหนุ่ม Tyumen ในปี 2012 Efimova ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกนำทีมชาติ "บรอนซ์" ในการว่ายน้ำท่าผีเสื้อ 200 ม. และเหรียญที่รอคอยมานานสำหรับภูมิภาคนี้

เป็นครั้งแรกที่ Yulia ไปเยือนเมืองหลวงของภูมิภาคหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก นำเหรียญรางวัลจากการแข่งขัน พบกับผู้ว่าการ และแบ่งปันความประทับใจของเธอ ในเดือนกันยายนเธอกลับมา: และไปเยี่ยม กุมภาพันธ์ Tyumen พบกับเธอด้วยอากาศแจ่มใสและเติมเต็มความฝันเก่า Efimova เห็นเมืองน้ำแข็งและประติมากรรมเป็นครั้งแรกและกวาดลงมาจากเนินเขา

เราจัดการเพื่อพบกับ Yulia ในการฝึกซ้อม การว่ายน้ำไม่กี่กิโลเมตรเป็นเรื่องปกติ คุณไม่สามารถสูญเสียรูปร่าง แม้ว่าตอนนี้นักกีฬาจะยังฟิตไม่เต็มที่ แต่ข้อเข่าของเธอก็ยังกังวล

- ยูล ย้ายมาอเมริกาแล้ว รู้สึกถึงความแตกต่างในโรงเรียนไหม? ผู้เชี่ยวชาญรัสเซียขาดอะไร?

- ยากที่จะพูด. ในรัสเซียมีสระว่ายน้ำน้อยมาก ในสหรัฐอเมริกา โรงเรียนและมหาวิทยาลัยทุกแห่งมีสระว่ายน้ำ ฉันรู้สึกประหลาดใจเมื่อพบว่าเขาอยู่ใน Tyumen ที่มหาวิทยาลัย ต่างประเทศ ผู้เชี่ยวชาญ ผู้ทรงคุณวุฒิ โค้ชผู้มีเกียรติ ยังคงศึกษาและปรับปรุงความรู้ต่อไป ชาวอเมริกันและชาวยุโรปมักจะมาเยี่ยมเยียนกันเพื่อเข้าค่ายฝึกอบรมและการประชุม ท้ายที่สุด กีฬาและเทคโนโลยีมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา รัสเซียค่อนข้างติดอยู่ในอดีต จริงอยู่ โค้ชของฉันไปรัสเซียมาสองปีแล้ว Dave Salo, เทรนเนอร์ ไมเคิล เฟลป์ส.

- การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจบลง ผลสรุป ทำงานเสร็จจากจุดบกพร่อง อะไรไม่ได้ผล?

- ผู้ฝึกสอนส่วนตัวแบ่งปันหลังเกม: เขาคิดว่าฉันและ รีเบคก้า โซนี่(วอร์ดของ Dave Salo เช่น Julia - บันทึก. เอ็ด) เราจะต่อสู้เพื่อเหรียญรางวัลระหว่างกัน สำหรับตัวฉันเอง ฉันแสดงช่วงเวลาที่ดี แต่ยังไม่พอต่อสู้เพื่อก้าวขึ้นแท่นสูงสุด ฉันล้มเหลวร้อย ไม่สามารถช่วยเด็กผู้หญิงในการวิ่งผลัด และฉันสามารถว่ายน้ำได้ดีขึ้นในทองแดงสองร้อยเมตร จากนั้นนักจิตวิทยาก็บอกฉันว่าฉันไม่เชื่อในตัวเอง โดยทั่วไปนักกีฬารัสเซียขาดความมั่นใจ เมื่อคนอเมริกันเริ่มเล่น พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นราชาและเจ้าแห่งสระ และเราออกไปข้างนอกอย่างขี้อาย อย่างอายๆ อย่าง “เราจะว่ายที่นี่จากขอบสระได้ไหม” ในอเมริกา ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะเชื่อมั่นในตัวเอง

- คุณอยู่ใน Tyumen เป็นครั้งที่สาม เมืองที่เกี่ยวข้องกับอะไร สถานที่โปรดปรากฏขึ้น?

- เย็น ( หัวเราะ). เมืองที่สะอาดและสวยงามมาก ในตอนเย็นมีไฟ-โรแมนติก ถนนยังใหญ่และเท่ากันหมด มีเพียงไม่กี่คนในรัสเซีย นอกจากนี้ผู้คนที่นี่ก็เป็นกันเองมาก

เธอยอมรับว่าเธอเป็นคนอารมณ์ร้อนและมีอารมณ์ฉุนเฉียว คนยิ้มนำมาซึ่งความสุข แต่เฉพาะญาติและญาติเท่านั้นที่สามารถโกรธได้อย่างแท้จริง ชุดว่ายน้ำและหมวกสีชมพูเปลี่ยนชุดและรองเท้าส้นเข็มได้อย่างเพลิดเพลิน อย่างไรก็ตาม มีกี่คนในตู้เสื้อผ้า เขาไม่รู้แน่ชัด ชอบเล่นเซิร์ฟและดำน้ำ ครั้งแรกที่ฉันดำน้ำในสาธารณรัฐโดมินิกันที่ฉันพักกับแม่ของฉัน เป้าหมายใหม่คือการได้รับการรับรองเป็นนักประดาน้ำ ความฝันที่จะเป็นนักสมุทรศาสตร์ คลั่งไคล้ดนตรีและภาพยนตร์ จากการดูล่าสุด - "จังโก้ ไร้เชน" ทารันติโน่

- หนังเป็นยังไงบ้าง?

- ฉันตกใจ เช่นเดียวกับภาพยนตร์ทุกเรื่องของเขา การระเบิด เลือด ความกล้า ในเวลาเดียวกัน สถานการณ์ที่ดี สูง น้ำตา และทุกอย่างก็จบลงด้วยดี

- ของขวัญจากประธานาธิบดีสำหรับ "เหรียญทองแดง" โอลิมปิก (ผู้ชนะการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกทุกคนได้รับรถยนต์ - บันทึก. เอ็ด) มีประโยชน์?

- วันที่ 11 มกราคม ฉันผ่านใบขับขี่ในโวลโกดอนสค์เป็นครั้งแรก โดยวิธีการที่ฉันถูกสอนโดยอาจารย์ที่ชอบว่ายน้ำ ฉันคุ้นเคยกับการขับรถเร็ว แม้ว่าจะกลัวคนโง่อยู่บ้างบนท้องถนน คุณรู้ว่ามี ฉันขับรถด้วยความระมัดระวัง

จาก Tyumen Efimova จะไปเยอรมนีเพื่อรักษาเข่าของเธอ จากนั้นข้ามมหาสมุทรไปยังแคลิฟอร์เนียไปยัง Dave Salo ก่อนการแข่งขัน April Cup of Russia การแข่งขันชิงแชมป์โลกและ Universiade ในคาซาน และรอบสามปีของการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกครั้งที่สามสำหรับตัวเองที่ริโอเดจาเนโร