การพัฒนาระเบียบวิธีในหัวข้อ: การพัฒนาการแข่งขันกีฬามวลชน "เริ่มตลก การจัดและจัดการแข่งขันกีฬามวลชน

— สปาร์ตาเกียด- การแข่งขันกีฬามวลชนในกีฬาหลายประเภท สปาร์ตาเกียดจัดขึ้นสำหรับทั้งนักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่น เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้กลายเป็นที่นิยมอย่างมากในการจัดงานวันกีฬาเพื่อรวมพนักงานและระบุนักกีฬาที่เก่งที่สุดในบริษัท ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมใน Spartakiad ในกีฬาต่างๆ โดยไม่คำนึงถึงระดับการฝึกอบรมและข้อมูลทางกายภาพ หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของการจัดวันหยุดขององค์กรในรูปแบบของสปาร์ตาเกียดคือลักษณะเด่นของมัน! เมื่อจัดระเบียบและให้บริการ Spartakiad องค์ประกอบของการแสดงและวันหยุดสามารถมีส่วนร่วมซึ่งจะเพิ่มไม่เพียง แต่ทะเลแห่งความสุขและความสุข แต่ยังทำให้แฟน ๆ แขกและเด็ก ๆ ของคุณไม่ว่าง นักสร้างแอนิเมชั่น ศิลปินประเภทดั้งเดิม การแสดงกีฬาและสนามเด็กเล่นต่างๆ เป็นที่นิยมอย่างมาก สิ่งสำคัญในธุรกิจนี้คือหันไปหามืออาชีพจริง ๆ ที่มีประสบการณ์มากมายและใครที่สามารถทำให้การแข่งขันของคุณมีคุณภาพสูงเท่ากับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกภายในโครงการของคุณ

— การแข่งขันกีฬา ถ้วย ประชัน- ประเภทการแข่งขันกีฬาที่พบบ่อยที่สุดคือ ฟุตบอล เทเบิลเทนนิส วอลเลย์บอล บิลเลียด บาสเก็ตบอล เหตุการณ์ดังกล่าวมักต้องการการศึกษาอย่างละเอียดและเวลาเพื่อสร้างการแข่งขันที่มีคุณภาพ ทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพสามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้ ขึ้นอยู่กับระเบียบที่พัฒนาขึ้น การแข่งขันสามารถจัดในรูปแบบการแข่งขันกระชับมิตรหรือเกมการกุศล การจัดและจัดการแข่งขันเป็นการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเป็นที่นิยมของกีฬาประเภทนี้ ในแต่ละงานจะมีการจัดเตรียมสัญลักษณ์พิเศษ ตราสัญลักษณ์สำหรับผู้เข้าร่วมและแฟนๆ ถ้วยและเหรียญตราจะถูกจัดเรียงในแนวคิดเดียวกับงาน ไม่ลืมเรื่องผู้ชม การแข่งขันพิเศษพร้อมของรางวัลกำลังเตรียมการ ช่างภาพมืออาชีพทำงานในกิจกรรมดังกล่าวเพื่อเก็บภาพอารมณ์ของผู้เข้าร่วม แฟนๆ และแขกรับเชิญ มีหลายสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่มืออาชีพตัวจริงนำมาพิจารณา ดังนั้นจงเลือกสิ่งที่ถูกต้อง!

— วันหยุดกีฬาวันหยุดนี้ไม่เหมือนกับการแข่งขันกีฬาอื่นๆ ที่จัดกิจกรรมทางกายภาพที่มีองค์ประกอบของการออกกำลังกาย โดยมุ่งเป้าไปที่การสร้างทัศนคติเชิงบวกและปรับปรุงมิตรภาพ ผ่านความบันเทิง ผสมผสานกับบรรยากาศที่เป็นกันเอง กิจกรรมเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้เข้าร่วมในกลุ่มอายุต่างๆ การจัดเทศกาลกีฬาเป็นบรรยากาศแห่งความสุข การเฉลิมฉลอง และจิตวิญญาณของทีม

— การจัดฝึกอบรม– บริการจัดค่ายฝึกอบรมและชั้นเรียนสำหรับนักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันระดับองค์กรและระหว่างอุตสาหกรรมกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น อีกรูปแบบหนึ่งคือกระบวนการฝึกอบรมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในด้านวัฒนธรรมทางกายภาพ เวชศาสตร์การกีฬา และนักวิจัย เพื่อระบุและปรับปรุงประสิทธิภาพในกิจกรรมการแข่งขัน

STYLE PROJECT ผู้จัดการโครงการกีฬา

Osetrov Evgeny

กิจกรรมกีฬาและสุขภาพ

คุณสมบัติของวิธีการ SMM

วันกีฬาและสุขภาพ

กีฬาวันหยุด

มหกรรมกีฬา.

สปอร์ตแลนเดีย

รถไฟเพื่อสุขภาพ

1. การมีส่วนร่วมของประชากรในกีฬามวลชนหลายขั้นตอนและครั้งเดียวและกิจกรรมสันทนาการและการปรับปรุงสุขภาพถือเป็นหนึ่งในรูปแบบที่มีประสิทธิภาพของการเพิ่ม DA การปรับปรุงและบำรุงรักษาตัวบ่งชี้การทำงานของร่างกายในระดับสูงเพียงพอ *

การมีส่วนร่วมเป็นระยะในกีฬามวลชนแบบหลายขั้นตอนและแบบครั้งเดียว รวมถึงกิจกรรมสันทนาการและการปรับปรุงสุขภาพมีผลกระตุ้นต่อการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การค้นหาสำรองใน DA

อย่างไรก็ตามควรเน้นว่าจำเป็นต้องจัดระเบียบและดำเนินกิจกรรมเหล่านี้อย่างถูกต้องตามระเบียบเพราะ พวกเขาถูกครอบงำโดยวิธีการแข่งขันซึ่งในที่สุดก็ต้องการให้บุคคลแสดงความพยายามอย่างเต็มที่ การไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดของระเบียบวิธีสามารถเป็นอันตรายต่อบุคคลได้ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่อคนที่ไม่ได้เตรียมตัวมีส่วนร่วมในเหตุการณ์ดังกล่าว การแข่งขันมักจะมาพร้อมกับความตึงเครียดทางอารมณ์ เนื่องจากผู้เล่นพยายามที่จะไม่ยอมแพ้ เพื่อชัยชนะ ฯลฯ และหากวิธีการที่ถูกต้องสำหรับการจัดงานที่มีชื่อเพียงครั้งเดียวถูกละเลย แนวโน้มที่จะ "ชนะไม่ว่าด้วยต้นทุนใดๆ" ก็จะมีอิทธิพลเหนือกว่า ในกรณีเช่นนี้ การออกกำลังกายจะมากเกินไปและจะส่งผลเสียต่อร่างกาย ในการนี้ วิธีการจัดและจัดการแข่งขันกีฬามวลชนและกิจกรรมสันทนาการและปรับปรุงสุขภาพเริ่มต้นด้วยการกำหนดน้ำหนักร่างกายที่คาดหวัง โดยคำนึงถึงอายุ เพศ และระดับสมรรถภาพทางกายของผู้เข้าร่วม ทั้งหมดนี้นำมาพิจารณาเมื่อพัฒนาข้อกำหนด (โปรแกรม สถานการณ์จำลอง) ของเหตุการณ์

กีฬามวลชนครั้งเดียวและกิจกรรมสันทนาการและปรับปรุงสุขภาพ ได้แก่ วันกีฬาและสุขภาพ วันหยุดกีฬา เทศกาลกีฬา การวิ่งจำนวนมาก รถไฟเพื่อสุขภาพ ฯลฯ

2. วันกีฬาและสุขภาพ

กีฬาและกิจกรรมสันทนาการและการพัฒนาสุขภาพที่ได้รับการยอมรับ ได้แก่ วันกีฬาและวันสุขภาพ

วันกีฬาสี - วันนักว่ายน้ำ วันวิ่ง วันนักเล่นสกี ฯลฯ เป็นการทบทวนความสำเร็จในการมีส่วนร่วมจำนวนมากของประชากรในการแสวงหากีฬาที่เลือก นักกีฬาทุกวัยมีส่วนร่วมในวันกีฬาสี Sports Days เปิดทางกีฬาให้กับเด็กนักเรียนจำนวนมาก ต่อมากลายเป็นนักกีฬาที่มีชื่อเสียง

สมัยของนักวิ่งจ็อกกิ้งเป็นช่วงที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

วันว่ายน้ำมีความสำคัญทางสังคมและสุขภาพอย่างมาก นำหน้าด้วยการสอนผู้ที่ว่ายน้ำไม่เป็น

บรรดาผู้นำของสหพันธ์ว่ายน้ำ การบริหารชายหาด สถานที่กางเต็นท์ บ้านพัก สระว่ายน้ำ ค่ายสุขภาพ กำลังเตรียมการสำหรับวันนักว่ายน้ำอย่างระมัดระวัง

ในวันนี้มีการจัดการแข่งขัน เทศกาลกีฬาทางน้ำ การแสดงสาธิต ว่ายน้ำเป็นจำนวนมาก และการฝึกอบรมสำหรับผู้เริ่มต้น

Sports Days กลายเป็นวันหยุดที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น ดูเหมือนวันหยุดทางน้ำในค่ายสุขภาพ โปรแกรมของเขาอยู่ในสองส่วน อันแรกคือการแข่งขัน อันที่สองคือความบันเทิง ส่วนการแข่งขันรวมถึงการว่ายน้ำ 25 ม. ในแบบที่ผู้ชายสามารถทำได้ วิ่งผลัด 8x25 ม. เกมส์น้ำ ส่วนความบันเทิง ได้แก่ ฟิกเกอร์ว่ายน้ำ การแสดงสาธิต ฯลฯ

น่าตื่นเต้นไม่น้อย วันสุขภาพพวกเขาประสบความสำเร็จในมหาวิทยาลัย โรงเรียน ค่ายสุขภาพ ฯลฯ

ประสบการณ์การจัดวันสุขภาพในค่ายนันทนาการ "Vostok" บน Braslav Lakes นั้นให้ความรู้ พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับมันตั้งแต่วันแรก มีการจัดตั้งคณะกรรมการจัดงาน

พวกเขาอนุมัติวันที่และสถานการณ์ของเหตุการณ์ เนื้อหาของงานทั้งหมดในการเตรียมตัวสำหรับวันแห่งสุขภาพคือเกมกีฬา "Starts of Hope" ทั่วทั้งค่ายซึ่งเป็นโปรแกรมที่รวมการแข่งขันประเภทต่อไปนี้: กรีฑาลู่และลาน (วิ่ง 30 ม. และ 60 ม. , กระโดดไกล, ขว้างบอล), ลู่และลาน, ยิงปืนลม, ยิมนาสติก (ดึงคานประตู, ปีนเชือก, การแสดงยิมนาสติกจำนวนมาก), ว่ายน้ำ, หมากรุก, ปิงปอง, ฟุตบอล, เกมกลางแจ้ง

ระยะเวลาเตรียมการเชื่อมโยงกับวันสุขภาพที่จะมาถึง

ชีวิตของกองทหารออกมาในรูปแบบของเกมที่เรียกว่า "สุขภาพ" ซึ่งเป็นตอนจบของการแสดงละครที่ยิ่งใหญ่

ที่จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงในแถวตอนเช้า "หมอไอโบลิต" (หนึ่งในที่ปรึกษา) ยกธงของเกม (แสดงกาชาดและนักวิ่ง)

แพทย์ พยาบาล ผู้ฝึกสอนพลศึกษา นักการศึกษาอาวุโส ครูสนทนาในทีมในหัวข้อ: "สุขภาพอยู่ในระเบียบ - ขอบคุณการออกกำลังกาย!", "เป็นเพื่อนกับกีฬา - มีสุขภาพแข็งแรง!", " แสงแดด อากาศ และน้ำเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา!" , "กีฬาจะช่วยให้เราเพิ่มความแข็งแกร่ง!", "ความสะอาดคือกุญแจสู่สุขภาพ!" และอื่น ๆ.

บทสนทนามาพร้อมกับแผ่นฟิล์ม: "การออกกำลังกายสิบนาที", "ABC ที่ยากลำบากของสุขภาพ", "การเคลื่อนไหวตลอดเวลา", "โลกแห่งการเคลื่อนไหวที่ยอดเยี่ยม", "การแข็งตัวของร่างกาย" ฯลฯ

แต่ละทีมจะได้รับภารกิจเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเกมสุดท้าย

ในวันเปิดเกม การแข่งขัน "ความสะอาด ความงาม และความสะดวกสบาย", "ทุกอย่างควรจะเรียบร้อยในตัวบุคคล", "เมื่อฉันกิน ... ", "ร้านขายยาในป่า" เริ่มต้นขึ้น

พวกแข่งขันกันเพื่อห้องนอนที่สะอาดและสะดวกสบายที่สุดอาณาเขตของแนวแยกสนามกีฬาที่ได้รับมอบหมายให้แยกออก

โรงอาหารค่ายกลายเป็นฉากการแข่งขัน "เมื่อฉันเห็นฉันหูหนวกและเป็นใบ้"

ภายใต้เงื่อนไขการแข่งขัน "เภสัชป่าไม้" แต่ละทีมพยายามรวบรวมสมุนไพรให้ได้มากที่สุด ผู้ชนะจะได้รับหนึ่งคะแนนต่อกิโลกรัม สถานที่ของทีมในแต่ละการแข่งขันและการแข่งขันจะถูกกำหนดโดยจำนวนคะแนนสูงสุด และสถานที่โดยรวมในเกมจะถูกกำหนดโดยจำนวนสถานที่ที่น้อยที่สุด

แวดวงค่ายทั้งหมดรวมอยู่ในการเตรียมพร้อมสำหรับวันหยุดเพื่อสุขภาพ

สมาชิกของวงวาดภาพเช่น ตกแต่งสถานที่สำหรับการแข่งขันและการแข่งขัน สมาชิกของวงดนตรีเลือกเพลงและการเต้นรำสำหรับคอนเสิร์ตเทศกาล ช่างภาพรุ่นเยาว์กำลังออกแบบบูธภาพถ่าย หนังสือพิมพ์ภาพถ่ายชื่อ “อัปยศ อัปยศ กวาดปล่องไฟที่ไม่สะอาด!”

วง "ของเล่นนุ่ม" จัดเตรียมของรางวัลและของที่ระลึก

ผู้สอนพลศึกษาโดยมีส่วนร่วมของเด็กจากกองทหารอาวุโสเตรียมอุปกรณ์กีฬาสถานที่แข่งขัน ฯลฯ

พวกจากกองที่ 5 เปิดขบวนพาเหรด พวกเขาถือแบนเนอร์พร้อมข้อความ: "วิตามิน - ชีวิต" ในมือของพวกเขามีแท็บเล็ตที่มีชื่อวิตามิน ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่วาดบนกระดาษซึ่งมีวิตามินบางชนิด

เหนือกองที่ 4 มีธงพร้อมจารึกว่า "ธรรมชาติเป็นเพื่อนมนุษย์" และภาพวาดที่พรรณนาถึงต้นไม้ สัตว์ ดอกไม้ ฯลฯ

ด้านหน้าและด้านข้างของกองบินที่ 3 มีแบนเนอร์พร้อมจารึกต่างๆ: "สุขอนามัยคือสุขภาพ!", "ความสะอาดคือการรับประกันสุขภาพ!", "เป็นเพื่อนกับสุขอนามัย - มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืน!" ในมือเด็ก ผ้าขนหนูผืนใหญ่ แปรงสีฟัน สบู่ ยาสีฟัน อ่างล้างหน้า และของใช้ส่วนตัวและของใช้สาธารณะอื่นๆ ที่ทำจากกระดาษ กระดาษแข็ง ไม้อัด โพลีสไตรีน และผ้าอยู่ในมือเด็ก

เหนือกองที่ 2 โปสเตอร์จะปรากฏพร้อมกับคำจารึก: "ดวงอาทิตย์", "อากาศ", "น้ำ" เมื่อ "ดวงอาทิตย์" ปรากฏขึ้นในมือของเด็ก ๆ ทุกคน กระจกกลมเล็ก ๆ จะ "สว่างขึ้น" โดยปล่อยให้แสงแดดส่องลงมา เมื่อ "อากาศ" ปรากฏขึ้น พวกผู้ชายจะโบกสสารสีน้ำเงิน เมื่อ "น้ำ" ปรากฏขึ้น ละอองน้ำที่ปล่อยออกมาจากกระป๋องแชมพูจะกระจัดกระจายไปในทิศทางต่างๆ หลังจากนั้นพวกเขาก็ร้องว่า: "เพื่อนแท้ของเรา!"

กองที่ 1 เสร็จขบวน ข้างหน้าคือแบนเนอร์: "การเป็นเพื่อนกับกีฬาคือการมีสุขภาพที่ดี!" เครื่องแบบกีฬาเตือนคุณว่าการฝึกกีฬาต่างๆ มีส่วนช่วยในเรื่องสุขภาพ อุปกรณ์กีฬาในมือของนักกีฬารุ่นเยาว์

เสาขนาดใหญ่ก่อตัวขึ้นตรงกลางสนามกีฬา กองกำลังติดอาวุธยื่นรายงานต่อหัวหน้าค่าย หัวหน้าค่ายยินดีต้อนรับน้องๆ มีการตอบสนองที่เป็นมิตร

เจ้าภาพประกาศคำขวัญของวันหยุด: "สุขภาพเป็นหัวหน้าของทุกสิ่ง!" "โรค", "เชื้อโรค", "สิ่งสกปรก", "ความเกียจคร้าน", "บุหรี่" (ผู้ชายที่สวมชุดพิเศษ) วิ่งออกจากพุ่มไม้และตะโกน: "สุขภาพไม่ใช่หัวของทุกสิ่ง! เราเป็นหัวหน้าของทุกสิ่ง! เรามีความสำคัญที่สุดในโลก!” ทำหน้าบูดบึ้ง พวกเขากำลังพยายามที่จะ "เปื้อน กัด และแพร่เชื้อ" สิ่งที่มีอยู่

เจ้าภาพพูดกับผู้เข้าร่วมในวันหยุด:“ พวกพวกเขาเป็นคนสำคัญในชีวิตจริง ๆ เหรอ?” เสียงดัง "ไม่!" กระจายไปทั่วค่าย “วิตามิน! สุขอนามัย! พลศึกษาและการกีฬา! ดวงอาทิตย์ อากาศ และน้ำเป็นเพื่อนแท้ของเรา!” พวกที่แข็งแกร่ง คล่องแคล่ว และกล้าหาญหนีออกจากการปลดประจำการ พวกเขารวบรวม "ศัตรู" ด้านสุขภาพออกเป็นพวงแล้วเตะออกจากสนามกีฬา

จากนั้นการแข่งขันกีฬาก็เริ่มขึ้น จากแต่ละทีม นักกีฬากลุ่มหนึ่งจะเข้าร่วมการแข่งขันวิ่งผลัด ซึ่งรวมถึงการวิ่ง การกระโดด การขว้างปา และการออกกำลังกายอื่นๆ

ทีมที่ใช้เวลาน้อยลงระหว่าง "เส้นทางแห่งสุขภาพ" (หลักสูตรอุปสรรค) จะเป็นฝ่ายชนะ

ช่วงแรกของวันสุขภาพจะจบลงด้วยการมอบรางวัลให้กับผู้ชนะ ตามด้วยการแสดงละคร

ตามสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน วันสุขภาพจะจัดขึ้นในโรงเรียน

3. กีฬาวันหยุด

เทศกาลกีฬาเป็นงานครั้งเดียวที่กินเวลาไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง ซึ่งมวลชนในวงกว้างมีส่วนร่วมมากที่สุด และไม่จำกัดจำนวนผู้เข้าร่วม เทศกาลกีฬาใช้คลังอาวุธที่หลากหลายสำหรับผู้ที่มีอายุต่างกัน ระดับสมรรถภาพทางกาย และสถานะสุขภาพที่แตกต่างกัน เพื่อให้ทุกคนสามารถค้นพบสิ่งที่ชอบได้ ขอแนะนำให้รวมแบบฝึกหัดทั้งแบบเดี่ยวและแบบทีม โปรแกรมและกฎระเบียบของวันหยุดได้รับการพัฒนาตามระดับสมรรถภาพทางกายของผู้เข้าร่วม ในการเข้าร่วมการแข่งขันทางไกล (ข้ามประเทศ - 2 กม. ขึ้นไป, เล่นสกี - 3 กม. ขึ้นไป) จำเป็นต้องมีการสมัครเบื้องต้นโดยได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากแพทย์ ตามกฎแล้วมีผู้คนจำนวนน้อยไปที่ระยะทางดังกล่าว แต่การแข่งขันที่แข็งแกร่งที่สุด (โดยเฉพาะการแข่งขันวิ่งผลัด) นั้นน่าตื่นเต้นมาก เกมกีฬาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ขาดไม่ได้ของวันหยุดควรสั้นลงให้ทันเวลาและกฎของพวกเขาควรทำให้ง่ายขึ้น

ส่วนสำคัญของเทศกาลกีฬาคือการแสดงละครกีฬา ซึ่งรวบรวมผู้ชมจำนวนมากที่ไม่โต้ตอบในกิจกรรมยานยนต์ของตนเอง ส่วนสำคัญของการแสดงกีฬาและละครเวทีดังกล่าวคือการแสดงสาธิตของนักกีฬาที่มีชื่อเสียง และแต่ละจำนวนของโปรแกรมของเหตุการณ์ดังกล่าวจัดทำขึ้นจากมุมมองของการรับรู้ที่น่าทึ่ง ดังนั้นธรรมชาติของวันหยุดกีฬาและการแสดงละครจึงเป็นการแสดง ในขณะที่วันหยุดกีฬา ตรงกันข้ามกับการแสดงละครกีฬา โดดเด่นด้วยความสามารถในการดึงดูดผู้เข้าร่วมและผู้ชมให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้สำหรับโปรแกรมการเคลื่อนไหวที่ไม่หยุดนิ่ง สิ่งสำคัญในพวกเขาคือผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถทดสอบความสามารถของเขาไม่แสดงครุ่นคิด แต่มีความสนใจในกีฬา วันหยุดดังกล่าวเพิ่มความสำคัญของการพักผ่อนหย่อนใจเป็นกระบวนการที่มุ่งพัฒนาสุขภาพ

วันหยุดกีฬาเหล่านี้มีชื่อเป็นของตัวเอง: "Meeting of winter", "Seeing off winter", "Bicycle start", "Ski track calls", "วิ่งและเดินเพื่อสุขภาพ", "ทั้งครอบครัวเพื่อเริ่มต้น", "การแข่งขัน ที่แข็งแกร่งที่สุด คล่องแคล่ว และกล้าหาญ "," ครอบครัวที่แข็งแรงที่สุด " ฯลฯ

เป็นเวลานานกว่า 20 ปีแล้วที่เทศกาลกีฬามวลชน "เบลารุสเกล็ดหิมะ" ได้จัดขึ้นในหลายเมืองและหลายเมืองของเบลารุส โปรแกรมของพวกเขารวมถึงการเล่นสกีและสเก็ต, สถานที่ท่องเที่ยวในฤดูหนาว, การแข่งขันฟุตบอลบนหิมะ, การแข่งขันของทีมฮ็อกกี้ในสนาม ฯลฯ การแข่งขันวิ่งผลัดด้วยการถ่ายโอนถังน้ำบนแอกเกม "รับป้อมปราการ" ขว้างก้อนหิมะไปที่เป้าหมาย เล่นเลื่อนหิมะกับทั้งครอบครัว ปีนเสาน้ำแข็งเพื่อรับรางวัล ฯลฯ

วันหยุดกีฬาสามารถจัดได้ในรูปแบบของการแข่งขันจำนวนมากในกีฬาเดียวโดยแบ่งตามกลุ่มอายุ (30-35 ปี, 36-40, 41-45, 46-50, 51-55 เป็นต้น) ตัวอย่างเช่น วันหยุดว่ายน้ำ วิ่ง เทนนิส แบดมินตัน เมือง เรียนตะวันออก ฯลฯ การแข่งขันดังกล่าวจัดขึ้นในกีฬาที่ได้รับความนิยมและราคาไม่แพง เงื่อนไขหลักของวันหยุดดังกล่าวคือการมีผู้เข้าร่วมและผู้ชมจำนวนมากที่สุด ตัวละครจำนวนมากที่นี่สามารถมั่นใจได้ด้วยการมีส่วนร่วมของคนในวัยต่าง ๆ และระดับสมรรถภาพทางกายที่แตกต่างกัน (ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬา) การแข่งขัน, ว่ายน้ำ, ทีมเล่นเกมจะเสร็จสมบูรณ์ดีที่สุดโดยคำนึงถึงความพร้อมด้านกีฬา ดังนั้น ผู้จัดงานวันหยุดควรระบุผู้ที่ต้องการเข้าร่วม แจ้งให้พวกเขาทราบในเวลาที่เหมาะสมและกว้างขวางเพียงพอเกี่ยวกับเวลาและเงื่อนไขของวันหยุด และรวบรวมใบสมัครเบื้องต้นสำหรับการเข้าร่วม

4. เทศกาลกีฬา

เทศกาลกีฬาเป็นงานกีฬามวลชนเริ่มจัดขึ้นในยุค 70 ในสแกนดิเนเวียและในยุโรปตะวันตก พวกเขาแบ่งออกเป็นระดับภูมิภาคและระดับนานาชาติ

ตัวอย่างคือเทศกาลที่รู้จักกันดี "วัฒนธรรมทางกายภาพของโลก" จัดขึ้นตั้งแต่ปี พ.ศ. 2515 ในเมืองต่างๆ ของโลก ซึ่งมีประสบการณ์และสร้างประเพณีในกีฬามวลชนและงานปรับปรุงสุขภาพร่วมกับประชากร โปรแกรมของเทศกาลรวมถึงการออกกำลังกาย เกม และความบันเทิงประเภทพื้นบ้านและที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม จุดประสงค์หลักของเทศกาลคือเพื่อส่งเสริมวิธีการเพิ่ม DA ของประชากร นอกเหนือจากการแก้ปัญหาเชิงปฏิบัติแล้ว ปัญหาทางวิทยาศาสตร์ยังถูกกล่าวถึงภายในกรอบของเทศกาลอีกด้วย ตามกฎแล้วผู้เข้าร่วมในเทศกาลดังกล่าวเป็นกลุ่มที่ปรับปรุงสุขภาพซึ่งแสดงถึงทิศทางใหม่ในการใช้การออกกำลังกาย ตัวอย่างเช่น กลุ่มที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรมแอโรบิกสำหรับทุกโปรแกรม

องค์ประกอบที่จำเป็นของเทศกาลนี้คือการแสดงละคร "การเดินทางสู่กีฬาที่ไม่คุ้นเคย" ในแผนนี้เองที่ผู้เข้าร่วมงานเทศกาลจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการพัฒนาสุขภาพแบบตะวันออก การออกกำลังกายแบบดั้งเดิมของออสเตรเลีย (การขว้างบูมเมอแรง ฯลฯ)

โปรแกรมการแข่งขันกีฬายังรวมถึงการจัดนิทรรศการ

เทศกาลยังคงประปราย มีการจัดระเบียบในระดับที่มากขึ้นบนพื้นฐานของกิจกรรมกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง ตัวอย่างเช่น "เทศกาลสกี" "เทศกาลน้ำ" เป็นต้น

โปรแกรมของ "เทศกาลน้ำ" ที่จัดขึ้นในอ่างเก็บน้ำรวมถึงการแข่งขันและการแข่งขันต่าง ๆ เพื่อทดสอบทักษะของนักท่องเที่ยวที่จะผูกและแก้ "ปมทะเล" อย่างรวดเร็วเดาปริศนาทะเล ส่วนหลักของ "เทศกาลน้ำ" ตามกฎแล้วรวมถึงการแสดงละครกับดาวเนปจูนจากนั้นการแข่งขันเรือยอชท์หรือวินด์เซิร์ฟการแข่งขันประเภทกีฬาพายเรือพายเรือพื้นบ้านว่ายน้ำการแข่งขันจำลองเรือ ฯลฯ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการจัดเทศกาลกีฬาและสุขภาพในสาธารณรัฐ « กีฬาและศิลปะ” ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าและเด็กที่ถูกทอดทิ้งโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปกครอง เช่นเดียวกับโรงเรียนประจำและสถาบันก่อนวัยเรียน

เทศกาลกีฬาเหล่านี้ได้รับความนิยมอย่างมากและกลายเป็นงานประเพณี

5. สปอร์ตแลนด์

การแข่งขันที่แพร่หลายเช่น "Sportland" และการออกอากาศทางโทรทัศน์เป็นประจำมีส่วนทำให้ความจริงที่ว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาบทบาทของเกมกลางแจ้งในงานด้านการศึกษากับเด็ก ๆ ได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในค่ายสุขภาพ ในชั้นเรียนพละ ในกลุ่มวันขยายเวลา ในชั้นเรียนที่มีนักกีฬารุ่นเยาว์ และในการจัดกิจกรรมนันทนาการสำหรับประชากร

เมื่อเร็ว ๆ นี้การแข่งขันใน "Sportlandia" จัดขึ้นไม่เพียง แต่ในหมู่เด็กนักเรียนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กก่อนวัยเรียนระดับสูงเช่นเดียวกับในโรงเรียนอาชีวศึกษาในรีสอร์ทเพื่อสุขภาพร้านขายยาและที่พักอาศัย

พื้นฐานของความนิยมและอายุยืนของกิจการนี้คือการเริ่มต้นที่สนุกสนานทั้งในเนื้อหาและในรูปแบบ นอกจากนี้ยังทำให้การแข่งขันสามารถเข้าถึงได้และน่าสนใจ ไม่ต้องสงสัย โทรทัศน์มีบทบาทสำคัญไม่เพียงแต่ในฐานะนักโฆษณาชวนเชื่อเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้จัดการแข่งขันเหล่านี้ด้วย

ความหมายของคำว่า "Sportlandia" ไม่ได้จำกัดอยู่แค่เนื้อหาเกี่ยวกับกีฬาเท่านั้น ผลกระทบของมันกว้างกว่ามาก เนื่องจากเกมใช้ชุดของวิธีการที่กำหนดเป้าหมายของอิทธิพลการสอนที่นำไปสู่การศึกษาความเห็นอกเห็นใจของคนรุ่นใหม่

วิธีหลักของการแข่งขันคือเกมกลางแจ้งและองค์ประกอบของเกมกีฬา การออกกำลังกายของยิมนาสติกพื้นฐานและเสริม กรีฑา ศิลปะการต่อสู้ และกีฬาอื่น ๆ ตามข้อกำหนดของโปรแกรมพลศึกษา บ่อยครั้งพวกเขารวมถึงการแข่งขันที่มีองค์ประกอบของการดำเนินการด้านแรงงานตลอดจนการแข่งขันที่มีลักษณะเป็นทหาร

การเคลื่อนไหวที่มีลักษณะเฉพาะมากที่สุด การกระทำในการแข่งขันมีดังต่อไปนี้ วิ่ง - แข่ง การหลบหลีก ที่ความเร็วพร้อมการเอาชนะสิ่งกีดขวาง ร่วมกับการกระโดด การเบรกที่เฉียบแหลม พร้อมประสิทธิภาพการทำงานเพิ่มเติมอื่นๆ ขว้างไปที่เป้าหมาย ในระยะไกลและไปที่เป้าหมายที่กำลังเคลื่อนที่ คลานและคลาน; กระโดดเข้าที่และเคลื่อนที่ผ่านสิ่งกีดขวางที่นิ่งและเคลื่อนที่ ดึงและดัน, ต้านทานด้วยแรง, บรรทุกของหนัก; การเคลื่อนไหวบนแนวรับแคบ การปฐมนิเทศในอวกาศและเวลารวมทั้งหลับตา การรับและส่งบอล การเลี้ยงบอลด้วยมือและเท้าแบบต่างๆ การกระทำต่างๆ กับลูกบอล เชือก ห่วงและวัตถุอื่นๆ อุปกรณ์กีฬาและอุปกรณ์

การแข่งขันมักใช้งานที่ดำเนินการโดยผู้เข้าร่วมตั้งแต่สองคนขึ้นไปพร้อมกัน: วิ่งเป็นคู่ กระโดดพร้อมกัน อุ้มเพื่อน ลากกลุ่มและผลัก รวมถึงการปั่นจักรยาน สกูตเตอร์ สกีแบบกะทันหัน

การแข่งขันที่คอมเพล็กซ์ของเกมกลางแจ้ง "Sportlandia" มีวัตถุประสงค์เพื่อตอบสนองความต้องการตามธรรมชาติของเด็กและเยาวชนในการเคลื่อนไหวและการสื่อสารซึ่งกันและกัน การแข่งขันมีส่วนทำให้เด็กและวัยรุ่นมีส่วนร่วมอย่างมากในการออกกำลังกายและการเล่นกีฬา การนำเกมกลางแจ้งมาใช้ในการทำงานด้านการศึกษาและการจัดกิจกรรมยามว่าง

การปฏิบัติตามรูปแบบและวิธีการที่มีลักษณะทางจิตของผู้เข้าร่วม

การเข้าถึงสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน รวมถึงผู้ที่ยังไม่ได้เข้าร่วมการออกกำลังกายและกีฬาเป็นประจำ

ความบันเทิงและอารมณ์ของการแข่งขันและงาน

ความสมบูรณ์และลำดับของการแข่งขันและเกม

ผลกระทบที่ซับซ้อนต่อยานยนต์และสติปัญญาของผู้เข้าร่วม

การกระทำร่วมกันของผู้เข้าร่วม; ระดับและความถี่ของการแข่งขัน การประชาสัมพันธ์ การเปรียบเทียบผลลัพธ์ ความแน่นอนของวัตถุประสงค์ และ

งาน ความสามัคคีของข้อกำหนด

วัฒนธรรมระดับสูงของการจัดและจัดการแข่งขัน

บรรยากาศที่เคร่งขรึม การออกแบบที่มีสีสันของสถานที่แข่งขัน อุปกรณ์ที่ใช้ เสื้อผ้าที่สง่างามของผู้เข้าร่วม

การรวมกันของพิธีกรรมดั้งเดิมและใหม่ที่สอดคล้องกับจิตวิญญาณของเวลา

การสลับเกมอย่างมีเหตุผลเพื่อวัตถุประสงค์ในการปรับปรุงสุขภาพและการฝึกอบรม

ปัจจัยต่อไปนี้เป็นพื้นฐานของ Sportlandia:

ภาระทางจิตฟิสิกส์ที่ผู้เล่นสัมผัสได้: เล็ก กลาง ใหญ่

การจัดระเบียบของผู้เล่นที่มีส่วนร่วมพร้อมกันและสลับกัน โดยมีส่วนร่วมของทั้งทีมหรือบางส่วน

การสำแดงที่โดดเด่นโดยผู้เล่นที่มีความสามารถทางกายภาพบางอย่าง: ความเร็ว, ความว่องไว, ความแข็งแกร่ง, คุณสมบัติความแข็งแกร่งของความเร็ว, ความอดทน

ในระหว่างการแข่งขัน การกระทำของความซับซ้อนและความสัมพันธ์ระหว่างผู้เข้าร่วมในเกมนั้นเป็นไปได้:

เกมที่มีศิลปะการต่อสู้ของฝ่ายติดต่อโดยตรงกับคู่ต่อสู้

เกมที่ไม่มีการติดต่อกับทีมตรงข้าม ผู้เข้าร่วมแสดงคอนเสิร์ต แต่ไม่สามารถมีอิทธิพลโดยตรงต่อเกมของทีมอื่นหรือขัดขวางการกระทำของผู้เล่นแต่ละคน

เกมถ่ายทอดซึ่งการกระทำของผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีจุดเน้นเหมือนกันและเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ไซต์และดำเนินการบางอย่าง ผู้เข้าร่วมดำเนินการตามลำดับความสำคัญ แต่ไม่มีการติดต่อโดยตรงกับคู่ต่อสู้

การแข่งขันวิ่งผลัด พวกมันถูกจำแนกตามเกณฑ์ต่าง ๆ ซึ่งทำให้สามารถจัดระบบและอำนวยความสะดวกในการเลือกงานของเกม รีเลย์แบ่งออกเป็น:

ตามจำนวนงานที่รวม - ง่ายและซับซ้อน หากมีงานเดียวสำหรับทุกคน (การวิ่งในระยะทางที่กำหนด การเลี้ยงลูก การบรรทุกสินค้า ฯลฯ) สิ่งเหล่านี้เป็นการแข่งขันแบบผลัดเปลี่ยนอย่างง่าย หากสองคนหรือมากกว่านั้นซับซ้อน (สามารถใช้สิ่งกีดขวางเป็นเส้นทางหลังได้)

ตามข้อกำหนดสำหรับงานที่ทำ - เพื่อควบคุมอย่างเข้มงวดและโดยพลการ อดีตต้องการให้งานเสร็จสมบูรณ์ในลักษณะที่กำหนดไว้อย่างหลัง - ในลักษณะใด ๆ ที่มีเหตุผลหรือสะดวกที่สุดสำหรับผู้เล่น

โดยธรรมชาติของการเคลื่อนไหว - เป็นเส้นตรง, วงกลม, ตัวนับ; ในการแข่งขันวิ่งผลัดสาย ผู้เข้าร่วมจะเคลื่อนที่เป็นเส้นตรงหรือทำงานเป็นลูกโซ่ เข้าแถว

ในคอลัมน์หรือบรรทัด เป็นวงกลม - ผู้เล่นเคลื่อนที่เป็นวงกลมหรือสร้างเป็นวงกลมและยืนนิ่งส่งกระบองไปตามโซ่ในทิศทางเดียว ในทางตรงกันข้าม - ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมของแต่ละทีม (หญิงหรือชาย) ตั้งอยู่ฝั่งตรงข้ามของไซต์และการเคลื่อนไหวของผู้เล่นหรือการย้ายกระบอง (เช่นการขว้างลูกบอล) เข้าหากัน

ตามวิธีการของผู้เข้าร่วม - เป็นรายบุคคลและส่วนรวม ในการแข่งขันวิ่งผลัดรายบุคคล ผู้เข้าร่วมทั้งหมดผลัดกันดำเนินการตามเงื่อนไข: ณ ที่เกิดเหตุ ด้วยการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่างๆ ด้วยการเคลื่อนไหวและงานเพิ่มเติม ในการแข่งขันวิ่งผลัดร่วม ผู้เข้าร่วมจะเคลื่อนไหวเป็นกลุ่ม และความสำเร็จจะช่วยให้เกิดการประสานงานของการกระทำของทั้งทีม

สำหรับเด็กนักเรียนชั้นประถมศึกษาจะมีการจัดการแข่งขันวิ่งผลัดของโครงเรื่องหรือแผนเฉพาะเรื่อง ผู้เล่นแต่ละคนหรือกลุ่มผู้เข้าร่วมทำงานของตน ที่นี่มีการใช้สถานที่ท่องเที่ยวเกมการต่อสู้เกมกันอย่างแพร่หลายในระหว่างที่คู่แข่งเปิดเผยความได้เปรียบในการต่อสู้คนเดียว พวกเขาสามารถดำเนินการในรูปแบบต่างๆ ตามความซับซ้อนของการกระทำและความสัมพันธ์ของผู้เล่น: ด้วยศิลปะการต่อสู้เชิงรุกที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสโดยตรง ติดต่อกับคู่ต่อสู้ และไม่ต้องติดต่อกับคู่ต่อสู้

สถานการณ์ที่เสนอและคอมเพล็กซ์เกมได้รับการออกแบบสำหรับผู้เข้าร่วมที่มีอายุต่างกันและเงื่อนไขเฉพาะสำหรับการแข่งขันผลัด พวกเขาได้รับการรวบรวมโดยคำนึงถึงข้อกำหนดของระเบียบวิธีหลัก: การปฏิบัติตามโครงเรื่องและเนื้อหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวตามอายุ การปฏิบัติตามลำดับตรรกะและการเชื่อมต่อโครงข่ายของเนื้อหาเกม ปริมาณที่ถูกต้องของโหลด เช่นเดียวกับข้อกำหนดการสอนทั่วไปที่นำไปสู่ ผลการศึกษาที่มากขึ้นของการแข่งขัน

6. รถไฟเพื่อสุขภาพ

การอบรมด้านสุขภาพเป็นกิจกรรมสันทนาการและปรับปรุงสุขภาพในหนึ่งวันได้เริ่มต้นขึ้นในมอสโกในปี 2508 เป็นครั้งแรกที่พวกเขาจัดโดยสภาการท่องเที่ยวมอสโก ในขั้นต้น นักเคลื่อนไหวสาธารณะของ Moscow Club of Tourists ช่วยจัดงานเกี่ยวกับรถไฟเพื่อสุขภาพ ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2514 ได้มีการจัดรถไฟเพื่อสุขภาพโดยสภาเขตเพื่อการท่องเที่ยวและการทัศนศึกษา

บนรถไฟเพื่อสุขภาพ ผู้คนจะถูกส่งไปยังพื้นที่นันทนาการ ในขณะที่ให้บริการบางอย่างแก่พวกเขา เช่น สิ่งอำนวยความสะดวกด้านนันทนาการ อาหาร อุปกรณ์กีฬา (ให้เช่า) การจัดงานกีฬา ฯลฯ รถไฟฤดูหนาวที่ให้บริการนักเล่นสกีเป็นที่นิยม

เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการพักผ่อนบนรถไฟเพื่อสุขภาพคือการเลือกพื้นที่ของการเดินทาง โดยพื้นฐานแล้วนี่คือพื้นที่ที่มีป่าทึบ ที่โล่งเล็ก ๆ ลาดเอียงเล็กน้อย การเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางไม่เกิน 50-60 นาที

ผู้สอนมีบทบาทสำคัญในขบวนการสุขภาพ พวกเขามาถึงก่อนรถไฟจะถึงชานชาลา 30-40 นาที แขวนป้ายขนาดใหญ่ “รถไฟเพื่อสุขภาพ” ตรวจสอบการขึ้นเครื่อง และช่วยนักท่องเที่ยวเข้าไปในรถ ที่สถานีวิทยุให้ข้อมูลชัดเจนเกี่ยวกับรถไฟ ระหว่างทาง ผู้สอนจะทำความคุ้นเคยกับนักท่องเที่ยว บอกพวกเขาเกี่ยวกับกฎของรถไฟเพื่อสุขภาพ เส้นทางการเดินทางเล่นสกี กฎความปลอดภัยในการเดินป่า และการทำงานของรถสำหรับรับประทานอาหาร ผู้พักร้อนจะได้รับหนังสือเกี่ยวกับรถไฟเพื่อสุขภาพ บันทึกช่วยจำสำหรับนักเล่นสกี ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำสั่งรถไฟเพื่อสุขภาพจะได้รับทางวิทยุ

ที่จุดจอดรถไฟเพื่อสุขภาพ จะมีการจัดตั้งกลุ่มสำหรับเส้นทางที่เป็นระเบียบ พวกเขานำโดยอาจารย์ผู้สอน มีสามเส้นทางให้เลือก: เส้นทางแรก - 3.5-4 กม. - สำหรับนักเล่นสกีและเด็กที่ไม่มีประสบการณ์ ส่วนที่สอง - 7 กม. - สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในการเข้าร่วมรถไฟเพื่อสุขภาพ เส้นทางนี้รวมการเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจของพื้นที่นันทนาการ เส้นทางที่สาม - 14 กม. - สำหรับนักสกีที่มีประสบการณ์และฝึกฝนมาเป็นอย่างดี มันวิ่งผ่านภูมิประเทศที่ขรุขระเป็นบางส่วน

เมื่อมาถึงสถานที่จัดวาง ผู้สอนจะเล่นเกมกีฬา แสดงวิธีการเคลื่อนไหว การปีนเขาและลงจากภูเขา และพูดคุยเกี่ยวกับกฎอนามัยของการเดินป่า แพทย์จะบรรยายเกี่ยวกับยิมนาสติกและการนวดตัวเองในช่วงพัก ในระหว่างการเดินป่า มักจะมีการแข่งขันสกีวิบาก หลังจากเดินเที่ยวแล้ว นักท่องเที่ยวมีโอกาสกลับขึ้นรถไฟ อุ่นเครื่องในรถ รับประทานอาหารกลางวัน และเดินป่าอีกครั้ง

นักท่องเที่ยวหลายคนในช่วงเวลาที่เหลือในช่วงบ่ายก่อนรถไฟออกเดินทาง เล่นฟุตบอล วอลเลย์บอล แบดมินตัน ในฤดูหนาวพวกเขาจะไปเล่นเลื่อนหิมะลงเขา

รถไฟเพื่อสุขภาพในเมืองต่างๆ ได้รับความนิยม สำหรับการเดินทางไปยังชนบทที่สถานี ตั๋วจะถูกสั่งซื้อโดยทั้งทีมและครอบครัว

บทบาทการศึกษาและความสำคัญของเกมกีฬาสำหรับการสร้างบุคลิกภาพของเด็กและการพัฒนาของเขานั้นยอดเยี่ยมมากอย่างไม่ต้องสงสัย

การเคลื่อนไหวที่นำมาใช้ในเกมกีฬานั้นมีอยู่ในเด็กวัยประถม เกมกีฬาสามารถเปลี่ยนทัศนคติของเด็กที่มีต่อโลกรอบตัวได้โดยระบายสีสำหรับเด็กที่มีสีสันสดใส เกมกีฬารวมเด็กๆ เข้าเป็นทีมที่เปิดโอกาสให้เด็กทุกคนเปิดใจ พวกเขาผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อปิดตัวลง และเข้ากับคนง่าย - รับพื้นที่กว้างๆ ในการตระหนักถึงความสามารถและความสามารถของตน ครูในเกมประเภทนี้ใกล้ชิดกับเด็ก ๆ มากขึ้นและมีการติดต่อใกล้ชิดระหว่างเขากับเด็ก ๆ

เกมกีฬาหลายเกมมีมานานแล้ว เมื่อเวลาผ่านไป เกมจะได้รับการปรับ ปรับปรุง และน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับเด็ก ๆ

เกมกีฬาบนมือถือมาจากการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมนุษย์: กระโดด ปีนเขา วิ่ง ขว้างปา เดิน ฯลฯ กล่าวอีกนัยหนึ่ง เกมประเภทนี้มีความใกล้ชิดกับเด็กมาก พวกมันระบายอารมณ์ด้านลบและนิ่งอยู่กับที่ รวมไปถึงปรับปรุงร่างกายของเขาด้วย

แต่มันค่อนข้างผิดที่จะอยู่กับเกมกีฬาตามลำพังในยุคของเรา ดังนั้นในคอลเลกชัน เราจึงนำเสนอไม่เพียงแค่กิจกรรมสำหรับการจัดและจัดการแข่งขันกีฬาและเกมกลางแจ้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อมูลและโปรแกรมเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของการกำเนิดและการพัฒนาของ กิจกรรมกีฬาต่างๆ

นอกจากนี้ คู่มือนี้ยังรวมถึงการแสดงละครและการแสดงละครไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อกีฬา พวกเขาพูดอย่างชัดเจนและน่าสนใจสำหรับเด็ก ๆ เกี่ยวกับความสำคัญของพลศึกษาและการกีฬาในชีวิตของทุกคน

เวลาเดินไปข้างหน้าไม่หยุดนิ่ง นั่นคือกฎแห่งชีวิต ซึ่งหมายความว่ารูปแบบการจัดงานสำหรับเด็กควรให้ทันเวลา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็ก ๆ สนุก! และถ้ามันน่าสนใจก็จะมีผล ดังที่หนึ่งในวีรบุรุษของบทละครกล่าวว่า "ฉันเห็นท้องฟ้า!" boy Misha: "อิสระคือเมื่อเป็นเรื่องที่น่าสนใจ!"

ผู้ใหญ่ที่รัก มาฟังความคิดเห็นของเด็ก ๆ และทำทุกอย่างเพื่อให้เด็ก ๆ มีชีวิตเติบโตและพัฒนาน่าสนใจ!

เราหวังว่าในเอกสารที่นำเสนอคุณจะพบสิ่งที่มีประโยชน์มากมายสำหรับงานของคุณ: วิธีเพิ่มปริมาณของกิจกรรมยานยนต์ของเด็ก, วิธีกำหนดความสนใจกีฬาของพวกเขา, วิธีตกแต่งสนามกีฬาหรือสนามกีฬาอย่างมีสีสัน, วิธีการ ใช้ปฏิสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันของเด็กกับกีฬาและธรรมชาติ (สิ่งแวดล้อม) อย่างไร โดยใช้รูปแบบที่เสนอของกิจกรรมกีฬาเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและทางศีลธรรมของเด็ก (จิตตานุภาพ, ความปรารถนาที่จะชนะ, การรวมกลุ่ม, วัฒนธรรมทางนิเวศวิทยา, ความอดทน, สามัคคีและช่วยเหลือกัน)

คู่มือประกอบด้วยการพัฒนาชั้นเรียน การแสดงกีฬาการแสดงละคร กลางวัน วันหยุดและเกมทีมสำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่า

สถานการณ์ที่เสนอ ชุดออกกำลังกายสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง การแข่งขัน "Funny Starts" การแข่งขันวิ่งผลัดและแบบทดสอบกีฬา จะช่วยครูในการให้ความรู้แก่เด็กในด้านคุณสมบัติ เช่น จิตตานุภาพ การดิ้นรนเพื่อชัยชนะ ความอดทน ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

มีไว้สำหรับครูประถมศึกษา ครูพลศึกษา ครูหลังเลิกเรียน ครูการศึกษาเพิ่มเติมสำหรับการจัดกีฬามวลชนและงานสันทนาการกับเด็ก

ขอให้ครูทุกท่านจัดกิจกรรมให้เด็กๆ โชคดี!

กีฬาวันหยุด เกมส์ และแบบทดสอบ

ภาพจำลองของเทศกาลกีฬาร่วมกันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Family Week

“ให้เกียรติและสง่าราศีแก่ครอบครัวที่เครือจักรภพมีค่า”

ครูประจำชั้น ป.9

Demidik O.A.

เป้าหมาย:

เสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน

การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ท่าทางที่สวยงาม การเคลื่อนไหวที่ปั้นได้

การฝึกอบรมความสามารถในการปฏิบัติงานที่ได้รับมอบหมายอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

ความต่อเนื่องของงานเกี่ยวกับการก่อตัวของการรวมกลุ่มและความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน วินัย ความกล้าหาญ ความพากเพียร ความพากเพียร ความอดทน การส่งเสริม "จิตวิญญาณที่แข็งแรงของการแข่งขัน"

การฝึกอบรม:

1. ชื่อทีม คำขวัญ

2. รูปร่างเหมือนกัน

3. การนำเสนอ

4. โปสเตอร์จากกลุ่มสนับสนุน

ความคืบหน้าของกิจกรรม

ตามเสียงของการเดินขบวนกีฬา ทีมเข้าสู่ห้องโถงกีฬาและผ่านวงกลมที่มีเกียรติหนึ่งวงไปรอบ ๆ ห้องโถงและเข้าแถวเป็นเส้นเดียว

ชั้นนำเรามาเริ่มการแข่งขันกันดีกว่าว่าใครจะเป็นผู้ชนะในการแข่งขันที่ค่อนข้างตลกขบขันนี้ สิ่งสำคัญคือเราทุกคนรู้สึกถึงบรรยากาศของวันหยุดความปรารถนาดี ให้การประชุมครั้งนี้เป็นไปด้วยความสนิทสนมอย่างแท้จริง ฉันขอเรียกร้องให้ทีมแข่งขันอย่างยุติธรรมและขอให้พวกเขาประสบความสำเร็จ และฉันขอเชิญผู้เข้าร่วมให้สาบาน

คำสาบาน

ชั้นนำคุณพร้อมหรือยัง? โปรดทราบ! เราออกเสียงเสียงดังและรวมกันเป็นคำว่า WE SWEAR

เราขอสาบานอย่างจริงจังที่จะเข้าร่วมการแข่งขันเหล่านี้ ปฏิบัติตามกฎที่พวกเขาจัดขึ้น และเคารพคู่แข่ง!

เราสาบาน!

เราสาบานว่าจะวิ่งไปในทิศทางที่ผู้พิพากษากำหนดเท่านั้น - ก้าวไปทางขวา, ก้าวไปทางซ้ายถือเป็นความพยายามที่จะหลบหนี!

เราสาบาน!

เราสาบานว่าจะปฏิบัติตามคำขวัญโอลิมปิก: "เร็วขึ้น สูงขึ้น แข็งแกร่ง" ซึ่งหมายความว่า: อย่าวิ่งเร็วกว่าลม อย่ากระโดดเหนือหลังคา

เราสาบาน!

เราสาบานว่าจะใช้อุปกรณ์กีฬาตามวัตถุประสงค์ที่ตั้งใจไว้

เราสาบาน!

เราสาบานว่าจะไม่ตะโกนดังกว่าแฟนๆ

เราสาบาน!

เราให้คำมั่นว่าจะแข่งขันด้วยจิตวิญญาณแห่งการกีฬาอย่างแท้จริง เพื่อความรุ่งโรจน์ของกีฬาและเพื่อเกียรติยศของครอบครัวของเรา!

เราสาบาน!

1. เก้าอี้

2. ลูกดอก

3. ถือลูกเทนนิสในช้อน

4. "เดาทำนอง"

5. วิ่งใส่กระเป๋า

6. ลูกขี้เล่น

7. ม้านั่ง

8. ภาพถ่ายเพื่อความทรงจำ

9. ค้นหาคำในหนังสือ

10. นักดื่มน้ำ

11. ค้นหารายการ

13. กินแอปเปิ้ล

สำหรับแฟนเกม มีประโยชน์ - เป็นอันตราย "

1. ใช้ไม้จิ้มหู (เป็นอันตราย)

2. ฟังเพลงด้วยหูฟัง (เป็นอันตราย)

3. ทำความสะอาดหูของคุณ (สุขภาพดี)

4. อย่าสวมหมวกในสภาพอากาศหนาวเย็น (เป็นอันตราย)

5. รับการเจาะ (เป็นอันตราย)

6. ไปพบแพทย์หูคอจมูกเพื่อเป็นมาตรการป้องกันทุกปี (สุขภาพดี)

7. ล้างหูด้วยน้ำปริมาณมาก (เป็นอันตราย)

8. แซนวิชแบบถาวร (เป็นอันตราย)

9. น้ำผลไม้คั้นสด (สุขภาพดี)

10. ผักสด ผลไม้ (สุขภาพดี)

11. มันฝรั่งทอด (เป็นอันตราย)

12. เครื่องเทศร้อน (เป็นอันตราย)

13. น้ำอัดลม (เป็นอันตราย)

ชั้นนำและตอนนี้พื้นถึงประธานคณะลูกขุน

สรุปให้รางวัล.

ชั้นนำพวกที่รัก! ดังนั้นวันหยุดของเรา - วันหยุดของกีฬาและสุขภาพ - สิ้นสุดลงแล้ว เราหวังว่านี่ไม่ใช่การพบกันครั้งสุดท้ายที่สนามกีฬา

ขอบคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจ

สำหรับความกระตือรือร้นและเสียงหัวเราะดังกึกก้อง

เพื่อความตื่นเต้นของการแข่งขัน

รับรองความสำเร็จ.

ตอนนี้ได้เวลาบอกลากันแล้ว

คำพูดของเราจะสั้น

เราพูดว่า: "ลาก่อน!

จนกว่าจะพบกันใหม่อย่างมีความสุข!”

สถานการณ์ Sportland "จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง!"

Pekarskaya T.E.

เป้าหมาย:- การสร้างนิสัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีในนักเรียน

การพัฒนาความคล่องแคล่ว ความเอาใจใส่ ทักษะยนต์

เพื่อปลูกฝังความสัมพันธ์ฉันมิตรระหว่างเด็ก ความสามารถในการโต้ตอบในทีม

อุปกรณ์:โปสเตอร์, ลูกโป่ง, สองขวดที่บรรจุน้ำ, สองลูก, skittles, ลูกบาศก์, ห่วง, ตราสัญลักษณ์ทีม

ความคืบหน้าของกิจกรรม

1. เวลาจัดงาน

การก่อสร้าง. การสื่อสารเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของงาน

วันนี้เราจะจัดชั่วโมงกีฬาในรูปแบบวิ่งผลัดกันสนุก ๆ ภายใต้คำขวัญ "จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง"

นักเรียนคนที่ 1ชัยชนะอยู่บนไหล่ของผู้กล้า

ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่รออยู่

ใครโดยไม่ต้องสะดุ้งถ้าจำเป็น

จะเข้าสู่การต่อสู้เพื่อทุกคน

นักเรียนคนที่ 2ให้คณะลูกขุนตลอดการต่อสู้

ติดตามโดยไม่ต้องผูกปม

ใครจะเป็นมิตรกว่ากัน

ให้เพื่อนและชนะ!

2. แนะนำทีม ทักทาย

กัปตันที่ 1ทีม "Strela" คำขวัญของเรา: "Strela" การบินที่รวดเร็วจะนำเราไปสู่ชัยชนะ!

กัปตันคนที่ 2ทีม "ร็อคเก็ต" คำขวัญของเรา: ในการแข่งขันไม่มีทีม "ร็อคเก็ต" ที่รวดเร็วและเป็นมิตร!

3. ส่วนสำคัญ

การสร้างทีม พูดคุยสั้นๆ เกี่ยวกับมาตรการความปลอดภัยระหว่างการแข่งขันกีฬาผลัด

รีเลย์ "จากการชนเพื่อชน".ผู้เข้าร่วมคนแรกวิ่งได้ถึงสามห่วง เขาต้องวิ่งก้าวเท้าข้างหนึ่งเข้าไปในห่วงแต่ละอัน วิ่งไปที่เครื่องเล่นแผ่นเสียง วิ่งไปรอบๆ แล้วกลับมาเหมือนเดิม การเคลื่อนไหวดำเนินต่อไปโดยผู้เข้าร่วมที่สองเป็นต้น

รีเลย์ "ม้า"ผู้เล่นคนหนึ่งอยู่ในห่วง อีกคนอยู่นอกห่วงที่ด้านหลัง บนสัญญาณ ผู้เล่นจะวิ่งไปที่เคาน์เตอร์ หมุนตัวไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นและส่งห่วงไปยังผู้เล่นคู่ถัดไป

รีเลย์ "จิงโจ้"กระโดดด้วยลูกบอลระหว่างขากับขาตั้งหมุน กลับ - วิ่งด้วยลูกบอลในมือ

เกม "บอกฉันสักคำ"เกี่ยวกับกีฬาและอุปกรณ์กีฬา

1.ตื่นแต่เช้า

ร่วมกับดวงอาทิตย์สีดอกกุหลาบ

ฉันทำเตียงเอง

ฉันทำอย่างรวดเร็ว ... (ออกกำลังกาย)

2. ไม่โกรธเคือง แต่พองตัว

พวกเขาพาเขาข้ามทุ่ง

และตี - ไม่มีอะไร!

ไม่ทันกับ ... (บอล).

3. บนแท่นน้ำแข็งกรีดร้อง

นักเรียนรีบไปที่ประตู -

ทุกคนตะโกน: “เด็กซน! ไม้ฮอกกี้! เบย์!

เกมสนุก ... (ฮอกกี้).

4. ม้าไม้เรียวสองตัว

พวกเขาพาฉันผ่านหิมะ

ม้าแดงพวกนี้

และชื่อของพวกเขาคือ ... (เล่นสกี)

5. ใครจะทันฉันบนน้ำแข็ง?

เรากำลังแข่ง

และไม่ใช่ม้าที่อุ้มฉัน

และเงางาม ... (รองเท้าสเก็ต)

6. ฉันเอาไม้โอ๊คสองแท่ง

รางเหล็กสองราง

ฉันยัดไม้กระดานบนลูกกรง

ให้ฉันหิมะ! พร้อม ... (เลื่อน)

7. ยามเช้าที่สดใสตามท้องถนน

น้ำค้างเป็นประกายบนหญ้า

เท้าเดินไปตามถนน

และสองล้อกำลังวิ่ง

ปริศนามีคำตอบ:

8. ฉันอยากเป็นนักกีฬา

ฉันมาหาชายที่แข็งแกร่ง:

บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้

คุณกลายเป็นผู้ชายที่แข็งแกร่งได้อย่างไร

เขายิ้มกลับ

ง่ายมาก. เป็นเวลาหลายปี

ทุกวันลุกจากเตียง

ฉันยก ... (ดัมเบลล์)

รีเลย์ "ดัมเบลล์"สมาชิกในทีมเข้าแถวเป็นสองคอลัมน์และส่งขวดน้ำพลาสติก "ดัมเบลล์" เหนือหัวของพวกเขาจากผู้เข้าร่วมคนแรก (กัปตัน) ถึงคนสุดท้าย ผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายที่ได้รับ "ดัมเบลล์" วิ่งและกลายเป็นหัวหน้าคอลัมน์ การแข่งขันผลัดจะดำเนินต่อไปจนกว่ากัปตันทีมจะกลับมาที่หัวเสาอีกครั้ง

รีเลย์ "การชุบแข็ง"ที่สัญญาณของนักการศึกษา ผู้เข้าร่วมจะวิ่งไปที่ถัง พลิกคว่ำ เลียนแบบการเท จากนั้นกลับไปที่ทีม

รีเลย์ "ปลูก (เก็บ) มันฝรั่ง". แต่ละทีมมีถังที่มี "มันฝรั่ง" - ลูกบาศก์ ที่สัญญาณของผู้นำ ผู้เล่นคนแรกหยิบถัง วิ่งไปที่ห่วง "ปลูก" มันฝรั่ง หยิบออกมาทีละก้อน ข้อกำหนดเบื้องต้นคือไม่ต้องเลิก หลังจากลงจอด พวกเขากลับไปที่ทีม ส่งต่อถังให้ผู้เล่นคนต่อไป ทีมที่ลงจอดเสร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ

1. สาวเจียมเนื้อเจียมตัวแต่งตัวใน sundress

Sundress สีแดง, ยาว, ผ้าซาติน,

ความงามซ่อนอยู่ - ใช่ เคียวยื่นออกมา (แครอท)

2. คนอ้วนกลม

ใส่กรอบดวงอาทิตย์,

แดดอุ่น

ตัวกลายเป็นสีแดงไปทั้งตัว (มะเขือเทศ)

3. ปู่กำลังนั่ง

สวมเสื้อคลุมขนสัตว์ร้อยตัว

ใครเปลื้องผ้าเขา

เขาหลั่งน้ำตา (หัวหอม)

4. ลูกโป่ง

ห้อยลงมาจากภูเขา

แม้จะตัวเล็กแต่ก็มีรสเปรี้ยว

และพวกเขาจะเติบโตขึ้น

จะมอบความหวานให้ (องุ่น.)

5. ตัวเองกับแคม

กระบอกแดง.

แตะนิ้วของคุณ - อย่างราบรื่น

และกัด-หวาน (แอปเปิล.)

คุณรู้หรือไม่ว่าแอปเปิ้ลมีวิตามินมากมายที่ร่างกายของเราต้องการทุกวัน มาเก็บแอปเปิ้ลกันเถอะ

รีเลย์ "เก็บแอปเปิ้ล"ผู้เข้าร่วมที่ถูกปิดตาสองคนจากแต่ละทีมจะต้องวิ่งไปยังที่ที่ "แอปเปิ้ล" (ก้อน) กระจัดกระจาย ค้นหา "แอปเปิ้ล" ให้ได้มากที่สุดและกลับไปที่ทีม เวลาหยิบแอปเปิ้ลคือหนึ่งนาที ทีมที่สมาชิกเก็บ "แอปเปิ้ล" ได้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

รีเลย์ "มิตรภาพ"กัปตันเริ่ม. พวกเขาวิ่งไปที่เครื่องเล่นแผ่นเสียง ไปรอบๆ จากนั้นกลับไปที่ทีมและขอ "Vagonchik" (ผู้เข้าร่วมคนต่อไป) การถ่ายทอดจะถูกจัดขึ้นจนกว่าทั้งทีมจะครอบคลุมระยะทาง ผู้ชนะคือทีมที่จะเป็นคนแรกที่ครอบคลุมระยะทางทั้งหมดโดยไม่สูญเสียรถพ่วงไปพร้อมกัน

4. สรุป

การก่อสร้าง. ประกาศรายชื่อทีมที่ชนะ

สถานการณ์ของครอบครัววิ่ง “มันเป็นแฟชั่นที่จะเป็นครอบครัวที่แข็งแรง!”

ครูประจำชั้น ป.5

Olshevskaya A.Ch.

เป้า:การเผยแพร่วัฒนธรรมทางกายภาพ กีฬามวลชน และกิจกรรมกลางแจ้งสำหรับเด็ก

งาน: - การก่อตัวของนิสัยการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีในหมู่นักเรียนและการพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องในกระบวนการพลศึกษา
- ส่งเสริมความรู้สึกของส่วนรวม, ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน, มีวินัยในตนเอง, เจตจำนงของความสนใจ;

- การส่งเสริมสุขภาพ การพัฒนาคุณภาพร่างกายในรุ่นน้อง การส่งเสริมพัฒนาการทางกายที่กลมกลืนของครู
สมาชิก: นักเรียนชั้นป.1-11

ความคืบหน้าของกิจกรรม

1 ชั้นนำ:สวัสดีตอนบ่ายเพื่อนรัก! ฉันดีใจที่ได้ต้อนรับคุณสู่สุขภาพในวันถัดไป!

2 ชั้นนำ:วันนี้คุณต้องมีส่วนร่วมในการวิ่งของครอบครัว "มันเป็นแฟชั่นที่จะเป็นครอบครัวที่มีสุขภาพดี" และคุณจะต้องแสดงความคล่องแคล่ว ความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความเฉลียวฉลาด

1 ชั้นนำ:ดังนั้นเราจึงเริ่มต้นครอบครัวของเราด้วยการประชุมผู้เข้าร่วม!

การนำเสนอของผู้เข้าร่วม

2 ชั้นนำ: ผู้เข้าอบรมเข้ามาแทนที่ และฉันอยากจะแนะนำให้คุณรู้จักกับคณะกรรมการผู้ทรงเกียรติของเรา

การนำเสนอของคณะลูกขุน

1 ชั้นนำ:ตามธรรมเนียม เราให้เวลาทีมของเรา 1 นาทีในการ แนะนำตัวและเลือกกัปตัน

ถือลูกโป่งด้วยหน้าผากและจับมือกัน สมาชิกในทีม 2 คนวิ่งไปที่เคาน์เตอร์และถอยหลัง ที่เส้นเริ่มต้น กระบองจะถูกส่งต่อไปยังผู้เล่นคู่ถัดไป

อย่างไรก็ตาม บางครั้ง มีบางช่วงเวลาที่จู่ๆ คุณก็รู้สึกขุ่นเคืองใจ ยืนหันหลังให้กัน แต่คุณไม่สามารถทำลายมิตรภาพเหมือน "ล็อค" ออกจากมือของคุณ การถ่ายทอดแบบผลัก - ดึงครั้งต่อไปจัดขึ้น - ผู้เล่นยืนเป็นคู่โดยหันหลังเข้าหากันจับมือล็อควิ่งไปที่สถานที่สำคัญและกลับมาส่งกระบองให้คู่ต่อไป

คณะลูกขุนสรุป

วิ่งถอยหลังและใช้ห่วงหมุนลูกบอลไปที่แร็คและถอยหลัง

ที่สัญญาณกรรมการ ผู้เล่นคนแรกวิ่งไปที่เส้นกลาง ดึงแกนจากดอกคาโมไมล์ วิ่งไปที่เส้นเลี้ยว วางแกนบน กลับมา ส่งไม้กระบองไปให้อีกคน ผู้เข้าร่วมคนต่อไปเอากลีบ , ทำเช่นเดียวกัน, ฯลฯ. กลีบกระจายไปทั่วแกนของดอกคาโมไมล์

คณะลูกขุนสรุป

ผู้เข้าร่วมผลัดกันใช้ไม้เท้านำทางเด็กซน หมุนแร็คไปตามทางแล้วเดินกลับ ส่งกระบองให้ผู้เข้าร่วมคนต่อไป

ทุกคนได้รับ 3 ลูกใหญ่ พวกเขาจะต้องถูกส่งไปยังปลายทางสุดท้ายและส่งคืนกลับ ถือลูกบอล 3 ลูกไว้ในมือเป็นเรื่องยากมาก และหยิบลูกบอลที่ตกลงมาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือก็ไม่ง่าย ดังนั้นคนเฝ้าประตูจึงต้องเคลื่อนไหวอย่างช้าๆและระมัดระวัง ทีมที่ทำภารกิจสำเร็จเร็วที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

คณะลูกขุนสรุป

มี 2 ​​ทีม ลูก 6 คน นี่คือคุณตา คุณยาย แมลง หลานสาว แมวและหนู มีเก้าอี้ 2 ตัวที่ผนังด้านตรงข้ามของห้องโถง หัวผักกาดนั่งอยู่บนเก้าอี้แต่ละตัว - เด็กสวมหมวกที่มีรูปหัวผักกาด คุณปู่เริ่มเกม ตามสัญญาณเขาวิ่งไปที่หัวผักกาดวิ่งไปรอบ ๆ แล้วกลับมาคุณยายก็เกาะเขาไว้ (พาเขาไปที่เอว) แล้วพวกเขาก็วิ่งไปด้วยกันไปรอบ ๆ หัวผักกาดอีกครั้งแล้ววิ่งกลับแล้วหลานสาวก็เข้าร่วม เป็นต้น ในตอนท้ายของเกมหัวผักกาดจะเกาะติดกับเมาส์ ทีมที่ดึงหัวผักกาดเร็วขึ้นและกลับสู่ตำแหน่งเดิมจะเป็นฝ่ายชนะ

กัปตันได้รับวอลเลย์บอลและกลายเป็น ในการส่งสัญญาณ กัปตันแต่ละคนส่งบอลให้ผู้เล่นคนแรกในคอลัมน์ของเขา เมื่อจับลูกบอลแล้วผู้เล่นคนนี้จะส่งคืนให้กัปตันและหมอบคลาน กัปตันโยนลูกบอลไปที่ผู้เล่นคนที่สอง จากนั้นผู้เล่นคนที่สามและคนต่อมา แต่ละคนคืนบอลให้กัปตันหมอบ เมื่อได้รับลูกบอลจากผู้เล่นคนสุดท้ายในคอลัมน์ของเขา กัปตันก็ยกขึ้นและผู้เล่นทุกคนในทีมของเขาก็กระโดดขึ้น ทีมที่มีผู้เล่นที่เร็วที่สุดในการทำภารกิจให้สำเร็จจะเป็นผู้ชนะ

คณะลูกขุนสรุป

ผู้เล่นคนแรกของแต่ละทีมวางบนฝ่ามือ ในระหว่างเกม ผ้าปูที่นอนควรอยู่ในฝ่ามือของคุณ - เป็นไปไม่ได้ที่จะถือมัน ผู้เล่นคนแรกจากแต่ละทีมวิ่งไปที่ธง หากจู่ๆ ใบไม้ร่วงหล่นลงพื้น คุณจำเป็นต้องหยิบมันขึ้นมา วางลงบนฝ่ามือแล้วเดินต่อไปตามทางของคุณ เมื่อไปถึงทีมของเขาแล้ว ผู้เล่นจะต้องรีบย้ายใบไม้ไปที่ฝ่ามือขวาของเพื่อนคนต่อไปในแถวที่วิ่งไปข้างหน้าทันที ในขณะเดียวกัน อันแรกอยู่ท้ายแถว สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนกระทั่งถึงเทิร์นแรก ทีมที่ทำภารกิจสำเร็จเร็วที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

แต่ละทีมต้องขน "รถ" กับ "ผัก" รถวางชิดผนังด้านหนึ่ง และตะกร้าสองใบวางตรงข้ามกับผนังอีกด้าน ใกล้ๆ ตะกร้า ผู้เล่นคนหนึ่งยืนขึ้นทีละคนและวิ่งไปที่รถโดยให้สัญญาณ คุณสามารถพกผักได้ทีละครั้ง ผักควรเหมือนกันทุกเครื่องทั้งในปริมาณ รถยนต์สามารถเป็นกล่อง เก้าอี้; ผัก - skittles ลูกบาศก์ ฯลฯ

ผู้ชนะที่ถูกต้อง

ควรค่าแก่การยกย่องและให้รางวัล

และเรายินดีที่จะให้รางวัลแก่คุณ

ขอบคุณสำหรับการมีส่วนร่วมของคุณ!

นี่คือของที่ระลึกสำหรับคุณ!

การมอบรางวัลผู้ชนะ การนำเสนอของรางวัล

2 ชั้นนำ:ตอนนี้ได้เวลาบอกลากันแล้ว

คำพูดของเราจะสั้น

เราบอกคุณ: "ลาก่อน!

จนกว่าจะพบกันใหม่อย่างมีความสุข!”

สถานการณ์วันสุขภาพ “พลศึกษา-ไชโย! เกมมาเยี่ยมเรา!

เป้าหมาย: -การก่อตัวของความต้องการในวัยรุ่นสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

- การสร้างบรรยากาศทางจิตวิญญาณและความคิดสร้างสรรค์ที่เอื้อต่อการพัฒนาศักยภาพความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก

- ส่งเสริมและปลูกฝังความสนใจในกีฬาต่างๆ

ความคืบหน้าของกิจกรรม

ชั้นนำ:ไปที่ไซต์ตามลำดับ

เข้าแถว!

ชาร์จ ชาร์จ

เราขอเชิญทุกคน!

พวกกำลังออกกำลังกายตอนเช้า "ทำตามที่ฉันทำ"

1. เดินเข้าที่

2. ไอพี o.s. ยกมือขวา;

1-2 มือกระตุกกลับ;

3- มือซ้ายขึ้น;

4-5 มือกระตุกกลับ;

6- ไอพี

3. ไอพี ออส

1-4 ตรงข้ามกับการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมด้วยมือ;

4. ไอพี ออส กระโดดแยกขาปรบมือเหนือศีรษะ

โอเอส เช่นเดียวกับ 1 I.p.

5. ไอพี ออส

1 - ขวาสูงสุด ผ้าฝ้ายใต้ฝ่าเท้า;

2 - แม็กซ์ซ้ายผ้าฝ้ายใต้ฝ่าเท้า;

3 - เหมือนกับ 1;

4 - เหมือนกับ 2

6. ไอพี o.s. มือบนเข่า;

1-4 การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมในข้อเข่า, มือบนเข่า;

5-8 เหมือนกับ 1-4

7. ไอพีโอเอส

1-4 กระโดดสองขาไปทางขวา

5- ผ้าฝ้ายเหนือศีรษะ;

6-7 เหมือนกับ 1-4 ทางซ้ายเท่านั้น

8 หมอบมือไปข้างหน้า

8. วิ่งเข้าที่โดยขยับแขนต่างกัน

9. เดินเข้าที่ด้วยเข่าสูง

10. ออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูการหายใจ

11. เกมเพื่อความสนใจ "กัปตัน" นักเรียนต้องทำแบบฝึกหัดที่ครูทำร่วมกับทีม "กัปตัน" ชั้นเรียนที่มีข้อผิดพลาดน้อยที่สุดจะเป็นผู้ชนะ เกมนี้เล่นโดยไม่มีดนตรีประกอบ

12. ในตอนท้ายของแบบฝึกหัด นักเรียนทุกคนพูดเสียงดัง: "ทำได้ดีมาก" (3 หน้า) แล้วเอามือขวาลูบหัว นี่แสดงให้เห็นว่าพวกเขาทำได้ดีมาก

เด็ก:พลศึกษาคืออะไร?

ฝึกซ้อมและเล่น

พลศึกษาคืออะไร?

"Phys" และ "kul" และ "tu" และ "ra"

ยกมือขึ้น.

เราหมุนคอเหมือนพวงมาลัย

กระโดดสูง.

วิ่งครึ่งชั่วโมงในตอนเช้า

การทำเช่นนี้คุณจะแข็งแกร่ง คล่องแคล่ว กล้าหาญ

แถมหุ่นดี.

นั่นคือสิ่งที่พลศึกษาหมายถึง!

เม็ดโลหิตขาวและยาเม็ดออกมา

เม็ดเลือดขาวสวัสดีตอนบ่ายเพื่อนรัก

ยา.เรายินดีที่จะต้อนรับคุณสู่วันหยุดที่ร่าเริงและกระฉับกระเฉงที่สุด - Health Day!

เม็ดเลือดขาวเด็กทุกคนตระหนักดีว่ากีฬาเป็นพื้นฐานของชีวิตที่มีสุขภาพดี

ยา.แต่คุณไม่ควรลืมกฎพื้นฐานในการรักษาสุขภาพของคุณ

เม็ดเลือดขาวตัวอย่างเช่น ไม่มีกีฬาใดที่จะฟื้นฟูการมองเห็น ซึ่งคุณควรดูแลตั้งแต่ยังเด็ก

ยา.เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านกอินทรีมีสายตาที่เฉียบคมที่สุด เขาบินขึ้นไปบนที่สูงและมองออกไปหาเหยื่อจากด้านหลังก้อนเมฆ แต่ในเวลากลางคืน นกเค้าแมวมองเห็นได้ดีที่สุด เธอสามารถหาหนูได้ง่ายในความมืด ดวงตาเป็นผู้ช่วยหลักของเรา หากมองด้วยตาจะมองเห็นวงแหวนสีในนั้น นี่คือไอริส ส่งผลต่อสีดวงตาของเรา ม่านตาถูกปกคลุมด้วยกระจกตา ตรงกลางตาเราเห็นจุดสีดำ มันขยายและหดตัว นี่คือลูกศิษย์ รังสีของแสงผ่านรูม่านตาส่งสัญญาณไปตามเส้นประสาทไปยังสมองและเราเห็นวัตถุ

กฎการดูแลดวงตา

1. ล้างหน้าในตอนเช้า

2. ดูทีวีไม่เกิน 1 ชั่วโมงต่อวัน

3. นั่งห่างจากทีวีอย่างน้อย 3 เมตร

4. อย่านอนอ่านหนังสือ

5. ปกป้องดวงตาของคุณจากสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามา

6. เมื่ออ่านควรเว้นระยะห่างจากดวงตาถึงข้อความอย่างน้อย 30 ซม.

7. ทำยิมนาสติกเพื่อดวงตา

8. เสริมสร้างดวงตาของคุณด้วยการดูพระอาทิตย์ขึ้นหรือพระอาทิตย์ตก

เม็ดเลือดขาวและตอนนี้ฉันจะขอให้คนจากแต่ละทีมมาหาฉัน งานของผู้เข้าร่วมเหล่านี้คือการตั้งชื่อสีตาของสมาชิกทุกคนในทีมจากความทรงจำ

ยา.สัตว์ทุกชนิดมีอวัยวะในการได้ยิน พวกเขาช่วยจับเหยื่อ หนีจากศัตรู หากัน เป็นการยากที่จะพูดว่าสัตว์ชนิดใดที่มีการได้ยินดีที่สุด แต่เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสัตว์ที่มีหูขนาดใหญ่ได้ยินดีที่สุด การได้ยินเป็นสิ่งที่มีค่ามากสำหรับบุคคล หูของมนุษย์ประกอบด้วยสามส่วน: หูชั้นนอก แก้วหู และหูชั้นกลาง เมื่อหูชั้นนอกรับเสียง มันจะส่งต่อไปตามช่องหู จากนั้นแก้วหูภายใต้อิทธิพลของเสียงนี้ก็เริ่มสั่นและส่งเสียงนี้ไปยังหูชั้นใน คุณรู้หรือไม่ว่าค้างคาวมีหูที่บอบบางที่สุด ค้างคาวได้ยินเสียงดีกว่ามนุษย์ 50 เท่า ปรากฎว่าหูไม่ได้เป็นเพียงอวัยวะของการได้ยินเท่านั้น ใบหูมีจุดหลายจุดที่เชื่อมต่อกับอวัยวะทั้งหมดของเราที่มองไม่เห็น: หัวใจ ตับ กระเพาะอาหาร ฯลฯ

กฎในการปกป้องการได้ยินของคุณ

1. ปกป้องหูของคุณจากเสียงดัง

2. อย่าเงี่ยหู

3. ปกป้องหูของคุณจากลม

4.อย่าให้น้ำเข้าหู

5. หากหูไม่สบาย - ปรึกษาแพทย์

6. ล้างหูทุกวัน

7. ทำความสะอาดหูของคุณอย่างถูกต้อง: ด้วยนิ้วสบู่

ยา.และตอนนี้ มาเล่นกับคุณในโทรศัพท์ที่หูหนวกกันเถอะ ทีมที่ถ่ายทอดคำพูดอย่างรวดเร็วและถูกต้องตามสายโซ่จะเป็นผู้ชนะ

เม็ดเลือดขาวฟันซี่แรกปรากฏในบุคคลในปีแรกของชีวิต เมื่ออายุ 6-7 ปีมี 20 คน เมื่ออายุ 11 ขวบฟันน้ำนมทั้งหมดมักจะหลุดออกมาและถูกแทนที่ด้วยฟันแท้ ควรปกป้องฟันด้วยการแปรงฟันวันละสองครั้ง: ในตอนเช้าและตอนเย็น ฟันเคลือบด้วยอีนาเมล มีความแข็งแรงและปกป้องฟันจากความเสียหาย แต่ถ้าฟันไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมหรือรับประทานอย่างไม่เหมาะสม ฟันผุก็ปรากฏขึ้น ในการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง คุณต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขสองประการ: ความพอประมาณและความหลากหลาย การกลั่นกรองหมายถึงอะไร? โสกราตีส นักปรัชญาโบราณ มีคำพูดที่ว่า "เรากินเพื่ออยู่ และไม่ได้อยู่เพื่อกิน" การกินมากเกินไปเป็นสิ่งที่ไม่ดี ความหลากหลายหมายถึงอะไร? . ไม่มีอาหารชนิดเดียวที่ให้สารอาหารทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ ผลิตภัณฑ์บางอย่างให้พลังงานแก่ร่างกายในการเคลื่อนไหว คิดดี ไม่เหนื่อย เหล่านี้คือน้ำผึ้งบัควีทลูกเกดน้ำมัน อาหารอื่นๆ ช่วยสร้างร่างกายและทำให้แข็งแรงขึ้น เหล่านี้คือคอทเทจชีส, ปลา, เนื้อ, ไข่, ถั่ว อาหารบางชนิดมีวิตามินหลายชนิด ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและพัฒนา เหล่านี้คือผักและผลไม้ แต่กฎที่สำคัญไม่น้อยไปกว่านั้นคือ อาหารต้องเคี้ยวให้ละเอียด และคุณควรกินในเวลาเดียวกัน

กฎของโภชนาการที่มีเหตุผล

1. งดอาหารที่มีไขมัน

2. ระวังอาหารรสเผ็ดและเค็มมาก

3. มีขนมเป็นพัน แต่มีสุขภาพเดียว

4. ผักและผลไม้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ

ยา.มีผู้คนมากมายในประเทศของเราที่มีอายุเกิน 100 ปี ชาว Centenarians เชื่อว่ามีเคล็ดลับในการมีอายุยืนยาว

1. ร่างกายแข็งแรง

2. บุคลิกดี

3. โภชนาการที่เหมาะสมและกิจวัตรประจำวัน

4. การใช้แรงงานรายวัน

มาทำภารกิจต่อไปกันเถอะ เลือกคำเพื่ออธิบายคนที่มีสุขภาพดี

1. หล่อ. 2. ว่องไว 3. โอฬาร 4.พอดี 5. ก้มตัว 6. ซีด 7. ผอมเพรียว 8. แข็งแกร่ง 9. แข็งแกร่ง 10. แดงก่ำ. 11. หนา. 12. เงอะงะ

เม็ดเลือดขาวและตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะย้ายเล็กน้อย

1. "วิ่งรีเลย์".ผู้เข้าร่วมที่มีลูกบาศก์วิ่งพร้อมกับงู (ระหว่างฝา) ไปที่ชั้นวางและด้านหลังส่งลูกบาศก์ไปยังอีกก้อนหนึ่ง

2. "เก็บมันฝรั่ง"ผู้เข้าร่วมที่มีถังวิ่งไปที่ห่วงและเขาต้องคลานไปที่ห่วง เขาเทมันฝรั่ง (ก้อน) ออกจากถังแล้ววิ่งคลานกลับใต้บาเรีย ผู้เข้าร่วมคนอื่นทำเช่นเดียวกัน แต่เก็บเฉพาะถังมันฝรั่งเท่านั้น

3. "ดาวเคราะห์โลก"ผู้เข้าร่วมด้านบนส่งลูกบอลขนาดใหญ่ (“Planet Earth”) กลับไป ผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายรับลูกบอลและลุกขึ้นก่อนและเริ่มส่งบอลกลับ

4. "วิ่งในรองเท้าบูทสักหลาด"ผู้เข้าร่วมสวมรองเท้าบูทสักหลาดบนขาข้างหนึ่งแล้ววิ่งไปที่เคาน์เตอร์และด้านหลัง

5. "ลูกบอลอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ"ผู้เข้าร่วมส่งลูกบอลขนาดใหญ่ไว้ใต้ฝ่าเท้า คนสุดท้ายที่จะรับบอลลุกขึ้นก่อนและทำแบบเดียวกัน

6. "บาบายากะ"ผู้เข้าร่วมยืนด้วยเท้าข้างเดียวในครก (ถัง) ผูกผ้าพันคอวิ่งไปที่เครื่องหมายแล้วกลับมา

เม็ดเลือดขาวเรียนเด็กและแขก! ดังนั้นการแข่งขันกีฬาของเราจึงจบลง

ยา.สุขภาพคือความสุขอันล้ำค่าในชีวิตของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง เราแต่ละคนมีความปรารถนาโดยธรรมชาติที่จะแข็งแรงและมีสุขภาพดี เพื่อรักษาความคล่องตัวและพลังงานให้นานที่สุดและเพื่อให้อายุยืนยาว

เราหวังว่าการประชุมในวันนี้จะไม่สูญเปล่า และคุณได้เรียนรู้มากมายจากการประชุม ท้ายที่สุด “คุณจะแข็งแรง - คุณจะได้ทุกอย่าง!” ดังนั้นจงมีสุขภาพแข็งแรง!

สถานการณ์การแข่งขันร่วม "การแข่งขันครอบครัวที่มีสุขภาพดี"

เป้าหมาย:- เพื่อให้เด็กและผู้ปกครองมีส่วนร่วมในวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา

ส่งเสริมความสำคัญของวัฒนธรรมทางกายภาพเพื่อบรรลุถึงความงาม ความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และความอดทนทางกายภาพ

ที่ตั้ง:ยิม.

อุปกรณ์:อุปกรณ์กีฬา

สมาชิก: 3 ครอบครัวในโรงเรียน

หลักสูตรของวันหยุด

เวด.1- สวัสดีสวัสดีสวัสดี!

เวด.2- วันนี้เราจะมารายงานเรื่องที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้นที่สุด ...

เวด.1- ซับซ้อนและมีความรับผิดชอบมากที่สุด ...

เวด.2- การแข่งขันที่สำคัญที่สุดของฤดูกาลที่เรียกว่า ...

เวด.1- แชมป์โลกยิมนาสติก?

เวด.2- ไม่น่าสนใจยิ่งกว่า ...

เวด.1- กรีฑาชิงแชมป์โลก...

เวด.2- ไดนามิกและดราม่ายิ่งขึ้น...

เวด.1- ฟุตบอลยูฟ่าคัพ?

นัดสุดท้าย! และการแข่งขันของเราเรียกว่า “การแข่งขันครอบครัวสุขภาพดี”

เพลง "Sports March" เสียง

เวด.1- วันนี้ในวันหยุดของเรา เรายินดีที่จะต้อนรับครอบครัวกีฬาที่เป็นมิตร:

เวด.2- และนี่คือกัปตันทีมของเรา - แม่ครู. พวกเขามีรูปร่างอยู่เสมอ การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องในกีฬาเฮกกรีฑาของผู้หญิงทำให้รู้สึกว่า: แผน, สมุดบันทึก, โครงการ, เตา, การซื้อของ, ซักรีด และเรามั่นใจว่าวันนี้คือพวกเขาจะเป็นผู้กำหนดเสียงสำหรับทีมของพวกเขาในการแข่งขันเพราะเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าครอบครัวตั้งอยู่บนสามเสาหลัก: ผู้หญิงผู้หญิงและผู้หญิงอีกครั้ง!

เวด.1- และสุดท้าย สมาชิกในทีมก็คือลูกของเรา! พวกเขาคือผู้ที่มาจากเปลหามเป็นเวลาหลายปีที่มีการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องและรวมพ่อแม่ของพวกเขาในทีมที่เป็นมิตรสร้างงานใหม่ ๆ ให้กับพวกเขามากขึ้นเรื่อย ๆ เพิ่มภาระอย่างต่อเนื่อง แต่มันไม่ไร้ประโยชน์ที่พวกเขาพูดว่า: มันยากที่จะเรียนรู้ ง่ายต่อการต่อสู้

เวด.1- ทุกคนต้องการที่จะแข่งขัน

ตลกและหัวเราะ

แสดงความเข้มแข็ง คล่องแคล่ว

และพิสูจน์ฝีมือของคุณ!

เวด.2เราทุกคนมีความสุขกับการประชุมครั้งนี้

ไม่ได้รวบรวมเพื่อตอบแทน

เราต้องได้เจอกันบ่อยขึ้น

เพื่อให้เราทุกคนได้อยู่ร่วมกัน

การนำเสนอของคณะลูกขุน

เวด.1- ให้คณะลูกขุนตลอดการต่อสู้

ติดตามโดยไม่ต้องผูกปม

ใครจะเป็นมิตรกว่ากัน

เขาจะชนะในการต่อสู้

เวด.2- เมื่อคุณไปบุกผลัด

ชัยชนะไม่ปรากฏแก่เรามากนัก

คุณจะยังคงได้รับชัยชนะ

ไม่มีขนให้คุณ ทีมงาน ไม่มีปากกา!

1. รีเลย์ "แล้วเจอกัน!"

เวด.1- บนสัญญาณ ผู้เข้าร่วมกลุ่มแรกวิ่งไปที่จุดสังเกตและวาดใบหน้า "ของตัวเอง" ที่ตลกขบขันเพื่อแสดงถึงตัวเอง รับถ่ายภาพทีม-ครอบครัว.

ทีมที่ทำภารกิจเสร็จเร็วขึ้นและดึง "ภาพเหมือน" ที่น่าสนใจที่สุดเป็นผู้ชนะ

2. รีเลย์ "โซ่กับผ้าเช็ดหน้า"

คุณไม่สามารถสูญเสีย!

และประกอบไปด้วย ทุกทีมยืนเป็นเส้นเดียวจับมือกัน คนที่ยืนอยู่ท้ายสุดมีผ้าเช็ดหน้าอยู่ในมือ เขาวิ่งไปรอบๆ ทุกคนโดยมีงูอยู่ใต้วงแขน วิ่งไปรอบๆ สถานที่สำคัญแล้วลุกขึ้นก่อน ส่งต่อผ้าเช็ดหน้าให้ต้นทีม สมาชิกแต่ละคนในทีมทำเช่นเดียวกัน ทีมที่ทำภารกิจให้เสร็จเร็วขึ้นจะเป็นผู้ชนะ

เวด.1- คุณทุกคนอุ่นเครื่องได้ดี

งานใหม่รอคุณอยู่!

ข้อสอบยาก!

บททดสอบคือการเต้น สร้างสรรค์ ความกระตือรือร้นจะชนะที่นี่! เสียงท่วงทำนองสิบเสียง (ในทางกลับกัน) และผู้นำเสนอนำเสนองานต่างๆ: แขนที่กระฉับกระเฉงที่สุด, ขาที่กระฉับกระเฉงที่สุด, หัวที่กระฉับกระเฉงที่สุด, ลำตัวที่กระฉับกระเฉงที่สุด ถัดไป ทีมงานได้รับเชิญให้วาดภาพวัตถุในการเต้น (เหล็ก กาต้มน้ำ รถ) หมายเลข 1 ถึง 10 ทีมที่เร้าใจที่สุดและเป็นฝ่ายชนะ

4. รีเลย์รวม

คลานไปตามม้านั่ง

ตีลังกาไปข้างหน้า;

คลานใต้แถบ;

สัมผัสผนังด้วยมือของคุณ

กลับไปกลับมาข้างนอก ทีมที่วิ่งผลัดเสร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ

5. รีเลย์ "เก็บมันฝรั่ง"

นี่ช้อนไม้

และในช้อน - มันฝรั่ง!

คุณวิ่งไม่ได้ คุณไปได้...

แค่ระวัง!

งานสำหรับเด็ก: วิ่งระยะทางด้วยช้อนไปยังสถานที่สำคัญในช้อน - มันฝรั่ง คุณไม่สามารถรองรับได้ด้วยมือของคุณ งานสำหรับผู้ปกครอง: วิ่งระยะทางไปยังสถานที่สำคัญด้วยมันฝรั่ง "ร้อน" ขว้างมันจากมือขวาไปทางซ้าย

เวด.2- การวิ่งแตกต่างกันมาก

แต่ก็สวยงามเสมอ

เร็ว ช้า และปานกลาง

หลักสูตรอุปสรรค, อุปสรรค์,

และผู้ที่ชนะ

ใครอยู่ไม่ไกลหลัง.

ความทุ่มเทเท่านั้น ทำงานหนัก

พวกเขาจะนำคุณไปสู่ชัยชนะ

6. รีเลย์. "บึงหนองทำให้ท่วม"

ตามสัญญาณ คุณแม่ควรเริ่มผ่าน “หนองบึง” โดยไม่ทำให้เท้าเปียก แม่มี 2 แผ่นสำหรับสิ่งนี้ การเลื่อนแผ่นไปข้างหน้าและข้างหน้าหนองบึงผ่านไป ครอบครัวที่ใช้เวลาน้อยที่สุดในการเปลี่ยนแปลงจะเป็นผู้ชนะ

7. รีเลย์ "ไปช้อปปิ้ง!"

ดังนั้นคุณรู้วิธีหาเงิน คุณรู้วิธีการใช้จ่ายหรือไม่? น่ายินดีนักไม่ใช่หรือ? ตอนนี้คุณจะไปที่ร้านขายขนมในจินตนาการ ลูกของคุณควรนำขนมใส่ตะกร้าด้วยช้อนเล็ก คะแนนจะได้รับตามจำนวนขนมที่ซื้อ

ทีมเข้าแถวทีละคน ผู้เล่นคนแรกสวมผ้าพันคอที่เท้าคือ "สกี" (ทำจากขวดพลาสติก) บนสัญญาณ ผู้เล่นบนสกีจะวิ่งไปที่เครื่องเล่นแผ่นเสียง วิ่งไปรอบๆ และมุ่งหน้าไปยังเส้นสตาร์ท ข้างหลังเส้นผ่านผ้าพันคอสกีไปอีก ฯลฯ

9. บอลลูนรีเลย์

ผู้เข้าร่วมจะถูกสร้างขึ้นในคอลัมน์ทีละครั้ง ลูกคนแรกมีลูกบอลเป่าลมและไม้ยิมนาสติกอยู่ในมือ เขากลิ้งลูกบอลข้ามพื้นโดยใช้ไม้ยิมนาสติกไปที่แร็คยิมนาสติกและด้านหลัง ทีมที่ทำภารกิจสำเร็จก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ

ตรงข้ามกัปตันเป็นห่วงที่มีหมากฮอส 15 ตัวกระจัดกระจาย ผู้เข้าร่วมถูกปิดตาโดยสัญญาณที่พวกเขาเข้าไปในวงกลมและรวบรวมหมากฮอสในกระเป๋า งานเสร็จตรงเวลา ผู้ชนะคือผู้เข้าร่วมที่รวบรวมหมากฮอสทั้งหมดได้เร็วที่สุด

11. วอลเลย์บอลบอลลูน

สมาชิกในทีมแบ่งกันเป็นคู่ ตามคำสั่ง คู่แรก เคลื่อนไปทางเครื่องเล่นแผ่นเสียง ผ่านบอลลูนด้วยมือทั้งสองข้าง (เช่นในวอลเลย์บอล) และข้างหลัง ทีมที่ทำภารกิจให้เสร็จเร็วขึ้นจะเป็นผู้ชนะ

12. การแข่งขันหมากฮอส

แต่ละทีมจะได้รับชุดหมากฮอส ฝั่งตรงข้ามมีกระดานหมากรุกอยู่หน้าแต่ละทีม ตามคำสั่ง ผู้เข้าร่วมผลัดกันหยิบทีละชิ้นและวางลงในลำดับที่ถูกต้องบนกระดาน ทีมแรกที่เตรียมกระดานสำหรับเกมชนะ

คณะลูกขุนประกาศผลการแข่งขัน

เวด.1- วันนี้ไม่มีผู้แพ้

มีเพียงสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น

ขอให้มีแสงสว่างในทุกหัวใจของมิตรภาพ

จะจุดประกายการกระทำของรังสีที่ดี

เวด.2- ขอบคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจ

เพื่อสุขภาพเสียงหัวเราะที่ดังสนั่น

เพื่อความตื่นเต้นของการแข่งขัน

รับรองความสำเร็จ.

เวด.1- ถึงเวลาบอกลา

คำพูดของเราจะสั้น

เราพูดว่า: "ลาก่อน

จนกว่าจะสนุก เจอกันใหม่”

สถานการณ์การแข่งขันกีฬา "เกาะมหาสมบัติ"

ครูประจำชั้น ป.3

Orlovskaya V.S.

เป้าหมาย: -รู้สึกถึงประโยชน์ของการทำงานเป็นทีมและรู้สึกถึงการสนับสนุนจากเพื่อนร่วมชั้น

ช่วยให้รู้สึกมีความสุขในการบรรลุเป้าหมายร่วมกันเพื่อดูเพื่อนร่วมชั้นของคุณในรูปแบบใหม่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ธรรมดา

ปลดปล่อยศักยภาพความคิดสร้างสรรค์ของนักเรียนด้วยการเปิดใช้งานรูปแบบการพักผ่อนร่วมกัน

อุปกรณ์:รองเท้ากีฬา; กางเกงที่สะดวกสบาย เสื้อยืด; เสื้อกันหนาวบางเบา

ความคืบหน้าของกิจกรรม

เหตุการณ์เกิดขึ้นกลางแจ้งในสถานที่ที่กำหนดไว้

สองชั้นเรียนได้รับเชิญให้เข้าร่วมเกมและปิกนิกในภายหลัง

1. บทนำ.

ครูประจำชั้น (ปลอมตัวเป็นโจรสลัด) ดำเนินการลงทะเบียนทีมและการบรรยายสรุปเรื่องความปลอดภัยอย่างสนุกสนาน

หลังจากนั้นทีมงานก็คิดชื่อ คำขวัญ ตราสัญลักษณ์ และทักทายกัน

ทีมได้ยินคำอุทธรณ์จากครูประจำชั้น:

ผู้นำ 1

วันนี้เราจะเข้าร่วมในเกม Treasure Island ในฐานะทีมยูไนเต็ด แต่ละคนต้องท้าทายตัวเอง นั่นคือ พร้อมที่จะให้ 120% 100% - สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับตัวเอง 10% - สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับตัวเอง และ 10% - การสนับสนุนทีม

ผู้นำ 2

เราเจ้าภาพจะเป็นผู้ช่วยของคุณ

งานของเราคือช่วยคุณทำแบบฝึกหัดให้เสร็จและวิเคราะห์งานที่ทำเสร็จแล้ว แต่เราจะไม่ให้คำแนะนำและตอบคำถามแทนคุณ สำหรับคำตอบ คุณต้องหันกลับมาหาตัวเอง

เราขอให้คุณมีส่วนร่วมในแบบฝึกหัดที่นำเสนออย่างเต็มที่: จากการฝึกอบรมวันนี้ คุณจะได้รับมากเท่ากับที่คุณลงทุนเอง

ผู้นำ 3

ทีมของคุณจะประสบความสำเร็จหรือไม่? ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าผู้คนในนั้นเต็มใจและสามารถสื่อสารและมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างไร พวกเขาเข้าใจและแบ่งปันเป้าหมายร่วมกัน ไว้วางใจและเคารพตนเองและหุ้นส่วนหรือไม่ พวกเขาพร้อมที่จะรับผิดชอบต่อการมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาทั่วไปหรือไม่ เช่น จากการทำงานร่วมกันของ "ผู้เล่น" ในทีมจากการทำงานเป็นทีม

ผ้าปิดตาสำหรับสมาชิกในทีมทุกคน แท่นกว้าง 3 แท่น (6x6 ม.) เชือก 3 เส้น ยาว 6 ม. ปิดตาสมาชิกทุกคนในกลุ่มเท่านั้น จากนั้นจึงเปิดขึ้นบนแท่นและอ่านกฎ เชือกอยู่ที่ไหนสักแห่งบนชานชาลา ที่ไหนสักแห่งในหมู่พวกคุณมีเชือกอยู่ งานของคุณคือค้นหาและสร้างสามเหลี่ยมหน้าจั่วออกมา อย่าลืมว่าเมื่อคุณขอให้ผู้นำประเมินรูปร่างของคุณ ทั้งทีมควรถือสามเหลี่ยมนี้ไว้ในมือ

? "แพ":

แพลตฟอร์มหรืออะไรทำนองนั้น (คุณวาดได้) นอนในแนวนอน ขนาดขึ้นอยู่กับจำนวนผู้เข้าร่วม (สำหรับ 9-10 คน: 1x1 ม.) งานของคุณคือทำให้ทั้งกลุ่มพอดีกับแพลตฟอร์มนี้ โดยไม่ต้องก้าวข้ามขอบ และอยู่บนแพลตฟอร์มนี้เป็นเวลา 5-10 วินาที

? "บึงหนองทำให้ท่วม":

ซิกแซกถูกวางบนพื้นจากท่อนซุงบาง ๆ นี่คือ "เส้นทาง" ผ่านหนองบึงมีช่องว่างสูงสุด 1 เมตรในเส้นทาง ความยาวรวมประมาณ 20 ม. ภารกิจของทีมตั้งแต่แรกจนถึงสุดท้ายคือการผ่านบึงจับมือกัน ไม่ปล่อยวางและไม่สะดุดจากมรรคา

? "เหว":

ท่อนซุงหรือด้านอื่น ๆ กว้างและยาว 20 ซม. เพื่อให้ทีมยืนขึ้นเหมือน "รถไฟ" พอดีกับตำนานของการออกกำลังกายนี่คือขอบหน้าผาสูงชันและด้านล่างเป็นเหว . งานของคุณคือการยืนขึ้นเพื่อให้คนแรกจากจุดสิ้นสุดกลายเป็นครั้งแรกตั้งแต่ต้น ครั้งที่สองจากจุดสิ้นสุดจะกลายเป็นครั้งที่สองจากจุดเริ่มต้น ฯลฯ ในขณะที่คุณไม่ควรแตะพื้น หน้าที่ของทุกคนคือการสนับสนุนสหายที่เกาะติดคุณไม่ว่าในกรณีใด - อย่าสลัดเขาออก มิฉะนั้นทั้งทีมจะเริ่มการฝึกอีกครั้ง

? "ข้าม":

ชานชาลาที่ระยะห่าง 3 เมตรจากจุดนั้นเป็นเส้นตรงไม่มีที่สิ้นสุด เชือกแขวนในแนวตั้งระหว่างพวกเขาโดยไม่แตะพื้นด้วยปมและห่วง ด้านหลังเส้นตรงเป็นโถที่มีหูหิ้วที่บรรจุน้ำ กลุ่มของคุณอยู่หลังเส้น งานของคุณคือข้ามแพลตฟอร์มกับทั้งทีมและโอนเหยือกน้ำที่นั่น หากคุณแตะจุดใดๆ บนพื้นหรือทำน้ำหกแม้แต่หยดเดียว ทั้งทีมจะกลับไปที่เส้นและการฝึกจะเริ่มใหม่

? "วงจรไฟฟ้า":

ทุกคนนั่งเป็นวงกลม พวกเขาปิดโซ่ด้วยมือและเท้า “สายฟ้าฟาด” - ทุกคนต้องยืนขึ้นพร้อมกัน

? "เส้นทางโจรสลัด":

เป้าหมายคือให้ทั้งทีมเดินไต่เชือกตั้งแต่ต้นจนจบโดยไม่แตะพื้น หากใครแตะพื้นทั้งทีมจะกลับมาเริ่มออกกำลังกายอีกครั้ง หากผู้เข้าร่วมอยู่บนพื้น เขาจะไม่สามารถสัมผัสผู้ที่อยู่บนเชือกได้

? "วิดพื้น":

ทีมนอนคว่ำหน้าลงกับพื้นเพื่อสร้างสี่เหลี่ยมจัตุรัส โดยด้านข้างสร้างจากร่างกายของคุณ (ส้นเท้าของคุณเกือบจะแตะไหล่ซ้ายของเพื่อนบ้าน) ตอนนี้ขยับเข้าใกล้ศูนย์กลางมากขึ้นเพื่อให้ขาของคุณนอนอยู่บนเอวของเพื่อนบ้าน ภารกิจของการออกกำลังกายคือการผลักตัวเองออกจากพื้นโดยให้มือของคุณเท่านั้นที่วางอยู่บนนั้นและค้างไว้ครู่หนึ่ง ลุกขึ้นพร้อมกันนับสาม

คำถามอภิปรายบังคับ

หลังจากทำแบบฝึกหัดแต่ละข้อเสร็จแล้ว ครูประจำชั้นแต่ละคนจะนั่งในชั้นเรียนเป็นวงกลมในที่ที่สะดวก

เขาเริ่มการสนทนาด้วยความจริงใจต่อพวกเขาในฐานะกลุ่ม

ข้าพเจ้าอยากได้ยินคำสองสามคำเกี่ยวกับประสบการณ์จากพวกท่านแต่ละคน· คุณต้องการที่จะเพิ่มการมีส่วนร่วมของทุกคนในสาเหตุร่วมกันหรือไม่?

· คุณและเพื่อนร่วมชั้นสามารถค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดได้อย่างรวดเร็ว คิดอย่างยืดหยุ่นและนอกกรอบหรือไม่?

เพื่อนร่วมชั้นของคุณเป็นเชิงรุกหรือไม่?

งาน:พัฒนาการสังเกต ความสนใจ ความสนใจโลกรอบตัว ส่งเสริมการสร้างทีม

อุปกรณ์: เก้าอี้สองตัว, อ่าง, กล่องไม้ขีดไฟ, skittles

ความคืบหน้าของกิจกรรม

ผู้ดำเนินรายการ: สวัสดีพวก! ค่อนข้างสัตว์! เพราะวันนี้เราจะไม่มีการแข่งขันง่ายๆ แต่จะมีสัตว์หลายชนิดเข้าร่วมด้วย แต่คุณจะเยี่ยมชมการวิ่งผลัดแต่ละครั้งโดยสวมรองเท้าของพวกเขา การแข่งขันวิ่งผลัดทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับความเร็วและความถูกต้องของงาน ซึ่งผู้เล่นจะดำเนินการตามลำดับในแต่ละทีม ในการจัดการแข่งขัน คุณต้องแบ่งออกเป็นสองทีม

ชั้นนำ:มาเริ่ม "การแข่งขันทางสัตววิทยา" กับสัตว์ที่ช้าที่สุดกันเถอะ และไม่มีความจำเป็นที่พวกมันจะต้องเร่งรีบ เพราะร่างกายของพวกมันได้รับการปกป้องด้วยกระดองที่แข็งแรง เต่าอาศัยอยู่ในทะเลทรายที่ซึ่งอบอุ่นอยู่เสมอ พวกมันวางไข่ในทรายซึ่งลูกเต่าฟักไข่

(เด็ก ๆ ขึ้นทั้งสี่กระดูกเชิงกรานวางอยู่บนหลังของพวกเขา คุณต้องเคลื่อนไหวอย่างเงียบ ๆ และระมัดระวังเพื่อไม่ให้หล่นคุณควรไปในระยะไกลและส่งกระบองให้ผู้เล่นคนต่อไป)

ชั้นนำ: เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่ง มีน้ำหนัก 4 ตัน ยาว 2.5 เมตร บรรพบุรุษของเขาอาศัยอยู่บนโลกเมื่อ 60 ล้านปีก่อน พวกเขาตั้งชื่อเขาอย่างนั้นเพราะมีเขาขนาดใหญ่ที่โบกบนจมูกของเขา มันใกล้จะสูญพันธุ์ เขาคืออาวุธที่น่าเกรงขามของเขา ผู้คนต่างมีตำนานที่ช่วยชีวิตผู้คนจากโรคต่างๆ และถ้วยที่ทำด้วยแก้วจะแสดงทันทีว่ายาพิษถูกเทลงในเขาหรือไม่ แต่วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่านอแรดไม่มีคุณสมบัติในการรักษา

(ผู้เล่นแต่ละคนยืนอยู่บนทั้งสี่ผลัดกันย้ายกล่องไม้ขีดด้วยจมูกของเขาไปที่เส้นชัย ใครเร็วกว่ากัน?)

ชั้นนำ:กบหลากหลายชนิดอาศัยอยู่ทั่วโลก ที่พบมากที่สุดคือกบสีเขียวซึ่งแน่นอนคุณเคยเห็น สัตว์ที่กินสัตว์อื่นเป็นอาหารกินเหยื่อที่มันจับเองเท่านั้น อาหารของกบ ได้แก่ แมลง แมงมุม หอยทาก เธอไม่รังเกียจที่จะรับประทานอาหารกับพี่น้องของเธอ ในระหว่างวัน กบจะนอนอาบแดดบนชายฝั่งที่สะดวกสบาย ในกรณีอันตราย พวกมันจะรีบลงไปในน้ำ และเมื่อลงไปถึงก้นบึ้ง พวกมันก็จะขุดลงไปในตะกอน รุ่งอรุณยามเย็นพบกับบริษัทขนาดใหญ่ที่มีการร้องประสานเสียงกัน

(ผู้เล่นแต่ละทีมเคลื่อนไหวเหมือนกบ นั่งยอง ๆ ดันพื้นด้วยมือของเขา คุณต้องบ่นทุกครั้งที่กระโดด ทีมไหนเร็วกว่ากัน?)

ชั้นนำ:อูฐมีการดัดแปลงหลายอย่างเพื่อช่วยให้มันอาศัยอยู่ในทะเลทราย ขนตาหนายาวปกป้องดวงตาจากทรายที่ถูกลมพัดแรง หากเขาหายใจลำบากเนื่องจากพายุทราย อูฐอาจปิดรูจมูกจนเกือบหมด นิ้วเท้าทั้งสองข้างที่เท้าแต่ละข้างเชื่อมต่อกันด้วยแผ่นรองเนื้อหนาซึ่งไม่จมลงไปในทราย ความร้อนแทบไม่มีผลกับเขา ปากของเขาไม่ไวต่อหนาม สามารถเคี้ยวหนามใดก็ได้ อูฐไม่สามารถกินหรือดื่มได้เป็นเวลานานเนื่องจากมีไขมันสะสมอยู่ที่โคก

(ผู้เล่นแต่ละคนเดินเป็นระยะทางโดยถือกล่องไม้ขีดไว้บนหลังของเขาในบริเวณสะบัก คุณต้องไม่ทำหล่น)

ชั้นนำ:หมีเป็นสัตว์ที่มีขนดกมากในหมู่สัตว์กินเนื้อ แต่พวกมันมีความสุขที่ได้กินซีเรียล เบอร์รี่ และถั่วต่างๆ พวกเขาพร้อมที่จะทนต่อการถูกผึ้งต่อยเพียงเพื่อให้ได้น้ำผึ้งซึ่งเป็นอาหารอันโอชะที่พวกเขาโปรดปราน หมีมักจะชอบหลีกเลี่ยงบุคคล แต่ในกรณีอันตราย หมีสามารถจู่โจมอย่างกล้าหาญได้ มันยากมากที่จะหนีจากเขา ดังนั้นตอนนี้คุณจะไปที่ผิวหนังของหมีและพยายามเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว

(คุณต้องขยับทั้งสี่โดยวางมือซ้ายและเท้าซ้ายมือขวาและเท้าขวาพร้อมกันราวกับว่ากลิ้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง)

ชั้นนำ:และตอนนี้จากทะเลทรายอันร้อนระอุ เราจะถูกส่งไปยังจุดที่หนาวที่สุดในโลก - แอนตาร์กติกา มีนกมีชีวิตที่ปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศที่เลวร้าย เหล่านี้เป็นนกเพนกวินร่างกายของพวกมันถูกปกคลุมไปด้วยขนนกกันน้ำหนาและชั้นไขมันหนาช่วยพวกเขาจากน้ำค้างแข็งที่ขมขื่น บนบก พวกมันเงอะงะมากและบินไม่ได้ แต่ในน้ำพวกเขาสามารถแข่งขันกับปลาโลมาได้ ปีกทำหน้าที่เป็นพายที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาสามารถเข้าถึงความเร็วสูงสุด 40 กม. ในชั่วโมง คุณจะเป็นนกเพนกวินที่ตัดสินใจแข่งขันในการวิ่ง

(กล่องไม้ขีดถูกหนีบไว้ระหว่างเข่า คุณต้องไปให้ไกลโดยไม่ทำหล่น ทีมไหนจะทำได้เร็วกว่ากัน?)

(เพื่อที่จะกลายเป็นตะขาบทั้งทีมต้องย่อตัวเอาไหล่ของคนที่นั่งข้างหน้าโดยไม่แยกจากกันโดยไม่ต้องลุกขึ้นไปให้ไกลกัน ตะขาบของใครเร็วกว่ากัน?)

ชั้นนำ:ในประเทศของเรากระต่ายและกระต่ายเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด กระต่ายเป็นสัตว์ป่า มันนอนตอนกลางวันและออกไปหาอาหารตอนกลางคืน ในฤดูหนาวพวกมันกินเปลือกไม้และในฤดูร้อน - ใบไม้และหญ้าในฤดูใบไม้ร่วงพวกเขาไม่ชอบกินกะหล่ำปลีและแครอทในสวน ตอนนี้ "กระต่าย" จะกระโดดสองขาและขโมยแครอทในสวน

(วางเก้าอี้สองตัวที่ระยะห่างกัน 10 - 15 เมตรสำหรับแต่ละทีมวาง "แครอท" บนตัวเดียว ผู้เล่นแต่ละคนต้องกระโดดใส่กระเป๋าไปที่เก้าอี้ที่มีแครอทเอาฟันไปโดยไม่ช่วย มือของพวกเขาย้ายไปที่เก้าอี้อื่น)

ชั้นนำ:งูมีความแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น อนาคอนดาเป็นงูที่ใหญ่ที่สุดในโลก พวกเขาอาศัยอยู่ในหรือใกล้น้ำ ว่ายน้ำ และดำน้ำได้ดี พวกมันคลานขึ้นฝั่งเพื่ออาบแดดและกินเหยื่อที่จับได้ ทั้งปลา นก พวกมันไม่รังเกียจที่จะกินสัตว์เลี้ยง ด้วยการจู่โจมงูจึงหว่านความตื่นตระหนกในหมู่บ้าน บางครั้งพวกมันโจมตีสัตว์ที่ค่อนข้างใหญ่ เช่น หมู และบางครั้งเป็นบุคคล มีหลายกรณีที่อนาคอนดาพยายามกลืนเด็กเล็ก ผิวหนังที่หนาและแวววาวของอนาคอนด้าได้รับการรักษาให้หายขาด และทำเป็นกระเป๋าเดินทาง รองเท้าบูท และอื่นๆ ที่ทนทาน เนื้อสัตว์และไขมันใช้เป็นอาหารและพวกเขาบอกว่าเนื้ออร่อยมากมีรสหวานเล็กน้อย

(เด็กๆ ยืนเรียงกันโดยจับไหล่คนข้างหน้า แต่ละทีมจะวาง skittles ลงบนพื้น หน้าที่ของทีมคือรวบรวมโดยไม่ถอด ทีมไหนเร็วกว่ากัน?

บทนำ

การพัฒนาและรวบรวมแบบฝึกหัดสำหรับการแสดง

ตกแต่งสถานที่และห้องโถง

ถือวันหยุด

ตัวอย่างโปรแกรมวันหยุด

บรรณานุกรม

งานนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการจัดองค์กรและการแข่งขันกีฬามวลชนกับเด็ก การสร้างเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาทางร่างกายและอารมณ์ของเด็ก

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ มีการกำหนดภารกิจต่อไปนี้:

.เพื่อพิจารณางานองค์กรและงานเตรียมการสำหรับวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพ

.พิจารณาวิธีการรวบรวมโปรแกรมและสถานการณ์ของวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพ

.ค้นหาวิธีรวบรวมและพัฒนาแบบฝึกหัดสำหรับการแสดง

.พิจารณาว่าสถานที่และห้องโถงได้รับการออกแบบอย่างไร

.ค้นหาว่าการเฉลิมฉลองเป็นไปอย่างไร

บทนำ

ในระบบพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนสถานที่ที่แข็งแกร่งถูกยึดครองโดยวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพและวันสุขภาพซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเป็นรูปแบบการพักผ่อนหย่อนใจที่เป็นที่ยอมรับและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็ก ในช่วงวันหยุดและกิจกรรมยามว่าง เด็กๆ จะมีส่วนสนใจในกิจกรรมยานยนต์ต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย เกมกลางแจ้งและกีฬา การแข่งขันวิ่งผลัด การเต้นรำ สถานที่น่าสนใจ ด้วยการแสดงอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น มุ่งมั่นที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมที่มีการแข่งขัน เด็กๆ จะพัฒนาร่างกาย การสำแดงความเป็นอิสระและความคิดริเริ่มในกลุ่มเพื่อนฝูงมีส่วนช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนมีทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่ได้มาก่อนหน้านี้ การพัฒนาความคล่องแคล่ว ความเร็ว การปฐมนิเทศในอวกาศ และคุณสมบัติและความสามารถที่มีประโยชน์อื่นๆ

การเข้าร่วมในวันหยุดและการเตรียมตัวสำหรับพวกเขานำมาซึ่งความพึงพอใจทางอารมณ์และสุนทรียภาพที่ยอดเยี่ยม รวมเด็กและผู้ใหญ่ด้วยความประทับใจ ประสบการณ์ และยังคงอยู่ในความทรงจำเป็นเวลานานเป็นเหตุการณ์ที่สดใส ร่วมกิจกรรมกับเพื่อน ๆ เกม ตกแต่งสถานที่ที่มีสีสัน เครื่องแต่งกายดั้งเดิม ตราสัญลักษณ์ที่สวยงาม เสียงเพลง ส่งผลต่อการพัฒนาความรู้สึกของความงามและรสนิยมที่ดีของเด็ก ทั้งหมดนี้ช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขา

วันหยุดกีฬาอาจมีความหลากหลายมากในแง่ของโปรแกรมและโครงสร้าง ขึ้นอยู่กับการเลือกธีมของวันหยุดงานที่กำหนดไว้ก่อนหน้านั้น

วันหยุดกีฬาสามารถอุทิศให้กับ "วันนักกีฬา" หรือ "วันเด็ก", หยุดฤดูหนาว, ต้นปี ฯลฯ วันหยุดยังจัดขึ้นภายใต้คำขวัญเช่น: "ขอให้เข้มแข็งคล่องแคล่วกล้าหาญ!", "ดวงอาทิตย์อากาศและน้ำเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเรา!" และอื่น ๆ.

โครงการวันหยุดเหล่านี้มีลักษณะดังนี้:

.ขบวนพาเหรดของผู้เข้าร่วม (ออกจากกลุ่มไปยังไซต์ในชุดกีฬาการก่อตัวและการสร้างใหม่)

.การแสดงสาธิตของกลุ่ม (แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไป, บทกวี, เพลง)

.เกมส์ สถานที่ท่องเที่ยว.

.จัดงานช่วงปิดเทอม (ให้รางวัลเป็น "เหรียญ" ดื่มชา ของว่าง ฯลฯ)

วันหยุดสามารถสร้างได้ในรูปแบบของการแข่งขันกีฬา โดยที่ 2 ทีมเข้าร่วม (เช่น กลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมการ) โดยมีสัญลักษณ์ คำขวัญ กัปตัน หรือกลุ่มแบ่งออกเป็นสองทีม

ตัวอย่างของวันหยุดดังกล่าว:

.ทักทายทีมงาน.

.การแข่งขันแบบทีม (เกมที่มีองค์ประกอบของการแข่งขันหรือเกมที่มีลักษณะการแข่งขัน)

.การแข่งขันกัปตัน (คำถามและคำตอบ งานของเกมหรือลักษณะการแข่งขัน)

.การแสดงโชว์ของทีม

.สรุป.

การแข่งขันของทีมและกัปตันสามารถจัดขึ้นในกลุ่มเตรียมการ (เพราะมีอายุมากกว่าหนึ่งปี) งานค่อนข้างซับซ้อนกว่า ตัวอย่างเช่น ในเกม "ใครจะวิ่งเร็วกว่า" ระยะวิ่งในกลุ่มเตรียมการจะเพิ่มขึ้นประมาณ 0.5 - 1 เมตร

กีฬาวันหยุดแบบต่างๆ ที่เรียกว่า "Merry Hours" หรือ "Merry Starts" ซึ่งมีเนื้อหาเกี่ยวกับเกม

งานองค์กรและงานเตรียมการ

ในตอนต้นของเป้าหมายในแผนประจำปีของหัวหน้าและในแผนการศึกษาของกลุ่มจะมีการสรุปวันที่สำหรับวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพ ผู้บริหารทั่วไปได้รับมอบหมายให้คณะกรรมการซึ่งได้รับการอนุมัติจากที่ประชุมการผลิต ก่อนวันหยุด 2-3 เดือน หัวหน้าโรงเรียนอนุบาลร่วมกับนักการศึกษา นักระเบียบวิธี และพนักงานดนตรี หารือเกี่ยวกับโปรแกรมวันหยุด ในกระบวนการหารือเกี่ยวกับโปรแกรมวันหยุดมีการแก้ไขคำแนะนำในการตกแต่งห้องโถงหรือไซต์การกระจายความรับผิดชอบระหว่างทีม (การตกแต่งห้องโถง, ไซต์, การเตรียมเครื่องแต่งกาย, คุณลักษณะ)

3 สัปดาห์ก่อนวันหยุด ที่ประชุมอนุมัติโปรแกรมและสถานการณ์ของวันหยุด ผู้นำถูกเลือก เวลาของเหตุการณ์ถูกระบุ การเตรียมวันหยุดดำเนินการโดยเจ้าหน้าที่โรงเรียนอนุบาลร่วมกับผู้ปกครองทั้งหมด นักการศึกษาให้ผู้ปกครองมีส่วนร่วมในงานตกแต่งสถานที่ (โดยเฉพาะในฤดูหนาว) เตรียมพวกเขาให้เป็น "ผู้ตัดสิน" สำหรับการแข่งขันบางประเภท (สกี สเก็ต ฮ็อกกี้ ฯลฯ) ในช่วงวันหยุด ผู้ปกครองช่วยเตรียมเครื่องแต่งกาย, มอบถุงเท้าให้ลูก, เช็กสำหรับห้องโถง, ชุดอุ่นสำหรับฤดูหนาว

การเขียนโปรแกรมและการเขียนสคริปต์

การออกกำลังกายก่อนวัยเรียนวันหยุดกีฬา

เมื่อรวบรวมโปรแกรมจำเป็นต้องคำนึงถึงแนวคิดของวันหยุด (สิ่งที่วันหยุดทุ่มเทให้กับหรือภายใต้คำขวัญที่เกิดขึ้น) เงื่อนไขเฉพาะ (ห้องโถง, สนามเด็กเล่น, ฤดูหนาว, ฤดูร้อน) ลักษณะพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก (เฉพาะแต่ละกลุ่ม)

โปรแกรมวันหยุดควรออกแบบไม่เกิน 45 นาที "Merry Starts" ไปได้ 25-35 นาที วันหยุดเริ่มต้นด้วยส่วนที่เคร่งขรึม: ทางออกของผู้เข้าร่วม, การก่อสร้าง, การส่งรายงาน, การทักทายของเด็ก ๆ โดยหัวหน้าโรงเรียนอนุบาลหรือผู้นำเสนอ, การยกธงและขบวนพาเหรด

หลังจากช่วงพิธีแล้วจะมีการสาธิตการแสดง นี่เป็นส่วนที่น่าสนใจที่สุดของวันหยุดเมื่อเด็ก ๆ แสดงให้เห็นถึงสมรรถภาพทางกายความคล่องแคล่วการประสานงานของการเคลื่อนไหว ความชัดเจนและความสม่ำเสมอของการแสดงกลุ่มด้วยแบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปกับวัตถุ (ห่วง ไม้ ธง) กระตุ้นความสนใจอย่างแท้จริงของผู้ชมและยกระดับความผาสุกทางอารมณ์ของผู้เข้าร่วมเอง ตัวเลขสาธิตการเคลื่อนไหวหลัก (กระโดด, วิ่ง) เผยให้เห็นสมรรถภาพทางกายของกลุ่ม หากเด็กคนหนึ่งมีส่วนร่วมในบัลเล่ต์ ยิมนาสติกลีลา การแสดงเดี่ยวด้วยกายกรรมหรือการออกกำลังกายบนพื้น คุณสามารถเชิญนักยิมนาสติกหนึ่งหรือสองคนมาแสดงจากโรงเรียนกีฬาสำหรับเด็กได้

ส่วนนี้ยังรวมถึงเกมกลางแจ้งที่มีองค์ประกอบของการแข่งขัน การแข่งขันวิ่งผลัดประเภทต่างๆ การแข่งขันสเก็ต สกี จักรยาน การกลิ้งลงเขาด้วยภารกิจ ฯลฯ

ส่วนมวลชนของวันหยุดรวมถึงการขี่และเกม การเลือกเกมและแบบฝึกหัดควรเป็นที่น่าสนใจไม่เพียง แต่สำหรับผู้เข้าร่วมเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชมด้วย และในขณะเดียวกัน แบบฝึกหัดควรเป็นไปได้สำหรับเด็ก วันหยุดเหมือนเป็นการทบทวนผลกิจกรรมของนักการศึกษากับเด็ก ๆ ในวิชาพลศึกษา

การพัฒนาและรวบรวมแบบฝึกหัดสำหรับการแสดง

แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไป ความสำเร็จของการแสดงส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความคิดริเริ่ม ความหลากหลายของการเคลื่อนไหว พลวัต และองค์ประกอบของการฝึกพัฒนาการทั่วไปและการฝึกบนพื้น การประสานงานของการเคลื่อนไหว การเลือกดนตรีประกอบ เมื่อเริ่มรวบรวมแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไป จำเป็นต้องคำนึงถึงสถานที่ จำนวนเด็ก ทักษะของพวกเขาด้วย

เมื่อรวบรวมแบบฝึกหัด ความต่อเนื่องของการดำเนินการจะถูกนำมาพิจารณา: ไม่ควรหยุดยาวหลังจากการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งเพราะ จากนี้ผลกระทบที่คาดหวังจะหายไป ท่าเริ่มต้นต้องหลากหลาย และการสิ้นสุดของการฝึกหัดครั้งหนึ่งควรเป็นจุดเริ่มต้นของอีกท่าหนึ่ง ตำแหน่งที่สม่ำเสมอของร่างกายเด็กเป็นข้อผิดพลาดในการจัดองค์ประกอบ ในกรณีส่วนใหญ่ แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปประกอบด้วยตำแหน่งที่ถูกต้องทางเรขาคณิตที่แม่นยำ ในเวลาเดียวกัน การเคลื่อนไหวแบบสมมาตรมีให้ โดยส่วนใหญ่สร้างขึ้นในระนาบหลัก (เช่น ยกแขนขึ้น ไปข้างหน้า ไปด้านข้าง สร้างเป็นวงกลม) หากเด็กหันหน้าเข้าหาผู้ชม องค์ประกอบเช่นแขนไปด้านข้างหรือขึ้น เอียงไปด้านข้าง งอไปข้างหน้า พุ่งไปด้านข้างจะดูดี หากคุณเพิ่มวัตถุลงในแบบฝึกหัดเหล่านี้ มันจะตกแต่งการแสดงอย่างมาก ในวงกลม การออกกำลังกายที่ดำเนินการด้วยการก้าวและการเคลื่อนไหวของมือไปมา (การออกกำลังกายที่ทำท่านอนและยืน) จะดูดีขึ้น ในแนวทแยง องค์ประกอบดังกล่าวจะดำเนินการที่มองเห็นได้จากด้านหน้าและจากด้านข้าง (หมอบ การเคลื่อนไหวของมือไปข้างหน้า ขึ้น โค้งไปข้างหน้า ฯลฯ) คุณสามารถเลือกการออกกำลังกายตามหลักการของความคมชัด ตัวอย่างเช่น แม้แต่คอลัมน์หมอบหรือเอนไปข้างหน้า คอลัมน์แปลก ๆ ก็ยืนขึ้นและเหยียดตรง สามารถทำได้เช่นเดียวกันในวงกลมที่มีศูนย์กลางศูนย์กลาง แต่ไม่อนุญาตให้สมาชิกของวงนอกครอบคลุมสมาชิกของวงใน หากคุณเพิ่มสีสันของรูปแบบหรือสีธงต่างๆ ลูกบอลที่ไม่รวมกับพื้นหลังของกำแพง คุณจะมองเห็นภาพที่น่าประทับใจมาก หลังจากเลือกและรวบรวมองค์ประกอบจากแบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปแล้ว จำเป็นต้องรวมการเรียนรู้ของพวกเขาในบทเรียนพลศึกษา 2 สัปดาห์ก่อนวันหยุด จากนั้นทำซ้ำแก้ไขทุกวันในการออกกำลังกายตอนเช้า

ดังนั้นกระบวนการที่ใช้เวลานานที่สุด - การเรียนรู้แบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปเชิงสาธิต - เกิดขึ้นโดยไม่ละเมิดระบบการปกครองปกติสำหรับโรงเรียนอนุบาล

เกม. เมื่อเลือกเกมที่มีลักษณะเป็นกีฬา การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน หรือความบันเทิงด้านกีฬาสำหรับการแสดง จำเป็นต้องคำนึงถึงการเตรียมเด็กในแบบฟอร์มนี้ด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อเลือกแบบฝึกหัดการขว้างปาสำหรับเด็กในกลุ่มเตรียมการ "โยนแหวนที่จมูกของนกกระสา" แบบฝึกหัดนี้ไม่ได้เรียนรู้โดยตรงกับเด็ก การออกกำลังกายซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ ก่อนวันหยุดมักทำให้เด็กอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจสูญเสียความสนใจในการดำเนินการและอารมณ์ที่น่าเบื่อ

เกมและการแข่งขันผลัดยังไม่ได้รับการเรียนรู้ล่วงหน้า และองค์ประกอบส่วนบุคคลของพวกเขาได้รับการแก้ไขในห้องเรียนและในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่น เมื่อตัดสินใจทำการแข่งขันวิ่งผลัดกับลูกบอลในเสา (ส่งบอลจากด้านบน จากด้านข้าง จากด้านล่าง) แบบฝึกหัดรวมถึงการขว้างและจับลูกบอล การตีลูกบอลจากพื้น เกม "บอลเป็นวงกลม", "การแข่งขันบอล" ฯลฯ จัดขึ้น

หากโปรแกรมของวันหยุดมีเกมและสถานที่ท่องเที่ยวที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาคุณภาพยานยนต์แล้วในห้องเรียนและในชีวิตประจำวันจะรวมแบบฝึกหัดอื่นนอกเหนือจากในวันหยุด แต่มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้ ตัวอย่างเช่นในงานเทศกาลจะมีการจัดสิ่งกีดขวางให้คลานใต้โค้งโดยไม่ตีระฆัง การแข่งขันวิ่งผลัดนี้ไม่ได้เรียนรู้ แต่รวมอยู่ในแผนปฏิทินของการฝึกให้สมดุลกับภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ตามอายุ การปีนเขาประเภทต่างๆ

บทกวีและเพลงเกี่ยวกับกีฬาซึ่งได้รับการคัดเลือกสำหรับการแสดงในช่วงวันหยุดจะได้เรียนรู้ในห้องเรียนเพื่อทำความคุ้นเคยกับชั้นเรียนนิยายและดนตรี เนื้อหาของบทกวีและเพลงต้องสอดคล้องกับชื่อของวันหยุดหรือคำขวัญที่จัดขึ้น

เมื่อมีการเลือกการแสดง เกมและสถานที่ท่องเที่ยว บทกวีและเพลง คุณสามารถเริ่มเขียนบทสำหรับวันหยุดได้ ลำดับการผ่านการแสดงทุกประเภทควรจัดทำขึ้นเพื่อให้มีการสลับการแสดงของเด็กที่มีการพักผ่อนการเปลี่ยนแปลงการแสดงโดยรวมกับการแสดงของกลุ่มเล็กเด็กแต่ละคน ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องกำหนดเวลาสำหรับการพูดแต่ละครั้งด้วยคำพูดของผู้นำเสนอ

หลังจากที่เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ชุดของแบบฝึกหัดพัฒนาการทั่วไปแล้ว ก็สามารถจัดเพลงที่เรียนรู้ บทกวี การซ้อมรวมหนึ่งหรือสองครั้งได้ ในการซ้อมรวมนั้น ไม่ได้ดูเนื้อหาทั้งหมดแต่เพียงบางส่วนเท่านั้น ซึ่งจำเป็นต้องทำงานร่วมกันระหว่างกลุ่ม การซ้อมสรุปสามารถทำได้ 2-3 วันก่อนวันหยุด สำหรับ "Merry Hours" ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมการพิเศษ นักการศึกษากำลังเตรียม: เขาร่างโปรแกรมตอนเย็น เลือกเกมและสถานที่ท่องเที่ยว เด็กมีส่วนร่วมในการเตรียมอุปกรณ์ตกแต่งห้องโถง เป็นประโยชน์สำหรับผู้นำเสนอ ผู้อำนวยการเพลง และนักการศึกษาที่จะทำซ้ำโปรแกรมทั้งหมดของวันหยุดหลายครั้ง (โดยไม่มีลูก) เพื่อให้เนื้อหาถูกจัดเตรียมตรงเวลา ตรวจสอบตำแหน่งที่ถูกต้องของเด็กและอุปกรณ์ และตรวจสอบระยะเวลาของ วันหยุดนั่นเอง

ตกแต่งสถานที่และห้องโถง

วันหยุดกีฬาควรโดดเด่นเหนือพื้นหลังของชีวิตประจำวันไม่เพียง แต่จากการแสดงของเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงในลักษณะปกติของไซต์ห้องโถงห้องกลุ่ม การออกแบบสถานที่ที่มีสีสันสำหรับเกมและการแสดงทำให้เกิดอารมณ์รื่นเริงและความคาดหวังที่สนุกสนานสำหรับเด็กๆ เด็กควรมีส่วนร่วมในงานรื่นเริงของไซต์ห้องโถง ในชั้นเรียนการวาดภาพและการปะติด เด็กๆ สามารถวาดโคมไฟ ธง ช่วยครูทำความสะอาดพื้นที่: กวาด แขวนพวงมาลัย ลูกบอล และปั้นหุ่นจากหิมะในฤดูหนาว

ในเว็บไซต์หรือในห้องโถงควรวางอุปกรณ์กีฬาสถานที่สำหรับเล่นเกมเพื่อให้มองเห็นและได้ยินทั้งผู้เข้าร่วมและผู้ชมอย่างชัดเจน หากวันหยุดจัดขึ้นในห้องโถงหรือในสนามเด็กเล่นในฤดูร้อน จำเป็นต้องเตรียมเก้าอี้ตามจำนวนเด็กและแขก หากวันหยุดจัดขึ้นในพื้นที่ฤดูหนาวจำเป็นต้องจัดสรรสถานที่สำหรับผู้ชมใกล้เนินเขา ลานสกี ลานสเก็ตเช่น ตามความจำเป็น เด็ก ๆ จะย้ายจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง และผู้ชมก็จะย้ายเช่นกัน เพื่อไม่ให้ผู้ชมหยุดนิ่ง คุณสามารถจัดเตรียมเกมให้กับทุกคนในโปรแกรมได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ถือวันหยุด

พนักงานโรงเรียนอนุบาลทุกคนมีส่วนร่วมในการเตรียมการและถือวันหยุด ทุกคนมีหน้าที่รับผิดชอบในพื้นที่ที่ได้รับมอบหมาย: การออกแบบห้องโถง การเตรียมเครื่องแต่งกาย การจัดวางและการทำความสะอาดสิ่งของต่างๆ

ในวันหยุดนักขัตฤกษ์ต้องดูแลไม่ให้เด็กๆ ตื่นเต้นมากเกินไป ระบอบการปกครองจะต้องไม่ถูกละเมิด นักการศึกษาควรเอาใจใส่เด็ก ๆ เพื่อให้ทุกคนรู้สึกดีและสนุกสนาน ไม่ควรเร่งรีบในการแต่งตัวให้เด็กในวันหยุด วันหยุดต้องเริ่มตรงเวลาที่กำหนด ดนตรีมีบทบาทสำคัญในความสำเร็จของการเฉลิมฉลอง สำหรับขบวนพาเหรดเลือกเพลงที่แสดงออกและเคร่งขรึมสำหรับการแสดง - ร่าเริงร่าเริง

ความสำเร็จของวันหยุดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับโฮสต์: ความเฉลียวฉลาดของเขาความปรารถนาดีต่อเด็ก ๆ ความสามารถในการอธิบายทุกอย่างสั้น ๆ ชัดเจนและทันเวลาเพื่อแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน

การดำเนินการในวันหยุดควรถูกแทนที่อย่างต่อเนื่อง ไม่ควรมีการหยุดนิ่งเป็นเวลานานในการกล่าวสุนทรพจน์หรือในการไม่มีการใช้งานของเด็ก หากเด็กไม่ทำอะไรพวกเขาก็เริ่มหมุนส่งเสียงดัง นี่เป็นสัญญาณแรกที่คุณต้องเปลี่ยนกิจกรรม

วันหยุดสิ้นสุดลงเมื่อเด็ก ๆ ยังไม่เหนื่อย ความสนใจของพวกเขาเพิ่มขึ้นในช่วงเวลา "เซอร์ไพรส์" (การให้รางวัล การให้ของขวัญ การปรากฏตัวของ "หมี" หรือ "ฤดูหนาว")

หลังจากวันหยุดคุณควรสนับสนุนอารมณ์ที่สนุกสนานของเด็ก ๆ นี้สามารถแสดงออกในการสนทนา การสร้างแบบจำลอง การวาดภาพ เกม และสถานที่ท่องเที่ยวที่อยู่ในวันหยุด

ตัวอย่างโปรแกรมวันหยุด

"วันสุขภาพ" (ฤดูร้อน):

ครึ่งแรกของวันอยู่ในวนอุทยานที่ซึ่งเด็กๆ จะถูกพาไปโดยรถประจำทางหรือพาหนะอื่นๆ

.เกม (2-3 เกมขึ้นอยู่กับอายุ)

.ออกกำลังกายตอนเช้าในอากาศ (ตามแผน)

.วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพตามสถานการณ์

.กิจกรรมการเคลื่อนไหวอิสระของเด็ก: เกมกับลูกบอล ตาข่าย กระโดดเชือก ห่วง ฯลฯ

.การเล่นทีมฟุตบอล

.คอลเลกชันของเมล็ดพืชกรวยสำหรับงานฝีมือ (ดำเนินการโดยเด็ก ๆ ด้วยตัวเองหรือในรูปแบบของการแข่งขันผลัด)

.ในการเดินครั้งที่สอง - การแข่งขันวิ่ง, กระโดด, ขว้างระยะไกลและไปที่เป้าหมาย

.คู่รักกำลังเล่นแบดมินตัน

.เกมกลางแจ้งสำหรับเด็ก

หลังจากศึกษาปัญหาการจัดและจัดกิจกรรมกีฬามวลชนร่วมกับเด็กแล้ว เราพบว่าการจัดวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพดังกล่าวมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายของเด็ก มันยังคงอยู่เป็นเวลานานในความทรงจำในฐานะเหตุการณ์ที่สดใสนำเด็กและผู้ใหญ่มารวมกัน ในช่วงวันหยุด เด็กๆ จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมยานยนต์ต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การแข่งขันวิ่งผลัด การเล่นเกม สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาความคล่องแคล่ว ความเร็ว การวางแนวในอวกาศ และคุณสมบัติและความสามารถที่มีประโยชน์อื่นๆ

ร่วมกิจกรรมกับเพื่อน ๆ เกม ตกแต่งสถานที่ที่มีสีสัน เครื่องแต่งกายดั้งเดิม เสียงเพลง ส่งผลต่อพัฒนาการด้านความงามและรสนิยมที่ดีของเด็กๆ

นอกจากนี้เรายังพบว่าวันหยุดกีฬานั้นมีความหลากหลายมากในแง่ของโปรแกรมและโครงสร้าง ขึ้นอยู่กับการเลือกธีมของวันหยุดงานที่กำหนดไว้

งานองค์กรและงานเตรียมการจะดำเนินการในช่วงต้นปี ในแผนการศึกษาของกลุ่มจะระบุวันที่ของวันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพ เป็นเวลา 2-3 เดือน งานเตรียมการจะดำเนินการร่วมกับนักการศึกษา นักระเบียบวิธี และผู้ปฏิบัติงานด้านดนตรี 3 สัปดาห์ก่อนวันหยุดโปรแกรมได้รับการอนุมัติผู้นำจะถูกเลือก

เมื่อรวบรวมโปรแกรมวันหยุดเราควรคำนึงถึงแนวคิด (สิ่งที่อุทิศให้กับภายใต้คำขวัญที่เกิดขึ้น) เงื่อนไขเฉพาะ (ห้องโถง, สนามเด็กเล่น, ฤดูหนาว, ฤดูร้อน) และคุณลักษณะของพัฒนาการทางกายภาพของเด็ก

เมื่อรวบรวมแบบฝึกหัด จะต้องคำนึงถึงความต่อเนื่องของการนำไปปฏิบัติด้วย ไม่ควรมีการหยุดนิ่งนานระหว่างการเคลื่อนไหว นี่เป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานที่สุด - การเรียนรู้แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปเชิงสาธิต มักจะผ่านไปโดยไม่ละเมิดระบอบการปกครองของโรงเรียนอนุบาล

เมื่อเลือกเกมที่มีลักษณะเป็นกีฬาจำเป็นต้องคำนึงถึงการเตรียมเด็กในแบบฟอร์มนี้ เกมและการแข่งขันผลัดไม่ได้เรียนรู้ล่วงหน้าและองค์ประกอบส่วนบุคคลของพวกเขาได้รับการแก้ไขในห้องเรียน

บทกวีและเพลงเกี่ยวกับกีฬาเรียนรู้ในบทเรียนดนตรี เนื้อหาของบทกวีและเพลงต้องสอดคล้องกับชื่อของวันหยุดหรือคำขวัญที่เกิดขึ้น

เด็กควรมีส่วนร่วมในการตกแต่งตามเทศกาลของห้องโถง ในบทเรียนการวาดภาพ พวกเขาสามารถวาดธง มาลัย โคมได้ ช่วยครูทำความสะอาดพื้นที่ กวาด แขวนพวงมาลัย โคมไฟ ทำตุ๊กตาหิมะในฤดูหนาว

ความสำเร็จของวันหยุดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับผู้นำ ความสามารถของเขาในการอธิบายทุกอย่างสั้น ๆ ชัดเจน ทันเวลาเพื่อแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน

ดังนั้นการจัดและจัดการแข่งขันกีฬามวลชนกับเด็กๆ จึงเป็นกระบวนการที่น่าสนใจและใช้เวลาค่อนข้างนาน ซึ่งผู้จัดงานต้องมีความรู้ ทักษะ และความสามารถในด้านนี้

บรรณานุกรม:

1.คูซมิน่า แอล.เอ. ซามาร์คินา S.G. วันหยุดวัฒนธรรมทางกายภาพและความบันเทิงในโรงเรียนอนุบาล - โนโวซีบีสค์: สำนักพิมพ์ของ NGPU, 1994

.Kuznetsova Z.I. วัฒนธรรมทางกายภาพในองค์กรผู้บุกเบิก - ม.: วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา, 2526.

กวดวิชา

ต้องการความช่วยเหลือในการเรียนรู้หัวข้อหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญของเราจะแนะนำหรือให้บริการกวดวิชาในหัวข้อที่คุณสนใจ
ส่งใบสมัครระบุหัวข้อทันทีเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการขอรับคำปรึกษา