การออกกำลังกาย. อาหาร. อาหาร. ออกกำลังกาย. กีฬา

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา: สาระสำคัญและคุณลักษณะขององค์กร การดำน้ำคือการว่ายน้ำใต้น้ำด้วยอุปกรณ์พิเศษ นี่เป็นการท่องเที่ยวแบบเอ็กซ์ตรีมที่ค่อนข้างแพง มาตรฐานการท่องเที่ยวและกีฬาขั้นพื้นฐาน

ในบทความ ผู้เขียนกล่าวถึงประเด็นที่เกี่ยวข้องกับการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ซึ่งช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมและชีวิตของประเทศและผู้คนที่หลากหลาย สอนความรักชาติ จิตวิญญาณ ความกล้าหาญ สัญชาติ; มีวัตถุประสงค์ทางทหาร ต่อต้านการติดยาเสพติดและอาชญากรรม

คีย์เวิร์ด: การท่องเที่ยวเชิงกีฬา ลำดับเหตุการณ์ เยาวชน การท่องเที่ยว ความกล้าหาญ การศึกษา

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาไม่ได้เป็นเพียงกีฬาทั่วประเทศ แต่เป็นการเคลื่อนไหวทางสังคมที่รวมกีฬา จิตวิญญาณ ความรักชาติ สโลแกนคือ "จิตวิญญาณ - กีฬา - ธรรมชาติ"
การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นกีฬาประเภทหนึ่งที่ใช้การแข่งขันบนเส้นทาง (กีฬาไต่เขา) รวมถึงการเอาชนะอุปสรรคจำแนกตามความยากลำบากในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ (ถนนและเส้นทางที่มีพื้นผิวและทางวิบากต่างๆ, ทางแยก, ทางผ่าน, ยอดเขา, แก่ง, หุบเขา, ถ้ำ , เส้นทางน้ำและระยะทางวางในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและบนภูมิประเทศเทียม.

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา หมายถึง กีฬาทางสังคม ดำเนินการโดยกลุ่มประชากรที่ไม่มีรายได้มาก - เยาวชน นักเรียน ปัญญาชน ครู แพทย์ ลักษณะสาธารณะของความสัมพันธ์ในการท่องเที่ยวจำเป็นต้องมีส่วนรวม ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การเสียสละตนเองในนามของเป้าหมายร่วมกันจากผู้เข้าร่วม ซึ่งส่งเสริมจิตวิญญาณ ดังนั้น เมื่อพูดถึงการท่องเที่ยวเชิงกีฬา เรากำลังพูดถึงการศึกษาความรักชาติ ความกล้าหาญ การเป็นพลเมือง การท่องเที่ยวเชิงกีฬามีความสำคัญทางการทหารอย่างเด่นชัด

นอกจากนี้ การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นวิธีการศึกษาด้านสิ่งแวดล้อม การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นการต่อต้านการติดยา ความมึนเมา และการกระทำผิดอย่างมีประสิทธิผล เหล่านี้เป็นค่ายกีฬาท่องเที่ยวและการเดินทางกับวัยรุ่นที่ยากลำบากซึ่งทำให้บรรลุผลที่มีประสิทธิภาพมาก
การท่องเที่ยวเชิงกีฬา คือ การเดินทางไปในที่โล่ง สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ ควรสังเกตว่าในปัจจุบันการท่องเที่ยวเชิงกีฬาประเภทเอ็กซ์ตรีมเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาว

ต่างจากกีฬาประเภทอื่น การท่องเที่ยวเชิงกีฬาต้องใช้ต้นทุนเพียงเล็กน้อย เนื่องจากกระบวนการฝึกอบรมและเส้นทางเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่ไม่ต้องใช้สนามกีฬาราคาแพงและห้องกีฬาพิเศษ

ประวัติการท่องเที่ยวเชิงกีฬาเล็กน้อย ขบวนการนักท่องเที่ยวในรัสเซียเกิดขึ้นเมื่อปลายศตวรรษที่ 19 ในเวลานั้นองค์กรการท่องเที่ยวแห่งแรกเริ่มปรากฏตัวในประเทศทีละคน: Alpine Club ใน Tbilisi (1877), Enterprise for Public Travel to All Countries of the World ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก (2428), สโมสรภูเขาไครเมีย ในโอเดสซา (ค.ศ. 1890) มีสาขาในยัลตาและเซวาสโทพอล (ต่อมาคือ "คลับไครเมีย-คอเคเซียนเมาเท่น"), "ชมรมทูริ่งรัสเซีย" (สมาคมนักปั่นจักรยาน) ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก (พ.ศ. 2438) มีสาขาในมอสโก, เคียฟ, ริกา และอื่น ๆ ในปีพ. ศ. 2444 ชมรมทัวริงได้เปลี่ยนเป็นสมาคมนักท่องเที่ยวแห่งรัสเซีย (ROT) ซึ่งกลายเป็นสมาคมการท่องเที่ยวที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ - ในปี พ.ศ. 2457 มีสมาชิกประมาณ 5 พันคน
ประวัติการท่องเที่ยวทิ้งชื่อผู้ชื่นชอบการวิ่งมาราธอนอย่างแท้จริงตามเส้นทางที่ยังไม่ได้สำรวจ ชื่อผู้บุกเบิกและนักกีฬาผู้กล้าหาญที่เข้าร่วมเดินป่า เล่นสกี ปั่นจักรยาน ขี่ม้า เที่ยวรอบโลก พายเรือแคนู พายเรือ และล่องเรือ การเดินทาง

ในปีพ.ศ. 2472 ได้มีการจัดตั้ง "สมาคมการท่องเที่ยวและทัศนศึกษาของชนชั้นกรรมาชีพ" ซึ่งมีสมาชิกในปี พ.ศ. 2478 รวมมากถึง 790,000 คน ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2473 ได้กลายเป็น all-Union (OPTE) ในช่วงทศวรรษที่ 20-30 ของศตวรรษที่ผ่านมาในสหภาพโซเวียต การปีนเขาและการท่องเที่ยวบนภูเขาในความหมายสมัยใหม่ของคำเหล่านี้ถือเป็นการท่องเที่ยวเชิงกีฬาประเภทเดียว และได้รับการพัฒนาโดยรัฐในระบบ OPTE

ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 แฟน ๆ ของการปีนเขาถูกเรียกว่านักท่องเที่ยวภูเขาทั่วโลก เฉพาะผู้ที่เดินทางในเทือกเขาแอลป์เท่านั้นที่ถูกเรียกว่านักปีนเขา อย่างไรก็ตาม คำนี้ค่อยๆ กลายเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้รักภูเขาทุกคน ในช่วงทศวรรษที่ 1930 การท่องเที่ยวบนภูเขาและการปีนเขาไม่ได้แยกจากกันในสหภาพโซเวียต นักกีฬาคนเดียวกันไปทั้งทริปผ่านและไปยังยอดเขา ในยุค 40 หลังจากความพ่ายแพ้ของ OPTE อดีตสมาชิกของส่วนภูเขาจำกัดตัวเองให้ปีนยอดเขาและกลายเป็นนักปีนเขาในความหมายสมัยใหม่

ในช่วงกลางทศวรรษ 1930 ทิศทางที่เป็นอิสระสองทิศทางได้เกิดขึ้นในการพัฒนาการท่องเที่ยว ทิศทางแรกถูกโอนไปยังเขตอำนาจศาลของ All-Union Central Council of Trade Unions ซึ่งเป็นที่ตั้งของ Central Tourist and Excursion Direction (TEU) และทิศทางที่สอง - ไปยังเขตอำนาจของคณะกรรมการ All-Union สำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพและกีฬา ที่ซึ่งแผนกการท่องเที่ยวของ All-Union ก่อตั้งขึ้น เริ่มสร้างส่วนการท่องเที่ยวใน DSO และทีมพลศึกษา คณะกรรมการกีฬา พ.ศ. 2482 ตราสัญลักษณ์ "Tourist of the USSR" ถูกนำมาใช้ในปี 1940 ได้มีการจัดตั้งชื่อผู้สอนการท่องเที่ยวขึ้น

ในปี 1936 ชื่อของ "Master of Sports" และ "Honored Master of Sports" ได้รับการจัดตั้งขึ้นสำหรับนักกีฬาและในปีนี้ความเป็นผู้นำด้านการท่องเที่ยวในประเทศได้ย้ายไปที่องค์กรกีฬาและสภาสหภาพแรงงานกลาง All-Union

ในช่วงก่อนสงคราม การท่องเที่ยวของเด็กนักเรียนมีขอบเขตกว้างขวาง ในปีพ. ศ. 2475 มีการสร้างสถานีท่องเที่ยวและการท่องเที่ยวสำหรับเด็กในตอนกลางหลังจากนั้นก็เริ่มสร้างสถานีที่คล้ายกันในสาธารณรัฐและเมืองใหญ่ทั้งหมด เครือข่ายสถานีท่องเที่ยวเยาวชนที่สร้างขึ้นยังคงเปิดดำเนินการอยู่ โดยมีจำนวนมากกว่า 400 ราย และจำนวนผู้เข้าร่วมประจำปีที่จัดโดยสถาบันเหล่านี้มีผู้เข้าร่วมประมาณ 1.6 ล้านคน ในช่วงก่อนสงคราม ผู้คนเกือบ 3 ล้านคนมีส่วนร่วมในการรณรงค์มือสมัครเล่น - ทริปทางไกลและวันหยุดสุดสัปดาห์

สงครามขัดจังหวะกิจกรรมขององค์กรท่องเที่ยว ต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะถึงระดับก่อนสงคราม การเพิ่มขึ้นของนักท่องเที่ยวที่รวมกันในส่วนท่องเที่ยวและคลับโดยการเดินทางกีฬาที่ซับซ้อนทำให้ระบบการฝึกอบรมมีความคล่องตัวตามข้อกำหนดด้านกฎระเบียบที่สม่ำเสมอ

หลังจากสิ้นสุดมหาสงครามแห่งความรักชาติ สภาสหภาพแรงงานกลางของ All-Union และคณะกรรมการกลางแห่งคมโสมได้ดำเนินการขนาดใหญ่เพื่อพัฒนาการท่องเที่ยวในประเทศ ในปี พ.ศ. 2488 สภาสหภาพแรงงานกลางของ All-Union ได้ตัดสินใจอย่างเหมาะสม ในช่วงหลังสงครามที่ยากลำบาก เงินทุนจะได้รับการจัดสรรสำหรับการฟื้นฟูและสร้างที่ตั้งค่ายและค่ายใหม่ การสร้างสโมสรท่องเที่ยวได้รับขอบเขตพิเศษ พวกเขากลายเป็นศูนย์กลางของการปรึกษาหารือเกี่ยวกับเส้นทางกีฬาสถานที่ทำงานของคณะกรรมการคัดเลือกเส้นทางสำหรับประเภทการท่องเที่ยวพวกเขาเป็นผู้จัดงานการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

ในปีพ.ศ. 2492 คณะกรรมการ All-Union for Physical Culture and Sports ได้รวมการท่องเที่ยวไว้ใน Unified All-Union Sports Classification นักท่องเที่ยวสมัครเล่นเริ่มกำหนดหมวดหมู่และชื่อกีฬา การท่องเที่ยวได้รับการจัดการโดยสหภาพสมาคมกีฬาและองค์กรของสหภาพโซเวียตและสภากลางแห่งสหภาพการค้าทั้งหมด

เริ่มต้นในปี 1950 โรงเรียนผู้สอนการท่องเที่ยวเริ่มดำเนินการ และในปลายทศวรรษ 1950 โรงเรียนสำหรับผู้นำการเดินป่าที่ซับซ้อนตามประเภทของการท่องเที่ยวเริ่มดำเนินการ ตั้งแต่กลางทศวรรษที่ 50 การพัฒนาอย่างรวดเร็วของการท่องเที่ยวสมัครเล่นและการปรากฏตัวสูงสุด - การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเริ่มต้นขึ้น การท่องเที่ยวกลายเป็นเรื่องใหญ่มาก

ในปี 1962 โดยการตัดสินใจของ All-Union Central Council of Trade Unions TEUs ได้เปลี่ยนเป็น Central Council for Tourism and Excursions (TSTE) สาธารณรัฐและสภาภูมิภาค ซึ่งอยู่ภายใต้เขตอำนาจของการท่องเที่ยวสมัครเล่นโดยสมบูรณ์ หน่วยงานและค่าคอมมิชชั่นเกี่ยวกับประเภทของการท่องเที่ยวเริ่มทำงานภายใต้ TSTE และสภาท้องถิ่น และมีการจัดตั้งชมรมท่องเที่ยวระดับภูมิภาคและเมืองขึ้น

ในปีพ.ศ. 2519 สภาสหภาพแรงงานกลางของ All-Union ได้ตัดสินใจจัดตั้งองค์กรการท่องเที่ยวสาธารณะแห่งเดียว - สหพันธ์การท่องเที่ยว TsSTE และการก่อตั้งสหพันธ์ท้องถิ่นที่เกี่ยวข้อง

ในปี 1985 สหพันธ์เริ่มถูกเรียกว่าสหพันธ์ All-Union และสหพันธ์ท้องถิ่น - รีพับลิกัน ภูมิภาคและภูมิภาค ในช่วงปลายยุค 80 สโมสรท่องเที่ยวในเมืองจำนวน 950 แห่งได้ถูกสร้างขึ้นในระบบสภาการท่องเที่ยว ซึ่งเป็นการรวมตัวของนักเคลื่อนไหวสาธารณะหลายพันคน

นับตั้งแต่ยุค 90 หลังจากการขจัดข้อห้ามเทียม นักท่องเที่ยวบนภูเขาเริ่มรวมการปีนเขาและสำรวจยอดเขาในเส้นทางของตน มีหลายกรณีที่การปีนเขาภายใต้กรอบของการเดินทางท่องเที่ยวได้รับรางวัลในการปีนเขาประชัน เหลือเพียงหนึ่งในหลายองค์ประกอบของการเดินทางบนภูเขา

ในปี 1992 หลังจากการล่มสลายของสหภาพโซเวียต สหพันธ์การท่องเที่ยวและกีฬาระหว่างประเทศได้ก่อตั้งขึ้น และในปี 2545 สหพันธ์การท่องเที่ยวกีฬาระหว่างประเทศได้ก่อตั้งขึ้น รวมนักท่องเที่ยวจาก CIS และประเทศบอลติก สหภาพการท่องเที่ยวและกีฬาและสหพันธ์การท่องเที่ยวกีฬาแห่งรัสเซียเริ่มทำงานภายใต้คณะกรรมการกีฬาแห่งรัฐของรัสเซีย การท่องเที่ยวเชิงกีฬารวมอยู่ใน Unified All-Russian Sports Classification

ในปัจจุบัน ต่างจากการเดินทางทั่วไป การท่องเที่ยวเชิงกีฬาประกอบด้วยชุดของอุปสรรคทางธรรมชาติจำแนกตามความยาก ตามกฎแล้วในการท่องเที่ยวบนภูเขาและสกีอุปสรรคดังกล่าวคือยอดเขาและทางผ่านและในการท่องเที่ยวทางน้ำ - แก่งของแม่น้ำ

อุปสรรคจำแนกเป็นพื้นฐานของวิธีการเปรียบเทียบการเดินทางตามความยาก ซึ่งคล้ายกับการประเมินความยากของยิมนาสติกหรือโปรแกรมสเก็ตลีลา การเดินทางที่ยากที่สุดที่ดำเนินการด้วยความฉลาดนั้นได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงตำแหน่งแชมป์ของมอสโกและการแข่งขันชิงแชมป์ของรัสเซีย

การจัดและดำเนินการเดินทางกีฬาอยู่ภายใต้กฎที่ได้รับอนุมัติจากสหภาพการท่องเที่ยวและกีฬาของรัสเซีย กฎเหล่านี้สะสมประสบการณ์ของนักเดินทางหลายรุ่น ดังนั้นเมื่อดำเนินการแล้วจึงรับประกันระดับความปลอดภัยที่ได้รับจากการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ซึ่งควบคุมโดยระบบค่าคอมมิชชั่นคุณสมบัติเส้นทาง (MCC) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ICC จะตรวจสอบความพร้อมของกลุ่มในการเข้าสู่เส้นทางและการปฏิบัติตามประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมการเดินทางที่มีความซับซ้อน
ระบบการท่องเที่ยวเชิงกีฬาที่สร้างขึ้นมาเป็นเวลาหลายสิบปี จำกัดความคิดริเริ่มของนักเดินทางให้เหลือน้อยที่สุด ปัจจุบันสามารถจัดทริปกีฬาไปที่ใดก็ได้ในโลกและทุกคนสามารถเป็นผู้นำกลุ่มได้ตราบใดที่เขามีประสบการณ์ในการเข้าร่วมการเดินทางประเภทเดียวกันของความซับซ้อนและประสบการณ์ในการเป็นผู้นำการเดินทาง

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาไม่ใช่แค่กีฬาเท่านั้น ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมของผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ท่องเที่ยว เพลิดเพลินกับการไตร่ตรองถึงภูมิประเทศที่น่าตื่นตาตื่นใจ และสัมผัสกับความตื่นเต้นของนักสำรวจผู้บุกเบิก แน่นอนว่าในยุคของการถ่ายภาพทางอากาศโดยรวม เป็นไปไม่ได้ที่จะค้นพบทางภูมิศาสตร์ แต่คุณยังสามารถเยี่ยมชมสถานที่ที่ไม่เคยมีมนุษย์ไปมาก่อน สุดท้าย การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นโรงเรียนแห่งปัญญา นี่คือการคำนวณแรงที่แม่นยำ ความสามารถในการคาดการณ์เหตุการณ์และคาดการณ์กระบวนการที่เกิดขึ้น

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซียและประเทศเพื่อนบ้านจำนวนหนึ่งเป็นกีฬาที่มีประเพณีมายาวนาน มันไม่เพียงแต่รวมถึงองค์ประกอบด้านกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรงกลมทางจิตวิญญาณพิเศษและวิถีชีวิตของผู้เร่ร่อนด้วย สโมสรนักท่องเที่ยวที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์ (สโมสรทัวร์) ยังคงเป็นศูนย์กลางของการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาแม้ว่านักท่องเที่ยวจำนวนมากจะมีส่วนร่วมด้วยตนเอง

นักท่องเที่ยวด้านกีฬาจำนวนมากยังมีส่วนร่วมในกีฬาที่เกี่ยวข้องอีกด้วย เช่น การเล่นตะวันออก การปีนเขา การปีนเขา การล่องแก่ง สกี การแล่นเรือยอทช์ ฯลฯ นักท่องเที่ยวด้านกีฬาคือแหล่งสำรองสำหรับการฝึกกู้ภัยในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ

การท่องเที่ยวเชิงกีฬามีหลายประเภท:
- การเดินป่า - การเคลื่อนไหวบนเส้นทางจะดำเนินการโดยการเดินเท้าเป็นหลัก ภารกิจหลักคือการเอาชนะอุปสรรคภูมิประเทศและภูมิประเทศด้วยการเดินเท้า สำหรับประเภทความยากสูง - ในพื้นที่ที่มีภูมิประเทศที่ยากลำบากและสภาพภูมิอากาศ
- ท่องเที่ยวสกี - การเคลื่อนไหวบนเส้นทางจะดำเนินการส่วนใหญ่เกี่ยวกับสกี ภารกิจหลักคือการเอาชนะสิ่งกีดขวางแนวนอนบนหิมะและหิมะน้ำแข็งปกคลุมบนสกี สำหรับประเภทความยากสูง - ในเขตภูมิอากาศที่รุนแรงและในพื้นที่ภูเขา
- ท่องเที่ยวบนภูเขา - เดินป่าบนภูเขาสูง งานหลักคือทางผ่านภูเขา, ปีนเขา, ลัดเลาะไปตามเทือกเขา
- การท่องเที่ยวทางน้ำ - ล่องแก่งในแม่น้ำด้วยการล่องแก่ง (เรือ) ตามกฎในพื้นที่ภูเขา งานหลักคือการเดินผ่านสิ่งกีดขวางทางน้ำที่เกิดจากความโล่งใจของแม่น้ำและลักษณะของเส้นทาง
- ท่องเที่ยวเรือใบ - เดินทางบนเรือใต้ทะเลหรือพื้นที่น้ำในทะเลสาบขนาดใหญ่ ภารกิจหลักคือการปฏิบัติตามแผนการเดินทางของเรือตามกฎการเดินเรือในน่านน้ำภายในประเทศและในทะเลหลวง
- บนยานพาหนะ - ส่วนที่รวมการท่องเที่ยวด้วยจักรยาน การท่องเที่ยวขี่ม้า และการท่องเที่ยวอัตโนมัติ ภารกิจหลักคือการเอาชนะสิ่งกีดขวางแนวนอนบนเส้นทางยาว (ถนนและเส้นทางที่มีภูมิประเทศและความครอบคลุมที่แตกต่างกัน จนถึงถนนที่ใกล้จะผ่านไปได้ (ผ่านได้) นักท่องเที่ยว เส้นทางปศุสัตว์และสัตว์อพยพ ทางแยกและทางข้าม ทางผ่านภูเขา ทางลัดเลาะ ฯลฯ .) ในสภาพที่ยากลำบาก ตามกฎแล้ว ในภูมิประเทศที่เป็นภูเขาหรือขรุขระ ซึ่งยากในแง่ของสภาพอากาศและภูมิประเทศ
- การท่องเที่ยวแบบผสมผสาน - ทริปที่รวมองค์ประกอบของการท่องเที่ยวประเภทต่างๆ
- การท่องเที่ยวด้วยรถจักรยานยนต์เป็นการท่องเที่ยวประเภทหนึ่งที่รถจักรยานยนต์เป็นพาหนะในการคมนาคม แนวคิดของ "การท่องเที่ยวด้วยรถจักรยานยนต์" มีความคลุมเครือและหมายถึงกิจกรรมกลางแจ้งประเภทใดประเภทหนึ่งและการท่องเที่ยวเชิงกีฬาที่หลากหลาย

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สถานที่ท่องเที่ยวต่อไปนี้ได้รับคุณสมบัติ: นักท่องเที่ยวทั่วถึง การเดินทาง; การท่องเที่ยวแล่นเรือใบ การท่องเที่ยวขี่ม้า การท่องเที่ยวแบบผสมผสาน การท่องเที่ยวสุดขั้ว การท่องเที่ยวสำหรับคนพิการ นักท่องเที่ยวทั่วทุกมุมในบ้านบนภูมิประเทศเทียม เส้นทางระยะสั้นในประเภททริปกีฬา

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา ส่วนใหญ่เป็นกีฬาท่องเที่ยว เป็นกีฬาประเภททีมซึ่งมีประเพณีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน วินัยการกีฬา การพัฒนาตนเอง และการถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ร่วมกันอย่างเข้มแข็ง

ความหลงใหลในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมและชีวิตของประเทศและผู้คนต่าง ๆ ด้วยมุมที่สวยงามและมักจะเป็นเอกลักษณ์ของธรรมชาติ สถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เพลิดเพลินกับการสื่อสาร และค้นหาสหายที่เชื่อถือได้ การมีส่วนร่วมในการเดินป่าประเภทเริ่มต้นของความซับซ้อนและในการแข่งขันในระยะทางตามกฎแล้วไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินที่สำคัญในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณได้รับทักษะพื้นฐานที่จำเป็นและสนุกกับการมีส่วนร่วมในการเดินป่าและการแข่งขัน

ส่งงานที่ดีของคุณในฐานความรู้เป็นเรื่องง่าย ใช้แบบฟอร์มด้านล่าง

นักศึกษา นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา นักวิทยาศาสตร์รุ่นเยาว์ที่ใช้ฐานความรู้ในการศึกษาและการทำงานจะขอบคุณอย่างยิ่ง

โพสต์เมื่อ http://www.allbest.ru/

กระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์แห่งสหพันธรัฐรัสเซีย

Belgorod State Technological University ตั้งชื่อตาม V.G. ชูคอฟ

กรมพลศึกษาและการกีฬา

รายงานในหัวข้อ:

“การท่องเที่ยวเชิงกีฬา”

เบลโกรอด 2012

กีฬาทัวร์กลางแจ้งgp-- กีฬาที่ใช้การแข่งขันในเส้นทางที่มีการเอาชนะสิ่งกีดขวาง จำแนกตามความยากในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ (ถนนและเส้นทางที่มีพื้นผิวต่างๆ และทางวิบาก ทางแยก ทางผ่าน ยอดเขา แก่ง หุบเขา ถ้ำ ฯลฯ) และบน ระยะทางในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและบนภูมิประเทศเทียม

กีฬาการท่องเที่ยว (ST) ในรัสเซียและประเทศเพื่อนบ้านจำนวนหนึ่งเป็นกีฬาที่มีประเพณีมายาวนาน มันไม่เพียงแต่รวมถึงองค์ประกอบด้านกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทรงกลมทางจิตวิญญาณพิเศษและวิถีชีวิตของผู้เร่ร่อนด้วย สโมสรนักท่องเที่ยวที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์ (สโมสรทัวร์) ยังคงเป็นศูนย์กลางของการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาแม้ว่านักท่องเที่ยวจำนวนมากจะมีส่วนร่วมด้วยตนเอง กีฬา "การท่องเที่ยวเชิงกีฬา" รวมอยู่ในทะเบียนกีฬา All-Russian ภายใต้หมายเลข 0840005411Я (2006-2009)

ปัจจุบันยังไม่มีการกำหนดชื่อของ MSMK และ ZMS สำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ส่วนหมวดหมู่กีฬาที่ผ่านเกณฑ์และตำแหน่งอื่นๆ จนถึง MS นั้นได้รับมอบหมายในรัสเซีย

นอกจากนี้ ST ยังมีตำแหน่งผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่เกี่ยวข้องกับสิทธิในการดำเนินกิจกรรมเชิงพาณิชย์หรือการสอนอย่างมืออาชีพในด้านการท่องเที่ยวเชิงกีฬา: มัคคุเทศก์ผู้สอน (อาจารย์อาวุโสผู้สอนระดับนานาชาติ) ของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

เช่นเดียวกับกีฬาอย่างเป็นทางการอื่น ๆ ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬามีผู้ตัดสินที่จัดและเป็นมืออาชีพซึ่งกิจกรรมจะถูกควบคุมโดยเอกสารกำกับดูแลที่เกี่ยวข้อง โดยการได้รับประสบการณ์ในการตัดสินและผ่านการฝึกอบรมวิชาชีพที่เหมาะสม (โรงเรียน สัมมนา) ผู้พิพากษาจะได้รับตำแหน่งที่เหมาะสมในการพิจารณาคดี ในเวลาเดียวกัน คุณสมบัติบางอย่างของผู้ตัดสินใน ST คือค่าตอบแทนของผู้ตัดสินกีฬามีขนาดเล็กหรือผู้ตัดสินจะดำเนินการตามความสมัครใจ ผู้ตัดสินหลายคนเป็นนักท่องเที่ยวด้านกีฬาที่มีประสบการณ์มากมายและประสบความสำเร็จด้านกีฬาอย่างมาก ผู้ตัดสินกีฬาใน CT เป็นตัวแทนกิตติมศักดิ์ของชุมชนกีฬา CT โดยไม่มีการพูดเกินจริง

นักท่องเที่ยวด้านกีฬาจำนวนมากยังมีส่วนร่วมในกีฬาที่เกี่ยวข้อง: orienteering (วิ่งและขี่จักรยาน), multisport, ปีนเขา, ปีนเขา, ล่องแก่ง, ปั่นจักรยานเสือภูเขา (มือสมัครเล่นครอสคันทรี), สกี (มาราธอน), เรือยอชท์ ฯลฯ นักท่องเที่ยวด้านกีฬา ได้แก่ สำรองสำหรับการฝึกอบรมเจ้าหน้าที่กู้ภัยในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา ส่วนใหญ่เป็นกีฬาท่องเที่ยว เป็นกีฬาประเภททีมซึ่งมีประเพณีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน วินัยการกีฬา การพัฒนาตนเอง และการถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ร่วมกันอย่างเข้มแข็ง

ความหลงใหลในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมและชีวิตของประเทศและผู้คนต่าง ๆ ด้วยมุมที่สวยงามและมักจะเป็นเอกลักษณ์ของธรรมชาติ สถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เพลิดเพลินกับการสื่อสาร และค้นหาสหายที่เชื่อถือได้

การมีส่วนร่วมในการเดินป่าประเภทเริ่มต้นของความซับซ้อนและในการแข่งขันในระยะทางตามกฎแล้วไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินที่สำคัญในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณได้รับทักษะพื้นฐานที่จำเป็นและสนุกกับการมีส่วนร่วมในการเดินป่าและการแข่งขัน

แน่นอนว่าการมีส่วนร่วมในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในฐานะกีฬาที่ซับซ้อนในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและสังคมที่ซับซ้อนนั้น มีความเสี่ยงบางประการ และต้องการให้นักกีฬามีความรู้ ทักษะ ประสบการณ์ที่หลากหลาย และการเตรียมร่างกาย เทคนิค และจิตใจที่ดี

ในเมืองใหญ่ของรัสเซียมีองค์กรการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและชมรมนักท่องเที่ยวสมัครเล่นหลายแห่ง ซึ่งเหนือสิ่งอื่นใด ได้ดำเนินการโรงเรียนฝึกอบรมการท่องเที่ยว (ระดับเริ่มต้น ระดับพื้นฐาน ระดับผู้เชี่ยวชาญ และระดับที่สูงขึ้น การศึกษาในโรงเรียนดังกล่าวเป็นสิ่งที่พึงปรารถนา แม้ว่าจะไม่ได้บังคับสำหรับการท่องเที่ยวก็ตาม

ในตำแหน่งหน้าที่หลักในการเดินทางกีฬานอกเหนือจากตำแหน่งอย่างเป็นทางการของหัวหน้ากลุ่มนักท่องเที่ยวสามารถระบุรองหัวหน้ากลุ่ม (สามารถแต่งตั้งได้หากจำเป็น) หัวหน้า (กัปตัน) ของสถานที่ล่องแก่ง หรือเรือกีฬา, แพทย์, นักเดินเรือ, หัวหน้าครัวเรือน (ผู้จัดการฝ่ายจัดหา), หัวหน้าอุปกรณ์ ( zavsnar), ช่าง (remmaster), นักอุตุนิยมวิทยา, เหรัญญิก, ผู้จับเวลา, นักประวัติศาสตร์, ช่างภาพ ฯลฯ ยืดหยุ่นได้เพราะ นักท่องเที่ยวทุกคนในกลุ่มต้องมีทักษะพื้นฐานต่างๆ ในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น และให้ความช่วยเหลือซึ่งกันและกันเมื่อจำเป็น ในกลุ่มเล็ก ๆ หนึ่งคนจะรวมตำแหน่งต่างๆ

อุปกรณ์ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาขึ้นอยู่กับประเภทของอุปกรณ์และรวมถึงเสื้อผ้าและรองเท้าพิเศษ (แจ็คเก็ตและกางเกงขายาวของพายุ, กันลม, หุ้มฉนวน, ทิ้งตัวเอง, ฯลฯ., ชุดชั้นในระบายความร้อน, ถุงมือ, การเทรคกิ้ง, สกี, รองเท้าภูเขาหรือจักรยานเทรคกิ้ง, ที่คลุมรองเท้า, ชุดเครื่องแบบจักรยาน ชุดเปียกและแห้ง รองเท้าหรือถุงเท้านีโอพรีน แว่นตาชนิดต่างๆ ฯลฯ ) หมวกกันน็อคหรือหมวกแข็ง เชือก คาราไบเนอร์ ฯลฯ อุปกรณ์ (Alpenstocks, ขวานน้ำแข็ง, ค้อน, ไม้เท้า, รองเท้าลุยหิมะ ฯลฯ) , อุปกรณ์แคมป์ไฟและอุปกรณ์ตั้งแคมป์, เตาเชื้อเพลิงหลายเชื้อเพลิง, อุปกรณ์นำทางและสื่อสาร, ตลอดจนอุปกรณ์ทางเทคนิคและสินค้าคงคลังตามประเภท (เรือคาตามารันและอุปกรณ์ล่องแก่งอื่น ๆ , สกี, จักรยาน , รถยนต์, เป้สะพายหลังประเภทต่างๆ, เสื้อชูชีพ, คาร์โก้มินิ- เลื่อน เป็นต้น)

ทักษะหลักของนักท่องเที่ยว ได้แก่ การปฐมพยาบาล การจัดระเบียบและการดำเนินการอพยพผู้ประสบภัย ทักษะในการเลือกสถานที่และการตั้งค่ายพักแรมและที่จอดรถชั่วคราว การทำงานกับเชือกและวิธีการทางเทคนิคในการแนะนำทางข้าม การประกันภัย ฯลฯ เทคนิคการจราจรและการเอาชนะอุปสรรคของการจัดลำดับการเคลื่อนไหวและการกระทำอื่น ๆ ในกลุ่มการอยู่รอดในสภาวะที่รุนแรง (เช่นการค้างคืนในหิมะการทำงานกับอาหารไม่เพียงพอการกระทำในสภาพอากาศที่รุนแรงการกระทำใน กรณีขาดการติดต่อกับกลุ่ม ช่วยเหลือตนเอง การใช้วิธีการชั่วคราวเป็นเครื่องมือ เป็นต้น การรวบรวมเมนูและการจัดวางอาหารในการทัศนศึกษา การทำและบำรุงรักษาไฟ การทำอาหาร การซ่อมแซมอุปกรณ์ การปรับทิศทางและการนำทาง จิตวิทยา งานและการแก้ไขข้อขัดแย้ง การจัดการงานและการกระทำต่าง ๆ ในสถานการณ์ที่รุนแรง ทักษะที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม ได้แก่ ความรู้เกี่ยวกับภาษาของพื้นที่เดินป่าหรือภาษากลาง ทักษะในประเภทการท่องเที่ยวและกีฬาที่อยู่ติดกัน ทักษะในการล่าสัตว์และตกปลา การจัดการสัตว์และอุปกรณ์ต่างๆ ความรู้ที่เป็นประโยชน์ในด้านภูมิศาสตร์ พืชและสัตว์ , ทักษะการเจรจาต่อรอง, นักเล่าเรื่อง, ความเฉลียวฉลาดทางวิศวกรรมทั่วไป ฯลฯ

ประเภทการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

ประเภทการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ได้แก่

การเดินป่า - การเคลื่อนไหวบนเส้นทางส่วนใหญ่ดำเนินการด้วยการเดินเท้า

การท่องเที่ยวสกี - การเคลื่อนไหวบนเส้นทางส่วนใหญ่อยู่บนสกี

การท่องเที่ยวบนภูเขา - เดินป่าบนภูเขาสูง

· การท่องเที่ยวทางน้ำ - ล่องแก่งในแม่น้ำขึ้นอยู่กับประเภทแม่น้ำมักจะเป็นภูเขา

speleotourism - เดินทางผ่านโพรงใต้ดิน

การท่องเที่ยวล่องเรือ - เดินทางบนเรือใต้ทะเลหรือพื้นที่น้ำในทะเลสาบขนาดใหญ่

· เกี่ยวกับวิธีการขนส่ง - ส่วนที่รวมถึงการขี่จักรยาน การขี่ม้า และการเดินทางด้วยรถยนต์อัตโนมัติ

· การท่องเที่ยวแบบผสมผสาน - การเดินทางรวมองค์ประกอบของการท่องเที่ยวประเภทต่างๆ

โดย อายุสังคมบนพื้นฐานของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาแบ่งออกเป็น:

การท่องเที่ยวสำหรับเด็ก

การท่องเที่ยวเยาวชน

· การท่องเที่ยวสำหรับผู้ใหญ่

· การท่องเที่ยวแบบครอบครัว

การท่องเที่ยวสำหรับคนพิการ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ต่อไปนี้ได้รับการพัฒนาอย่างแข็งขัน ทิศทางการท่องเที่ยวเชิงกีฬา:

การเดินทาง (รวมถึงการเดินทางคนเดียว);

· การท่องเที่ยวแบบเอ็กซ์ตรีม

วินัยทางไกล

ระเบียบวินัยในที่ร่มบนภูมิประเทศเทียม

เส้นทางระยะสั้นในประเภททริปกีฬา

การจำแนกเส้นทาง

ขึ้นอยู่กับความยากของอุปสรรคที่จะเอาชนะ พื้นที่ของธุดงค์ ความเป็นอิสระ ความแปลกใหม่ ความยาวของเส้นทาง และปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายประการที่มีลักษณะเฉพาะของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาประเภทต่างๆ ตามความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้น การเดินป่าแบ่งออกเป็น :

เดินป่าสุดสัปดาห์

· ไต่เขา 1 - 3 องศาของความยากลำบาก - ในการท่องเที่ยวของเยาวชน;

ทริปประเภทกีฬา ในการท่องเที่ยวประเภทต่างๆ จำนวนหมวดหมู่ของความซับซ้อนนั้นแตกต่างกัน: ในการปีนเขา, ภูเขา, น้ำ, สกี, การปั่นจักรยานและการท่องเที่ยวเชิงสเปิล - ความซับซ้อนหกประเภท (c. s.); ในการท่องเที่ยวอัตโนมัติและแล่นเรือใบ - ห้า; ในม้า - สาม

หมวดนี้มีรายละเอียดเพิ่มเติมใน Unified All-Russian Sports Classification of Tourist Routes (EVSKTM) ค่าคอมมิชชั่นคุณสมบัติเส้นทางเป็นหน่วยงานผู้เชี่ยวชาญสาธารณะ (การรับรอง) ที่ดำเนินการสรุปเกี่ยวกับการจัดหมวดหมู่เส้นทาง การยืนยันการปฏิบัติตามคุณสมบัติของผู้เข้าร่วมและผู้นำที่มีหมวดหมู่ความซับซ้อนของเส้นทางที่ประกาศไว้ การแข่งขันเส้นทางกีฬาท่องเที่ยว

อันดับและตำแหน่งในการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

หมวดหมู่ของนักกีฬานักท่องเที่ยวทำให้สามารถตัดสินคุณสมบัติกีฬาของเขาได้ซึ่งแสดงออกในความสามารถในการผ่านเส้นทางที่มีความยากบางประเภท

เพื่อให้ได้หมวดกีฬาด้านการท่องเที่ยว ก่อนผ่านเส้นทาง กลุ่มต้องลงทะเบียนและได้รับอนุญาตจากคณะกรรมการคัดเลือกเส้นทาง (MKK) หลังจากสิ้นสุดการไต่เขา รายงานจะถูกส่งไปยัง ICC โดยพิจารณาจากเอกสารประกอบ และในกรณีที่มีการตัดสินใจในเชิงบวก หมวดหมู่ต่างๆ จะถูกกำหนดให้กับผู้เข้าร่วมและผู้นำ

ตาม "ข้อกำหนดของชั้นเรียนสำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬา พ.ศ. 2544-2547" แบ่งประเภทได้ (เรียงลำดับน้ำใจนักกีฬา)

·ตราสัญลักษณ์ "Tourist of Russia" - นักท่องเที่ยวที่อายุครบ 12 ปีจะได้รับรางวัล

ประเภทเยาวชนที่ 3;

ประเภทเยาวชนที่ 2;

ประเภทเยาวชนที่ 1;

· ประเภทที่ 3;

· ประเภทที่ 2;

· ประเภทที่ 1;

ผู้สมัครปริญญาโทด้านกีฬา (CMS);

ปริญญาโทด้านกีฬาแห่งรัสเซีย (MS);

ปริญญาโทด้านกีฬาระดับนานาชาติ (MSMK)

การแข่งขันท่องเที่ยวและกีฬา

การแข่งขันท่องเที่ยวและกีฬา- นี่คือการเคลื่อนไหวของบุคคลคนเดียวหรือเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติโดยใช้วิธีการทางเทคนิคใด ๆ และไม่มี "TSS" จัดขึ้นในสองกลุ่มของสาขาวิชา: 1. "เส้นทาง" - การเดินป่าโดยตรงและทัวร์กีฬา (ตามประเภทของความยากลำบาก); 2. "ระยะทาง" - อดีต "นักท่องเที่ยวรอบด้าน" - ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของขั้นตอนพวกเขาจะแบ่งออกเป็นชั้นเรียนตั้งแต่ 1 ถึง 6 ระดับระยะทางตามเงื่อนไขสอดคล้องกับหมวดหมู่ความซับซ้อนของการเดินทางที่เกี่ยวข้อง

การแข่งขันมักจะจัดขึ้นแยกกันสำหรับการท่องเที่ยวแต่ละประเภท อนุญาตให้ทำการแข่งขันในระยะทางรวม

โดย สังคมวัยปัจจัยการแข่งขันแบ่งออกเป็น:

ตระกูล;

เด็ก;

อ่อนเยาว์;

นักเรียน,

ความเยาว์;

ผู้ใหญ่

ในหมู่ผู้สูงอายุ

ในหมู่ทหารผ่านศึก

· ผสมอายุ;

ในหมู่เด็กชายและ/หรือเด็กหญิง

ในหมู่ผู้ชายและ/หรือผู้หญิง

ในหมู่ผู้พิการ

โครงสร้างองค์กร

การเคลื่อนไหวสมัครเล่นของนักท่องเที่ยวที่ไล่ตามเป้าหมายกีฬาเป็นตัวแทนขององค์กรโดยกลุ่มนักท่องเที่ยว (ทีม) และสโมสรของนักท่องเที่ยว ณ ที่อยู่อาศัย ส่วนของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา - ในระดับที่หนึ่งและสองของการจัดระเบียบตนเอง ในระดับรัฐบาลกลาง องค์กรปกครองตนเองชั้นนำสำหรับนักท่องเที่ยว-นักกีฬาคือสหภาพการท่องเที่ยวและกีฬาแห่งรัสเซีย ซึ่งตั้งอยู่ในมอสโก

ประวัติศาสตร์การท่องเที่ยวเชิงกีฬา

· ในปี 1949 รวมอยู่ใน Unified All-Union Sports Classification

· ในปี 1970 มีการจัดการแข่งขันเพื่อการเดินทางไกลที่ดีที่สุดเป็นครั้งแรก

สังคมวิทยาการท่องเที่ยว

เนื่องจากการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและสุขภาพมีมาก เด็กจึงมีส่วนร่วม เช่นเดียวกับทุกภาคส่วนของประชากร ซึ่งได้แก่ เยาวชน นักเรียน ปัญญาชน ครู แพทย์ นักธุรกิจ พนักงานของรัฐและเทศบาล

บทสรุป

ดังนั้นโดยสรุปเพื่อสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดในประเทศสำหรับการดำเนินการที่ซับซ้อนการท่องเที่ยวเชิงกีฬาที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถเกี่ยวข้องกับพลเมืองรัสเซียให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขบวนการการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจที่มุ่งปรับตัวทางสังคมจิตวิญญาณ และการปรับปรุงทางกายภาพของแต่ละบุคคล แนวคิดที่เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาชุดของมาตรการสำหรับการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและนันทนาการ ที่เกี่ยวข้องกับการรวมความพยายามของฝ่ายบริหารและฝ่ายนิติบัญญัติของรัฐบาลกลาง เจ้าหน้าที่ของหน่วยงานที่เป็นส่วนประกอบของ สหพันธรัฐรัสเซีย รัฐบาลท้องถิ่น สมาคมการท่องเที่ยวและกีฬา องค์กรที่สนใจทั้งหมด รวมทั้งพลเมืองส่วนบุคคล

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องพูดเกี่ยวกับความสำคัญทางสังคมของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาเนื่องจากการท่องเที่ยวเชิงกีฬาต้องการค่าใช้จ่ายน้อยที่สุดซึ่งแตกต่างจากกีฬาอื่น ๆ เนื่องจากกระบวนการฝึกอบรมและเส้นทางเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติสนามกีฬาราคาแพงและสนามกีฬาพิเศษไม่จำเป็น .

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาไม่ได้เป็นเพียงกีฬาประจำชาติ แต่เป็นการเคลื่อนไหวทางสังคมที่รวมกีฬา จิตวิญญาณ ความรักชาติ สโลแกนคือ "จิตวิญญาณ-กีฬา-ธรรมชาติ"

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา หมายถึง กีฬาทางสังคม ดำเนินการโดยกลุ่มประชากรที่ไม่มีรายได้มาก - เยาวชน นักเรียน ปัญญาชน ครู แพทย์

ลักษณะสาธารณะของความสัมพันธ์ในการท่องเที่ยวที่ฉันต้องการจากผู้เข้าร่วมการร่วมมือกันช่วยเหลือซึ่งกันและกันการเสียสละในนามของเป้าหมายร่วมกันให้ความรู้ด้านจิตวิญญาณ ดังนั้น เมื่อพูดถึงการท่องเที่ยวเชิงกีฬา เรากำลังพูดถึงการศึกษาความรักชาติ ความกล้าหาญ การเป็นพลเมือง การท่องเที่ยวเชิงกีฬามีความสำคัญทางการทหารอย่างเด่นชัด

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นวิธีการศึกษาด้านสิ่งแวดล้อมที่มีประสิทธิภาพ

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นการต่อต้านการติดยา ความมึนเมา และการกระทำผิดอย่างมีประสิทธิผล ตัวอย่าง: แคมป์กีฬาและทริปกับวัยรุ่นที่มีปัญหานั้นมีประสิทธิภาพมาก

การท่องเที่ยวเชิงกีฬา คือ ทริปกีฬา การเดินทางในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับการผ่านของอุปสรรคที่จัดหมวดหมู่ไว้ ปัจจุบันกิจกรรมผาดโผนเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาว การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเสนอข้อเสนอดังกล่าว

รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้แล้ว

1. Abukov A.Kh. "การท่องเที่ยวในระยะใหม่: แง่มุมทางสังคมของการพัฒนาการท่องเที่ยวในรัสเซีย" - M.: Profizdat, 1983. - 277 p.

2. Azar V.I. "เศรษฐศาสตร์และองค์กรการท่องเที่ยว". - ม.: การตรัสรู้, 2550 - 344.

3. Alekseev A. "การท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซีย: ปัญหาของการก่อตัวและการพัฒนา" หนังสือพิมพ์รัฐสภา - 86. - 8 สิงหาคม 2547.

โฮสต์บน Allbest.ru

...

เอกสารที่คล้ายกัน

    ประเภทการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ลักษณะของศูนย์กลางโลก การแบ่งประเภทเส้นทางท่องเที่ยว ท่องเที่ยวเล่นสกี, ปีนเขา. ท่องเที่ยวภูเขาและเดินป่า การท่องเที่ยวกีฬาทางน้ำ สถานะและแนวโน้มการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในยูเครน

    ภาคเรียนที่เพิ่ม 04/29/2013

    ลักษณะทั่วไปของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ประเภท ประเภท และการจัดประเภทเส้นทาง ประวัติความเป็นมาของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซีย ปัญหาและคุณลักษณะในปัจจุบัน คุณสมบัติของการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในยุโรปและอเมริกา

    กระดาษภาคเรียนเพิ่ม 11/30/2010

    ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาและการก่อตัวของวัฒนธรรมทางกายภาพและการเคลื่อนไหวกีฬาใน Khanty-Mansiysk Autonomous Okrug แนวคิดการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ความหลากหลาย และเกณฑ์การจัดหมวดหมู่ ขั้นตอนการจัดการแข่งขันการท่องเที่ยวและกีฬาใน Khanty-Mansiysk

    ทดสอบเพิ่มเมื่อ 09/18/2009

    แนวคิดพื้นฐานของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นรูปแบบกิจกรรมการจำแนกประเภท ลักษณะของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา (ทางน้ำ ฤดูหนาว การล่าสัตว์และการตกปลา การท่องเที่ยวกอล์ฟ) การประเมินระดับการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซียและประเทศอื่นๆ

    บทคัดย่อ เพิ่มเมื่อ 07/28/2015

    การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นพลศึกษาประเภทอิสระปัญหาและประวัติการพัฒนาในรัสเซีย ความคิดริเริ่มของรัฐสำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬา วิเคราะห์สาเหตุของโศกนาฏกรรมในการทัศนศึกษา Elbrus: โศกนาฏกรรมครั้งใหญ่อีกครั้ง

    ภาคเรียนที่เพิ่ม 05/03/2009

    การจำแนกประเภทการท่องเที่ยวเชิงกีฬาตาม H. Montaner Montejano องค์ประกอบหลักของการท่องเที่ยวทางน้ำ เรือยอชท์หรือการท่องเที่ยวทางเรือใบ ล่องแก่ง ล่องแก่ง. คะแนนความนิยมของสถานที่ท่องเที่ยวเล่นสกี การท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซีย การล่าสัตว์และการตกปลา

    การนำเสนอ, เพิ่ม 07/28/2015

    การจำแนกประเภทของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ลักษณะทั่วไปของปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนา โครงสร้างพื้นฐานและการสนับสนุนทางกฎหมายของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา การยืนยันทิศทางที่มีแนวโน้มในการพัฒนาประเภทการท่องเที่ยวที่ศึกษาในสาธารณรัฐเบลารุส

    กระดาษภาคเรียนเพิ่ม 11/11/2010

    การเปิดเผยสาระสำคัญและคุณสมบัติขององค์กรการท่องเที่ยวเชิงกีฬา การวิเคราะห์สถานะปัจจุบันของการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในรัสเซีย ศึกษาศักยภาพทรัพยากรของดินแดนอัลไต การพัฒนาทัวร์กีฬาและเหตุผลทางการเงินและเศรษฐกิจ

    วิทยานิพนธ์, เพิ่ม 12/08/2014

    แนวคิดพื้นฐานและคำจำกัดความของการท่องเที่ยวเชิงกีฬา คุณลักษณะขององค์กร ประเภทของทัวร์กีฬา โอกาสในการพัฒนาการท่องเที่ยวเชิงกีฬาในภูมิภาค Samara การประเมินศักยภาพการพักผ่อนหย่อนใจของภูมิภาค Samara ในการจัดทัวร์กีฬา

    ภาคเรียนที่เพิ่ม 06/15/2010

    แนวคิดเรื่องวิถีชีวิตและสุขภาพที่ดี กีฬาและการท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นวิถีชีวิต ลักษณะของตลาดการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ปัจจัยที่กำหนด การจำแนกประเภทการท่องเที่ยวเชิงกีฬาสมัยใหม่ วิธีการสร้างและพัฒนาฟิตเนสทัวร์รูปแบบใหม่

คำแนะนำ

การท่องเที่ยวเชิงกีฬามักเป็นกีฬาประเภททีมมากกว่ากีฬาเดี่ยว การทำงานเป็นทีมพัฒนาความรู้สึกของการช่วยเหลือซึ่งกันและกันและความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน วินัย ความจำเป็นในการถ่ายทอดประสบการณ์และความรู้ ทริปกีฬาพัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้นของบุคคล ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมและชีวิตของผู้คนในประเทศต่าง ๆ สถานที่ท่องเที่ยวและส่วนต่าง ๆ ของธรรมชาติ ต่างจากกีฬาอื่นๆ มากมาย การท่องเที่ยวไม่เกี่ยวข้องกับต้นทุนทางการเงินที่มีนัยสำคัญ

ในแคมเปญกีฬา สมาชิกในทีมแต่ละคนต้องทำหน้าที่ของตนให้สำเร็จ ดังนั้นล่วงหน้าตามข้อตกลงร่วมกัน ตำแหน่งต่าง ๆ จึงถูกกำหนดให้กับทุกคน ตัวอย่างเช่น: กัปตัน (ผู้นำ), แพทย์, นักเดินเรือ, ผู้จัดการบ้านและอุปกรณ์, ช่าง, นักอุตุนิยมวิทยา, เหรัญญิก, นักถ่ายภาพและอื่น ๆ ในกลุ่มเล็ก ๆ ตามกฎแล้วคน ๆ หนึ่งจะรวมหลายตำแหน่ง นักท่องเที่ยวที่มีประสบการณ์มีทักษะที่จำเป็นสำหรับแต่ละตำแหน่งและสามารถแทนที่เพื่อนที่ป่วยได้ตลอดเวลา

อุปกรณ์จะถูกเลือกขึ้นอยู่กับลักษณะของการเดินทางที่เสนอ ระยะทาง ความซับซ้อนของเส้นทาง และส่วนใหญ่รวมถึงเสื้อผ้าและรองเท้าพิเศษ พวกเขาสวมแจ็คเก็ตและกางเกงขายาวที่ทำจากวัสดุกันน้ำ ใช้เสื้อผ้าที่อบอุ่น ถุงมือ ชุดชั้นในระบายความร้อน กางเกงชั้นใน รองเท้าที่ใส่สบายและใช้งานได้จริง จำเป็น - หรือกันสาด เชือกและคาราไบเนอร์ โคมไฟพร้อมแบตเตอรี่ อุปกรณ์แคมป์ไฟและอุปกรณ์ตั้งแคมป์ เตาแบบพกพา อุปกรณ์นำทางและอุปกรณ์สื่อสาร หากจำเป็นให้ใช้รองเท้าภูเขา สกีหรือจักรยาน ชุดดำน้ำ แว่นตาและหมวกกันน๊อค อุปกรณ์ปีนเขา รองเท้าลุยหิมะ สัตว์แพ็ค การขนส่งทางเทคนิค: เรือคายัคและเรือคาตามารัน สกี จักรยาน รถยนต์ รถจักรยานยนต์

นักท่องเที่ยวแต่ละคนจะต้องสามารถให้การปฐมพยาบาลในลักษณะที่เหมาะสม อพยพผู้ประสบภัย สามารถเลือกสถานที่และตั้งค่ายหรือที่จอดรถบนนั้น ใช้เชือกในสถานการณ์ต่าง ๆ เอาชนะอุปสรรคน้ำและสิ่งกีดขวางอื่น ๆ มีทักษะการเอาตัวรอดในสถานการณ์ที่รุนแรง: ค้างคืนบนหิมะ ทำงานกับอาหารไม่เพียงพอหรือเมื่อแยกจากกลุ่ม ให้ความช่วยเหลือตนเองสำหรับการบาดเจ็บและการบาดเจ็บ ใช้วิธีการชั่วคราวเป็นอุปกรณ์ ทักษะในการทำไฟและการเตรียมอาหารในค่าย การซ่อมแซมอุปกรณ์ การปรับทิศทางและการนำทางนั้นมีประโยชน์มาก ทักษะเพิ่มเติม ได้แก่ ความรู้ภาษาของชาวบ้าน ทักษะในการล่าสัตว์และการตกปลา การจัดการสัตว์และอุปกรณ์ ความรู้ด้านวิศวกรรม ความรู้ด้านภูมิศาสตร์ ชีววิทยาและสัตววิทยา

การเดินทางกีฬาแบ่งออกเป็นหลายประเภทขึ้นอยู่กับความซับซ้อนและระยะเวลา การเดินป่าช่วงสุดสัปดาห์ได้รับการออกแบบมาเป็นเวลา 1-2 วันและจำเป็นสำหรับผู้เริ่มฝึก การรักษาร่างกายให้ฟิต และสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ด้านวัฒนธรรมและการพักผ่อนหย่อนใจร่วมกันในธรรมชาติ ในการท่องเที่ยวสำหรับเด็กและเยาวชน การเดินทางได้รับการออกแบบสำหรับประเภทความยาก 1-3 สำหรับผู้ใหญ่ จำนวนหมวดหมู่ขึ้นอยู่กับประเภทของการท่องเที่ยว และมีจำนวนมาก: การเดินป่า, เล่นสกี, น้ำ, ภูเขา, speleotourism (การเดินทางผ่านถ้ำ), การท่องเที่ยวด้วยเรือใบ, การท่องเที่ยวรถยนต์และรถจักรยานยนต์, การท่องเที่ยวด้วยม้าและจักรยาน มีการอธิบายรายละเอียดความยากทุกประเภทใน "การจำแนกเส้นทางกีฬา"

ในการรับหมวดหมู่การท่องเที่ยวเชิงกีฬา นักท่องเที่ยวหรือกลุ่มนักท่องเที่ยวจำเป็นต้องพัฒนาเส้นทางที่มีความซับซ้อนบางประเภทและลงทะเบียนกับคณะกรรมการตรวจสอบคุณสมบัติของเส้นทาง ซึ่งยืนยันความซับซ้อนที่ประกาศและอนุญาต หลังจากเสร็จสิ้นการเดินทาง หัวหน้ากลุ่มจะมอบหมายรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับเส้นทางและค่าคอมมิชชั่น โดยพิจารณาจากวัสดุ มอบหมายให้กับสมาชิกทุกคนในกลุ่ม โดยรวมแล้วมีประเภทเยาวชน 3 ประเภทและประเภทผู้ใหญ่ 3 ประเภท ได้แก่ ชื่อของผู้สมัครปริญญาโทด้านกีฬาผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาที่มีเกียรติ ตำแหน่งสุดท้ายได้รับรางวัลโดยผู้ตัดสินในการแข่งขันกีฬาและการท่องเที่ยว All-Russian

เส้นทางกีฬา

แนวคิดของ "การท่องเที่ยว" ค่อนข้างคลุมเครือ ประการแรก การท่องเที่ยวถือเป็นการเคลื่อนย้ายชั่วคราวของผู้คนจากที่ซึ่งพวกเขามักจะอาศัยและทำงานไปยังที่อื่น โดย "การกระจัดชั่วคราว" เป็นที่เข้าใจกันตามอัตภาพเป็นระยะเวลานานถึงหนึ่งปี ประการที่สอง ตามสถิติระหว่างประเทศ นักท่องเที่ยวต่างชาติรวมถึงบุคคลที่ไปเยือนประเทศอื่น (อย่างน้อยหนึ่งพักค้างคืน) เพื่อวัตถุประสงค์อื่นนอกเหนือจากกิจกรรมทางวิชาชีพที่จ่ายในประเทศนี้

ปัจจุบันการท่องเที่ยวถูกจัดประเภท:

ตามเป้าหมาย: เส้นทางความรู้ความเข้าใจ; กีฬาและสันทนาการ มือสมัครเล่นรวมถึงผู้ที่มีโหมดการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่ การท่องเที่ยวเชิงธุรกิจและรัฐสภา รีสอร์ท, การแพทย์; สกี; งานเทศกาล; การล่าสัตว์; นิเวศวิทยา; ร้านค้าท่องเที่ยว; เคร่งศาสนา; การศึกษา ฯลฯ ;

ตามระดับของความคล่องตัว: มือถือ; เครื่องเขียน; รวม;

ตามรูปแบบการมีส่วนร่วม: บุคคล; กลุ่ม; ตระกูล;

ตามอายุ: ผู้ใหญ่; ความเยาว์; เด็ก; ผสม; ตามระยะเวลา: หนึ่งวัน; หลายวัน; ทางผ่าน;

เกี่ยวกับการใช้ยานพาหนะ: รถยนต์; รถไฟ; การบิน; น้ำ; จักรยาน; นักขี่ม้า; รวม;

ตามฤดูกาล: ฤดูกาลท่องเที่ยว, นอกฤดูกาล (กึ่งฤดูกาล), นอกฤดู;

ตามภูมิศาสตร์: ข้ามทวีป; ระหว่างประเทศ (ระหว่างภูมิภาค); ภูมิภาค; ท้องถิ่น; ชายแดน;

โดยวิธีการขนส่ง: คนเดินเท้า; โดยใช้วิธีการขนส่งแบบดั้งเดิม ใช้รูปแบบการขนส่งที่แปลกใหม่ (เคเบิลคาร์ รถกระเช้าไฟฟ้า เรือเหาะ บอลลูนอากาศร้อน เครื่องร่อน)

การท่องเที่ยวระหว่างประเทศมีผลกระทบต่อการพัฒนาของแต่ละประเทศและเศรษฐกิจโลกโดยรวม ด้วยการขยายตัวของการค้าระหว่างประเทศและรูปแบบอื่น ๆ ของความสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจระหว่างประเทศ การเพิ่มขึ้นของระดับของวัฒนธรรมและการศึกษา การท่องเที่ยวระหว่างประเทศก็จะพัฒนาเช่นกัน

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาและการจำแนกประเภท

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาคือการจัดเตรียมและดำเนินการท่องเที่ยวเชิงกีฬาโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเอาชนะธรรมชาติอันกว้างใหญ่ไพศาลบนสกี (การท่องเที่ยวด้วยสกี) โดยการล่องแก่ง (การท่องเที่ยวทางน้ำ) หรือโดยการเดินเท้าบนภูเขา (การท่องเที่ยวบนภูเขา) ทริปกีฬาดำเนินการโดยกลุ่มอิสระ 6-10 คน มันเกิดขึ้นที่นักเดินทางไม่พบร่องรอยของอารยธรรมใด ๆ เป็นเวลาหนึ่งเดือน เพื่อให้เส้นทางสมบูรณ์ เราต้องไม่เพียงแค่แข็งแกร่ง ว่องไว กล้าหาญ และดื้อรั้น แต่ยังมีความรู้พิเศษมากมายตั้งแต่เทคนิคการเอาชนะอุปสรรคต่อสรีรวิทยาของมนุษย์ในสภาวะที่รุนแรง ต่างจากการเดินทางทั่วไป กีฬาท่องเที่ยวรวมถึงชุดของอุปสรรคธรรมชาติจำแนกตามความยาก ตามกฎแล้วในการท่องเที่ยวบนภูเขาและสกีอุปสรรคดังกล่าวคือยอดเขาและทางผ่านและในการท่องเที่ยวทางน้ำ - แก่งของแม่น้ำ อุปสรรคจำแนกเป็นพื้นฐานของวิธีการเปรียบเทียบการเดินทางตามความยาก ซึ่งคล้ายกับการประเมินความยากของยิมนาสติกหรือโปรแกรมสเก็ตลีลา การเดินทางที่ยากที่สุดที่ดำเนินการด้วยความฉลาดนั้นได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงตำแหน่งแชมป์ของมอสโกและการแข่งขันชิงแชมป์ของรัสเซีย การจัดและดำเนินการเดินทางกีฬาอยู่ภายใต้กฎที่ได้รับอนุมัติจากสหภาพการท่องเที่ยวและกีฬาของรัสเซีย กฎเหล่านี้สะสมประสบการณ์ของนักเดินทางหลายรุ่น ดังนั้นเมื่อดำเนินการแล้วจึงรับประกันระดับความปลอดภัยที่ได้รับจากการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ซึ่งควบคุมโดยระบบค่าคอมมิชชั่นคุณสมบัติเส้นทาง (MCC) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ICC จะตรวจสอบความพร้อมของกลุ่มในการเข้าสู่เส้นทางและการปฏิบัติตามประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมการเดินทางที่มีความซับซ้อน ตามกฎ ทริปกีฬาสามารถมีความซับซ้อนได้หกประเภท (c.s.) ถ้าการเดินทางของ ก.ส. แรก เป็นไปได้สำหรับผู้เริ่มต้นแล้วเดินทางหกก. สุดขีดแม้สำหรับนักเดินทางที่แข็งแกร่งที่สุดและมีประสบการณ์มากที่สุด อันที่จริงภูเขา "หก" ในบางพื้นที่อาจรวมถึงการปีนขึ้นไปบนยอดเขาที่มีความสูงมากกว่า 7000 ม. สกี "หก" มีการเดินทางหลายร้อยและหลายร้อยกิโลเมตรในน้ำค้างแข็งสี่สิบองศาตามสันเขาไซบีเรียที่ไม่มีที่สิ้นสุด น้ำ "หก" ล่องแก่งไปตามเส้นทาง แม่น้ำที่คลั่งไคล้ของอัลไตและเอเชียกลาง ระบบการท่องเที่ยวเชิงกีฬาที่สร้างขึ้นมาเป็นเวลาหลายสิบปี จำกัดความคิดริเริ่มของนักเดินทางให้เหลือน้อยที่สุด ปัจจุบันสามารถจัดทริปกีฬาไปที่ใดก็ได้ในโลกและทุกคนสามารถเป็นผู้นำทีมได้ตราบใดที่เขามีประสบการณ์ในการเข้าร่วมทริปประเภทเดียวกันที่มีความซับซ้อนและประสบการณ์ในการเป็นผู้นำการเดินทางที่ง่ายกว่าประเภทเดียว . สมาชิกที่เหลือในทีมต้องมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมทริปที่ง่ายกว่า (หนึ่งหมวด) นอกเหนือจากหลักการพื้นฐานนี้แล้ว กฎยังมีข้อยกเว้นเพื่อให้คำนึงถึงประสบการณ์จริงของนักเดินทางได้ดียิ่งขึ้น (เช่น ประสบการณ์ปีนเขาหรือประสบการณ์ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาประเภทอื่นๆ) ระดับปริญญาโทในการท่องเที่ยวเชิงกีฬามีความเกี่ยวข้องกับความเป็นผู้นำในการเดินทางที่มีความซับซ้อนสูงสุด (5 และ 6) ดังนั้นการเดินทางปีละสองครั้งนักกีฬาที่มีพรสวรรค์ถึงระดับนี้ใน 5-6 ปี การท่องเที่ยวเชิงกีฬาไม่ได้เป็นเพียงกีฬาเท่านั้น ช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมของผู้คนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ท่องเที่ยว เพลิดเพลินกับการไตร่ตรองของภูมิประเทศที่น่าตื่นตาตื่นใจ สัมผัสกับความน่าเกรงขามของนักสำรวจ - ผู้บุกเบิก แน่นอนว่าในยุคของการถ่ายภาพทางอากาศโดยรวม เป็นไปไม่ได้ที่จะค้นพบทางภูมิศาสตร์ แต่คุณยังสามารถเยี่ยมชมสถานที่ที่ไม่เคยมีมนุษย์ไปมาก่อน สุดท้าย การท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นโรงเรียนแห่งปัญญา นี่คือการคำนวณแรงที่แม่นยำ ความสามารถในการคาดการณ์เหตุการณ์และคาดการณ์กระบวนการที่เกิดขึ้น

กฎการจัดทัวร์กีฬา

บทบัญญัติทั่วไป

1. กฎของการเดินทางเดินป่ากีฬา (ต่อไปนี้จะเรียกว่ากฎ) กำหนดขั้นตอนการดำเนินการเดินป่ากีฬาที่จัดโดยกลุ่มนักท่องเที่ยวของสาธารณรัฐเบลารุสและเป็นกฎหมายหลักที่กำกับดูแลองค์กรและการดำเนินการเดินทางเดินป่ากีฬา การแข่งขันการท่องเที่ยวเชิงกีฬา การมอบหมายประเภทและตำแหน่งกีฬา การจำแนกเส้นทางการท่องเที่ยวเชิงกีฬา การจัดกิจกรรมการท่องเที่ยวเพื่อการศึกษาและกีฬา (STTM) เป็นต้น

2. กลุ่มนักท่องเที่ยวด้านกีฬาเกิดขึ้นด้วยความสมัครใจจากผู้คนที่รวมกันเป็นหนึ่งโดยความสนใจด้านกีฬาร่วมกัน และมีประสบการณ์ด้านกีฬาและด้านเทคนิค และระดับการฝึกอบรมที่สอดคล้องกับความซับซ้อนของเส้นทางที่ประกาศไว้สำหรับเส้นทาง และจำเป็นสำหรับการเดินทางที่ประสบความสำเร็จและปราศจากอุบัติเหตุ .

3. ทริปท่องเที่ยวเชิงกีฬาดำเนินการตามประเภทของการท่องเที่ยวที่รวมอยู่ในการจำแนกประเภทกีฬา: การเดินบนภูเขา สกี น้ำและการขี่จักรยาน เส้นทางกีฬาสามารถรวมกันได้ ซึ่งรวมถึงทั้งสองส่วนและแยกส่วน ซึ่งโดยทั่วไปสำหรับการท่องเที่ยวสองประเภทขึ้นไป

4. การเดินป่ากีฬาขึ้นอยู่กับระดับของความซับซ้อนทางเทคนิค แบ่งออกเป็นประเภท I, II, III, IV, V และ VІ ของความซับซ้อน (ต่อไปนี้ - c.s.) การกำหนดเส้นทางไปยังความยากประเภทใดประเภทหนึ่งรวมถึงการประเมินการเดินทางโดยกลุ่มนักท่องเที่ยวตามรายงานที่ส่งมาและการชดเชยจะดำเนินการโดยค่าคอมมิชชั่นผู้เชี่ยวชาญ

5. การเดินป่า เส้นทางซึ่งรวมถึงจำนวนขั้นต่ำของส่วนจำแนกประเภทความยากบางประเภท (ต่อไปนี้จะเรียกว่า k.t.) พร้อมพารามิเตอร์ที่เหมาะสมสำหรับความยาวของเส้นทางและระยะเวลาของการเดินป่า ถูกจัดประเภทเป็นการเดินป่าแบบกีฬา ทริป พื้นฐานของข้อกำหนดหมวดหมู่สำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬาคือจำนวนการเดินทางในฐานะผู้เข้าร่วมหรือผู้นำที่กำหนดโดยกระทรวงกีฬาและการท่องเที่ยวแห่งสาธารณรัฐเบลารุส

6. กลุ่มกีฬาที่จัดทริปกีฬาเดินป่าตามเส้นทางลับมีสิทธิเข้าร่วมการแข่งขันระดับนานาชาติและการแข่งขันแบบเปิดของประเทศต่าง ๆ ในโปรแกรมของเส้นทางลับ (การแข่งขันทางจดหมาย)

7. เส้นทางของเส้นทางเดินป่าแบบกีฬาที่มีหมวดย่อยในจำนวนที่น้อยกว่าที่กำหนดไว้สำหรับเส้นทางที่จัดประเภทที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนพารามิเตอร์ที่ลดลงในแง่ของความยาวและระยะเวลา ถูกจัดประเภทเป็นเส้นทางท่องเที่ยวเชิงเทคนิคสำหรับกีฬา เส้นทางเทคนิคอาจรวมถึงส่วนต่างๆ ที่จัดไว้ตั้งแต่เกรด 1 ถึงเกรด VI การท่องเที่ยวเชิงกีฬาตามเส้นทางเทคนิคดำเนินการทั้งเพื่อการศึกษาและการกีฬา (เมื่อจัดกิจกรรมการท่องเที่ยวด้านการศึกษาและกีฬาและภายนอก - เพื่อรับกีฬาและประสบการณ์ทางเทคนิค) และระหว่างการแข่งขันชิงแชมป์สาธารณรัฐเบลารุสและการแข่งขันอื่น ๆ ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬา ในโปรแกรมกีฬา biathlon ท่องเที่ยว (รูปแบบการแข่งขันเต็มเวลา) จำนวนการเดินทางตามเส้นทางเทคนิคที่กำหนดโดยข้อกำหนดหมวดหมู่สำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬาจะได้รับเครดิตเมื่อกำหนดหมวดหมู่และชื่อสำหรับการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

8. การเดินทางแบบค่อยเป็นค่อยไปสำหรับเด็กนักเรียนรวมอยู่ในข้อกำหนดหมวดหมู่สำหรับการมอบหมายเยาวชนและประเภทผู้ใหญ่ III ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและเป็นเส้นทางการศึกษาและกีฬา การเดินทางท่องเที่ยวที่ไม่ใช่หมวดหมู่ของนักเรียนซึ่งเส้นทางที่ไม่รวมถึงส่วนที่จำแนกเป็นประเภทของการเดินทางท่องเที่ยวที่ปรับปรุงสุขภาพและการศึกษาและปรับปรุงสุขภาพและดำเนินการตามคำแนะนำในการจัดและดำเนินการท่องเที่ยวและทัศนศึกษา กับนักเรียน

ข้อกำหนดสำหรับผู้เข้าร่วม ผู้นำ และองค์ประกอบของกลุ่มนักท่องเที่ยวด้านกีฬา

9. ผู้เข้าร่วมแคมเปญ I คลาส อาจเป็นผู้เริ่มต้นและผู้นำต้องมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมแคมเปญ I k.s. ผู้เข้าร่วมแคมเปญระดับ II–V ต้องมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมการรณรงค์ของ s.s. ก่อนหน้านี้และผู้นำของ treks - ประสบการณ์ของการเข้าร่วมในการรณรงค์ของ sss นี้ และประสบการณ์ในการเป็นผู้นำการรณรงค์ของ ค.ศ. ก่อนหน้า ที่มุ่งมั่นในการท่องเที่ยวประเภทเดียวกัน ผู้เข้าร่วมแคมเปญระดับ VI ต้องมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมแคมเปญระดับ 5 สองแคมเปญและผู้นำ - ประสบการณ์การมีส่วนร่วมในการรณรงค์ระดับ 6 และประสบการณ์นำสองแคมเปญ ค.ศ. 5 ในแคมเปญของคลาส VI กลุ่มควรมีรองหัวหน้าที่มีประสบการณ์ในการเป็นผู้นำการขึ้นชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ท่องเที่ยวประเภทเดียวกัน กลุ่มนักศึกษาสถาบันการศึกษาของสาธารณรัฐเบลารุสจะต้องมีผู้นำและรองหัวหน้าอายุมากกว่า 18 ปี

ประสบการณ์กีฬาและการท่องเที่ยวของผู้นำและผู้เข้าร่วมการเดินทางได้รับการยืนยันโดยใบรับรองของแบบฟอร์มที่จัดตั้งขึ้น

10. ผู้เข้าร่วมแคมเปญในอาณาเขตของสาธารณรัฐเบลารุส I และ II ks อาจมีนักท่องเที่ยวที่มีประสบการณ์ในการเข้าร่วมทริปไป I k.s. ลดลงในการท่องเที่ยวใด ๆ ผู้นำการรณรงค์ในอาณาเขตของสาธารณรัฐเบลารุสที่ 1 และ 2 แคนดิดา อาจมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมแคมเปญของ c.s. เดียวกัน ในการท่องเที่ยวทุกประเภท (ยกเว้นทางน้ำ)

11. ในการเข้าร่วมแคมเปญ ІІ–V class. อนุญาตให้ผู้เข้าร่วมที่มีประสบการณ์ไม่ใช่หนึ่ง แต่ต่ำกว่าเส้นทางที่เสนอสองประเภท (ในการท่องเที่ยวประเภทนี้) แต่จำนวนผู้เข้าร่วมดังกล่าวไม่ควรเกินหนึ่งในสามของขนาดกลุ่ม ("กฎสามสิบเปอร์เซ็นต์" ). สำหรับเส้นทาง ІІ ก.ส. ผู้เข้าร่วมดังกล่าวจะเป็นผู้มาใหม่

12. ในการเข้าร่วมแคมเปญ ІІ–V class. อนุญาตให้ผู้เข้าร่วมที่มีประสบการณ์ไม่ใช่หนึ่ง แต่ต่ำกว่าเส้นทางที่เสนอสองประเภท (ในการท่องเที่ยวประเภทนี้) แต่จำนวนผู้เข้าร่วมดังกล่าวไม่ควรเกินหนึ่งในสามของขนาดกลุ่ม ("กฎสามสิบเปอร์เซ็นต์" ). สำหรับเส้นทาง ІІ ก.ส. ผู้เข้าร่วมดังกล่าวจะเป็นผู้มาใหม่

13. "กฎสามสิบเปอร์เซ็นต์" ใช้ไม่ได้กับนักเรียนและนักเรียนของสถาบันการศึกษาเฉพาะทางระดับมัธยมศึกษา เช่นเดียวกับกลุ่มนักศึกษาของสถาบันอุดมศึกษา (ยกเว้นกรณีที่หัวหน้ากลุ่มเป็นอาจารย์ของมหาวิทยาลัยเดียวกันหรือ โค้ช).

14. ผู้เข้าร่วมทริปกีฬาในเส้นทางลับซึ่งมีประสบการณ์การท่องเที่ยวประเภทนี้สองก. ต่ำกว่า ks ของเส้นทางที่ประกาศ เข้าร่วมการรณรงค์โดยทั่วไป (กล่าวคือ ไม่อยู่ใน "สามสิบเปอร์เซ็นต์") หาก:

o ประสบการณ์ที่ได้รับจากพวกเขาระหว่างทางเดินของส่วนต่างๆ ที่เป็นความลับของเส้นทางในการเดินทางไปท่องเที่ยวประเภทอื่น ๆ ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญที่ปล่อยกลุ่มบนเส้นทางสามารถรับรองประสบการณ์นี้ว่าเพียงพอและสอดคล้องกับเงื่อนไขของเส้นทางที่อ้างสิทธิ์ในการผ่าน

o ประสบการณ์ที่ได้รับจากเส้นทางเทคนิคหรือในส่วนที่เป็นความลับของการเดินป่าแบบผสมผสานนั้นสอดคล้องกับประสบการณ์ที่กำหนด

15. เมื่อประเมินประสบการณ์ของผู้นำและผู้เข้าร่วมการเดินป่า ผู้เชี่ยวชาญ (ผู้ออกบัตร) จะได้รับคำแนะนำจากหลักการระบุส่วนที่เป็นความลับของเส้นทาง (ผ่าน ส่วนปฐมนิเทศยาก ทางแยก ล่องแก่ง ฯลฯ) เมื่อประเมินประสบการณ์ระดับความสูง จำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากหลักการสืบทอด: ประสบการณ์ผ่านที่ได้รับในพื้นที่ภูเขาต่ำ (ที่มีระดับความสูงถึง 1200–1500 ม.) สามารถนำมาพิจารณาสำหรับเส้นทางผ่านในพื้นที่กลางภูเขา (ด้วยระดับความสูงเกิน 2400–2500 ม.) และประสบการณ์ผ่านกลางภูเขา - สำหรับเส้นทางบนที่สูงที่มีระดับความสูงถึง 4,000 ม. อนุญาตให้ผ่านเส้นทางที่มีระดับความสูงเกิน 4,000 ม. หากคุณมีประสบการณ์ในระดับความสูงที่เพิ่มขึ้นขณะผ่านและปีนเขา ยอดเขาซึ่งไม่ต่ำกว่าระดับความสูงสูงสุดไม่เกิน 1,000 ม. บนเส้นทางที่ประกาศไว้

16. เด็กนักเรียนนักเรียนและ "สามสิบเปอร์เซ็นต์" ไม่เข้าร่วมการเดินทางเดินป่ากีฬาซึ่งรวมถึงการขึ้นครั้งแรกของส่วนย่อยที่มีหมวดหมู่ความยากสูงสุดสำหรับเส้นทางนี้

17. เส้นทางเดินป่ากีฬาที่ทำขึ้นในช่วงนอกฤดูกาล (รวมถึงเส้นทางเทคนิค) จะได้รับการวิเคราะห์อย่างละเอียดโดยผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ

18. ผู้นำการเดินทางทางน้ำต้องมีประสบการณ์ในการเข้าร่วมทริปและจัดการการเดินทางบนเรือประเภทที่ควรจะใช้ในการเดินทางที่ประกาศไว้ ผู้เข้าร่วมจะได้รับเครดิตประเภทความซับซ้อนของการเดินทางที่สอดคล้องกับประเภทของเรือและผู้นำ - สูงสุด c.s. สำหรับเรือที่ใช้ในแคมเปญนี้

19. องค์ประกอบเชิงปริมาณของกลุ่มนักท่องเที่ยวเมื่อทำการท่องเที่ยวเชิงกีฬาและการท่องเที่ยว ทั้งในเส้นทางลับและทางเทคนิค ถูกกำหนดให้น้อยที่สุด: ในการเดินทางของชั้น I–III - อย่างน้อย 4 คน ในแคมเปญ IV ขึ้นไป - อย่างน้อย 6 คน ขึ้นอยู่กับเส้นทางและพื้นที่เฉพาะของแคมเปญในแคมเปญ I–II k.s. (ยกเว้นการเล่นสกีและคนเดินเท้า) องค์ประกอบขั้นต่ำของกลุ่มสามารถลดลงเหลือสองคน จำนวนผู้เข้าร่วมสูงสุดกำหนดไว้สำหรับกลุ่มนักเรียนเท่านั้น - ไม่เกิน 12 คน

20. ในการเดินทางทางน้ำของ IV และประเภทที่มีความซับซ้อนสูง จำนวนเรืออย่างน้อยสองลำ

21. เพื่อเข้าร่วมในแคมเปญ I คลาส (ทั้งบนเส้นทางลับและทางเทคนิค) ผู้เข้าร่วมที่มีอายุครบ 12 ปีจะได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมการเดินป่าในคลาส II, III, IV และ V บุคคลที่มีอายุครบ 14, 15, 16 และ 17 ปี ตามลำดับ จะได้รับอนุญาต เพื่อเป็นผู้นำของแคมเปญฉันก. อนุญาตให้ผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปี

22. ในแคมเปญ І–ІІ k.s. ผู้เข้าร่วมมากถึง 50% อาจเป็นเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีหากผู้เข้าร่วมที่เป็นผู้ใหญ่รวมพ่อแม่หรือสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดซึ่งมีอายุมากกว่า 20 ปี

ปล่อยกลุ่มตามเส้นทาง เครดิตธุดงค์

23. กลุ่มนักท่องเที่ยวด้านกีฬาออกในเส้นทาง (ทั้งแบบจำแนกและทางเทคนิค) หากกลุ่มหลังถูกจัดขึ้นนอกกรอบของกิจกรรมการท่องเที่ยวเพื่อการศึกษาและกีฬาหรือการแข่งขันการท่องเที่ยวเชิงกีฬาโดยคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับอนุญาต

24. ในการขึ้นทะเบียนปัญหา หัวหน้ากลุ่มส่งหนังสือเส้นทางและเอกสารการทำแผนที่ไปยังคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญสำหรับการท่องเที่ยวประเภทนี้ ในกรณีที่มีการตัดสินใจในเชิงบวกเกี่ยวกับปัญหา หนังสือเส้นทางที่ผ่านการรับรองพร้อมเอกสารการทำแผนที่ คำแนะนำและความคิดเห็นของคณะกรรมการจะถูกส่งคืนให้กับกลุ่ม หากจำเป็น เอกสารการสมัครจะถูกส่งกลับไปยังกลุ่มเพื่อทำการแก้ไข กลุ่มต้องส่งเอกสารการสมัครสำหรับการเดินทางไปยังคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญไม่เกิน 10 วันก่อนออกเดินทางตามเส้นทางการเดินทาง

25. ไม่เกิน 12 เดือนหลังจากการส่งคืนกลุ่มจะส่งรายงานการรณรงค์ตามแบบฟอร์มที่จัดตั้งขึ้นและแบบฟอร์มใบรับรองของแบบฟอร์มที่จัดตั้งขึ้นให้คณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญ

26. ทั้งการเปิดตัวของกลุ่มในเส้นทางและการพิจารณารายงานการขึ้นเขาที่เสร็จสมบูรณ์และการอนุมัติความซับซ้อนประเภทนี้ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญซึ่งจำนวน (สองหรือสาม) ถูกกำหนดโดยนักท่องเที่ยวผู้เชี่ยวชาญ ค่าคอมมิชชั่นขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของเส้นทาง เช่นเดียวกับความพร้อมของข้อมูลเกี่ยวกับพื้นที่เดินป่าและเส้นทางส่วนรวม

สิทธิ์ ภาระผูกพัน และความรับผิดสำหรับการละเมิดกฎเหล่านี้ของหัวหน้าและผู้เข้าร่วมทริปเดินป่ากีฬา

27. ผู้เข้าร่วมการเดินทางเดินป่ากีฬามีหน้าที่ปฏิบัติตามกฎหมายที่บังคับใช้ในอาณาเขตที่มีการวางเส้นทาง

28. หัวหน้ามีหน้าที่:

o เข้ารับการตรวจร่างกายระหว่างเตรียมการรณรงค์

o รับรองการเลือกสมาชิกในกลุ่ม

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาและสุขภาพ

บทที่ 1 ลักษณะของการท่องเที่ยวเชิงกีฬาเป็นกีฬา

เงื่อนไขในการเอาชนะอุปสรรคก็มีความหลากหลายเช่นกัน: ภูมิอากาศ, อุตุนิยมวิทยา, อัลไพน์ ฯลฯ เมื่อเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติเทคนิคและยุทธวิธีที่หลากหลายจะใช้วิธีการขนส่งและความปลอดภัยที่หลากหลาย

การเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติต้องใช้เวลาและความเข้มข้นในการทำงานที่แตกต่างกันของนักกีฬา-นักท่องเที่ยว งานท่องเที่ยวในกรณีนี้คือชุดของการกระทำทางกายภาพและทางเทคนิคของนักกีฬานักท่องเที่ยว มีความคล้ายคลึงกันบางอย่างกับการออกกำลังกายซึ่งถือเป็นหลักการพื้นฐานในทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา แต่มีเนื้อหากว้างกว่ามาก งานท่องเที่ยวมีโครงสร้างบางอย่างแตกต่างจากการออกกำลังกาย โครงสร้างพื้นฐานของมันคือการกระทำของนักกีฬานักท่องเที่ยวที่มุ่งเป้าไปที่การเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยและความปลอดภัยสูงสุด

ข้อจำกัดบางประการเกี่ยวกับการลดความพยายามและระดับความปลอดภัยสูงสุดนั้นสัมพันธ์กับลักษณะของสิ่งกีดขวางและเงื่อนไขในการเอาชนะอุปสรรค ดังนั้น ในแต่ละกรณีปัญหาการเพิ่มประสิทธิภาพจะต้องได้รับการแก้ไข ตัวอย่างเช่น เมื่อผ่านภูมิประเทศที่เป็นหินที่ซับซ้อน จำเป็นต้องใช้เทคนิคหินที่สมบูรณ์แบบและให้การประกันที่เชื่อถือได้ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหานี้เป็นไปได้เมื่อทำงานด้วยพลังงานปานกลาง ทั้งทางช้าและทางเร่งของภูมิประเทศที่เป็นหินที่ยากลำบากในสภาพการเดินขบวนสามารถนำไปสู่การสูญเสียระดับความปลอดภัยที่จำเป็น

ในทฤษฎีการฝึกกีฬา (Matveev L.P., 1991) หลักการพื้นฐานจริงๆ แล้วเป็นการฝึกซ้อมเพื่อการแข่งขัน (มักจะเหมือนกับแนวคิดของ "กีฬา") และรูปแบบการฝึกของการฝึกแข่งขัน การฝึกซ้อมเพื่อแข่งขันถือเป็นการกระทำแบบองค์รวม (รวมถึงชุดการกระทำที่ซับซ้อน) ที่ใช้เป็นเครื่องมือในการต่อสู้และดำเนินการในองค์ประกอบเดียวกันกับในเงื่อนไขของการแข่งขันในกีฬาที่เลือก ในแง่นี้องค์ประกอบหลักของงานการท่องเที่ยวถือได้ว่าเป็นการฝึกแข่งขันโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของรูปแบบการฝึกของแบบฝึกหัดดังกล่าวและลักษณะเฉพาะของการใช้งานในการเตรียมนักกีฬานักท่องเที่ยว ในการท่องเที่ยวเชิงกีฬา แบบฝึกหัดเหล่านี้มีความหลากหลาย พวกมันสามารถเป็นได้ทั้งความแรงของความเร็ว พลังที่แท้จริง และการประสานงานที่ซับซ้อน พวกเขาสามารถมีรูปแบบค่อนข้างคงที่และเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ในเวลาเดียวกัน แบบฝึกหัดที่ประสานกันอย่างซับซ้อนเป็นพื้นฐานของเทคนิคการท่องเที่ยวในการเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติ

การท่องเที่ยวเชิงกีฬาหมายถึงกีฬาที่มีลักษณะการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวที่แสดงออกถึงคุณสมบัติทางกายภาพและทางอารมณ์ สามารถนำมาประกอบกับกีฬาที่ซับซ้อน (ผสม) เช่น all-around นักกีฬาและนักท่องเที่ยวจะต้องมีความอดทนเป็นพิเศษสำหรับนักท่องเที่ยวโดยเฉพาะ

ในการเดินป่า มีการทำงานหลายชั่วโมงที่มีลักษณะเป็นวัฏจักร เช่น การเคลื่อนไหวเป็นเวลานานตามเส้นทางพร้อมกับเป้สะพายหลัง งานนี้มักมีกำลังปานกลาง นอกจากนี้ยังมีงานด้านการท่องเที่ยวเมื่อเอาชนะอุปสรรคทางธรรมชาติต่างๆ โดยพื้นฐานแล้ว งานนี้มีพลังปานกลางเช่นกัน แม้ว่าบางส่วนของงานจะอยู่ในโซนที่มีกำลังสูง ระดับต่ำสุดและสูงสุด

ลักษณะของความพร้อมในการรับน้ำหนักของนักกีฬาอาจเป็นข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการยศาสตร์ของจักรยานในกีฬาระดับปรมาจารย์ 18 คนในการปีนเขาอายุ 28 ถึง 48 ปี ดังแสดงในตาราง 1 (Gazenko O.G. , 1987)

ตารางแสดงค่าแต่ละกลุ่มและค่าเฉลี่ยของกลุ่มของพารามิเตอร์ที่ศึกษาที่โหลดทางกายภาพต่างๆ ของระดับ submaximal ความอดทนในการออกกำลังกายถือว่าดี กล่าวคือ การตอบสนองของพารามิเตอร์ ECG ทั้งหมดนั้นเพียงพอกับงานที่ทำ และการทำให้เป็นมาตรฐานเกือบเสร็จสมบูรณ์เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาพักฟื้น 10 นาทีสำหรับตัวชี้วัดทั้งหมด ยกเว้นอัตราการเต้นของหัวใจที่ยังคงอยู่ สูงกว่าระดับเริ่มต้นประมาณ 30%

ปริมาณงานเฉลี่ยต่อคนในกลุ่มที่มีอัตราชีพจรประมาณ 150 bpm คือ 17458 + 920 (11250-25050) kgm ปริมาณงานต่อ 1 กิโลกรัมของน้ำหนักตัวแบบคือ 244.0 + 11.0 (156.3- 321.2) กก./กก. ปริมาณการใช้ออกซิเจนต่อนาทีโดยเฉลี่ยสำหรับกลุ่มนี้อยู่ที่ 3096 ± 54 (2750-3568) มล./นาที ปริมาณการใช้ออกซิเจนต่อนาทีต่อน้ำหนัก 1 กก. -43.5 + 1.04 (36, 8-51.7) มล./ กก. และปริมาณการใช้ออกซิเจนในการทำงาน 1 กก. เท่ากับ -2.33 ± 0.04 (2.00 - 2.62) มล./กก.

ผลการสำรวจครั้งนี้เผยให้เห็นถึงประสิทธิภาพระดับสูงในกลุ่มนักกีฬากลุ่มนี้ที่เตรียมตัวออกสำรวจหิมาลัย

จากประสบการณ์การเดินทางเล่นสกีที่มีความซับซ้อนและการปีนเขาสูงสุดภายใต้กรอบของการแข่งขันชิงแชมป์สหภาพโซเวียต (Fedotov Yu.N. , 1985) เราสามารถสรุปได้ว่าลักษณะแบบจำลองของการออกกำลังกายในการท่องเที่ยวเชิงกีฬา (วิวภูเขา) และการปีนเขา เกือบจะเหมือนกัน ดังนั้นทั้งการเตรียมตัวและความพร้อมของนักกีฬาในกีฬาที่แตกต่างกันอย่างเป็นทางการเหล่านี้จึงเกือบจะเหมือนกัน

ข้อมูลที่ให้ไว้ในตาราง 1 สามารถใช้เป็นแบบอย่างในการจัดเตรียมนักท่องเที่ยว-นักกีฬาสำหรับการเดินทางเดินป่าที่ซับซ้อนในการท่องเที่ยวเชิงกีฬาประเภทใดก็ได้ แม้ว่าจะสะท้อนลักษณะเฉพาะของการท่องเที่ยวบนภูเขาได้ดีที่สุดก็ตาม

ข้อมูลเหล่านี้ยังทำให้สามารถประมาณการค่าเฉลี่ยของการใช้ออกซิเจนสูงสุด (MOC) ของนักกีฬานักท่องเที่ยวได้โดยคร่าวๆ เป็นลักษณะแบบจำลอง ค่าของ IPC (เป็นมล. ต่อนาทีต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม) กำหนดลักษณะทางกายภาพของบุคคลได้อย่างน่าเชื่อถือและเป็นพื้นฐานในการพิจารณากำลังแอโรบิกสูงสุด การประเมิน IPC มีอยู่ในกีฬาหลายประเภทและผันผวนตาม V.L. Karpman จากระดับสูงสุดในการเล่นสกีทางไกลทางไกล (สำหรับผู้ชาย - 77 ± 3) ไปจนถึงค่าต่ำสุดสำหรับนักขว้างในกรีฑา (43 ± 1)

ในเบื้องต้น มูลค่า IPC ของนักท่องเที่ยว-นักกีฬาสามารถกำหนดได้บนพื้นฐานของคำกล่าวที่รู้จักกันดีว่านักกีฬาที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีด้วยอัตราการเต้นของหัวใจ 150 ครั้งต่อนาทีมีการบริโภคออกซิเจนเฉลี่ย 65% ของ IPC (Chepik V.D. ) . ในกรณีนี้ เป็นการง่ายที่จะประมาณลักษณะแบบจำลองของ กนง. ของนักท่องเที่ยว-นักกีฬา เท่ากับ 66.9 + 1 (56.6-79.5) ซึ่งเทียบได้ในแง่ของค่าเฉลี่ยกับกนง.ของนักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการเดินแข่งและ พายเรือและในแง่ของมูลค่าสูงสุด - กับนักเล่นสกี การแข่งขัน

ตารางที่ 1 - อัตราการเต้นของหัวใจ (bpm) กับจักรยานยศาสตร์

สอบแล้ว

โหลดขั้น kgm/min

อิทธิพลของการฝึกทางกายภาพแบบพิเศษในชั้นเรียนการปรับทิศทางที่มีต่อการพัฒนาความอดทน

ในรัสเซีย นักท่องเที่ยวเริ่มมีส่วนร่วมในองค์ประกอบของการปรับทิศทาง พวกเขาเป็นคนแรกที่แบกเป้ไว้บนบ่าเพื่อเข้าร่วมการแข่งขัน "เส้นทางปิด" บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีประสบการณ์คนหนึ่งนำทั้งกลุ่มจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง ...

เวียดนามเป็นจุดหมายปลายทางสำหรับการท่องเที่ยวขาออกในสหพันธรัฐรัสเซีย

ตามแนวชายฝั่งโดยเฉพาะในเวียดนามใต้ มีหาดทรายที่สวยงามหลายแห่งที่อุตสาหกรรมโครงสร้างพื้นฐานและความบันเทิงไม่ได้พัฒนาหรือพัฒนาเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ ชายหาดเหล่านี้มีโรงแรมขนาดเล็กบังกะโล ...

ศึกษาประสิทธิผลการจู่โจมของผู้เล่นทีมชุดใหญ่ในทีมวอลเลย์บอล

ในวรรณคดีเกี่ยวกับวอลเลย์บอลจะพิจารณาเทคนิคการเล่นกลและวิธีการสอนเกม ขั้นตอนต่อไปนี้มีความโดดเด่น: ก) การก่อตัวของข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการทำความคุ้นเคยการศึกษาเทคนิคที่กำลังเรียนรู้ ...

ประวัติความเป็นมาของการพัฒนายูโด

"เส้นทางแห่งความอ่อนโยนไม่มีขอบเขต และหัวใจก็ไม่มีศัตรู" [มิฟุเนะ คิวโซ] การศึกษายูโดในยุคกลางของญี่ปุ่น ยูโดสมัยใหม่ มักนำเสนอเป็นกีฬา ศิลปะการต่อสู้ วินัยทางจิตวิญญาณ...

วันหยุดในสเปนคือชายหาดทะเลที่สวยงามของสเปนและหมู่เกาะคานารี กลุ่มโรงแรมทุกระดับ ความบันเทิงและบริการรีสอร์ทที่หลากหลาย ตามกฎหมายต่อต้านการสูบบุหรี่ฉบับใหม่ของสเปน...

การใช้เกมกลางแจ้งบนน้ำแข็งในการฝึกอบรมทางกายภาพและทางเทคนิคของนักติดตามตัวสั้น

แทร็กสั้นปรากฏขึ้นเมื่อปลายศตวรรษที่ผ่านมาในอเมริกาเหนือ แต่ใครเป็นผู้ประดิษฐ์ยังคงเป็นปริศนา ชาวอังกฤษเชื่อว่ากีฬาที่น่าตื่นเต้นนี้ถูกคิดค้นโดยเพื่อนร่วมชาติ แต่ไม่ได้หยั่งรากในบ้านเกิดของพวกเขา ...

ส่งเสริมไลฟ์สไตล์สุขภาพด้วยการท่องเที่ยวเชิงกีฬา

การพัฒนาการท่องเที่ยวสกีในภูมิภาคระดับการใช้งาน

การท่องเที่ยวเป็นสิ่งสวยงามเพราะทุกคนพบสิ่งที่ต้องการในนั้น บางคนชอบภูเขา บางคนชอบแม่น้ำ บางคนชอบพักผ่อนบนชายหาด และคนอื่นๆ ชอบทดสอบความแข็งแกร่งของตัวเอง เส้นประสาทที่ตึงเกินไปผิดปกติสามารถช่วยคนคลายเมื่อยล้า ...

การพัฒนาสถานการณ์สำหรับพิธีเปิดการแข่งขันแอโรบิกฟิตเนสบนพื้นฐานของสถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพแห่งโวลโกกราด

แอโรบิกฟิตเนสเป็นหนึ่งในกีฬาที่อายุน้อยที่สุดที่ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วทั่วโลกเนื่องจากความพร้อมของอายุและเพศและแน่นอนว่าความบันเทิง มันได้กลายเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี (Nesterova, T.V....

บทบาทของโค้ชในทีม

ฮอกกี้สนามคือเกมเตะบอลด้วยไม้บนคอร์ทหญ้า ซึ่งเพิ่งถูกแทนที่ด้วยสนามหญ้าเทียมมากขึ้นเรื่อยๆ เกมนี้เป็นที่รู้จักในสมัยกรีกโบราณ และพวกเขาเรียกมันว่า "fininda"...

ระบบการปฐมนิเทศและการคัดเลือกในเกมกีฬาสมัยใหม่ (บาสเกตบอล)

การฝึกอบรมด้านเทคนิคของเยาวชน orienteers ในขั้นตอนของความเชี่ยวชาญด้านกีฬาเบื้องต้น

Orienteering เป็นกีฬารุ่นเยาว์ที่กำลังพัฒนาอย่างแข็งขันและได้รับการยอมรับมากขึ้นเรื่อยๆ ในประเทศของเรา การเข้าถึงที่กว้างขวาง การต่อสู้ที่น่าตื่นเต้นบนลู่...

ชอบบทความ? แบ่งปันกับเพื่อน ๆ !
บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?
ใช่
ไม่
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ!
มีบางอย่างผิดพลาดและระบบไม่นับคะแนนของคุณ
ขอขอบคุณ. ข้อความของคุณถูกส่งแล้ว
คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่?
เลือกคลิก Ctrl+Enterและเราจะแก้ไขมัน!