รองเท้า

ศิลปะการต่อสู้จากทั่วโลก ญี่ปุ่น: คาราเต้และยูโด ได้ประสบกับ "ภาวะหลุดพ้นแห่งการหลุดพ้น" และเรียนรู้ที่จะเข้าสู่สภาวะนั้นในเวลาอันควร นอกจากนี้ชื่อของคอมเพล็กซ์แบบฝึกหัดที่เป็นทางการจำนวนมาก - กะตะซึ่งเกี่ยวข้องกับพวกมันก็เปลี่ยนไป

คาราเต้ไม่ใช่แค่ศิลปะการต่อสู้ แต่เป็นวิถีชีวิต เป็นปรัชญาทั้งหมดที่ช่วยให้บุคคลเห็นความเชื่อมโยงของทุกสิ่งที่มีอยู่ในโลก ช่วยให้เกิดความกลมกลืนกับธรรมชาติ ค้นพบในตัวเอง เช่น ตลอดจนความสัมพันธ์กับผู้อื่น

ในญี่ปุ่นพวกเขากล่าวว่าคาราเต้เป็นเส้นทางที่คนเข้มแข็งเลือกและบางครั้งก็เดินตามไปตลอดชีวิต คนบ้าระห่ำเหล่านี้ผลักดันขอบเขตของความเป็นไปได้ทุกวัน ตามทิศทางที่เลือก เสริมความแข็งแกร่งและบรรเทาร่างกายและจิตวิญญาณ ค้นพบความสามารถใหม่อย่างไม่รู้จบในตัวเอง

ประวัติศาสตร์ศิลปะการต่อสู้

ข้อมูลที่เก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับประวัติของคาราเต้ย้อนหลังไปถึงปี พ.ศ. 2304 วันที่นี้ถูกกล่าวถึงโดยโชชิน นากามิเนะในหนังสือของเขาซึ่งเรียกว่า "พื้นฐานของโอกินาวาคาราเต้โด" จากนั้นทุกคนก็รู้จักศิลปะการต่อสู้นี้ว่า "โทเดะ" ซึ่งแปลว่า "มวยจีน" ในภาษาญี่ปุ่น

ในสมัยโบราณ มีนักมวยชาวจีนชื่อ Kusanku ซึ่งครั้งหนึ่งเคยแสดงทักษะและทักษะสูงในการชกมวยจีน ทำให้ผู้ชมพอใจกับความแปลกใหม่และเทคนิคการจับพิเศษของเขา เหตุการณ์สำคัญในประวัติศาสตร์คาราเต้นี้เกิดขึ้นที่โอกินาว่า เกาะที่ใหญ่ที่สุดที่ตั้งอยู่ในหมู่เกาะริวกิวในญี่ปุ่น ที่ตั้งของเกาะนี้อยู่ตรงจุดตัดของเส้นทางการค้า และอยู่ห่างจากเกาหลี ญี่ปุ่น ไต้หวัน และจีนใกล้เคียงกัน ทุกรัฐเหล่านี้ทำสงครามกันอย่างต่อเนื่องเพื่อครอบครองหมู่เกาะริวกิว ดังนั้นทุกคนบนเกาะจึงเป็นนักรบ ซึ่งมักจะมาหลายชั่วอายุคน ตั้งแต่ศตวรรษที่ 15 มีการห้ามพกพาอาวุธในดินแดนนี้ ดังนั้นนักรบโอกินาว่าจากรุ่นสู่รุ่นจึงพัฒนาทักษะการต่อสู้โดยไม่ต้องใช้อาวุธ

ในตอนท้ายของศตวรรษที่ XVIII ตามที่ประวัติศาสตร์ของคาราเต้กล่าวว่าโรงเรียน Te แห่งแรกเปิดขึ้นโดยอาจารย์ Sokugawa ในเมือง Shuri ซึ่งเป็นชั้นเรียนที่สมรู้ร่วมคิด มัตซามุระ โชคุง ซึ่งเป็นครูสอนศิลปะการต่อสู้ขั้นสูงในโอกินาว่า ยังได้จัดตั้งโรงเรียนที่เรียกว่า "โชรินริว คาราเต้" (โชริน - ป่าเล็ก) ซึ่งมีระเบียบวินัยที่เข้มงวดและการศึกษาด้านศีลธรรมของชูเกียว ลักษณะเด่นของโรงเรียนคือการเคลื่อนไหวที่หลอกลวงและการซ้อมรบที่ละเอียดอ่อน นักเรียนของมัตซามูระคืออาซาโตะ อันโกะ ซึ่งโด่งดังไปทั่วทั้งเกาะและที่อื่นๆ ซึ่งในที่สุดก็กลายเป็นที่ปรึกษาของฟุนาโกชิกิชิน

และตอนนี้เขาถือเป็นผู้สร้างคาราเต้ แน่นอนว่าเขาไม่ได้คิดเรื่องนี้ขึ้นมาเอง แต่เป็นคนที่ผสมผสาน กรอง และจัดระบบเทคนิคต่าง ๆ ของการต่อสู้แบบประชิดตัวของจีน และสร้างการต่อสู้คาราเต้-ยูจุตสึรูปแบบใหม่ ซึ่งหมายความว่า “ ศิลปะแห่งมือจีน” ในภาษาญี่ปุ่น

Funakoshi แสดงให้โลกเห็นคาราเต้-jujutsu เป็นครั้งแรกเมื่อเทศกาลศิลปะการต่อสู้จัดขึ้นที่โตเกียวในปี 1921 ภายในเวลาไม่ถึงทศวรรษ มวยปล้ำรูปแบบใหม่ได้รับความนิยมอย่างล้นหลามในญี่ปุ่น ซึ่งนำไปสู่การเปิดโรงเรียนต่างๆ นับไม่ถ้วน

คาราเต้: ประวัติของชื่อ

ในปีพ.ศ. 2474 ได้มีการจัดการประชุม "ตระกูลใหญ่ของคาราเต้โอกินาว่า" ซึ่งได้ตัดสินใจว่าทุกรูปแบบที่ปรากฏในเวลานั้นมีสิทธิ์ที่จะเป็น ในการประชุมครั้งนี้ พวกเขาตัดสินใจตั้งชื่อให้ศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้แตกต่างออกไป เพราะในขณะนั้นมีสงครามกับจีนอีกครั้ง อักษรอียิปต์โบราณ "คารา" ซึ่งแปลว่า "จีน" ถูกแทนที่ด้วยอักษรอียิปต์โบราณที่อ่านในลักษณะเดียวกัน แต่หมายถึงความว่างเปล่า พวกเขายังแทนที่ "jutsu" - "art" ด้วย "do" - "way" กลายเป็นชื่อที่ยังคงใช้มาจนถึงทุกวันนี้ ฟังดูเหมือน "คาราเต้โด" และแปลว่า "ทางของมือเปล่า"

ประวัติศาสตร์การแพร่กระจายและการพัฒนาของคาราเต้-โดในโลก

ในปี ค.ศ. 1945 เมื่อญี่ปุ่นแพ้สงคราม ทางการสหรัฐฯ ได้สั่งห้ามศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นทุกรูปแบบออกจากเกาะ แต่คาราเต้โดถือเป็นแค่ยิมนาสติกของจีนและรอดพ้นจากการห้าม สิ่งนี้มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาศิลปะการป้องกันตัวรอบใหม่ ซึ่งนำไปสู่การก่อตั้งสมาคมคาราเต้แห่งญี่ปุ่นในปี 1948 นำโดยฟุนาโกชิ ในปี 1953 ปรมาจารย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดได้รับเชิญไปยังสหรัฐอเมริกาเพื่อฝึกฝนหน่วยหัวกะทิของกองทัพอเมริกัน

หลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียวในปี 2507 คาราเต้โดได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อทั่วโลก สิ่งนี้นำไปสู่การก่อตั้ง World Union of Karate-Do Organisations

วัตถุประสงค์ของคาราเต้

ในขั้นต้น ตามประวัติศาสตร์ของคาราเต้ การต่อสู้แบบประชิดตัวประเภทนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นศิลปะการป้องกันตัวและมีไว้สำหรับการป้องกันตัวโดยไม่ต้องใช้อาวุธเท่านั้น จุดประสงค์ของคาราเต้คือเพื่อช่วยเหลือและปกป้อง แต่ไม่ใช่เพื่อทำให้บาดเจ็บหรือบาดเจ็บ

คุณสมบัติที่โดดเด่นของคาราเต้

ไม่เหมือนกับศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ การติดต่อระหว่างนักสู้จะลดลงที่นี่ และเพื่อที่จะเอาชนะศัตรู พวกเขาใช้การโจมตีที่ทรงพลังและแม่นยำด้วยมือและเท้าบนจุดสำคัญของร่างกายมนุษย์

มีลักษณะเด่นอื่น ๆ อีกหลายประการของศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้ ซึ่งมีท่ายืนต่ำและบล็อกแข็งที่มั่นคง เช่นเดียวกับการเปลี่ยนไปใช้การโต้กลับในทันทีด้วยการโจมตีที่แม่นยำและรุนแรงไปพร้อม ๆ กัน ในเวลาเดียวกัน มันเกิดขึ้นที่ความเร็วฟ้าผ่า ตามวิถีที่สั้นที่สุดด้วยความเข้มข้นมหาศาลของพลังงาน ณ จุดที่กระทบ ซึ่งเรียกว่าคิเมะ

เนื่องจากคาราเต้เป็นการป้องกันเป็นหลัก ดังนั้นการกระทำทั้งหมดที่นี่จึงเริ่มต้นด้วยการป้องกัน แต่หลังจากนั้น และนี่คือแก่นแท้ของคาราเต้

หลักการใช้เทคนิค

สำหรับการใช้เทคนิคต่าง ๆ ในคาราเต้อย่างถูกต้องมีหลักการหลายประการ ในหมู่พวกเขา: kime ที่กล่าวถึงข้างต้น; dachas - ตัวเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุด ฮาร่า - การเชื่อมต่อของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อกับพลังงานภายใน joshin - วิญญาณที่ไม่สั่นคลอน ทั้งหมดนี้เรียนรู้ได้จากการฝึกแบบกะตะแบบเป็นทางการและการดวลคุมิเตะเป็นเวลานาน ระหว่างกะตะและคุมิเทะในรูปแบบและโรงเรียนที่แตกต่างกัน อาจรักษาสมดุลไว้ได้ และควรออกกำลังกายหรือต่อสู้อย่างใดอย่างหนึ่ง

รูปแบบของคาราเต้-โด

ทุกวันนี้มีหลายร้อยสไตล์ที่เป็นที่รู้จักในโลกนี้แล้ว ในคาราเต้ การบดขยี้ฐานรากเริ่มต้นตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง ผู้คนมากมายฝึกฝนศิลปะการต่อสู้นี้ และทุกคนที่ไปถึงระดับสูงก็นำสิ่งที่เป็นของตัวเองมาสู่มัน

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่ารูปแบบใด ๆ ที่รอดชีวิตมาจนถึงปัจจุบันไม่ทางใดก็ทางหนึ่งติดต่อกับด้านใดด้านหนึ่งต่อไปนี้:

1. Kempo เป็นศิลปะการป้องกันตัวแบบจีน-โอกินาว่า

2. Karate-jutsu - เวอร์ชั่นการต่อสู้ของญี่ปุ่นในจิตวิญญาณของ Motobu

3. คาราเต้โด - เวอร์ชันปรัชญาและการสอนภาษาญี่ปุ่นในจิตวิญญาณของฟุนาโกชิ

4. กีฬาคาราเต้ - ทั้งแบบสัมผัสหรือกึ่งสัมผัส

มีหลายรูปแบบที่ควรทราบ

คาราเต้ในรัสเซีย

ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาคาราเต้ในรัสเซียเริ่มต้นด้วยการเกิดขึ้นของส่วนสมัครเล่นและสโมสร ผู้ก่อตั้งของพวกเขาคือคนที่โชคดีที่ได้ไปต่างประเทศและได้รับการฝึกฝนศิลปะการป้องกันตัวที่นั่น

ความนิยมอย่างมากในการฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้และความเป็นธรรมชาติของการแพร่กระจายของพวกเขานำไปสู่ความจริงที่ว่าในเดือนพฤศจิกายน 2521 คณะกรรมการพิเศษสำหรับการพัฒนาคาราเต้ถูกสร้างขึ้นในสหภาพโซเวียต จากผลงานของเธอในเดือนธันวาคม 2521 สหพันธ์คาราเต้แห่งสหภาพโซเวียตได้ก่อตั้งขึ้น เนื่องจากกฎสำหรับการสอนศิลปะการป้องกันตัวประเภทนี้ถูกละเมิดอย่างต่อเนื่องและร้ายแรง จึงได้มีการเพิ่มประมวลกฎหมายอาญาเรื่อง "ความรับผิดชอบในการสอนคาราเต้อย่างผิดกฎหมาย" ตั้งแต่ปี 1984 ถึง 1989 ศิลปะการต่อสู้นี้ถูกห้ามในสหภาพโซเวียต ซึ่งจัดตั้งขึ้นตามคำสั่งหมายเลข 404 ที่ออกโดยคณะกรรมการกีฬา แต่ส่วนที่สอนศิลปะการต่อสู้ประเภทนี้ยังคงมีอยู่ใต้ดิน ในปี 1989 เมื่อวันที่ 18 ธันวาคมคณะกรรมการกีฬาแห่งรัฐของสหภาพโซเวียตได้รับรองมติที่ 9/3 ซึ่งประกาศว่าคำสั่งหมายเลข 404 ไม่ถูกต้อง ปัจจุบันในรัสเซียมีสหพันธ์และรูปแบบจำนวนมากที่ร่วมมือกับองค์กรคาราเต้ระดับนานาชาติอย่างแข็งขัน

ปรัชญาของคาราเต้-โด

ถ้าเราพูดถึงปรัชญาของคาราเต้ ก็ควรสังเกตว่า เป็นไปตามหลักการไม่ใช้ความรุนแรง ในคำปฏิญาณตนของนักเรียนชมรมคาราเต้ก่อนเริ่มชั้นเรียน พวกเขาสัญญาว่าจะไม่ใช้ทักษะและความรู้ที่ได้รับมาเพื่อสร้างความเสียหายแก่ผู้คนและจะไม่นำไปใช้เพื่อประโยชน์ส่วนตัว

ตามเนื้อผ้า Karate หรือ Karate-Do เป็นหนึ่งในรูปแบบศิลปะการต่อสู้ที่มีชื่อเสียงที่สุดและรวมอยู่ในการแข่งขันกีฬา คาราเต้โชโตกันเริ่มได้รับความนิยมครั้งแรกในแถบตะวันตกในช่วงทศวรรษ 1960 แต่เดิมคาราเต้โชโตกันได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อใช้ในการป้องกันตัว ตามเนื้อผ้า คาราเต้เป็นรูปแบบการต่อสู้ที่โหดเหี้ยมซึ่งใช้การชกและเตะอย่างแรง ขึ้นอยู่กับสไตล์ การขว้าง การคว้า ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมการ คาราเต้มีรูปแบบต่างๆ มากมายรวมกับรูปแบบอื่นๆ และในขณะเดียวกัน ยังมีรูปแบบอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนที่รวมเทคนิคคาราเต้เข้าไว้ด้วยกัน

จากรูปแบบการฝึกคาราเต้ทั้งหมด Shotokan อาจเป็นที่รู้จักมากที่สุด ตัวอย่างเช่น นักแสดง Jean-Claude Van Damme ฝึก Shotokan คาราเต้ และสไตล์นี้ก็ถูกใช้ในภาพยนตร์ Karate Kid ด้วย สไตล์นี้ถูกสร้างขึ้นในญี่ปุ่นบนเกาะโอกินาว่าโดยปรมาจารย์ Gichin Funakoshi ในปี 1921 และรวมองค์ประกอบของเคนโด้ไว้ด้วย เนื่องจากการฝึกและการฝึกฝนเกิดขึ้นในห้องโถง คาราเต้โชโตกันจึงถูกสร้างขึ้นเพื่อการป้องกันตัว สไตล์เน้นความแข็งแกร่งแบบไดนามิกและการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและการทำลายล้าง

เป้าหมายหลักของคาราเต้แบบดั้งเดิมคือการฆ่าหรือปิดการใช้งานคู่ต่อสู้โดยเร็วที่สุด และเนื่องจากซามูไรผู้พิทักษ์โอกินาว่าติดอาวุธที่ฟัน คาราเต้จึงจำเป็น ชาวญี่ปุ่นเปรียบเทียบโอกินาว่ากับหมัดเหล็ก

Shotokan คาราเต้ถูกออกแบบมาสำหรับสถานการณ์การต่อสู้จริง ไม่ใช่กีฬาแข่งขัน Funakoshi สร้างสไตล์ของตัวเองซึ่งใช้ระยะทางไกลและการเคลื่อนไหวเชิงเส้น แต่ยังคงหลักการพื้นฐานของคาราเต้ไว้ สไตล์ของเขาเรียบง่าย มีประสิทธิภาพ และอันตราย

ในปี 1879 Gichin Funakoshi ก็เหมือนกับเพื่อนๆ คนอื่นๆ ของเขา เริ่มฝึกศิลปะการต่อสู้และศึกษารูปแบบคาราเต้ที่ได้รับความนิยมในขณะนั้น ซับซ้อนเขาเริ่มพัฒนารูปแบบที่เรียบง่ายขึ้นโดยใช้สิ่งที่ดีที่สุด เขาใช้ประสบการณ์ของเคนโด้ ซึ่งเป็นศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่น เทคนิคการต่อสู้ด้วยดาบที่สงวนไว้สำหรับซามูไร หลังจากศึกษามายี่สิบปี เขาเริ่มสอนและสาธิตรูปแบบใหม่ของเขาในโอกินาว่าและต่อมาในญี่ปุ่น ซึ่งเขายังคงเขียนและสอนต่อไป ต่อมา โยชิทากะ ฟุนาโกชิ ลูกชายของเขาจะเพิ่มเทคนิคการยืนเท้าต่ำและทางไกล ผสมผสานกับศิลปะการต่อสู้แบบดั้งเดิมของโอกินาว่า

ท่าสูงและต่ำและการเคลื่อนไหวเชิงเส้นยาวที่ใช้ในคาราเต้โชโตกันนั้นแตกต่างจากสไตล์โอกินาว่าอื่น ๆ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างเดียวของ Funakoshi หลังจากที่ Funakoshi สร้างสรรค์และแนะนำคาราเต้รูปแบบใหม่ ในญี่ปุ่นพวกเขาเริ่มเรียกคาราเต้ว่า "มือเปล่า" แทนที่จะเป็น "มือจีน" ซึ่งเป็นประเพณีในโอกินาว่าและได้รับการฝึกฝนจากโรงเรียนคาราเต้ทุกแห่ง การกระทำของเขาทำให้ครูคนอื่นๆ ไม่พอใจ และด้วยเหตุนี้ Funakoshi จึงไม่สามารถกลับไปโอกินาว่าได้ แต่รูปแบบการป้องกันตัวของเขายังคงได้รับการสอนไปทั่วโลก โชคไม่ดีที่ Shotokan คาราเต้ได้กลายเป็นกีฬาการต่อสู้แบบทัวร์นาเมนต์ Funakoshi สร้างสไตล์ของเขาขึ้นมาเพื่อการป้องกันตัวและใช้กับทหารของศัตรูและอาชญากร แต่ไม่ใช่สำหรับการทำคะแนนในการแข่งขันกีฬา

ทุกวันนี้ โรงเรียนสอนศิลปะการต่อสู้หลายแห่งกังวลว่าคาราเต้ได้กลายเป็นกีฬามวยปล้ำที่ใช้ในการชก ในขณะที่จุดประสงค์ของการฝึกคือการป้องกันตัว และการฝึกฝนควรบรรลุเป้าหมายนี้ คาราเต้แบบดั้งเดิมทั้งหมดมีพื้นฐานมาจากการตีอย่างแรง และสไตล์โชโตกันได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันตัว และวิธีการมากมายในการส่งหมัดถึงตายได้ถูกตัดออกเพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้นสำหรับการแข่งขันกีฬา แม้ว่าผู้สอนบางคนจะสอนคาราเต้การต่อสู้ที่แท้จริง แต่ก็มีเพียงไม่กี่คน จำไว้ว่าการป้องกันตัวที่แท้จริงไม่ได้ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของรูปแบบและเทคนิค แต่ขึ้นอยู่กับแนวทางที่ถูกต้องในการศึกษาศิลปะการต่อสู้

คาราเต้(空手 คาราเต้ญี่ปุ่น: "มือเปล่า") เป็นศิลปะการป้องกันตัวของญี่ปุ่นที่มีต้นกำเนิดในโอกินาว่า ชื่อนี้ตั้งขึ้นในปี ค.ศ. 1905 โดยโทโมะ ฮานาชิโระภายใต้อิทธิพลของพุทธศาสนานิกายเซน (จนถึงปี ค.ศ. 1905 "คาราเต้" ถูกเรียกว่า 唐手 "หัตถ์แห่งราชวงศ์ถัง")

โอกินาว่าเท - (沖縄手 "มือโอกินาว่า" ในโอกินาว่า: Uchina-di) เป็นคาราเต้แบบเก่าของโอกินาว่าที่มีต้นกำเนิดในศตวรรษที่ 16 โดยผสมผสานระหว่างเคนโปจีนและศิลปะการต่อสู้แบบโอกินาว่าดั้งเดิมสามแบบ:
- ชูริโช(首里手 ในโอกินาว่า: ซุยดี) ซึ่งมาจากเมืองชูริ เมืองหลวงโบราณของอาณาเขตริวกิว
-โทมาริเท(泊手 ในโอกินาว่า: Tumai-dī) สร้างขึ้นในพื้นที่ Tomari;
- นะฮะเท(那覇手 ในโอกินาว่า: นาฟาดี) สร้างขึ้นในเมืองนาฮะ อดีตเมืองหลวงการค้าของอาณาเขตริวกิว (เมืองหลวงปัจจุบันของโอกินาว่า)

ความสำเร็จสูงสุดของรูปแบบนี้คือโรงเรียนของ Shindo Ryu - "เส้นทางแห่งความจริง" - คาราเต้ที่ปิดและเข้มงวดที่สุด การต่อสู้จะมีขึ้นในการติดต่ออย่างเต็มที่เท่านั้น ไม่ใช้อุปกรณ์ป้องกัน ไม่มีกฎเกณฑ์สำหรับการต่อสู้ ไม่มีหมวดหมู่น้ำหนักเช่นกัน จากเทคนิคห้ามเป่าเข้าตาเท่านั้น

Shindo Ryu ถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นศิลปะการป้องกันตัวของชายที่ไม่มีอาวุธกับซามูไรที่ถือดาบและมีพื้นฐานอยู่บนหลักการพื้นฐานสองประการ: "อิกเคน ฮิสซัทสึ"- ด้วยการเป่าเพียงครั้งเดียวและ "เม็ตสกี ซูเทมิ"- ความมุ่งมั่นอย่างเลือดเย็นที่จะออกรบให้ถึงที่สุด

ปัจจุบันใน โอกินาว่าเทรวมสามสไตล์: โชริน (โชริน) ริว, โกจูริวและ อุเอจิ ริวซึ่งแต่ละแห่งประกอบด้วยโรงเรียนหลายแห่ง

โรงเรียนที่เข้มงวดที่สุดของโอกินาว่าคาราเต้แบบคลาสสิกคือ Shindo Ryu การต่อสู้ในนั้นสัมผัสได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันและอนุญาตให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย

สำนักงานใหญ่ของ World Okinawa Te Federation ตั้งอยู่ในเมืองนาฮะ (โอกินาว่า ประเทศญี่ปุ่น) ประธานสหพันธ์โอะกินะวะเทนานาชาติ Hanshi Eihachi Ota ครั้งที่ 9 (ญี่ปุ่น) www.shorin-ryu.com

โรงเรียนมอสโก "Shindo Ryu" ซึ่งปลูกฝังสไตล์โอกินาว่าเท นำโดยอาจารย์ Valery Maistrovoy (ด่านที่ 7 ในโอกินาว่าคาราเต้และโคบุโดะ) สมาชิกคณะกรรมการสหพันธ์คาราเต้แห่งโลกโอกินาว่า หัวหน้าผู้สอนของภูมิภาคยุโรป ประธานสหพันธ์ยุโรป Sensei Valery Maistrovoy เป็นลูกศิษย์ของ Meitoku Yagi (ด่านที่ 10), Takayoshi Nagamine (ด่านที่ 10), Eihachi Ota (ด่านที่ 9), Hanashiro Naito (ด่านที่ 6)

(ในภาพ: ประธานสหพันธ์โอกินาว่าเทโลก Takayoshi Nagamine ด่านที่ 10 (ญี่ปุ่น) และอาจารย์ Valery Maistrovoy 7th dan โอกินาว่าคาราเต้และ Kobudo ในการสัมมนาที่มอสโก)

อาจารย์และนักเรียนของโรงเรียน Shindo Ryu เป็นผู้ชนะและผู้ได้รับรางวัลมากมายของโลกและการแข่งขันชิงแชมป์ยุโรปในคาราเต้ ยิวยิตสู และนิโกรต่อสู้

อาจารย์จากสหพันธ์คาราเต้โอกินาว่าแห่งรัสเซียจัดสัมมนาปรึกษาศิลปะการต่อสู้อย่างสม่ำเสมอสำหรับทั้งนักกีฬาและองค์กรภาครัฐ มีการสัมมนาสำหรับผู้ฝึกสอนกองกำลังพิเศษ GRU ของเจ้าหน้าที่รัสเซียทั่วไป เจ้าหน้าที่ของ SOBR มอสโก โครงสร้างที่คล้ายกันในบัลแกเรีย ฮังการี สโลวาเกีย เยอรมนี สวิตเซอร์แลนด์ ลักเซมเบิร์ก และฝรั่งเศส ในภาพ: ผู้สอนของ Okinawa Karate และ Kobudo Federation of Russia

กะตะและคุมิเตะ

พื้นฐานสำหรับการเตรียมนักเรียนที่โรงเรียน Shindo Ryu นอกเหนือจากการฝึกทางกายภาพทั่วไปคือ kata และ kumite

กะตะ- ระบบการเคลื่อนไหวการต่อสู้ซึ่งมีการดำเนินการทางเทคนิคหลักและการเคลื่อนไหวที่มีอยู่ในรูปแบบ

นักแสดงของกะตะเป็นผู้นำการต่อสู้แบบมีสมาธิกับฝ่ายตรงข้ามหลายคนที่โจมตีในเวลาเดียวกัน ความแข็งแกร่ง ความสูง เทคนิคการตีและอาวุธที่แตกต่างกัน กะตะสร้างเงื่อนไขของการดวลที่แท้จริงทำให้คุณแสดงในระดับจิตใต้สำนึก

เป็นผลให้เกิดการพัฒนาอัตโนมัติของการเคลื่อนไหวและปฏิกิริยาตอบสนอง โปรแกรมของโรงเรียน Shindo-ryu จัดให้มีการศึกษาเกี่ยวกับการต่อสู้กะตะ 12 อาวุธ (รวมพลังลมปราณ 2 อัน) และโคบุโดะกะตะ 5 อัน

คุมิเตะ- (ซ้อม) ตามกฎในการติดต่อทั้งหมดรวมถึงประเภทต่อไปนี้:

ยาคุ โซกุ คุมิเตะ -ซ้อมแบบปรับอากาศ;

จู อิปปอน คุมิเต- ซ้อมฟรีสำหรับการเคลื่อนไหวครั้งเดียว

อุริ คูมิ จู คูมิเต- ซ้อมฟรีโดยใช้เทคนิคใด ๆ แต่ไม่มี "kime" ในนัดหยุดงาน

จิสเซ่น คูมิเต- ซ้อมฟรีซึ่งห้ามเตะตาเท่านั้น แต่ด้วยการตัดสินที่ยากลำบากเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บสาหัส

ทังกันโฮ คุมิเต- ชกฟรีซึ่งใช้ฝ่ามือชก

อุริ คูมิ โก คูมิเต- หนึ่งในยอดแหลมของ Shindo Ryu - การต่อสู้แบบสัมผัสฟรีซึ่งไม่มีกฎเกณฑ์และอนุญาตให้ใช้เทคนิคใด ๆ ทำให้เกิดการกระแทกใด ๆ ยกเว้นการกระแทกตา ไม่มีหมวดหมู่น้ำหนัก ไม่ใช้อุปกรณ์ป้องกัน

นิอิเต้ คุมิเต- งานหนึ่งต่อสองตามกฎของ "อุริคุมิโกะ"

การยึดครองโอกินาว่าโดยกองทหารญี่ปุ่นรวมถึงการห้ามสมาคมทหารใด ๆ ในอาณาเขตของเกาะโอกินาว่าที่กองทหารญี่ปุ่นยึดครองตามรายงานบางฉบับกลายเป็นสาเหตุของการสร้างโรงเรียนลับที่ฝึกการใช้อุปกรณ์ สำหรับการฝึกซ้อมการจู่โจม - makiwara เช่นเดียวกับแบบฝึกหัดพิเศษ - kata ซึ่งทำให้สามารถปรับปรุงเทคนิคการต่อสู้แบบตัวต่อตัวโดยไม่ต้องให้พันธมิตรช่วยเหลือ

การปะทะกันของชาวนาโอกินาว่ากับเจ้าหน้าที่ - ซามูไรญี่ปุ่น นักรบมืออาชีพที่มีประสบการณ์ ทำให้ชาวนามีโอกาสได้รับชัยชนะเพียงเล็กน้อย เป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่ได้โดยการฆ่าศัตรูเท่านั้น ตอนนั้นเองที่สโลแกนปรากฏขึ้น: "Ik-kan hissats u" " ด้วยหมัดเดียวและเทคนิคการทำเซอร์ไพรส์และระเบิดมือด้วยมือเปล่า

เกี่ยวกับที่มาของคำว่า "คาราเต้" มีหลายเวอร์ชั่น หนึ่งในนั้นคือคำศัพท์ในศตวรรษที่ 18 แนะนำ Sakugawa นักศิลปะการต่อสู้ชาวโอกินาวา ซึ่งเมื่อเขากลับจากจีน ซึ่งเขาศึกษา Shaolin quan-shu และ bo-jutsu ได้ก่อตั้งโรงเรียน Sakugawa Karate-do

เริ่มแรกคำว่า "คาราเต้" ประกอบด้วยอักขระสองตัว "คารา" (จีน) และ "เต" (มือ) ดังนั้นการรวมกันของอักษรอียิปต์โบราณจึงหมายถึง "มือจีน"

ต่อมาในครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 ที่ความคิดริเริ่มของนักศิลปะการต่อสู้ที่มีชื่อเสียงและครูคาราเต้ จิจินะ ฟุนาโกชิอักษรอียิปต์โบราณ "คารา" - "จีน" ถูกเปลี่ยนเป็นอักษรอียิปต์โบราณที่มีเสียงคล้ายคลึงกัน แต่มีความหมายต่างกันคือ "คารา" - "ว่างเปล่า"

ชื่อของแบบฝึกหัดอย่างเป็นทางการหลายชุดก็เปลี่ยนไปเช่นกัน - กะตะซึ่งเกี่ยวข้องกับชื่อของปรมาจารย์ศิลปะการต่อสู้จีน

ดังนั้น "มือจีน" จึงกลายเป็น "มือเปล่า"

เส้นทางมือเปล่า

Gichin Funakoshi อธิบายความหมายของการแทนที่ โต้แย้งว่าอักขระภาษาญี่ปุ่น "kara" หมายถึง "ว่างเปล่า" สะท้อนถึงแก่นแท้ของศิลปะการป้องกันตัว ประการแรก ชี้ให้เห็นว่ามือเปล่าและเท้าเปล่าเป็นอาวุธ ประการที่สอง สะท้อนให้เห็นถึงแก่นแท้ของเป้าหมายที่ผู้ฝึกคาราเต้ตั้งไว้สำหรับตนเองไม่ได้เป็นเพียงการควบคุมระบบป้องกันตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการก่อตัวของความว่างภายใน จิตใจที่บริสุทธิ์ และอิสรภาพภายในจากความเห็นแก่ตัวและความไร้สาระ

Gichin Funakoshi ได้รับการฝึกฝนโดยนักศิลปะการต่อสู้ชาวโอกินาว่าที่มีชื่อเสียงเกือบทุกคนที่อาศัยอยู่ในสมัยของเขาและอาศัยวิธีการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในโอกินาว่า เขาได้สร้างสไตล์ของตัวเองขึ้น ซึ่งเขาเรียกว่าโชโตกัน

"โชโตกัน" แปลว่า "บ้านท่ามกลางต้นสนที่พลิ้วไหวตามลม" การใช้คำดังกล่าวอาจเกี่ยวข้องกับนามปากกา "โชโตะ" ของฟุนาโกชิ

นอกจากนี้ Gichin Funakoshi ยังเพิ่มคำว่า "Do" ในคาราเต้ซึ่งหมายถึง "ทาง" และเรียกร้องให้ใช้ชื่อ "Karate-Do" โดยเน้นว่า "Karate-Do" ไม่ใช่แค่การต่อสู้แบบประชิดตัว ระบบ แต่ยังรวมถึงศิลปะการป้องกันตัวที่ไม่เพียงแต่ทางกายภาพ แต่ยังรวมถึงการพัฒนาจิตวิญญาณและการปรับปรุงของผู้ปฏิบัติงาน

Funakoshi เชื่อว่า Karate-Do เป็นเส้นทางที่ดำเนินต่อไปตลอดชีวิต เป็นวิถีชีวิตที่การฝึกศิลปะการต่อสู้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างความสามัคคีของจิตวิญญาณและร่างกายตลอดจนสร้างความสามัคคีของบุคคลกับ โลกที่ล้อมรอบเขา

คาราเต้ฟอร์ม

หากเราถือว่าคาราเต้เป็นกีฬาต่อสู้ เราควรเน้น สามรูปแบบหลัก:

- กะตะ - แบบฝึกหัดที่เป็นทางการ

- คุมิเตะ - ต่อสู้ฟรี

- ทะเมะชิวาริ - ทำลายวัตถุ

กะตะ

กะตะเป็นเทคนิคที่เป็นทางการซึ่งรวมถึง ท่าที การเคลื่อนไหว เทคนิคการต่อสู้ป้องกันตัวและรุกซึ่งดำเนินการในลำดับที่แน่นอน จังหวะ และระดับของความตึงเครียด ขึ้นอยู่กับกะตะที่กำลังดำเนินการ

กะตะจำลองการดวลกับคู่ต่อสู้ในจินตนาการ

ฉันแยกแยะสี่องค์ประกอบของกะตะ: Bunkai (การวิเคราะห์และคำอธิบายของกะตะ), Oyo (การใช้กะตะ), Hanka (รูปแบบต่างๆ), Kakushi (การล่องหน)

คุมิเตะ

ในคุมิเตะไม่เหมือนกะตะ สันนิษฐานว่า ดวล (ซ้อม) กับคู่ต่อสู้ที่แท้จริง

คุมิเทะมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับลำดับของการกระทำที่กำหนดไว้ล่วงหน้า

คุมิเตะยังแบ่งตามระดับของการสัมผัสเป็นแบบไม่สัมผัส กึ่งสัมผัส และสัมผัสแบบเต็ม

ทำลายวัตถุ) หมายถึง และ การทดสอบความแข็งแกร่งทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณ

Tameshiwari ช่วยให้คุณเชี่ยวชาญในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของเทคนิค เพื่อกำหนดข้อผิดพลาดที่นักเรียนทำเมื่อเลือกระยะทางหรือรูปแบบ รวมถึงข้อผิดพลาดเมื่อแสดง kime

นอกจากนี้ Tameshiwari ยังส่งเสริมการพัฒนาและความเข้มข้นของพลังงานภายใน ศรัทธาในความแข็งแกร่งของตนเอง เช่นเดียวกับการตระหนักรู้และการพัฒนาความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณ

จุดประสงค์ของ Tameshiwari คือการทำให้ร่างกายและจิตใจแข็งกระด้าง และจุดประสงค์นี้ถือเป็นการพิสูจน์ความชอบธรรมของการทำลายล้างที่เกิดขึ้น

ระบบสายพานและองศา

ระบบระดับในคาราเต้แบ่งออกเป็น:

- "คิว" องศานักเรียน (จำนวนคิวลดลงตามความสามารถ) และ

- ปริญญาโท "แดน" (แดนเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับระดับของทักษะ)

จำนวนรวมของ Kyu และ Dans นั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสไตล์ของคาราเต้ แต่ในสไตล์ส่วนใหญ่จะมีสิบ

คุณลักษณะภายนอกของปริญญา (นักเรียนหรือการประชุมเชิงปฏิบัติการ) คือเข็มขัดที่เรียกว่า "Obi" ในคาราเต้

นอกเหนือจากวัตถุประสงค์โดยตรงของเข็มขัด - เพื่อให้แจ็คเก็ตของคาราเต้ "Gi" ห่อหุ้มไว้ เข็มขัดยังมีความหมายเชิงสัญลักษณ์ซึ่งบ่งบอกถึงระดับของทักษะ ในสไตล์คาราเต้ส่วนใหญ่ เข็มขัดสีเข้มหมายถึงระดับที่สูงขึ้น (เข็มขัดสีสำหรับองศาของนักเรียน สีดำสำหรับการฝึกอบรม)

มีตำนานเล่าว่าเมื่อหลายปีก่อนในโรงเรียนของโอกินาว่ามีการไล่ระดับของเข็มขัดสีซึ่งประกาศในลักษณะนี้:

- สีขาว - นักเรียนเพิ่งเริ่มเรียน เข็มขัดของเขาเป็นสีขาวล้วน

- สีเหลือง - นักเรียนฝึกเทคนิคเป็นเวลานานและเหงื่อของเขาเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

- สีแดง - นักเรียนเริ่มฝึกในคุมิเตะและเข็มขัดของเขาเปลี่ยนเป็นสีแดงจากเลือดที่หกจากการพลาดและถูกเป่า

- บราวน์ - นักเรียนฝึกคุมิเตะมาเป็นเวลานานแล้ว และเลือดที่ติดอยู่ที่เข็มขัดก็ทำให้เข็มขัดกลายเป็นสีน้ำตาล

- สีดำ - นักเรียนฝึกคาราเต้มานานจนเข็มขัดของเขาเปลี่ยนเป็นสีดำเป็นครั้งคราว และนักเรียนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญ

- สีขาว - เข็มขัดหนังสีดำของอาจารย์เป็นเวลาหลายปีของการฝึกฝนถูกไฟไหม้ในแสงแดดและกลายเป็นสีขาวอีกครั้ง ดังนั้น ปัญญาจึงมุ่งสู่จุดเริ่มต้น - สิ่งที่มาพร้อมกับอายุอยู่ที่จุดเริ่มต้นของการเรียนรู้

คาราเต้สไตล์โมเดิร์น

ปัจจุบัน มีหลายร้อยรูปแบบและโรงเรียนของคาราเต้ ซึ่งอิงจากสี่รูปแบบที่ใหญ่ที่สุดของคาราเต้-โด:

โกจูริว.

ผู้ก่อตั้ง โชจุน มิยางิ สไตล์นี้รวมเอาเทคนิคของวูซูจีนใต้ รวมท่าสูงและต่ำและพลังของการหายใจภายใน (เทคนิคแข็งและอ่อน) สไตล์นี้ใช้เทคนิคระยะประชิด ซึ่งเป็นการผสมผสานเทคนิคการตี (รวมถึงข้อศอก เข่า) เทคนิคการขว้างปา และเทคนิคการจับอย่างมีประสิทธิภาพ สไตล์ Goju-ryu มีการวางแนวพลังงานสูงและประสิทธิภาพการต่อสู้พิเศษภายในพื้นที่ปิด

ชิโตะ-ริว.

ผู้ก่อตั้ง Kenwa Mabuni รูปแบบนี้เป็นหนึ่งในรูปแบบที่เก่าแก่ที่สุดของคาราเต้ ใกล้เคียงกับสไตล์โอกินาว่าโบราณมากที่สุด สไตล์นี้เรียกอีกอย่างว่าคาราเต้ "ยิมนาสติก" การดำเนินการของกะตะให้ความสนใจเป็นพิเศษในขณะที่ยังตระหนักถึงความสำคัญของทั้งคุมิเตะและทาเมะชิวาริ

ยุทธวิธีการต่อสู้มีลักษณะตามหลักการดังต่อไปนี้:

- ออกจากแนวโจมตีไปด้านข้างหรือเลี้ยว;

- เปลี่ยนทิศทางการโจมตีของศัตรูด้วยการเปลี่ยนทิศทางหรือการป้องกันรอบด้าน (การบล็อกแบบนุ่มนวล)

- โจมตีโดยใช้กำลังสูงสุดโดยไม่คาดคิด (ฮาร์ดบล็อค);

- การป้องกันโดยใช้การโจมตี (โต้กลับ) ที่กำลังจะเกิดขึ้น

- เข้าสู่โซนโจมตีทันทีและถอนตัวทันทีไปยังระยะที่ปลอดภัยหลังจากการนัดหยุดงาน

Shotokan (Shotokan หรือ Shotokan-ryu)

ผู้สร้าง - . แก่นแท้ของสไตล์อยู่ที่การเปลี่ยนแปลงของคาราเต้จากศิลปะการต่อสู้แบบประชิดตัวไปสู่การพัฒนาร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคล สไตล์นี้อิงจากท่าที่ต่ำและกว้าง ฮาร์ดบล็อค การเจาะที่ทรงพลังและถอยหลังโดยใช้ลำตัว การเคลื่อนไหวเชิงเส้น และการใช้แรงเชิงเส้น หลักการพื้นฐานของโชโตกันคือการตี - "ikken-hisatsu" (ด้วยการตีครั้งเดียว - ทันที) องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของสไตล์คือ 26 กะตะ ซึ่งถือเป็นคลาสสิกของคาราเต้โด

วาโล-ริว.

ชื่อของคำศัพท์สามารถแปลได้ว่า "โรงเรียนแห่งสันติวิธี" ผู้ก่อตั้ง - Otsuka Hironori พื้นฐานของสไตล์คือหลักการของการติดต่อ "อ่อน" กับศัตรูเนื่องจากการโก่งตัวเช่นเดียวกับพลังที่ไม่คาดคิดเมื่อออกจากแนวโจมตีทำให้ศัตรูไม่สมดุล

หนึ่งในรูปแบบที่ยากและซับซ้อนที่สุดของคาราเต้สมัยใหม่คือ Kyokushinkai

เคียวคุชินไค (Kyokushinkai)

ผู้ก่อตั้ง - Masutatsu Oyama

คำว่า Kyokushin สามารถแปลว่า "สังคมแห่งสัจธรรมอย่างแท้จริง"

Kyokushin เป็นหนึ่งในรูปแบบคาราเต้ที่ทันสมัยและยากที่สุด สไตล์นี้มีพื้นฐานมาจากขนบธรรมเนียมทางการทหารของญี่ปุ่น หลักจรรยาบรรณ และจิตวิญญาณของบูชิโด

เคียวคุชินสไตล์คว้าแชมป์" คาราเต้ที่แข็งแกร่งที่สุด"ก่อนอื่น ต้องขอบคุณผู้ก่อตั้ง ปรมาจารย์ผู้ยิ่งใหญ่และผู้มีชื่อเสียงของคาราเต้ โอยามะ มาสุทัตสึ

ใน Kyokushinkai Karate ฟื้นขึ้นมาเป็นศิลปะการป้องกันตัวการต่อสู้ใน Kyokushin ดำเนินการแบบสัมผัสทั้งหมดและไม่มีอุปกรณ์ป้องกัน (ถุงมือ อุปกรณ์ป้องกัน หมวก) ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือการห้ามใช้มือตีที่ศีรษะ

โอยามะเชื่อว่าการที่จะประสบความสำเร็จในคาราเต้ในฐานะนักชก เราต้องเผชิญอันตรายอย่างแท้จริงและชนะ เนื่องจากไม่มีสิ่งใดที่ความสมบูรณ์แบบจะบรรลุได้เพียงบนพื้นฐานของทฤษฎีเท่านั้น

ตามคำกล่าวของโอยามะ ครูสอนคาราเต้ที่ไม่เคยต่อสู้ด้วยตัวเองก็เหมือนครูสอนเต้นและไม่สามารถสอนจิตวิญญาณของคาราเต้ให้กับนักเรียนได้

โอยามะเข้าร่วมการต่อสู้หลายครั้งกับปรมาจารย์ชั้นนำด้านศิลปะการต่อสู้ที่หลากหลาย (นักมวย นักมวยปล้ำ ยูโดก้า) ซึ่งทำให้เขาได้รับชัยชนะอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ เขายังเข้าร่วมการต่อสู้กับสัตว์ป่า รวมถึงการแสดงตัวอย่างการต่อสู้บนเวทีกับวัวโกรธ 52 ตัว ซึ่ง 48 ตัวได้ตัดเขาด้วยมือเปล่า และฆ่าไป 3 ตัวจนตาย

อย่างไรก็ตาม โอยามะเองก็เชื่อว่า ความแข็งแกร่งของคาราเต้นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าส่วนยอดของภูเขาน้ำแข็ง เป็นเพียงส่วนที่มองเห็นได้เท่านั้น

โอยามะบอกว่า คาราเต้คือเซน เซนคือคาราเต้".

เมื่อถูกถามว่าจะเข้าใจคำว่าเซนได้อย่างไร โอยามะตอบว่า:

“เรียนรู้เทคนิคคาราเต้สองสามอย่างด้วยหัวใจที่บริสุทธิ์และความตั้งใจจริง หากคุณทำเช่นนี้ ศัตรูจะหยุดอยู่กับคุณ

คุณจะไม่มีศัตรูหรือพันธมิตรอีกต่อไป ชนะหรือแพ้ไม่สำคัญ

คุณจะประสบความสำเร็จโดยการผ่านเข้าสู่สถานะของ Zen ... "

โอยามะมองว่าเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่สำหรับนักปรัชญาที่อ้างว่าเซนเป็นสิ่งที่คลุมเครือ รวมถึงการกล่าวอ้างของพวกเขาเกี่ยวกับความยากลำบากในการสอนโลกทัศน์ของเซน

โอยามะกล่าวว่าเซนมีอยู่รอบตัวเราและอยู่ภายในตัวเรา

ความยิ่งใหญ่ที่แท้จริงอยู่ที่ความสามารถในการเข้าถึง

Oyama เรียก Zen ว่าเป็นความสามัคคีที่สมบูรณ์ของร่างกาย ความตั้งใจ และจิตวิญญาณ และนี่คือความสามัคคีที่เป็นเส้นทางสู่การค้นหาความกลมกลืนและความสมบูรณ์แบบโดยบุคคล

โอยามะบอกว่า คาราเต้ที่แท้จริงไม่ใช่ยิมนาสติกกึ่งทหาร แต่มันคือศิลปะการป้องกันตัวซึ่งต้องได้รับการฝึกฝนอย่างหนักและต่อเนื่อง คาราเต้พัฒนาความแข็งแกร่งทางร่างกาย แต่นั่นไม่ใช่เป้าหมาย

วัตถุประสงค์ของคาราเต้คือการมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงและการเติบโตทางจิตวิญญาณชั้นเรียนคาราเต้ไม่เพียงแต่ทำให้ลูกศิษย์แข็งแกร่งและคล่องแคล่วมากขึ้นเท่านั้น

คาราเต้เปลี่ยนคุณสมบัติส่วนบุคคลของบุคคล พัฒนาความตระหนักในตนเอง

การควบคุมร่างกายใน Kyokushin

โอยามะถือว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดของคาราเต้ - การฝึกร่างกาย, การเสริมสร้างร่างกาย, การพัฒนาความเร็ว, ความว่องไว, การประสานงาน เป็นความสมบูรณ์แบบของเทคนิคต่างๆ เช่นเดียวกับการใช้เทคนิคโบราณในการฝึกโจมตี (หุ่นฝึก มัดฟาง) ที่อธิบายพลังของ Kyokushin เป็นส่วนใหญ่

อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลของ Oyama ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่เท่าเทียมกันคือความสามัคคีที่สมบูรณ์ของจิตวิญญาณและร่างกาย ซึ่งทำได้โดยการเปลี่ยนระบบร่างกายเฉพาะในระหว่างระบบการฝึก Oyama ได้กล่าวถึงสามด้านที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงดังกล่าว:

- การควบคุมการหายใจ

- การควบคุมแทนเดน (พื้นที่หน้าท้องต่ำกว่าสะดือ 4 ซม. จุดศูนย์ถ่วงทางกายภาพของบุคคล) ผ่านการควบคุมการหายใจ

- การฝึกสมาธิ

โอยามะมั่นใจว่าบุคคลที่รวมวิญญาณและร่างกายจะไม่รู้สึกถึงความแตกต่างระหว่างเขากับโลกที่สูงกว่าหรือระหว่างจิตวิญญาณและร่างกาย ความเป็นคู่และความขัดแย้งจะหมดไป และมนุษย์จะสามารถรับรู้ทุกสิ่งอย่างที่มันเป็น

การเสริมสร้างร่างกายซึ่งเป็นที่รับของจิตวิญญาณก่อให้เกิดความสามัคคีดังกล่าว การควบคุมการหายใจ การเสริมความแข็งแกร่งของ tanden และความเข้มข้นของจิตสำนึกใน tanden นำไปสู่ความสำเร็จของความสามัคคีทางร่างกายและจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นเป้าหมายที่สำคัญที่สุดของคาราเต้

โอยามะถือว่าคาราเต้เป็นเซน (มีชีวิต) ที่กระฉับกระเฉง และการฝึกศิลปะการป้องกันตัว - เส้นทางที่สั้นที่สุดสู่การตรัสรู้และความเชี่ยวชาญของสภาวะทั่วไปของเซน

สถานะการปลดปล่อยที่ถูกละทิ้ง

ในหนังสือของเขา The Philosophy of Karate, Oyama บรรยายประสบการณ์ของการบรรลุถึงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันทางจิตวิญญาณ ผ่านการโฟกัสและสมาธิ ซึ่งเขาได้รับหลังจาก 18 เดือนของการฝึกร่างกายอย่างหนักหน่วงในความสันโดษและการไตร่ตรองใน Za-zen

Oyama เรียกรัฐนี้ว่า "สถานะการปลดปล่อยที่ถูกละทิ้ง"

เมื่อเข้าสู่สภาวะการปลดปล่อยที่ละทิ้ง โอยามะสามารถเห็นการเคลื่อนไหวทั้งหมดของคู่ต่อสู้และตอบสนองต่อพวกเขาได้ทันทีโดยไม่ลังเล โอยามะเชื่อว่าในรัฐนี้ บุคคลสามารถรับมือกับการโจมตีใด ๆ. ไม่ว่าผู้โจมตีจะเคลื่อนไหวอย่างไร ร่างกายก็ตอบสนองอย่างรวดเร็วและแม่นยำ

ได้ประสบกับ "สภาวะหลุดพ้น" และเรียนรู้ที่จะเข้าสู่สภาวะที่สมควรแล้ว

โอยามะตระหนักว่า มนุษย์ไม่ใช่คู่แข่งของเขาอีกต่อไป

จากนั้นเขาก็ตัดสินใจที่จะทดสอบความแข็งแกร่งของเขากับวัว ...

การบรรลุ "สถานะการปลดปล่อยที่สละสิทธิ์" ตามที่ Oyama เขียนไว้นั้นเป็นผลที่ตามมา ไม่ใช่เป้าหมายของการฝึกที่ยาวนานและหนักหน่วง ด้านที่สำคัญที่สุดคือ เน้นจุดเดียวอันเป็นผลมาจากการที่บุคคลสามารถบรรลุสภาวะความสามัคคีทางจิตวิญญาณซึ่งสมองมีอิสระและสามารถกระทำได้โดยไม่มีข้อ จำกัด

คาราเต้ (空手 - "มือเปล่า") เป็นศิลปะการป้องกันตัวของญี่ปุ่นที่มีระบบป้องกันและโจมตี คำว่า "คาราเต้" ถือกำเนิดขึ้นในศตวรรษที่ 18

ไม่มีสหพันธ์นานาชาติในคาราเต้ ในแต่ละรูปแบบที่สำคัญมีสหพันธ์ของตัวเอง

ประวัติความเป็นมาของการเกิดขึ้นและการพัฒนาของคาราเต้

หลายคนเชื่อว่าชาวเกาะโอกินาว่า (ในขณะนั้นเป็นศูนย์กลางของอาณาจักรอิสระแห่งริวกิว) ต่อสู้กับกองโจรอย่างต่อเนื่องเพื่อต่อสู้กับผู้รุกรานชาวญี่ปุ่น และสร้างศิลปะคาราเต้สำหรับการต่อสู้ครั้งนี้ แต่ก็มีฝ่ายตรงข้ามของทฤษฎีนี้เช่นกันพวกเขาอ้างว่าศิลปะการต่อสู้บนเกาะส่วนใหญ่ได้รับการฝึกฝนในหมู่ลูกหลานของผู้อพยพจากประเทศจีนและค่อยๆส่งต่อไปยังผู้อยู่อาศัยคนอื่น

ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 โอกินาว่ากลายเป็นจังหวัดของจักรวรรดิญี่ปุ่น ระหว่างการเกณฑ์ทหารเกณฑ์เข้ากองทัพญี่ปุ่นผู้กล้าหาญ แพทย์สังเกตเห็นว่าทหารเกณฑ์จำนวนหนึ่งจากโอกินาว่ามีรูปร่างที่ดี พบว่าพวกเขาทั้งหมดฝึกศิลปะการป้องกันตัวในท้องถิ่นของสิริ หลังจากนั้น กระเป๋าโท้ตก็รวมอยู่ในหลักสูตรของโรงเรียนระดับล่างของโรงเรียนโอะกินะวะเป็นพลศึกษา

ศิลปะการป้องกันตัวแพร่กระจายอย่างรวดเร็วเกินโอกินาว่าและพิชิตญี่ปุ่นทั้งหมด ในปีพ.ศ. 2479 ได้มีการเปิดโรงเรียนแห่งหนึ่งเรียกว่าโชโตกัน ซึ่งมีการสอนพยัญชนะตามชื่อโรงเรียน ต่อมาได้รับการยอมรับว่าเป็นคาราเต้สไตล์คลาสสิก สำหรับ Shotokan แรงกระแทกไม่สำคัญ เน้นที่ความเร็วและความแม่นยำเป็นหลัก

หลังความพ่ายแพ้ของญี่ปุ่นในปี 1945 ศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่นทั้งหมดถูกห้าม ในปี พ.ศ. 2491 ได้มีการก่อตั้งสมาคมคาราเต้แห่งประเทศญี่ปุ่น (JKA) ตั้งแต่นั้นมา คาราเต้ก็เริ่มพัฒนาทั้งระบบป้องกันตัวและกีฬา คาราเต้เริ่มได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วทั่วโลก ในปี 1957 คาราเต้ชิงแชมป์ญี่ปุ่นครั้งแรกเกิดขึ้นในปี 1957 และในปี 1963 การแข่งขันชิงแชมป์โลกในคาราเต้แบบไม่เป็นทางการได้จัดขึ้นที่ชิคาโก

รูปแบบพื้นฐานของคาราเต้

Shito-ryu (Jap. 糸東流) เป็นหนึ่งในคาราเต้ที่เก่าแก่ที่สุด ประกอบด้วยกะตะชูริเทะอันทรงพลัง กะตะนาฮาเทที่แข็งและอ่อน และกะตะสไตล์จีนนกกระเรียนขาวที่มีศิลปะ ผู้ก่อตั้ง Kenwa Mabuni

Goju-Ryu (Jap. 剛柔流) เป็นหนึ่งในรูปแบบคาราเต้ที่พบบ่อยที่สุด มันขึ้นอยู่กับเทคนิคการต่อสู้ระยะประชิด ซึ่งรวมถึงการโจมตีด้วยศอก เข่า เทคนิคการขว้าง การคว้า และมวยปล้ำบนพื้น สไตล์นี้มี 3 รูปแบบหลัก - โอกินาว่า ญี่ปุ่น และอเมริกัน ผู้ก่อตั้ง โชจุน มิยางิ

Wado-ryu (和道流) เป็นหนึ่งในสี่รูปแบบหลัก ลักษณะเฉพาะของรูปแบบรวมถึงความปรารถนาที่จะกลัวที่จะลดการใช้กำลังและแอมพลิจูดของการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันโดยไม่สูญเสียประสิทธิภาพ ผู้ก่อตั้ง ฮิโรโนริ โอทสึกะ

โชโตกัน (ญี่ปุ่น: 松濤館) เป็นลักษณะการเคลื่อนที่เชิงเส้นและการใช้แรงเชิงเส้น ชั้นวางต่ำและกว้าง บล็อกเป็นเรื่องยาก หมัดนั้นทรงพลังและสามารถย้อนกลับได้ด้วยการรวมสะโพกไว้ในหมัด ผู้ก่อตั้ง Gichin Funakoshi

Kyokushinkai (極真会) เป็นรูปแบบการติดต่อของคาราเต้ การต่อสู้ที่เต็มไปด้วยการเตะสูงและหมัดอันทรงพลัง ใน Kyokushin ห้ามชกที่ศีรษะ ผู้ก่อตั้ง Masutatsu Oyama

สไตล์ในคาราเต้ไม่หยุดปรากฏ ปรมาจารย์ที่โดดเด่นแต่ละคนพยายามนำสิ่งที่เป็นของตัวเองซึ่งมักจะนำไปสู่การสร้างสไตล์ใหม่

ระบบสายพานและองศาในคาราเต้

มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าในชั้นเรียนคาราเต้นั้นมีความโดดเด่น - "คิว" และปริญญาโท - "ดัน" โดยปกติจำนวนของพวกเขาคือสิบ แต่อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสไตล์ คุณลักษณะที่น่าสนใจคือจำนวนคิวจะลดลงตามการเติบโตของทักษะ ในขณะที่จำนวนแดนจะเพิ่มขึ้น

เพื่อให้ได้ระดับถัดไป จำเป็นต้องแสดงทักษะการแสดงกะตะตลอดจนการต่อสู้อย่างอิสระ หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าดีกรีในคาราเต้ขึ้นอยู่กับผลการแข่งขัน คุณลักษณะของดีกรีในคาราเต้คือเข็มขัด (โอบี)

ระบบที่พบมากที่สุดคือระบบที่ใช้โดย Japan Karate Association (JKA) และสมาคม Shotokan ระดับนานาชาติส่วนใหญ่: