Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Якими є ускладнення немедичного застосування анаболічних стероїдів. Анаболічні стероїди у бодібілдингу. Відео: механізм дії стероїдів на організм

Зміст статті:

Кожен любитель культуризму знає, що можливі негативні наслідки прийому стероїдів, але армія «хіміків» постійно поповнюється. Зараз ААС дістати досить легко, адже в Інтернеті є багато онлайн магазинів, які розповсюджують спортивну фармакологію. У той самий час найбільше занепокоєння доставляє масове захоплення цими потужними препаратами підлітків. Бажання виділитись серед своїх товаришів і мати накачену мускулатуру цілком зрозуміло.

Однак психологи проводили безліч досліджень, і дана проблема має значно глибше коріння, ніж здається багатьом людям. У більшості підлітків, які активно використовують анаболіки, спостерігаються проблеми з психікою. У підлітковому віці всім здається, що життя нескінченне, і всі ми в цей період робили необдумані вчинки.

У більшості випадків після дорослішання у людей з'являються нормальні інтереси, але деякі зациклюються на ризик і отримують від цього задоволення. Серед психологів це психологічне відхилення називається синдромом підвищених ризиків. Навіть при використанні ААС у зрілому віці наслідки прийому стероїдів можуть бути дуже серйозними. Для підлітків, ендокринна система яких ще не сформована повністю, вони можуть мати значно небезпечніші наслідки.

Позитивні властивості ААС

У тому, що анаболіки можуть допомогти досягти більш високих результатів у спорті та культуризмі, зокрема, сумніватися не доводиться. Зараз ми поговоримо і про позитивні наслідки прийому стероїдів, які сприяють зростанню спортивних результатів.

  • Збільшення фізичних параметрів- при відповідному тренінгу та харчуванні стероїди прискорюються виробництво білкових сполук у тканинах м'язів, що призводить до збільшення розмірів скорочувальних елементів міозину та актину.
  • Набір маси- цей ефект безпосередньо пов'язаний із попереднім та має аналогічний механізм.
  • Усунення больових відчуттів у суглобах- ця властивість ААС використовується і в традиційній медицині, де стероїди також використовуються, але в значно менших дозах.
  • Зниження відсотка жиру у тілі- вчений не розкрили механізми цього явища, але наявність жироспалюючих властивостей у стероїдів сумніву не підлягають.
  • Поліпшення якості кисневого дихання- ефект пов'язаний зі збільшенням кількості червоних тілець у крові та мітохондрій у м'язових тканинах. Все це дозволяє організму споживати більше кисню і в результаті збільшується витривалість спортсмена.
  • Посилення венозності м'язів- цей ефект як має естетичне застосування, але й сприяє підвищенню працездатності м'язів.
  • Прискорення регенеративних процесів в організмі- ефект пов'язаний із підвищенням швидкості виробництва білкових сполук та затримкою в організмі азоту. В результаті спортсмен може тренуватися частіше та інтенсивніше, що позитивно впливає на його спортивні результати.
Це основні позитивні наслідки прийому стероїдів, хоча й інші. Саме завдяки їм стероїди сьогодні активно використовуються не лише професіоналами, а й аматорами.

Негативні наслідки прийому стероїдів


Незважаючи на наявність досить великого списку позитивних ефектів, що виявляються при використанні ААС, негативні наслідки прийому стероїдів є більш небезпечними та переважують усі плюси застосування цих потужних препаратів.


Ми не збираємося переконувати вас, що застосовувати анаболіки не можна, адже кожна людина сама приймає рішення. У той же час застосування стероїдів на аматорському рівні можна вважати невиправданим, як з фінансової точки зору (професіонали заробляють цим на життя та їх вкладення в ACC окупаються призовими), так і з огляду на небезпеку здоров'я анаболіків. Давайте розглянемо найпоширеніші негативні наслідки прийому стероїдів.

  1. Затримка натрію в організмі.Це найпоширеніший негативний ефект від прийому ААС. Одночасно із затримкою кальцію в організмі залишається і велика кількість рідини. В результаті тіло набрякає (особливо особа) і навіть без проведення допінг тестів можна говорити, що атлет використовує стероїди. Однак затримка натрію та рідини в організмі є негативним моментом не лише з погляду естетики, оскільки часто супроводжується підвищенням тиску крові. Також цей побічний ефект використання анаболіків може призвести до порушення печінки та нирок.
  2. Вугрі (акне).Не менш поширене явище порівняно з попереднім. Шкірний покрив здатний руйнувати андрогени, якщо їхня концентрація невелика. Коли спортсмен використовує стероїди з високим показником андрогенної активності, їх концентрація перевищує той рівень, з яким шкірний покрив здатний самостійно впоратися. В результаті починається активний розвиток бактерій і при одночасному збільшенні активності сальних залоз, з'являється висип. Деякі люди можуть мати генетичну схильність до вугрів, що посилює цей вид негативних наслідків прийому стероїдів. Щоб уникнути цих проблем, необхідно підтримувати сухість шкірного покриву та по можливості використовувати спеціальні антисептики.
  3. Гінекомастія.Це захворювання означає збільшення розміру молочних залоз у чоловіків. Досить поширене побічні явища серед «хімічних» спортсменів. Розвиток гінекомастії можливий при використанні ААС, що мають високу схильність до ароматизації. Вам варто пам'ятати, що гінекомастія сама по собі зникнути не може і розвиватиметься після кожного нового циклу ААС. Щоб уникнути цього явища, необхідно використовувати на курсі стероїдів антиестрогени та не перевищувати допустимих дозувань. Також не варто проводити довгі цикли анаболіків.
  4. Підвищення агресивності.Практично у кожного атлета під час прийому стероїдів підвищується агресивність. Деякі спортсмени говорять про те, що подібний стан допомагає тренуватися з більшою інтенсивністю. Проте висока агресивність може мати негативні наслідки. Людина може просто не помічати, що стала ворожішою до близьких та колег по роботі. Цей негативний ефект притаманний препаратам, які мають високі показники андрогенної активності.
  5. Підвищення тиску крові.Майже кожен ААС сприяє зростанню тиску. Однією з причин цього, як ми говорили вище, є затримка в організмі великої кількості рідини. Також тиск крові збільшується і через швидкий набір маси. Першими симптомами зростання тиску є головний біль, порушення режиму сну, труднощі з диханням. Також це може призвести і до більш серйозних проблем, наприклад деградації кровоносних судин, а потім і проблем з роботою серцевого м'яза. Якщо на курсі ААС ваш тиск перевищує показник 130/90, слід вживати заходів для його зниження.
  6. Захворювання серця та судинної системи.При використанні стероїдів різко збільшуються ризики захворювань серцево-судинної системи. Однією з причин цього є порушення балансу холестерину та його усунення у бік ліпопротеїнів низької щільності. В результаті на стінках кровоносних судин утворюються бляшки, що може призвести до повної закупорки. Існує велика кількість факторів при використанні ААС, що впливають на цей побічний ефект.
  7. Збільшення розмірів серцевого м'яза.Якщо анаболіки використовуються тривалий час і у великих кількостях, це може стати причиною розвитку кардіальної гіпертрофії. Не варто недооцінювати небезпеку цього, оскільки наслідки прийому стероїдів у разі можуть бути вкрай серйозними до смерті.
  8. Вірилізація.Цей побічний ефект притаманний жінкам, які використовують ААС. На практиці вірилізація означає розвиток у жінок вторинним чоловічих статевих ознак, першою з яких можна вважати зміну голосу. Слід пам'ятати, що вірилізація не є оборотною і перед початком використання ААС, дівчатам варто подумати про доцільність цього кроку.
  9. Водно-сольова ретенція.Простіше кажучи, це порушення балансу електролітів в організмі, що викликає затримку в організмі рідини. З одного боку, це може бути навіть корисним з погляду працездатності суглобово-зв'язкового апарату. Однак надмірна затримка води може спричинити значні проблеми зі здоров'ям.
  10. Фемінізація.Даний побічний ефект є розвиток вторинних жіночих статевих ознак у чоловіків. Найчастішим серед них є гінекомастія, про яку ми вже говорили окремо. Крім цього в тілі чоловіки починають відкладатися жири за жіночим типом, і відбувається розм'якшення м'язів. Фемінізація можлива при неправильному використанні анаболіків, схильних до ароматизації. Також зауважимо, що велике значення в цьому випадку має генетична схильність. Одні атлети можуть не відчувати жодних проблем з гінекомастією, а деякі спортсмени дуже сильно страждають від цього захворювання.
  11. Підвищення жирності шкірного покриву.Це побічне явище надалі може перерости в появу висипу вугрів. Зауважимо, що особливо чутливий до зміни показника жирності шкірного покриву жіночий організм. Також тут необхідно враховувати і генетичні особливості конкретної людини.
Існують різні негативні наслідки прийому стероїдів, і ми зараз розглянули лише ті, які дуже поширені. Перед тим, як почати використовувати ААС, вам слід добре подумати над тим, які позитивні та негативні ефекти можна отримати. Зважте всі переваги та недоліки, після чого зробіть правильний вибір.

Докладніше про наслідки прийому стероїдів дивіться у цьому відео.

Незважаючи на те, що тестостерон не є чужим для організму (він виробляється там у природному вигляді) спроби коригування його рівня за допомогою його штучного аналога – анаболічних стероїдів – загрожують серйозними наслідками для здоров'я.

За своєю дією стероїди дійсно гідні замилування, вони творять чудеса, але так влаштований наш світ: у дива, як правило, завжди є ціна. Ціна використання стероїдів – ризик втратити здоров'я.

Численні наукові дослідження підтверджують шкоду стероїдів, наявність побічних ефектів, багато з яких перебувають за рамками популярних думок та міфів.

Ми підготували один із найповніших на просторі Рунету переліків наслідків та побічних ефектів застосування анаболічних стероїдів, складений на підставі достовірних наукових фактів.

Головна причина виникнення побічних ефектів стероїдів – їх прийом у великих дозах, що значно перевищують природний рівень тестостерону в організмі та медичні розпорядження (в 10-100 разів), а також комбінування з іншими препаратами спортивної фармакології, що є поширеною практикою.

Проблема стосується переважно спортсменів-аматорів, які не володіють знаннями у фармакології та відносяться з великою довірою до думок продавців та "кустарних" експертів.

Більшість побічних ефектів вивчається безпосередньо на користувачах, не вимагаючи постановки наукових експериментів: для вчених подібні дослідження були б неможливими з міркувань медичної етики.

Ще однією неочевидною причиною збільшення ступеня ризику при вживанні стероїдів є їхнє переміщення до списку нелегальних препаратів.

Ситуація дуже схожа на ту, що спостерігається на ринку наркотиків. Заборона до поширення та застосування завжди призводить до розвитку чорного ринку збуту препаратів, які виробляються у підпільних лабораторіях у країнах третього світу та, очевидно, мають дуже низьку якість.

"За останні 20 років у США завдяки ефективній роботі правоохоронних органів збут нелегальних стероїдів перемістився на чорний ринок.

Це, у свою чергу, робить застосування стероїдів ще більш небезпечним, оскільки ті препарати, які є на ринку (мова про США) вироблені в інших країнах і ввезені контрабандою (часто з Мексики) або виготовлені в підпільних лабораторіях.

У будь-якому випадку вони не відповідають стандартам безпеки і можуть бути хімічно забруднені, а тому вдвічі небезпечні для здоров'я."

Ситуація на ринках наших країн не набагато краща.

Більшість стероїдів, що продаються на ринку, виробляється підпільно або ввозиться контрабандою => Відсутня контроль якості, ризик для здоров'я подвоюється

Анаболічні стероїди: наслідки вживання

Застосування анаболічних стероїдів супроводжується серйозними побічними ефектами, які зачіпають цілу низку органів та систем.

Особливе занепокоєння викликають їх вплив на серцево-судинну систему, кров, психіку, а також гормональні та метаболічні зміни.

Деякі фізіологічні та психологічні побічні ефекти застосування стероїдів потенційно можуть проявитись у кожного, хто їх приймає, інші є специфічними для чоловіків та жінок. Нижче наведений список не є вичерпним.

Специфічні для чоловіків побічні ефекти:

  • зростання грудей (молочних залоз);
  • зменшення яєчок;
  • імпотенція;
  • зниження виробництва сперми.

Специфічні для жінок побічні ефекти:

  • огрубіння голосу;
  • припинення розвитку грудей;
  • ріст волосся на обличчі, животі та верхній частині спини;
  • збільшення клітора;
  • Порушення менструального циклу.

Наслідки застосування стероїдів характерні як для чоловіків, так і для жінок:

  • акне або "прищі" (дуже багато);
  • підвищений ризик розриву сухожиль через те, що зв'язки не встигають набувати міцності відповідно до м'язової маси; дуже часто розрив сухожиль спостерігається після закінчення прийому стероїдів;
  • облисіння;
  • порушення функції печінки та розвиток ракових пухлин;
  • у разі прийому стероїдів підлітками – затримка росту (пов'язана із закриттям центрів росту довгих кісток) та розвитку (у тому числі статевого), а також ризик майбутніх проблем зі здоров'ям;
  • збільшення рівня "поганого" холестерину (ліпопротеїни низької щільності);
  • зниження рівня "хорошого" холестерину (ліпопротеїнів високої густини);
  • високий кров'яний тиск (гіпертонія);
  • серцево-судинні захворювання;
  • агресивна поведінка, гнів чи насильство;
  • психічні розлади, такі як депресія;
  • наркотична залежність;
  • інфекції чи захворювання, такі як ВІЛ чи гепатит, при ін'єкціях наркотиків;
  • підвищена агресивність і статевий потяг, що може призводити до аномальної сексуальної та злочинної поведінки;
  • Відмова від вживання анаболічних стероїдів може супроводжуватися депресією, а в деяких випадках – самогубством.

Анаболічні стероїди: фото та відео

Нижче ми наводимо фото та відео деяких побічних ефектів, які виникають при застосуванні стероїдів. Інформація із сайту Американської Анти-Допінгової Агенції (www.usada.org).

Акне ("прищі")

Облисіння у чоловіків

Зростання грудей у ​​чоловіків

Облисіння у жінок

Зупинка зростання у підлітків

Огрубіння рис обличчя та зростання волосся на обличчі у жінок

1 Серцево-судинні побічні ефекти застосування анаболічних стероїдів

Протягом багатьох десятиліть історії використання допінгу (переважно стероїдів), вчені та лікарі фіксували різноманітні побічні ефекти дії стероїдів на серцево-судинну систему спортсменів:

  • кардіоміопатія;
  • інфаркт міокарда;
  • інсульти;
  • порушення прохідності судин;
  • порушення згортання крові.

Нещодавні великі наукові огляди зібрали до купи всі ці ефекти, а деякі були підтверджені науковими експериментами. Ми наведемо найважливіші та достовірні з них.

Важливо: В одному з недавніх досліджень трупів 87 чоловіків, які вживали стероїди, було виявлено, що у всіх їх маса серця була значно більшою, ніж у звичайних людей, навіть з урахуванням коригування на масу тіла та вік.

Інше дослідження 4-х трупів користувачів стероїдів після смерті через відмову серця показало гіпертрофію шлуночків серця (збільшення розміру), пов'язану не зі зростанням маси серцевого м'яза, а фіброзом (розростанням сполучної тканини, яке, як правило, є результатом хронічного запалення) 5 .

У спортсменів на стероїдах маса серця більша, але не за рахунок збільшення маси серцевого м'яза, а розростання сполучної тканини

Дослідження електричної провідності серцевого м'яза у спортсменів на стероїдах показали зниження електричної стабільності серця, ненормальне функціонування системи регуляції серцевого тонусу та порушення реполяризації шлуночків серця; остання знахідка також була продемонстрована на щурах, яких "годували" стероїдами.

І, мабуть, найважливіший і серйозний побічний ефект: численні дослідження з використанням різних методик показали, що у спортсменів (як любителів, так і професіоналів) "на стероїдах" розвивається кардіоміопатія- структурні та функціональні зміни серцевого м'яза 6 .

Ще одне дослідження показало погіршення еластичності аортиу тих, хто використовує стероїди. Такі зміни можуть бути дуже серйозними, але можуть бути оборотними (принаймні частково) після відмови від вживання стероїдів. Однак однією з можливих причин втрати еластичності може бути збільшення вмісту в ній сполучної тканини внаслідок пошкодження клітин стероїдами. У цьому випадку процес швидше за все незворотний 7 .

Один із найсерйозніших і найнебезпечніших наслідків застосування стероїдів – кардіоміопатія – структурні та функціональні зміни серцевого м'яза.

На додаток до прямого впливу на серцевий м'яз, стероїди можуть викликати дисліпідемію, тобто. порушення співвідношення "поганого" холестерину високої щільності та "хорошого" холестерину низької щільності. Це може спричинити зростання ризику розвитку атеросклерозу (“закупорки” судин). Ефект особливо характерний для оральних стероїдів 8 .

В одному з досліджень 14 професійних важкоатлетів, які тривалий час вживали стероїди, було виявлено значний високий вміст кальцію в коронарних артеріях(Ті судини, які живлять кров'ю саме серце), ніж у нормі. Атеросклероз коронарних судин є ймовірною причиною багатьох відомих випадків інфарктів та інсультів у молодих хлопців, які вживали стероїди 9 .

"Закупорка" судин, що живлять саме серце, - найімовірніша причина більшості смертей молодих людей "на стероїдах" через інфаркти та інсульти. Особливо характерна для оральних стероїдів

2 Психічні побічні ефекти вживання стероїдів

Сучасна наука в основному накопичує матеріали про психічні (та інші) побічні ефекти використання стероїдів, іноді проводячи власні експерименти, що не заслуговують на довіру через делікатність тематики. Основними джерелами фактів шкоди стероїдів є:

  • інтерв'ю користувачів стероїдів, у тому числі і з тими, хто паралельно з ними "балується" наркотиками;
  • порівняння психічного стану спортсменів "на стероїдах" із нормальними спортсменами;
  • тривалі спостереження за одними і тими самими спортсменами та порівняння психічного стану під час інтервалів прийому стероїдів та "відпочинку" від них.

Найчастішими психічні наслідки прийому стероїдів:

  • гіпоманіакальність чи маніакальність;
  • дратівливість;
  • агресивність;
  • надмірна впевненість у собі;
  • гіперактивність;
  • безрозсудна поведінка, а іноді втрата почуття реальності (поведінка не відповідає навколишньому оточенню);
  • симптоми гострої депресії під час відмови від вживання стероїдів (пригнічений настрій, втрата інтересу до звичайної діяльності, підвищена сонливість, втрата апетиту, втрата лібідо і крайній ступінь - схильність до самогубства).

Перераховані вище психічні ефекти виявляються індивідуально; у більшості "стероїдників" спостерігаються лише деякі з них і лише у дуже малої частини – серйозні ступені відхилень.

Важливо: Загалом, поведінкові відхилення характерні для тих, хто використовує великі дози стероїдівеквівалентні >1000 мг тестостерону на тиждень 10 .

Психічні відхилення характерні для спортсменів, які вживають великі дози стероїдів, еквівалентні >1000 мг тестостерону на тиждень

Передбачити які саме психічні наслідки призведе вживання стероїдів у конкретної людини - неможливо. Тим більше, вчені говорять про існування індивідуальної чутливості як до надлишку тестостерону в крові, і до відмови від вживання.

Деякі спостереження за спортсменами "на стероїдах" відзначають дуже агресивна чи насильницька поведінкау тих, хто до початку курсу стероїдів не показував і ознак чогось подібного. Наприклад: вчинення вбивства або замах на вбивство з боку насамперед здорових людей або прояв іншого нехарактерного для людини агресивної поведінки.

Усі наведені факти зібрані – результат спостережень “у полі” за реальними спортсменами, які використовують стероїди.

Суворі наукові експерименти щодо вивчення впливу вживання стероїдів на психічний стан людей також проводилися. Однак практично у всіх з них (ймовірно з міркувань безпеки для піддослідних) максимальні дози тестостерону не перевищували 300 мг на тиждень - це значно менше, ніж використовувані спортсменами на курсах стероїдів, Що становлять близько 500 мг на тиждень, а нерідко і більш ніж 1000 мг на тиждень. Тому результи таких досліджень не заслуговують на увагу і довіру.

Результати наукових досліджень про наслідки застосування стероїдів на психічне здоров'я не заслуговують на довіру, оскільки у всіх них використовуються щадні дози стероїдів, далекі від тих, які приймають спортсмени насправді. Показовими є лише спостереження за спортсменами у "полі"

У кількох експериментах вивчали психічні симптоми у хворих, які отримували 500 мг тестостерону на тиждень. Зі 109 чоловіків 5 (4,6%) продемонстрували синдроми гіпоманії або манії. Практично у всіх чоловіків спостерігалося збільшення агресивності у відповідь на провокації 11 .

Відхилення у поведінці при вживанні великих доз стероїдів пояснюються головним чином їх дією на певні відділи мозку

У тварин (щури, мавпи) спостерігається те саме: стероїди призводять до захисної та атакуючої агресії, домінуючої поведінки, тривоги, чутливості до інших заборонених препаратів, наркотиків, зокрема опіоїдів.

3 Наслідки вживання стероїдів: розвиток залежностей

Важливо: Приблизно у 30% користувачів стероїдів розвивається залежність від них 2,4.

Приблизно у 30 осіб із 100, які вживають стероїди, розвивається залежність

На відміну від більшості інших препаратів, які викликають залежність, але спочатку доставляють "кайф", при вживанні стероїдів п'янкий ефект відсутній; головна мета, за якою їх приймають – відкладена у часі винагорода у вигляді збільшення м'язової маси та зменшення жирових відкладень. Незважаючи на це, залежність від стероїдів може ставати хронічним та небезпечним розладом. Існує три механізми її розвитку.

1 "Хочу виглядати як Він/Вона"

Багато спортсменів-любителів починають приймати стероїди тому, що хочуть швидко трансформуватися, набрати м'язову масу і прибрати жир. Починається все, мабуть, із бажання стати схожим на когось (за різними мотивами: лайки, дівчатка тощо) на тлі сильної невідповідності "я теперішнього" "я бажаному" 13 .

Подібний стан дуже частково є причиною старту використанням стероїдів. Далі, у міру використання люди з такими проблемами часто впадають у крайнє занепокоєння та занепокоєння, що якщо вони припинять використовувати стероїди, то м'язова маса “здує” і все повернеться на свої місця 12 . Ось залежність і сформувалася.

2 Пригнічення природного синтезу тестостерону

Це фактори впливу стероїдів на нервову систему та щитовидну залозу. Вживання стероїдів призводить до придушення механізмів природного вироблення тестостерону, в якому беруть участь певні відділи мозку та яєчка. Це може призвести до значного зниження його природного синтезу в організмі після закінчення курсу стероїдів 14 .

Щоб уникнути цього, спортсмени-стероїдники використовують різні методи для завершення курсу стероїдів. Зокрема, приймають кломіфін(clomiphene) або ж людський гормон росту гонадропіннаприкінці курсу стероїдів. Але навіть при використанні цих методів, які дійсно працюють, пригнічення природного вироблення тестостерону спостерігається протягом декількох тижнів або місяців після припинення використання стероїдів 15 .

Супутні симптоми втоми, втрати лібідо та депресії можуть спонукати деяких користувачів швидко відновити вживання стероїдів, щоб позбутися їх.

3 Стероїди - це наркотики.

Деякі дослідження на тваринах говорять про те, що стероїди, можливо, стимулюють певні відділи мозку, які відповідають за насолоду. Це дає ефект схожий на те, що відбувається при вживанні наркотиків 16 .

4 Наслідки вживання стероїдів: нейротоксичність

Важливо: Наукові дослідження говорять про те, що коли рівень тестостерону вищий за природний, то наводить загибель клітин деяких типів, зокрема - нейронних клітин мозку 17 , але не тільки. Це було підтверджено і в дослідженнях і на тваринах, в одному з яких після введення стероїдів щурам відбувалася явна втрата просторової пам'яті. Загалом наукові дані з великою ймовірністю підтверджують ризик розвитку незворотних розумових відхиленьу тих, хто вживає стероїди протягом тривалого часу 18 .

Наукові дані свідчать, що з тривалому вживанні стероїдів можуть розвиватися незворотні розумові відхилення

У дослідженні на людях за участю 31 важкоатлета "на стероїдах" і 13 не вживають їх, дослідники виявили значний дефіцит зорової та просторової пам'яті у тих, хто "на стероїдах"; причому ступінь цей дефіцит значною мірою пов'язаний із загальною тривалістю використання стероїдів протягом життя 3 .

Таким чином, токсичність стероїдів для клітин мозку очевиднаі потребує подальшого вивчення.

5 Наслідки вживання стероїдів: вплив на функцію щитовидки

Як ми говорили, стероїди однозначно пригнічують функцію щитовидної залози 19 . В кінці тривалого курсу стероїдів (кілька місяців або більше) функції щитовидки можуть залишатися пригніченими протягом декількох місяців або навіть років 20 ; у деяких людей нормальний природний рівень тестостерону вже ніколи не відновлюється.

Вживання стероїдів призводить до придушення функцій щитовидної залози, які не відновлюються протягом місяців, років, а в деяких випадках – ніколи. Це призводить до низького природного рівня тестостерону.

Крім того, стероїди можуть чинити токсичну дію на сім'яники, іноді необоротну 21 . В результаті відбувається зниження або повне припинення вироблення цілого ряду гормонів (крім тестостерону). Цей стан можна виправити, кілька досліджень повідомляють про успішне його лікування за допомогою кломіфену (clomiphene), гормону росту людини гонадотропіну. Однак відомі випадки, коли ці методи не працювали.

Загалом, на сьогоднішній день системних досліджень у лікуванні порушення гормональної функції через вживання стероїдів немає. Пригнічення виробництва гормонів природним шляхом при вживанні стероїдів може призводити до порушення функції створення сперми насінниками, безпліддя у чоловіків та жінок, нерегулярність менструацій у жінок.

6 Наслідки вживання стероїдів: поширення інфекційних захворювань

На додаток до прямих побічних ефектів використання стероїдів, спортсмени-стероїдники схильні до інфекційних захворювань, пов'язаних з використанням заражених голок, забруднених препаратів, виготовлених на чорному ринку або ін.

Хоча спільне використання голок для ін'єкцій не характерне для сучасних спортсменів, недавнє опитування в Інтернеті виявило, що 65 із 500 користувачів стероїдів (13%) підтвердили спільне використання голок для ін'єкцій, повторне використання голок та спільне використання одного і того ж шприца з кількома дозами стероїдів для введення кільком людям. Враховуючи те, що користувачі Інтернету, що беруть участь в опитуваннях, як правило, більш освічені і більш заможні, ніж загалом населення спортсменів "на стероїдах", наведені вище цифри, ймовірно, далекі від реальності 1 .

Тому не дивно, що у науковій літературі зафіксовано різні інфекційні ускладнення під час використання стероїдів, у тому числі:

  • патогенні мікроорганізми, що передаються через кров;
  • гепатиту В та С;
  • шкірні інфекції;
  • інфекції м'яких тканин.

Головна причина всіх їх – бактерія золотистий стафілокок (Staphylococcus aureus).

Перший випадок ВІЛ-інфекції у користувача строїдів зафіксовано майже 30 років тому, далі у Сполучених Штатах та Європі.

Поширені також випадки зараження гепатитом В та С 22 .

Найбільший ризик передачі ВІЛ-інфекції та інших захворювань у користувачів строїдів пов'язаний із спільним використанням голок для ін'єкцій. Це своє чергу пояснюється великою популярністю серед спортсменів тестостерону та нандролонуякі вводяться внутрішньовенно.

Серед спортсменів на стероїдах поширена практика спільного використання голок, яка є причиною зараження на ВІЛ, гепатит В і С

Тим не менш, небезпечна практика використання голок – лише один можливий фактор ризику зараження ВІЛ та іншими інфекційними захворюваннями. Дослідження гомосексуалістів у тренажерних залах Лондона виявило, що спортсмени-гомосексуалісти-стероїдники, на відміну від нестероїдників, значно частіше займаються анальним незахищеним сексом з невідомими партнерами 23 . Враховуючи те, що стероїди широко поширені серед гомосексуалістів, як незаконно, так і за розпорядженням лікаря для лікування синдрому виснаження, пов'язаного з ВІЛ-інфекцією, ймовірність поширення ВІЛ серед них висока як через голки, так і сексуальні зв'язки.

Серед користувачів стероїдів чимало тих, хто був ув'язнений, а факти говорять про підвищений ризик гепатитів та ВІЛ серед ув'язнених,

І останнє. У професійних спортсменів, які використовують строїди, частіше зустрічаються інфекцій м'яких тканині абсцеси 24 .

7 Наслідки вживання стероїдів: вплив строїдів на інші органи та системи

1 Кров

Використання стероїдів призводить до збільшення гемоглобіну (переносить кисень до клітин) та концентрації червоних кров'яних тілець пропорційно дозі. Стероїди стимулюють виробництво червоних кров'яних тілець, збільшуючи чутливість до еритропоетину (гормон, що виділяється нирками та регулює швидкість утворення червоних кров'яних клітин) 25 .

2 М'язи

Важливо: У спортсменів важкоатлетів та бодібілдерів, при використанні стероїдів може спостерігатися рабдоміоліз 26 - стан, в якому пошкоджені м'язові волокна дуже швидко руйнуються, що супроводжується м'язовим болем, слабкістю, блюванням та розгубленістю; при цьому сеча має колір чаю, серцевий нерегулярний ритм. Цей стан може призвести до підвищення рівня креатиніну в сечі, зниження швидкості фільтрації нирок, а іноді розвитку гострої ниркової недостатності 27 .

В одному з недавніх досліджень було зафіксовано проблеми з нирками (запалення) у 10 спортсменів, які часто використовують стероїди 28 .

3 Печінка

Вживання стероїдів може іноді призводити до інтоксикації печінки, з наслідками, у вигляді Peliosis hepatis: утворення кіст (порожнин) у печінці, наповнених кров'ю, а також різних видів ракових пухлин печінки 29-30.

Важливо: Практично всі побічні ефекти, пов'язані з інтоксикацією печінки, викликаються. оральними стероїдами 17α-alkylated 31 .

Інтоксикація печінки найчастіше викликається оральними стероїдами.

Загалом, шкода стероїдів для печінки та частота випадків інтоксикації – перебільшені.

4 Сухожилля

Важливо: Вживання стероїдів може призводити до несприятливих побічних ефектів опорно-рухового апарату, зокрема розриву сухожиль. Часто рвуться сухожилля після закінчення стероїдів. Пояснюється це тим, що м'язова сила гіпертрофованих м'язів збільшується дуже швидко і зв'язки не встигають зміцніти, а також впливом стероїдів на структуру сухожиль 32 .

Стероїди можуть негативно впливати на імунну систему, легені, а також, на інші органи та системи, викликати щедре освіта "прищів"(Акне). Наука поки що має обмежені факти в цих сферах.

При вживанні стероїдів і після закінчення курсу може відбуватися розрив сухожиль, які не встигають зміцніти відповідно до м'язової сили.

5 Стероїди та рак

Також існує мало доказів зв'язку між вживанням стероїдів та раком, за винятком рідкісних повідомлень про рак печінки, яєчок та нирок. Немає сьогодні і жодних чітких доказів того, що використання стероїдів спричиняє рак простати; відомі лише два клінічні випадки раку простати у культуристів, обидва зафіксовані більш ніж 20 років тому. Тим не менш, ймовірність того, при вживанні великих доз стероїдів у підлітковому віці можуть відбуватися генетичні зміни, що збільшують ймовірність розвитку раку (у тому числі простати) в пізнішому віці.

Переконливі докази взаємозв'язку вживання стероїдів із розвитком раку відсутні

Враховуючи те, що ми живемо під час коли старіють ті, хто колись на початку ери використання стероїдів (1980-ті роки) були першопрохідниками, дуже скоро наука і медицина зможе дати більш певні відповіді у питанні впливу стероїдів на рак простати та інші побічні ефекти.

8 Наркотики, стероїди та алкоголь

Вживання стероїдів часто відбувається спільно з іншими класичними наркотичними засобами, такими як опіати, наприклад.

Для чого?

Ефект нарощування м'язової маси під час застосування стероїдів значно посилюється за умови інтенсивних тренувань. Комбінування стероїдів з наркотиками допомагає тренуватися незважаючи на біль у м'язах та суглобах.

Через війну розвивається наркотична залежність від опіуму. За статистикою, серед усіх наркозалежних є великий відсоток тих, хто використовує стероїди 33 . Приблизно 50% людей мають психічні розлади 12 .

Спортсмени на стероїдах часто починають вживати і наркотики для того, щоб зменшити болючі відчуття при тренуваннях для ще більшої стимуляції м'язового росту.

Вчені також виявили взаємозв'язок між вживанням стероїдів та алкоголю у людей та щурів. Хронічний прийом стероїдів щурами веде до збільшення чутливості до вживання алкоголю. Причиною є те, що при вживанні стероїдів відбувається зміна певних зв'язків між амінокислотами у відділі мозку, який відповідає за задоволення. Це проявляється у підвищеної чутливості до алкоголюі зростання бажання до його вживання 34-36. Схожий ефект помічений щодо кокаїну 37 і амфетаміну 38 у щурів, накачуваних великими дозами стероїдів.

Використання стероїдів з анальгетиками (для зниження болю) або стимуляторами провокує тренування в дуже високих навантаженнях, що може призводити до серйозних травм.

Вживання стероїдів призводить до посилення чутливості до алкоголю та зростання бажання до його вживання.

Наслідки та побічні ефекти застосування стероїдів.
Орган/СистемаСтупінь серйозності/ймовірність прояву
Серцево-судинна система
Атеросклероз++
Кардіоміопатія (хвороба серцевого м'яза)++
Порушення електричної провідності серцевого м'яза+
Порушення згортання крові+
Поліцитемія (ненормальне збільшення гемоглобіну в крові або за рахунок збільшення кількості еритроцитів або зменшення об'єму плазми крові)+
Гіпертензія (збільшення кров'яного тиску)+
Нейроендокринна система (чоловіки)
Пригнічення гормональної активності щитовидки, припинення або значне зниження гормональної активності насінників та яєчок++
Гінекомастія (зростання грудей)+
Гіпертрофія простати (збільшення розміру)+/-
Рак простати+/-
Порушення просесів маскулінізації (прояви чоловічих ознак)+
Нейроендокринна система (жінки)
Побічні ефекти різних органів та систем++
Психоневрологічна система
Поведінкові порушення: манія (сильне збудження, ейфорія, марення та підвищена активність), гіпорманія (середній степ манії), депресія++
Агресія, насильство+
Залежність від стероїдів++
Загибель нервових клітин, порушення пізнавальної здатності+/-
Печінка
Запалення та холестатичний ефект (порушення надходження жовчі)+
Пеліозний гепатит (рідко, утворення порожнин у печінці, наповнених кров'ю)+
Утворення пухлин+
М'язи/Скелет
Передчасне закриття центрів зростання у підлітків+
Розрив сухожиль+
Нирки
Порушення функції нирок, наслідок рабдоміолізу (руйнування м'язових клітин)+
Фокальний сегментарний гломерулосклероз (порушення фільтруючої здатності нирок)+
Утворення пухлин+
Імунна система
Пригнічення імунної функції+/-
Шкіра
Акне (прищі)+
Стрії (розтяжки)+

(++) - достовірно підтверджені серйозні наслідки; (+) - достовірно підтверджені, але або не завжди виявляються, або спричиняють не дуже серйозні наслідки; (+/-) - недостатньо добре вивчені та підтверджені, деяка ймовірність прояву

Наукові референси

1 Parkinson AB, Evans NA. Анаболічні андрогенські steroids: на Survey of 500 users. Med Sci Sports Exerc. 2006; 38 (4): 644-651
2 Brennan BP, Kanayama G, Hudson JI, Pope HG., Jr. Am J Addict. 2011;20(1):9–13
3 Kanayama G, Kean J, Hudson JI, Pope HG. Cognitive deficits в long-term anabolic-androgenic steroid users. Drug Alcohol Depend 2013; 130 (1-3): 208-214
4 Hildebrandt T, Lai JK, Langenbucher JW, Schneider M, Yehuda R, Pfaff DW. Diagnostic dilemma of pathological appearance and performance enhancing drug use. Drug Alcohol Depend 2011;114(1):1–11
5 Far HR, Ågren G, Thiblin I. Cardiac hypertrophy в прийнятих користувачах anabolic androgenic steroids: an investigation of autopsy findings. Cardiovasc Pathol. 2012;21(4):312–316
6 Baggish AL, Weiner RB, Kanayama G, et al. long-term anabolic-androgenic steroid use is asocied with left ventricular dysfunction. Circulation. 2010;3:472–476
7 Kasikcioglu E, Oflaz H, Arslan A, et al. Aortic elastic properties in athletes using anabolic-androgenic steroids. Int J Cardiol. 2007;114(1):132–134
8 Thompson PD, Cullinane EM, Sady SP, та ін. Contrasting effects testosterone and stanozolol on serum lipoprotein levels. JAMA. 1989; 261 (8): 1165-1168
9 Pärssinen M, Kujala U, Vartiainen E, Sarna S, Seppala T. Ускладнюється передматерія mortality of competitive powerlifters, спричинена тим, що використовує анаболічних agents. Int J Sports Med. 2000; 21 (3): 225-227
10 Pope HG, Katz DL. Психіатричні ефекти від exogenous anabolic-androgenic steroids. In: Wolkowitz OM, Rothschild AJ, editors. eds. Психоневроендокринологія: The Scientific Basis of Clinical Practice. Washington, DC: American Psychiatric Press; 2003:331–358
11 Su TP, Pagliaro M, Schmidt PJ, Pickar D, Wolkowitz O, Rubinow DR. Neuropsychiatric ефекти анаболічних steroids в малих звичайних volunteers. JAMA. 1993; 269 (21): 2760-2764
12 Kanayama G, Brower KJ, Wood RI, Hudson JI, Pope HG. Дослідження анаболічно-андрогенного steroid dependence: emerging evidence and its implications. Drug Alcohol Depend 2010;109:6–13
13 Association AP. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5th ed Arlington, VA: American Psychiatric Association; 2013
14 Кашкін KB, Kleber HD. Hooked on hormones? Ananabolic steroid addiction hypothesis. JAMA. 1989; 262 (22): 3166-3170
15 Llewellyn W. Anabolics. 10th ed Jupiter, FL: Molecular Nutrition; 2011
16 Wood RI. Anabolic-androgenic steroid dependence? Insights from animals and humans. Front Neuroendocrinol. 2008; 29 (4): 490-506; PMC 2585375
17 Estrada M, Varshney A, Ehrlich BE. Знижені тестостерони вводять апоptosis в нейронних клітинах. J Biol Chem. 2006; 281 (35): 25492-25501
18 Caraci F, Пістара V, Corsaro A, et al. Neurotoxic properties of anabolic androgenic steroids nandrolone and methandrostenolone в першому neuronal cultures. J Neurosci Res. 2011;89(4):592–600
19 Reyes-Fuentes A, Veldhuis JD. Neuroendocrine фізіологія з normal male gonadal axis. Endocrinol Metab Clin North Am. 1993; 22 (1): 93-124
20 van Breda E, Keizer HA, Kuipers H, Wolffenbuttel BH. Андрогенний анаболічний стероид використовує і severo hypothalamic-pituitary dysfunction: в разі вивчення. Int J Sports Med. 2003; 24 (3): 195-196
21 Boregowda K, Joels L, Stephens JW, Price DE. Перспективний первинний hypogonadism поєднаний з анаболічним steroid abuse. Fertil Steril. 2011;96(1):e7–e8
22 Rich JD, Dickinson BP, Merriman NA, Flanigan TP. Hepatitis C virus infection пов'язаний з анаболічно-андрогенним steroid injection в recreational weight lifter. Am J Gastroenterol. 1998; 93 (9): 1598
23 Bolding G, Sherr L, Maguire M, Elford J. HIV ризик behaviours серед gay men які використовують анаболічні steroids. Addiction. 1999; 94 (12): 1829-1835
24 Rich JD, Dickinson BP, Flanigan TP, Valone SE. Abscess ставиться до anabolic-androgenic steroid injection. Med Sci Sports Exerc. 1999; 31 (2): 207-209
25 Palacios A, Campfield LA, McClure RD, Steiner B, Swerdloff RS. Діяльність тестостерону enanthate на hematopoiesis в normal men. Fertil Steril. 1983; 40 (1): 100-104
26 Pertusi R, Dickerman RD, McConathy WJ. Зміна амінотрансферації elevations в організмі будови за допомогою анаболічних steroids: hepatitis or rhabdomyolysis? J Am Osteopath Assoc. 2001; 101 (7): 391-394
27 Daniels JM, van Westerloo DJ, де Hon OM, Frissen PH. Rhabdomyolysis in a bodybuilder using steroids . Ned Tijdschr Geneeskd. 2006; 150 (19): 1077-1080
28 Herlitz LC, Markowitz GS, Farris AB, et al. Розвиток focal segmental glomerulosclerosis після anabolic steroid abuse. J Am Soc Nephrol. 2010; 21:163–172
29 Bagia S, Hewitt PM, Morris DL. Анаболічний steroid-індукований hepatic adenomas з спонтанним haemorrhage в bodybuilder. Aust N Z J Surg. 2000; 70 (9): 686-687
30 Nakao A, Sakagami K, Nakata Y, et al. Багато hepatic adenomas пов'язаний з тривалим терміном управління androgenic steroids for aplastic anemia in asociation with familiar adenomatous polyposis. J Gastroenterol. 2000; 35 (7): 557-562
31 Neri M, Bello S, Bonsignore A, et al. Анаболічні androgenic steroids abuse and liver toxicity. Mine Rev Med Chem. 2011;11(5):430–437
32 Laseter JT, Russell JA. Анаболічний стерео-індукований tendon pathology: review of the literature. Med Sci Sports Exerc. 1991;23(1):1–3
33 Kanayama G, Cohane GH, Weiss RD, Pope HG. Пастка anabolic-androgenic steroid use among men admitted for substance abuse treatment: underrecognized problem? J Clin Psychiatry. 2003; 64 (2): 156-160.
34 Cicero TJ, O"Connor LH. Abuse liability of anabolic steroids and their possible role in abuse of alcohol, morphine, and other substances. NIDA Res Monogr. 1990;102:1–28.
35 Johansson P, Lindqvist A, Nyberg F, Fahlke C. Anabolic androgenic steroids affects alcohol intake, протилежні behaviors and brain opioid peptides in the rat. Pharmacol Biochem Behav. 2000; 67 (2): 271-279.
36 Kindlundh AM, Lindblom J, Bergström L, Wikberg JE, Nyberg F. Анаболічно-андрогенний steroid nandrolone decanoate affects density of dopamine receptors в male rat brain. Eur J Neurosci. 2001; 13 (2): 291-296.
37 Le Grevès P, Zhou Q, Huang W, Nyberg F. Діяльність комбінованого лікування з нандролоном і кокаїном на NMDA-споживчому gene expresion в ліхтарі Nucleus accumbens and periaqueductal gray. Acta Psychiatr Scand Suppl. 2002; 412: 129–132.
38 Steensland P, Hallberg M, Kindlundh A, Fahlke C, Nyberg F. Amphetamine-індуковане агресії є розширеним в клініках попередньо-здійснених з anabolic androgenic steroid nandrolone decanoate. Steroids. 2005; 70 (3): 199-204.
39 Harrison G. Pope, Jr., Ruth I. Wood. Adverse Health Consequences of Performance-Enhancing Drugs: An Endocrine Society Scientific Statement. Endocr Rev. 2014 р. Jun; 35 (3): 341-375.

Анаболічні стероїди – це фармацевтичні препарати, що містять у своєму складі синтетичні аналоги чоловічого статевого гормону – тестостерону. Ця речовина за своєю природою наділена цілою низкою специфічних ефектів.

Під його дією здійснюється зростання скелетної мускулатури людини, з'являються вторинні статеві ознаки – низький грубий голос, рослинність на обличчі тощо.

Препарати цієї групи часто застосовують багато професійних спортсменів, та й, що там гріха таїти, новачками, щоб надати деяке прискорення своїм успіхам, на ниві спорту.

Отже, як впливають анаболічні стероїди на людини? Відповісти однозначно на це питання, на жаль, неможливо. Їхній ефект багатогранний, і діють вони на багато систем і органів нашого тіла. Але для початку, кілька слів про те, як впливає підвищене фізичне навантаження на м'яз людини.

Вплив навантаження на мускулатуру

Коли спортсмену доводиться піднімати важку штангу, його мускулатурі здійснюються деякі зміни. Насамперед, мова йде про множинні мікроскопічні розриви в товщі скелетного м'яза. Ці утворення заповнюються кров'ю, надалі, у цих місцях відбувається новоутворення м'язових волокон.

Саме так і здійснюється гіпертрофія скелетної мускулатури, і це те, заради чого тренуються багато атлетів, зайнятих силовими тренуваннями. Зрозуміло, що ресурс будь-якого м'яза, так чи інакше, обмежений.

Зростання здійснюється з досить низькою швидкістю, яка залежить від багатьох факторів: спадковість, інтенсивність тренувань, кількість білкової їжі тощо.

Цілком зрозуміле й бажання будь-якого спортсмена, скажімо так, надати невеликого стимулу своїм, найчастіше, скромним фізичним можливостям. Саме в цей момент багато хто замислюється над можливістю приймати анаболічні стероїди.

Історія появи анаболічних стероїдів

Перші синтетичні аналоги чоловічих статевих гормонів було створено приблизно 30 роках минулого століття Німеччини. Їх винайшли для лікування хворих на гострий дефіцит маси тіла при різкому виснаженні. Були й інші показання, наприклад, недостатнє синтезування статевих гормонів тощо.

Знаючи те, як діють чоловічі статеві гормони на організм людини, багато вчених, чия діяльність так чи інакше була пов'язана зі спортом, припустили думку про їх застосування як деяку харчову добавку, яку мали приймати професійні спортсмени. І перші досліди просто справили ефект «розірваної бомби».

На олімпіаді, що проводилася 1976 року, німецькі атлети зайняли загалом близько 50 вищих призових місць. Але пізніше спортивна громадськість схаменулась і вирішила запровадити жорсткий контроль за тими препаратами, які приймали спортсмени. Так і виник термін допінг-контроль.

Вплив стероїдів на організм людини

Безумовно, припущення про те, що це виключно корисні речовини, які має приймати будь-який спортсмен, докорінно неправильне.

Я не розглядатиму моральні аспекти цього процесу, кожен атлет сам приймає рішення про те, що йому вживати. У свою чергу, я хочу лише позначити, що може чекати такого «хімічного спортсмена» у найближчому майбутньому.

Вплив стероїдів на статеву систему чоловіка

Як я вже означала, ці препарати містять у своєму складі синтетичні аналоги чоловічого статевого гормону. Думаю, багатьом із вас відомо, що наш організм є саморегулюючою системою, а це означає, що він самостійно приймає рішення про те, діяльність якого органу слід посилити, а якого навпаки зменшити.

Центр регулювання діяльності гормональної системи знаходиться в особливому органі, який називається гіпофізом. Розташовується він в анатомічній освіті, що зветься «турецьке сідло», розташованому під півкулями головного мозку.

Цей орган реєструє значно збільшений рівень тестостерону, і потім виділяє в кров особливу речовину, що пригнічує діяльність специфічних гонад. Незважаючи на цю дію, кількість чоловічого статевого гормону не зменшується.

При подальшому збільшенні концентрації у роботі своїх гонад просто немає жодної необхідності. Простіше кажучи, вони перестають виробляти внутрішній тестостерон і як наслідок – сперматозоїди.

Якщо вчасно схаменутися, і припинити прийом стероїдів, здебільшого, діяльність специфічних органів відновлюється. Інша річ, якщо вживати їх упродовж багатьох років.

У цьому випадку зміни можуть виявитися незворотними у вигляді чоловічої безплідності. Подальший прийом анаболіків буде здійснюватись за медичними показаннями.

По-друге, надмірна кількість тестостерону може призводити до ще однієї патології. Справа в тому, що при різкому підвищенні кількості тестостерону організм намагатиметься компенсувати його дію за допомогою підвищення вмісту жіночих статевих гормонів.

У чоловіка ця ситуація загрожує дуже серйозними наслідками, серед яких гінекомастія - посилене зростання паренхіматозної тканини молочної залози, зникнення вторинних статевих ознак і пригнічення лібідо і так далі.

Вплив стероїдів на організм жінки

Шкідлива дія стероїдів на організм жінки повністю пов'язана з різким підвищенням вмісту чоловічого статевого гормону. З роками така представниця прекрасної статі може перетворитися на своєрідний аналог чоловіка.

Так, з'явиться широкий і міцний кістковий каркас, огрубіє голос, виникне рослинність на обличчі, спочатку різке підвищення, а в подальшому, повне пригнічення статевого потягу. Як наслідок – безпліддя та маса важких захворювань.

Висновок

Як бачите, анаболічні стероїди - це «палиця про два кінці». З одного боку, вони стимулюють різке зростання м'язової маси, з іншого - здатні перетворити здорову людину на повного інваліда. Кожен спортсмен вирішує сам, що йому віддати перевагу.

Рубрика:

Стероїди та наслідки. Чого очікувати від прийому стероїдів

Так вже склалося в умах обивателів, що силовий спорт і особливо бодібілдінг асоціюються з обов'язковим прийомом. Багато людей вважають, що збільшити вагу м'язової маси неможливо без них. А деякі «розбираються» навіть не розуміють відмінності між протеїном та анаболічними стероїдами звалюючи все в одну купу.

Приходячи в силовий спорт новачки часто мають розрізнену і суперечливу інформацію про застосування стероїдів. І часто вирішуються одразу їх використовувати, не розібравшись достатньо в даному питанні. Для тих хто прийняв рішення приймати стероїди наслідки повинні бути відомі, щоб зрозуміти, чи варто гра свічок.

Потрібно розуміти, що зважившись на використання стероїдів, для стабільного зростання ваги та спортивних результатів їх потрібно приймати курсами в загальній кількості приблизно від 35 до 40 тижнів на рік. На цей крок треба йти підготовленим і вичерпати свій природний потенціал зростання.

Дозування мають бути адкватними, вони становлять 0,5-1 мг на 1 кг ваги тіла на добу. Найменша кількість просто не дасть ніякого ефекту, а більша буде токсична.

Яких же результатів можна очікувати за такої дози. При правильному використанні та нормальної реакції організму на стероїди повинні збільшитися та покращитись: працездатність, зростання маси та сили, витривалість, апетит, тонус, настрій, якість тренувань, мотивація до тренувань та можливо навіть рівень агресивності.

Є певні принципи безпечного та ефективного прийому стероїдів:

  • достатня тривалість стероїдного курсу (9-12 тижнів);
  • для максимального зменшення негативних наслідків для печінки оральні препарати слід виключити або прийом скоротити до 3-4 тижнів на початку курсу, особливо це стосується оксиметолону, метандієнону та метилтестостерону. Вважаються практично нетоксичними для печінки примоболан, вінстрол, оксандролон;
  • коли з'являються перераховані вище анаболічні ефекти, добове дозування необхідно зменшити вдвічі. Наприклад, починаємо з 1 мг, а скорочуємо до 0,5 мг;
  • Особливу увагу слід приділити дієті та збалансованості за складовими. Білка потрібна не менше 3-3,5 г, а калорійність від 40 ккал на 1 кг ваги тіла;
  • за 4 тижні до закінчення курсу слід виключити високоандрогенні ефіри тестостерону;
  • після закінчення курсу неможливо зберегти ту інтенсивність тренувань, тому не потрібно намагатися це зробити.

Звичайно ж при втручанні в природне гормональне тло організму можливі різні його реакції. Це всі прояви прийому стероїдів не пов'язані з анаболічним впливом на м'язи.

Перерахуємо деякі:

  • вугрові висипання на шкірі, здебільшого усувається шляхом виключення простих вуглеводів з дієти, гігієнічною профілактикою;
  • посилене зростання волосся на тілі та обличчі незалежно від статі;
  • посилення сексуального потягу у чоловіків та жінок (проходить після закінчення курсу);
  • прискорене статеве дозрівання у молодих людей, які ще не досягли статевої зрілості;
  • розвиток зовнішніх жіночих статевих ознак у чоловіків при застосуванні високих дозувань ефірів тестостерону, а також інших стероїдів, які можуть легко ароматизуватися (вироблення в організмі естрогену) разом із природною недостатньою функціональністю печінки;
  • збільшення печінки, тяжкість у місці її розташування (найчастіше проходить при припиненні прийому) при підвищених дозах, особливо при використанні 17-альфа-алкілованих стероїдів;
  • порушення нормального виробітку сперми, що проходить через близько 5 тижнів після закінчення курсу;
  • При прийомі стероїдів потрібно бути повністю впевненим у своєму здоров'ї, оскільки вони стимулюють ріст ракових пухлин, якщо вони вже є. Незважаючи на поширену думку, вони не мають канцерогенного ефекту і не є причиною виникнення раку;
  • можливе збільшення агресивності при використанні високих доз;
  • якщо є схильність до випадання волосся, то стероїди особливо посилюють цей процес.

Деякі побічні ефекти з'являються через 5 тижнів після закінчення прийому. В цей час рівень гормонів в організмі значно зменшується. Відповідно зменшується інтенсивність тренувань, рівень сили та м'язові обсяги. Тому виникають проблеми психологічного характеру, депресія, особливо у непоінформованої людини.

Також можливі деякі труднощі зі здоров'ям, які через кілька місяців проходять. Внаслідок зменшення природного рівня статевих гормонів після закінчення прийому відбувається зменшення статевого бажання та можливостей. Тимчасово спостерігається нестаток. Це сприймається чоловіками як наближення імпотенції, що призвело до негативної слави стероїдів.

Для тих, хто вживає стероїди, наслідки можуть бути й серйознішими. З незворотних ефектів прийому при перевищенні доз, значної тривалості, інтенсивної програми тренувань небезпечний розвиток патологічної гіпертрофії серцевого м'яза з формуванням після міокардіодистрофії і синдрому недостатності кровообігу. Це, на жаль, незворотно, і може призвести до інвалідності.

Є ще кілька проблемних аспектів вживання стероїдів:

  • Зараз чорний ринок насичений різними стероїдними препаратами, але точно сказати що знаходиться під упаковкою більшості не може ніхто, навіть продавець. Якщо раніше вони продавалися в аптеках за рецептом, який можна було взяти у знайомого лікаря, то при покупці стероїдів часто купується кіт у мішку, в результаті ефект від прийому передбачити неможливо;
  • Частою помилкою атлетів є твердження, що з прийомі стероїдів перетренованість неможлива. Так можливості організму збільшуються, але вони, звичайно ж, не безмежні. До того ж при тренуваннях навантажуються не тільки м'язи, а й нервова система, яка теж потребує адекватного відновлення;
  • у гонитві за якнайшвидшим результатом можна спостерігати використання підвищених доз стероїдів. Хоча різниця між мінімально ефективною і токсичною дозою досить велика, але значна тривалість прийому веде до виникнення побічних ефектів;
  • Часто матеріальні проблеми, особливо у початківців, штовхають на вживання стероїдів замість витрат на побудову нормальної для спортсмена дієти. Така тактика звичайно ж менш обтяжлива у фінансовому плані, але ефект від неї лише негативний внаслідок того, що можливі дистрофічні зміни внутрішніх органів від нестачі необхідних поживних речовин, а приріст маси буде тільки внаслідок затримки рідини в організмі.
  • переслідуючи неможливу навіть у принципі ідею повного збереження тренувального ефекту після закінчення прийому анаболічних стероїдів, деякі атлети використовують гормон росту або інсулін, що безпечно тільки при правильному контролі.

Нарощену за допомогою стероїдів м'язи зберегти неможливо, щоб це зробити і прогресувати далі потрібно повторювати і повторювати курси прийому з мінімальними перервами.

Перед початком першим прийомом стероїдів потрібно проаналізувати такі питання, щоб зрозуміти варто це робити чи ні:

  • чи використані всі можливості побудови тренувальних програм та дієт для природного зростання;
  • чи достатньо ресурсів для забезпечення тренувань в нових умовах - забезпечення необхідної дієти;
  • чи є джерело якісних препаратів;
  • чи дійсно потрібен той рівень розвитку, для якого потрібен прийом стероїдів, може достатньо і природного потенціалу організму;
  • чи розумієте ви, що можлива залежність від стероїдів і побічні ефекти аж до проблем зі здоров'ям;
  • чи знаходитесь ви у своїй найкращій фізичній формі і чи немає проблем зі здоров'ям.

Для оцінки дії стероїдів на організм є сенс провести тест тривалістю приблизно в 6 тижнів. Під час нього потрібно приймати в безпечних дозах (0,5-1 мг на 1 кг ваги тіла) тестостерону енантат або цініонат, або комбінацію нандролону деканоату та метаїдієнону, які є оптимальними для цього. Якщо не буде спостерігатися вираженого анаболічного ефекту за цей час, то інші препарати його теж не забезпечать. А у разі виникнення вищеописаних побічних ефектів прийом одразу ж припиняється.

У першому і другому випадку потрібно собі зрозуміти, що ваш організм не для стероїдів. Адже прийом при слабкій реакції на них не має сенсу, а поява побічних ефектів навіть при пробному прийомі призведе до їх посилення при регулярному прийомі і відповідно до втраченого здоров'я, що не виправдане розвитком мускулатури. Вирішуватися на регулярний прийом можна при позитивній реакції, що виявлятиметься в надбавці м'язової маси на кілька кілограм (близько 6 кг за 6 тижнів залежно від початкової ваги) або збільшенні її при одночасному зменшенні жирового прошарку. За перший курс позитивна реакція має бути обов'язковою та яскраво вираженою, її неможливо не помітити.

Найважливіше прийому стероїдів те, що у жодному разі після закінчення курсу позитивні досягнення не збережуться назавжди. Зменшаться інтенсивність тренувань, сила та згодом м'язова маса. Це потрібно зрозуміти насамперед. М'язи зароблені насилу будуть з часом втрачені і курси потрібно буде повторювати знову і знову. Це – мінус. А плюс в тому, що небезпека стероїдів сильно перебільшена, виражена токсична дія їх проявиться якщо застосовувати понад високі дози тривалий час, або зловживати препаратами орального типу, і якщо є особливості організму, які не допускають прийому даних препаратів - особиста непереносимість.

При осмисленому та аргументованому підході прийом стероїдів навіть у аматорському спорті може бути виправданий і всі негативні наслідки зведені до мінімуму. Адже найчастіше проблеми починаються від нестачі інформації в даному питанні та дилетантському ставленні до свого здоров'я.

Синтетичні аналоги чоловічих статевих гормонів називаються анаболічні стероїди. Основна дія анаболіків спрямована на перерозподіл жирової та м'язової маси. Під впливом синтетичних гормонів обсяг м'язів, сила та витривалість збільшуються. Завдяки своїм ефектам анаболіки знайшли застосування у медицині та спорті.

Медичне та спортивне використання стероїдів

Анаболічні стероїди були вперше синтезовані для застосування із медичними цілями. Призначення хворим дозволяє досягти таких результатів у лікуванні:

Підвищення апетиту
Стимуляція обміну речовини
Нормалізація живлення клітин
Прискорення синтезу білка та нових клітин
Збільшення маси тіла
Нормалізація ендокринної функції організму
Зміцнення кісток
Збільшення кількості еритроцитів

Анаболіки призначаються в комплексній терапії таких станів:

Тотальне виснаження внаслідок ВІЛ\СНІД, тяжких захворювань чи онкопатологій
Відновлення після радіо- та хіміотерапії
Післяопераційна реабілітація
Повільне зрощення переломів
Остеопороз
Тяжка анемія
Затримка зростання у дітей
Порушення статевого дозрівання
Відсутність апетиту

Анаболічні стероїди завдяки своїй здатності збільшувати масу м'язів знайшли широке застосування в спорті. Їх регулярне застосування дозволяє досягти швидких і видимих ​​результатів. Стероїди належать до категорії допінгових препаратів. Ефекти від вживання синтетичних гормонів:

Стимуляція зростання та розвитку мускулатури
Поліпшення рельєфності м'язів
Підвищення витривалості та силових характеристик
Прискорення відновлення після тренувань
Зміцнення кісткової тканини
Зменшення маси жирових відкладень

Вплив стероїдів на організм людини

Синтетичні аналоги гормонів хоч і дозволяють досягти швидких результатів, проте відрізняються також і широким спектром бажаних та побічних реакцій. Дія анаболіків повністю ідентична природному тестостерону. Під час прийому препаратів важливо контролювати показники крові та дотримуватись інструкції щодо вживання.

Печінка

Печінка є основним фільтраційним органом людини. Без печінки людина не може прожити й дня. Потрапляючи в організм у таблетках чи розчинах, анаболіки проходять низку метаболічних змін у клітинах печінки – гепатоцитах. Тривалий курс стероїдів здатний викликати такі небажані зміни у структурі органу:

Пошкодження та руйнування клітин печінки
Спотворення дії ферментативних систем
Утворення внутрішніх крововиливів
Вузлове переродження печінки
Порушення синтезу білка та факторів згортання крові
Злоякісна трансформація органу
Лікарський гепатит
Цироз

Нирки

Нирки виконують роль фільтра, який очищає кров та виводить відходи життєдіяльності людини. Вплив анаболічних стероїдів на нирці є опосередкованим. Стимуляція синтезу білка опосередковано може призвести до збільшення розмірів органу. Підвищення тиску навпаки, викликає зморщування нирки і скорочення кількості діючих клітин. Рідкісні вторинні явища включають:

Утворення каменів у нирках
Зростання пухлин
Поява крові у сечі

Серцево-судинна система

Надлишок андрогенів позначається також і діяльності серця і судин. Первинне збільшення товщини міокарда сприяє підвищенню показників витривалості та тренованості. Однак, тривала дія стероїдів може спричинити незворотні порушення структури серцево-судинного апарату. Серед небажаних реакцій найчастіші такі:

Порушення утилізації холестерину
Підвищення ризику атеросклерозу та ішемічної хвороби серця
Підвищення показників кров'яного тиску
Зміна нормального ритму серця
Високий ризик інфаркту та інсульту
Зниження функціональних можливостей серця
Порушення доставки кисню та поживних речовин до клітин

Вплив на імунну систему

Короткі курси анаболіків не загрожують імунітету людини. Однак, прийом стероїдів більше 8 тижнів поспіль загрожує послабленням захисних систем організму, що загрожує частими інфекціями. Механізм негативного впливу включають такі

Зменшення кількості захисних речовин: лізоциму, факторів системи комплемент, інтерферони, кініни
Зниження загальної кількості імунних клітин
Зменшення головної імунної залози – тимусу
Надмірне та неадекватне виробництво антитіл та руйнування ними власних тканин

Порушення психіки

Тестостерон відповідає за конкурентну поведінку чоловіків. Надлишок гормону позначається на структурі та функції нервової системи. Нервові клітини – нейрони, вважаються найчутливішими до змін у організмі, а порушення їхньої активності веде до спотворення вищої нервової діяльності. Негативний вплив стероїдів на мозок та психіку проявляється такими ознаками:

Зниження обсягу мозку та кількості нейронів
Підвищення агресивності
Немотивована грубість та критика
Раптові напади нервового збудження та люті
Придушення настрою
Ворожість та дратівливість
Депресія
Псигози
Галюцинації
Зниження пам'яті, концентрації та продуктивності роботи
Падіння навченості
Зменшення творчих здібностей

Шкіра

Тестостерон викликає формування вторинних статевих ознак за чоловічим типом. Зловживання анаболіками може вплинути на шкіру та її придатки:

Гіпертрофія сальних залоз
Згущення шкірного сала
Зміна рН шкірного покриву
Зниження захисних функцій шкіри
Освіта вугрів
Надмірне зростання волосся на тілі
Передчасне випадання волосся на голові

Зір

Шкода від використання анаболіків пов'язана з такими ефектами:

Руйнування ферментів слізної рідини
Порушення харчування очного яблука
Зміна відтоку рідини
Зниження активності фагоцитів
Зменшення локального імунітету

У сукупності ці фактори можуть призвести до розвитку інфекційних та алергічних захворювань. Найбільш грізним ускладненням вважається стероїдна глаукома. Патологія полягає у підвищенні внутрішньоочного тиску внаслідок порушення відтоку рідини. Глаукома може призвести до сліпоти.

Особливості впливу анаболиків на жіночий та чоловічий організм

Ефекти впливу анаболіків на статеву систему значно різняться у чоловіків та жінок. Це з різними гормонами і структурними особливостями репродуктивного апарату. Серед найгрізніших небажаних реакцій після вживання анаболіків – безпліддя.

Вплив стероїдів на організм чоловіків

Тестостерон – головний статевий гормон у чоловіків, концентрація його у плазмі перевищує таку у жінок у 30 разів. Зміна показників у бік зменшення чи збільшення значно впливає всю статеву систему. Шкідливість стероїдів для чоловіків включає наступні прояви:

Порушення утворення власних статевих гормонів
Зменшення сексуального бажання
Порушення ерекції
Передчасне сім'явипорскування
Зменшення обсягу яєчок
Зміна структури сперматозоїдів
Збільшення розмірів передміхурової залози
Зміна складу секрету простати
Підвищення ризику раку простати
Безпліддя
Збільшення кількості жирових відкладень у ділянці грудної залози (гінекомастія)

Вплив стероїдів на організм жінок

Жіноча фертильність залежить від концентрації естрадіолу та прогестерону. Під впливом анаболіків жінка набуває рис, властивих чоловікам (ефекти маскулінізації та вірилізації):

Зменшення жирових відкладень
Зниження концентрації
Збільшення клітора
Порушення менструального циклу
Придушення овуляції до повного відсутності
Зменшення розміру грудей
Атрофія та захворювання молочних залоз
Мимовільні аборти
Безпліддя

Інша шкода стероїдів для жінок, не пов'язана зі статевою системою включає:

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!