Бодібілдінг

Клоков Дмитро Олександрович особисте життя. Дмитро Клоков: «Вимагайте від себе неможливого. Відео: Дмитро Клоків - людина неймовірної сили

Дмитро В'ячеславович Клоков – російський важкоатлет, чемпіон світу, чемпіон Європи, срібний призер Олімпійських ігор у Пекіні (2008). Дмитро народився 18 лютого 1983 року у підмосковній Балашихі. Батько хлопчика професійно займався тяжкою атлетикою, отримав звання чемпіона світу, двічі срібного призера чемпіонату світу та Європи.

Майстер спорту 1997 року було запрошено посаду президента Федерації важкої атлетики Росії. Дмитро має сестру Ганну. У ранньому віці Дмитро грав у футбол. Хлопчик займався дзюдо, на змаганнях у молодшій категорії двічі посідав третє місце.

Важка атлетика

1995 року почав тренуватися у наставника Геннадія Аніканова. В'ячеслав Клоков спочатку був проти того, щоб син розпочинав кар'єру важкоатлета, проте створив для підлітка всі умови для занять. Крім щоденних багатогодинних тренувань, Дмитру щотижня робили професійний масаж, хлопець дотримувався найсуворішої дієти. 1998 року Клоков посів перше місце на всеросійському чемпіонаті серед юніорів.

За рік в Італії на чемпіонаті Європи з важкої атлетики Дмитро виборов бронзову медаль. 2001 року Дмитро стає членом збірної Росії. З 18 років проходив навчання у Школі вищої спортивної майстерності Республіки Башкортостан, після чого вступив до Уральського інституту фізкультури. Окрім першого наставника Геннадія Аніканова, Дмитра тренували В'ячеслав Клоков та Айдар Яруллін.

Дмитро Клоков задля досягнення результату ніколи не користувався стероїдами та іншими хімічними препаратами. Спортсмен тримався лише збалансованого харчування, застосовував біологічні харчові добавки, що містять необхідні протеїни та амінокислоти. Завдяки збалансованій програмі тренувань, яка включає ряд силових блоків з елементами бодібілдингу і пауерліфтингу, атлет домігся значних результатів за короткий термін. При зростанні 183 см вага Дмитра коливається навколо позначки 105 кг.

В 2004 спортсмен завоював бронзу на Кубку Росії, що відбувся в Новгороді, і почав професійну біографію. Рік знадобився штангістові, щоб у 2005 році на чемпіонаті Росії посісти перше місце. Цього ж року, виступивши на чемпіонаті світу в Досі, з результатом 419 кг за сумою двоборства Дмитро отримав золото, повторивши тим самим досягнення батька. Наступні два роки на чемпіонатах світу Клоков посідав третє місце.

2007 спортсмен присвячує відповідальному заходу – підготовці до майбутніх Олімпійських ігор. На чемпіонаті світу, що проходив у Саранську, всередині російської збірної обирали трійку лідерів, які мали увійти до олімпійської збірної. Перемогти на турнірі було нелегко, оскільки в одній категорії змагалися п'ятеро найсильніших чемпіонів-важкоатлетів – Дмитро Берестов, Гліб Писаревський, Володимир Сморчков, Дмитро Лапіков та Дмитро Клоков.

В результаті в олімпійський резерв разом із Клоковим потрапили Лапіков та Пискаревський, які взяли планку у 430 кг. На черговому чемпіонаті Росії Дмитро травмував спину, після чого спортсмену довелося виступати на знеболюючих, що позначилося на результатах Олімпіади. На Олімпійських іграх 2008 року, які проходили в Пекіні, Дмитро Клоков поступився лише колезі з Білорусії Андрію Арямнову та став володарем срібної медалі. До своєї перемоги спортсмен йшов перемагаючи біль.

У цьому року спортсмен отримав звання майстра спорту Росії. 2010 року Дмитро взяв участь у світовому чемпіонаті з пауерліфтингу, де взяв срібло, цього ж року став чемпіоном Європи. Через рік Клоков повторив результат на ЧС із важкої атлетики. На чемпіонаті Росії 2010 року Дмитро втретє став першим.

З 2011 року штангіст, не кидаючи спорт, заглибився у розвиток власного бізнесу, який уже вів з 2006 року. Клоков відкрив марку одягу та спортивного інвентарю Winner, яку реалізовував через інтернет. Рекламуючи спортивні костюми, Дмитро Клоков нерідко сам брав участь у фотосесіях як модель, після чого фото розміщувалися на офіційному сайті торгового бренду. У 2013 році Клоков виборов бронзову медаль на чемпіонаті Росії в Казані, де виступав уже в категорії понад 105 кг. За два роки штангіст оголосив про завершення професійної кар'єри.

Особисте життя

З майбутньою дружиною Оленою Дмитро познайомився у 2005 році. Молоді люди майже одразу почали жити разом. Дівчина супроводжувала спортсмена у його поїздках, на чемпіонаті світу у Санто-Домінго Олена підтримувала коханого з трибуни вболівальників. Наприкінці 2006 року молодята зіграли весілля.

Олімпійську медаль 2008 року Клоков присвятив дружині, оскільки виступ за графіком випадав саме на день знайомства з Оленою – 18 серпня. У липні 2010 року дружина подарувала Дмитру дочку Анастасію.

В мережі Інстаграмспортсмен веде власний обліковий запис, на який підписано вже 297 тисяч користувачів. На сторінці Дмитро викладає відео- та фотоанонси заходів, у яких планує брати участь, а також знімки із сімейного архіву.

Дмитро Клоков зараз

Залишивши професійний спорт, штангіст зайнявся популяризацією важкої атлетики у молодіжних колах. Дмитро Клоков організував турнір Klokov Power Weekend, куди запрошує зірок шоу-бізнесу, кросфіту, бодібілдингу, фітнесу та інших видів спорту. Для видовищності у програму змагання увійшли шість видів вправ. Зараз Дмитро Клоков проводить майстер-класи з двох напрямків – кросфіту та важкої атлетики.

Заняття відбуваються у всьому світі, а потім транслюються на індивідуальному каналі на YouTube, який Дмитро розвиває ще з 2010 року. За рік важкоатлет проводить близько 50 семінарів. У вересні 2017 року за участю Дмитра Клокова відбудеться ІІ Міжнародний навчальний тренувальний збір із кросліфтингу, на який уже йде запис учасників. У листопаді у Дмитра заплановано тижневий семінар із важкої атлетики у Гонконгу.

Досягнення

Чемпіон світу – 2005
Триразовий чемпіон Росії – 2005, 2006, 2011
Дворазовий бронзовий призер чемпіонатів світу - 2006, 2007
Срібний призер чемпіонату Росії – 2007
Дворазовий бронзовий призер чемпіонату Росії - 2008, 2013
Срібна призерка Олімпійських ігор - 2008
Чемпіон Європи – 2010
Дворазовий срібний призер чемпіонатів світу - 2010, 2011

Дмитро Клоков, людина легенда. Людина який зробив величезний внесок у популяризацію Кроссфіт і Тяжкої Атлетики у Росії, а й отримав широку вдячність у світі.

Ось що пише про нього Вікіпедія:

Дмитро В'ячеславович Клоков (нар. 18 лютого 1983 року в Балашихі, Московська область, СРСР) - відомий російський важкоатлет, який виступав у вагових категоріях до 105 кг і понад 105 кг, член національної збірної Росії з 2001 року.
Батько був категорично проти занять сина важкою атлетикою, проте вже в 15 років Дмитро виграв бронзову медаль на першості Європи в Італії (1999).
З 18 років навчається у Школі вищої спортивної майстерності Республіки Башкортостан. А до 25 років уже отримав звання заслуженого майстра спорту.
Тренерами Дмитра Клокова у різний час були його батько В'ячеслав Клоков, Айдар Яруллін та Г. Аніканов. Закінчив Уральський ГУФК. Виступає за Російську Армію, Уфа. У збірній Росії із 2001 р.
Останнім часом виступав у ваговій категорії до 105 кг.

Срібний призер Олімпійських ігор 2008 року у Пекіні.

Чемпіон світу (2005), дворазовий срібний призер чемпіонатів світу (2010, 2011), дворазовий бронзовий призер чемпіонатів світу (2006, 2007).

Чемпіон Європи (2010).

Триразовий чемпіон Росії (2005, 2006, 2011), срібний призер чемпіонату Росії (2007), дворазовий бронзовий призер чемпіонату Росії (2008, 2013).

Срібний призер чемпіонату Росії у ваговій категорії понад 105 кг (2004), бронзовий призер Кубка Росії у ваговій категорії понад 105 кг (2004), срібний призер Кубка Росії у ваговій категорії понад 105 кг (2005).

Чемпіон світу, Європи та Росії серед юніорів.

31 травня 2015 року Дмитро Клоков офіційно оголосив про завершення своєї спортивної кар'єри штангіста.

Батько Дмитра – В'ячеслав Іванович Клоков, майстер спорту міжнародного класу (важка атлетика), чемпіон світу та Європи (1983), дворазовий срібний призер чемпіонатів світу (1981, 1982) та Європи (1981, 1982). Віце-президент Європейської федерації з важкої атлетики та член технічного комітету Міжнародної федерації з важкої атлетики (IWF).

Дружина - Клокова Олена Григорівна (з 26.12.2006)

Дочка - Клокова Анастасія Дмитрівна (нар. 12.07.2010 р)

Найкращі результати
У класичних вправах

На міжнародних змаганнях: ривок – 196 кг, поштовх – 232 кг (чемпіонат світу 2011 р, категорія до 105 кг)

На тренуваннях: ривок з лямками - 206 кг, ривок без лямок - 202,5 кг, поштовх - 242 кг
У підсобних вправах:

тяга поштовхова 335 кг
тяга ривкова 310 кг
присідання зі штангою на плечах 325 кг
присідання зі штангою на грудях 285 кг
взяття штанги на груди 260 кг
поштовх штанги із-за голови 262 кг
швунг жимовий 225 кг
жим штанги стоячи 180 кг
жим штанги лежачи 230 кг х 1, 200кг х 5
трастер 192 кг

Після олімпіади 2008 р. Дмитра стали запрошувати зніматися в різних телевізійних проектах (Великі Гонки, Жорстокі Ігри, Стиляги Шоу, Танці зі Зірками, Вишка) і поступово він став відомим медійним обличчям.

Щоб трохи зрозуміти що за людина Дмитро, пропоную ознайомитися з інтерв'ю яке Дмитро дав журналу «Залізний Світ»

ЗАЛІЗНИЧИЙ СВІТ: Дмитре, розкажи, як ти став займатися важкою атлетикою? Яка роль твого батька?
Дмитро Клоков: Мій батько чемпіон світу 1983 року з важкої атлетики (до 110 кг), того року, коли я народився. На цьому турнірі він встановив два світові рекорди в поштовху і два за сумою вправ. А ось на Олімпіаду з різних причин йому не вдалося потрапити. Не можна сказати, що батько хотів, щоб я пішов його стопами, навпаки, він був категорично проти того, щоб я займався штангою, він хотів, щоб я навчався, здобув освіту, тому що спорт у його часи особливо грошей не приносив, лише проблеми, травми. І щоб не бути «привіт, дерево», він казав: «Ні, ти навчатимешся». Але були такі люди в його оточенні, в інституті, – Геннадій Вікторович Аніканов, який у свій час його тренував, заслужений тренер Росії, та Айдар Флюрович Яруллін. Останній – конкретний фанатик був і батькові завжди говорив: «Слава, віддай його в штангу, дивись, які ноги в нього, які руки», тобто вони намагалися різними способами переконати його, щоб я таки пішов у штангу. Але батько був категорично проти. І пам'ятаю, був день, коли вони дуже довго просиділи на кухні у нас у Балашихі, сварилися, сперечалися, мама встрявала. Там була жорстка суперечка. І через 10 днів після цієї розмови на кухні батько таки сказав: «Давай, їдь у зал». Коли він вирішив, що мене таки віддасть, постало питання: кому? Тому що тут важливо знайти хорошого тренера, а кращого на той момент, аніж Геннадій Вікторович Аніканов, не було. По-перше, вони знайомі, по-друге, зал поряд, та й батько йому довіряв - як би друзі, плюс ми сусідами були, жили за стіною.
Ж. М.: А скільки тобі було років, коли ти вперше торкнувся штанги?
Д. К.: Я пам'ятаю цей день – 10 грудня 1995 року, і час від часу відзначаю його. Ось і відправили мене до сусіда. До цього був футбол, потім дзюдо. Ну, у футбол я у дворі грав, а дзюдо займався майже рік, два рази на змаганнях виступав у категорії 32 кілограми з наймолодших юнаків, завоював дві бронзові медалі. Незважаючи на те, що я займався різними видами спорту, був абсолютно «дубовий», не міг підняти ні ногу, ні руку перехопити за спиною, тобто «дерев'яний». Коли Геннадій Аніканов мене побачив, то сказав: Е-моє. До цього й досі я залишаюся в нього єдиним, кого він тренував із самого початку, з нуля, а решта учнів – хтось юніор до нас прийшов, хтось – по-дорослому. Однак із Геннадієм Вікторовичем довелося розійтися. Але все складалося нормально. Батя у мене максималіст, в принципі, у житті. І коли він вирішив, що піде на поступки і віддасть мене у штангу, то, природно, вона має до чогось привести, і він сказав: «Якщо ми вирішили сюди йти, треба досягати успіхів. Відповідно, для цього треба працювати професійно». І, будучи тринадцятирічним «пісуном», мені вже робили професійний масаж двічі на тиждень – це був масажист збірної Віталік Стабров. Спочатку ми жили в Балашисі, потім батьки почали будувати будинок одразу за Люберцями. Збудували там зал, щоб я іноді тренувався у ньому. Тому одразу зробили мене професіоналом. І нікуди, нічого, у 15 років уже забороняли все те, що заважало тренуванням. До 2005 року дотримувався найжорстокішої дисципліни, нічого собі не дозволяв такого, що може «зашкодити результату». Вигравши чемпіонат світу, я трошки відпустив ситуацію, тому що в мене і тренера не було, доглядати мене нікому, звітувати нема перед ким. З 2008 року я, можна сказати, абсолютний роздовб. Один раз спробував по-іншому жити – результат не погіршився, ще раз спробував – знову не погіршився. Якщо раніше у мене штанга була в голові, то зараз її там взагалі немає. Прийшов у зал, аж поки ходжу, розминаюсь без грифа, – і то в мене штанги нема в голові. Коли вже починаю гриф чіпати, то думки про штангу тоді й з'являються. А настає перерва між підходами, і знову штанги нема в голові. Нині абсолютно іншим голова забита.
Ж. М.: Дімо, розкажи тепер з приводу Олімпіади, якісь особливості підготовки, підтримка близьких...
Д. К.: Пекінська Олімпіада (2008 р.) була дуже важкою у плані попадання туди, бо тоді були все ще у строю: і Діма Берестов, і Гліб Писаревський, і Вова Сморчков, і Діма Лапіков, і я. Коли був чемпіонат світу у Саранську, на ньому виступали п'ять заслужених майстрів спорту моєї категорії. Я не можу пригадати, щоби колись таке було. П'ять-десять майстрів спорту, чемпіонів світу, олімпійських чемпіонів. Гліб Писарівський призер Олімпіади, як і Діма Лапіков, ми з Вовою Сморчковою чемпіони світу, круто було. І всі якось намагалися потрапити туди, на цю Олімпіаду, правдами та неправдами. Росія програла, стала третьою, завдання було трохи інше. Гліб Адамич, на той час головний тренер збірної, сказав: «Сума 430 дозволить потрапити на підготовку до Олімпіади». Із сумою в 430 впоралися ми троє: Лапіков, який став першим, підняв 433 - рекорд по Росії в сумі; Писаревський – 432 і я – 430. Трійка визначилася, нас взяли на підготовку, і там почалися «шури-мури, туди-сюди». Програма була дуже важка, я травмувався на чемпіонаті Росії в поштовху. Чому травмувався? Тому що в мене хворіла кисть дуже сильно, і я зі змагань приїхав увесь обколотий і знеболений. І, відповідно, коли ти на знеболюючих, все розслаблюється. У ривку пройшов нормально, а в поштовху спину пошкодив. Довго мучився, десь місяць її лікував, нічого не піднімав. Тоді Гліб Адамич сказав: «Димо, треба вже піднімати, показати, на що ти ще здатний», і я там, пам'ятаю, обколовся чим тільки можна і під знеболюючими підняв те, що треба. Гліб Писаревський підняв, звичайно, більше, але у всіх своя правда, кожен вважає, що він має рацію. У моєму арсеналі, окрім піднятих кілограмів на останніх проходках та змаганнях, був титул чемпіона світу 2005 року та дворазового бронзового призера 2006 та 2007 років. Гліб Писаревський нічого не мав. А я завойовував квоту на Олімпіаду, тобто три роки виступав на всіх світах і приносив медалі. Тому це дуже посприяло тому, що поїхав саме я, а не Гліб Писаревський. Ну, а вже на Олімпіаді впоралися з Геннадієм Анікановим, поборів його вихованця Діму Лапікова. Для мене це було принципово, коли Геннадій Вікторович відмовився від мене у 2004 році. Чому? Мені здавалося, що ми робимо щось неправильно, або не робимо те, що мені треба було. А він така людина за вдачею, не вміє до людей прислухатися, диктаторе. Він добрий тренер, справді добрий, навчив мене орати незалежно від того, який сьогодні день: чи свято, Новий рік; якщо було тренування, то я тренувався завжди. І, залишившись один, я нічого не змінив, був таким же фанатом тренувань, тренувався завжди і зараз тренуюсь. Ось за це я йому вдячний за те, що він навчив мене орати. У всьому іншому – він поганий менеджер, абсолютно не вміє спілкуватися з людьми, не вміє знаходити грошей на підготовку. Я впевнений, що він у трійці найкращих тренерів Росії. Ну а потім, до «Лондона» все було набагато простіше, менше суперників, і я був сильнішим. Тому з 2004 року готуюся сам. Наступного року вже буде 10 років, як один тренуюсь. Я один у залі, можна сказати, один на змаганнях. Мені лише підходи вважають, приїжджають люди та вважають. Я навіть усі свої ваги розминки за часом, коли як підходити, все сам роблю, в тому числі будь-які відновлювальні заходи, ну і фармакологія, спортивне харчування… Можна сказати, тренуюся один, але у мене є команда, яка робить певні речі: знаходить гроші підготовку, адміністративний ресурс. І до «Лондона» все добре складалося, не було жодних травм, чудово пройшли з Хаджимуратом Аккаєвим чемпіонат світу 2011 року, показали просто шалений результат, тим самим усіх основних суперників просто відкинули, вони навіть не готувалися. Коли важко було, то нормально вийшло, а тут усе гаразд, і перестаралися. Сильно рвалися, дуже старалися. Потім за місяць-півтора до змагань «посипалися» ми з Хаджимуратом. Тому що кілограми були величезні, і ціль одна. «Лондон» ми провалили, сильно через це обоє переживали.
Ж. М.: Але зате в тебе в цей період часу були й інші радісні події, з сім'єю пов'язані, як кажуть, немає лиха без добра.
Д. К.: Так, ми з Оленою, моєю майбутньою дружиною, познайомилися 18 серпня 2005 року. Я одразу зрозумів, що це моє. Коли готувався до чемпіонату світу у Санта-Домінго на початку 2006 року, виступив там, у мене такі емоції були! 26 грудня 2006 року ми одружилися. І з того часу вона зі мною скрізь, їздила на чемпіонати Росії, була зі мною на чемпіонаті світу 2007 року в Таїланді. На зборах зі мною, на змаганнях мені з нею по кайфу. І коли став відомий графік виступу на Олімпіаді в Пекіні, то вийшло, що категорія 105 випадає на 18 серпня, а цього дня ми мали три роки з моменту нашого знайомства. Я цією темою так спалахнув: хочеться ось мені привезти Ленці медаль. І я завоював її, вона задоволена була, я їй на камеру тоді казав: «Льон, тобі, я тобі скоро медаль привезу». Минув якийсь час, і 12 липня 2010 року у нас народжується донька. Коли готувався до «Лондона», до мене приїжджали журналісти, і вони, роблячи репортаж, говорили: «От цю медаль пекінську Діма завоював для дружини, і зараз він хоче доньці зробити такий самий подарунок, таку ж ювелірну прикрасу на шию». Але, на жаль, не вийшло, а було б дуже круто. Ну а зараз Ріо-де-Жанейро, не вийде завоювати у мене для сім'ї золоту медаль, отже, будемо з Оленою працювати на третього бійця. Всю надію на нього покладемо.
Ж. М.: Ти зараз готуєшся до чемпіонату світу?
Д. К.: Так, готуюся, він пройде у жовтні 2013 року в Польщі. «Світ» мені дуже потрібний, бо після «Лондону» настали чорні часи. Психологічно я відійшов буквально за місяць. Нині навіть наслідків жодних немає. Просто треба відновити репутацію, фінансове становище, бо втрачено і того, й іншого дуже багато.
Ж. М.: Я чула, що багато штангістів говорили, що ти був схильний до депресій у ті часи. А ще казали, що ти дуже важливий, що твій батько обіймав посаду у важкій атлетиці Росії, і тому тобі багато прощалося під час підготовки до змагань.
Д. К.: Депресії абсолютно я не схильний. Поясню чому. Як кажуть: якщо тобі плюють у спину, то ти попереду. У мене і спина, і черевики, і штани, позаду все в плювках, тому я до цього звик, і батько у мене теж звик. Я скажу більше – ми з ним енергетичні вампіри. І отримуємо від цього насолоду, у прямому розумінні цього слова, коли нас «херами» обкладають за спиною. Тому що коли людина каже щось хороше, вона це говорить не особливо емоційно, не так віддає енергію. А коли він каже гидота, його б'є – як він тебе ненавидить. І ми цією енергією харчуємось.
Ж. М.: Якби ти, уявимо на хвилину, став президентом Федерації важкої атлетики Росії, скажи, що б ти змінив на краще, що зробив?
Д. К.: Ось усі говорять про справедливість. Скрізь кажуть, що мають вести за спортивним принципом. Виграв "Росію", поїхав на чемпіонат світу чи Європи, так? На мій погляд, це докорінно неправильно, бо є президент федерації і головний тренер. І якщо головний тренер, умовно, зараз Олександр В'юнков, пощастить на чемпіонат світу до Польщі за спортивним принципом, то із восьми дорослих учасників медалей буде дві. А він приїде та що скаже? "Я привіз за спортивним принципом". Йому дадуть відповідь: «Навіщо нам потрібен спортивний принцип? Мені медаль давай, мені теж треба звітувати. Ми вам виділяємо величезні гроші. Держава, Міністерство спорту виділяє гроші на підготовку, робить збори, а ви привозите мені спортивний принцип із двома медалями. Що це таке?" Тому завдання головного тренера – відібрати тих людей, які приноситимуть йому медалі. І навіть якщо є три людини в одній категорії, то з них він має вибрати, хто надійніший – це раз; по-друге, хто боротиметься за медаль найвищої гідності. Т. е. один боротиметься за третє місце за результатами, а інший – за перше місце медаль привезе. Кого він має брати? З них він має брати того, хто завоює медаль і не згорить, хто надійний та перевірений боєць. Нині ж у федерації роблять такий принцип – свої. Усі, хто перебуває на постах якихось, – це всі друзі. Кубок президента робиться з благородною метою – популяризація важкої атлетики. Погана популяризація. Приїжджають люди, які у категорії 105 кілограмів штовхають 130 кілограмів. Три особи виступають у категорії 105. На що дивитись? Яка популяризація? Так, популяризація, покажуть один раз по телевізору, але якою ціною, скільки грошей на це йде! Половина зрозуміло куди йде, але навіть на ту частину, яку вони пускають на це, для популяризації потрібно було зробити інше. Мій батько був президентом федерації, він організовував турніри «Три богатирі» два роки поспіль за власний кошт, теж щось робив для популяризації. Але я з ним сперечаюся: не можна популяризувати вид спорту загалом. Якби були гроші необмежені – купити «Перший канал» і тупо показувати змагання зі штанги. Або «Росію-2», і теж показувати з ранку до вечора штангу. Це було б круто, але неможливо. Жоден канал на це не піде, а ті гроші, які є – їх не вистачає для цього. Потрібно популяризувати чи розкручувати людей, бо це зробити набагато легше, це набагато зрозуміліше. Ось «ефект» Діми Носова (російський дзюдоїст, майстер спорту). Діма Носов ніколи нічого не вигравав, він не має жодної золотої медалі, але він завжди був у призах. Після Олімпіади в Афінах він стає третім. По суті ми з ним однакові, тільки в мене титули «чемпіон світу», «чемпіон Європи» та іншого барахла багато. І він зі своєю командою вдарився у шоу-бізнес. Вони, маючи гроші, допомогли йому знятись у двох фільмах. Він брав участь абсолютно у всіх шоу, і там він став добрим спортсменом, відомим у певних колах. Став відомим у масах. Тепер, коли кажуть «Діма Носов», мають на увазі дзюдо. Не треба говорити: "Дзюдо, дзюдо, Діма Носов синонім слова дзюдо". Мало того, що він уже й так асоціювався з цим спортом, він уже сам скрізь вставляв, що ось «я дзюдоїст», що, хлопці, потрібно дзюдо для того й для того, він йшов таким локомотивом, розумієш. І ось це, на мою думку, приносить свої плоди.
Ж. М.: Те саме Арнольд Шварценеггер.

Д. К.: Один на один. Арнольд Шварценеггер – це не мій кумир, а людина, долю якої я хотів би повторити. У світовому понятті. Можна сказати у вузькому значенні, що це історія Діми Носова. Спортсмен із рівнем, відома людина у певних колах, і далі – управлінець, не важливо, депутат, не депутат. Але так чи інакше, якщо людина нормальна і справді вболіває за свій вид спорту, то, домігшись того, чого вона досягла, я впевнений, що дзюдо зараз йде на користь. Тому федерація для того, щоб потім ця людина робила щось для свого виду спорту, має допомогти розкрутитися. Хай це Хаджимурат Аккаєв, Діма Клоков, Руслан Албегов – не важливо, їх треба точково скрізь, у будь-який журнал, будь-який захід, люди мають працювати. Тому що це робота, а не марнославство. Коли ти вже заслужена людина, своєю працею і потім домігся у спорті певних заслуг, то, потрапивши на обкладинку журналу, це смішно, якщо людина цим пишатиметься. Це просто робота, яка потрібна твоєму виду спорту і тобі особисто. Тому, якби я був президентом, то почав би з хлопцями мало не укладати договори, розумієш. Мій батько хотів у свій час податись у спортивний менеджмент. Що таке спортивний менеджмент? Є людина, спортивний менеджер, він, наприклад, із Джоном Кокком укладає договір про те, що він проводить усю роботу, шукає спонсорів. Але, наприклад, отримали вони сто доларів від спонсора, 20% йде за роботу спортивного менеджера, 30% йде на подальший розвиток твого імені, наприклад, а 50% йде самому спортсмену за те, що він працював. В Америці це скрізь, як і в Європі. У Росії цього немає, але до нас дійде. У нашій країні тільки другий випуск вийде цих спортивних менеджерів, тому що років вісім тому вся ця нісенітниця тільки в інститутах почала викладатися. Тому скоро це прийде і нормально буде. Тому, щодо моєї роботи на посаді президента федерації, я б ось це зробив. Ось зараз у федерації є людина, звати її Антон Кисляков, вона займається якраз не популяризацією, вона спілкується з медіа, але роботи абсолютно немає. Її не видно. Мені особисто для душі була б ця робота цікавіша, тому я реально в ній бачу користь, те, що вона приносить плоди. Навіть те, що я особисто роблю, відчуваю, що це приносить плоди. Якби я мав вибір, де працювати, я б вибрав саме цю посаду, бо її реально видно. А головний тренер – це нецікаво, нудно та невдячно. Це невдячно, бо всім ти не будеш добрий. Як мій батько: він усім робив хороше, щоб не красти, все робив справедливо, а в результаті виявився хроновим. І не те що подяки, а навіть на гарматний постріл не підпускають до федерації. А решта в нас і так нормально.
Ж. М.: Давай поговоримо про твої телевізійні перспективи і про те, що сталося останнім часом.
Д. К.: Раніше, коли я був дрібним, батько, розуміючи, що це треба – йти в пресу, він мене змушував це робити. Тому що я це не дуже розумів, мені це було не дуже цікаво. І він змушував: туди – до журналу, туди – до газети, там – інтерв'ю. І згодом я почав по-іншому це розуміти. Після Олімпіади 2008 року «Перший канал» готувався до зйомки нового сезону «Великих перегонів», а я завжди мріяв потрапити туди. І вже був шостий сезон, а я все думав: «Млинець, всякі майстри спорту туди потрапляють по танцях, незрозумілі взагалі люди. Як так? Я чемпіон світу, і мене не звуть». І ось після Олімпіади в Пекіні дзвонять Олегу Перепеченову і кажуть: «Олеге, хочемо вас запросити на «Великі перегони»». Йому дзвонили при мені, ми сиділи на лавочці в Таганрозі. Нас, кажуть, ви цікавите і Роман Костянтинов, він тоді був чемпіоном світу 2008 року. Їх двох запросили. Я тоді сиджу і думаю: «Не зрозумію взагалі, за яким принципом вони обирають, чому мене не беруть, Лапікова не беруть, Аккаєва не беруть, а взяли Перепеченова та Константинова». Це люди, які цього не хочуть, вони цього не вміють, їм це нецікаво. Але їх покликали, а вони ще й гадають. Олег каже: "Я не поїду". Кажу йому: «Давай подзвони і скажи, що тут є один, і він хоче поїхати». Він відразу при мені набирає і каже: «Я не хочу, у мене часу немає, а ось зі мною поряд сидить чемпіон світу, призер Олімпійських ігор у Пекіні Дмитро Клоков, він хотів би взяти участь, давно мріє». І вони мені передзвонюють через два дні і кажуть: Ви нам підходите. І я поїхав на перший власний телевізійний проект. Потім зрозумів, що їм треба. По-перше, вони одразу сказали, що я реально їм підходжу, ти, кажуть, у форматі, і на телебаченні є таке поняття, як тебе любить камера. Далі були "Жорстокі ігри" на "Першому каналі", потім на другому каналі "Стиляги-шоу", потім "Танці з зірками", зараз ось "Вишка". Відмовився від двох великих проектів, не міг часу, готувався до одного чемпіонату світу, потім до іншого. Відмовився я від «Спеціального завдання» на «Першому каналі» – це військовий проект на замовлення Міністерства оборони. Я відмовився, бо готувався до чемпіонату світу у Туреччині, 2010 рік. І відмовився я від зйомки в серіалі, який знімала студія «НТВ-кіно», та сама, що знімає «Інтернів». Вони знімали серіал, щось на кшталт «Бригади», і треба було грати самого себе, спортсмена. Знову-таки я відмовився, бо готувався до змагань. Загалом, про це не шкодую, але мене каже, що й те, й інше випустив. Зараз я нічого не пропускаю, будь-які програми просто знаю, що це треба, це робота. Не через те, що мене якісно по телевізору показали, ні, мені це абсолютно нецікаво. Якби я хотів, щоб мене більше показували по телевізору, у тій самій «Вишці», я б поводився трохи по-іншому, як Боня та інші. Вони там усі скандалять; чим ти більше поскандалиш і цікавих жартів зробиш, тим більше і показують тебе. А в мене такого завдання немає, я маю інший образ. Вони мене у всіх програмах, абсолютно у всіх, ставили з якоюсь жінкою. У «Великих перегонах» це була Евеліна Бледанс, у нас із нею там уже мало не роман. Все це було спеціально показано. На «Жорстоких іграх» ми знову були з Евеліною Бледанс. Потім із Хоркіною, з Оленою Свиридовою. Жовта преса фотографії викладала, що я її за талію взяв десь не так, за голе тіло. Коротше, гаразд, я звик. І ось зараз навіть у «Вишці» вони мене позиціонували як такого хлопчика, який має подобатися дівчаткам, але водночас він такий недоступний. Він сім'янин, усі справи. Тому що спочатку, на «Жорстоких іграх», у «Великих перегонах», я постійно говорив: «Ліно, це для тебе». Якось ми святкували черговий знімальний день, я сидів за столом із режисерами, і вони мені кажуть: «Диме, ну це не у форматі. У шоу-бізнесі не можна бути зайнятим, розумієш. Ти маєш бути вільним». Проте вони сказали: «Давай так і продовжуватимемо, тому що рано чи пізно це набридне – розгульне життя, і будуть трошки інші цінності, і воно зіграє». Тому працюємо у такому ключі, скрізь пропаганда сімейних цінностей. Але головна мета одна – робота на популяризацію власного імені, а це вже дасть змогу робити інші корисні справи. Т. е. коли ти маєш певне ім'я, наприклад Третьяк, зрозуміло, що це величина іншого масштабу, але це ім'я дозволяє робити значущі речі.
Ж. М.: Розкажи про те, як народилася ідея створення свого каналу на YouTube.
Д. К.: Про цю ідею я говорив Дімі Лапікову ще 2010 року. Показував ролики на YouTube, де Олег Теньков веде програму "Бізнес-секрети з Олегом Теньковим". Він там розповідав про бізнес доступною мовою, поради давав. Плюс він має програму в рамках «Бізнес-секретів», де він спілкується з людьми такого ж рівня, як і він сам. Ну, наприклад, взяти Чечваркіна і Тенькова, дві величини, два таких супер-пупер-аферистів, у хорошому сенсі, авантюристів. Вони заробили авторитет і гроші, і коли вони починають із висоти свого досвіду спілкуватися один з одним, порушують такі теми, що звичайному бізнесменові дуже цікаві. Тому що говорять такою мовою, яка зрозуміла бізнесменам, а не новачкам, вони трошки на іншому рівні це говорять. А коли до нас приїжджають журналісти, готують якісь програми, вони абсолютно не підковані, вони не знають хто такий Діма Клоков. В Інтернеті шанували верхні сторінки, приблизно накидали собі план. Але вони абсолютно не знають, що таке важка атлетика, не знають, що таке ривок, поштовх, як відбуваються змагання. І ти їм намагаєшся це розповісти, півгодини, годину, і щоразу одне й те саме. Можна навіть сказати їм: «Не ставте мені запитання, я зараз сам вам швиденько все розповім», бо вони однотипні. Нам насправді є що розповісти, кожен може більше розкритися, якщо з ним поговорити іншою мовою. На своєму каналі я показую, як тренуватися, показую, в якій формі знаходяться хлопці, як вони живуть, які вони самі по собі – веселі, не веселі. А ще веду програму «На рівних», моя справа розкривати людей з іншого боку, з якої ніхто ніколи їх не знав. Порушуєш ті теми, які на телебаченні просто неможливо підняти. А Інтернет дає таку можливість і людям це буде цікаво. Хтось змінить своє ставлення до Хаджимурата Аккаєва після нашого інтерв'ю на краще, хтось – на гірший, тому що коли людина говорить правду, нехай перебільшену, у жорсткій формі, то хтось це може по-різному сприйняти. Це амбіції людини, незадоволеність життям, ще щось. А хтось скаже, що він мужик, що має сміливість висловити свою думку, бо люди по-різному дивляться на це. І я думаю, це буде цікаво, у мене на це велика ставка, дуже хочеться, щоби програму помітили. А канал набирає все більше передплатників, кількість переглядів стрімко зростає.
Ж. М.: Тобто, як я розумію, розкручуючи себе, ти повністю розкрутиш важку атлетику, а там уже як піде?
Д.К.: Так, паралельно. Абсолютно вірно, як піде, невідомо, куди виведе крива.
Ж. М.: Чого ти прагнеш поза спортом?
Д. К.: Я завжди раніше говорив Ленке, коли ми ще з нею тільки зустрічалися, у 2005 році: «Хочу заробити багато грошей до 35 років», тому що я тоді вже фантазував, що до 35 років треба заробити грошей і стати більшим незалежним, щоб у 35 років приділяти достатньо часу сімейному життю, щоб можна було їздити з дітьми відпочивати, приділяти їм увагу. Здебільшого люди домагаються цього пізніше, коли вже 45-50, а там уже такої енергії немає. І діти на той час вже переважно дорослі. І коли тобі 50, а дитині умовно 20 і весь цей час, поки вона, донька, росла до 20 років, ти з нею був дуже мало, у вас є інтервал, відстань, ви не друзі. Ти працював, вона сама собою росла. Мені зараз 30 років. Коли мені буде 35, доньці буде вісім. І починаючи з восьми років, я хочу жити з нею повноцінним життям, кататися разом з нею, до школи ходити, вона виросте разом з тобою і тебе любитиме більше, ніж якби ти на зборах просидів, наприклад. На жаль, перший етап заробляння грошей умовно провалив. Тож у найближчі два-три роки мені треба реабілітуватися та у 35 років стати незалежним. Я маю такі плани, це не мрія.
Ж. М.: Чи маєш девіз, з яким ти йдеш по життю?
Д. К.: Знаєш, 2005 року, коли я «світ» виграв, почув, як хтось процитував Наполеона: «Вимагай від інших неможливого, і отримаєш максимум». Т. е. він вимагав від своїх солдатів неможливого, і тоді, провівши якийсь бій, вони отримували той результат, який є. Але вони його отримували віддавши все. Коли я готуюся до змагань, для мене це головне завдання, і думаю так: «Ось сьогодні мені виступати, я маю приїхати з рюкзаком на змагання, з чистою душею, жодного тренування не пропустити». Не важливо, попрє мене чи не попрет, але я зробив все. Тому вимагайте від себе неможливого і отримайте максимум, і не буде шкодувати. Так у всьому: і у бізнесі, і у спорті. Це мій девіз, який гріє душу, я в нього вірю.
Автор: Валентина Забіяка, опубліковано у ЖМ №8-9/2013

Дмитро Клоков фотографія

Ніколи такого не було, вперше у важкій атлетиці. Близькі родини люди підозрювали, що це справа закінчиться. Інші натякали: он у тебе батько який, він тебе проштовхує.

- А як можна проштовхнути на помості? Або береш вагу, чи ні…

Не знаю. Та гаразд, я спокійно до цього ставлюся. Головне – ми чемпіони.

- Але ви розумієте, що виходу у вас особисто немає?

- Тому що тепер зобов'язані народити сина. Третім буде.

Я всіма руками за. Я цього дуже хочу – третього чемпіона у сім'ї. І зараз своє трико щасливе заберу в шафку. Батя чемпіонат світу виграв і тримав для мене чемпіонський рушник, гарний такий. Ось і я вирішив борцівку свою в глибокий ящик покласти.

Найкращі дні

- А от кажуть, хто рано встає, тому бог подає. Ви о котрій прокидаєтеся, Дімо?

Та звичка вже о восьмій ранку вставати. Підйом, шикування, зарядка. О дев'ятій - сніданок. Після нього з напівзаплющеними очима біжиш назад лягати, об одинадцятій знову підйом. Тому що об одинадцятій – тренування. Дві години в залі, обід, поїв, поспав, о пів на п'яту ще одне тренування. Потренувалася і знову поїла - вечеря.

- Знову спати?

Та ні, тут хто вже куди.

- Тренування вимотують?

Після того як я почав один тренуватися – ні. Коли з тренером займався, втомлювався страшно – коли тобі кажуть: треба, треба – це вимотує. А коли сам собі голова – можеш одне робити, інше цікаво. Не можу, коли хтось зверху тисне, не вмію підкорятися.

- Невже тато не втручається, йому ж елементарно хочеться свій досвід хоча б передати.

Батя у мене менеджер більше. Він мене прикриває. Коли змагання наближаються, відразу починаються якісь підводні течії: хто з ким друзі, кого протягнути в команду? Він і обрубує все це. Для мене принаймні. У тренувальний процес не лізе, повністю довіряє моїй інтуїції.

- А це вийшло, тому що ви припинили відразу: так, тату, ти – вже чемпіон світу, я – майбутній чемпіон…

Ні, коли ми з тренером розлучилися, батько вважав, що мені ще рано одному займатися, хоча сам пройшов через це. Тільки він у 23 роки розлучився з цим же тренером, а я – у 21. І чемпіонат світу він також один виграв. Я йому кажу: Ти ж зміг, дай мені шанс довести, що я такий самий сильний. У мене є чотири місяці тренувань – підніму, все нормально, ні – думатимемо. На той час у мене був найкращий результат – 185 кілограмів у ривку, 225 – у поштовху. Я підняв через чотири місяці 200 у ривку та 235 штовхнув. Результат є – значить, суперечок немає. Потім я ще додав.

- А ця робота змушує вас вивчати іноземні мови? Скільки їх у вас?

- Зі словником чи з училками?

Зі словником. Я не скажу, що їх знаю, але вивчаю.

- Тобто відкриваєте словник і все поспіль навчаєте? Чи є система своя?

Пояснюю. Беру листочок папірця, формат А4, нагорі пишу слово російською - яке часто зустрічається і може знадобитися у спілкуванні. Далі синім фломастером – англійське слово, помаранчевим – іспанське, і на листку виявляються всі слова, їх вимови, різними кольорами. Папірці розклеюю по стіні. Коли лежиш на ліжку, все це перед очима виявляється. У мене зорова пам'ять добре розвинена. Причому нічого не треба вчити. Перший раз слово бачиш у підручнику, другий – пишеш, третій – виділяєш, тобто воно постійно перед очима маячить. Батько мені завжди казав: вчи, вчи, вчи мову - і так замучив, що я подумав: а чому тільки англійська? Зрозумів, що іспанська, італійська, французька - дуже схожі, англійська - як обов'язкова, та й ще китайська.

- Скажіть щось китайською.

Не лаятимуся. Там багато слів, які звучать непристойно.

- Ну, привітайте зі мною.

- Пристойно. Отже, тепер, зустрівши китайського брата по штанзі, можете вже ляснути його по плечу: ні хау, мовляв, брат, хау ду ю ду?

У нас із ними були збори спільні в Подільську, і один хлопець хотів російську вчити. Так от три рази на тиждень він приходив до мене в номер і англійською мовою пояснював правила китайської, а я йому англійською - російської. Так було цікаво, не уявляєте собі! Потім я цілу групу на рибалку возив – хотілося хлопцям приємне зробити. Завантажив їх у машину, роздав поплавки, вудки, привіз на платне озеро. Жаль тільки, нічого не спіймали. Стояли довго, у капюшонах цих безглуздих, але тільки комарів наловили.

- Треба було пірнати, як Папанов у Діамантовій руці. Так що все ж таки бог встиг вам подати до 22 років?

Праця. Точніше, вміння не перетворювати працю на каторгу. У спортсмена збірної команди на тиждень вісім тренувань. У мене протягом останнього року щодня подвійне тренування. Тобто 14. І кожне тренування задовольняє. Коли пройшов чемпіонат Росії в Курську, де я виграв і автоматично став першим номером, тато надіслав мені повідомлення: Діма, ми пишаємось тобою, ми щасливі, що ти у нас є, і ми бажаємо тобі стати цього року чемпіоном світу. Ці слова у мене як стимул стали, їх зберіг. І щодня перед тренуванням читав.

- Тато хитрий, а ви - якась моторошна суміш сентиментальності та впертості. А от я все ж таки не зрозуміла: ви вже досягли того рівня, коли тренер у принципі не потрібен?

Та багато хто не може займатися без тренера, бо він стримує. Ти хочеш йти на вагу, але він травмонебезпечний. І не всі вміють сказати собі ні.

- А олімпійський чемпіон Берестов про вас каже, що ви дуже імпульсивний, на тренуваннях кричати під штангою що є сечі, а на змаганнях взагалі заводитеся з півоберта.

- А як уживається вміння сказати ні з імпульсивністю?

Те, що я це вмію робити, – заслуга батька.

- А те, що він чемпіон світу, давило колись на психіку?

Він не хотів, щоб я займався штангою.

– Це така розхожа фраза, але що вона означає?

Розповідаю: батько, його друг Айдар Ярулін, мамо моя, перший тренер Аніканов - усі навчалися в одному інституті. Така тусовка у них була. І Ярулін все до батька чіплявся, коли я вже трохи підріс: Слав, дивися, який хлопець у тебе! Глянь - все ніби спеціально для штанги: ноги, руки ... Батя: Ні, часи змінилися, зараз потрібна освіта. Якоїсь миті вони посварилися навіть. А за тиждень я прийшов у штангу, 10 грудня 95-го року, майже 13 років мені було. Бігав у зал після школи – батя сприймав це як забаганку: Забудеш скоро, ти краще вчись, вчись… Ось сестра в мене якраз навчається – на комусь тато все ж таки відігрався – у МДУ, на факультеті світової політики. Вона в нас розумна вийшла. +Син – спортсмен, дочка – розумна.

- Не бідніться, але хоч якось навчалися?

Закінчив школу із трьома четвірками, решта – п'ятірки... А коли поїхав на чемпіонат Європи серед юнаків до 16 років, став третім. Тут уперше батько повірив, що в штанзі я чогось можу. Не пам'ятаю, що він сказав, пам'ятаю, що він почав допомагати мені. Як професіоналові. У мене головна була мрія – обіграти його в сумі двоборства. Я завжди, якщо потрібна була якась комбінація цифр – шифр, код, – писав 442,5. Зараз у мене найкраща сума – 442,5.

- Не пошкодували тата?

Та він радий, що там! Знаєте, який класний момент? Коли ти тримаєш штангу і знаєш: зараз опустиш, і ти перший. Коли кидаєш, все - почуття остигають. Може, ще й тому я не люблю усі ці привітання, відзначення. По суті, звичну справу зробив, свою справу.

- Звісно, чи мало в Росії чемпіонів! А от скажіть краще, ви були в супертяжах, а потім знову повернулися до категорії до 105 кг. Навіщо?

Це вина Яруліна.

- Як, знову?

А він у нас головний, все, що ми з батей робимо, – з його подачі, налаштовує конкретно. Він завжди мріяв, щоб я став чемпіоном у категорії понад 105, туди нас із батьком і підштовхував. А я за своєю структурою сухий, мені важко набрати вагу. Он Чигишев (наш сильний супертяж.) поки ці сто тридцять кілограмів набирає, їсть з ранку до вечора. Я спробував це, півроку, навіть більше, просидів у їдальні. У результаті я просто огиду до їжі з'явилася. Виступив на чергових змаганнях, зібрав усіх і говорю: все!

- Більше не можу, зараз заспіваю…

Так і казав. Мені легше їсти білкову їжу, ніж нажиратися. Стіл ломиться, і це треба все з'їсти – важко.

- А м'язова маса теж не безмежна, мабуть.

Дуже багато часу треба на форму: тобто перекреслити два-три роки одразу. У нас олімпійський чемпіон у тяжах важить 160 кілограмів, навіть Чигишеву з ним – ну просто тяжко боротися.

- Тяжке у вас життя.

Тяжка.

– У вас буває мандраж?

В мене кураж перебиває весь мандраж. Але це теж треба виховувати у собі. Раніше було таке – горів перед змаганнями, втрачав за ніч по три кілограми, а ось перед чемпіонатом світу взагалі анітрохи не втратив.

- Як це? Я про втрачені кілограми.

Лежиш, постійно думаєш: як ти підіймаєш, як не підіймаєш, ти вже подумки і виграв, і погано виступив, тобі завтра виступати, а ти під цією ковдрою лежиш... Підвищується температура тіла, правильно? А, відповідно, витрата енергії. Ось і йде скидання ваги. Адже багато хто не може заснути. А я навіть після того як виграв, поїхав спати. Хоча хтось у місто їде, до кафе, а я не люблю так гульбанити.

- Ви аскет, чи що?

Та ні, я нормально люблю погуляти і цим у збірній славлюся, заводний, кажуть. І співаю, і танцює. Караоке люблю. Причому вибираю пісні, які можу заспівати. Не беру першу-ліпшу, а репетирую спочатку. Загалом завжди роблю те, що знаю, - це в мене добре вийде.

- Нестикування якесь: кураж і небажання ризикувати.

Ну, це не ризик. Я просто не люблю здаватися смішним.

- Це стидно?

Це не соромно, це несолідно.

- Чотирнадцять тренувань на тиждень, а спина, ноги що кажуть?

Тут відновлення грає головну роль - це теж професіоналізм. Завантажитись може будь-хто, треба вміти розслаблятися. У нас іноді у збірній приколюються – до лазні приходять: О, Клоков знову на масажі! А спортивний масаж - це не так вже й приємно, за ним нудьгувати не будеш. Але я приходжу в зал і добре почуваюся, мені тренування не напружено, а вони - ніс повісять, тут болить, там болить. Бо в лазню зайшли та вийшли. У мене лазня – це цілий день. Підготовка віників, запарювання, масаж, розтяжки, і як новенький.

- Кажуть, Дімо, вас Арнольд Шварценеггер на замітку взяв?

Запросили виступити на турнірі Арнольд-Класік. Я зібрав сумку, ніби до сусіднього села їхати, поїхав, непогано виступив, виграв. Зі Шварценеггером сфотографувався, мені пощастило, що я пробився до нього через охоронців. Адже, якщо чесно, і їхав з одним завданням - фотографію таку зробити, про змагання взагалі не думав. Не скажу, що він мій кумир, але...

- Поважаєте?

Поважаю. Людина у трьох напрямках стала першою: політика, кіно, спорт. Це гідно поваги.

– А як штангісти себе самі називають?

Не знаю – як, скажу, як не подобається, коли нас називають, – качки. А ми - штангісти та штангісти. Млинці насправді – диски. Але ми їх теж млинцями називаємо. І прикмет дотримуємося: через штангу, наприклад, не можна переступати - образиться, і бити її не можна. Деякі кидають, ногою її штовхають, коли чогось не виходить, іноземці особливо. В нас це під забороною.

- У іноземців штанги кращі?

Метал більш еластичний. Для мене це добре, вмію користуватись. Для технічних спортсменів взагалі добре. Коли тримаєш штангу на грудях, наш гриф жорсткий, він не гнеться, а іноземна штанга розгойдується. Якщо ти підсідаєш і ловиш її хвилю – це допомагає. Але взагалі ми своєю технікою славимося. Слов'яни завжди приділяли цьому велику увагу.

– А турки – допінгу, не допустили ж їх на чемпіонат світу. Це взагалі болісна тема?

Та всі знають, що можна і що не можна. Просто препарати, дійсно дозволені та дієві, – дуже дорогі. Слов'яни – сильні, і якщо всі будуть у рівних фінансових умовах, звичайно, ми будемо сильнішими. Коли приїжджаємо на змагання, бачимо, як іранці, багата нафтова країна, з приводу допінгу просто і не паряться, приїжджають ситі, як на свято. Це прикро. Інші виснажують свій організм, усі травмовані, злі, голодні, але, щоправда, на куражі - на характері, але виліземо.

- Діма, вибачте, я раптом зовсім недоречно згадала, як Чемеркін і Петров, вигравши Олімпіаду в Атланті, веселилися на прес-конференції з приводу продавлених ліжок, з яких вони випадали на підлогу. Тяжкоатлетам так само весело спиться?

Продавлюємо, а куди подітися? Живемо ж на базі роками. Як правило, у кожного своє ліжко, свій номер. Приїжджаєш - те саме ліжко, та ж вага тисне, і вона все нижче і нижче. Та гаразд, головне ж - вага взяти. А ліжко не завадить.

Ми пишаємося тобою!!!
Еля Ігор Ілля (Новікові) 07.05.2006 10:22:27

ДИМАН! Нашому захопленню немає межі: 2 ДНЯ НАЗАД ЗОВСІМ ВИПАДКОВО ДІЗНАЛИСЯ ПРО ТВОІ УСПІХИ В СПОРТІ.МО-ЛО-ДЕЦ!!! НЕМАЄ СУМНІВ ЩО ПЕРЕД НАМИ ЛЮДИНА ВЕЛИКИХ МОЖЛИВОСТЕЙ І НЕПОЗМІННО МАЙБУТНІЙ ОЛІМПІЙСЬКИЙ ЧЕМПІОН!!! ЗДОРОВ'Я УДАЧІ ТА УСПІХІВ У ВСЕМУ ЗА ЩО ТИ НЕ Взявся, тепер з нетерпінням чекатимемо твої виступи по телебаченню.
захоплюємося твоїми батьками і радіємо за тебе і Аню. ДЯКУЮЧИ ТЕБІ НАРЕШТІ ВДАЛОСЯ ДІЗНАТИСЯ ТРОХИ ПРО ТАПУ, НА ЖАЛУ В ТВОЇХ ІНТЕРВ'Ю ДУЖЕ МАЛО, Майже НІЧОГО, НЕ НАПИСА.
ЩАСТЯ, ЗДОРОВ'Я, І ДУШЕВНОГО СПОКІЙ ВСІЙ ВАШОЇ ПРИМІТНОЇ СІМ'Ї
З ГЛУБОКОЮ ПОВАГОЮ,СІМ'Я НОВИКОВИХ =)

=====================================================================

Дімка братела! Це Ілля, продивився статті про тебе, як і мої батьки був шокований і захоплений! Спочатку було важко повірити, що це ти, але потім скачав твої фотографії на комп'ютер змирився стем як ти змужнів і змінився. Жахливо скучив за тіткою Ларисі, дядькові Славі, Анютці, і зрозуміло по тобі! Сподіваюся що колись побачимось!

Я знаю, що в тебе немає вільного часу.
*Icq:179406911
*Msn Messenger: [email protected]
*Mail: [email protected]

Домашній телефон: 81097236514160

Діма, привіт!
Stripka 25.11.2006 01:06:43

Дмірій Клоков, чудовий хлопець! Дімо, може ти пам'ятаєш село Волинщино, що під Рузою, Московської облати? Я пишу тобі туди! Я знаю Діму, з 2001 року, знаю його як хорошого друга і ще як людину, яка красиво малює! Діма, відповідай, мені! Ми сто років не спілкувалися, дуже хочеться побалакати!

]

Дмитро Клоков

У світі важкої атлетики будуть глобальні зміни. Над розвитком і популяризацією цього виду спорту Росії старанно працювали і працюють до сьогодні. Але, як виявилося, весь креатив у розвитку якщо й був, то з роками вичерпав себе, школи важкої атлетики порожні, а підростаюче покоління, не розуміючи, що цей вид спорту може бути не тільки корисним, а й безпечним, ігнорує його як таку. Що ж відбувається у світі штанги, яке майбутнє на нього чекає і які унікальні проекти стартують найближчим часом, ми розповімо в цій статті.

Варто розпочати з того, що нещодавно команді «ЗАЛІЗНОГО СВІТУ» пощастило побувати на не зовсім стандартному для важкої атлетики заході. Незвичайна концепція турніру, безперечно, не могла не привернути нашу увагу. В останніх числах травня в московському УСЗК РГУФКСМіТ (СК «Ізмайлово») – легендарному для важкоатлетичного співтовариства місці, відбувся турнір ФІТ-Ліги Klokov Power Weekend, організаторами якого виступили Фонд «Геракліон» та срібний призер Олімпіади, чемпіон світу та Чемпіон світу.

Як почесні гості і для участі в турнірі Дмитром Клоковим були запрошені відомі штангісти, переможці Олімпіад, чемпіони світу та Європи, а також володарі багатьох інших престижних титулів. Цей захід привернув увагу не лише «штангістів», а й представників інших видів спорту та багатьох медійних особистостей. На турнірі нам вдалося зустріти знаменитих представників бодібілдингу, фітнесу, кросфіту, єдиноборств і навіть зірок шоу-бізнесу.

Унікальність турніру полягала в тому, що учасники змагалися не у загальноприйнятих ривку та поштовху, а у всіляких підсобних вправах, які зазвичай приховані від очей глядачів. У програмі змагань було заявлено шість вправ:

Ривок з вісу з лямками
Станова тяга ривковим хватом
Трастер
Поштовх зі стійок
Присідання зі штангою на грудях
Взяття на груди у стійку і жим штанги над головою

За підсумками змагань судді визначили переможців у кожній із шести вправ, а також виділили чотирьох переможців за формулою Сінклера за сумою шести завдань. Справжньою сенсацією в рамках цього заходу, а також одним із найяскравіших та зворушливих моментів закриття турніру Klokov Power Weekend стала офіційна промова Дмитра Клокова, в якій він оголосив про завершення своєї спортивної кар'єри. За старою доброю традицією важкоатлетичного спорту, залишивши штангетки на помості, Дмитро пішов із великого спорту. Питання, що спонукало Дмитра на такий серйозний крок і чим продовжить займатися найзнаменитіший російський важкоатлет, хвилює досі багатьох.

Після завершення турніру ми вирішили зустрітися з Дмитром Клоковим і обговорити з ним найактуальніші питання. Отже, в один із перших днів літа, в вельми символічному для російського важкоатлета місці, СК «Олімпійський» (тут знаходиться офіс Дмитра. – Прим. автора), відбулося довгоочікуване інтерв'ю.

ЗАЛІЗНИЙ СВІТ: Що спонукало тебе на організацію Klokov Rower Weekend – турніру, такого нестандартного для важкої атлетики?

Дмитро Клоков: Час показав, що важка атлетика, на жаль, не дуже популярний вид спорту Ті спроби, які робилися раніше для популяризації важкої атлетики, на жаль, не працюють. Проводилися різні турніри, дедалі змінювалися декорації, шоу-програми, але сама концепція змагань все ж таки залишалася класичною. І я вирішив, що треба щось кардинально змінювати.

Ж. М.: Чому саме ці шість вправ ти вирішив включити до програми змагань?

Дмитро Клоков: Я вирішив розширити аудиторію і зацікавити не лише важкоатлетів У змаганнях були представлені вправи з пауерліфтингу, кросфіту. Це було видовищно, справило велике враження на атлетів, що змагаються, і, найголовніше, привернуло увагу спортсменів різних напрямків. Після змагань найпопулярнішою та обговорюваною вправою стали трастери – вправа, взята саме з кросфіту.

Ж. М.: На змаганнях багато спортсменів і ти зокрема встановили свої особисті рекорди Чи може це стати певним поштовхом і мотивацією для виступаючих спортсменів у встановленні нових рекордів на світовому рівні?

Дмитро Клоков: Все задає атмосфера Коли ти працюєш у залі та використовуєш ту чи іншу вправу як підсобну, як просто вправу для підготовки, у тебе немає мети вичавити з неї максимум. А коли ти стоїш на сцені, заряджений адреналіном і тією атмосферою, яку задають глядачі, коли є суперництво – ти мислиш і працюєш зовсім по-іншому. Звідси і рекорди, і інші результати. Учасники дуже виросли на цьому турнірі. Вони тепер знають, що вони набагато кращі і сильніші. У житті кожного професійного важкоатлета є кілька циклів: підготовка до чемпіонату Росії близько півроку та 2-3 місяці від чемпіонату Росії до чемпіонату світу. У першому циклі є середина, де важкоатлет виходить на пік своєї сили. Але в цей момент з ним нічого не відбувається, він не куражиться, він просто доходить до свого максимуму і знижується. А от якщо турнір влаштовуватиме саме в «піковий» для спортсменів період, коли у них буде мотивація готуватися ще до чогось, коли буде присутній дух змагань – це зовсім інше. Їхній підготовчий період буде не просто підготовчим періодом, вони змагатимуться. І саме на піку своєї сили зможуть показати набагато кращі результати, як показали на минулому турнірі.

Ж. М.: Загалом ти задоволений заходом? Поділися своїми емоціями.

Дмитро Клоков: Безумовно, задоволений Якщо заглибитись у передісторію, думка про проведення власного турніру виникла ще 2005 року. Скажімо, кожен спортсмен мріє про щось схоже. Усі ці 10 років, доки йшла моя спортивна кар'єра, мене не залишала думка про проведення власного турніру, і нарешті я реалізував те, про що так довго мріяв. Це не може не викликати емоцій. Емоції лише позитивні! Є, звичайно, деякі недоліки технічного характеру, якщо ми говоримо про проведення. Я людина, яка звикла робити все по максимуму, тому кожна деталь та дрібниця для мене важливі. Всі недоліки я врахував і постараюся виправити їх у майбутньому.

Ж. М.: Судячи з усього, турнір Klokov Power Weekend обіцяє стати щорічним?

Дмитро Клоков: Це як і моє особисте бажання, так і бажання Єрьоміна Сергія Олександровича, президента Фонду «Геракліон», людини, яка підтримала мою ідею і допомогла її реалізувати У наших планах зробити Klokov Power Weekend щорічним фестивалем силових видів спорту.

Ж. М.: Які ще дисципліни будуть включені до щорічного турніру Klokov Power Weekend?

Дмитро Клоков: Пауерліфтинг, армліфтинг, бодібілдинг і, звичайно, «бікіні» Немає «бікіні» - немає бодібілдингу (сміється. - Прим. автора).

Ж. М.: А де «бікіні», там і Men's Physique? Змагання з Men ' s Physique буде включено до програми?

Дмитро Клоков: Я поважаю цих хлопців як спортсменів і думаю, що ця дисципліна, безумовно, має майбутнє Але поки що надто багато суб'єктивності та суперечок навколо цієї теми. Гадаю, цій дисципліні треба дати ще років зо два, щоб вона стала самодостатньою та цікавою. Поки що не готовий дати відповідь, чи будуть ці змагання в рамках нашого турніру найближчим роком.

Ж. М.: Усі пам'ятають твою зворушливу промову в завершенні турніру і твою офіційну заяву про звільнення з великого спорту Як ти можеш прокоментувати цей факт?

Дмитро Клоков: Моя сім'я теж була проти повернення у великий спорт, тому що сенсу немає Я і сам головою вже не на 100% у спорті. Тут є багато сукупних факторів, які мене до цього рішення підвели, в тому числі і стосунки всередині федерації, мені не хотілося б озвучувати їх зараз.

Ж. М.: Найпопулярніше питання після турніру: чим Клоков планує займатися далі? Розкажи нам і нашим читачам про свої подальші плани, проекти.

Дмитро Клоков: Насправді у мене є один головний проект Це проект «Дмитро Клоков» – моє життя. І все, що я роблю: штанга, змагання, одяг, штангетки – все це є частиною мене. Як і мої соціальні мережі – тут люди дивляться мої фотографії, там вони носять мій одяг, піднімають мою штангу. У мене немає партнерських програм, спонсорства та прямої реклами чужих продуктів. Я просто роблю те, що є частиною мене.

Ж. М.: А спортивно-оздоровчий комплекс Klokov & BazaTeam - це партнерська програма? Бізнес? Який стосунок ти маєш до цього?

Дмитро Клоков: Особисто для мене це не бізнес Я не маю мети заробляти на цьому гроші. Коли ти займаєшся штангою, ти розумієш усі проблеми штанги. Мене часто дорікають за те, що заробляю гроші за кордоном, а для росіян нічого не зробив. У цьому клубі буде встановлено 10 професійних помостів із 10 професійними штангами, і щодня там проходитимуть 2 секції для дітей, де вони зможуть безкоштовно займатися.

Ж. М.: Тобто це дитяча школа важкої атлетики?

Дмитро Клоков: В тому числі. Тут будуть найкращі тренери, яких я знаю особисто, яким я довіряю. Я і сам приїжджатиму сюди тренуватися. Хочеться віддати борг важкій атлетиці та зробити гарне місце для занять цим видом спорту. Місце, куди буде приємно приходити, де приємно займатиметься. Ми сподіваємося, що у стінах цього комплексу організовуватимуться і московські змагання, дитячі зокрема. Я знаю, про що говорю, бо бачив багато шкіл важкої атлетики – вони залишають бажати кращого. Крім важкої атлетики, звичайно, тут буде представлений кросфіт, функціональний тренінг та багато інших цікавих для спортсменів елементів.

Ж. М.: Чи можна сміливо заявити, що це ексклюзивний проект, який не має аналогів на сьогоднішній день?

Дмитро Клоков: Я вважаю його унікальним за рахунок тієї команди, яка там зібралася Можна відкрити будь-яку залу з найкращим у світі обладнанням, гарним ремонтом та найдорожчими тренажерами. Але, як я сказав на турнірі, змагання робить не вся ця бутафорія у вигляді гарного шоу та декорацій, а атлети та глядачі, так і тут зал насамперед роблять тренери. Тому коли я дізнався, що тут будуть за тренери крім штанги, у мене не виникло жодних сумнівів, що цей проект стане дуже гідним.

Ж. М.: Ти плануєш випустити у світ книгу Про що вона буде?

Дмитро Клоков: У мене вже є книга, але вона англійською та в електронному вигляді, вже продається Наша мрія з батьком – випустити книгу російською мовою у друкованій версії «Два Клокових – одна мрія». Вона буде про мене, про мого батька, про спортивну кар'єру двох різних епох, про мій та його прихід у великий спорт і про наш з нього догляд. Про різницю спорту в часи перебудови та сучасний спорт. Чому одна мрія, бо ми так чи інакше мріяли про одне – про золоту олімпійську медаль. Тепер ми обидва сподіваємося на третю спробу – майбутнього представника нашої важкоатлетичної династії, тому що у важкій атлетиці за правилами завжди дається третя спроба (усміхається. – Прим. автора).

Ж. М.: Якщо міркувати глобальніше, яке майбутнє у важкої атлетики?

Дмитро Клоков: У важкої атлетики, безсумнівно, є майбутнє І моє завдання зробити цей вид спорту не лише популярним, а й безпечним. Чому безпечним, тому що я бачу, як новачки, ті ж кросфітери, отримують травми, які характерні професійним штангістам. Це абсурд, не можна травмуватись грифом, не може любитель мати ті ж травми, що й професіонал. Стереотипи потрібно руйнувати: важка атлетика – це не небезпечний спорт, усі травми виходять від незнання. Моє завдання це довести, пояснити та навчити людей правильно піднімати штангу. Настане час, коли важка атлетика стане популярним та самодостатнім спортом.

Ж. М.: Що ти хотів би побажати спортсменам-початківцям?

Дмитро Клоков: Початківцям – слухати свого тренера, відкривши рот Тому що вони нічого не розуміють і мають довіряти лише тренеру. Потім, коли вони стануть дорослішими і візьмуть усе те, що їм дав тренер, слухатимуть лише себе та своє тіло.

Dmitry Klokov Кар'єра: Важкоатлет
Народження: Росія, 18.2.1983
Дмитро Клоков аж ніяк не балачок долі. Цих у тяжкій атлетиці просто не буває. У тринадцять років вибрав найближчу мету життя. У двадцять дві здійснив. На чемпіонаті світу з важкої атлетики, що тільки що пройшов, виграв золоту медаль. Другу у сім'ї. Першу завоював багато років тому його тато В'ячеслав Клоков. Батю Діма вважає мудрим. Себе працьовитим. Відмовився від тренера. Вивчає іноземні мови. Сам і багато. Чи не вміє нажиратися. Зате вміє міцно спати. Ненавидить слово качки. Не має права переступати через штангу або штовхнути її ногою. Натомість має право на кураж. Чим користується.

Діма, два чемпіони світу в будинку це дуже.

Ніколи такого не було, вперше у важкій атлетиці. Близькі родини люди підозрювали, що цим заняття закінчиться. Інші натякали: он у тебе тато якийсь, він тебе проштовхує.

А як дозволяється проштовхнути на помості? Лоттого що береш вагу, чи ні

Не знаю. Та гаразд, я смирно до цього ставлюся. Головне – ми чемпіони.

Але ви розумієте, що виходу у вас особисто немає?

Тому що зобов'язані зараз зробити світ сина. Третім буде.

Я всіма руками за. Я цього дуже хочу третього чемпіона у сім'ї. І зараз своє трико щасливе приберу в шафку. Батя чемпіонат світу виграв і тримав для мене чемпіонське рушник, гарне таке. Ось і я вирішив борцівку свою в ґрунтовний ящик покласти.

А ось кажуть, хто до терміну підводиться, тому бог подає. Ви коли прокидаєтеся, Дімо?

Та манера вже о восьмій ранку підніматися. Підйом, шикування, зарядка. О дев'ятій сніданок. Після нього з напівзаплющеними очима біжиш назад укладатися, об одинадцятій заново зліт. Тому що об одинадцятій тренування. Дві години в залі, обід, поїв, поспав, о пів на п'яту ще одне тренування. Потренувався і знову поїв вечірній стіл.

Знову спати?

Та ні, тут хто вже куди.

Тренування вимотують?

Після того як я почав єдиний тренуватися ні. Коли з тренером займався, втомлювався жахливо коли тобі кажуть: треба, треба це вимотує. А коли сам собі голова можеш одне діяти, інше, цікаво. Не можу, коли хтось зверху тисне, не вмію слухатися.

Невже тато не втручається, йому ж елементарно хочеться навичку свою хоча б передати.

Батя у мене менеджер більше. Він мене прикриває. Коли змагання наближаються, відразу починаються якісь підводні течії: хто з ким друзі, кого протягнути в команду? Він і обрубує все це. Для мене принаймні. У тренувальний хід не лізе, повністю належить моїй інтуїції.

А це вийшло, тому що ви припинили відразу: так, тату, ти вже чемпіон світу, я майбутній чемпіон

Ні, коли ми з тренером розлучилися, тато вважав, що мені ще до терміну одному займатися, хоча сам пройшов крізь це саме. Тільки він у 23 роки розлучився з цим же тренером, а я у 21. І чемпіонат світу він також єдиний виграв. Я йому кажу: Ти ж зміг, дай мені шанс навести докази, що я такий собі дужий. У мене є чотири місяці тренувань підніму, все звично, не будемо міркувати. На той час у мене був найкращий підсумок 185 кілограмів у ривку, 225 у поштовху. Я підняв крізь чотири місяці 200 у ривку і 235 штовхнув. Результат є, суперечок немає. Потім я ще додав

А ця служба змушує вас навчати іноземних мов? Скільки їх у вас?

Зі словником чи з училками?

Зі словником. Я не скажу, що їх знаю, але вивчаю.

Тобто відкриваєте словник і все навряд чи вчите? Чи є система своя?

Пояснюю. Беру листочок папірця, формат А4, вгорі пишу слово російською яке нерідко зустрічається і може знадобитися в спілкуванні. Далі синім фломастером англійське слівце, помаранчевим іспанське, і на листку виявляються всі слова, їх вимови, різними кольорами. Папірці розклеюю по стіні. Коли лежиш на ліжку, все це перед очима виявляється. У мене зорова пам'ять добре розвинена. Причому не треба нічого навчати. Перший раз слівце бачиш у підручнику, другий пишеш, третій виділяєш, тобто воно завжди перед очима маячить. Батько мені незмінно казав: вчи, вчи, вчи мову і так замучив, що я подумав: а навіщо тільки англійська? Зрозумів, що іспанська, італійська, французька дуже схожі, англійська як неухильна, та й ще китайська.

Скажіть щось китайською.

Не лаятимуся. Там пристрасть скільки слів, які звучать непристойно.

Ну, привітайте зі мною.

Пристойно. Отже, зараз, зустрівши китайського брата по штанзі, можете вже ухнути його по плечу: ні хау, мовляв, брат, хау ду ю ду?

У нас з ними були збори спільні в Подільську, і єдиний хлопчина хотів російську навчати. Так ось, тричі на тиждень він приходив до мене в номер і англійською пояснював правила китайської, а я йому англійською російською. Так було цікаво, не уявляєте собі! Потім я цілу групу на рибалку возив хотілося хлопцям приємне виготовити. Завантажив їх у машину, роздав поплавки, вудки, привіз на платне озерце. Жаль тільки, нічого не спіймали. Стояли довго, у капюшонах цих безглуздих, але тільки комарів наловили.

Треба було пірнати, як Папанов у Діамантовій руці. Так що все ж таки бог встиг вам вручити до 22 років?

Праця. Точніше, вміння не перетворювати роботу на каторгу. У спортсмена збірної команди на тиждень вісім тренувань. У мене протягом останнього року довільний день подвійне тренування. Тобто 14. І кожне тренування в блаженство. Коли пройшов чемпіонат Росії в Курську, де я виграв і автоматично став першим номером, тато надіслав мені повідомлення: Діма, ми пишаємось тобою, ми щасливі, що ти у нас є, і ми бажаємо тобі стати цього року чемпіоном світу. Ці слова у мене як стимул стали, я їх зберіг. І щодня перед тренуванням читав.

Тато хитромудрий, а ви якась моторошна мішанина сентиментальності та впертості. А от я все ж таки не зрозуміла: ви вже досягли того рівня, коли тренер у принципі не потрібен?

Та багато хто не може займатися без тренера, тому що він стримує. Ти хочеш ступати на вагу, але він травмонебезпечний. І не всі вміють сказати собі немає.

А олімпійський чемпіон Берестов про вас каже, що ви сильно імпульсивний, на тренуваннях кричати під штангою що є сечі, а на змаганнях взагалі заводитеся з півоберта.

А як уживається вміння проговорити ні з імпульсивністю?

Те, що я вмію це робити, заслуга батька.

А те, що він чемпіон світу, давило колись психіку?

Він не хотів, щоб я займався штангою.

Це така думка, але що вона означає?

Розповідаю: батько, його приятель Айдар Ярулін, матінко моя, початковий тренер Аніканов усі навчалися в одному інституті. Така тусовка у них була. І Ярулін все до батька чіплявся, коли я вже трохи підріс: Слав, дивись, який чувак у тебе! Глянь все як подібно до того як свідомо для штанги: ноги, руки Батя: Ні, часи змінилися, сьогодні потрібна освіта. Якоїсь миті вони посварилися навіть. А через тиждень я прийшов у штангу, 10 грудня 95-го року, майже 13 років мені було. Бігав у зал там школи батя сприймав це як забаганка: Забудеш швидко, ти краще вчись, вчись Ось сестра в мене саме вчиться на комусь тато все ж таки відігрався в МДУ, на факультеті важливої політики. Вона в нас розумна вийшла. +Син спортсмен, донька розумна.

Не бідніться, але хоч якось навчалися?

Закінчив школу з трьома четвірками, решта п'ятірок... А коли поїхав на чемпіонат Європи серед юнаків до 16 років, став третім. Тут вперше батько повірив, що в штанзі я чогось можу. Не пам'ятаю, що він сказав, пам'ятаю, що він почав мені допомагати. Як професіоналові. У мене головна була мрія обіграти його в сумі двоборства. Я завжди, якщо потрібна була якась комбінація цифр шифр, код, писав 442,5. Зараз маю найкращу суму 442,5.

Чи не пошкодували тата?

Та він радий, що там! Знаєте, яка що не є класна мить? Коли ти тримаєш штангу і знаєш: зараз опустиш, і ти початковий. Коли кидаєш, всі почуття остигають. Може, ще й через це я не люблю всі ці вітання, відзначення. Власне, звичайне заняття зробив, рідне заняття.

Звичайно, трохи в Росії чемпіонів! А ось скажіть краще, ви були в супертяжах, а потім знову повернулися в категорію до 105 кг. Навіщо?

Це вина Яруліна.

Як, знову?

А він у нас вузловий, все, що ми з батей робимо, з його подачі, налаштовує конкретно. Він постійно мріяв, щоб я став чемпіоном у категорії понад 105, туди нас із батьком і підштовхував. А я за своєю структурою сухий, мені несолодко набрати вагу. Он Чигишев (найсильніший супертяж.) поки ці сто тридцять кілограмів набирає, їсть з ранку до вечора. Я спробував це, півроку, навіть більше, просидів у їдальні. В результаті у мене неважко огид до їжі з'явився. Виступив на чергових змаганнях, зібрав усіх і говорю: все!

Більше не можу, сьогодні заспіваю

Так і казав. Мені легше їсти білкову їжу, ніж нажиратися. Стіл ломиться, і це треба все з'їсти нелегко.

А м'язова маса також не безмежна, мабуть.

Дуже багато часу потрібно на форму: тобто перекреслити два-три роки невідкладно. У нас олімпійський чемпіон у тяжах важить 160 кілограмів, навіть Чигишеву з ним ну легко боротися.

Тяжка у вас існування.

Чи у вас буває мандраж?

В мене кураж перебиває весь мандраж. Але це також потрібно вирощувати у собі. Раніше було таке горіло перед змаганнями, втрачав за темний час доби по три кілограми, а ось перед чемпіонатом світу взагалі абсолютно не втратив.

Як це? Я про втрачені кілограми.

Лежиш, весь час думаєш: як ти підіймаєш, як не підіймаєш, ти вже внутрішньо і виграв, і погано виступив, тобі завтра виступати, а ти під цією ковдрою лежиш Підвищується температура тіла, правда? А відповідно, витрата енергії. Ось і йде скидання ваги. Багато хто тому, що не можуть забути сном. А я навіть після того, як виграв, поїхав спочивати. Хоча хтось у містечко їде, до кафе, а я не люблю так гульбанити.

Ви аскет, чи що?

Та ні, я стандартно люблю погуляти і цим у збірній славлюся, заводний, кажуть. І співаю, і танцює. Караоке люблю. Причому вибираю пісні, які можу заспівати. Не беру першу-ліпшу, а репетирую в першу голову. Взагалі незмінно роблю те, що знаю, це в мене все вийде.

Нестикування якась: кураж і небажання дерзати.

Ну, це не ризик. Я неважко не люблю думати смішним.

Це стидно?

Це не соромно, це несолідно.

Чотирнадцять тренувань на тиждень, а поперек, ноги що кажуть?

Тут же відновлення відіграє головний образ – це також професіоналізм. Завантажитися може кожен, треба мати можливість розслаблятися. У нас іноді в збірній приколюються в лазню приходять: О, Клоков ще раз на масажі! А фізкультурний масаж це не так вже й мило, по ньому нудитися не будеш. Але я приходжу в зал і добре себе почуваю, мені тренування не напружено, а вони ніс повісять, тут болить, там болить. Бо в лазню зайшли та вийшли. У мене це сауна весь день. Підготовка віників, запарювання, масаж, розтяжки і як новачок.

Кажуть, Дімо, вас Арнольд Шварценеггер на замітку взяв?

Запросили позначитися на турнірі Арнольд-Класік. Я зібрав сумку, як подібно до сусіднього села їхати, поїхав, нехило виступив, виграв. Зі Шварценеггером сфотографувався, мені пощастило, що я пробився до нього за допомогою охоронців. А бо, якщо відкрито, і їхав з одним завданням фотографію таку виготовити, про змагання взагалі не думав. Не скажу, що він мій кумир, але

Шануєте?

Поважаю. Людина у трьох напрямках стала першою: політика, кіно, спорт. Це гідно поваги.

А як штангісти себе самі називають?

Не знаю, як, скажу, як не подобається, коли нас називають, качки. А ми штангісти та штангісти. Млинці насправді диски. Але ми їх також млинцями називаємо. І прикмет дотримуємося: за допомогою штангу, зокрема, заборонено переступати образитися, і вдаряти її заборонено. Деякі кидають, ногою її штовхають, коли чогось не виходить, іноземці особливо. В нас це під забороною.

У іноземців штанги кращі?

Метал більш еластичний. Для мене це непогано, вмію користуватися. Для технічних спортсменів загалом добро. Коли тримаєш штангу на грудях, у нашої гриф твердий, він не гнеться, а іноземна штанга розгойдується. Якщо ти підсідаєш і ловиш її хвилю, це допомагає. Але взагалі ми своєю технікою славимося. Слов'яни завжди приділяли цьому велику співчутливість.

А турки допінгу, не допустили їх на чемпіонат світу. Це взагалі болісна річ?

Та всі знають, що можна і що заборонено. Просто препарати, дійсно дозволені і ефективні, дуже дорогі. Слов'яни сильні, і якщо всі будуть у рівних фінансових умовах, звісно, ми будемо сильнішими. Коли приїжджаємо на змагання, бачимо, як ті ж іранці, багата нафтова держава, з приводу допінгу без витівок і не паряться, приїжджають ситі, як на торжество. Це прикро. Інші виснажують своє тіло, всі травмовані, злі, голодні, але, істина, на куражі на характері, але виліземо.

Діма, вибачте, я несподівано зовсім недоречно згадала, як Чемеркін і Петров, вигравши Олімпіаду в Атланті, веселилися на прес-конференції з приводу продавлених ліжок, з яких вони випадали на підлогу. Тяжкоатлетам так само розвесело спиться?

Продавлюємо, а куди подітися? Живемо ж на базі роками. Як правило, у кожного своє ліжко, свій номер. Приїжджаєш те саме ліжко, та ж вага тисне, і вона все нижче і нижче. Та гаразд, головне ж вагу схопити. А ліжко не завадить.