Знання больових точок на тілі людини допомагає ефективному протидії противнику самозахисту. Вразливими вважаються ті частини тіла, які найболючіше реагують на удари, жорстке натискання або скручування і гарантовано викликають гострий біль і навіть довготривалий розлад життєдіяльних функцій людини. Насамперед, це місця на тілі людини, в яких зосереджені основні нерви та нервові вузли та кров'яні судини, суглоби, внутрішні органи; місця, в яких кістки найменше покриті м'язовою тканиною.

* Між бровами, у точці з'єднання носового хряща та черепа, знаходяться носові кістки. Удар по них викличе сильну кровотечу, що утруднює дихання, погіршує зір і призводить до больового шоку. Удар у ніс знизу нагору основою долоні вважається найбільш небезпечним. Його зручно застосовувати у ближньому бою. Якщо попадання в цю область буде точним, то навіть при несильному ударі противник може бути вбитий.

* Скупчення нервових закінчень і крихких кровоносних судин розташовуються на надбрівній дузі. Від удару в надбрівну ділянку судини лопаються, починається крововилив у вічі, різко погіршується зір, а шоковим чином потривожені нервові закінчення призводять до сильного больового ефекту.

* Легко травмується від удару кулаком вилицьова дуга, яка розташована під оком, так як вона досить крихка. Больовий шок та тимчасова втрата зору гарантовані.

* Найуразливіша область голови - це, звичайно, самі очі. Вони беззахисні від травматичної дії. Легкий удар по них призводить до тривалої втрати зору. Удари по очах, натискання ними пальцями надзвичайно ефективні.

* Рухомим кістковим утворенням вважається нижня щелепа. У її рухливості і полягає головна проблема: удар у це місце може викликати зміщення з розривом м'язів, що скріплюються з нерухомою частиною черепа. А може й подрібнити кістку. Результат: больовий шок і непритомність у противника. У боксі ця точка відома як область нокауту.

* Противник може втратити свідомість від отриманого струсу і вибитої нижньої щелепи в результаті удару по підборідді. При цьому сильно травмується язик.

* Сильний удар долонями по вухах пошкодить зовнішнє вухо, призведе до погіршення слуху. Удар у цю область викликає кровотечу і навіть втрату свідомості від болючого шоку, оскільки тут розташовано багато кровоносних судин і нервів.

* Кістки черепа у скронь - найтонші, вони пробиваються навіть слабким ударом. Наслідки переломів у цих точках можуть стати смертельними.

* Також, як і удари по нирках, небезпечні удари в область потилиці. Тут уражається основа черепа, а при сильному ударі наслідки можуть виявитися найважчими. Тут навіть за не найефективнішою атаці противник втратить здатність орієнтуватися.

*На шиї розташовуються життєво важливі кровоносні судини з боків, задні шийні хребці та вразливе «адамове яблуко» у горлі. Сильні удари з пошкодженням хребців можуть спричинити параліч. Якщо ребром долоні виконати бічні удари по шиї, це різко порушить кровообіг мозку та призведе до втрати свідомості.

* Колінні чашечки, ліктьовий суглоб, зовнішня та внутрішня частини коліна, стопа, гомілка, м'язи стегна на ногах, кисті та пальці на руках є найбільш вразливими точками нижніх та верхніх кінцівок людини.

* Вкрай ефективні удари як у ліктьовий суглоб, так і в колінну чашку опорної ноги. Атаки в ці області викликають не тільки болючі відчуття, а й нерухомість суглобів.

* Прямий різкий удар у зовнішню частину коліна здатний призвести до руйнування суглоба через неприродний прогин в інший бік, викликати сильний біль і тимчасову нерухомість коліна. При ударі по внутрішній частині коліна ушкоджуються зв'язки та сухожилля у колінної чашечки, що призводить також до нерухомості колінного суглоба. Точний дар по колінній чашці призведе до її зміщення, зробить нижню кінцівку нерухомою.

* Атака зовнішнім ребром стопи на рівні однієї третини гомілки знизу в гомілку противника може виявитися одним із найефективніших прийомів. Тут кістка, як і у випадку з скроневою частиною, найменш тонка. Сильний удар, швидше за все, спричинить перелом, а не надто сильний – допоможе противнику відчути біль.

* Промежину, серце селезінка, печінка, нирки, сонячне сплетення, ребра, пахви, куприк відносяться до найбільш вразливих точок корпусу.

* В області промежини розташовується багато нервів і великих судин, трохи вище знаходяться дуже чутливі статеві органи. Удар цієї області може призвести до розриву сечового міхура. Атака ногою по яйцях на довгий час виведе супротивника з бою.

* Точка сонячного сплетення розташовується у центрі грудей. Поряд із сонячним сплетенням знаходяться життєво важливі органи (серце, печінка, шлунок). Тут найбільше скупчення нервів. Оскільки тут немає ребер, ця область є надзвичайно незахищеною, фізична дія на неї призведе до відчутного больового ефекту. Шок, утрудненість дихання, кровотеча шлунка, порушення роботи серця та втрата свідомості – і це не всі наслідки атаки у цю область.

* За своєю структурою ребра - найтендітніші кістки у людини. Переломи ребер з п'ятого до восьмого бувають і при ударах середньої сили. Але справа не тільки в больовому шоці від зламаних ребер, треба мати на увазі, що уламки від них можуть зашкодити життєво важливим органам.

* В області нижніх ребер знаходяться печінка та селезінка. Не найсильніший удар по печінці призводить до поразки.

Вона розташована під нижніми ребрами з правого боку, бити треба лівою рукою або коліном, якщо бій ближній, або завдавати прямого удару лівою ногою на середній дистанції і зовнішнім ребром стопи правою ногою з бокової. Не слід забувати і про область селезінки.

* Великі кровоносні судини і нерви розташовуються в пахвових западинах. Відчуття противника від удару в область його пахв познайомлять із сильним ураженням струмом. Результат: больовий шок та втрата функціонування руки.

* Нирки знаходяться поруч із задньою стінкою черевної порожнини. Вони не мають кісткового захисту, тому дуже вразливі. Удар по них дасть сильні болючі відчуття, ймовірний їх розрив з внутрішнім крововиливом. Не треба забувати, що нирки розміщуються десь на одному рівні з ліктьовим суглобом.

*Атака по копчику здатна пошкодити центральну нервову систему, і навіть викликати параліч, не кажучи вже про сильний біль

Василенко Валерій

Доброго часу доби, Бійці! Ця стаття є розділом з книги «Як гарантовано перемагати у вуличній бійці», яку можна завантажити на . У книзі матеріал збудований компактніше і без будь-яких відхилень убік, внаслідок чого матеріал легше вивчити, як кажуть, на практиці, не стрибаючи зі сторінки на сторінку.

Тут же я її наводжу через те, що: “Як це так? Блог присвячений бойовим мистецтвам, а про вразливі місця людського тіла ні гу-гу? Непорядок!” Отже, ситуація така: супротивник перебуває прямо перед вами фронтально.

Руки у вас опущені, у нього - неважливо: можуть і опущеними бути, можуть бути і в бойовій позиції, може і розпускати їх шляхом нанесення невеликих пихань вам у плече.

Зрозуміло, що йому ніхто цього не дозволяв, а тому треба виховати в нього повагу до ближнього свого. Так би мовити, провести роз'яснювальні бесіди. Дії в даному випадку, зрозуміло, треба вибирати найкоротші і за найближчими доступними зонами.

У перші ж миті конфлікту дуже важливо привести супротивника в такий фізичний стан, коли той буде не в змозі вести бій. Для цього необхідно знати ті місця зусилля, які розташовані на передній частині його тіла, тому що найкоротша траєкторія між вашими тілами, це зрозуміло, пряма.

Перелічу ці зони, починаючи з голови, разом із способами зразкового впливу.

Удари «за зором», наприклад, з ударами кінчиками пальців на кшталт «пили».Пальці в даному випадку не притиснуті один до одного, а йдуть один за одним, по черзі вгризаючись у мету, яка, зрозуміло, є «очі». Слід зауважити, що атака проводиться в «хлистовій манері», а не в манері «палиці», коли рука з повністю закріпаченими в суглобах, завдає удару, оскільки перший варіан проведення у кілька разів швидше.

Осліпити противника, хай навіть тимчасово або змусити противника здійснити передбачену вами реакцію, наприклад, відкидання голови з подальшою повноцінною атакою в горло, можна й іншими формами, наприклад, зворотним боком пензля.Це, скоріше, тактичний удар, хоча будь-який поставлений удар завдає шкоди.

Вивертання щелеписпеціальним ударом з підкрутом, якщо дія проводиться кулаком, і центром долоні при прямій атаці. При фронтальних позиціях проводиться ударом підстави долоні по невеликому колу після контакту, коли після удару підстава долоні ще додатково зміщує рух по колу від себе і вниз.

Атаку можна провести і кулаком і теж із проворотом після контакту вздовж передпліччя. Удар зміщує щелепу, зміщує суглоби. Додатковий проворот вздовж осі передпліччя та залишок інерції вивертає щелепу з пазів.

Прямий удар кулаком у область горла.Зрозуміло, що його спочатку необхідно оголити, бо трохи заважає підборіддя. Тут просто: прямий удар кулаком або зворотним боком пензля в обло носа, противник відкидає голову - йде подвійна атака вертикальними кулаками в горло. Зрозуміло, що така дія смертельно.

Зверніть увагу на слово «вертикальними» кулаками, тому що кулачні дії зазвичай виглядають, як боксерські, коли кулак горизонтальний, а лікті дивляться дещо в сторони. Удари вертикальним кулаком набагато швидше (у манері. Фільм «Іп ман» все бачили? Та й Брюс Лі теж вважав за краще цю форму), особливо, якщо вказівний палець у кулаках не підвернути, як інші, а випрямлений і притиснутий до долоні великим пальцем.

Крапка, що знаходиться на ребрі щелепина лінії, що йде від куточка губи і вниз, із зовсім незначним відхиленням від цієї лінії у бік вуха. Вплив по цій зоні, навіть найслабший, тут же дається взнаки, а проведене «як треба» «валить вліт», незалежно від комплекції ворога.

Для ураження цієї точки, можна використовувати основу долоні, коли ви дуже чітко відчуваєте опору, вагу тіла, і не піднімаючи заздалегідь плечі, щоб не видати своїх намірів. Ви можете несподівано виконати цей удар і так перерозподілити зусилля, щоб воно йшло прямо через лікоть в основу долоні, а звідти ніби по уявній лінії хребта в область між потилицею та вухом іншої сторони тіла. Часто при такому вплив додатково страждають і шийні хребці. Впливати можна і центром основи долоні в манері розмашного удару із закріпачення руки в ліктьовому суглобі в горизонтальній площині.

Зрозуміло, кожен удар хороший своєї ситуації, але у цій ситуації, форма вертикального кулака просто прекрасна.

Центр потилицітакож є критичною для життя зоною (потиличник - голова гуде А можна і сильніше вдарити), якщо череп проломлений та іншим важким наслідкам. Так, майте на увазі, що на фото пальцями показано місце завдання удару, а не те, що бити туди необхідно пальцями:)

Якщо такого не сталося, то від впливу цієї зони призводить до втрати свідомості. Залишається питання: «Як завдати удару потилиці, перебуваючи перед противником?» Відповідь: «Оригінальним ударом долонею в манері захльостує за голову». Як бачите, для цього впливу, необхідна близька дистанція. Зрозуміло, що попередньо необхідно напрацювати цей рух на тренажерах, наприклад, на стовпі.

Удар, що виконується по шиїребром долоні в напрямку, як на першому малюнку, до чола, дозволяє надламати перший хребець і змістити його. Якщо удар вийшов дуже добрим і потужним, то настане смерть.

На другому малюнку показано найвідоміший вплив: удар по шиї ребром долоні, спрямований перпендикулярно щодо неї.

Удар по зоні пучку м'язів грудинно-ключично-соскоподібного м'яза.

Вона знаходиться під вухом вниз на пучку грудинно-ключично-соскоподібного м'яза. Противник іде «у відключення». Мочка вуха противника, під час проведення удару, стосується поверхні долоні, тобто, удар необхідно завдавати по верхню частину цього м'язового пучка.

Можна бити як зовні-всередину (тоді долоня розташована вгору) або зсередини-зовні (долоня відповідно вниз).

Удари по вухахправильно сформованими долонями. Плюс, цей вплив можна поєднати з відштовхуючими голову противника від себе, рухами великих пальців, які, після проведення атак по вухах (людини «веде», він глухне, сильний біль) накладаються на очі противника і проводиться відштовхування шляхом віджимання великими пальцями голови противника від себе.

Удар за опуклою освітою, що перебуває за вухомпри переломі у цій частині голови, смертельний. Зрозуміло, що це зробити набагато легше.

У людини ззаду, на шиї, вгорі знаходяться поглиблення. Про них, мабуть, кожен. Так ось, удари по них вимикають свідомість.

Зрозуміло, що тут також необхідний досвід роботи на спеціальних тренажерах, щоб навчитися завдавати ударів з дозованою силою.

Бічний чіпляє по носі збоку «лапою леопарда».Зрозуміло, що тут потрібно напрацювати точність - щоб не схибити і результат буде гарний.

То були деякі вразливі зони голови.

Ключиця, яку можна перебити клинковим ударом ребром долоні, що йде дещо вниз, проте в цьому випадку, саме плече атакуючої руки має бути підняте, як у боксі, і навіть трохи вище, щоб удар увійшов у потрібне місце і з потрібним зусиллям. Не підніміть плече – не буде сили, не буде результату.

Слід пам'ятати про те, що якщо удари підготовлені, ударні форми добре укріплені, а зв'язки треновані, то практично будь-яка зона буде пошкоджена, але для досягнення такого рівня потрібно час і не слід вірити всяким казкам про те, що «пластична система бою» не потребує тренувань.

Також ключицю можна вразити. сокиркою» рухом зверху, якщо руки перебувають у бойовій позиції. Просто відмінна форма для швидкого ураження ключиць, які зламати при стандартній рекомендації «ребром долоні зверху-вниз у притирання до вуха», набагато складніше.

« Сокиркою» можна ламати ключиці згинальними рухами кисті, перебуваючи як перед перед противником, так і збоку від нього, а також і в тому випадку, якщо противник знаходиться в стійці «руки підняті», тому що цю форму можна вигинати під різними гулами до передпліччя, відповідно ситуації, що склалася, внаслідок чого, вона має просто фантастичну проникність, на відміну від інших способів впливу на ключицю, наприклад, ребром долоні зверху.

Як я вже згадував, у ситуації наїзду, діяти необхідно по найкоротшій траєкторії, тобто, прямий. Ось якраз попередній спосіб впливу і цей спосіб і проводяться по прямій, а щоб пошкодити ключицю ударів рубом долоні зверху, необхідно спочатку руку задерти, в результаті чого втрачається фактор несподіванки за рахунок подовження траєкторії.

Нервовий центр під плечем- Вплив має бути досить сильний і тоді можливий перелом. Розташовані приблизно там, де закінчуються м'язи плеча та починаються м'язи біцепса.

Прямий удар кулаком в область мечоподібного відростка трохи вище за його центр: вистачає близько ста кіло додатка зусилля, щоб людина «попливла»

Тільки удар повинен припадати на кістку, а не на прикриту м'язами частину тіла, яка сильно пом'якшує дію. Якщо ж удар буде не перпендикулярний, а спрямований нагору, то це гарантована смерть супротивника.

Про « сонечко» знають усі, як і про удари в область живота. На тренуваннях необхідно навчиться дуже точно потрапляти туди (не обов'язково з усієї дурі - адже зона чутлива) для визначення реакції партнера після такого впливу.

Удари колінами.

Збоку і ззаду по лінії 45 градусів, у верхній частині стегна знаходиться дуже хороша точка, що нокаутує, по якій удар наноситься коліном, відповідно, по траєкторії вгору. Її легко визначити, завдаючи самому собі та напарнику, контрольовані удари. Для роботи «напевно», можна завдати кілька ударів поспіль: у цій галузі знаходяться кілька подібних точок: хоч по одній, та потрапите. Знати цю зону потрібно хоча б тому, що, перебуваючи з цього боку від супротивника, найчастіше ця зона часто виявляється доступнішою для поразки, ніж інші.

Ну і насамкінець. Якщо раптом так станеться, що ситуація буде вкрай серйозна, то вам буде потрібний удар «суттєвіший», а просто кажучи, «на забій». Крім вже згаданого удару вертикальним кулаком у горло, особливо в серії, типу «удар зворотним боком кисті по носу, противник відкидає голову і ви всаджуєте в горло два, три вертикальні удари кулаками, приведу ще один із цієї ж серії і виглядає він, як удар основою долоні в ніс, так, щоб лікоть знаходився прямо перпендикулярно точці удару. У цьому ударі дуже важливо не підсковзнутися на кінчику носа, а увійти в хрящик, який вбивається в голову трохи, трохи вгору до потилиці.

При таких впливах вкрай бажано працювати предметом, тому що впливу неозброєною рукою, яка ще й слабо підготовлена, часто веде до травми удару.

Противник у якійсь стійці, руки «вгору» або просто схопив вас за плече.

Якщо противник у стійці, а ви ще «думаєте», що за справи тут творяться, то найголовніше зрозуміти наступне: швидше за все, тіло противника вже буде поза нього руками, а роботу з підкрою ми тут не розглядаємо. В даному випадку необхідно змінити точку зору і не працювати «шаблонно»: не тягнутися за тілом, а подивитися, що знаходиться в зоні дотягу ваших рук. Як правило, це виставлені у бойовій позиції руки супротивника. Ось їх ми й калічитимемо.

Момент перший. Якщо в нього руки не стиснуті в кулаки, а прийняті форми типу «човник», то тут можна вдарити ребром долоні зверху по найближчій виставленій руці на пальцем зверху. Пальці, зрозуміло, відразу вибиваються.

Додатковий бонус: часто при такій дії долоня додатково прослизає між пальцями, в результаті чого йде не тільки злам кисті навіть поза захопленням, а зробивши такою, додатково ламаємо йому пальці. На тренуваннях необхідно в повільних боях пропрацювати всі ситуації такого контакту кистей, що склалися, щоб зрозуміти якомога більше тонкощів.

Незалежно від того, в якій формі кисть виставленої кінцівки, якщо ви маєте добре підготовлені кисті, можете перебивати кисті супротивникаударами, завдаючи їх формою «сокирка» по тильній частині кисті супротивника. Вплив проводиться за середньою лінією кисті. Важлива робота ніг, коли ви дещо повертаєтеся на місці з невеликим вигином тулуба, приймаєте позицію, коли можете рукою провести таку дію. У удар вкладається вага тіла, яка є ключовим для успішного перелому.

При виставленій руці також будуть ефективні впливи на нервові центри, розташовані знизу руки від ліктя до плеча в першій, у другій, і третій частинах. Ці нерви необхідно навчитися визначати на тренуваннях, причому удари завдавати практично невагомі, тому що сильна дія може призвести до травми. Зони обробляються ударами кулака, коли він відігнутий до зовнішнього боку передпліччя.

Будьте обережні з цими нервовими вузлами, тому що сильний удар по них веде до найважчих наслідків, і навіть слабкі впливи на них вкрай неприємні! При відпрацюванні, наносите удари трохи і намацуйте їх не «силою», а точністю влучення.

Повторюю, моменти коли противник вже завдає ударів, тут не розуміються, бо при роботі на дистанції «дотягування» захист практично неможливий, тим більше новачкам. А це означає, що ця ситуація нагадує ковбойські дуелі: хто не встиг, той запізнився. Тому й викладаються вразливі зони, щоб противник, після проведення вами атаки, вже не рипався, а хотілося б йому лише «відповзти до найближчих кущів і зітхнути спокійно». Тут йдеться про завдання ударів на випередження через спеціально розвинене почуття, яке підказує оптимальний момент нанесення невідбивного удару, відчування оптимального моменту. Тобто, хтось поганословив і погрожував, а ви у відповідь просто йому плюху по ребрі щелепи - той і у висів. Ну, або щось у цьому роді

Травмуємо противнику ноги.

Удар у пах.Ну тут нічого пояснювати не треба. Згадую лише тому, щоби було «до купки».

Зона куприкадуже добре уражається звичайним ударом коліна. Додатково, противника можна зафіксувати захватами за плечі, які додатково після удару, дозволять перекинути противника на підлогу з подальшим добиванням.

Удар в область пахової складкисприяє тому, що суглоб вилітає зі свого місця, та ще й супротивника виносить у напрямку удару, внаслідок чого падає вниз обличчям. Цей вплив дуже добре проводити особливо тоді, якщо противник нав'язує боротьбу, тобто таку поширену ситуацію, коли обидва взялися один за одного, як борці чи дзюдоїсти.

Ось у цьому положенні і проводиться цей удар, що виштовхує: ніби назовні убік, в область пахової сутички. Тобто, це звичайнісінький удар розворотом стопи назовні, який люблять бити в ділянку живота. Якщо під час удару відбувається ривок противника він, захопленням того за плечі, наприклад, то травма противнику гарантована.

Колінна чашечка.Легко рухається у всіх напрямках і може бути пошкоджена також з усіх напрямків шляхом вибивання її, наприклад, ударом зсередини назовні і трохи вгору, легко вибити її з рідного місця. Удар проводиться як зоною під пальцями ноги, так і п'ятою.

Перелом стегнової кістки.Для такого ефекту удар коліном необхідно завдавати в першій третині стегна, та ще й з накладкою долонею зверху на область стегнового суглоба з метою не дати піти атакованій частині з-під удару. За такого удару супротивника підкидає.

Якщо ж удар припаде на середину стегна, то ймовірність перелому знижується багаторазово, зате буде пошкоджено нервовий центр, що знаходиться в цій галузі.

Цікавий і удар нанесений по лінії бічної частини нижче колінної чашкиособливо в тому випадку, якщо нога навантажена вагою тіла.

Слід знати і про дії на стопу,коли вона перебуває у положенні, вказаному малюнку. Дія відбувається вздовж стопи у землю. Травма буде і у разі інших подібних положень стопи противника і вплив це на рідкість травмонебезпечне.

Якщо ж стопа лежить боком землі, то й у разі будуть множинні переломи. Впливати можна на будь-яку частину стопи зверху.

Можна впливати і на кісточки зсередини з якимось рухом. Такий самий рух, тільки рубом стопи, використовується і в ударах у підколінний згин: потужний «довгий» рух призводить до того, що відбувається розрив зв'язок підколінного згину і кістка виходить із суглоба. Пам'ятаємо і про удари рубом стопи в область гомілкостопу - переломи.

Вплив по великому пальцю ногидуже його добре розплющує.

Якщо противник опинився на землі і намагається підвестися, то він робить це за допомогою рук, чи не так? Не варто упускати цю можливість і спробувати встигнути ударами ніг на пальцях рук, суглобах, зламати її, перебити кістки.

Як я вже писав на блозі, існує три підходи у роботі з противником. Перший, навчити його поважати вас своїми ударами, що вирубують. Недолік цього підходу, без людей знань про грамотні удари, таких, результат яких відчувається тут же. Внаслідок чого, грамотність зникає та замінюється силою та ударами «по площах». Другий підхід заснований на діях, що калічать, і мета його - покалічити. Тут дещо простіше, але все-таки дуже часто «настукуються» спортивні якісь «вузли» та «викручування». А дії можуть бути ще простішими. Ну, а третій підхід – фізичне знищення. В принципі, знати та вміти застосовувати теж слід.

Необхідно ще до потрапляння в такі ситуації, визначиться з підходом, хоча його можна в бою і змінити. Особисто я вважаю найоптимальнішим другий підхід: підхід завдання легких травм.

Ще з давніх-давен люди цікавилися сном і намагалися відшукати на тілі людини «сонні точки». Для лікарів і цілителів дуже важливо було знати, як приспати людину, наприклад, мученого безсонням, а воїнам подібні знання допомагали знерухомити противника.

Такі операції, як ампутація кінцівок, проводилися навіть первісними людьми, і їм потрібно було, щоб усі маніпуляції були максимально безболісними.

Одним із способів присиплення було здавлювання судин шиї, що вперше було випробувано сирійцями та єгиптянами. Ефірний наркоз вперше випробували у XIX столітті перед проведенням операції на щелепі.

Як приспати людину за допомогою рук?

У різних ситуаціях може виникнути необхідність пошуку сонних точок та їхнє розташування на тілі людини. Іноді це вміння потрібне людині і в повсякденному житті. Наприклад, для того, щоб заспокоїти людину, яка перебуває в стадії алкогольного сп'яніння.

Ще в давнину люди знали, що при натисканні на певні точки на тілі людини він міг впасти без свідомості. Одна з таких точок знаходиться на плечі трохи ближче до шиї, натискання на неї призводить до втрати свідомості. Те саме відбувається при натисканні на сонну артерію. І це може бути використано як спосіб приспати п'яну людину.

Як швидко заснути?

Багато людей, які страждають на безсоння, цікавляться, де може знаходитися сонна точка. У кожної людини їх на тілі кілька.

При натисканні на них можна максимально розслабитися, що дасть можливість позбавитися ознак безсоння:

• Крапка, яка знаходиться на відстані одного сантиметра від зовнішнього кута ока. Для того щоб якнайшвидше приспати людину, її слід помасажувати вказівним та середнім пальцями;
• Область між брів. Для її активації на неї потрібно натиснути кілька разів вказівним пальцем;
• Точку на ширині пальця від ніздрів масажують круговими рухами;
• Для того щоб розслаблення настало якнайшвидше, потрібно натиснути на крапки над очними яблуками двома кулаками, після чого опустити повіки і спробувати внутрішнім поглядом «побачити» власні ноги.

Порада! При натисканні різні точки на тілі потрібно бути гранично обережним, оскільки реакція кожного окремого людського організму може бути просто непередбачуваною.

Як швидко вплинути на п'яну людину? Адже в такому стані будь-хто може вести себе непередбачувано та неадекватно. Для цього достатньо буде купити снодійне в аптеці. Сьогодні існує безліч засобів, які справляють подібний ефект.

У разі використання снодійних препаратів важливо бути максимально обережним. Адже серед них є такі, при прийомі яких неприпустимий відступ від дозування, зазначеного в інструкції.

Досить часто поширені випадки присипання людини з метою пограбування. Для цього використовується клофелін, який підмішується і спиртні напої. Але після такої суміші людина дуже погано почувається, тому не рекомендується використовувати її для присипання п'яного.

Спиртне та лікарські препарати здатні дати непередбачуваний ефект. Алкоголь, може, за якусь годину вплинути на дію препарату, спровокувати зупинку дихання, що може навіть загрожувати смертю.

Теорія гіпнозу

Дієвим методом швидко приспати людину є гіпноз. Люди, які мають гіпнозом, здатні впливати на оточуючих, вселяти їм виконання певних дій (зокрема і присипляти їх) і навіть думок, і навіть займатися самогіпнозом.

Гіпноз згадується у багатьох релігійних книгах і тісно пов'язаний із історією розвитку людства. Точний період виникнення гіпнозу визначити неможливо.

Цілком ймовірно, що він почав розвиватися ще в епоху існування первісних людей, коли обряди та ритуальні дії грали дуже важливу роль у житті племен, де шамани були їхніми главами.

Сьогодні можна дізнатися, як миттєво за допомогою гіпнозу приспати людину. оскільки він став неймовірно популярним і поширеним.

Причому користуватися ним можна як благих цілей, так підпорядкування волі і розуму мас людей. Так, за допомогою гіпнозу можна благополучно зцілювати біснуватих і одержимих, у тому числі й впливати на людину, яка перебуває у сильному алкогольному сп'янінні.

Гіпнотичний сон – це один із видів сну, який може викликати гіпнотизер, при повному збереженні контакту з людиною-об'єктом впливу. Саме тому дія на людську свідомість є досить сильною.

Майстер, який має вміння гіпнотизувати, точно знає, як можна приспати людину на годину. Також за допомогою гіпнозу можна заспокоїти людину, яка перебуває у психоемоційному збудженні. Найчастіше подібні емоції є сигналом того, що можливості можуть не збігатися з потребами.

Медичні препарати для впливу на свідомість людини

Незважаючи на те, що на сьогоднішній день відомо велика кількістьпрепаратів, за допомогою яких можна приспати людину миттєво, застосовуватися вони повинні лише кваліфікованими фахівцями у спеціальних дозах. При недотриманні дозувань ефект може виявитися летальним.

Один з таких сильнодіючих препаратів - це хлороформ, який за своєю силою наркотичної дії в 3-4 рази сильніший за ефір і в стільки ж разів токсичніший. Даний препарат є безбарвною рідиною з приємним запахом. Його пари не дратують дихальних шляхів, але рідина має подразнюючу дію на слизові оболонки та шкіру.

Привіт, друзі. Які болючі точки людини, куди бити при бійці? Це питання актуальне не лише для представників єдиноборств, а й навіть не для спортсменів. Адже від.

У цій статті розглядаються найуразливіші ділянки людського тіла. За умови їх поразки серйозно підвищуються шанси на перемогу над своїм опонентом. Також представлені докладні схеми, куди найкраще атакувати під час бою.

Про тіло і больові точки

Людське тіло – це певний механізм. Його таємниці почали вивчати ще за давніх часів. Вивчення дійшло висновків, що, як би досконалим не виглядало тіло, він має маси вразливих зон.

Це і є болючі точки. Удари по них спричиняють дуже сильні болі. А точками їх стали називати через методику їх точкового ураження.

На них можна вплинути з різною потужністю. І тому важливо обчислити силу цього впливу.

Визначення сили впливу

Сьогодні визначити силу атаки на вразливу точку можна за спеціальною методикою. У ній є п'ять рівнів:

1. Слабкий. Така атака не завдає людини особливої ​​шкоди. Це просто відволікаючий маневр. За його допомогою нападаючий може провести ефективну контратаку.
2. Трохи сильніший за перший.
3. Може приголомшити суперника. Також його кінцівки можуть оніміти. Це добрий спосіб для короткочасного знешкодження опонента
4. Сильна атака, що часто призводить до серйозних травм. Противник може знепритомніти. У поодиноких випадках його вражає параліч.
5. Найнебезпечніші атаки. Можуть призвести до смерті.

Удари останнього рівня потрібно реалізовувати лише в екстреній ситуації, коли вам чи вашим близьким загрожує смертельна загроза. Їх використання може трактуватися як перевищення необхідних норм .

Знаходження больових точок

Де розташовані болючі точки на тілі людини? Усі такі точки умовно розподіляються на "локації". Локаціями є: голова, корпус та ноги.

Схема знаходження точок першої локації така:

Перелік точок складається з очей, носа, вух, губ, підборіддя та скронь.

Очі – одна з найбільш уразливих зон. Будь-яка атака на них викликає серйозні болі. Для поразки застосовується метод «вилка».

Ніс. Навіть найслабша атака по ньому викликає кровотечу та серйозні незручності. Якщо потрібно вразити супротивника ефективно, реалізуйте штурм, що чіпляє. Задійте кісточки пальців. Ними уражується опуклий бік носа. Удар – бічний. Він забезпечить сильний больовий шок.

Віскі. Їхні поразки найбільш згубно позначаються на здоров'ї супротивника. Тут зосереджені важливі нерви та судини. Сильним ударом по скронях можна серйозно травмувати або зовсім вбити людину.

Верхня губа. Це одна з найуразливіших зон. Якщо її сильно вразити під кутом 20-30 градусів, можна травмувати мозок. Якщо провести атаку середньої сили, суперник відчуватиме пекучий біль у цьому місці. Також ураження губи часто спричиняє кровотечі.

Якщо ефективно атакувати підборіддя, можна його зламати та викликати струс мозку. Для цього можна задіяти тильний бік руки.

Дуже вразливою ділянкою вважається і ковтка. Її можна вразити сильним тичком пальцями. Супернику буде важко дихати. У його легені виникне спазм.

Можна атакувати і в кадик, але тільки захопленням, що рвуть. Багато інших атак можуть призвести до смерті супротивника.

Більшість варіантів атак у це місце фатальні. Рекомендується використовувати захоплення, що рвуть.

Якщо бажаєте швидко відправити супротивника в нокаут, вдарте йому по шиї тильною частиною руки.

Локація – корпус

Під час бою можна вражати точки корпусу. І за такого розкладу допоможе докладна схема, куди бити при бійці та атаці корпусу.

Часто для перемоги проводять кулачні атаки по сонячному сплетенню. Після чого суперник відчуває сильний пекучий біль, згинається або опускається на коліна.

Занадто сильно бити по цій ділянці не можна. Інакше просто вб'єте свого візаві.

Наступна група складається з живота, пахової зони та нирок. Вразивши кулаком живіт, змусіть опонент зігнутися. Це дозволить реалізувати додаткові атаки в зону спини або потилицю. Можна діяти тут і носком ноги.

Пах – дуже зручна точка для поразки. Для знерухомлення суперника його можна атакувати ногами, долонями та кулаками, а також колінами.

Якщо хочете викликати у супротивника потужний нервовий шок, атакуйте його нирки. Для цього використовується ребро долоні та коліно. Тільки якщо переборщите з натиском, можете вбити людину.

Часто мішенню стає і хибне ребро. Його можна вражати із двох сторін. Найбільш ефективна атака йде у правий бік опонента. Використовується лікоть, коліно або ребро долоні.

Локація – ноги

Тут небезпечними точками є:

1. Коліна. Якщо бити сюди в бічну сторону або прямо в чашку, противник стане знерухомленим, пошкодяться його зв'язки та колінний суглоб. Для реалізації атаки використовуйте ребро черевика.
2. Лодочки. Для поразки застосовується зовнішнє ребро черевика. Він утримується перпендикулярно за такого удару. Якщо бити носком черевика, можна завдати небезпечної травми.
3. Гомілка. Тут найтонша кістка. І має слабкий захист. Ефективним штурмом вважається штурм зовнішнім ребром стопи. Проводиться знизу лінії однієї третини від висоти гомілки.
4. Стопа. Тут знаходяться найтендітніші кістки. Їх нескладно зламати навіть середнім за силою ударом. Найчастіше для атаки використовують п'яту або стопу зверху донизу. Найкращий момент для штурму – коли опонент розташований за вашою спиною.

Висновок

Поразка больових точок активно застосовується у спеціальних бойових техніках. Їхня мета – забезпечити людині безпеку в екстреній ситуації.

Намагайтеся атакувати ці точки, коли вам загрожує серйозна небезпека.

Будь-який удар завдає пошкодження. Звичайно, якщо спалах болю і майбутній синець можна вважати пошкодженнями. Але щоб зупинити супротивника, нейтралізувати, позбавити можливості далі продовжувати бій, цього зовсім недостатньо. Біль тільки викличе у ворога злість, у нього відкриється "друге дихання" і збільшиться бажання розправитися з тобою. Так що удари потрібно проводити так, щоб супротивник непритомнівабо падав і корчився від справжнього болю. Не шкодуй ворога – тебе він не шкодуватиме.

Виграшна ситуація та, в якій ти вдарив першим і вдарив так, що у противника відпало будь-яке бажання (і можливість) продовжувати бій. Сільське «торцювання» з методичним підбиттям очей один одному і кіношне дробилівка за нирками та черевним пресом такого ефекту не дають. Зрозуміло, навіщо люди б'ють один одного по обличчю – страшно, неприємно, залишаються сліди. При цьому досить легко потрапити і легко захиститися. Приблизно ж метою, напевно, гарячі голови далекого минулого рубалися на шаблях. Також зрозуміло, навіщо в кіно завдають ударів по тих частинах тіла, які добре захищені «м'ясом» і кістками, – і на знімальному майданчику працювати безпечніше, і діти, які бачили бойовиків і почали повторювати рухи улюблених героїв, якщо й наб'ють один одному синців, то не так скоро.

У нас інші завдання, правда? Найголовнішими частинами тіла людини для нас є ті, після удару по яких противник одразу вийде з ладу. Ті місця, перший удар, в які стане і останнім.

Зі зброєю це зробити легко: де не пророби дірку ножем у супротивнику, звідусіль потече кров. Голими руками нашкодити відморозку значно складніше – адже просто розбитого носа чи підбитого ока він не боїться, це для нього частина розваги.

Бити потрібно по «больових точках»,найуразливішим місцям людського тіла – туди, де «боже творіння» найкрихкіше, де знаходяться великі нервові вузли, суглоби, життєво важливі органи (рис. 30). По-перше, вразити ці точки простіше, ніж ударити в м'ясо або кістку, - у тому сенсі, що легше врізати по них так, щоб супротивник повною мірою відчув. По-друге, у ударів по больових точках набагато більше наслідків, ніж у решти всіх прийомів: не просто біль, а больовий шок, не просто потемніння в очах, а втрата орієнтації, непритомність. Я вже не говорю про більшу травматичність «правильних» ударів. Ні, ми не ставимо собі завдання відправити нападника на лікарняне ліжко (хоча це було б для нього корисним уроком і, можливо, він не ризикнув би надалі куражитися за рахунок випадкових перехожих). Але до кінця сутички ворог повинен бути виведений з ладу так, щоб він не зміг тебе переслідувати, віддихнувшись і прийшовши до тями.

Можна довго читати керівництва східних майстрів щодо розташування больових точок, але реальної користі від цього не буде. Нападник у вуличній бійці, як правило, захищений щільним одягом, так що тикати в нього пальцями на кшталт китайського ченця просто безглуздо. Я вже не кажу про те, що удар випрямленими пальцями потрібно довго тренувати з запеклою завзятістю, інакше будь-яка спроба його провести закінчиться зламаними фалангами. А кулаком потрапити в дрібні точки практично неможливо, коли всі учасники бійки безперервно рухаються. Так що список основних больових точок у цій книзі побудований на досвіді вуличних бійців, такою собі «народній творчості». Все, що ти прочитаєш, треба впорядкувати у голові та відпрацювати. Якщо ти ніколи не хапав противника за геніталії, то будеш, хоч як смішно це звучить, і в бою соромитися це зробити. Тренуватися потрібно, щоб знайти впевненість рухів і не втрачати бойову ефективність через штучні обмеження.

Одночасно врахуй, що якийсь відсоток противників із цією «народною мудрістю» знайомий і теж намагатиметься мітити по «ахіллесових п'ятах», – захищай їх насамперед.

Рис.30. Основні уразливі точки людського тіла.

Кожна людина генетично боїться ударів у пах і по очах і захищає ці органи в першу чергу. Удари в них деморалізують, болючі відчуття тут найсильніші, але при цьому шанси непоправно покалічити ворога відносно невеликі (якщо не поставитися спеціально такою метою).

Рис.31. Удар кулаком у пах.

За геніталіями як не вдари, завжди виходить дуже боляче (рис. 31). Причому особливого зусилля не потрібно: удару можна завдати не тільки кулаком чи носком взуття, а й випрямленими пальцями, коліном – все залежить від дистанції та ситуації. Але потрібно не тільки бити - за будь-якої можливості хапати і без будь-якого жалю смикати, викручувати, стискати в кулаку. Від цього в очах темніє від болю, руки забувають про удари і сіпаються вниз, може відключитися свідомість. Звичайно, при тривалому «контакті» у тебе буде зайнята рука, тож робити все потрібно практично миттєво. Подолай гидливість заради виживання - різко хапай ворога за яйця і смикай на себе, ніби пробуєш відірвати (навряд чи вийде, але біль буде просто нелюдський).

Траєкторії удару хороші будь-які - зверху вниз, по прямій, знизу вгору. Людина рефлекторно захищає геніталії до останнього, так що загрозою удару по них можна домогтися розкриття в іншій області, а затиснувши їх, можна «рухати» супротивником, який захопив тебе. З іншого боку, чоловік завжди рефлекторно прикриває пах коліном або стегном, так що «вирубати» ворога ударом по яйцях можна тільки якщо попередньо відвернути його увагу атакою за іншим рівнем. Від удару гарантований больовий шок і ймовірна втрата свідомості.

Те саме з очима. Противник дуже боїться засліпнути, тож загроза очам напевно його відверне. А позбавити нападаючого зору (тимчасово, зрозуміло) можна дуже легко. Короткий хльосткий удар розслабленими пальцями і привіт. Кулаком бити теж дуже зручно: людське око розташоване у западині, так що навіть якщо промажеш, удар все одно з'їде в око. Але кулак дуже великий, щоб дістати до очного яблука, і засліпити таким ударом складніше (рис. 32).

У своєму контакті можна тиснути на очі кісточками або великими пальцями, для надійності захоплюючи противника вільною частиною руки за череп. Тільки не надумай бити по очах «вилкою», як це роблять у кіно – швидше травмуєш свої пальці, ніж чужі органи зору.

Рис.32. Удар в очне яблуко. Зверніть увагу на кулак, в якому середній палець спеціально висунутий вперед.

Удар по очах або пах - найкращий варіант першого удару.

Головне, що після нього супротивник з великою ймовірністю втрачає рівновагу, ініціативу і не може одразу відреагувати на тебе. Ефективність такої переваги очевидна: можна вивести з ладу одного нападаючого, щоб зайнятися іншим, виграти час або просто втекти, отримавши фору таким чином.

У дуже досвідченого противника пах може бути захищений черепашкою. В цьому випадку атаки по ньому будуть абсолютно неефективні і потрібно переключитися на інші болючі точки. Але врахуй, що мушлі зазвичай не прикриває лобкову кістку, а її теж можна вражати – про це нижче.

Очі нашого часу можна захистити хіба що окулярами. Бити по окулярах безпосередньо – ризикувати пошкодити руку. Зате їх можна легко змахнути з очей. Щоправда, очкастий противник – рідкісний випадок, хіба що сонцезахисні окуляри, а напад відбувається серед білого дня.

У цьому випадку ти все одно виграєш якусь секунду, тому що сонце, що раптово блиснуло перед позбавленими захисту очима, засліплює розпонтованого хулігана. Якщо ж бити по окулярах підручними засобами (про що дивися спеціальний розділ), то можна і травмувати око осколками. Тоді супротивника буде повністю виведено з бою.

Горло - теж дуже "крута" точка, в нього майже так само легко потрапити, а якщо потрапив, то можна і вбити ненароком. Але якщо не вбити, то вивести з ладу точно. Кадик уражається ударом знизу вгору, що викликає больовий шок і ядуху, може призвести до незворотних ушкоджень дихального горла (рис. 33). При серйозному ударі починається кровотеча з рота, за ним можуть настати втрата свідомості та смерть. Перелом щитовидного хряща гортані може спричинити розрив дихального горла.

Рис.33. Удар у кадик.

На жаль для тих, кого б'ють, і на щастя для того, хто б'є, в сучасному гардеробі немає предметів, здатних надійно захистити міжключичну ямку і кадик. Піднятий тугий комір шкіряної куртки може якось запобігти горлу, але при сильному ударі він не допоможе. Тож тобі треба покладатися на свою спритність та активний захист.

Непоганою метою є також підборіддя, точніше, його центр – частина. Аперкоти та хуки повинні мітити саме в цю точку. Але бити кулаком у підборіддя безглуздо: щелепна кістка дуже тверда, можна навіть руку пошкодити. А ось ударом збоку згорнути нижню щелепу простіше простого. Аперкот може вплинути на нервові закінчення, які передадуть імпульс у мозок, і людина втратить свідомість через струсу вестибулярного апарату. Від удару в підборіддя можна також прикусити мову, що дуже боляче і тому дезорієнтує супротивника.

Бити в сонячне сплетіння, або, як кажуть у народі, «під дих» – майже гарантовано збити противнику подих і позбавити його на якийсь час бажання та можливості на тебе нападати. Тут, звісно, ​​потрібні певні навички. Сонячне сплетення - місце з'єднання нервових проводів корпусу, розташоване підточкою, де сходяться ребра. Тобто там, де закінчується мечоподібний відросток грудини. «Сонечко» прикрите черевним пресом, тому його не завжди легко пробити, але ніхто не зможе тримати свої м'язи постійно напруженими. (Так, необхідно розслабити м'язи живота на глибокому вдиху.) Бити «під дих» потрібно трохи знизу нагору, щоб удар не припав у грудинну кістку. Поразка сонячного сплетення спричиняє тимчасову зупинку дихання, порушення роботи серця, різке зниження тиску. Швидше за все, від сильного удару людина зігнеться навпіл, що дозволить швидко її «добити».

На довгій дистанції ні кадик, ні сонячне сплетіння до пуття «пробити» не вдасться, тому вони й не знаходяться на першому місці серед точок, які потрібно вразити. Зате прикривати їх потрібно особливо ретельно, благо це не так складно. Горло захищається невеликим нахилом голови вперед (тільки не притискай підборіддя до грудей: так і шия закріпиться, і дихати буде важкувато). Діафрагма прикрита вже тому, що одна твоя рука захищає корпус, кому ж ти не розвертаєшся до супротивника фронтально, і йому потрібно прориватися впритул до тебе, щоб як слід ударити. Допускати цього, зрозуміло, годі було.

Атаки по ногах – найшвидший спосіб повалити супротивника. А якщо вони ще й проведені грамотно, то вбережуть тебе від будь-якої спроби переслідування. До того ж проводяться вони на межі поля зору, так що при належній різкості рухів їх важко помітити і від них незручно захищатися. Штани та джинси – не такий вже й щільний одяг у порівнянні з більшістю курток, а додаткове захисне спорядження з магазину спорттоварів носять лише рідкісні диваки.

По фалангах пальців ніг дуже зручно бити зверху хоч каблуком, хоч усією стопою. Особливо неприємно, звичайно, отримати такий удар жіночою шпилькою. Ефективність удару залежить від того, в якому взутті нападник. Якщо він у високих військових черевиках, краще не пробувати - там швидше за все сталева вставка в носінні або просто дуже жорстка шкіра, яка не проб'ється. А ось у кросівок зазвичай м'який верх.

Поруч із пальцями на нозі розташована інша «цікава» точка – підйом стопи. Це місце, де практично немає м'язового покриву, зазвичай нічим не захищене навіть у «навороченому» взутті і легко вражається на короткій дистанції каблуком або рубом стопи (рис. 34). Удар може зламати малі кістки стопи, викликати перелом нижнього кінця гомілкової кістки. Удар ззаду по опорній нозі розриває сухожилля ахіллеса, позбавляючи противника можливості рухати стопою.

Рис.34. Удар зверху жорстким підбором по стопі може переламати її кістки.

Гомілка спереду практично не покрита м'язами, так що наслідком прямого сильного удару по ній, напевно, буде або тріщина, або перелом. Гомілки можна прикрити футбольними щитками, але ходити в них завжди дуже незручно. Носком по гомілки бити не варто - удар може зісковзнути. Сильний удар з пошкодженням окістя може викликати втрату свідомості від больового шоку. Ззаду на гомілки знаходиться литковий м'яз, удар в який не настільки результативний, але може викликати судому, оскільки цей м'яз часто напружений. За швидкістю удари в гомілку - найшвидші, до того ж вдало комбінуються з ухиленнями від ударів у голову та корпус. Удар у відповідь спереду в гомілку або «підсікання» збоку, що виконується тим же рухом, можуть «впустити» противника на землю.

Коліно – суглоб, а удари по суглобах і болючіші, і травмонебезпечніші. Удар під колінну чашку спереду або збоку при порівняно невеликому витраченому зусиллі може зробити людину кульгавою на все життя. Причин цього буває кілька: розрив зв'язок, пошкодження меніска, роздроблення суглобової сумки. Удар по прямій нозі може спричинити перелом суглоба або серйозний вивих. Всі ці пошкодження не дають продовжувати бій, і навіть незначні з них сильно позначаються на бойовій ефективності, оскільки коліно бере участь у кроках-ривках, запуск удару при скручуванні корпусу і дозволяє керувати центром тяжіння. Якщо все це для тебе стає неможливим, тому що викликає різкий біль у щойно пробитому коліні, ти програв.

Від будь-яких ударів по ногах перший засіб – маневр. Якщо ти весь час рухаєшся, змінюєш напрямки, тобі значно складніше потрапити. Зрозуміло, для ударів ногами потрібна дещо більша дистанція, ніж для кулачних. Тож намагайся не підставлятися під удар.

Клубова кістка, або, по-простому, лобок. Але не лише він, а весь низ живота. Тут набагато менше м'язів, проте дуже багато важливих судин. Причому ціль розташована на такому рівні, що по ній зручно потрапляти і ногою, і кулаком. Можливі ушкодження – розрив сечового міхура, перелом лобкової кістки, небезпечні внутрішні кровотечі.

Серце. Тут потрібна дещо більша сила удару, тому що вона прикрита ребрами (рис. 35). Слід враховувати, що при правильному та сильному ударі під лівий сосок серце може зупинитись, що призведе до смерті. Але оскільки точка не найзручніша для атаки, розраховувати на удари «у серце» не варто. Але й розкриватися зайвий раз не потрібно – можна отримати в груди, що ребра зламаються.

Рис.35. Удар ліктем у серці.

Міжключична ямка – нічим не захищена точка, в яку, однак, кулаком не потрапиш, аж надто вона мала. Сюди вигідніше бити випрямленими щільно стиснутими пальцями. Удар травмує трахею, залишає дихання, може викликати горлову кровотечу. Найбільш страшні удари наносяться у ключичну западину підручними предметами – від авторучки до цвяха. Але тут вже загрожує смертю, а не просто виведенням противника з ладу - дивлячись наскільки глибоко всадити «підручний предмет».

Печінка та селезінка – обидва органи життєво важливі та дуже вразливі. Знаходяться під нижніми ребрами: печінка праворуч, селезінка зліва. Бити можна як завгодно, прагнучи одночасно з пошкодженням внутрішніх органів зламати ребра. Від сильного удару може статися розрив печінки, що веде до смерті. Але й не такий сильний удар дуже болісний і може спричинити втрату свідомості.

Ключиця. Зламати ключичну кістку дуже просто, досить різко вдарити по ній зверху донизу кулаком або ребром долоні. Але можна зробити це і основою долоні, і ліктем. Якщо противник не впаде від болю, то як мінімум ти «вирубаєш» його руку.

Шия взагалі вся вразлива. Крім горла, про яке вже йшлося, можна бити по шиї збоку - і не тільки бити, а й (за такої можливості) здавлювати її. Від удару кулаком, ліктем, ребром долоні по сонній артерії (або яремній вені, причому не потрібно особливо цілитися, тому що складно промахнутися) у нападника важко дихання, починається запаморочення, порушується координація рухів. Задушливими прийомами – щоправда, їм рідко надається можливість – можна «відключити» противника без особливої ​​шкоди йому. Від сильного удару по шиї збоку людина може знепритомніти, але для життя такі атаки не становлять небезпеки (рис. 36).

На обличчі найвдаліша зона для атаки - ніс і піднос. Носогубна складка, тобто місце, на якому чоловіки носять вуса, дуже чутлива. До того ж сюди можна не тільки бити, а й захоплювати її пальцями і викручувати – повір, це просто неймовірно боляче. Так само можна в ближньому бою хапати за нижню губу: пальцями з двох боків як би защипуєш і викручуєш або тягнеш на себе. Можна й відірвати ненароком, але нічого, й так живуть. Будь тільки обережний із зубами – не порви шкіру на кісточках при ударі і не дай противнику вкусити тебе за руку.

Рис.36. Удар ребром долоні по шиї.

Удари в основу носа не тільки болючі, а й дезорієнтують. Крім того, що починає йти кров носом і утруднює дихання, велика ймовірність, що противник рефлекторно відкине голову і відкриє горло для удару. Ніс - та рідкісна точка, куди треба бити не кулаком. Тут набагато більше підійде удар основою долоні (рис. 37). І не бійся зламати противнику ніс - це нестрашна травма, до того ж він у хуліганів зазвичай і так ламаний-переламаний. З тією ж метою і приблизно з тими самими результатами можна бити зверху вниз по переніссю. Пошкодити ніс так складніше, проте потрапити легше.

Бічні удари руками можуть мати на меті не тільки щелепу, а й скроню. Удари у скроню дуже небезпечні, так найпростіше отримати струс мозку, знепритомніти – кістка черепа тут досить тонка, а за нею розташовано багато важливих судин. Але щоб убити людину ударом кулака, треба бути Чаком Норрісом, тож особливо не стримуйся.

Рис.37. Удар основою долоні під ніс.

Та й окрема тема – вуха. Не все в курсі, що наші вуха відповідають не лише за слух, а й за вестибулярний апарат. Звичайно, "вестибулярка" знаходиться глибоко у внутрішньому вусі, але вразити її - справа нескладна. Проста бавовна по вухах долонями, якщо зробити її різко і сильно, викличе у хулігана больовий шок, запаморочення, нудоту (рис. 38). Велика ймовірність, що постраждалий впаде і не одразу зможе піднятися. Розрив барабанних перетинок (а постраждати вони можуть не тільки від бавовни, а й від удару кулака, ліктя) дезорієнтує супротивника, змушує його відволіктися.

Голову так чи інакше треба берегти. Все зростається, гоїться - ну так, від ударів боляче, але не страшно. А пропустиш один-два гарні прямі в голову – і все, тебе вже повело і стало не до бійки, аби на ногах встояти. Так що якщо є можливість прикрити голову тим чи іншим способом – прикривай і без потреби під удар не підставляй.

Рис.38. Удар обома долонями по вухах.

Можливість для таких ударів – справжній «щасливий випадок», але випадає він дуже рідко, наприклад, якщо в масовій бійці супротивник випадково залишить тебе за своєю спиною або доведеться завдавати ударів, що знешкоджують, вже поваленому ворогу. При будь-якій нагоді бити в спину можна і потрібно - адже ти не на лицарському турнірі, у тебе одне завдання - врятуватися за будь-яку ціну.

Найбільш травмонебезпечна «зона» спини – хребет, а найвідкритіша для удару його частина – задня поверхня шиї з хребцями, що виступають. Змістити або зруйнувати хребець голими руками навіть не сподівайся, але май на увазі, що пропустити удар по хребту, наприклад палицею, не менш небезпечно, ніж у голову. Бити в хребет потрібно максимально жорстко – ліктями, колінами, головою – такими ударними поверхнями, які можуть постраждати мінімально. Але все ж таки це не першорядна мета.

Починати атакувати спину потрібно з бруньок. Де вони розташовані, всі приблизно уявляють. В області нирок по спині проходить великий нерв, тому всі удари по цих органах дуже болючі. Крім того, велика ймовірність внутрішньої кровотечі – не найстрашніше, що може статися, але з такою травмою бій продовжувати неможливо (рис. 39, в).

Далі, сильні болючі відчуття викликають удари по улоговині між лопатками і попереком (рис. 39, б). Справа не тільки в тому, що тут проходить хребет, а й у тому, що вразивши відповідні м'язи, ти обмежуєш рухливість і знижуєш бойову ефективність опонента. Бити сюди, як і за нирками, можна як завгодно і чим завгодно, аби сильніше – досить «легкодоступні» місця з близькими до поверхні нервовими закінченнями.

По потилиці треба бити на те місце, де шия з'єднується з головою. Від будь-якого удару сюди втрачається контроль за ситуацією, починає двоїтися в очах, паморочиться в голові. Причому ця точка відкрита не лише при заході зі спини. Перебуваючи збоку від противника, можна потрапити туди ліктем або передпліччям (рис. 39, а).

Рис.39. Варіанти дій, коли противник кидається тобі в ноги, щоб повалити додолу: а - удар зверху ліктем у шийний відділ хребта, б - удар зверху ліктем між лопаток, - удар кулаком в область нирки.