Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Дослідження вчених у галузі спорту, фітнесу та бодібілдингу. Методи дослідження фізичного розвитку. У процесі дослідження фізичного розвитку осіб, які займаються фізичними вправами та спортом, проводиться

Подробиці

Тарнавська Олена Володимирівна, інструктор з фізичної культури МБОУ ЗОШ №30 р.о. Хімки Московської області, Росія, [email protected]

Анотація:автор статті аналізує можливості організації дослідницької діяльності дошкільнят на заняттях фізичною культурою; наводить приклади тематичних досліджень, які можна використовувати на заняттях фізичною культурою з дітьми в дошкільній освітній установі.

Ключові слова:оздоровча фізкультура, заняття-експериментування, дослідницька діяльність, цикл досліджень у галузі «Фізичний розвиток».

Дитинство – це радісна пора відкриттів. Пізнання оточуючого має відбуватися у безпосередній взаємодії дитини зі світом людей, предметів і природи і розгортатися як захоплюючу подорож, так, щоб вона отримувала від цього радість.

Останнім часом у системі дошкільної освіти сформувався ефективний метод пізнання навколишнього світу шляхом безпосереднього контакту дитини із цим світом. Нова, невідома раніше інформація засвоюється дитиною набагато швидше, коли дитина чує, бачить і робить сама. На цьому й ґрунтується активне впровадження дитячого експериментування у практику роботи дитячих дошкільних закладів.

Дитяче експериментування взаємодіє з усіма видами освітньої діяльності: комунікативної, ігрової, пізнавально-дослідницької, рухової, музичної та трудової.

Оздоровча фізкультура у дитячому віці – це частина системи оздоровчого комплексу. З народження до семи років у дитини закладаються основи всебічної рухової активності. Вирощувати дітей здоровими, сильними та життєрадісними – основне завдання дошкільних закладів. В процесі освітньої діяльності з фізичного виховання, в основу якої покладено ігровий метод, у дітей формуються фізичні навички та вміння, воля та свідомість. Це допомагає підтримувати дисципліну, створює сприятливий емоційний настрій дошкільника. Фізкультура повинна приносити дитині радість, пробуджувати в неї інтерес до руху, стимулювати фізичну активність, розвивати потребу у різних видах вправ та рухливих іграх. З цією метою інструкторам з фізичного виховання необхідно широко використовувати різні прийоми та методи, щоб підтримувати інтерес дітей до занять. Впроваджуючи експериментування в освітню галузь «Фізичний розвиток», необхідно показати дошкільникам, наскільки важливо зберігати та зміцнювати своє здоров'я, постаратися прищепити любов до занять фізичною культурою, залучати батьків до проведення спільних спортивних свят та розваг.

У процесі організації експериментальної діяльності з дітьми інструктор ставить перед дітьми проблему, вчить висувати гіпотези, робити висновки та висновки. Живе спілкування під час обговорення проблем, висловлювання найнезвичайніших гіпотез і висновків, прагнення довести свою правоту роблять освітню діяльність із фізичному вихованню цікавішими і цікавішими. У процесі проведення дослідів та експериментів необхідно задіяти кожну дитину, освітню діяльність проводити всією групою чи за підгрупами, а також необхідно враховувати інтереси та потреби дітей, вікові та індивідуальні особливості дошкільнят.

Кожен дитячий експеримент має чітко визначену структуру.

Орієнтовна структура заняття - експериментування в освітній галузі «Фізичний розвиток»:

Постановка проблеми;

Висунення гіпотез (можливі шляхи вирішення);

Проведення досвіду, експерименту;

Аналіз та узагальнення отриманих результатів (підтвердилося – не підтвердилося);

Формулювання висновків.

У ході експериментальної діяльності необхідно спостерігати за дітьми, за їх бажанням самостійно експериментувати, за допомогою навідних питань формувати вміння виділяти головне, порівнювати об'єкти (наприклад, футбольний та волейбольний м'ячі), знаходити між ними схожість та відмінності. В освітній діяльності з фізичного розвитку з дітьми старшого дошкільного віку можна проводити такі експерименти:

  • вимірювання відстані великими та маленькими кроками;
  • порівняння пружності м'ячів при ударі об підлогу;
  • визначення складності подолання перешкоди залежно від її ширини та висоти тощо.

Після закінчення експериментів у дітей зазвичай виникає безліч питань, в основі яких лежить пізнавальний мотив.

Впровадження дитячого експериментування в практику дитячих дошкільних закладів об'єднує всі освітні галузі в єдину систему і на сьогоднішній день є одним з ефективних методів пізнання, що найбільш повно відповідає природі дитини та відповідає сучасним завданням навчання.

У нашій роботі ми переконалися у ефективності організації дослідницької діяльності дошкільнят, реалізувавши цикл досліджень у галузі «Фізичний розвиток» з дітьми старшого дошкільного віку.

Цикл досліджень «Для чого потрібні лижі?»

Цілі:

  • зміцнити знання дітей про лижі та користь занять з лижної ходьби та бігу;
  • довести в ході дослідження, що спочатку лижі були створені для полегшення пересування снігом, а потім уже як вид спорту;
  • розвивати прагнення займатися лижними видами спорту;
  • залучати батьків до проведення спільних спортивних заходів.

Експеримент № 1 «ХТО ШВИДШЕ»

Запропонувати дітям змагатися та перевірити, чия команда швидше дійде до фінішу: «лижники» (діти у лижах) або «бігуни» (діти без лиж). Потім діти змінюються місцями та проводять експеримент ще раз.

За підсумками експерименту підвести дітей до висновку, що для ходьби на лижах потрібна спеціальна підготовка. Без підготовки ходити та бігати на лижах важко. Швидкість спортсменів-лижників вища, ніж швидкість бігунів, оскільки спортсмени регулярно тренуються та стежать за своїм здоров'ям.

Експеримент №2 « ПРОЙДИ ПО СУГРОБАМ»

Два учасники експерименту стоять на глибокому сніговому насті: один у лижах, інший без них. Інші діти – глядачі. Вони висувають гіпотези, хто першим прийде до фінішу. За сигналом педагога діти одночасно починають йти по наступному, потім припиняють рух.

Наприкінці експерименту підвести підсумок: у лижах зручніше і простіше пройти глибоким снігом, оскільки ноги не провалюються, сніг витримує лижі на поверхні.

Експеримент № 3 «НА ЛИЖАХ ЗА АСФАЛЬТОМ»

На прогулянці провести експеримент, досліджуючи можливість використання лиж без снігу. Вибрати двох учасників експерименту, решта дітей – спостерігачі. Вони можуть припускати, хто швидше закінчить експеримент.

Одна дитина стоїть у лижах на асфальті, інша – у лижах на снігу. По сигналі разом починають рухатися. За командою припиняють рух та підбивають підсумок.

Підсумок експерименту: лижі використовуються як засіб пересування тільки в зимовий період, коли лежить сніг. Без снігу лижі рухатися не можуть. Показати картинки із зображенням лиж на колесах, розповісти, хто ними користується.

Експеримент №4 «ЛИЖІ РІЗНІ ПОТРІБНІ. ЛИЖІ РІЗНІ ВАЖЛИВІ»

В експерименті беруть участь кілька дітей. Заздалегідь необхідно приготувати кілька видів лиж: дитячі, дорослі, мисливські, скейтборд та ін.

Підсумок дослідження: Люди використовують різні лижі. Не всі лижі підходять для спортивної ходьби. На скейтборді можуть кататися лише підготовлені люди, він використовується для спускуз пологих схилів. Для дітей зручні маленькі та легкі лижі. Для мисливців вигадали широкі лижі, які можуть рухатися пухким снігом.

Експеримент №5. «ЛИХІ ЛИЖНИКИ»

Розділити дітей на дві команди. Їм доведеться змагатися у забігу на лижах. Лише одна команда біжить на лижах за допомогою палиць, а інша без них. Потім ціпки передати іншій команді і для порівняння провести експеримент ще раз. Наприкінці змагання спитати, кому було бігти легше, а кому важче.

Підбити підсумок: лижні палиці потрібні для полегшення ходьби лижника. Вони служать опорою, допомагають пересуватися снігом і утримувати рівновагу.

Після закінчення експериментів необхідно узагальнити результати з дітьми:

  1. Лижний спорт є актуальним лише взимку, коли є сніговий покрив.
  2. Лижі бувають різні: спортивні, бігові, мисливські; дитячі та ін. Лижники, тренуючись у теплу пору року, використовують спеціальні лижі на колесах.
  3. Лижі створені людиною для полегшення пересування глибоким снігом.
  4. Лижні палиці потрібні для утримання рівноваги та швидкого пересування снігом.
  5. Для дітей використовуються спеціальні дитячі лижі, а для дорослих великі. Лижі повинні відповідати зростанню людини.

Наведемо приклад ще одного дослідження, здійсненого з дітьми старшого дошкільного віку.

Цикл досліджень «Моє тіло»

Цілі:

  • познайомити дітей із будовою людського організму;
  • виховувати бажання бути красивим та здоровим;
  • формувати у дітей дбайливе та дбайливе ставлення до власного здоров'я та здоров'я інших людей;
  • дати знання про будову тіла людини, про її хвороби, цінності людського життя.

Експеримент № 1. «СИЛЬНІ НІЖКИ»

Діти поділяються на дві команди. По команді інструктора одна команда завмирає дома, стоячи двох ногах, іншу – однією. Для порівняння та підбиття підсумків, команди виконують протилежні завдання.

Мета експерименту: довести, що ноги є людиною опорою і утримують тіло в рівновазі. На одній нозі встояти важче, ніж двома. Людина без нижніх кінцівок не зможе пересуватися. Підвести дітей до висновку, що ноги потрібно зміцнювати, займатися бігом чи спортивною ходьбою.

Експеримент № 2. «ЦИРКАЧІ»

Перед проведенням експерименту можна опитати дітей, хто довше простоїть на м'ячі та чому? А потім провести експеримент.

В експерименті можуть брати участь дві дитини або дві підгрупи, залежно від наявності обладнання. Одному учаснику експерименту дається завдання стати двома ногами на вузьку сторону лави або м'яч (необхідна страховка), руки служать баластом рівноваги. Другий учасник стає двома ногами на фітбол, при цьому руками тримається за опору (шведська стінка). Необхідна страховка. Інші діти спостерігають, хто довше втримається (при правильному проведенні експерименту, дитина на фітболі повинна простояти довше). Якщо учасник експерименту, що стояв на фітболі, опускає руки, він втрачає рівновагу та падає.

Мета експерименту: показати дітям, що з утримання рівноваги велику роль грають і руки. На вузьких, слизьких, не рівних поверхнях є баластом, і допомагають людині утримати рівновагу.

Експеримент №3. Перегляд ілюстрацій або відео на тему: «Мої сильні ноги».

Показати людину в різні періоди її життя: дитинство – коли вона зовсім маленька і не вміє ходити; доросла життя - людина ходить, займається спортом, плаває, стрибає, і т. д.; і літню людину - з проблемами при ходьбі (спираючись на тростину або милиці, згорбившись і перевалюючись з ноги на ногу).

Підбити підсумок: людина народжується і не вміє утримувати рівновагу (не сидить, не ходить, не бігає). У міру зростання та зміцнення організму він вчиться ходити і надалі може займатися спортом, ходити під куполом цирку, долати різні перешкоди. Якщо не займатися спортом, не зміцнювати кінцівки, то до старості людині буде важко утримувати рівновагу. Ноги перестануть слухатися людини, і пересуватися можна буде лише за допомогою опори (тростина, милиці).

Експеримент № 4 «ОВ'ЯННИЙ СОЛДАТИК»

В експерименті бере участь один або кілька дітей. Запропонувати дитині стати на м'яку нестійку поверхню (подушка, мат). Потім подається завдання: спробувати зберегти рівновагу, стоячи на одній нозі. Можна експеримент ускладнити, якщо дитині зав'язати очі та опустити руки.

Мета експерименту: довести, що всі рухи людини узгоджені. За координацією рухів відповідає головний мозок. Він дає вказівки м'язам.

Експеримент № 5. «МОЄ СЕРЦЕ»

Запропонувати дітям стиснути кулак, щоб визначити розмір серця. Діти показують розташування серця у своєму тілі та слухають биття серця товариша. Можна виміряти пульс тонометром. Далі діти виконують рухливу розминку або грають рухливі ігри. Потім знову вимірюють пульс та слухають биття серця.

Підсумок експерименту: серцевий м'яз – це головний м'яз людського організму, без серця людина не зможе жити. Щоб серце було здоровим, його треба берегти та тренувати.

За підсумками проведених циклів дослідження інструктор з фізичної культури узагальнює висновки та проводить аналіз очікуваних результатів:

  • збільшення обсягу рухових умінь та навичок;
  • підвищення фізичної працездатності, творчого потенціалу, зміцнення здоров'я;
  • активізація рухової діяльності дітей, прагнення самовдосконалення;
  • зростання зацікавленості педагогів, батьків, дітей, що у сукупності дає досягнення високих спортивних результатів.

Список літератури:

  1. Іванова Є. В. Проектна діяльність у дитячому садку. – Видавництво «Вчитель» – 2015.
  2. Ісакова Н. В. Розвиток пізнавальних процесів у старших дошкільнят. - Дитинство – Прес – 2013.
  3. Мартинова Є. А., Сучкова І. М. Організація дослідно – експериментальної діяльності дітей віком 2-7 років. - Волгоград: Вчитель - 2011.
//

4. ХАРАКТЕРИСТИКА СУЧАСНИХ НАУКОВИХ МЕТОДІВ ДОСЛІДЖЕННЯ У ФІЗИЧНІЙ КУЛЬТУРІ І СПОРТІ

У практиці проведення досліджень, спрямованих на вирішення завдань теорії та методики фізичного виховання, найбільшого поширення набули такі методи:

2. Аналіз документальних та архівних матеріалів.

3. Метод опитування - бесіда, інтерв'ю та анкетування.

4. Педагогічне спостереження.

5. Хронометрування (приватний випадок педагогічного спостереження).

6. Педагогічний експеримент.

7. Контрольні випробування – випробування фізичної підготовленості спортсмена.

8. Методи дослідження фізичного розвитку.

9. Математико-статистичні методи.

10. Експертне оцінювання

Вибір методів дослідження обумовлений специфікою проблеми, що вивчається. У всіх випадках обрана методика дослідження повинна відповідати головним вимогам – забезпечити отримання об'єктивного та достовірного наукового матеріалу.

Для більшості педагогічних досліджень у галузі спорту характерно комплексне використання методів, один із яких відіграє провідну роль.

Будь-якому дослідженню має передувати вивчення та аналіз літературних джерел.Під час підготовки до вивчення читання літератури допомагає правильно вибрати тему, ознайомитися з роботами попередників, з тими методами, які застосовувалися раніше. Аналіз літератури допоможе досліднику грамотно спланувати подальшу роботу. Перша та провідна умова в дослідницькій роботі – освоєння наукової літератури, осмислення та обробка офіційної документації на тему дослідження. Вивчення літературних джерел може виступати як основний метод дослідження (наприклад, розробки теми «Історія олімпійського руху»), так і як допоміжний засіб при експериментальних дослідженнях, де основним методом служить педагогічний експеримент.

Вивчення літературних джерел вимагає, передусім, добору цих джерел з конкретної тематики дослідження. З цією метою широко використовуються бібліографічні каталоги, бібліографічні та реферативні видання, галузеві інформаційно-пошукові системи.

Цінна інформація міститься також в офіційних документах. Це постанови та рішення директивних органів, нормативні документи, статистичні зведення тощо.

Дослідницька робота – це насамперед узагальнення вже наявної інформації. Без освоєння великої наукової інформації неможливе проведення досліджень. Обсяг наукової інформації з фізичної культури і спорту щорічно досить великий, і завдання будь-якого дослідника на початку своїх наукових досліджень познайомитися з вже накопиченим досвідом з даної проблеми. Слід зазначити, що вивчення літературних джерел налаштовує дослідника на експериментальну роботу.

Результати аналізу та узагальнення джерел входять до особливого розділу наукової публікації під назвою «Огляд літератури», який передує викладу власного матеріалу.

Аналіз документів– один із широко застосовуваних та ефективних способів збору та аналізу первинної інформації. Дослідження літературних даних доповнюється ознайомленням з досвідом роботи педагогів та тренерів, оскільки багато питань недостатньо висвітлено у методичній літературі. У документах з різним ступенем повноти містяться відомості про процеси та результати діяльності людини (педагога, тренера, спортсмена, школяра тощо). Цінні відомості можуть бути отримані в ході вивчення поточних та архівних документів планування та звітності спортивної роботи; керівних матеріалів та зведених звітів спортивних товариств; планів підготовки спортивних команд, даних лікарських обстежень та інше.

Велику роль відіграє збір та систематизація спортивних результатів та показників. З цією метою вивчаються протоколи змагань, матеріали офіційних збірників, застосовується обробка щоденників спортсменів тощо. буд. Багато сторін фізичного виховання знаходять свій відбиток у різних документах, як-от навчальні плани, програми, лікарсько-фізкультурні карти.

Аналіз щоденників тренерів та спортсменів дає можливість виявити напрям тренувального процесу, методи тренувальної роботи, основні засоби та систему їх застосування, обсяг та інтенсивність застосовуваних навантажень, спортивно-технічні показники, кількість змагань, суб'єктивну оцінку спортсменом ефективності навчально-тренувального процесу, його самопочуття та ін. .

Результати змагань є результатом багаторічної тренувальної роботи та можуть бути цінним об'єктом дослідження.

Вивчення архівних документів дозволить уникнути помилок, не досліджувати вже вивчене не відкривати давно відкрите.

У дослідженнях, проведених у сфері фізичної культури та спорту, застосовуються способи, пов'язані з збиранням і аналізом словесних показань (висловлювань) піддослідних, які у сенсі можна назвати опитуванням.При правильному проведенні вони дозволяють виявляти індивідуально-психологічні особливості особистості: схильності, інтереси, смаки, ставлення до життєвих фактів і явищ, іншим людям, собі.

Основне призначення опитувань - отримання інформації про думки людей, їх мотиви та оцінки явищ. Значимість опитувань зростає, якщо про досліджуваному явище немає достатньої документальної інформації, якщо воно не доступне безпосередньому спостереженню або не піддається експерименту. У таких ситуаціях опитування може стати основним способом збору інформації, але обов'язково доповнюваним іншими дослідницькими методиками.

Опитування – це метод безпосереднього чи опосередкованого збору первинної вербальної інформації шляхом взаємодії між дослідником та опитуваним (респондентом). Головна перевага опитування – широта охоплення, оскільки можна опитати максимальну кількість людей у ​​мінімальні терміни.

Сутність цих методів полягає в тому, що дослідник (інтерв'юер, анкетер) задає випробуваному (респонденту) заздалегідь підготовлені та ретельно продумані питання, на які той відповідає усно у разі розмови, або письмово під час застосування анкетного методу. Зміст та форма питань визначаються, по-перше, завданнями дослідження та, по-друге, віком, інтелектуальним рівнем та соціально-демографічним статусом респондента.

Проведення опитування має передувати розробка дослідницької програми, чітке визначення цілей, завдань, понять (категорій аналізу), гіпотез, об'єкта, предмета, вибірки та інструментарію дослідження.

Кожен опитування передбачає впорядкований набір питань (опитувальний лист), що служить досягненню мети дослідження, вирішення його завдань, доказу чи спростування гіпотези. Формулювання питань мають ретельно продумуватись.

Важливе місце у процесі досліджень актуальних проблем фізичної культури та спорту займає педагогічний нагляд. Педагогічне спостереження– це організований аналіз та оцінка навчально-тренувального процесу без втручання у його перебіг. Педагогічне спостереження як метод дослідження є цілеспрямованим сприйняттям якого-небудь педагогічного явища, за допомогою якого дослідник отримує конкретний фактичний матеріал або дані. Мета педагогічного спостереження вивчення різноманітних питань навчально-тренувального процесу, таких як:

Завдання навчання та виховання;

Засоби фізичного виховання, їхнє місце у заняттях;

Методи навчання та виховання;

Поведінка котрі займаються і викладача, тренера;

Характер та величина тренувальних навантажень;

Техніко-тактичні дії тощо.

Педагогічний аналіз та оцінка навчально-тренувального процесу – провідна сторона діяльності дослідника.

До переваг методу спостережень відносяться: спостереження реального педагогічного процесу; події фіксуються у момент їхнього протікання; спостерігач отримує фактичні відомості про події, а не думку інших осіб (як, наприклад, під час анкетування) спостерігач незалежний від думок випробуваних.

Недоліками є: елементи суб'єктивізму у спостерігача;недоступність деяких сторін об'єкта, що спостерігається (мисленнєвої діяльності, емоцій);обмеженість обсягу спостережень для одного дослідника;пасивність дослідника.

З огляду на це педагогічне спостереження слід застосовувати тоді, коли потрібно: провести «розвідку» для уточнення гіпотези та методики дослідження; отримати відомості про педагогічний процес у «чистому» вигляді, без внесення до нього будь-яких елементів; дати педагогічну оцінку фактам, отриманим з допомогою інших методів; зібрати первинну інформацію, яка потребує великої вибірки; перевірити ефективність педагогічних рекомендацій, розроблених з урахуванням інших методів.

Види педагогічних спостережень. Хоча загальноприйнятої класифікації педагогічних спостережень немає, проте, можна згрупувати їх у ряду ознак (додаток 2).

Хронометрування це складова частина педагогічних спостережень, у випадках використовується як самостійний метод. Основний зміст хронометрування – визначення часу, витраченого виконання будь-яких дій. У сфері фізичної культури та спорту хронометрування - це метод контролю рухової активності, вимірювання та реєстрація тимчасових витрат у ході організованого заняття фізичними вправами з виділенням різних компонентів змісту заняття.

У практиці найбільшого поширення набуло хронометрування різних видів занять фізичною культурою і спортом визначення загальної і моторної (рухової) щільності.

Відомо, що ті чи інші явища можуть вважатися науковими фактами лише тоді, коли вони здатні неодноразово відтворюватися в експериментальній обстановці. Педагогічний експерименттаки створює можливість для подібного відтворення досліджуваних явищ. Характерною рисою педагогічного експерименту як методу дослідження є заплановане втручання людини у явище, що вивчається. Педагогічний експеримент – це спеціально організоване дослідження, проведене з метою з'ясування ефективності застосування тих чи інших методів, засобів, форм, видів, прийомів та нового змісту навчання та тренування.

На відміну від вивчення досвіду, що склався, із застосуванням методів, що реєструють лише те, що існує в практиці, експеримент завжди передбачає створення нового досвіду, в якому активну роль має відігравати нововведення, що перевіряється.

Педагогічний експеримент – основа розвитку теорії та методики фізичного виховання. Слід розрізняти дидактичний та фізичний педагогічні експерименти.

Дидактичний педагогічний експеримент спрямовано формування особистості людини, зокрема, на передачу сукупності знань. Фізичний педагогічний експеримент пов'язаний із вирішенням проблем фізичного виховання, тобто формуванням рухових навичок та розвитком фізичних можливостей (здібностей).

Педагогічний експеримент у спорті проводиться для того, щоб виявити ефективність тих чи інших методів, прийомів, форм виховання, навчання та тренування, перевірити цінність засобів та матеріалів, які служать педагогічним завданням. Підтверджуючи чи спростовуючи положення існуючої теорії та практики, експеримент самим фактом визнання чи заперечення цих положень призводить до створення нових гіпотез та теорій. p align="justify"> При розробці проблем спорту педагогічний експеримент використовується для вирішення питань, пов'язаних з віднайденням нових, більш ефективних засобів, методів, організаційних форм тренування, а також приватних питань методики навчання та виховання. Від педагогічного спостереження експеримент відрізняється тим, що дає можливість вивчати явища у різноманітних умовах. Крім того, в процесі експерименту те саме явище можна перевірити кілька разів у тій чи дещо іншій обстановці і, нарешті, за допомогою експерименту можна точніше вивчити предмет, розчленувати його на окремі частини і виділити серед них ті, які становлять найбільший інтерес для дослідника .

Теоретично і практиці дослідницької роботи визначилося кілька видів педагогічних експериментів. В основу угруповання педагогічних експериментів беруться різні ознаки, такі як мета, умови проведення, спосіб комплектування навчальних груп, схема побудови експерименту і т.д.

Проведення педагогічного експерименту становить велику складність. Обов'язкова умова педагогічного експерименту – відповідність його змісту загальним принципам педагогіки та виховання. Не можна в процесі експерименту використовувати засоби та методи, що суперечать гуманним принципам. Якими б не були результати експерименту, знання тих, хто займається, набуті вміння і навички, рівень здоров'я не повинні в результаті досліджень знижуватися або погіршуватися. Тому одним із мотивів педагогічного експерименту завжди є введення будь-яких удосконалень у навчально-тренувальний процес, що підвищують його якість.

Характерною рисою педагогічного експерименту як методу дослідження є заплановане втручання людини у явище, що вивчається. Навмисна організація умов явища, що вивчається, передбачає його систематичну зміну протягом досить тривалого періоду часу з одночасним встановленням зв'язків досліджуваного фактора з іншими явищами. Тільки в цьому випадку можна розкрити природу явища, що вивчається, причини, що зумовлюють його необхідність, встановити способи управління ним.

Сутність втручання у перебіг педагогічного процесу зводиться, зазвичай, до штучному вичленуванню (абстрагування) будь-якої однієї боку досліджуваного процесу. Відомо, що ефективність педагогічного процесу залежить від багатьох факторів, таких як індивідуальні особливості особистості педагога, які займаються контингентом, методи навчання, застосовувані засоби, умови організації занять і так далі. Отже, необхідно штучно ізолювати фактор, що вивчається від впливу всіх інших величин.

Однак абстрагування лише початковий ступінь пізнання явища у всьому його різноманітті. Послідовно вивчаючи кожну зі сторін явища, необхідно об'єднувати та узагальнювати фактичний матеріал для того, щоб охарактеризувати явище в цілому.

Педагогічна наука широко використовує експеримент. Удосконалюється та отримує подальший розвиток методика його проведення, набувають нового змісту застосовуваних методів. Для більшої об'єктивності вираження результатів педагогічного експерименту в останні роки при обробці його показників стали широко використовуватися деякі математичні методи, і, насамперед, методи математичної статистики та теорії ймовірностей.

Необхідність проведення педагогічного експерименту може виникнути у таких випадках:

Коли вченими висуваються нові ідеї чи припущення, які потребують перевірки;

Коли необхідно перевірити цікавий досвід, педагогічні знахідки практиків, помічені та виділені дослідниками, дати їм обґрунтовану оцінку;

Коли потрібно перевірити різні точки зору або судження з приводу одного й того ж педагогічного явища, яке вже зазнало перевірки;

Коли необхідно знайти раціональний та ефективний шлях впровадження у практику обов'язкового та визнаного становища.

Оскільки педагогічний експеримент у фізичній культурі та спорті включає проведення навчальних занять, а також реєстрацію їх ефективності, він будується за певною схемою (додаток 4).

Таким чином,в експерименті добуваються наукові факти шляхом навмисного створення необхідних завдань дослідження умов, наскільки можна виключають побічні впливу кінцевий результат, і навіть шляхом повторного відтворення досліджуваного явища та її виміру (оцінки).

Паралельні експериментибудуються за схемою, що передбачає організацію двох чи більше максимально однакових парних груп. В одній групі застосовується експериментальний метод організації навчально-виховного процесу (експериментальна група), в іншій – контрольний метод (контрольна група). Навчальні заняття та обстеження проводяться одночасно в обох групах, тобто паралельно. Порівнювані групи вимагають виконання певних умов ідентичності:

Вони повинні мати повну рівність початкових даних (склад приблизно однаковий за кількістю, підготовкою, розрядом, віком тощо);

Мати рівність умов роботи (використання однакового інвентарю, типових залів, та сама зміна тощо. буд.);

Бути незалежними від особи викладача (тренера). При цьому заняття в контрольній та експериментальній групах може проводити як один і той самий викладач, так і різні.

При такому побудові експерименту з'являється переконаність у цьому, що це спонтанні, некеровані чинники надавати приблизно однаковий вплив досліджуваних як і експериментальної, і у контрольної групі. Відмінності ж зрештою виявляться наслідком дії саме експериментального чинника.

Найбільш простим та доступним педагогічним експериментом є прямийексперимент, коли заняття в експериментальних та контрольних групах проводяться паралельно і після проведення серії занять визначається результативність факторів, що вивчаються. Проведення експериментальної частини досліджень у фізичній культурі та спорті здійснюється у кілька етапів:

1. На початковому етапі вирішується питання необхідності проведення експериментальної частини дослідження.

2. Розробляється наукова гіпотеза, яка буде покладена основою експерименту. Гіпотеза базується на певних наукових даних, підкріплюється теоретичними доказами та висновками. При організації конкретного експерименту паралельно із загальною гіпотезою можуть висуватись і приватні (робочі) гіпотези, безпосередньо пов'язані із загальною гіпотезою.

3. Вибираються конкретні види експерименту. Залежно від мети та конкретної задачі дослідження, етапу роботи над проблемою, засобів, що використовуються для проведення експерименту тощо вирішується питання про види та типи експерименту.

У зв'язку з цим пропонується широкий спектр тестів для визначення спритності:

1. Стрибки на розмітку. Випробовуваний зістрибує з ящика висотою 110 см на зазначену лінію (1,5 – 2 м від ящика) так, щоб потрапити на цю лінію п'ятами. Після пояснення йому даються дві спроби. Результат (в см) визначається за відхиленням від лінії (середнє з двох). За відхилення береться максимально віддалена п'ята однієї з ніг. Оцінка відмінно" 3 см, «добре» 5 см, «задовільно» 9 см, «достатньо» 12 см, «погано» понад 12 см.

2. Оцінка здатності до кінестетичного диференціювання. До стінки кріпиться гімнастичний мат 1х2 м (можна позначити на стіні спортзалу прямокутник вказаного розміру фарбою), у центрі мата кріпиться обруч діаметром 0,8 м (можна позначити його фарбою). Випробуваний, стоячи спиною до мішені за два метри від неї, кидає тенісний м'яч у ціль, виконуючи кидок над головою або плечем (як зручно тестованому), впівобороту дивлячись у ціль. Після пояснення дається один пробний та 5 залікових кидків. Оцінка: попадання в мат – 1 очко, в обруч – 2 очки, між обручем та м'ячем – 3 очки, у м'яч – 4 очки.

3. Оцінка здібності до орієнтування у просторі. Навколо великого набивного м'яча на відстані 3 м (у секторі з радіусом 3 м) знаходяться 5 малих м'ячів, між якими 1,5 м. Біля малих встановлюються прапорці з номерами від 1 до 5 (можна ці номери написати фарбою на самих м'ячах). Виконання: випробуваний стоїть обличчям до великого м'яча (він повинен бачити, які номери встановлені кожному малому м'ячі). По команді (називається номер) він розвертається і біжить, торкаючись названого м'яча, біжить назад, торкаючись рукою великого м'яча, у момент торкання великого м'яча знову слідує команда (називається інший номер) тощо. Тест закінчується, коли випробуваний пробіжить 3 разу , тобто будуть послідовно названі три номери. Визначається час. Розташування м'ячів (їхні номери) доцільно змінювати після тестування кожного випробуваного.

4. Кидок у рухливу мету. На висоті 2,3 м-коду до стіни кріпиться мотузка довжиною 0,6 м-коду, до якої прив'язується обруч (0,8 м-коду). Виконання: вчитель відпускає обруч із горизонтального положення. Тестований, стоячи за три метри від стіни, кидає тенісний м'яч, намагаючись потрапити до стула обруча, після того, як він починає рух у зворотний бік. Дається одна пробна та 5 залікових спроб. Попадання у стулок обруча – 2 очки, в обруч – 1 очко. Оцінка: "відмінно" - 9 очок, "добре" - 7, "задовільно" - 4, "достатньо" - 2, "погано" - менше 2 очок.

5. Оцінка здатність до комплексної реакції. До гімнастичної стінки на висоті 1,2 м чіпляються за гаки дві гімнастичні лави так, щоб між ними був простір 10-12 см (своєрідний жолоб, яким котитиметься м'яч). У верхньому кінці цього жолоба вчитель утримує м'яч. Тестований стоїть на лінії нижніх кінців лав за 1,5–2 м від них спиною до них (не дивлячись на м'яч). За сигналом вчитель відпускає м'яч. Випробуваний з цього сигнали повинен повернутися, швидко підбігти і зупинити м'яч, що котиться. Оцінюється відстань см, пройдене м'ячем до місця його зупинки піддослідним (найкраща з двох спроб).

6. Оцінка здатності до динамічної рівноваги. Випробовуваний, стоячи за 1,5 м від перевернутої від гімнастичної лави (вузька її частина вгорі), пальцями лівої руки під правою рукою береться за праве вухо, на долоні витягнутої правої руки м'яч (волейбольний чи легкий гумовий). По команді тестований біжить по лавці, зіштовхує ногою на протилежному кінці лавки м'яч, що лежить, і повертається назад. Визначається час виконання тесту. Якщо випробуваний, втрачаючи рівновагу, зістрибує з лави більше 3-х разів, то тестування не зараховується. За кожен дотик підлоги однією ногою до загального часу додається одна сік.

7. Оцінка здатності до статичної рівноваги. Стоячи на одній нозі, інша нога зігнута, розгорнута у передній площині, її п'ята стосується колінного суглоба опорної ноги, руки на поясі, голова тримається прямо. Тестування виконується з відкритими та закритими очима. Відлік часу починається з прийняття стійкого становища, а припиняється в останній момент втрати рівноваги. Невеликі коливання тулуба допускаються.

8. Оцінка здатності до статичної рівноваги (проба). Виконання: основна стійка, очі закриті, безперервне обертання головою в один бік у темпі - 2 обертання в сік. Час фіксується з початку обертання головою до втрати рівноваги. Оцінка відмінно" 35 сек, «добре» 20, «задовільно» 16, «погано» менше 16 сек.

9. Тест «Човниковий біг 10 разів по 5 метрів» (для оцінки швидкісної витривалості та спритності, пов'язаних із зміною напрямку руху та чергування прискорення та гальмування).

Методи оцінки гнучкості

Гнучкістьце
здатність людини виконувати рухи з великою
амплітудою, морфофункціональні властивості опорно-рухового апарату, що визначають ступінь рухливості його ланок. Гнучкість залежить від стану зв'язок, суглобів та хрящових.
зчленувань. Крім того, на прояв гнучкості впливають багато факторів.
(розминка, температура в залі, вік та мотивація спортсмена тощо).
Розрізняють активну та пасивну гнучкість, причому остання
демонструє потенційні можливості людини. Активна гнучкість характеризує здатність виконувати рух з допомогою активності м'язів, пасивна гнучкість проявляється під впливом зовнішньої сили. Різницю між активною гнучкістю та пасивною гнучкістю називають дефіцитом активної гнучкості (виражається в див. або кутових градусах).

На відміну від інших рухових здібностей, гнучкість відноситься до морфофункціональних властивостей опорно-рухового апарату. Зовнішньо гнучкість виражається в розмаху (амплітуді) згинань-розгинань та інших рухів, що допускаються будовою суглобів, і вимірюється по максимальній амплітуді рухів (У кутових градусах або лінійних величинах). Найбільш поширені механічні способи виміру гнучкості за допомогою гоніометрів – кутомірів.

Контрольні вправи визначення рівня розвитку гнучкості

1. Нахил уперед із випрямленими ногами. Випробовуваний стоїть на гімнастичній лаві в основній стійці. Потім, не згинаючи ніг, плавно нахиляється вперед - вниз до краю, проштовхуючи пальцями рук фіксатор, помічений через 1 см, планки. Виявляється гнучкість (рухливість) у тазостегновому суглобі.

2. Тест «Нахил вперед сидячи» (для вимірювання активної гнучкості хребта та кульшових суглобів).

3. Гімнастичний міст (для дослідження рухливості суглобів хребетного стовпа, плечових та кульшових суглобів).

4. Витягування шкарпеток у сиві – виявляється гнучкість гомілковостопних суглобів.

5. Рух прямої ноги в кульшовому суглобі вперед - вгору. І. п. - лежачи на спині, на підлозі (або маті). Одна нога (пряма) утримується на підлозі партнером, іншою ногою (вільною) виконується маховий рух уперед – вгору. Для вимірювання амплітуди руху в градусах застосовується спеціальний прилад – гоніометр або кутомір.

6. Рух прямої ноги в кульшовому суглобі назад - вгору. І. п. – лежачи на животі, гоніометр закріплюється у внутрішній частині гомілки біля гомілковостопного суглоба. Тестований виконує максимальний йому маховий рух однієї чи двох ніг тому – вгору. Результат рухливості також вимірюється у градусах.

7. Рух прямої ноги в кульшовому суглобі убік – верх. І. п. – лежачи на боці, руки за голову. Гоніометр закріплюється на тильній стороні гомілки біля гомілковостопного суглоба. Випробовуваний виконує максимально можливий йому маховий рух убік – вгору. Результат вимірюється у градусах.

8. Кругові рухи прямими руками в плечових суглобах з гімнастичною палицею («викрутка»). І. п. – основна стійка, руки з гімнастичним ціпком попереду. З цього положення зробити круговий рух прямими руками так, щоб руки з гімнастичним ціпком опинилися ззаду. Рухливість у плечових суглобах визначається відстанню між кистями.

Рівень рухових можливостей найбільш повно відбиває стан організму, що займається, яке проявляється в умінні виконувати різні рухові дії за відповідного рівня розвитку рухових якостей.

Комплексна оцінка фізичної підготовленості

Комплексна оцінкафізичної підготовленості проводиться з урахуванням аналізу досягнень із низки тестів (ГТО, Тест-програма Мера Москви, тощо. буд.). Тести, що входять до складу комплексу, повинні бути простими за технікою виконання, мати просту систему вимірювання результатів тестування. Різностороння фізична підготовленість базується на рівні розвитку основних рухових якостей.

При комплексному використанні методів педагогічного та лікарського контролю методи управління навчально-тренувальним процесом значно розширюються. Комплексна оцінка фізичної підготовленості спортсмена проводиться з метою:

Оптимізація процесу підготовки спортсменів;

планування спортивних результатів на основних змаганнях;

Здійснення комплексного контролю процесу підготовки спортсменів та його корекції;

Підвищення ефективності навчально-тренувального процесу.

При складанні комплексу контрольних нормативів (тестової батареї) необхідно використовувати суб'єктивні та об'єктивні методи. Як суб'єктивні методи можна рекомендувати карту яка дає можливість спортсмену суб'єктивно оцінити свій стан (додаток 5).

Об'єктивні методи підбираються залежно від виду спортивної діяльності, етапу підготовки, з урахуванням провідних і забезпечують систем організму. Як приклад можна навести зразкову схему тестування спортсменів залежно від виду спорту (додаток 6).

Методи дослідження фізичного розвитку. У процесі дослідження фізичного розвитку осіб, які займаються фізичними вправами та спортом, провадиться:

· Оцінка впливу систематичних занять на рівень фізичного розвитку;

· Відбір дітей, підлітків, юнаків та дівчат для занять різними видами спорту з урахуванням особливостей їх фізичного розвитку;

· Контроль за формуванням певних особливостей фізичного розвитку на шляху від новачка до висококваліфікованого спортсмена з метою визначення необхідної індивідуалізації підготовки.

Основними методами дослідження фізичного розвитку є зовнішній огляд (соматоскопія) та вимір морфологічних та функціональних показників (антропометрія).

При соматоскопіївизначаються тип статури, пропорції тіла та конституційний тип.

Антропометричнівимірювання доповнюють та уточнюють дані соматоскопії, дають можливість точніше визначити рівень фізичного розвитку обстежуваного. Повторні антропометричні виміри дозволяють стежити за динамікою фізичного розвитку та враховувати його зміни у процесі систематичних занять фізичною культурою та спортом.

Антропометричний метод є основним методом вивчення особливостей статури людини. Він передбачає визначення поздовжніх, глибинних, поперечних, обхватних розмірів тіла, ваги тіла, товщину шкірно-жирових складок.

Під статуроюрозуміють розміри, форми, пропорції та особливості взаємного розташування частин тіла, а також особливості розвитку кісткової, жирової та м'язової тканин. Тотальні розміри тіла залежать від його довжини та маси, кола грудної клітки. Пропорції тіла визначаються співвідношенням розмірів тулуба, кінцівок та його сегментів.

Організація умов дослідження передбачає створення обстановки, що відповідає завданням дослідження. Особливо важливо створити абсолютно однакові умови при повторних порівняльних експериментах. Наприклад, неприпустимо проводити початкове випробування рухових якостей на свіжому повітрі, а кінцеве – у приміщенні. Істотну роль успіху дослідження грає своєчасна і ретельна підготовка необхідного устаткування, інвентарю та апаратури. Будь-яка непередбачена дрібниця може не тільки порушити перебіг експерименту, а й просто зірвати його. При використанні динамометрів, спідографів, секундомірів та інших приладів, що мають тарифи, потрібно періодично перевіряти правильність їх показань. Застосовуючи динамометри, краще зберегти в недоторканності до повторних досліджень. Цим досягається більша «чистота» вимірювань, оскільки виключається можливий вплив на результати повторних досліджень будь-яких змін у самих динамометрах, оскільки відомо, що багаторазове їх використання часто призводить до спотворень показань. Користуючись приладами, що працюють на постійному або змінному струмі, слід при кожному дослідженні перевіряти напругу мережі.

З метою обробки наукових матеріалів застосовуються методи логічної систематизації, такі як угруповання, класифікація, а також методи математичної статистики

Математична статистика використовується для кількісного аналізу педагогічних явищ.

Використання математичної статистики в педагогічних дослідженнях не самоціль, а один із ефективних засобів пізнання об'єктивних законів навчання та виховання. Тому воно буде виправдане і дієве тільки тоді, коли спиратиметься на вмілий і різнобічний якісний аналіз, коли математичні формули будуть цілком конкретним виразом якісних особливостей педагогічних явищ.

Найчастіше буває необхідно мати якісь критерії, за якими можна будувати висновки про достовірності відмінностей в отриманих кількісних даних. Виконання елементарних статистичних процедур, таких як обчислення середніх величин, стандартних відхилень від них, ймовірних помилок, коефіцієнтів варіації тощо входить в обов'язкову обробку кількісних даних.

Найчастіше у дослідженнях можуть вирішуватися завдання виявлення ефективності методики навчання та тренування. Ці завдання зазвичай вирішуються шляхом проведення порівняльного педагогічного експерименту із виділенням експериментальних і контрольних груп. Досліднику необхідно відповісти на запитання: чи ефективною була застосована методика? Для цього він розраховується достовірність відмінностей між отриманими результаті проведення порівняльного педагогічного експерименту результатами експериментальних і контрольних груп. Найчастіше буває необхідно мати якісь критерії, за якими можна будувати висновки про достовірності відмінностей в отриманих кількісних даних. У педагогічних дослідженнях відмінності є достовірними при 5% рівні значимості.

Одним із різновидів статистичного методу є метод експертних оцінок. З його допомогою дають оцінку досліджуваному явищу у вигляді узагальненої думки експертів. Експертною називається оцінка, яка отримується шляхом з'ясування думок фахівців. Під експертизою розуміється процедура, за якої одна група осіб з'ясовує судження з того чи іншого питання іншої групи осіб, званих експертами, з метою вироблення та прийняття з цього питання відповідного рішення.

На думку фахівців звертаються щоразу, коли здійснити вимірювання більш точними методами неможливо чи дуже важко. Проте, суб'єктивна оцінка багато в чому залежить від індивідуальних особливостей експерта: кваліфікації ерудиції, досвіду, особистих уподобань тощо. буд. тому індивідуальні думки розглядаються як випадкові величини та обробляються статистичними методами. Таким чином, сучасна експертиза – це система організаційних, логічних та математико-статистичних процедур, спрямованих на отримання від фахівців інформації та аналіз її з метою вироблення оптимальних рішень.

Способи проведення експертизи різноманітні. Найпростіший їх називають методом переваги чи ранжирування. Користуючись цим методом, експерти розставляють об'єкти, що оцінюються, за рангами в порядку погіршення їх якості. Місце, зайняте кожним об'єктом, визначається кількістю балів: що більше (менше) сума балів, то вище зайняте місце.

Характерні приклади експертизи: суддівство в гімнастиці, стрибки у воду, синхронне плавання, конкурс на кращу наукову роботу тощо.

- 171.50 Кб

Зміст

Вступ

Педагогічний експеримент - це спеціально організоване дослідження, що проводиться з метою з'ясування ефективності застосування тих чи інших методів, засобів, форм, видів, прийомів та нового змісту навчання та тренування. На відміну від вивчення досвіду, що склався, із застосуванням методів реєструючих лише те, що вже існує в практиці експеримент завжди передбачає створення нового досвіду, в якому активну роль покликане грати перевіряється нововведення. Педагогічна наука широко використовує експеримент. Удосконалюється та отримує Подальший розвиток методика його проведення, новий зміст набувають застосовуваних методів. Для більшої об'єктивності вираження результатів педагогічного експерименту останніми роками під час обробки його показників дедалі частіше використовуються деякі математичні методи, і методи математичної статистики і теорії ймовірностей. Проведення педагогічного експерименту становить велику складність, і, що особливо суттєво, його зміст та методи в жодному разі не повинні суперечити загальним принципам. Якими б не були результати експерименту, але знання тих, хто займається, набуті ними навички та вміння, тим більше рівень здоров'я не повинні знижуватися або погіршуватися в результаті досліджень. Тому одним із основних мотивів педагогічного експерименту завжди є введення удосконалень у навчально-тренувальний процес, що підвищують його якість.

Необхідність проведення педагогічного експерименту може виникнути у таких випадках:

Коли нові ідеї чи припущення вчених потребують перевірки;

За потреби науково перевірити цікавий досвід, педагогічні знахідки практиків, помічені та виділені дослідниками, дати їм обґрунтовану оцінку;

Якщо потрібно перевірити різні точки зору або судження з приводу одного й того ж педагогічного явища, що вже зазнавав перевірки;

Коли необхідно знайти раціональний та ефективний шлях впровадження у практику обов'язкового та визнаного становища.

Мета роботи – описати експеримент у спортивно-педагогічних дослідженнях.

1. Специфіка методу експерименту

Експеримент [< лат. experimentum – проба, опыт] – один из основных (наряду с наблюдением) методов научного познания вообще, педагогического исследования в частности. Экспериментом в науке называется изменение или воспроизведение явления с целью изучения его в наиболее благоприятных условиях. Специфика его заключается в активном вмешательстве в ситуацию со стороны исследователя, осуществляющего целенаправленные изменения педагогических условий. Он предоставляет возможность многократного воспроизведения исследуемых явлений в варьируемых условиях. Досконально продуманный эксперимент позволяет проверять гипотезы о причинно-следственных отношениях.

Переваги експерименту полягають у наступному: експеримент дозволяє штучно відокремити явище, що вивчається, від інших; цілеспрямовано підміняти умови педагогічного на випробуваних; повторювати окремі педагогічні явища, що вивчаються, приблизно в тих же умовах. У широкому значенні поняття "експеримент" ("експериментальне дослідження") протиставляється поняття "теорія" ("теоретичне дослідження"). 1

В експерименті все будується на порівнянні та зіставленні. Тут може бути використаний комплекс методів: спостереження, опитування, вивчення продуктів творчої діяльності, організація певних видів групової та індивідуальної роботи та ін. Отже педагогічний експеримент має комплексний характер.

Педагогічний експеримент служить на вирішення низки завдань дослідження: визначення залежності між педагогічним впливом та отриманим результатом навчання, виховання та розвитку учнів; перевірка гіпотез щодо ефективності відповідних методів, форм, засобів та прийомів навчання та виховання учнів; виявлення залежностей між певною умовою (їх системою) і результатом, що досягається; визначення залежності між результатом та витратою часу та зусилля педагогів та учнів; порівняння ефективності кількох варіантів педагогічних впливів та умов вибору оптимального варіанту за будь-яким критерієм (ефективності, що витрачається часу, зусиль, засобів); виявлення причинних зв'язків. Іншими словами, експеримент у сфері освіти дозволяє цілеспрямовано вивчати педагогічне явище, виявляючи причинно-наслідкові зв'язки та стосунки.

Отримання об'єктивних експериментальних даних передбачає дотримання низки умов.

Вибірка має складатися з урахуванням принципу випадковості досліджуваних, дослідників, умов досвіду. Це необхідно для виключення інтерсуб'єктивного впливу піддослідних та дослідників на результат експерименту. При визначенні розміру вибірки експериментально важливо враховувати, наскільки великі відмінності мають бути оцінені. Принаймні найкращий вихід – брати якомога більшу вибірку. Вибір необхідної кількості об'єктів експерименту обумовлюється метою дослідження. Велике значення має також те, кому будуть адресовані рекомендації: всім типам шкіл, для роботи з якимось віком учнів. 2

Вимога надійності методики дослідження виявляється у тому, що з повторенні досвіду дана методика має дати колишній результат. При виборі конкретних методик враховується їхня найбільша інформативність, при цьому бажано робити опис усіх фактів з використанням мови математики, математичного апарату. У процесі проведення експериментальної роботи необхідно створювати ситуації, що повторюються, для підтвердження (спростування) раніше отриманих даних.

Необхідність значності розбіжності з передбачуваною гіпотезою отриманих даних досягається за допомогою методів математичної статистики, коли визначається статистична значущість відмінностей між доекспериментальним та післяекспериментальним станом об'єкта. Якщо ймовірність того, що відмінність не є випадковою, велика, то нульова гіпотеза відкидається або проводиться додаткова кількість дослідів до остаточного з'ясування цього питання.

Методика експерименту має описуватися те щоб її можна було повторити. І тому висвітлюються такі аспекти дослідження: а) випробувані – відзначаються суттєві для цього експерименту показники (кількість, вік, стать); б) використане обладнання - опис приладів, суттєвих для експерименту; в) процедура – ​​опис послідовних етапів проведення експерименту, які інструкції давали випробуваним, як вони виконували.

2. Структура побудови педагогічного експерименту, його види

У зв'язку з тим, що педагогічний експеримент включає як проведення навчальних занять, так і реєстрацію їх ефективності, він завжди будується за наступною схемою: початкове дослідження → проведення занять → проміжне дослідження → проведення занять → кінцеве дослідження.

Початкові, проміжні та кінцеві дослідження передбачають отримання певних показників за допомогою методів збору поточної інформації, а проведення занять забезпечує безпосередню реалізацію наміченого навчально-виховного процесу (застосування нових засобів, методів та ін.).

Тимчасові інтервали між початковими, проміжними та кінцевими дослідженнями вкрай мінливі та залежать від багатьох причин (завдань та методів дослідження, реальних умов організації експерименту тощо). Наприклад, в експериментах, що визначають ефективність активного відпочинку в процесі класних занять, рекомендується проводити дослідження з проміжком в 3 - 6 місяців, причому суттєві зрушення в її показниках можуть з'явитися лише через 6 - 7 місяців.

Визначення оптимального числа проміжних досліджень, з одного боку, економить сили та час експериментатора (не проводяться зайві виміри), з іншого – дозволяє досягти максимуму достовірності результатів. Максимальний ефект при мінімальних витратах часу буде досягнутий при врахуванні характерних ознак фактора, що вивчається, і насамперед його мінливості під впливом різних зовнішніх і внутрішніх впливів. Чим більша варіативність фактора, тим більше проміжних досліджень необхідно провести, щоб отримати достовірний матеріал для педагогічних висновків.

Припустимо, потрібно вивчити два способи підвищення фізичного навантаження. Визначено, що про їхню ефективність слід судити не лише за спортивним результатом, а й за деякими функціональними показниками. Треба встановити, як часто доцільно проводити проміжні дослідження, щоб за функціональними показниками дати оцінку способам підвищення навантаження, що досліджуються. Відповідно до мети, яку ставить перед собою дослідник, може бути застосований або перетворюючий експеримент або констатуючий.

Перетворюючий експеримент (зустрічаються й інші назви: творчий, формуючий, науково-дослідний) передбачає розробку нового у науці та практиці педагогічного становища відповідно до висунутої оригінальної гіпотезою. Прикладом подібного експерименту можуть бути дослідження ефективності програмованого навчання.

Констатуючий експеримент (його можна назвати ще контролюючим, практичним) передбачає перевірку вже наявних знань про той чи інший факт, явище.

Необхідність зрівнювання супутніх чинників потребує зміни (різною мірою) нормальних умов процесу фізичного виховання. За рівнем зміни цих умов педагогічні експерименти прийнято поділяти на природний, модельний та лабораторний.

Залежно від обізнаності чи необізнаності тих, хто займається завданнями та змістом дослідження, досвідчені уроки поділяються на відкриті та закриті. Експериментальні заняття проводяться, як правило, у відкритій формі.

Відкритий експеримент передбачає досить докладне пояснення завдань, що займаються, і змісту всього дослідження. Експериментатор прагне зробити всіх досліджуваних активними та свідомими учасниками роботи, які визнають значення експериментального пошуку у покращенні навчально-виховного процесу. 3

Слід пам'ятати, що реакція котрі займаються участь у експерименті то, можливо нейтральній, активної і негативної (назви умовні).

Нейтральна реакція розцінюється як найбільш сприятлива для перебігу експерименту, тому що при ній досліджувані, усвідомлюючи важливість розв'язуваних завдань, поводяться природно, як у звичайних умовах навчально-виховного процесу.

Активна реакція, начебто, також можна оцінити як сприятлива вирішення завдань дослідження. Проте прагнення які якнайкраще виконати завдання привносить у навчально-виховний процес елемент штучності, робить їх поведінка неприродним.

Негативна реакція тих, хто займається, є вкрай небажаною. По суті, при подібному їхньому ставленні до роботи ставиться під загрозу весь перебіг дослідження. Правда, якщо і в цих умовах буде отримано позитивний ефект, то він стане кращим доказом сильних сторін педагогічного чинника, що вивчається.

Серед негативних реакцій слід розрізняти навмисні та ненавмисні. Перші характеризуються цілком усвідомленим та активним небажанням бути учасником експерименту. Мотиви при цьому можуть бути найрізноманітнішими. Ненавмисні реакції, зазвичай, є наслідком нерозуміння сутності наукової роботи. Діти може бути результатом недисциплінованості, своєрідної бравади перед стороннім липом. Цілком зрозуміло, що в результаті виховної та організаційної роботи ненавмисне ігнорування може перетворитися на реакції, бажані для експериментатора.

У кожній групі досліджуваних може бути особи з різними видами реакцій.

Закритий експеримент проводиться за повної непоінформованості які у тому, що є учасниками дослідницької роботи. Це надає їх поведінці ту невимушеність, яка може найбільшою мірою відобразити переваги та недоліки педагогічних факторів, що вивчаються.

Однак здійснити повну «конспірацію» експерименту буває надзвичайно важко, а часом просто неможливо. Навіть коли навчальні заняття веде звичайний викладач, не виключається деяка незвичайність зовнішньої обстановки, тому що на будь-яких досвідчених заняттях має бути присутнім дослідник, щоб вести спостереження та реєстрацію. А це вже не може не викликати відповідної реакції тих, хто займається. Навіть період звикання досліджуваних до сторонньої особи не повністю знімає цієї проблеми. Необхідність проведення різних вимірів робить ще більш явною незвичайність навчального процесу, хоча можна підвести їх під категорію звичайних медичних обстежень чи залікових нормативів.

Опис роботи

Необхідність проведення педагогічного експерименту може виникнути у таких випадках:

Коли нові ідеї чи припущення вчених потребують перевірки;

За потреби науково перевірити цікавий досвід, педагогічні знахідки практиків, помічені та виділені дослідниками, дати їм обґрунтовану оцінку;

Якщо потрібно перевірити різні точки зору або судження з приводу одного й того ж педагогічного явища, що вже зазнавав перевірки;

Коли необхідно знайти раціональний та ефективний шлях впровадження у практику обов'язкового та визнаного становища.

Педагогічний експеримент- організована діяльність педагога-дослідника та дітей із заздалегідь поставленими дослідницькими цілями.

Він включає комплексний метод наукового пізнання і спирається на дані суміжних наук, вимагаючи від дослідника певної педагогічної майстерності. Успіх експерименту залежить від теоретичної та практичної готовності дослідника, його знань, інтересу до наміченої проблеми, вміння чітко визначити мету, продуманість системи та серйозне осмислення поставлених завдань.

Умови, у яких проходить експеримент, нерідко більш менш відрізняються від типових умов процесу фізичного виховання. Пов'язано це із прагненням усунути вплив численних супутніх чинників, які мають прямого відношення до предмета дослідження. Залежно від ступеня зміни типових умов у практиці фізичного виховання прийнято розрізняти такі види педагогічного експерименту:

    природний -немає відступів (або мінімальні) від умов звичайної практики фізичного виховання

    модельний- прагнучи усунути побічні явища, значно змінюються звичайні умови

лабораторний експерименти -умови проведення далекі від які у практиці. Педагогічний експеримент зазвичай складається з констатуючого, формуючого та підсумкового.

Кожен етап експериментумає завдання.

У експерименті, що констатує, проводиться аналіз стану роботи з досліджуваної проблеми.

У формувальному експерименті - розробляється новий зміст, системний підхід до різних форм організації рухової діяльності та методика, що перевіряються на практиці.

У заключній, або підсумковій частині експериментальної роботи здійснюється порівняльний аналіз стану роботи до і після проведення експерименту. Робляться висновки за результатами роботи та даються рекомендації для вдосконалення роботи з фізичного виховання на практиці дитячих закладів.

74. Педагогічний контроль. Його об'єкти, різновиди та організація у фізичному вихованні.

Педагогічний контроль - це система заходів, які забезпечують перевірку запланованих показників фізичного виховання з метою оцінки застосовуваних коштів, методів і навантажень. Основна мета педагогічного контролю - це визначення зв'язку між факторами впливу (засоби, навантаження, методи) та тими змінами, що відбуваються ущо займаються станом здоров'я, фізичного розвитку, спортивної майстерності тощо. (Фактори зміни).

На основі аналізу отриманих у ході педагогічного контролю даних перевіряється правильність підбору коштів, методів та форм занять, що створює можливість за необхідності вносити корективи у хід педагогічного процесу.

У практиці фізичного виховання використовується п'ять видів педагогічного контролю,кожен із яких має своє функціональне призначення.

1. Попередній контрольпроводиться зазвичай на початку навчального року (навчальний четвер, семестру). Він призначений для вивчення складу тих, хто займається (стан здоров'я, фізична підготовленість, спортивна кваліфікація) та визначення готовності учнів до майбутніх занять (до засвоєння нового навчального матеріалу або виконання нормативних вимог навчальної програми). Дані такого контролю дозволяють уточнити навчальні завдання, засоби та методи їх вирішення.

    Оперативний контрольпризначений для визначення термінового тренувального ефекту в рамках одного навчального заняття (уроку) з метою доцільного чергування навантаження та відпочинку. Контроль за оперативним станом (наприклад, за готовністю до виконання чергової вправи, чергової спроби в бігу, стрибках, до повторного проходження відрізка лижної дистанції тощо) здійснюється за такими показниками, як дихання, працездатність, самопочуття, ЧСС і т.п. п. Дані оперативного контролю дозволяють оперативно регулювати динаміку навантаження на занятті.

    Поточний контрольпроводиться визначення реакції організму котрі займаються на навантаження після заняття. З його допомогою визначають час відновлення працездатності фізичних навантажень, що займаються після різних (за величиною, спрямованості). Дані поточного стану займаються основою планування змісту найближчих занять і величини фізичних навантажень у них.

    Етапний контрольслужить для отримання інформації про кумулятивний (сумарний) тренувальний ефект, отриманий протягом однієї навчальної чверті або семестру. З йогодопомогою визначають правильність вибору та застосування різних засобів, методів, дозування фізичних навантажень, що займаються.

    Підсумковий контрольпроводиться наприкінці навчального року для визначення успішності виконання річного плану-графіка навчального процесу, ступеня вирішення поставлених завдань, виявлення позитивних та негативних сторін процесу фізичного виховання та його складових. Дані підсумкового контролю (стан здоров'я, що займаються, успішність виконання ними залікових вимог та навчальних нормативів, рівень спортивних результатів тощо) є основою для подальшого планування навчально-виховного процесу.

Методи контролю.У практиці фізичного виховання застосовуються такі методи контролю: педагогічне спостереження, опитування, прийом навчальних нормативів, тестування, контрольні та інші змагання, найпростіші лікарські методи (вимір ЖЕЛ - життєвої ємності легень, маси тіла, станової сили та ін.), хронометрування заняття, визначення динаміки фізичного навантаження на занятті з ЧСС та ін.

Порівняння результатів у попередньому, поточному та підсумковому контролі, а також зіставлення їх із вимогами програми фізичного виховання дозволяють судити про ступінь вирішення відповідних навчальних завдань, про зрушення у фізичній підготовленості тих, хто займається за певний період. А це полегшує диференціювання засобів та методів фізичного виховання та підвищує об'єктивність результатів навчальної роботи.

Здійснюючи фізичне виховання, необхідно систематично перевіряти, оцінювати та враховувати стан здоров'я, рівень їх фізичного розвитку, результати спортивної діяльності, старанність, поведінку.


Ми підготували огляд 10 нових екстремальних видів спортузавдяки яким ваше життя набуде нових яскравих фарб.

Флайбординг

Флайбординг (з англійської fly – політ, board – дошка) – це чудовий вид спорту для людей, які все життя мріяли навчитися літати. Щоправда, в рамках цього заняття доводиться це робити не над твердою поверхнею, а над водою.



Спортсмени-флайбордери повинні мати спеціальний водний нагнітач, шланг для подачі води, водометні черевики. Два ручні стабілізатори регулюють потужність водного струменя і контролюють політ.



У результаті флайбордер може піднятися над водою на висоту десять-п'ятнадцять метрів і ширяти там, виконуючи неймовірні трюки. Існують також шоу, під час яких добре натреновані спортсмени демонструють свої чудові вміння враженим глядачам.


Вулканобординг

Гора Серро-Негро відома не лише тим, що є одним і наймолодших та найактивніших вулканів на Американському континенті. Останнім часом про неї все більше говорять завдяки тому, що на її схилах народився новий екстремальний вид спорту вулканобординг.



Попелясто-чорним схилом цього вулкана щодня на спеціальних дошках спускаються сотні туристів та справжніх спортсменів. При цьому максимальна швидкість спуску може досягати 80 км/год. Щоб захистити людей від каліцтв, організатори одягають їх у спеціальні костюми із міцної матерії.



Деякі використовують дошку як санки, а інші – розтинають вулканічний схил стоячи на борді, ніби це снігова поверхня, а самі вони користуються сноубордом.

Паркур на батуті

Дедалі більше людей, які займаються стрибками на батуті, почали звертати увагу на нову їхню варіацію, яка містить у собі елементи та інших видів спорту, переважно паркуру.

Паркур на батуті – це не просто ідеально вивірені стрибки з прискоренням, це особливий вид трюків у повітрі, а також взаємодія із зовнішніми предметами та поверхнями.



Трюки людей, які займаються цим незвичайним видом спорту, дуже схожі на номери повітряних акробатів із знаменитого шоу Cirque du Soleil. Вони виглядають такими ж неймовірними, що порушують фізичні закони та гравітацію.

Стрибки зі стратосфери

Справжнім екстремалам навіть звичайні стрибки з парашутами здаються нудним заняттям, що не заслуговує на увагу. Вони підкорюють собі зовсім іншим горизонти, вирушаючи у вільне падіння з висоти десятки кілометрів.



Стрибки зі стратосфери з'явилися як експерименти ще в середині ХХ століття. Однак зараз це заняття перетворилося на повноцінний вид спорту. Екстремали з різних країн змагаються між собою у висоті та швидкості падіння.



Цьогорічний рекорд належить американцю Алану Юстасу, віце-президенту корпорації Google. У жовтні 2014 року він здійснив стрибок з висоти 41 424 метри, побивши тим самим попередній максимум на два кілометри. Максимальна швидкість падіння при цьому становила 1322 км/год.

Кайтвінг

Кайтвінг - це універсальний спортивний снаряд, який дозволяє підкорювати не тільки землю, але також воду, повітря та снігові вершини. Це невелике універсальне крило, яке дозволяє екстремалу значно розширити свої можливості, незалежно від конкретного виду спорту.



буде корисний скрізь, де можна розігнатися чи відірватися від землі під впливом сили вітру. Спортсмен-екстремал зможе за допомогою цього крила швидше їздити та вище стрибати.



При цьому саме крило кайвінгу має зовсім невеликі розміри. А у складеному вигляді її габарити не більше, ніж у чохла для лиж.

Водне скелелазіння (Psicobloc)

У Сполучених Штатах Америки та деяких інших країнах світу останнім часом набирає все більшої популярності новий екстремальний вид спорту з назвою , під яким ховається водне скелелазіння.



Завдання спортсмена в Psicobloc – не тільки піднятися вгору похилою стіною з виступами, але й красиво впасти вниз у наповнений водою басейн. А судді зараховують у фінальному рахунку водяного скелелаза обидві ці дисципліни.



Psicobloc як вид суперечки народився в рамках звичайного скелелазіння, коли спортсмени підкорювали видатні у воду схили і час від часу падали з них вниз. Зараз це цілком популярний вид спорту, в офіційних змаганнях в якому беруть участь навіть найвідоміші спортсмени-скелелази.

Серфінг на лижах

Негласна ворожнеча між любителями сноуборду та лиж останніми роками вибралася навіть за межі засніжених гірських схилів. Тепер суперечки, що краще: одна велика дошка чи дві маленькі, перебралися також у сферу серфінгу.



Адже з'явився новий вид спорту – серфінг на лижах. Його вигадали каліфорнійські лижники, які в умовах вічної нестачі снігу в даному регіоні вирішили підкорювати на своєму улюбленому спортивному інвентарі величезні хвилі припливу, якими славиться узбережжя американської Каліфорнії.



Щоправда, для цього довелося створити новий вид лиж, що поєднує в собі елементи гірських та водних. Але в серфінгу на лижах спортсменам доводиться використовувати для кращого балансування спеціальні лижні палиці. При цьому швидкість ковзання хвилею може досягати 50 кілометрів на годину.

Скаякінг

Дивлячись на фотографії людей, що займаються скаякінгом, може здатися, що це якісь жартівники, які вирішили гарненько пожартувати над нами. Адже, здавалося б, немає нічого дурнішого, ніж вистрибнути з літака на невеликому човні-каяку.



Тим не менш, це досить цікавий та перспективний вид спорту. Виявляється, використання човна при стрибку з парашутом значно знижує швидкість вільного падіння. Людина, що летить донизу, розганяється до 193 кілометрів на годину. Каяк зменшує цей показник до 157 км/год, даючи при цьому нові можливості в плані балансування та виконання трюків.



Основна проблема скакінгу полягає в тому, що переважна більшість власників парашутного бізнесу відмовляється влаштовувати стрибки людям на човнах.

Хорсбордінг

Хорсбординг – це спорт для тих людей, хто живе у сільській місцевості далеко від гір чи океанів із величезними хвилями, але мріє займатися серфінгом чи сноубордингом. Спортсмени-хорсбордери використовують як основний спортивний інвентар спеціальну дошку з великими колесами. А як рушійна сила в даному випадку виступають живі коні.



Причепивши мотузку до скакуна, спортсмен може потім їздити за конем по полю, виконуючи різноманітні маневри та трюки. Особливо видовищним цей вид спорту при використанні додаткових трамплінів. Правда, падати на землю при невдалому трюку куди болючіше і травмонебезпечніше, ніж у воду або на сніговий покрив.

Метросерфінг (зацепінг)

Цей неймовірно небезпечний вид спорту народився у Росії. Здавна на наших залізницях з'являлися позбавлені почуття самозбереження сміливці, що бігають по дахах вагонів прямо під час руху поїздів.



Але останніми роками це заняття перемістилося в підземний світ метрополітену. Знебашені адреналінові наркомани під час зупинок метропоїздів на станціях чіпляються до їхніх задніх вагонів, а деякі навіть залазять на дах. Самі вони називають себе "зацепери".



Щоправда, відсоток смертельних випадків у метросерфінгу в кілька разів більший, ніж у будь-якого перерахованого вище нового екстремального виду спорту.

Втім, в Індії подібне заняття – це навіть не екстремальний вид спорту, а звичний для багатьох бідних мешканців цієї країни спосіб подорожі потягами.


Не варто забувати, що екстремальними можуть бути не лише види спорту, а й подорожі. Про це можна прочитати у нашому огляді.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!