Якщо ви зрозумієте, що читання - природний процес, то зможете читати із задоволенням. Як багато ви читаєте

Ви теж не хочете здаватися людиною, яка пасує перед труднощами, а тому змушуєте себе дочитувати книгу, навіть якщо вона вам не подобається? Якщо так, ви неправі. До читання такий підхід застосовувати не варто – вважає Гретхен Рубін, автор бестселера «Проект «Щастя».

Читання має бути обов'язком. Кидайте читати, якщо книга вам не подобається. Тоді у вас залишиться більше часу на читання того, що приносить вам задоволення.

Гретхен Рубін

І припиніть звинувачувати себе, якщо книга не читається.

2. Використовуйте кожну вільну хвилину

Стівен Кінг приписує читання свій успіх як автор і радить усім читати по п'ять годин на день. Особливо, якщо ви хочете бути письменником. Сам він не виходить із дому без книги та читає скрізь. Спробуйте ви.

За день набігає багато вільних хвилин, які можна витратити читання. Звичайно, не варто заглиблюватись у книгу на зустрічі з друзями. Але чому б не почитати у черзі чи пробці?

3. Тримайте свої плани при собі

Як вважають дослідники When Intentions Go PublicКоли ми розповідаємо про свій намір досягти якоїсь великої мети, ми рідше досягаємо успіху. Сам факт того, що ми поділилися інформацією, мозок сприймає як досягнення мети і мотивація падає.

4. Обмежте відволікаючі фактори

Якщо зазвичай відволікаєтесь на телевізор або комп'ютер, сідайте читати в іншій кімнаті, подалі від нього. Інакше всі сили ви витратите на те, щоб не включити телевізор або не зайти в інтернет, а на читання у вас не залишиться енергії.

Це підтверджує експеримент психолога Роя Баумейстера. Голодних випробуваних попросили вирішити складну головоломку. Одній групі учасників дали печиво і вели не їсти його, іншій не дали нічого. Учасники, які отримали печиво, здалися набагато раніше.

5. Читайте паперові книги

Це теж допоможе не відволікатися і не марнувати силу волі. Адже, читаючи на електронних пристроях, ми часто заходимо в інтернет і закидаємо читання.

Та й паперову книгу просто приємно тримати в руках.

6. Змініть своє ставлення до читання

Письменник Райан Холідей вважає це головною умовою для того, щоби більше читати.

Перестаньте думати про читання як про якусь справу, яку вам потрібно зробити. Читання має стати таким самим природним, як дихання або харчування.

Райан Холідей

Спочатку спробуйте прочитувати за день певну кількість сторінок. Згодом ви звикнете читати.

Втома від прийняття рішень є цілком реальною. Щоб не витрачати сили на вибір наступної книги, перегляньте книжкові добірки. Шукайте рекомендації ваших кумирів, списки авторитетними або відомими .

Доніги - це джерело знань, здатне привести вас до успіху, надати сприятливий вплив на діяльність мозку і просто позбавити негативних емоцій. Але навіть такі очевидні достоїнства читання не здатні змусити деяких людей взяти в руки книгу. Якщо ви ставитеся до тих, хто не може знайти у своєму завантаженому графіку час на читання, тоді ці рекомендації допоможуть вам вирішити цю проблему та отримати максимальну користь з цього процесу.

1. Кидайте книги, які не змогли вас зацікавити

Багато хто впевнений, що виявляють слабкість, коли кидають читання на середині або лише після кількох десятків прочитаних сторінок. Тому вони продовжують читати книгу, навіть якщо сюжет абсолютно не подобається. Однак цей підхід є помилковим. Якщо ви в певний момент розумієте, що книга не приносить вам будь-якої користі чи задоволення, сміливо відкладайте її убік. Це дозволить вам приділяти більше часу літературі, яка дійсно здатна вас надихнути і подарувати неймовірні емоції.

2. Використовуйте вільний час для читання

Багато успішних людей заявляють, що одним із секретів їх визначних досягнень є книги, вивченню яких вони приділяли хоча б кілька годин на день. Якщо ви сильно завантажені, тоді завжди беріть книгу з собою, щоб можна було прочитати хоча б кілька сторінок під час вільних хвилин. Наприклад, читання може скрасити час, проведений у пробці, черзі чи громадському транспорті. Іноді люди скаржаться на брак часу для читання книг, але при цьому годинник витрачають на соціальні мережі. Все залежить лише від ваших пріоритетів та бажання розвиватися.

3. Мінімізуйте вплив зовнішніх факторів, що заважають вам зосередитись

Процес читання буде набагато менш ефективним, якщо вас відволікатимуть різні зовнішні чинники, наприклад, працюючий телевізор або ноутбук. У результаті всі свої сили ви витрачатимете не на те, щоб сконцентруватися на прочитаному, а на боротьбу зі спокусою відкласти читання та перевірити соціальні мережі або подивитися цікавий сюжет. Якщо ви змушені читати в галасливому та людному місці, використовуйте спеціальні протишумні навушники.

4. Робіть вибір на користь паперових книг

Паперові книги - це найбільш оптимальний варіант для тих, хто не може встояти перед спокусою зайти в інтернет під час читання на різних електронних пристроях. Не варто ще раз перевіряти, наскільки міцна ваша сила волі. Паперові видання не тільки допомагають повністю поринути в читання, але ще й зазнати приємних тактильних відчуттів, що виникають у момент зіткнення з папером.

5. Навчіться ставитися до читання інакше

Багатьом складно читати книги через те, що вони сприймають цей процес як обов'язок, завдання, яке неодмінно має бути виконане. З таким підходом перетворити читання на звичку буде вкрай проблематично. Необхідно прагнути того, щоб книги перетворилися на невід'ємну частину вашого життя, стали чимось природним і таким же важливим, як сон чи повітря. Для цього вибирайте тільки цікаві вам книги, читаючи які ви можете повністю зануритися у світ, описаний на папері, забувши про реальність. Якщо вам поки що складно досягти подібного стану, починайте хоча б з декількох сторінок на день. Подібна щоденна практика привчить вас до читання. Через певний час ви навіть не помічатимете, як за раз можете прочитати десятки сторінок.

Якщо ви не маєте часу на те, щоб самостійно підібрати книгу для читання, вибирайте літературу, користуючись різними книжковими добірками. Сьогодні в інтернеті є безліч книжкових списків, література для яких підібрана авторитетними виданнями чи знаменитими та успішними особистостями. Наприклад, ви можете вибрати книгу з добірки людини, діяльність якої захоплює, мотивує та надихає вас.

Не варто гнатися за кількістю прочитаних книг, краще зосередьтеся на якості та засвоєнні того, що ви читаєте. Не кожен здатний подолати сотню книг за один рік або сотні сторінок за день. Однак якщо ви скористаєтеся рекомендаціями, наведеними в цій статті, обов'язково почнете читати більше.

"Я просто сиджу у своєму офісі і читаю книги", - саме так і ніяк інакше описує свій буденний день один з найуспішніших і найвпливовіших бізнесменів Уоррен Баффетт (Warren Buffett). Він просто сидить та читає. І радить усім дотримуватися цього простого та нехитрого розпорядку.

Погодьтеся, це досить корисна звичка. Але як прищепити собі цю звичку і не просто читати книги, а отримувати з них усе корисне та цінне знає далеко не кожен. Якщо ви встигаєте прочитати по кілька книг на місяць і задовольняєтеся короткочасними інсайтами, але нічого з прочитаного не застосовуєте — вважайте, що ви даремно витрачаєте свій час.

Як читати більше і встигати осмислювати все прочитане, запам'ятовувати та застосовувати в житті – ось предмет спору багатьох дослідників. Кожен з них вважає за свій обов'язок запропонувати свою унікальну методику, яка допоможе вам стати більш досконалим у цій справі. Проте всі вони сходяться в одному — читання книг відкриває перед людьми безліч можливостей для зростання та досягнення успіху.

Про найцікавіші методики читання книг ми розповімо вам у цій статті. Але перш за все хочемо приділити увагу деяким основам.

Як швидко ви читаєте?

Одна з найбільш очевидних відповідей на запитання «Як встигати прочитувати більше?» - Навчитися читати швидше. Тема скорочення настільки популярна, що деякі компанії (такі як Staples, наприклад) застосовують її у своїй маркетинговій кампанії. До речі, вищезгадана Staples для просування електронних книг розробила та впровадила технологію, що дозволяє визначити вашу швидкість читання. На жаль, для російськомовної аудиторії текстів не передбачено.

Але Staples не просто надає відвідувачам сайту такий віджет: компанія збирає та аналізує отримані дані. Згідно з цими даними, 300 слів за хвилину — середній показник дорослої людини. Інші результати можна побачити нижче:

Середня швидкість читання за групами: учні початкової школи, 8-9 років (Third-grade students) - 150 слів за хвилину; учні середньої школи, 13-14 років (Eight grade students) - 250 сл.; студенти коледжів та вузів - 450 сл; топ-менеджери - 575 сл.; професор університету - 675 сл.; майстер скорочитання – 1500 сл.

Проте, чи допоможе вам читати більше читання більше? Чи правильний це шлях і чи виправданий він? Не завжди. У процесі читання книг найважливішим залишається розуміння прочитаного. Ні для кого не секрет, що люди, які вправно управляються з півтори тисячами слів за хвилину, насправді мало що запам'ятовують з тексту, практично нічого не осмислюючи. Тому, якщо ваша швидкість читання знаходиться на середньому рівні, не засмучуйтеся. Поступово збільшуйте швидкість, але без шкоди для розуміння. Тільки в цьому випадку ви зможете знайти правильний шлях до того, щоб встигати прочитувати більше.

Як багато ви читаєте?

Хтось читає швидко, а хтось читає багато. Ви здивуєтеся, але не всі люди намагаються заощадити час на своєму улюбленому занятті. І тут скорочитання - не варіант. Насправді, у цій ситуації питання «Як читати багато?» відпадає сама собою: якщо людина любить читати, вона присвятить цьому досить багато часу.

Згідно з результатами дослідження аналітичної компанії The Pew Research Center, дорослі люди в США за рік в середньому прочитують 17 книг. А скільки книг за рік зазвичай ви прочитуєте?

Ключове слово тут "середній". Є люди, які прочитують набагато більше ніж 17 книг на рік. Є й ті, хто не читає їх (таких — 19%, а згідно з останніми даними за 2013 рік — 28% американців). Що це означає? Це означає, що якщо ви почнете читати більше, ви будете на голову вище за одну третину населення США.

5 методик, які дозволять вам прочитувати більше книг, блогів, статей

1. Скорочення: дивовижна техніка Тіма Феррісса (Tim Ferriss).

Його метод складається з 2 прийомів:

1. Водити ручкою або олівцем вздовж кожного рядка, який ви читаєте, як роблять діти, коли вчаться читати.
2. Кожен новий рядок починати читати як мінімум із третього слова, а два перші слова намагатися вловити периферійним зором. Перейти до наступного рядка як мінімум за три слова до кінця рядка.

Ферріс називає цю методику перцептивним розширенням:

Непідготовлені читачі витрачають до половини можливостей свого периферійного зору на читання... полів. Якщо ви читатимете рядки від початку і до кінця, то втрачатимете близько 25-50% часу марно».

Як бачать наші очі?

Можливо, ви вже чули про те, що для покращення швидкості читання потрібно використовувати свій периферійний зір. Швидкі рухи очей, звані саккады (швидкі, суворо узгоджені руху очей, що відбуваються одночасно й у напрямі), відбуваються постійно, доки читаємо (з поля початку нового рядка, наприклад). Мінімізувати ці стрибки - вірний шлях до того, щоб збільшити швидкість свого читання.

Висновок: використання периферійного зору допоможе покращити швидкість вашого читання. Ви не досягнете рекордних змін у швидкості, але точно почнете читати швидше.

2. Нові методики Spritz та Blinkist

Spritz та Blinkist – це дві абсолютно нові, унікальні методики, які допоможуть вам читати не тільки швидко, але й менше.

Як було сказано вище, під час читання багато часу йде на пересування очей. Технологія Spritz повністю виключає це.

Як це працює? Ви просто дивитеся на невеликий прямокутник на екрані вашого ноутбука або смартфона, в якому по черзі, один за одним відображаються слова з тексту. У кожному слові червоним кольором виділено одну букву: так очам простіше концентруватися на центрі слова.

Існує спеціальний букмарклет, що зветься OpenSpritz, і дозволяє вам прочитати таким способом будь-який текст, який ви знайдете в інтернеті. Нижче приклад одного з таких текстів, який читається на швидкості 600 слів за хвилину.

На головній сторінці програми Spzirtz ви можете спробувати цю технологію різними швидкостями і різними мовами (у тому числі російською).

Крім революційної, на наш погляд, технології Spritz, є ще одна, яка називається Blankist. Замість того, щоб допомагати читати швидше, Blankist пропонує читати тільки найважливіше. Програма дробить тексти на зручні частини. У кожній з яких є ключова думка, яку ви зможете прочитати всього за пару хвилин.

3. Не дивіться телевізор і не захоплюйтесь шопінгом

Шейн каже, що секретів цього успіху немає. Той час, який він присвячує читанню, середній американець витрачає на перегляд телевізора (35 годин на тиждень), будь-які інтерактивні розваги та шопінг (принаймні годину на тиждень). Шейн виключив зі свого життя всі ці необов'язкові дії та зекономлений час направив на читання. Загалом він читає на 43 години більше на тиждень, аніж середній американець.

4. Купуйте читалку

Згідно з результатами дослідження The Pew Research Center, ті люди, які користуються електронними книгами, в середньому прочитують за рік близько 24 книг, тоді як люди без цього пристрою встигають лише 15. Питання: чи хочете ви прочитувати на рік на 9 книг більше, чим звичайно? Якщо так, то купуйте читалку. Вона легка та зручна, і будь-яку вільну хвилинку ви можете присвятити читанню. Чи варто говорити, що за такого розкладу ви прочитатимете набагато більше?

5. Читайте більше, але не читайте все поспіль

Для когось ця порада може здатися зовсім нелогічною, але вона взята з такої ж нелогічної книги.

Книга "Як говорити про книги, яких ви не читали?"

Ця книга написана професором Паризького університету П'єром Баярдом (Pierre Bayard). У ній він розповідає, що люди зазвичай ділять усі книги на ті, що вони прочитали, і ті, що не прочитали:

• книги, які ми прочитали;
• книги, які ми переглянули;
• книги, про які ми чули;
• книги, про які ми забули;
• книги, які ніколи не відчиняли.

Як знати: можливо, щоб вміти читати більше, потрібно просто поглянути на процес читання дещо по-іншому. Очевидно, що книги, які потрапляють у перші 3 категорії, професор відносить до прочитаних. Чи допоможе вам це? Спробуйте. Але ми, якщо чесно, трохи сумніваємось.

3 ефективних способу запам'ятати те, що ви прочитали

Щоб навчитися краще засвоювати прочитане та зберігати інформацію на довгі роки, потрібно зрозуміти специфіку нашої пам'яті. Для цього запам'ятайте 3 ключові слова:

• враження;
• асоціації;
• повторення.

Допустимо, ви прочитали книгу Дейла Карнегі "Як завойовувати друзів і впливати на людей" (Dale Carnegie "How to Win Friends and Influence People"). Книжка вам неймовірно сподобалася, і ви хочете запам'ятати так багато, скільки це взагалі можливо.

Що потрібно зробити? Працюватиме на трьох рівнях.

Враження.Ви запам'ятаєте набагато більше, якщо емоційно опрацюєте книгу. Наприклад, деякі розділи ви можете програти у своїй уяві, постаратися відчути ті емоції, які намагається передати автор або про які мова йде. Уявіть себе головним героєм прочитаних розділів. Ви повинні створювати та керувати своїми враженнями. Завдяки їм ви і зможете зберегти більшу частину інформації у своїй пам'яті. Якщо візуальні образи не допомагають, то спробуйте зачитувати розділи, що особливо сподобалися, вголос. Зробіть так, щоб книга викликала у вас приплив почуттів.

Асоціації.Метод асоціацій відомий багатьом, але його не можна не згадати у нашому списку, оскільки він відрізняється рекордною ефективністю. Суть його проста: сенс прочитаного ви пов'язуєте з чимось, що вже вам знайоме, співвідносите один з одним. Крім того, що цей метод дозволить вам краще і чіткіше запам'ятати тексти, так ви ще краще розумітимете їх. Працює правило: пояснити щось нове простіше, якщо порівняти його з чимось знайомим.

Повторення.Повторення мати навчання. І цим все сказано. Чим частіше ви повертаєтеся до книг, що найбільш сподобалися вам, тим краще збережіть їх у своїй пам'яті.

4 рівня читання

Мортімер Адлер (Mortimer Adler), філософ та автор книги "Як читати книги" ("How to Read a Book"), виділяє 4 рівні читання:

1. Елементарний.
2. Інспекційний.
3. аналітичний.
4. Тематичне.

Кожен рівень ґрунтується на попередньому. Елементарному рівню вас навчають у школі. Інспекційний рівень — це, за фактом, поверхове знайомство з книгою чи статтею, те саме, що й «пробігтися очима».

Найбільш кропітка робота відбувається на двох останніх рівнях. Аналітичний рівень передбачає ретельніше знайомство з матеріалом. Ви буквально прочитуєте книгу «від кірки до кірки». У ході аналітичного читання вам доведеться пройти 4 етапи:

1. Класифікуйте книгу з тематики.
2. Стисло сформулюйте, про що книга.
3. Перерахуйте основні розділи та встановіть зв'язки між ними. Опишіть кожну із цих частин. Розкрийте її роль для всієї книги.
4. Визначте проблему чи проблеми, які автор вирішує у книзі. Опишіть їх.

Зрештою, тематичне читання зобов'язує вас прочитати кілька книг на одну тему та аналізувати кожну з них у зв'язку з іншою: порівнювати, протиставляти, оцінювати.

У міру вашого освоєння цих 4 рівнів читання, ви також розвиватимете розглянуті вище 3 способи запам'ятовування. Розбираючи книгу на частини (на аналітичному та тематичному рівнях), ви закріпите у пам'яті ті враження, які від неї отримали. Продуманий аналіз подібних за тематикою робіт допоможе вам краще розібратися в матеріалі і запам'ятати його на довгі роки.

Робіть нотатки!

Ось вам невелика порада: робіть нотатки.

Пишіть на полях. Залишайте закладки. Після прочитання книги напишіть невелику рецензію. Потім ви зможете повертатися до ваших записів та нотаток і освіжати у пам'яті найважливіші моменти з прочитаного.

Важливість нотаток та закладок підкреслює вже згаданий нами Шейн Перріш:

«Після того, як закінчую книгу, я відкладаю її на кілька тижнів. Потім я повертаюся до неї, вивчаю всі закладки та нотатки, які зробив, перечитую розділи, які я відзначив як важливі. Я роблю так із усіма книгами без винятку».

Висновок

Запам'ятайте головне правило: книжки не можна читати, книжки треба вивчати. У книгах треба бачити інвестиції у власну освіту, а отже, і у власний успіх. Повальне захоплення техніками, що дозволяють збільшувати швидкість читання, які ми можемо спостерігати сьогодні, на перший погляд, здається рятівним, але й від них не буде жодного штибу, якщо прочитане не буде осмислено та використано. Вчитеся правильно читати, і ви обов'язково досягнете відмінних результатів.

Успіхів вам та високих конверсій!

Те, що читати книги кориснознає кожен (читання – це зарядка для розуму, читання допомагає ясніше висловлювати думкиі сприяє збільшення словникового запасу, воно розширює наш кругозір, надихає і т.д.), але змусити себе читати щодня чи багато хто з нас здатний. І неважливо, чи то читання для душі чи читання з освітньою метою ми все одно не можемо змусити себе читати більше книг.

Якщо ви не можете викроїти час для читання книг , якщо куплені вами книги продовжують припадати пилом на полицях, скористайтеся порадами, які допоможуть вам зрозуміти, як читати більше.

1. Перше правило, яке треба врахувати людині, яка прагне читати багато книг - це складання переліку книг, тих, які йому треба і хочеться прочитати. Комусь такі списки складають наставники, хтось робить їх сам.

Якщо у вас немає коуча, ви легко можете самостійно скласти список необхідних для читання книг. Для початку визначтеся, з якою метою ви це робите. Список створюється для саморозвитку, у загальноосвітніх цілях, у розвиток певних професійних навичок тощо. У будь-якій галузі та в будь-якому жанрі є твори, які слід прочитати обов'язково. З них і почніть. Далі більше. Слідкуйте за анонсами новинок у ділових виданнях та прислухайтесь до думки авторитетних для вас людей (наприклад, якщо взяти програму « Секрети нових багатих», там герої діляться порадами та пропонують прочитати ту чи іншу книгу).

Особистий список книг - символ тих знань, які ви хочете отримати в майбутньому. Періодично заглядайте в нього та поповнюйте. Так ви точно знатимете, що прочитати, і створений список стане чаркою очікувань, що підштовхує вас читати більше.

Також можна створити і список прочитаних книг, це також матиме мотивуючий ефект.

2. Друге правило, яке допоможе вам читати більше книг – читання має бути в насолоду! Адже якщо ви прочитали кілька нудних книг поспіль, навряд чи після цього ви взагалі захочете доторкнутися до книги. Звичайно, це навряд чи стосується деяких книг, які вивчаються, щоб розвинути професійні навички. Іноді читати книги доводиться тому, що це необхідно по роботі (або шкільній програмі), а вони не завжди написані цікаво. Тут себе треба примушувати.

Це правило більше стосується читання заради задоволення та приємного проведення часу. Так що якщо ви хочете погортати класику, то знайдіть для цього вагомішу основу, ніж «мені дуже соромно, за те, що я ще цього не прочитав». Тим більше, не варто гнатися за модою і читати популярні книги авторів, які читати не хочеться.

У метушні дня через перевантаженість роботою не завжди вдається приділити час книзі. Але як тільки ви віддасте читанню пріоритет, станете менше дивитись телевізор, і перестанете проводити час у соціальних мережах, все зміниться – читатимете більше.

Відмовтеся від чергової серії нудного серіалу, якому кінця не видно. Перестаньте гортати жовту пресу та вивчати всі поспіль блоги в інтернеті, а краще прочитайте гарну книжку. Виділіть час для читання перед сном, і якихось 15-20 хвилин у результаті перетворяться на 10 годин на місяць (до того ж читання перед сном допомагає заспокоїтися та швидше заснути). Читайте у громадському транспорті по дорозі на роботу, або слухайте аудіокниги, даремно не марнуючи час у пробці. Зрештою, ніхто не скасовував читання у туалеті.

4. Тримайте книгу поблизу! Це правило допоможе вам запровадити в життя попереднє правило. Адже протягом усього дня нам часто надається сила-силенна можливостей прочитати дві-три сторінки: коли ми їдемо в метро (автобусі), сидимо в черзі, чекаємо когось на зустрічі і т.д. Якщо ви завжди матимете під рукою книгу, вам буде простіше втілити в життя своє рішення читати більше книг.

Якщо у вашому робочому графіку бувають часові вікна, то чому б їх не скоротити за читанням книги? Так, жодна хвилина вашого життя не пройде марно, і ви завжди зможете провести нудний час із користю.

5. Не бійтеся залишити книгу, яка «не читається», але й давайте собі час на адаптацію. Так, наприклад, не всяка книга може зацікавити вас із самого початку. Ви можете бути далекі від предмета, що вивчається, або вам можуть не сподобатися персонажі. Зачекайте і дайте собі деякий час на те, щоб потрапити до твір. Не варто кидати одну і приступати до іншої книги, якщо у вас лише кілька хвилин вільного часу. Залучення може коштувати деяких зусиль, але якщо вона прийде, читання піде швидше. Звичайно, якщо ви вже прочитали сто сторінок, а книга так і читається через силу, ймовірно, варто її відкласти. Можливо, для неї ще не настав час. Спробуйте прочитати її трохи згодом.

6. Знайдіть однодумців, людей зі схожими інтересами, тих хто, як і ви любить читати багато книг. Обмінюйтеся та ділитесь з ними враженнями. Читання цілком може бути командним видом спорту. Читайте огляди та рецензії на спеціалізованих сайтах та форумах, залишайте свої коментарі. Хоча б іноді відвідуйте офлайн бібліотеки, букіністичні лавки та книгарні. Загалом надайте читання соціального характеру.

Ну і на закінчення хотілося б сказати кілька слів про швидкість читання. Ті, хто має навички швидкочитання, можуть похвалитися великою кількістю прочитаних книг. Якщо у вас є ці здібності і вам це не заважає вникати в суть і повністю занурюватись у твір – це чудово! Тим же, хто швидко читати не вміє, скажу – читання це не змагання і щоб читати більше, необов'язково перегортати книжку на день! Просто приділяйте читання більше часу!

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

На жаль, чи на щастя, людині доводиться вчитися все своє життя. У наші дні інформація застаріває дуже швидко. Щоб завжди бути в курсі подій необхідно багато і часто читати. Художня література удосконалює вашу мову. Книги з педагогіки та психології навчать бути добрим батьків і правильно спілкуватися з людьми. Література, присвячена веденню бізнесу, потрібна підприємцям. Будь-яка книга дасть цікаву та корисну інформацію, яку можна буде використати у процесі життя.

Найпоширенішою причиною відмовитися від читання стає нестача часу. Однак у більшості випадків відсутність зайвої години – не більш ніж зручна відмовка. Для того, щоб у цьому переконатися, достатньо підрахувати, скільки годин йде на відвідування Інтернету та перегляд телевізора. А тим часом, час, витрачений на улюблений серіал або соціальні мережі, так і залишається марним часом.

Читати можна не лише вдома. Протягом дня знайдеться безліч вільних хвилин.

Візьміть з собою

На роботі бувають обідні перерви. Крім цього, жителі сучасних мегаполісів проводять величезну кількість годин у всіляких чергах. Весь цей час можна присвятити читанню. Навіть таке неприємне явище, як дорожній затор, здасться приємнішим, якщо взяти з собою книгу. Бажано, щоб читач, який стоїть у пробці, знаходився не за кермом.

Перед сном

Чверть години для читання або трохи більше можна виділити перед сном, якщо замінити книгою перегляд бойовиків та «жахів». Історії про маніяків та монстрів не дадуть нічого, крім нічних кошмарів. Читання утихомирює і заспокоює. Крім того, інформація, що надійшла в мозок незадовго до засинання, засвоюється набагато краще. Цю особливість мозку можна використовувати у тих випадках, коли необхідно без особливих зусиль запам'ятати якийсь новий матеріал.

Замість сну

Деякі люди використовують поїздки на роботу, щоб виспатися. Вагон метро - не найкраще місце для відновлення сил. Можна проспати свою зупинку. Відпочивати треба вдома, а в метро найкраще читати.

Комфорт та зручність

Процес читання має бути максимально комфортним, інакше очі швидко втомляться. Слід також враховувати, що транспорт у годину пік, як правило, переповнений. Це означає, що звичайна книга може спричинити незручності.

Електронні книги

Електронний варіант набагато зручніший за паперовий. Він посідає менше місця. З собою можна носити цілу колекцію книг та забути про відвідування звичайної бібліотеки. Щоб не купувати пристрій, використовуйте телефон або смартфон, на який встановлюється спеціальна програма-читалка. Програма дозволяє вибрати зручний розмір шрифту, робити позначки та встановлювати закладки. Телефон набагато менший за електронну книгу. Його зручно тримати в одній руці, вхопившись іншою за поручень у транспорті. Більшість популярних книг можна завантажити в Інтернеті безкоштовно або придбати у спеціальних онлайн-магазинах.

«Читайте» вухами

Аудіалам, тобто людям, які сприймають інформацію на слух краще, ніж візуально, підійдуть аудіокниги. Читати в транспорті, що рухається, не завжди зручно. Читач змушений водити пальцем по аркушу, щоб не втратити те місце, де він щойно зупинився і не повертатися до прочитаного. Аудіокнига дає можливість розслабитись по-справжньому. Ви просто вставляєте диск у плеєр, надягаєте навушники та слухаєте голос диктора. Таке читання не втомлює очі і дозволяє повноцінно відпочити в транспорті. Аудіокниги підходять і тим, хто має проблеми із зором. Слабовидцям не рекомендовано читати в напівтемному вагоні метро або автобусі, що коливається.

Кожен «затятого» читача має певний набір звичок. Деякі їх слід заохочувати. Від інших необхідно позбавлятися.

Одна з найшкідливіших звичок – читати кілька книг одночасно. Щоб встигнути дізнатися якнайбільше, багато читачів беруться за вивчення 2-3 і більше творів. Таке читання не приносить користі. Інформація не засвоюється, зміст книжок плутається. Набагато краще приділяти увагу одному твору.

Читання у туалеті також не вважається корисною звичкою. Це одне з найбрудніших приміщень у квартирі, і проводити тут потрібно якнайменше часу. Книжка відволікає від концентрації на природних фізіологічних процесах. Ніколи не слід читати за їжею. Час, безумовно, треба заощаджувати та витрачати його розумно. Проте їда – це не той випадок, коли треба робити кілька справ одночасно. Відволікаючись на читання або перегляд телевізора, ви не контролюєте кількість з'їдається.

Хороші навички допоможуть зробити читання більш продуктивним. Корисно записувати прочитані книжки. Заведіть загальний зошит, читацький щоденник. Список поступово поповнюватиметься, що захопить читача ще більше. Крім цього, читацький щоденник допоможе не повторюватися, тобто не брати будь-коли прочитану книгу вдруге. Навпроти кожної книги можна робити позначки: сподобалося, не сподобалося, прочитати інші твори цього автора тощо.

Можливий інший варіант читацького щоденника: бачите список книг, які потрібно прочитати. Щоб зошит поповнювався, треба регулярно цікавитися книжковими новинками. Процес викреслення ще однієї прочитаної книги здатний зробити величезне задоволення.

Постійно бути в курсі подій у світі літератури допоможе спілкування з однодумцями. Для цього необхідно вступити до відповідного клубу або започаткувати свій власний. Члени клубу можуть по черзі влаштовувати вдома засідання після чергового прочитаного твору. Обмін враженнями допоможе краще запам'ятати матеріал книги, сюжет, імена персонажів. Літературний клуб може бути суто сімейним. Добре, якщо до гри включені представники всіх поколінь, особливо діти, яких слід привчати до читання з раннього віку. Якщо книга виявиться досить цікавою, за мотивами твору потрібно поставити домашню виставу. Діти неодмінно оцінять креативність батьків і можливість проявити себе як актор.