Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Батько втішний. Тяжкий період життя. Ляйсан Утяшева зараз

Спортсменка, заслужений майстер спорту з художньої гімнастики, чемпіонка світу, шестиразова чемпіонка Європи, володарка Кубка світу 2001/02 – ось лише мала частина нагород та покликань, які на сьогоднішній день має Лейсан Утяшева. Спортивну кар'єру дівчина поєднує із роботою на телебаченні, також вона є Міжнародним послом олімпійського руху Сочі-2014.

Зв'язок із Татарстаном

Башкиро-татарська напівкровка

Національність

Башкирка

Біографія

Народилася Ляйсан Утяшева 1985 року в республіці Башкортостан, у селищі Раївському. Щоправда, мешкали там Утяшеви недовго: коли Ляйсан виповнилося чотири роки, батьками було ухвалено рішення переїхати до Волгограда.

Її батьки – мама Зульфія – працівник бібліотеки та тато Альберт – історик – зізнаються, що все життя мріяли віддати доньку до балетної школи. Та й сама Ляйсан була не проти: вона з дитинства любила танцювати, мала гарну поставу і прагнення спорту. Але щаслива, як з'ясується пізніше, випадок вирішив усе по-своєму. Якось, гуляючи магазином, батьки Ляйсан зустріли тренера з гімнастики Надію Касьянову, яка порадила відправити доньку до школи художньої гімнастики — мовляв, вона народжена для цього. Так у російському спорті спалахнула нова зірка, яка принесе країні безліч нагород та знакових перемог. Але це було згодом. Перш ніж стати зіркою художньої гімнастики, Ляйсан мав подолати чимало перешкод.

Так, не боячись змін і труднощів, вона 1997 року, будучи дванадцятирічною дитиною, переїжджає до Москви. Два роки завзятих тренувань під керівництвом Оксани Скалдіної та Алли Яніної, і 1999 року Ляйсан Утяшева отримує звання майстра спорту.

Ну а далі в біографії Ляйсан - лише перемоги та зізнання. 2000 року вона стає срібним призером турніру пам'яті Оксани Костіної. Через рік переможницею у всіх шести дисциплінах на етапі Кубка світу в Берліні. Не пройде й півроку, як Ляйсан визнають найкращою на чемпіонаті світу у Мадриді.

Здавалося, що так буде завжди. Але немає! У 2002 році невдачі таки наштовхують молоду спортсменку - у Самарі на показових виступах Ляйсан через невдале приземлення відбиває ступню, через що буде змушена на якийсь час відмовитися від змагань. Серед конкурентів і заздрісників Ляйсан тоді навіть ходили чутки, що спортсменка просто боїться програти і симулює болі. Все це зійшло на «ні», коли комплексне обстеження показало - у Ляйсан дійсно є множинні переломи човноподібної кістки однієї ноги та розбіжність через постійне перенесення навантаження кісток ступні іншої ноги. Вердикт лікарів звучав загрозливо – Ляйсан не зможе повернутися до гімнастики! Більше того, запевняли лікарі, вона не зможе ходити – надто серйозними були травми.

Але Ляйсан продовжувала вірити у диво. І воно відбулося! Після операції, яку 2004 року успішно провели російські хірурги, Ляйсан повернулася у великий спорт - до складу збірної Росії. Після низки перемог на міжнародних турнірах гімнастка таки вирішує залишити спорт. Це сталося незадовго до пекінської Олімпіади 2006 року.

Але життя Ляйсан на цьому не скінчилося. Після завершення спортивної кар'єри вона спробувала себе на телебаченні. Ляйсан стала обізнаною у передачі «Головна дорога» на каналі НТВ. Цього ж року вона дебютує із сольною партією у балеті «Болеро», яка з успіхом проходить у театрі «Нова опера». Спробувала себе Ляйсан і у письменстві. У серпні 2008 року світло побачило її автобіографічний роман «Несломлена». А вже наприкінці 2009 року Утяшева презентувала глядачам танцювального шоу «Знак нескінченності», з яким спортсменка об'їхала всю країну. Побачили шоу та казанці. У 2010 році Ляйсан закріпилася в програмі НТВ вранці, вона веде рубрику, присвячену ранковій гімнастиці.

Останнім часом Ляйсан активно їздить країною з майстер-класами з художньої гімнастики, а також працює коментатором на окремих змаганнях.

Окрім спорту та телебачення, Ляйсан Утяшева дуже любить читати. Книжки забирають у неї майже весь вільний час. Серед її улюблених книг є твори Пауло Коельо, а ще вона дуже любить книги про Гаррі Поттера та активний відпочинок.

Особисте життя Ляйсан Утяшева - закрита книга. Спортсменка ніколи особливо не любила розповідати про своїх залицяльників. Навіть після того, як вона пішла з великого спорту, хлопця молода дівчина не мала або Ляйсан просто про нього не говорила. На всіх світських заходах Ляйсан з'являлася з мамою, а на запитання про коханого лише мило посміхалася, тож журналістам залишалася тільки здогадуватися, що там у неї на особистому фроні. Одна з здогадок гласила — Ляйсан зустрічається з музикантом Петром Дрангом і навіть збирається за нього заміж. Але згодом ці чутки спростувала сама Утяшева. А з кінця 2010 року Ляйсан почала зустрічатися з колишнім головним редактором телеканалу "Муз-ТВ", а нині - директором будівельної фірми - Костянтином. Ці свої стосунки Ляйсан начебто не приховує.

Особисте життя Ляйсан Утяшової, колишньої гімнастки, нині телеведучої, останніми роками не є таємницею для оточуючих. Хто чоловік Ляйсан Утяшева, ми досить часто бачимо на екрані телевізора. Ляйсан Утяшева та Павло Воля були знайомі вже давно, але стосунки їх були дружніми. Після смерті мами Ляйсан Павло дуже підтримував подругу, і, не відкладаючи у довгу скриньку, у 2012 році вони стали чоловіком та дружиною.

Чоловік Ляйсан Утяшева

Після весілля Павло Воля став у кожному своєму виступі згадувати про свою дружину, розповідаючи курйозні випадки з їхнього сімейного життя. Ляйсан спочатку не хотіла докладно відповідати на запитання про їх з чоловіком стосунки, але пізніші інтерв'ю все ж таки дають дуже гарне уявлення про те, яка ідилія панує в цій молодій сім'ї.

Зовсім недавно (6 травня) Паша та Ляйсан вже вдруге стали батьками. Доньку назвали Софією. Первенец Роберт народився у травні 2013 року. Обидва рази зоряна пара їздила народжувати до США, до однієї з найкращих лікарень Майамі.

Ляйсан розповідає про те, що чоловік допомагає їй довести до ідеалу своє знання російської мови (рідна мова Ляйсан - башкирська). Крім того, Павло ділиться зі своєю дружиною досвідом телеведучого, адже тепер вони працюють на одному каналі. У свою чергу, Ляйсан взялася за фізичну підготовку чоловіка: разом вони перевіряють на ділі програми Ляйсан з розтяжки, які вона готує для своїх нових телепроектів.

При цьому Ляйсан каже, що робота залишається за межами їхнього будинку. І Павло, і Ляйсан віддадуть перевагу сімейному відпочинку, ніж можливість додатково заробити. Ляйсан намагається якомога більше часу проводити з дітьми: всі процедури догляду за собою вона замовляє додому. А зйомки, за її словами, забирають зовсім небагато часу.

Пара щиро не розуміє, чому їхній союз так здивував громадськість. Що природніше, ніж створення сім'ї між двома молодими, красивими, цілеспрямованими і вільними людьми.

Ляйсан Утяшева є відомою талановитою гімнасткою, яка здобула безліч нагород за заслуги у спорті. Хоча вік у неї досить молодий, вона вже встигла стати заслуженим майстром спорту, чемпіонкою світу та Європи, і це далеко не останні перерахування її заслуг.

Її життєва історія є яскравим показником, що навіть проста дівчина може досягти надзвичайних висот, якщо покластися на працьовитість та цілеспрямованість. І, звичайно ж, повірити у свою мрію, свої сили, знати чого хочеш, і заради чого ти робиш ті чи інші вчинки. Ляйсан завжди намагалася дивитися на світ позитивно, адже вона знала, що якщо ти хочеш досягти успіху, маєш вистачати мужності на невдачі.

Зростання, вага, вік. Скільки років Ляйсан Утяшевий

Гімнастка Ляйсан Утяшева є молодою жінкою, на рахунку якої не один виступ. Національність Утяшевої не російська, бо має башкирське коріння. Треба сказати, що своїм незвичайним ім'ям дівчинка завдячувала своїй бабусі, яка глибоко шанувала башкирську спадщину. Ім'я дівчинці дала бабуся, вибравши такий варіант, що означав «мила», та «ласка». Батьки не заперечували, бо знали, що донька виросте ласкавою та милою дівчинкою.

Так і сталося, хіба що до цього ще додалася незвичайна працьовитість і настирливість, завзятість і бажання йти до своєї мети. На сьогоднішній день на питання зростання, вага, вік. Скільки років Ляйсан Утяшевій, можна відповісти, що їй 31 рік, зростання становить 164 сантиметри, а вага 50 кілограмів. Вона струнка і мініатюрна, як і личить гімнастці. Але з чого починався її довгий, не завжди простий шлях. Про це ми докладніше розповімо у цій статті.

Біографія Ляйсан Утяшева

Біографія Ляйсан Утяшева починається в невеликому місті Раєвський. Треба сказати, що родина дівчинки була дуже інтелігентною, мама її працювала в бібліотеці, а батько був істориком. У крові дівчинки є не лише башкирське коріння, бо серед її предків були поляки, росіяни, татари. Можливо, тому, беручи від своїх предків тільки найкраще, дівчинка мала незвичайний характер і волю. Наприкінці вісімдесятих сім'я дівчинки здійснила переїзд до Волгограда.

Мама планувала для дочки майбутнє балерини, але доля розпорядилася інакше. Одного разу, коли мама і донька пішли в магазин, дівчинку помітила тренер з гімнастики, яка відзначила надзвичайну гнучкість суглобів у чотирирічної дівчинки. У результаті дівчинка почала займатися спортом. Хоча, мама була проти, бо мріяла, що дочка здобуде освіту, яка подарує їй стабільність та надійність. Але дочка вмовила маму зводити її на пробне заняття. В результаті, дівчинка просто закохалася в гімнастику, почала завзято працювати, забув про дитячі ігри та забави. Свою першу перемогу вона здобула, коли їй було лише десять років.

Коли дівчинці було дванадцять, вона знову з батьками переїздила до Москви. Там вона продовжувала працювати з потрібними тренерами. З кінця дев'яностих років почалися найяскравіші її перемоги, вона здобувала медалі, здобувала визнання. Але перемоги давали дівчинці непросто, бо йшли постійні навантаження, які погано позначалися на здоров'ї. Навантаження позначалося на ногах, навіть доводилося втирати в них особливу мазь, інакше дівчинка не змогла б вранці піти до школи. Але це не зупиняло молоду, але цілеспрямовану гімнастку, яка знала, заради чого були ці жертви.

У першій половині 90-х років юна Ляйсан почала працювати у тренера Тетяни Сорокіної. Тренер вирішила, що учениці треба схуднути, тож посадила на дієту, яка буквально дівчинку виснажувала, але не зупиняла. Вона продовжувала здобувати золоті медалі, отримувала нові звання у спорті. 2002 року в житті дівчини відбулися деякі зміни. В одне із тренувань вона невдало приземлилася на мати, тому пошкодила ступню. Хоча потім у неї дуже боліла ступня, дівчина періодично зверталася до лікарів, але вони не могли виявити проблему. Вже потім, коли вона обстежилася в клініці в Німеччині, виявилося, що має множинний перелом. На здорову ногу було велике навантаження, тому воно теж починало хворіти і втомлюватися.

Через це постало питання, чи може дівчина й надалі займатися спортом. Сама Утяшева не хотіла йти зі спорту, тому зробила операцію у російських хірургів. Після цього вона повернулася в спорт, але залишилася там ненадовго, хоча б тому, що перенесена травма все більше давалася взнаки. У результаті Ляйсан довелося прийняти складне рішення і піти зі спорту. У якийсь момент дівчині здалося, що життя втратило сенс, але потім вона переконалася, що це не так, почався лише наступний етап.

Особисте життя Ляйсан Утяшової

Особисте життя Ляйсан Утяшової повністю відбулося, жінка щаслива у шлюбі. Треба сказати, що її обранцем став Павло Воля, який довгий час вважався затятим холостяком. Але в якийсь момент він все ж таки відчув, що щиро любить цю прекрасну і добру дівчину. Він довів, що буде з коханою жінкою і в горі, і в радості. Треба сказати, що у 2012 році у Ляйсан померла мама, для неї це стало невимовним ударом, настільки сильним, що жінці довелося лікуватися у психологів.

Особливу підтримку надав тоді її майбутній чоловік Павло Воля, який її підтримував і оберігав. Саме Павло подарував Ляйсан справжнє кохання, яке та шукала все життя. Пара не стала тягнути з весіллям, вони одружилися того ж року. У результаті одружилися двоє чарівних дітей син Роберт і дочка Софія. На сьогоднішній день Ляйсан Утяшева цілком щаслива як мати та дружина.

Родина Ляйсан Утяшева

Родина Ляйсан Утяшової на сьогоднішній день складається з неї самої, коханого чоловіка та двох чарівних дітей, які ростуть в атмосфері кохання та взаєморозуміння. Як уже говорилося вище, для Ляйсан підтримка коханої людини була дуже важливою, тому що після того, як померла її мама, саме Павло Воля був тією людиною, яка постійно була поруч, дарувала жінці любов і турботу, не кидав її ні на хвилину. Тож Утяшева може бути впевнена, що вона не лише відбулася як відома гімнастка, а й як дружина та мати. Сама, що виросла під опікою люблячих батьків, вона зможе дати дітям правильне виховання.

Діти Ляйсан Утяшової

Діти Ляйсан Утяшева для неї, відіграють величезну роль, тому що вони були довгоочікуваними і народилися від коханого чоловіка. На сьогоднішній день пара виховує двох милих дітей: сина Роберта та дочку Софію. Діти ростуть розумними та добрими, бо батьки намагаються прищепити їм любов до цілеспрямованості та працьовитості, показують, що все в цьому житті потрібно домагатися самостійно. Щоправда, вони не надто з цим поспішають, бо діти ще надто маленькі, вони не можуть поки що зрозуміти доросле життя. Потрібно лише помітити, що, навіть пішовши зі спорту, Ляйсан нічого не втратила, залишилася такою ж популярною та коханою.

Син Ляйсан Утяшевий – Роберт

Син Ляйсан Утяшевий Роберт народився у 2013 році, ставши першою дитиною у сімейному союзі колишньої гімнастки та її чоловіка Павла Волі. Син Роберт став довгоочікуваним первістком Утяшевою, яка вже дозріла для того, щоб стати матір'ю. Невідомо, як розпорядиться доля надалі для такого хлопчика, який має відомих батьків. У будь-якому разі, напевно, для нього будуть відкриті будь-які шляхи в шоу-бізнес. Поки що рано говорити, адже він ще маленький, просто живе і радіє життю. Що буде далі в житті, покаже час, для нього зараз важливо вчитися і радіти з того, що в нього є, в тому числі й любов батьків.

Дочка Ляйсан Утяшева – Софія

Дочка Ляйсан Утяшева Софія стала другою дитиною в союзі з Павлом Волею. Доньку Софію Ляйсан Утяшева народила у 2015 році, через два роки після того, як народився її первісток син Роберт. Донька стала справжнім подарунком для зіркової пари, бо вони вже давно хотіли доньку. Народження дітей та життя у шлюбі для Ляйсан стали справжнім порятунком від депресії, що переслідувала її після смерті матері. Вона стала щасливою поряд із близькими людьми. Зараз Софія ще надто маленька, щоб розуміти, чого вона хоче по життю, тому зараз вона просто живе, отримує дорогі подарунки від батьків та пізнає світ, як будь-яка дитина.

Чоловік Ляйсан Утяшевий – Павло Воля

Чоловік Ляйсан Утяшевий Павло Воля став її обранцем, коханим чоловіком, зрештою, чоловіком. Познайомилися вони на одному із заходів, де опинилися разом. Між молодими людьми відразу спалахнуло почуття, яке ставало тільки сильнішим. І хоча до цього моменту, Павло Воля вважався закоренілим неодруженим, він змінив свою думку поряд з Ляйсан. Крім того, він був поруч, коли їй це було дуже потрібно, коли у гімнастки померла мама і та була в жахливій депресії. Чоловік тоді виявив турботу, зміг подарувати жінці справжнє кохання. У результаті вони не стали тягнути з весіллям, вирішили одружитися якнайшвидше. Зуміли створити міцну та надійну родину, яка разом завжди і скрізь.

Ляйсан Утяшева та Павло Воля весілля фото їхні діти

Особисте життя колишньої гімнастки, її сім'я становить інтерес для преси та шанувальників. Тому в Мережі постійно з'являються такі запити, як Ляйсан Утяшева та Павло Воля. Видно, що вони щасливі. Звичайно, іноді з'являються чутки, що Ляйсан Утяшева розлучається з Павлом Волею, але офіційних заяв від пари не надходило. Швидше за все це лише домисли, тому що життя будь-якої зірки є загальним надбанням, а люди, як відомо, дуже люблять вигадувати. Пара, як і раніше, залишається разом, і, можливо, скоро знову радітимуть поповненням у сімействі.

Вправи для схуднення Ляйсан Утяшева в домашніх умовах

Ляйсан перебуває у приголомшливій формі, і навіть пішовши зі спорту, залишається такою ж стрункою та підтягнутою, як колись. Адже вона народила двох дітей, але фігурі її може позаздрити навіть професійна модель. Тому немає нічого дивного в тому, що Утяшева самостійно розробляла вправи для схуднення. Вправи для схуднення Ляйсан Утяшової в домашніх умовах можна легко знайти в Інтернеті, тому що колишня гімнастка розуміє, що для жінок часом складно вибрати з дому, отже, треба зробити так, щоб вони могли виконувати комплекс вправ вдома. Ляйсан пропонує знайти для себе трохи часу, зайнятися собою та своєю формою.

Гола Ляйсан Утяшева

Після того, як молода жінка пішла зі спорту, перестала бути гімнасткою, її популярність не впала. Вона почала отримувати різні хороші пропозиції від телепродюсерів. Тепер вона стала телеведучою, неодноразово з'являлась на екранах. Також вона укладала різні вигідні рекламні контракти у Росії, а й за кордоном. Також вийшла її автобіографія, яка мала назву «Несломлена». Оскільки Утяшева красива та струнка жінка, можна знайти в Інтернеті запит «Гола Ляйсан Утяшева», шанувальників цікавить, чи гімнастка знімалася у відвертих фотосесіях. Але це все не підтверджено, оскільки офіційних доказів, що дівчина займалася зйомками в стилі ню, немає. Сама Утяшева заперечує подібні припущення, бо має зовсім інші цілі та специфіка.

Інстаграм та Вікіпедія Ляйсан Утяшевий

Про Ляйсан Утяшеву можна знайти багато інформації в Мережі, бо вона вже давно здобула велику популярність. Одним із джерел про неї – це особиста сторінка у Вікіпедії (https://ua.wikipedia.org/wiki/Утяшева,_Ляйсан_Альбертівна). Там можна буде знайти інформацію про дитячі роки гімнастки, як вона будувала свою кар'єру в спорті. Також гарним варіантом стане заглянути на її особисту сторінку в Інстаграм (https://www.instagram.com/liasanutiasheva/?hl=ru), де Утяшева викладає свої фото, ділиться особистими планами на майбутнє, просто розповідає про моменти життя. Інстаграм і Вікіпедія Ляйсан Утяшева завжди відкриті для шанувальників знаменитої гімнастки, розкажуть про неї все, що ви захочете знати.

Сьогодні день народження відзначає одна з найталановитіших гімнасток початку XXI століття Ляйсан Утяшева, якій виповнився 31 рік Життя цієї дівчини 10 років тому несподівано перекинулося на 180 градусів. Щоб досягти успіху за межами спорту, їй довелося пережити наслідки важкої травми, втрату матері та працювати по 20 годин на добу.

Затьмарити Кабаєву

До художньої гімнастики Утяшева потрапила випадково. Переїхавши до Волгограда з Башкирії, її батьки мріяли віддати дівчинку в балетну школу, але тренер з художньої гімнастики встигла її перехопити. Шість років завзятих занять привели Утяшеву до збірної, де Ірина Вінервідразу побачила у ній величезний талант. Утяшева прогресувала так стрімко, що незабаром виграла Гран-прі у незрівнянної Аліни Кабаєвої,

У вересні 2002 року на показових виступах у Самарі дівчина відбила ступню після невдалого приземлення. Обстеження не виявили проблем, але, як виявилося згодом, мала місце злочинна лікарська недбалість. У результаті Утяшева продовжувала тренуватися і виступати зі зламаною стопою, терплячи біль і докори в лінощі та симуляції. Знаючи характер своїх підопічних, Вінер запідозрила щось недобре, і під час обстеження в Німеччині з'ясувалося, що потрібна термінова операція, інакше Утяшева не зможе не лише виступати, а й ходити.

Життя спочатку в 21 рік

Операція вийшла успішною, і через два роки Утяшева повернулася на килим. Вона одразу потрапила до складу збірної Росії, виграла чемпіонат Європи та ще зберігала надії виступити на Олімпіаді. Проте важка травма все ж таки давалася взнаки і до кінця повернутися на колишній рівень Утяшева не зуміла. Після довгих розмов з Вінером у 2006 році Ляйсан прийняла нелегке рішення завершити кар'єру. Як згадувала сама спортсменка, тільки в 21 рік для неї почалося справжнє життя. Утяшева немов стрибок на волю зробила, хоча на Олімпіаду до Пекіна все-таки поїхала, але вже як телекоментатор. Перспективна кар'єра на телебаченні тільки починалася.

Від «Головної дороги» до «Танців»

Телевізійна кар'єра Утяшової розпочалася з ранкового шоу на НТВ «Головна дорога». Пізніше вона стала популяризувати здоровий спосіб життя та гімнастику. Рубрика такої спрямованості з'явилася в ранковому мовленні НТВ, на «Спорт Плюс» Утяшева стала автором передачі «Особистий тренер», а ще на одному кабельному каналі «Живи» - програми «Фітнес зі зірками». Ляйсан також на високому рівні освоїла танці та виконала партію у театрі «Нова опера».

У 2014 році канал ТНТ запустив масове телешоу «Танці», де найкращі танцівники оспорювали великий приз у 3 млн рублів, а їхні таланти, як і в більшості подібних шоу, оцінювали глядачі та професійні судді. Утяшева блискуче впоралася з провідною роллю, сама брала участь у показових танцювальних номерах, а за підсумками другого сезону проекту перемогла в номінації телеведуча року за версією журналу Glamour.

Мати

Навряд чи Ляйсан добилася таких успіхів у шоу-бізнесі, якби не підтримка мами Зульфії. Вона ходила з дочкою майже на всі заходи, що в свій час було навіть об'єктом жартів резидентів Comedy Club, говорила, коли потрібно відпочити від роботи і розслабитися, давала поради. Вона була молода, енергійна і сповнена сил, але влітку 2012 року раптово пішла з життя, імовірно через інсульт. Для Ляйсан втрата близької людини стала нищівним ударом. Вона була змушена на якийсь час призупинити всі проекти і звернутися за допомогою до психологів, головним з яких стала все-таки Ірина Вінер.

Спочатку дружба, потім кохання

Зі своїм чоловіком – резидентом «Камеді Клаб» Павлом Волею, Який називав себе «гламурним підонком» і словесним «побиттям» всіляких зірок, - Утяшева була знайома давно, але перші три роки молодих людей пов'язувала тільки дружба. Вони могли зустрітися, весело провести час, а потім не бачитися по півроку. Навіть коли між ними почалися близькі стосунки, пара їх довгий час приховувала, а папараці не поспішали оголошувати про сенсацію. Лише скромне весілля та вагітність Утяшової зробили цей факт надбанням гласності – «подонок» перетворився на дбайливого батька та люблячого чоловіка.

Саме весілля пройшло скромно у вузькому колі, без святкових заходів та медового місяця. Молодята прийшли до загсу у звичайному одязі, поставили автографи на головному документі у своєму житті, а ввечері посиділи в домашній обстановці у колі найближчих. Ще свіжа була скорбота по мамі, яка перед відходом все ж таки благословила вибір дочки. «Хто вміє так майстерно жартувати, та дуже розумна людина...», - говорила вона про Волю.

Чоловік усьому голова

Про сімейне життя зоряної пари відомо не так багато. Слідом за народженням первістка, якому дали ім'я Роберт, з'явилася на світ дівчинка Софія. Пара живе розміреним життям у ближньому Підмосков'ї і лише нещодавно в одному з інтерв'ю Ляйсан зізналася, що у них у сім'ї традиційний уклад і всі головні рішення ухвалює чоловік. Спортсменка сказала, що завжди мріяла саме про такого чоловіка, як Воля, щоб був старшим на кілька років і з гарним почуттям гумору. «Я можу тільки повчитися в нього спокою, розважливості, вмінню розумітися на людях», - неодноразово підкреслювала Утяшева.

Ім'я:Ляйсан Утяшева (Laysan Utiasheva)

Вік: 33 роки

Зріст: 167

Діяльність:російська спортсменка, заслужений майстер спорту з художньої гімнастики, чемпіонка світу, шестиразова чемпіонка Європи

Ляйсан Утяшева: біографія

Ляйсан Утяшева - знаменита художня гімнастка, яка пішла з великого спорту 2006 року. Після цього дівчина реалізувала себе як ведуча, письменник, актриса, постановник танцювальних шоу. Має звання почесного майстра спорту.

Дитинство і юність

Біографія Ляйсан Утяшевої розпочалася 28 червня 1985 року під знаком зодіаку Рак у сім'ї історика та бібліотекаря. Місцем народження майбутньої знаменитої спортсменки стало містечко Раєвський. Має башкирське, польське, татарське та російське походження. У юному віці Ляйсан сповідувала іслам, а згодом прийняла православ'я.


Через деякий час після народження дочки сім'я переїхала до Уфи, а 1989 року Утяшеви переїхали до Волгограда.

Коли Ляйсан була маленькою, батьки хотіли віддати доньку займатися балетом, але одного разу випадково дівчинка була помічена тренером з гімнастики Надією Касьяновою, яка відзначила неймовірну гнучкість суглобів Ляйсан та покликала її у світ спорту.

Дівчинка одразу закохалася у художню гімнастику і вже у 4 роки сказала мамі, що стане чемпіонкою світу.


У третьому класі Ляйсан здобула перший гонорар. На зароблені гроші дівчинка купила мамі халат. Цей подарунок Зульфія зберігала все життя. Коли малеча тільки пішла до школи, мати поставила умову: щоб продовжувати займатися гімнастикою, донька мала добре вчитися. Ляйсан так і вчинила. Утяшева чудово поєднувала спорт із навчанням.


Вже у дорослому віці дівчина зізналася, що батьки розійшлися, коли гімнастка була маленькою. Причиною стали постійні пиятики батька. Мама намагалася повернути тата, закодувати і допомогти позбавитися згубної звички, але все марно. А пізніше з'ясувалося, що у Альберта тоді вже створилася нова сім'я, про яку Ляйсан та Зульфія не знали.

Гімнастика

1997 року Утяшева переїхала до столиці. Через два роки вона отримала звання майстра спорту, а з 2000 року настав час головних спортивних перемог Ляйсан. Одне з найголовніших досягнень у спорті – абсолютне чемпіонство на Кубку світу у Берліні у 2001 році.


З 2002 року почалися тренування під чуйним керівництвом знаменитої. З'явилися нові перемоги: міжнародний турнір у Словенії, неофіційний чемпіонат у Франції. Однак за збігом обставин на обстеженні в Німеччині були виявлені множинні переломи човноподібної кістки однієї ноги та розбіжність кістки на іншій. Лікарі ставили невтішні прогнози до неможливості самостійного пересування.

Ляйсан Утяшева (Інсбрук, 2002)

Однак завдяки хірургам дівчина впоралася із травмою ноги, і вже до 2004 року Ляйсан повернулася до виступів у великому спорті. Чемпіонат Європи, міжнародні змагання – все це було підкорено спортсменкою із вольовим характером. Проте, порадившись із Іриною Віннер, 2006-го Утяшева остаточно вирішила залишити спорт. На жаль, талановита та пластична спортсменка так і не стала олімпійською чемпіонкою.

Ім'ям Ляйсан Утяшевої названо 4 найскладніші елементи в художній гімнастиці. Дівчина увійшла в історію гімнастики як спортсменка, яка виступала зі зламаними ногами.

Подальша кар'єра

Тривалий період життя молода дівчина присвятила гімнастиці та спортивним здобуткам, не дивно, що вона швидко почала набирати вагу, закинувши режим. Ляйсан згадувала в одному з інтерв'ю, що півроку лежала на дивані, дивилася кіно та їла. Заборонені під час спортивного режиму солодощі та смаколики стали для неї звичними продуктами.

"Почати спочатку" - історія гімнастки Ляйсан Утяшової

У почуття дівчину привело одне з публічних заходів. Ляйсан запросили разом з іншими гімнастками на зустріч, але вона не пішла, бо не хотіла з'являтися перед колегами зі спорту у новому амплуа «пампушки».

Повернення до стрункості почалося зі спроб схуднути за допомогою бігу та обгортань харчовою плівкою. Інформацію дівчина черпала в Інтернеті, поки їй на очі не потрапив старий щоденник харчування часів спортивної кар'єри у гімнастиці.


Ляйсан Утяшева повернулася у спортивну форму

З того часу Ляйсан почала дотримуватися принципів здорового способу життя; вона контролювала зростання ваги і повернула собі чудову зовнішність. Вправи та увага до власного тіла та раціону допомагають гімнастці залишатися у формі після народження двох дітей та передавати досвід чоловікові та учасникам її проектів. Сьогодні Ляйсан Утяшева важить 50 кг за зростанням 167 см.

Закінчивши кар'єру гімнастки, Ляйсан стала ведучою кількох передач на телебаченні - "Особистий тренер" на телеканалі "Спорт-плюс", "Фітнес із зірками" на телеканалі "Живи". Також дівчина написала автобіографічний роман «Несломлена», в якому розповіла, скільки років та сил віддала гімнастиці. Ще вона створила танцювальне шоу, прем'єра якого відбулася 2009 року.


У жовтні 2011 року на телебаченні стартувала авторська передача – "Академія краси з Ляйсан Утяшевою". У 2012 році телеведуча спробувала себе як актриса, знявшись у невеликій ролі у серіалі «Чемпіонки».

Дуже великий попит серед телеглядачів має авторська програма коригування ваги. Вправи для схуднення Ляйсан Утяшева не відрізняються особливою складністю. У 10-12-хвилинних роликах гімнастка вчить дівчат боротися із зайвою вагою. Відеоролики набули маси шанувальниць і послідовників досить простої методики. Розробити просту та ефективну програму стрункості дівчині допоміг особистий досвід боротьби із зайвою вагою.


Цікава зовнішність ведучої часто викликає питання національності. Сама вона каже, що наполовину башкирка, бо мама була башкиркою, а батько мав татарське, польське та російське коріння.

22 березня 2012 року на радіо "Romantika" стартувала нова передача Ляйсан, в яку вона запрошувала знаменитих музикантів, акторів і за чашкою чаю розмовляла з ними про життя, мрії та прагнення.

Ялинка і Ляйсан Утяшева - "Я на тебе чекатиму"

З серпня 2014 року на ТНТ виходить програма "Танці", в якій Ляйсан Утяшева є незмінною ведучою.

Через рік дівчина з'явилася у кліпі співачки на композицію «Я на тебе чекатиму», де продемонструвала блискучі здібності гімнастки.

1 грудня 2016 року на Першому каналі вийшла передача з циклу «Наодинці з усіма» з Ляйсан Утяшевою, де молода жінка докладно розповіла ведучій про свою сім'ю, проекти, життя на телебаченні та у спорті.

Ляйсан Утяшева - "Наодинці з усіма"

14 березня 2012 року у житті Ляйсан сталася трагедія – від серцевого нападу померла мама Ляйсан, Зульфія Утяшева. Мама завжди була найкращою подругою і найближчою людиною. Їй було лише 47 років. Після того як гімнастка залишила великий спорт, вона намагалася надолужити згаяний час, проводячи кожну вільну хвилинку з мамою.

Ляйсан особливо важко прийняла смерть близької людини, оскільки життя, здавалося, тільки налагодилося.


Того злощасного дня вони з мамою сиділи в кафе. Раптом Зульфія відчула себе погано. Ляйсан відразу викликала швидку. Лікарі заспокоїли жінок, сказавши, що це рядове підвищення тиску. Діставшись московськими пробками додому, мамі Ляйсан різко стало гірше, вона не могла вимовити жодного слова.

Протягом тривалого часу у швидкій відповідали, що всі машини зайняті. Перелякана дівчина кричала в слухавку, що її мама вмирає, на що отримала досить цинічну відповідь: "В усіх помирають, ви не одна така". Приїхавши на адресу, лікарі лише констатували смерть від гострої серцевої недостатності.


Ляйсан згадує про той період із болем:

"Досі відчуваю себе винною за те, що ми мало відпочивали. Але при цьому мама ніколи не скаржилася на здоров'я. У нас взагалі в роду всі довгожителі. Моїй бабусі зараз 80 років. Прабабуся дожила до 102 років. Тому мама завжди говорила, що хоче дожити до ста сорока. А вийшло – лише до сорока семи…", - розповіла гімнастка в інтерв'ю "7 днів".

Лише після народження дочки Софії молода жінка змогла відпустити біль утрати близької людини. Як розповідає Ляйсан, вона отримала уві сні благословення від мами, а головні люди у житті сьогодні – це діти та чоловік.

Особисте життя

Особисте життя дівчини залишалося під прицілом об'єктивів папараці, поки вона «заробляла» собі імідж телеведучої. Фото спортсменки з'являлися у спортивних журналах та на сторінках світської хроніки. Однією з найбільш історій, що запам'ятовуються в пресі, було знайомство Ляйсан Утяшевої і в 2008 році. Вони зустрілися на закритій вечірці в Лондоні в той час, коли в актора вже закрутився роман з . Незважаючи на явну наявність пасії у Орландо, російські журналісти писали про можливу романтичну лінію у відносинах Утяшевої та голлівудського красеня.


Втративши маму, Ляйсан замкнулася в собі, вона уникала публічності та проводила час там, де колишню гімнастку не турбували. Яскраві зміни в особистому житті Утяшової відбулися у вересні 2012 року, коли телеведуча вийшла заміж за гумориста.

В цей же час пресі стало відомо про судову майнову суперечку Ляйсан із колишнім молодим чоловіком, 34-річним бізнесменом Валерієм Ломадзе. За даними засобів масової інформації, головним предметом суперечки став автомобіль BMW X6.


Ляйсан і Павло Воля довго дружили, і лише згодом дружба переросла в любов. Майбутнє подружжя познайомилося на одному світському заході. Тоді обидва виступили там ведучими, а згодом продовжили спілкування.

Відносини з резидентом Comedy Club допомогли дівчині пережити горе від раптової смерті мами. Шанувальники та друзі закоханих не вірили у весілля Волі та Утяшової. У колах шоу-бізнесу взагалі прийняли новину за 1-квітневий жарт. Ніхто не міг повірити, що такі різні люди можуть бути разом. У той же час у світі спорту вже багато наближених знали про цей несподіваний роман.


Ірина Вінер особисто розвіяла чутку про "несправжнє" весілля Павла та Ляйсан. За словами друзів, подружжя добре доповнює одне одного. Спокійна Ляйсан здатна згладити імпульсивність чоловіка.

У травні 2013 року в одній із приватних клінік Майамі Ляйсан Утяшева та Павло Воля стали батьками маленького Роберта. 6 травня 2015 року у пари народилася дочка Софія.


У березні 2016 року Інтернет облетіла новина, що Ляйсан знову вагітна. Приводом стало фото в «Інстаграм»-акаунті телеведучої, доповнене хештегами #двасердбьютсякакодно і #малютка. Шанувальники зіркової пари поспішили припустити, що в сім'ї Павла Волі знову з'явиться малюк, але інформація не підтвердилася.

У тому ж 2016 стало відомо, що родина переїхала на якийсь час до Іспанії. У Росії знаменитості приїжджали лише по роботі.


Ляйсан Утяшева та Павло Воля жили в Іспанії

Потім у Мережі поповзли чутки, що у сім'ї Ляйсан та Павла не все гладко. Заговорили про розлучення. Тоді сама спортсменка спростувала домисли, заявивши, що у них із Пашею все добре.

Через рік публіка знову побачила тріщину у відносинах зіркової пари. Конфлікт виник під час кастингу третього сезону телешоу "Танці на ТНТ". Один із учасників виявив бажання поцілувати красуню, що дуже не сподобалося Волі, про що той повідомив публічно. Однак розриву, якого всі так чекали (розлучення навіть передбачали екстрасенси), так і не було.


Ляйсан Утяшева та Павло Воля запустили сімейний проект "Сила волі"

Судячи з соцмережі «Інстаграм»Ляйсан Утяшової та Павла Волі, у родині спортсменки та шоумена все добре. Пара виховує двох дітей та регулярно постить спільні фото на радість шанувальників. Зі спільного хобі подружжя можна виділити любов до подорожей.

«Сила Волі» – сімейний проект популяризації здорового способу життя за участю Ляйсан Утяшової та чоловіка дівчини. Робочий тандем гімнастки та гумориста вийшов вдалим та плідним. Курс налічує кілька сотень навчальних відео на різні теми. Ляйсан у проекті відповідає за роботу тіла, а Павло – розуму.

"Сила Волі", Ляйсан Утяшева

Успіх проекту підтверджено популярністю. В інтерв'ю журналу «Караван» засновниця системи зізналася, що «Сила Волі» має понад 3 тисячі послідовників у 28 країнах світу.

Проект поєднує дві рівнозначні структурні одиниці. Розділ «The Тіло» включає комплекси зарядок та тренувань, поради для набуття стрункості, рекомендації щодо харчування та розвитку гнучкості. Блок The Мозок наповнений інформацією, що підтримує інтелектуальну бадьорість, оптимізм, настрій на успіх. Подружжя охоче спілкується з учнями і розкриває секретні «фішки» своїх професій, які допомагають їм у житті.

Ляйсан Утяшева зараз

2017 року співачка Єлка представила кліп на композицію «Впусти музику». У створенні відеоролика брали участь Ляйсан Утяшева з чоловіком та інші. За задумом, знаменитості записали домашні відео за своїми сценаріями. У ролику зіркам дозволялося дуріти, хуліганити, сміятися, співати від душі. Особливо веселе відео вийшло у Утяшевої та Волі.

Ляйсан Утяшева у кліпі Ялинки "Увімкни музику"

1 жовтня у Казані відбулося грандіозне театрально-танцювальне шоу «Ляйсан Bolero». Потім виставу показали у Мінську. Напередодні цієї події дівчина відвідала програму Вечірній Ургант. Утяшева розповіла, що вона давно мала задум масштабного проекту. У результаті спортсменка поділилася ідеєю з 5 близькими людьми, серед яких був чоловік. Павло надав коханій величезну підтримку і навіть узяв на себе частину завдань реалізації.

Театрально-танцювальне шоу «Ляйсан Bolero» (трейлер), 2018

У травні 2018 року Ляйсан та Паша відвідали церемонію вручення першої в Росії премії, присвяченої головним законодавцям сучасних трендів у digital-світі.

Влітку подружжя засвітилося на вечірці Hublot, присвяченій мундіалю, що успішно пройшов у Російській Федерації. Крім Утяшевої та Волі, на захід прийшли й інші знаменитості.

Нагороди

  • 2000 – турнір пам'яті Оксани Костіної, срібло
  • 2001 – Кубок світу у Берліні, золото
  • 2001 – Чемпіонат світу в Мадриді, золото
  • 2002 – Міжнародний турнір у Словенії, срібло
  • 2004 – Чемпіонат Європи, золото
  • 2004 – Міжнародні турніри у Латвії та Франції, золото
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так, і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!