Вправи. Живлення. Дієти. Тренування. Спорт

Жартівливі спортивні змагання. Сценарій заходу "веселі старти"

Щоразу, готуючись до проведення дитячого заходу просто неба, виникає питання - чим можна зайняти дітей, щоб їм було цікаво і весело. Щоб було, куди виплеснути свою кипучу, невгамовну енергію. Відмінним рішенням може стати спортивна естафета за умовною назвою «Веселі старти».

Програма змагань, як правило, включає різні конкурси, естафети і рухливі ігри. Бажано, щоб більшість естафет були різними у різних групах, але з більше 10-13 завдань у 1-3 класах і трохи більше 13-18 завдань у 4-6 і 7-9 класах.

Традиційними є такі завдання та конкурси:

Подання команд капітанами (емблема, девіз, форма, привітання для журі та суперників).
- розминка (учасники відгадують загадки, відповідають питання з області «Фізична культура», «Спорт», «Здоровий спосіб життя»).
- конкурс капітанів (капітани змагаються у різних фізичних вправах та відповідають на питання про спорт).
- конкурси «Найсильніший», «Найвлучніший» (зазвичай проводяться в середині змагань, для того, щоб учасники могли відпочити після бігових естафет і повболівати за своїх учасників конкурсів)
- конкурси "Перетягування команд", "Перетягування вболівальників" зазвичай завершують програму "Веселих стартів".

За бажанням можна варіювати кількість команд. Комплектувати їх із відповідної кількості людей. Це можуть бути команди виключно з дівчаток або хлопчиків, так і змішані варіанти. Можна навіть включати команди дорослих у рівних кількостях.

Нижче ми хочемо перерахувати найбільш відомі конкурси для естафети, щоб ви могли вибрати ті з них, які, як вам здається, сподобаються дітям найбільше.

Нічне орієнтування

На відстані 10 метрів від старту встановлюється табурет і першим учасникам заплющуються очі. За сигналом вони повинні дійти або добігти до табурету, обійти його і, повернувшись по команді, передати естафету наступним учасникам, які вже стоять із зав'язаними очима. І так уся команда. Під час руху команда може допомагати своїм учасникам вигуками: «правіше», «ліворуч», «вперед», «назад». А оскільки кричать одночасно всі команди, гравець має розібрати, які заклики належать саме до нього. Коли на лінію старту повертається останній гравець, для всієї команди настає день. Для когось «день» настане раніше, ті й перемогли.

Веселі кухаря

Для цього атракціону знадобляться два кухарські ковпаки, дві курточки або два білі халати, два фартухи. Предмети розкладаються на табуретках, що знаходяться на лінії старту, на протилежних табуретках ставлять по кухлі, наповненому водою, по пляшці з широким шийкою з-під кефіру, кладуть по столовій ложці. Учасники змагання поділяються на дві команди. Вони вишиковуються на лінії старту. За сигналом ведучого перші номери підбігають до табурету, надягають ковпак, куртку та фартух і біжать до протилежних табуретів. Потім беруть ложки, один раз зачерпують воду з кухля і наливають її в пляшку, після чого повертаються до своєї команди і роздягаються, передавши другому номеру фартух та ковпак. Він швидко одягається і виконує те завдання і т.д.

Не гірше за кенгуру

Потрібно пробігти, а точніше - прострибати певну відстань, затиснувши між колінами тенісний м'яч або сірникову коробку. Час засікають щогодини. Якщо м'яч або коробка падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами і продовжує біг. Перемагає той, хто показав найкращий час.

Не відхиляючись від маршруту

Гравці обох команд вишиковуються ланцюжками в потилицю один одному. Проти кожної команди землі проводиться риса довжиною 5-6 м із колом наприкінці. За сигналом керівника члени команд один за одним біжать точно до центру кола. Досягши його, піднімають праву руку і, дивлячись нагору, починають крутитися. Зробивши 5 повних оборотів на місці, вони біжать чортом назад, знову намагаючись не зійти з неї. Виграє команда, яка швидше закінчить змагання.

Хокеїсти

Для еста-фети знадобляться пластикові пляшки різних розмірів, пусті та наповнені водою (6-7шт). Пляшки з водою розставляються по прямій лінії через 1 метр. Наприкінці шляху встановлюються або намічаються ворота. Дві команди отримують по ключці. Завдання першого гравця: за допомогою ключки довести порожню пластикову пляшку, огинаючи перешкоди змійкою, до воріт (забити), після чого повернутися до команди і передати ключку наступному «хокеїсту». Перемагає найшвидша команда.

Естафета з кульками

В естафеті можуть брати участь 2-3 команди по 5-6 осіб. Етапи естафети:
1. Перший етап – пронести кульку на голові. Якщо впаде, зупинитись, підняти і знову продовжувати рух.
2. Другий етап - бігти або йти кроком, а кульку гнати повітрям.
3. Третій етап - нести дві кульки, притиснувши їх один до одного, між долонями.
4. Четвертий етап – гнати кульку по підлозі, огинаючи розставлені змійкою містечка (кеглі, іграшки).
5. П'ятий етап - пройти дистанцію з кулькою, прив'язаною метровою ниткою до щиколотки ноги.
6. Шостий етап – нести кульку на ракетці від настільного тенісу або у великій ложці.
7. Сьомий етап - затиснути кульку між колін і стрибати з нею, як кенгуру.

Ритм-естафета

Естафета між двома чи кількома командами, які вишиковуються в колони перед лінією старту. У перших учасників команд у руках гімнастичні ціпки. За сигналом гравці біжать з ними до стійки, що знаходиться за 15 м від лінії старту, оббігають її та повертаються до своїх колон. Тримаючи палицю за один кінець, вони проносять її вздовж колони під ногами хлопців, які, не сходячи з місця, перестрибують через неї. Опинившись наприкінці колони, учасник піднімає палицю і передає її партнерові, що стоїть перед ним, той — наступному, і так доти, доки палиця не дійде до гравця, який очолює колону. Він біжить із палицею вперед, повторюючи завдання. Гра закінчується, коли дистанцію пробіжать усі учасники.

Від одного до п'яти

Це веселе змагання із пластмасовими м'ячами, різними за розміром. Для гри ще потрібні дві пластмасові ключки. Змагаються дві команди з п'яти осіб. Перші гравці мають ключкою провести один м'яч метрів сім. На фініші стоїть велика булава, її учасник і має обійти та повернутися до своєї команди. Другий гравець веде вже два пластмасові м'ячі, третій - три, четвертий - чотири, п'ятий - п'ять. Це дуже складно, але цікаво. Перемагає команда, якій вдасться провести більше м'ячів.

Грибники

Естафета, у якій беруть участь дві команди. На фініші ставлять три містечка для кожної команди та прикривають їх кольоровими колами – це «гриби». У першого гравця на старті в руках також три кола, але іншого кольору. Гравець біжить до фінішу, змінює «грибам» капелюшки та повертається, передаючи кола другому гравцю. Якщо «гриб» упав, рух продовжувати не можна. Перемагає команда, яка була швидше та акуратніша.

Проста справа

Дві команди вишиковуються на лінії старту. Перший гравець отримує миску, наповнену водою, і за сигналом починає біг, намагаючись не розхлюпати воду. На фініші за 15-20 кроків на деякій відстані один від одного стоять три табурети або лавки. Гравець ставить тарілку на табуретку, пролазить під нею (якщо використовується лава, то переступає через неї), переставляє миску і т. д. Потім, взявши тарілку, повертається назад. Біг починає другий гравець. Якщо команда закінчила естафету раніше, але води в мисці залишилося менше, ніж у суперників, гра закінчилася внічию.

Перепис населення

Змагаються команди за принципом естафети. Учасники біжать туди, де лежить аркуш паперу та товстий маркер. Той, хто добіг записує ім'я будь-якого учасника своєї команди (крім себе і вже записаних) і, взявши маркер, біжить назад, передає його іншому учаснику. Дуже кумедно, як останні гравці посилено згадують, чиє ім'я ще не записано. Гра дозволяє краще запам'ятати імена у новій компанії.

Гонки з парасолькою

В естафеті беруть участь дві команди. Від кожної команди одночасно біжать два гравці, які тримають над собою розкриту парасольку. Парасолька передається наступній парі як еста-фетна паличка.

Офіціанти

Двом командам видається по круглому тацю і 15-20 порожніх пластикових пляшок різного об'єму. Перший гравець бере тацю однією рукою, ставить на нього одну пляшку, другу руку прибирає за спину і починає рух до столу, що знаходиться в протилежному кінці приміщення. Дійшовши до столу, «офіціант» ставить пляшку і з підносом бігом повертається до команди. Другий гравець повторює ці події. Рукою тримати пляшку забороняється. При падінні пляшки гравець повертається до команди і бере іншу. Перемагає команда, яка швидше «обслужила свій столик».

Книжкові перегони

Для проведення естафети потрібні два невеликі м'ячі та дві книги. Формуються дві команди і вишиковуються на стартовій лінії. Кожен гравець команди бере участь у гонках, затиснувши м'яч між колінами та поклавши книгу на голову. Якщо книга падає, учасник гонок зупиняється, кладе книгу на голову і продовжує рух. Перемагає найшвидша команда.

Картопля в ложці

Треба пробігти певну відстань, тримаючи у витягнутій руці ложку з великою картоплиною. Біжать по черзі. Час бігу засікають щогодини. Якщо картоплина впала, її кладуть назад і продовжують біг. Бігти без картоплини не можна! Перемагає той, хто показав найкращий час. Найцікавіше, якщо це буде змагання команд.

Листоноша на коні

Дві команди листоноші вишиковуються на старті, і по команді сідлають палицю і затискають повітряну кулю між колінами (виходить «кінь»), надягають капелюх і беруть в руку мішок «пошти». Намагаючись нічого не впустити, гравці рухаються до поворотної фішки і повертаються назад, щоб передати пошту наступному листоноші. Якщо гравець втрачає хоч один атрибут, він зупиняється, екіпірується і потім продовжує рух. Перемагає команда, яка швидше доставить пошту.

Пірнай в обруч

Естафета. Гравці команд по черзі женуть обруч від старту до фінішу і при цьому намагаються якомога частіше проскалювати в нього то з одного боку, то з іншого. Кожен нирок приносить команді один бал, але якщо обруч упав, цей бал віднімається, а гонка триває з місця «аварії».

Вступайте до нашої групи

Веселі старти.

1-й конкурс.У своїх командах побудуватися за принципом: дізнайся першу букву прізвища сусіда і встань у належне тобі місце. За алфавітом. При прізвищах, що повторюються, в хід йдуть перші літери імен. Як тільки збудуєтеся, кричіть голосно: «МИ ГОТОВІ!» (аніматор засікає час та після виконання завдання перевіряє правильність його виконання).

2-й конкурс.Команда отримує за набором кульок для гри в настільний теніс, мішенню є будь-яка відповідна ємність: кошик, відро, каструля і т.д. Протягом певного часу всі члени команди команди закидають кульки у відро. Кожен учасник має у своєму арсеналі три – п'ять кульок. Сумарний успіх складається з максимальної кількості покинутих кульок у відро. Потрібні кульки для пінг-понгу або якась альтернатива, а також будь-яка відповідна ємність.

3-й конкурс.Бере участь команда. Учасники пов'язують собі ноги таким чином, щоб ліва нога була прив'язана до правої ноги сусіда, а права відповідно до лівої ноги сусіда. У такому зв'язуванні команда повинна перейти болото по купах (штучно позначених землі, наприклад, невеликі шматки лінолеуму), обравши у своїй потрібну тактику. Під час падіння одного гравця вся команда повертається на вихідну точку або карається штрафним балом. Потрібні стрічки для зв'язування ніг та «купини» (близько 10 штук).

4-й конкурс.Команда розбивається на пари, кожна пара вибирає собі подвійне ім'я, припустимо, «Чіп і Дейл», «Кава і Хауз», «Муха та Цокотуха», «Мамин та Сибіряк» тощо. Після цього пари уявляють себе і всі зав'язують очі. Аніматор розводить усі пари та перемішує їх на галявині, у цей момент має бути абсолютна тиша. По команді аніматора кожна половинка починає голосно називати своє ім'я, а чуючи ім'я другої своєї половинки, починає йти її поклик. Завдання всіх половинок у команді зустрітися із зав'язаними

1) Біг у мішках
2) Парне ходіння на руках
3) Біг у рибальських чоботях та простирадлах
4) Перетягування каната
5) Стрибки на мечах
6) Вишибали
7) Екстримальний біг зі зв'язаними ногами
8) Насоси (команди весело стрибають на насосах-жабах і надувають повітряні кулі поки куля не лусне).
9) Стрибки на конях (стрибки на плюшевих конях)
10) Конкурси з повітряними кульками: учасники надувають кульки на швидкість лопають без допомоги рук, ніг перекидають через канат танцюють по парах, утримуючи кульку спинами
11) Лімбо (проходження під стрічкою)
12) Танцювальний
13) Моталочки
14) Гумочки

Парні конкурси

1. Яблучко (фрукт на мотузку, потрібно на швидкість, без допомоги рук з'їсти його)
2. Приготування коктейлю
3. Найкращий костюм
4. Конкурс пісні
5. Конкурс анекдоту
6. Конкурс любителів пива
7. Обливання водою дівчат
8. Східні забави
9. Бодіарт (малюнку на тілі)
10. Найкращий скульптор

Вибір королеви та короля заходу.Свята можуть бути у різних стилях: ковбойський, піратський, латино, східна казка.

Сценарій виїзний для святкування Нового року за містом або веселі старти для дорослих
Найчастіше трапляється, що такі великі свята як Новий рік, день народження фірми і т.д. зазначаються не так на самому підприємстві, але в виїзді, тобто у пансіонаті, будинку відпочинку чи природі. У цьому є свої плюси та мінуси. З одного боку, все відбувається не так офіційно, як в офісі, з іншого - похідно-польові умови не всім припадають до душі. Однак при правильному підході до організації, відсвяткувати можна будь-що і будь-де. Саме для таких виїзних варіантів і було розроблено цей сценарій.

У цьому сценарії немає офіційної частини, зате забав і розваг, про які ви згадуватимете ще дуже довго, - скільки завгодно!

Для веселих стартів необхідно визначити місце проведення, намітити команди (хоча їх можна скласти вже на місці) і, звичайно, придумати гарний привід. А який привід може бути кращим, ніж святкування Нового року?

Щоб змагання не просто відбулося, а й було смішним, потрібно запастися гарною музикою, цікавою легендою (тобто заради чого, власне, і люди страждатимуть) і, звичайно, гідними призами. Без Діда Мороза теж обійтися неможливо, тому знадобиться ще костюм Діда Мороза.

Команд може бути дві, а може й більше, все залежить від того, наскільки активними є співробітники тієї чи іншої організації. Якщо хтось не хоче брати безпосередньої участі у змаганні, не варто його змушувати – пасивні учасники свята стануть чудовою групою підтримки. Їм слід вручити прапорці, кульки, гуделки, шарфи, плакати, тобто. все те, що допоможе вболівати за ту чи іншу команду.

Проводити змагання можна як на вулиці, так і в приміщенні, якщо, звичайно, дозволяє простір.

Кожній команді потрібно дати цікаву назву, придумати девіз, що добре робити у вигляді попереднього конкурсу, приблизно за 10 днів до запланованої поїздки, та забезпечити розпізнавальними знаками – бейсболками, шарфами, майками, банданами тощо.

Для таких змагань немає сенсу розписувати сценарій з ролей, т.к. все одно в азарті ніхто ваших старань не оцінить. Головне - знати завдання і вміти толково пояснити тим, що змагаються, що, власне, від них потрібно.

Легенда для новорічних веселих стартів
На загальному зборі перед початком змагань усім присутнім ведучий оголошує:

Пані та панове!

Сталося страшне горе!

У зв'язку з інфляцією, спекуляцією та деякими відьмінськими штучками настання нового 200... року скасовується! Відтепер і надалі, і на віки віків все населення Землі житиме у старому 200... році!

Новий рік відмовився приходити до людей, які вміють тільки працювати, працювати, працювати... як батарейки Енерджайзер, тобто вдесятеро довше за звичайні, і зовсім розучилися відпочивати! Сьогодні об 11 годині дня за московським часом Дід Мороз зробив відкриту заяву в пресі, в якій сказано, цитую: Люди стали надто дорослими, навіть діти! Так більше продовжуватися не може, а тому я, Дід Мороз, на знак висловлювання протесту оголошую зимівлю глибокого замерзання і відмовляюся дарувати подарунки і творити дива доти, доки люди не схаменуться і не доведуть, що в їхньому житті все-таки залишилося місце святу . Кінець цитати.

У терміновому порядку Президент видав указ від 28.12.200. р. № НГ 2007/ СД 2007 Про проведення масштабних святкових заходів на знак доказу всієї серйозності намірів людства зустріти Новий рік.

І нам з вами, шановні громадяни трудящі, сьогодні доведеться врятувати країну і все людство від вічного старіння в старому році і наблизити наступ довгоочікуваного нового року!

Я вірю в вас, дорогі трудящі! Ура! Ура! Ура!

Після цього оголошується початок веселих стартів.

Ось кілька завдань, які можна використати на виїзному святі.

ЗБІР ВРОЖАЮ

Учасники кожної з команд повинні без допомоги рук перенести до певного місця апельсини. Перемагає команда, яка за 3 хвилини змогла перенести більшу кількість апельсинів.

ДІВЧИНКА НА КУЛІ

Беруть участь по 3 особи від кожної команди - два чоловіки та одна жінка. Кожна трійка гравців отримує тугий волейбольний м'яч. За сигналом ведучого жінка встає на м'яч і підтримується під лікті двома чоловіками, переступаючи на м'ячі, котить його. Перемагає команда, яка першою дійшла позначки і повернулася.

СИМВОЛ РОКУ

Учасники кожної команди вишиковуються в колону по одному. Першому учаснику командою вручається набір кольорових крейд. Перед кожною командою, на відстані 5-7 метрів, кладуть обруч. Завдання учасників естафети по черзі, за сигналом, вибігаючи з крейдою, колективно намалювати тварину – символ наступного року всередині обруча. Перемагає команда, яка виконала завдання швидше та намалювала найкрасивіший символ.

ПОДОРОЖ НАСЛІПУ

Для цієї гри знадобляться кеглі та пов'язки на очі за кількістю учасників. Кеглі розставляються змійкою перед кожною командою. Команди, взявшись за руки, із зав'язаними очима намагаються пройти дистанцію, не зачепивши кеглі. У чиїй команди виявиться менше збитих кеглів, та й стає переможницею подорожі. Кожна незбита кегля – одне очко.

КЕНГУРУ

Учасники команди по черзі повинні пробігти, а точніше - прострибати певну відстань, затиснувши між колінами тенісний м'яч або сірникову коробку. Якщо м'яч або коробка падає на землю, бігун піднімає його, знову затискає колінами і продовжує біг. Перемагає команда, яка виконала завдання швидше за інших.

НЕ ХВОРІЙ!

Учасники команд без допомоги рук передають бутафорський градусник так, щоб він обов'язково знаходився під лівою рукою. Перемагає команда, яка виконала завдання першою.

КРАЇНА ДУРНІВ

Учасники кожної команди на якийсь час стають шахраями з казки Золотий ключик. Викликаються дві пари. У парі один гравець – лисиця Аліса, інший – кіт Базіліо. Лисиця згинає в коліні одну ногу і, притримує її рукою, а коту Базиліо зав'язують очі. Таким чином, обнявшись, парочка шахраїв має добрати до позначки і назад. Перемагає команда, чиї шахраї пройшли шлях швидше.

НАМ ПІСНЯ БУДУВАТИ І ЖИТИ ДОПОМАГАЄ

Від кожної команди викликається найголосистіший представник. Учасники по черзі обирають пісню, яку кожен із них хотів би заспівати. Після цього ведучий включає фонограму із записом пісні. У лісі народилася ялинка або Маленькій ялинці холодно взимку. А учасники під цю фонограму мають заспівати кожен свою пісню. Перемагає той, у кого вийшло смішніше за інших.

Сценарій заходу «Веселі старти»

Цілі і завдання:

Прищеплення школярам навичок здорового способу життя;

залучення їх до систематичних занять спортивними іграми;

виявлення талановитих дітей на поповнення контингенту спортивних секцій;

пропаганда спорту як альтернатива негативним звичкам.

Інвентар:

Обручі.

Скакалки.

Волейбольні м'ячі.

Дерев'яні дощечки.

Тенісні м'ячі.

Доброго дня шановні гості! Там де панує атмосфера поваги, дружби, порозуміння – там завжди свято! Наше спортивне свято називається “Веселі старти” та проходить під девізом “Сильні. Сміливі. Спритні”

Загадки для учасників

1.Будь-якого вдариш -

Він сердиться і плаче.

А цього стукнеш -

Від радості скаче!

(м'яч)

2.його кручу рукою,

І на шиї та ногою,

І на талії кручу,

І кидати я не хочу.

(Обруч)

3.Гладко, запашно, миє чисто

Потрібно, щоб у кожного було

Що, хлопці?(мило)

4.Цілих 25 зубків

Для кучерів і чубків

І під кожним під зубком

Ляже волосся рядком.(гребінець)

5.Вафельне, смугасте,

Гладке, кудлате,

Завжди рукою,

Що це таке?(рушник)

6.Волосистою головкою

У рот вона влазить вправно

І рахує зуби нам

Щоранку.(Зубна щітка)

7. Тільки їй суддя кивне

По колоди скакати почне!

З довгою стрічкою потанцює

З брусів ніжками помахає

А потім поп'є води

І чекає на оцінки за праці.(гімнастка)

8. Є галявина в нашій школі

А на ній козли та коні

Перекидаємося ми тут

Рівне 45 хвилин

У школі коні та галявина,

Що за диво вгадай?(спортзал)

9.Двометрова дитинка

М'яч до м'яча, за ним другий

Адже кошик – то з діркою!(баскетбол)

10.10 плюс один когось

М'яч хочуть загнати у ворота

А 11 інших

Не пустити прагнуть їх.(Футбол)

11.Зелений луг,

100 лав лише навколо,

Від воріт до воріт

Бойко бігає народ

На цих воротах

Рибальські мережі.(Стадіон)

12.Льод навколо прозорий, плоский

Дві залізні смужки

А над ними хтось танцює

Стрибає, руками махає.(фігурист)

13. Хто снігом швидко мчить

Провалитися не боїться?(лижник)

14.Він мчить ніби до зірок,

До фінішу. Оце так

Голову він підняв: повітря, -

Опустив: уже вода.(плавець)

15.Ніби їжачка на вигляд

Але не просить їжі

По одязі побіжить

Вона стане чистішою.(щітка

16.Біла річка

У печеру затекла,

Чистить до білого.

(Зубна паста)

17.Мойдодиру я рідня,

Відверни ти мене,

І холодною водою

Жваво я тебе вмию.

(Водопровідний кран)

18. Сиджу верхи не на коні,

А у туриста на спині. (Рюкзак)

19.По порожньому животі

Б'ють мене - несила!

Влучно сиплють гравці

Мені ногами тумаки. (Футбольний м'яч)

20. Не зрозумію, хлопці, хто ви?

Птахолові, рибалки?

Що за невід у дворі?

- Чи не заважав би ти грі!

Ти б краще відійшов,

Ми граємо у... (волейбол).

21.Коли весна бере своє

І струмки біжать ланок,

Я стрибаю через неї,

Ну, а вона – через мене. (Скакалка)

Привітання команд. Рівняйся! Смирно!

Команди вітають одна одну, вимовляючи девіз.

Команда "СМІШАРИКИ"

Щоб рости і гартуватися

Будемо займатися спортом.

Команда "СМАЙЛИКИ"

Використовуй спритність та налаштування

Перемога буде за тобою.

Ведучий : Оцінюватиме ваші успіхи буде журі

Нехай журі весь хід битви

Без промаху простежить

Хто виявиться дружнішим

Той того й переможе.

Ведучий:

Гей, команди сміливі,

Дружні, вмілі

На майданчик виходь

Силу, спритність покажи.

Естафета «Вушко голки»

Уздовж лінії естафети землі лежать 2 обруча. Стартуючи, перший має добігти до першого обруча, підняти його і просмикнути через себе.

Потім з наступним обручем також. І так на зворотному шляху.

Естафета «Три стрибки»

Учасники кожної команди вишиковуються в колону по одному. На відстані 10 метрів від лінії старту покласти скакалку та обруч. Після сигналу 1-й, добігши до скакалки, бере її в руки, робить на місці три стрибки, кладе і біжить назад, 2-й бере обруч і робить через нього три стрибки, йде чергування скакалки та обруча. Чия команда швидше впорається, та й переможе.

Естафета «Передав - сідай»

Попереду кожної колони обличчям до неї з відривом 5 - 6 м стають капітани. Капітани отримують по волейбольному м'ячу. За сигналом, кожен капітан передає м'яч першому гравцю своєї колони. Впіймавши м'яч, цей гравець повертає його капітанові і присідає. Капітан кидає м'яч другому, потім третьому та наступним гравцям. Кожен із них, повернувши м'яч капітанові, присідає. Отримавши м'яч від останнього гравця своєї колони, капітан піднімає його нагору, а всі гравці його команди схоплюються. Виграє команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Ведучий. По стежці йдуть туристи

За спиною у них рюкзак.

А спортсмени – фіналісти

Обганяють їх ось так.

Естафета « Переправа »

Учасники будуються у зустрічних колонах по одному на відстані 10 м одна від одної. Напрямні колон першої групи отримують по 3 дерев'яні дощечки, товщина і ширина яких не менше 10 см, довжина - 25 см. Поклавши 2 дощечки (одну на лінії старту, іншу попереду, за крок від першої), кожен із учасників стає на дощечки обома ногами а третю дощечку тримає в руках. За сигналом гравець, не сходячи з дощечок, кладе третю дощечку перед собою і переносить на неї ногу, що була позаду. Дощечку, що звільнилася, він перекладає вперед і переносить на нього ногу. Так гравець пересувається до протилежного боку. Повертається назад, бігом тримаючи дощечки в руках. Перемагає команда, яка швидше закінчить естафету.

Естафета « Весела скакалка »

Гравці кожної команди будуються за загальною лінією старту до колони по одному. Перед кожною колоною з відривом 10–12 м ставиться поворотна стійка. За сигналом напрямний у колоні вибігає з-за стартової лінії і просувається вперед, стрибаючи через скакалку. Біля поворотної стійки він складає скакалку вдвічі та перехоплює її в одну руку. Назад він рухається, стрибаючи на двох ногах і обертаючи скакалку під ногами горизонтально. На фініші учасник передає скакалку черговому гравцю своєї команди, а сам стає наприкінці своєї колони. Виграє команда, гравці якої точніше і раніше закінчать естафету.

Ведучий:

Бачу дружні хлопці,

Друг за друга ви горою

Ну, а стрибати, як зайченята

Чи не бажаєте зі мною?

Естафета «Кенгуру»

Учасники будуються у колону по одному. Лінії старту та фінішу відзначаються на відстані 10 м одна від одної. Напрямні колон затискають між ногами (вище колін) волейбольний м'яч. По сигналу направляючі починають просуватися вперед стрибками і, досягнувши протилежної лінії, беруть м'яч у руки і бігом повертаються назад. Так діють усі гравці. Якщо м'яч упав на підлогу, його потрібно підібрати, затиснути ногами і лише тоді продовжити естафету. Учасники, які закінчили естафету, стають наприкінці колони. Виграє команда, гравці якої швидше закінчать естафету.

Естафета «Стрибки в мішках»

Учасники будуються у колону по одному, відстань до контрольної стійки 10 метрів. Притримуючи мішки руками біля пояса, вони стрибають до місця. Оббігши його, діти повертаються до своїх колон, вилазять із мішків, передають їх наступним. Так триває доти, доки всі діти не пробіжать у мішках. Виграє та команда, гравці якої швидше виконають завдання.

Конкурс «Колективний забіг сороконіжок».

забіг незвичайний тим, що у ньому бере участь вся команда. Обхопивши попереду гравця руками за талію, біжать за ведучим до призначеного місця, наприклад, тієї ж імпровізованої гори. Оббігають її та повертаються назад. Дуже важливо при цьому не зіткнутися лобами з командою суперників і не спіткнутися і не влаштувати купу малу.

Конкурс « Естафета з м'ячем ».

змагання полягає в наступному: команди будуються в ряд. Перші гравці передають м'яч наступним, поки він не потрапить до останніх. Останні гравці, оббігаючи кожен свій ланцюжок, стають на чолі своїх команд і передають м'яч до гравців, які стоять за ними. М'яч знову потрапляє останньому гравцю ланцюжка, який також повинен його обіждати і стати на чолі команди і таке інше.

Виграє та команда, гравці якої раніше змінилися місцями.

Конкурс "Капітанів".

Для участі у конкурсі викликаються капітани команд. Конкурс називається «Штрафні кидки», завдання капітанів із 10 разів потрапити якнайбільше. Виграє та команда капітан, якою потрапить якнайбільше разів.

8 конкурс для капітанів «Не впусти кульку».

Кулька між лобами, хто більше присяде. Капітани обирають собі помічників.

Конкурс «Біг в одній зв'язці з другом».

Якщо хочеш перевірити надійність свого друга, бери його в гори, ставай з ним в одну зв'язку і переконайся, що він надійний вірний друг. На нас чекає естафета.

Діти стають парами спина до спини та захоплюють один одного ліктями. Створеною парою вони біжать до стійки. На шляху оббігають навколо обруча, навколо стійки і повертаються тому ж шляхом. На бігу не можна розчіплюватись і падати. Якщо впали, встати і продовжити біг із того ж місця.

конкурс "Сіамські близнюки".

З кожної команди виходять по 2 учасники, ми їм зав'язуємо мотузкою по одній нозі. Їхнє завдання – добігти до зазначеної мети та повернутися назад до команди та передати мотузку наступним двом учасникам команди.

Ведучий .Давайте дамо слово журі та дізнаємося, чия команда сьогодні стала найкращою, найшвидшою, найуважнішою, найдружнішою та спортивнішою.

Підсумок нашого заходу журі називає переможця.

Ведучий : Спорт, хлопці, дуже потрібен,

Ми зі спортом дуже дружимо.

Спорт – помічник!

Спорт – здоров'я!

Спорт – гра!

Фізкульт – ура!

‹ ›

Щоб скачати матеріал, введіть свій E-mail, вкажіть, хто Ви, та натисніть кнопку

Муніципальний казенний загальноосвітній заклад Куйбишевського району «Камінська середня загальноосвітня школа»

Сценарій «Веселі старти»

( для учнів старших класів )

Підготував: викладач фізичної культури

Мугутдінов С.С.

вчитель вищої категорії

МКОУ Камінської ЗОШ

2014

с.Кама

Сценарій "Веселі старти"

Сценарій «Веселі старти» , беручи участь в якому хлопці повинні зрозуміти: щоб здобути перемогу, мало бути просто фізично сильним. Необхідно при цьому мати достатню цілеспрямованість, силу волі, бути організованим і зібраним, спритним і винахідливим.

План проведення заходу

У призначений час, перед початком змагань, ведучий вітає глядачів та запрошує команди. Під звуки урочистої музики та оплески глядачів-вболівальників, з протилежних кінців поля входять команди та посідають почесні місця у передньому ряді.

Далі ведучий запрошує також журі зайняти свої місця. Під вітальні оплески члени журі проходять до заздалегідь для них підготовлених місць. Йде поіменна вистава членів журі.

Далі – вступне слово привітання голови суддівської команди. Він також пояснює правила проведення змагань, яких обов'язково повинні дотримуватися члени обох команд; роз'яснює, за якою шкалою, яким чином оцінюватимуться учасники змагання, бажає командам виявити максимум своїх здібностей та можливостей та здобути перемогу у чесному поєдинку.

1. Розминка: кожна з команд захищає свою емблему девізом та звертається з коротким привітанням до суперника.Команда: «Енергія» Девіз: «Тільки вперед і лише разом. Енергії у нас відсотків на двісті!

Бажаємо на підході до фінішу не розгубити весь свій оптимізм!

Команда «Оптімісти»
Девіз: "Девіз наш простий - нас не обійти, хоч на півметра, але ми попереду!"

Звертання-вітання команді суперників:

«Енергії на двісті, коли ви всі разом. Але варто вибути одному – всі шанси зводяться нанівець. Нехай ваша кількість не перекриє вашої якості!..»

2. Особисте знайомство: журі та всі присутні познайомилися з емблемами, девізами та привітаннями команд. Залишилася трохи: кожен член команди тепер повинен особисто представитися. Зробити це він має так: обидві команди у повному складі виходять до стартової доріжки. Попереду, приблизно за метри п'ятдесят, стоїть імпровізована гора. На ній напис: «Тут були…» Далі простір поділено межею.

Командам видається по мішку. За сигналом перші члени команди повинні залізти у свій мішок і дострибати до гори. Не вилазячи з мішка, крейдою або фломастером, заздалегідь уже приготовленим і там же, написати у відведеній графі своє ім'я, наприклад: «Коля». Далі, залишивши там же крейду, той, хто змагається, повинен розвернутися і швидко доскакати в мішку до своєї команди, вилізти з мішка і передати його наступному гравцю. Той залазить у мішок і скаче в ньому до гори, пише своє ім'я і повертається тим же способом.Перемагає та команда, яка першою завершить «процедуру особистої вистави».

Поки журі підбиває підсумки перших двох етапів змагання, ведучий загадує кожній команді загадки, що може заповнити паузу.

"Веселі старти" продовжуються...

Загадки команді «Енергія»:

1. Як мовою спортсменів називатиметься початок спортивних змагань? (Старт.)

2. Цей кінь не їсть вівса,Замість ніг – два колеса.Сядь верхи і мчи на ньому,Тільки краще керуй кермом ... (Велосипед.)

3. Ми – моторні сестрички,Швидко бігати майстрині.У дощ – лежимо,У сніг – біжимо,Такий у нас режим… (Лижі.)

Загадки команді «Оптіміст»:

1. Як мовою спортсменів називається кінець спортивних змагань? (Фініш.)

2. Є, хлопці, у менеДва срібні коні.Їжджу відразу на обох,Що за коні в мене? (Коники.)

3. Зелений луг,Сто лав навколо,Від воріт до ворітБойко бігає народ... (Стадіон)

Журі озвучує підсумки попередніх двох завдань.

3. Колективний забіг сороконіжок - Майбутній забіг незвичайний тим, що в ньому бере участь вся команда. Обхопивши попереду гравця руками за талію, біжать за ведучим до призначеного місця, наприклад, тієї ж імпровізованої гори. Оббігають її та повертаються назад. Дуже важливо при цьому не зіткнутися лобами з командою суперників і не спіткнутися і не влаштувати купу малу.

Та команда сороконіжок, яка без зволікання та заминок обійде «гору» і повернеться першою назад, на вихідну позицію вважається по праву переможницею.

Ведучий разом із уболівальниками може підбадьорювати відстаючих гравців репліками приблизно такого змісту:

Швидше, швидше, сороконіжки,До фінішу ще трошки!

Або:

Сороконіжка, ворушись,Ще ривочок… підтягнись!

4. Конкурс капітанів полягає в наступному: поки решта членів команд відпочиває від стомлюючого забігу, капітани готуються до нового виду змагання. Приблизно за два метри від гравця вбивається кілочків у тридцять сантиметрів. Гравець повинен зі свого місця накинути десять кілець на кілочок. Капітани змагаються по черзі. Черговість виявляється шляхом жеребкування. Програє той, хто досягне найменшого результату в даному виді змагання.

5. "М'ячики-скакалки" - завдання полягає в наступному: гравці команд, що стоять попереду, по сигналу повинні дострибати з м'ячиком, затиснутим щиколотками ніг, до фінішу; поміняти м'яч на стрибок і повернутися до команди, пересуваючись стрибками через стрибок. Наступні гравці команд приймають естафету та стрибають до фінішу через скакалку. Далі змінюють її на м'яч і повертаються з м'ячем, затиснутим між щиколоток. Перемагає команда, яка першою впоралася із завданням.

Ведучий подає сигнал початку змагання чотиривірш, останні слова якого означають початок старту:

Раз два три чотири п'ять,Будемо ми з тобою гратиУ м'яч веселий, бешкетний,Покотилися ж, не стій!

Під час наради журі та підбиття підсумків змагання паузу, що утворилася, заповнюють групи підтримки. Вони демонструють свої заздалегідь підготовлені номери. Їхні виступи оцінюються глядацькими оплесками.

6. Естафета з м'ячем - Змагання полягає в наступному: команди будуються в ряд. Перші гравці передають м'яч наступним, поки він не потрапить до останніх. Останні гравці, оббігаючи кожен свій ланцюжок, стають на чолі своїх команд і передають м'яч до гравців, які стоять за ними. М'яч знову потрапляє останньому гравцю ланцюжка, який також повинен його обіждати і стати на чолі команди і таке інше.

Виграє та команда, гравці якої раніше змінилися місцями.

7. Естафета з бігом – один з гравців кожної команди притримує обруч, що вертикально стоїть на землі. За сигналом решта гравців команди має проскочити крізь обруч. Команда, яка швидше впоралася із завданням, вважається переможницею.

8. «Домашнє завдання» – учасники команд мають подати на суд журі та глядачів по три самодіяльні номери на спортивну тематику. Це може бути, наприклад, гімнастичний етюд чи показовий виступ рукопашного бою; веселі та бешкетні частівки; вірші; загадки; спортивні танці тощо.

Журі оцінює останнє завдання та підбиває загальний підсумок змагань. Оголошуються переможці. Сувенірами нагороджуються відзначилися, заохочувальними, наприклад, солодкими призами – решта учасників змагань. Члени журі не оминають своєї уваги групи підтримки, відзначають роботу вожатих, які займаються підготовкою та проведенням «Веселих стартів».

Сценарій "Веселі старти" закінчується життєрадісною, енергійною музикою.

9.Підбиття підсумків.

10. Нагородження.

Проводити вільний час, граючи в різні цікаві ігри, люблять не лише діти, а й їхні батьки. А що може бути для них кращим, ніж веселі естафети для дорослих? Давайте дізнаємося про особливості організації таких заходів, а також розглянемо цікаві ідеї для такого роду конкурсів.

Що таке естафета та особливості такого типу змагань

Не кожен груповий конкурс - це естафета. Його можна назвати таким лише тоді, коли в процесі виконання завдання на швидкість учасники передають один одному снаряд або чергу переміщатись по дистанції.

Наприклад, перетягування каната чи "Твістер" - це не естафети, а просто ігри, а ось стрибки в мішках по черзі - так.

Де можна проводити такі заходи?

Найчастіше проводяться естафети для дітей та дорослих на природі. Це може бути парк, галявина у лісі або на березі річки.

Спортивні конкурси такого типу проводяться на стадіоні чи у спортзалі. Іноді змагання можуть бути організовані у басейнах/аквапарках. Однак такі заходи повинні контролюватись рятувальниками, оскільки ігри на воді можуть мати сумні наслідки. Саме через це у відкритих водоймах не організовуються ні естафети для дорослих, ні для дітей.

Нерідко місцем для подібних заходів стають приміщення кафе, ресторану або бенкетного залу. Як правило, у таких місцях проводяться естафети для дорослих під час святкування весіль, ювілеїв чи корпоративів. В останньому випадку ціль подібних конкурсів не тільки розважити, а й згуртувати колектив, навчивши колег ефективно працювати в команді.

Основні правила

Залежно від конкретного ігрового завдання змінюються і умови його проведення. Однак є загальні правила, характерні для кожного такого конкурсу.

  • Естафета для дорослих чи дітей – це командне змагання. Кількість груп може бути різною, природно від двох і більше.
  • Число гравців у кожній такій компанії має бути рівним. У разі нестачі перші учасники виконуватимуть завдання по два рази, компенсуючи відсутність гравців.
  • Якщо один із граючих під час виконання завдання порушив умови (упустив м'яч, оступився тощо) він повинен повернутися до старту і почати спочатку. Це правило не завжди виконується. Часто гравцям дозволяють виправити помилку та продовжити, не починаючи з початку.
  • Кожен наступний учасник вступає у змагання лише тоді, коли попередній повертається до старту і передає йому снаряд (м'яч, обруч, ложку, склянку тощо). У разі відсутності такого допускається просто бавовна долоні по долоні у стилі "дай п'ять".
  • Якщо гравець вибігає до отримання естафети від його попередника – йому слід повернутися до старту та почати все заново.
  • Перемога у змаганні може присуджуватись за різними критеріями. Найчастіше це швидкість виконання. Так команда, яка закінчила першу і визнається перемоглою. Існують і додаткові критерії оцінки. Все залежить від сценарію естафети для дорослих. Як приклад можна розглянути конкурс "Водоноси". Для його проведення кожній команді дається по відру води та кухлі. На фініші ставляться порожні мірні ємності. Всі гравці по черзі повинні нести рідину у гуртку від старту до фінішного резервуару. Переможець визначається не лише за швидкістю виконання завдання, а й за кількістю принесеної води.

Вимоги до організаторів, команд та учасників

Під час проведення будь-якого конкурсу його організатори повинні рівномірно розподілити гравців за командами. Це робиться для того, щоб зрівняти шанси на перемогу.

Винятком можуть бути такі естафети для дорослих, у яких йде навмисне протиставлення команд за віковою, статевою чи іншою ознакою. Наприклад: жінки проти чоловіків, дорослі проти дітей, один клас чи студентська група проти іншого (інший).

Якщо є можливість, гравців варто заздалегідь попередити про форму одягу. Як правило, краще, щоб вона була спортивною. Коли естафети для дорослих проводяться в ресторанах або банкетних залах під час святкування якоїсь знаменної події, попереджати про це немає сенсу. Гості будуть у святковому вбранні, не дуже практичному для участі у конкурсах. Тому за планування подібних заходів варто враховувати цей факт. До речі, непристосованість нарядів присутніх людей для участі в таких конкурсах можна смішно обіграти. Наприклад, влаштувати забіг із перешкодами для команд із дівчат на високих підборах.

Організатори будь-якої гри повинні враховувати фізичні особливості осіб, що беруть участь. Особливо якщо це естафети для дорослих у віковій категорії 40+. Якщо більшість учасників можуть мати проблеми з серцем, попереком тощо, то не варто планувати змагання, що вимагають від них надмірних фізичних зусиль.

Якщо під час виконання завдання потрібно пити алкоголь, варто попередити про це учасників.

Також не погано натякнути на суть естафети, якщо від учасника потрібно буде знімати одяг, обійматися або цілуватися зі сторонніми людьми. Інакше таке змагання може закінчитись скандалом.

Спортивні естафети для дорослих

Конкурси такого роду ставлять за мету не розважити чи розсмішити учасників, а перевірити їхню фізичну підготовку. Саме тому оптимальне місце для їх проведення – стадіон чи спортзал. Як варіант, допустимо організовувати подібні естафети для дорослих на природі. Однак у такому разі слід максимально розчистити територію та закидати всі ями.

Нижче наведено найбільш популярні варіанти конкурсів для таких випадків. У спортивних естафетах для дорослих переможцями зізнаються ті, хто впорався із завданням першими.


Алкогольні змагання

Естафети для дорослих на природі можна урізноманітнити, якщо використовувати алкоголь як один із елементів гри. У разі краще, якщо такі розваги проходять поруч із будинком чи дачею одного з учасників. Щоби після змагань можна було спокійно відпочити. Також цілком доречно виглядатимуть такі естафети і на корпоративах. Тим більше, що подібні конкурси без проблем проводяться в приміщеннях.

Який із напоїв вибрати, варто обговорити заздалегідь із учасниками. Краще не дуже міцний. Наприклад, слабоалкогольне чи безалкогольне пиво. Це за умови, що учасники не пили до цього. Вино чи горілку краще не брати. Адже завдання гри не напитися, а повеселитися чи розігрітися перед банкетом.

Як бонус до пива можна захопити кілька пляшок квасу. Таким чином, наповнюючи склянки випивкою, можна чергувати квас та пиво. Це дозволить внести елемент несподіванки та допоможе довше зберегти гравців тверезими.

Естафети з використанням алкоголю не повинні йти поспіль. Краще, якщо вони чергуються. Крім того, не варто давати занадто великі фізичні навантаження після них.

  • "Пригости товариша". Призначено цю естафету для веселої компанії дорослих на природі. На фініші ставиться столик з 200 г пластиковими стаканчиками з пивом (як варіант, половину можна наповнити квасом, головне, щоб зовні вони ніяк не відрізнялися). Перший гравець біжить до столика, бере напій і несе його до старту. Там він пропонує випити другому учаснику. Вживши, той повинен бігти за пивом/квасом для третього і так по черзі аж до кінця. Останній приносить склянку з рідиною першому і як тільки вона доп'є – конкурс закінчено.
  • "Безцінна ложка". На старті ставиться півлітрова склянка з пивом, горілкою або вином, а на фініші - порожня мірна склянка. Кожній команді дається по чайній ложці. Суть конкурсу: усі гравці по черзі зачерпують ложкою алкоголь із ємності та, тримаючи її в зубах, обережно несуть безцінний куп до фінішу. Там рідина зливається в порожню мірну склянку. Повертаються назад звичайним бігом і передають ложку наступному учаснику, який повторює операцію. Закінчується змагання, коли всі гравці з команди взяли участь у ньому. Переможець визначається у двох категоріях: швидкість виконання та хто більше встиг перенести випивки.
  • "Хмільний Безруків". Для цієї естафети доведеться поставити на фініші стіл зі 100 г склянками з пивом за кількістю учасників. Першому гравцю стрічкою зав'язують руки за спиною. У такому вигляді він біжить до фінішу. Там він без допомоги кінцівок повинен випити одну склянку і потім повернутися на старт. Другий гравець звільняє йому руки, а третій допомагає попередньому зав'язати стрічку і він повторює шлях першого (випивши свою склянку, повертається та передає естафету далі). Конкурс триватиме доти, доки всі учасники не вип'ють по склянці. Перемагає та команда, яка закінчила свій алкотур раніше за інших.

Естафети на природі

Виїжджаючи за місто, можна проводити конкурси не лише пов'язані зі спортом. Сьогодні користуються популярністю тематичні веселі старти.

Естафети для дорослих у таких випадках мають чітку спрямованість. Наприклад, якщо змагання пов'язані із перевіркою туристичних навичок, непогано провести подібні конкурси.

  • "Збираємось у похід". На фініші кожної команди ставиться коробка з речами. Першому гравцю видається порожній туристичний рюкзак-мішок. Свистом він біжить з ним до фінішу, набирає речей і повертається до початку. Тут він передає повний рюкзак до наступного учасника. Той, своєю чергою, добігши остаточно, робить розвантаження і, повернувшись, віддає порожній мішок товаришу тощо.
  • "Кіт у мішку". Для цієї естафети знадобиться по 2 спальні мішки для кожної з команд. Ще до початку змагання перший гравець іде на фініш і залазить до розкладеного спального мішка. Другий перебуває на старті зі своїм складеним екземпляром. По команді він біжить до фінішу і, розклавши своє спорядження, залазить усередину. Після цього перший вилазить зі свого кокона і, склавши його, біжить до старту, передаючи його третьому. Той мчить до другого і, розібравши свій мішок, занурюється в нього. Після цього другий вилазить зі свого притулку і, склавши його, несе на старт, щоб віддати четвертому. Таким чином, кожен із гравців встигає побувати в мішку. Коли там робить останній учасник - гра закінчена.
  • "Гербарій". Можуть проводитись як у спортзалі, так і на вулиці естафети для дорослих. Проте цей конкурс призначений лише для природи. Заздалегідь складається список лікарських трав, які можна знайти у місці, де відбувається змагання. У списку для гри має фігурувати приблизно чотири види рослин, що чергуються. Наприклад: подорожник, ромашка, пижма, деревій, подорожник, ромашка... Далі кожній команді видається по листку з таким переліком. Свистом перші учасники біжать майданчиком і шукають подорожник, зривають один його листок і приносять до старту. Наступним кроком передають список другому, який з ним біжить і знаходить на галявині ромашку, зриває її та приносить до старту тощо. На завершення цього конкурсу на столику кожної команди мають бути викладені всі рослини з листка, згідно з зазначеним порядком. Хто першим зібрав цей гербарій – той і переможець.

Естафети у приміщеннях

Проведення подібних змагань у закритих приміщеннях завжди пов'язане із певними труднощами. Так, не можна виділити дуже довгі дистанції для естафет (крім випадків зі спортзалами). Також доводиться обмежити використання вогню та води (крім аквапарків та басейнів).

Серед плюсів – можливість включати кумедні мелодії або звуки, що супроводжують проведення змагань. Це урізноманітнює гру, а також зробить такі естафети для дорослих смішними.

Наприклад, у змаганні "Ходимо, як звірі" під час проходження дистанції "старт-фініш-старт" для кожного учасника у вільному порядку включаються голоси різних тварин. Гравець повинен швидко розпізнавати кожного з них і починати рухатися як ця істота. У фіналі така гра оцінюється не лише за швидкістю виконання завдань, а й за рівнем артистизму.

Якщо учасники команд погано знайомі один з одним, естафета "Перепис населення" може бути використана як спосіб виправити це. Кожній команді дається по маркеру, а на фініші вішається аркуш. Перший учасник, добігши туди, записує ім'я будь-якого гравця своєї команди, окрім власного. Повертаючись, він передає маркер наступному гравцю. Той також робить запис і т.д. Вносити до списку можна лише чужі імена зі своєї команди та тих, кого там ще немає. Закінчується змагання після того, як усі гравці вказані у списку на фініші.

Можна трохи ускладнити цей конкурс, якщо дозволити записувати імена лише взявши маркер у рот і склавши руки за спиною. Щоправда, у такому разі він має бути не у гравців (у ролі естафетної палички), а лежати поряд із закріпленим листом на фініші.

Величезною перевагою приміщень є рівна підлога. У зв'язку з цим сміливо можна проводити гру "Поводир". На проміжку "старт-фініш" ставляться кеглі (або наповнені водою пляшки по 1,5 л) на відстані півметра між один одним. Кожному учаснику зав'язують очі та команда має говорити йому як іти, щоб не збити кеглі у процесі гри. На фініші він знімає пов'язку і біжить назад до старту самостійно, передаючи чергу наступному.

Смішні естафети для дорослих без комплексів

Цей тип змагань проводиться частіше у приміщеннях. Зазвичай є незмінним атрибутом весільних урочистостей, рідше корпоративів. Це так звані "дорослі ігри". Для естафет такого роду завжди характерна пікантна родзинка. Розглянемо кілька таких конкурсів.

  • "Рятівний канат". Для цього змагання лінію фінішу слід відсунути якнайдалі. На її місці ставиться один із учасників. Саме йому команда і має протягнути той самий "рятівний канат", зроблений із власного одягу. Як грати? По свистку перший гравець біжить від лінії старту до товариша, що рятується. На фініші він знімає будь-яку деталь свого одягу та віддає йому, а сам повертається. Наступний учасник на фініші також позбавляється частини свого вбрання, прив'язавши її до попередньої. У такий спосіб кожен їх команди "жертвує" в частині наряду для формування "канату". Якщо всі гравці встигли взяти участь, а сплетеної мотузки не вистачає, щоб дотягнутися від старту до фінішу, їм доведеться брати участь у другому колі. Змагання триває доти, доки одна з команд не виграє, або не закінчиться одяг (у межах розумного). Оцінювати конкурс слід не лише за швидкістю його виконання, а й за кількістю повторних забігів гравців.
  • "Чарівне колечко". Гравцям лунають сірники без сірки (зубочистки категорично не підходять) і, затиснувши їх зубами, вони повинні передавати з їх допомогою одне кільце. Виграє та команда, хто зробить це швидше за інших.
  • "Яблучний поцілунок". Гравці поділяються на пари, що складаються із представників протилежної статі. Перші стають один навпроти одного і затискають між животами яблуко (можна замінити апельсином чи чимось подібним). Їхнє завдання - підняти його до рівня губ без допомоги рук. Як тільки їм це вдається, фрукт передається наступній парі, і вона виконує таке ж завдання. Перемагає команда, яка впоралася швидше за інших.

Спільні естафети для малюків та їхніх батьків

На завершення варто розглянути конкурси, які розраховані на участь у них і дорослих, і дітей. Такі заходи найкраще проводити на природі влітку. Щоб було веселіше, краще створювати змішані команди, у яких порівну і малечу, і батьків. Хоча можна і ділити їх за віком. Однак у таких випадках доведеться дуже ретельно підбирати завдання, щоб шанси виграти у них були рівними. Нижче наведено ідеї для конкурсів, які розраховані на змішані команди.


Крім перерахованих вище естафет для дітей і дорослих, на природі можна проводити також конкурси з використанням надувних басейнів. У спеку вони стануть чудовим способом охолодитися і будуть безпечнішими, ніж водоймище. Як приклад використання такого снаряда можна навести гру "Злови рибку". В даному випадку для кожної команди потрібний свій маленький басейн. Він ставиться на фініші і в центрі його кладуться іграшки або кубики. Важливо, щоб вони плавали, а лежали на дні. Їхня кількість повинна відповідати половині гравців у кожній команді. Отже, дорослі вишиковуються на фініші, а діти - на старті. По свистку перше маля біжить до басейну, залазить у нього і дістає іграшку. Він передає її дорослому, які бігом повертається до старту та передає естафету наступній дитині. Таким чином, до кінця гри всі діти повинні викупатися і опинитися біля фінішу, а батьки - переміститися до старту та придбати піймані іграшки.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!
Чи була ця стаття корисною?
Так
Ні
Дякую за ваш відгук!
Щось пішло не так і Ваш голос не був врахований.
Дякую. Ваше повідомлення відправлено
Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enterі ми все виправимо!